Машрубот дар Атеросклероз

Миқдори бехатар

Шароби сурх бо атеросклероз ба васеъ шудани люмени рагҳо оварда мерасонад ва аз ин рӯ интихоби онро барои таъсири мусбат ба системаи дилу рагҳо беҳтар аст. Меъёрҳои нӯшидани машруботи спиртӣ аз ҷинс ва решаи шахс вобаста аст, зеро дар як кило вазни бадан чанд миллилитр аст. Ҳамин тавр, барои мардон вазни 60-80 кг, меъёри шабонарӯзии шароб 250 ва барои занон на бештар аз 150 мл аст. Чунин рақамҳо тахминӣ мебошанд ва инчунин аз синну соли шахс вобастаанд, зеро ҷисми ҷавон ба машрубот камтар мутобиқ шудааст ва аз ин рӯ бадтар таҳаммул мекунад.

Мувофиқи маълумоти маҷаллаи илмии "Атеросклероз ва Дислипидемия" дар соли 2018, истифодаи дарозтари машрубот боиси вайроншавии метаболизм мегардад, ки боиси пайдоиши плакҳои атеросклеротикӣ ҳатто ҳангоми холестирини хун мегардад.

Кай бояд нӯшокии спиртӣ истеъмол накунед?

Дар давраи ҳомиладорӣ ё ҳангоми синамакконии кӯдак, нӯшидани машруботи спиртӣ манъ аст. Агар ҳамсарон барои ҳомиладор кардани кӯдак тайёрӣ дида истода бошанд, бояд аз машрубот даст кашем, зеро он ба моторикаи нутфа таъсири манфӣ мерасонад. Машрубот ҳангоми балоғат ва ҳангоми кор манъ аст, ки ҳамоҳангсозии назарраси ҳаракат ва баландшавии диққати махсус, инчунин ҳангоми рондани мошинро талаб мекунад. Ҳангоми истеъмоли доруҳои қавӣ нӯшидан манъ аст, зеро ин таъсири заҳрнокро ба ҷигар афзоиш медиҳад. Шумо наметавонед алкоголизмро бо майзадагӣ ва ё ба як носозии генетикӣ гирифтор кунед, зеро вобастагӣ метавонад ба вуҷуд ояд.

Тавсифи беморӣ

Атеросклероз зарари артерияҳои калон мебошад, ки ба ихтилоли гемодинамикӣ оварда мерасонад. Ҳангоми атеросклероз, лавҳаҳои холестирин ба мембранаҳои дарунии рагҳо гузошта мешаванд, ки дар натиҷа люмени рагҳо танг мешаванд ва узвҳо ба миқдори кофии маводи ғизоӣ шурӯъ мекунанд.

Атеросклероз асосан бо ҳамлаҳои гулудард зоҳир мешавад ва боиси пешгирии бемориҳои хатарнок аст: кардиосклероз, сактаи дил, бемориҳои ишемияи дил, аневризмҳо. Дар айни замон, паҳншавии атеросклероз бениҳоят маъмул аст, ин беморӣ нисбат ба онкология, осеби равонӣ ва бемориҳои сироятӣ бештар аст.

Сабабҳои атеросклероз омилҳои марговар мебошанд:

• синну сол
• гендер - мардон бештар бемор мешаванд
• мерос.

Инчунин омилҳои ҷудошаванда мавҷуданд:

• тамокукашӣ
• ғизои нобаробар
• тарзи ҳаёти нишастаро.

Илова бар ин, атеросклероз дар натиҷаи бемориҳо инкишоф меёбад:

• гипертонияи артериалӣ
• вайрон кардани мубодилаи моддаҳо,
• диабети қанд
• фарбењї
• заҳролудшавӣ ва бемориҳои сироятӣ.

Аломатҳои умумии атеросклероз инҳоянд:

• одам бад ба назар мерасад (калонтар аз синну солаш),
• xanthomas - пистаҳои зард - дар пилкҳо ва оринҷҳо пайдо мешаванд.

• дарди сандуқҳо
• дили ғарқшуда
• халалҳо дар кори дил,
• кӯтоҳ будани нафас.

Бо атеросклерозии рагҳои майнаи сар:

• дарди сар
• чарх мезанад
• хотираи бад.

Бо атеросклерози қисми поёни:

• рахнаи суст дар артерияҳои занона ва поплиталӣ,
• дарди мушакҳо дар пойҳо ҳангоми рафтан,
• Тағироти захми ва некротикӣ дар пойҳо.

Чӣ тавр машрубот ба рагҳои хунгузар таъсир мерасонад?

Алкогол рагҳои хунгардро афзоиш медиҳад ва ҳатто ба парокандашавии холестерин мусоидат мекунад, аммо ин танҳо дар он сурат рух медиҳад, ки вояи алкогол хурд ва номунтазам бошад.

Агар шумо бисёр ва бисёр вақт нӯшед, таъсири баръакс ба амал меояд: нӯшокиҳои спиртӣ ба нобуд кардани моддаҳое, ки бадан барои баромадан аз лавҳаҳои холестерин халал мерасонад, шурӯъ мекунанд. Ғайр аз он, машрубот, ки муддати дароз ба ҷараёни хун ворид мешавад, боиси он мегардад, ки рагҳо аввал васеъ мешаванд, аммо пас аз чанде якбора танг мешаванд. Чунин ҷаҳишҳо зарфҳоро зуд фарсуда мекунанд ва онҳоро осебпазир мегардонад ва ҳатто метавонад ба шикастани онҳо оварда расонад.

Таъсири машрубот ба майна

Тадқиқотҳои олимон солҳои тӯлонӣ нишон доданд, ки одамоне, ки аксар вақт миқдори зиёди машрубот менӯшанд, нисбат ба онҳое, ки тамоман нанӯшанд, мушкилоти рагҳои мағзи сарро бештар эҳсос мекунанд. Дар зери нӯшокиҳои спиртдор, дар артерияҳои мағзи сар ҷараёнҳо рух медиҳанд, ки онҳоро барқарор кардан мумкин нест:

• омоси мағзи сар,
• зарбаи
• нуќсонњои рўњї.

Илова бар ин, табобати ин касалиҳо низ динамикаи мусбат нахоҳад дод. Олимон майнаи одамонро, ки аз заҳролудшавӣ аз машрубот ба ҳалокат расидаанд, муоина карданд ва муайян карданд, ки онҳо дар мағзи сар дигаргуниҳо доранд, айнан ҳамон тавре ки ҳангоми заҳролудшавӣ бо заҳролудшавӣ ва кимиёвӣ.

Нӯшидани миқдори мӯътадили алкогол

Пас оё мумкин аст, ки нӯшидани машруботи спиртӣ бо атеросклероз ва бемории ишемияи дил бошад? Олимон на танҳо дар бораи хатари машрубот, балки фоидаи онро низ таҳқиқ мекунанд. Дар ҷараёни ин таҳқиқотҳо муайян карда шуд, ки онҳое, ки нӯшокиҳои спиртиро ба таври мӯътадил истеъмол мекунанд, нисбат ба онҳое, ки машруботро тамоман истеъмол мекунанд ё тамоман даст мекашанд, аз ишемияи дил эҳтимолан камтар мемиранд.

Микдори миёнаи спиртдор ба коагулятсияи хун таъсир мерасонад, холестеролро пароканда мекунад ва рагҳои хунро каме дур мекунад, гардиши хунро зиёд мекунад. Ҳамаи ин омилҳо монеаи рагҳоро бозмедоранд.

Микдори мӯътадил чист? Барои мардон, ин на бештар аз 50 г арақ ё як пиёла шароби хушк ё 0,5 литр пиво мебошад. Микдори занон - 2 маротиба камтар. Бо атеросклероз беҳтар аст, ки шароби сурхи хушкро аз ангур истифода баред. Баръакси арақ, дар шароб ба миқдори кам, аммо ба ҳар ҳол моддаҳои муфид - катехинҳо ва биофлавоноидҳо мавҷуданд.

Атеросклероз Тамокукашӣ

Аммо тамокукашӣ ва атеросклерози рагҳо мафҳумҳои номувофиқ мебошанд. Тамокукашӣ ба тромбоз, инсулт, сактаи қалб, бӯҳрони ишемикӣ оварда мерасонад.

Никотин ва қатронҳои зарарноки дуди тамоку ба равандҳои илтиҳобӣ дар деворҳои рагҳои хун оварда мерасонанд, ки дар натиҷа онҳоро мекушад. Илова бар ин, тамокукашӣ фишори хунро зиёд мекунад, зеро он ба рагҳои хунгарданда таъсири маҳдудкунанда мерасонад. Дар натиҷа, сатҳи холестирин хун баланд мешавад, гардиши хун суст мешавад ва рагҳои хунгузар мешаванд. Чунин зуҳурот метавонад марговар бошад. Пас тамокукашӣ бо атеросклероз қатъиян манъ аст! Баъзе одамон чунин мешуморанд, ки тамокукашии қалмоқ камтар зараровар аст, на: дар таркиби он никотин низ ҳаст.

Атеросклероз ҳам аз машрубот ва ҳам тамокукашӣ зарар мебинад. Хусусан агар ин вобастагиҳо якҷоя бошанд.Алкогол, ҳатто дар вояи хурд боиси рагҳои хунгард мешавад ва агар шумо як шиша шароб нӯшед ва сигор кашед, пас зарфҳо фавран танг мешаванд ва ин боз ҳам барои «гимнастикаи зараровар» барои рагҳо аст. Аз ин рӯ, агар инсон мехоҳад рагҳои хунашро солим нигоҳ дорад ва ҳеҷ гоҳ надонад, ки атеросклероз чӣ гуна аст, бояд аз одатҳои бад халос шавад, тарзи ҳаёти солим ва фаъолона дошта бошад ва дуруст хӯрок бихӯрад. Бегоҳӣ шумо метавонед дар фазои ором истироҳат кунед ва як шиша шароби сурхи хубро лаззат баред.

Таъсири аз ҳад зиёди алкогол

Истеъмоли нӯшокиҳои спиртӣ ба миқдори зиёд, ки метавонад ба плакҳои атеросклеротикӣ ва реологияи хун таъсир расонад, ногузир ба майзадагӣ ва бемориҳои ба он монанд - кардиомиопатии спиртӣ, энцефалопатия ва бемориҳои алкоголикии ҷигар оварда мерасонад.

Инчунин, миқдори аз ҳад зиёди машрубот ба таносуби фраксияҳои холестерин таъсир мерасонад - он липопротеинҳои зичии баландро (анти-атерогенӣ) коҳиш медиҳад ва липопротеинҳои зичии паст ва хеле паст, триглицеридҳоро зиёд мекунад.

Илова бар ин, ҳангоми истеъмоли мунтазами аз ҳад зиёди спиртҳо вайроншавии тамоми равандҳои метаболикӣ, аз ҷумла фарбеҳ ба вуҷуд меояд, ки ба тақсимоти нобаробар нахи ва пайдоиши бемориҳо ба монанди ҷигари чарбу ва дистрофияи қалб (дили "паланг") оварда мерасонад.

Дар мубодилаи витаминҳо низ халалдор мешавад, яъне витамини В, ки қобилияти маърифатӣ, ба асабҳо ва фаъолияти рӯдаи руда таъсир мерасонад.

Алкогол ба девори рагҳои хун таъсир мерасонад: дар аввал онҳо ба таври назаррас васеъ мешавад ва баъд танг мешавад.

Чунин натиҷа ба рагҳои аз атеросклероз гирифторшуда таъсири манфӣ мерасонад ва метавонад ба пайдоиши варақҳо ва халалдор шудани гардиши хун оварда расонад.

Таъсири вояи зиёди нӯшокиҳои сахт ба сатҳи липидҳои хун метавонад инчунин бо фарҳанги идона ва истифодаи хӯроки дорои холестирин бой ҳамчун газак барои машрубот алоқаманд бошад.

Таъсири алкогол ҳангоми истеъмоли вояи хурд

Бо истифодаи мӯътадил, дар ҳақиқат, атеросклероз ва машруботи спиртӣ мувофиқанд, илова бар ин, тадқиқоти тиббӣ дар бораи фоидаи миқдори ками нӯшокиҳои спиртӣ мавҷуданд.

Чунин қисмҳои фоиданок эътироф карда мешаванд - пиво - 0,33 литр, шароб - 150 миллилитр, арақ ё коняк - 50 миллилитр.

Маҳз ин вояиҳо табобатӣ ҳисобида мешаванд ва метавонанд дар табобат ва пешгирии бемориҳои системаи эндокринӣ истифода шаванд.

Исбот шудааст, ки нӯшокии мӯътадил хавфи маргро аз сактаи дил, инсулт, тромбоз ва тромбоэмболизм коҳиш медиҳад.

Нӯшидани 1-2 порти алкогол хатари пайдоиши пас аз ҷарроҳиро барои ҳалли он коҳиш медиҳад.

Инчунин, истеъмоли мӯътадил ба миқдори фибрин ва фибриноген дар плазмаи хун таъсир мерасонад ва миқдори профибринолизинро, ферменте, ки рагҳои хунро пароканда мекунад, ба вуҷуд меорад ва ҳамин тариқ хатари рехтани хун ва эмболи дар рагҳои хунро коҳиш медиҳад.

Миқдори ками чунин нӯшокиҳо, ба монанди шароб, илова бар спирти этилӣ, антиоксидантҳо (ресвератрол ва дигарон) мавҷуданд, ки ба ҳама намуди мубодилаи моддаҳо дар бадан таъсири мусбӣ мерасонанд ва инчунин рестенозро пешгирӣ мекунанд - илтиҳоб ва патентнокии стент дар шикам.

Таҳқиқоти тиббӣ нишон доданд, ки занҳое, ки шаробро ба таври мӯътадил истеъмол мекунанд, нисбат ба онҳое, ки тамоман алкогол намехӯранд, вазни зиёдати баданро камтар доранд. Дар тӯли 10 соли таҳқиқот, гурӯҳи аввал назар ба онҳое, ки шароб надоранд, ба ҳисоби миёна 2 кило камтар ба даст оварданд.

Истифодаи машрубот комилан зид аст:

• Бо вайрон кардани ҷигар, ба монанди гепатитҳои вирусӣ, химиявӣ ва токсикӣ, сиррози.
• Бо патологияҳои рӯдаи руда - захми пепсиалии меъда ё 12-ро ё рӯдаи колит.
• Бемориҳои панкреатӣ - панкреатитҳои шадид ва музмини, некрози панкреатит.
• Бемориҳои аллергӣ - астма бронхиалӣ ва омоси Квинке дар таърих.
• Таъсири гузаштаи бемории ишемикӣ - инфаркти миокард ва инсулт.
• Ихтилоли равонӣ ва бемориҳои органикӣ дар мағзи сар ба монанди эпилепсия ва менингит.
• Равандҳои онкологии ҳама гуна маҳаллисозӣ.
• Гипертонияи шадид бо зарар ба узвҳои дигар.
• Ҷароҳатҳои қаблии осеби мағзи сар.

Пас аз зиёфат нӯшидани нӯшокиҳои спиртӣ бо хешовандони наздик, заҳролудшавӣ аз вояи хурд ва вайроншавии хотира номатлуб аст.

Дар хотир бояд дошт, ки машрубот воситаи пешгирӣ ё табобати ягон беморӣ нест ва доруҳоро иваз карда наметавонад.

Маданияти нӯшидани машруботи спиртӣ низ муҳим аст - шумо метавонед танҳо бо хӯрок нӯшед, дар меъдаи холӣ, ҳатто як вояи хурд метавонад сӯхтагии кимиёвии луобиро ба вуҷуд орад ва дар оянда боиси захми пептиз гардад.

Нӯшидани машруботи спиртӣ бо хӯроки шом ё ду соат пеш аз он тавсия дода мешавад.

Ҳамчун газак шумо бояд хӯрокҳои камравған дошта бошед, ба монанди хӯришҳои растанӣ, парранда, панири камравған, меваҳо.

Ҳангоми истифодаи баъзе доруҳо, машрубот манъ карда мешавад, масалан, ҳангоми табобати гипертония бо бета-блокаторҳо ва диуретикҳо, ҳангоми муолиҷаи терапияи бактериявӣ ва табобати зидди стероидалӣ зидди илтиҳобӣ (Аспирин).

Ҳамчунин якҷоя кардани антидепрессантҳо ва машруботи спиртӣ манъ аст, ки ин метавонад ба пешрафти беморӣ оварда расонад.

Парҳез ва машқҳо дар табобати атеросклероз

Муолиҷаи атеросклероз маҷмӯи усулҳои ғайри-доруӣ ва маводи мухаддир мебошад - тағир додани тарзи ҳаёт, парҳез, додани одатҳои бад, доруҳо.

Агар зарур бошад, дар ҷараёни табобати патология дахолати ҷарроҳӣ гузаронида мешавад.

Парҳез барои атеросклероз hypocaloric, hypolipidemic буда, ба тадриҷан иваз намудани маҳсулоти ҳайвонот нигаронида шудааст.

Ба ин маҳсулот дохил мешаванд:

1. хук
2. барра ва гӯштҳои дигари равғанӣ
3. offal,
4. фарбеҳ
5. тухм мурғ.

Ғизои равғанӣ ва пухта ва хӯрокҳои зудпоя тадриҷан ба хӯрокҳои ширӣ ва растанӣ иваз карда мешаванд.

Парҳез бояд хӯроки аз нахи бой иборатбударо дар бар гирад. Чунин хӯрокҳо шӯришҳо, карам, кабудӣ, ғалладонагӣ ва лӯбиёгиҳо, нони ғалладона, С.

Ба парҳез манбаъҳои равғанҳои серғизои солим (моҳӣ, равғани растанӣ, авокадо, тухмҳо ва чормащз) ва сафедаҳо (протеинҳои тухм, парранда, гову гӯсфанди кам, гӯшти гов, маҳсулоти ширӣ) ворид карда шаванд.

Тавсия дода мешавад, ки дар як рӯз 1,5 - 2 литр об истеъмол карда шавад, истеъмоли чой ва қаҳва кам карда шавад, оби газдор ва нӯшокиҳои энергетикӣ тамоман нест карда шавад.

Дар табобати атеросклероз нақши муҳим фаъолияти ҷисмонӣ аз ҳадди аққал сар мешавад. Амалияи тавсияшаванда:

• рафтан
• аэробика
• давида
• гарм кунед
• машқҳои физиотерапия
• дарсҳо дар толори варзишӣ
• шиноварӣ.

Дар хотир бояд дошт, ки шумо бояд тадриҷан машқро оғоз кунед, некӯаҳволии шумо, фишор ва фишори хунро назорат кунед.

Тавсия дода мешавад, ки шумораи борҳо танҳо бо таҳаммулпазирии муқаррарӣ ва мавҷуд набудани муқобилият зиёд карда шаванд.

Истифодаи дору

Дар сурати набудани натиҷаҳои мусбӣ аз истифодаи парҳезҳо ва варзишҳо, терапияи доруҳо истифода мешавад.

Барои муолиҷа бо доруҳо доруҳои ба гурӯҳҳои гуногуни дорусозӣ тааллуқдошта истифода мешаванд.

Истифодаи доруҳо бояд бо риояи парҳези муқарраршуда ва бори варзиш барои бадан ҳамроҳ карда шавад.

Дору дорост:

1. Маводи мухаддир бо таъсири гиполипидемияи статинҳо (Симвастатин, Ловастатин, Аторвастатин, Флувастатин, Правастатин),
2. Ниацин, фибратҳо (Фенофибрат, Безафибрат, Ципрофибрат), пробукол, секвестрҳои кислотаҳои өт.
3. Агентҳои antiplatelet - кислотаи ацетилсалицил, Магникор, Аспаркам, Кардимагнил, Плавикс, Клопидогрел.
4. Омодагӣ бо амали антикоагулянт - Гепарин, Эноксипарин.
5. Маводи дорувории вазоактивӣ - Вазопростан, Килостазол.
6. Доруҳои зиддиспазмодикӣ (No-shpa, Drotaverin, Papaverine, Riabal).
7. Омодагӣ витаминҳо (витаминҳои C, гурӯҳи B, аскорутин), терапияи седативӣ ва седативӣ (Afobazole, Glycine, Valocordin, Donormil), доруҳои ноотропикӣ (Аминалон, Ноотропил, Билобил, Фенотропил).
8. Табобати маҳалии мураккабии атеросклероз (атрафшон бактериявӣ), доруи фитотерапия.

Инчунин барои муолиҷаи бемориҳои ҳамҷоя зарур аст.

Барои табобати пекториси гулудард нитратҳо барои сабук кардани ҳамлаҳои дард, агентҳои антиплателет ва антикоагулянтҳо истифода мешаванд.

Гипертония бо истифода аз ACE ингибиторҳо, антагонистҳои калсий, бета блокаторҳо, диуретикҳо ва ангиотензин антагонистҳо табобат карда мешавад.

Доруҳои пасткунандаи даҳонӣ, ба монанди Метформин, барои табобати диабет истифода мешаванд.

Антагонистҳои калтсий инчунин ба тонуси рагҳо таъсири мусбат расонда, онҳоро васеъ мекунанд ва гардиши хунро ба узвҳо меафзояд.

Ин амвол махсусан барои атеросклерозии рагҳои мағзи сар муҳим аст. Чунин доруҳоро ба монанди Верапамил, Амлодипин, Коринфар, Адалат, Нимодипин татбиқ намоед.

Дар пешгирии атеросклероз, равиши ҳамаҷониба иборат аст, ки он аз табобати бемориҳои ҳамроҳшаванда (гипертония, диабети қанд ва дигарон), риояи ғизои оқилонаи гипокалорикӣ ва фаъолияти ҳадди ақали ҷисмонӣ иборат аст.

Гузаронидани мониторинги нишондиҳандаҳои фишор (рақамҳои муқаррарӣ - аз 130 то 90, оптималӣ - камтар аз 120 то 80) ва профили липидҳои хун (холестирини умумӣ - камтар аз 5,5) зарур аст. Сатҳи глюкозаи хун бояд аз 3,3 то 5,5 бошад. Бемориҳои музмин низ бояд саривақт табобат карда шаванд.

Таъсири алкоголизм ба бадан дар видеои ин мақола тавсиф карда мешавад.

Оқибатҳои нӯшокии спиртӣ бо атеросклероз

Маълумот дар бораи робитае, ки майзадагӣ ва атеросклероз вуҷуд доранд, ба ҳам мухолифанд. Тадқиқотҳои олими рус М.Фридман нишон дод, ки ҳангоми пурра истеъмол накардани машрубот, эҳтимолияти сактаи қалб баланд аст. Алкогол плитаҳои склеротикиро нест мекунад, ки имкон медиҳад рагҳои хунро тоза кунед. Истеъмоли мӯътадил як чораи пешгирии басташавии рагҳо бо холестирин ба ҳисоб меравад.

Манфиатҳои мӯътадили истеъмоли машрубот

Фарҳанги нӯшокии спиртӣ - ин рӯйхати фаровони қоидаҳо мебошад. Истеъмоли мӯътадили машрубот метавонад ба ҳолати бадан таъсири мусбӣ расонад. Мо дар бораи нӯшокиҳои баландсифат сухан меронем, ки дар таркибашон канцерогенҳо, рангҳо ва иловаҳои гуногун мавҷуд нестанд.

ТУТ дар байни аҳолии ба таври мӯътадил истеъмоли машрубот таҳқиқот гузаронидааст. Маълумотҳои бадастомада нишон доданд, ки фавт аз бемориҳои қалб дар байни истеъмолкунандагон камтар аст. Иттилооти асосӣ дар кишварҳое ҷамъ оварда шуд, ки фарҳанги шароб боигарии миллӣ - Италия, Фаронса, Испания, ИМА, Хитой, Аргентина мебошад.

Тавре ки маълумотҳо нишон медиҳанд, нӯшокиҳои баландсифат сатҳи заҳролудшавиро коҳиш медиҳанд ва ба системаи рагҳо таъсири судманд мерасонанд. Шароб ва tinctures манбаи витаминҳо дар консентратсияи баланд мебошанд. Далели мухолифат ба ташаккули ҳуҷайраҳои саратон ҳанӯз пурра тасдиқ нашудааст. Аммо, дар кишварҳое, ки фарҳанги бисёрасраи нӯшокии спиртӣ дорад, фоизи беморони саратон дар байни нӯшокиҳои мӯътадил он қадар зиёд нест.

Далелҳои исботшуда

Мувофиқи маълумоти IHD, дар байни бемороне, ки аз ташхис гирифтаанд, нӯшокиҳои бениҳоят спиртӣ истеъмол мекунанд, тамоюли баланд шудани сатҳи липопротеинҳои зич вуҷуд дорад. Механизми имконпазири амал бартараф кардани плитаҳои склеротикӣ аз деворҳои артерияҳо мебошад. Ин ба амволи вазнинкунандаи машрубот вобаста аст. Раванди афзояндаи хун плакҳоро шуста, дар деворҳои эластикии зарфҳо монеъ мешавад.

Қисман тасдиқи мусбатро дар соҳаи:

• консентратсияи камтарини фибриноген,
• таъсири антикоагулянт,
• таъсири зиддиилтиҳобӣ.

Таҳқиқоти лабораторӣ қисман тасдиқ карданд, ки ҳолати оксидшавии липопротеинҳои зичии дар бадан камшуда мавҷуд аст. Натиҷаҳои мусбӣ аз таҳқиқоти беморони нӯшидани шароби сурх ба даст оварда шуданд. Дар таркиби нӯшокӣ миқдори зиёди антиоксидантҳо ёфт. Ин дар пайдоиши плакҳо, ки аз оксиди LDL ба вуҷуд омадаанд, муҳосира ба вуҷуд меорад.

Бо истеъмоли мӯътадили алкогол, баланд шудани сатҳи липопротеинҳо мушоҳида карда мешавад.

Тадқиқотҳои тиббӣ

Тадқиқоти фаъол дар соҳаи омӯзиши алкогол барои атеросклероз аз ҷониби М.Фридман гузаронида мешавад. Вай беш аз 25 тадқиқоти оморӣ дошт, ки бузургтаринашон ба таъсир ба гурӯҳҳои синну соли гуногун бахшида шудаанд.

Доктор Ю. Куликович дар асоси клиникаи худ оид ба таъсири вояи спирт ба системаи эндокринӣ тадқиқот мегузаронад. Ӯ соҳиби кор оид ба таъсири машрубот ба ҳолати рагҳои хунгузар мебошад.

Робитаи атеросклероз ва машрубот

Ҷомеаи тиббӣ дар бораи таъсири мусбати алкогол ҳамчун пешгирии атеросклероз таҳқиқот гузаронида истодааст. Механизми маълуми васодилатсия ба шумо имкон медиҳад, ки гардиши хунро ба таври кофӣ шуста, варақҳоро нест кунед.

Дар байни бемориҳои хатарноки системаи эндокринӣ дар навбати аввал ин бемории ишемикӣ мебошад. Тибқи омор, фавт дар байни гурӯҳҳои синну соли гуногун 65% -ро ташкил медиҳад. 25% боқимонда аз сабаби патологияҳои мухталифи дил мебошанд.

Таҳқиқотро ташкилотҳои гуногун новобаста аз ҳамдигар гузаронидаанд. Маълумотҳои дар ҷадвал буда натиҷагирифтаашонро нишон медиҳанд.

Нӯшокиҳои гарм барои атеросклероз

Бо ташхиси атеросклерозии системаи рагҳо нӯшокиҳо иҷозат дода мешаванд:

• шароби сафед,
• шароби сурх пухтааст
• арақ (миқдори маҳдуд),
• сбитен
• grog (миқдори маҳдуд),
• пивои сабук (маҳдуд)
• спиртӣ (миқдори маҳдуд),
• коняки баландсифат
• вермут
• бренди.

Маҳдудиятҳо нисбати шумораи вақт ва қабули онҳоро бояд бо духтуратон муҳокима кунед. Ин нишондиҳандаҳо аз рӯи тасвири беморӣ, синну сол ва ҷинс алоҳида ҳисоб карда мешаванд.

Стандартҳои тиллоии истифода

Расман эътироф шудааст, ки нӯшокии ҳамарӯза 25 гр. машрубот хатари сактаи қалбро коҳиш медиҳад. Меъёрҳои миқдори имконпазири истеъмоли машруботи спиртдор, ки ба саломатӣ зарар нарасонанд бо назардошти шиддати нӯшокӣ ва таркиби химиявии он таҳия карда мешаванд.

Маълумот бо грамм ва миллилитр нишон дода шудааст:

• шароби сурх - 150 мл,
• арақи босифат, вискӣ - 50 гр,
• нӯшокиҳои спиртӣ - 17 г.,
• нӯшокиҳои то 7% спиртдор - то 7 литр дар 7 рӯз,
• аз 8 то 25% - 25 мл.

Нӯшокиҳои қабулшуда набояд рангҳои сунъӣ ва тақвияти мазза дошта бошанд. Опсияҳо бо спирти этилӣ баррасӣ шуда истодаанд. Дар ин ҳолат, бояд вазъи умумии саломатӣ ба назар гирифта шавад. Дар бемориҳои музмин ва истеъмоли доруҳо, миқдори зиёди машрубот зиён меорад.

Афсонаҳо дар бораи арзиши машрубот

Дар бораи таъсири гармшавии машрубот афсона мавҷуд аст. Дар асл, зарфҳо васеъ мешаванд ва гармии бештар медиҳанд. Таъсири гармкунӣ бо гардиши хун алоқаманд аст.

Машрубот сабукӣ намедиҳад, балки стрессро зиёд мекунад. Ин бо таъсири ингибитории машрубот ба системаи асаб тасдиқ карда мешавад.

Қарор дар бораи кам кардани афзоиши қобилияти корӣ нодуруст аст. Азнав тақсимоти хун ва равандҳо пас аз қабули онҳо ба тонуси умумӣ мусоидат намекунад.

Ҳақиқат оиди таъсир

Алкогол дар мӯътадил таъсири анестетикӣ дорад. Ҳассосияти ба поён расидани асаб кам мешавад, таҳлили муқаррарии сигналҳои қабулшуда қатъ мегардад.

Таъсири этанол ба шикастани кислотаҳои равғанӣ мусоидат мекунад.Дар бадан ҷараёнҳо суръат мегиранд, ки ин ба зудтар азхуд намудани унсурҳои часпанда кӯмак мекунад.

Шароби сурх организмро бо витаминҳо таъмин мекунад. Компонентҳо аз таркиби химиявии шароб ба зарфҳо чандирӣ мебахшанд. Дар натиҷа, деворҳо бе монеа шудани ҷараёни хун босуръат васеъ мешаванд.

Шароб бо атеросклероз иҷозат дода шудааст

Оё ман бояд тарзи ҳаёти солимро бас кунам?

Роҳбари тарзи ҳаёти солим, одамон набояд аз роҳи маъмулӣ даст кашанд. Барои пешгирии рагҳои хун тавсия дода мешавад, ки маҳсулоте истеъмол кунад, ки чандирии деворҳои рагҳои хунро таъмин кунад. Варзиш ва хоб / фаъолият барои нигоҳ доштани бадан кӯмак мекунад.

Тавсия дода мешавад, ки ғизо аз холестирин зиёд бошад;

• мағзи говҳо
• ҷигар
• Икорный гранул
• кӯзаи сурх
• равған
• забон
• зардии тухм.

Ворид намудани маҳсулот бо нахи, моҳӣ ва растанӣ пешгирии самараноки атеросклерозро таъмин менамояд.

Дар бораи майзадагон

Тадқиқотҳои клиникӣ нишон доданд, ки деворҳои рагҳои алкоголикҳо аз варақҳо тоза мебошанд. Бо вуҷуди ин, истеъмоли доимии машрубот боиси ҷилавгирӣ аз узвҳо - ҷигар, гурдаҳо, гадуди зери меъда ва лимфаҳо мегардад. Ин ба заҳролудшавии умумии бадан оварда мерасонад.

Сарфи назар аз изҳороти сӯиистифода аз шаҳрвандон дар бораи таъсирҳои зидди стресс, машрубот танҳо вазъро бадтар мекунад. Таъсири ба истилоҳ ҷавонмардӣ аз сабаби коҳиш ёфтани функсияи гурда воқеан дабдабанок аст.

Алкогол барои пешгирии атеросклероз

Атеросклероз як бемории рагҳои хунгузар мебошад, ки дар шакли музмин рух медиҳад, ки дар он LDL, холестирини "бад" дар намуди варақаҳо ба амл меафтад ва дар девори ботинии худ ҷойгир карда мешаванд. Дар натиҷа, онҳо зичтар мешаванд, тангтар мешаванд, чандирии худро гум мекунанд, дастрасии хун ба узвҳо маҳдуд аст. Он рӯй медиҳад, ки киштӣ пурра халалдор мешавад. Дар натиҷа, хун додани узвҳо ва бофтаҳои оксиген ва моддаҳои ғизониро қатъ мекунад, ки ин ба тадриҷан нокомии онҳо ва марг оварда мерасонад. Агар сухан дар бораи бастани рагҳои рагҳои асосӣ равад, ба пуррагӣ пур шудани люмени киштӣ ба тамоми организм таҳдид мекунад.

Атеросклерозии поёни саратон ин бемории хатарнок аст, ки дар бисёр ҳолатҳо дар марҳилаҳои охирин муайян карда мешавад. Патология вобаста ба синну сол мебошад, дар 90% ҳолатҳо он дар байни пиронсолон рух медиҳад. Ин яке аз сабабҳои асосии инфаркти миокард, бемориҳои ишемияи дил мебошад.

Оё машрубот ба пешгирии атеросклероз кӯмак мекунад? Усулҳои муосири табобати ин беморӣ кадомҳоянд? Биёед ба таври муфассал дида бароем.

Чӣ гуна худро аз атеросклероз муҳофизат кунед

Пеш аз ҳама, шумо бояд фаҳмед, ки аксари бемориҳои дил ва рагҳои хун одамонро дар пиронсолӣ фаҳмидаанд. Бо гузашти вақт, деворҳои артерияҳои хун чандирии қаблии худро гум мекунанд, бофтаи дарун аз дарун лоғар мешавад, "равғанҳои фарбеҳ" пайдо мешаванд ва лумум танг мешавад. Барои кам кардани чунин пӯшиши рагҳои хун бояд мунтазам мубодилаи моддаҳои липидҳо лозим бошад, дил дар ҳолати хуб қарор дорад.

Дар хотир доред, ки пешгирии атеросклероз як амали якдафъаина нест. Ин равиши систематикӣ мебошад, ки кори дарозмуддатро бар худ ва бадани худ талаб мекунад. Муҳим аст, ки ба синну соли дарпешистода муқовимат накунем ва омилҳое, ки ба ҷамъшавии LDL дар дохили зарфҳо мусоидат мекунанд, истисно кунед.

Усулҳои пешгирии атеросклероз:

1. Тавозунро парҳез кунед. Аз он хӯрокҳое, ки аз холестерини бад бой ҳастанд, хориҷ кунед: ҷигар, зардии мурғ, икрори сурх, майнаи гов, равған, панир, сахт, пӯсти мурғ, чарбуи, сметанаҳои худсохти чарбӣ, маргарин. Ғайр аз он, аз шакар тозашуда даст кашидан муҳим аст, ки ба мубодилаи карбогидрат халал мерасонад ва ба метаболизми липид таъсири манфӣ мерасонад.

Таҳти таъсири алкалоидҳо, аз ҷумла кафеин, деворҳо хеле ноустувор мешаванд ва қувватро гум мекунанд. Аз ин рӯ, иваз кардани чой ва қаҳва бо афшураҳои нав фишурдашуда, нӯшокиҳои мева ва нӯшокиҳои мева муфид аст.

Парҳез барои атеросклероз маънои ҳадди аксар иваз кардани ғизои ҳайвонотро бо сабзавот, маҳсулоти ширии равғанӣ - бе равған, қанди сафед - асал ё камон пешбинӣ мекунад. Ба ҷои гӯшт, тавсия дода мешавад, ки ба моҳӣ, равғанҳои растанӣ афзалият дода шавад. Хӯрдани нах дар шакли хом ҳамчун як қисми сабзавот ва меваҳо, то ҳадди ақалл истеъмол кардани ҳанут.

1. Ба ҷои чой инфузияи rosehip менӯшед (10 г меваи хушк ба 200 мл об). Нӯшобӣ барқарорӣ дорад, ба тамоми бадан таъсири мусбат мерасонад.
2. Машқи кофии ҷисмонӣ машқ кунед. Варзишҳои афзалиятнок: рафтан, йога, давидан. Омӯзишро ҳар рӯз дар тӯли ним соат дар берун аз ҳаво анҷом додан беҳтар аст.

Дар хотир доред, ки саломатӣ сарфи вақту кӯшишро талаб мекунад. Он ҷо шумо бас карда наметавонед, вагарна ба зудӣ тамоми кӯшишҳо беҳудаанд.

Атеросклероз ва машрубот мафҳумҳое мебошанд, ки шумораи зиёди баҳсҳоро дар атрофи худ ба вуҷуд меоранд. Баъзеҳо изҳор мекунанд, ки алкогол пайдоиши варақро дар сатҳи ботинии рагҳои хун пешгирӣ мекунад, дигарон шикоят мекунанд, ки баръакс онҳо мушкилии бемориро ба вуҷуд оварда, бори дилро зиёд мекунанд. Дигар табибон муайян кардаанд, ки спирти этилӣ як амфифили амилист, ки метавонад плакҳои склеротикро ҳангоми хун (муҳити обӣ) нест кунад. Аммо, ин изҳорот набояд ба маънои аслӣ гирифта шавад. Ба идеяи тоза кардани рагҳои хунгард бо машрубот машғул шуда, шумо метавонед ба хатти бехатар ворид шавед ва худро дар чанголи вобастагӣ аз машрубот пайдо кунед, ки табобати дарозмуддатро талаб мекунад.

Барои пешгирии атеросклероз, коршиносон риояи терапияи парҳезиро тавсия медиҳанд, тарзи ҳаёти солимро риоя мекунанд, тамокукашӣ ва фаъолияти кофии ҷисмониро нишон медиҳанд.

Робитаи спиртӣ ва атеросклероз

Ҳар як шахс муносибати худро ба машрубот дорад: касе чунин меҳисобад, ки ҳатто як шиша шампан ба бадан таъсири манфӣ мерасонад ва касе шароб надодани машруботи спиртӣ ба миқдори калон. Бо вуҷуди ин, исбот карда шудааст, ки дар вояи хурд спиртдор ба ҳолати системаи эндокринӣ таъсири судманд мерасонад.

Дар бораи таъсири нӯшокии спиртӣ ба бадан сухан ронда, масъалаи зуҳури бадахлоқиро, ки аксарияти одамон хосанд, нодида гирифтан мумкин нест. Микдори терапевтӣ, ки табибон талаб мекунанд, ба назар хандаовар менамояд, ва на ҳама метавонанд ба онҳо монеъ шаванд.

Албатта, истифодаи беназорати алкогол танҳо ба саломатӣ зарар меорад. Аммо, агар мо онро як дору ҳисоб кунем, қайд кардан мумкин аст, ки истифодаи он метавонад хатари инсулт ва сактаи қалбро коҳиш диҳад.

• Ҳама маълумотҳо дар сайт танҳо барои роҳнамо ҳастанд ва ОЁ дастур оид ба амал нест!
• Шумо метавонед ДИАГНОСИС-ро супоред Танҳо ДОКТОР!
• Аз шумо хоҳиш мекунем, ки худмартабӣ накунед, балки ба мутахасси-сон имзо гузоред!
• Саломатӣ ба шумо ва наздикони шумо!

Далелҳои исботшуда дар бораи таъсири машрубот ба ҳолати системаи дилу рагҳо:

• тақрибан 1/3 хатари маргро дар бемории ишемияи дил коҳиш медиҳад,
• шароби сурх яке аз усулҳои беҳтарини пешгирии ин беморист,
• ба одамоне, ки хатари инкишофи бемории ишемияи қалб доранд ва ҳеҷ гуна истисное барои нӯшидани машруботи спиртӣ доранд, тавсия дода мешавад, ки машрубот дар миқдори ками онҳо ба парҳези худ дохил карда шаванд.

Таъсири машрубот ба бадан

Таъсири алкоголизмро ба организм аз нуқтаи назари пешгирӣ ва табобати атеросклероз ба назар гирифта, бояд қайд кард, ки таъсири аввалия паст кардани эҳтимолияти инкишофи бемории ишемияи дил аст.

Ин беморӣ натиҷаи атеросклерозии рагҳо мебошад, ки бинобар ба вуҷуд омадани плитаҳои липидҳо дар деворҳои онҳо, тангии люмении артерияҳо ҳамроҳ мешаванд.

Дар натиҷаи ин раванд, хун ба миқдори зарурӣ ба дил намерасад, тромбоз ба мушоҳида мерасад, ки ин ба пайдоиши аломатҳои пекториси гулудард, сактаи қалб ва марги зуд оварда мерасонад. Хусусияти атеросклероз дар он аст, ки вай муддати тӯлонӣ нодида мегирад.

Беморӣ метавонад аз синни ҷавонӣ сар шавад, аммо нишонаҳои шадид пас аз чандин даҳсола пайдо мешаванд.

Бемории ишемияи дил яке аз бемориҳои маъмултарини системаи эндокринӣ мебошад, фавти он 65% -и миқдори умумии патологияҳои дил ва 25% фавт дар маҷмӯъ.

Робитаи атеросклероз ва майзадагиро аз ҷадвал метавон фаҳмидан мумкин аст:

Боварӣ ҳосил кунед, ки пешгирӣ кунед! Дар бораи гимнастика бо артериосклерозҳои мағзи сар хонед.

Тадқиқоте, ки муносибати байни алкогол ва атеросклерозро арзёбӣ мекунад

Аввалин маълумотҳо дар бораи фоидаҳои алкоголизм ба бадани инсон дар аввали асри 20 пайдо шуданд. Патологҳо пай бурданд, ки одамоне, ки дар натиҷаи сӯиистифодаи машрубот аз ҷигар ҷароҳат бардоштаанд, дар деворҳои рагҳои хун амудияти атеросклеротикӣ надоранд.

Бо вуҷуди ҳама кӯшиши фаҳмондани ин падида, дар он вақт ба ҷавоби дақиқ муроҷиат кардан ғайриимкон буд. Бозёфтҳои бо таҳқиқот тасдиқшуда дар солҳои 60-уми асри як олими амрикоӣ Фридман муқоиса карда, омилҳои мухталифи таҳрикдиҳанда ба хулосае омадаанд, ки пурра рад кардани машрубот хавфи сактаи қалбро зиёд мекунад.

Ин дар натиҷаи таҳлили компютерӣ ошкор карда шуд, ки дар он таъсири ҳар як омил алоҳида омӯхта шудааст: қаблан омили истеъмоли машрубот танҳо дар якҷоягӣ бо тамокукашӣ баррасӣ мешуд, аз ин рӯ самараи судбахш ошкор карда нашуд.

Агар мо ҳолатҳоеро ба назар гирем, ки беморон бидуни вобастагии никотин ба назар мерасанд, пас таъсири мусбӣ аз таъсири машрубот ба мушоҳида мерасад.

Имрӯз олимон бо итминони комил изҳор мекунанд, ки истеъмоли ҳаррӯзаи машруботи спиртӣ ба миқдори 25 г хатари инфаркти миокардро 20% кам мекунад. Аз ин рӯ, атеросклероз ва машрубот мафҳумҳои комилан мувофиқанд.

Бояд равшан кард, ки грамм ва миллилитр як чиз нестанд. Қисми муқаррарии спиртдор - 150мл шароб, 50мл арақ, вискӣ (спиртӣ) тақрибан 17г спирти мавҷуданд.

Таъсири алкоголизм ба системаи дилу рагҳо эҳтимолан бо паст шудани холестирин ва паст шудани viscosity хун алоқаманд аст.

Муҳимтарин лаҳзаи рушди беморӣ мубодилаи моддаҳои фарбеҳ (липид) мебошад. Бо дарназардошти ин, шумо бояд бидонед, ки дар одамоне, ки вояи миёнаи спиртдор менӯшанд, сатҳи липопротеинҳои фоиданоки баланд аз 10-20% баландтар аст.

Ҳамзамон, нӯшидани машруботи спиртӣ роҳи ягонаи баланд бардоштани сатҳи ин моддаҳо нест: чунин таъсирро тавассути гузаронидани тарбияи ҷисмонӣ ё гирифтани доруҳои махсус ба даст овардан мумкин аст.

Липопротеинҳои зичии баланд холестиринро ба ҷигар равона мекунанд, ки дар он ҷо пора шуда сипас хориҷ карда мешавад, аз ин рӯ липидҳо камтар дар деворҳои рагҳои хунгузар ҷамъ мешаванд. Дар бораи механизми таъсири алкогол бар функсияи ҷигар, ки истеҳсоли HDL-ро ҳавасманд мекунад, шарҳи дақиқ мавҷуд нест.

Назарияе мавҷуд аст, ки машрубот дар ферментҳои муайяне, ки барои истеҳсоли модда масъуланд, амал мекунад. Бо вуҷуди ин, комилан тасдиқ шудааст, ки одамоне, ки мунтазам машрубот менӯшанд, хатари бади бемории ишемияи дилро доранд.

Чӣ тавр машрубот метавонад аз бемории ишемиявии қалб ҳимоят кунад

Инчунин алоқамандии истифодаи нӯшокиҳои спиртӣ ва коагулятсияи хун ошкор карда шудааст. Бо зиёд шудани часпакии хун, хавфи тромбоз ва дар натиҷа, банд шудани раг зиёд мешавад. Дар соли 1984 олимон ба хулосае омаданд, ки алкогол сатҳи простасиклинро (моддае, ки лотинро паст мекунад) зиёд мекунад.

Баъдтар, маълум шуд, ки он инчунин консентратсияи профибролизинро зиёд мекунад. Ин ферментест, ки ба пошхӯрии лахтаҳои хун мусоидат мекунад. Инчунин, дар зери таъсири он, фибриноген коҳиш меёбад, ки viscosity хунро зиёд мекунад.

Аз ин бармеояд, ки машрубот ҳамчун як чораи пешгирикунанда барои атеросклероз, инчунин аз лиҳози бориши хун муфид аст. Дар одамоне, ки ҳар рӯз нӯшокиҳои спиртӣ истеъмол намекунанд, аммо ба миқдори якчанд порция дар як ҳафта, ин таъсир низ ба мушоҳида мерасад (дар чунин ҳолатҳо таъсири афзоиш додани консентратсияи HDL вуҷуд надорад).

Далелҳо оид ба таъсири алкоголизм ба рушди атеросклероз тавассути чунин як омили исботкунанда, ба монанди навъи 2 диабети қанд вуҷуд доранд. Зери таъсири машрубот ҳассосияти инсулин афзоиш меёбад, ки он боиси ба эътидол овардани коркарди глюкоза мегардад.

Бояд қайд кард, ки суиистифодаи машрубот, баръакс, консентратсияи глюкозаро зиёд мекунад. Инчунин тадқиқотҳо оид ба таъсири зидди илтиҳобии машрубот дар қабати болоии зарфи аз дарун ҷойгиршуда мавҷуданд.

Чунин таъсири машрубот на танҳо барои пешгирии патологияи шоҳрагҳои коронарӣ, балки барои атеросклерози поёни пойҳои онҳо низ муҳим аст.

Чӣ қадар фоидаҳо истифода мебаранд

Истеъмоли машруботи спиртӣ дар вояи табобатӣ ва пешгирикунанда барои ҳама ҷолиб нест. Асосан, мақсади истеъмол ба ҳеҷ ваҷҳ ба саломатии бадан дахл надорад, аммо миқдори истеъмолшуда то он дараҷае зиёд карда мешавад, ки машрубот на таъсири мусбат, балки манфӣ дорад.

Тавсия додани истеъмоли машрубот кофӣ душвор аст, гарчанде ки истеъмоли он дар вояи хурд аз рад кардани он муфидтар аст. Бо шавқмандии аз ҳад зиёд ба машрубот, эҳтимолияти инкишофи сиррози ҷигар, панкреатит, патологияи неврологӣ ва бемориҳои онкологӣ меафзояд.

Дар натиҷаи истеъмоли аз меъёр зиёди он, садамаҳо, худкушӣ ва ғайра. Ҳангоми ҳомиладорӣ истеъмоли машруботи спиртдор ба занҳо қатъиян манъ аст, зеро ин метавонад ба синдроми алкоголияи ҳомила дар ҳомила оварда расонад.

Кардиомиопатия, инсулт, гипертония - ҳамаи инҳо оқибатҳои эҳтимолии сӯистеъмоли машрубот мебошанд.

Аз ин рӯ, савол: оё машруботи спиртӣ бояд мунтазам нӯшида шавад ва ба кадом миқдор он ба бадан зарар намерасонад, барои бисёриҳо бамаврид аст. Дар ин ҷо духтур бо як вазифаи душвор дучор мешавад. Аввалин чизе, ки шумо бояд фаҳмед, ин эҳтимолияти мерос гирифтани майл ба бемор барои сӯиистеъмоли машрубот аст.

Агар ҳамсари навбатии шумо ҳангоми назорат кардани вояи машрубот дучор шуда бошад, пас беҳтараш аз чунин чораҳои пешгирӣ даст кашед.

Ҳамзамон, агар бемор эҳтимолияти инкишофи бемории ишемияи дилро дошта бошад, вай муддати тӯлонӣ дар вояи табобатӣ машрубот истеъмол мекунад ва ин рушди ҳар гуна патологияро ба вуҷуд намеорад, пас ӯ наметавонад чунин қабулкуниро рад кунад.

Алкогол - хатар ва фоидаҳо

Ба одамоне, ки тамоман алкоголро қабул намекунанд, набояд ба ин кор тавсия дода шавад, ҳатто барои доруҳо, зеро шахс, чун қоида, барои рад кардани он сабабҳои кофӣ дорад. Ин ҳолат ба ҳолатҳое дахл надорад, ки бемор бори аввал бо ташхис дучор шуда, қарор кард, ки ҳаёташро комилан дигар кунад: ӯ парҳез кард, тамокукаширо қатъ кард ва ба варзиш шадидтар машғул шуд.

Дар ин ҳолат, метавон тавзеҳ дод, ки машруботи спиртӣ ба миқдори кам иҷозат дода намешавад, балки фоидаовар аст. Ба бемороне, ки гоҳ-гоҳ машрубот менӯшанд, духтур гоҳ-гоҳ тавсия медиҳад, ки истеъмоли ҳаррӯзаи он ба андозаи як қисми муқаррарӣ муқаррар карда шавад.

Истеъмоли машрубот ҳамчун чораи пешгирикунанда самараи мусбат намедиҳад, агар бемор ба таври куллӣ саломатиашро назорат накунад. Агар нишонаҳои атеросклероз пайдо шаванд, тағир додани парҳез, тамокукаширо комилан рафъ кардан, вазни бадан, сатҳи шакар ва фишори хунро зарур аст.

Бо назардошти доираи беморон, ки дар бораи чунин пешгирии профилактика огоҳӣ гирифтан лозим аст, пеш аз ҳама мардони синнашон аз 40 боло ва занони беш аз 50-сола, ки хатари инкишофи бемории ишемияи дил доранд, бояд муайян карда шаванд.

Бо вуҷуди ин, маслиҳатҳои умумӣ барои ҳама мувофиқ нестанд. Масалан, робитаи байни нӯшокӣ ва ривоҷи саратони сина бояд ба назар гирифта шавад.

Аз ин рӯ, ба духтарони ҷавоне, ки дар ояндаи наздик ба ишемия таҳдид намекунанд, тавсия дода мешавад, ки аз чунин табобат худдорӣ кунанд. Ҳангоми кор бо бемор, тамоми нозукиҳои ҳар як ҳолати мушаххас бояд ба назар гирифта шаванд, таъсири мусбат ва манфии гирифторшавӣ ба машрубот ба назар гирифта шаванд.

Микдори максималии он, ки зан дар ҳар гуна вазъият (новобаста аз синну сол) қодир аст, як меъёри муқаррарӣ дар як рӯз мебошад.

Кадом нӯшиданро интихоб кунед?

Пиво, шароб, нӯшокиҳои машруботи спиртӣ як хел таъсир доранд - ҳамаи онҳо эҳтимолияти инкишофи бемории ишемияи дилро коҳиш медиҳанд. Аммо, то ба имрӯз, пурра муайян карда нашудааст, ки ягон нӯшокии мушаххас нисбати дигарон бартарӣ дорад ё на.

Мисол, дар Фаронса ва Амрико маълумоти муқоисавиро дар бораи фавт аз бемориҳои ишемияи дил метавон дод. Фаронса бо истифодаи шароби сурх маҳдуд намешаванд ва фавти онҳо аз ин беморӣ 2 маротиба камтар аст.

Эҳтимол меравад, ки ин ба таъсири шароби сурх ба системаи дилу раг марбут аст, зеро ин нӯшокӣ антиоксидантҳоро дар консентратсияи калон дорад, ки ба рушди артериосклероз халал мерасонад.

Маълумоти муқоисавӣ дар бораи натиҷаҳои нӯшидани пиво ва шароб низ мавҷуданд. Ҳамзамон, онҳое, ки мунтазам шаробро дар миқдори мӯътадил истеъмол мекунанд, эҳтимолияти марг 25% камтар нисбат ба онҳое ки пиво менӯшанд, гарчанде ки дар асл, ҳамон миқдори спиртдор ба бадан ворид мешавад.

Олимон ба муқобили хатари паҳншавии ин беморӣ дар одамоне, ки шароб ва арвоҳ менӯшанд, ба хулосае омаданд, ки шахсони дорои маризи аз бемории ишемияи дил эҳтимолият 35% камтаранд. Фарқ надорад, ки кадом шароб истеъмол карда шудааст - сурх ё сафед.

Дар асоси гуфтаҳои боло, ба хулосае омадан мумкин аст, ки ба шароб афзалият додан лозим аст. Аммо, душвориҳои муайяне мавҷуданд, ки ба фарқияти одатҳои хӯрокхӯрӣ ва тарзи зисти одамоне дахл доранд, ки рафтори онҳо омӯхта шудааст.

Дастурҳо аз D Oppelgerz Active Omega 3 зарфҳои тоза дар ин ҷо ҷойгиранд.

Атеросклерози шоҳрагҳои аорта ва коронарӣ чистанд?

Аз ин рӯ, ба пуррагӣ муайян кардан имконнопазир буд, ки маҳз нақши асосӣ дар таъсири мусбӣ нақши муҳим мебозад: худи нӯшокиҳои спиртӣ ва моддаҳои дар он мавҷудбуда, усули истеъмол (ҳамзамон ҳангоми хӯрдан) ё дигар омилҳои номуайян.