Шириниҳои табиӣ Leovit Stevia

Пас аз озмоиши роҳбандии Изомалто (гелос, Тарбуз, афлесун ва зардолу), ман тавонистам дар бораи ғайривоқеӣ ва муҳимтар аз ҳама, ширинкунандаи безарар, ки табиати аслӣ - Стевия дорад, бисёр хондам. Албатта, ман ба имконияти рад кардани шакар манфиатдор будам, на ба зарари дӯстдорони ширин, паст кардани миқдори калорияҳои хӯрокҳо ва кам кардани миқдори калорияҳои истеъмолшуда. Гузашта аз ин, ман ба нақша гирифтам, ки парҳези ҷиддии марҷумакро бинам ва фикр мекардам, ки Стевия метавонад ба ман кӯмак кунад, ки дар ҷараёни аз даст додани вазн худро гум накунам.

Ҳама дар бораи зарари ширинкорҳои синтетикӣ медонанд - фиреб кардани бадан бо таъми ширин баъзан на танҳо ба таъсири тараф, балки ба бемориҳои ҷиддӣ ба монанди диабет, аксуламалҳои аллергиявӣ ва ҳатто фарбеҳӣ оварда мерасонад. Фиреб додани ширин оқибатҳои хатарнок дорад.

Стевия, дар ин ҳолат, бехатарии худро беҳамтост, ҳатто ҳангоми истифодаи доимӣ, бо маҳдудияти истфодаҳо.

Албатта, ҳатто стевияҳо комил нестанд, камбудиҳои асосии он таъми мушаххас, талх ва талхии дарозмуддат мебошанд, аммо ин барои ҳамаи намудҳои ширинкунандаҳои дорои стевия хос нест. Ман тавонистам ҳабҳои шабеҳи ду истеҳсолкунандаро санҷам: Милфорд ва Леовит ва ҳоло гуфта метавонам, ки онҳо фарқ мекунанд, ба монанди осмону замин.

Шумораи планшетҳо дар як баста: 150 дона

Вазни ҳабҳо дар як баста: 37,5 грамм

Вазни як ҳаб: 0,25 грамм

BJU, Арзиши ЭНЕРГИЯ

Калорияҳо дар 100 г: 272 ккал

Мазмуни калория аз 1 ҳаб: 0,7 ккал

ПАХТАКОР

Leovit аниқ медонад, ки чӣ гуна таваҷҷӯҳи худро ба маҳсулоти худ ҷалб кунад. Ва ин на ҳатто дар бораи рекламаи ситораҳо, на аз навиштаҷоти ваъдашудаи "Мо дар як ҳафта вазни худро гум мекунем", балки дар миқёс. Ман бо итминони комил гуфта метавонам, ки ин бренди аз гигантомания гирифтор аст - ҳама пакетҳо калонанд ва диққати аввалиндараҷаро ба худ ҷалб мекунанд. Ман аввал стевияи Леовитро харида будам, баъдтар ман қарор додам, ки аналогҳоро ҷӯям, бо умеди пайдо кардани чизи болаззат, пас ба Милфорд дучор омадам, ки дар рафи бекас гум шудам. Дар аввал, қуттӣ бо часпакҳои шаффоф дар ҳарду ҷониб мӯҳр зада шудааст.

Бастабандӣ бо стевия, ба фикри ман, беасос калон аст, гарчанде ки шумо ба дохили он нигоҳ мекунед, маълум аст, ки дар онҷо холигоҳҳо кам нестанд - зарфе лавҳаҳо беш аз 50% фазо ишғол мекунад.

Зарф аз пластикии ғафси сафед иборат аст, ки ба монанди як шиша витаминҳо аст. Бо сарпӯши ҳалқа. Илова ба часпакҳои қуттӣ, бонк муҳофизати иловагӣ дар атрофи периметрии сарпӯшро дорад, ки қабл аз кушодани он ба осонӣ бароварда мешавад.

Аз ҷиҳати сифат ягон шикоят вуҷуд надорад, аммо аз нуқтаи назари оқилӣ, ман саволе дорам - чаро чунин зарфҳои калон, на камтар аз як қутти калон, агар лавҳаҳои дар дохили онҳо мавҷудбуда чоряки ҳаҷми онро ташкил диҳанд?

Шояд барои дӯстдорони марака ин тарҳ комил ба назар расад, аммо ман аз зарбаҳои дору каме хашмгин шудам, ҳатто дар зарфе, ки нав оғоз ёфт. Ғайр аз он, агар шумо ин сахзамро бо худ бигиред, фазои бисёрро мегирад ва аз ин рӯ ман танҳо як шиша аз Аскорутинро гирифтам, ки аллакай тамом шудааст.

КОМПЛЕКС

Мисли Милфорд, Стевия аз Леовит на танҳо Стевия. Гарчанде ки таркиб он қадар дароз нест:

Глюкоза, ширинкунандаи Stevia (иқтибос барге аз Стевия), L-лейцин, стабилизатор (селлюлозаи карбоксиметил).

Ман фикр мекунам, ки таркибро муфассалтар таҳлил кардан бамаврид аст, то муқоиса кунед, ки кадоме аз ширинкунандаҳо: Милфорд ва Леовит аз рӯи ин меъёр ғолиб омадаанд:

Глюкоза як моддаест, ки онро барои сӯзишвории универсалӣ барои бадани инсон номидан мумкин аст. Дар ҳақиқат, аксарияти эҳтиёҷоти нерӯи барқ маҳз аз ҳисоби он пардохта мешаванд. Он бояд дар хун ҳамеша мавҷуд бошад. Аммо бояд қайд кард, ки барзиёдии он, инчунин набудани он хатарнок аст. Ҳангоми гуруснагӣ, ҷисм аз он чӣ сохта шудааст, мехӯрад. Дар ин ҳолат, сафедаҳои мушак ба глюкоза табдил меёбанд. Ин метавонад хеле хатарнок бошад.

Ҳамин тавр аст, ҳамин тавр - глюкоза бешубҳа барои бадан ниёз дорад, танҳо глюкоза дар шакли софи он барои шахсони мубталои диабет ғайри қобили қабул аст. Албатта, миқдори глюкоза дар 1 лавҳаи вазни 0,25 грамм он қадар зиёд нест, аммо диабетикҳо бояд бо ин лавҳаҳо бодиққат бошанд. Масалан, дар ширинсозии Милфорд, дар таркиби лактоза ҷои глюкоза мавҷуд аст, ки индекси инсулинро пасттар мекунад. Ҳамон тавре ки ҳаст, корхонаи истеҳсолӣ менависад, ки барои ин диабетон ин ширинсозиро гирифтан мумкин аст.

Stevia - қаҳрамони баррасии мо - маҳсулоти бехатар ва табиӣ. Ин ширинкунанда ягонаест, ки барои истеъмол безарар (ва ҳатто муфид) ҳисобида мешавад, зеро ин дар таркиби инсулин дар хун оварда намерасонад ва ҳангоми риояи меъёри истеъмоли ҳаррӯза ягон таъсири зиёде надорад.

Stevia алафи бисёрсола аст, ва ба ибораи дигар, буттаи хурд бо девор яти ва барг. Stevia дорои таъми ширини табиӣ ва хосиятҳои шифобахши нодир мебошад. Инчунин, он қариб ки калория надорад, бинобар ин ҳангоми хӯрдани стевия дар ғизо шахс вазнин намешавад. Ва стевия дорои таркиби беҳамтост, қанди хунро коҳиш медиҳад, касалиҳои дандон ва равандҳои илтиҳобиро дар шикам бартараф мекунад. Аз сабаби он ки алаф таъми ширин дорад, онро алафи асал меноманд. Баргҳои Стевия аз ширкозаҳо 15 маротиба бештар ширинӣ доранд. Инро метавон бо он шарҳ дод, ки онҳо дорои моддаҳои арзишманд мебошанд, мо дар бораи гликозидҳои дитерпен гап мезанем. Таъми ширин оҳиста меояд, аммо дер давом мекунад. Ҷисми инсон моддаҳоеро, ки ба стевиоз дохил мешаванд, тақсим намекунад, танҳо барои ин ферментҳои зарурӣ надоранд. Бо ин миқдор, он миқдоран зиёдтар аз бадани инсон хориҷ карда мешавад. Дар асл, агар шумо онро бо бисёр дигар ивазкунандаи шакар дар бозор муқоиса кунед, ин ниҳол гипоаллергенӣ аст, аз ин рӯ онро аз ҷониби одамоне, ки аксуламалҳои аллергияро ба навъи ивазкунандаи шакар доранд, истифода бурдан мумкин аст. Илова бар ин, аз рӯи таҳқиқоте, ки дар соли 2002 гузаронида шуда буд, муайян карда шуд, ки стевия ба паст кардани сатҳи шакар дар хун кӯмак мекунад, то беморӣ ба монанди диабети қанд нашавад.

Маълум мешавад, ки Стевия дар ин лавҳаҳо танҳо ҳамчун ширинӣ мавҷуд аст, ки миқдори калорияи глюкозаро паст мекунад.

Дар байни кислотаҳои аминокислотаҳо, лейцин барои бодибилдер муҳимтар ҳисобида мешавад. Бо сабаби сохтори тармимшуда, он як манбаи қавии энергия барои мушакҳо мебошад. Левин ҳуҷайраҳо ва мушакҳои моро муҳофизат мекунад, онҳоро аз таназзул ва пиршавӣ муҳофизат мекунад. Он барои барқароршавии бофтаи мушак ва устухон мусоидат мекунад, дар таъмини тавозуни нитроген иштирок мекунад ва қанди хунро паст мекунад. Лейцин системаи масуниятро тақвият ва барқарор мекунад, дар гемопоэз иштирок мекунад ва барои синтези гемоглобин, кори муқаррарии ҷигар ва ҳавасмандкунии истеҳсоли гормонҳои рушд муҳим аст. Бояд қайд кард, ки ин кислотаи аминокислота ба системаи марказии асаб таъсири мусбӣ дорад, зеро он як ҳавасмандкунанда дорад. Leucine серотонини барзиёд ва таъсири онро пешгирӣ мекунад. Инчунин левин метавонад равғанҳоро сӯзонад, ки барои одамони вазни зиёдатӣ муҳим аст.

Варзишгароне, ки люцинро мегиранд, аҳамият медиҳанд, ки ин ба талафоти чарбу оварда мерасонад. Ва ин хеле асоснок аст. Маълумотҳои тадқиқоти ҳайвоноте, ки дар Донишгоҳи Колумбия гузаронида шудаанд, нишон медиҳанд, ки лейцин на танҳо афзоиши мушакҳоро таҳрик мебахшад, балки раванди сӯхтани майро низ тақвият медиҳад.

Ҳангоми истеҳсоли маҳсулоти хӯрокворӣ, иловагии E466 ҳамчун мустаҳкамкунанда ва стабилизатор хизмат мекунад ва дар дигар соҳаҳо он ҳамчун пластификатор истифода мешавад. Дар бораи таъсири зиёновари ин модда ба бадан ягон маълумот мавҷуд нест ва аз ин рӯ бехатар дониста мешавад.

Ҳамин тариқ, ин ивазкунандаи шакар бештар барои одамоне, ки вазни худро гум мекунанд ва тарзи ҳаёти фаъолона доранд: миқдори ками глюкоза ва лейкини бо ин ивазкунандаи шакар истеъмолшуда барои коҳиш додани сатҳи бофтаи мушакҳо ҳангоми аз даст додани вазн кӯмак хоҳад кард, гарчанде ки истеҳсолкунанда истифодаи онро барои диабет истисно намекунад. Аз ҷиҳати таркиб, ин ширинкунанда ба бадан зарар надорад.

ТАВСИФИ ТАБРИКҲО

Ҳабҳо дар муқоиса бо Милфорд, назаррас мебошанд, гарчанде ки он чандон калон нест - аз планшетҳои Аспирин ё Ситрамон камтар аст. Аз як тараф, тамғакоғазҳо дар шакли варақа мавҷуданд, рахи тақсимкунанда мавҷуд нест, гарчанде ки ман онро афзалтар медонам ва имконияти тақсим кардани планшетро аз сабаби он, ки ман одатан дар як шиша ду лавҳа дорам.

Андозаи онҳо ба эҳтимолияти бештар ба ҳалшавӣ мусоидат мекунад. Аммо онҳо нисбат ба Милфорд оҳиста тезтар пароканда мешаванд, ки танҳо дар як пиёлаи ғусса гум мешавад. Leovit талаб карда мешавад, ки дар як шиша барои 20-30 сония омехта карда шавад, агар шумо онро танҳо ба поён партоед, пас парокандашавӣ тӯлонӣ хоҳад буд.

Фурӯзон таъми Ман доруҳоро истифода набурдаам, танҳо ба чой ё қаҳва илова кардаам. Дар таъми танҳо даҳшатнок аст. Ин маҳз ҳамон чизест, ки ман Леовитаро аз ҳад зиёд қадр мекунам. Агар пас аз Милфорд ман таъми стевияро қариб пурра ҳис накунам, пас як пиёла бо Левит чандин лаҳза дар даҳони ман таъми даҳшатнок мегузорад. Онро танҳо мусодира кардан мумкин аст ва ҳатто пас на ҳама хӯрок таъми бичашад. Бале, албатта, ҳис кардани ширинӣ дар даҳони шумо хуб аст, аммо вақте ки таъми стевия ба ин ширинӣ супорида мешавад, то худи дилбеҳузурӣ нафратовар аст. Ман ин таъми онро тамоман тавсиф карда наметавонам, албатта вай талх дорад, ки бисёриҳо мерӯянд, аммо талх нест.

Шириниҳои як лавҳаро бо як дона шакар муқоиса мекунанд (

4 гр). Ман одатан ду лавҳаро дар косаи 300 мл мегузорам ва барои ман ин ширинӣ аз ҳад зиёд аст, ман ҳис мекунам, ки ду ҳабҳои Leovita ба се қисмати хурди шакар баробаранд, аз ин рӯ ман ширинии таблеткаи Stevia Leovita -ро 30-50 фоиз зиёдтар аз планшетҳои Милфорд ҳисоб мекунам.

Дар асоси ин, истеъмоли Leovit нисбат ба Милфорд камтар аст, зеро баъзан вақте ки ман нӯшокиҳоро дар ҳаҷми тақрибан 200-250 мл менӯшам, ман танҳо як ҳаб илова мекунам.

Ҷамъ

Ман муддати тӯлонӣ шубҳа мекардам, ки ман фикр мекардам, ки ин сахзамро чӣ гуна бояд дод. Аз як тараф, таъми даҳшатноки қавии стевия ва соатҳои зиёди қатора маро водор кард, ки на камтар аз ду нишона гузорам, аз тарафи дигар, таъми стевия дар лавҳаҳои стевияҳо хеле интизор аст. Илова бар ин, таркиби хубе, ки барои бадан безарар аст, танҳо имкон намедиҳад, ки хол ин қадар баҳо дода шавад. Ман дар муддати тӯлонӣ дар байни 3 ва 4 канда будам, аммо дарк кардам, ки гарчанде ки таркиби хуб аст, ман аслан намехоҳам ин Стевияро истифода кунам ва ман онҳоро танҳо барои ин харидаам - азбаски таъми ширин, на таъми дилкаш, зеро Ман ҳамагӣ 3 ҳаб гузоштам ва ба ҳамтоёни худ тавсия медиҳам, ки ҳангоми баррасии худ муқоиса карда будам - “Стевия” Милфорд.

Бо вуҷуди ин, дар ниҳоят, Стевия ба ман бисёр кӯмак кард, ба туфайли ӯ ман тавонистам дар шакли каме бештар аз 6 кило партофтам, ки натиҷаи хубро барои вазни на он қадар зиёд ба даст овардам. Маълумоти муфассалро оид ба парҳези ман дар ин ТАВСИФ ёфтан мумкин аст.