Сатҳи инсулинро дар хун чӣ гуна бояд паст кард?

Вазифаи асосии инсулин дар бадани инсон ин паст кардани сатҳи глюкоза мебошад. Агар дар сатҳи муқаррарии шакар инсулин аз ҳад зиёд бошад, пас ин метавонад ба гипогликемия оварда расонад.

Инчунин, барзиёдии ин гормон метавонад ба фарбеҳӣ оварда расонад.
Бо миқдори муқаррарии инсулин, аксари карбогидратҳо, ки ба бадани мо дохил мешаванд, барои эҳтиёҷоти ҳуҷайраҳо сарф карда мешаванд. Қисми боқимонда "гузошта", яъне. ташаккули бофтаи равған.

Агар инсулин бисёрон гоҳ ҳама чиз комилан баръакс рӯй медиҳад. Аксари карбогидратҳо дар ташаккули бофтаи равған иштирок мекунанд.

Бемориҳои мухталифи дил ва рагҳои хун, атеросклероз, инсулт, гипертония - ҳамаи ин метавонад ба вуҷуд ояд сатҳи баланди инсулин.
Аз ин рӯ, дар мақолаи имрӯза мо дар бораи роҳҳои коҳиш додани инсулин сӯҳбат хоҳем кард, ки чандтои он чанд аст. Аммо онҳо хусусан ҳангоми омезиш самаранок мебошанд.

Агар шумо сатҳи баланди ин гормонро дошта бошед, пас пеш аз он ки шумо барои коҳиш додани инсулин дар хун коре кунед, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед!