Ёрии аввалини диабет
Барои табобати буғумҳо хонандагони мо DiabeNot-ро бомуваффақият истифода мебаранд. Маъруфияти ин маҳсулотро дида, мо тасмим гирифтем онро ба диққати шумо пешниҳод кунем.
Диабет як беморӣест, ки бояд доимо назорат карда шавад, то дар бадан осебе ба вуҷуд наорад. Бо ин мақсад, диабетикҳо бо истифодаи дастгоҳи махсуси глюкометрии мобилӣ мунтазам санҷиши хун барои шакарро мегузаронанд. Ғайр аз он, духтур табобати зарурӣ, доруворӣ ё инсулинро таъин мекунад.
Агар шумо саривақт чораҷӯӣ накунед ва ворид кардани гормонро дар бадан гузаред, сатҳи шакар дар хун метавонад ба 15 ё 20 адад расад. Чунин нишондиҳандаҳо барои саломатии диабет хатарноканд, аз ин рӯ фавран духтурро дидан лозим аст ва сабаби халалдор шудани беморро бартараф мекунад.
Норасоии шакар хун
Пас, чӣ бояд кард, агар шакар хун ба зиёда аз 15 ва 20 адад афзоиш ёбад? Ғайр аз он, ки ба шумо муроҷиат кардани кӯмаки тиббӣ лозим аст, шумо бояд парҳези диабетро фавран аз назар гузаронед. Эҳтимол, шакар хун аз сабаби ғизои номатлуб ин қадар тез ҷаҳида истодааст. Бо назардошти ҳама чизҳое, ки барои паст кардани сатҳи глюкоза дар бадан лозим аст, агар нишондиҳандаҳо ба сатҳи хеле муҳим расанд.
Кам кардани шакар дар хун аз 15 ва 20 адад ба сатҳи муқаррарӣ танҳо бо парҳези кам-кар имконпазир аст. Агар диабетик дар шакар афтад, дигар парҳези мутавозин кӯмак карда наметавонад.
Нишондиҳандаҳои 20 адад ё бештар аз он, дар бораи хатаре, ки беморро таҳдид мекунанд, ҳангоми табобати қатъӣ оғоз карда намешаванд. Пас аз муоина ва ба даст овардани натиҷаҳои санҷишҳо, духтур доруҳо ва хӯроки парҳезиро таъин менамояд, ки қанди хунро то 5.3-6.0 ммоль / литр коҳиш медиҳад, ки ин барои як шахси солим, аз ҷумла диабет як меъёр аст.
Парҳези кам-карб вазъи беморро вобаста ба ҳама намуди диабети қанд, новобаста аз душвориҳо, беҳтар мекунад.
Мӯътадилгардонии ҳолат аллакай дар рӯзи дуюм ё сеюм пас аз тағир додани парҳез ба мушоҳида мерасад.
Ин, дар навбати худ, шакарини хунро аз 15 то 20 адад то сатҳи поёнтар коҳиш медиҳад ва аз пешгирии бемориҳои дуюмдараҷа, ки одатан диабети қандро пешгирӣ мекунанд, пешгирӣ мекунад.
Барои диверсификатсияи парҳез, истифодаи дорухатҳои махсус барои тайёр кардани хӯрокҳо, ки на танҳо қанди хунро паст мекунанд, балки инчунин ҳолати шахсро бо диабет беҳтар мекунанд.
Сабабҳои шакар баланди хун
Шакли хун метавонад аз сабаби ҳомиладорӣ, стресс ё фишори равонӣ ва ҳар гуна бемориҳои дуввум афзоиш ёбад. Нуктаи мусбат, агар сатҳи глюкоза ба 15 ё 20 адад расад, мо метавонем далелро ба инобат гирем, ки ин нишонаест барои афзоиши таваҷҷӯҳ ба саломатӣ. Одатан, қанд дар хун баланд мешавад, агар бемор дар коркарди карбогидратҳо нофаҳмиҳо дошта бошад.
Ҳамин тариқ, сабабҳои асосии зиёдшавии глюкозаи хун то 20 ё зиёда ададро ҷудо мекунанд:
- Ғизои номатлуб. Баъд аз хӯрокхӯрӣ, сатҳи шакар дар хун ҳамеша баланд мешавад, зеро дар ҳоли ҳозир коркарди фаъоли хӯрок мавҷуд аст.
- Набудани фаъолияти ҷисмонӣ. Ҳар гуна машқ ба шакари хун таъсири судманд мерасонад.
- Афзоиши эҳсосот. Дар вақти вазъияти стресс ё таҷрибаҳои пурқуввати эҳсосӣ, ҷаҳишҳо дар шакар мушоҳида мешаванд.
- Одатҳои бад. Машруботи спиртӣ ва тамокукашӣ ба ҳолати умумии бадан ва сатҳи глюкоза таъсири манфӣ мерасонанд.
- Тағйироти гормоналӣ. Дар давраи синдроми пременструалӣ ва менопауза дар занон сатҳи глюкозаи хун ба таври назаррас метавонад баланд шавад.
Бо назардошти ин сабабҳо метавонанд ҳама гуна ихтилоли саломатӣ, ки вобаста ба таъсир ба кадом узв тақсим шудаанд, бошанд.
- Бемориҳои эндокринӣ бо сабаби истеҳсоли гормонҳои вайроншуда метавонад диабет, феохромоцитома, тиротоксикоз, бемории Кушингро ба вуҷуд оранд. Дар ин ҳолат, сатҳи шакар боло меравад, агар миқдори гормон зиёд шавад.
- Бемориҳои панкреатикӣ, ба монанди панкреатит ва дигар намудҳои варамҳо, истеҳсоли инсулинро кам мекунанд, ки ба ихтилоли мубодилаи моддаҳо оварда мерасонад.
- Гирифтани доруҳои муайян инчунин метавонад боиси зиёд шудани глюкозаи хун гардад. Ба ин гуна доруҳо гормонҳо, диуретикҳо, назорати таваллуд ва доруи стероид дохил мешаванд.
- Бемории ҷигар, ки дар он глюкоза гликогенро нигоҳ медорад, боиси зиёд шудани шакар дар хун сабаби вайрон шудани узвҳои дарун мегардад. Ба ин гуна бемориҳо сиррози, гепатит, варамҳо дохил мешаванд.
Ҳар он чизе, ки бемор бояд 20 адад ё бештар аз он афзоиш диҳад, бояд бартараф кардани сабабҳои вайронкунии ҳолати инсон бошад.
Албатта, як ҳолати зиёд шудани сатҳи глюкоза ба 15 ва 20 адад дар одамони солим мавҷудияти диабети қандро тасдиқ намекунад, аммо дар ин ҳолат ҳама кор бояд кард, то вазъ бад нашавад.
Пеш аз ҳама, аз нав дида баромадани парҳези худ, гимнастикаи муқаррарӣ кардан бамаврид аст. Дар ин ҳолат, барои пешгирии такрории вазъ ҳар рӯз ба шумо лозим аст, ки қанди хунро бо глюкометр андозед.
Глюкозаи хун
Одатан, қанди хун дар меъдаи холӣ чен карда мешавад. Санҷиши хунро ҳам дар клиника дар лаборатория ва ҳам дар хона бо истифодаи глюкометр гузаронидан мумкин аст. Донистани он муҳим аст, ки асбобҳои хонагӣ аксар вақт барои муайян кардани сатҳи плазмаи глюкоза танзим карда мешаванд, дар ҳоле ки дар хун ин нишондиҳанда 12 фоиз камтар хоҳад шуд.
Шумо бояд якчанд маротиба таҳлил гузаронед, агар дар як тадқиқоти пешина сатҳи шакар дар хун аз 20 адад нишон дода шуда бошад, дар ҳоле ки бемор ба диабет ташхис нашудааст. Ин имкон медиҳад, ки рушди саривақтии беморӣ сари вақт пешгирӣ карда, тамоми сабабҳои вайроншавӣ бартараф карда шаванд.
Агар бемор сатҳи баланди глюкозаи хунро дошта бошад, духтур метавонад барои ташхиси таҳаммулпазирии глюкоза фармоиш диҳад, то ин ки шакли пешгузарониро муайян кунад. Одатан, чунин таҳлил барои истисно кардани рушди диабети қанд ва муайян кардани вайронкунии ҳозима шакар таъин карда мешавад.
Санҷиш барои таҳаммулпазирии глюкоза барои ҳама муқаррар карда нашудааст, аммо одамоне, ки синнашон аз 40 боло аст, вазни зиёдатӣ ва онҳое, ки гирифтори диабети хавф доранд, аз он мегузаранд.
Барои ин, бемор аз ташхиси хун барои шакар дар меъдаи холӣ мегузарад ва пас аз он ба ӯ пешниҳод карда мешавад, ки як пиёла глюкозаи иловакардашударо бинӯшад. Пас аз ду соат боз ташхиси хун гирифта мешавад.
Барои дурустии натиҷаҳои бадастомада шартҳои зеринро риоя кардан лозим аст:
- Мӯҳлат аз хӯроки охирин то таҳлил бояд на камтар аз даҳ соатро дар бар гирад.
- Пеш аз супоридани хун, шумо наметавонед ба меҳнати фаъоли ҷисмонӣ машғул шавед ва тамоми бори вазнинро дар бадан бояд истисно кунед.
- Дар арафаи таҳлил парҳезро якбора тағир додан ғайриимкон аст.
- Кӯшиш кунед, ки стресс ва изтиробро пешгирӣ кунед.
- Пеш аз он ки шумо ба таҳлил ҳозир шавед, тавсия дода мешавад, ки истироҳат кунед ва хуб хоб кунед.
- Пас аз он ки маҳлули глюкоза маст аст, шумо наметавонед роҳ кашед, тамокукашӣ кунед ва хӯрок хӯред.
Беқурбшавии таҳаммулпазирии глюкоза ташхис карда мешавад, агар таҳлил дар бораи меъдаи холӣ тақрибан 7 ммоль / литр ва пас аз нӯшидани глюкоза 7,8-11,1 ммоль / литр нишон диҳад. Агар нишондиҳандаҳо хеле пасттар бошанд, хавотир нашавед.
Барои муайян кардани сабаби якбора зиёд шудани якбора дар шакар хун, шумо бояд ултрасадо ултрасияи гадуди зери меъдаро гузаред ва санҷиши хунро барои ферментҳо бибахшед. Агар шумо тавсияҳои табибонро риоя кунед ва парҳези терапевтиро риоя кунед, нишондодҳои глюкоза зуд ба эътидол меоянд.
Илова ба тағирот дар сатҳи глюкозаи хун, бемор метавонад нишонаҳои зеринро аз сар гузаронад:
- Пешоб зуд-зуд
- Даҳони хушк ва ташнагии доимӣ,
- Хастагӣ, заифӣ ва letargic,
- Афзоиш ё баръакс, кам кардани иштиҳо, дар ҳоле вазни шадид гум мешавад ё ба даст оварда мешавад,
- Системаи масуният суст мешавад, дар ҳоле ки захмҳои бемор суст шифо меёбанд,
- Бемор зуд-зуд дарди сарро ҳис мекунад
- Биниш тадриҷан паст шуда истодааст
- Коҳиш дар пӯст мушоҳида мешавад.
Чунин аломатҳо аз зиёд шудани шакар дар хун ва зарурати андешидани чораҳои таъхирнопазир шаҳодат медиҳанд.
Таъсири парҳезӣ барои глюкози баланд
Барои танзими шакар дар хун, парҳези махсуси терапевт мавҷуд аст, ки ҳадафи он коҳиш додани истеъмоли хӯроки дорои карбогидратҳои тез мебошад. Агар бемор вазни бадан зиёд бошад, аз он ҷумла духтур парҳези камқувватро таъин мекунад. Дар ин ҳолат, парҳезро бо маҳсулоти дорои витаминҳо ва моддаҳои ғизоӣ пур кардан лозим аст.
Менюи ҳаррӯза бояд хӯрокҳоеро дар бар гирад, ки миқдори зарурии сафедаҳо, равғанҳо ва карбогидратҳоро дар бар гиранд. Ҳангоми интихоби хӯрокҳо, шумо аввал бояд ба ҷадвали индекси гликемикӣ, ки ҳар як диабетик бояд дошта бошад, таваҷҷӯҳ кунед. Шумо метавонед аз нишонаҳои диабет танҳо пас аз парҳези солим халос шавед.
Бо зиёд шудани шакар, басомади ғизоро танзим кардан лозим аст. Тавсия дода мешавад, ки аксар вақт хӯрок хӯред, аммо дар қисмҳои хурд. Дар як рӯз бояд се хӯроки асосӣ ва се газак бошад. Бо вуҷуди ин, шумо бояд танҳо ғизои солим бихӯред, ба истиснои микросхемаҳо, ҳакерҳо ва оби газдор, ки ба саломатӣ зараровар аст.
Парҳези асосӣ аз сабзавот, меваҳо ва протеинҳо иборат аст. Инчунин назорат кардани тавозуни об муҳим аст. Агар сатҳи глюкоза баланд боқӣ монад, аз истифодаи хӯрокҳои қаннодӣ ширин, хӯрокҳои дуддодашуда ва равғанӣ, нӯшокиҳои спиртӣ комилан даст кашидан лозим аст. Инчунин тавсия дода мешавад, ки аз диет хориҷ кардани ангур, мавиз ва анҷир.
Ацетони пешоб барои диабет
Ацетон дар диабет як падидаи маъмул аст, алахусус дар беморон, ки ҳанӯз тарзи мустақилона ҷуброн кардани бемории худро надидаанд. Аксар вақт ин аломати барвақти пайдоиши кетоацидоз ва ҷаҳиши назаррас дар глюкозаи хун мегардад.
- Чаро асетон дар диабет пайдо мешавад?
- Хатари кетонурия чист?
- Кай кетурия ҳолати муқаррарӣ ҳисобида мешавад?
- Ацетонро аз пешоб чӣ гуна бояд хориҷ кард?
Ин ҳолат аллакай ба беморхона фавран ниёз дорад. Аммо оё кетонҳо дар пешоб ҳамон қадар хатарноканд, ки онҳо гумон мекунанд? Дар бисёр ҳолатҳои оддӣ, намуди онҳоро дар моеъи хориҷшуда мушоҳида кардан мумкин аст, ки дар бисёр ҳолатҳо тағирёбии муваққатии мубодилаи моддаҳоро нишон медиҳанд.
Чаро асетон дар диабет пайдо мешавад?
Барои хубтар дарк кардани тамоми силсилаи патогенези рушди ин аломат, фаҳмидани механизми мушкилӣ муҳим аст.
Аввалан, шумо бояд бидонед, ки номи умумии "баданҳои кетонӣ" се моддаҳои хосро дар бар мегирад, ки метавонанд дар хун ва секретсияи бемор пайдо шаванд:
- Кислотаи ацетасетикӣ (ацетоацетат).
- Кислотаи бета-гидроксибутирӣ (β-гидроксибутират).
- Ацетон (пропанон).
Дуюм, онҳо ҳама маҳсулоти тақсимоти равғанҳои эндогенӣ ва сафедаҳо мебошанд.
Сабабҳои пайдоиши онҳо дар моеъҳои биологӣ инҳоянд:
- Декомпенсацияи диабети қанд.
- Парҳези карб кам
- Itingайкунї ва дарунравии давомдор.
- Бемориҳои вазнини сироятӣ бо синдроми деградатсия.
- Гуруснагӣ.
- Заҳролудшавии химиявӣ.
- Дегидратация.
- Гармо.
Агар мо дар бораи мубодилаи вайроншавии глюкоза гап занем, пас мушкилоти монанд бо пешоб дар 2 ҳолати куллан фарқкунанда ба вуҷуд меояд:
- Гипергликемия. Аз сабаби норасоии инсулин, шакарҳои барзиёд аз ҷониби ҳуҷайраҳои майна ҷаббида намешаванд. Аз ин рӯ, равғанҳо ва сафедаҳо бо пайдоиши ҷисми кетон ба пӯсиш сар мекунанд. Бо афзоиши назарраси шумораи онҳо, ҷигар бартараф кардани ин моддаҳоро қатъ мекунад ва монеаи гурдаҳоро бартараф карда, ба пешоб дохил мешавад.
- Гипогликемия. Дар ин ҳолат, бо сабаби аз меъёр зиёд шудани гормон ё танҳо норасоии глюкоза дар ғизо, баланд шудани сатҳи ацетон дар бадан ба назар мерасад. Сабаб ин набудани субстрат барои энергия мебошад, ки барои истеҳсоли он организм дигар моддаҳоро истифода мебарад.
Хатари кетонурия чист?
Танҳо ацетон дар диабет барои бадан хатари ҷиддӣ намекунад. Ин танҳо нишон медиҳад, ки инсулин ё шакар миқдори ками хун вуҷуд надорад. Ин давлатро меъёр номидан мумкин нест, аммо тамоюл ҳанӯз хеле дур аст. Хӯроки асосии назорати сатҳи гликемия ва гузаштан аз муоинаи иловагӣ бо эндокринолог мебошад.
Як мушкилии ҷиддӣ, ки метавонад дар заминаи зиёд шудани ketones дар пешоб ва сипас дар хун пайдо шавад, кетоацидоз мебошад. Он бо гузариш дар рН-и хуноба ба ҷониби кислота тавсиф мешавад. Ин ҳолат дар арзиши тавозуни кислотаи заминаи of 7.3 нишон дода мешавад.
Он бо маҷмӯи аломатҳо зоҳир мешавад:
- Заифии умумӣ.
- Дарди сар
- Pallor аз пӯст.
- Бӯи махсус аз даҳон.
Ҳамаи ин нишон медиҳад, ки кислотаҳо дар бадан мавҷуданд ва табобати мувофиқро талаб мекунанд. Агар он ба бемор дода нашавад, оқибатҳои ҳузури ацетон дар пешоб бо диабет метавонад бад бошад. Аз ҳама хатарнок ташаккули фаъоли ацидоз мебошад. Майна глюкозаи кофиро қабул намекунад ва нейроцитҳо «хомӯш» мешаванд. Чунин беморон барои ислоҳи сатҳи рН дар шӯъбаи эҳёгарии фаврӣ ба беморхона эҳтиёҷ доранд.
Кай кетурия ҳолати муқаррарӣ ҳисобида мешавад?
Дар айни замон, тибби муосир доруҳои зиёдеро барои боздоштани гипергликемия ва пешгирии ацидоз дорад. Яке аз ҷанбаҳои асосии нигоҳ доштани сатҳи глюкоза парҳез мебошад.
Ҳоло мубоҳисаҳои фаъол идома медиҳанд, ки кадом ғизо беҳтар аст: суб-калориянокӣ (бо маҳдуд кардани ҳама намуди карбогидратҳо) ё мунтазам (бо кам кардани шакар ба осонӣ ҳозима). Дар варианти аввал, аз сабаби сатҳи доими пасти гликемия, организм равғанҳои эндогениро бо пайдоиши ацетон фаъолона нест мекунад. Дар ин ҳолат, ин як ҳолати муқаррарӣ аст.
Баъзе эндокринологҳо ғояи ин тарзи хӯрокхӯриро рад мекунанд, аммо мавҷуд набудани оқибатҳои манфӣ ва натиҷаҳои хуби табобатӣ ҷомеаро водор мекунад, ки дар бораи тағир додани равишҳои классикӣ ба ташаккули парҳез фикр кунанд.
Ацетонро аз пешоб чӣ гуна бояд хориҷ кард?
Худи ин нишона ба доруҳои фаъол ниёз надорад. Ин танҳо он вақт дуруст аст, агар сатҳи шакар дар хуноба назорат карда шуда, ҳамаи қоидаҳои асосии табобати беморӣ риоя карда шаванд.
Барои табобати буғумҳо хонандагони мо DiabeNot-ро бомуваффақият истифода мебаранд. Маъруфияти ин маҳсулотро дида, мо тасмим гирифтем онро ба диққати шумо пешниҳод кунем.
Хориҷ кардани ацетонро аз пешоб дар диабети қанд бо роҳҳои зерин:
- Микдори инсулинро зиёд кунед.
- Истеъмоли обро зиёд кунед. Сабаби ацидоз аксар вақт норасоии намӣ мебошад.
- Иқдомҳои 0.9% NaCl ё калий ва натрийро барои ба эътидол овардани таркиби электролитҳои хун гузаронед / ворид кунед.
Дар ҳар сурат, агар кетонурия ба амал ояд, шумо бояд ҳамеша бо як духтур муроҷиат кунед, то инкишофи асабро пешгирӣ кунад.
Кома барои диабети қанд
Ҳолати хатарнок барои ҳаёт, ки дар натиҷаи паст шудани инсулин, комаи диабетист. Он як мушкилии диабет дониста мешавад ва аз номутавозунии байни қанд ва хун дар организми кетон ба вуҷуд меояд. Барои наҷот додани бемор фавран чораҳо андешидан лозим аст.
- Coma диабетикиро чӣ гуна ба вуҷуд меорад?
- Навъҳои комаи диабетӣ
- Прекома диабети қанд
- Аломатҳои comatose диабети
- Кадом нишонаҳои кома дар диабети қанд?
- Пас аз кома диабетик беморро чӣ интизор аст?
- Кома диабетик дар кӯдакон
- Ёрии таъҷилӣ барои комаи диабетӣ
- Табобати кома диабетикӣ
- Видео: Кома диабет ва ёрии аввал
Coma диабетикиро чӣ гуна ба вуҷуд меорад?
Вайрон кардани тавозуни карбогидрат-сілтӣ метавонад заҳролудшавии бадан ва инчунин тамоми системаи асабро ба вуҷуд орад, ки дар натиҷа кома ба амал меояд. Дар натиҷаи ин, органҳои кетон дар бадан ҷамъ шуданро оғоз мекунанд, инчунин кислотаҳо (бета-гидроксибутирикӣ ва ацетоакетикӣ). Аз ин сабаб, деградатсияи тамоми бадан рух медиҳад. Мақомоти кетон ба маркази нафас таъсир мерасонанд. Бемор норасоии ҳаворо оғоз мекунад, нафаскашӣ мушкил аст.
Кома аз сабаби вайроншавии мубодилаи карбогидратҳо ба амал меояд. Бо истеҳсоли нокифояи инсулин дар ҷигар миқдори ками гликоген ба вуҷуд меояд, ки ин ба ҷамъшавии шакар дар ҷараёни хун ва ғизои ночизи ҳуҷайра оварда мерасонад. Дар мушакҳо як маҳсулоти фосилавӣ ба миқдори зиёд - кислотаи лактикӣ ба вуҷуд меояд. Тағирот дар мубодилаи карбогидратҳо ба вайронкунии ҳама намуди мубодилаи моддаҳо оварда мерасонад.
Азбаски гликоген дар ҷигар камтар мешавад, чарбу аз анбор сафарбар карда мешаванд. Дар натиҷаи ин, он пурра сӯхтан нест ва ҷасадҳои кетон, кислотаҳо, ацетон ба ҷамъшавӣ шурӯъ мекунанд. Ҷисм микроэлементҳои ҳаётан муҳимро аз даст медиҳад. Дар ин ҳолат, консентратсияи намакҳо дар моеъ кам мешавад, ацидоз ба амал меояд.
Гипергликемия
Ҳангоми баланд шудани сатҳи шакар дар хун, бемор метавонад ба яке аз қитъаҳои зерин афтад:
- Гиперосмолярҳо. Он бо вайроншавии мубодилаи моддаҳо тавсиф мешавад, миқдори шакар меафзояд, дегидратсия дар сатҳи ҳуҷайра рух медиҳад. Аммо, бар хилофи дигар намудҳои кома, диабетик бо комаи гиперосмолярӣ аз даҳони ӯ асетон нахӯрад. Ин мушкилот асосан дар одамоне, ки синну солашон аз 50 боло аст, инкишоф меёбад, аммо баъзан он дар кӯдакони то 2 сола рух медиҳад, агар модар бо диабети навъи 2 бемор бошад.
- Лактаидемия. Он дар натиҷаи гликолизҳои анаэробӣ пайдо мешавад, вақте ки глюкоза истифода намешавад, бинобар ин организм мехоҳад энергияро барои ҳаёт гирад. Ҳамин тавр равандҳо оғоз меёбанд ва боиси пайдошавии унсурҳои кислотаҳо мешаванд, ки ба фаъолияти дилу рагҳои хунгузар таъсири манфӣ мерасонанд. Аломатҳои ин ҳолат якбора шадид гаштан, дарди мушакҳо ё бепарвоӣ мебошанд.
- Гипергликемикӣ (кетоацидотикӣ). Чунин кома аз сабаби набудани ё муносибати бад ба миён омадааст. Ҳақиқат дар он аст, ки бо миқдори нокифояи инсулин ё набудани он, ҳуҷайраҳои бадан глюкозаро намесозанд, аз ин рӯ бофтаҳо ба «гуруснагӣ» сар мекунанд. Ин равандҳои фишурдаро ба вуҷуд меорад, ки чарбуҳоро шикастанд. Дар натиҷаи мубодилаи моддаҳо, кислотаҳои равғанӣ ва кетон пайдо мешаванд, ки ҳуҷайраҳои майнаи муваққатиро ғизо медиҳанд. Дар оянда, ҷамъшавии чунин ҷасадҳо ба амал меоянд ва дар натиҷа кетоацидоз пайдо мешавад.
Гипогликемия
Ҳолате, ки бо коҳиши якбораи консентратсияи хун дар хун рух медиҳад. Он бо норасоии ғизо ё вояи аз меъёр зиёди инсулин гирифтор мешавад ва камтар вақт - агентҳои гипогликемикӣ. Кома дар муддати кӯтоҳ инкишоф меёбад. Як пораи шакар ё як глюкоза барои пешгирӣ кардани оқибатҳои бад кӯмак хоҳад кард.
Прекома диабети қанд
Одатан, бемор фавран ба кома дучор намешавад, ин ҳолат пеш аз прекома сурат мегирад. Ин ҳолатест, ки дар он беморон як қатор авҷгирии ногуворро бо сабаби вайроншавии системаи марказии асаб эҳсос мекунанд. Бемор дорад:
- беморӣ
- бепарвоӣ
- пайдоиши сурхча дар рӯи,
- тангии шогирдон
- бесарусомонӣ.
Хеле муҳим аст, ки дар айни замон касе бо бемор аст ва фавран ёрии таъҷилиро даъват кунад, то прекома ба кома табдил наёбад.
Аломатҳои comatose диабети
Комаи диабетикӣ фавран ба амал намеояд. Пас аз як ҳолати пешакӣ, агар ягон чора андешида нашавад, вазъи бемор бадтар мешавад, нишонаҳои зерин баён карда мешаванд:
- эҳсоси сустӣ
- хоболуд
- ташнагй
- дарди сар
- дилбењузурї ва ќайкунї
- фишори хун паст
- тапиши дил
- паст кардани ҳарорати бадан.
Одам метавонад гум шавад, мушакҳо ва пӯст ором шаванд. Фишори хун коҳиш меёбад.
Аломати аҷибе, ки шумо метавонед фарорасии комаро муайян кунед, мавҷудияти бӯи ацетон аз даҳон аст. Кома метавонад кӯтоҳмуддат бошад ё якчанд соат, ҳатто рӯзҳо давом кунад. Агар шумо чораҳои зарурии кӯмакро наандешед, пас бемор ҳушашонро гум мекунад ва мемирад.
Боз як аломати назаррас ин бепарвоӣ ба ҳама рӯйдодҳо мебошад. Ҳуш кам мешавад, аммо баъзан равшанӣ ба вуқӯъ меояд. Аммо дар дараҷаи шадид, шуур метавонад пурра хомӯш шавад.
Кадом нишонаҳои кома дар диабети қанд?
Табиб фарорасии комаи диабетиро бо нишонаҳои зерин ташхис дода метавонад:
- пӯсти хушк ва нутқашон,
- нафаси хом
- фишори хун паст
- хеле ташна
- сустии умумӣ.
Агар шумо чора наандешед, пас вазъияти бемор мушкил аст:
- ќайкунї зуд мешавад, ва ин сабукї намеорад
- дарди шикамдард
- дарунравї рух медиҳад
- фишор паст мешавад
- муайян кардани тахикардия.
Бо coma гипергликемӣ, нишонаҳои зерин ба назар мерасанд:
- эҳсоси заъф
- хоҳиши доимо хӯрдан
- араќ
- ба ларза дар тамоми бадан
- изтироб ва тарс.
Шумо метавонед маълумоти бештарро дар бораи кома гипергликемикӣ дар инҷо пайдо кунед: http://diabet.biz/oslozhneniya/neotlozhnye/giperglikemicheskaya-koma.html.
Пас аз кома диабетик беморро чӣ интизор аст?
Оқибатҳои комаи диабетикиро бо як ибора муайян кардан мумкин аст: тамоми бадан вайрон мешавад. Ин ба гуруснагии доимии ҳуҷайраҳо вобаста аст, ки аз баланд шудани сатҳи глюкоза дар хун таъсир мерасонад.
Coma метавонад хеле дароз бошад - аз якчанд соат то якчанд ҳафта ва ҳатто моҳҳо. Оқибатҳои он инҳоянд:
- ҳамоҳангии вайроншуда дар ҳаракатҳо,
- сухани нофаҳмо
- халалдоршавӣ дар кори дил, гурдаҳо,
- фалаҷ шудани дасту пой.
Таъмини ёрии таъҷилии тиббӣ хеле муҳим аст. Агар ёрии таъҷилӣ дар вақти номувофиқ расад, омоси мағзи сар ба амал меояд.
Кома диабетик дар кӯдакон
Аксар вақт, кӯдакони хурдсол на ҳамеша дуруст ташхис карда мешаванд. Ҳолати пешакӣ аксар вақт ба мавҷудияти сироят, менингит, бемории шикам, қайкуни асетонемӣ хато карда мешавад. Дар ин замина, кома ба вуҷуд меояд, зеро кӯдак табобат ва кӯмаки тамоман дигар мегирад.
Дар кӯдакон намудҳои гуногуни кома фарқ мекунанд. Камаи маъмултарини кетоацидотикӣ. Волидон бояд ба фарзандони худ бодиққат бошанд, зеро ташхиси ин навъи кома душвор нест. Аломатҳои беморӣ инҳоянд:
- бӯи асетон аз даҳон,
- ҳамеша хоҳиши нӯшидани об,
- urination зуд
- кам кардани иштиҳо
- талафоти вазн
- пӯсти хушк.
Комаи гиперактатикӣ дар кӯдак метавонад дар пасманзари он, ки вайроншавии глюкоза бо оксигени нокифоя рух медиҳад, ки боиси ҷамъшавии кислотаи лактикӣ мегардад. Ҳамаи ин тағиротҳои биохимиявӣ ба аломатҳои зерин оварда мерасонанд:
- кӯдак хашмгин мешавад, баъзан хашмгин мешавад,
- кӯтоҳ будани нафас рух медиҳад
- нороҳатӣ дар дил,
- мушакҳои гулу дар дастҳо ва пойҳо.
Муайян кардани ин ҳолат дар кӯдакони хурдсол, хусусан навзод, хеле душвор аст, зеро дар пешоб ҷасадҳои кетон вуҷуд надоранд.
Ёрии таъҷилӣ барои комаи диабетӣ
Намудҳои гуногуни комаро пешгирӣ кардан мумкин аст ва бо кома вазъи беморро осон мекунад. Барои ин, шумо бояд дар бораи ёрии таъҷилӣ донед:
- Бо кома кетоацидотикӣ инсулин ҷорӣ карда мешавад. Одатан, миқдори хурд дар аввал ба дохили мушак ворид карда мешавад, ва сипас ба вояи калон ба дохили варид ё чашмакӣ интиқол дода мешавад. Бемор дар шӯъбаи эҳёгарӣ бистарӣ карда мешавад.
- Бо coma гипермолярӣ ҳамзамон бо дегидратация ва шакарҳои баланди хун мубориза бурда мешавад. Аз ин рӯ, хлориди натрий ба таркиби афюн ворид карда мешавад ва инсулин ба дохиливардан ё дохилшавӣ ворид карда мешавад. Мониторинги мунтазами шакар ва осмолитсияи хун идома дорад. Бемор дар шӯъбаи эҳё қарор мегирад.
- Бо ёрии кома гиперлактакидемӣ, бикарбонати натрий, инчунин омехтаи инсулин ва глюкоза барои кӯмак пешниҳод карда мешаванд. Агар вайроншавӣ ба назар гирифта шавад, пас полиглюкин ва гидрокортизон таъин карда мешаванд. Онҳо дар шӯъбаи эҳёгарӣ бистарӣ шудаанд.
Табобати кома диабетикӣ
Бо комаи диабетикӣ, саривақт табобатро сар кардан хеле муҳим аст. Дар ин ҳолат, табибон метавонанд ба чораҳои зерин муроҷиат кунанд:
- Инсулин ба вояи хурд ба дохили судури ворид карда мешавад. Аз бемор ҳар 2-3 соат ташхиси хун барои муайян кардани шакар ва пешоб барои мавҷудияти шакар ва асетон дар он гузаронида мешавад. Агар натиҷа ба мушоҳида нарасад, дубора ворид кардани дубора ва ғайраҳоро давом диҳед, то он даме ки бемор ба ҳуш ояд ва тамоми нишонаҳои кома нопадид шаванд.
- Бо мақсади пешгирии миқдори зиёди инсулин ҷисми кетон сӯзонида мешавад, баъд аз як соат пас аз инсулин глюкоза ворид карда мешавад. Инъексияҳоро бо глюкоза баъзан то 5 маротиба дар як рӯз бояд анҷом диҳед.
- Ҳамин тавр, шикасти рагҳо ба амал намеояд ва барои мубориза бо ацидоз, намакро бо бикарбонати сода ба таркиб ҷорӣ мекунанд. Пас аз 2 соат, тазриқи дохиливаридӣ бо хлориди натрий оғоз меёбад.
- Барои он ки равандҳои оксидитивӣ зудтар ба амал оянд, ба бемор иҷозат дода мешавад, ки оксигенро аз болишт нафас гирад. Ба узвҳо плитаҳои гармидиҳиро истифода мебаранд.
- Барои дастгирии дил сӯзандоруҳо иборатанд аз кофеин ва камфор. Ба бемор витаминҳо таъин карда мешавад: B1, B2, кислотаи аскорбин.
- Пас аз пайдо шудани бемор аз кома, ба вай чойи ширин, компот, Боржоми дода мешавад. Оҳиста-оҳиста, миқдори инсулин коҳиш меёбад, ҳар 4 соат дода мешавад. Парҳези бемор бо маҳсулоти нав диверсификатсия мешавад, фосилаи вақт барои истеъмоли дору зиёд мешавад.
- Моддаҳои лотропикӣ муқаррар карда мешаванд, ки дар таркибашон гӯшти мурғ ва биринҷ, панир, косибӣ ва кампир мавҷуданд. Истеъмоли хӯроки равғаниро маҳдуд кардан лозим аст. Пас ба вояи ибтидоии инсулин гузаред.
Шок ва кома
Бемории диабетӣ метавонад зарбаи инсулин ва комаи диабетиро аз сар гузаронад.
Зарбаи инсулин (бӯҳрони шакар) вақте рух дода мешавад, ки дар бадани бемор миқдори ками шакар ё инсулин вуҷуд дорад. Ин дар ҳолате рух дода метавонад, ки агар бемор муддати дароз нахӯрад ё бори аз ҳад зиёд ҷисмонӣ бошад.
Чӣ гуна бояд эътироф кард Аломатҳои зарбаи инсулин ин ҳушёрӣ ва хунукназарӣ, чарх задани сар, нафасгирии сахт, набзи тез, набзи заиф, пӯсти арақи хун, кремҳо мебошанд.
Чӣ бояд кард Ҳангоми аломати аввали зарбаи инсулин, фавран ба духтур муроҷиат кардан беҳтар аст. Агар шумо дар ихтиёри шумо глюкагон дошта бошед ва шумо онро чӣ тавр истифода бурдани онро медонед, ба бемор сӯзандору таъин кунед. Дар акси ҳол, ба бемор ба қанд, қанд, шакарҳои пок, асал ё қаймоқи торт диҳед. Шумо метавонед ба бемор барои афшураи мевагӣ ё обе, ки дар он шакар гузошта шудааст (се қошуқ дар як шиша) нӯшед.
Диққат: агар шахс беҳуда бошад, дар ҳеҷ сурат кӯшиш накунед, ки ба ӯ чизе бихӯред ё нӯшед!
Агар шумо намедонед, ки оё ҳолати бемор аз сабаби диабети баланд ё кам диққат дорад, ба ҳар ҳол ба ӯ шакар диҳед. Бо зарбаи инсулин шумо ҳаёти шахсро наҷот дода метавонед. Ва агар зарбаи шадид бо миқдори зиёди шакар рух дода бошад, пас кӯмаки шумо ба ӯ зиён нахоҳад расонд.
Комаи диабетикӣ дар сурате пайдо мешавад, ки агар организм аз ҳад зиёд шакар (глюкоза) ва гормонҳои гормонҳои инсулинро, ки аз гадуди бадан ҷудо шудааст, ба вуҷуд меорад.
Чӣ гуна бояд эътироф кард Комаи диабетӣ оҳиста-оҳиста рух медиҳад ва баъзан ин ҳолат барои заҳролудшавӣ хато мешавад, зеро бемор вайроншавии ҳуш ва носозгориро инкишоф медиҳад. Дигар нишонаҳо хоболудӣ, ташнагии шадид, нафаскашии тез, пӯсти гарм ва хушкро дар бар мегиранд.
Чӣ бояд кард Бо комаи диабетӣ, бояд ҳарчӣ зудтар кӯмак расонида шавад. Агар бемор бошад:
— беҳушпас фавран ёрии таъҷилӣ даъват кунед. Пульсро санҷед, бачаҳо, нафасро гӯш кунед: агар набзи набуданаш вазнин бошад ва бемор нафас кашад, пас ба массажи ғайримустақими дил гузаред. Агар дард набошад ва бемор нафас кашад, дастрасии ҳаворо таъмин кунед, онро ба тарафи чап гузоред ва тамошо кунед.
— бемор бошууронапас ба ӯ хӯрок ё шаробе дар шакли шакар диҳед. Агар пас аз 15 дақиқа бемор худро беҳтар ҳис накунад, ёрии таъҷилӣ даъват кунед.
Тавсияҳо
Нагузоред, ки кома диабетӣ ва дигар асабҳои диабети диабет танҳо ба одат кӯмак мекунанд, ки саломатии онҳоро бодиққат назорат кунанд.
Бояд ҳушдор диҳед, ки ҳама хешовандон ва дӯстонатон дар бораи диабети қанд ҳастанд.
Ғайр аз он, тавсия дода мешавад, ки ҳатто либоси махсусе, ки ин бемории шуморо нишон медиҳад, пӯшед - пас бегонагон хоҳанд донист, ки шумо диабети қанд доред ва дар вақти лозима коре карда метавонед.
Мувофиқи китоби тиббии "Китоби Медит", инчунин дар хона доштани глюкагон ва ба наздиконатон омӯхтани хӯрокпазӣ ва тазриқи глюкагон лозим аст.
Ҳангоми аз хона баромадан ҳамеша ҳамеша бо худ карбогидратҳо дошта бошед.
Агар шумо ба беморе диабет кӯмак карда истода бошед, аз додани шакар аз ҳад зиёд натарсед - духтурон инро ислоҳ мекунанд.
Чаро шакар хун баланд мешавад?
Сабабҳои афзоиши шакар хун хеле гуногунанд. Масалан, гипергликемияи муваққатӣ (як маротиба муайян карда мешавад) метавонад ба сабаби:
- Аз ҳад зиёд зиён расонидан (алалхусус сӯиистифодаи ғизо дар карбогидратҳои ба осонӣ ҳазмшаванда).
- Бо стресс.
- Синдроми дард.
- Талафоти бузурги хун.
Сабабҳои шакар баланди хун:
- диабет яке аз сабабҳои маъмул аст
- барҳам хӯрдан, бартарии карбогидратҳои ба осонӣ ҳазмшаванда дар парҳез,
- ҳолатҳои стресс
- бемориҳои вазнини сироятӣ.
Комилан возеҳ аст, ки бо гипергликемияи диабет табиати тӯлонӣ дорад ва дар бисёре аз узвҳо ва системаҳо таъсири зиёде мегузорад, аммо баъдтар дар ин бора. Аввалан, мо дида мебароем, ки кадом нишонаҳо гумон мекунанд, ки афзоиши глюкоза дар хун вуҷуд дорад.
Парҳези рақами 9 мавҷуд аст, ки махсус барои одамоне, ки шакарашон баланд доранд, пешбинӣ шудааст. Ҳадафи он муқаррар кардани глюкоза, гирифтани маводи ғизоӣ, витаминҳо ва минералҳо мебошад.
Бо риояи қатъӣ, фавран пас аз ошкор шудани беморӣ, имкони зиёд барои боздоштани рушди патология вуҷуд дорад. Ҳангоми ғизо истеъмоли хӯрокро бо миқдори зиёди карбогидратҳо маҳдуд кардан лозим аст.
Дар ин ҳолат, истеъмоли глюкоза кам мешавад ва камтар инсулин лозим мешавад. Кам шудани шакар дар хун ба амал меояд, ки барои фаъолияти мӯътадили тамоми организм мусоидат хоҳад кард.
Сабабҳои ҷаҳиши
Шакли хун дар мардон тавассути омӯзиши хуни раг ё капилляр аз ангуштон муайян карда мешавад. Барои натиҷагирии чунин таҳлил, талаб карда мешавад, ки пас аз хӯроки охирин ҳадди аққал 8 соат вақт гузарад.
Тавсия дода мешавад, ки субҳи барвақт дар меъдаи холӣ, пеш аз он ки шумо тамоку нӯшед ва қаҳва нӯшед, стрессҳои эҳсосиро истисно накунед ва варзишро қатъ кунед.
Сатҳи баланди шакар дар хун муайян карда мешавад, ки арзишҳои аз 5,85 ммоль / л дар синни 14 то 60 сола, пас аз 60 сол - 6,35 ммоль / л.
- Сабабҳои боло рафтани шакар инҳоянд:
- Паст шудани системаи ҳозима, хусусан гадуди зери меъда, масалан, панкреатит, омосҳо. Инчунин ҷароҳат ба гадуди зери меъдаҳои механикӣ.
- Мерос. Агар дар оила касе аз шакарҳои баланд азият мекашад, пас эҳтимол дорад, ки ин ҳолатро тавассути мерос ба мерос гузоранд.
- Ҳолатҳое, ки боиси стресс, изтироб ва нооромиҳо мегарданд.
- Бартараф кардани миқдори зиёди карбогидратҳо дар парҳез, махсусан онҳое, ки оддӣ мебошанд, ба осонӣ ҳазм карда мешаванд.
- Набудани машқҳои ҷисмонӣ, тарзи ҳаёти оромона, инчунин варзишҳои пуршиддат.
- Тамокукашӣ ва машрубот.
- Ихтилоли эндокринӣ, ки дар он бемориҳои гуногун инкишоф меёбанд, масалан, диабети қанд.
- Гирифтани доруҳо ба монанди диуретик, контрасептивҳо, доруҳои гуногун, ки гормонҳоро дар бар мегиранд.
- Бемориҳои ҷигар, масалан, онкология, сиррози.
- Чанд муддат шакар метавонад дар шароити зерин афзоиш ёбад: дарди шадид, ҳамла бо эпилепсия, пекторис, сактаи қалб, осеби осеби мағзи сар, ҷарроҳии ҳозима.
Афзоиши шакар метавонад муваққатӣ бошад, пас аз бартараф кардани сабаб ба ҳолати муқаррарӣ баргардад. Агар ин ҳолат дер давом кунад, пас ба шумо лозим аст, ки духтурро бинед. Барои муайян кардани сатҳи шакар, шумо бояд мунтазам санҷида шавад.
Сабабҳои физиологӣ
Сатҳи глюкозаи хун аз сабаби патологияи узвҳои дохилӣ ва таъсири омилҳои беруна метавонад тағир ёбад.
Дар байни бемориҳои соматикӣ ҷои асосии диабети қанд аст. Баланд шудани қанди хун нишонаи асосии ин беморист. Боз як патологияе, ки ба мунтазам зиёд шудани глюкоза меорад, ин фарбеҳӣ аст. Бемориҳои музмини ҷигар ва гурдаҳо низ метавонанд ба зиёд шудани шакар оварда расонанд.
Шикоф шудани шакар метавонад якчанд сабаб дошта бошад. Намудҳои маъмултарин инҳоянд:
- камғизоӣ
- стресс
- бемориҳои сирояткунанда, ки равиши онҳо кори узвҳои дохилиро халалдор мекунад,
- набудани фаъолияти ҷисмонӣ.
Ин сабабҳо боиси тағирёбии нишондиҳандаҳо ҳатто дар одамони солим мегардад. Барои ошкор кардани он, ки дар шахси солим таркиби шакар дар хун, ин тасодуфӣ имконпазир аст. Одатан, мусобиқа ба ташвиш оварда наметавонад ва қариб асимптоматикӣ мегузарад. Аммо бо гузашти вақт, чунин шахс диабети қандро инкишоф медиҳад.
Риоя накардани парҳез ва истеъмоли миқдори зиёди карбогидратҳо, равғанҳо ба он оварда мерасонад, ки гадуди зери меъда бояд сахт кор кунад ва миқдори зиёди инсулинро ба вуҷуд орад. Бо мурури замон синтези гормон кам шуда, бемор шакарро зиёд мекунад.
Бо кори нишастагӣ ва набудани варзиш дар ҳаёт, эҳтимолияти вазни зиёдатӣ меафзояд. Сатҳи назарраси равғани висцерал ҷабби инсулинро дар ҳуҷайраҳо коҳиш медиҳад, аз ин рӯ концентрацияи глюкоза метавонад зиёд шавад.
Дар ҳолатҳои стресс, организм ҷараёни истеҳсоли инсулинро суст мекунад. Ҳамзамон, гликоген аз ҷигар раҳо мешавад. Ин дар якҷоягӣ ба зиёд шудани миқдори шакар дар хун оварда мерасонад.
Зери таъсири ин омилҳо, диабети қанд метавонад инкишоф ёбад, сатҳи доимии глюкоза инро нишон медиҳад.
Дар намуди 1 беморӣ, тағъироти доимӣ ва ночиз дар сатҳи глюкоза муқаррарӣ мебошанд. Панкреас наметавонад тоб оварад: инсулин ба вуҷуд намеорад ё онро ба миқдори кам истеҳсол мекунад. Диабет бо T1DM бояд барои ҷуброн кардани диабет мунтазам инсулин ворид кунад.
Бо афзоиши дуввуми беморӣ афзоиш метавонад стресс, вайрон кардани парҳез, набудани фаъолияти ҷисмонӣ ва дигар омилҳоро ба вуҷуд орад. Чаро шакар барои диабети намуди 2 мегузарад? Пастравиро бо чунин сабабҳо ба вуҷуд овардааст:
- рушди синдроми пойдори дард,
- осеби сироятӣ, ки дар он ҳарорат баланд мешавад,
- пайдоиши сӯхтаҳои дардовар,
- судоргаҳо
- эпилепсия
- ихтилоли гормоналӣ дар бадан,
- мушкилоти бо системаи ҳозима.
Ин сабабҳо ҷаҳиши глюкозаро ҳам дар одамони солим ва ҳам диабет ба вуҷуд меорад. Беморони гирифтори диабет бояд нишонаҳои гипогликемия ва гипергликемияро донанд, то онҳоро сари вақт муайян кунанд.
Афзоиши доимии глюкозаи хун на ҳамеша қайд карда мешавад.
Баъзан шакар бо доруворӣ, сӯхтаҳо ва ғайра зиёд мешавад.
Пас аз ба итмом расидани таъсири омили исботшуда сатҳи гликемия ба муқаррарӣ бармегардад.
Баландшавии кӯтоҳмуддат дар шакар метавонад аз ҳад зиёд ҷисмонӣ, стрессҳои шадид, синдроми дарозмуддати дард, бемориҳои бактериявӣ ва вирусӣ, ҳарорати баланди бадан ба мушоҳида расад. Сабабҳои маъмултаринро дида бароед.
Қабул ва таъсири маводи мухаддир
Гурӯҳҳои зерини доруҳо метавонанд боиси гипергликемия бошанд:
- диуретикии гурӯҳи тиазид. Масалан, индапамид,
- блокаторҳои бета, ки барои табобати ихтилоли дил ва раг истифода мешаванд. Аз ҷумла, Карведилол ва Небиволол;
- глюкокортикоидҳо. Метавонад ба таври назаррас шакар плазмаро зиёд кунад
- доруи гормон
- контрасептивҳои шифоҳӣ
- баъзе моддаҳои психотропӣ
- доруҳои зидди илтиҳобии стероидалӣ. Ин махсусан барои преднизолон дуруст аст. Истифодаи дарозмуддат ба диабети стероид оварда мерасонад.
Омилҳои хавф, ки метавонанд боиси зиёд шудани шакар шаванд:
- predisposition генетикӣ
- ғизогирии нокифоя (махсусан истифодаи миқдори зиёди маҳсулоти нонӣ ва ширинӣ),
- Истифодаи оқилонаи маводи мухаддир
- одатҳои бад (махсусан сӯиистифода аз машрубот),
- талафоти вазнин,
- норасоии витаминҳо дар бадан (махсусан B)1 ва C);
- машқи аз ҳад зиёд
- заҳролудкунии оксиди карбон,
- ҳолатҳои стрессҳои зуд-зуд.
Бо рушди диабети гестатсионӣ дар марҳилаҳои аввали ҳомиладорӣ, хатари патологияи ҳомила, аз ҷумла маризиҳои ҷиддӣ мавҷуд аст.
Диабет дар кӯдакон
Бемории кӯдакон дар шакли шадид зоҳир мешавад - намуди 1 диабет. Агар ягон аломати ягон беморӣ пайдо шавад, шумо бояд фавран ба назди духтур муроҷиат кунед ва аз санҷиши шакар хун гузаред.
Дар кӯдакон ин беморӣ дар тӯли тӯлонӣ асаб аст, бинобар ин ташхис ҳатто бо шакли шадиди рушди он сурат мегирад. То ин дам ба рагҳои чашм, пардаи луобии холигии даҳон, системаи асаб, пӯст осеб мебинад ва баъзан кома ба вуҷуд меояд.
Нишонаҳои шакар баланди хун дар кӯдакон ба монанди калонсолон якхелаанд:
- даҳон хушк доимӣ, ташнагии шадид,
- хастагӣ
- гуруснагии доимӣ
- пешобкунӣ аз ҳад зиёд ва зуд-зуд,
- талафоти вазн бо иштиҳои хуб.
Аттрибутҳои сатҳи баланд
Баъзе аломатҳо вуҷуд доранд, ки нишон медиҳанд, ки шакар зиёд аст.
Дар байни онҳо:
- Боридани зуд-зуд (ин миқдори пешобро зиёд мекунад)
- Ҳисси доимии ташнагӣ, ҳатто шабона (ин ба даҳон хушк низ дахл дорад)
- Хастагии доимӣ, заифӣ, танбалӣ,
- Эҳсоси асаб, ки хеле кам вомехӯрад,
- Дарди сар зуд-зуд ва давомнок
- Мушкилоти вазн.
- Кам аст, ки биниш бо шакар ками хун бад шавад.
1. Аломати асосӣ ин ташнагии доимист.
Аз сабаби зиёд будани шакар дар хун, шахс мехоҳад, ки ҳамеша нӯшад. Глюкоза обро аз узвҳо ва бофтаҳои периферӣ мегирад.
Бо зиёд шудани глюкозаи хун аз 10 ммоль / л (ҳадди гурда), он бо пешоб молекулаҳои обро ба пешоб хориҷ мекунад. Дар натиҷа, зуд-зуд рехтан, деградатсияи.
Албатта, бадан мекӯшад, ки талафи обро тавассути нӯшокии зиёд ҷуброн кунад.
2. даҳон хушк.
Ин аломат бо талафоти аз ҳад зиёди моеъ алоқаманд аст.
3. Дарди сар.
Норасоии глюкоза дар бадан боиси ихтилоли неврологӣ, вегетативӣ ва метаболикӣ мегардад. Одатан, вақте онҳо сатҳи 3 ммоль / L паст мешаванд, пайдо мешаванд. Агар консентратсияи он то 2,3 паст шавад, пас бемор ба комаи гипогликемӣ мубаддал мешавад.
Аломатҳои коҳишёбии консентратсияи глюкоза иборатанд аз:
- дарди сар
- ташвишовар
- ларзиши даст
- араќ
- эҳсоси нороҳатӣ
- гуруснагии доимӣ
- асабоният
- тахикардия
- ларзиши мушакҳо
- пульссия дар сар ва периферия,
- чарх мезанад
- паст кардани фишори хун
- гум шудани ҳиссиёт дар баъзе ҷойҳо,
- қисман аз даст додани фаъолияти мотор.
Гипогликемия метавонад бо сабабҳои зерин инкишоф ёбад:
- озмоиши шадиди ҷисмонӣ,
- гирифтани доруҳои муайян (антибиотикҳои тетрациклин, витамини B6, анаболикҳо, сульфаниламидҳо, иловаҳои калсий),
- нӯшидани машрубот.
Агар гипогликемия сари вақт эътироф нашавад ва чораҳои зарурӣ андешида нашаванд, бемор ба кома афтод. Беморон вақти зиёд надоранд, бо ин патология, одамон шуурро зуд гум мекунанд. Ҳуҷайраҳои майна гирифтани энергияро қатъ мекунанд ва ихтилоли асабӣ сар мешавад.
Аломатҳои асосии гипергликемия
Аломати асосии афзоиши қанди хун ташнагии шадид ва гуруснагӣ мебошад. Бо сатҳи баланди глюкоза кори фаъоли гурдаҳо оғоз меёбад, ки ба рафтани моеъ ва дар натиҷа деградатсияи бадан оварда мерасонад. Дар ин ҳолат, зуд-зуд шикам ва ташнагии доимӣ қайд карда мешавад.
Гуруснагӣ аз сабаби норасоии инсулин, ки карбогидратҳоро ба глюкоза коркард мекунад, ба вуҷуд меояд. Бо зиёд шудани иштиҳо, зиёдшавии вазни бадан сар мешавад. Аз ин рӯ, вазни якбораи вазн низ метавонад як аломати зиёд шудани шакар дар хун бошад.
Аломатҳои асосии афзоиши дарозмуддати шакар:
- ташнагии доимӣ (ҳатто ҳангоми нӯшидани миқдори зиёди моеъ), имконнопазирии пурра хомӯш кардани он,
- пардаи луобии хушкии шикам,
- пешоб зуд-зуд, зиёдшавии пешоб, заҳролуди шабона,
- кам шудани шадиди визуалӣ,
- пӯсти қаҳқоз
- сустӣ, хастагӣ,
- асабоният
- аритмия,
- кӯтоҳ будани нафас
- талафоти беасоси вазн (ҳатто бо ғизои мувофиқ),
- бӯи ацетон аз даҳон.
Ғайр аз он, беморони гирифтори гипергликемия аз ҳиҷоб, лабҳо ва хунуккунии сарҳадҳои болоӣ ва / ё поёнӣ, дарди беасоси сардард, дилбеҳузурӣ, қабзшавии зуд-зуд ё дарунравӣ, чарх задани сар, шамолхӯрӣ, пашшаҳое, ки дар пеши чашм ҳастанд, ба бемориҳои сироятӣ шикоят мекунанд.
Дар мардҳое, ки шакарашон баланд аст, номунтазамии ҷинсӣ ва илтиҳоби дасту пешона кам нестанд.
Ин нишонаҳо имкон медиҳанд, ки гипергликемияро гумон кунанд, аммо ташхиси ниҳоӣ пас аз ташхис муқаррар карда мешавад.
Глюкозаи баланди хун бо нишонаҳои зерин тавсиф мешавад:
- ташнагии доимӣ
- даҳони хушк, аз ҷумла шабона,
- талафоти ногаҳонӣ ё вазни,
- ниёз ба urination зуд
- хастагии музмин
- дарди сар
- дерми хушк ва луобҳои хушк,
- вайроншавии визуалӣ
- аритмияи дил,
- суст шудани системаи масуният,
- табобати бад
- нафаси пурғавғо.
Ташхис
Илова ба ташхиси лабораторияи консентратсияи глюкозаи хун, агар ҳолати патологӣ гумонбар шавад, санҷиши таҳаммулпазирии глюкоза (санҷиши таҳаммулпазирии глюкоза) гузаронида мешавад. Дар ҷараёни ин таҳқиқот сатҳи глюкозаи рӯзадори хун чен карда мешавад, пас бемор глюкозаро дар об гудохта мегирад.
Баъд аз ин, якчанд ченакҳои пайдарпай бо фосилаи 30 дақиқа гузаронида мешаванд. Одатан, консентратсияи глюкоза пас аз ду соат пас аз саршавии глюкоза аз 7,8 ммоль / л зиёд нест.
Ҳангоми сатҳи глюкоза ба 7.8–11.0 ммоль / л, натиҷа ҳамчун вайронкунии таҳаммулпазирии глюкоза ҳисобида мешавад ва диабет бо сатҳи баланд ташхис карда мешавад.
Барои роҳ надодан ба таҳриф кардани натиҷаҳои санҷиш, риояи қоидаҳои муайяни омодасозии он тавсия дода мешавад:
- хун бояд дар холӣ будани меъда гирифта шавад, хӯрдани охирин на дертар аз 10 соат пеш аз таҳқиқ,
- як рӯз пеш аз омӯзиш, шумо бояд варзишро тарк кунед, саъйи ҷисмониро истисно накунед,
- шумо бояд дар арафаи омӯзиш парҳези оддии худро иваз накунед,
- пеш аз санҷиш аз ҳолатҳои стресс пешгирӣ кунед,
- Пеш аз омӯзиш хуб хоб кунед.
Агар гипергликемия гумонбар шавад, ба беморон санҷиши умумии хун ва пешоб таъин карда мешавад (бо муайян кардани ҷасадҳои кетон), санҷишҳо барои муайян кардани C-пептид, гемоглобини гликозилшуда, антиденҳо ба to-ҳуҷайраҳои панкреатӣ.
Бо сатҳи дарозмуддати баланд шудани шакар тавсия дода мешавад, ки функсияи дил, ҷигар ва гурдаҳоро (ЭКГ, ултрасадо ва ғайра) арзёбӣ кунед.
Бо мақсади пешгирӣ кардани мушкилоте, ки дар заминаи гипергликемия ба вуҷуд меоянд, бемор вобаста ба нишондодҳо барои машварат ба эндокринолог, офтальмолог, уролог ё гинеколог, кардиолог, невролог муроҷиат мекунад.
Озмоиши глюкоза
Барои муайян кардани консентратсияи гликоген санҷиши хун гузаронида мешавад. Намунаи плазма аз ангуштон гирифта мешавад. Ташхис дар меъдаи холӣ гузаронида мешавад.
Нишондиҳандаи муқаррарӣ аз 3,3 то 5,5 ммоль / л аст.
Баъзан онҳо профили гликемикӣ, озмоиши сареъи глюкоза, каҷи шакар месозанд.
Пеш аз ҳама, табобат барои паст кардани шакар хун муқаррар карда мешавад. Диабет бо доруҳо табобат карда мешавад.
Навъи якуми ин беморӣ табобат карда мешавад:
- Инсулин, ғизои дуруст ва парҳез.
- Инсулин дар тӯли тамоми ҳаёт ҳамчун сӯзандорӯ истифода мешавад.
- Микдор ва доруҳоро духтури таъинкунанда таъин менамояд, ки ҳолати беморро назорат мекунад.
Навъи дуюми диабет табобат карда мешавад:
- Бо доруи, ки шакар хун паст.
Агар тамоюл ба ҷаҳиши сатҳи глюкоза вуҷуд дошта бошад, маънои харидани хонаи ҳисобкунаки глюкоза дар хонаро дорад. Барои диабет, ин дастгоҳ ҳатмист.
Агар афзоиши зиёдшавии шакар дар хун ба назар расад, шумо бояд фавран бо духтур муроҷиат кунед. Аломатҳо ва табобатро мутахассис таъин мекунад. Ғайр аз он, чунин таҳлилҳо гузаронида мешаванд:
- ташхиси стандартии хун ё плазма,
- озмоиши таҳаммулпазирии глюкоза
- санҷиши хун барои гемоглобини glycated.
Усулҳои минбаъдаи паст кардани нишондиҳандаҳо алоҳида интихоб карда мешаванд.
Аввалин кӯмак ва терапия
Одамони гирифтори диабет дар ҳаёти ҳаррӯза хеле мушкиланд. Дар ҳар вақт, сатҳи глюкоза метавонад танқидӣ шавад. Дар ин ҳолат, ёрии аввал бояд паст кардани сатҳи он аз 11.5 ммоль / л бошад.
Як сӯзандоруи махсуси инсулин ба зудӣ ба паст шудани шакар кӯмак хоҳад кард. Ғайр аз он, бемор бояд бо нӯшокии зиёд таъмин карда шавад. Беҳтар аст обҳои минералиро бидуни газ бо илова кардани сода истифода баред. Ин барои ба эътидол овардани тавозуни об ва хориҷ кардани токсинҳо аз бадан кӯмак мекунад.
Ба одамони гирифтори гипергликемия доруҳо барои паст кардани шакар дар хун таъин карда мешаванд. Дар диабет, сӯзандоруи инсулин ҳатмист. Бе вояи инсулин, организм қодир аст шакарро дуруст коркард накунад ва шахс метавонад ба кома афтад. Витаминҳо инчунин барои нигоҳ доштани бадани заиф таъин карда мешаванд.
Шарти пешакӣ парҳез аст. Меню бояд аз хӯрокҳо бо индекси пасти гликемикӣ иборат бошад.
Муҳим: бояд ба назар гирифт, ки усули тайёркунӣ ва омезиши маҳсулоти гуногун инчунин метавонад шохиси гликемикиро тағйир диҳад.
Аз парҳез шумо бояд хӯрокҳоеро хориҷ кунед, ки қандро ба таври назаррас зиёд мекунад. Глюкозаро чӣ зиёд мекунад:
- шакар ва ширинкунандаҳо,
- шириниҳо
- маҳсулоти орд, махсусан
- панир
- жалб ва шарбат,
- гӯшти равған ва чарбу
- гӯшт ва ҳасибҳои дуддодашуда,
- биринҷ
- картошка
- шӯрбоҳои бой
- маҳсулоти нимтайёр
- хӯроки зуд
- содаи ширин ва афшураҳои бастабандишуда.
Менюи ҳаррӯзаи маҳсулоти зеринро созед:
- чой сабз
- шири серравган
- тухм дар миқдори миёна,
- мурғ
- ҷигар
- моҳӣ ва баҳрӣ,
- лӯбиё
- наск
- ярмаи
- салатҳои ва спанак,
- занбурўѓњо
- сабзавот
- меваҳои ситрусӣ
- меваҳо дар шароити мӯътадил, ба истиснои банан ва ангур.
Азбаски шакарини хунро бе дору зуд паст кардан душвор аст, чунин парҳез бояд ҳадди аққал як моҳ бошад. Дар оянда, шумо бояд худро аз маҳсулоти зараровар муҳофизат кунед ва сатҳи глюкозаро назорат кунед.
Табобатҳои халқӣ
Дар тибби халқӣ инчунин роҳҳои кам кардани шакар дар хун вуҷуд дорад. Асосан аз меъ- оид ба истифодаи омодагӣ фитотерапия. Баъзе растаниҳо метавонанд истеҳсоли инсулинро ҳавасманд кунанд ва глюкозаи барзиёдро хориҷ кунанд, инчунин ба бадан таъсири симптоматикӣ мерасонанд. Шумо метавонед ҳаққи монандро дар ҳама гуна дорухона харед ё худатон омода кунед.
Ғизои дуруст метавонад сатҳи шакарро мӯътадил кунад. Аз хӯрокҳои номатлуб худдорӣ кунед ва аз нишондиҳандаи гликемикӣ эҳтиёт шавед, ки нишон медиҳад, ки кадом хӯрокҳо қатъиян манъ карда шудаанд.
Табобат барои шакар баланди хун
Чӣ бояд кард, агар экспертиза сатҳи баланди глюкозаро дар хун ошкор кунад, танҳо мутахассисон қарор медиҳанд. Эндокринологҳо дар табобати диабет иштирок мекунанд.
Табобат барои шакар баланд аст, ки сабаби ин ҳолатро бартараф кунад.Дар бештари ҳолатҳо, пас аз табобати патологияҳои ҳамарзиш, арзиши глюкоза ба муқаррарӣ бармегардад.
Агар диабети қанд ташхис шуда бошад, он гоҳ бо навъи I, тазриқи инсулин таъин карда мешавад, ва II - ба таври шифоҳӣ доруҳои паст кардани қанд.
Аҳамияти бузург дар ислоҳи глюкоза дар хун парҳези махсус аст. Он чунин як ҷузъи нонро дар бар мегирад, ки ба 10 г карбогидрат мувофиқат мекунад. Мизҳои махсус барои диабетчиён пешбинӣ шудаанд. Онҳо мувофиқати маҳсулоти асосӣ ва агрегатҳои нонро тавсиф мекунанд.
Шириниҳо, шакар, нони сафед ва маҳсулоти орд, ғалладонагиҳои муайян аз ғизо хориҷ карда мешаванд. Дар ин ҳолат, парҳез бояд мувозинатдор бошад ва дорои микроэлементҳои зарурӣ ва кислотаҳои равғаниро дошта бошад. Гӯшти равғанӣ ва моҳӣ, маҳсулоти дуддодашуда, шир, меваҳои ширин ва буттамева манъ аст.
Тавсия дода мешавад, ки ҳиссача, дар қисмҳои хурд бихӯред. Дар як рӯз бояд 5-6 хӯрок бошад. Ҳамин тавр, карбогидратҳо беҳтар ҷаббида мешаванд ва ба тамоюлоти глюкоза таъсири мусбат мерасонанд.
Сатҳи баланди шакар сатҳи некӯаҳволиро бадтар мекунад. Глюкоза ҷаббида намешавад, аз ин рӯ, энергия барои фаъолияти мӯътадили бадан кам мешавад.
Аз табобати халқӣ чӣ бояд кард?
Вақте ки дар одам зиёд шудани шакар хун пайдо мешавад, ҳамаи сабабҳои ин маълуманд, пас чӣ гуна табобати халқиро табобат кардан мумкин аст? Агар сатҳи глюкозаи бемор кам карда шавад, пас барои илова кардани табобати асосӣ, терапевт истифодаи гиёҳҳои гуногунро тавсия медиҳад.
Нӯшокиҳои фитотерапия чой қобилияти паст кардани шакар доранд. Чой аз баргҳои blueberry, hibiscus, шалфей мувофиқ аст.
Барои табобати шакар баланди хун, ба шумо дорухат лозим аст, то бидонед, ки чӣ гуна дар хона табобат карда мешавад.
Дорухатҳои тибби анъанавӣ
- он 45-50 г баргҳои хушки хушбӯй, як ҷуфт чӯҷаҳои лӯбиёи хушкида, 17-20гр тухми зиреҳро мегирад. Резед оби ҷӯшон аз ҳаҷми 1000 мл. Барои 4.45-5 соат равед ва бодиққат печед. Сипас инфузияи омодашударо ба зарфе шиша рехт, ним соатро барои ним соат пеш аз хӯрок нӯшид, то 3 маротиба дар як рӯз. Якчанд ҳафта, баъд аз танаффуси 2 ҳафта, курсро дубора такрор кунед,
- 47-50 г гандум ва миқдори ҳамон ҷуворимакка, 19-20г кӯзаро аз биринҷ гирифта, 1000мл оби ҷӯшон бирезед. Минбаъд, барои 14-15 дақиқа напазед, дигар не. Он гоҳ шумо бояд то 2,5 - 3 соат интизор шавед ва шўрбои тайёрро холӣ кунед. Дар ҷои хунук нигоҳ доред. Пеш аз хӯрдани ним пиёла дар як ҳафта 13-15 дақиқа бинӯшед. Барои ду ҳафта пас таваққуф кардан лозим аст, ки пас аз он, қабули доруро такрор кардан мумкин аст,
- даҳҳо халиҷе баргҳои 295-300 мл оби ҷӯшон мерезанд, пас аз як рӯз ба шумо лозим аст, ки декатсия кунед. Пеш аз хӯрок хӯрдан дар давоми 14 рӯз 48-50мл бигиред,
- 3 tablespoons навдаи Берч бо оби ҷӯшон 500ml пухта мешавад. Зарур аст, ки на бештар аз 6 соат пофишорӣ кунанд. Ин инфузия барои як рӯз нӯшидан лозим аст. Пас аз 1,5-2 ҳафта сатҳи глюкоза паст хоҳад шуд.
Оқибати шакар баланди хун
Хатари асосӣ бо зиёд шудани шакар дар хун ин зиён ба рагҳои хунгузар мебошад, ки узвҳо ва бофтаҳоро таъмин менамояд. Пеш аз ҳама, ба чашм, гурдаҳо ва дастҳо таъсир мерасонад.
Дар ҳолати норасоии ретинадо, ҷудо кардани он оғоз меёбад. Дар оянда атрофияи асаби оптикӣ инкишоф меёбад. Дар сурати набудани табобати зарурӣ, инчунин дар ҳолати вазнинии диабет, глаукома ташхис карда мешавад. Дар баъзе ҳолатҳо, инкишофи нобино ба назар мерасад.
Бо миқдори зиёди шакар дар хун, рагҳои гурдаҳо осеб мебинанд, ягонагии капиллярҳои онҳо вайрон мешавад. Рафтани моеъ аз бадан душвор аст, варам пайдо мешавад. Дар ҳолати ҷараёни шадид бо пешоб, натанҳо партовҳои фаъолияти ҳаётан бадан бароварда мешаванд, балки протеинҳои барои ӯ зарурбуда, ки метавонанд боиси нокомии гурда шаванд.
Бо осеби зарфҳо ба рагҳои поёни поён, ғизодиҳии матоъ халалдор мешавад, ки боиси пайдоиши захми шифо намеёбад ва дар оянда - некроз ва гангрена. Дар ҳолатҳои вазнин, ампутатсияи дасту пойҳо барои пешгирии паҳншавии ҷараёни патологӣ дар бадан гузаронида мешавад.
Табобат ва пешгирӣ
Барои пешгирии рушди гипергликемия, беморони диабети ба инсулин вобаста набуда бояд парҳезро риоя кунанд, сатҳи глюкозаи онҳоро мунтазам тафтиш кунанд ва доруҳои саривақтии глюкозаро бигиранд.
Барои одамоне, ки навъи якуми диабет доранд, муҳим аст, ки воҳиди нон дар ғизои истеъмолкардаашон ҳисоб карда шавад, дар бораи миқдори навбатии инсулин фаромӯш накунед ва дубора сатҳи глюкозаро бо ёрии глюкометр назорат кунед.
Ҳамаи одамони дигар метавонанд сатҳи муқаррарии шакарро дар бадан тавассути ғизои дуруст, фаъолияти ҷисмонӣ ва нигоҳубини умумии саломатӣ нигоҳ доранд.
Ҷадвали мундариҷа • Сабабҳо ва нишонаҳо • Ғизо барои шакар баланд • Ташхис • Воситаҳои халқӣ • Чӣ гуна метавон шакарро паст кард?
Ҳолате, ки дар он сатҳи қанд афзоиш меёбад, гипергликемия номида мешавад. Арзишҳои муқаррарии глюкоза бояд аз 3.3-5.5 ммоль / л бошад, вобаста ба усули муайян.
Сатҳи шакар як доимии муҳими биологӣ мебошад (нишондиҳандаҳои муҳити дохилии бадан, равандҳои муқаррарии физиологии дар системаҳо ва узвҳо ба вуҷуд меоянд), ки метавонанд бо бисёр сабабҳо тағир ёбанд ва боиси пайдоиши нишонаҳои шакарии баланд мешаванд.
Сабабҳои шакар баланди хун
Омилҳои зиёдшавии глюкоза | Омилҳои афзоиши муваққатии шакар |
|
|
Ғизои дурусти мутавозин
Барои кам кардани карбогидратҳо зуд ғизоро маҳдуд кардан лозим аст. Ба онҳо глюкоза ва сахароза дохил мешаванд, ки онҳо дар рӯдаи руда ба глюкоза ва фруктоза ҷудо мешаванд. Онҳо дар ҳама шириниҳо миқдори зиёд доранд ва махсусан бисёр шакар дар нӯшокиҳои ширин газонидашуда. Чунин карбогидратҳо зуд аз хӯрок ба ҷараёни хун ворид мешаванд, ки афзоиши зуд ва доимии қанди хунро таъмин мекунад.
Сатҳи глюкоза ҳангоми мавҷудияти омилҳои тағирёбанда ва тарзи ҳаёти номатлуб баланд мешавад. Бо мақсади пешгирии рушди патологӣ, бояд баъзе чораҳои пешгирикунанда риоя карда шаванд.
Ҳангоми зиёд будани вазни бадан, парҳези калориянок нишон дода мешавад, зеро фарбеҳӣ яке аз омилҳои хавфи зиёд кардани шакар дар хун аст.
Ғизо бояд мутавозин бошад ва ниёзҳои баданро ба микроэлементҳо қонеъ гардонад. Ғизои рӯза, шириниҳо, нӯшокиҳои газдор пурра истисно карда мешаванд. Намак, шакар ва равғани ҳайвонот ба ҳадди аққал расонида мешаванд. Барои нӯшокиҳо, беҳтар аст ба чойҳои гиёҳӣ ва афшураҳои қонунӣ бартарӣ диҳед.
Тарзи ҳаёти солим аҳамияти калон дорад. Тамоман аз одатҳои бад даст кашидан тавсия дода мешавад. Афзоиши барангезандаи қанди хун аксар вақт тамокукашӣ аст.
Машқи мӯътадил лозим аст. Шиноварӣ, роҳ гаштан, иҷрои машқҳои оддӣ гардиши хунро беҳтар мекунад, ки ғизоҳои бофта ва узвҳоро беҳтар мекунад.
Риояи ин қоидаҳои оддӣ ба зиёд шудани сатҳи глюкозаи хун мусоидат мекунад ва саломатии дарозмуддатро нигоҳ медорад.
Глюкозаи баланди хун ин беморӣест, ки ба тамоми бадан таъсири манфӣ мерасонад. Аммо он метавонад пешгирӣ карда шавад, агар шумо қоидаҳои оддии пешгирии онро риоя кунед:
- Ғизои дуруст. Шумо бояд миқдори калориянокии хӯрокро кам кунед ва аз хӯрокҳои меню хориҷ кунед, ки қанди хун зиёд мешавад. Парҳез бояд аз миқдори кофии сафеда ва карбогидратҳо иборат бошад. Истеъмоли хӯроки растаниро афзоиш дода, ғизоро ҳисса бахшидан зарур аст.
- Машқи ҳаррӯза. Он ба мубодилаи моддаҳо таъсири судманд мерасонад, ба аз даст додани вазн мусоидат мекунад. Табибон пиёда, рақс кардан, шиноварӣ, велосипедронӣ ва футболи бештарро тавсия медиҳанд.
- Осоиштагии худро нигоҳ доред. То ҳадди имкон, аз вазъиятҳои стресс пешгирӣ кунед, бо дӯстон бештар муошират кунед, дар вақти ройгон вақти худро дар ҳавои тоза гузаронед ва ба маҳфилҳои дӯстдоштаатон машғул шавед.
- Хоби солим ва пурра. Вайрон кардани хоби шаб ба он оварда мерасонад, ки истеҳсоли инсулини худ кам мешавад.
- Рад кардани нашъамандӣ. Тамокукашӣ ва машруботи спиртӣ мумкин нест.
Истифодаи мунтазами поливитаминҳо ва минералҳоро фаромӯш накунед, зеро онҳо барои мубодилаи моддаҳо муҳиманд. Ба ҳама одамон лозим аст, ки ҳар сол аз муоинаи тиббӣ гузаранд ва хун барои миқдори шакар тафтиш карда шавад. Ва барои онҳое, ки дар хавф ҳастанд ва нишонаҳои қанди баланди хун доранд - дар шаш моҳ як маротиба. Пешгирӣ роҳи беҳтарини пешгирии беморист.
Парҳез барои гипергликемия
Парҳези бо шакар баланди хун аз ҷониби духтур ба таври ҷудогона муқаррар карда мешавад:
- Парҳез аз хӯрок иборат аст, ки истеъмоли карбогидратҳои зудро кам мекунад.
- Агар бемор вазни зиёдатӣ дошта бошад, пас ба ӯ парҳези калориянок дода мешавад.
- Аммо дар айни замон, хӯрок бояд бо миқдори зиёди нахҳо бой карда шавад.
- Дар менюи ҳаррӯза бояд сафедаҳо, равғанҳо ва карбогидратҳо бошанд.
- Танҳо парҳези шумо коҳиш додани сатҳи диабетро кӯмак мекунад.
- Бо афзоиши шакар, шумо бояд зуд-зуд хӯрок хӯред, аммо дар қисмҳои хурд.
- Боварӣ ҳосил кунед, ки дар байни хӯрокҳои асосӣ хӯрок хӯред.
- Меъёри шабонарӯзии калория бо назардошти фаъолияти ҷисмонии шахс ва вазн муайян карда мешавад.
Хӯрок бояд ба якчанд равиш дар як рӯз тақсим карда шавад. Парҳез маънои коҳиши истеъмоли карбогидратҳои тезро дорад. Парҳези ҳаррӯза бояд сафедаҳо, равғанҳо ва карбогидратҳои ҳозимаро дар бар гирад. Ҳама гуна хӯрокҳои зуд ва оби ширини газдор бояд пурра бартараф карда шаванд.
Истеъмоли маҳсулоти дорои шакар дар сурати шакли сабуки ин беморӣ маҳдуд аст ва дар ҳолатҳои вазнин он комилан хориҷ карда мешавад.
Ғизои равғанӣ барои диабет низ тавсия дода намешавад. Дар як рӯз на зиёдтар аз 40 грамм равған ба бемор иҷозат дода мешавад.
Ғизоҳое, ки ҳам равғанҳо ва ҳам карбогидратҳо доранд, аз қабили шоколад, пирожн, барои диабет қобили қабул нестанд.
Саривақт ошкор ва ташхис кардани глюкозаи баланд имкон медиҳад, ки равандҳои бадан дар бадан пешгирӣ карда, аз мушкилот пешгирӣ карда шавад.
Дар бораи он чизе, ки шумо бо шакар баланди хун наметавонед бихӯред, инҷо бештар хонед.
Ин мақола ба таври муфассал парҳез - ҷадвали рақами 9 барои навъи 2 диабетро тасвир мекунад.
Роҳи асосии ба эътидол овардани глюкозаи хун парҳез аст. Миқдори калорияҳои истеъмолшуда вобаста ба қобилияти ҷисмонӣ ва физикӣ ҳисоб карда мешавад.
Ғизои фраксионӣ нишон дода шудааст - рӯзе 5-6 бор бо қисмҳои хурд бо фосилаҳои муқаррарӣ мехӯранд. Илова ба паст кардани сатҳи шакар, ҳадафи терапияи парҳезӣ ба эътидол овардани вазн аст.
Бо зиёд шудани вазни бадан, истеъмоли ҳаррӯзаи калория бояд аз истеъмоли ҳаррӯзаи барои синну сол ва тарзи ҳаёт тавсияшуда 250-200 ккал кам карда шавад.
Асоси парҳез - сафедаи растанӣ мебошад, маҳсулоти дорои карбогидратҳо танҳо ба онҳое иҷозат дода мешавад, ки шохиси гликемикии паст доранд. Тавсия мешавад:
- сабзавот дар шакли хом ва гармкардашуда (сабзавоти тару тоза бояд ҳар рӯз истеъмол карда шаванд, ҳиссаи онҳо бояд на камтар аз 20% тамоми сабзавотро ташкил диҳад),
- гӯшти лоғар, офтал, моҳӣ, баҳрӣ,
- тухм (на бештар аз ду дар як рӯз),
- шири табиӣ ва маҳсулоти ширӣ,
- ғалладонагиҳо (ярмаи, арзан, ҷав, ҷав марворид),
- хамиртуруши хамиртуруш, тамоми ғалладона, ҷавдор,
- лӯбиё
- буттамева, меваҳо ва инчунин шарбатҳои тару тоза аз онҳо,
- қаҳваи табиии сиёҳ, чойи сиёҳ, сабз, сафед, фитотерапия, нӯшокиҳои ширин кардашуда, нӯшокиҳои мева,
- баъзе шириниҳо (пастил, зефир, мармелад, миқдори ками асал, шоколади сиёҳ),
- равғани растанӣ.
Ҳангоми гипергликемия тавсия дода мешавад, ки дар як рӯз ҳадди аққал 1,5-2 литр об истеъмол карда шавад.
Ҳатто ним соат машқҳои физиотерапевтӣ дар як рӯз ба ба меъёр даровардани қанди хун мусоидат мекунанд. Дар байни чизҳои дигар, машқҳои мунтазами ҷисмонӣ ба чораҳо оид ба пешгирии инкишофи диабети намуди 2 дахл доранд.
Маҳсулоти қаннодӣ, ки аз парҳез хориҷ карда шудаанд, ба ғайр аз қаннодӣ, қаннодӣ аз маска ва қаннодӣ аз маснуоти каннодӣ, биринҷ, ярмарка, ҳасиб, бекон, ветчина, шўрбои сарватманди гӯшт, маҳсулоти равғанӣ, дуддодашуда ва бодиринг, макарон, соусҳои равғанин ва тунд, хӯрокҳои зуд , хурок.
Шакар бояд партофта шавад, агар онро фавран иҷро кардан душвор бошад, миқдори ками он боқӣ монда, тадриҷан то пурра аз парҳез бароварда шудан коҳиш дода мешавад. Алкогол низ манъ аст, ба истиснои миқдори ками (1-2 шиша) шароби хушкшудаи сурхи табиӣ дар як ҳафта 1-3 бор.
Видео: Кома диабет ва ёрии аввал
Коршинос дар бораи намудҳо, аломатҳо, сабабҳо ва оқибатҳои комаи диабетӣ нақл мекунад:
Нишонаҳо ва ёрии аввалини гипергликемия ва гипогликемияро дар видео дарёфт кардан мумкин аст:
Шумо бояд нисбати беморе, ки диабети қанд дорад, эҳтиёт шавед. Ҳама намуди муолиҷаро, ки духтур таъин кардааст, иҷро кунед, ҳамаи дастурҳо ва тавсияҳоро риоя кунед, онҳоро сарфи назар накунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки парҳезро риоя кунед. Пешгирӣ кардани кома ва махсусан кома.