Аломатҳои диабет: барои ба кома дучор нашудан чиро бояд ҷуст

Аз сабаби диабети қанд, шумо бояд парҳезро риоя кунед, сатҳи қандро мунтазам назорат кунед, сари вақт доруҳоро қабул кунед ва хавотир шавед, ки гӯё ин беморӣ ба кома, кӯрӣ ва ампутатсияи пойҳо оварда намерасонад. Аммо бо диабет шумо метавонед фаъолона зиндагӣ кунед. Хӯроки асосии он аст, ки ба даст нарасидани оғози беморӣ.

Дар тӯли 25 сол шумораи калонсолони диабет чор маротиба афзоиш ёфтааст. Дар ҷаҳон беш аз 400 миллион (!) Диабет мавҷуд аст. Русия дар қатори даҳ кишвар дар қатори шумораи беморон дар ҷои аввал меистад ва шумораи калонсолони гирифтори диабет дар тӯли 35 сол дар ҷаҳон чор маротиба афзоиш ёфтааст.

Диабет чист ва он чӣ гуна рух медиҳад

Диабет як бемории музмин аст, ки бо ихтилоли мубодилаи моддаҳо, яъне инсулин алоқаманд аст. Инсулин як гормонест, ки ба мубодилаи карбогидрат ва чӣ гуна глюкоза аз ғизо таъсир мекунад. Ин дирижёрест, ки бе он глюкоза ба ҳуҷайраҳои бадан ворид намешавад. Яъне он онҳоро ғизо намедиҳад, балки дар хун мемонад, фаъолияти бофтаи асаб ва узвҳоро халалдор мекунад.

1. Намуди I диабет, вобаста аз инсулин. Он вақте инкишоф меёбад, ки инсулин дар бадан истеҳсол намешавад. Гормон кофӣ нест, бинобар ин шумо бояд онро аз берун ворид кунед. Ин навъи диабет дар кӯдакон ва наврасон бештар ба назар мерасад ва касе наметавонад аниқ бигӯяд, ки ин беморӣ чист.
2. Аз диабети навъи II, вобаста аз инсулин. Дар ин ҳолат, инсулин тавлид мешавад, аммо бадан наметавонад онро истифода кунад. Ин намуди маъмултарини диабети қанд аст, ки он асосан аз тарзи ҳаёт вобаста аст.
3. Диабети гестатсионӣ. Он дар занҳои ҳомиладор пайдо мешавад.

Нишонаҳои диабети қанд

Аломатҳои диабет вобаста ба намуди он каме фарқ мекунанд. Шикоятҳои умумӣ:

1. Ташнагии доимӣ дар як рӯз беш аз се литр об маст мешавад.
2. Аксар вақт шумо мехоҳед ҳоҷатхона, хусусан шабона, истифода баред.
3. Иштиҳо меафзояд, аммо вазн коҳиш меёбад (дар марҳилаҳои аввал).
4. Пӯсти хӯрокхӯрда.
5. Ҷароҳатҳо оҳиста шифо меёбанд.
6. Хастагӣ доим эҳсос мешавад, хотираҳо вайрон мешаванд.
7. Ангуштони онҳо нохун меафтанд.

Дар диабети навъи аввал он аз даҳон ацетонро бӯй мекунад, пӯст пӯст мешавад. Чунин диабети қанд метавонад якбора пайдо шавад, бо ҳамроҳии нутқи дарди сар ва кайкунӣ ва ҳатто ба кома оварда расонад, хусусан агар касе нишонаҳои аввали диабети навъи 1 -ро дар кӯдакон ва наврасон пай намебарад: этиопатогенез, клиника, табобат.

Диабети навъи 2 аксар вақт аҳамият намедиҳад, то он ба дигар мушкилот оварда расонад: мушкилоти қобилият, чашми дидан, бемории гурда, сактаи дил.

Кӣ метавонад диабети қанд гирад

Фаҳмидан ғайриимкон аст, ки шахс диабети навъи 1-ро инкишоф диҳад, то вақте ки дар организм мубодилаи моддаҳои карбогидрат пайдо нашавад ва нишонаҳои аввалини беморӣ пайдо шаванд: хастагӣ, танбалӣ, арақ, тағирот дар озмоишҳо.

Диабети навъи 2 аксар вақт ба одамоне, ки вазни зиёдатӣ ва фаъолнокии кам доранд, 10 далелро дар бораи диабет гирифтор мекунад, бинобар ин шумо метавонед онро қисман суғурта кунед: парҳез ва машқро назорат кунед.

Омилҳое, ки хавфи ташаккули ҳама намуди диабетро зиёд мекунанд:

1. Бадии меросӣ. Агар хешовандон бемор бошанд, пас имкони муайян кардани диабети қанд баландтар аст.
2. Бемории панкреатикӣ. Ин дар он аст, ки инсулин тавлид мешавад ва агар узв дар тартибот набошад, пас метавонад бо гормон мушкилот пайдо шавад.
3. Бемориҳои системаи эндокринӣ. Диабет як бемории гормоналӣ мебошад. Агар майл ба чунин бемориҳо бошад, пас хавфи диабети қанд вуҷуд дорад.
4. Сироятҳои вирусӣ. Чикенпокс, сурхча, паротит ва ҳатто зуком метавонанд боиси диабети қанд шаванд.

Чӣ тавр худро тафтиш ва муҳофизат кунед

Барои нишонаҳои шубҳанок шумо бояд ба эндокринолог рафта, санҷишҳои заруриро гузаред. Рӯза гирифтани хун аз ангуштон (барои шакар), санҷиши пешоб барои глюкоза, санҷиши таҳаммулпазирии глюкоза, муайян кардани сатҳи инсулин, C-пептид ва гемоглобини гликатсияшуда дар хун (се санҷиши охирин аз рагҳо гирифта мешавад). Ин озмоишҳо барои муайян кардани аломатҳои диабет ва фаҳмидани кадом навъи беморӣ кифоя мебошанд.

Агар нишонаҳои возеҳи диабети қанд вуҷуд надошта бошанд, аммо шумо дар хатар ҳастед, ҳар сол барои қанд шакар диҳед. Ба одамони солим лозим аст, ки ҳар се сол як маротиба санҷиш гузаронанд.

Барои он ки худро дар гурӯҳи хатар нагузаронед, ба шумо андаке лозим аст:

1. Вазни солимро нигоҳ доред.
2. Дар як рӯз ҳадди аққал ним соат машқ кунед.
3. Аз шакар ва равғанҳои тофта бихӯред.
4. Тамоку накашед.