Психосоматикаи диабети қанд

Бемории қанд дар ҷаҳон дар байни бемориҳои системаи эндокринии инсон дар ҷаҳон ҷои аввал ва дар байни дигар бемориҳое, ки боиси марг мебошанд, ҷои сеюмро ишғол мекунад. Ду мавқеи аввал омосҳои ашаддӣ ва бемориҳои системаи эндокринӣ мебошанд. Хатари диабет инчунин дар он аст, ки бо ин беморӣ тамоми узвҳои дохилӣ ва системаҳои инсон азоб мекашанд.

Диабет чист

Ин бемории системаи эндокринӣ аст, ки бо ихтилоли мубодилаи моддаҳо, яъне азхудкунии глюкоза алоқаманд аст. Дар натиҷа, ҳуҷайраҳои махсуси панкреатӣ кофӣ ба вуҷуд намеоранд ё инсулин гормонро ба вуҷуд намеоранд, ки барои таҷзияи сахароза масъул аст. Дар натиҷа, гипергликемия ба вуҷуд меояд - аломате, ки ба зиёд шудани глюкоза дар хуни одам вобаста аст.

Навъи 1 ва диабети навъи 2

Мебошанд диабети навъи якум ва дуюм вуҷуд доранд. Бо намуди 1, гадуди зери меъда дар бадани инсон гормонҳои кофии инсулинро намерасад. Аксар вақт, ин навъи диабет ба кӯдакон ва наврасон, инчунин ҷавонони то 30-сола таъсир мерасонад. Бо бемории навъи 2, бадан қобилияти инсулинии истеҳсолшударо надорад.

Сабабҳои диабет мувофиқи тибби академӣ

Сабаби асосии пайдоиши ин беморӣ, тибби расмӣ сӯиистифодаи карбогидратҳои тозашударо, масалан, рӯйпӯшҳои ширини орди сафед мешуморад. Дар натиҷа, вазни зиёдатӣ пайдо мешавад. Инчунин дар рӯйхати сабабҳои пайдоиши диабет, духтурон ғайрифаъолияти ҷисмонӣ, машруботи спиртӣ, хӯроки равғанӣ ва шабеҳро қайд мекунанд. Аммо ҳатто тарафдорони тибби академӣ қайд мекунанд, ки сатҳи стресс ба пайдоиши ин беморӣ хеле таъсир мерасонад.

Се сабаби асосии психосоматикии ин бемориро метавон фарқ кард:

Депрессия пас аз зарбаи вазнин, депрессия пас аз осеб. Ин метавонад талоқоти сахт, аз даст додани шахси наздик, таҷовуз. Механизми триггер барои пайдоиши ин беморӣ метавонад ҳар гуна вазъияти душвори зиндагӣ бошад, ки шахс наметавонад мустақилона раҳо кунад.
Стрессҳои дарозмуддат ба депрессия мегузаранд. Мушкилоти доимии ҳалнашаванда дар оила ё дар ҷои кор ба депрессияи музмин ва баъд ба диабет оварда мерасонад. Масалан, хиёнат ба ҳамсар ё майзадагӣ яке аз ҳамсарон, бемориҳои тӯлонии яке аз аъзои оила, ихтилофоти тӯлонӣ бо роҳбарият ва ҳамкасбон дар ҷои кор, машғул шудан бо кори номатлуб ва ғайра.
ІН –и зуд-зуд, ба мисли тарс ё хашм, одамонро ба изтироб меорад ва ё ҳамлаи ваҳшатангезро ба вуҷуд меорад.

Ҳамаи инҳо метавонанд сабабҳои психосоматикии намуди 2 диабет бошанд. Аз сабаби ІН-и зуд-зуд ва сахт, глюкоза дар бадан зуд сӯзонида мешавад, инсулин барои мубориза бурдан вақт надорад. Маҳз аз ин рӯ, ҳангоми фишор, аксар одамон ба хӯрдани чизе, ки дорои карбогидрат аст - шоколад ё кӯзаи ширин иборат аст. Бо мурури замон, стрессро "забт кардан" ба як одат табдил меёбад, сатҳи глюкоза дар хун пайваста боло меравад, вазни зиёдатӣ пайдо мешавад. Як шахс метавонад машруботи спиртиро сар кунад.

Психосаматикаи бемории намуди 1

Психосоматикаи намуди диабети навъи 1 инҳоянд:

Аз даст додани шахси наздик, бештар аз модар.
Ҷудошавии волидон
Задан ва / ё таҷовуз ба номус.
Ҳамлаҳои ваҳм ва ваҳм аз интизории рӯйдодҳои манфӣ.

Ҳар гуна осеби рӯҳӣ дар кӯдак метавонад ба ин беморӣ оварда расонад.

Ҳамчун психосоматикии диабет, Луиза Ҳей набудани муҳаббат ва дар натиҷа, азоби диабетҳоро дар ин маврид меҳисобад. Психологи амрикоӣ қайд мекунад, ки сабабҳои ин бемории вазнинро бояд дар кӯдакии беморон ҷустуҷӯ кардан лозим аст.

Гомеопат В.В. Синелников инчунин нарасидани шодиро психосоматикии диабет мешуморад. Вай иддао дорад, ки танҳо тавассути омӯзиши ҳаловат аз зиндагӣ, ин бемории вазнинро паси сар кардан мумкин аст.

Кӯмаки психотерапевт ва психиатр

Тибқи таҳқиқот, ҷустуҷӯи сабаб ва табобати психосоматикаи намуди 1 ва намуди 2 диабети қанд бояд аз ташриф ба терапевт оғоз ёбад. Мутахассис беморро барои ташхиси ҳамаҷониба таъин мекунад ва агар лозим бошад, ӯро барои машварат бо чунин духтурон ба монанди невролог ё психиатр равон кунед.

Аксар вақт, дар ҳузури диабети қанд, бемор ягон ихтилоли рӯҳиро пайдо мекунад, ки ба ин беморӣ оварда мерасонад.

Мо сабабҳоро нишон медиҳем

Ин метавонад яке аз sindromҳои зерин бошад:

Невротикӣ - бо зиёд шудани хастагӣ ва асабоният тавсиф мешавад.
Бемории асабӣ талаботи доимӣ барои зиёд кардани таваҷҷӯҳ ба худ, инчунин эътимоди ноустувори худ аст.
Невроз - бо коҳишёбии қобилияти корӣ, зиёд шудани хастагӣ ва ҳолати обессионалӣ зоҳир мешавад.
Синдроми астено-депрессивӣ - рӯҳияи пасти доимӣ, паст шудани фаъолияти зеҳнӣ ва танбалӣ.
Астено-гипохондрия ё синдроми хастагии музмин.

Мутахассиси салоҳиятдор курси табобати диабетро дар психосоматика таъин мекунад. Психиатрияи муосир қодир аст бо чунин шароит қариб дар ҳама марҳилае мубориза барад, ки ба ҷараёни диабети қанд мусоидат кунад.

Табобат

Табобати ихтилоли равонӣ:

Дар марҳилаи ибтидоии бемории рӯҳӣ, психотерапевт як қатор чораҳоеро истифода мебарад, ки ба бартараф кардани сабабҳое, ки дар соҳаи психо-эмоционалии бемор мушкилот доранд, истифода мешаванд.
Доруворӣ барои ҳолати рӯҳӣ, аз ҷумла ворид намудани доруи ноотропӣ, антидепрессантҳо, седативҳо. Бо носозии шадидтар, як нейролептик ё транквилизатор аз ҷониби психиатр таъин карда мешавад. Табобати маводи мухаддир асосан дар якҷоягӣ бо расмиёти психотерапевтӣ муқаррар карда мешавад.
Табобат бо усулҳои алтернативӣ бо истифодаи воситаҳои фитотерапия, ки системаи асабии одамро мӯътадил мекунад. Он метавонад гиёҳҳо, аз қабили ромашка, наъно, модарворт, валериан, пӯсти Сент-Юҳанно, орегано, линден, жарров ва баъзеҳо бошанд.
Физиотерапия. Бо навъҳои синдроми астеникӣ, лампаҳои ултрабунафш ва электрофорез истифода мешаванд.
Тибби чинӣ рӯзафзун аст:

Дорухат чой фитотерапия Чин.
Гимнастика Qigong.
Акупунктура
Массажи чинии Acupressure.

Аммо дар хотир доштан муҳим аст, ки табобати психосоматикии диабет бояд бо асосе, ки онро эндокринолог муқаррар кардааст, мувофиқ бошад.

Табобати ҳаррӯзаи диабети қанд

Табобати соматикии аз ҷониби эндокринолог муқарраршуда одатан аз сатҳи муқаррарии глюкоза дар хуни бемор иборат аст. Ва инчунин ҳангоми истифодаи инсулин гормон, агар лозим бошад.

Табобат иштироки фаъоли худи беморро талаб мекунад ва ҷузъҳои зеринро дар бар мегирад.

Чизи аз ҳама муҳим нигоҳ доштани парҳез аст. Ғайр аз он, парҳез барои беморони дорои намуди 1 аз парҳез барои беморони гирифтори диабети навъи 2 фарқ мекунад. Ҳамчунин дар фарқияти парҳез аз рӯи меъёрҳои синну сол фарқиятҳо мавҷуданд. Принсипҳои умумии парҳез барои диабетҳо танзими глюкозаи хун, камшавии вазн, кам кардани сарборӣ ба гадуди меъда ва дигар узвҳои рӯдаи меъда иборатанд.

Дар намуди 1 диабет, сабзавот бояд асоси меню бошанд. Шакар бояд хориҷ карда шавад, ҳадди ақалл намак, равған ва карбогидратҳои ба осонӣ ҳазмшаванда истеъмол карда шаванд. Меваҳои кислота иҷозат дода мешаванд. Тавсия дода мешавад, ки дар як рӯз 5 бор об нӯшед ва хӯрокро дар қисмҳои хурд бихӯред.
Бо навъи 2, кам кардани миқдори калориянокии ғизо ва маҳдуд кардани карбогидратҳо зарур аст. Ин бояд глюкозаро дар ғизо паст кунад. Ғизои нимтайёр, хӯроки равғанӣ (сметана, гӯштҳои дуддодашуда, ҳасиб, чормағз), маффинҳо, асал ва консервҳо, сода ва дигар нӯшокиҳои ширин, инчунин меваҳои хушк манъ аст. Ғизо бояд фраксия бошад, ки ин аз пешрафти ногаҳонии шакар дар хун кӯмак мекунад.

Табобати нашъамандӣ. Табобати инсулин ва истифодаи доруҳоро, ки глюкозаи хунро кам мекунанд, дар бар мегирад.

Машқҳои ҷисмонӣ. Бидонед, ки варзиш воситаи пурқувват дар мубориза бар зидди диабет аст. Фаъолияти ҷисмонӣ метавонад ҳассосияти беморро ба инсулин афзоиш диҳад. Инчунин сатҳи шакарро ба эътидол меорад ва сифати хунро дар маҷмӯъ беҳтар менамояд. Илова бар ин, бояд дар хотир дошт, ки машқҳои гуногун сатҳи эндорфинҳоро дар хун зиёд мекунанд, ки онҳо ба такмили психосоматикии диабет мусоидат мекунанд. Ҳангоми тарбияи ҷисмонӣ дар бадан тағйироти зерин ба амал меоянд:

Коҳиш додани чарбҳо.
Афзоиши массаи мушакҳо.
Афзоиши шумораи ретсепторҳои махсусе, ки ба инсулин ҳассосанд.
Такмил додани равандҳои мубодилаи моддаҳо.
Беҳтар кардани вазъи равонӣ ва эмотсионалии бемор.
Паст кардани хатари инкишофи бемориҳои дилу рагҳо

Санҷишҳои хун ва пешоб бемор барои консентратсияи глюкоза бо мақсади муқаррар кардани табобати дуруст барои диабети қанд.

Дар хулосаи мавод якчанд хулоса баровардан мумкин аст, ки сабабҳои психосоматикии чунин як бемории вазнин ба мисли диабет:

Ҳангоми стресс шакарҳои хун фаъолона сӯзонда мешаванд, шахс карбогидратҳои аз ҳад зиёд зарарнокро истеъмол мекунад, ки ин боиси диабет мегардад.
Ҳангоми депрессия, кори тамоми бадани инсон халалдор мешавад, ки боиси вайрон шудани гормоналӣ мегардад.

Барои сабук кардани ин бемории вазнин вазъи равонӣ ва эмотсионалии худро беҳтар кардан лозим аст.

Чӣ боиси диабет мегардад

Аввалин ҳодисаҳои диабети равонӣ дар нимаи дуюми асри 19 ба қайд гирифта шуда буданд. Ӯро бо артиши собиқ ташхис карданд ва фарорасии ин беморӣ бо ҳисси тарс алоқаманд буд. Дере нагузашта, ин беморӣ ба рӯйхати байналмилалии бемориҳои психосоматикӣ дохил карда шуд (нусхаи такмилшудаи "Ҳафтуми муқаддас"). Ва сабаби рушди он ба назар гирифта шудааст ҳар гуна фишори дохилӣ. Муҳаққиқони муосир бар онанд, ки сабаб бояд дар панҷ соли охир пеш аз рушди беморӣ ҷустуҷӯ карда шавад.

Сабабҳои психосоматикии диабет

Стрессҳои музмин ё шадид, аз ҳад зиёд, ихтилоли равонӣ, невроз - ин ва бисёр чизҳо метавонанд сабаби ин беморӣ бошанд. Шакли хун дар системаи асаб баланд мешавад? Бале, қанд дар хун метавонад дар системаи асаб баланд шавад. Аммо биёед сабабҳоро ба таври муфассалтар баррасӣ кунем.

Чӣ гуна эҳсосот ба диабет таъсир мерасонанд

Чоряки ҳамаи ҳолатҳои диабет аз фишори равонии равонии беморон ба амал меоянд. Ҳама чизҳое, ки мо дучор мешавем, натиҷаи реаксияи химиявӣ мебошад. Гормонҳо айбдоранд. Ҳарчи ҳавасҳои манфӣ дар назди мо зиёдтар бошанд, гормонҳои стресс бештар зарарнок мешаванд.

Ҳангоми ҳаяҷон, кори шӯъбаи парасимпатикии системаи асаб фаъол мешавад. Ҳамзамон, истеҳсоли инсулин қатъ карда мешавад ва сатҳи глюкоза меафзояд (кортизол, ки дар зери стресс тавлид мешавад, ба синтези глюкоза мусоидат мекунад, зеро он мубориза барои нерӯро таъмин мекунад). Чӣ қадаре ки ин зудтар ба амал ояд, ҳамон қадар ба гадуди меъда гирифтор мешавад, ҳамон қадар энергия зиёдтар ҷамъ мешавад. Агар он ба берун барояд ва гормонҳо ба ҳолати муқаррарӣ баргарданд, организм зуд барқарор мешавад. Агар стресс музмин бошад, аммо энергия роҳи баромадро пайдо намекунад, бо гузашти вақт ин ба диабети қанд оварда мерасонад.

Диабет аз ҷониби Луиза Ҳей

Сабабҳои диабети тибқи Луиза Ҳей: тафаккури манфӣ ва эҳсоси музмини норозигӣ (кор, оила, тарзи зиндагӣ ва ғайра). Шумо бояд дар бораи эътиқодот ва эҳсосоти худ кор кунед. Ба ҳаёт лаззат бурданро омӯзед, хоҳишҳои худро донед ва ба амалӣ намудани онҳо шурӯъ кунед. Мақсадҳои худро дар ҳаёт интихоб кунед, на бегонагон. Шумо сазовори муҳаббат, диққат, ғамхорӣ, эҳтиром ва хушбахтӣ ҳастед. Пас, ҳамаи инҳоро ба худ диҳед.

Сабаби дуюми беморӣ, ки Луиза Ҳей таъкид кардааст, ин қобилияти изҳор кардани муҳаббат нест. Барои ҳамоҳангӣ, мувозинат муҳим аст. Ҳарду бояд муҳаббат қабул кунанд ва онро аз даст диҳанд. Ва беҳтар аст, ки ҳардуи худро дар худ ёбед. Қобилияти дӯст доштан сифати шахсист, ки объекти мушаххасро талаб намекунад. Шумо метавонед худро ва тамоми ҷаҳонро дӯст доред, ба худ ва тамоми дунё муҳаббат гузоред.

Андешаи профессор Синелников оид ба психосоматикаи диабети қанд

Ба гуфтаи Синельников, диабет аз сабаби хусусиятҳои шахсии шахсият пайдо мешавад. Шумо бояд фаҳмед, ки ин беморӣ чӣ фоида меорад. Ва он гоҳ ба шумо лозим аст, ки роҳи беҳтарини ба даст овардани фоидаҳоро пайдо кунед. Ба рушди тафаккури мусбӣ ва пайдо кардани ҳамоҳангӣ бо ҷаҳон диққат додан зарур аст. Аммо барои ин шумо бояд бо дарки худ ва дарки худ кор кунед, муносибатро нисбати худ ва ҷаҳон тағйир диҳед.

Лиз Бурбо оид ба диабети қанд

Парокандагӣ дар гадуди дар заминаи халалдоршавӣ дар соҳаи эҳсосӣ ба амал меояд. Диабет аз ҳад зиёд ба дигарон бахшида шудааст ва ҳамзамон интизориҳои ғайривоқеии худро нисбати дигарон ва худаш ба миён мегузорад. Вай як шахси хеле таъсирбахш ва эҳсосотӣ бо хоҳишҳо ва шӯҳратҳои бузург аст. Аммо вай мехоҳад, чун қоида, барои дигарон ва на барои худ. Ӯ саъй мекунад, ки беҳтарин кор кунад, кӯмак кунад, нисбати дигарон ғамхорӣ кунад. Аммо аз сабаби интизориҳо ва дарки номувофиқ, ин аҳёнан бо муваффақият ба итмом мерасад. Дар ин замина, ҳисси гунаҳкорӣ ҷой дорад.

Ҳар он чизе, ки диабетӣ мекунад, ҳар он чӣ орзу мекунад ва ба нақша мегирад, ҳамааш аз ниёзҳои пӯшидаи ӯ ба муҳаббат, мулоимӣ ва ғамхорӣ вобаста аст. Ин як шахси хеле бадбахт ва ғамгин аст, ки худро дӯст намедорад. Ӯ диққат ва фаҳмиш надорад, ҷон бо холӣ азоб мекашад. Барои таваҷҷӯҳ ва ғамхорӣ ӯ бемор мешавад ва дар ҷустуҷӯи муҳаббат ӯ аз ҳад зиёд хӯрдааст.

Барои табобат, шумо бояд кӯшиши назорат кардани ҳама ва ҳама чизро тарк кунед. Вақти он аст, ки дар бораи худ фикр кунед ва кӯшиш кунед, ки худро хушбахт созем. Шумо бояд дар зиндагӣ зиндагӣ кардан ва лаззат бурданро омӯзед. Ва чунин як тасдиқ дар ин кор кӯмак хоҳад кард: “Ҳар лаҳзаи ҳаёт пур аз шодист. Ман хеле шодам, ки имрӯз вохӯрдам. ”

Андешаи В.Жикаренцев

Сабабҳои психосоматикии диабет, ба гуфтаи Жикаренцев: зиндагӣ бо фикрҳо дар бораи оянда ва гузашта аст, яъне инсон бо хобҳо, пушаймонӣ ва фикрҳо дар бораи он, ки чӣ шуда метавонад, зиндагӣ мекунад. Барои табобат, шумо бояд рӯйдодро қабул кунед ва зиндагиро дар замони ҳозира дӯст доред. Ин барои баргардонидани шодии ҳаёт зарур аст. Муаллиф истифодаи ин тасдиқро маслиҳат медиҳад: «Ин лаҳза шодӣ пур шуд. Ҳоло ман ширинӣ ва тозагии имрӯзаро эҳсос мекунам ва онро аз сар мегузаронам. ”

Намуди шахсият ва диабети қанд

Диабет одатан дар одамони вазни зиёдатӣ рушд мекунад. Аммо ин на аз рӯи одатҳои хӯрдан, балки аз рӯи хислатҳои шахсӣ ба амал омадааст:

асабоният
қобилияти пасти корӣ
худбоварӣ,
худдорӣ
нафрати худам
норозигӣ аз худам
пушаймон аз имкониятҳои аздастрафта
майл ба нигоҳубин ва ҳатто вобастагӣ аз одамони дигар,
эҳсоси нобоварӣ ва ҳисси эмотсионалӣ,
гузариш

Ҳамаи инҳо сабаби фишори доимии дохилӣ мегарданд. Ва омилҳои манфии беруна онро тақвият медиҳанд. Дар натиҷа, шахс ба мушкилот гирифтор мешавад ё кӯшиш мекунад, ки эҳтиёҷотро бо хӯрок таъмин кунад. Хусусан аксар вақт хӯрокро бо муҳаббат иваз мекунанд. Аммо ин талабот ҳоло ҳам қонеъ карда намешавад: инсон доимо гуруснагӣ мекашад. Аз он чизе, ки аз ҳад зиёд вазнин шудан, вазн ва фарсудашавии дастгоҳи ҷудогона рӯй медиҳад.

Психосоматикаи диабети намуди 1

Дар диабети навъи 1, инсулини нокифоя истеҳсол мешавад, ки боиси бад шудани некӯаҳволӣ мегардад. Ин навъи гирифторӣ бештар аз ҷониби кӯдакон, наврасон ва ҷавонони то 30 сола дучор мешавад.Сабабҳои психологии диабети намуди 1: норозигии доимӣ ва ҳисси нобоварӣ. Аз тарси он, ки партофта шудааст, шахс эҳтиёҷот ва хоҳишҳои шахсиро фишор медиҳад.

Психосоматикаи намуди диабети навъи 1 решаҳои кӯдакон дорад. Эҳтимол, дар оила фазои номусоиди номусоид ҳукмфармо буд, ки боиси ташвиш, ҳисси хатар ва тарси танҳоӣ гаштааст. Ё кӯдак аз осеби марбут ба ҷудошавӣ, марги шахси наздик зинда монд. Ба шиддати доимӣ аз сабаби изтироб, аз ҳад зиёд ва тарзи нодурусти ҳаёт илова карда мешавад. Гуруснагии эҳсосӣ барои хӯрок гирифта мешавад. Ин боиси хашмгинӣ ва бо мурури замон рушди диабети қанд мегардад.

Психосоматикаи намуди 2 диабети қанд

Дар намуди 2 диабет, организм аз ҳад зиёд инсулинро ба вуҷуд меорад. Ва худи ӯ дар ниҳоят наметавонад бо баланд шудани сатҳи гормон мубориза барад. Диабети навъи 2 дар байни тарсу ҳарос ташаккул меёбад, аммо ин одатан бо ҳисси нобоварӣ алоқаманд нест. Ин бештар бо ІН алоқаманд аст, ки фурўнишуда ва ё бо машрубот шуста мешаванд. Аз сабаби одатҳои бад, дар узвҳои гадуди зери меъда ва ҷигар, системаи эндокринӣ ихтилолҳо ҳастанд. Ки боиси нокомии гормоналии.

Табобат ва пешгирӣ

Мувофиқи тадқиқотҳо, диабет ба одамони ташвишовар, ки ба депрессия дучор мешаванд ва дар оила мушкилоти зиёд доранд. Таъсири психологии шахсӣ ва синдроми пас аз осеб (PTSD) низ таъсири манфӣ дорад. Бо PTSD, бадан метавонад даҳсолаҳо «рӯҳи мубориза» дошта бошад, ҳатто агар худи мушкилии масъала аз гузашта бошад.

Чӣ гуна пешгирии диабет - маслиҳати равоншинос

Ҳеҷ гоҳ стрессро роҳ надиҳед. Бале, хӯрдани ширинӣ дар ҳақиқат барои каме муддате кӯмак мекунад, заминаҳои гормониро каме мӯътадил мекунад. Аммо ин таъсир кӯтоҳ аст ва "пушт" пас аз он барои бадан боз ҳам стресс эҷод мекунад. Беҳтар аст, ки бо стресс бо ёрии варзиш, машқҳои дӯстдошта, массаж, ваннаҳои гарм мубориза баред. Натиҷа як хел аст: шитоби эндорфинҳо, безараргардонии кортизол ва адреналин, шиддати мушакҳоро сабук мекунад. Дар зери стресс, энергия қувват мебахшад, шумо бояд онро озод кунед: фарёд кунед, ғайрат кунед, рақс кунед ва ғайра.

Барои табобати мукаммал бо эндокринолог ва психотерапевт кор кардан лозим аст. Дар доираи психотерапия, мусоҳибаҳо, тренингҳо, машқҳо натиҷаи мусбӣ медиҳанд. Баъзан антидепрессантҳо, седативҳо ё дигар доруҳо нишон дода мешаванд. Аммо танҳо терапевт метавонад онҳоро таъин кунад. Диабет аҳёнан ба одамони фаъол, шодмон ва мусбӣ таъсир мекунад. Пас ин хислатҳоро дар худ инкишоф диҳед. Аз тарс халос шавед, маззаи ҳаётро баргардонед.

Психосоматикаи намуди 1 ва диабети навъи 2: сабабҳо ва табобат

Тавре ки шумо медонед, бисёр бемориҳо дар одамон бо мушкилоти равонӣ ё равонӣ алоқаманданд. Қандҳои диабети навъи 1 ва 2 инчунин сабабҳои муайяни психосоматикӣ доранд, ки узвҳои дохилиро вайрон мекунанд, ба вайрон шудани майна ва ҳароммағз ва инчунин лимфа ва гардиши хун оварда мерасонанд.

Беморӣ ба монанди диабети қанд, ки тибро ҳамчун яке аз шадидтарин мешиносад, бояд бо иштироки бемор ҳамаҷониба табобат карда шавад. Системаи гормоналӣ ба ҳама гуна таъсироти эҳсосӣ хеле ҳассос аст. Аз ин рӯ, сабабҳои психологии диабет мустақиман ба ҳиссиёти манфии диабет, хислатҳои шахсияти ӯ, рафтор ва муошират бо одамони атроф вобастаанд.

Мутахассисони соҳаи психосоматика қайд мекунанд, ки дар 25 фоизи ҳолатҳо, диабет бо диққати музмин, хастагии ҷисмонӣ ё рӯҳӣ, вайрон шудани ритми биологӣ, хоби вайроншуда ва иштиҳо инкишоф меёбад. Вокуниши манфӣ ва депрессивӣ ба ҳодиса боиси триггери ихтилоли мубодилаи моддаҳо мегардад, ки боиси зиёд шудани шакар дар хун мешавад.

Психосоматикаи диабет пеш аз ҳама бо танзими вайроншавандаи асаб алоқаманд аст. Ин ҳолат бо депрессия, зарба, невроз ҳамроҳ мешавад. Ҳузури ин беморӣ тавассути хусусиятҳои рафтори шахс, тамоюли зоҳир кардани эҳсосоти худ эътироф карда мешавад.

Ба ақидаи тарафдорони психосоматика, бо ҳар гуна вайронкунии бадан, вазъи равонӣ бадтар мешавад. Дар робита ба ин, чунин ақида вуҷуд дорад, ки табобати ин беморӣ бояд тағйири рӯҳияи эҳсосотӣ ва рафъи омили равонӣ бошад.

Агар одам гирифтори диабети қанд бошад, психосоматика аксар вақт иловатан мавҷудияти бемории рӯҳиро нишон медиҳад. Ин аз он вобаста аст, ки диабет стресс, эмотсионалӣ ноустувор аст, доруҳои муайян мегирад ва таъсири манфии муҳити атрофро ҳис мекунад.

Агар шахси солим пас аз таҷрибаҳо ва нороҷатҳо зуд аз гипергликемияи бавуҷудомада халос шавад, пас бо диабети бадан наметавонад қодир аст бо мушкилоти психологӣ мубориза барад.

Психология одатан диабети қандро бо набудани меҳрубонии модарон мепайвандад. Диабет вобаста аст, ба нигоҳубин ниёз дорад. Чунин одамон аксар вақт ғайрифаъол ҳастанд, ба ташаббус гирифтан майл надоранд. Ин рӯйхати асосии омилҳое мебошад, ки метавонад боиси рушди беморӣ гардад.
Тавре Лиз Бурбо дар китоби худ менависад, диабетикҳо бо фаъолияти шадиди равонӣ фарқ мекунанд, онҳо ҳамеша роҳи амалӣ кардани хоҳиши муайянро меҷӯянд. Аммо, чунин шахс аз меҳрубонӣ ва муҳаббати дигарон қаноатманд нест, ӯ бисёр вақт танҳо аст. Беморӣ бар он ишора мекунад, ки диабет бояд истироҳат кунад, худро рад карда шавад, кӯшиш кунад, ки ҷои худро дар оила ва ҷомеа пайдо кунад.
Доктор Валерий Синелников рушди диабети навъи 2-ро бо он алоқаманд мекунад, ки одамони калонсол дар синну соли худ ҳиссиёти гуногуни манфиро ҷамъ меоранд, аз ин рӯ онҳо кам хурсандӣ мегиранд. Инчунин, диабетҳо набояд ширинӣ нахӯранд, ки ин ҳам ба заминаи эҳсосоти умумии инсон таъсир мерасонад.

Ба гуфтаи табиб, чунин одамон бояд кӯшиш кунанд, ки ҳаётро ширин кунанд, аз ҳар лаҳза лаззат баранд ва танҳо чизҳои хушро дар ҳаёт, ки лаззат мебаранд, интихоб кунанд.

Таъсири омилҳои рӯҳӣ ба диабети қанд

Ҳолати равонии шахс мустақиман ба некӯаҳволии ӯ вобаста аст. На ҳама муваффақанд пас аз ташхиси бемории музмин мувозинати рӯҳиро нигоҳ доранд. Диабет имкон намедиҳад, ки дар бораи худ фаромӯш шавад, беморон маҷбур мешаванд ҳаёти худро барқарор кунанд, одатҳояшонро тағйир диҳанд, хӯрокҳои дӯстдоштаи худро аз даст диҳанд ва ин ба фазои эҳсосии онҳо таъсир мерасонад.

Зуҳуроти бемориҳои намудҳои I ва II хеле монанданд, усулҳои табобат гуногунанд, аммо психосоматикаи диабети қанд бетағйир мемонанд. Равандҳое, ки дар организм бо диабети қанд ба вуҷуд меоянд, рушди бемориҳои ҳамроҳикунандаро ба вуҷуд меоранд, фаъолияти узвҳо, системаи лимфа, рагҳои хун ва майнаро халалдор мекунанд. Аз ин рӯ, таъсири диабети қанд ба психикаро истисно кардан мумкин нест.

Диабет аксар вақт бо невроз ва депрессия ҳамроҳ мешавад. Эндокринологҳо оид ба робитаҳои сабабӣ ақидаи ягона надоранд: баъзеҳо мутмаин ҳастанд, ки мушкилоти психологӣ ин бемориро ба вуҷуд меорад, дигарон ба мавқеи комилан муқобил ҷонибдорӣ мекунанд.

Ба таври қатъӣ қайд кардан душвор аст, ки сабабҳои психологӣ боиси вайрон шудани мубодилаи моддаҳои глюкоза мегарданд. Ҳамзамон, наметавон инкор кард, ки рафтори инсон дар ҳолати беморӣ сифатан тағйир меёбад. Азбаски чунин робита вуҷуд дорад, назарияе ба вуҷуд омадааст, ки тавассути амалҳои равонӣ ҳар гуна бемориро табобат кардан мумкин аст.

Мувофиқи мушоҳидаҳои равоншиносон, дар одамони гирифтори диабет, нуқсонҳои рӯҳӣ аксар вақт мушоҳида карда мешаванд. Шиддати ночиз, стресс, ҳодисаҳое, ки тағирёбии рӯҳия метавонанд боиси вайроншавӣ шаванд. Реаксия метавонад дар натиҷаи якбора шакар дар хун пайдо шудани организм ба амал ояд, ки организм қобилияти диабетро ҷуброн карда наметавонад.

Эндокринологҳои ботаҷриба муддати дароз пай бурданд, ки диабет аксар вақт ба одамони ниёзманд, фарзандони бе меҳрубони модар, вобастагӣ, норасоии ташаббус, ки мустақилона қарор қабул карда наметавонанд, таъсир мерасонад. Ин омилҳоро ба сабабҳои психологии диабет рабт додан мумкин аст.

Шахсе, ки ташхиси ӯро медонад, дар ҳайрат аст. Диабети қанд ҳаёти муқаррариро ба куллӣ тағйир медиҳад ва оқибатҳои он на танҳо ба намуди зоҳирӣ, балки ба ҳолати узвҳои дарунӣ низ таъсир мерасонанд. Душвориҳо метавонанд ба майна таъсир расонанд ва ин боиси ихтилоли равонӣ мегардад.

Таъсири диабет ба равонӣ:

Истеъмоли аз ҳад зиёд. Ин мард аз хабари беморӣ ба ҳайрат омада, кӯшиш мекунад, ки "мусибатро мусодира кунад". Бо миқдори зиёди ғизо ғизо гирифтан, бемор ба бадан зарари ҷиддӣ мерасонад, алахусус бо диабети намуди II.
Агар тағирот ба майна таъсир расонад, нигаронии доимӣ ва тарс ба вуҷуд меояд. Шарти тӯлонӣ аксар вақт ба депрессия табобатнашаванда мерасад.

Беморони гирифтори диабети дорои нуқсони рӯҳӣ ба кӯмаки духтур ниёз доранд, ки шахсро ба зарурати амалҳои муштарак ҷиҳати рафъи мушкилот итминон хоҳад дод. Агар вазъ ором шавад, дар бораи пешрафт дар шифо гуфтан мумкин аст.

Норасоии равонӣ пас аз санҷиши хун биохимиявӣ ташхис карда мешавад. Агар заминаи гормоналӣ тағир ёбад, ба бемор машварати мутахассис таъин карда мешавад.

Барои диабет, як ҳолати астено-депрессивӣ ё синдроми хастагии музмин, ки дар он беморон чунинанд:

Хастагии доимӣ
Хастагӣ - эҳсосӣ, зеҳнӣ ва ҷисмонӣ,
Иҷрои кор коҳиш ёфт
Ғазаб ва асабоният. Одам аз ҳама чиз норозӣ аст, ҳама ва худи ӯ,
Норасоии хоб, аксар вақт хоби шабона.

Дар ҳолати мӯътадил нишонаҳо бо розигӣ ва кӯмаки бемор сабук ва табобатшаванда мебошанд.

Синдроми ноустувори астено-депрессивӣ бо тағироти амиқи рӯҳӣ зоҳир мешавад. Вазъият нобаробар аст, аз ин рӯ, назорати доимии бемор қобили дастгирист.

Вобаста аз вазнинии ҳолат доруҳо таъин карда мешаванд ва парҳез танзим карда мешавад, ки ин барои диабети навъи II хеле муҳим аст.

Психосоматикаи намуди 2 диабет метавонад бо кӯмаки равоншинос ё равоншиноси соҳибихтисос танзим карда шавад. Ҳангоми сӯҳбатҳо ва омӯзиши махсус таъсири омилҳоеро, ки ҷараёни бемориро душвор мегардонанд, бартараф кардан мумкин аст.

Ин ҳолат дар диабетикҳо бисёр вақт ба назар мерасад. Одам, бо бисёр ҷиҳатҳо, оқилона дар бораи саломатии худ ғамхорӣ мекунад, аммо изтироб табиати обсессиро ба бор меорад. Одатан, гипохондрия ҷисми худро гӯш мекунад, ба худ боварӣ мебахшад, ки дилаш нодуруст мезанад, зарфҳои заиф ва ғ. Дар натиҷа саломатии ӯ бадтар мешавад, иштиҳо нопадид мешавад, сараш дард мекунад ва чашмонаш тира мешаванд.

Беморони диабет сабаби аслии ташаннуҷро доранд, ки синдроми онҳо депрессия-гипохондриак номида мешавад. Ҳеҷ гоҳ аз фикрҳои ғамгин дар бораи саломатии нозук парешон нашавед, бемор ноумед мешавад, дар бораи табибон ва иродаи худ шикоятҳо менависад, муноқишаҳо дар ҷои кор, аъзоёни оиларо барои беэътиноӣ таҳқир мекунанд.

Бо ишқбозӣ, шахс мушкилоти воқеиро ба вуҷуд меорад, ба монанди сактаи дил ё инсулт.

Гипохондриак-диабетик бояд ҳамаҷониба табобат карда шавад - бо эндокринолог ва равоншинос (психиатр). Агар зарур бошад, духтур антипсихотикҳо ва транквилизаторҳоро таъин мекунад, гарчанде ки ин номатлуб аст.

Верткин А. Л. Мелитуси диабет, "Нашриёти Эксмо" - М., 2015. - 160 саҳ.
Синдроми Гоа Сукочев / Сукочев, Александр. - М.: Ад Маргинем, 2018 .-- 304 c.
Ахманов, Михаил Диабет. Ҳама чиз таҳти назорат аст / Михаил Ахманов. - М .: Вектор, 2013. - 192 саҳ.
Таҳрир карда шудааст аз ҷониби Эндокринологияи молекулавии Брюс Д. Тадқиқотҳои бунёдӣ ва инъикоси онҳо дар клиника: монография. , Тибб - М., 2015 .-- 512 саҳ.

Биёед ман худамро муаррифӣ кунам. Номи ман Елена аст. Ман зиёда аз 10 сол ҳамчун эндокринолог кор мекунам. Ман боварӣ дорам, ки айни замон ман як профессори соҳаи худ ҳастам ва мехоҳам ба ҳама меҳмонони сайт дар ҳалли вазифаҳои мураккаб ва на он қадар кӯмак расонам. Ҳама маводҳои сайт ҷамъ оварда мешаванд ва бодиққат коркард карда мешавад, то ки ба қадри имкон ҳама маълумоти заруриро пешниҳод кунед. Пеш аз татбиқи он чизе, ки дар вебсайт баён шудааст, ҳамеша машварати ҳатмӣ бо мутахассисон зарур аст.

Диабет: психология

Одамони гуногун сатҳи гуногуни муқовимат ба фишори равониро доранд: баъзеҳо метавонанд бори вазнинро аз сар гузаронанд, дигарон метавонанд аз тағиротҳои ночиз дар ҳаёташ сабукӣ наёбанд.

Чӣ тавре ки мебинед, барои муайян кардани сабабҳои стресс, пеш аз ҳама, алоқаи байни стресс ва сабабҳои онро муайян кардан лозим аст. Инчунин мумкин аст, ки пас аз хондани рӯйхати сабабҳо, шумо шахсонеро пайдо накунед, ки боиси ташвиши шахс шудаанд. Аммо ин чизи асосӣ нест: муҳим аст, ки дар ҳолати рӯҳӣ ва саломатии худ ғамхорӣ кунед.

Стресс қисми ҷудонопазири ҳаёти ҳар як инсон аст, ва онро пешгирӣ кардан мумкин нест. Ин таъсири муҳим ва ҳавасмандкунанда, эҷодӣ ва ташаккули фишори равонӣ дар равандҳои мураккаби таълиму тарбия мебошад. Аммо таъсири стресс набояд аз қобилияти мутобиқшавии шахс зиёд бошад, зеро дар ин ҳолат бадшавии некӯаҳволӣ ва бемориҳо метавонанд ба вуҷуд оянд - соматикӣ ва невротикӣ. Чаро ин рӯй медиҳад?

Одамони гуногун ба як бор бо роҳҳои гуногун ҷавоб медиҳанд. Барои баъзеҳо, аксуламал фаъол аст - дар зери фишор, самаранокии фаъолияти онҳо то ба ҳадди муайяне меафзояд ("стресси шер"), дар баъзеи дигар бошад, аксуламал ғайрифаъол аст, самараи фаъолияти онҳо фавран паст мешавад ("стресс харгӯш").

Дар бораи таҷрибаи табобат

Ҳар як хоҳиш ба шумо ҳамроҳ бо қувваҳои зарурӣ барои татбиқи он дода мешавад. Шояд, аммо шумо бояд барои ин сахт меҳнат кунед.

Ричард Бах "Иловаҳо"

Ҳамин тавр, дард, беморӣ, беморӣ метавонад ҳамчун паёме қабул шавад, ки мо муноқишаи эҳсосот ва фикрҳоро, ки ба зинда мондани мо таҳдид мекунад, эҳсос мекунем. Барои оғози раванди табобат, шумо бояд фаҳмед, ки оё мо воқеан беҳтар шудан мехоҳем, зеро он ба назар содда нест.

Бисёре аз мо, ба ҷои диққат ба ғазаби худ ё ҷарроҳӣ кардан, ҳаб мехӯрем, аммо рафтори худро тағир намедиҳем. Вақте ки мо бо сабаби доруе, ки ягон имконоти табобати эҳтимолиро пайдо мекунем, пайдо шуданамон мумкин аст, ки мо табобатро намехоҳем ё ҳатто рад кунем. Мо бояд аз барқароршавии бештари муҳити муқаррарӣ ва тарзи ҳаёти мо ҳангоми беморӣ орзу кунем.

Аммо, тавре ки мо дар бобҳои пешина муфассал муҳокима кардем, шояд сабабҳои пинҳонии бемории мо вуҷуд дошта бошанд, ки ба мо ҷубронпулӣ бидиҳанд ва моро аз табобат пурра бозмедоранд. Шояд вақте ки мо бемор мешавем, ба мо таваҷҷӯҳи бештар зоҳир мекунанд ва ё ба мо одат кардаанд, ки худро аз даст дода, худро холӣ ҳис кунем. Шояд ин беморӣ барои мо паноҳгоҳи бехатаре шуда бошад, ки дар он шумо тарсу ҳаросро пинҳон карда метавонед. Ё ин ки мо мекӯшем, ки айби касеро барои ҳодисае, ки бо мо рӯй додааст, барангезем ва инчунин худамонро ҷазо диҳем ё гуноҳи худро пешгирӣ кунем (Шапиро, 2004).

Саломатӣ ва беморӣ таҷрибаи субъективӣ мебошанд. Мо худамон сатҳи саломатии худро муайян мекунем, асосан аз рӯи арзёбии эҳсосоти худ. Ягон дастгоҳе нест, ки саломатиро ба таври объективӣ чен кунад ё дараҷаи дардро дақиқ муайян кунад.

Тибқи китоби Ирина Германовна Малкина-Пих «Диабет. Озод шавед ва фаромӯш кунед. Ҳамеша

Агар шумо ягон савол дошта бошед - аз онҳо бипурсединҷо

Шумо мақоларо дӯст медоред? Он гоҳ моро дастгирӣ кунед матбуот: