Таваллуд бо диабети гестатсионӣ
Диабати гистологӣ риояи қатъии тамоми тавсияҳои духтурро талаб мекунад. Дар акси ҳол, ин беморӣ ҳам ба инкишофи кӯдак ва ҳам ба саломатии худи модар таъсири манфӣ мерасонад.
Фаъолияти гадуди зан халалдор мешавад, зеро бадан танҳо бо миқдори зарурии глюкозаи хуни дар организм истеҳсолшаванда кор мекунад. Агар меъёри шакар баланд шавад, пас инсулин аз ҳад зиёд истеҳсол мешавад.
Ҳангоми ҳомиладорӣ тамоми узвҳои дарунии зан стресс меёбанд ва бо сатҳи баланди глюкоза кори онҳо мушкил аст. Ин махсусан ба ҷигар таъсири манфӣ мерасонад: беморӣ ба норасоии он оварда мерасонад.
Диабати этиологияи гестатсионӣ системаи иммунии модари интизорро, ки аллакай суст шудааст, халалдор мекунад. Ин боиси инкишофи патологияҳои сироятӣ мегардад, ки ба ҳаёти ҳомила таъсири манфӣ мерасонанд.
Пас аз таваллуд шудани кӯдак, сатҳи глюкоза якбора паст шуда метавонад, ки ин ба бадан низ зарар мерасонад. Хатари асосии диабети гестатсионӣ пас аз тавлиди кӯдак хатари баланди инкишофи диабети навъи 2 мебошад.
Сабабҳо
Ҳангоми ҳомиладорӣ, ҳар як зан метавонад GDM –ро ба даст орад: ҳассосияти матоъ ба инсулине, ки организм истеҳсол кардааст, коҳиш меёбад. Дар натиҷа, муқовимати инсулин оғоз меёбад, ки дар он таркиби гормон дар хуни модари интизоршаванда меафзояд.
Плацента ва кӯдак ба миқдори зиёди шакар ниёз доранд. Аммо истифодаи фаъолонаи он ба раванди гомеостаз таъсири манфӣ мерасонад. Панкреас ба истеҳсоли инсулин аз ҳад зиёд оғоз мекунад, то ки норасоии глюкозаро ҷуброн кунад.
Аз сабаби миқдори зиёди гормон, ҳуҷайраҳои узв халалдор мешаванд. Бо мурури замон, гадуди меъда сатҳи зарурии инсулинро бозмедорад ва диабети ҳозима инкишоф меёбад.
Баъд аз он ки кӯдак дар хуни модар таваллуд мешавад, индекси шакар ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад. Аммо ин далел кафолати он нест, ки ин беморӣ дар оянда занро сарнагун кунад.
Омилҳои хавфи ҳомиладорӣ
Духтурон категорияи занони ҳомиларо муайян мекунанд, ки эҳтимол дорад диабети гестатсионӣ дошта бошанд. Дар ин гуна занон чунин мушоҳида мешавад:
- Афзоиши глюкоза дар пешоб.
- Нокомӣ дар мубодилаи карбогидратҳо.
- Аз ҳад зиёд вазни бадан, бо вайрон кардани равандҳои мубодилаи моддаҳо ҳамроҳӣ мешавад.
- Синну сол аз 30 сола.
- Мерос - мавҷудияти диабети навъи 2 дар хешовандони наздик.
- Гестоз, токсикозҳои шадид, ки дар давраҳои пешини ҳомиладорӣ ба назар мерасанд.
- Патологияи рагҳои дил ва хун.
- Қанд диабети гестатсионӣ.
- Бачапартоӣ, таваллуди кӯдаки мурда ё кӯдаки калон, ки вазни бадани онҳо аз 4 кг зиёд аст.
- Норасоии модарзоди системаи асаб, рагҳои хун, дил дар кӯдакони қаблӣ.
Агар зан ҳадди аққал яке аз ин категорияҳоро афтад, пас гинеколог ҳолати махсуси ӯро мониторинг мекунад. Бемор бояд ба назорати доимии шакар дар хун ниёз дошта бошад.
Нишонаҳо ва аломатҳо
Ҳисоб кардани диабети гестатсиониро дар зани ҳомиладор аз рӯи аломат ҳамеша имконнопазир аст. Ин бо он вобаста аст, ки зуҳуроти патология метавонад дар зани солим пайдо шавад.
Бо ин беморӣ, бемор дар бораи хастагӣ, биниши норавшан, ҳисси даҳон хушк, хоҳиши доимӣ дар ҳама шароити обу ҳаво нигарон аст.
Хонумҳо инчунин аз шикояти зуд-зуд холӣ кардани табларза шикоят мекунанд. Одатан, ин аломат занони ҳомиларо дар марҳилаҳои баъдӣ азоб медиҳад, аммо бо диабет он низ дар триместри аввал рух медиҳад.
Ташхис
Барои муайян кардани диабети ҳомиладор, духтур ташхиси лаборатории хунро барои глюкоза таъин мекунад. Таҳлил ҳар 3 моҳ гузаронида мешавад. Меъёри муқаррарии хун аз 5.1 ммоль / л зиёд нест.
Агар тадқиқот арзиши аз ин арзиш бузургтарро нишон диҳад, пас духтур озмоиши таҳаммулпазирии глюкозаро таъин мекунад. Бо ин мақсад, субҳ ба беморон хун дар меъдаи холӣ гирифта мешавад, сипас ба онҳо як пиёла оби ширин барои нӯшидан дода мешавад ва як соат пас аз санҷиши аввал таҳлил гузаронида мешавад. Ин ташхис дубора пас аз 2 ҳафта сурат мегирад.
Таваллуд бо диабети гестатсионӣ
Вақте ки нишонаҳои диабет ҳангоми ҳомиладорӣ пайдо мешаванд, зани меҳнатдор фавран омода мешавад, ки агар шумо табиатан таваллуд кунед, ин метавонад ҳам кӯдак ва ҳам модарро ба мушкилот оварда расонад. Аз ин рӯ, аксар вақт ба занони ҳомиладор бо чунин ташхис як қисми кесаревӣ дода мешавад, ки хавфи ҳолатҳои осебдидаро барои тифли навзод ва зани меҳнат коҳиш медиҳад.
Ин метавонад бо сохторҳои ҷисмонии бадани бемор сурат гирад (коси танг ба фарзанди калон таваллуд шудани худ имкон намедиҳад, бо сабаби таҳдиди шикастани гардани сутунмӯҳрааш), инчунин ташхис додани асфикси навзод ва ғайра. Ин ҳама дар раванди таваллуд таҳдиди воқеӣ ба бор меорад. Аз ин рӯ, ҳама тавсияҳои духтурон бояд риоя карда шаванд.
Камтараш, таваллуди табиӣ мумкин аст. Ин ҳама аз сатҳи гормонҳои сатҳи хун дар зани ҳомиладор ва набудани ягон хатар ҳангоми таваллуд вобаста аст.
Бо ташхиси диабети ҳеста, ки дар ниҳоят таваллуд кардааст, метавонад тасдиқ кунад, ки пас аз таваллуд диабети қанд дигар худ ба худ зоҳир намешавад ва сатҳи шакар бо мурури замон ба эътидол меояд. Истисноҳо нодир ҳастанд, аммо ин аллакай бо рушди мушкилот.
Диабети гистологӣ: дар куҷо таваллуд кардан
Вақте ки диабети ҳомиладор дар зани ҳомиладор пайдо мешавад, шумо бояд пеш аз ҳама ҷои таваллудро муайян кунед ва омилҳои зеринро ба назар гиред:
- Таъмини мунтазами мониторинги сатҳи шакар дар хун дар тифли навзод дар ҳар 24 соат;
- Имконияти дахолати ҷарроҳӣ,
- Мавҷудияти ҳама доруҳои зарурӣ барои беморони диабети гестатсионӣ.
Дар ҳолати зарурӣ, модари ҳомиладор имкон дорад бо беморхонае, ки дар он таваллуд мешавад, шартнома бандад ва ҳамин тариқ тамоми раванди ин чорабиниро қонунӣ муттаҳид созад. Ҳамаи ин бояд пешакӣ анҷом дода шавад, ба ғайр аз имкони ҷустуҷӯи духтурони зарурӣ барои назорати кӯдак пас аз таваллуди кӯдак.
Беморхонаҳои махсусгардонидашудаи таваллуд дар меҳнат бо ташхиси диабети қандӣ дар анҷом додани ин амалиёт таҷриба доранд, ки на ҳама вақт дар як бемористони муқаррарӣ гузаронида мешавад. Инчунин донистани он ки ҳангоми банақшагирӣ ва машварат бо духтури тамоми ҷараён шумо бояд донед. Дар масъалаҳои ташкили таваллуди кӯдак, духтур бояд самти заруриро бо қайди махсус дар бораи ташхиси беморӣ дар зан, ки ба таваллуд ва саломатии навзод таъсир расонида метавонад, нависад.
Ҳангоми ташхиси диабети гестатсионӣ, дар куҷо таваллуд кардан яке аз масъалаҳои мубрам аст. Аз ин рӯ, ҷои таваллуд, тавре ки дар боло зикр шуд, ҳамеша бояд аз ҷониби духтуре муқаррар карда шавад, ки тамоми ҷараёни ҳомиларо мушоҳида кардааст. Ҳама чиз бо бемор гуфтушунид карда мешавад. Барои дуруст ва ба таври дуруст гузаронидани ҳама омодагӣ барои таваллуди кӯдак. Ҳамин тариқ, на танҳо занро дар таваллуди кӯдак аз ҷиҳати равонӣ омода мекунад, балки огоҳӣ аз зарурати назорати доимии навзодро пешгирӣ мекунад, то аз мушкилоте, ки, мутаассифона, хеле кам рух медиҳанд, даст кашад. На танҳо параметрҳои ҷисмонии тифли навзод, балки тавре ки аллакай пешбинӣ шудааст, сатҳи глюкоза дар хун назорат карда шавад. Ҳамин тавр, нест кардани зуҳуроти диабет дар кӯдак дар оянда. Омори тиббӣ нишон медиҳад, ки тақрибан 4% дар ҳолатҳои диабети гестатсионӣ дар модар ҳангоми ҳомиладорӣ кӯдак метавонад бо ташхиси диабет таваллуд шавад.
Барои онҳое, ки бо диабети қанд таваллуд кардаанд, форум, тавре ки қаблан гуфта шуд, ба шумо имкон медиҳад, ки таҷрибаи худро бо дигар модарони ҳомиладор мубодила кунед ё танҳо таассуроти худро мубодила кунед ва бо ин барои гуфтугӯ имконият фароҳам оваред. Чӣ муҳим аст, ки барои вазъи психологии зан.
Бо диабети гестатсионӣ, онҳо кадом ҳафта таваллуд мекунанд?
Ҷавоб ба яке аз саволҳои маъмултарин дар байни занони ҳомиладор: «Онҳо дар кадом ҳафта онҳо диабети ҳомиларо таваллуд мекунанд?», Ин чунин хоҳад буд: «Аз давраи аз 38 то 40 ҳафта». Вақте имконпазир аст, ки тавлиди кӯдак ва ба модар ё кӯдак зарар нарасондан ба ҷарроҳии ҷарроҳӣ карда шавад. Ҳамин тавр, кам кардани хатари бад шудани функсияҳои ҳаётан бадан.
Қуттиҳои қуттиҳо - хосиятҳои фоиданок ва далелҳои ҷолиб
Дар тӯли солҳои тӯлонӣ бо DIABETES бемуваффақият мубориза мебурд?
Роҳбари Донишкада: «Шумо ба ҳайрат хоҳед омад, ки табобати диабети қандро ҳар рӯз кашида гирифтаед.
Гӯшти ҷав сарчашмаи витаминҳо ва минералҳои барои бадан зарурӣ мебошад. Он арзиши баланди ғизоӣ дорад ва зуд азхуд мешавад.
Бо вуҷуди миқдори зиёди карбогидратҳо дар ғалладона, эндокринологҳо ба одамони гирифтори диабет тавсия медиҳанд, ки онро дар қисмҳои хурд бихӯранд.
Ҳуҷайра - ин ғалладона чист?
Ҳуҷайра одатан бо ҷав марворид омехта мешавад, зеро ҳардуи ин ғалладонаҳо аз ҷав гирифта мешаванд. Фарқият дар он аст, ки ангурчаҳои ҷав тавассути ғундоштани ядрои ҷав ва ангурҳои ҷав бо дастос иҷро карда мешаванд.
Дар ҷараёни майдакунӣ дар маҳсулот нахи бештар нигоҳ дошта мешавад ва зироат аз филмҳои гулӣ ва ҳама гуна ифлосҳо тоза карда мешавад.
Аз ин рӯ, қуттӣ нисбат ба ҷав бештар болаззат ва солим ҳисоб карда мешавад. Он ба навъҳо тақсим карда намешавад, балки аз рӯи андозаи унсурҳои шикаста тасниф карда шудааст - № 1, № 2 ё № 3.
Ҷав ба оилаи ғалладонагиҳо мансуб аст ва яке аз растаниҳои қадимии парваришӣ мебошад. Бори аввал дар Шарқи Наздик тақрибан 10 ҳазор сол пеш аз ин кишт карда шуда буд. Дар табиат ҷав ҷавҳари табиӣ дар Осиёи Миёна, Закавказия, Туркия ва Сурия мерӯяд. Ин растании хеле unpretentious бо суръати падид аст.
Дар кишвари мо, танҳо 100 сол пеш, таомҳои ин ғалладона идона ҳисобида мешуданд. Ягон зиёфати чашмрас дар оилаи заминдорон ё деҳқонони сарватдор бидуни кӯзаи ҷав комил набуд.
Далелҳои ҷолиб
Ангурҳои ҷав аз замонҳои қадим то ибтидои асри 20 бениҳоят маъмул буданд ва маҳсулоти хеле гарон ва босифат ҳисобида мешуданд. Ҳоло қуттӣ комилан фаромӯш карда мешавад ва ҷои онро биринҷ ва ярмаи гирифтааст.
Азбаски қуттӣ дар тӯли асрҳо пешрафт буд, бисёр далелҳои ҷолиб маълуманд:
- Ин кӯза аз ҷониби арбобони даъватшуда ҳангоми маросими тантанавии подшоҳ Николай II хидмат мекард.
- Калимаи ҷав дар Библия 20 маротиба истифода шудааст ва дар Одиссеи Гомер ёдрас шудааст.
- Табақи асосии гладиаторҳои Рум марворидҳои ҷав буд, ки ҳуҷҷатгузорӣ шудааст, ки ҷангиёни қадимӣ "мардони носолим" номида шуда буданд.
- Пеш аз пайдоиши системаҳои муосири ченкунӣ, ғаллаи ҷав барои нишон додани вазн ва дарозӣ истифода мешуд. Се дона ба 1 дюйм баробар буд, ва панҷ дона ба 1 карат арабӣ вазн доштанд.
- Донаҳои ҷав дар қабрҳои Миср пайдо шуданд.
- Дар замони муосир, бостонҳо як тухми ҷавро 10,700 сола кашф карданд, ки онро ба қадами муваққатӣ бо қадимтарин ғалладона - гандум мегузорад.
- Имрӯз, ҷав дар майдонҳои кишт байни ғалладона ҷои чорумро мегирад.
- Гумон меравад, ки пивои ҷав ҷавони машруботи спиртӣ аст.
Видео дар бораи фоидаҳои чормағзи ҷав:
Витаминҳо, микроэлементҳо ва калорияҳо
Ҷав сазовори яке аз ғаллаҳои фоиданок дониста мешавад. Он дорои бисёр витаминҳо, минералҳо ва микроэлементҳо мебошад. Тақрибан 7% он нахҳои coar мебошанд, ки ҳозимаро беҳтар мекунанд. Маҳсулот дорои калорияҳои баланд аст ва протеини растанӣ дар таркиби организм қариб 100% ҷаббида мешавад.
Арзиши ғизоии 100 г:
- чарбҳо - 1,3 г.
- сафедаҳо - 10 г.
- карбогидратҳо - 65,7 г.
- об - 14 г.
- нахи -13 г.
- хокистар - 1,2 г.
Миқдори калориянокии маҳсулот аз гандум - 320 калория зиёд аст.
Ҷадвали маводи ғизоӣ дар маҳсулот (ба 100 г):
Фоизи рӯзонаи кӯмакпулӣ
Хусусиятҳои муфид
Аз замонҳои қадим гузаштагони мо гиёҳҳои ҷавро ҳамчун табобат барои табобати роҳҳои рӯда ва рӯдаҳои мухталиф истифода мебурданд. Қутти барои сабук гардонидани ихтилолот ва табобати илтиҳоб истифода мешуд.
Фалсафаи қадим Ависен изҳор дошт, ки истеъмоли мунтазами пашм ҷисми заҳрҳо ва токсинҳоро бартараф месозад ва инчунин пешгирии пайдоиши аллергияро пешгирӣ мекунад.
Ҳуҷайра, баръакси ҷав ҷав ва бисёр ғалладонагиҳо, метавонад барои хӯроки кӯдакон ва парҳезҳо истифода шавад. Истифодаи мунтазами он дар ғизо организмро мустаҳкам мекунад ва хароҷоти хӯрокро ба таври назаррас кам мекунад.
Ангури ҷав бисёр хусусиятҳои фоиданок дорад:
- Илтиҳобии зидди илтиҳобӣ ва антиспазматикӣ.
- Равған пошидани равғанҳоро тезонида, ба пайдоиши конҳои нави зеризаминӣ тобовар аст.
- Дар ҳуҷайра бисёр витаминҳо ва минералҳои муфид мавҷуданд.
- Мавҷудияти сафедаи солим, ки тақрибан аз ҷониби организм ҷаббида мешавад.
- Он дорои хордецин антибиотикии табиӣ мебошад, ки хусусиятҳои зидди илтиҳобӣ дорад ва занбӯруғҳои пӯстро табобат мекунад.
- Равған дорои як қабати таъсиркунанда аст, ки ба рӯдаҳо таъсири мусбат мерасонад.
- Ҳуҷайра метавонад ба таври махсус омода ва ҳамчун ғизои кӯдак ё парҳез истифода шавад.
- Таъсири диуретикӣ дорад, ки дар навбати худ равандҳои метаболизмро дар бадан суръат мебахшад.
- Маҳсулот ба таври васеъ дар тибби анъанавӣ истифода мешавад. Decoction ҷав барои сабук кардани дарди артритӣ истифода мешавад.
- Бинишро беҳтар мекунад ва ретинаи чашмро барқарор мекунад.
- Мазмуни баланди нах. Бо ин сабаб, маҳсулот барои одамоне, ки вазни зиёдатӣ доранд, муфид аст. Нахи парҳезӣ барои аз байн бурдани токсинҳо кӯмак мекунад ва ҳозимаро ба эътидол меорад.
- Таъсири умумии мустаҳкамкунӣ дорад ва инчунин фаъолияти системаҳои генитуринӣ ва эндокриниро беҳтар мекунад.
- Истифодаи ҳуҷайраҳо як чораи пешгирикунанда зидди аксуламалҳои аллергӣ мебошад.
- Дар мубориза бар зидди диабет кӯмак мекунад.
- Равған барои одамоне, ки гипертония ва бемориҳои ҷигар, гурда, рӯдаи пешоб ва заҳра доранд, нишон дода шудааст.
- Маҳсулот хосиятҳои ба антидепрессантҳо хосро нишон медиҳад - он барои беҳтар кардани ҳолати эмотсионалӣ ва мубориза бо депрессия кӯмак мекунад.
- Он таъсири мусбӣ дорад ва қудрати мардро барқарор мекунад.
- Хӯрдани пиёзи рагҳо ба рагҳои хунгузар таъсири мусбӣ мерасонад ва ҳамин тариқ гардиши хунро беҳтар мекунад.
- Дар ҳуҷайра моддаҳои лизин мавҷуд аст, ки барои истеҳсоли дурусти коллаген масъул аст. Ин барои мустаҳкам кардани нохунҳо ва мӯй кӯмак мекунад ва инчунин узвҳоро ҳамвор мекунад ва намуди зоҳирии онҳоро муқовимат мекунад.
Видеои доктор Малышева дар бораи харбузаи ҷав:
Кӣ пиёзи ҷавро оварда наметавонад?
Истифодаи пиёзи ҷав ба миқдори мувофиқ ба бадан зарар намерасонад. Яке аз мавориди истифодаи ҳуҷайра ҳузури бемории целиак мебошад, ки дар он вақт организм протеини глютенро пурра коркард намекунад.
Дар сурати аксуламалҳои аллергӣ хӯрдани ҷав манъ карда мешавад. Ҳангоми хастагии меъдаву рӯда, хӯрокхӯрии маҳсулот танҳо пас аз машварати мутахассис имконпазир аст.
Истеъмоли мунтазами миқдори зиёди гули ҷав метавонад ба фарбеҳӣ оварда расонад. Инчунин, пайдоиши фунтҳои иловагӣ метавонад ба омодасозии ҳуҷайраҳо на дар об, балки дар шир ё қаймоқ оварда расонад. Афзоиши вазн бо арзиши баланди ғизоии маҳсулот вобаста аст, то ин тавр нашавад, зардии ҷавро дар як ҳафта на бештар аз 3-4 маротиба хӯрдан лозим аст.
Занони ҳомиладор набояд қисмҳои зиёди ҳуҷайраҳоро истеъмол кунанд. Дар марҳилаҳои баъдии ҳомиладорӣ моддаҳое, ки марворидро ташкил медиҳанд, метавонанд таваллуди бармаҳалро ба вуҷуд оранд.
Духтурон бо эҳтиёт маслиҳат медиҳанд, ки гӯшти ҷав ҷав барои диабети қанд истеъмол карда шавад. Истеъмоли муқаррарии ҳуҷайра барои намуди 2 диабет чӣ гуна аст? Индекси гликемикии ғалладонагӣ 50 аст. Ин нишондиҳандаи миёнаи миёна мебошад, ки шахси дорои диабети қанд метавонад на камтар аз 2-3 маротиба дар як ҳафта пашми арзон диҳад.
Қоидаҳои интихоб ва нигоҳдорӣ
Барои интихоби ғаллаи сифатнок ва дуруст нигоҳ доштани он, шумо бояд маълумоти зеринро донед:
- Ғалладона бояд донаҳои торик, аз қуттиҳои печонидашуда, хатогиҳо ва партовҳоро дар бар гирад. Ин ба мӯҳлати нигоҳдорӣ ва маззаи маҳсулот таъсир мерасонад.
- Пеш аз харид, шумо бояд ҳуҷайраро бӯй кунед, агар бӯй барои ғалладона гуногун ё ғайриоддӣ бошад - маҳсулот эҳтимолан вайрон шудааст.
- Беҳтар аз он аст, ки гӯшти ҷавро бо таърихи навтарин харидорӣ кунед.
- Ҳуҷайраро дар ҷои торик нигоҳ доред, ки дар он ҷо намӣ ва бӯй нест. Беҳтар мебуд, ки ғалладонаро аз бастабандӣ ба зарфи шишагӣ бо зарф интиқол диҳанд.
- Ғалладонагиҳо набояд аз ду сол зиёд нигоҳ дошта шаванд, зеро куя ва дигар ҳашаротҳоро дар он ёфтан мумкин аст.
Шаш маҳсулоти беҳтарини диабет
Ду намуди диабет мавҷуд аст: намуди якум ва дуюм. Бо ҳар ду намуд, номутавозунии дар шакар хун ва мушкилот бо инсулин дар бадан мушоҳида мешавад.
Инсулин як гормонест, ки ба табдил додани глюкозаро ба энергияи мобилӣ, ки ҳуҷайраҳо бояд дар ғизо мубодила мекунанд. Диабети навъи I одатан диабети ҷавон номида мешавад, зеро он дар марҳилаҳои аввали ҳаёт пайдо мешавад. Панкреас инсулинро ба миқдори кофӣ намесозад ё умуман онро ба вуҷуд намеорад ва он бояд ба воситаи тазриқ ё лавҳаҳо ба бадан интиқол дода шавад.
Панкреатсия бо диабети намуди 2 кор мекунад ва дертар ба амал меояд. Аммо, организм дар ин ҳолат ба инсулин тобовар аст ё инсулинро ба андозаи кофӣ истифода намекунад. Аксар вақт ин навъи диабети қанд метавонад тавассути машқҳо ва парҳезӣ барои нигоҳ доштани сатҳи шакар дар хун назорат карда шавад.
Давомнокии баланди шакар дар хун нишондиҳандаи ҳарду намуди диабет мебошад. Аммо баъзан шакарҳои хун, хусусан бо диабети навъи 2, кам нигоҳ дошта мешаванд.
Бисёр аломатҳои диабет бо мушкилоти фибромиалгия, бо сипаршакл ва adrenal алоқаманданд. Аз ин рӯ, шумо бояд сатҳи шакарии худро тафтиш кунед, то муайян намоед, ки мушкилоти саломатии шумо бо диабети қанд алоқаманданд ё не.
Диабет чист
Аён аст, ки ғизо барои диабет набояд ғизоеро бо нишондиҳандаи гликемикии баланд дошта бошад. Инҳо крахмал, шакар, асал бо шарбати ҷуворимаккаи фруктоза, шириниҳо ва кукиҳо мебошанд.
Афшураҳои меваҳои ширинкардашуда як роҳи ҳалли кӯтоҳмуддат барои гипогликемия мебошанд, аммо агар шумо миқдори зиёди шакар дошта бошед, шарбатҳои ифлосшударо пешгирӣ кунед.
Оё шумо медонед, ки бисёр намудҳои хӯрокҳои зудтаъмир миқдори зиёди шакар доранд, ҳатто агар онҳо ширин набошанд? Аз онҳо канорагирӣ кунед.
(1) Сабзавот, алахусус сабзавотҳо, шумо метавонед онҳоро ҳар рӯз бихӯред. Сабзавоти Steam ва салатҳои сабзавоти хом барои ҳама муфид мебошанд. Либосҳои хӯришии мағозаҳо аксар вақт шакар ва ширинкунанда доранд. Барои пур кардани сӯзишворӣ танҳо равғани растании сардро истифода баред, ба истиснои лубиё, инчунин сирко ва лимӯ / оҳак.
(2) Авокадоро ба хӯришатон буред, то он ба шумо бичашонад ва ғизо диҳад. Авокадо шохиси гликемикии кам доранд ва инчунин дорои омега-3ҳои зиёданд, ки барои табобати илтиҳоби музмин, ки аксар вақт бо диабети қанд алоқаманданд ва инчунин ба дигар бемориҳои вазнин оварда мерасонанд. Авокадо инчунин як манбаи хуби сафедаи растанӣ мебошанд.
(3) Чормағз инчунин нишондиҳандаи пасти гликемикӣ доранд ва манбаи омега-3 мебошанд. Шумо метавонед онҳоро ба салатҳои илова кунед.
(4) Моҳии тару тоза баҳр, алалхусус тунза ва лосос, аз омега-3ҳо бой мебошанд ва нишондиҳандаи гликемикии паст доранд. Агар шумо гӯштро дӯст доред, пас онҳо шохиси пасти гликемикӣ доранд. Аммо кӯшиш кунед, ки гӯшти чорвои алафдорро пӯшонед, то антибиотикҳо ва гормонҳое, ки дар дохили ҳайвонот ворид карда мешаванд, ҷилавгирӣ кунед.
(5) Масъалаи ғалладона боз ҳам мушкилтар аст. Аён аст, ки ғаллаи коркардшуда бояд пешгирӣ карда шавад. Аммо баъзе донаҳо индекси баланди гликемикӣ доранд. Ивазкунандаи хуб quinoa ва ярмаи. Биринҷ қаҳварангҳои органикӣ метавонад барои баъзе диабетҳо мувофиқ бошад, зеро он ба зудӣ ба глюкоза табдил намеёбад. Аммо бисёре аз парҳезгорон ҳар рӯз истеъмоли онро тавсия намедиҳанд.
(6) Ба хӯрокҳо лӯбиёгиҳои гуногун илова кардан мумкин аст. Лӯбиёгиҳо аз протеин ва нахҳо бой ҳастанд ва дар муқоиса бо картошка нишондиҳандаи гликемикии паст доранд. Онҳо инчунин метавонанд бо сабзавот омехта карда шаванд ё ҳамчун таоми шӯр хизмат мекунанд.
Таваллудҳо бо диабети намуди 2: кӣ бо диабети ҳомиладор таваллуд кард?
Таваллуди кӯдак дар диабет бо назардошти хусусиятҳои ҷараёни беморӣ, дараҷаи ҷуброн, дараҷаи ҷуброн ва ҳолати функсионалии ҳомилаи рушдшаванда, инчунин мавҷудияти мушкилии акушерӣ муайян карда мешавад.
Сатҳи имрӯзаи рушди тибб имкон медиҳад, ки диабети навъи 1 ва навъи 2 бидуни интиқол додани беморӣ ба ҳомилаи рушдёбанда таваллуд шавад. Хатари сироят ёфтани беморӣ ба кӯдак, агар танҳо як зан аз диабети намуди 1 гирифтор шавад, 2% -ро ташкил медиҳад ва агар дар падар ягон беморӣ вуҷуд дошта бошад, хатари инкишофи беморӣ то 5% меафзояд. Бо диабети навъи 1 ё навъи 2 дар ҳарду волидон, эҳтимолияти беморӣ дар тифли навзод то 25% меафзояд.
Як зани ҳомиладор бо намуди 1 ва диабети навъи 2 бояд ба нақшагирии ҳомиладорӣ муносибати масъулона дошта бошад. Ин бо он вобаста аст, ки вақте зани ҳомиладор бо диабет ҳомила дар баданро мебардорад, тағирот ба амал меояд, ки ҳолати бадани модари ояндаро бадтар мекунад ва ин метавонад ба саломатии кӯдак таъсири манфӣ расонад.
Барои табобати буғумҳо хонандагони мо DiabeNot-ро бомуваффақият истифода мебаранд. Маъруфияти ин маҳсулотро дида, мо тасмим гирифтем онро ба диққати шумо пешниҳод кунем.
Чунин дигаргуниҳо метавонанд инҳоро дар бар гиранд:
- бад шудани умумии баъд аз таваллуд, вазъи саломатии зан,
- мураккабӣ метавонад ба вуҷуд ояд, ки таваллуд шудани кӯдакро пешгирӣ кунанд,
- Кӯдак дар раванди рушди батадриҷаш метавонад патологияҳои гуногуни модарзодиро ба даст орад.
Зане, ки диабет дорад, бояд 3-4 моҳ қабл аз ҳомиладоршавӣ ба нақша гирад ва омода шавад. Чунин ҷараёни тӯлоние лозим аст, ки барои ҷуброн кардани таъсири бемории дар ҳомила буда ҷуброн карда шавад.
Агар ҳомиладорӣ бомуваффақият идома ёбад ва беморӣ дар марҳилаи ҷуброн қарор дошта бошад, пас аз таваллуд дар диабет мушкилот ба вуҷуд намеорад, таваллуд саривақт рух медиҳад.
Он занҳое, ки гирифтори диабети қанд таваллуд кардаанд, медонанд, ки агар диабети қанд пурра ҷуброн карда нашавад, мумкин аст мушкилие ба вуҷуд ояд, ки истифодаи қувваи меҳнатро дар диабети қанд маҷбур созанд.
Пас аз 37 ҳафта, тавсия дода мешавад, ки як қисми нақшаи кесареворӣ таъин карда шавад.
Барои диабети намуди 1 ё намуди 2, зани ҳомиладор бояд як муассисаи тиббиро, ки дорои як таваллудхонаи махсус аст, пешакӣ интихоб кунад. Дар чунин муассиса будан, зани ҳомиладор таҳти назорати наздики эндокринолог қарор дорад ва дар ҳолати зарурӣ, ба зан аз ҷониби мутахассисони дигари тиббӣ кӯмак расонида мешавад.
Ҳар касе, ки дар диабети қанд таваллуд кардааст, медонад, ки ҳам пеш аз таваллуд ва ҳам баъд аз таваллуди кӯдак, бояд мунтазам сатҳи қанди дар бадан мавҷудбударо назорат кунад.
Хатари диабет барои рушди ҳомила чӣ гуна аст?
Диабети қанд ва ҳомиладорӣ хатарнок аст, зеро бо рушди ин беморӣ эҳтимолияти нуқсонҳои гуногун дар ҳомила меафзояд. Ин оқибати он аст, ки ҳомилаи тавлидшаванда аз модар ғизои карбогидратро мегирад ва ҳамзамон ҳангоми глюкоза истеъмол мешавад, ҳомила миқдори зарурии инсулини гормонро намегирад, сарфи назар аз он ки гадуди ғизои кӯдак инкишоф намеёбад ва наметавонад инсулин тавлид кунад.
Дар диабети навъи 1 ва навъи 2, ҳолати доимии гипергликемия норасоии энергияро ба вуҷуд меорад, ки дар натиҷа ҷисми кӯдак ба таври номатлуб инкишоф меёбад.
Панкреатияи худи ҳомила дар триместри дуюм ба ташаккул ва фаъолият оғоз мекунад. Дар ҳолати барзиёд афзудани шакар дар бадани модар, гадуди пас аз ташаккул стрессро зиёд мекунад, зеро он як гормоне истеҳсол мекунад, ки на танҳо глюкозаро дар бадани худ истифода барад, балки сатҳи шакарии хуни модарро ба эътидол орад.
Афзоиши истеҳсоли инсулин ба пайдоиши гиперинсулинемия оварда мерасонад. Афзоиши истеҳсоли инсулин ба ҳомила ба гипогликемия оварда мерасонад ва илова бар ин, ҳомила аз норасоии нафас ва асфиксия ба назар мерасад.
Мазмуни хеле ками шакар дар ҳомила метавонад боиси марг гардад.
Диабети ҳомиладор дар занони ҳомиладор
Занони ҳомиладор пас аз хӯрдан майли зиёд кардани миқдори шакар дар плазмаи хун доранд. Ин ҳолат бо суръатбахшии раванди ҷабби шакар ва зиёд шудани вақти ҷабби ғизои истеъмолшуда вобаста аст. Ин бо коҳишёбии фаъолияти рӯдаи руда рӯ ба рӯ мешавад. Ҳангоми ҳомиладорӣ дар фаъолияти вайронкунии ғадуди зери меъда, зан метавонад диабети гестатсионӣ пайдо кунад.
Барои муайян кардани пешгирии ин навъи беморӣ, дар давоми вояи аввал озмоиши таҳаммулпазирии глюкоза гузаронида мешавад. Агар дар натиҷаи санҷиш натиҷаи манфӣ ба даст оварда шавад, пас санҷиши дуюм бояд аз 24 то 28 ҳафтаи ҳомиладорӣ гузаронида шавад.
Агар натиҷаи санҷиши мусбӣ мавҷуд бошад, духтур бояд ҳомиладорро дар давоми тамоми ҳомиладорӣ бо назардошти рушди ҳама намуди диабет дар бадан риоя кунад. Санҷиши таҳаммулпазирӣ бояд пас аз 8-14 соати рӯза гузаронида шавад, ки дар давоми он танҳо об иҷозат дода мешавад. Беҳтарин вақт барои санҷиш субҳ аст.
Ҳамзамон бо санҷиши таҳаммулпазирии глюкоза, барои санҷиши лабораторӣ аз як раг аз варид гирифта мешавад. Пас аз гирифтани усули лабораторӣ хуни рагҳоро фавран муайян кунед, ки дар плазма миқдори шакар чӣ қадар аст.
Агар таҳлил нишон диҳад, ки қанди хун аз 11,1 ммоль / л зиёд аст, пас ба зан ташхиси диабети қанд ташхис карда мешавад.
Табобати зани ҳомиладор ва таваллуди кӯдак бо диабети намуди 1
Барои ҷуброни диабети гестатсионӣ парҳези махсусе истифода мешавад. Агар барои ҷорӣ кардани ғизои парҳезӣ зарур аст, бояд дар хотир дошт, ки арзиши энергетикии маҳсулоти аз ҷониби зани ҳомиладор бадастомада якбора паст карда намешавад. Бекор кардани истеъмоли маҳсулоти дорои энергияи баланд, ки дорои миқдори зиёди карбогидратҳо доранд, бояд тадриҷан амалӣ карда шаванд.
Ғизои дурусти зани ҳомиладор истеъмоли миқдори ками хӯрокро дар як вақт дар бар мегирад. Ин беҳтар аст, агар истеъмоли ғизо каср шавад - аз панҷ то шаш маротиба дар як рӯз. Карбогидратҳои сабук бояд аз парҳез хориҷ карда шаванд ва истеъмоли хӯрокҳои равғанӣ кам карда шаванд.
Ин аз он вобаста аст, ки карбогидратҳои сабук метавонанд шакарро ба таври назаррас афзоиш диҳанд ва чарбҳо бо норасоии инсулин боиси пайдоиши ҷасадҳои кетон шуда, заҳролуд мешаванд. Дар парҳези зани ҳомиладор мева ва сабзавоти тару тоза, инчунин кабудӣ бояд мавҷуд бошанд.
Зан бояд худаш мунтазам шакарро дар бадан назорат кунад ва вояи инсулинро вобаста ба ин нишондиҳанда танзим кунад. Агар пас аз парҳез дар таркиби қанд хун кам нашавад, он гоҳ духтуре, ки ҳомиладориро назорат мекунад, терапияро бо инсулин таъин мекунад.
Ҳабҳоро барои паст кардани шакар, истифода бурдан дар ин давра тавсия дода намешавад, зеро онҳо метавонанд ба ҳомила зарар расонанд. Барои дуруст интихоб кардани миқдори инсулин ҳангоми терапия, зани ҳомиладор бояд дар шӯъбаи эндокринологии муассисаи тиббӣ бистарӣ карда шавад.
Агар зане бо диабети гестатсионӣ ташхис карда шавад, пас беҳтарин роҳи таваллуд табиӣ дар тӯли зиёда аз 38 ҳафта нест. Ҳавасмандкунии меҳнат бояд таҳти назорати доимии духтур дар бадани зани ҳомиладор анҷом дода шавад. Пас аз ташхиси бадани зан ва ҳомила ба меҳнат ҳавасманд кардан лозим аст.
Кӯдаки дар ин давра таваллудшуда ба раванди таваллуди физиологӣ таҳаммул мекунад.
Дар сурати истифодаи диабети ҳеста барои табобати бемории инсулин, эндокринолог пас аз таваллуди кӯдак зарурати истифодаи минбаъдаи терапияи инсулинро муайян мекунад.
Он занҳое, ки бо диабети қанд таваллуд кардаанд, медонанд, ки як қисми кесаревӣ, ки таваллуди кӯдакро иваз мекунад, танҳо дар он сурат нишондодҳои акушерӣ мавҷуданд.
Чунин нишонаҳо метавонанд эҳтимолияти гипоксия, таъхири инкишоф ё дигар мушкилот бошанд.
Расонидани беморони гирифтори диабет
Дар ҳузури диабети қанд ва таваллуди кӯдак ва тамоми раванди ҳомиладорӣ бояд таҳти назорати қатъии эндокринолог сурат гирад.
Масъалаи чӣ гуна интихоб кардани санаи таваллуд аз ҷониби духтур ба таври инфиродӣ ҳал карда мешавад ва аз якчанд омилҳо вобаста аст, муҳимтарини онҳо инҳоянд:
- шиддати беморӣ
- дараҷаи ҷуброн,
- шароити кӯдакони рушдёбанда,
- мавҷудияти мушкилиҳои муайяншудаи акушерӣ.
Бештари вақт, бо сабаби зиёд шудани шумораи ихтилолҳои гуногун, таваллуд дар 37-38 ҳафта сурат мегирад.
Беҳтарин интихоб усули таваллуд мебошад, ки дар он кӯдак тавассути канали табиии модар таваллуд мешавад. Дар ҷараёни тавлиди кӯдак дар як зан дар ҳар ду соат сатҳи гликемия чен карда мешавад. Ин барои он зарур аст, ки декспенсацияи мувофиқи диабети диабет тавассути истифодаи терапияи инсулин гузаронида шавад.
Масъалаи таваллуди стихиявӣ ҳангоми кӯшиши ҳомиладорӣ ва узвҳои кудаки як андозаи муқаррарӣ, инчунин ҳангоми набудани мушкилӣ дар ҳомила ва модар, ки аз сабаби мавҷудияти диабет ба вуҷуд омадааст, гирифта мешавад. Агар кӯдаки ҳомиладор аввалин бошад ва ҳомила бо калонтарин коси хурд дар як зан як кесарея гузаронида шавад.
Ҳангоми таҳвили диабети диабети навъи якум, гликемия ҳатман назорат карда мешавад, ҳадафи ин раванд паст кардани эҳтимолияти ҳолати гипогликемикӣ, то комаи гипокликемикӣ мебошад. Ҳангоми дарди меҳнатӣ мушакҳои фаъол ба амал меоянд, ки ин боиси паст шудани миқдори шакар дар плазмаи хун бе истифодаи доруҳои дорои инсулин мегардад.
Гузаронидани чораҳои реаниматсионӣ ба навзод
Принсипи асосии реаниматсия барои навзод аз ҳолати ӯ, дараҷаи камолот ва усулҳои ҳангоми таваллуд вобаста аст. Дар навзодон, ки аз модарони диабети қанд таваллуд шудаанд, аксар вақт нишонаҳои фетопатияи диабетикӣ мавҷуданд, ки метавонанд бо басомадҳои гуногун дар таркиби гуногун ба амал оянд.
Кӯдакони дорои аломатҳои фетопатияи диабетӣ ба нигоҳубини махсус ниёз доранд. Аввалин маротиба пас аз таваллуд чунин навзодон назорати махсусро аз болои нафас, гликемия, ацидоз ва зарари эҳтимолии системаи марказии асаб талаб мекунанд.
Принсипҳои асосии реаниматсия инҳоянд:
- Пешгирии рушди гипогликемия.
- Гузаронидани мониторинги динамикии ҳолати кӯдак.
- Гузаронидани терапияи синдромӣ.
Дар давраи аввали неонаталӣ, навзодон бо фетопатияи диабетикӣ ба ҷаҳони атрофи онҳо мутобиқ шудан хеле душвор аст. Мутобиќшавии шадид одатан бо инкишофи ихтилолњо, ба монанди зардпарвин, эритреми заҳролуд, камшавии вазн ва барқароршавии сусти он ба параметрҳои муқаррарӣ ҳамроҳӣ карда мешавад. Видеои ин мақола ба шумо барои фаҳмидани меъёрҳои шакар чӣ гуна кӯмак мекунад.
Ҳомиладории диабет
Таъмини бомуваффақият бо чунин мушкилот танҳо бо назорати умумии худ имконпазир аст, ки бояд ҳатто пеш аз ташаккули тухмаи ҳомила оғоз ёбад.Ҳоло чен кардани қанди хун хеле осон шудааст. Ҳисобкунакҳои замонавии глюкозаи хун барои ҳама дастрасанд.
Диабет дар занони ҳомиладор
Дар се моҳи аввал, камшавии муваққатии талабот ба инсулин ба назар мерасад, зеро организм ба гормон ҳассос мегардад. Ин вақти нисбатан ором аст ва бидуни мушкилӣ.
Дар триместри дуввум шакар хун баланд мешавад. Гипергликемия ба амал меояд, ки ҳангоми истеъмоли нокифояи инсулин ба кома оварда мерасонад.
Дар ҳафтаҳои охири ҳомиладорӣ шакар кам мешавад. Табобати инсулин 20-30% кам карда мешавад. Диабет дар давраи ҳомиладорӣ барои мураккабии хатарнок хатарнок аст:
- полихидрамниос
- таваллуди барвақт
- преэклампсия
- гипоксия
- сироятҳои рӯдаи пешоб
- патологияи рушди ҳомила,
- бачадо.
Вазифаи табиб аз ҳадди ақалл кам кардани хатар иборат аст.
Таваллуди кӯдак дар диабети намуди 1
Бо ин навъи беморӣ тағироти якбора дар шакар дар хун ба амал меоянд. Духтур бояд сари вақт ҷавоб диҳад ва вояи инсулинро ислоҳ кунад. Занони меҳрубон бояд ҳадди аққал 3 маротиба барои нигоҳдорӣ дар беморхона гузошта шаванд, ки дар он ҷо духтурон ҳолати зани ҳомиларо назорат мекунанд ва табобат мегузаронанд.
То 22 ҳафта - духтурон аз муоинаи амиқ мегузаранд, дар бораи давом додан / қатъ кардани ҳомиладорӣ қарор қабул мекунанд.
Дар 22-24 ҳафта - дар марҳилаи инкишоф, зарурати ислоҳи шакар.
Ҳангоми 32-34 ҳафта - тактикаи таҳвил баррасӣ мешавад.
Зан барои худидоракунии интизомӣ, ғизои қатъӣ талаб карда мешавад. То давраи ҳомиладорӣ муқаррароти норасоии дуру дарозе идома ёбад, ба дунё овардани кӯдак осонтар мешавад. Аз мушкилиҳо 100% канорагирӣ кардан мумкин нест, аммо хатари инкишофи онҳо метавонад хеле кам карда шавад. Бо ҷубронпулии босифат барои диабет, ба зан иҷозат дода мешавад, ки аз ҷиҳати табиӣ таваллуд кунад. Бо миқдори нокифояи шакар, ҳомиладории заиф, меҳнат барои давраи 36-38 ҳафта таҳрик дода мешавад. Мушкилоти шадид - нишонаест барои бахши кесаревон.
Таваллуди физиологӣ имконпазир аст, агар:
- беморӣ хуб назорат карда мешавад
- ҳеҷ мушкилие аз нақшаи момодоягӣ вуҷуд надорад (коси танг, ҷароҳатҳои бачадон ва ғайра),
- вазни мева на бештар аз 4 кг,
- Духтурон қобилияти техникии назорати ҳолати модар ва кӯдак ҳангоми таваллудро доранд.
Таваллудҳо бо диабети гестатсионӣ
Дар асоси тағйироти гормоналӣ дар 15-17 ҳафтаи пас аз бордорӣ, баъзе занон диабети гестатсионӣ меоранд. Сатҳи таҳаммулнокии глюкоза дар зани ҳомиладор дар се моҳи аввал муайян карда мешавад.
Рушди ин беморї ба мусоидат мекунад:
- мерос
- ихтилолҳои гормоналӣ
- массаи калони ҳомила,
- вазн зиёд шуд
- синну сол
Ин намуди диабет аксар вақт пас аз таваллуди кӯдак худ ба худ нест мешавад. Аммо ин маънои онро надорад, ки диабети гестатсионӣ бехатар аст. Аз ҳад зиёд инсулин ба ҳомила таъсири манфӣ мерасонад. Аз ин рӯ, хеле муҳим аст, ки тавсияҳои духтурро риоя кунед. Таваллуди кӯдак ҳангоми GDM ба нақша гирифта шудааст. Пас аз таваллуд, модар хатари инкишофи диабети намуди 2 дорад. Аз чор як зан ба ин мушкилот дучор меояд.
Шакар рӯза | Сатҳи шакар 2 соат пас аз хӯрок | Ташхис |
---|---|---|
3.3-5.5 ммол - аз ангушт 4.0-6.1 ммоль - аз раг | На бештар аз 7,8 мол | Норма |
5.5-6.1 ммол - аз ангушт | На зиёдтар аз 7,8 ммоль | Глюкозаи тези хун |
3.3-5.5 - аз ангушт | 7,8 ба 11,1 ммол | Сатҳи таҳаммулпазирии глюкоза |
5.5-6.1 ммол | 7.8 ба 11.11 ммол | Пешгуфтор |
Баландтар аз 6.1 ммоль | Зиёда аз 11,0 ммол пас аз хӯрок ё ҳар гуна ченкунӣ дар давоми рӯз 11,0 ммоль | Диабети қанд |
Ҳар як зан орзу дорад, ки кӯдаки солим таваллуд кунад ва таваллуд кунад. Бо диабет, расидан ба ин ҳадаф чандин маротиба мушкилтар мегардад. Кӯшишҳои бебаҳо, истодагарӣ, рӯҳияи равонӣ ва худтанзимкунӣ талаб карда мешаванд.
Модари умедбахш бояд:
- ҳомиладории худро пешакӣ ба нақша гиред,
- мувофиқи дастури духтур амал кунед, на ба маслиҳати модарони форум,
- парҳезро риоя кунед
- Барои чен кардани қанди хун дар як рӯз 10 маротиба танбалӣ накунед.
Он гоҳ ҳомиладорӣ бе мушкилӣ идома меёбад ва таваллуд ба осонӣ бе дахолати ҷарроҳӣ мегузарад. Тибби имрӯза барои занони гирифтори диабет як имконияти беназире медиҳад. Онро набояд аз даст дод.
Номи ман Андрей, ман зиёда аз 35 сол диабетик ҳастам. Ташаккур барои ташриф ба сайти ман. Диабей дар бораи кӯмак ба одамони гирифтори диабет.
Ман дар бораи бемориҳои мухталиф мақолаҳо менависам ва шахсан ба одамони Маскав маслиҳат медиҳам, зеро дар тӯли даҳсолаҳои ҳаётам ман бисёр чизҳоро аз таҷрибаи шахсии худ мушоҳида кардам, воситаҳо ва доруҳоро истифода бурдам. Ин соли 2019, технологияҳо хеле рушд мекунанд, одамон дар бораи бисёр чизҳое, ки айни замон барои зиндагии бароҳати диабет ихтироъ карда шудаанд, намедонанд, аз ин рӯ ман ҳадафи худро пайдо кардам ва ба одамони гирифтори диабет кумак мекунам, то ҳадди имкон зиндагӣ осонтар ва хушбахттар шаванд.
Табобат чӣ гуна идома дорад?
Агар ташхиси диабети ҳомиладор дар зани ҳомиладор тасдиқ карда шавад, пас табобат ба таври комплексӣ сурат мегирад. Табобат то таваллуди кӯдак гузаронида мешавад.
Нақшаи патология инҳоро дар бар мегирад:
- Ғизои парҳезӣ, ки табобати асосӣ мебошад.
- Фаъолияти ҷисмонӣ мӯътадил. Духтурон роҳҳои дарозро роҳи беҳтарин мешуморанд.
- Мониторинги ҳаррӯзаи глюкозаи хун.
- Гузаронидани систематикии тадқиқоти лаборатории пешоб.
- Мониторинги фишори хун.
Барои аксари занҳои кӯдак таваллуд кардан, барои парҳез кардан аз беморӣ риоя кардани парҳез кифоя аст. Агар бемор ба тавсияҳои табиб муроҷиат кунад, пас бидуни истифодаи доруҳо имконпазир аст.
Агар ғизои парҳезӣ ба патология тоб наорад, пас табиб табобати инсулинро таъин мекунад. Гормон тавассути тазриќ ворид карда мешавад. Маводи мухаддире, ки дар давраи ҳомиладорӣ қанди хунро паст мекунад, тавсия дода намешавад, зеро онҳо метавонанд ба ҳомила зарар расонанд.
Ғизои парҳезӣ
Табобати бомуваффақияти гестагении диабет бе парҳез намерасад - ин қоидаҳои асосии табобати беморони ҳомила мебошанд. Озуқаворӣ бояд гуногун, мутавозин бошад. Кам кардани арзиши энергетикии меню якбора манъ аст.
Духтурон рӯзе 5-6 бор ва қисмҳои хурд хӯрок мехӯранд. Аксари хӯрокҳо субҳ гирифта мешаванд. Пешгирии пайдоиши эҳсоси гуруснагӣ зарур аст.
Аз парҳез, шумо бояд карбогидратҳоро, ки ба осонӣ ҳазм мешаванд, хориҷ кунед. Ин хӯрокҳо пирожниҳо, пирожниҳо, ҳайвонот, банан, ангурро дар бар мегиранд. Хӯрдани ин хӯрокҳо зуд шакарҳои хунро баланд мекунад. Инчунин аз хӯрокхӯрии бомазза, вале зараровар - ғизои зуд бояд даст кашед.
Ба шумо инчунин лозим аст, ки истеъмоли равған, майонез ва дигар маҳсулоти дорои сатҳи баланди равғанро кам кунед. Фоизи истеъмоли равғанҳои тофта набояд аз 10 зиёд бошад. Аз хӯрокҳои гӯштӣ, ҳасиб, хук, хӯрокҳои нимтайёр хориҷ карда шаванд. Ба ҷои ин, тавсия дода мешавад, ки навъҳои камравған - гов, парранда, моҳӣ истифода баред.
Менюи ҳаррӯза бояд хӯрокҳои дорои миқдори зиёди нахҳоро дар бар гирад: нон, ғалладонагиҳо, сабзавоти сабз, кабудӣ. Илова ба нах, онҳо дорои бисёр витаминҳо ва минералҳо мебошанд, ки барои ҳаёт дар бадани инсон заруранд.
Таваллуд чӣ гуна бо GDM анҷом дода мешавад?
Духтур пас аз муоинаи зан муайян мекунад, ки таваллуд чӣ гуна бояд диабети гестатсионӣ бошад. Танҳо ду имконот мавҷуд аст: расонидани табиӣ ва бахши кесаревӣ. Интихоби методология аз марҳилаи ҷараёни патология дар зани ҳомиладор вобаста аст.
Агар фаъолияти меҳнатӣ ногаҳон оғоз ё ҳавасманд карда шуда бошад, таваллуди кӯдак табиатан танҳо дар ҳолатҳои зерин имконпазир аст:
- Андозаи сари кӯдак бо нишондиҳандаҳои коси модар мувофиқ аст.
- Вазни бадани кӯдак аз 4 кг зиёд нест.
- Пешниҳоди дурусти ҳомила зеру забар аст.
- Қобилияти ба таври визуалӣ назорат кардани ҳолати ҳомила ҳангоми таваллуд.
- Набудани гипоксияҳои шадид дар кӯдак ва носозиҳои модарзод.
Занҳое, ки дар давраи ҳомиладорӣ аз бемории диабети қанд азият мекашанд, бо баъзе мушкилиҳо дучор мешаванд: онҳо моеъи амниотикро пеш аз мӯҳлат мегиранд, пеш аз таваллуд таваллуд мекунанд ва ҳангоми таваллуд шудани кӯдак модар дар бадани худ хеле заиф ҳис мекунад, ки ба талошҳои ӯ дар ҷараёни кӯшиш монеъ намешавад.
Агар зан ҳангоми ҳомиладорӣ аз диабети қанд азият мекашад, пас вай бояд дар беморхона таҳти назорати табибон бошад. Одатан, пас аз таваллуд кӯдак ба сӯзандоруи инсулин ниёз надорад. Аммо кӯдак бояд дар муддати 1,5 моҳ таҳти назорати табибон қарор дошта, таҳаммулпазирии шакарро санҷад, ки барои муайян кардани он, ки ин беморӣ ба кӯдак зиён расонидааст, кӯмак хоҳад кард.
Пешгирӣ
Худро аз пайдоиши диабети гестатсионӣ ва мушкилиҳои он дар давраи ҳомиладорӣ комилан имконнопазир аст. Аксар вақт патология ба модарони оянда, ки ҳатто дар хатар нестанд, таъсир мерасонад. Муҳимтарин чораи пешгирӣ ин риояи қоидаҳои ғизо дар давраи ҳомиладорӣ мебошад.
Агар дар гузашта зан ҳангоми интизории кӯдак аллакай диабети қанд дошта бошад, пас фарзанди оянда бояд ба нақша гирифта шавад. Ба таваллуд на дертар аз 2 сол баъд аз таваллуди охирин дода мешавад. Барои пешгирии такроршавии бемории ҳомилагӣ, 6 моҳ пеш аз бордорӣ аз назорат кардани вазни бадан, машқҳои ҳаррӯза, мунтазам аз ташхиси лабораторӣ барои глюкозаи хун талаб карда мешавад.
Бе маслиҳати духтур доруҳоро қабул накунед. Баъзе воситаҳо бо қабули худсарона метавонанд ба рушди патологияи дахлдор оварда расонанд.
Диабати гестатсионӣ метавонад оқибатҳои манфии зани ҳомиладор ва кӯдаки ӯро ба бор орад. Аз ин рӯ, банақшагирии ҳомиладорӣ ва риоя кардани ҳамаи тавсияҳои духтур хеле муҳим аст.