Чаро холестерин дар хун баланд мешавад

Холестирин як липид (фарбеҳ) аст, ки асосан дар ҷигар ташаккул меёбад ва барои таъмини фаъолияти мӯътадили бадан нақши калидӣ дорад. Холестирин дар қабатҳои берунаи ҳуҷайраҳои бадан ҷойгир аст ва бисёр вазифаҳо дорад.

Дар шакли он, ин стероидияи мумие мебошад, ки дар дохили плазмаи хун ҳаракат мекунад. Ин модда метавонад дар дохили мембранаҳои ҳуҷайраҳои ҳайвонот мавҷуд бошад ва барои хусусиятҳои мустаҳкамии онҳо масъул аст.

Холестерол барои организм муҳим аст:

• Холестерин фаъолона иштирок мекунад. дар равандҳои ҳозима, зеро агар он бо ҷигар истеҳсол нашуда бошад, намакҳо ва афшураҳои ҳозима ғайриимконанд.
• Дигар хусусияти муҳим Модда дар истеҳсоли гормонҳои ҷинсии мард ва зан иштирок мекунад. Тағирот дар хондани таркиби спирти равғанӣ дар ҷараёни хун (ба самти афзоиш ва камшавӣ) боиси халалдор шудани функсияи барқароршавӣ мегардад.
• Холестирин Adrenal кортизол мунтазам истеҳсол карда мешавад ва витамини D дар пӯст синтез карда мешавад Тибқи ташхис, номувофиқатии холестирин дар ҷараёни хун боиси суст шудани системаи иммунӣ ва дигар камбудиҳо дар фаъолияти бадан мегардад.
• Бештар модда организм метавонад мустақилона истеҳсол карда шавад (тақрибан 75%) ва танҳо бақия аз хӯрок иборат аст. Аз ин рӯ, тибқи таҳқиқот, дар яке аз тарафҳо вобаста ба меню таркиби холестирин дар яке аз тарафҳо коҳиш меёбад.

Холестерини бад ва хуб

Холестирин барои фаъолияти мӯътадили бадан комилан ва алоҳида муҳим аст. Машруботи равғанӣ одатан ба "бад" ва "хуб" тақсим мешавад. Ин тақсимот шартан аст, зеро дар асл ин модда наметавонад “хуб” ё “бад” бошад.

Он бо таркиби якхела ва як сохтори ягона тавсиф карда мешавад. Ин аз протеини интиқол, ки ба он пайваст мешавад, вобаста аст.

Холестерол танҳо дар як ҳолати муайян хатарнок аст:

1. Холестирин бад (ё холестирияи зичии паст) қодиранд, ки ба деворҳои рагҳо ҷойгир шуда, аксуламалҳои писта дошта бошанд, ки шикофи рагҳои хунро пӯшонанд.
   Дар раванди якҷоя бо сафедаҳои апопротеин, модда метавонад комплексҳои липопротеинҳои зичро ташкил кунад. Вақте ки афзоиши ин холестирин дар ҷараёни хун зиёд мешавад - хатар воқеан бузург аст.
2. Холестирин "хуб" (ё холестирини зичии баланд) аз бадӣ ҳам дар сохтор ва ҳам аз ҳам фарқ мекунад. Он қодир аст, ки деворҳои рагҳои липопротеинҳои зичии баландро тоза кунад ва барои коркард моддаҳои зарарнокро ба ҷигар равона кунад.
   Нақши асосии холестирин "чунин" интиқоли доимии холестирин барзиёд аз гардиши хун ба ҷигар барои коркард ва баровардани минбаъда хоҳад буд.

Холестирини муқаррарӣ аз рӯи синну сол

Консентратсияи холестирин дар ҷараёни хун дар одамон аз 3,6 ммоль дар як литр то 7,8 ммоль дар як литр тағйир меёбад. Гумон меравад, ки ҳар як мундариҷа аз 6 ммоль дар як литр зиёд бошад ва эҳтимолияти бемории атеросклеротикро ба таври назаррас афзоиш диҳад.

Яке аз таснифоти маъмултарини сатҳи холестирин инҳоянд:

• Хоҳиш аз камтар аз 200 мг дар як дл,
• Лимити болоӣ 200 - 239 мг дар як дл,
• Афзоиш - 240 мг дар як дл ва бештар,
• Мазмуни беҳтарин: камтар аз 5 ммоль дар як литр,
• Холестирин каме баланд бардошта мешавад: дар ҳудуди аз 5 то 6,4 ммоль дар як литр,
• Консентратсияи баланди холестирин аз 6,5 то 7,8 ммоль дар як литр,
• Муҳтавои хеле баланд: зиёда аз 7,8 ммоль дар як литр.

Ба шахс тақрибан 5 г холестиринро дар давоми рӯз истеъмол кардан лозим аст. Кам шудани хондани ин модда нишон медиҳад, ки дар бадан бемориҳои системаҳои муайян мавҷуданд ё ҳавасмандӣ вуҷуд дорад.

Дар бораи ҳисобкунии хун ба мисли D-Dimer ин ҷо хонед.

Мазмуни умумии холестирин дар мардҳои муқаррарӣ ба миқдори занон баробар аст. Меъёри липопротеинҳои зичии паст дар мардҳо тағйир меёбад: аз 2,25 то 4,82 ммоль дар як литр. Липопротеинҳои зиччи баланд дар ҷараёни хун одатан аз 0,7 то 1,7 ммоль дар як литр мебошанд.

Меъёри холестирин дар мардон аз рӯи синну сол чунин аст:

• дар синни 30 солагӣ аз 3.56 то 6.55,
• дар синни 40 солагӣ аз 3.76 то 6.98,
• дар синни 50 солагӣ аз 4.09 то 7.17,
• дар синни 60 солагӣ аз 4.06 то 7.19.

Консентратсияи умумии холестирин дар занони мӯътадил дар ҳудуди 3,6-5,2 ммоль дар як литр, баландтарин аз 5,2 то 6,19 ммоль дар як литр, ба таври назаррас баланд - зиёда аз 6,19 ммоль дар як литр.

Холестерини липопротеинии зичии паст: муқаррарӣ 3,5 ммоль дар як литр, баландтар аз 4.0 ммоль дар як литр аст.

Холестерини липопротеинии зичии баланд: одатан 0,9-1,9 ммоль дар як литр, бо миқдори камтар аз 0,78, хатари пайдоиши атеросклероз се маротиба меафзояд.

Аз рӯи синну сол занон чунин тақсимот доранд:

• дар синни 30 солагӣ аз 3.32 то 5.785,
• дар синни 40 солагӣ аз 3.81 то 6.14,
• дар синни 50 солагӣ аз 3.94 то 6.86,
• дар синни 60 аз 4.45 то 7.77.

Чӣ тавр нишондиҳанда муайян карда мешавад

• Барои муайян кардани холестирини шумо кашф кардантасаллӣ хуни рагҳо. Барои бемор ин тартиб якчанд дақиқа тӯл мекашад ва натиҷаҳо пас аз 3-4 соат ё рӯзи дигар гирифта мешаванд. Он нишон медиҳад, ки таркиби умумии холестирин ва фраксияҳо.
• Холестерол аксар вақт чен карда мешавад. бо ммоль дар як л ё мг дл (барои ба мг дл табдил додан, нишондиҳанда дар ммоль дар л бояд ба 38 зиёд карда шавад). Илова бар натиҷаи таҳлил нишондиҳандаҳои тахминии муқаррарӣ нишон дода шудаанд.
• Роҳҳои зиёде мавҷуданд барои муайян кардани холестирини хун, кимиёвӣ ва ферментативӣ. Аксар вақт, таҳлилҳо бо истифода аз усули ферментативӣ гузаронида мешаванд. Химиявӣ, новобаста аз нишондиҳандаҳои дақиқ, вақти зиёдро талаб мекунад.
• Консентратсияи холестерин чен карда мешавадбо истифодаи санҷиши хун биохимикӣ. Пеш аз гузаронидани ташхис 12 соат хӯрок нахӯред. Хунро тавассути сӯзандору ё ангушти ангушти бемор гирифтан мумкин аст.
• Хун тафтиш карда шуд дар бораи таркиби липопротеинҳои зичии паст ва липопротеинҳои зичии баланд, триглицеридҳо.
• Одамоне, ки майл доранд ба чунин тағиротҳо, онҳо бояд аз ҷониби мутахассисон пайваста риоя карда шаванд ва холестирин дар ҷараёни хунро тафтиш кунанд.

Сабабҳои холестирин баланд

Сабабҳои баландшавии холестирин тарзи ҳаёт мебошанд:

Ғизо - Бо вуҷуди он ки баъзе хӯрокҳо холестирин, аз қабили тухм, гурдаҳо, маҳсулоти баҳрии муайян ва ғайраҳоро дар бар мегиранд, холестирин аз хӯрок дар холестирин дар ҷараёни хун саҳми одамон мегузорад. Аммо чарбуҳои тофта танҳо бо ин тавсиф мешаванд.

ТАВСИФИ ХОНандаи мо!

Бемориҳои табобатшаванда

Далелҳо вуҷуд доранд, ки баъзе бемориҳо метавонанд боиси зиёд шудани липопротеинҳои зич дар ҷараёни хун шаванд.

Чунин шароитҳо аз ҷониби мутахассис назорат карда мешаванд ва омилҳои хавф нестанд:

• Диабети қанд
• Фишори баланди хун
• Триглицеридҳои баланд,
• Бемории гурда
• Бемории ҷигар
• Функсияи сипаршакл коҳиш ёфтааст.

Омилҳои хавф, ки ба терапия дучор намешаванд:

• Генес - одамоне, ки хешовандон қаблан аз ишемия ё инсулт осеб дидаанд, эҳтимол дорад холестирияи баланд дар ҷараёни хунро дошта бошанд. Робитаҳо вақте ошкор мешаванд, ки падар ё бародар дар синни 55-солагӣ, ё модар ё хоҳари ӯ синни 65-сола буданд, вақте ки онҳо аз бемории ишемия ё инсулт азият мекашиданд.
• Генес - вақте ки як бародар, хоҳар ё яке аз волидони гирифтори гиперхолестеринемия (холестерин баланд) ё гиперлипидемия (консентратсияи баланди липидҳо дар ҷараёни хун) вуҷуд дорад, эҳтимолияти холестирин баланд аст.
• Гендер - Мардон нисбат ба занон эҳтимол дорад, ки дар ҷараёни хун холестирини баланд дошта бошанд.
• Нишондиҳандаҳои синну солӣ - Дар тӯли ҳаёт хавфи пайдоиши атеросклероз меафзояд.
• Менопаузи барвақт - Занҳое, ки менопаузи қаблӣ дар муқоиса бо занҳои дигар ба холестирини баланд дучор меоянд.
• Зергурӯҳҳои махсуси этникӣ - Одамон аз субконтиненти Ҳиндустон дар муқоиса бо дигарон бо консентратсияи баландтари холестирин тавсиф мешаванд.

Хавф чист?

Холестирин баланд метавонад боиси:

• Атеросклероз - холигоҳ дар рагҳоро танг мекунад ё халадор мекунад,
• Ба таври назаррас баландтар аст эҳтимолияти бемории ишемияи дил - артерияҳое, ки хун ва оксигенро ба дил интиқол медиҳанд, зарар мебинад,
• Инфаркти миокард - Он вақте оғоз мешавад, ки дастрасии хун ва оксиген ба миокард, одатан бо тромбус дар артерияи ишемиявӣ баста мешавад. Ин боиси марги миокард мегардад.
• Пекторис гулудард - дард ё нороҳатӣ дар стернерум, вақте ки миокард хун намерасад,
• Дигар бемориҳо системаи эндокринӣ - бемориҳои дил,
• Зарбаи шадид ва микросхема - Вақте пайдо мешавад, ки лахтаи хун артерияҳо ё рагҳоро банд мекунад, ҷараёни хунро дар майна бозмедорад. Ҳолатҳое ҳастанд, ки вайронии рагҳои хун ба амал меоянд. Дар натиҷа, ҳуҷайраҳои мағзи сар мемиранд.
• Вақте ки таркиби холестирин ва триглицеридҳо дар ҷараёни хун баланд аст, пас эҳтимолияти ишемия ба таври назаррас меафзояд.

Табобати нашъамандӣ барои холестирини баланд. Вақте ки миқдори холестирин пас аз иҷрои чораҳои пешгирикунанда зиёд аст, мутахассис доруҳоро барои коҳиш додани консентратсияи холестерин таъин мекунад.

Инҳо дар бар мегиранд:

• Статинҳо - блокаторҳои фермент дар ҷигаристеҳсол аз тарафи холестирин. Дар ин гуна вазъ, вазифаи коҳиш додани холестирин то 4 ммоль дар як литр ва камтар аз он ба 2 ммоль дар як литр барои липопротеинҳои зич кам аст.
  Ин доруҳо дар табобат ва пешгирии атеросклероз муфиданд. Таъсири иловагии он қабз, дарди сар, дарди шикам ва дарунравиро дар бар мегирад.
• Аспирин - ба беморони то 16-сола дода намешавад.
• Маънои паст кардани триглицеридҳоро дорад - ҳосилаҳои кислотаи фиброӣ ва дорои гемфиброзил, фенофибрат ва клофибрат мебошанд.
• Ниацин витамини В мебошадмавҷуд дар гуногуни хӯрок. Онҳоро танҳо дар вояи хеле калон ва тибқи доруи мутахассиси он гирифтан мумкин аст.
  Ниацин паст мекунад мазмуни ҳарду липопротеинҳои зичии баланд ва липопротеинҳои зичии баланд. Таъсироти иловагӣ нутқашон доимӣ, дарди сар, шустан ва садо дар гӯшҳоро дар бар мегиранд.
• Доруҳои зидди гипертония - ҳангоми фишори баланди хун, мутахассис ингибиторҳо, блокаторҳои ангиотензин II, диуретикҳо, бета-блокаторҳо, блокаторҳои канали калтсийро таъин менамояд.
• Дар баъзе ҳолатҳо, ингибиторҳо таъин карда мешаванд. азхудкунии холестирин ва моддаҳое, ки ихроҷи кислотаи узвро тақвият медиҳанд. Онҳо шумораи зиёди таъсири тараф доранд ва малакаҳои муайянро аз бемор талаб мекунанд, то мутахассис итминон дошта бошад, ки доруҳо мувофиқи дастурҳо истифода мешаванд.

Тибби анъанавӣ:

• Тухми зағир хеле самаранок аст дар давоми холестирини баланд. Бо ёрии чунин як модда имконпазир аст, ки миқдори холестиринро ба сатҳи муқаррарӣ ба таври назаррас коҳиш диҳад.
  • Бо ин мақсад, тухми зағир гирифта мешавад ва бурида мешавад. Илова кардани ин омехта ба хӯрокҳои ҳаррӯза истеъмолшаванда иҷозат дода мешавад. Масалан, дар хӯриш, панир, косибӣ, хӯрокҳои картошка.
• Дар раванди зиёдшавии холестирин линден самаранок хоҳад буд. Дар табобатҳои халқӣ, гулҳои хушк асосан истифода мешаванд. Онҳо дар суфтакунандаи қаҳва ба орд майда карда мешаванд. Хокаи тайёрро истифода баред.
• Барои паст кардани холестирин, Барои як моҳ дар як моҳ як маротиба табобати афшура зарур аст. Ин ба паст кардани холестирин кӯмак мекунад.
• Тозакунии самараноки рагҳо ва барҳам додани холестирини баланд тавассути инфузия аз меваҳои Софора ва алафи сангдор сурат мегирад.
  • Омехтаи 2 гиёҳҳо дар миқдори 100 г гирифта мешавад, 1 литр арақ рехта мешавад. Массаи тайёр дар зарфи шишагӣ дар ҷои торик ва хунук дар тӯли 3 ҳафта тоза карда мешавад. Пас аз филтр.
• Прополис имкон медиҳад, ки таркиби холестирини "бад" паст карда шавад. 30 дақиқа пеш аз хӯрок, 4% tincture прополис гиред, ва онро пештар дар 1 tbsp бекор кунед. л об. Нӯшокиҳо барои 4 моҳ.
• Роби сурх холестирини зарароварро аз бадан ба таври комил дур мекунад. Пеш аз хӯрок хӯрдани якчанд буттамева тару тоза кифоя хоҳад буд. Даври муолиҷа чанд рӯз аст, ки пас аз 10 рӯз бояд як фосиларо анҷом диҳед. Давраи шабеҳ 2 маротиба дар аввали зимистон, пас аз сарди аввал сурат мегирад.

Тавсияҳо барои холестирини баланд, парҳез

Тавсияҳои зерин бояд риоя карда шаванд:

• Тарзи ҳаёти фаъол. Шумораи зиёди одамон, аз ҷумла онҳое, ки тарзи ҳаёти онҳо ягона омили хатар дониста мешавад, маҳз ба дараҷаи консентратсияи холестирин ва триглицеридҳо вобаста ба мавқеи фаъолонаи ҳаёти худ ноил мешаванд,
• Машқ фаъолияти ҷисмонӣ
• Истифодаи бисёр меваҳо, сабзавот, ғалладонагиҳо, овёс, равғанҳои дорои сифати хуб ва кӯшиш кунед, ки аз хӯрокҳои бо равған тофта фарқ накунед. Дар мақолаи шабеҳ, мо ба таври муфассал дар бораи парҳез бо хуни ғафс ва холестирини баланд сӯҳбат мекунем.
• Хоби дуруст (тақрибан 8 соат дар як рӯз)
• Норасоӣ кунед вазни баданатон
• Маҳдудият истифодаи нӯшокиҳои спиртӣ,
• Рафтем аз тамокукашӣ.

Теъдоди зиёди коршиносон таъкид мекунанд, ки одамоне, ки эҳтимолияти зиёд шудани бемориҳои системаи эндокринӣ доранд, онро танҳо бо тағир додани меню паст намекунанд. Аммо, парҳези дуруст бисёр манфиатҳои саломатӣ, аз ҷумла мӯътадил кардани консентратсияи холестирин дар баданро таъмин хоҳад кард.

Баландшавии холестирин - ин чӣ маъно дорад

Ин савол барои бисёриҳо манфиатовар аст. Аммо, пеш аз ба он ҷавоб додан, мо мефаҳмем, ки холестерол чист ва инчунин афзоиши он чӣ маъно дорад. Холестирин ё холестирин спирти ҳалшавандае мебошад. Ин моддаҳои органикӣ як ҷузъи мембранаҳои ҳуҷайра буда, манбаи синтези кислотаи өт мебошад.

Машруботи равғанӣ метавонад намудҳои зерин бошад:

1. Липопротеинҳои зичии баланд (HDL). Ин холестирин судманд дар интиқоли моддаҳо ба ҳуҷайраҳо, мубодилаи витаминҳои ҳалшаванда дар май ва синтези гормонҳои ҷинсӣ иштирок мекунад. Ғайр аз он, ин моддаҳо як функсияи муҳофизатиро иҷро мекунанд ва ҳамчун ҷузъҳои ёрирасони маҳсулоти өт ҳисобида мешаванд.
2. Липопротеинҳои зичии кам (LDL). Онҳо antagonist HDL мебошанд. Ҷамъшавии онҳо дар бадан хавфи атеросклерозро зиёд мекунад. Оксидизатсия карда, ин моддаҳо ҳуҷайраҳои масуниятро фаъол мекунанд ва ба ин васила ба бадан таҳдид мекунанд. Синтези фаъолонаи антителаҳо мавҷуд аст, ки метавонад ҳам ба душман ва ҳам ба ҳуҷайраҳои солим таъсир расонад.

Муҳим! Ҷисми инсон барои фаъолияти дурусти узвҳо ва системаҳои дохилӣ холестиринро талаб мекунад!

Нақши холестирин

Биёед бубинем, ки холестирин барои бадани инсон чӣ гуна аст. Ҷисми мазкур дар фаъолияти дурусти он нақши муҳим дошта, вазифаҳои зеринро иҷро мекунад:

• ба кристаллизатсияи карбогидрат дар мембранаи ҳуҷайра халал мерасонад,
• муайян мекунад, ки кадом молекулаҳо ба ҳуҷайра ворид мешаванд,
• дар истеҳсоли гормонҳои ҷинсӣ иштирок мекунад,
• ки барои синтези гормонҳои тавлидшавандаи ғадудҳо adrenal,
• ҷавҳари ёрирасон дар ташаккули маҳсулоти өт ҳисобида мешаванд,
• барои табдил додани нури офтоб ба витамини D кӯмак мекунад.

Ғайр аз он, холестирин дар мубодилаи витаминҳо иштирок мекунад.

Дар шахси солим, сатҳи холестирин дар меъёр набояд аз 5 ммоль / л зиёд бошад.Бо вуҷуди ин, хатар на зиёд шудани ҳама моддаҳои ба равған монанд, балки танҳо холестирини бад - липопротеинҳои зич мебошад. Онҳо метавонанд дар деворҳои рагҳои хун ҷамъ шаванд ва пас аз чанд лаҳза варақаҳои атеросклерозро ташкил медиҳанд. Пас аз як давраи муайян дар дохили рагҳо лимаки хун пайдо мешавад. Дар таркиби охирин асосан тромбоцитҳо ва сафедаҳо мавҷуданд. Дар ин ҳолат, тангии люменаи рагҳо ва инчунин артерияҳо.

Дар баъзе ҳолатҳо, порае аз лахтаи хун рехта метавонад. Тавассути гардиши хун, он ба тангии зарф ҳаракат мекунад ва дар он ҷо мемонад, гардиши хунро вайрон мекунад. Дар натиҷаи басташавӣ узвҳои дарунӣ азоб мекашанд. Ин ҳолатро сактаи қалб меноманд. Масалан, вақте ки зарфҳои таъминкунандаи дил банд мешаванд, инфаркти миокард ба вуҷуд меояд - бемории хатарнок барои ҳаёти инсон.

Нишонаҳои гиперхолестеринемия

Беморӣ оҳиста-оҳиста ва ба чашмнопазир ҷараён мегирад. Вақте ки артерия бештар аз нисфи он аллакай пӯшида мешавад ва атеросклероз афзоиш меёбад, шахс метавонад аломати аввалини вайроншавии хуни ба узвҳоро пайгирӣ кунад.

Зуҳуроти ин беморӣ аз локализатсияи ҷамъшавии холестирин вобаста аст. Бо монеаи аорта дар одамон аломатҳои гипертония ба қайд гирифта шудааст. Дар сурати набудани табобати саривақтӣ, ин ҳолат бо рушди аневризмаи аортӣ ва оқибати марговар хатарнок аст.

1. Бо тромбозии нимдоираи аорта, таъминоти хун ба май вайрон мешавад. Инсон заиф аст ва зуд-зуд чарх мезанад. Бо мурури замон, сактаи мағзи сар инкишоф меёбад.
2. Дар натиҷаи бастани рагҳои коронарӣ ишемияи дил ба вуҷуд меояд.
3. Бо тромбозии шоҳрагҳое, ки рӯдаҳоро таъмин мекунанд, марги бофтаи рӯда ё мезентерия имконпазир аст. Бемор аз шиками шикам, ки бо ҳамроҳии колик ва инчунин қайкунӣ азоб медиҳад.
4. Бо осеб дидани артерияҳои гурда, гипертония артерия меафзояд.
5. Тромбияи рагҳои penile дисфунксияи эректилиро ба вуҷуд меорад.
6. Бастани рагҳои поёни поёни пас аз эҳсоси дардовар ва лоғарӣ идома меёбад.

Диққат! Одатан, холестерини баландро дар мардони синнашон аз 35 сола ташхис медиҳанд ва дар занони менопауза!

Сабабҳои зиёдшавӣ

Гумон меравад, ки сабаби асосии холестирин баланд истифодаи сӯиистифода аз хӯроки равғанӣ ва партовӣ мебошад. Мо муайян мекунем, ки ин ҳолат дар кадом бемориҳо рух медиҳад.

Сабабҳои зерини афзоиши холестирин фарқ карда мешаванд:

• тарзи ғайрифаъол дар ҳаёт, норасоии фаъолиятҳои ҷисмонӣ, вазни зиёдатӣ, диабети қанд,
• мунтазам нӯшидан, тамокукашӣ, патологияҳои меросӣ,
• фишори баланди хун, бемории гурда, синдроми Вернер, бемории ишемияи дил, гипотиреоз, бемории ҷигар, gout,
• бемориҳои панкреатикӣ, аналбуминемия, саратони простата, анемия мегалобластикӣ, ревматоид артрит,
• ҷараёни музмини бемории обструктивии шуш, номутаносибии сипаршакл,
• бемории safron, бо гирифтани доруҳои муайян.

Чаро холестерол дар гипотиреоз баланд мешавад? Барои мубодилаи дурусти чарбу, фаъолияти фаъоли ғадуди сипаршакл лозим аст. Охирин гормонҳои сипаршакл, ки барои вайроншавии чарбуҳо масъуланд, синтез мекунанд. Бо патологияҳои сипаршакл, мубодилаи майҳо вайрон мешавад ва холестирин баланд мешавад.

Муҳим! Дар баъзе ҳолатҳо, холестирин метавонад ҳангоми ҳомиладорӣ, ҳангоми ширдиҳӣ ва асабҳо афзоиш ёбад! Илова бар ин, тағиротҳои вобаста ба синну сол аз синну соли бадан ба ҷамъшавии холестирин мусоидат мекунанд.

Чӣ хатарнок аст

Бо мақсади муайян кардани афзоиши холестирин, духтур ташхиси хунини биохимиявиро таъин мекунад. Ғайр аз он, як глюкометр барои муайян кардани сатҳи холестирин дар хона кӯмак мекунад.

Афзоиши бемайлони холестирин ба саломатӣ таҳдид мекунад. Зуҳуроти ин бемориро нодида нагиред, зеро ин беморӣ метавонад рушди патологияҳои дилу рагҳоро ба вуҷуд орад, ки метавонад ба сактаи дил ё яраи дил оварда расонад.

Холестерини баланд бо оқибатҳои зерин хатарнок аст:

1. Хавфи зиёдшавии рушди атеросклероз.
2. Имконияти ташаккули бемории ишемияи дил, ки ҳамроҳӣ ба артерияҳоро дорад, ки тавассути он оксиген ва хун ба дил интиқол дода мешавад.
3. Хатари инфаркти миокард. Дар ин ҳолат, дар натиҷаи мавҷудияти лоғиши хун, оксиген ва хун ба мушакҳои дил қатъ мешаванд.
4. Рушди пекторис гулудард.
5. Ташаккули бемориҳои гуногуни дилу рагҳо: инсулт, ишемия.

Муҳим! Зарур аст, ки вақте сатҳи холестерол баланд мешавад, барои андешидани чораҳои саривақтӣ барои паст кардани он зарур аст!

Бо муайян кардани сабаби зиёдшавии холестирини хун, табиб метавонад табобати муассирро таъин кунад.

Табобати консервативӣ

Барои табобати гиперхолестеринемия, одатан гурӯҳҳои зерини доруҳо истифода мешаванд:

1. Статинҳо: Крестор, Акорта, Ариескор, Тевастор, Симвастатин, Розукард. Вақте ки сатҳи холестерол хеле баланд аст, табобат ба миқдори хурд таъин карда мешавад. Ин доруҳо синтези холестиринро аз ҷигар ҷилавгирӣ мекунанд ва шумораи липопротеинҳои зичро кам мекунанд. Ғайр аз он, ин доруҳо хатари инкишофи ишемияи дил, пекторис, инчунин инфаркти миокардро коҳиш медиҳанд. Доруҳои ин гурӯҳ миқдори зиёди таъсири тарафҳо доранд, бинобар ин истеъмоли онҳо бояд танҳо мувофиқи фармони духтур қабул карда шавад.
2. Фенофибратҳо: Липанор, Гемфиброзил. Ҳамҷоя бо кислотаи saf, ин доруҳо secretion холестиринро бозмедоранд. Онҳо консентратсияи LDL ва триглицеридҳоро дар хун ба таври назаррас коҳиш медиҳанд. Дар ин ҳолат, маблағҳо сатҳи холестерини фоиданокро афзоиш медиҳанд.

Табобати гиперхолестеролемия бо беморони ба инсулин вобасташуда бо истифодаи Tricor ё Lipantil тавсия дода мешавад. Ин доруҳо барои одамоне, ки патологияи узв доранд, таъин карда намешаванд.

Вақте ки холестирини бад якбора баланд мешавад, дорувориҳои зерин ба наҷот меоянд:

• витаминҳо
• Омега 3
• кислотаи никотинӣ ё алфа липоикӣ,
• секвестрестронҳои кислотаи saf: Questran ё Cholestan.

Муддати вуруд ва истфода аз ҷониби духтури ташрифоваранда алоҳида интихоб карда мешавад.

Фаъолияти ҷисмонӣ

Холестиринро ба таври назаррас баландшуда метавон коҳиш дод:

• машқи мунтазам
• рақсҳо ва гимнастика.

Ва инчунин бадани инсон ниёз ба сайри мунтазам дорад.

Усулҳои алтернативии табобат

Барои хориҷ кардани холестирин зараровар, воситаҳои халқӣ низ кӯмак хоҳанд кард:

1. Терапияи афшура. Моҳияти табобат аз 5 рӯз гирифтани афшураҳои мевагӣ ва сабзавоти нав фишурдашуда мебошад.
2. Истифодаи decoctions ва tinctures аз гиёҳҳои шифобахш. Барои тайёр кардани нӯшокиҳои шифобахш баргҳои сиёҳ, бодиён, юнучқа, валериан, календула, линден истифода мебаранд.

Илова бар ин, ҳангоми табобат риоя кардани парҳези муайян муҳим аст.

Табобати парҳезӣ

Рӯйхати маҳсулоти иҷозатдодашуда ва манъшуда дар ҷадвал нишон дода шудааст.

Ғизо бояд фраксия бошад. Беҳтар аст, ки хӯрок хӯред, судак, судак ё пухта.

Муҳим! Бо холестирин зиёд бошад, истеъмоли намак дар як рӯз то 5 г кам карда мешавад!

Ғайр аз он, шумо бояд тамокукаширо бас кунед. Тамоку ба тамоми узвҳои дарунии инсон таъсири манфӣ мерасонад ва аз он хавфи атеросклерозро зиёд мекунад. Шумо бояд аз истифодаи пиво ва ҳама гуна машрубот даст кашед.

Пешгирӣ

Барои пешгирӣ кардани холестирини баланд чӣ бояд кард? Чораҳои асосии пешгирикунанда иборатанд аз:

• тарзи дурусти ҳаётро пеш гирифта,
• рафъи стресс
• ғизои хуб
• машқҳои мунтазам кунед
• баромадан аз тамокукашӣ ва сӯиистифодаи машрубот,
• муоинаҳо ва озмоишҳои мунтазами тиббӣ,
• назорати вазн.

Аксари табибон бар он ақидаанд, ки афзоиши холестирин ба далели беэҳтиёт будани шахс ба саломатии ӯст. Дар хотир бояд дошт, ки пешгирии ҳар гуна беморӣ нисбат ба табобат осонтар аст.

Баландшавии холестирини хун нишонаи патологияҳои ҷиддӣ дар бадан аст, ки ба кӯмаки тиббӣ ниёз доранд. Норасоии табобати саривақтӣ метавонад ба нокомии бемор оварда расонад.