Чаро рӯзномаи худидоракунии назорати диабет лозим аст?

Гликемия (аз юнонӣ тарҷума шудааст: Glykys - "ширин"; haima - "хун") нишондиҳандаи консентратсияи глюкоза дар хун мебошад. Суръати гликемияи рӯза 3,3 - 6,0 ммоль / л. барои калонсолон.

Комилан возеҳ аст, ки нигоҳ доштани саломатӣ танҳо як бори шахсист, ки ба дӯши пизишк муроҷиат кардан мумкин нест.

Эндокринолог танҳо мунтазам шарҳҳо ва тавсияҳои худро ба корти бемор меорад, аммо қодир нест, ки ҳар як беморашро назорат кунад.

Пас, дар табобати диабети қанд. Ҳама кӯшиши нигоҳ доштани ҳолати муқаррарӣ танҳо ташвиши диабет мебошанд, ки бояд назорати дурусти бемориро ёд гиранд, то тамоми баданро нест накунад.

Аз ин рӯ, мустақилона ёд гирифтани сатҳи шакар дар хунро омӯхтан хеле муҳим аст, ки онро танҳо гликемия меноманд.

Чаро ман ба назорати худии диабет ниёз дорам?

Агар шумо ин бемориро оғоз кунед, пас аз чанд вақт сатҳи баланди глюкоза ба оқибатҳои фалокатовар оварда мерасонад. Албатта, вазъ фавран бадтар намешавад, танҳо баъд аз ташхис.

Дар ҳолати беқурбшавии гликемияи рӯза, консентратсияи глюкозаи хун дар муддати тӯлонӣ дар сатҳи хеле баланд қарор дошта метавонад. Дар оянда, ин боиси гликацияи аксари элементҳои сафеда дар тамоми бадан мегардад. Қариб ҳамаи мақомоти бадан аз ин азоб мекашанд: ҷигар, гурдаҳо, гадуди меъда, системаи дилу раг ва ғайра. Диабетик аз дарди аксар вақт аз сабаби фишори баланди хун ранҷ мекашад, чашмонаш бадтар мешаванд, то он даме ки пурра гум шавад, дасту пойҳояш камтар ҳассос шаванд, пойҳо, дастҳо, варамҳо рӯй медиҳанд, одам тезтар хаста мешавад.

Маҳз аз ин рӯ, диабет яке аз бемориҳои аз ҳама пинҳонӣ мебошад, ки оқибатҳои он ҳарчи бештар ба одамон таъсир мерасонанд.

Бо ҷараёни беназорати бемор, дар вақташ шинохтан ва пешгирӣ кардани ҷаҳиш дар гликемия имконнопазир аст, ки боиси вайроншавии метаболизм ба ҳаёт мегардад (ба монанди кетоз, кетоацидоз ва ғайра) ё, баръакс, афтиши он, вақте ки одам метавонад ба кома (гипогликемия) афтад.

Бо рӯзномаи дарозмуддати худтанзимкунӣ барои бемории диабет, гузаронидан дар ин ҳолат осонтар аст ва духтуре, ки шумо мушоҳида мекунед, табобатро дар вақташ танзим карда метавонад, то ин ки душвориҳои гуногунро, ки аллакай ҳис карда мешаванд, пешгирӣ кунад. Ғайр аз он, ҳангоми ворид намудани баъзе доруҳои нав барои шумо тағирот дар парҳез, парҳез, зиёд шудани фаъолнокии ҷисмонӣ, рӯзнома самаранокии тадбирҳои андешидашуда, ба монанди набудани онҳо ё бад шудани натиҷаҳоро ба таври возеҳ инъикос мекунад.

Танҳо бо чунин кӯмаки визуалӣ касе метавонад ҷилавгирӣ кунад, оқибатҳои номатлуби диабетро пешгирӣ кунад.

Дар акси ҳол, диабетик дар ҳолати хеле вазнин дучор хоҳад шуд, вақте ба мисли гурбачаи кӯр, ӯ аз бахт умед мебандад, ки мувофиқи қонуни шарм ҳамеша хилоф мекунад ва душвориҳои зиёд меорад.

Чӣ гуна гликемияро чен кардан мумкин аст?

Акнун ба туфайли глюкометрҳо ҷадвали гликемикии худро риоя кардан хеле осон аст.

Ин як дастгоҳи сайёрест, ки бо як қатра хун метавонад консентратсияи шакарро дақиқ муайян кунад.

Моделҳои ҳозиразамони он дорои қобилияти хотира мебошанд ва дар ҳолати худкор ҳамаи тағйиротро дар ин параметр сабт карда метавонанд. Ғайр аз он, баъзеи онҳо ҳатто миқдори зарурии инсулинро ҳисоб карда метавонанд, ки бояд ба бемор ворид карда шавад ё сатҳи холестирин дар хун, гемоглобин ва гликатсияро нишон диҳад.

Маҷмӯаи стандартии назорати шакар дар хун иборат аст аз:

Ин блокҳои махсуси пластикӣ (скрипиферҳо) бо сӯзане мебошанд, ки ба қалами сӯзандоруҳо ворид карда шудаанд. Якчанд навъ, андоза мавҷуданд ва барои ҳамаи дастгоҳҳо мувофиқ нестанд. Аз ин рӯ, ҳангоми харид, ба шакли маҳсулот диққат диҳед. Беҳтар аст, ки агар шумо бо худ як ланцет гиред ва ҳамроҳ бо дорусоз як маҷмӯаеро интихоб кунед, ки ба модели шумо мувофиқ аст.

Онҳо дар шабакаи дорухонаҳо аз 25 дона ё бештар (25, 50, 100, 500) бо нархи 200 рубл фурӯхта мешаванд.

Ин сӯзанҳо ҳамеша стерилизатсия карда мешаванд ва аксар вақт наметавонанд истифода шаванд!

Бо истифодаи такрорӣ, сӯзан деформатсия мешавад (кундзеін), як қисми маводи биологии инсон дар он мемонад, ки барои инкишофи микрофлораи зарарнок заминаи хубест. Агар шумо ангушти худро бо чунин сӯзан мезанед, пас метавонад ба хун сироят кунад.

Принсипи амали онҳо ба имтиҳони литмус монанд аст, вақте ки хун ба реаксияи химиявӣ ворид мешавад, натиҷаҳо дар экран намоиш дода мешаванд.

Қатраҳо дар як тарафи тасма гирифта мешаванд (минтақаи абсорбенти махсус), қисми дигар ба анализатор дохил карда мешаванд.

Тасмаҳо инчунин дар як дорухона аз 25 дона ё бештар фурӯхта мешаванд. Нархи онҳо аз нархи ланцетҳо (аз 600 рубл барои 25 дона) хеле баландтар аст.

• Қалами худкор, сӯзандоруи часпак

Ба он як лансет бо сӯзан ворид карда мешавад. Бо шарофати таваққуфгоҳи дарунсохта, шумо метавонед дарозии сӯзанро танзим кунед (пас аз ҳаракат додани сӯзан чӣ қадар сӯзан зери пӯст хоҳад монд).

Пеш аз санҷиши хун, дастонро бо маҳсулоти гигиена бишӯед.

Ҳамин ки дастгоҳро ба танзим дароред, он ба маҳалли тазриқи қаблан тоза кардашуда татбиқ карда мешавад (масалан, боварӣ ҳосил кунед, ки гӯшти ангушти худро бо машрубот ё ягон дезинфексия дастрас кунед). Он гоҳ фишангро озод кунед. Пас аз як ангуштзании хос, сӯзан сар мезанад ва зуд минтақаи дилхоҳро пӯст мекунад.

Хонанда ба хун бисёр лозим нест; як нутфае бо диаметри чанд миллиметр кофӣ аст.

Агар хун пайдо нашуд, пас ба шумо лозим нест, ки ангушти худро дубора бихобед. Барои кофтани пӯст дар атрофи пункти дастӣ якчанд маротиба кофӣ аст.

Агар пас аз ин ҳанӯз хун нарасад, пас шояд дарозии сӯзан кофӣ набуд. Сӯзанро якчанд қадам дароз карда, қаламчаи сӯзандороро танзим кунед ва бори дигар кӯшиш кунед.

Барои беҳтар гардидани хун, якчанд сония дастҳоятонро ба камера кашед ва кушоед.

• Хонанда

Пас аз гузоштани рахи санҷишӣ ба анализатор, шумо бояд каме интизор шавед, то он даме, ки маълумотро бихонад. Пас аз як аломати хос, натиҷаҳо дар экран пайдо мешаванд.

Ҳар як техника дорои системаи аломати худ мебошад, ки онро тавассути дастурҳо ёфтан мумкин аст. Соддатаринаш танҳо консентратсияи глюкозаро муайян мекунад, аз ин рӯ, зиёда аз 5 - 10 аломат дар экран нишон дода намешавад. Онҳо метавонанд инҳоро инъикос кунанд: гликемия дар ммоль / л ва мг / дл, хатогиҳои рамзӣ (масалан, хатти санҷиш дуруст ворид карда нашудаанд), нишондиҳандаи заряд ё хато, маълумоти калибрченсия ва ғайра.

• пуркунандаи батарея ё манбаи барқ
• Дастурамал ба забонҳои гуногун тарҷума карда шуд
• корти кафолатӣ (аз 1 сол ё бештар аз он)

Таҳлилгарон нигоҳубини махсуси шахсиро талаб мекунанд. Якчанд маротиба дар як ҳафта онҳо бояд бо матои бактериявӣ тоза карда шаванд.

Барои худ ченак гузоред, то ҳисобкунакро назорат кунед ва онро ҳамеша тоза нигоҳ доред.

Бо дарназардошти он, ки ҳама масолеҳи зуд ба итмом мерасанд, зеро шумо бояд онҳоро зуд-зуд истифода баред (барои касе дар давоми рӯз якчанд маротиба), худидоракунии назорати диабет лаззат хеле гарон аст.

Аз ин рӯ, дар Русия як барномаи тиббии иҷтимоӣ мавҷуд аст, ки мувофиқи он ҳама диабет метавонад ба як қатор доруҳои ройгон, мавод ва глюкометрҳо, новобаста аз синну сол, вазъи иҷтимоӣ ва вазъи молиявӣ, такя кунад.

Илова бар ин, бисёре аз диабетикҳо, ки "собиқадорӣ" ном доранд, ба мушкилоти ҷиддии саломатӣ дучор мешаванд, ҳангоме ки ин беморӣ ва оқибатҳои он тамоми ҳаёти худро заҳролуд мекунанд ва барои пешгирӣ кардани такрори минбаъда шумо бояд ба кӯмаки одамони беруна муроҷиат кунед, то ба беморон дар ҳалли вазифаҳо кӯмак кунад.

Чӣ тавр интихоб кардани глюкометр

Барои муайян кардани он, ки кадом дастгоҳ лозим аст, дақиқан фаҳмидан лозим аст, ки барои кадом мақсад лозим аст, зеро барои намуди 2 диабети навъи гаҷет лозим нест, ки вояи гормонро ба таври автоматикӣ чен кунад.

Аз ин рӯ, меъёрҳои асосии интихоб иборатанд аз:

• афзалиятҳои синну сол

Ҷавонон ба технологияи тавонмандии васеъ бартарӣ хоҳанд дод, аммо барои пиронсолон ҳамон қадар осонтар аст.

• намуди диабети қанд

Барои намуди 2, харидани глюкометрҳои гарон лозим нест, аммо барои одамоне, ки диабети навъи 1 доранд, ҷудо кардани вазифаҳои мухталиф вазифаи рӯзмарраро хеле осон мекунад.

Нарх на ҳамеша сифати дастгоҳро нишон медиҳад. Аксар вақт глюкометрҳои арзон дар ҳисобҳои худ нисбат ба мошинҳои гаронбаҳо бештар дақиқ мебошанд, ки бо як тонна функсияҳои иловагӣ, ки бевосита ба арзиши умумӣ таъсир мерасонанд.

• қувваи пуч

Мавҷудияти парвандаи сахт кафолат медиҳад, ки пас аз афтиши тасодуфӣ он осеб нахоҳад ёфт ва ба таври маъмулӣ идома хоҳад дод. Аз ин рӯ, беҳтар нест, ки одамони лоғарии пиронсолро, ки қобилияти моторӣ ё ҳассосияти дастҳо аз сабаби инкишофи нейропатияи диабетӣ доранд, ба даст оред.

• басомади омӯзиш

Шумораи андозагирӣ дар як рӯз нишондиҳандаи басо муҳим аст. Дастгоҳ бояд ба қадри имкон бамаврид истифода шавад, ҳатто ҳангоми сафари дур.

Агар одам чашми бад дошта бошад, пас дорои экрани калон, чароғаки рӯшноӣ беҳтарин роҳи ҳалли масъала мебошад.

• суръат ва сифати арзёбии натиҷаҳо

Пеш аз харид кардан, санҷед, ки ягон хатогӣ дар вақти таҳлили маълумот мавҷуд аст.

• функсияи овозӣ

Барои одамони калонсол ё шахсони дорои нуқсонҳои биноӣ дастгоҳҳои дорои ин хосият қобилиятҳои мустақили худро васеътар мекунанд, зеро ин дастгоҳҳо на танҳо натиҷа дода метавонанд, балки тамоми раванди таҳлили хунро бо овоз ҳамроҳӣ кунанд: дар куҷо ва чӣ тавр гузоштани рахи санҷиширо, ки кадом тугмаро пахш мекунад раванди ҷамъоварии маълумот ва ғайра оғоз кунед.

• миқдори хотираи дохилӣ

Агар бемор мустақилона рӯзномаи назоратӣ пеш барад, пас шумо метавонед моделҳои арзон бо 100 ҳуҷайраҳои озодро интихоб кунед.

• коркарди маълумотҳои оморӣ

Бо шарофати ин функсия, вай метавонад гликемияи миёнаро дар 7, 14 рӯз ё бештар аз он ҳисоб кунад, ки динамикаи мусбат ё манфии табобати ин бемориро инъикос кунад.

• якҷоя бо дигар дастгоҳҳо

Мавҷудияти ин интихоб ба шумо имкон медиҳад, ки ҳисобкунакро ба компютер пайваст кунед ё бо барномаҳои таҳлилӣ тавассути барномаҳои мобилӣ кор кунед.

Хуб, агар худи ӯ хотиррасон кунад, ки вақти чен кардани сатҳи гликемия расидааст. Бисёр одамони пиронсол хеле фаромӯшношудаанд ва ин интихоб дар ҳаёти ҳаррӯзаи онҳо хеле зарур аст.

• андозагирии иловагӣ

Қобилияти муайян кардани ҷасадҳои кетон, гемоглобини гликатсияшуда, гематокрит, холестерол ва ғ. Ин на танҳо глюкометр, балки дастгоҳи нисбатан универсалӣ (таҳлилгари мукаммали биохимиявӣ) мебошад, ки арзиши он дар айни замон хеле баланд аст (барои соддатарин “оддӣ” беш аз 5.000 рубл).

• арзиши компонентҳо

Бисёр одамон дар бораи он, ки пеш аз харидани таҷҳизот чӣ қадар хароҷот мешавад, андеша намекунанд. Худи ҳамин тасмаҳо нархи хеле баланд доранд аз 600 рубл барои 25 дона то 900 рубл. Ин ҳама аз модел ва истеҳсолкунандаи дастгоҳҳо вобаста аст. Ин метавонад он роҳе бошад, ки худи анализатор нисбатан арзон аст, аммо масолеҳ барои он гаронбаҳо гарон мебошанд.

Ҳангоми харидории дастгоҳ, на танҳо ба нархи он, хатогии хислатӣ ва ҳисобкунӣ, балки ба миқдор ва сифати баррасии он дар Интернет назар кардан лозим аст!

Баррасии як шахсияти воқеӣ, ки як гаҷети муайянро истифода кардааст, барои интихоби дуруст маълумоти бебаҳо хоҳад буд.

Бо назардошти вариантҳои гуногуни таҳлилгарон, ки дар шабакаи чакана фурӯхта мешаванд, хулосаҳои оддӣ баровардан мумкин аст, ки дар мағозаҳои онлайн харидани глюкометрҳо арзонтар аст.

Онҳо дар ин ҷо арзонтаранд, зеро ин намуди мағоза ба фазои чаканаи иловагӣ бо толори намоишӣ барои харидорон ниёз надорад, ки барои он шумо бояд пардохт кунед. Ташкилкунандагони нуқтаҳои фурӯшгоҳ танҳо анборҳоро ба иҷора мегиранд. Онҳо ҳеҷ гуна хароҷоти иловагии нигоҳдорӣ ба дӯш намегиранд.

Аммо баъд хавфи ба даст овардани молҳои пастсифат меафзояд, мағозаи онлайн танҳо барои он масъулиятро ба дӯш намегирад ва агар дар вақти кор кардан бо моле чизе рух диҳад (агар гирифтан ва кафолати мӯҳлати он ба амал ояд), пас ҳеҷ роҳе барои ёфтани касоне, ки боре пайдо кардаанд, вуҷуд надорад. ин маҳсулотро фурӯхтанд, зеро Интернет пур аз қаллобон ва онҳое, ки таҷҳизоти тиббиро бе литсензия мефурӯшанд.

Барои он ки иштирокчии бевоситаи ғаму андӯҳи шумо набошад, молро аз дилерҳои ваколатдор ё дар сайтҳои расмии шабакаи дорухонаҳо харед.

Ҳангоми бо дастгоҳ дучор шудан бо душворӣ, шумо ҳамеша метавонед онро ба шӯъбаи амалкунандаи шабакаи дорухонаҳо баред, ки тавассути он шумо харидро анҷом додаед ё аз куҷо мол фиристодаед (дар ҷои интиқол).

Параметрҳои иловагӣ, ки мувофиқи он ба рӯзномаи худидоракунӣ дохил кардан лозим аст

Илова ба нуктаҳои дар боло зикршуда, идеалӣ, мо инчунин бояд корҳои зеринро ислоҳ кунем:

• Натиҷаҳои лабораторӣ (хун ва пешоб, холестерол, билирубин, мақомоти кетон, сафеда, альбумин, гемоглобин, кислотаи пешоб, мочевина ва ғайра)
• фишори хун (шумо метавонед як махсуси махсуси фишори хунро харидорӣ кунед, арзиши онҳо аз 1500 рубл ва аз он болотар аст)
• шумораи нон, ки дар давоми рӯз бо хӯрок истеъмол карда мешавад, бо назардошти бори гликемикии маҳсулот ё шохиси умумии гликемикӣ
• миқдори инсулин ё вояи дорувории қабулшуда
• тағирёбии парҳез (нӯшокии спиртӣ, истеъмоли маҳсулоти манъшуда ва ғайра)
• стресси равонӣ (стресс ба вазъи саломатӣ таъсири манфӣ мерасонад ва рушди бемориро суръат мебахшад)
• ҳадафҳои гликемикӣ (мо бояд аниқ бифаҳмем, ки мо чӣ гуна кӯшиш карда истодаем, аз ин рӯ мо метавонем худро каме ҳавасманд кунем)
• вазн дар аввали моҳ ва дар охири
• вақт ва шиддатнокии фаъолияти ҷисмонӣ
• ихтилоли рӯза ё ягон оқибатҳои номатлуб (беҳтар аст, ки онҳоро бо рангҳои алоҳида, маркер ё қалам қайд кунед)

Намунаи рӯзномаи диабетикӣ

Барои содда кардани вазифа мо як ҳисобкунаки оддӣ ва қулайро пешниҳод мекунем, ки тавассути он ҳисоб кардани "Болус" осон аст - миқдор, вояи инсулин, аз рӯи миқдори ғизои гирифташуда, ки дар XE (дона нон) ва дар асоси нишондиҳандаҳои ҳисобкунак ҳисоб карда мешаванд.

Аммо! Ҳар як шахс бояд арзишҳои bolus худро дошта бошад.

Аз ин рӯ, бидуни машварат бо духтуратон, ин техникаро бо эҳтиёт истифода баред!

Ҷадвали Болус

Рӯзномаи худидоракунии мониторинг ва ҳадафи он

Барои диабет, алахусус бо навъи аввали беморӣ, рӯзномаи худтанзимкунӣ зарур аст. Пуркунии доимӣ ва баҳисобгирии ҳамаи нишондиҳандаҳо ба шумо имкон медиҳад, ки:

• Ҷавоби баданро ба ҳар як сӯзандории алоҳида муайян кунед,
• Таҳлили хунро таҳлил кунед,
• Глюкозаро дар бадан дар муддати як рӯз назорат кунед ва бо гузашти он чашм бинед,
• Бо истифода аз усули санҷиш сатҳи инфиродии инсулинро муайян кунед, ки барои ҷудошавии XE лозим аст;
• Фавран омилҳои номусоид ва нишондиҳандаҳои ғайримуқаррариро муайян кунед,
• Ҳолати бадан, вазн ва фишори хунро назорат кунед.

Иттилооти ба ин тариқ сабтшуда ба эндокринолог имконият медиҳад, ки самаранокии табобатро арзёбӣ кунад ва инчунин тасҳеҳи дуруст ворид кунад.

Бозгашт ба мундариҷа

Нишондиҳандаҳои муҳим ва тарзи ислоҳи онҳо

Рӯзномаи худидоракунии назорати диабет бояд нишондиҳандаҳои зеринро дар бар гирад:

• Хӯрок (субҳона, хӯроки шом ва хӯроки нисфирӯзӣ)
• Миқдори дона нон барои ҳар як қабул,
• Миқдори миқдори инсулин ва ё доруи коҳишдиҳандаи шакар (ҳар истифода),
• Сатҳи глюкометр (на камтар аз 3 бор дар як рўз),
• Маълумот дар бораи некӯаҳволии умум,
• Фишори хун (1 бор дар як рўз),
• Вазни бадан (1 бор дар як рӯз пеш аз наҳорӣ).

Беморони гипертония фишорро бештар дар ҳолати зарурӣ тавассути ҷудо кардани сутуни алоҳидаи ҷадвал чен мекунанд.

Консепсияҳои тиббӣ нишондиҳандаи зеринро дар бар мегиранд: "қалмоқе барои ду қанди оддӣ"ҳангоми сатҳи глюкоза пеш аз ду қисми се хӯрок (наҳорӣ + хӯроки нисфирӯзӣ ё хӯроки нисфирӯзӣ + хӯрок). Агар "сурб" муқаррарӣ бошад, пас инсулинро ба кор дароварад, ки ба миқдори муайяни рӯз барои вайрон кардани қисмҳои нон зарур аст. Мониторинги бодиққат аз рӯи ин нишондиҳандаҳо ба шумо имкон медиҳад, ки вояи инфиродии хӯрокхӯриро ҳисоб кунед.

Инчунин, бо ёрии як рӯзномаи худтанзимкунӣ, ҳама тағирёбии сатҳи глюкозаро, ки дар хун пайдо мешаванд - ба муддати кӯтоҳ ё дарозмуддат осон аст. Тағирот аз 1,5 то мол / литр муқаррарӣ ҳисобида мешаванд.

Аз ҷониби ҳам истифодабарандаи бовариноки компютер ва ҳам шахси оддӣ як рӯзномаи худидоракуниро таҳия кардан мумкин аст. Онро метавон дар компютер таҳия кард ё дафтареро кашид.

Дар ҷадвали нишондиҳандаҳо бояд “сарлавҳа” бо сутунҳои зерин бошад:

• Рӯзи ҳафта ва санаи тақвимӣ
• Глюкометр-сатҳи шакар дар як рӯз се бор,
• Микдори инсулин ё планшетҳо (аз рӯи вақти қабул - саҳарӣ, бо ван. Ҳангоми хӯроки нисфирӯзӣ),
• Миқдори адад нон барои ҳама хӯрок, инчунин тавсия дода мешавад, ки хӯрокхӯрӣ,
• Эзоҳҳо дар бораи саломатӣ, сатҳи ацетон пешоб (агар имкон бошад ё мувофиқи санҷишҳои моҳона), фишори хун ва дигар нуқсонҳо.

Кадом доруҳоро диабет метавонад ройгон дастрас кунад? Ба консепсияи «бастаи тиббии иҷтимоӣ» чист ва чаро баъзе шаҳрвандон аз он даст мекашанд?

Мазкр барои шириниҳо солим. Пирожни барои диабет. Муфассалтар дар ин мақола.

Аккос пӯсти диабет. Хусусиятҳои муфид ва усулҳои татбиқ.

Ҷадвали намунаҳои намунавӣ метавонад чунин бошад:

Вазни бадан:
Хел:
Некўаҳволии умумӣ:
Таърих:

Як гардиши дафтарро фавран барои як ҳафта ҳисоб кардан лозим аст, бинобар ин пайгирӣ кардани ҳама тағйиротро дар шакли визуалӣ осонтар хоҳад кард Ҳангоми омода кардани майдонҳо барои ворид кардани маълумот, шумо бояд барои нишондиҳандаҳои дигаре, ки дар ҷадвал ва қайдҳо мувофиқат накардаанд, каме ҷой ҷудо кунед. Тарзи болоии боло барои назорати терапияи инсулин мувофиқ аст ва агар ченакҳои глюкоза як маротиба кифоя бошанд, пас сутунҳои миёнаро аз рӯи рӯз бартараф кардан мумкин аст. Барои қулай будан, диабет метавонад баъзе чизҳоро аз ҷадвал илова ё хориҷ кунад. Намунаи рӯзномаи худидоракуниро дар ин ҷо зеркашӣ кардан мумкин аст.

Бозгашт ба мундариҷа

Барномаҳои муосири назорати диабет

Технологияи муосир қобилияти инсониро тавсеа медиҳад ва ҳаётро осонтар мекунад .. Имрӯз шумо метавонед ягон барномаро ба телефон, планшет ё компютер зеркашӣ кунед ва барномаҳо барои ҳисоб кардани калорияҳо ва машқҳои ҷисмонӣ хеле маъмуланд. Истеҳсолкунандагони нармафзор ва диабетҳо аз он гузашта натавонистанд - бисёр вариантҳои рӯзномаи онлайнии худидоракунӣ, махсусан барои онҳо сохта шуданд.

ASD - 2 чист? Он чӣ гуна истифода мешавад ва барои кадом бемориҳо? Табобати диабет чист?

Ғалладонагиҳо бо диабет. Кадом иҷозат дода шудааст ва кадом тавсияҳо аз ғизо хориҷ карда мешаванд? Муфассалтар дар ин ҷо.

Нишонаҳои диабети қанд дар мардон.

Вобаста ба дастгоҳ, шумо метавонед зеринро таъин кунед:

Барои Android:

• Диабет - рӯзномаи глюкоза,
• Диабети иҷтимоӣ,
• Назоратчии диабет,
• Идоракунии диабет,
• Маҷаллаи диабет,
• Пайвасти диабет
• Диабет: M,
• SiDiary ва дигарон.

Барои дастгоҳҳои дорои Appstore:

• Барномаҳои диабети қанд,
• DiaLife,
• Ёвари тиллои диабет
• Diabet App ҳаёт,
• Ёрдамчии диабет
• ГарбКонтрол,
• Такси саломатӣ
• Назоратчии диабети қанд бо глюкоза
• Diabet Minder Pro,
• Назорати диабети қанд,
• Диабет дар Санҷиш.

Дар солҳои охир маъмултарин барномаи "Диабет", ки бо забони русӣ навишта шудааст, имкон медиҳад, ки тамоми нишондиҳандаҳои асосии беморӣ назорат карда шавад.
Агар хоҳиш дошта бошад, маълумотро дар қоғаз барои интиқол бо мақсади шиносоӣ бо табибе содир кардан мумкин аст. Дар оғози кор бо ариза нишондиҳандаҳои инфиродии вазн, баландӣ ва баъзе омилҳои барои ҳисоб кардани инсулин зарур аст.

Ғайр аз он, тамоми корҳои ҳисоббарорӣ дар асоси нишондиҳандаҳои дақиқи глюкоза, ки диабетик нишон додаанд ва миқдори хӯроки хӯрдашуда дар XE иҷро карда мешаванд. Ғайр аз он, ворид кардани маҳсулоти муайян ва вазни он кифоя аст ва он гоҳ худи барнома нишондиҳандаи дилхоҳро ҳисоб мекунад. Агар мехостанд ё ғоиб бошанд, шумо метавонед онро дастӣ ворид кунед.

Аммо, барнома якчанд камбудиҳо дорад:

• Миқдори ҳаррӯзаи инсулин ва миқдори бештари он барои як сол муқаррар карда намешавад,
• Инсулини дарозмуддат ҳисобида намешавад,
• Имконияти сохтани диаграммаҳои визуалӣ вуҷуд надорад.

Аммо, сарфи назар аз ин камбудиҳо, одамони машғул эҳтимолан назорати кори рӯзмарраи худро бидуни риояи рӯзномаи коғазӣ назорат карда метавонанд.

Шакли рӯзномаи диабетикӣ

Варианти №1 (барои 2 ҳафта)

(1 қисми)