Сатҳи глюкозаи хун дар мардон

Диабети қанд бемории эндокринӣ мебошад, ки дар он равандҳои мубодилаи моддаҳо халалдор мешаванд ва азхудкунии шакар вайрон мешавад. Сатҳи муқаррарии глюкоза барои мардон ва занон ва кӯдакон якхела аст. Тағйирёбии нишондиҳандаҳо мумкин аст аз сабаби дучоршавӣ бо одатҳои бад ба вуҷуд оянд: тамокукашӣ, сӯиистеъмоли машрубот, хӯроки равғанӣ ё тунд. Дар натиҷа, гадуди зери меъда азоб мекашад, ки самаранокии коркарди карбогидратҳо ба энергия мустақиман вобаста аст.

Барои мардҳо муҳим аст, ки сатҳи глюкозаро дар хун давра ба давра назорат кунанд ва бо зиёд ё кам шудани консентратсияи он, тадбирҳои стабилизатсия андешанд. Ҳатто ҳангоми саломатии нисбатан хуб ва мавҷудияти бемориҳои муайяншуда, санҷиши шакар ҳадди аққал ҳар шаш моҳ бояд гузаронида шавад. Одамон дар як вақт дар як то ду моҳ 1 маротиба дар хатаранд.

Меъёри шакар дар мардон - мувофиқи ҷадвал аз рӯи синну сол

Новобаста аз синну сол, меъёри шакар дар мардон аз 3,3 то 5,5 ммоль / л аст. Бо вуҷуди ин, бо синну сол хавфи рушди диабет меафзояд. Сабаби ин тағирёбии синнусолӣ вобаста ба насл мебошад.

Ба назар гирифтан зарур аст, ки одатҳои бад, парҳези дорои миқдори зиёди карбогидратҳо ва равғанҳои тозашуда, гидрогендор - ҳамаи ин ба фаъолияти гадуди зери меъда, манбаи асосии инсулин дар бадан таъсири манфӣ мерасонанд. Фаъолияти ҷисмонӣ, реҷаи қатъии рӯзона, парҳези дорои миқдори зиёди нахҳо, витаминҳо ва минералҳо, кислотаҳои равғании серғизо (ки дар моҳии баҳрӣ, лӯбиёгиҳо, чормағз ва ғайра мавҷуданд) ба кам кардани хатар кӯмак мекунад.

Дар ин ҷадвал мизҳои меъёри шакар дар калонсолон оварда шудааст:

Озмоишгоҳи глюкоза дар хун

Саривақт муайян кардани хатарҳо ва андешидани чораҳо оид ба пешгирӣ ва ҳатто баргардонидани беморӣ ба санҷиши даврии хун кӯмак мекунад. Агар шумо барои пешгирӣ санҷиш гузаронед - беҳтар аст бо лаборатория тамос гиред. Дар ин ҳолат, шумо метавонед ба дақиқии баланд такя кунед.

Санҷиш дар меъдаи холӣ сурат мегирад. Субҳ беҳтар аст. Пештар, тавсия дода мешавад, ки аз стрессҳои равонӣ ва ҷисмонӣ, нӯшокиҳои спиртӣ ва парҳези парҳезӣ дар як рӯз пешгирӣ карда шавад.

Одатан, хуни капиллярӣ барои санҷиш аз ангуштон гирифта мешавад. Аммо хуни venous-ро метавон истифода бурд, дар ин ҳолат ҳадди ҷоизи миқдори глюкоза каме зиёдтар хоҳад буд.

Агар миқдори шакар аз меъёр зиёд бошад, ба шумо лозим аст, ки ташхиси амиқтар гузаронед. Барои тасдиқ ё рад кардани хатари диабет, хун дар давоми якчанд рӯз пай дар пай санҷида мешавад. Дар ин ҳолат якчанд намуди озмоишҳо гузаронида мешаванд:

• оид ба меъдаи холӣ (пас аз гуруснагӣ ҳадди аққал 8 соат) - имкон медиҳад бубинед, ки шакар дар кадом сатҳ коҳиш ёфтааст,
• санҷишҳо дар давоми рӯз - кӯмак ба ҳисоб кардани фосилаи тағирёбии глюкоза дар хун дар давоми рӯз бо тарзи ҳаёти муқаррарӣ.
  

Бо истифода аз методи глюкозаи хун дар хона

Шумо метавонед бо истифодаи глюкометр тавассути хун барои шакар дар хона санҷед. Бартариҳои ин усул суръат ва роҳати санҷишро дар бар мегиранд. Дар айни замон, глюкометрҳо мавҷуданд, ки бо намуди зоҳирӣ ва суръати ба даст овардани натиҷа фарқ мекунанд. Бо вуҷуди ин, принсипҳои кор ва қоидаҳои гирифтани хун яксонанд. Дар баробари анализатор аз рахҳои махсуси санҷишӣ бояд истифода кард.