Ҳама дар бораи холестирини баланд: ин чӣ маъно дорад, сабабҳо, аломатҳо ва табобат

Холестирияи баланд дар хун яке аз мавзӯҳои мавриди гуфтугӯтарин мебошад. Ва на бар абас! Мо хӯрок мехӯрем, фаъолона ҳаракат мекунем ва одатҳои бадро «зиёдтар» мекунем. Ғайр аз ин - ихтилоли гормоналии ҳам занон ва ҳам мардон, як авлоди меросӣ ва ҳатто тақсимоти генетикӣ. Нобаробарии липид инчунин бо синну сол, ҷинс, нажод, таъсири омилҳои гуногуни беруна алоқаманд аст. Инҳо сабабҳои ихтилоли мубодилаи моддаҳои холестерин ва табобат мебошанд, пеш аз ҳама, дар асоси онҳо муқаррар карда мешавад.

Оё ягон нишонаҳои хоси гиперхолестеринеми вуҷуд доранд? Ин ба чӣ оварда мерасонад ва чӣ хатарнок аст? Дар ҳолати натиҷаҳои бади санҷиши хун чӣ бояд кард? Ором бошед ва бифаҳмем.

Баландшавии холестирин - ин чӣ маъно дорад

Аввалан, чанд сухан дар бораи мубодилаи оддии холестирин.

Холестерол (холестирин) спирти равғанӣ мебошад, ки дар истеҳсоли гормонҳои ғадудҳо ва ғадудҳои ҷинсӣ, витамини D, ки ҷузъи муҳими мембранаҳои ҳуҷайра мебошад, ки як қисми афшураҳои ҳозима мебошад.
Он аз ҷониби худи бадан (асосан дар ҷигар) истеҳсол мешавад ва аз хӯрок пайдо мешавад.
Барои интиқоли холестирин тавассути гардиши хун протеинҳои махсуси интиқол истифода мешаванд.
Ҳангоми якҷоя бо сафедаҳо, холестерин ва дигар чарбҳо (триглицеридҳо, фосфолипидҳо, витамини Е, каротиноидҳо) липопротеинҳои зичии гуногун ташкил медиҳанд.
Дар хун миқдори зиёди холестирин дар таркиби липопротеинҳои кам зич (LDL) иҷро мешавад.
Он дар ҳолати зарурӣ аз ҷониби ҳамаи ҳуҷайраҳои бадан истеъмол карда мешавад.
Липопротеинҳои "сарфшуда" (яъне, ғайрихизми) аллакай зичии баланд доранд (HDL), зеро фоизи сафеда дар онҳо зиёд мешавад.
HDL холестиринро ба ҳуҷайраҳои ҷигар интиқол медиҳад, ки онро дар синтези кислотаҳои өт истифода мебаранд.
Охирин дар таркиби saf дар вақти хӯрокхӯрӣ ба рӯдаҳо дохил мешаванд, дар ҳозима иштирок мекунанд ва нобуд мешаванд.
Холестерини липопротеинҳои баландсуръатро "хуб" меноманд, зеро маҳз он аз организм хориҷ карда мешавад.
Ва пораи ғизоии номатлуб боз ба гардиши хун ворид шуда, ба ҷигар барои давраи нави синтези липопротеин дохил мешавад.

Бо синтези беҳтаркардашуда ё истифодаи холестерини ноқис чӣ мешавад? Гиперхолестеринемия инкишоф меёбад. Он метавонад кӯтоҳ бошад, масалан, пас аз машқи ҷисмонӣ, хӯрдани хӯроки равғанӣ, стресс, ҳам дар калонсолон ва ҳам дар кӯдак. Ё муваққатӣ - дар давраи ҳомиладорӣ ва дар давраи ширхорӣ дар моҳҳои аввали баъди таваллуд рух медиҳад. Афзоиши шабеҳи холестиринро физиологӣ меноманд. Пас аз чанд соати истироҳат (ё дар охири давраи пас аз таваллуд), нишондиҳандаҳои он ба ҳолати муқаррарӣ бармегарданд.

Агар холестирини баланди хун доимӣ бошад, пас дар бораи гиперхолестеринемияи патологӣ сухан меронем. Он ба ҷамъшавии холестирин ва сафедаҳо дар девори зарфҳои калон бо парокандашавии минбаъдаи ин пасмондаҳо, афтиши намаки калсий дар онҳо, часпидани лахтаҳои хун, стратификатсияи қабатҳои то пошхӯрӣ оварда мерасонад. Воқеан, тамоми марҳилаҳои морфологии ташаккули Плюс атеросклеротикӣ, ки ба он зуҳуроти клиникии атеросклероз вобастаанд, ҳоло номбар карда шудаанд.

Коҳиш додани диаметри люмении артерия ва кам кардани чандирии девори он боиси суст шудани ҷараёни хун дар майдони дахлдори бофта, махсусан бо зиёд шудани талабот ба оксиген ва моддаҳои ғизоӣ (ишемия пас аз гипоксия) мегардад.
Бастани комили хатти артерия бо некроз шудани як қисм ё тамоми узв (инфаркти дил) мушкил шудааст.
Канда шудани девори рагҳо ба хунравии худи узв ё дар қути атрофи он оварда мерасонад, ки бо нокомии узв ё талафоти азими хун ба поён мерасад.

Холестирин, ки метавонад ба ғафсӣ деворҳои рагҳо ворид шавад, "бад" номида мешавад, он як қисми LDL мебошад, ки хусусиятҳои физикию химиявии он барои воридшавии амиқ мувофиқанд. Аммо ҷамъшавии моддаҳои бегона дар қабатҳои берунаи артерияҳо бо ҷилди тағйирнопазири дохилӣ ба амал намеоянд. Аз ин рӯ, омили дуввуми калиди атеогенӣ ин аст зарари эндотелӣбоиси исбот фишори номунтазам хун, амали токсинҳо, табларза, маводи мухаддир. Бо вуҷуди ин, агар дар таҳлил холестирин (пурра ё дар липопротеинҳои зичии кам мавҷуд бошад) зиёд карда шавад, ин маънои онро дорад, ки хатари инкишофи атеросклероз якчанд маротиба меафзояд.

Аз сабаби он, ки зиёдшавии холестирин дар плазма ба таври худкор ба ихроҷи барзиёдии он оварда мерасонад, консентратсияи он дар saf зиёд мешавад. Афшураи ҳозима ғафс мешавад, аз роҳи рӯдаи бад мегузарад, боқимондаро мемонад, рукуд мекунад. Ин шарти асосии ташаккули сангҳои холестирин мебошад. Маълум мешавад, ки агар нишондиҳандаи зичии баланд ("муфид") липопротеинҳо аз ҳад зиёд баҳо дода шуда бошад, ин ҳам хуб нест.

Танҳо як хулоса мавҷуд аст: баҳодиҳии объективии мубодилаи чарбии майна омӯхтани ҳама фраксияҳои липопротеинҳоро талаб мекунад, ки дар асоси он сатҳи холестирин ва коэффициенти атерогенетикӣ (дараҷаи хатари инкишофи атеросклероз) муайян карда мешавад. Ва пас аз муқоиса бо нишондиҳандаҳои муқаррарӣ мувофиқи синну соли бемор, духтур аллакай дар бораи усулҳои ислоҳ гуфтугӯ карда метавонад.

Меъёрҳо: кадом сатҳ дар байни занон ва ҳам мардон зиёдтар ҳисобида мешавад

Баръакси дигар нишондиҳандаҳои хун (глюкоза, ҳуҷайраҳои хун, нишондиҳандаҳои коагулятор), консентратсияи холестирин тағйир меёбад вобаста аз синну сол ва ҷинс, ва аз давраи таваллуд мунтазам меафзояд. Аммо каҷравии афзоиши графикӣ яксон нест: дар мардон қуллаи он дар синни балоғат муқаррарӣ аст, ки бо зиёдшавии синтези андрогенҳо алоқаманд аст, дар занон ин хусусият ба таври ҳамвор афзоиш меёбад. Ғайр аз он, рақамҳо дар як синну сол барои ҳарду ҷинс гуногун мебошанд. Ҳамин тавр, холестирин баланд ё паст - ин аз он вобаста аст, ки бемор чандсола аст, ҷинс ва сатҳи гормоналии ӯ.

Барои роҳат ҷадвалҳои махсус таҳия карда шуданд, ки дар онҳо арзиши муқаррарии ҳама фраксияҳои липопротеинҳо ва холестиринҳо, инчунин сафедаҳои интиқол бо назардошти хусусиятҳои инфиродӣ ҷамъбаст карда мешаванд. Воҳиди ченаки онҳо дар як литр ё миллиграмм дар як декалитр аст. Дар баҳодиҳии мубодилаи липидҳо на танҳо аз рӯи арзишҳои мустақили холестирини липопротеинҳои кам ва зич, балки таносуби байни фраксияҳо нақши асосӣ мебозанд.

Char Диаграммаҳои холестерин барои занон ва мардон аз рӯи синну сол

Духтурон натиҷаҳои таҳлили биохимиявиро бо қиматҳои ҷадвалҳо тафтиш мекунанд ва бо тактикаи минбаъдаи муолиҷа муайян карда мешаванд.

Холестиринро каме ё миёна баланд бояд тавассути истифодаи хӯрокҳои паст кардани холестерин, оптимизатсияи парҳез ва усулҳои анъанавии тиббӣ ислоҳ кунад.

Дар сатҳи хеле баланд, аллакай доруҳоро бо доруҳои махсус истифода бурдан лозим аст. Ва аксар вақт барои таъин кардани ӯ, бемор бояд таҳқиқоти иловагӣ гузаронад ва бо мутахассисони махсус машварат кунад.

Нуктаи муҳим ин омодагӣ ба бахшидани хун аст, холисии натиҷаҳо аз ин вобаста аст. Пеш аз ташхис тавсия дода мешавад:

пас аз парҳези парҳезӣ - дар давоми якчанд рӯз,
маҳдудияти фаъолияти ҷисмонӣ - дар 2-3 рӯз,
канорагирӣ аз стресс ва фишори равонӣ - инчунин дар чанд рӯз,
таоми шадиди - дар 12 соат,
охирин тамоку (барои тамокукашон) - дар ним соат.

Сабабҳо: чаро холестерол баланд мешавад

Чаро консентратсияи холестирин зиёд мешавад, агар синтез ва истифодаи он дар бадан мувозинат дошта бошад? Дар ниҳоят, ҳама равандҳо бо гормонҳо ва системаи асаб ба танзим дароварда мешаванд ва бо зиёд шудани ягон модда дар плазма, синтези он боздошта мешавад ва ихроҷи онҳо суръат мегирад. Захираи зиёдатӣ аз вайрон кардани ҳамоҳангсозии ин равандҳои асосӣ ба вуҷуд меояд. Ва инҳо сабабҳои зиёде доранд.

Бадтаринаш ҳама гиперхолестеролемияи меросӣ аст. Он бо пошхӯрии генетикӣ алоқаманд аст, ки дар натиҷаи он ферментҳои нокифоя ё ҳатто ферментҳо нестанд, ки липидҳоро вайрон мекунанд, синтези сафедаҳои интиқолдиҳанда вайрон мешавад, рецепторҳо дар рӯи ҳуҷайраҳои ҷигар ва липопротеинҳо тағир меёбанд. Чунин шароитҳо нодиранд, аммо онҳо зуд ба зиёдшавии холестирин ва рушди атеросклероз оварда мерасонанд.
Метавонад мерос гирад ва пешгӯӣ, ки ин ҳатман ба атеросклеротикии қалб ва бемории рагҳо оварда мерасонад. Танҳо, агар дигар омилҳои atherogenic вуҷуд дошта бошанд, одамоне, ки майл доранд, назар ба он бе беморӣ тезтар бемор мешаванд.
Сабаби маъмултарини холестирин баланд аст. хӯроки партов (пухта, то равғанҳои ҳайвонот, равғанҳои транс). Истифодаи яквақтаи чунин хӯрок танҳо тарки як кӯтоҳмуддати холестиринро ба вуҷуд меорад, ки он рӯзи дигар рух медиҳад (агар шумо дигар принсипҳои парҳези мувофиқро вайрон накунед).
Холестирин нодуруст низ таъсир мерасонад тарзи зиндаги: набудани хоб бо тамокукашӣ ва нӯшокиҳои спиртӣ, бастаҳои шадиди шабона пас аз нарасидани истироҳат ва набудани машқ.
Ба зиёдшавии консентратсияи липидҳои «бад» ва дучоршавӣ ба фишори доимӣ мусоидат кунед, зеро дар зери таъсири адреналин, набзи дил, ки миқдори зиёди энергияро талаб мекунад, суръат мегирад. Он гоҳ холестиринро ҳамроҳ бо гликоген таъмин мекунад. Гиперхолестеринемия намунаи олӣест, вақте ихтилоли музмини равонӣ метавонад ба ихтилоли ҷиддии мубодилаи моддаҳо оварда расонад.
Холестирин музмин ё шадид меафзояд заҳролудшавӣ, ки бо зарари ба ҳамаи ҳуҷайраҳои бадан, аз ҷумла ҷигар алоқаманд аст.
Гиперхолестеринемия ба вуҷуд меояд ва аз ихтилоли гормоналии, масалан, бо кам шудани функсияи сипаршакл, вақте ки мубодилаи асосии моддаҳо суст мешавад ва ҳамин тавр мубодилаи холестирин.
Бемориҳои ҷигар ва гурдаҳо бо норасоии афзоянда ва қобилияти пурра хориҷ кардани маҳсулоти метаболикӣ низ боиси зиёд шудани холестирин мешаванд (аз ин рӯ, сатҳи дигар метаболитҳо дар плазма - мочевина ва креатинин).
Рӯйхати ҷудогона метавонад баъзе бемориҳои музминро дар бар гирад, ки дар онҳо гиперхолестеринемия ҳам оқибат ва ҳам сабаб аст: диабети қанд, гипертония артериалӣ (мустақил ё симптоматикӣ), фарбеҳӣ ва патологияи онкологӣ.
Холестирин баландшуда яке аз паҳлӯҳои таъсироти доруҳои муайян мебошад: бета-блокаторҳо, глюкокортикостероидҳо, протеаз ингибиторҳо, диуретикҳо, аналогҳои витамини А, гормонҳои ҷинсии занона, циклоспорин.

Дар робита ба психосоматика (таъсири омилҳои психологӣ ба пайдоиш ва рушди бемориҳо) сабаби эҳтимолии қонуншиканиҳо мебошанд на қобилияти шодӣ кардан.

На танҳо Луиза Ҳей ба ин нуқтаи назар ҷонибдорӣ мекунад. Духтури маъруфи гомеопатикӣ Валерий Синельников низ шодиву хурсандии ҳаётро сабаби асосии вайроншавии мубодилаи моддаҳо мешуморад. Пас, некбинии бештар вуҷуд дорад!

Аломатҳо: Аломатҳои холестирини баланд

Новобаста аз он, ки чӣ гуна гиперхолестеролемияи шадид аст, бо нишонаҳои муайян пайдо намешавад. Ғайр аз ксантомаҳо, вақте ки холестерин барзиёд бевосита зери эпидермис гузошта мешавад (гарчанде ки онҳо аниқ нестанд: ксантомаларо нишонаи аввалини лейкемия шуда метавонад).

Ин пайдоиши дардовар аксар вақт дар пӯшишҳои пӯст, дар хурмо, пойҳо, хамоншакл, дар гулӯи поплиталӣ ё зери данаҳо ҷойгиранд.

Дар минтақаи пилкони чашм онҳо алоҳида ном доранд - xanthelasma. Ксантомаҳо бо доғҳо, туберкулез, папулаҳои ҳамвор ё гиреҳи рангҳои зард-қаҳваранг, ки аз пӯсти атроф ба таври равшан маҳдуданд, намояндагӣ мекунанд. Мавҷудияти ин унсурҳои морфологӣ сабаби оғози ташхиси дифференсиалӣ мебошад.

Якчанд нишонаҳои дигаре низ ҳастанд, ки метавонанд гиперхолестеролемияи организмро нишон диҳанд. Баландшавии холестирин ба хоболудии доимӣ, дардҳои даврӣ ба монанди мигрен, нороҳатӣ ва дард дар гипохондриаи рост, тағирёбии иштиҳо, хастагӣ, асабоният ва асабоният оварда мерасонад. Одамоне, ки липопротеинҳои холестирин доранд, аксар вақт ин аломатҳоро бо тағирёбии ҳаво, тағирёбии атмосфера, рӯзи вазнин, сикли гормоналӣ (дар занон) ё фарорасии SARS алоқаманд мекунанд.

Танҳо санҷиши хуни венозӣ бо муайян кардани ҳамаи нишондиҳандаҳои намуди липидҳо ба возеҳият меорад. Аломатҳо ва ҳиссиёти беруна ғаразнок мебошанд.

Хатарҳо: Оқибатҳои эҳтимолӣ

Консентратсияи зиёд дар холестирин дар хун боиси касалиҳои дил ва рагҳои хун мегардад, дар өт бошад, ба ташаккул ёфтани санг таъсир мерасонад. Аммо патология шадид рух намедиҳад: он сол ба сол пеш меравад, аз ин рӯ, агар дар плазма холестирин аз меъёр зиёд пайдо шуда бошад, бояд фавран ислоҳ карда шавад. Дар акси ҳол, равандҳои бебозгашта метавонанд инкишоф ёбанд, ки бештар ба ҳаёт таҳдид мекунанд.

Холестерини аз ҳад зиёд таъсир мерасонад оид ба бадан ва некӯаҳволӣ чунин аст.

1) Атеросклеротикӣ лавҳаҳои дар зарфҳои шакли эластикӣ ва мушакӣ-эластикӣ ташаккул меёбад. Ба онҳо аорта бо шохаҳои он (дил, шуш, гурда, рӯда), рагҳои дасту майна дохил мешаванд. Инҳо қисматҳои калонтарини гардиши хун мебошанд, бинобар ин ихтилоли гардиши хун дар онҳо боиси хатари баланди марги марговар мегардад:

инфаркти миокард (шакли мураккаби бемории ишемикии дил),
бемориҳои музмини ишемияи дил, ки бо ҳам пешравии шадид ва ҳам норасоии шадиди дил мушкил шудаанд
бемориҳои ба даст омада (дар натиҷаи деформатсияи клапҳо ё тангии сӯрохиҳо),
зарбаи ишемикӣ (бо рагҳои пӯшида),
хунравии мағзи сар (бо пошхӯрии раги мағзи сар аз ateroskleroz);
гангренаи дасту рӯда.

2) Бемории gallstone бо мушкилии ҷиддии он алоқаманд аст. Масалан, сангҳои хурд метавонанд дар рӯдаи нафас гиранд ва зардпарвинро ба вуҷуд оранд, баданро бо билирубин то кома заҳролуд кунанд. Ё дар гардани заҳролудшавӣ боздошта, колики ҷигарро ба вуҷуд меорад. Калон - метавонад ба ҷои хоб бо эрозияи девор ва рушди перитонитҳои зиқӣ.

Табобат: усулҳои паст кардани холестирин

Ҳамааш аз санҷиши профили липид ва ҳангоми зарурат - бо ташхиси ҳамаҷониба бо ҷалби мутахассисони танг оғоз меёбад. Агар холестирин баланд шавад, консентратсияи он ҳатман танзим карда мешавад. На танҳо доруи худро фавран ҷобаҷо кунед, бо усулҳои консервативии бештар сар кунед. Тактикаи идоракунии бемор аз дараҷаи гиперхолестеринемия ва марҳилаҳои бемориҳои пасзамина вобаста аст.

Ғизои солим

Танзими парҳез яке аз усулҳои талабшавандаи табобат мебошад. Баъд аз ҳама, сабаби маъмултарини холестирин баланд ғизо мебошад ва бо ғизои дуруст шумо метавонед ба коҳиши назаррас ноил шавед. Парҳез аз истифодаи миқдори зиёди нахи растанӣ, гӯшти лоғар бе пухтупаз, ғалладонагиҳои ғалладона, хӯрокҳое, ки дар Омега-3 бойанд, иборат аст.

Агар холестирин каме баланд карда шавад, пас ислоҳи дигар лозим намешавад, бо шумораи зиёд, терапияи дору ҳатмӣ аст, ки ғизои оқилона ислоҳ карда намешавад.

Тағйироти тарзи зиндагӣ

Азбаски сатҳи холестирин ба фаъолияти ҷисмонӣ ва мавҷудияти одатҳои бад вобаста аст, дар тарзи ҳаёт низ тағйирот ворид карда мешавад. Ҳар гуна сарбории варзиш метаболизмро метезонад, истифодаи майҳоро ба ҳайси манбаи энергия мусоидат мекунад, дилу рагҳоро таълим медиҳад. Аз ин рӯ, варзиши ҳаводор як усули хубест дар мубориза бар зидди холестирин. Бо мақсади паст кардани консентратсияи он, духтурон аз тамокукашӣ ва нӯшидани машруботи спиртӣ тавсия медиҳанд.

Табобатҳои халқӣ

Камшавии гиперхолестеринемия тавассути гиёҳҳои шифобахш, ки синтезро халалдор мекунанд, ба рафъи ё кам кардани ҷабби холестирин дар рӯда мусоидат мекунад. Аммо тибби анъанавӣ ҳеҷ гоҳ дар алоҳидагӣ таъин карда намешавад, хусусан агар таҳлилҳо сатҳи кофии холестирин дошта бошанд. Ин танҳо иловаест ба терапияи мураккаб.

Табобати нашъамандӣ

Бо холестирин баланд, доруҳои асосӣ статинҳо мебошанд. Онҳо оҳиста, вале самаранок мувозинати липидро барқарор мекунанд, бинобар ин онҳо бояд муддати дароз гирифта шаванд. Статинҳо бо дигар лавҳаҳои холестерин муттаҳид карда мешаванд: фибратҳо, секвестрҳои кислотаи өт, ингибиторҳои азхудкунии холестерол, витаминҳо, иловаҳои парҳезӣ ва ҳатто доруҳои гомеопатикӣ.

➜ Истинодҳо ба қисматҳои китоби Маттиас Рат "Чаро ҳайвонҳо ба сактаи дил дучор намешаванд ... Аммо одамон инро метавонанд!" Дар бораи холестерол ва атеросклероз

Холестирин баландшуда ин беморӣ нест, балки тағйири миқдори хун. Ҳамин ки дар бораи ӯ маълум шуд, бояд чораҳо андешида, рушди мураккабии ҷиддиро интизор нашаванд. Ва танҳо мутахассисе метавонад қонуншиканиҳои бавуҷудомадаро фаҳмад, сабаби аслиро муайян кунад ва ислоҳи мувофиқро таъин кунад.