Метавонад пиво бо диабет: Таъсири он ба шакар

Диабет ба парҳез маҳдудиятҳои ҷиддӣ мегузорад: қариб ҳамаи нӯшокиҳои спиртӣ манъ карда шудааст. Аммо пиво ҳамеша дорои эътибори камтар аз арақ, шароб ва коняк буд. Биёед бифаҳмем, ки оё пиво бо диабети навъи 2 истифода шуда метавонад ва оқибатҳои он чӣ гуна буда метавонад.

Диабети спиртӣ

Маҳдудияти истеъмоли нӯшокиҳои спиртӣ дар ҳолати диабети навъи 2 ба он вобаста аст, ки пас аз истеъмоли машрубот сатҳи шакар дар хун андаке коҳиш меёбад. Якҷоя бо доруҳои ба ин монанд амалкунанда, шахс метавонад гипогликемияро аз сар гузаронад.

Алкоголҳое, ки дар меъдаи холӣ гирифта шудаанд, пас аз зиёд шудани машқҳои ҷисмонӣ ё худ мустақилона нӯшидани нӯшокиҳои спиртӣ ба бадан таъсири бештар мерасонад.

Албатта, пас аз нӯшидани як пиёла шароб ё пиво, бемории диабетӣ ба кома намеафтад ва шакар он қадар ҷаҳида намешавад. Аммо, истеъмоли мунтазами нӯшокиҳои спиртӣ ва ҷамъшавии этил спирти бадан ба рушд мусоидат намуда, шиддати гипогликемияро муайян мекунад. Дар ин ҳолат, навъи нӯшокиҳои спиртӣ аҳамият надорад.

Хамиртуруши диабетӣ

Ин ҳама дар бораи хамиртуруши пиво мебошад. Онҳо аз витаминҳо ва минералҳо бой мебошанд, ки барои фаъолияти мӯътадили бадан заруранд. Истеъмоли онҳо равандҳои мубодилаи метаболизмро дар бадан беҳтар мекунад ва ҷигарро ташвиқ мекунад, пиво ва оҳанги умумиро афзоиш медиҳад.

Аз ин рӯ, истифодаи хамиртуруши пиво на танҳо ба беморони гирифтори диабет зарар намерасонад, балки дар мубориза бо ин беморӣ низ кӯмак мекунад, ба маънои муайян, табобати алтернативии диабети навъи 2 метавонад бо хамиртуруш анҷом дода шавад.

Қоидаҳои истеъмоли пиво барои диабети намуди 2

Барои кам кардани шакар дар хун, бо таркиби глюкозаи ноустувор ё ҳангоми гузариш ба дигар доруҳо, пиво набояд истеъмол карда шавад.

1. Пиво бояд на зиёдтар аз 2 бор дар як ҳафта истеъмол карда шавад.
2. Миқдори як пиво набояд аз 0,3 литр зиёд бошад, ки ба 20 грамм спирти пок мувофиқат мекунад.
3. Пас аз машқ ё ванна нӯшидани ҳам пиво ва ҳам нӯшокиҳои спиртӣ тавсия дода намешавад.
4. Истифодаи пивои сабук тавсия дода мешавад, зеро он калорияҳои камтар дорад.
5. Пеш аз нӯшидани пиво тавсия дода мешавад, ки хӯрокҳои аз сафеда ва нахи табиӣ бой истеъмол карда шаванд.
6. Пеш аз истеъмоли машрубот ва пас аз он, шумо бояд сатҳи глюкозаро дар бадан бодиққат назорат кунед. Дар ин ҳолат вояи инсулинро ба таври қатъӣ ҳисоб кардан лозим аст, зеро нӯшидани пиво метавонад ба паст шудани сатҳи шакар оварда расонад.
7. Пас аз нӯшидани пиво, вояи инсулин бояд каме кам карда шавад.
8. Ҳангоми нӯшидани пиво, шумо бояд бо назардошти калорияҳои ин нӯшокӣ каме парҳез кунед.
9. Коршиносон пиво нӯшиданро дар ҳузури хешовандон ё огоҳ кардани онҳо тавсия медиҳанд, инчунин зарур аст, ки имкони вокуниши фаврӣ ба бадшавӣ ва даъват кардани ёрии таъҷилӣ зарур бошад.

Ҷанбаҳои манфии диабет ҳангоми пиво кадоманд?

Барои беморони гирифтори диабет, зуд-зуд нӯшидани пиво метавонад оқибатҳои манфиро ба бор орад. Инҳо дар бар мегиранд:

• гуруснагӣ,
• ташнагии доимӣ
• urination доимӣ
• эісоси хастагии музмин
• қодир набудани диққат ба як мавзӯъ;
• нутқашон шадид ва хушкии пӯст,
• мулоимӣ.

Таъсири манфии пиво ба бадани беморе, ки намуди 2 диабет дорад, фавран пас аз нӯшидан ғайриимкон аст.

Аммо ҳатто агар нишонаҳои равшани таъсири тарафҳо аз нӯшидани пиво вуҷуд надошта бошанд ҳам, ин маънои онро надорад, ки нӯшокии спиртӣ ба узвҳои дохилӣ, масалан, ба гадуди зери меъда таъсир намерасонад. Аксар вақт нӯшидани пиво метавонад ба оқибатҳои бебозгашт ва бемориҳои узвҳои дохилӣ оварда расонад.

Пивои алкоголик ба бадани бемор таъсири мусбӣ мерасонад, зеро дар он спирти он тамоман мавҷуд нест. Барои беморони диабети қанд, истифодаи як пивои махсуси диабетӣ афзалтар аст, зеро спирт ва қанди хун алоқаманданд.

Аз сабаби нарасидани машруботи спиртӣ, он метавонад бо назардошти танҳо калориянокии он ва тасҳеҳи он дар асоси парҳези ҳаррӯза бе маҳдудият истеъмол карда шавад. Пивои ғайриспиртӣ ба сатҳи глюкозаи хун таъсир намерасонад ва аз ин рӯ, барои ислоҳи вояи маводи мухаддир зарурате нест. Чунин пиво ба узвҳои дохилӣ таъсири манфӣ намерасонад ва миқдори хунро зиёд намекунад, тавре ки мо дар боло навишта будем.

Диабети қанд бемории ҷиддӣ аст, аммо ин маънои онро надорад, ки пиво бояд партофта шавад. Хӯроки асосии фаромӯш накардани сатҳи глюкоза ва диққат додан ба беҳбудӣ мебошад.

Индекси гликемикии пиво чист?

Бо диабети намуди 2, беморон хӯрокро бо индекси пасти гликемикӣ, яъне то 49 адад дар бар мегиранд. Миқдори ин гуна хӯрок, албатта, дар доираи оқилона маҳдуд аст. Иҷозат дода мешавад, ки дар як ҳафта на бештар аз се маротиба маҳсулоти дорои арзиши миёна аз 50 то 69 адад мавҷуд бошад. Аммо беморӣ бояд дар як ҳолати ремиссия бошад. Хӯроки дорои шохиси баланд, ки аз 70 адад зиёд ё баробар аст, ба қанди хун таъсири манфӣ мерасонад ва ҳатто метавонад гипергликемияро ба вуҷуд орад.

Ғайр аз он, хӯрокҳои диабетӣ бояд калориянок бошанд, зеро аксар вақт диабетикҳое, ки аз инсулин вобаста нестанд, фарбеҳанд. Индекси инсулин инчунин нишондиҳандаи муҳим аст, гарчанде ки дар интихоби маҳсулот барои терапияи парҳезӣ бартарӣ надорад. Индекси инсулин вокуниши гадуди зери меъда ва нӯшокии мушаххасро нишон медиҳад, ҳамон қадар баландтар бошад, ҳамон қадар беҳтар аст.

Барои фаҳмидани он, ки пиво метавонад барои диабет истифода шавад, шумо бояд ҳамаи нишондиҳандаҳои онро, ки дар зер оварда шудаанд, донед:

• шохиси гликемикии пиво 110 адад,
• шохиси инсулин 108 адад,
• пивои ғайриспиртӣ дорои миқдори калориянокии 37 ккал, спирти 43 ккал мебошад.

Ба ин нишондиҳандаҳо назар карда, ибора далерона рад мекунад, ки бо диабет шумо метавонед пиво нӯшед. Дар хотир доред, ки барои диабет ягон пиваи солим вуҷуд надорад, хоҳ сабук бошад, торик ё алкоголик.

Пиво шакарро ба таври назаррас афзоиш медиҳад ва ба ҳолати умумии инсон таъсири манфӣ мерасонад.

Намуди 1 диабет

Бо диабети намуди 1, пиво бояд аз парҳез хориҷ карда шавад. Ҳар чанд моҳ як маротиба шумо метавонед як шиша диҳед, аммо бо назардошти брон:

• пиво пас аз машқи ҷисмонӣ, баъд аз ванна, дар меъдаи холӣ, манъ аст
• ягон илоҷи ҳар гуна бемориҳои музмин набояд бошад,
• нӯшокӣ бояд навъи сабуки камқувват дошта бошад,
• дар рӯзи нӯшидани пиво бояд миқдори инсулин кам карда шавад ва сатҳи глюкоза дар давоми рӯз назорат карда шавад.

Диабети навъи 2

Дар намуди 2 диабет, дар як рӯз на бештар аз 300 мл пиво иҷозат дода мешавад ва на бештар аз ду маротиба дар як ҳафта. Истифода аз нӯшокиҳо танҳо дар давраи мӯътадил иҷозат дода мешавад, агар муддати тӯлонӣ шакар ва шиддат ёфтани бемориҳои музмин набуданд.

Пиво дорои миқдори зиёди карбогидратҳо мебошад, аз ин рӯ парҳези ҳаррӯзаро бо назардошти ин омил бояд дида бароед. Агар маълум шавад, ки карбогидратҳо аз ҳад зиёданд, ба ғизо нахи бештар илова кардан лозим аст. Мисли диабети намуди 1, Дар меъдаи холӣ пиво нӯшед. Аз навъҳо, карб-кам ва сабук бартарӣ доранд.

Пивои ғайриспиртӣ

Пивои спиртӣ барои диабет бехатартарин ҳисобида мешавад. Пас аз он, ба шумо лозим нест, ки вояи инсулини кӯтоҳро иваз кунед, он гадуди гадуди меъда ва дигар узвҳои дохилиро заҳролуд намекунад, мисли ҳолати этанол. Аммо бояд дар хотир дошт, ки нӯшокии нарм низ калориянок буда, сатҳи глюкозаро дар хун зиёд мекунад.

Гайринишондоди мутлақ

Илова ба маҳдудиятҳое, ки навъи 1 ё намуди 2 диабет татбиқ мекунанд, пиво инчунин як номгӯйи истисноҳои худ дорад:

• ҳомиладорӣ ва ширмакконӣ,
• бемориҳои рӯда, рӯда, дил, ҷигар, гурдаҳо,
• фишори баланди хун
• алкоголизми музмин ва дигар шаклҳои нашъамандӣ.

Спирти этилӣ дар пиво ба организм таъсири заҳролуд дорад. Ин боиси хашми иллатҳои луобии меъдачаҳо, меъда ва рӯдаҳо мегардад. Истеъмоли мунтазами нӯшокиҳо кори безҳоро, ки шарбати меъдаро тавлид мекунад, бозмедорад. Ин боиси вайрон кардани сафедаи сафеда мегардад, боиси гастрит, мушкилот бо табларза мегардад.

Дар ҷигар амал карда, пиво равандҳои илтиҳобиро ба вуҷуд оварда, бори зиёдеро ба узв меорад. Нӯшоба инчунин меъда ва гурдаҳоро халалдор мекунад, ки ба ҳолати диабетик таъсири манфӣ мерасонад.

Дар таркиби маҳсулоти кафк фитоэстроген - аналоги растании гормонии занона асос ёфтааст, ки миқдори зиёди нобаробарии гормониро ба вуҷуд меорад. Дар мардон, ин боиси паст шудани потенсиал, афзоиши ғадудҳои ширхорӣ, кам шудани бофтаи мушакҳо, зиёд шудани равғани бадан аз рӯи навъи зан мегардад.

Таркиби нӯшокӣ

Барои пухтан пиво бо истифода аз хамиртуруши пиво. Дар таркиби микроорганизмҳо ҳамаи витаминҳои В, инчунин E, PP, H, провитамини D. хамиртуруш бо протеин, карбогидратҳо ва кислотаҳои эфирии равғанӣ бой мебошанд. Аз маъданҳо - калий, магний, калсий, руҳ, оҳан, манган, мис. Хамиртуруши пиво дорои 18 аминокислотаҳо, аз ҷумла ҳама муҳим мебошад. Аксари онҳо дар нигоҳ доштани тавозуни анаболитикӣ иштирок мекунанд. Аз ферментҳо пептидаза, протеиназа, глюкозидаза қайд карда шудаанд.

Таъсири манфӣ

Таъсири манфии пиво нӯшидан

• ташнагй
• гуруснагӣ
• пешоб кардан,
• хастагӣ музмин
• мушкилоти биниш
• хушкӣ ва пӯсти пӯст,
• мулоимӣ.

Аз оқибатҳои фаврӣ, як миқдори якбора дар шакар хун вуҷуд дорад, ки 10 соат давом мекунад, ки ҳолати беморро бо диабет вазнинтар мекунад. Аз таъсири дарозмуддати истифодаи мунтазам, бояд таъсири заҳролуд ба гадуди зери меъда, ҷигарро қайд кард.

Пиво дар муқоиса бо дигар нӯшокиҳои спиртӣ камтар зараровар ҳисобида мешавад, аммо он ҳамчунин дорои зиддиятҳои зиёде дорад. Он инчунин дорои шакар мебошад, ки тавозунро дар парҳез барҳам медиҳад. Аз ин рӯ, барои диабети навъи 1 пиво бояд хориҷ карда шавад; барои диабети навъи 2, дар як рӯз то 300 мл истеъмол кардан мумкин аст ва на зиёдтар аз 1-2 бор дар як ҳафта. Агар шумо иродаи кофӣ дошта бошед, пас беҳтар аст, ки онро пурра тарк кунед.

Алкогол ва глюкоза

Таъсири намудҳои гуногуни машрубот ба бадан хеле гуногун аст. Шаробҳои десертӣ ва ликерҳои баландтари қанд дар диабет доро мебошанд. Нӯшокиҳои сахт, аз қабили арақ ва бренди, сатҳи глюкозаи хунро ба таври назаррас коҳиш медиҳанд ва метавонанд ба гипогликемия оварда расонанд. Пиво бар ин замина аз сабаби қувват ва миқдори камтарини шакар камтар хатарнок аст, аммо ин маънои онро надорад, ки онро беназорат истеъмол кардан мумкин нест.

Пиво аз 3,5 то 7% этанол дорад ва агар миқдори бехатар зиёд бошад:

• фаъолияти истеҳсоли инсулинро зиёд мекунад ва таъсири доруҳои антибиабетиро суст мекунад,
• истеҳсоли гликогенро ҳуҷайраҳои ҷигар бозмедорад,
• иштиҳоро ҳавасманд намуда, боиси зиёд шудани миқдори карбогидратҳо мегардад,
• ҳангоми аз бадан хориҷ шудан, он ба зиёд шудани сатҳи глюкоза мусоидат мекунад.

Дар бораи манфиатҳои пиво дар диабети қанд аз сабаби мавҷуд будани хамиртуруши пиво дар таркиби худ ақидаи нодуруст мавҷуд аст. Онҳо дорои як қатор витаминҳо ва кислотаҳои аминокислотаҳо мебошанд, ки ба мубодилаи моддаҳо таъсири мусбӣ мерасонанд ва ба ҷараёни беморӣ мусоидат мекунанд. Омодагии хамиртуруши пиво аксар вақт чун табобати адъюванти таъин карда мешаванд. Дар худи пиво консентратсияи ҷузъҳои муфид барои гирифтани он барои мақсадҳои тиббӣ нокифоя мебошанд.

Миқдори карбогидратҳо дар пивоҳои гуногун гуногун аст

Парҳези қатъӣ шарти пешакӣ барои беморони гирифтори диабет аст. Барои пешгирӣ кардани мушкилӣ, истеъмоли рӯзонаи карбогидратҳоро, ки миқдори он дар як дона нон (XE) чен карда мешавад, бодиққат ҳисоб кардан лозим аст. Парҳези мутавозин ба шумо имкон медиҳад, ки ихтилоли мубодилаи мубодилаи карбогидратро қисман ҷуброн кунед.

Яке аз ҷузъҳои асосии пиво ин намак аст, ки онро бо решакан кардани ғалладонагиҳо ба даст меоранд, бинобар ин нӯшоки кафкдор аз маҳсулоти карбогидратҳо бой аст. Паҳншавии шумораи адад нон дар навъҳои гуногун метавонад калон бошад - аз 0,22 то 0,49 XE. Ҳангоми банақшагирии парҳез шумо бояд ин фарқиятро ба назар гиред.

Дар беморони диабети қанд, хатари фарбеҳӣ меафзояд, ки назорати дақиқи арзиши ғизоии маҳсулотро талаб мекунад. Пиво назар ба нӯшокиҳои спиртӣ камтар серғизо аст. Вобаста аз технологияи истеҳсолӣ, 100 г аз 29 то 53 Ккал дорад, ки он, чун қоида, ба вазни ғизои рӯзмарра меравад. Сабаби вазни зиёдатӣ метавонад ҳамчун намудҳои анъанавии газакҳо - чормағз, чипс ва ҳакерҳои ҷолиб хизмат кунад.

Пиво бо диабети намуди 1

Духтурон барои диабети навъи 1 пиво тавсия намедиҳанд. Бемории музмин дорои афзоиши доимии қанди хун ва зарурати ба таври мунтазам додани инсулин мебошад. Истифодаи нӯшокиҳои спиртӣ бо ин намуди беморӣ истисно карда мешавад. Пиво танҳо дар ҳолати мӯътадил будани бемор иҷозат дода мешавад. Дар ин ҳолат қоидаҳои зеринро риоя кардан лозим аст:

• миқдори нӯшокии кафкро ба як шиша на зиёд аз як то ду маротиба дар як моҳ,
• дар рӯзи қабул, вояи инсулинро танзим кунед,
• хӯрокҳои пеш аз хӯрокхӯрӣ дорои карбогидратҳои мураккаб,
• назорат кардани қанди хун бо глюкометр,
• ҳамеша доруи дастгоҳ дошта бошед, ки дар ҳолати фавқулодда кӯмак карда метавонад.

Пиво бо диабети навъи 2

Дар шакли ҳалим, ихтилоли мубодилаи моддаҳоро бо парҳези кам карб ислоҳ кардан мумкин аст. Дар ҳолатҳои вазнин, доруҳои паст кардани шакар талаб карда мешаванд. Беморони гирифтори диабети навъи 2 бояд пиво танҳо бидуни шиддат истеъмол кунанд ва як қатор нуктаҳои назарро ба инобат гиранд:

• миқдори нӯшокии кафк набояд аз 300 мл дар як рӯз на бештар аз ду маротиба дар як ҳафта зиёд бошад;
• истеъмоли рӯзонаи карбогидратҳоро бодиққат ҳисоб кардан лозим аст,
• ҳеҷ гоҳ ҳеҷ шиквае дар шиками холӣ нӯшед ва хӯрокҳои аз сафеда ва нахдор бой истеъмол кунед,
• ба навъҳои сабук ва камвазн бартарӣ диҳед.

Диабет бояд ташнагии худро бо нӯшокии кафк пас аз бозӣ кардан ва ташриф овардан ба ванна ё сауна, набояд канор гузорад. Набудани моеъ ба кам шудани глюкозаи хуноба меорад. Илова бар ин, изофабори ҳарорат рагҳои хунро васеъ мекунад ва таъсири доруҳоро тақвият медиҳад.

Метавонам бо диабети спиртӣ нӯшам

Дар асл, беморӣ ба монанди диабет бо нӯшидани машруботи спиртӣ мувофиқ нест. Бо вуҷуди ин, пурра рад кардани ҳама намуди нӯшокиҳои спиртӣ шарти асосӣ барои ҷараёни муқаррарии беморӣ нест.

Дар хотир доред, ки машрубот зараровар аст. ба ягон организм. Ҳатто як шахси солим, бидуни назорат кардани ҷараёни нӯшокии спиртӣ, қодир аст ба худаш зиёни ҷуброннопазир расонад.

Барои шахсоне, ки аз инсулин вобастаанд, алкогол махсусан хатарнок аст. Беморони гирифтори диабет ба истифодаи доимии доруҳои пасткунандаи шакар ниёз доранд. Ҳангоми нӯшидани машруботи спиртӣ, шахс шояд ба он аҳамият надиҳад, ки сатҳи шакар дар хуни ӯ ба таври назаррас коҳиш ёфтааст.

Барои гузаштан аз ин мушкилӣ, диабетик махсусан ҳангоми маст будан дар хатар аст. Ҳатто беморони бодиққат ба ин дом афтодаанд.

Кам шудани шакар дар хун метавонад беморро ба ҳолати кома гликемикӣ расонад. Ғайр аз он, машруботе, ки ба бадани инсон ворид шудааст, амали гликогенро бозмедорад. Охирин, дар навбати худ, ҳуҷайраҳоро бо энергияи зарурӣ таъмин менамояд.

• Агар шумо машрубот менӯшед, пас шумо бояд нӯшокиҳои пастсифатро партоед.
• Инчунин, шумо набояд нӯшокиҳои ношинос ва дар ҷойҳои шубҳанок харед.
• Нӯшокиҳои спиртдори пастсифат метавонанд ба саломатии гадуди зери меъда зарари ҷиддӣ расонанд. Зарар ба ин узв оқибатҳои вазнинро ба бор меорад, ки дар баъзе ҳолатҳо ҳалли худро наёфта наметавонад.

Қобили зикр аст, ки танҳо спирти этилӣ ба шакари хун таъсир намерасонад. Бо вуҷуди ин, нӯшокиҳои спиртии муосир дар таркибашон хеле гуногунанд. Аксари онҳо дорои карбогидратҳои гуногун мебошанд, ки онҳо хеле зуд ғарқ мешаванд. Маҳз онҳо ба сатҳи шакар таъсир мерасонанд ва аз ин бояд бо диабет канорагирӣ кард.

Алкогол барои диабет тасдиқ шудааст

Пас, диабетикҳо метавонанд чӣ гуна машрубот бинӯшанд? Дар зер аст рӯйхати нӯшокиҳо ва миқдори истеъмолии онҳо:

• Алкогол, ки қувваташ аз 40 дараҷа зиёд аст: арақ, ҷин, вискӣ, коняк. Микдори иҷозатдодашуда аз 50 то 100 млро ташкил медиҳад. Беҳтар аз ҳама, агар ин раванд бо хӯрокҳои серғизо (сабзавотҳои решавӣ, нони гандум, ғалладонагиҳои гуногун ва ғайра) ҳамроҳ бошад.
• Алкогол бо қуввати камтар аз 40 дараҷа: шаробҳои хушк. Микдори иҷозатдодашуда 150-250 мл аст. Муҳим аст, ки ин нӯшокиҳо миқдори ками шакар дошта бошанд.
• Нӯшокиҳои спиртӣ кам: шампан. Иҷозат дода мешавад, ки на зиёдтар аз 200 грамм бинӯшад.

Инчунин як рӯйхат вуҷуд дорад нӯшокиҳои спиртӣ бо диабети манъшуда. Дар байни онҳо:

1. шаробҳои шириниҳо ва ликерҳо,
2. ликерҳои гуногун
3. коктейлҳои спиртӣ, ки дар заминаи афшураҳо, нӯшокиҳои карбон, инчунин шаробҳои ширин ва шириниҳо сохта шудаанд.

Қоидаҳои нӯшокии спиртӣ барои беморони диабети қанд

Фаромӯш набояд кард дар бораи чораҳои эҳтиётӣ. Агар шумо аз миқдори иҷозатдодаи нӯшокиҳои спиртӣ зиёд бошед, хавфи гликемия пайдо шуда метавонад. Бадтаринаш ин аст, ки баъзан шахс дарк намекунад, ки аломатҳои заҳролудшавӣ ё гликемия сар шудааст.

Ҳамзамон, дигарон шояд намефаҳманд, ки чӣ рӯй дода истодааст ва чӣ гуна дар вазъияти мушобеҳ амал кардан. Ҳамаи ин метавонад ба он оварда расонад, ки вақте зарурат ба эътидол овардани ҳолати вазнинии беморе, ки гирифтори диабет буд, вақти пурарзиш аз даст дода мешавад.

Ҳам худи диабет ва ҳам хешовандони ӯ бояд донанд, ки гликемияро аз заҳролудшавӣ танҳо бо ёрии глюкометр фарқ кардан мумкин аст. Шумо шояд ҳайрон шавед, аммо ин дастгоҳ аслан бо мақсади фарқ кардани алкоголикҳои оддӣ ва беморони гирифтори диабет сохта шудааст.

Мо набояд фаромӯш кунем, ки ҷигар аз сабаби майзадагӣ азият мекашад. Блоки карбогидратҳо дар ин орган маҳз аз машрубот ба вуҷуд меояд. Бинобар ин раванд, сатҳи глюкоза якбора баланд шуда метавонад, ки пас аз он онҳо низ метавонанд зуд фурӯ раванд. Ҳамаи ин нофаҳмиҳо ба комаи гликемикӣ оварда мерасонанд.

Чизи аз ҳама муҳим барои беморе, ки диабет дорад, ки баъзан худро барои нӯшидани машрубот иҷозат медиҳад аз меъёрҳои иҷозатдодашуда зиёд набошад. Агар шумо сари вақт худро боздошта натавонед, пас умуман аз машрубот даст кашидан беҳтар аст. Ҳамин тавр, шумо метавонед на танҳо саломатии худро нигоҳ доред, балки хавфи эҳтимолии ҳаётатонро пешгирӣ кунед.

Духтурон барои беморони гирифтори диабет якчанд тавсияҳо таҳия намуданд. Риояи онҳо ҳангоми истеъмоли нӯшокиҳои спиртӣ хатари беморонро ба таври назаррас коҳиш медиҳад. Ҳамин тавр, ин қоидаҳо дар зер оварда мешаванд:

1. Пеш аз оғози нӯшидан, шумо бояд каме бихӯред. Дар меъдаи холӣ нӯшокиҳои спиртӣ нанӯшед, вагарна он метавонад ба заҳролудшавӣ оварда расонад ва дар натиҷа, назоратро аз даст медиҳад. Бо вуҷуди ин, шумо бояд пеш аз зиёфат каме хӯрок хӯред: аз ҳад зиёд зиён расонидан низ зараровар аст.
2. Дар хона нӯшидани машрубот метавонад нӯшад на зиёдтар аз 2 бор дар як рўз ба миќдори хурд. Дар ин ҳолат, машрубот иҷозат дода мешавад на бештар аз 2 маротиба дар як ҳафта.
3. Микдори иҷозатдодаи машрубот барои беморони гирифтори диабет чунин аст: арақ - 50 мл, пиво - 300 мл, шароби хушк - 150 мл.
4. Ба ҳеҷ ваҷҳ дору ва машруботро омехта накунед.
5. Пас аз нӯшидани машрубот ба шумо лозим аст вояи инсулин паст ё дигар маводи мухаддир, ки қанди хунро паст мекунад.
6. Манъ аст пеш аз хоб нӯшокиҳои спиртӣ менӯшед, зеро бемор метавонад комаи гликемикии ташаккулёфтаро пай набарад.
7. Ҳар гуна фаъолияти ҷисмонӣ пас аз нӯшидани машрубот истисно карда мешавад..
8. Ҳар вақте ки шумо нӯшокии спиртӣ менӯшед, ҳатман миқдори ба бадан воридшавандаро ҳисоб кунед. калорияҳо ва карбогидратҳо.

Категорияи беморон, ки барои онҳо нӯшокии спиртӣ манъ аст

Баъзе одамони гирифтори диабети қанд бояд спиртро аз парҳези худ хориҷ кунанд. Ба ин гурӯҳ онҳое дохил мешаванд, ки гирифтори бемориҳои зерин мебошанд:

• кетоацидоз
• диабети декомпенсиратсияшуда, ки дар он сатҳи қанд барои муддати дароз 12 ммоль,
• панкреатит
• нейропатия
• дислипидемия.

Ғайр аз он, машрубот, албатта, дар занони ҳомиладор ва синамакон хилофи аст.

Беморони гирифтори диабет инчунин бояд ба назар гиранд, ки баъзе доруҳои истифодашуда барои ин беморӣ бо машрубот мувофиқ нестанд. Чунин доруҳо, масалан, sulfonylureasро дар бар мегиранд. Якҷоя кардани машрубот бо ин доруҳо метавонад ба аксуламали гликемикӣ оварда расонад.

Маслиҳати иловагӣ ба беморон

Дар хотир доштан нодуруст нест, ки беморе, ки диабет бояд ҳамеша бо ӯ бошад Ҳуҷҷати тасдиқкунандаи шахсият, ки дар он навишта шудааст, ки вай аз ин беморӣ азоб мекашад. Он ҳамчунин бояд намуди диабети қандро нишон диҳад. Бисёр вақт, комаи гликемикӣ маҳз ҳангоми заҳролудшавӣ рух медиҳад. Ҳамзамон, бемор метавонад ба майзадагии оддӣ хатогӣ карда, аз ӯ спирти дуд бардорад. Дар чунин ҳолатҳо, вақте ки диабет ба ёрии таъҷилӣ ниёз дорад, вақт аксар вақт гум карда мешавад.

Риояи ин қоидаҳои оддӣ ба одамони гирифтори диабет имкон медиҳад, ки ҳаёти пурраи худро дошта бошанд, дар ҷашнҳои оилавӣ ва мулоқотҳои дӯстона иштирок кунанд. Дар ҳар сурат, бемор бояд бо духтури худ оид ба истеъмоли машрубот маслиҳат кунад.