Меъёри қанди хун дар мардҳо пас аз 30 сол

Сатҳи глюкозаи хун аз синну сол, вазн ва саломатии умумӣ вобаста аст. Рад кардани меъёри он метавонад баъзе равандҳои патологиро нишон диҳад. Мониторинги саривақтӣ ва донистани меъёри қанди хун барои пешгирии рушди диабети зан ва мард пас аз 30 сол кӯмак хоҳад кард.

Ҷисми баъд аз хӯрокхӯрӣ глюкозаро мегирад, дар натиҷаи вайроншавии карбогидратҳо. Модда ба ҷараёни хун ворид мешавад, ба ҳуҷайраҳо дохил мешавад ва онҳоро бо энергияи зарурӣ барои тонус ва ҳаракат таъмин менамояд.

Консентратсияи шакар дар хун дар занҳо пас аз 30 сол аз ин вобаста аст:

• парҳез
• тарзи зиндаги
• фишори ҷисмонӣ ва эмотсионалӣ.

Мониторинг дар лаборатория ё бо истифодаи глюкометр гузаронида мешавад. Аввалин таҳлил субҳ дар меъдаи холӣ сурат мегирад. Агар натиҷаҳои ин санҷиш шубҳа дошта бошанд, омӯзиши иловагӣ оид ба таҳаммулпазирии глюкоза гузаронида мешавад. Намунаи такрории хун 2 соат пас аз гирифтани 75% маҳлули глюкоза иҷро карда мешавад. Ин тадқиқот барои одамони солим, диабет ва шахсони мубталои ин беморӣ тавсия дода мешавад. Дар диабети қанд, глюкометрия бояд дар як рӯз 2-3 бор анҷом дода шавад.

Барои он ки натиҷаҳо то ҳадди имкон дуруст бошанд, шумо бояд ба омӯзиш дуруст омода шавед:

• Қатъи хӯрок бояд 8-10 соат пеш аз супоридани хун бошад.
• Дар тӯли 2 рӯз аз машрубот, контрасептивҳои шифоҳӣ ва доруҳои кортикостероид даст кашед.

Меъёри шакар дар занҳо аз 14 то 45 сол дигар намешавад. Дар синни калонсолӣ, сатҳи глюкоза каме баланд мешавад, ки бо оғози менопауза алоқаманд аст. Меъёри барои занҳои 45-66 сола 3,8-5,9 ммоль / л, 60-90 сола - 4,2-6,2 ммоль / л.

Баландшавии сатҳи глюкоза дар занони ҳомиладор 31–33 сола на ҳамеша ба зуҳуроти патологӣ рабт дорад. Аломатҳои диабети ҳомиладор бо зиёд шудани шакар то 7 ммоль / л нишон дода мешавад. Аксар вақт, дар занони ҳомиладор пас аз 35-солагӣ ва одамоне, ки ба ин беморӣ майл доранд, патология ба қайд гирифта мешавад. Барои пешгирии ихтилоли рушди ҳомила, шакар бояд бо роҳи табиӣ ва парҳез кам карда шавад.

Раванди омезиш ва тақсимоти шакар тавассути инсулин идора карда мешавад, ки он аз гадуди меъда истеҳсол мешавад. Консентратсияи муқаррарии гормон ва глюкоза фаъолияти пурраи баданро таъмин мекунад.

Дар мардон миқдори шакар бо синну сол камтар фаъолтар мешавад. Ба нишондиҳанда таъсир мерасонад:

• табиати ғизо
• фаъолияти ҷисмонӣ
• басомади стресс.

Баръакси занон, мардон одатан ба одатҳои бад - нӯшидан ва тамокукашӣ майл доранд. Аз сабаби камғизоӣ ҷинси қавитар пас аз 30-35 сол вазн дорад. Хатари инкишофи диабет мардони аз 50 сола калон аст.

Сабабҳои тамоюл

Таҳлил метавонад зиёд ё кам шудани глюкозаи хунро нишон диҳад. Агар натиҷаҳои санҷиши рӯза 7,8 ммоль / л бошад, онҳо метавонанд ҳолати пешгӯишавандаро ташхис кунанд. Ҳангоми аз 11,1 ммоль / л зиёд шудани эҳтимолият, инкишофи диабети вобаста ба инсулин ба инсулин баланд аст.

Аксар вақт, сатҳи баланди шакар ҳангоми рушди диабет муайян карда мешавад. Сабаби дуршавӣ аз меъёр метавонад бемориҳои ҷигар (гепатит, сиррози) ё системаи эндокринӣ (гипотиреоз, бемории Эдисон) бошад. Дар ҳолати норасоии панкреатӣ, норасоии инсулин ба назар мерасад, бинобар ин, организм наметавонад ба коркарди глюкоза тоб орад. Афзоиши шакар аз сабаби зиёд будани истеъмоли карбогидратҳои оддии ба осонӣ ҳазмшаванда, ки қисми ширинӣ, меваҳои ширин ва маҳсулоти орд мебошанд, қайд карда мешавад.

Дар занон гипергликемия аксар вақт ҳангоми синдроми пременструалӣ ба вуҷуд меояд. Ба зудӣ, заминаи гормоналӣ мустаҳкам мешавад ва сатҳи шакар паст мешавад. Агар шумо назорати мувофиқро риоя накунед, менопауза метавонад ба диабети қанд оварда расонад.

Сатҳи пасти глюкоза метавонад аз нокомии гурда, истеъмоли беназорати маводи мухаддир паст кардани шакар, норасоии ғизо ё рӯзадории дарозмуддат бошад. Гипогликемия аксар вақт дар заминаи зиёд шудани истеҳсоли инсулин инкишоф меёбад.

Гипергликемия

• хастагӣ,
• сустии
• дарди сар
• ташнагии доимӣ
• эҳсоси гуруснагӣ.

Ҳатто бо иштиҳои хуб ва ғизои дуруст бемор низ вазни худро гум мекунад. Иммунитет кам карда мешавад, ки ба ин сабаб бемориҳои вирусӣ ва сироятӣ мавҷуданд. Регенератсияи пасти захмҳо ва захмҳо дар пӯст қайд карда мешавад. Полиурия бо аксар вақт пешоб кардан мумкин аст. Шакки баланд метавонад ба ғафсӣшавии хун оварда расонад, ки бо ҷараёни сусти хун ва тромбоз ҳамроҳӣ карда мешавад. Таъмини хун ба узвҳо халалдор мешавад, хатари атеросклероз ва бемориҳои дилу раг меафзояд.

Гипогликемия

• зуд-зуд дарди сар
• хастагии баланд
• тапиши дил
• арақро зиёд кард
• ҳаяҷонангез асаб
• судоргаҳо

Норасоии хоб, даҳшат ва изтироб имконпазир аст.

Дар ҳолати якбора кам шудан ё зиёд шудани сатҳи глюкоза, эҳтимолияти аз даст додани ҳуш, инчунин гипо ё гипергликемии кома.

Барои нигоҳ доштани қанди муқаррарии хун пас аз 30 сол, шумо бояд парҳезро бодиққат назорат кунед. Назорати фишори ҷисмонӣ ва эҳсосӣ. Барои пешгирии рушди беморӣ мунтазам санҷиши хун барои глюкоза гузаронед.

Меъёри қанди хун дар мардон пас аз 30 сол дар меъдаи холӣ

Гипергликемия ба шакар баланди хун ишора мекунад. Як қатор истисноҳо мавҷуданд, вақте ки консентратсияи баланди глюкоза муқаррарӣ ҳисобида мешавад. Шакари аз меъёр зиёди плазма метавонад аксуламалҳои мутобиқшавӣ бошад. Чунин аксуламал ба бофтаҳои зарурӣ ҳангоми зарурӣ, масалан, ҳангоми фаъолияти пуршиддати ҷисмонӣ, медиҳад.

Одатан, вокуниш ҳамеша табиӣ аст, яъне он бо як намуди фишорҳои аз ҳад зиёди бадани инсон сарукордошта алоқаманд аст. Қобили зикр аст, ки изофабор метавонад на танҳо фаъолияти фаъоли мушакҳо бошад.

Масалан, барои одаме, ки дарди сахтро аз сар мегузаронад, муддате метавонад сатҳи шакар зиёд шавад. Ҳатто эҳсосоти қавӣ, ба монанди эҳсоси бартарафнашавандаи тарс, метавонад ба гипергликемияи кӯтоҳмуддат оварда расонад.

Кадом таҳдид гипергликемия?

Сатҳи муқаррарии шакар дар хун аз 31 то 39 сол нишондиҳандаи муҳимест, ки бояд дар як сол якчанд маротиба назорат карда шавад. Панкреас барои истеҳсоли як гормон, ки бо инсулин шинохта шудааст, масъул аст. Маҳз ин гормон барои шакари хун масъул аст.

Мувофиқи он, вақте ки глюкоза зиёд аст, гадуди онҳо истеҳсоли инсулинро зиёд мекунад. Агар гормон ба миқдори кам истеҳсол карда шавад ё тамоман истеҳсол нашавад, пас шакар барзиёд бофтаи равған мегардад.

Консентратсияи аз ҳад зиёди плазмаи глюкоза боиси инкишофи беморӣ ба монанди диабет мегардад. Қобили зикр аст, ки новобаста аз синну сол гуфта мешавад, ки ин беморӣ метавонад ба марди 35-сола, кӯдак ё марди солхӯрда таъсир расонад.

Вокуниши мағзи сар ба норасоии гормон истеъмоли босуръати глюкоза мебошад, ки барои муддати муайян ҷамъ омадааст. Аз ин рӯ, бемор метавонад қисман вазни худро гум кунад, пеш аз ҳама бояд қабати зеризаминии чарбҳо бошад. Аммо пас аз чанд вақт, ин раванд метавонад ба он оварда расонад, ки таносуби глюкоза дар дохили ҷигар қарор гирифта, ба фарбеҳии он оварда мерасонад.

Мазмуни аз ҳад зиёди шакар ба ҳолати пӯст низ таъсир мерасонад. Ин бо он шарҳ дода мешавад, ки шакар қодир аст бо коллаген, ки дар пӯст мавҷуд аст, фаъолона онро вайрон кунад. Агар бадан коллаген намерасад, пӯст ҳамворӣ ва чандирии худро гум мекунад, ки боиси пиршавии бармаҳал мегардад.

Аз меъёр зиёд ба меъёр рафтани ин нишондиҳанда норасоии витамини В-ро ба миён меорад, ки онҳо аз бадан оҳиста ҷаббида мешаванд ва ин одатан ба мушкилоти гурдаҳо, дил, шуш ва дигар узвҳо оварда мерасонад.

Бояд қайд кард, ки гипергликемия ин беморӣест, ки хеле маъмул аст, хусусан вақте ки он ба синни мардон дар синни 32-38 солагӣ ва дар занони 37-сола мерасад. Аммо шумо метавонед пайдоиши ин бемориро пешгирӣ кунед.

Барои ин мунтазам хун супурдан барои ташхис, машқ, дуруст хӯрок хӯрдан ва вазни худро назорат кардан лозим аст.

Кадом меъёрро мо мегӯем?

Ҷадвали махсус мавҷуд аст, ки дар он ба таври возеҳ нишон дода шудааст, ки меъёри қанд дар хуни мард ва зан дар синну соли муайян бояд чӣ гуна бошад.

Дарҳол бояд қайд кард, ки нишондод барои 33 сол, масалан, барои 14-65 сол хоҳад буд. Таҳлил намунае аз хун аст, ки бояд субҳи рӯзи ҷумъа дар меъдаи холӣ гузаронида шавад:

Аз меъёр зиёд будани шакар дар мард ё зан оқибати диабети намуди 1 ё навъи 2 дониста мешавад. Маълум мешавад, ки суръати санҷишҳое, ки дар холаи холии меъда гузаронида шудаанд, аз 5,5 ммоль / л зиёд хоҳад шуд.

Ғизоест, ки дар вақти холӣ хӯрда мешуд. Аммо, гузаронидани ин таҳқиқоти ташхисӣ наметавонад ташхиси дуруст ва якдилона диҳад.

Чӣ гуна шакари хунро ба эътидол меорад? Агар ба беморон пас аз ошкор шудани гипергликемия ташхиси диабет пайдо шавад, ӯ бояд мунтазам сатҳи глюкозаро дар хун таҳти роҳнамоии эндокринолог роҳнамоӣ кунад. Диабет бояд диққати махсуси карбогидратро риоя кунад, то ҳадди имкон ҳаракат кунад ва инчунин ҳама доруҳоро, ки миқдори шакарро паст мекунанд, нӯшад.

Ин тадбирҳо, чун қоида, ба шумо имкон медиҳанд, ки миқдори глюкоза ва ҳатто намуди 2 диабетро табобат кунед. Хӯроки асосии дар хотир бояд дошт, ки барои мардони 34 ё 35-сола ва барои занҳо ин нишондиҳанда аҳамиятнок дониста мешавад:

1. Агар мавод дар меъдаи холӣ аз ангуштон гирифта шуда бошад - аз 6,1 ммоль / л.
2. Агар хунро аз вартаи пеш аз хӯрок гирифтан гирифта бошанд - аз 7,0 ммоль / л.

Чӣ тавре ки дар ҷадвали тиббӣ нишон дода шудааст, пас аз як соат пас аз хӯрдани хӯрок миқдори глюкоза дар хун метавонад то 10 ммоль / л зиёд шавад. Занон ва мардони синну соли гуногун, аз ҷумла 36-сола ва ғайра, дар гирифтани маълумот тавассути тестҳо иштирок карданд. Ду соат пас аз хӯрок хӯрдан нишондиҳанда тақрибан ба 8 ммоль / л мерасад, дар ҳоле ки меъёри муқаррарии он ҳангоми хоб 6 ммоль / л аст.

Ғайр аз он, эндокринологҳо фаҳмиданд, ки ҳолати ҳолати prediabetic ҳангоми вайрон шудани сатҳи шакар дар хун. Инчунин, аҳамият надорад, ки дар бораи марди 37-38 сола ё духтари бистсола изҳор шудааст. Ҳатто барои духтари чордаҳсола ин нишондиҳанда аз 5,5 то 6 ммоль / л мебошад. Видеои ин мақола ба шумо нишон хоҳад дод, ки чӣ гуна шакари хуни худро тафтиш кардан мумкин аст.

Меъёр, зиёд ва кам шудани шакар дар хун дар мард

Меъёри қанди хун дар мардон ба туфайли гадуди меъда нигоҳ дошта мешавад. Он инсулин ва глюкагонро ҷудо мекунад. Бо ёрии ин гормонҳо сатҳи дилхоҳи глюкоза нигоҳ дошта мешавад. Ин нишондиҳанда тақрибан ба дараҷаи ҷинсии одилона баробар аст. Омилҳои дигар ба ин сатҳ таъсир мерасонанд. Хӯрокро дуруст хӯрдан, одатҳои бадро аз байн бурдан муҳим аст.

Санҷиши шакар дар хун чист?

Бо истифода аз санҷиши хун, глюкоза, вале на шакар, муайян карда мешавад. Он як маводест, ки барои фаъолияти ҳар як узв муҳим аст. Ин ба майна низ дахл дорад. Ивазкунандаи глюкоза барои ӯ мувофиқ нест.

Усулҳои санҷиши хун барои шакар

Муайян намудани глюкозаи хун ҳангоми ташхиси лабораторӣ бо усулҳои зерин амалӣ карда мешавад:

• таҳлили асосии биофизи моеъ ё капиллярӣ (хун),
• GTT (озмоиши таҳаммулпазирии глюкоза),
• таҳлил барои HbA1C (гликозилшуда, дар акси ҳол гемоглобини гликатсионӣ).

Тайёр кардани тадқиқот чанд қоидаҳои оддиро дар бар мегирад. Бемор ниёз дорад:

• чанд рӯз пеш аз омӯзиш, аз хӯрокҳои равғанӣ даст кашед,
• 2-3 рӯз хориҷ кардани нӯшокиҳои спиртдор,
• муваққатан (дар давоми 2-3 рӯз) доруҳоро нест кунед,
• дар арафаи таҳлил барои маҳдуд кардани фаъолияти ҷисмонӣ ва истифодаи карбогидратҳо (ширинӣ),
• реҷаи рӯзаро дар давоми 8-10 соат пеш аз расмиёт риоя кунед (рӯза шарти асосӣ барои ба даст овардани натиҷаҳои таҳқиқотӣ мебошад).

Субҳи рӯзи таҳлил, гузаронидани гигиенаи даҳон тавсия дода намешавад, зеро хамираи дандон метавонад дар таркиби худ шакар дошта бошад. Инчунин шумо бояд никотинро, ҳадди аққал як соат пеш аз омӯзиш, тарк кунед. Пеш аз таҳлил гузаштан аз муоинаи рентгенӣ ва ҷаласаҳои физиотерапевтӣ манъ аст.

Агар натиҷаҳои микроскопӣ қаноатбахш набошанд (нишондиҳандаҳо нисбат ба нишондиҳандаҳои афзоиш ё камкардашуда), самти таҳлил такроран дода мешавад. Донорҳои хун дар фосилаҳои ҳарҳафтаина заруранд.

Воқеъбинии натиҷаҳо аз инҳо вобаста аст:

• гиперактивии ҷисмонӣ дар арафаи расмиёт,
• риоя накардани шароити ғизо ва гуруснагӣ қабл аз таҳлил
• ҳолати стресс
• табобати доруҳои гормоналӣ,
• нӯшидани машрубот.

Рад кардани натиҷаҳо аз майдони муқаррарии омӯзиши дукарата барои гузаронидани микроскопияи пешрафта сабаб шудааст.

Санҷиши таҳаммулпазирии глюкоза як озмоишгоҳи лабораторӣ дар асоси интихоби думарҳилагии хун аст:

• пеш аз ҳама, дар меъдаи холӣ
• такроран - пас аз ду соат пас аз «бори глюкоза» (бемор ҳалли оби глюкозаро бо миқдори 75 г модда ба 200 мл об менӯшад).

GTT таҳаммулпазирии глюкозаро муайян мекунад, яъне дараҷаеро, ки карбогидратҳо аз ҷониби организм ҷаббида мешаванд. Ин барои ташхиси диабети қанд ё як ҳолати prediabetic асос мегузорад. Prediabetes ҳолати сарҳади бадан ҳангоми зиёд шудани миқдори шакар аст, аммо ба диабети ҳақиқӣ мувофиқат намекунад. Баръакси диабет, пешгузашта дигар аст.

Нақши глюкоза барои мардон

Глюкоза ҳуҷайраҳо, бофтаҳои мағзи сар ва энергияро таъмин мекунад. Агар сатҳи он коҳиш ёбад, равғанҳо тавре истифода мешаванд, ки бадан ба таври муқаррарӣ фаъолият кунад. Онҳо пароканда мешаванд, пас аз он ҷасҳои кетон пайдо мешаванд, ки ба кори тамоми узвҳо, хусусан майна таъсири манфӣ мерасонанд.

Одам аз ғизо глюкоза мегирад. Қисмҳои он дар ҷигар мемонанд ва гликогенро ташкил медиҳанд. Дар вақти зарурӣ, бо ёрии реаксияи химиявӣ, вақте бадан ба он ниёз дорад, ба глюкоза табдил меёбад.

Сатҳи муқаррарӣ аз 3,3-5,5 ммоль / л болотар нест. Вақте ки одам мехӯрад, ин рақамҳо меафзояд. Пас сатҳи сатҳ дар марди солим аз 7,8 зиёд нест.

Пеш аз санҷиш рафтан, набояд аз ҳашт соат зиёд хӯрок хӯред. Хуни ташхис аз ангуштон гирифта мешавад. Дар тиб, чунин таҳлилро капилляр меноманд. Ҳангоми аз варид гузаронидан нишондиҳандаҳо каме тағир меёбанд. Пас аз он сатҳи шакар бояд ба 6.1-7 ммоль / L бошад.

Арзишҳои муқаррарӣ инчунин аз синну сол вобастаанд. Яъне:

• дар навзодон то 4 ҳафта, сатҳи глюкоза бояд 2.8-4.4,
• дар кӯдакони то 14 сола # 8212, 3.3-5.6,
• дар мардҳои то 90-сола # 8212, 4.6-6.4,
• калонтар аз 90 сола # 8212, 4.2-6.7.

Ин нишондиҳандаҳо далели онанд, ки шакар метавонад бо синну сол ҷамъ шавад, аз ин рӯ сатҳи глюкоза меафзояд. Вақте ки таркиби он дар хун аз ҳадди муқаррарӣ берун меояд, шахс метавонад бемориҳои гуногунро ба вуҷуд орад, ки ин ба кори тамоми узвҳо таъсири манфӣ мерасонад.

Бо ёрии глюкоза шахс энергияи лозимаро мегирад.Ҳамин ки мазмуни он коҳиш меёбад, нишондиҳандаҳои мард низ бад мешавад. Дар ин ҳолат, вай зуд-зуд хаста мешавад, ҳолати умумии ӯ қаноатбахш нест.

Аммо барзиёдии норасоӣ plussро таъмин намекунад. Аз ҳад зиёд шакар ба гурдаҳо таъсири манфӣ мерасонад. Одам моеъро гум мекунад, зеро ӯ зуд-зуд ба ҳоҷатхона сар мекунад. Аз ин, на ҳама ҳуҷайраҳо хун намегиранд, зеро он ғафс мешавад, ба капиллярҳои хурд намерасад.

Норма зиёд мешавад

Афзоиши сатҳи шакар ба гипергликемия номида мешавад. Аз ин рӯ, рушд бояд интизор шаванд:

• тиротоксикоз,
• диабети қанд
• патологияи меъда,
• бемориҳои гурда, ҷигар.

Чунин вайронкунӣ метавонад ба сактаи дил оварда расонад.

Агар афзоиши глюкоза муайян карда шавад, таҳлили дуввум бояд гузаронида шавад. Агар коршиносон инро тасдиқ кунанд, мо бо итминон гуфта метавонем, ки гадуди меъдаӣ қобилияти кории худро гум кардааст. Вақте ки инсулин кам истеҳсол мешавад, тамоми равандҳои мубодилаи моддаҳо ба тағир медароранд, ки ба вайроншавии гормонӣ ва рушди бемориҳо оварда мерасонад. Аз ихтилоли патологии як узв, ҳама кори дигараш тағир меёбад.

Баъзе вақтҳо ҳастанд, ки инсулин тамоман раҳо намешавад. Аммо организм ба ин модда ниёз дорад, бинобар ин бемор бояд ба таври сунъӣ ворид шавад. Шумо бояд ин корро мунтазам анҷом диҳед. Дар баъзе ҳолатҳо, инсулин тавлид карда мешавад, аммо аз ҷониби ҳуҷайраҳо вокуниш ба амал намеояд. Ин вайронкунӣ табобати махсусро талаб мекунад.

Бо рушди диабет шумо метавонед чунин аломатҳоро мушоҳида кунед:

• эҳсоси ташнагӣ, ки тамоми рӯз шуморо ғамгин мекунад
• пайдоиши нутқашон
• эҳсоси заъф
• вазни бадан зиёд мешавад.

Паст кардани шакар

Гликемия пастшавии глюкоза номида мешавад. Он инчунин ба бадан таъсири манфӣ мерасонад. Агар сатҳи шакар ба зудӣ коҳиш ёбад, шахс ба кӯмаки фаврӣ ниёз дорад.

Чунин вайронкунӣ пайдоиши чунин бемориҳоро нишон медиҳад:

• бемориҳои системаи эндокринӣ,
• инкишофи гепатит, сиррози ҷигар,
• ихтилоли рӯдаи рӯда.

Ин тағйирот дар бадан омилҳои гуногун таъсир мерасонанд. Инҳо дар бар мегиранд:

• худдорӣ дуру дароз аз хӯрдани хӯрок,
• бори вазнин зуд-зуд
• заҳролудшавӣ бо машрубот, воситаҳои гуногун.

Пастшавии шакар ба кори мағзи сар таъсир мерасонад ва аз инҳо чунин нишонаҳо мавҷуданд:

• аксар вақт дарди сар
• одам зуд хаста мешавад
• набз меафзояд
• одам бисёр арақ мекунад
• судоргаҳо пайдо мешаванд.

Аз чунин вайронкуниҳо шахс метавонад ба кома афтад. Гликемия инчунин метавонад дар одамоне, ки аз диабети қанд азият мекашанд, инкишоф ёбад. Ин вақте рух медиҳад, ки миқдори зиёди инсулин барои табобат ворид карда мешавад.

Аксар вақт дар одамоне, ки машруботи спиртӣ менӯшанд, сатҳи шакар паст мешавад. Барои роҳ надодан ба ин мушкилот, шумо бояд парҳези шуморо назорат кунед, чой, қаҳваи сахт ва машруботро суиистифода накунед.

Чӣ гуна шакарро дар хун нигоҳ медоранд?

Бо мақсади сари вақт ошкор кардани вайронкунӣ дар таркиби шакар, шумо бояд мунтазам дар беморхона муоина кунед.

Махсусан назорат кардани сатҳи глюкоза барои одамоне, ки:

• вазни зиёдатӣ ба назар мерасад,
• ҳастанд, бемориҳои ҷигар, ғадуди сипаршакл.

Вақте ки як маърака барои санҷиш ба нақша гирифта шудааст, хӯрдани хӯрокҳои равғанин ва ширин тавсия дода намешавад. Беҳтар аз ҳама, агар ҳангоми гузаштани санҷишҳои такрорӣ аз меъёр зиёд будани шакар вуҷуд надошта бошад. Он ҳамчунин бояд дар пешоб тамоман набошад.

Барои онҳое, ки нишондодҳо вайрон кардаанд, табобатро фавран қабул кардан лозим аст. Барои ин, шумо метавонед усулҳои халқиро дохил кунед. Шумо инчунин бояд ба варзиш машғул шавед, ғизохӯриро назорат кунед, аксар вақт дар ҳаво роҳ гиред, кӯшиш кунед, ки ба ҳолатҳои стресс дучор нашавед. Ин ба тамоми бадан таъсир мерасонад.

Рад кардани меъёр. Ин чӣ маъно дорад?

Рад кардани нишондиҳандаҳои санҷиш аз рақамҳои муқаррарӣ метавонад бевосита ба мавҷудияти мавҷударо нишон диҳад диабети қанд ва бемориҳои ҳамроҳикунанда.

Барои он ки духтур қобилияти ташхиси бемории диабет дошта бошад, ҳолати мард бояд ба нишондиҳандаҳои зерин мувофиқат кунад:

• қанди хун барои санҷиши холӣ дар меъда гирифта мешавад (на камтар аз ду маротиба) - 7,1 ммоль / л ё 126 мг / с аст (шояд баландтар бошад)
• қанди хун 2 соат баъд аз хӯрдан ва бо таҳлили "тасодуфӣ" гирифта мешавад - 11,0 ммоль / л ё 201 мг / дл (метавонад баландтар бошад).

Бемор метавонад нишонаҳои дигари диабет дошта бошад:

• зуд-зуд рехтан,
• ташнагии шадид
• зиёдшавии иштиҳо бо вазни якбора,
• мушкилот бо насби
• асабоният ва бинои норавшан.

Зиёд шудани нишондиҳандаҳои меъёр метавонад сабабҳои дигар дошта бошад:

• зарбаи
• сактаи дил
• Синдроми Кушинг
• истеъмоли аз ҳад зиёди доруҳои муайян ё акромегали (истеҳсоли гормон аз ҳад зиёд).

Нишондиҳандаҳо тарки дар зер 2,9 ммоль / л ё 50 мг / дл. дар мардон бо нишонаҳо гипогликемия метавонад пайдоиши онро нишон диҳад инсулинома (варамест, ки инсулинро аз ҳад зиёд истеҳсол мекунад).

Таҳлил дар HbA1C

Гемоглобини гликатсияшуда як қисми таркибии сафедаҳои ҳуҷайраҳои сурхи хун (гемоглобин) бо глюкоза мебошад, ки сохтори худро дар давоми 120 рӯз иваз намекунад. Таҳлили HbA1C сатҳи арзёбии сатҳи шакар дар ин вақтро нишон медиҳад. Тадқиқот ба ҳамин монанд бо озмоиши асосии шакар дар хун гузаронида мешавад. Бо баланд шудани сатҳи се санҷиш, эндокринолог машварати мардона таъин карда мешавад.

Ихтиёрӣ

Бо микроскопияи биохимиявӣ, параметрҳои боқимонда дар як вақт, аз ҷумла сатҳи холестирин, арзёбӣ карда мешаванд. Ин таҳқиқот аҳамияти камтар дорад, зеро дар аксари ҳолатҳо, тағирёбии рагҳои атеросклеротикӣ аз гипергликемия ҳамроҳ мешаванд. Холестирияи умумӣ набояд аз 6,9 ммоль / л зиёд бошад (LDL - аз 2,25 то 4,82 ммоль / л, HDL - аз 0,70 то 1,73 ммоль / л).

Арзишҳои меъёрӣ

Милимол барои як литр (ммоль / л) - арзиши лаборатории ченкунии гликемия, ки дар Федератсияи Россия қабул шудааст. Ҳадди поёнии миқдори оддии шакар дар мардони калонсоли синни таваллуд 3,5 ммоль / л, болоӣ 5,5 ммоль / л аст. Дар кӯдакон ва наврасони мард норасоӣ каме камтар аст.

Дар мардони калонсол (аз 60 сола) сатҳи гликемия каме болотар мераванд. Ин бо хусусиятҳои синну солии бадан вобаста аст (коҳиши ҳассосияти матоъ ба инсулин). Меъёри глюкоза дар хун дар гурӯҳҳо барои мардон (бо ммоль / л):

Миқдори воқеии шакар дар хун ба таври қатъӣ дар меъдаи холӣ муайян карда мешавад! Натиҷаҳои идеалии тадқиқот 4.2-4.6 ммоль / L ҳисобида мешаванд. Ҳадди ҷоизи ҳадди ниҳоии сатҳи глюкоза 3,3 ммоль / л аст. Гипергликемияи физиологӣ пас аз хӯрокхӯрӣ низ заминаи меъёрӣ дорад.

Консентратсияи максималии шакар як соат пас аз хӯрок хӯрда мешавад, пас миқдори ммоль / л кам мешавад ва пас аз се соат шакар ба арзиши аввалааш бармегардад. Гликемия пас аз хӯрдан набояд аз 2,2 ммоль / л зиёд шавад (яъне натиҷаи умумӣ ба 7,7 ммоль / л мувофиқ аст).

Нишондод барои санҷиши хун барои шакар

Барои ташхиси саривақтии диабети қанд ва ҳолати пешгузашта, мардони аз 50 сола боло тавсия дода мешаванд, ки ҳамасола санҷиши хунро барои глюкоза гузаранд. Роҳнамои омӯзишро духтур ҳангоми ташхиси мунтазами тиббӣ ва шикоятҳои симптоматикии бемор муайян мекунад.

Аломатҳои асосии гипергликемия инҳоянд:

• ташнагии доимӣ (полидипсия),
• гипоактивизм, хастагӣ босуръат, қобилияти кам шудани кор, хоболудӣ,
• пешоб кардан зуд-зуд (pollakiuria),
• вайрон кардани хусусиятҳои барқароркунии пӯст,
• зиёдшавии иштиҳо (полифагия),
• фишори баланди хун
• ҷилавгирӣ аз libido (хоҳиши ҷинсӣ) ва функсияи эректилӣ.

• чарх ва синдроми сефалгикӣ (дарди сар),
• дилбењузурї пас аз хӯрдан,
• ҳамлаҳои беназорати гуруснагӣ,
• синдроми рагкашӣ ва ларзиши (ларзиши) дастҳо,
• заифии психопсихологӣ (астения),
• вайрон кардани ҳароратсанҷӣ (ларзиш, хунукии дастҳо),
• ритми дил (тахикардия).

Бо норасоии шакар дар хун, қобилияти мутамарказ шудан суст мешавад, хотира ва дигар функсияҳои маърифатӣ вайрон мешаванд.

Сабабҳои гликемияи ноустувор дар мардон

Аз ҳад зиёд ё норасоии шакар дар бадан метавонад сабаби мавҷудияти бемориҳои ташхиснашуда, таъсири омилҳои беруна, парҳези носолим ва одатҳои зарарнок бошад. Мазмуни баланди глюкоза, пеш аз ҳама, аз он гувоҳӣ медиҳад, ки диабети навъи дуюм ё ҳолати prediabetes вобаста ба инсулин вобаста нест.

• систамаи нодурусти машрубот (алкоголизм),
• фарбењии Viseraler,
• меросхӯрии дисфункционалӣ.

Гипергликемия метавонад дар заминаҳои зерин рӯй диҳад:

• панкреатит музмин (илтињоби гадуди зери меъда),
• бемориҳои саратон (новобаста аз он, ки кадом системаи бадан ба зарари онкологӣ гирифтор шудааст),
• гипертиреоз (зиёдшавии синтези гормонҳои сипаршакл),
• терапияи гормонӣ
• патологияҳои дилу рагҳо (аз ҷумла, сактаи дил ва инсулт, қаблан).

Миқдори ками шакар дар гардиши хун ҳолати патологии саломатиро нишон медиҳад:

• норасоии ҷузъи витамини-минералӣ дар бадан бо сабаби норасоии ғизо (ғизои нобаробар),
• нороҳати доимии равонӣ (нороҳатӣ),
• машқи ҷисмонӣ, ки аз эҳтимолияти одам зиёд аст (истеъмоли оқилонаи гликоген),
• сӯиистифода кардани шириниҳо (зиёд шудани миқдори карбогидратҳои оддӣ боиси болоравии якбора, баъдан паст шудани нишондиҳандаҳои глюкоза),
• заҳролудшавӣ бо машрубот, доруҳо, моддаҳои кимиёвӣ.

Пастшавии якбораи нишондиҳандаҳои глюкоза (аз 3,3 ммоль / л) ба рушди бӯҳрони гипогликемӣ таҳдид мекунад. Ба бемор ёрии таъҷилии тиббӣ лозим аст.

Оқибатҳои гипергликемия барои бадани мард

Аз меъёр зиёд будани шакарҳои муқаррарии хун дар мард рушди диабети навъи 2 ва инчунин мушкилиҳои зеринро таҳдид мекунад:

• вайрон кардани таъминоти хун ба дил, дар натиҷа - сактаи дил,
• таъминоти нокифояи хун ба май, хавфи зарба,
• рагҳои хун ба сабаби гардиши монеаи хун ва таркиби тағирёфтаи он,
• коҳишёбии иқтидори эректилӣ,
• паст шудани шадиди визуалӣ,
• халалдоршавии гурда.

Глюкозаи мӯътадилдори хун яке аз нишонаҳои клиникии диабет мебошад. Патологияи системаи эндокринии бадан ба бемориҳои табобатнашаванда, ки бо мушкилиҳои вазнини харобиовар ҳамроҳ аст. Барои ошкор кардани саривақтӣ, саривақт санҷидани хун барои шакар лозим аст.

Вақте ки нишонаҳои хоси диабети диабет пайдо мешаванд (полифафия, полиппсия, полтакиурия, заъф, барқароршавии пӯст, фишори баланди хун) таҳқиқот гузарондан муҳим аст. Ташхиси диабет танҳо бо нишондиҳандаҳои лаборатории ташхиси хун гузаронида мешавад:

• омӯзиши асосии хуни капиллярӣ ё венозӣ,
• озмоиши таҳаммулпазирии глюкоза
• таҳлили сатҳи гемоглобини гликозилшуда.

Меъёри ҳадди глюкозаи хун дар меъдаи холӣ барои мардони синни репродуктивӣ 5,5 ммоль / мебошад. Аз сабаби тағйири синну сол дар ҳассосияти матоъҳо ва ҳуҷайраҳо ба инсулин, каме аз ҳад зиёд (на бештар аз 0,8 ммоль / л) иҷозат дода мешавад.

Чораҳои пешгирикунанда барои нигоҳ доштани гликемияи муқаррарӣ дар мардон:

• риояи парҳези солим: маҳдудияти ҳадди аксар хӯроки аз равғанҳои ҳайвонот бой ва ворид намудани менюи ҳаррӯзаи хӯроки аз нахи минералӣ ва витаминҳо (сабзавот ва меваҳои тару тоза, чормағзҳо, лӯбиёгиҳо ва ғалладонагиҳо),
• истеъмоли мунтазами комплексҳои витаминӣ ва минералӣ,
• худдорӣ аз истеъмоли аз ҳад зиёди ширинӣ ва машрубот,
• мунтазам машқҳои варзишӣ.

Агар аломатҳо пайдо шаванд, шумо бояд ба кӯмаки тиббӣ муроҷиат кунед.