Дорухат холестирин Bay Leaf
Табобати халқӣ набояд аз ҳад кам карда шавад. Онҳо метавонанд на танҳо дар табобати ҳама гуна беморӣ, балки дар пешгирии онҳо низ манфиати зиёд ба даст оранд. Дар Интернет ҳазорҳо роҳҳо ва рухатҳо аз маҳсулоти табиӣ мавҷуданд, ки саломатии шуморо беҳтар мекунанд. Чӣ қадар одамон медонанд, ки барге аз халиҷе метавонад ҳамчун воситаи мубориза бо холестирин истифода шавад? Аммо маълум мешавад, ки бо роҳи барге аз халиҷ холестиринро холӣ кардан мумкин аст.
Асосан, барге аз халиҷе, ҳанутеро аст, ки ба хӯрокҳо барои бӯйи беҳтар ва маззаи гуворо илова карда мешаванд. Аммо ин инчунин табобатест, ки халқро барои табобати бисёр бемориҳо, аз қабили дарди сар ва холестирин баланд аст.
Холестиринро бо барги халиҷ чӣ гуна табобат бояд кард?
Табобатҳои халқӣ асосан ҳамчун усули иловагии табобат беҳтар истифода мешаванд. Аммо ба ҳеҷ ваҷҳ шумо наметавонед онро ҳамчун усули асосӣ истифода баред, танҳо он вақте ки онро мутахассис таъин накардааст.
- Пеш аз ҳар хӯрокхӯрии ин таркиб як tablespooon гирифтан лозим аст: 7 грамм барге аз халиҷе бояд дар як косаи сирдор гузошта шавад, оби ҷӯшон бирезед ва боисрор кунед. Ин ба тоза кардани рагҳои хун ва табиатан холестиринро раҳо хоҳад кард. Барои ноил шудан ба натиҷа бояд як моҳ инфузия бинӯшад.
- Боз як дорухат барои тоза кардани рагҳои хун - як decoction аз 5-6 грамм parsley 300 мл оби гарм рехт. Инчунин пеш аз хӯрок хӯрдан ва барои ба даст овардани самараи беҳтар тоб овардан ба курси якмоҳа. Ин беҳтар хоҳад буд, агар шумо истеъмоли инфузияро бо парҳези махсус якҷоя кунед.
- Пеш аз хоб, шумо метавонед як decoction, инчунин омода ибтидоӣ бинӯшед. Зарур аст, ки як ним бастаи барге аз халиҷе 300 мл об рехт ва барои 5 дақиқа напазед. Баъд аз ин, хӯрокҳоро печонед, 3 соат пофишорӣ кунед ва пеш аз хоб нӯшед. Ин усули табобатро барои 3 рӯз истифода бурдан мумкин аст, ки пас аз як ҳафта танаффус лозим аст. Инро метавон дар давоми як моҳ анҷом дод ва баъдан - ҳадди аққал як маротиба дар як сол барои пешгирии зарфҳои пӯшида такрор карда шавад.
Баргҳои барг халиҷе дар ҳақиқат қудрати шифобахши бузург доранд ва фикр накунед, ки ин як мавсими муқаррарӣ аст. Баргҳои халиҷӣ метавонанд на танҳо холестерин ва дарди сарро шифо диҳанд, балки инчунин пешгирии бемориҳои дил, диабети қанд ва ҳабси абадӣ хоҳад буд.
Агар шумо хато ёфтед, лутфан як матнро интихоб кунед ва пахш кунед Ctrl + Enter.
Диққат: маълумот дар мақола танҳо барои мақсадҳои иттилоотӣ аст. Пеш аз истифодаи маслиҳате, ки дар мақола шарҳ дода шудааст, бо мутахассис (духтур) машварат кардан тавсия карда мешавад.
Шумо мақоларо дӯст медоред? Дар Яндекс Зен ба мо обуна шавед. Бо обуна, шумо аз ҳамаи мақолаҳои ҷолибтарин ва муфид хабардор мешавед. Бирав ва обуна шавед.
Овёс барои паст кардани холестирин дар хун: хосиятҳои шифобахш, дорухат
- Хусусиятҳои шифобахши овёс ва таъсири он ба холестирин
- Дорухатҳо дусара ба паст кардани холестирин
- Мурғи тиллоӣ барои холестирин: меъ-
- Чӣ гуна холестирини ҷӯшон бо истифодаи пухтупаз
Вазифаи табии холестирин ин муҳофизати бадан ва эҷоди захираҳо мебошад. Аммо фарҳанги муосири ғизо ва тарзи ҳаёти оромона моддаҳои муфидро ба душмани бад табдил медиҳад. Таъқибнашавандаи бебаҳо ва зарфҳои холестирин даҳҳо маротиба хатари сактаи дил ва инсултро зиёд мекунад. Барои пешгирӣ аз ин, мо тавсия медиҳем, ки овёс барои холестирин ва аз меъ- барои истифодаи он бо мақсадҳои табобатӣ ва профилактикӣ.
Хусусиятҳои шифобахши овёс ва таъсири он ба холестирин
Хусусиятҳои муолиҷавии овёс (номи лотинӣ: Avena sativa) дар замонҳои қадим юнонӣ ва Рум маълум буданд.Тавсифи decoctions шифобахши ин ниҳолро дар китобҳои тиббии маъруф пайдо кардан мумкин аст. Он барои бемориҳои системаи асаб, рӯдаи ҳозима, мушкилоти пӯст истифода мешуд.
Таъсири умумии таҳкими доруҳои дусара қайд карда шуд. Эликсирҳои дусара тавониста буданд ҷанговаронро пас аз захмҳои вазнин заиф кунанд.
Тадқиқотҳои ҳозиразамони таркиби овёси тухмӣ сирри хосиятҳои шифобахши онро ошкор мекунанд. Дар таркиби дона ва дона пайдо карда шуданд:
Исбот шудааст, ки полипрофинолҳои дусара қодиранд, ки дар хун амал кунанд ва сохтори онро лоғар кунанд. Онҳо оксиди холестиринии бадро пешгирӣ мекунанд ва дар ҷои бофтаҳо ва деворҳои рагҳои хун монеъ мешаванд. Овёс инчунин доруи худро барои лавҳаҳои холестерин аллакай ташаккулёфта доранд.
Витамини гурӯҳи B ва махсусан витамини B3 метавонад пасандозҳои холестерини зичро нест кунад ва аз бадан хориҷ кунад. Аз ин рӯ, табибон овёсро барои коҳиши холестирин тавсия медиҳанд.
Дар тибби халқӣ, decoctions, tinctures, инфузияҳо, желе аз овёс барои паст кардани холестирин истифода мешаванд. Вақте ки хатари баланди бемории қалб вуҷуд дорад, ворид кардани шӯла ва орд ба ғизои ҳаррӯзаи шумо муфид аст. Иловаҳои ғизоӣ аз ин ниҳол набояд нодида гирифта шавад. Истифодаи якҷояи овёс бар зидди холестирин натиҷаҳои хеле хуб меорад.
Даҳ сол пеш, олимони Ҳиндустон таркиби хуни худкушӣ ва қурбониёни зӯровариро таҳқиқ мекарданд. Маълум шуд, ки ҳам холҳои аввал ва ҳам баъд аз он, холестирин дар сатҳи камтар будааст. Норасоии ин модда дар хун боиси фикрҳои рӯҳафтодагӣ мегардад, шахс муқовимат ба ҳолатҳои номусоидро қатъ мекунад ва қурбонии эҳтимолӣ мегардад.
Дорухатҳо дусара ба паст кардани холестирин
Вариантҳои зиёде барои истифодаи овёс барои паст кардани холестирин ва тавсияҳо оид ба пӯст ва нӯшидани он мавҷуданд. Шумо бояд интихоби худро ба таври амирӣ интихоб кунед. Тамаркуз ба бадани худ ва холестирин инфиродӣ муҳим аст.
Овёз метавонад холестиринро зуд коҳиш диҳад, аммо агар нишондиҳандаҳо аз меъёр каме зиёдтар бошанд, ин бояд бодиққат анҷом дода шавад. Камшавии якбора метавонад ба саломатии бад оварда расонад.
Шўрбои овёс
A decoction аз овёс аз холестирин, дорухат бисёр. Баъзе decoctions бо консентратсияи хурд метавонанд ҳамчун ёрдамчии осон истифода шаванд, дигарон ба бартараф кардани нархҳои баланд кӯмак мерасонанд.
Шўрбои консентратсионӣ ба саволе ҷавоб медиҳад, ки чӣ тавр бо овёс бо холестерини баланд муносибат кардан мумкин аст. Барои тайёр кардани нӯшокӣ, шумо бояд 1 кг овёсро хуб ҷӯшонида, онро 3-4 литр резед. оби хунук. Биёваред ба напазед, гармиро кам кунед ва дар гармии паст чанд соат нигоҳ доред. Баъд аз ин, моеъи ҳанӯз гарм, сардро холӣ кунед, ба яхдон фиристед ва ним соат пеш аз хӯрок аз сеяки як шиша гиред.
Шўрбои консентратсионӣ як навъ иқтибос аз овёс мебошад ва дорои миқдори зиёди концентрация мебошад
Инфузияи овёс барои коҳиш додани холестирин мумкин аст бо як термос омода карда шавад. Дар як литр литр бояд як пиёла ғаллаи шуста ва буғ бо оби ҷӯшон бирезед. Пас аз ҳашт соат, моеъи натиҷаро холӣ кунед, хунук кунед ва ба яхдон фиристед. Ҳар рӯз 1 стакан оид ба холӣ будани меъда гиред. Беҳтарӣ дар як моҳ пайдо мешавад.
Мурғи тиллоӣ барои холестирин: меъ-
Барои тайёр кардани мӯйлаби тиллоӣ барои холестирин, дорухатро истифода баред: варақро ба тасмаҳои хурд буред ва оби ҷӯшон бирезед, бодиққат печед ва дар ҷои торик барои як рӯз боисрор кунед. Андешидани инфузия бояд як tablespoon пеш аз хӯрок барои се моҳ бошад. Ҳатто баландтарин холестиринро паст мекунад.
Таъсири иловагӣ беҳтар намудани намунаҳои ҷигар, кам шудани глюкоза ва резорбсияи кистҳои ҷигар мебошад.
Чӣ гуна холестирини ҷӯшон бо истифодаи пухтупаз
Овоза аз холестирин барои нӯшидан шарт нест, он метавонад ва хӯрда шавад. Хӯрокҳои дусара миқдори хуни липотропиро зуд зуд беҳтар карда наметавонанд, аммо онҳо бисёр мусоидат мекунанд.Овези нахи бой бой аст. Вақте ки ба таври шифоҳӣ истифода мешавад, он рӯдаҳоро аз майдонҳо тоза мекунад ва ба азхудкунии равғанҳои ҳайвонот ва аз ин рӯ холестирини бад ба хун монеъ мешавад.
Барои мақсадҳои доруворӣ беҳтар аст, ки овёсро бе дастос гиред. Чӣ қадаре ки коркарди маҳсулот камтар бошад, дар таркиби он моддаҳои табиии фоиданок зиёдтар боқӣ мемонанд.
Истисно бемориҳои гуногуни меъда мебошанд. Бо осеб ба луобпарда, меъда ҳазми нахи coar-ро душвор менамояд. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки гӯшти мурғро бигиред, онҳо мулоим ва ҳазм шудан осонтар аст.
Бо холестирин баланд, тавсия дода мешавад, ки овёсро ба парҳез дохил кунед. Бисёре аз меъ- барои истифодаи овёс вуҷуд дорад. Онҳо дар каннодҳои хонагӣ гузошта мешаванд, ба нон, нонпазӣ илова карда мешаванд. Шумо инчунин метавонед аз дорухои шириниҳо овёси зидди холестеринро истифода баред.
Шакар, шириниҳо бояд маҳдуд бошанд. Қуми сафед бо меваҳои хушк, асал иваз карда мешавад, ки он хеле зуд аст
Ба маҳсулоти ширӣ илова кардани овёс муфид аст. Йогурт бо ғалладонагиҳо ё йогурт бо илова кардани шӯрбо ва мева ҳамчун субҳона ё хӯроки шом аълосифати аълосифати олӣ хизмат мекунад. Шўлаи бофта дар ҳама шаклҳояш ба таври комил қаноат мекунад, зеро он метавонад меъдаро варам ва фаро гирад. Ин доруи хуб барои мастӣ аст, ки инчунин ба паст кардани холестирин дар хун мусоидат мекунад.
Чӣ гуна нахҳоро аз овёс то холестирин ба даст овардан мумкин аст
Овози паст кардани холестиринро дар шакли нах гирифтан мумкин аст. Нахсулот дар дорухона ё супермаркет фурӯхта мешавад. Истифодаи ин иловаи хӯрок бо риояи қоидаҳои муайян, натиҷаҳои хуб медиҳад.
Нахол як қисми бисёр парҳези талафоти вазн мебошад. Он инчунин дар парҳези зидди холестирин мавҷуд аст. Мақсади асосӣ азхудкунии чарбу ва холестирини бад дар рӯдаҳо мебошад. Либосҳои ҳазмнашаванда тамоми қитъаҳоро ҷамъ оварда, ба он мебароранд.
Амали нахҳо дар рӯдаҳо:
- Поксозӣ аз токсинҳои кӯҳна, ки дарозмуддат рӯдаҳои хурду калонро ифлос кардаанд,
- Ҷабби равғанҳои ҳайвонҳо ва хориҷ кардани онҳо аз бадан ба берун,
- Такмил додани перистальтика ва ҳозима, ки дар натиҷа витаминҳои судманд метавонанд ба хуни ворид шаванд,
- Мустаҳкамкунӣ ва беҳтаргардонии мубодилаи моддаҳо.
Шарти асосии гирифтани нахи ҷуворимакка аз истеъмоли кофии об аст. Бе об, вай ба вазни мурда ҳал мешавад ва ба худи шлак мубаддал мешавад. Аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки обро пеш аз хӯрок, баъд аз хӯрок ва дар байни хӯрок нӯшед.
Ҳамин тариқ, овёс аз холестирин метавонад дар шакли decoctions ва tinctures гирифта шавад. Мазкр доруҳои анъанавиро нақл мекунад. Ба парҳези худ шӯрбои шӯравиро дохил кардан ва ҳамчун иловаи парҳезӣ муфид аст. Истифодаи якҷояи овёс холестиринро кам мекунад ва сатҳи онро дар сатҳи бидуни истифодаи маводи мухаддир нигоҳ медорад. Вазъияти умумӣ низ беҳтар хоҳад шуд. Муҳофизати бадан зиёд хоҳад шуд.
Дорухатҳо сирпиёз барои паст кардани холестирин
Холестирин дар бадан ҷамъ мешавад. Дар баробари ин, он як қатор мушкилотро ба вуҷуд меорад. Аз сабаби холестирин, плакҳои склеротикӣ пайдо мешаванд, ки дар навбати худ ба интиқоли муқаррарии хун ба бофтаҳои бадан халал мерасонанд. Бо сабаби чунин гардиши хун "тағирёбанда" бемориҳои гуногун ба монанди инсулт, атеросклероз ва патологияҳои мухталифи дил ба вуҷуд меоянд.
Пас аз муайян кардани сатҳи нокифояи холестирин, табиб табобатро таъин мекунад. Бо вуҷуди ин, шумо бояд ба парҳез гузаред, ки дар давоми он ба баъзе хӯрокҳо, ба монанди сирпиёз такя кардан тавсия дода мешавад.
Сирпиёз зиёда аз 400 ҷузъро дар бар мегирад, ки ба организм таъсири мусбӣ мерасонанд. Сирпиёз хуни моро об дода, холестиринро кам мекунад, ба шарофати истифодаи мунтазами он, ҳуҷайраҳо синну сол намерасанд ва ҳатто артерияҳои периферӣ баста намешаванд. Агар шумо дар як рӯз 2-3 дона хӯрок хӯред, зарфҳо холиси холестеринро самаранок тоза мекунанд.
Барои кори сирпиёз чӣ гуна хӯрокҳоро набояд истифода кард?
Тоза кардани рагҳои хун аз холестирин бо сирпат натиҷаи хуб меорад, агар якҷоя бо истифодаи он шумо ғизои дуруст ва маслиҳати духтурро риоя кунед. Аз хӯрокхӯрӣ хӯрокҳои равғанин ва шӯрро хориҷ кардан лозим аст. Феҳристи ҳамон истисноҳо маҳсулоти зеринро дар бар мегирад:
- Гӯшти равғанӣ: гӯшти хук, ҳасиб, хӯроки консервӣ. Шумо метавонед говро пас аз хориҷ кардани равған бихӯред.
- Хӯрокҳои равғанӣ: чарбуи чарбӣ, панири равған, маргарин, равған.
- Маҳсулоти ширӣ ва кислотаи lactic бо фоизи баланди чарб.
- Хӯроки бирёншуда.
- Ғизои зуд, аз ҷумла хӯроки зуд.
- Қаҳва ва какао бо илова кардани маҳсулоти ширӣ.
- Зардии тухм.
- Нӯшокиҳои дорои спирти.
Агар шумо маҳсулоти дар боло номбаршударо хориҷ кунед, сирпиёз самаранок амал мекунад.
Кадом хӯрокҳоро ба парҳези шумо дохил кардан лозим аст?
Сирпиёз дар пешгирии бисёр бемориҳо хуб аст, аммо дар баробари ин ба шумо лозим аст, ки маҳсулоти дигарро бо он истифода баред, ки таъсири он ба минтақаҳои проблемавӣ зиёд шавад. Дар холестирини баланд, ин маҳсулот инҳоянд:
- Шумораи зиёди меваю сабзавот. Себ махсусан муфид аст, зеро онҳо миқдори зиёди пектин ва нахҳоро доранд. Пектин токсинҳо ва холестиринро самаранок хориҷ мекунад, бинобар ин таъсири сирпиёзро тақвият медиҳад.
- Гӯшти сафед. Диетологҳо аксар туркияро тавсия медиҳанд, зеро гӯшти он аз ҳама лоғар ва солим аст.
- Иттифоқи сирпиёз бо лимӯ, currant сурх, тарбуз, харбуза ва қаъри баҳр дар паст кардани холестирин хеле муассир аст.
Зарур нест, ки сабзавотро дар шакли софи он истеъмол кунед, беҳтараш онро ба хӯрокҳо илова кунед. Шумо метавонед себ ва қаламеро сирпиёзро алоҳида бихӯред ва шумо метавонед ҳарду маҳсулотро grated, омехта кунед ва дар ин шакл хӯрок хӯред. Лаззат аз ҳама олиҳо нахоҳад буд, аммо чунин табақ манфиати назаррас меорад.
Дорухат холестирин сирпиёз
Аз сабаби холестирин баланд, заҳри заҳра ва ҷигар низ азият мекашад. Ҳангоми табобат кори онҳоро ба роҳ мондан лозим аст. Барои ин, tinctures гиёҳҳо бо сирпиёз мувофиқанд. Шўрбои аз гиёҳҳои дорои таъсири холеретикӣ тайёр карда мешавад, ки ба онҳо Тисл шир, immortelle, tansy дохил мешаванд. Барои тайёр кардани инфузияи шифобахш ба шумо лозим аст, ки як ҷуфт tablespoos гиёҳҳо ва як зиндаеро решакан сирпиёз рехт оби ҷӯшон. Омезишро барои 20 дақиқа пофишорӣ кунед, ки пас аз он шумо метавонед ин омехтаро дар як қошуқ 4 маротиба дар як рӯз истифода баред.
Дорухат маъмул бар зидди холестирин иттифоқи асал ва сирпиёз мебошад. Барои пухтупаз, шумо бояд ним пиёла зарраи занбӯри асал гирифта, спирти рехт (2 см аз занбӯри асал), як қошуқи асал ва миқдори сирпиёзро решакан кунед. Омехта бояд дар ҷои торики хунук барои 2 ҳафта ҷӯшонида шавад, сипас ба миёномада. Калонсол бояд пеш аз хӯрок 1 қошуқро 30 дақиқа қабул кунад. Агар tincture хеле қавӣ аст, беҳтар аст, ки ба dilute як қошуқи омехтаи балоҳое пиёла оби гарм судак.
Сир ва лимӯ аз холестирин натиҷаи мусбӣ медиҳад. Барои тайёр кардани омехтаи доруворӣ, шумо бояд 3 литр оби тоза, 4 лимуи миёна ва миқдори ҳамон сарҳои сирпиёз гиред.
Ҳама сирпиёз ва лимӯ бояд бурида шаванд, беҳтараш blenderро истифода баред. Сир ва лимӯро дар зарфе се литр интиқол диҳед ва об илова кунед, таркибро дар тӯли 3 рӯз дар яхдон гузоред ва сипас фишор диҳед. Онро дар як рӯз се маротиба дар ним шиша истеъмол кардан лозим аст. Tincture дар ҷои хунук ва торик нигоҳ доред. Ҷараёни муолиҷа на бештар аз 40 рӯз аст, агар шумо онро ба муддати тӯлонӣ ё ба андозаи калонтар аз оне, ки иҷро мекунед, таркиб ба организм таъсири манфӣ мерасонад - системаи ҳозима зарар мебинад.
Сирпиёз бо лимӯ аз холестирин боз ҳам самаранок аст, агар якҷоя бо асал истифода баранд. Дар ин ҳолат, ба холестерини барзиёд зарбаи сеюм ба даст меояд, зеро ҳар як компонент дар омехта барои ҳалли мушкилот кӯмак мекунад. Тухми дорои лимӯ, сирпиёз ва асал, на танҳо ба рагҳои хун таъсири мусбӣ мерасонад, балки дар маҷмӯъ баданро тақвият медиҳад.
- 10 лимӯ бояд шуста шавад, афшураи онро фишурда, пӯстро ба қисмҳои хурди бурида бароранд.
- 10 сар сирпиёзро дар кахвачушонак ё суфтакунандаи гӯшт маҷақ кунед.
- Омехта кунед дар зарфе се-литр як асал, афшура ва пӯст лимӯ ва сирпиёз бурида.
- Зарфҳои пӯшида дар яхдон барои як ҳафта гузоред, пас шумо метавонед табобатро сар кунед.
Барои он ки таркиб фоида оварад, онро дар як рӯз 4 бор барои як қошуқ истифода бурдан лозим аст, на зиёдтар. Омехта барои 2 моҳ кофӣ аст.
Доруи дигари табобати холестирин аз баргҳои халиҷӣ иборат аст. Барои тайёр кардан, шумо бояд як шиша арақ (0,7 литр) гиред, онро бо gruel аз 1 лимӯ ва 2 сар сирпиёз омехта кунед (онҳо бояд дар суфтакунандаи гӯшт ё кахвачушонак решакан карда шаванд), 5 баргҳои халиҷро ба ҳамон илова кунед. Композитсияро дар як моҳ дар яхдон ҷӯшонида, баъд аз он бояд филтр карда шавад ва баъд аз хӯрок 2 қошуқи 3 бор дар як рӯз гирифта шавад.
Риояи парҳези муайян ва гирифтани доруҳои хонагӣ барои паст кардани холестирин, шумо метавонед натиҷаҳои хуб ба даст оред. Аммо гумон накунед, ки шумо танҳо бо ёрии онҳо табобат карда метавонед - шумо бояд ба маслиҳати духтур оид ба табобати холестирини баланд риоя кунед. Корҳои хона барои пешгирӣ бузурганд.
Тоза кардани зарфҳо дар хона
Бемориҳои рагҳои дил ва рагҳо дар ҷаҳон аз ҳама маъмуланд. Солим нигоҳ доштани рагҳои хунгузар хеле муҳим аст. Онҳо дастрасии хунро ба оксиген ва дигар моддаҳои ғизоӣ ба ҳуҷайраҳои узвҳо ва бофтаҳо таъмин мекунанд. Бо гузашти ҳаёт, холестирин ба деворҳои рагҳои хунгузар гузошта мешавад, люминҳои онҳо танг мешаванд, онҳо бебозгашт мешаванд, чандириро аз даст медиҳанд, ки ҷараёни хун ва таъмини бофтаҳои бадан кислород ва ғизоро мушкил мекунад. Дар сурати ба вуҷуд омадани плитаҳои атеросклеротикӣ ё лоғарҳои хун, люмени зарф пурра ё қисман пӯшида мешавад ва дастрасии оксиген ба бофта метавонад қатъ ё маҳдуд карда шавад, ки ин метавонад ба ишемия, инчунин ба бемориҳои ҷиддӣ ба монанди сактаи дил, зарбаҳо, атеросклероз оварда расонад. Бо лахтаи хун тромбоэмболияи артерияи шуш метавонад ривоҷ ёбад.
Барои дар ҳолати хуб нигоҳ доштани рагҳои хун дар хона истифода бурда мешавад. Ин як табобати дарозмуддати ҳамаҷониба, аз ҷумла истифодаи доруҳо, тибби анъанавӣ мебошад. Ғайр аз он, ба меню хӯрокҳои солимро дохил кардан лозим аст, ки сатҳи холестиринро дар хун коҳиш медиҳанд.
Сабабҳои бастани рагҳо
Дар ҷавонӣ зарфҳо рагҳояшонро сар мекунанд, аз ин рӯ тарзи ҳаёти солимро аз синни ҷавонӣ муҳим аст. Сабабҳои асосии халалёбии рагҳо ва артерияҳо:
- Риски генетикӣ.
- Гипертония
- Тамокукашӣ.
- Вазни зиёдатӣ.
- Тарзи ҳаёти ҷудогона.
- Парҳези номуносиб ва холестирини баланд.
Чӣ тавр хӯрдан мумкин аст?
Ҳангоми тоза кардани зарфҳо дар хона ғизо аҳамияти калон дорад. Духтурон риояи қоидаҳои зеринро тавсия медиҳанд:
- Кӯшиш кунед то ҳадди имкон оби оддии тозаро нӯшед.
- Ҳар қадар гӯшт камтар бихӯред ва ба хӯрокҳои моҳӣ бартарӣ диҳед.
- Дар сари миз ҳамеша бояд сабзавот, гиёҳҳои тару тоза, меваҳо, буттамева, хӯрокҳои ғалладона бошанд.
- Аз парҳез хӯрокҳои пур аз холестирини бад хориҷ кунед.
- Чойи сабзро бинӯшед, ки он низ фишори хунро паст мекунад.
- Кӯшиш кунед, ки ба қадри кофӣ қаҳва нӯшед.
- Нӯшидани машруботро рад кунед.
- Ғизоеро дохил кунед, ки равғанҳои серғизо надоранд ва холестиринро аз бадан хориҷ мекунанд. Инҳо баҳри баҳрӣ, моҳии аз равғанҳои баҳрӣ, чормағз, равғани моҳӣ, тухмҳо мебошанд.
Табобати нашъамандӣ
Доруҳо роҳи самараноки халосӣ аз плитҳои холестерин ва лахтаҳои хун мебошанд.
Танҳо доруҳоро бо дору тоза кардан тавсия дода намешавад. Танҳо духтур бояд доруҳо таъин кунад, зеро лавҳаҳо метавонанд муқобилият ва таъсири гуворо дошта бошанд.
Барои тоза кардан, воситаҳои якчанд гурӯҳ истифода мешаванд:
- Статинҳо тозакунандаи самараноки рагҳои хун мебошанд. Илова бар ин, онҳо таъсироти зидди илтиҳобӣ ва зиддиилтиҳобӣ доранд, амалан ягон таъсири ғайриоддӣ надоранд. Ҷараёни муолиҷа аз синну соли бемор ва аз бастани рагҳои хун вобаста аст. Шояд ба шумо лозим ояд, ки тамоми ҳаёти худро гиред.
- Фибрҳо. Ба кам шудани ташаккули чарбҳо мусоидат кунед, таркиби холестирини бадро кам кунед. Таъсири иловагии фибратҳо бемории safron мебошад.
- Витаминҳо: кислотаи аскорбин ва витамини Б.
- Севестественные кислотаҳо. Кам кардани таркиби кислотаҳои өт дар хун. Таъсири иловагӣ - таъсири дигар доруҳоро суст мекунад, ба вайроншавии рӯдаҳо оварда мерасонад.
Табобатҳои халқӣ
Бисёр одамон ҳоло ҳам ба усулҳои хонагӣ эътимод доранд, аз ин рӯ онҳо ба тоза кардани зарфҳо бо доруҳои халқӣ таваҷҷӯҳ доранд. Дорухатҳои сершумор аз замонҳои қадим маълуманд, ки бар гиёҳҳо, растаниҳо, меваҳо, сабзавот ва маҳсулоти дигар асос ёфтаанд. Махсусан самаранок decoctions ва инфузияҳои барге аз халиҷе, арча, тухми зағир, решаи валериана ва дигар растаниҳо мебошанд. Маҳсулоти муҳим барои тоза кардани зарфҳо - сирпиёз, лимӯ, асал.
Барге аз халиҷе
Тоза кардани зарфҳо бо баргҳои халиҷ як усули маъмулест, ки зидди эътидол дорад. Шумо метавонед ин ҳанутро ҳангоми ҳомиладорӣ истифода набаред, зеро ин метавонад ба бачапартоӣ дучор ояд. Ғайр аз он, истифодаи чунин табобат барои бемориҳои рӯдаи руда (бо захми меъда, майл ба қабз) ва диабет тавсия дода намешавад.
Барои тоза кардани зарфҳо, шумо бояд баргҳои хушки муқаррарии хушкро гиред, ки дар мағозаҳо фурӯхта мешаванд. Инфузия ба таври зерин омода карда мешавад: 300 грамм оби ҷӯшон бигиред ва 25 баргҳои лаваро рехт, контейнерро бо дастмоле печонед ва якчанд соат тарк кунед. Дар бегоҳ маводи нашъаоварро дар гулӯҳои хурд бинӯшед. Давомнокии табобат се рӯз давом мекунад. Онро дар як ҳафта такрор кардан лозим аст. Дар хотир доштан муҳим аст, ки ҳангоми табобати барге аз халиҷҳо шумо бояд парҳези гиёҳхорро риоя кунед ва инчунин нӯшокиҳои спиртиро манъ кунед.
Барге аз халиҷе (8 дона) об (0,5 л) рехт, ба оташ андозед ва 5 дақиқа пазед. Он гоҳ, ки шўрбои барои 5 соат Брю. Андешидани як decoction барои се рӯз се маротиба.
Лимӯ ва сирпиёз
Дар сирпиёз ноустувор мебошанд, ки таъсири зиддиилтиҳобӣ доранд. Кислотаи аскорбин дар лимӯ дорои таъсири умумии тақвиятдиҳӣ аст. Пӯстро бо лимӯ ва сирпиёз метавон усули универсалӣ номид. Бо кӯмаки онҳо зарфҳои пойҳо ва майнаҳо тоза карда мешаванд.
Барои тайёр кардани tincture, шумо бояд се литр об, чор лимӯ бо пӯст, чор дона калони сирпиёз гиред. Лимӯ ва сирпиёзро дар суфтакунандаи гӯшт маҷақ кунед, об илова кунед, зич пӯшед ва се рӯз раҳо кунед. Доруро дар як рӯз се маротиба, аз се як ҳиссаи шиша истеъмол намоед. Инфузия метавонад барои муддати дароз маст шавад.
Сирпиёзро пазед (тақрибан 350 г) ва спирти (як шиша). Сирро кӯфта, дар зарфе гузоред, дар ҷои торик ҷойгир кунед, каме истед. Сипас спирт илова кунед, зич пӯшед ва дар даҳ рӯз дар ҷои хунук нигоҳ доред. Андешидани инфузия бо илова намудани чанд қатра ба чоряки пиёла шир ё об. Ҳар рӯз як нутфа илова кунед.
Алафҳо барои тоза кардани зарфҳо
Тоза кардани зарф бо истифода аз гиёҳҳо бомуваффақият анҷом дода мешавад. Мазҳабҳои зиёде мавҷуданд, аммо бо худмаблағгузорӣ бояд эҳтиёт шавед ва беҳтар аст бо духтурон машварат кунед.
Барои тайёр кардани шўрбои шумо ба шумо махор (200 г сар), об (1 литр), асал (ду tablespoons) лозим аст. Сарҳои махорро бо об резед, даҳ дақиқа дар гармии кам напазед. Баъд аз ин, то як литр илова кунед ва барои се соат пофишорӣ кунед, пас асал гузоред. Ду асри дигар бо асал пофишорӣ кунед. Ҷараёни муолиҷа тамоми давраи гулкунии беда мебошад. Истфода - як шиша дар як рӯз.
Ба сад грамм зардол, immortelle, навдаи Берч ва ромашка бигиред. Омодасозии tincture дар шом.Резед як tablespoon аз омехтаи фитотерапия бо оби ҷӯшон (ним литр) ва ним соат боисрор кунед. Пас аз он як пиёла инфузия тавассути cheesecloth ё strainer рехт, дар он ҷо як қошуқи асал гузошта, бинӯшед. То саҳар наметавонед чизе бинӯшед ва нахӯред. Саҳарӣ, ба инфузия аз шом оби ҷӯшон илова кунед, хунук кунед, як шиша резед, асал илова кунед ва пеш аз хӯрок ним соат бинӯшед. Ҷараёни муолиҷа то ба охир расидани омехтаи гиёҳӣ идома меёбад.
Буттамева барои тоза кардани зарфҳо
Шумо метавонед зарфҳоро бо буттамева тоза кунед, ки дар таркибашон витаминҳо ва маводи ғизоӣ зиёданд.
Розмари (ним шиша) бо оби ҷӯшон напазед ва дар термос пофишорӣ кунед. Шӯред, вазъият, асал илова кунед (ҷадвал. Қошуқ) ва дар давоми рӯз як шиша дар се вояи нӯшед.
Дар давоми падид, буттамеваи романро 300 грамм бихӯред.
Зарфҳои майна
Тибби анъанавӣ тавсия медиҳад, ки зарфҳои сар бо мавиз, чормағз ва мандарин тоза карда шаванд. Ин табобатро барои муддати дароз гирифтан лозим аст. Дорухат хеле оддӣ аст: ҳамарӯза субҳ як мандарин, мавиз (аз як дона), се дона чормағз бихӯред. Компонентҳоро омехта накунед ва миқдор ва пайдарҳамиро тағир надиҳед. Баъд аз ин, шумо тақрибан 20 дақиқа наметавонед об нӯшед ё нӯшед, пас оби оддӣ (як шиша) нӯшед ва наҳорӣ кунед. Давомнокии табобат аз се моҳ то шаш моҳ давом мекунад.
Ва боз, сирпиёз бо лимӯ. Дар шом, пӯст ва сарди сирпиёзро бо истифодаи матбуот пазед, равғани офтобпараст (1 пиёла), беҳтараш тоза карда, пас яхдон кунед. Дар субҳ афшураро аз як лимӯ ғунҷонед. Онро бо омехтаи сирпиёз-равған омехта кунед (шумо бояд як қошуқи ҳардуи онро гиред) ва онро ним соат пеш аз хӯрок. Давомнокии табобат аз як то се моҳ аст, шумораи вояиҳо се бор дар як рӯз. Пас аз танаффус курсро такрор кунед.
Хусусиятҳои фоиданоки баргҳои халиҷе
Лорел - дарахт ё буттае, ки ба оилаи лавр тааллуқ доранд ва дар субтропикӣ мерӯянд. Завод аз равғанҳои эфирӣ, элементҳои микроэлементҳо, қатронҳо, сафедаҳо, флавоноидҳо ва танинҳо, витаминҳои A, B, C, PP бой аст.
Воситаҳое, ки аз баргҳои лавай тайёр карда шудаанд, дорои оромӣ ва зиддимикробӣ мебошанд. Кам кардани шакар дар хун, ҳозимаро беҳтар кунед, бар зидди сироятҳои вирусӣ ва вирусӣ мубориза баред. Онҳо барои аз байн бурдани маҳсулоти пӯсида аз бадан мусоидат мекунанд, масуниятро баланд мебардоранд, гурдаҳоро пок ва илтиҳобро дафъ мекунад.
Бо ёрии дастурҳои тибби анъанавӣ, зарфҳо бо баргҳои халиҷ бомуваффақият тоза карда мешаванд, деворҳои рагҳо ва шоҳрагҳо мустаҳкам мешаванд ва чандирии онҳо зиёд мешавад.
Самаранокии тоза кардани рагҳои мағзи сар
Гузаронидани рагҳои мағзи сар метавонад ба ташаккули бемориҳои ҷиддӣ оварда расонад. Аломатҳои лавҳаҳои атеросклеротикӣ инҳоянд:
- дарди тез ва давомнок
- чарх мезанад
- хастагӣ,
- шунавоӣ
- вайроншавии визуалӣ
- тинчй
- орзуи бад
- фишори баланди хун
- ихтилоли равонӣ
- торик шудани пӯст дар атрофи чашм.
Сабаби пайдоиши Писта-и фарбеҳ дар рагҳо баландшавии сатҳи холестирин дар хун мебошад. Ин моддаҳои табиати липид, ки рагҳои артерияҳои сарро бастанд, метавонад ба вайрон шудани фаъолияти майна, ишемияи мағзи сар оварда расонад ва боиси маъюбӣ гардад.
Барои пешгирии таъсироти зараровар ба саломатӣ ва тоза кардани зарфҳо аз лавҳаҳои ташаккулёфта метавонанд decoction ё инфузияи баргҳои халиҷе. Самаранокии он аз қобилияти нест кардани таҳшинҳо дар деворҳои рагҳои хун иборат аст, ки бинобар сатҳи баланди липопротеинҳои хун дар хун пайдо шудаанд. Ниҳол таъсири диуретикӣ дорад, ки ба зудӣ баровардани маҳсулоти пӯсиш аз бадан тавассути системаи пешоб мусоидат мекунад.
Барге аз лавда як вазодилатор аст ва ба зиёд шудани клиренс бо стеноз кӯмак мерасонад, гардиши хун ва таъмини оксигенро ба май беҳтар мекунад. Тоза кардани зарфҳои майна аз растанӣ аз субтропика муносибати дақиқро ба вояи ва мӯҳлати истифодаи decoction талаб мекунад.Дар халта салицилатҳо ҳастанд, ки хунро лоғар мекунанд. Аз меъёр зиёд шудани вояи маводи мухаддир метавонад ба одамоне, ки захми пепсикӣ, бавосир ва дигар бемориҳоро доранд, хатари хунравиро ба вуҷуд орад. Барги гавҳум рагҳои хунгузарро майнаи худро ҳангоми дуруст истифода бурдан пок мекунад.
Дорухат барои барге аз халиҷе ва истифодаи он
Барои тоза кардани системаи гардиши осеби атеросклеротикӣ дар хона, шумо метавонед ба дорухатҳои тибби алтернативӣ, ки ба хусусиятҳои баргҳои лавай асос ёфтааст, истифода баред:
Барои тайёр кардани шўрбои, ба шумо 12-15 баргҳои ҳанут ва 1,5 пиёла об лозим аст. Ниҳол дар ШМШ сирдор гузошта шуда, бо моеъ пур карда мешавад. Иқтидор ба оташ гузошта мешавад, таркиб барои 5 дақиқа пухта мешавад. Шўрбои бояд ба як термос рехт ё бо як кампал печонид ва дар болои табақе, ки он пухта шуда буд, барои тӯр кардан дар давоми 4-5 соат гузошта шавад.
Варақаҳо аз моеъ гирифта шуда, ба партофта мешаванд ва дору дар зарфи 5 маротиба дар як шабонарӯз гирифта мешавад. Пас, 3 рӯз кор кунед, баъд аз 12-14 рӯз танаффус гиред ва расмро такрор кунед. Дар давраи муолиҷа, дуруст хӯрок хӯрдан муҳим аст: хӯрокҳое, ки дар таркиби нахҳо ва кислотаҳои равғанӣ зиёданд. Боварӣ ҳосил кунед, ки чормағз, ғалладонагиҳо, ғалладонагиҳо, сабзавот, меваҳо, меваҳои хушк ба парҳез дохил карда шаванд.
A decoction баргҳои халиҷе метавонад тамоми баданро пок кунад. Барои ин, шумо метавонед дорухатро истифода баред: 10-12 баргҳои дору 750 мл оби ҷӯшон рехта, бо сарпӯш пӯшонида шуда, дар болои дастмол бо изолятсия ҷудо карда мешавад. Бояд исрор кард, ки дору бояд ҳадди аққал 3 соат тӯл кашад, сипас зада, 100-130 мл дар як рӯз се маротиба 40 дақиқа пеш аз хӯрок нӯшед.
Барои халос шудан аз атеросклероз, 8-10 барг бояд дар як термос гузошта шуда, як шиша оби гарм рехт. Композицияро барои 3 соат тазриқ кунед, сипас миёномада. Меъёри шабонарӯзии маводи мухаддир рӯй хоҳад дод. Нӯшидан бояд 1 бошад, ҳадди 2 tablespoon дар ҳар 2 соат. Пеш аз оғози курси табобат тавсия дода мешавад, ки рӯда бо рӯда тоза карда шавад.
Ба парҳези холестирин риоя кардан ва асосан сабзавот, ғалладонагӣ, меваҳо, нӯшидани чойи сабз ва афшураҳои табиӣ муҳим аст. Тартиба барои 3 рӯз такрор карда мешавад, баъд аз 7-10 рӯз танаффус гузаронида мешавад, онҳо боз инфузия менӯшанд. Шумо бояд дуруст хӯрок хӯред, ба истиснои хӯрокҳое, ки дорои холестирин зиёданд, аз парҳез манъ карда шудааст. Пас аз курси дуюми табобат фосилаи 6-8 ҳафта сурат мегирад ва инфузия боз мувофиқи схемаи кӯҳна гирифта мешавад.
Барои тоза кардани системаи рагҳо шумо метавонед бо чунин роҳ як декорация омода кунед: 15-17 баргҳои пслеси шуста шуда, ба зарфҳои сирдор андохта шуда, бо 0,7 литр об пур карда, якчанд дақиқа судак карда мешаванд. Тавсия дода мешавад, ки контейнерро пӯшонед, то дар вақти пухтупаз каме равғани эфирии дар таркиби растанӣ мавҷудбударо биёред. Пас аз 5-8 дақиқа, шӯрбо аз оташ хориҷ карда мешавад, бо сарпӯш пӯшонида шуда, бо дастмол ҷудошуда аст. Доруро 3-4 соат пазед, сипас ба миёномада.
Ин ҳаҷми шӯрбо барои курси серӯзаи табобат кифоя аст. Истеъмоли аввалин дар 2 sips дар меъдаи холӣ сурат мегирад. Сипаси навбатӣ пас аз 1-1,5 соат, баъд аз чанд соати дигар як кор карда мешавад. Ҳамин тавр дар давоми рӯз. Дар рӯзи дуюм, одат такрор мешавад ва дар рӯзи сеюм, бояд ҳамин тавр кунад.
Сипас танаффуси 2 ҳафта сурат мегирад, табобат дубора такрор карда мешавад. Клизмаҳои тозакунӣ бояд субҳ гузаронида шаванд, аз моеъҳои зиёд нӯшед, таомҳои гӯштӣ, маҳсулоти ширӣ, қаҳва, чойи сиёҳро истисно кунед. Нӯшидани машрубот ва дуд манъ аст.
Барге аз халиҷҳо барои тоза кардани зарфҳо метавонанд бо рӯзадории об якҷоя карда шаванд. Барои одамони тайёрнашуда, шумо бояд аз як рӯз саркашӣ аз хӯрокро барои мақсадҳои дору сар кунед. Барои нӯшидани оби соф ва як decoction hips гул, тухмии бодиён иҷозат дода мешавад.
Агар субҳ ҳаракати табиии рӯда рух дода бошад, шумо метавонед аз клизма худдорӣ кунед.Дар акси ҳол, барои пешгирӣ аз заҳролудшавӣ дар бадан тартиби тоза кардан ҳатмист. Рӯзи дигар, шумо метавонед хӯроки нисфирӯзиро бо салатҳои мева ва сабзавот сар кунед.
Роҳи халосӣ аз чунин гуруснагӣ нақши муҳим дорад. Хӯроки асосӣ ин аст, ки оҳиста-оҳиста ва ба миқдори кам хӯрок хӯрдан сар кунед: дар рӯзи аввал афшураҳо, дар дуввум - каме сабзӣ, чормағз ва сабзавоти судак, сеюм - ғалладонагиҳо, сабзавоти пухташуда, меваҳои хушк ба парҳез ворид карда мешаванд. Ғайр аз он, шумо метавонед маҳсулоти дигарро бо шарте бихӯред, ки онҳо дар холестирин кам бошанд.
Пас аз 3 моҳ, рӯза гирифтан дар decoctions ва об метавонад такрор шавад, шумо бояд дуруст хӯрок хӯред ва бисёр ҳаракат кунед. Дар сурати мавҷудияти бемориҳои пайдошуда, рӯзаҳои терапевт метавонанд нороҳатӣ дошта бошанд. Дар ин ҳолат, беҳтар аст, ки бо духтур муроҷиат кунед ва тавсияҳои ӯро гӯш кунед.
Гайринишондод ва хатари имконпазир
Сарфи назар аз табиати маҳсулот, decoction ва инфузия баргҳои халиҷӣ ҳангоми ҳузури бемориҳои муайян ва шароити бадан метавонанд ба саломатӣ зараровар ва хатарнок бошанд.
Тоза кардани зарфҳо бо баргҳои растании ҷолибу дар ҳолатҳои зерин манъ аст:
- диабети шадид,
- захми меъда
- аксуламалҳои аллергия,
- лаппиши хун
- мушкилоти гурда ё ҷигар.
Ҳангоми ҳомиладорӣ нӯшидани доруҳоро дар баргҳои лавай манъ аст, растанӣ бачадонро ба танг меорад, ки пас аз он ба бачагӣ гирифтор шудан мумкин аст. Бояд аз табобати атеросклероз бо ин усул барои ширдиҳии занҳо худдорӣ кард.
Барои афроде, ки майл доранд ба қабз гирифтор шаванд, доруҳоро набояд пошед ё маст накунед. Завод моликияти даббоѓӣ дорад, таъсири мустаҳкам дорад.
Барге аз халиҷе ба мо асосан ҳамчун як Тимати пухтупаз маълум аст. Бо илова кардани баргҳои хушбӯйи лаврҳои некӯ ҳар як табақ бӯй ва таъми махсус ба даст меорад. Аммо маълум мешавад, ки он на танҳо барои пухтупаз муфид аст, балки инчунин дигар хосиятҳои арзишманд дорад.
Масалан, на ҳама одамон медонанд, ки баргҳои хушк ба таври самаранок ба дарди сар ва мигрен кӯмак мерасонанд, мушкили ҳозимаро нест мекунанд ва бо сироятҳо бомуваффақият мубориза мебаранд. Шўрбои барои арақи аз ҳад зиёд дар беморони шамолхӯрӣ ва зуком, инчунин эметик ва диуретик истифода мешавад.
Дигар амволи фоиданоки Лаврушка ин мусоидат ба зудтар шифо ёфтани захмҳо мебошад. Пайдоиши ин қобилияти лавр дар моддаҳои фаъол мавҷуд аст, ки бисёр организмҳои патогениро фурӯш мекунанд, аз ҷумла Candida albicans, стрептококки гемолитикӣ, Staphylococcus aureus, Aspergillus.
Тадқиқотҳои охирини барге аз халиҷон қобилияти таъсир расонидан ба сатҳи шакар дар одамони гирифтори диабети навъи II тасдиқ карданд Он истеҳсоли инсулин ва дарки онро аз ҷониби ҳуҷайраҳои бадан ба меъёр меорад. Ва қанди муқаррарии хун пешгирии бемориҳои дил аст.
Барге аз булӯр бар зидди холестирин низ самаранок аст. Тавре ки шумо медонед, сатҳи баланди он дар хун хатарнок аст, зеро ин модда ба деворҳои дарунии рагҳои хунгузар гузошта мешавад. Холестирини "бад" луминаи рагҳои хунро тадриҷан танг мекунад ва ҷараёни хунро бад мекунад. Бисёр узвҳо аз ин ранҷ мекашанд. Хатари дигари холестирин баланд тромбоз аст. Пойгоҳи хун шикаста метавонад ба рагҳоро боздорад ва ба ҳаёти инсон таҳдид кунад. Аз ин рӯ, сатҳи холестирин дар хун бояд муқаррарӣ нигоҳ дошта шавад. Ва барге аз халиҷ барои ин як табобат оддии ва муассири халқӣ аст.
Аммо барои тоза кардани рагҳои хун ва инчунин бо мақсадҳои дигар, танҳо баргҳо метавонанд истифода шаванд. Дигар навъҳои ин растанӣ барои пухтупаз ва дору мувофиқ нестанд. Лаврори Калифорния, ки ба як чизи некӯ монанд аст, ҳатто барои саломатӣ хавфнок аст, зеро он норасоии нафас ва кори системаи марказии асабро ба вуҷуд меорад.
Барге аз халиҷе барои паст кардани холестирин чӣ гуна истифода мешавад? Зарфҳо бо шўрбои зерин тоза карда мешаванд: бастаҳои нисфӣ бо 300 мл об пур карда, ба косаи сирдор андохта мешаванд.Барои 5 дақиқа напазед, баъд шўрборо ҷӯшонед, то гармиро дарозтар нигоҳ доред ва 3 соат тарк кунед. Баъд аз хунуккунӣ, моеъ кашида мешавад. Пеш аз хоб дар sips хурд ба шўрбои нӯшед.
Пас аз чунин нӯшидан пешоб пешоб гулобӣ мешавад ва миқдори он метавонад зиёд шавад. Ин нишон медиҳад, ки намакҳо аз бадан бароварда мешаванд. Даври муолиҷа барои холестерини баланд бо барге аз халиҷ се рӯз аст ва пас аз як ҳафта такрор карда мешавад. Тозакунии такрории зарфҳо бояд дар як сол анҷом дода шавад.
Бифаҳмед, ки чӣ гуна муомиларо дар пойҳо беҳтар мекунад.
Ихтилоли хунгузар дар поёни пой падидаи хатарнок аст, ки метавонад ба саломатии умум таъсири манфӣ расонад. Дар марҳилаҳои аввал, мушкилот ночиз ба назар мерасанд ва боиси нороҳатиҳои ҷиддӣ намегарданд, аммо дар сурати табобат касе ногузир оқибатҳои нохуш хоҳад дошт. Кадом бемориҳо ва патологияҳо метавонанд ин аломатро пайдо кунанд ва чӣ гуна гардиши хун дар пойҳо беҳтар карда шавад?
Сабабҳо ва аломатҳо
Бисёре аз бемориҳо метавонанд боиси вайрон шудани гардиши хун дар пойҳо шаванд, аз ҷумла атеросклероз, илтиҳоби деворҳои рагҳо, фишороварӣ ва бастани рагҳо, рагҳои варикозӣ, энтертеритҳо ва диабети қанд. Илова бар ин, ин падида бо чунин сабабҳо ба монанди тарзи номатлуб, вазни зиёдатӣ ва одатҳои бад, хусусан тамокукашӣ ба вуҷуд омадааст.
Аломатҳои гардиши бади хун дар поёни қисми поёнӣ инҳоянд:
- нороҳатӣ ва дард, ки пас аз гашти дароз ё истода дар пойҳо рух медиҳад,
- хастагӣ аз узвҳои поёни,
- гӯш ва карахтӣ дар қисмҳои гуногуни пой,
- дабдабанок
- судоргаҳо, пӯсти хунини пойҳо,
- пайдоиши рагҳои "соф", "ситораҳо" ва "тортанакҳо".
Бо рушди патологӣ, аломатҳо боз ҳам возеҳтар мешаванд ва на танҳо пас аз машқҳои ҷисмонӣ, балки ҳангоми истироҳат низ пайдо мешаванд.
Аломатҳои ҳамроҳ
Нишонаҳое, ки ихтилоли гардиши пойро мушоҳида мекунанд, аз беморӣе вобастаанд, ки онро ба вуҷуд овардаанд. Дар беморони гирифтори диабети қанд, зиёдшавии арақ ва ташнагӣ, заъф ва чарх задани сар, вазни зиёдатӣ ва пешоб зиёд мушоҳида мешавад. Бемориҳои илтиҳобӣ (васкулит ва ғайра), ба ғайр аз ҳассосиятҳои нохуш дар қисмати поёни, бо аломатҳои маъмул ҳамроҳ мешаванд - баланд шудани ҳарорати бадан ва фишори хун, вайроншавии ритми дил, аз даст додани иштиҳо. Рагҳои варикозӣ, атеросклероз, энтертеритҳо ва дигар патологияҳои шабеҳ тағирёбии сояи пӯст, хунравии хурд дар рӯи онҳо, рехтани мӯй, дарди шадид ва лоғариро ба вуҷуд меоранд.
Ташхис барои қонуншиканиҳо
Барои муайян кардани сабабҳои гардиши бади хун дар пойҳо, бемор бояд ба флеболог муроҷиат карда, ташхиси ҳамаҷониба гузаронад, ки усулҳои таҳқиқоти инструменталӣ ва клиникиро дар бар мегирад.
- Ташхиси духтур. Он имкон медиҳад, ки тағйироти беруна дар узвҳои поёни (шабакаи рагҳо ва ғайра), равандҳои атрофии бофтаҳои мулоим, набудан ё кам шудани суръати набзи артерияҳо муайян карда шаванд.
- УЗИ-и доплер. Усули таҳқиқот, ки бо он шумо ҳолати рагҳои хунро арзёбӣ карда, равандҳои илтиҳобӣ ва дигар ҷароҳатҳоро, инчунин миқёси онҳоро ташхис дода метавонед.
- Реовография. Он барои муайян кардани ихтилоли ҷараёни хун дар системаи рагҳои аз поёни поёни гузаронида мешавад.
- Артериография. Ташхис ба ҷорӣ кардани пигменти махсус ба хун асос ёфтааст, ки имкон медиҳад тангӣ ва монеаи рагҳоро пайдо кунад.
- Томографи инфрасурх. Ҳангоми ташхис як дастгоҳи махсусе истифода мешавад, ки радиатсияи гармиро дар қисмати поёни чен мекунад: дар ҷойҳое, ки гардиши хун вайрон шудааст, он ба таври назаррас паст хоҳад шуд.
Чӣ гуна бояд беҳтар шуд?
Дар марҳилаҳои аввали ин беморӣ, вақте изтироби гемодинамикӣ он қадар возеҳ эълон намешавад, гардиши хун дар пойҳо мустақилона беҳтар карда мешавад. Барои ин шумо бояд ин қоидаҳо ва тавсияҳоро риоя кунед:
- тамокукашӣ, машрубот ва кофеинро тарк кунед,
- мувозинат бихӯред, агар лозим бошад, вазни худро гум кунед,
- ба корҳои сабуки ҷисмонӣ машғул шавед,
- машқҳоро барои беҳтар кардани гардиши хун дар пойҳо иҷро кунед ("велосипед", пойҳоро боло ва поён бардошт),
- Пас аз як роҳи дароз ё пойҳои худ мондан, пойҳо ё массажи сабукро гарм кунед.
Тағироти мусбат фавран ба назар намерасанд, аммо пас аз каме беҳтар гардидани гардиши хун дар пойҳо ба назар мерасад ва дард ва дигар аломатҳои ногувор тадриҷан аз байн мераванд.
Омодагиҳои тиббӣ
Доруҳоро аз зуҳуроти гардиши заиф зуд халос мекунанд, аммо онҳо метавонанд танҳо бо назардошти ҳолатҳои эҳтимолӣ ва таъсироти эҳтимолӣ, танҳо бо фармони духтур истифода шаванд.
Озод ҳис намоед, ки саволҳои худро ба гематологи пурравақт мустақиман дар сайт шарҳ диҳед. Мо албатта ҷавоб хоҳем дод. Савол диҳед >>
Баргҳои халиҷро бо холестирияи баланд чӣ гуна бояд гирифт?
Дар тӯли солҳои дароз бемуваффақият бо CHOLESTEROL мубориза бурдед?
Роҳбари институт: «Шумо ба ҳайрат хоҳед афтод, ки холестеролро коҳиш додан осон аст, ва онро ҳар рӯз гирифта мегирад.
Қисми зиёди холестирин дар бадани инсон - ҷигар, гурдаҳо, узвҳои системаи репродуктивӣ синтез карда мешавад. Баъзе одамон онро бо ғизои пайдоиши ҳайвонот мегиранд. Сатҳи баланди холестирин дар плазмаи хуни инсон ба саломатии умумии ӯ таъсири манфӣ мерасонад.
Беморон шунавоӣ ва чашмонашро суст кардаанд ва эҳтимоли сактаи дил ё инсулт меафзояд. Ин ба он вобаста аст, ки холестирини баланд боиси ба вуҷуд омадани Платинаҳои атеросклеротикӣ дар деворҳои рагҳои хун мегардад.
Хонандагони мо Aterol -ро барои паст кардани холестирин бомуваффақият истифода кардаанд. Маъруфияти ин маҳсулотро дида, мо тасмим гирифтем онро ба диққати шумо пешниҳод кунем.
Ин пломбаҳо тадриҷан меафзоянд, люменаи каналро танг мекунанд ва ба чандирии он таъсири манфӣ мерасонанд. Дар натиҷаи ин раванд, рагҳои рагҳои хун ба амал меоянд, ки ин ғайриимкон шудани хун аз он ва интиқол додани оксиген ба узвҳо ва бофтаҳо дар ҳаҷми зарурӣ мегардад.
Барои кам кардани хатари пайдоиши атеросклероз ва бемории ишемияи дил тавсия дода мешавад, ки амалиёт ба монанди тоза кардани рагҳои хунгузар анҷом дода шавад.
Ба туфайли он, имкон пайдо мешавад, ки аз қабатҳои холестерин халос шавем, зарфҳо ба мустаҳкамӣ ва тағйирпазирӣ баргарданд.
Аксар вақт, духтурон доруҳоро барои тоза кардан таъин мекунанд, ки консентратсияи чарбҳоро дар плазмаи хун кам мекунад ва чандирии рагҳои хунро зиёд мекунад. Бо вуҷуди ин, доруҳо метавонанд ҳар гуна таъсири тараф дошта бошанд.
Ба таври босифат ва ба таври самаранок тоза кардани зарфҳо аз лавҳаҳои атеросклеротикӣ ба табобати халқӣ кӯмак хоҳад кард. Баъзе одамон бартарӣ доранд, ки онҳоро дар якҷоягӣ бо терапияи маводи мухаддир истифода баранд. Яке аз усулҳои маъмултарине, ки дар тибби халқӣ барои беҳтар кардани ҳолати рагҳои хун истифода мешаванд, истифодаи баргҳои халиҷе мебошад.
Амали барге аз халиҷе
Барге аз навҷавор мавсими хушбӯй аст, ки хонашин дар якҷоягӣ бо таомҳои гӯштӣ ва моҳӣ истифода мебаранд. Аз замонҳои қадим, мардум ин ниҳолро барои тоза кардани зарфҳо аз лавҳаҳои холестерин ва дигар пасандозҳо истифода мекарданд.
Дар таркиби барге аз халиҷе аз таннинҳо, қатронҳои гуногун ва равғанҳои эфирӣ иборат аст. Ҳар яке аз ин ҷузъҳо ба бадан таъсири махсус доранд.
Decoctions ва инфузияҳои барге аз халиҷе дорои як қатор афзалиятҳо ҳастанд, ки муҳимтарини онҳо инҳоянд:
- Он ба мустаҳкам намудани дахлнопазирӣ таъсири мусбӣ дошта, ҳамчун пешгирикунандаи бемориҳои сироятӣ аз этиологияи вирусӣ ва бактериявӣ истифода мешавад,
- Фаъолияти системаи ҳозимаи одамро муқаррар мекунад, рӯдаҳоро аз токсинҳои ҷамъшуда тоза менамояд;
- Барои табобати бемориҳои системаи пешоб истифода мешавад,
- Онҳо метавонанд устувории системаи асабро зиёд кунанд,
- Он ба таври васеъ дар табобати маҷмӯии диабет ва дигар бемориҳои марбут ба ихтилоли мубодилаи моддаҳо,
- Таъсири судманд ба ҳолати рагҳои хун, паст кардани холестирин.
Шўрбои барге аз халиҷе
Зарфҳоро дар хона бо истифода аз шўрбаҳо аз баргҳои халиҷӣ самаранок тоза кунед. Барои гузарондани курси пурраи тозагӣ ба шумо танҳо як халта барг лозим аст.
Нуктаи муҳиме, ки шумо бешубҳа бояд ба он диққати махсус диҳед, пеш аз пок кардани рагҳои хун тартиби тоза кардани рӯдаҳо, ҷигар ва заҳраҳоро нишон медиҳад.
Барои ин якчанд сабабҳо мавҷуданд:
- Ин расмиётҳо ба кам кардани хатари пайдоиш мусоидат мекунанд.
- Лагҳое, ки дар ин узвҳо ҷамъ оварда мешаванд, ба бадан таъсири манфӣ мерасонанд.
Дорухат барои decoction барге аз халиҷе аз холестирин хеле оддӣ аст. Таҳияи он ба тариқи зайл сурат мегирад:
- 300 мл оби тоза ва 7 варақи лавр, ки ба он илова карда шудаанд, ба напазед оварда мешаванд,
- Якчанд вақт, шўрбои судак аст. Зарур аст, ки миқдори ками равғанҳои эфир бухор шаванд,
- Дар вақти пухтупаз зарфро бо зарф пӯшед,
- Шўрбояш ба кӯрпа печонда шуда, дар он 3-5 соат об дода мешавад,
- Пеш аз гирифтани шўрбои бояд филтр карда шавад.
Нақшаи барои decoction барге аз халиҷе
Якчанд вариантҳои истифодаи decoction барои паст кардани холестирин мавҷуданд, аммо ду усул аз ҳама маъмул ҳисобида мешаванд.
Тибқи усули аввал, шахс дар давоми се рӯз як ҷурм мегирад. Инро бояд субҳ ва меъдаи холӣ анҷом дод. Шумо бояд якчанд sips бинӯшед, пас аз 20 дақиқа амалро такрор кунед. Бо чунин танаффусҳо, шумо бояд тамоми шӯрборо бинӯшед. Дар 2 рӯзи оянда, хизматрасониҳои нав омода ва ба ҳамон тартиб гирифта мешаванд,
Тибқи нақшаи дуюм, decoction низ субҳи бар меъдаи холӣ гирифта мешавад, аммо тамоми ҳаҷми он бояд дар миқдори кам дар давоми рӯз маст шавад.
Дар хотир доштан муҳим аст, ки шӯрборо зуд ва фавран маст карда наметавонед, зеро инфузия таъсири токсикӣ дорад. Шумо метавонед онро дар зарфҳои хурд ва мунтазам бинӯшед.
Барои аз ҳама самаранок ва босифат тоза кардани плакҳои холестирин ҳангоми қабули як баргҳои барг халос, шумо бояд қоидаҳои зеринро риоя кунед:
- Тавсия дода мешавад, ки аз истифодаи маҳсулоти ширӣ, турши ширӣ ва гӯштӣ даст кашед ва ба менюи гиёҳхорӣ гузаред. Инчунин тавсия дода мешавад, ки аз ҳанут ва намак даст кашед, то пайдоиши пасандозҳои нав ба миён наояд
- Ҳамчун нӯшокиҳо, шумо метавонед танҳо об, афшураҳо ва қандҳоро истифода баред. Дар ин давра чой ва қаҳва манъ аст,
- Барои пешгирии воридшавии моддаҳои заҳрнок ба хун тавсия дода мешавад, ки ҳамарӯза клизма гузаронда шавад.
Пас аз ба анҷом расидани ҷарроҳӣ, тавсия дода намешавад, ки фавран ба парҳези муқаррарӣ гузаред. Принсипҳои ғизои солимро риоя кунед ва ғизои зарарнокро то ҳадди имкон дар давоми ду ҳафта аз байн баред.
Инъикоси тозакардашудаи тазриқ низ дар ин давра ҳеҷ зиёне намерасонад.
Таъсири иловагӣ
Қариб ҳамеша, тоза кардани зарфҳои холестирин бо инфузияҳои баргҳои халиҷӣ хуб таҳаммул карда мешавад. Дар байни таъсири тарафҳо метавон ташхиси зуд-зуд ва доғи пешобро бо ранги гулобӣ муайян кард.
Ин аксуламали бадан муқаррарӣ ҳисобида мешавад ва он бо ворид шудани пайвастаҳои намак ба каналҳои системаи пешоб ба амал меояд.
Ба пайдоиши аломатҳо, аз қабили дил халалёбии дил, дилбеҳузур ва чарх задани сар диққати махсус бояд дод. Ин аломатҳо метавонанд заҳролудшавӣ бо decoction баргҳои халиҷонро нишон диҳанд.
Барои пешгирӣ кардани хатари таъсири тараф, муҳим аст, ки дастурҳои пухтупазро ба таври қатъӣ риоя кунед.
Бояд рагҳои хунии холестеринро чӣ тавр самаранок тоза кард?
Гоҳ – гоҳ шумо мешунавед, ки дӯстон дар бораи он, ки чӣ гуна барои рафъи мушкилоти саломатӣ зарфҳоро тоза мекунанд, сӯҳбат мекунанд.Истилоҳи "тоза кардани зарфҳо" табиати рамзӣ ва бадеӣ мебошад. Он ҷузъи тиббии ҷараёнро инъикос намекунад ва аксар вақт сардори одамони боэътимодро фиреб медиҳад. Табибон аниқро талаб мекунанд: мо аз кадом зарфҳо пок мешавем?
Чӣ гуна покшавӣ дар бадани солим аст?
Дар бадан се намуди зарфҳо мавҷуданд: артериалӣ, венозӣ ва лимфа. Онҳо барои моеъҳои дахлдор ҳамчун "қубур" хизмат мекунанд. Моддаҳои зарарнок, маҳсулоти вайроншавии матоъ, гази ангидриди карбон, вирусҳо ва бактерияҳо, унсурҳои микроэлементҳо на танҳо дар хун шино мекунанд, балки дар ҳолати бо сафедаҳо, чарбҳо ва карбогидратҳо ҷойгиранд, қисми намакҳо ва кислотаҳо, секрецияи ғадудҳо ва гормонҳои гуногун мебошанд.
Барои хориҷ кардани моддаҳои нолозим аз гардиши хун ҷигар вуҷуд дорад - барои "партофтани" заҳои заҳрноки табиӣ "фабрика" -и табиӣ. Гурдаҳо хунро тавассути мембранаҳои лоғар филтр мекунанд ва кӯшиш мекунанд, ки ҳама чизи лозимаро гиранд ва токсинҳоро тоза кунанд. Ҳуҷайраҳои қотилони масуният ба микроорганизмҳо ҳамла мекунанд ва на танҳо онҳоро нобуд мекунанд, балки ба насли онҳо дар мавзӯи «дӯст ё душмани худ» маълумот мегузоранд. Vesicles мулоим-acini дар бофтаи шуш мубодилаи газ ва ҳуҷайраҳои хунро бо оксиген таъмин мекунанд.
Аз ин рӯ, барои нигоҳ доштани раванди тозакунӣ дар сатҳи кофӣ бояд узвҳои солим дошта бошанд ё кори онҳоро бо бори аз ҳад зиёди сунъӣ халалдор накунанд (равғанҳои аз ҳад зиёд вазнин, машрубот, тамокукашӣ, истеъмоли маводи мухаддир).
Дар бораи холестирин
Холестерол ҳамчун як моддаи зараровар тасниф карда мешавад, ки метавонад ба бемории ҷуброннашавандаи рагҳо - атеросклероз оварда расонад. Он дар шакли липопротеин дар хун аст, ки ба сафедаҳо пайваст аст. Баъзе липопротеинҳои зичии паст метавонанд дар мембранаи дарунии шоҳрагҳои калон ва миёна ҷойгир карда шаванд, ки аз вирус зарар дидаанд, алахусус дар ҷойҳои филиал. Минбаъд дар девори зарф плитаи атеросклеротикӣ пайдо мешавад, ки дар дохили он калтсий (оҳак) мавҷуд аст.
Бисёр одамон фикр мекунанд, ки тоза кардани рагҳои хун аз холестирин аз нест кардани лавҳаҳо, озод кардани гардиши хун барои ҷараёни хун ба узвҳои дохилӣ, беҳтар кардани таъминоти хун ва барқарор кардани функсияҳои сустшуда иборат аст. Истифода бурдани чунин афсонаҳо барои танқид кардани танбалӣ ва хоҳиши худ дар бадани солим қулай аст.
Роҳҳои паст кардани холестирини хун
Барои кам кардани миқдори холестирини "бад" чанд ҳалли имконпазир:
- синтези липопротеинҳоро дар ҷигар суст мекунад - эҳтимол бо ёрии статинҳо, доруҳое, ки ба ин раванд таъсир мерасонанд (симвастатин, аторвастатин, розувастатин),
- суръатбахшии истифодаи липопротеидҳо ва хориҷ кардани бадан - ин тавассути доруҳо иҷро мешавад, ки кислотаҳои равғаниро барои рафъи холестирин тавассути рӯдаҳо, кислотаи никотинӣ тавассути тавсеаи рагҳои хун ва беҳтар кардани гардиши хун ҳиссаи холестиринро "хуб" зиёд мекунад,
- аз хун гузаронидани филтрҳо, ки метавонанд холестеролро гиранд,
- истеъмоли холестиринро бо ғизо маҳдуд кунед - ба талаботҳои муайяни парҳезӣ на ҳамчун хароҷоти вақти тоза кардан, балки аз рӯи синну сол ғизои солим бурдан лозим аст.
- доруҳои халқиро истифода баред, аксар вақт амали онҳо ба баланд бардоштани функсияи узвҳо тавассути зиёд кардани метаболизм, таъмин намудани миқдори кофии витаминҳо ва минералҳо, кислотаҳои органикӣ, нест кардани микроорганизмҳои патологӣ ва ҳавасмандкунии масуният равона карда шудааст.
Усули гемокрексияи экстракорпоралӣ
Моҳияти усул аз механикӣ тоза кардани хун аз холестирин ва дигар моддаҳои зараровар мебошад. Дар беморе, ки дар ҳолати стерилияи комил дар назди ҷарроҳӣ мавҷуд аст, 200-400 мл хун гирифта, филтрҳои махсус интиқол дода, ба раг ворид карда мешаванд. Чунин тартибот бояд аз 7-10 гузаранд. Албатта, тамоми ҳаҷми хунро (4,5 - 5 л) иваз кардан мумкин нест.Бемор чанде пас беҳбудиеро аз ҳисоби афзоиши хун дар майна, бартараф кардани намаки металлҳои вазнин эҳсос мекунад, пас нишонаҳои атеросклероз боз меафзояд.
Таъсири тозакунандаи парҳез
Талаботи парҳез аз хориҷ кардани ғизо ё маҳдудият иборат аст: гӯшти равғанӣ, пухта ва дуддодашуда, ҳасиб, соусҳо ва таомҳо, равғанҳои чарб ва ҳайвонот, шириниҳо ва маҳсулоти пухтупаз, қаннодӣ, сметана ва майонез, заминц, нони сафед, спиртдор ва гази нӯшокиҳои ширин.
Шумо метавонед хӯрок хӯред: гӯшти мурғ судак ё гӯшт ва гӯшти бозӣ, равғани растанӣ, ғалладонагиҳо дар шакли ғалладонагиҳо, бисёр сабзавот ва меваҳо, хӯрокҳои моҳии судак, шир skim, кефир ва панир, косибӣ, нони ҷавдор бо С., чойи сабз ва сиёҳ, қаҳва на бештар аз як пиёла дар як рӯз.
Ҳолати нӯшокӣ: барои ҳолати хуби зарфҳо, ҳамарӯза аз якуним то ду литр оби тоза нӯшидан лозим аст. Ба ин миқдор шӯрбо, меваҷот, чой, қаҳва ва дигар хӯрокҳои моеъ дохил намешавад.
Коршиносон боварӣ доранд, ки дар тӯли як моҳи чунин парҳез шумо метавонед холестиринро 10% бе доруҳо паст кунед.
Хонандагони мо Aterol -ро барои паст кардани холестирин бомуваффақият истифода кардаанд. Маъруфияти ин маҳсулотро дида, мо тасмим гирифтем онро ба диққати шумо пешниҳод кунем.
Намунаҳои аз меъ- тозакунии халқӣ
300 г сирпиёз ва даҳ лимӯ бо пӯст тавассути як мошини суфтакунандаи гӯшт резед, омехта кунед, дар зарфе се литр гузоред ва оби ҷӯшон бирезед, барои се рӯз раҳо кунед. Пас аз ҷароҳат, се бор дар як рўз 1/3 пиёла пеш аз хӯрок. Ба ҷои об, шумо метавонед як кг асал илова кунед, хуб омехта кунед ва дар давоми рӯз то чор қошуқ гиред.
Tincture спиртӣ як лимӯ, ду сар сирпиёз ва панҷ баргҳои мазлумонро аз лавр барои ним литр арақ. Як моҳ боисрор. Пас аз хӯрдан пас аз хӯрок ду қошуқ гиред.
Decoction алафи имортелле, гиёҳҳои Сент-Юҳанно, гулҳои романс ва навдаи тӯс бо усули беҳтарин дар термос омода карда мешаванд. Як қошуқи тамоми таркибро резед, ду пиёла оби ҷӯшон бирезед, аз бист дақиқа напурсад. Дар субҳ ва шом нӯшед. Барои баланд бардоштани тозакунии холестирин, илова кардани асал тавсия дода мешавад.
Як шаб як ҷӯшон сӯзанҳои ҷавон бурида, се spoon аз харнубҳои пиёз ва хипҳои бархоста дар як шабонарӯз дар як литр пӯхта мешаванд. Дар давоми рӯз дар се-чор вояи асал бинӯшед.
Ҳангоми чунин тозакунӣ, шумо бояд дар бораи эҳтимолияти таҳаммулпазирии инфиродӣ ба компонентҳои алоҳида ба ёд оред. Курсҳои терапия бояд ҳар семоҳа такрор карда шаванд. Илова кардани гимнастикаи ченкардашуда, пиёда, шиноварӣ дар ҳавз ба парҳез хуш аст. Мутмаин бошед, ки сатҳи холестиринатонро санҷед ва ба духтур муроҷиат кунед.
Манфиатҳои холестирин
Хусусиятҳои барги гиёҳ, ҳамчун намаки хушбӯй маълуманд. Компонентҳои қатрон, равғанҳои эфирӣ, зарраҳои танинҳо асоси онро ташкил медиҳанд. Decoction муфид аз рухсатии халиҷе:
- мустаҳкам кардани дахлнопазирӣ
- пешгирии паҳншавии сирояти вирусӣ,
- узвҳои ҳозимаро бо сабаби тоза кардани деворҳои дохилии рӯда, аз қабатҳо дастгирӣ мекунанд;
- ҳамчун пешгирии бемориҳои системаи пешоб хидмат мекунад
- асабҳоро мустаҳкам мекунад
- барои рафъи диабет мусоидат мекунанд
- барои халос шудан аз варақаҳои холестирин кӯмак кунед.
Антикоагулянтҳо
Антикоагулянтҳо инчунин барои коҳиш додани хатари тромбоз ва беҳтар кардани гардиши хун истифода мешаванд, аммо механизми гуногуни амал доранд - онҳо мубодилаи протромбинро ба тромбинро пешгирӣ мекунанд ва ба ҳамин тариқ аз лотинҳои хун пешгирӣ мекунанд.
Онҳо дар шаклҳои гуногун мавҷуданд, аммо беҳтар аст, ки равғани атрафшон барои такмил додани гардиши хун дар поёни пойҳо истифода шаванд.
Маводи мухаддир аз категорияи статин холестирини хунро кам мекунад, пайдоиши варақаро дар рагҳо, рушди атеросклероз, сактаи қалб ва дигар мушкилотро пешгирӣ мекунад.
Cilostazol (Плетал, Плестазол) доруи антитромботикӣ мебошад, ки аз таъсири антикоагулянтҳо ва агентҳои зидди antlatatelet бартарӣ дорад. Нишондиҳандаи асосии истифода блоки фосилавӣ мебошад, ки бо бемориҳои шоҳрагҳои канорӣ ва таъминоти хун дар пойҳо алоқаманд аст. Дар ихтилолоти вазнини ҷигар, гурдаҳо, дил, осеби захми меъдаи меъдаву рӯда, мушкилии диабети қанд, ҳассосият. Арзиш тақрибан 19 ҳазор рублро ташкил медиҳад.
Маводи мухаддир барои диабет
Ихтилоли хунгузаронӣ дар пойҳо як падидаи маъмул дар диабет аст, ки метавонад боиси пайдоиши захми трофикӣ ва дигар мушкилот гардад ва аз ин рӯ табобатро бо доруҳои махсус талаб мекунад.
Диуретикҳо одатан барои диабети қанд, гипертония ва дигар бемориҳо, ки бо коҳишёбии гардиши хун дар сарҳадҳои поёнӣ аз сабаби варам тавсиф мешаванд, таъин карда мешаванд.
Дигар доруҳо
Илова ба доруҳои дар боло зикршуда, норасоии венозӣ дар поёни поёни аз ҷониби тромболитикҳо (Стрептокиназа, Алтеплаза), антиспазмодикҳо (Но-шпа, Эуфиллин) ва витаминҳо, махсусан гурӯҳҳои В ва С кам карда мешаванд.
Тавсия дода мешавад, ки ин маблағҳоро мустақилона ба даст наоранд - ин танҳо духтурест, ки ба савол оид ба чӣ гуна барқарор кардани гардиши хун дар пойҳо бо ёрии доруҳо ҷавоб дода метавонад.
Беҳтар кардани гардиши хун дар пойҳо на танҳо бо доруҳо, балки бо ғизои мувофиқ низ зарур аст. Ғизои солим аз инҳо иборат аст:
- сабзавотҳо (махсусан лаблабу, сирпиёз, каду, бодинҷон),
- мева ва буттамева
- равғани растанӣ
- баҳри баҳр,
- моҳӣ ва баҳрӣ,
- маҳсулоти ширӣ.
Ба рӯйхати маҳсулоти манъшудае, ки ҳолати беморро бо атеросклероз ва дигар патологияҳо метавонанд бадтар кунанд, дохил мешаванд:
- хӯрокҳои равғанин, дуддодашуда, шӯр,
- ҳасибҳо ва ҳасибҳо
- маҳсулоти нимтайёр
- ширинӣ ва қаннодӣ,
- нӯшокиҳои газдор.
Ғайр аз он, тавсия дода мешавад, ки истеъмоли намакро кам кунед ва миқдори моеъе, ки шумо менӯшед танзим кунед (пеш аз хоб нӯшиданро манъ кунед).
Усулҳои ҷарроҳӣ
Дар ҳолатҳои вазнин усулҳои ҷарроҳӣ барои барқарор кардани гардиши хун дар пойҳо истифода мешаванд: ангиопластика ва маневр. Бо рагҳои варикозӣ, баъзе беморон склеротерапия, лазер ва радиафрикентӣ аблятсия, венэктомия - амалиётеро, ки барои барқарор кардани патентнокии рагҳо ва паст кардани хатари мушкилӣ пешбинӣ шудааст, талаб мекунанд.
Массаж ва акупунктура
Массаж ва акупунктураро танҳо дар якҷоягӣ бо терапияи консервативӣ таҳти назорати духтур истифода бурдан мумкин аст. Онҳо кори асабҳоро ҳавасманд мекунанд, чандирии мушакҳо ва рагҳои хунро барқарор мекунанд, иммунитетро баланд мебардоранд.
Массажи махсусан муфид, ки дар марҳилаҳои аввал метавонанд мустақилона анҷом дода шаванд, пойҳоро аз зону бастан каме тела диҳанд.
Тибби халқӣ
Барои беҳтар кардани гардиши хун дар пойҳо, бисёре аз беморон аз табобатҳои халқӣ истифода мебаранд, аммо фаромӯш накунед, ки онҳо як қатор ҳолатҳои зиддиятнок доранд ва метавонанд оқибатҳои манфӣ дошта бошанд.
- Ҳаво. 3 tablespoon calamus гирифта, як литр об рехт, 15 дақиқа пофишорӣ кунед. Ба шустани пойҳои худ ба об илова кунед ва пас аз расмиёт ба онҳо хушконидан лозим нест - инфузия бояд ба пӯст ҷаббида шавад.
- Барге аз халиҷе. Ним бастаи барге аз халиҷе як пиёла равғани растании гарм рехт, дар як ҳафта пофишорӣ кунед, бо пойҳои худ бо ҳаракатҳои массаж равед.
- Ледум ботлоқ аст. Дар як пиёла об, як қошуқи растаниро бандед, якчанд дақиқа напазед, ним соат пофишорӣ кунед, филтр кунед. Дар давоми 3 ҳафта як tablespooon дар як рӯз се маротиба бинӯшед.
Видео дар ин мавзӯъ
Дигар табобатҳо
Илова ба усулҳои консервативӣ ва ҷарроҳии табобат, усулҳои алтернативӣ барои беҳтар кардани гардиши заифи хун дар пойҳо - хирудотерапия ва лой терапевтӣ истифода мешаванд. Бо кӯмаки онҳо имкон дорад хусусиятҳои хун беҳтар карда шавад, хатари рехтани хун ва рафтани равандҳои мубодилаи моддаҳо дар бофтаҳо беҳтар карда шавад.
Ҳангоми набудани мушкилии ҷиддӣ онҳо дар марҳилаҳои аввали беморӣ тавсия дода мешаванд.
Дурнамои табобат
Бо муносибати дурусти табобат, пешгири гардиши бади хун дар пойҳо мусоид аст - бо ёрии доруҳо, усулҳои физиотерапевтӣ ва ғизои дуруст вазъи бемор метавонад ба таври назаррас беҳтар шавад ва оқибатҳои хатарнок пешгирӣ карда шаванд. Ҷарроҳӣ, чун қоида, барои марҳилаҳои пешрафтаи рагҳои варикозӣ, атеросклероз ва дигар бемориҳо, инчунин ҳангоми зарурат такмил додани гардиши хун дар пойҳои одамони калонсол истифода мешавад.
Пешгирии минбаъда
Пешгирии норасоии рагҳо аз тарзи ҳаёти дуруст, ғизои мутавозин ва рад кардани одатҳои бад иборат аст.
Барои пешгирии мушкилот дар гардиши хун, шумо бояд бо машқҳои сабуки ҷисмонӣ машғул шавед ва ҳар боре ки дар ҳавои тоза роҳ ёбед.
Бад шудани гардиши хун дар пойҳо ҳангоми набудани табобат ва риоя накардани чораҳои пешгирикунанда метавонад мушкилоти ҷиддӣ бошад, бинобар ин шумо бояд ҳар чӣ зудтар мубориза бо патологияро оғоз кунед. Ташхиси саривақтӣ ва машварати мутахассиси ботаҷриба барои пешгирии оқибатҳои нохуш ва пойҳои солим кӯмак хоҳад кард.
Тоза кардани рагҳои хун аз холестирин дар хона: кадом асбобҳо кӯмак мекунанд?
Оморҳо нишон медиҳанд, ки зиёда аз 10% аҳолии ҷаҳон холестиринро дар хунравии хун баланд кардаанд ва агар мо аз шумораи кӯдакон ва ҷавонони то 30 сола бигирем, пас холестирин умуман ба доғи ҳаёти мо табдил ёфтааст, бинобар ин тоза кардани зарфҳо бо доруҳои халқӣ хеле маъмул гаштааст. . Аммо, пеш аз ба амалиётҳои тозакунӣ, шумо бояд фаҳмед, ки холестерол чист ва он чӣ маъно дорад ва чӣ аҳамияти физиологӣ дорад. Шояд барои гузаштан ба маҳсулоте, ки холестирин надоранд ва барои истифода аз гиёҳҳои шифобахш кифоя аст?
Чӣ тавр пухтан як decoction?
Омода кардани табобат аз баргҳои халиҷ дар хона осон аст. Инҳоянд: оби тозашуда (300 мл), лаврушка (7 адад). Ба напазед обе, ки баргҳо ҳастанд, оваред, баъд - 3-5 дақиқа онро дар ин ҳолат нигоҳ надоред, то пӯшед. Тавсия дода мешавад, ки шўрборо якчанд соат бо матои ғафс пӯшед ва қабл аз кашидан.
Ариза
Яке аз роҳҳои истифодаи шӯрбои дар давоми се рӯз аст: ҳар саҳар пеш аз наҳорӣ (оид ба холӣ будани меъда) шумо бояд ду маротиба sipsро бо фосилаи 20 дақиқа қабул кунед. Баъд, дар давоми ду рӯзи оянда ба шумо лозим аст, ки нӯшокии шифобахши нав омода кунед. Ҳамин тавр қабул карда мешавад. Варианти дигар ҳамон тартибро дар бар мегирад, аммо дар давоми рӯз. Онро дар зарфҳои хурд нӯшидан муҳим аст. Боварӣ ҳосил кунед, ки танаффусро риоя кунед.
Бояд дар назар дошт, ки ҳангоми истифодаи ғайрисистемавии як декор, оқибатҳои таъсири токсикии он ба бадан имконпазир аст.
Барге аз халиҷ барои паст кардани холестирин самаранок аст, агар намак ва таомҳо, хӯрокҳои гӯштӣ, шир ва маҳсулоти ширӣ, чой ва қаҳва ҳангоми истеъмол аз парҳез хориҷ карда шаванд. Шумо бояд сабзавот, меваҳо, компот, афшура ва об бихӯред. Тавсия дода мешавад, ки ин қоида ду ҳафта риоя карда шавад, пас аз он ба менюи анъанавӣ баргаштан мумкин аст.
Маҳдудиятҳо ва таъсири тараф
Тоза кардани рагҳои хунгард дар лавҳаҳои холестерин бо роҳи ҳал намудани баргҳои халиҷе ба бадан таъсири мусбат мерасонад. Дар хотир бояд дошт, ки он бо пешобкунии фаровон ҳамроҳ аст. Таъсири иловагии дигар як рангорангии пешоб аст: он ранги гулобӣ мегирад. Ба эътибор гирифтан зарур аст, ки таъсири заҳролудшудаи decoction ба бадан бо сабаби аз ҳад зиёд истифода шудани он имконпазир аст (чарх задани сар, тез задани дил, ташвиши дилбеҷо).
Маҳсулоти зараровар ё муфид?
Бар хилофи эътиқоди машҳур дар бораи холестерол ҳамчун як моддае, ки барои бадан нолозим аст, бояд қайд кард, ки он барои мо бегона нест ва баъзе вазифаҳоро иҷро мекунад: он як қисми мембранаҳои плазма ва липидҳо мебошад, ки пеш аз он гормонҳои стероидҳо ва кислотаҳои өт иборатанд. Дар матоъҳо ва моеъҳо, холестирин ҳамеша ҳамчун натиҷаи мубодилаи липидҳо мавҷуд аст, ки ин ё он роҳ бояд дар организмҳои зинда тамоми мамолики олами ҳайвонот ба вуҷуд ояд.
Нишондиҳандаи то 5.2 ммоль / л сатҳи муқаррарии холестирин ба ҳисоб меравад, аммо он умумӣ номида мешавад ва мундариҷаи махсуси иттилоотӣ надорад. Барои гирифтани маълумоти боэътимод дар бораи ҳолати мубодилаи май, холестиринро бояд фраксияҳо тақсим кунанд, ки липопротеинҳои зичии баланд (HDL), зичии паст (LDL) ва зичии кам (VLDL) мебошанд ва бо дигар маҳсулоти бо мубодилаи липидҳо алоқаманд (триглицеридҳо) алоқаманданд.
Ҳамин тариқ, холестирин тамоман кам аст ва нақши асосӣ ба ҷузъҳои он тааллуқ дорад, ки ба ташаккули плакҳо ба таври баробар таъсир намерасонанд ва боиси тағирёбии атеросклеротик дар девори рагҳо мегарданд, бинобар ин тоза кардани рагҳои хун дар хона бояд бо назардошти спектри липидҳо анҷом дода шавад.
Қобилияти ташкил кардани лавҳаҳои атеросклеротикӣ ба холестирини зичии кам ва хеле кам мансуб аст, дар ҳоле ки вазифаи HDL, баръакс, муҳофизат кардани деворҳои рагҳо мебошад, аз ин рӯ, тоза кардани рагҳои хун аз холестирин бояд танҳо бартараф кардани фраксияҳои зарарнокро дар бар гирад.
Ва агар холестирин дар маҷмӯъ танҳо аз ҳисоби ҷузъи фоидаовар ба даст оварда шуда бошад, пас ҳеҷ чизи нигаронкунанда нест, гарчанде ки хӯрок ва гиёҳҳо дар чунин ҳолатҳо барои пешгирии «рафтори нодуруст» холестирин кӯмак мекунанд. Афзоиши холестиринии зичии хурд, ҳатто дар ҳолати сатҳи муқаррарии нишондиҳандаи умумӣ, як сигнали ҷиддӣ барои андешидани тадбирҳо барои тоза кардани рагҳои хун ва хун мебошад.
Бо рафтори "нодуруст" -и холестирин чӣ рӯй медиҳад?
Ҷараёни муқаррарии хун тавассути рагҳо ламинария номида мешавад. “Шоракҳо” -ро, ки дар ҷойҳои шохоб гардидан ба вуҷуд меоянд, ҷараёни турбулентӣ меноманд, ки ба вайрон шудани девори рагҳо мусоидат мекунад ва ба ҷамъшавии липидҳои зарарноки плазма дар ҳолатҳои ихтилоли хун мусоидат мекунад.
Липидҳо аз тарафи макрофагҳо гирифта, ҷамъ мешаванд ва ба ҳуҷайраҳои ба ном «кафк» табдил меёбанд. Дар аввал, ҳамаи ин ба монанди доғҳо ва рахҳо дар сатҳи ботинии зарф ба назар мерасанд, баъд нахҳои бофтаи пайвасткунанда ба вуҷуд меоянд, ки дар якҷоягӣ бо ҳуҷайраҳои «кафк» ба пӯлаи нахдор сар мекунанд, ки ранги хокистаранг доранд ва аз болои қабати ботинӣ боло мераванд. Аз плитаҳое, ки люмени зарфро танг мекунанд, ҷараёни хун дар ин ҷой боз ҳам ташвишовартар мегардад.
Ихтилоли хунгузаронӣ метавонанд табиӣ бошанд ва ҳамчун гуруснагии оксигении бофтаҳои намоён нишон дода шаванд. Ин дар пасманзари вайрон шудани гардиши хун дар артерияҳо ба амал меояд, ки ин ногузир ба тағйироти дистрофӣ ва склеротикӣ оварда мерасонад ва вазъро боз ҳам вазнинтар мекунад. Тасаввур кардан мумкин аст, ки рагҳои дил ба чунин дигаргуниҳо чӣ гуна муносибат хоҳанд кард.
Ҳангоми аз атеросклероз гирифтан, дигар "ногаҳонӣ" -ро аз лавҳаҳо интизор шудан мумкин аст. Илова бар он, ки хунравӣ дар плак ба амал омада метавонад, захми метавонад ва пароканда шавад ва пас аз он тромбоз пайдо мешавад. Дар заминаи тағиротҳои мавҷудаи атеросклеротикӣ дар девори рагҳо, намаки калсий метавонад ба ҷои зарар расад. Дар натиҷа, девори артерикӣ зич мешавад, деформасия мешавад ва чандирии худро гум мекунад. Пеш аз ҳама, дар чунин ҳолатҳо аорта, рагҳои коронарӣ, рагҳои мағзи сар, шоҳрагҳои рӯда ва гурдаҳо ва рагҳои пойҳо азият мекашанд. Аломатҳои тағирёбии атеросклеротикро дар як вақт дар ҷойҳои гуногун муайян кардан мумкин аст, зеро ин раванд табиати пайваста такроршаванда мебошад.
Омӯзиши механизми осеб ба деворҳои рагҳо, мо метавонем дарк кунем, ки чаро тоза кардани рагҳои хун бояд на танҳо самаранок, балки саривақт бошад.
Омилҳое, ки ба инкишофи атеросклероз мусоидат мекунанд
Чаро баъзе тағиротҳои патологӣ ҳатто ҳангоми набудани вазни зиёдатӣ ва дигар бемориҳои афзоянда зоҳир мешаванд? Эҳтимол дар ин ҷо таъсири омилҳои меросӣ нақши калидӣ дорад. Аммо, ҳатто агар гузаштагон танҳо генҳои "озмуда" ва интиқол дода бошанд, ки дар ин бора намоён буданд, дигар бемориҳое, ки дар тӯли ҳаёт ба вуҷуд меоянд, метавонанд ҳилла бошанд. Дар мавриди одатҳои бад ва алалхусус сигоркашӣ, мерос аз ин кӯмак намекунад, агар шахс ба саломатиаш мақсаднок ва усулӣ зарар расонад, гарчанде ки ӯ хӯроки аз холестерол холестеринро бартарӣ медиҳад ва рагҳои хунгузарони худро ҳамеша дар хона тоза мекунад. Одамоне, ки ба машрубот бепарво нестанд, маъмулан ба он ишора мекунанд, ки машрубот ва арақ ба мустаҳкам шудани рагҳои хун мусоидат мекунанд, зеро tincture машҳури сирпиёз, ки барои тоза кардани рагҳои хун ва хун сохта шудааст, ба машрубот омода шудааст.
Нақши назаррас ба ташаккули плацҳои нахдор стресс ва ихтилоли равонӣ ва эмотсионалӣ мебошад. Ва одамоне, ки дар чунин ҳолатҳо наҷот дар тамоку ё шиша доранд, бояд ба ин ҳақиқат диққати махсус диҳанд. Нӯшокиҳо ва тамокукашӣ, баръакс, барои рушди ихтилоли шадид шароити мусоид фароҳам меоранд ва ногаҳон рух медиҳанд. Бастани шадиди люмении зарф ба қатъ гардидани гардиши хун оварда мерасонад, ки ба инфаркти миокард, инсулт, гангрени рӯда, яъне ба бемориҳо оварда мерасонад, ки номҳои онҳо ба ҳама маълуманд, инчунин маълум аст, ки ин шартҳо ёрии таъҷилиро талаб мекунанд, мутаассифона, на ҳамеша самараноканд.
Чунин бемориҳо ба пайдоиши плакҳои атеросклеротикӣ майл доранд ва ҷараёнро шадидтар мекунанд:
- Гипертонияи артериалӣ,
- Диабети қанд
- Вайрон кардани мубодилаи моддаҳо ва карбогидратҳо,
- Бемории гормоналӣ,
- Норасоии мунтазам
- Ҷинс ва синну сол.
Бисёре аз мардон шарҳ медиҳанд, ки чаро намояндагони нисфи қавии инсоният барвақттар ва зуд-зуд ба сактаи қалб гирифтор мешаванд, инро бо баланд шудани сатҳи бадани зан ва шароити мураккаби зиндагии мардон, ки рагҳои дилашон танҳо ба фишори шадид тоб оварда наметавонанд, шарҳ медиҳанд. Бо вуҷуди ин, моҳияти ин падида дар хосиятҳои зидди antherogenic эстроген аст. Эстрогенҳо дар синни репродуктивӣ фаъолона кор карда, зарфҳои бадани занро ҳифз мекунанд. Бо фарорасии менопауза, функсияи эстроген пажмурда мешавад ва зан низ муҳофизат карда мешавад, аз ин рӯ вай дорухатро барои тоза кардани зарфҳо бо сирпиёз мегирад, гарчанде ки дар синни калонсолтар нисбат ба мардоне, ки ҳеҷ коре намекунанд ва боварӣ доранд, ки ин ҳама афсона ва чизе пешакӣ хавотир нашавед. Аммо бар абас ...
Табобати атеросклероз бо доруи
Табобати атеросклероз бо дору як раванди мураккаб ва тӯлонӣ аст. Таъини доруҳо аз гурӯҳи статин дорои ихтилооти зиёд аст ва назорати доимиро талаб мекунад, аз ин рӯ, ҳар як кардиолог пеш аз таъин кардани доруҳо барои тоза кардани рагҳои хун чандин бор фикр мекунад. Ҳама доруҳои мақсаднок бояд мувофиқи ҷадвали махсуси аз ҷониби духтур таъиншуда, бо назардошти ҷинс ва синну сол, ҳолати гормоналӣ, бемориҳои ҳамроҳишаванда, мавҷудияти одатҳои бад ва ҳолати психоэмоционалии бемор қабул карда шаванд. Ғайр аз он, табобати статин назорати мунтазами лаборатории спектри липидро бо ҷудоии ҳамаи фраксияҳо ва ҳисоб кардани коэффициенти атерогенетикӣ (нишондиҳандаи рушди ҷараёни атеросклеротикӣ) талаб мекунад.
Ин имконнопазир ва ғайри қобили амал аст ва барои як қатор сабабҳо хатарнок тоза кардани рагҳои хун аз лойи хун аст.Истифодаи беназорати антикоагулянтҳои бориккунии хун метавонад боиси пайдоиши лоғаршавии хун ва мушкилии ҷиддӣ - эмболияи шуш (эмболияи шуш) бошад, аз ин рӯ маҳсулоти доруи аспирин бештар барои пешгирии тромбоз зиёдтар таъин карда мешаванд, на ҳамчун тозакунандаи рагҳо.
Гузаронидани табобат бо дору маънои онро дорад, ки статинҳо, антикоагулянтҳо ва доруҳои мустаҳкамкунии девор (рутин, аскорутин). Таъсири судманди кислотаи фолий ва витамини С ба девори рагҳо ба қайд гирифта шудааст, бинобар ин онҳо на танҳо дар лавҳаҳо таъин карда мешаванд. Дар чунин ҳолатҳо тавсия дода мешавад, ки маҳсулоти дорои миқдори зиёди ин моддаҳо барои тоза кардани рагҳои хунгард тамоми баданро кӯмак кунад.
Дар асоси омилҳои этиологӣ ва патогенезии атеросклерозҳои рагҳо, мо метавонем ба хулосаи якхела бароем, ки пешгирӣ дар тағйирёбии деворҳои рагҳои хунгузар дар ҳолати саломатӣ ва давомнокии умр нақши ҳалкунанда дорад. Дар ин ҳолат, тоза кардани рагҳои хун дар хона барои пешгирии фалокатҳои рагҳо ва солҳо ҳаёти одамонро наҷот медиҳад.
Ба худ ёрӣ диҳед
Ҳатто одамони нодон дар тибб медонанд, ки чӣ гуна ихтилоли хун дар мағзи сар пайдо мешавад ва ба гипоксия, ки тавассути вазоконстронсия таҳдид мекунад, чӣ таҳдид мекунад. Дарди сар, танинит, кам шудани хотира ва қобилияти корӣ ба сатҳи зиндагии шахс таъсири назаррас мерасонанд, аз ин рӯ поксозии рагҳои хунгузар мағзи саратонӣ дар пешгирии мураккабии ҷиддӣ мебошад.
Ҳангоми қарор додани тоза кардани зарфҳо, ки системаи марказии асабро таъмин мекунанд, шумо бояд пеш аз ҳама парҳез кунед: маҳсулоти парҳезшуда, равғанин ва дуддодашударо аз парҳез хориҷ кунед ва афшураҳои тару тоза ва фишурдашудаи сабзавот, тавонадои сабзавот, моҳии камравған, ғалладонагӣ, чормағз ва ғалладонаро бартарӣ диҳед.
Видео: маҳсулоти зидди-атеросклероз
Маълумоти бештарро дар бораи ғизо ва тарзи ҳаёти пешгирии атеросклероз пайдо кардан мумкин аст.
Беҳтар аст, ки чойро аз гиёҳҳо бигиред ва ба ҷои шакар асали табииро илова кунед. Барои тоза кардани рагҳои хунгузар мағзҳо доруҳои дар боғ, дар боғ, дар ҷангал, марғзор парваришшаванда аҷибанд. Онҳоро барои ҳамаи сокинони шаҳрҳои дорои ҳарорати мӯътадил дастрасанд, аз ин рӯ дар бораи шуғл ё набудани воситаҳои моддӣ сухан кардан шарт нест.
Фарохтарсозии хонагӣ ва decoctions мӯхаққами, Данделион, хокистар кӯҳ на танҳо ба тоза кардани зарфҳои майна, балки ба тамоми бадан мусоидат мекунад. Чунин ба назар мерасад, ки зарфҳои пойҳо сабук ҳис хоҳанд кард ва махсусан сипосгузор хоҳанд буд.
Дорухатҳои халқӣ
Рӯйдодҳои зиёде барои тоза кардани рагҳои хун аз варақҳои нахдор мавҷуданд ва тақрибан ҳамаи онҳо чунин растании боғи умумиро ба монанди сирпиёз доранд. Тоза кардани сирпиёз ва лимӯ барои пешгирии атеросклероз хеле муассир аст, ки аз сабаби хусусиятҳои қавии антиоксидантии сир ва миқдори зиёди кислотаи аскорбин дар лимӯ, ки боиси таассуф аст, инчунин як антиоксидант мебошад.
Дорухат барои тоза кардани зарфҳо бо инфузия сир ва лимӯ
Дорухати машҳури тоза кардани зарфҳо бо сирпиёз бо лимӯ, ки барои чил рӯз тоза кардан пешбинӣ шудааст, омодасозии ҳар се рӯзаи дигар кӯзаи се литрӣ инфузияро дар бар мегирад. Тамоми раванд 16 сар сирпиёз пӯстро (на дона!) Ва 16 лимӯро бо пӯст мегирад, ки ба 4 қуттӣ мераванд. Пас, 4 дона як ва дигарашро бигиред ва дар суфтакунандаи гӯшт печонед, дар оби гарм рехт (судак) ва барои худ тақрибан се рӯз дар ошхона бидуни яхдон истед. Сукути ҷӯшонидашуда филтр карда мешавад, дар яхдон гузошта мешавад ва дар як рӯз се маротиба дар холӣ будани меъда, ҳар 100 грамм истеъмол мекунад.
Резиши холестерини сегона: асал, лимӯ ва сирпиёз
Онҳо мегӯянд, ки асал, лимӯ ва сирпиёз, ки ҳамзамон гирифта мешаванд, на танҳо зарфҳоро, балки тамоми организмро мустаҳкам мекунанд.Тайёр кардани дору хеле содда аст, агар шарбати нав фишурдашудаи 10 лимӯ бо пӯст ба як литр асал илова карда шуда, селлюлоза аз 10 сар сирпиёзе, ки дар суфтакунандаи гӯшт гирифта шудааст, омехта карда шавад. Дар ҷои торик боисрор бояд як ҳафта бошад, ки пас аз як рӯз шумо метавонед профилактикиро як маротиба гузаронед. Барои ин, шумо бояд як қошуқ гиред ва оҳиста хӯред. Ҳатто агар ба шумо дору дар ҳақиқат маъқул бошад ҳам, шумо бояд ҳамагӣ 4 қошуқро истифода баред. Омехта барои 2 моҳ кофӣ аст.
Опсия бо арақ ва барге аз халиҷе
Ба наздикӣ як инфузияи ҷолиб барои тоза кардани зарфҳо дар хона пайдо шуд, ки дар он як шиша арақ бо суфтакунии лимӯ ва сирпиёз омехта карда мешавад, дар суфтакунандаи гӯшт (1 лимӯ + 2 сари калони сир), баргҳои халиҷе (5 дона) илова карда мешаванд. Ҳама чиз дар тӯли як моҳ тоза карда мешавад, филтр карда мешавад ва пас аз хӯрок хӯрдан дар 2 қошуқ се маротиба дар як рӯз гирифта мешавад.
Усули Тибет: сирпиёз ва машрубот
Ва ҳанӯз ҳам, ки дар байни мардум маъмултарин тументи сирпиёз аст, ки ба сирпиёз ва машрубот асос ёфтааст, аммо сухан дар бораи ин омехта аст, ки гуфта мешавад усули тозакунии рагҳои Тибет аст:
Барои ба даст овардани tincture, 350 грамм сирпиёзро сирпиёз пазмон мешавад, ки он бо як шиша ду грамм спирти рехта мешавад. Ттаммент дар ҷои комилан торик пир мешавад ва мувофиқи нақша 3 бор дар як рӯз 15 дақиқа пеш аз хӯрок дар давоми 11 рӯз, аз як қатра то 15 қатра зиёд мешавад (шоми панҷум ва субҳи 6). Аз нимаи рӯзи шашум шумораи қатраҳо коҳиш меёбад ва дар рӯзи 10-ум шомгоҳ боз ба як қатра оварда мешавад. Дар рӯзи ёздаҳум қатраҳо ба ҳамон миқдор 3 бор гирифта мешаванд - ҳар кадоме 25 қатра. Илова бар ин, дар хотир бояд дошт, ки чунин тозакунӣ ҷараёни зиёди баданро дар бадан талаб мекунад (оби газдор нест!) Ва парҳезе, ки аз спирт, хӯрокҳои равғанӣ ва пухташуда ва гӯштҳои дуддодашуда хориҷ карда мешавад. Чунин тозакунӣ дар шаш сол як маротиба тавсия дода мешавад.
Ҷамъоварии рагҳои растании нарм
Боз як дорухат бо номи усули тозакунии рагҳои хунгард, ки танҳо гиёҳҳоро дар бар мегирад - ҳар яке 100 грамм:
Гӯшти камомилӣ, пӯсти Сент-Юҳанно, навдаи имортеллӣ ва қайсҳо замина, омехта ва барои муддате гузошта шудаанд, то ин ки ҷузъҳо "ба ҳамдигар одат кунанд". Аз омехтаи як tablespoon ва 0,5 л рехт. оби ҷӯшон. Пас аз сӯзондани гиёҳҳо (ним соат), хуб ҷунбонед ва ғунҷонед, то ҳамаи моддаҳои арзишманд ба маҳлул ворид шаванд. Моеъро ба 2 қисм тақсим кунед, як қошуқи асал илова кунед ва онро пеш аз хоб нӯшед ва бигзор, ки дуюмаш дар яхдон то фардо истад, он ҷо онро субҳ гиред, тафсонед, як spoon асал илова кунед ва 15 дақиқа пеш аз наҳорӣ бинӯшед. Чунин як шом ва субҳ ғарқро то ба охир расидани ҷамъоварии тозакунӣ маст кардан мумкин аст. Онҳо мегӯянд, ки дар тӯли панҷ сол шумо метавонед дар сулҳ зиндагӣ кунед, ва баъд тартибро дубора такрор кунед, зеро дорухат навишта шудааст.
Видео: тоза кардани рагҳои мағзи сар дар хона
Тавре ки шумо мебинед, раванди атеросклеротикӣ як бемории хеле вазнин аст. Фалокати рагҳо роҳ дода намешавад, бинобар ин ҳар як шахс ва шахсоне, ки зери хавф ҳастанд, бояд барои пешгирии фалокати рагҳо тамоми чораҳоро андешанд. Ифодаи болдор - пешгирии беморӣ нисбат ба табобат осонтар аст, эҳтимол аз нигарониҳои атеросклероз.
Қадами 2: пас аз пардохт саволи худро дар шакли зер гузоред ↓ Қадами 3: Шумо метавонед ба мутахасис ба таври иловагӣ бо пардохти дигар барои маблағи ихтиёрӣ сипосгузорӣ кунед ↑