Оё макаронро бо панкреатит хӯрдан мумкин аст?
Мо тавсия медиҳем, ки шумо бо мақолаи дар мавзӯи: "Оё панкреатит бо макарон хӯрдан мумкин аст" бо шарҳҳои мутахассисон. Агар шумо хоҳед, ки саволе диҳед ё шарҳ нависед, шумо метавонед инро дар зер пас аз мақола ба осонӣ иҷро кунед. Эндопринологи мутахассиси мо бешубҳа ба шумо ҷавоб хоҳад дод.
Зарар ба гадуди зери панкреатит бемории дилхоҳ нест. Пеш аз барқароршавӣ, бояд курси дарозмуддати муолиҷаро гузаранд ва парҳези махсусро риоя кунанд, вақте ки ҳама маҳсулотҳо зери назорати «мутобиқ» қарор мегиранд.
Видео (барои бозӣ клик кунед). |
Ҷадвали парҳезӣ маънои онро дорад, ки ғизо ва ғизои рӯзгор дар ғизои ҳаррӯза ба гадуди меъда сарборӣ намерасонанд ва ҳамзамон организмро бо витамину минералҳои зарурӣ пур мекунанд.
Макарон яке аз маҳсулоти универсалӣ мебошад, ки метавонад ва ҳатто бояд ба парҳези бемор дар шакли шӯрбо, каду ва хӯрокҳои канорӣ ворид карда шавад.
Шумо кадом намуди макаронҳоро дӯст медоред?
Оё макарон бо панкреатит бошад? Ин маҳсулотҳо чанданд, ки ба парҳези ин беморӣ иҷозат дода мешавад. Маҳсулот ҳеҷ гуна зиддият надорад, албатта, агар шахс рӯзи дигар аз ҷарроҳӣ наҷот наёфт. Дар дигар ҳолатҳо, меъда онҳоро ба таври муқаррарӣ дарк мекунад.
Видео (барои бозӣ клик кунед). |
Задан сохтани макаронҳои хонагӣ ва хӯрокҳои лазиз аз онҳо ин як кори осон аст. Аммо, ҳангоми харидани макарони тайёр ё вермишели, ба таркиби онҳо нигоҳ кунед, зеро ин маҳсулот нозукиҳои худро дорад.
Барои намудҳои гуногуни осеби меъдаву рӯда тавсия дода мешавад, ки хӯрокҳои макарон танҳо аз орди орд истифода шаванд. Ҳамин тавр, парҳези бемор каме беҳтар хоҳад шуд, зеро чунин маҳсулот дорои ҳазмкунии аъло тавсиф мешавад, дорои миқдори зиёди сафеда ва сафедаи растанӣ мебошад, аз қанди суст ва равғанҳои серғизо иборат аст.
Дар таркиби орд чунинҳо дохил мешаванд:
- крахмал ва нахи арзишноки парҳезӣ, ки ба осонӣ тавассути системаи ҳозима ҷаббида мешаванд ва рӯдаҳоро ташвиқ мекунанд;
- фосфор калий
- витаминҳои гурӯҳи B, E,
- оҳан, магний ва ғайра.
Агар мо камбудиҳо - нархи маҳсулотро ба назар гирем. Арзиши як халта аз макаронҳои оддӣ хеле зиёд хоҳад буд.
Гандуми мулоим ва орди аз онҳо тайёршуда барои одамони гирифтори ин беморӣ қатъиян манъ аст.
Ҷавоби саволи «оё мумкин аст ё на чунин макарон бо панкреатит» яксон аст - ғайриимкон аст. Ҳатто агар ин беморӣ аллакай сиҳат шуда бошад ва беморро ташвиш надиҳад, пухтан аз макаронҳои «мулоим» номатлуб аст. Гарчанде ки раванди илтиҳобӣ дар марҳилаи шадид нест, ин маҳсулот муддати дароз ҳазм мешавад ва сарбории меъда ва гадуди меъда аз ҳад зиёд аст. Чунин сохторҳои бадан ба монанди экзокрин ва эндокринӣ бори аз ҳад зиёд доранд ва қодиранд, ки самаранок кор кунанд.
Навъҳои нарми орд бо миқдори нисбатан пасти сафедаҳо, глютен ва глютен тавсиф мешаванд.
Ҳангоми харид кардан ба нишонаҳо нигаред ва аз ГОСТ пайравӣ накунед, танбалӣ накунед. Пайдо кардани макарон "гурӯҳи A. Синфи Top" хеле воқеӣ аст. Шумо инчунин метавонед ба фурӯш навъҳои ғайриоддии макарон, ки дар асоси ярмаи орд ва биринҷ, бо илова кардани гурӯҳҳои алоҳидаи витамини ё С.
Агар марҳилаи авҷгирии шадид сар шавад, пас макарон бо панкреатит хӯрдан мумкин аст? Аз эҳтимол дур аст, ки худи бемор дар тӯли ин давраҳо чизе бихӯрад, зеро дард ҳамеша ӯро ҳамроҳӣ мекунад ва дар бораи хӯрдан сухан гуфтан шарт нест.
Ғайр аз он, ҳама дорухатҳо, аз ҷумла макарон ё вермикелли, бояд бо панкреатит гузаранд. Ҳатто агар онҳо аз навъҳои сахт сохта шуда бошанд.
Пас аз хӯрдани хӯрокхӯрӣ чӣ натиҷаҳо ба амал меоянд:
- дард шиддат мегирад ва раванди илтиҳобӣ дар шакли зиёд шудани сирри холе идома хоҳад ёфт,
- зиёдшавии дарунравӣ имконпазир аст, зеро ин ба фаъол шудани ихтисоршавии рӯдаҳо оварда мерасонад.
Ҳар як мутахассис мегӯяд, ки дар марҳилаи авҷ гирифтан танҳо парҳези қатъӣ бояд риоя карда шавад. Макарон танҳо пас аз нопадид шудани нишонаҳои ногувор, ба монанди дарунравӣ, ќайкунӣ ва часпонидани дард ҷорӣ карда мешавад.
Бо давраи барқароршавӣ, макарон бо панкреатит панкреатитро метавон табақи универсалӣ номид, ки ба шумо барои баргаштан ба пои шумо кӯмак мекунад.
Ягона чизе, ки шумо бояд қоидаҳои пухтупазро риоя кунед, ки ҳангоми пухтани хӯрок барои беморони гирифтори ин беморӣ риоя карда шавад.
Ин беморӣ ба раванди омодагӣ муносибати дақиқро талаб мекунад. Пухтупаз танҳо дар оби каме намакин ё пухтупаз иҷозат дода мешавад, шумо хӯрокҳоро аз ҳад зиёд пур карда наметавонед.
Имкониятҳои ба раванди пухтупаз мувофиқро баррасӣ кунед.
Илтиҳоби шадид қатъ шудааст ё он қадар мустаҳкам нест, ки шумо метавонед ба тайёр кардани хӯроки аввалини макарон шурӯъ кунед.
Ҳангоми панкреатит беҳтар аст, ки спагеттиро ба пора тақсим кунед (тақрибан 2 см) ва тақрибан ним соат напазед. Ҳамин тавр, калорияҳо дар табақ кам мешаванд, вақте ки крахмал ба глютен табдил меёбад.
Қадами навбатӣ ин аст, ки барои нопадидшавии пурраи об аз colander интизор шавед, шумо метавонед таҳрик диҳед. Пас спагетти барои хунук кардан вақт надорад, ки имкон медиҳад, ки равған илова кунед.
Ҳамин ки шакли шадид тамоман фурӯ рафт, мо ба пухтани макарон меравем. Хӯрок метавонад бо илова кардани панирҳои косибӣ, гӯшт, мурғ ё сабзавот (zucchini, каду, сабзӣ, гулкарам ва ғайра) бошад.
Мутахассисон фавран хӯрокро дар қисмҳои калон тавсия намедиҳанд: беҳтар аст, ки маҳсулотро оҳиста-оҳиста ва каме каме ҷорӣ кунед (вояи аввал аз 75 г зиёд нест), то аксуламали рӯдаи меъда ва рӯдаро пайгирӣ кунад.
Дорухат хеле оддӣ аст, аммо танҳо бичашонем бузург. Хӯроки асосии пешгирӣ кардани пайдоиши як пӯсти тиллоӣ мебошад, аз ин рӯ, на бештар аз 10-15 дақиқа мо шаклро дар танӯр нигоҳ медорем ва равандро назорат мекунем.
100 гр гиред. вермишели судак карда, бо 75 гр омехта кунед. Панир, косибӣ, ки чарбҳо фарбеҳ доранд (ҳатман тавассути ҷумбонидан об гиред). Як протеини мурғро ба омма илова кунед ва бодиққат омехта кунед. Барои равған молидан равғанро истифода баред.
Бо истифода аз технологияи пухтупаз ҳамон тавре ки дар як косерол бо панири косибӣ шумо метавонед бо гӯшт пухтан. Танҳо гӯшти судак парҳезӣ истифода мешавад, дар суфтакунандаи гӯшт бурида ё дар кахвачушонак бурида мешавад. Дар ин ҷо шумо метавонед ҳама чизро омехта кунед ё дар қабатҳои ҷудошуда ва болои болои тухм тухм рехт. Ташаккули пӯст низ қобили қабул нест.
Агар зарур бошад, шумо метавонед угроҳои худсохти пухташударо бо хусусиятҳои худ ва бичашонед аз опсияи харидашуда пасттар накунед. Шумо метавонед танҳо маҳсулоти тайёрро дар яхдон нигоҳ доред, то сифати маҳсулот бад нашавад.
Дорухат оддӣ аст: 3 тухмро зада, 300 гр илова кунед. орд. Фаромӯш накунед, ки он танҳо аз гандуми durum истифода мешавад. Шумо метавонед онро бо ранг муайян кунед - он аз маъмулӣ ториктар аст. Навъҳои нарм сафед пок мебошанд.
Омезишро хуб омехта кунед, зеро хамир сард хоҳад шуд. Баъд аз ин, хамир бояд дар полиэтилен тақрибан 30 дақиқа гузошта шавад ва дар як вақт зич пӯшед.
Пас аз вақт, мо як пораи хамирро ба қабатҳои тунуки (на зиёдтар аз 2 мм) паҳн мекунем ва буридаем. Беҳтараш ҳар як паҳлӯи пайдоишро тақрибан 15-30 дақиқа хушк кунед.
Пухтупаз аз 7 дақиқа тавсия карда намешавад. Азбаски шумо наметавонед якбора хӯрок пазед, қисми зиёди угро дар яхдон хушк кунед ва нигоҳ доред. Агар хушккунӣ дуруст буд, обу яхкунӣ лозим намешавад.
Меъёри шабонарӯзии маҳсулот дар зинаҳои гуногуни илтиҳоб
Табақ чӣ қадар аҷиб ва фоидабахш нест, макарон барои нигоҳ доштани ҳаррӯзаи иҷозатдодашуда зарур аст. Ғайр аз он, итминон ҳосил кунед, ки аксуламалеро, ки онҳо дар бемор ба вуҷуд меоранд, назорат кунанд.
Эҳтимол аст, ки ҳангоми паст шудани шиддат, вермикелли метавонад ҳамлаи навро ба вуҷуд орад. Ин ҳолат рӯй медиҳад, агар ҳисобкунии вақт ҳангоми пухтупаз нодуруст сурат гирифта бошад ё вақте ки бадан заиф аст, парҳези қатъӣ набояд бекор карда шавад.
Вояи тавсияшудаи рӯзмарраи макарон инҳоянд:
- бадтаршавӣ - макарон дар ҳама гуна шакл истисно карда мешавад,
- ором кардани раванди шадиди илтиҳобӣ ва беҳтар кардани некӯаҳволии бемор - тақрибан 200 г: зарур аст, ки онро назорат барем, бинобар ин, ҳангоми вояи аввал на зиёдтар аз 2-3 tablespoos иҷозат дода мешавад ва пас аз муддати тӯлонӣ ва дидани он, ки организм хуб азхуд кардааст, шумо метавонед вояи онро то 75 г зиёд кунед,
- ҳангоми ремиссия меъёри шабонарӯзии бемор то 300 г меафзояд - ин миқдори омодакардашуда ҳамзамон истеъмол карда намешавад.
Ҳар дафъа ҳолати беморро назорат кунед, хусусан агар шиддат танҳо гузашта бошад. Ҳама гуна маҳсулот, аз ҷумла макарон, қобилияти заиф гирифтан доранд. Ҳамин ки пас аз хӯрок хӯрдан дар зери қабурғаҳо, рефлекси қайкунӣ ё норасоии меъда шумо бояд фавран аз ин маҳсулот даст кашед ва дубора ба парҳези қатъӣ гузаред.
Сабабҳои ин раванд метавонанд хӯроки номуносиб бошанд (вақт нигоҳ дошта намешавад) ё агар макарон намакин бошад. Ин мумкин аст, ки шиддат ҳанӯз пурра нопадид нашавад, ин маънои онро дорад, ки ҳар гуна хӯрок метавонад аксуламали дуюмро ба вуҷуд орад.
Агар шумо беморро одатан қисми санҷиш интиқол дода бошед, шумо метавонед онро такрор кунед, аммо ҳамзамон аз ҳадди ҳаррӯзаи иҷозатдодашуда берун набошед. Аз ин беморӣ хафа шудан лозим нест, беҳтараш омӯхтани ҳама спагетти ё вермикелиро ёд гиред, то ҳама мехоҳанд кӯшиш кунанд ва бемор аз онҳо истифода кунад.
- Истифодаи пули дайр барои табобати панкреатит
Шумо ҳайрон мешавед, ки беморӣ чӣ қадар тез ба поён мерасад. Нигоҳубин ба гадуди меъда! Зиёда аз 10,000 одамон беҳбудии назарраси саломатии худро танҳо ҳангоми нӯшидани об мушоҳида карданд ...
Метавонам илтиҳоби панкреатии С.
Сӯзишворӣ як маҳсулоти муфид ва серғизоест, ки аз растанӣ бармеояд. Онҳо аз миқдори зиёди протеин, равғанҳои растанӣ, микроэлементҳо, витаминҳо ва нахҳо иборатанд.
Илтиҳоби панкреатикӣ бо нишонаҳои нохуш ҳамроҳ аст. Нишонаҳои панкреатит дард, норасоии луобпардаи узвҳои зарардида мебошанд. Бо чунин беморӣ парҳези махсус муқаррар карда мешавад, ки таомҳои ҷолибу талх, турб, равған ва шӯрро истисно мекунанд. Яке аз хӯрокҳои маъмул дар байни мардум макарон аст. Бо маззаи худ, суръати пухтупаз ҷалб кунед. Оё хӯрдани макарон бо панкреатит бехатар аст, хусусиятҳо ва аз меъ- судҳои муфид кадомҳоянд?
Парҳези терапевтӣ хӯрокҳои сабук, камвазн, зуд ҳазмшавандаро дар бар мегирад. Ҳама маҳсулот ба низоми нармпазии пухтупаз - пухтупаз, хӯрокхӯрӣ, хӯрокҳои буғӣ, пухтупаз мегузаранд. Барои ҷавоб додан ба савол, оё макаронро бо панкреатит хӯрдан мумкин аст, фаҳмидани он, ки ин маҳсулот чист.
Чунин макарон аз гандуми durum омода карда мешавад. Онҳо аз витаминҳои гурӯҳҳои B, E бой ҳастанд, дорои бисёр минералҳои фоиданок мебошанд:
Бо илова кардани хӯрокҳои макаронӣ, парҳез аз ҳисоби миқдори зиёди протеини растанӣ, нах, равғанҳои серғизо, қандҳои суст беҳтар мешавад. Маҳсулот зуд ҳазм мешавад ва ҷаббида мешавад. Ин орд крахмал, нахи парҳезӣ дорад, ки ба системаи ҳозима таъсири мусбат дошта, рӯдаҳоро ташвиқ мекунад.
Аз ин рӯ, макарон аз гандуми durum бояд ва бояд ба менюи парҳезии беморе, ки панкреатит дорад, дохил карда шавад. Онҳо зиддияте надоранд, ба ғайр аз дахолати ҷарроҳӣ. Бодиққат омӯхтани бастабандӣ ва таркиби онро муҳим донед (ҳатман "Premium, Group A" -ро қайд кунед). Онҳо аз кулчақандҳо, шӯрбоҳо, хӯрокҳои макаронии орди сахт бартарӣ медиҳанд.
Макарони аз гандуми мулоим тайёршуда барои панкреатит тавсия дода намешавад. Чунин табақ ҳатто бо бад шудани беморӣ қобили қабул нест. Ҳазм кардан, пур кардани меъда ва гадуди он душвор аст. Андозаи вазнин ба системаҳои экзокринӣ ва эндокринӣ таъсири манфӣ мерасонад ва кори онҳоро ба коҳиш додани самаранокӣ меорад.
Маҳсулоте, ки аз навъҳои мулоим таҳия шудаанд, миқдори ками сафедаҳо, глютен ва глютен доранд. Ҳангоми харидани макарон дар мағоза онҳо таркиб, аломати бастаро назорат мекунанд. Шумо метавонед менюи шиносро бо истифодаи макарон, ки аз биринҷ ё орди ярмаи, бо витаминҳо ё С. иборат карда шудааст, диверсификатсия кунед.
Аз ҷумла, дар менюи парҳезӣ, макарон бо панкреатит панкреатит, шумо бояд бидонед, ки оё онҳоро дар ҳама гуна шакли беморӣ хӯрдан мумкин аст. Беморӣ дар марҳилаи шадид ва музмин мегузарад.
Дар давраи авҷ гирифтани аломатҳо ва нишонаҳои нохуш шиддат мегиранд. Бемор дарди сахт, ихтилоли ҳозимаро аз сар мегузаронад. Шакли музмин хасташавии бемориро дар бар мегирад.
Дар марҳилаи шадиди панкреатит, хӯрдани ҳама гуна макарон манъ аст. Маҳсулоти синфи болоӣ танҳо дар шакли каме ношоям фоида хоҳад овард. Ин гуна хӯрок ҳангоми иллатнок қобили қабул нест, зеро он қобилияти ҷилавгирӣ кардани safra -ро дорад, ки ҳангоми ворид шудан илтиҳобро зиёд мекунад. Шитоб кардани контрактсияи рӯда, ки аз хӯрокҳои дағал иборат аст, дардро зиёд мекунад, дарунравиро зиёд мекунад.
Хӯрдани макарон аз орди яклухт танҳо ҳангоми шакли музмини панкреатит иҷозат дода мешавад. Дар ин давра равандҳои дардовар пажмурда мешаванд, нишонаҳои ногувор мегузаранд. Барои он ки ин гуна хӯрокҳо муфид ва зарарнок набошанд, шумо бояд ба таври дуруст пухта кунед.
Кадом макарон беҳтар аст, магар спагетти ва вермишели барои панкреатит? Шумо метавонед, аммо ҳангоми пухтупаз қоидаҳои зеринро риоя кунед:
- Ин беҳтар аст барои хӯрдани макарон каме пухта.
- Агар вермишел дароз бошад, онҳо қабл аз он ки ба оби ҷӯшон фиристода шаванд, онҳоро ба якчанд қисм тақсим мекунанд.
- Дар охири пухтупаз онҳо ба colander партофта мешаванд, сипас бодиққат шуста мешавад ва бо равған гудохта, омехта карда мешавад.
- Пухтупаз маҳсулот ба таври қатъӣ манъ аст.
- Бо аксуламали мусбат ба говҳои макарон иҷозат дода мешавад.
Барои солим ва болаззат сохтани хӯрокҳо, якчанд вариантҳои пухтупаз пешниҳод карда мешаванд:
- Вермицелли ба қисмҳои хурди пора шикаста мешавад, ба оби ҷӯшонидашуда намакин карда шуда, барои 30 дақиқа судак карда мешавад. Он миқдораш афзоиш хоҳад ёфт, крахмал ба хамирагӣ мубаддал мешавад, калориянокии хӯрок кам мешавад. Маҳсулоти тайёр ба colander партофта мешавад, шуста мешавад ва равғани растанӣ илова карда мешавад.
- Casserole пухтан. Vermicelli судак карда мешавад, ба ҳарорати хонагӣ сард мешавад. Дар ин вақт, 1 тухмро зада, бо 80 г панири косибии камравған омехта кунед. Табақи нонпазиро бо равған молед, компонентҳои тайёршударо дар он ҷойгир кунед. Дар танӯр оҷур 15 дақиқа, то он даме ки қаҳвагӣ хеле тиллоӣ бошад.
- Вариантҳои маъмули маҳсулоти хонагӣ. Он танҳо аз орди яклухти омехта тайёр карда шуда, 300 г маҳсулотро ҳамчун асос мегирад. Ба он 3 дона тухм ворид карда мешавад, хамир ба ҳолати тағйирёбанда аст. Онро бо филми часпед, ба 1 соат гузоред. Хамир тайёр бо қабатҳои то 2 мм ғафс, хушк карда, ба тасмаҳо бурида мешавад. На зиёдтар аз 7 дақиқа напазед.
Истифодаи маҳсулот аз орди гандум, ба монанди макарон бо панкреатит, иҷозат дода мешавад ва муфид аст, аммо бо назардошти марҳилаи ин беморӣ ба миқдори муайян. Агар беморӣ дар як давраи авҷгирифта бошад, ҳама гуна навъҳо истисно карда мешаванд, вагарна раванди илтиҳоб шиддат хоҳад ёфт.
Шакли музмини панкреатит истифодаи чунин хӯрокҳоро имконпазир мегардонад, аммо ҳангоми бамеъёр. Ҳангоми кам шудан меъёри шабонарӯзӣ аз 250 г зиёд намешавад .. Аксуламали баданро назорат кунед, то ки дар системаи ҳозима ягон бори дигар вуҷуд надошта бошад.
Оё макарон бо панкреатит бошад? Рӯйхати маҳсулоти манъшуда ва иҷозатшуда, машварати коршиносон
Панкреатит як бемории хеле ҷиддӣ аст, ки ба гадуди зери меъда таъсир мерасонад. Ҳангоми мавҷудияти чунин мушкилот дар одамон, духтурон ҳамеша парҳези муайянро қатъиян тавсия медиҳанд. Аз ин рӯ, шумо бояд ба таври возеҳ донед, ки чӣ мехӯред ва аз чӣ беҳтар бояд канорагирӣ кунед.Барои он ки табобати бемор самаранок бошад ва натиҷаҳои мусбӣ диҳад, ғизои мувофиқро интихоб кардан лозим аст. Ғайр аз он, дар робита ба ин масъала, беҳтар аст, ки диетолог ва духтури муроҷиаткунандаро маслиҳат кунед. Парҳези дуруст организми беморро аз ҳад зиёд бор мекунад ва ба ин васила дар оянда авҷ гирифтани авҷгирии бемориҳоро пешгирӣ мекунад.
Бо панкреатит, аввалин хӯроки барои ғизо тавсияшаванда макарон аст. Дар намудҳои гуногуни пухта, онҳо метавонанд ҳамчун ороиши доимии мизи шахси гирифтори панкреатит хизмат кунанд. Гузашта аз ин, истифодаи мунтазами онҳо наметавонад барои тарси бемор хизмат кунад. Умуман, маҳсулоте, ки заминаи орди орд доранд, дар панкреатит зиддият надоранд. Онҳо бадан ба осонӣ бе фишори беасос барои охирин ғарқ мешаванд.
Бо вуҷуди ин, яке бояд ба назар гирифт, ки макарон бо панкреатит бояд дуруст интихоб карда шавад. Ҳақ дар он аст, ки бозори муосир ба истеъмолкунандагон чунин навъҳои зиёди маҳсулотро пешниҳод менамояд, ки дар назари аввал, тасмим гирифтан душвор аст, ки чӣ лозим аст ва чӣ гуна беморони макарони гирифтори панкреатит. Барои интихоби маҳсулоти воқеан муфид, шумо бояд таркиби маҳсулоти интихобшударо дар баста бодиққат омӯзед.
Макарони дорои панкреатит панкреатит бояд аз гандуми дурум интихоб карда шавад. Бо мақсади дуруст риоя кардани парҳез бо чунин беморӣ, онҳо метавонанд бидуни тарсу ҳарос мунтазам хӯрда шаванд. Яъне, ин навъи макарон нисбат ба навъҳои маъмулӣ ва дигар навъҳо чандин маротиба зиёдтар аст, зеро онҳо амалан сафедаҳо ва равғанҳоро надоранд. Аммо арзиши онҳо аз нархи дигар намудҳои ин маҳсулот якчанд маротиба зиёдтар аст.
Дар баробари ҳамаи нуктаҳои дар боло зикршуда, бояд ба таври қатъӣ дар хотир дошта шавад, ки хӯрдани макарон аз навъҳои мулоими гандум барои панкреатит аст. Ин хусусан ба марҳилаи авҷ гирифтани беморӣ дахл дорад. Макарони гандумии мулоими гандум майл ба ҳазм шудан ва ҷисми дарозмуддат ҷаббида шудан аст. Ва ин, дар навбати худ, метавонад бори иловагӣ ва номатлуб ба гадуди зери меъда дошта бошад.
Ҳамин тариқ, ҳангоми ҳосил кардани макарон бо панкреатит, бояд дар хотир дошт, ки ин маҳсулот метавонад ба бадани бемор таъсири судманд расонад ва ғизои ба осонӣ қобили ҳозима гардад. Аммо барои ин мақсад, танҳо маҳсулоти орду гандуми яклухт ва гандумро интихоб кардан лозим аст. Ҳамин тавр, агар дар ватани макарон онҳо ҳамеша аз чунин орд тайёр карда шаванд, пас дар мамлакати мо бозор бо намудҳои гуногуни ин маҳсулот пур карда мешавад. Аз ин рӯ, пеш аз ҳама макаронҳоро, ки дар бастаи онҳо бо ҳарфи А навишта шудаанд, интихоб кардан лозим аст.Инҳо макаронҳои мувофиқ барои панкреатит мебошанд. Агар онҳоро дар бозор ёфтан мумкин набошад, шумо бояд бо таркиби маҳсулот шинос шавед ва навъеро интихоб кунед, ки дар таркиби гандуме ки дар таркибаш мавҷуд аст.
Бо вуҷуди ҳамаи бартариҳои он, макарон метавонад ба бадани бемор таъсири манфӣ расонад. Ин вақте рух медиҳад, ки шахси бемор дар минтақаи шикам дардро эҳсос кунад, ки бештар зуд-зуд ба амал меоянд. Дар ин ҳолат, тавсия дода мешавад, ки муваққатан аз парҳез хориҷ карда шавад. Азбаски ин беморӣ дар он аст, чунин ҳангомаҳо метавонанд шадидшавии рафти онро нишон диҳанд. Ва ин аллакай як нишонаи бениҳоят ташвишовар аст.
Сирри тамоми он аст, ки макарон, ки дар шароити каме оҷиз истеъмол карда мешавад, метавонад оқибатҳои номатлубро ба вуҷуд орад, ба монанди:
- фаъолсозии контрактсияҳо ва фарорасии дарунравӣ,
- зиёд шудани секреция, ки худ ба ҷараёни панкреатит дар бадани инсон таъсири шадид дорад.
Аз ин рӯ, дар давраи шадиди панкреатит беҳтар аст ба парҳези қатъӣ риоя кунед.
Макаронро бо панкреатит чӣ гуна хӯрдан мумкин аст?
Ба савол дар бораи он ки оё макарон бо панкреатит ба меъда имконпазир аст, ҷавоб якдилона мусбат аст. Аммо як сирри хеле муҳими пухтупаз вуҷуд дорад. Он бояд ба ин беморӣ риоя карда шавад. Макарони дорои панкреатит бояд танҳо дар шакли судак истеъмол карда шавад ва инчунин дар танӯр пухта шавад. Хӯрдани хӯрокҳои пухта ва инчунин хӯрокҳои дорои миқдори зиёди намак тавсия дода намешавад. Бо роҳи, тавсия дода мешавад, ки аз истифодаи охирин комилан даст кашед.
Вариантҳои пухтупаз барои макарон бо дигар хӯрокҳои иҷозатдодашуда
Инҳоянд чанд варианти оддии пухтани макарон барои панкреатит:
Vermicelli бояд ба қисмҳо тақсим карда шавад, тақрибан аз ду то се сантиметр, ва баъд аз ним соат дар оби каме намакин судак карда шаванд. Ин вақт оптималӣ ҳисобида мешавад. Дар муддати 30 дақиқа ҳама крахмал аз макарон бароварда, ба хамираи худ табдил меёбад. Ба шарофати ин, калориянокии хӯроки пухта якбора коҳиш меёбад ва ба сатҳи ҳадди имконтарин мерасад. Пас аз он, ки макарон пухта мешавад, онҳо бояд ба colander партофта шаванд ва каме интизор шавед, то тамоми моеъ аз табақ хомӯш шавад.
Бо панкреатит, роҳи тавсияшудаи пухтани макарон, инчунин дар танӯр пухтан аст. Casserole макарон барои қисмҳои хурд тавсия дода мешавад, то даме ки маълум гардад, ки ҷисми бемор ба табақ чӣ гуна муносибат мекунад. Барои пухтупаз шумо метавонед дорухатро истифода баред. Vermicelli (тақрибан 150-200 г) бояд пухта шавад ва сард шавад. Пас аз он миқдори ками панир, косибӣ (тақрибан 75 грамм) ва як тухм хуб латукӯб кунед. Тамоми омехтаро бодиққат омехта кунед ва ба қолаби пеш молидашуда гузоред. Табақро дар танӯр тақрибан понздаҳ дақиқа оҷур кунед, то даме ки қабати тилло дар боло ба шакл ояд. Вай номатлуб аст.
Бо панкреатит шумо метавонед маҳсулоти пухтаро бо илова кардани гӯшти судак, мурғ ё гӯшти гӯшт истифода баред.
Чунин маҳсулотро низ метавон бо дасти худ омода кард. Онҳо барои беморони гирифтори панкреатит хеле муфид мебошанд. Барои ин, се тухм ва 300 г орди яклухтро якҷоя кунед. Хамирро хаматарафа хам кунед, то он даме ки он нофаҳмо гардад. Пас ба ӯ бояд як соат истироҳат кунанд. Пас аз ин вақт, онро бояд то 2 мм қабати ғелонда, ба тасмаҳои борик буред ва дар оби намакин судак тақрибан аз ҳафт то даҳ дақиқа судак кунед.
Биёед аввал дар бораи хӯрокҳои манъшуда барои панкреатит фикр кунем. Ин хӯрок иборат аст аз:
- равған, равғани растанӣ,
- фарбеҳ
- seasonings ҷолибу
- моҳии равғанӣ
- Сабзавот ва меваҳои тару тоза
- машрубот
- маҳсулоти тару тоза
- ҷуворимакка ва лӯбиё
- арзан
- навъҳои равғании парранда, гӯшт,
- занбурўѓњо.
- намак
- гӯшти дуддодашуда.
Ба маҳсулоти тасдиқшуда дохил мешаванд:
- гӯшти лоғар
- моҳии камравған
- сабзавот судак
- маҳсулоти ширӣ (кам-фарбеҳ),
- ғалладонагиҳо (ярмаи, биринҷ, шӯрбо),
- нон хушк.
Акнун шумо медонед, ки ҷавоб ба савол, мумкин аст ё на макарон бо панкреатит, мусбат хоҳад буд. Аммо танҳо агар ин беморӣ дар марҳилаи шадид ба назар нарасад ва инчунин шахс оқибатҳои нохушро аз истифодаи ин маҳсулот ба даст наорад. Дар ҳар сурат, пеш аз хӯрок хӯрдани ин ё он маҳсулоти хӯрокворӣ, бояд ба духтур муроҷиат кунед.
Панкреатит як бемории илтиҳобии гадуди зери меъда аст. Бо чунин патологияҳои рӯдаи руда, пеш аз ҳама, тамоми равандҳои ҳозима ранҷ мебаранд, синдромҳои диспепсия ва дард ба вуҷуд меоянд.
Барои беҳтар кардани ҳолати бемор усулҳои муосири табобат, аз ҷумла тадбирҳои консервативӣ ва ҷарроҳӣ истифода бурда мешаванд.
Дар байни доруҳои фармакологӣ доруҳои зидди илтиҳобӣ, бедардсозанда, антиспазматикӣ, ферментативӣ ва ғайра истифода мешаванд.
Аммо қисми асосии табобат ба тағир додани тарзи ҳаёт ва парҳези бемор равона карда шудааст.
Самаранокии табобат, давомнокии ремиссия ва басомади такрорҳо аз мунтазам ва оқилона будани ғизои бемор вобаста аст.
Ғизо бояд на танҳо саривақт ва дуруст омода карда шавад, балки ба қадри имкон барои эҳтиёҷоти калориянокӣ ва таркиби биохимиявӣ мувофиқ бошад.
Дар ин мақола масъалаи таъхирнопазири диетика ва гастроэнтерологияи муосир - карбогидратҳо ва нақши онҳо дар ғизои як беморе, ки ба панкреатит хос аст, муҳокима карда мешавад.
Аз нуқтаи назари тиб, маҳсулоти аз ҳама мувофиқ барои чунин беморон макарон мебошанд.
Аммо дар ин ҷо шумо наметавонед бидуни маҳдудият ва тавсияҳои мушаххас кор кунед.
Умуман, макарони баландсифат сарчашмаи миқдори зиёди моддаҳои муфид ҳам барои бемор ва ҳам барои бадани солим мебошад.
Макарони дорои миқдори зиёди карбогидратҳои оҳиста ҳазмшаванда мебошад.
Чунин карбогидратҳо манбаи миқдори зиёди энергия мебошанд, баданро дар муддати тӯлонӣ таъмин мекунанд.
Бо сабаби пайвастагиҳои қавии полисахарид ферментҳои панкреатӣ барои азхудкунии карбогидратҳо заруранд.
Ин хусусият ба ҳавасмандгардонии ғадуд ва истеҳсоли ферментҳо мусоидат мекунад.
Хусусиятҳои макарон инҳоянд:
- фарбеҳ нест
- карбогидратҳои зуд нест
- миқдори зиёди полисахаридҳоро дар бар гирад,
- нахи растанӣ дар маҳсулот мавҷуд аст,
- нахи зиёд дорад
- Як маҷмӯи витаминҳо ва минералҳо мавҷуданд.
Ҳамаи унсурҳои биохимиявии номбаршуда барои организм муфиданд, хусусан онҳое, ки аз ҳама гуна патология гирифтор ҳастанд. Зарфҳо аз макарон барои беҳтар кардани ҳозима ва беҳбудии бемор кӯмак мерасонанд, бидуни бори гарон кардани рӯда.
Макарони панкреатит бояд хеле бодиққат интихоб карда шавад.
Агар дар одами солим, истеъмоли маҳсулоти пастсифати орд метавонад танҳо нороҳатӣ ва варамкуниро дар холигоҳи холӣ ба вуҷуд орад, пас дар беморе, ки панкреатит дорад, ин метавонад шиддат ва бад шудани вазъро ба вуҷуд орад.
Дар бозори муосири маҳсулоти хӯрокворӣ интихоби васеи макаронҳои навъҳои гуногуни гандум ва кишварҳои истеҳсолкунанда пешниҳод карда мешавад.
Ҳангоми интихоби маҳсулот, шумо бояд таркибро бодиққат омӯзед, ки гуногунии маҳсулотро нишон медиҳад.
- Макарон аз навъҳои мулоими гандум, ки рӯйхати пурраи сифатҳои манфӣ доранд. Ки он дорои миқдори зиёди карбогидратҳо, калорияҳо ва ифлосҳо мебошад. Ин навъ барои одамони бемор комилан хилофи аст.
- Макарони сахт варианти мувофиқ барои беморон аст. Онҳо бисёр полисахаридҳо, нахҳо, микроэлементҳо ва минералҳо доранд.
- Макарони хонагӣ
Хӯрдани макаронҳои ҳамарӯза хеле муфид аст.
Одатан, арзиши чунин маҳсулот хеле баландтар аст ва ёфтани он хеле душвор аст.
Шумо метавонед чунин макаронҳоро дар мағозаҳои махсуси хӯроки дуруст ва парҳезӣ харед.
Мухлисони спагетти ва намудҳои гуногуни макарон аксар вақт ташвиш доранд, ки ба табибон муроҷиат кунанд, ки оё макарон бо панкреатит имконпазир аст.
Ҷавоб метавонад омехта бошад. Азбаски макарон дар панкреатит шадид хилофи аст. Аммо бояд ба назар гирифт, ки ин беморӣ як илтиҳоби шадид дар узв аст. Бо ҳама гуна ҳавасмандиҳои манфии беруна, автолизи мураккаби гадуди меъда метавонад инкишоф ёбад, яъне аз ҳисоби фаъолсозии пеш аз ферментҳо организм худаш ҳазм мешавад.
Дар давраи субакутӣ, бемор бояд тадриҷан ғизои карбогидратро ба парҳез ворид кунад, аммо ҳамзамон вазъи саломатии ӯро назорат кунад.
Агар пас аз хӯрокхӯрӣ дар минтақаи эпигастрӣ дард ҳис карда шавад, пас шумо бояд истеъмолро барои хӯрок қатъ кунед ва миқдори муқарраршудаи ферментҳоро гиред.
Илова бар ин, нахи дар хамирбуда қобилияти рӯдаҳоро тақвият медиҳад, ки он низ метавонад ба саломатии гадуди зери меъда таъсир расонад.
Пас аз устуворкунӣ, шумо метавонед макаронро ба парҳези асосӣ дохил кунед, агар ягон манъкунӣ вуҷуд надошта бошад.
Вазъият дар ҳолате, ки вақте беморон гирифтори бемории музмин мебошанд, фарқ мекунад.
Макарон дар панкреатит музмин танҳо дар давраи ременти доимӣ иҷозат дода мешавад ва дар ҳеҷ сурат дар давраи такрор ё авҷ гирифтани он иҷозат дода намешавад.
Чунин сарбории ғизоӣ метавонад то вазнин шудани ферментҳо ва автолизҳои хун ва меъда боиси мушкилии шадид гардад.
Угро панкреатит тақрибан ба ҳамон тавре ки аз меъ- ри маъмулии ошпазӣ пухта мешавад.
Боз ҳам, мувофиқи ҳамаи қонунҳои хӯроки парҳезӣ, шумо набояд ба пухтан, намаккунии аз ҳад зиёди хӯрок иҷозат диҳед.
Ҳангоми илова кардани равған ба макарон - бояд дар хотир дошт, ки миқдори зиёди хӯрокҳои равғанӣ метавонанд боиси авҷгирии беморӣ шаванд.
Инчунин, беморони ремиссия бояд миқдори калориянокии ғизо, шохиси гликемикӣ ва меъёри таносуби протеин-карбогидрат-чарбро ҳисоб кунанд.
Вариантҳои тайёр кардани хӯрокҳои асосӣ барои беморони гирифтори панкреатит:
- Муҳим аст, ки угроти панкреатит хурд бошад. Ҳамин тариқ, сарборӣ ба меъда ҳангоми ҳозима кам мешавад. Угроҳои хурдро тақрибан 20 дақиқа напазед, ва пас бо миқдори ками равғани растанӣ мавсим кунед.
- Casseroles панир, косибӣ бо илова намудани вермикелли мумкин аст ба парҳез дар марҳилаи ремиссияи устувор ворид карда шавад. Барои чунин як дорухат ба шумо воқеан макарон, як ҷуфт тухм, панири косибӣ ва фарбеҳро лозим аст. Чунин як косер дар танӯр тақрибан 30-40 дақиқа пухта мешавад.
- Шӯрбоҳои Vermicelli барои марди аллакай дар марҳилаи субакуталӣ муфид хоҳад буд, агар шумо шӯрбо сабзавот ё мурғро ҳамчун асос истифода баред.
- Шумо метавонед макаронро бо сабзавот, суфраи буғӣ аз гӯшти камқувватшуда, як пораи моҳии камвазн ҳамҷоя кунед. Истифодаи чошнии сабзавоти ғайриистеъмолӣ низ роҳ дода мешавад.
- Шӯрбо ширӣ вермикелли барои системаи ҳозима хеле муфид аст. Илова бар ин, шӯрбои шири гов ва биринҷро истеъмол кардан муфид аст.
Дар парҳези беморе, ки панкреатит дорад, аз қабили «Карбонара», «Дона макарон», «Болон», аз меъ-ҳои гуногун бо илова намудани фаровони яхмос, панири сахт манъ аст.
Гайринишондод барои истифодаи макарон
Пеш аз хӯрдани макарон, шумо бояд дар бораи ин масъала бо духтур маслиҳат кунед.
Макарон, монанди ҳама гуна маҳсулоти дигар, метавонад баъзе ҳолатҳои зиддунақӣ дошта бошад.
Шартҳои зерин хилофи мутлақ барои истифодаи макарон мебошанд:
- шакли шадиди панкреатит,
- гастрит шадиди
- холециститҳои шадид
- бемории гелиоз ё аллергияи глютен,
- Бемории Crohn ва колтити захми меъда,
- онкологии меъдаю рӯда,
- диабети қалбакии декомпенссияшуда,
- нокомии ҷигар.
Ҳангоми мавҷуд будани чунин шароит, ҳазм кардани хӯрокҳои душвор набояд ба парҳез дохил карда шавад. Дар аввал, шумо метавонед худро барои сабук кардани хӯрокҳои растаниҳо маҳдуд кунед. Ҳангоми сиҳат шудан, макарон иловаи олиҷаноб ба парҳези асосӣ хоҳад буд.
Маълумот дар бораи фоидаҳо ва зиёни макарон дар видеои ин мақола оварда шудааст.
Дедов И.И., Кураева Т. Л., Петеркова В. А. Ташхиси диабет дар кӯдакон ва наврасон, ГЕОТАР-Медиа -, 2013. - 284 саҳ.
Гроллман Артур Эндокринологияи клиникӣ ва заминаи физиологии он, Медицина - М., 2015. - 512 саҳ.
Князев Ю.А., Никберг И.И. Диабети қанд. Москва, нашриёти "Медицина" 1989, 143 саҳ., Тиражи 200 000 нусха.- Барановский А.Ю. Бемориҳои камғизоӣ. Табобат ва пешгирӣ. Тавсияҳои профессор-гастроэнтеролог: монография. , Илм ва техника - М., 2015. - 304 саҳ.
Биёед ман худамро муаррифӣ кунам. Номи ман Елена аст. Ман зиёда аз 10 сол ҳамчун эндокринолог кор мекунам. Ман боварӣ дорам, ки айни замон ман як профессори соҳаи худ ҳастам ва мехоҳам ба ҳама меҳмонони сайт дар ҳалли вазифаҳои мураккаб ва на он қадар кӯмак расонам. Ҳама маводҳои сайт ҷамъ оварда мешаванд ва бодиққат коркард карда мешавад, то ки ба қадри имкон ҳама маълумоти заруриро пешниҳод кунед. Пеш аз татбиқи он чизе, ки дар вебсайт баён шудааст, ҳамеша машварати ҳатмӣ бо мутахассисон зарур аст.