Зиёдшавии гемоглобин дар мардон - чӣ мегӯяд ва чӣ кор кардан лозим аст

Дар тӯли солҳои дароз бемуваффақият бо CHOLESTEROL мубориза бурдед?

Роҳбари институт: «Шумо ба ҳайрат хоҳед афтод, ки холестеролро коҳиш додан осон аст, ва онро ҳар рӯз гирифта мегирад.

Гемоглобин ва холестирин барои организм бисёр муҳиманд. Ҳар як модда меъёре дорад, ки барои шахси мушаххас тавсия дода мешавад. Чизе, ки холестирин ва гемоглобин баланд аст, ҳамзамон хатарнок аст.

Гемоглобин як сафедаи мураккаб ба ҳисоб меравад, ки вазифаи асосии он ҳаракати оксиген ва гази карбон дар бадан мебошад. Сатҳи баланди он кори тамоми узвҳоро душвор мегардонад. Дар натиҷаи ин равандҳо рагҳои хун ба амал меоянд ва рагҳои хун рехта мешаванд.

Хонандагони мо Aterol -ро барои паст кардани холестирин бомуваффақият истифода кардаанд. Маъруфияти ин маҳсулотро дида, мо тасмим гирифтем онро ба диққати шумо пешниҳод кунем.

Холестирин - моддаест, ки ба гурӯҳи майҳо тааллуқ дорад, дар ҷигар тавлид мешавад ва ба дохили як ҷузъи ғизо ворид мешавад. Одатан, бадан барои зиндагии пурраи худ ниёзҳои зеринро иҷро мекунад:

• Кӯмак дар ташаккули кислотаҳои safra.
• Дар ташаккули гормонҳо иштирок мекунад.
• Барои хориҷ кардани моддаҳои зараровар аз бадан кӯмак мекунад.
• Дар ҳозима иштирок мекунад.

Сатҳи холестирин дар бадани ҳар як шахс аз сатҳи миёнаи муқаррарӣ каме фарқ мекунад. Нишондиҳанда аз мерос, синну сол ва тарзи ҳаёт вобаста аст. Нишондиҳандаҳо аз рӯи ҷинс фарқ мекунанд - зан нисбат ба мард меъёри баландтаре дорад.

Дар бадан ду намуди холестирин мавҷуд аст - зичии паст ва баланд. Моддае, ки зичии паст дорад, холестирини бад номида мешавад. Ҳангоми баланд шудани консентратсия дар хун, блоки рагҳои холестеринро метезонад, ки боиси бемориҳои системаи эндокринӣ мегардад ва дар ин замина вайроншавии фаъолияти узвҳо. Модда бо зичии баланд муфид номида мешавад. Ҳангоми мавҷуд будани ин навъи модда, он ба пайдоиши бемориҳо монеъ мешавад ва дар равандҳои мубодилаи моддаҳо иштирок мекунад.

Сабабҳои баландшавии гемоглобин ва холестирин

Сатҳи баланди ин ду модда метавонад мавҷудияти бемориҳоро нишон диҳад.

Бо зиёд шудани гемоглобин, халалдор шудани узв ба назар мерасад. Сабабҳои зиёдшавии гемоглобин бисёранд.

Ду банди сабаб вуҷуд дорад: берунӣ ва дохилӣ.

Ба берун дохил ҳомиладорӣ, хусусан шароити зиндагӣ, машқи ҷисмонӣ, тамокукашӣ, хусусиятҳои касбӣ,

Ба дохилҳои дохилӣ сабабҳои марбут ба ҳолати инфиродии бадан дохил мешаванд: глюкозаи баланд дар диабет, эритроцитоз, ки аз мавҷудияти бемориҳои гурда ва дил, анемия гемолитикӣ, бемориҳои модарзоди модарзодӣ, камхунии пернӣ, саратон, консентратсияи баланди витаминҳои B9, B12, норасоии шуш.

Барои сари вақт амал кардан, шумо бояд бадани худро гӯш кунед. Нишонаҳои ин падида ночизанд, аммо намоён мебошанд.

Бо афзоиши гемоглобин дар одамон, инҳоянд:

1. хастагӣ,
2. вайроншавии визуалӣ
3. ранги пӯст,
4. зиёдшавии хоболуд.

Дар сатҳи берунӣ, зуҳурот ночизанд, аммо дар дохили бадан равандҳои бебозгашт рух медиҳанд. Агар шумо саривақт ба мутахассисон муроҷиат накунед, мушкилоти ҷиддии саломатӣ пайдо шуданаш мумкин аст.

Баландшавии холестирин бо сабабҳои гуногун ба вуҷуд меояд, ба онҳо дохил мешаванд:

• Ғизои номатлуб.
• Набудани фаъолияти дурусти ҷисмонӣ.
• Бемориҳои онкологӣ.
• Тамокукашӣ.
• Фаъолияти ҷигар паст шудааст.
• Синну сол.
• Риски генетикӣ.

Аломатҳои берунаи холестирини баланд шояд дурахшон набошанд. Он асосан бо нишонаҳои хоси вайроншавии кори мақомоти гуногун зоҳир мешавад.

Аломатҳое, ки миқдори зиёди холестиринро дар бадан тавсиф мекунанд, инҳоро дар бар мегиранд:

1. пайдоиши дард дар дастҳо ҳангоми иҷрои фаъолияти ҷисмонӣ дар бадан,
2. пайдоиши пигменти зард дар пӯсти рӯй,
3. Тақризёбии рагҳои хун
4. басташавии рагҳои хунгузар бо плитҳои холестерин.

Ин аломатҳо бояд фавран шахсро ба боздид аз беморхона барангезанд.

Муолиҷаи холестирин ва гемоглобинҳои вайроншуда

Ташхиси сатҳи гемоглобин бо роҳи супурдани хун барои таҳлили биохимиявӣ анҷом дода мешавад. Таҳлилҳо субҳи бар холӣ будани меъда дода мешаванд. Як рӯз пеш аз ин, шумо наметавонед ба сауна, ҳаммом ворид шавед. Шумо инчунин бояд ваннаи гармро тарк кунед.

Барои таҳлил хуни рагҳо ва капиллярӣ гирифта мешавад. Вобаста аз ташхис, мутахассисон як қатор чораҳои табобатиро ташкил мекунанд. Сатҳи пастшудаи гемоглобин ба камхунӣ ишора мекунад.

Як соат пеш аз ҷамъоварии хун, шумо набояд тамокукашӣ кунед, қаҳва ва чой нӯшед.

Сатҳи баланди гемоглобин қариб ҳамеша мавҷудияти бемориро нишон медиҳад. Табобатҳои симптоматикӣ мавҷуданд, ки метавонанд гемоглобинро кам кунанд. Барои табобати чунин патология бо агентҳои antiplatelet қабул карда мешавад. Инҳо лоғар мешаванд. Шумо бояд онҳоро таҳти назорати мутахассис гиред, зеро онҳо таъсири зиёде доранд. Баъзе доруҳо барои баланд бардоштани гемоглобин низ истифода мешаванд.

Сатҳи гемоглобин дар хун бо хӯроки истеъмолшуда алоқаманд аст.

Ташхиси холестирини баланд инчунин бо таҳлили лаборатории хун гузаронида мешавад:

• Ҷамъи холестирини хун миқдори умумии хунро нишон хоҳад дод.
• Таҳлили липопротеин дақиқтар аст. Пеш аз таҳлил, шумо метавонед хӯрок нахӯред 12 соат пеш аз супоридани хун.

Санҷиши экспрессӣ мавҷуд аст, ҳар кас метавонад дар ҳар лаҳза онро супорад. Барои ин усули ташхис як дастгоҳи махсус - таҳлилгари холестерол истифода мешавад. Шумо метавонед онро худатон харед. Шарҳҳо дар бораи кори ӯ танҳо мусбат мебошанд. Илова ба ин таҳлилҳо, тавсия дода мешавад, ки аз ташхиси пурраи бадан гузаранд.

Муоинаи ташхиси диабет мувофиқи мақсад аст, зеро холестерини баланд аксар вақт ҳангоми мавҷудияти ин беморӣ мушоҳида карда мешавад.

Барои ошкор кардани шакарҳои баланди хун, шумо танҳо бояд барои санҷиши шакар хун супоред.

Дар хона, барои назорат кардани карбогидратҳо дар хун, шумо метавонед як дастгоҳи махсус - глюкометрро истифода баред.

Парҳез барои холестирин ва гемоглобинии вайроншуда

Илова ба чораҳои муқаррарии табобатӣ, ғизо дар мӯътадилсозии моддаҳо нақши калон дорад. Барои ба эътидол овардани холестирин ва гемоглобин, шумо бояд парҳези худро комилан иваз кунед.

Барои паст кардани сатҳи гемоглобин, маҳсулоти дорои оҳан бояд аз парҳез комилан хориҷ карда шавад. Баъзе меваҳо ва гӯшт инҳоянд. Нишондиҳандаи холестирин метавонад коҳиш ёбад, агар ғизои аз чарбу ҳайвонот бой аз ғизо хориҷ карда шавад.

Барои сатҳи баланди холестиринии бад барои хуни ғафс тавсия дода намешавад.

Ғизои ғайриқонунӣ бо холестирин аз ҷумла зардии тухм, гӯшти сурх, баҳри баҳрӣ, исфаноҷ, лӯбиё, ярмаи, ҷӯшон, гандум, анҷир, себ, хурмо, занбӯруғ, моҳӣ, сабзавоти сурх, тухми офтобпараст ва каду ва машрубот иборат аст.

Табобати гемоглобинҳои коҳишёфта бояд бо риояи парҳезҳо ҳамроҳ карда шавад.

Менюи махсус маҳсулоти зеринро дар бар мегирад:

1. Зардии тухм.
2. Ҷигар.
3. Зардолуи хушк.
4. Мавиз.
5. Шўрбои Rosehip.
6. Олу.
7. Себ
8. Гӯшти гов
9. Чормағз ва бодом.
10. Гӯшти харгӯш, гӯшти гов, барра.
11. Панирҳои нарм, ки дорои пепсин мебошанд.

Сатҳи холестирин бевосита ба истеъмоли ғизо вобаста аст. Парҳези гипохолестерин ба кам кардани истеъмоли фарбеҳ. Бояд ба назар гирифт, ки баъзе хӯрокҳо бояд аз парҳез комилан хориҷ карда шаванд.

Маҳсулоти тавсияшуда барои истифода дар ҳузури сатҳи холестирини бад маҳсулоти зеринро дар бар мегиранд:

• маҳсулоти ширии камравған,
• тавсия дода мешавад, ки танҳо равғани зайтун,
• гӯшти гов, барра
• моҳӣ
• Сабзавот ва меваҳои тару тоза
• лӯбиёгиҳо

Шумо ширинӣ, гӯшти равғанӣ, маргарин, чормағз, машрубот нахӯред.

Гемоглобин чист дар видеои ин мақола.

Биёед дар бораи чӣ гуна муносибат кардани холестирини баланд сӯҳбат кунем

Холестирин як липидест, ки дар ҷигар синтез карда шудааст ва дар хун гардиш мекунад, ки барои бадани инсон барои сохтани ҳама мембранаҳои ҳуҷайра, гормонҳои стероид ва синтез зарур аст. Ин моддаҳои ҳаётан муҳим ба душмани рагҳои хунгузар мубаддал мегарданд ва боиси марги баланд аз сактаи дил ва инсулт мешаванд.

Сабабҳои сатҳи боло

Холестирин як моддаи эндогенӣ буда, мустақилона аз ҷониби бадан истеҳсол мешавад. Танҳо 15-20% -и он ба ҷараёни хуни ғизо ворид мешавад, аз ин рӯ сабабҳои зиёдшавии холестирин на танҳо дар ғизои бесамари инсон вобаста аст. Гуноҳ дар ин ҳолат инҳоянд:

• predisposition генетикӣ
• гипотиреоз (гипотиреоз),
• диабети қанд
• гипомания
• холелитиаз
• сӯиистифода аз бета-блокаторҳо, диуретикҳо, иммуносупрессантҳо,
• тамокукашӣ, нашъамандӣ,
• парҳези носолим.

Хатари холестирин баланд

Холестерини хун

• дар комплексҳои сафеда-липидҳо: HDL, LDL, VLDL (холестерини тасдиқшуда) - 60-70%,
• дар шакли озод - 30-40% маблағи умумӣ.

2 консентратсияро ҷамъбаст карда, сатҳи умумии онро гиред. Нишондиҳандаҳои зерини холестирин дар хун муқаррарӣ ҳисобида мешаванд:

Нишондиҳандае, ки аз меъёри синнусолӣ зиёдтар ҳисобида мешавад, зиёд карда мешавад. Ба гурӯҳи хавф барои бемориҳои системаи эндокринӣ мардони аз 55-сола ва занони аз 65-сола бо сатҳи умумии холестирин дар хун> 4,9 ммоль / л дохил мешаванд.

Хонандагони мо Aterol -ро барои паст кардани холестирин бомуваффақият истифода кардаанд. Маъруфияти ин маҳсулотро дида, мо тасмим гирифтем онро ба диққати шумо пешниҳод кунем.

Чаро сатҳи баланд хатарнок аст?

Холестирин "барзиёд" метавонад ба девори дарунии танаи артериалӣ ва рагҳои хунгузари дил гузошта шавад, ки ин пайдоиши варақи холестеролро ба вуҷуд меорад.

Аз духтури худ ташхиси лаборатории клиникиро пурсед

Анна Поняева. Вай Академияи тиббии Нижний Новгород (2007-2014) ва резидентуриро дар ташхиси лабораторияи клиникии клиникӣ (2014-2016) хатм кардааст.

Писта метавонад қисмати раги коронариро қариб ба пуррагӣ бандад ва метавонад ба пекторис ва норасоии музмини дил оварда расонад. Агар варақ бо холестирин зиёд бошад, аз сабаби илтиҳоб ё аз ҳад зиёд гардидани рагҳо пора мешавад ва ба хун ворид мешавад, инфаркти шадиди миокард ба вуҷуд меояд.

"Грюши холестирин" -и плитаи харобшуда артерияҳои майнаро халалдор мекунад ва ба зарбаи ишемикӣ оварда мерасонад.

Ислоҳи маводи мухаддир

Доруҳое, ки холестирини хунро паст мекунанд, статин номида мешаванд. Истилоҳҳо барои истифодаи онҳо:

• давраи авҷгирии гепатит, сиррози ҷигар,
• ҳомиладорӣ, синамаконӣ,
• зери 18 сола
• шиддат ёфтани бемории гурда,
• таҳаммулпазирии инфиродӣ,
• Истеъмоли ҳамзамони машрубот.

Тавсияҳо оид ба ғизохӯрии одамони дорои холестирин дар таркиби хун дар ҷадвали № 10, 10С тибқи Певзнер мувофиқ аст. Ислоҳи парҳез воситаи боэътимоди бартараф кардани сабабҳои ғизоии афзоиши холестирини хун мебошад.

Тавсияҳои умумӣ

1. Арзиши шабонарӯзии энергия набояд аз 2600 Ккал зиёд бошад.
2. Мазмуни тавсияшавандаи сафедаҳо 90 г (аз он 55-60% ба сафедаҳои ҳайвонҳо ҷудо карда мешавад).
3. Истеъмоли ҳаррӯзаи чарбу аз 80 г (аз 60% бештар ба сафедаҳои ҳайвонот ҷудо карда намешавад) зиёдтар нест.
4. Карбогидратҳо - на бештар аз 350 г.
5. Миқдори хӯрок дар як рӯз - 5-6.
6. На зиёдтар аз 5 мг намак дар як рӯз.
7. Миқдори равғанҳои зарарнок аз 1% миқдори умумии парҳезҳо зиёд нестанд.
8. Парҳези ҳаррӯза бояд 30-45 грамм нахи растанӣ, 200 г сабзавоти тару тоза, 200 г меваи тару тоза дошта бошад.
9. Истеъмоли моҳӣ ҳар 2-3 рӯз.
10. Дар як рӯз на бештар аз 20 г спирт барои мардҳо ва барои занҳо аз 10 г зиёдтар аст.

Намунаи парҳез

1 субҳона: синаи мурғ судак, картошка аз сиҷҷил, кабудӣ, хӯриш тару тоза помидор, бодиринг, компот меваи хушк ё чойи суст бо лимӯ.

2 наҳорӣ: желе шӯрбо, банан, себ, сандвич ҷигар cod.

Хӯроки нисфирӯзӣ: Casserole панир, косибӣ ё шӯрбо сабзавоти кам-фарбеҳ, як буридаи гӯшти гови пухташуда, себ, банан ё афлесун, шўрбои итмомӣ

Нашуст: тавонад сабзавот, шарбати ангат, бодиринг, помидор ё нок.

Парҳези хӯрок тасдиқ шудааст

• Сабзавот, шӯрбоҳои мева,
• нони яклухт, С.
• харгӯш судак ё гӯшти гов, гӯшти гов, мурғ
• маҳсулоти аз равған камкардашуда ё пухта бо миқдори ками намак ва ҳанут,
• кулчақандҳо панирҳои косибии мевагӣ,
• пиёла ва табақи паҳлуи нӯшобаҳо, ярмаи, шӯрбо,
• сабзавоти тару тоза, харчанг, судак, пухта,
• Меваи тару тоза
• тухм сафед
• миқдори ками чормағз, асал,
• панири намакин
• маҳсулоти ширии камравған,
• салатҳои сабзавоти нобаробар,
• Берри, нӯшокиҳои мева, желе, меваҳои омехта, decoctions фитотерапия.

Маҳсулоти тавсия дода намешавад парҳез

• Дар бирён равған, хӯрокҳои дуддодашуда,
• гӯшти равғанин, парранда ва моҳӣ, чарбуи
• кулчақанд, макарон, нони сафед, биринҷ,
• sodas ширин, шоколад,
• ҳанутеро, соусҳо,
• занбурўѓњо
• зардии тухм
• қаҳваи сахт, чой, какао,
• ҳасибҳо
• маҳсулоти ширии равғанӣ, аз ҷумла панир,
• маҳсулоти дорои миқдори баланди консервантҳо, маззаҳо, иловаҳои сунъӣ, тақвиятдиҳандаҳои мазза.

Табобат бо табобати халқӣ

Ва акнун биёед дар бораи чӣ гуна табобат кардани холестирини баланд бо воситаҳои халқӣ сӯҳбат кунем. Дар хотир доред, ки табобат бо ҳимояи халқӣ набояд доруҳоро аз байн барад ва истифодаи статинҳоро пешгирӣ кунад.

1. Ба як пиёла об 20 ќатра tincture прополис илова кунед. Оби прополисро се маротиба дар як рӯз пеш аз хӯрок истеъмол кунед.
2. Решаи занҷабилро дар як фишурдаи сирпиёз пошед ва ба 3-5 чой афшура илова кунед. Шумо метавонед афшураи решаи занҷабилро субҳ ва шом бинӯшед.
3. Чойи занҷабил бо истифодаи 2 қошуқ аз решаҳои решаи занҷабил, ба чойник чанд лимӯ лимӯ илова кунед.
4. Ба ҳамин тариқ, чой аз гулҳои Линден пухта мешавад (2 tablespoia гулҳои хушк дар як литр об). Чунин чой дар субҳ, дар хӯроки нисфирӯзӣ ва бегоҳ хуб аст. Шумо метавонед 1-2 г тозаи занбӯри асалро барои нӯшидани чой гудозед.
5. Равғанро худатон тайёр кунед, барои он ба шумо 10 дона сирпиёз дар 2 пиёла равғани зайтун лозим аст. Афшураро аз сирпиёз пазед ва онро бо равған омехта кунед, бигзор онро ривоҷ диҳед. Истифода барои либосҳои салатҳои.
6. Сукути дар бодиён омода кунед. 1/2 пиёла бодиёнро тоза кунед, як қошуқи решаи заминии валериан. Оби ҷӯшон бирезед ва 20 дақиқа пазед. Бигзор он барои якчанд рӯз рехт, шиддат. Пеш аз ҳар хӯрок инфузия бо як қошуқи асал бинӯшед.
7. 2 қошуқи зеризаминии занбӯруғро ба як коса рехт, як шиша оби ҷӯшон бирезед ва дар тӯли 2 соат дар гармии кам қавӣ гузоред. Бигзор он Брю ва сард. Пеш аз истифода инфузияро филтр кунед. Пеш аз хӯрок нӯшид 3 бор дар як рўз.

Доруҳои халқӣ барои пешгирии пайдоиши плей-и холестерин бештар мувофиқанд.

Фаъолияти ҷисмонӣ

Бартараф кардани ғайрифаъолияти ҷисмонӣ ҳамчун сабаби заифии рагҳо ва миокард.

Ин машқ набояд ба беҳбудии шумо мусоидат кунад. Воситаи аз ҳама самаранок ин фаъолияти мӯътадили ҷисмонӣ мебошад. Онҳо барои таҳкими девори рагҳо ва мушакҳои дил тарроҳӣ шудаанд ва иборатанд аз:

• Скандинавӣ ё пиёдагард дар ҳавои тоза,
• Кашидани осон бо суръати мӯътадил
• машқҳои пагоҳирӯзӣ (гурзҳо, пойҳои дабдабанок, ҷаҳида ба ҷои ҳодиса),
• чандирӣ ва дароз кардани тамрин,
• машқҳои қавӣ бо гантелҳо,
• аэробика ё шиноварӣ.

Дар бораи холестирин баланд ва амали дар ин

Кӣ барои кӯмак тамос мегирад

Шумо метавонед бо GP маҳаллии худ барои санҷиши хун биохимиявӣ тамос гиред. Терапевт доруҳоро интихоб мекунад ва дар ҳолати зарурӣ шуморо ба кардиолог мефиристад, ки онҳо доруҳоро вобаста ба ҳолати системаи дилу рагҳои шумо, сабаби беморӣ, сатҳи холестирин, синну сол, вазни бадан ва бемориҳои ба он марбут интихоб мекунанд.

Ва дар ниҳоят - чӣ гуна шумо холестиринро бидуни дору коҳиш дода метавонед

Растаниҳои шифобахш барои паст кардани холестирин

Холестирини баланди хун проблемаест, ки бисёриҳо дучор мешаванд. Бо дарназардошти он, ки 90% холестирин аз ҷониби организм мустақилона синтез карда мешавад, агар шумо худро бо риояи парҳез маҳдуд кунед, ки хӯроки дорои миқдори зиёди равғанҳои ҳайвонҳоро аз парҳез истисно накунед, шумо наметавонед ба беҳтаршавӣ ноил шавед. Имрӯз, терапияи доруворӣ ба шумо имкон медиҳад, ки холестиринро дар муддати кӯтоҳ мӯътадил кунед. Аммо растаниҳо, ки холестиринро кам мекунанд, аз ҷиҳати самаранокӣ бо доруҳо хеле қиёс мекунанд. Тибқи принсипи амал, гиёҳҳои шифобахш ба се гурӯҳи асосӣ тақсим мешаванд:

• халал расонидан ба азхудкунии холестирин,
• нигаронида ба синтези холестерол,
• тезонидани мубодилаи моддаҳо ва рафъи холестирин.

Растаниҳои абсорбентӣ

Барои кам кардани азхудкунии холестирин дар рӯда, гардиши биларро қатъ кунед, растаниҳои дорои β-ситостол, як сорбенти табиӣ самаранок мебошанд. Баландтарин таркиби ин модда дар меваҳои ангат, ҳосили гандум, тухми кунҷит ва хишти биринҷ (0,4%). Инчунин дар миқдори калон он тухми офтобпараст ва писта (0,3%), тухми каду (0,26%), бодом, зағир, чормағз кедр, малина мавҷуданд.

Гиёҳҳои шифобахши азхудкунии холестеринро дафъ мекунанд: решаҳои мӯзак, романс, сирпиёз, ризомаҳои ризома кабуд, барг ва буттамева аз viburnum, баргҳои coltsfoot, реша ва баргҳои Данделион, алафи овёс, гулҳои арникаи кӯҳӣ.

Бояд ба инобат гирифт, ки ҳар як растани хусусият ва маҳдудиятҳои истифодаи онро дорад.

Ҳамин тавр, арникаи кӯҳӣ растании заҳрнок аст ва истифодаи он бо зиёд шудани коагулятсияи хун ғайри қобили қабул аст. Данделион барои бемориҳои меъдаву руда, coltsfoot - барои бемориҳои ҷигар истифода бурда намешавад. Нисбат ба дигар растаниҳо, тавсияи умумӣ ин аст, ки ҳангоми ҳомиладорӣ ва ширмакӣ онҳо истеъмол карда намешаванд.

Паст кардани растаниҳои синтези холестерин

Компонентҳои фаъоли растаниҳои шифобахш, ба монанди равғанҳои серғизо, ситостеролҳо, синтези холестиринро дар ҷигар бозмедоранд. Дар байни доруҳои гиёҳии ин амал, растаниҳои аз ҳама самарабахш инҳоянд: решаҳои женьшенг, озмоишии баланд, Eleutherococcus, инчунин тухмҳо ва меваҳои chinensis Schisandra, шоҳбулут асп, занбурӯғи чага, баргҳои лингонберӣ, дулона, растаниҳои калон, омехтаи сафед, алафи маъмулӣ, бофтаи Сент Джонс репешкаҳои дорухона, хирс, левзея, ризома аз Родиола Роза.

Ҳангоми истифодаи мӯътадил, танҳо гиёҳҳои гилеми маъмулӣ ва заминаи умумӣ ҳеҷ гуна муқобилияти тиббӣ надоранд.

Дар ин ҳолат, ниҳол заҳролуд бештар аз номбаршуда - омела сафед. Алафи бофтаи Санкт Юҳанно низ заҳролуд аст. Гузаронидани ду курси муолиҷа бо истифодаи онҳо қобили қабул нест. Ginseng набояд бо майли хунравӣ, бо вайрон кардани системаи асаб истеъмол карда шавад. Одамоне, ки аз вайроншавии хоб азият мекашанд, дар истифодаи гинзенг, eleutherococcus тахассусӣ, васвасаи баланд, leuzea, токи магнолияи чинӣ мавҷуданд.

Илова бар ин, Eleutherococcus, Zamaniha ва Rhodiola rosea растаниҳо мебошанд, ки онҳоро барои ихтилоли дил гирифтан мумкин нест: тахикардия, гипертония. Schisandra chinensis дар ҳолатҳои баланд шудани фишори intracranial ва дистонияи вегетативӣ муқобил аст. Ҳангоми гипотензия, табобат бо шоҳбулут ва дулона гузаронида намешавад. Инчунин шоҳбулутро бо диабет ва фаъолсозии хунравии дохилӣ гирифтан мумкин нест.

Он дар табобати холестирини баланди планайн бо гастрит, зиёд шудани истеҳсоли шарбати меъда ва кислотаҳо баланд аст. Алафи марворид дар бемории шадиди гурда хилофи аст.

Суръатбахшии раванди бартараф кардани растаниҳои холестирин

Растаниҳо дорои пектинҳо, ки на дар меъда ва рӯдаҳо ғарқ мешаванд, мубодилаи моддаҳоро суръат мебахшанд. Ин моддаҳо нахи дар об ҳалшаванда буда, холестиринро аз бадан ва инчунин заҳролудҳои гуногун мепӯшонанд ва хориҷ мекунанд. Дар байни растаниҳои ин гурӯҳ аз ҳама самаранок инҳо мебошанд: сенторури хурд, тухмии бодиён аз меваи сабзавоти солона, барг, меваҳои малина, хокистари маъмулии кӯҳӣ ва дулона.

Дар мавриди қобилиятҳо, Centaury хурди растаниҳо барои гастрит, зиёдшавии кислотаи шарбати меъда, захми меъда истифода намешаванд. Тухми бодиён ва лигнолярияи meadowsweet барои гипотензия ва инчунин коагулятсияи хун коҳиш намеёбанд. Меваҳои малина бояд бо шиддатёбии захми меъда, гастрит ва гурдаҳо пешгирӣ карда шавад. Бо зиёд шудани коагулятсияи хун, ихтилоли системаи эндокринӣ ва зиёд шудани кислотаҳо дар меъда ҳангоми манъи хокистар кӯҳ.

Усулҳои тайёр кардани инфузияҳои шифобахш

Бо коҳиш додани холестирини хун бо гиёҳҳо, пешгирии таъсири тарафҳо муҳим аст. Усули исботшуда тавсия дода мешавад: дар тӯли як моҳ инфузияи яке аз растаниҳои дар ин мақола номбаршударо гиранд. Т инфузия бо ин роҳ омода карда мешавад: 20 г растаниҳои хушкшуда ва хоки замин бо 250 мл оби ҷӯшон рехта, дар оташи паст 10 дақиқа судак карда, 30 дақиқа пофишорӣ мекунанд. Маҳсулоти натиҷа дар як рӯз се маротиба пеш аз хӯрок, 75 мл гирифта мешавад.

Маҷмӯаҳои хуб таҳияшудаи фито инчунин ба коҳиш додани холестирини хун мусоидат мекунанд. Барои яке аз онҳо ба шумо омехтаи 3 кӯзаи Тарбузи ваҳшӣ, currant, сатр, 2 tablespoon шоҳбулути асп, гилеми Сент Ҷон, гулҳои беда ва як spoon баргҳои хамир, алафи хорӣ лозим аст. Пас аз он 15 г омехтаи тайёр ба 500 мл оби ҷӯшон рехта мешавад ва ним соат боисрор мешавад. Сукути 100 мл 4 бор дар як рўз.

Омехтаи дигар аз 3 қошуқи гулҳои дулона, алафи дорчин, як ҷуфт омехта карда мешавад, 2 tablespoia гиёҳҳои thyme ва як spoonful алафи модарона ва буттамева. Усули пиво ва вояи тавсияшудаи инфузия ҳамон тавре, ки дар таҷрибаи аввал аст.

Бояд дарк кард, ки ҳангоми истифодаи фитотерапия ҳангоми муқаррар кардани дору бо меъёр муқаррар кардани холестирини хун имконнопазир аст. Натиҷаи беҳтарро дар якҷоягӣ кардани табобат бо растаниҳои доруворӣ бо парҳез ва фаъолияти ҷисмонӣ ба даст овардан мумкин аст. Тавсия дода мешавад, ки санҷиши хунро давра ба давра, дар шаш моҳ як маротиба, муайян намоед, ки сатҳи холестиринро муайян кунед ва дар ҳолати зарурӣ интихоби мутахассисонро бо мутахассисони баландихтисос ҳамоҳанг созед.

Гемоглобини баланд дар мардон - ин чӣ маъно дорад ва чӣ бояд кард?

Дар аввал, донистани меъёри Hb барои мардон лозим аст. Муҳтавои иҷозатдодашуда барои ҳар як синну сол гуногун аст. Ғайр аз он, арзиши он дар мардон ва занон аз фарқият дар байни 15 солагӣ фарқ мекунад.

Меъёри миёнаи кӯдакони аз 1 то 10 сола аз 100 то 145 г / л аст.

Барои наврасони аз 10 то 16-сола, арзиши иҷозатдодашуда дар ҳудуди аз 120 то 165 г / л мебошад. Баъд, то синни 18, он каме тағир меёбад: 115 - 167 г / л.

Аз 18 то 65 сола сатҳи Hb-и муқаррарӣ барои мардон мӯътадил аст ва бояд аз 130 то 175 г / л бошад.

Пас аз 65 сол ба мардҳо тавсия дода мешавад, ки миқдори Hb аз 125 то 177 г / л дошта бошанд.

Гемоглобини баланд дар мард ҳангоми муайян карда мешавад, вақте ки:

• Машқи аз ҳад зиёд
• дар минтақаҳои кӯҳистон зиндагӣ мекунанд
• тамокукашӣ
• деградатсия
• бӯҳрони гипертония,
• гемолизии эритроцит,
• фарбењии шадид
• эритроцитоз,
• патологияҳои музмини шуш
• Синдроми Пиквик
• баъзе нуқсонҳои дил
• гидронефроз ва гипернефрома,
• феохромоцитома,
• аденомаҳои гипофиз,
• гемангиобластома,
• истифодаи маводи мухаддир, ки ба таҳшиншавии ionҳои оҳан мусоидат мекунанд ва ғайра.

Муайян кардани сатҳи баланди гемоглобин дар хуни мардоне, ки дар баландкӯҳҳо зиндагӣ мекунанд ё кӯҳнавардӣ мекунанд. Афзоиши талабот ба оксиген аз кам будани консентратсияи он дар ҳаво мебошад.

Агар дар одам гемоглобинии муқаррарӣ (170 г / л) пайдо шавад, ва аломатҳои бемории хун нишон дода шуда бошанд, пас барои муайян кардани сабаб бояд ташхиси дароз гузаронда шавад. Тавсия дода мешавад, ки барои ҳисоб кардани ретикулоцитҳо санҷиш гузаронида шавад, сатҳи гемоглобини гликатсияшуда муайян карда шавад ва инчунин лейкоцит бо микроскопияи ҳатмӣ сохта шавад.

Чаро Hb дар мардон нисбат ба занон баландтар аст?

Сатҳи Hb аз 2 сабаб вобаста аст:

• миқдори умумии ҳуҷайраҳои сурх,
• таркиби эритроцит, зеро барои фаъолияти мӯътадили гемоглобин ионҳои оҳанӣ лозиманд. Бидуни онҳо ӯ наметавонад оксигенҳои молекулиро замима кунад ва тақсим кунад.

Хусусияти ҷисми намояндагони ҷинси қавитар он аст, ки дар онҳо тестостерон бартарӣ дорад. Гормон ба афзоиши суръати мушакҳо дар муқоиса бо занон мусоидат мекунад. Раванд бо истеъмоли зиёди оксиген ҳамроҳ мешавад, ки мутаносибан ба афзоиши якҷояи ҳуҷайраҳои сурх ва гемоглобин оварда мерасонад.

Ғайр аз ин, мардон бо талафоти моҳонаи хун тавсиф намешаванд, ки ин боиси паст шудани гемоглобин мегардад.

Зиёдшавии гемоглобин дар мардон чӣ гуна аст?

Барзиёдии Hb аз сабаби шумораи зиёди ҳуҷайраҳои сурхи хун ба ғафсӣшавии хун оварда мерасонад. Дар натиҷа, он боиси бад шудани таъминоти хун дар ҳама ҳуҷайраҳо ва бофтаҳои. Пеш аз ҳама, системаи асаб, майна ва системаи эндокринӣ таъсир мерасонанд.

Қайд карда шуд, ки тадриҷан афзоиши ҳаҷми гурдаҳо, испурч ва ҷигар ба мушоҳида мерасад. Хатари рагҳои хунро дар рагҳои хун ба таври назаррас афзоиш медиҳад, ки онҳо метавонанд дар ҳар лаҳза пайдо шаванд ва ба марг оварда расонанд.

Норасоии омезиши якчанд узвҳои дохилӣ ба он оварда мерасонад, ки системаҳои ҷубронкунандаи бадан наметавонанд мубориза баранд Агар мард муддати дароз кӯшиши паст кардани гемоглобинро накунад, ин метавонад ба мушкилоти ҷиддии саломатӣ ва ҳатто марг табдил ёбад.

Гемоглобинро дар хун дар хона чӣ тавр кам кардан мумкин аст?

Тағйироти ночиз дар арзиши Hb, ки дар натиҷаи омӯзиши варзишӣ ё стресс пайдо мешаванд, истифодаи усулҳои махсуси ислоҳкуниро талаб намекунанд.

Аввалин коре, ки барои паст кардани гемоглобин бояд танзим кардани менюи рӯзона ва парҳез бошад. Қайд карда мешавад, ки парҳези зиёдшудаи гемоглобин дар мард метавонад дар беҳбудии саломатӣ натиҷаҳои назаррас ба даст орад.

Ва агар ин ҳолат бо бемориҳои ҳамроҳикунанда набошад, он имкон медиҳад, ки бемор аз зарурати табобати маводи мухаддир канораҷӯӣ кунад. Аз ин рӯ, ба ин масъала диққати махсус бояд дод ва риояи қатъии тавсияҳои парҳезӣ.

Духтури духтур ба тайёр кардани парҳез диққат медиҳад, зеро бисёр омилҳоро ба назар гирифтан лозим аст: мавҷудияти патологияҳо, таҳаммулпазирӣ ба баъзе маҳсулоти муайян ва сабабе, ки боиси аз меъёр зиёд шудани Hb гардид. Принсипҳо ва тавсияҳои асосии ғизоро баррасӣ кунед.

Табобати парҳезӣ

Парҳез барои коҳиш додани гемоглобин дар хун маънои коҳиши истифодаи маҳсулоти дорои оҳанро надорад.

Барои гемохроматоз якбора паст кардани истеъмоли маҳсулоти оҳанӣ зарур аст - ин як патологияи модарзодӣ аст, ки он аз ҳад зиёд ба таври ғайримуқаррарӣ тоза кардани оҳан ҳамроҳ мешавад.

Шумо бояд шӯрбҳоро ҳар рӯз ҳадди аққал як бор истифода баред. Ҳатто дар фасли тобистон, вақте ки аз ҳад гарм аст, имкон дорад парҳези худро бо шӯрбоҳои хунук диверсификатсия кунед - okroshka, gazpacho ё botvina.

Истифодаи моҳии сурх ва гӯшт, хусусан навъҳои равғанӣ бояд маҳдуд бошад.

Афзалият бояд ба хӯрокҳои сабзавот ва турши ширӣ дода шавад. Ду бартарии сабзавотро бояд қайд кард: миқдори зиёди моеъ дар таркиби худ ва миқдори ками ионҳои оҳанӣ. Маҳсулоти ширӣ барои азхудкунӣ бо ионҳои оҳан рақобат мекунанд, бинобар ин зиёд шудани ҳиссаи онҳо дар парҳез миқдори истеъмоли оҳанро дар бадан коҳиш медиҳад.

Ба меню дохил кардани ангур, панир, тофу, биринҷҳо.

Дар бораи аҳамияти об

Баъзе мардон қасдан истеъмоли моеъи худро дар фасли тобистон маҳдуд мекунанд, то варам кунад. Аммо, ин тактикаи рафтори нодурустест, ки ба деградатсия ва кам шудани оксиген дар бофтаҳо оварда мерасонад. Оқибати он зуҳуроти аломатҳои номатлуб аст:

• зиёдтар ҳавас ба хоб,
• зуд-зуд дарди сар
• ҳолати рӯҳафтода
• сустии умумӣ
• бад шудани ҳолати равон.

Дар баробари ин, ғафсшавии хун мавҷуд аст, ки хатари он дар боло қайд карда шуд. Барои пешгирӣ аз ин ҳолат, ҳадди ақали моеъро истифода бурдан лозим аст, ки он бо назардошти вазн ва фаъолияти ҷисмонии ҳар як шахс ҳисоб карда мешавад.

Шумо бояд чойи сабз, нӯшокиҳо ва нӯшокиҳои мева интихоб кунед. Беҳтараш кофе, нӯшокиҳои газдор ва афшураҳоро рад кунед. Зеро онҳо ташнагиро хомӯш намекунанд ва арақро зиёд мекунанд.

Беҳтараш, агар мард ҳар соат 100 мл оби ширинро дар ҳарорати хонагӣ бинӯшад.

Маҳсулоти манъшуда

Истеъмоли ҳар гуна витаминҳо ва иловаҳои хӯрокворӣ бояд аввал бо духтуратон мувофиқа карда шавад. Азбаски миқдори зиёди витаминҳо азхудкунии оҳан ва тавлиди ҳуҷайраҳои хунро зиёд мекунанд. Ба витамини С диққати махсус бояд дод, ки миқдори кофии рӯзе, ки инсон онро бо менюи дуруст тартиб додашуда ғизо мегирад.

Шумораи зиёди ионҳои оҳанӣ ба маҳсулоти баҳрӣ хосанд, алахусус барои моҳии баҳр. Ҳангоми табобат, тавсия дода мешавад, ки онҳоро аз парҳез комилан бардоред ё ҳадди ақалл кам кунед.

Шумо бояд миқдори истеъмолкардаи шакар ва мутобиқан ҳама кулчақандҳои ширин, шоколад ва шириниро кам кунед. Бо вуҷуди он ки дар таркиби худ миқдори ками оҳан мавҷуд аст, онҳо дар рӯдаи меъдаву рӯда (GIT) барои азхудкунии мукаммал фазои мусоид фароҳам меоранд.

Инчунин барои истеъмоли машрубот маҳдуд кардан лозим аст.

Табобатҳои халқӣ

Истифодаи усулҳои тибби алтернативӣ ҳамчун алтернативааи мукаммали усулҳои анъанавӣ буда наметавонад. Табобатҳои халқӣ илова ба табобати муқарраршуда мебошанд. Ҳамзамон, истифодаи онҳо қаблан бо духтури ташрифоваранда мувофиқа карда мешавад. Ин барои бартараф намудани хатари коҳиш додани самаранокии табобатии доруҳо бо моддаҳои гуногун аз тибби анъанавӣ зарур аст.

Яке аз дорухои анъанавии тавсияшуда мумия мебошад. Дар шакли хока, ҳаб ё капсула дастрас аст. Бояд қайд кард, ки ҳангоми истифодаи он нӯшидани машрубот ва тамокукашӣ қатъиян манъ аст.

Барои хунрезӣ дар сатҳи хунгузаронӣ бо пӯстҳои тиббӣ низ истифода мешуд. Аммо, дар айни замон тасдиқи боэътимоди самаранокии ин усул вуҷуд надорад.

Гемоглобинро дар хуни мардон пас аз 40 сол бо доруҳо чӣ гуна кам кардан мумкин аст?

Барои пешгирии лоғаршавии хун ва тромбоз ба мардони аз 40 сола тавсия дода мешавад, ки агентҳои антиплателет ва антикоагулянтҳоро бигиранд.Ҳама гуна доруҳо, ба монанди усулҳои алтернативии тиббӣ, қаблан бо духтур баррасӣ мешаванд.

Номгӯи доруҳо, ки барои зиёд кардани гемоглобин таъин шудаанд:

• аспирин ® - часпакии хунро ба таври назаррас коҳиш медиҳад; Гайринишондод: захми меъда, рӯдаҳои музмини гурда, камхунӣ,
• тиклопидин ® - пешгирии атеросклерозии рагҳои хун. Он барои беморони гирифтори сактаи қалб ё таърихи диабети қанд тавсия дода мешавад. Маҳдудиятҳо ҳангоми таъин: хунравии дохилӣ ва тамоюл ба онҳо, аллергия ба таркиби дору,
• трентал ® - таъминоти муқаррарии хунро дар майна барқарор менамояд ва инкишофи атеросклерозро пешгирӣ мекунад. Онро пас аз сактаи дил ва бо хунравии дохилӣ истифода бурдан мумкин нест.
• клопидогрел ® - шиддати нишонаҳои пекторис ва бемориҳои дилу рагҳоро коҳиш медиҳад. Он барои беморони аз 18 сола боло таъин карда мешавад. Норасоии музмини гурда ё гурда маҳдудияти қабул аст.

Бояд қайд кард, ки кардиомагнил ҳамчун алтернатива ба аспирин амал мекунад. ® . Маводи доруворӣ таъсири камтар дорад. Ин далел ба шумо имкон медиҳад, ки кардиомагнилро таъин кунед. ® мардони ҳама синну сол, аз ҷумла пиронсолон.

Гемоглобини баланд ва холестирин: ин чӣ маъно дорад

Барои фаҳмидани он ки чӣ гуна гемоглобин ва холестирин бо ҳам алоқаманданд ва бо ҳамдигар амал мекунанд, фаҳмидани он зарур аст, ки ҳар яке аз ин пайвастагиҳо чист, хосиятҳо ва хусусиятҳои он чӣ гунаанд.

Гемоглобин як сафедаи мураккабест, ки дар дохили ҳуҷайраҳои сурх пайдо мешавад ва дар интиқоли газҳо иштирок мекунад. Одатан, он оксигенро ба бофтаҳо ва гази карбон интиқол медиҳад - аз онҳо. Қимати муқаррарӣ барои мардон 135 - 160 грамм дар як литр ва барои занон - аз 120 то 140 грамм барои як литр ҳисобида мешавад. Ин рақамҳо ба ҳисоби миёна гирифта мешаванд, зеро барои ҳар синну сол арзишҳои дақиқ бештаранд.

Холестирин як таркибест, ки яке аз муҳимтарин дар ҳама мубодилаи липидҳо мебошад. Он як субстрат барои биосинтези бисёр моддаҳои фаъоли биологӣ - гормонҳо, прекурсорҳои витаминҳо мебошад ва инчунин барои синтези деворҳо ва мембранаҳо истифода мешавад. Ҳудуди 3,1 то 5 ммоль / л меъёри холестирин дар хун ҳисобида мешавад.

Бо зиёд шудани консентратсияи ин липид хавфи рагҳои рагҳо зиёд мешавад. Холестирини озод дар деворҳои артерияҳо ҷойгир шуда, эндотелияро мерезад ва манбаи маҳаллии илтиҳобро ба вуҷуд меорад. Ҷараёни табдилёбии ҳуҷайраҳо дар онҳо ба амал меояд, ки дар натиҷаи он ташкилоти бофтаи пайвандкунанда оғоз мешавад - қисми киштӣ склеротизатсия мешавад. Ин раванд атеросклероз номида мешавад. Дар минтақаи зарардидаи рагҳо шаклҳои стеноз, патентсия ва перфузияи матоъ вайрон мешавад, аломатҳои хос пайдо мешаванд.

Сабабҳои афзоиши холестирин бисёранд. Бештари вақт, бо парҳези нобаробар бо миқдори зиёди хӯрокҳои равғанӣ, пухта, ҷолиб ва дуддодашуда дар парҳез, ғайрифаъолии ҷисмонӣ, майли генетикӣ, одатҳои манфӣ ва хусусиятҳои синну солӣ робита вуҷуд дорад.

Бо афзоиши ҳамзамони гемоглобин ва холестирин, таъсири манфии онҳо ба реологияи хун ҷамъ мешавад. Чӣ қадаре ки гемоглобин - ҳуҷайраҳои сурхи хун зиёд аст, зеро ин сафеда дар таркиби онҳост. Бо зиёд шудани миқдори унсурҳои ташкилшуда (ҳуҷайраҳои сурхи хун), хун пайдарҳамии часпак бештар мегардад. Ин бо хатари афзояндаи тромбоз, хусусан дар заминаи холестирин баланд аст, ки дар он зарфҳо ба атеросклероз гирифтор мешаванд ва чандирии худро гум мекунанд. Чунин равандҳо дар ҷараёни хун метавонанд сактаи дил, инсулт, ҳамлаҳои гузариши ишемикиро ба вуҷуд оранд.

Бо нархҳои аз будаш зиёд чӣ бояд кард

Озмоишҳои лаборатории хун барои ташхиси сатҳи гемоглобин ва холестирин истифода мешаванд. Барои муайян кардани сатҳи зичии липопротеинҳо, зичии паст ва хеле паст, холестирин ва триглицеридҳо дар хун профили липид истифода мешавад. Барои гемоглобин санҷиши умумии хун кифоя аст. Субҳи рӯзи холӣ аз меъда, хуни венозӣ ва капиллярӣ гирифта мешавад ва рӯзи дигар натиҷаҳои тайёр мавҷуданд. Инчунин тавсия дода мешавад, ки барои супоридани хун барои шакар, зеро тағирот дар таҳлил метавонад нишонаи диабети намуди 2 бошад.

Дар асоси маълумотҳои лабораторӣ ба даст оварда, терапевт як низоми дигари табобатро тартиб медиҳад. Одатан, гемоглобини баланд нишондиҳандаи бевоситаи муқаррар намудани доруҳои лоғаршудаи хун аст - агентҳои antiplatelet. Ин доруҳо як қатор муқобилиятҳо ва таъсири тараф доранд, бинобар ин тавсия додан ва истифодаи онҳо манъ аст.

Агар синхронизатсия бо гемоглобин, профили липид низ аз канори болоии меъёр дур шуда бошад, пас табобати паст кардани липид муқаррар карда мешавад. Пас аз муоинаи муфассал, маводи доруворӣ аз гурӯҳи оқилона ва мувофиқ барои як бемор муайян карда мешавад. Аксар вақт ин статинҳо ё фибрҳо мебошанд.

Ҳамин тариқ, доруҳо, ки холестирин ва агентҳои antiplateletро паст мекунанд, дар ҳарду пайвандҳои патогенетикӣ ҳамзамон амал мекунанд. Аз як тараф, сатҳи холестирин коҳиш меёбад ва пайдоиши плакҳо, ки люмени рагҳоро танг мекунанд, қатъ мегардад. Аз тарафи дигар, реологҳои хун такмил ёфта, хатари пайдоиши лотинҳои хун parietal кам карда мешавад.

Дар марҳилаҳои аввал, вақте ки таҳлилҳо аз меъёр дар таҳлилҳо он қадар назаррас намебошанд, бо иҷозати эндокринолог шумо метавонед мубодилаи моддаҳои терапияи парҳезӣ ва муқаррароти тарзи ҳаётро танзим кунед. Ғизохӯрӣ ба таври ҷудогона, танҳо таҳти назорати табибе тартиб дода мешавад.

Барои коҳиш додани гемоглобин, шумо бояд худро аз маҳсулоти дорои оҳан маҳдуд кунед. Парҳез ҳаҷми маҳсулоти гӯштӣ ва баъзе меваҳоро коҳиш медиҳад. Дар навбати худ, барои мубориза бо холестирини баланд, гӯшти равғанӣ, маҳсулоти ширии баландпаҳл, зардии тухм, занбурӯғҳо, машрубот аз меню хориҷ карда мешавад.

Холестирини баланд бо гемоглобини паст

Агар холестирини баланд бо арзишҳои пастшудаи гемоглобин дар якҷоягӣ карда шуда бошад, пас ин барои омӯзиши амиқи узвҳои хун ва ташкилкунандаи хун ва мағзи устухонҳои сурх зарур аст. Пастравии гемоглобин метавонад ба инкишофи яке аз намудҳои камхунӣ ишора кунад.

Ҳангоми миқдори ками гемоглобин ва ҳуҷайраҳои хунгузар, агентҳои antlatlatelet таъин карда намешаванд ва дар терапияи парҳезӣ як қатор ислоҳҳо ворид карда мешаванд. Аз ҷумла, маҳсулоти дорои миқдори зиёди оҳан иҷозат дода мешавад - зардолуи хушк, ҷигар, мавиз, себ. Оҳан яке аз ҷузъҳои таркибии гемопоэз мебошад; дар асоси он гем синтез карда шудааст - пойгоҳи сохтории гемоглобин.

Терапияи парҳезӣ дар шароити меъёрҳои вайроншудаи холестирин ва гемоглобин ба барқарор кардани миқдори зарурии витаминҳо, макро- ва микроэлементҳо барои мубодилаи липидҳо аз пайвастагиҳои фаъоли биологии табиӣ равона карда шудааст. Ҳангоми аз диапазони муқаррарӣ дур гардидани нишондиҳандаҳо, духтур тадқиқоти амиқтар ва дастурҳоро мегузаронад, ки дар натиҷаи он терапияи доруворӣ таъин карда мешавад.

Ҷулия Мартынович (Пешкова)

Маълумоташ олӣ, соли 2014 онро бо дипломи микробиология бо дипломи аълои Донишкадаи давлатии федералии таҳсилоти олии Донишгоҳи давлатии Оренбург хатм кардааст. Хатмкардаи аспирантура FSBEI-и HE Orenburg GAU.

Соли 2015 Институти Symbiosis ҳуҷайраҳо ва ҳуҷайраҳои ҳуҷайраҳои Филиали Урали Академияи илмҳои Россия дар доираи барномаи иловагии касбии «Бактериология» такмили ихтисос гузарониданд.

Лауреати Озмуни Умумиҷаҳонӣ оид ба беҳтарин корҳои илмӣ дар номинатсияи «Илмҳои биологӣ» -и соли 2017.

Холестирин баландшуда дар кӯдакӣ: сабабҳо, табобат

Дар тӯли солҳои дароз бемуваффақият бо CHOLESTEROL мубориза бурдед?

Роҳбари институт: «Шумо ба ҳайрат хоҳед афтод, ки холестеролро коҳиш додан осон аст, ва онро ҳар рӯз гирифта мегирад.

Бемориҳои системаи эндокринӣ дар мадди аввал мебошанд. Пешгирии ин беморӣ бояд аллакай аз синни ҷавонӣ гузаронида шавад. Баъд аз ҳама, холестирин на танҳо дар калонсолон, балки дар кӯдакон низ баланд мешавад. Чӣ қадаре, ки холестерин баланд бошад дар кӯдакӣ, эҳтимолияти калоншавии бемориҳои дил пас аз ба воя расидан зиёд аст. Аз ин рӯ, зарур аст, ки сатҳи холестирин дар хуни кӯдакон назорат карда шавад.

Биё бубинем, ки чаро дар кӯдакон холестирин зиёд аст? Кадом омилҳо ба афзоиши он мусоидат мекунанд? Ба кӯдакон бо холестирин баланд чӣ гуна муносибат кардан мумкин аст? Мо ин масъаларо равшан хоҳем кард.

Хонандагони мо Aterol -ро барои паст кардани холестирин бомуваффақият истифода кардаанд. Маъруфияти ин маҳсулотро дида, мо тасмим гирифтем онро ба диққати шумо пешниҳод кунем.

• Холестирин чист?
• Чаро холестирин баланд мешавад
• Вақте холестеролро дар кӯдакӣ тафтиш мекунанд
• Чӣ гуна холестиринро паст кардан мумкин аст
• Табобати нашъамандӣ

Холестирин чист?

Холестирин бо равғани майса ном дорад (ҳаммонанди холестирин) дар одамон дар ду фраксия мавҷуд аст - липопротеинҳои "хуб" ва зичии пасти липопротеинҳо (LDL). Ҳар яке аз қисмҳои умумии холестирин вазифаҳои худро иҷро мекунанд. HDL дар мубодилаи моддаҳои равғанҳо, сафедаҳо ва карбогидратҳо иштирок мекунад. LDL "бад" мембранаи ҳама ҳуҷайраҳоро ташкил медиҳад, дар истеҳсоли гормонҳои ҷинсӣ ва кортизол иштирок мекунанд. LDL инчунин дар мубодилаи витаминҳо иштирок мекунад ва ҳангоми ҳомиладорӣ пласентаи модарро ташкил медиҳад. Ин модда барои рушди майнаи кӯдакон зарур аст.

Липопротеинҳои "бад" бо сатҳи баланди хун дар девори ботинии рагҳои хун дар шакли варақҳо ҷойгир карда мешаванд.

Дар ин ҳолат, атеросклероз тадриҷан ташаккул меёбад, ки ин ба бемориҳои системаи эндокринӣ оварда мерасонад. Атеросклероз вазоконстриксионро ба вуҷуд меорад, ки бо бандии қисман ё пурраи онҳо ҳамроҳӣ мекунад. Бо такрори қисман онҳо бемориҳои ишемиявиро ба вуҷуд меоранд. Ба вайрон шудани гардиши хун дар дил ва майна, атеросклероз наметавонад ба фаъолияти ин узвҳо таъсир расонад. Натиҷаи бастани пурраи рагҳои хун ин сактаи дил ё инсулт аст.

Атеросклероз ҳангоми номутавозунии байни холестирини «бад» ва «хуб» пайдо мешавад. Ҳангоми баҳодиҳии холестирин дар маҷмӯъ, сатҳи триглицеридҳо низ ба назар гирифта мешаванд.

Чаро холестирин баланд мешавад

Холестирин дар кӯдакон бо сабабҳои зерин баланд мешавад:

• Пеш аз ҳама, ин ғизои носолим ва тарзи зиндагӣ мебошад. Ин бояд ҳамчун вайрон кардани парҳез ва истифодаи хӯрокҳои зараровар бо миқдори зиёди холестерин дониста шавад. Маргарин ва равғани пухтупаз, ки волидон барои пухтупаз истифода мебаранд, равғанҳои транс мебошанд, ки ба зиёд шудани «бад» ва паст шудани липопротеинҳои «хуб» мусоидат мекунанд.
• Сабаби холестирин дар кӯдак метавонад омили меросӣ бошад. Агар хешовандон инсулт, сактаи қалб ё пекториси ангина дошта бошанд, пас эҳтимол дорад, ки кӯдак низ холестирини баланд дошта бошад. Бемориҳое, ки волидон аз он мекашанд, метавонанд ҳангоми ба воя расидан ва 40-сола шудани кӯдакон рух диҳанд.
• Кӯдакони диабети қанд ё гипертония ба холестирини баланд майл доранд.
• Бемории системаи эндокринӣ дар кӯдакон як омили санҷиши холестирини хун аст.
• Тамокукашии пассив холестиринро зиёд мекунад.
• Набудани фаъолияти ҷисмонӣ.

Соатҳои зиёд дар назди компютер барои кӯдакон ба фарбеҳӣ мусоидат мекунад ва ин хавфи зиёд шудани холестирин ва дигар бемориҳои ҳамроҳикунандаро ба вуҷуд меорад.

Вақте холестеролро дар кӯдакӣ тафтиш мекунанд

Баландшавии холестирин дар кӯдакон бо хатари бемориҳои дилу раг марбут аст. Аз ин рӯ, сатҳи онро аз синни хурдсолӣ назорат кардан лозим аст.

Меъёри холестирин дар кӯдакон:

• аз 2 то 12 сол, сатҳи муқаррарӣ 3,11-5,18 ммоль / л,
• аз 13 то 17 сола - 3,11-5,44 ммоль / л.

Санҷиши хун барои холестирин барои кӯдакон танҳо пас аз расидан ба синни дусолагӣ гузаронида мешавад.

Дар синни қаблӣ, таърифи фарбеҳ ғайримуқаррарӣ аст. Кӯдаки то 2-сола, агар вай дар гурӯҳи хавфи баланд қарор дорад, таҳлил карда мешавад. Ин гурӯҳ кӯдаконро дар ҳолатҳои зерин дар бар мегиранд:

• агар яке аз волидон пеш аз 55-солагӣ сактаи дил ё инсулт дошта бошад,
• агар волидон холестирини баланд дошта бошанд,
• кӯдак дорои диабети қанд ё фишори баланди хун аст.

Ҳатто бо нишондиҳандаҳои муқаррарӣ, кӯдакони зери хатар дар ҳар 5 сол як таҳлили назоратиро месупоранд.

Чӣ гуна холестиринро паст кардан мумкин аст

Бо афзоиши LDL, табибон табобати мураккабро истифода мебаранд:

• Асоси терапия ғизои дуруст аст. Меню бояд гуногун бошад. Кӯдакон бояд 5 маротиба дар як рӯз дар қисмҳои хурд ғизо гиранд. Нагузоред, ки аз ҳад зиёд хӯред. Дар соатҳои охири бегоҳ ғизо истисно кунед.
• Чипс, шаварма, пухтупази фаронсавӣ, гамбургерҳо бо майонез ва бе майонез аз парҳез хориҷ карда мешаванд. Онҳо холестирини бад доранд, рушди атеросклерозро суръат мебахшанд.
• Дар меню равғанҳои транс-маргарин, равғани пухтупаз хориҷ карда мешаванд. Онҳоро бо равғанҳои растанӣ - зайтун, лубиж иваз мекунанд.
• Гӯштҳои равғанӣ, майна, ҷигар, гурдаҳо комилан хориҷ карда мешаванд. Ба меню хӯрокҳои дуддодашуда, равғанин, пухта дохил карда намешавад. Ҳангоми пухтан, хӯрокҳои оксиди оксид ва канцерогенҳо ба вуҷуд меоянд.
• Гӯшти мурғи сафед бе пӯст, Туркия, гӯшти харгӯш тавсия дода мешавад.
• Маҳсулоти ширии дорои миқдори зиёди чарбҳо - сметана, қаймоқро маҳдуд кунед. Йогурт, кефир, шири пухташуда, панир, косибии кам 1% равғанро татбиқ кунед. Пас аз ду сол, шумо метавонед 2% шир диҳед. Дар меню навъҳои мулоими панир - фета, моцарелла, панири Adyghe, панири фета мавҷуданд.
• Карбогидратҳои ба осонӣ ҳазмшавандаро маҳдуд кунед - маҳсулоти пухта, шоколад, сода ва нӯшокиҳои мева. Истеъмоли шакар ва шириниро кам кунед.
• Дар меню мева ва сабзавот мавҷуд аст. Пеш аз хӯрок хӯрдани хӯрокҳо муфид аст. Онҳо организмро бо витаминҳо пур мекунанд ва инчунин ба шумо имконият медиҳанд, ки истеъмоли хӯрокҳои серғизоро маҳдуд кунед.
• Ба меню бояд кислотаҳои серравгани чарбу, ки дар моҳии баҳрии равғанӣ ва равғани зайтуни фишурда мавҷуданд, дохил карда шаванд.
• Ғалладонагиҳои ғалладона - биринҷ, овёс, ярмаи - барои паст кардани холестирин кӯмак мекунанд.
• Ба меню лӯбиёгиҳо (лӯбиё, наск), ки LDL-ро камтар мекунанд, дохил мешаванд.
• Пиёз, сир ва дигар ҳанутҳо истифода мешаванд. Бо тезонидани ҳозима, онҳо холестирин ва вазнро кам мекунанд.
• Агар фарзанди шумо холестирини баланд дошта бошад, шумо бояд донед, ки чӣ гуна хӯрок пухтан лозим аст. Онҳо метавонанд аз сиҷҷил, судак, пухта, вале пухта нашаванд.

Ҳатто ҳангоми ғизои хуб, кӯдакон каме каме ҳаракат мекунанд.

Ба ҷои дар компютер нишастан, муайян кардани кӯдакон дар бахши варзиш муфид аст. Шумо метавонед обуна ба ҳавз гиред. Машқ холестирин ва қанди хунро паст мекунад. Ба туфайли ҳаёти фаъоли ҷисмонӣ, масунияти бадан ва муқовимат ба сироятҳо баланд мешавад.

Табобати нашъамандӣ

Ба кӯдакони дорои холестирин зиёд ва хатари бемории рагҳо парҳези солим таъин карда мешавад ва вазни мӯътадилро нигоҳ медорад. Аммо дар баъзе ҳолатҳо, дар синни 8-10 солагӣ, доруҳо таъин карда мешаванд. Омодагии гиёҳии поликосанол истифода мешаванд. Ин доруҳо LDL-и "бад" -ро паст мекунанд ва HDL-и "хуб" -ро афзоиш медиҳанд. Яке аз онҳо Phytostatin аст.

Дар натиҷа, мо ба хотир меорем, ки кӯдакон аксар вақт холестирини хунро зиёд мекунанд. Сабаби маъмултарини он норасоии ғизо мебошад. Омили генетикӣ низ нақши назаррас дорад. Бемориҳои дилу раг ба кӯдаконе, ки дар зери хатар ҳастанд, инчунин холестирин зиёданд. Табобати асосӣ ғизои дуруст аст. Ғайр аз он, кӯдакон ба варзиш ё тарбияи ҷисмонӣ ҷалб карда мешаванд. Ғизои хуб ва машқи ҷисмонӣ хатари бемориро баъд аз калон шудан коҳиш медиҳад.

Хатари холестирин паст дар мардон ва занон

Холестирини баланди хун хавфи бемории ишемияи дилро зиёд мекунад. Аммо холестирин аз ҳад метавонад мушкилоти саломатиро нишон диҳад. Гипохолестеринемия як бемории нодир ва ҳанӯз хуб омӯхта нашудааст.Оё холестирини ками хун хуб аст ё бад? Барои ҷавоб додан ба ин савол, шумо бояд фаҳмед, ки ин ҳолат ва нозукиҳои ин патология чӣ гунаанд.

Намудҳои холестирин ва нақши он дар бадан

Холестирин ё холестирин моддаҳои органикӣ мебошанд, ки ба гурӯҳи спиртҳои равғанӣ дохил мешаванд. Қисми зиёди он (то 80%) аз ҷониби ҳуҷайраҳои ҷигар истеҳсол мешавад ва танҳо 20% аз хӯрок таъмин мешавад. Холестирин дар равғанҳо, ки ба ҳайси интиқолдиҳандаи он дар зарфҳо амал мекунанд, ба хубӣ ҳал мешавад ва онҳо якҷоя комплексҳои липопротеинро ташкил медиҳанд. 2 намуди пайвастагиҳои холестерин мавҷуданд:

1. Липопротеинҳои зичии баланд (холестирин муфид). Ин комплексҳо холестиринро аз рагҳои хунгард хориҷ намуда, ба ҷигар барои хориҷшавӣ аз бадан интиқол медиҳанд. Миқдори зиёди ин навъи холестирин хатари бемориҳои дилу рагҳоро коҳиш медиҳад.
2. Липопротеинҳои зичии паст (холестерини бад). Липопротеинҳои шабеҳ лахтаҳоеро ташкил медиҳанд, ки онҳо ҷамъ шуда, дар деворҳои рагҳои хун дар шакли варақҳо ҷойгир мешаванд. Аз ин рӯ, люменияи шоҳрагҳо тангтар мешаванд, ки боиси кам шудани гардиши хун ва норасоии ғизоҳои узвҳо ва бофтаҳо мегардад. Мазмуни баланди ин пайвастагӣ ба тағирёбии атеросклеротикӣ дар рагҳои хун ва пайдоиши инсултҳо ва сактаи дил оварда мерасонад.

Ин 2 намуди пайвастагиҳо холестиринро ташкил медиҳанд, ки сатҳи онҳоро бо ёрии санҷиши биохимиявии хун муайян кардан мумкин аст. Ин модда барои равандҳои ҳаётан муҳим муҳим аст. Нақши холестирин:

• бебозгашт дар сохтмони мембранаҳои ҳуҷайра,
• ғилофи муҳофизатии (миелинии) нахҳои асабро ташкил менамояд;
• ҳуҷайраҳои сурхро аз токсинҳо муҳофизат мекунад,
• дар истеҳсоли гормонҳои зиёд иштирок мекунад, фаъолияти ресепторҳои серотонинро ба эътидол меорад, ки барои рӯҳияи хуб масъуланд;
• ба организм барои азхуд кардани витаминҳои дар таркибашон фарбеҳ кӯмак мекунад,
• рентгенҳои офтобро дар шакли ҳазми витамини D тағир медиҳад ва ба ин дар мустаҳкам шудани бофтаи устухон мусоидат мекунад;
• ретинадҳо ва рӯдаҳоро мустаҳкам мекунад ва барои нигоҳ доштани чашм кӯмак мекунад;
• дар истеҳсоли кислотаҳои равған иштирок мекунад, ки ҳозимаро беҳтар мекунад ва кори рӯдаҳоро мӯътадил мекунад.

Холестиринро муқаррарӣ нигоҳ доштан муҳим аст. Ин нишондиҳанда дар ҳудуди 3,6-7,7 ммоль / л аст.

Арзишҳо аз рӯи синну сол ва ҷинс фарқ мекунанд. Ҳам зиёд ва ҳам кам шудани миқдори як модда дар хун номатлуб мебошад. Хатари пасти холестирин чӣ гуна аст ва сабабҳои коҳиши он кадомҳоянд?

Нишонаҳои хос барои холестирин паст

Норасоии холестерин як патологияи ҷиддӣ дониста мешавад ва як мушкилии ҷиддии саломатӣ мебошад. Аломатҳое, ки ин ҳолатро ҳамроҳӣ мекунанд на ҳамеша равшан ва возеҳанд. Боварӣ ёфтан мумкин аст, ки холестерин аз меъёр зиёд аст, онро танҳо аз рӯи натиҷаҳои санҷишҳои аз ҷониби духтур таъиншуда имконпазир аст.

Аломатҳое мавҷуданд, ки холестирини хунро нишон медиҳанд. Инҳо дар бар мегиранд:

• набудани иштиҳо
• заифӣ ва хастагӣ,
• паҳншавии бофтаи лимфоид,
• паст шудани ҳассосият ва рефлексҳои сустшуда,
• тағирёбии рӯҳияи беасос, то ҳолати депрессия,
• вақте ки бо равғани барзиёд бо наҷосат хориҷ мешавад, ки бо пардаи равғанӣ хос аст,
• набудани диски ҷинсӣ.

Азбаски ин модда барои организм муҳим аст, норасоии он ба оқибатҳои ҷиддӣ оварда мерасонад:

• рушди диабети қанд
• фарбењї
• депрессияи худкушӣ
• патологияи рагҳои мағзи сар, ки ба инсултҳо оварда мерасонанд,
• остеопороз
• бемории сипаршакл
• ихтилоли рӯдаи руда,

Шумо бояд донед, ки холестирин пасти хун дар мардон хавфи вобастагӣ ба машрубот, тамокукашӣ ва маводи мухаддирро зиёд мекунад. Имконияти инкишофи саратон ва номутаносибии ҷинсӣ низ зиёданд. Баландшавии сатҳи ин модда дар хуни занон метавонад ба безурётӣ оварда расонад.

Сабабҳои коҳиш

Сабабҳои паст кардани сатҳи липидҳо метавонанд омилҳои зерин бошанд:

• патологияи ҷигар, ки боиси вайроншавии истеҳсоли липопротеинҳо мебошанд,
• камғизоӣ ё ғизои маҳдуд,
• ҳолатҳои стресси мунтазам ё дарозмуддат ва шиддати асаб (ба миқдори зиёди адреналин, ки холестиринро паст менамояд),
• бемории сипаршакл.

Пайдоиши гипохолестеролемия тавассути инфексияҳои тӯлонӣ (аз ҷумла сил), камхунӣ ва авлоди меросӣ мусоидат мекунад. Гирифтани доруҳои муайян метавонад ба сатҳи холестирин таъсир расонад. Ин бояд маблағҳоеро дар бар гирад, ки азхудкунии холестиринро аз рӯда, инчунин статинҳо ва кислотаи никотинро паст кунад.

Роҳҳои табобати ҳолати

Чӣ тавр холестиринро баланд кардан мумкин аст? Дар аввал ташхиси амиқ гузаронида мешавад, нишондиҳандаҳои дил, рагҳои хун ва системаи нафаскашӣ баҳо дода мешаванд. Пас аз супоридани санҷишҳо, беморро вобаста ба патологияи афзалиятдошта ба мутахассисони камтар - эндокринолог ё гастроэнтеролог равон кардан мумкин аст. Пас аз гирифтани ҳама маълумот, духтур сабаби кам шудани липидҳои хунро муайян мекунад. Танҳо пас аз ин табобат таъин карда мешавад.

Гипохолестеринемия барои ҳар яки онҳо дар алоҳидагӣ табобат карда мешавад. Ин маънои онро дорад, ки ягон доруҳои махсус барои зиёд кардани холестирини хун вуҷуд надорад. Табобат барои рафъи сабабҳои ин ҳолат ва рафъи нишонаҳо равона шудааст. Шумо метавонед сатҳи липидҳоро бо парҳези махсус афзоиш диҳед. Ба он хӯрокҳо дохил мешаванд, ки дар таркибашон фарбеҳ ва карбогидратҳо кам мебошанд. Тавсия мешавад:

• панири сахт,
• гӯшти хук ва гӯшти гов
• ҷигар, мағзи сар,
• тухм (беҳтараш зардии)
• моҳии баҳрӣ ва баҳрӣ,
• тухми зағир, ядрои чормағз,
• равғанҳои растанӣ ва ҳайвонот.

Дар бораи хӯрокҳои растанӣ фаромӯш накунед. Тавсия дода мешавад, ки бисёр сабзавот, мева ва гиёҳҳоро истеъмол намоед. Коршиносон маслиҳат медиҳанд, ки аз донае, ки аз нахи бой иборат аст, - нахӯд, арзан, биринҷ. Аз нӯшокиҳо, чойи сабз ва афшураҳои нав фишурдашуда бояд афзалият дошта бошанд. Хӯрдани хӯрокҳо дар шакли пухта, судак ё пухта тавсия дода мешавад. Истифодаи сабзавот ва меваҳо хом аст. Алкогол, қаҳва ва шириниҳо бояд истисно карда шаванд.

Анна Ивановна Жукова

• Харитаи сайт

• Анализаторҳои хун
• Таҳлилҳо
• Атеросклероз
• Дору
• Табобат
• Усулҳои халқӣ
• Ғизо

Холестирини баланди хун хавфи бемории ишемияи дилро зиёд мекунад. Аммо холестирин аз ҳад метавонад мушкилоти саломатиро нишон диҳад. Гипохолестеринемия як бемории нодир ва ҳанӯз хуб омӯхта нашудааст. Оё холестирини ками хун хуб аст ё бад? Барои ҷавоб додан ба ин савол, шумо бояд фаҳмед, ки ин ҳолат ва нозукиҳои ин патология чӣ гунаанд.

Иҷрои муқаррарӣ

Барои муайян кардани меъёр, ҷадвалро паймоиш кардан осонтар аст. Ҳангоми гиперхолестеринемия ва афзоиши шохиси ранги хун, вобастагии возеҳ аз ҷинс мушоҳида карда мешавад. Хусусиятҳои гендерӣ ба мубодилаи моддаҳо дар узвҳо ва бофтаҳо таъсир мерасонад, ки ин боиси он мегардад, ки гемоглобини баланд (Hb) дар занон метавонад ҳадди аққали меъёрҳои муқаррарӣ барои мардон бошад. Дар ҷадвали поён, нишондиҳандаҳо аз наврасӣ сар мешаванд. Ин ба он вобаста аст, ки нишондиҳандаҳои холестирин дар кӯдакон аз сатҳи сарҳадӣ танҳо дар ҳолатҳои алоҳида баландтаранд.

Индекси гемоглобин

Гемоглобин ва холестирин чӣ гуна алоқаманданд?

Ин масъаларо филиали тиб - биохимия таҳқиқ карда истодааст. Холестирин ва гемоглобинҳои баланд дар 90% мардону занони синну соли миёна ба мушоҳида мерасанд. Бо таҳшиншавии липопротеинҳои зичии паст ва хеле паст, молекулаҳои холестерин ва триглицеридҳо дар деворҳои рагҳо, окклутсияи артерияҳо, рагҳо ва капиллярҳо ба амал меоянд. Ин боиси халалдор шудани функсияҳои микро ва макроциркуляторӣ мегардад. Органҳо ва бофтаҳои гипоксия аз сабаби кам шудани миқдори хун гузаранд. Ҳамчун реаксияи ҷубронӣ, организм ба зиёд шудани миқдори Hb, ки метавонад оксигенро бардорад, оғоз мекунад.

Озмоишҳои лабораторӣ

Барои муайян кардани он, ки гемоглобин баланд шудааст ё не, санҷиши хуни биохимиявӣ гузаронида мешавад. Ин таҳлил ба шумо имкон медиҳад, ки консентратсияи липопротеинҳои баланд, паст ва хеле пастро, триглицеридҳо, Hb ва ҷузъҳои дигарро муайян кунед, ки барои ташхиси мувофиқ муҳиманд. Натиҷаҳоро системаи интеллектуалии дастгоҳи ташхисӣ таҳлил мекунад. Он гоҳ онҳо бояд ба табиби оилавии табобатӣ ё ба дигар мутахассиси махсус интиқол дода шаванд, ки таҳлили иловагии маълумотро анҷом медиҳанд.

Хатари чунин номутавозинӣ чист?

Баландшавии таносуби консентратсияи липопротеинҳои молекулаҳои триглицеридҳо ва холестирин ба тангшавии танқидии люменҳои артерӣ ва венозӣ оварда мерасонад. Баландшавии Hb танҳо оқибат ва аксуламали ҷубронӣ ба чунин ҷараёни патологӣ мебошад. Дар алоҳидагӣ, онро наметавон патология ҳисобид. Аммо ҷамъшавии равғанҳои «бад» дар бадан боиси мушкилоти ҷиддии зерин мегардад:

• Фалокати шадиди мағзи сар. Ҳамлаи ишемикӣ боиси фавти ҳуҷайраҳои корти мағзи сар бо маъюбии тези бемор мегардад.
• Вайрон кардани гардиши коронарӣ ё инфаркти миокард. Ин мушкилӣ инчунин беморони кардиологиро ба маъюбӣ меорад.
• Тромбоэмболияи шуш. Ин аз Плаҷи ҷудогонаи атеросклеротикӣ ба амал меояд, ки дар доираи гардиши хун ба рагҳои шуш ворид шудааст.

Мазкр аз мардум

Усули аълои халқ - хӯрдани сирпиёз. Ин дору рагҳои хунро “тоза” мекунад ва гардиши микроэлементҳоро беҳтар мекунад. Табобати афшураи анор самарбахш хоҳад буд. Охирин моддаҳоеро дорост, ки синтези Hb-ро ҳавасманд мекунанд. Усули аълои тибби анъанавӣ шаробест бо занҷабил ва асал. Ин компонентҳо ба андозаи баробар гирифта мешаванд, дар як контейнер ҷамъ карда мешаванд ва ба тазриқ иҷозат дода мешавад. Ин барои он карда мешавад, ки занҷабил моддаҳои фоиданокро дар ҳуҷайраҳои он «раҳо кунад». Ин усул истихроҷ номида мешавад. Омехтаи натиҷа бо оби ҷӯшон рехта мешавад ва дар як рӯз се бор маст мешавад.

Ғизои парҳезӣ

Барои паст кардани гемоглобин, менюи беморони гирифтори гиперхолестеринемия ва сатҳи баланди Hb, илова ба маҳсулоти дар боло номбаршуда, бояд хӯрокҳо бо миқдори пурраи сафедаҳо, равғанҳо, карбогидратҳо, витаминҳо ва минералҳо дошта бошанд. Ҳатто компоненти равғанӣ барои азхудкунии калтсий зарур аст. Аммо гӯшти хук ва Туркия бояд партофта шавад. Агар беморон аз парҳези гиёҳхорӣ риоя кунанд, онҳо бояд ба хӯрдани гӯшт баргарданд. Танҳо он миқдори боқимондаи оҳанро дар бар мегирад, ки барои истеҳсоли пигмент гемоглобин лозим аст.