Хусусиятҳои шифобахши турмерик барои меъ- диабети навъи 2

Ихтилол дар гадуди зери сабабҳои гуногуни омилҳои манфӣ боиси рушди диабет мегардад. Маҳз ин орган инсулин (гормон) -ро тавлид мекунад, ки дар ҷараёни коркарди глюкоза фаъолона иштирок мекунад. Бе ин модда, шакар дар хун ҷамъ мешавад. Барои пешгирии ин падида, инчунин рафъи нишонаҳои нохуши бемор дар тибби анъанавӣ, турмерик барои намуди 2 диабети қанд истифода мешавад, аз меъ- онҳо барои омода кардани онҳо дар ин мақола муҳокима карда мешаванд.

Беморони дорои ташхиси шабеҳ медонанд, ки тавсияҳои духтурро барои гирифтани маҳсулот риоя кардан лозим аст. Ин манъ иборат аст аз:

• Ыайла ҷолибу,
• Намакҳои гуногун,
• Баландгӯякҳои таъми.

Турмерик барои диабети қанд иҷозат дода мешавад, гарчанде ки ин маҳсулот ба ҳанут тааллуқ дорад.

• Норасоии фишори хун,
• Мустаҳкам намудани механизмҳои муҳофизати бадан,
• Сифати хунро беҳтар кунед,
• Хулосаи токсинҳои зарарнок
• Таваққуфи рушди равандҳои варамҳо,
• Фаъолияти судманди рагҳои хун,
• Таъсири зиддиилтиҳобӣ,
• Хатари тромбозро кам кунед.

Turmeric инчунин дигар хусусиятҳои фоиданоки диабети қанд дорад. Тимати як антикоагулянти табиӣ буда, метавонад дар пешгирии атеросклероз, инчунин бемории Алтсгеймер истифода шавад. Чунин доираи васеи таъсири мусбатро ба узвҳои илтиҳоб бо сабаби таркиби беназири ин маҳсулот ба даст овардан мумкин аст.

Таркиби мавсимӣ

Турмерик дар диабети навъи 2 барои рафъи нороҳати ногуворе, ки бемор ҳамеша дар ҷараёни илтиҳоб аз сар мегузаронад, кӯмак мекунад. Ба таркиби он дохил мешавад:

• Куркумин
• Оҳан
• Витаминҳо
• Антиоксидантҳо
• Равғанҳои эфирӣ
• Кальций ва фосфор
• Йод.

Turmeric инчунин дар бар мегирад:

• Алкоголҳои Терпен,
• Моддаҳо sabinen ва borneol.

Мавҷудияти як маҷмӯи зиёди маводи ғизоӣ раванди ҳозимаро фаъол мекунад. Бо дохил кардани турмерик дар диабети навъи 2, шумо метавонед хӯрокҳои равғаниро ба зарраҳои хурд тезтар ва беҳтар тақсим кунед. Ба туфайли ин раванд пастшавии сатҳи холестирини "бад" ба назар мерасад. Аксар вақт маҳз бо ҳамин сабаб (ҳазми бади хӯрокҳои серғизо), фарбеҳии шадид доранд.

Барои ба даст овардани натиҷаи аз ҳама муфид, шумо бояд донед, ки чӣ гуна турмерикро дар диабет менӯшед. Танҳо мутахассис метавонад инро фаҳмад. Духтур ба шумо мегӯяд, ки чӣ гуна турмерикро барои диабети қанд гиред, дар кадом миқдор ва дар кадом шакл. Нақшаи истифодаи ин маҳсулот бо назардошти ҳолати умумии бемор ва инчунин таҳаммулпазирии инфиродӣ дар ин маврид интихоб карда мешавад.

Пудинги гӯштӣ

Турмерик аз диабети қанд барои истифода ҳамчун иловаи хӯрокҳои гӯштӣ муфид аст. Дорухат чунин аст:

• Гӯшти гов судак дар ҳаҷми 1 кг,
• Тухм мурғ - 3 дона,
• 2 пиёз,
• Сметанаи камравғани 200 г,
• 10 г равғани растанӣ,
• 1 tbsp. л равған
• 1/3 tsp туркман
• Кабудӣ
• Намак

Пиёз ва гӯшти говро бо як мошини суфтакунандаи гӯшт ё омехта пазед. Хӯрокро дар равғани растанӣ дар давоми 15 дақиқа бирён кунед. Гӯштро хунук кунед ва ба компонентҳои боқимонда илова кунед. Компонентҳоро ба зарфе барои пухтан интиқол диҳед. Табақро дар танӯр гузоред, то 180 дараҷа тафсонед. Пуддини гӯштро тақрибан 50 дақиқа пазед.

Чӣ тавр турмерикро барои диабет бо илова кардани он ба хӯриш истифода бурдан мумкин аст? Ҳама намуди газакҳо аз ин дору тайёр карда мешаванд. Хӯришии занбӯруғ болаззат ва хеле муфид аст, ки тайёр кардани он маҳсулот ва чунин амалҳоро дар бар мегирад:

1. 2 бодинҷон гиред, онҳоро пӯст кунед, ба қисмҳои хурди бурида, равған,
2. Пиёзро бо диққат бурида ба андозаи 1 дона илова кунед.,
3. 2 сония л нахуд сабз
4. 40 г radish зављааш
5. Як кӯзаи занбурҳо бодиринг,
6. Хомаи хонагӣ 60 гр.

Намак ва мавсими бо чошнии. Барои тайёр кардани он, шумо бояд 0,5 пиёла чормағз бурида, шарбати 1 лимӯ, 1 зиндаеро сирпиёз, 0,5 tsp гиред. турмерик, гиёҳҳо ва майонезҳои худсохт.

Салати тавсияшаванда бодиринг тару тоза бо турмерик, дорухат дар видео:

Пешгирии касалиҳо

Бо истифодаи турмерик шумо метавонед рушди диабетро пешгирӣ кунед, зеро он дорои моддаҳои мушаххаси curcumin мебошад. Олимон пас аз таҳқиқоти сершумор ба хулосае омаданд, ки ин маҳсулот қодир аст одамонро аз рушди диабет муҳофизат кунад. Муайян карда шуд, ки беморони гирифтори диабети қанд, ки турмерикро дар давоми 9 моҳ истеъмол кардаанд, ба пайдоиши патологияи пурқувват камтар осебпазиранд.

Тадқиқотҳо нишон доданд, ки ин дору инчунин функсияи ҳуҷайраҳои бета, ки инсулини гормонро дар гадуди меъда истеҳсол мекунад, беҳтар мекунад.

Мувофиқи он, табобати диабетро бо зукоми мурғӣ ё танҳо бо дохил кардани он ба парҳез, зуҳуроти манфии бемор ва оқибатҳои онро пешгирӣ кардан мумкин аст.

Хулоса

Пас аз тасдиқи табибе, ки на танҳо диабетҳоро барои туркма истеъмол кардан мумкин аст, балки он низ хеле муфид аст, зеро ин маҳсулот ба шумо имкон медиҳад, ки миқдори шакарро бидуни бадан бо доруҳои синтетикӣ коҳиш диҳед. Мавсимӣ муфид аст, муҳим аст, ки танҳо онро дуруст истифода баранд, аз рӯи дастурҳои халқии дар боло зикршуда.