12 аломатҳои асосии диабет дар мардон

Барои он ки шакари хун ба ҳолати муқаррарӣ баргардад, ба шумо лозим аст як субҳ дар меъдаи холӣ хӯрок хӯред.

Сарфи назар аз он, ки мувофиқи маълумоти оморӣ, занҳо аксар вақт аз диабети қанд гирифтор мешаванд, зеро дар ҳаёт онҳо шароитҳое доранд, ки хавфро зиёд мекунанд ва метавонанд боиси беморӣ шаванд, мардон набояд истироҳат кунанд.

Риояи ҷинсии қавитар аз диабети қанд наҷот намедиҳад ва мутаассифона, ҳолатҳое зиёд мешаванд, ки беморӣ дар шакли беэътино ва қаблан бебозгашт ташхис дода мешавад, маҳз ба он сабаб, ки шахс ба нишонаҳо сари вақт аҳамият намедиҳад.

Сабабҳои диабет дар мард асосан аз худи шахс вобаста аст, онҳо метавонанд таъсир расонанд. Тавре ки мегӯянд, одамони ғарқшуда бояд худро наҷот диҳанд. Албатта, омилҳое ҳам ҳастанд, ки онҳоро тағир додан номумкин аст.

Сабабҳои асосӣ

Ҷинси қавитар бо ҳолатҳои мухталифи ҳаёти рӯзмарра ва ҷои кор низ дучор мешавад.

Онҳо инчунин метавонанд ба назди духтур сафарҳо кунанд ё вақти худро дар вақташ надошта бошанд. Дар хотир доштан зарур аст, ки диабети қанд, агар табобат карда нашавад ва ба ҳеҷ ваҷҳ кӯшиши ислоҳи вазъро бо афзоиши шакар хун ба вуҷуд наорад, метавонад ба мураккабии ҷиддӣ оварда расонад, ки рафъи он душвортар аз оне, ки боиси онҳо шудааст.

Ҳамин тавр, беморӣ метавонад боиси:

  • Пастравии фаъолияти ҷисмонӣ - бадан миқдори глюкозаро дар як вақт мерасонад, агар шахс тарзи ҳаёти нишастаро ба роҳ монад. Агар шумо аллакай сӯзандоруи инсулинро гирифта бошед, шумо бояд вояи каме зиёд кунед, агар шумо сафари тӯлонӣ дар мавқеи нишаста дошта бошед, ё шумо танҳо як шомро дар диван бо як китоб гузарондан мехоҳед,
  • Фарбеҳӣ Агар шахс одатан ғизоеро, ки миқдори зиёди карбогидратҳо ва равғанҳоро доранд, аз ҳад зиёд ва сӯиистеъмол кунад, дер ё зуд ӯ бо вазни зиёдатӣ сарукор мекунад. Агар шумо онро нисфи меъёр дошта бошед, хавфи диабет тақрибан 70 маротиба меафзояд. Барои пешгирӣ кардани мушкилот, ба қадри имкон ширинӣ ва картошка кам истеъмол кардан лозим аст. Аз ҳад зиёд хӯрок хӯрдан низ манъ аст, аз он ҷумла хӯрок хӯрдан дар шаб,
  • Кори рӯҳӣ дар реҷаи пуршиддат. Он одатан метавонад ба стресс ва фишори асаб оварда расонад ва онҳое, ки дар навбати худ метавонанд ба шакар хун ба таври назаррас таъсир расонанд,
  • Синну сол. Агар навъи якуми диабетро дар ҷавонон ташхис кардан мумкин бошад, дуввум одатан аз он касоне мегузарад, ки аллакай нишони 45-соларо гузаштаанд. Пас аз 65 сол хавф боз ҳам зиёдтар мешавад. Ин ба мавҷудияти бемориҳои пинҳонӣ, музмин ва инчунин фарсудашавии узвҳои дарунӣ вобаста аст. Бо гузашти солҳо, онҳо дигар мисли пештара кор намекунанд ва қобилияти ғадуди простин барои тавлиди инсулин, дар ҳоле ки қобилияти азхудкунии бадан, бадтар мешавад
  • Камшавии тестостерон метавонад ҳассосияти матоъро ба инсулин коҳиш диҳад. Ин гормонро мард низ меноманд ва миқдори нокифояи он дар хун метавонад бо чунин аломатҳо ба монанди афзоиши сина, пайдоиши ғуссаи фарбеҳ дар атрофи камар ва меъда, ки бо аз ҳад зиёд истеъмол кардан алоқаманд нест, нишон дода шавад.

Занон бештар ба мушкилоти зиёд шудани шакар дар сатҳи генетикӣ майл доранд. Агар касе дар оилаи хешовандони наздиктарин - падару модар, бобою бибӣ, амма ва амакони худ - чунин мушкилот дошта бошад, эҳтимол дорад, ки онҳо наслҳои худро ранҷонанд.

Умуман мардон чунин мешуморанд, ки мушкилоти монанд ба онҳо дахл надоранд, аммо ин чунин нест ва агар касе аз оилаи шумо аз ҳама намуди диабет гирифтор шавад, эҳтимол дорад, ки шумо низ ба ин беморӣ гирифтор шавед. Аз шумо талаб карда мешавад, ки пайваста шакарҳои хун ва саломатии шуморо назорат кунед.

Сабабҳои дигари диабет дар мард низ ҳастанд.

Бемориҳои сироятӣ

Онҳо худашон як мушкилии ҷиддӣ ба бор меоранд, зеро онҳо метавонанд боиси изофа ва ихтилоли функсияҳои гуногун шаванд, аз ҷумла зиёд шудани глюкоза ва зиёд шудани ниёз ба истеҳсоли инсулин. Метавонад рушди диабетро ба вуҷуд орад:

Ҳатто як сирояти оддии вирусӣ, ки табибон дар корти амбулаторӣ менависанд, ба монанди ARVI, метавонад глюкозаро зиёд кунад. Дуруст аст, ки ин омил ниҳоят миёна аст, зеро агар системаи иммунии шумо бо вирус мубориза барад, он метавонад ба осонӣ аз чунин нофаҳмиҳо ба монанди шакар баланд бошад.

Барои муҳофизат кардани худ аз вирусҳо ва касалиҳое, ки онҳо боиси онанд, муҳим аст, ки ба чунин схема риоя шаванд:

  • Ба таври дуруст хӯрок хӯред, ба мева ва сабзавот аҳамият диҳед, хусусан дар давраи тирамоҳу зимистон ва зимистон-баҳор,
  • Витаминҳо гиред
  • Темпер
  • Машқ кунед, ҳадди аққал то ҳадди имкон.

Дигар омилҳо

Ҷанбаҳои дигари марбут ба тарзи зиндагии шахс метавонанд ба глюкоза таъсир расонанд:

  • Нашъамандии кофеин. Маълум аст, ки мардон бештар ба нӯшидани қаҳва майл доранд. Гумон кардан нодуруст аст, ки ин модда танҳо дар латте ё Americano дӯстдоштаатон пайдо мешавад. Чой, нӯшокиҳои энергетикӣ, содаи қандӣ инчунин кафеин доранд ва метавонанд ба глюкоза таъсири манфӣ расонанд;
  • Маводи мухаддир дар таркиби гомонҳо. Агар шумо онҳоро барои табобати артрит, астма ё илтиҳоб барои муддати дароз кашед, барои мушкилоти эҳтимолии глюкоза омода шавед. Диуретик, антибиотикҳо,
  • Набудани хоб. Ин боиси аз ҳад зиёд фарбеҳӣ, фарбеҳӣ ва дар натиҷа ҳамаи мушкилиҳои ба миён омада,
  • Вазъиятҳои стресс. Ҳама гуна зарбаи сахти эмотсионалӣ, афсурдагӣ ва хастагӣ ба саломатии тамоми инсонҳо таъсири судманд намерасонад, шумо ҳатто системаҳои алоҳидаро фарқ карда наметавонед,
  • Caries. Истеъмоли аз ҳад зиёди шириниҳо ва карбогидратҳо ба он оварда мерасонад, бинобар ин, агар мушкилот аз дандон сар шавад, пас бо глюкометр андозагирӣ кунед ва аз санҷишҳои лозимӣ гузаред.

Якҷоя, сабабҳои диабети қанд дар мардҳо идорашаванда ва идорашаванда мебошанд. Вақт аз вақт таваҷҷӯҳи шуморо аз ҳолати худ дидан кардан, ба назди духтур рафтан ва «занги изтиробангез» -ро дар шакли аломатҳое, ки бадан метавонад ба шумо фиристад, гум накунед.

Намуди 1 диабет. Сабабҳо

Як нуқсони генетикӣ дар системаи иммунӣ, ки боиси Т-лимфоцитҳо ва аутоантиденҳо мегардад, боиси марги ҳуҷайраҳои исрофили В мегардад ва дар навбати худ инсулинро ба вуҷуд меорад. (Аксар вақт, нуқсони генетикӣ пас аз сирояти вирусӣ ба амал меоянд).

Дар 10% беморон, ҳуҷайраҳои В бе ягон сабаб мемуранд.

Норасоии инсулин >> сатҳи глюкоза баланд мешавад, аммо инсулин онро ба узвҳо ва бофтаҳо намедиҳад >> организм инро норасоии глюкоза арзёбӣ мекунад ва ба вайроншавии сафедаҳо ва равғанҳо оварда мерасонад ва онҳоро ба глюкоза табдил медиҳад >> глюкоза зиёд мешавад, аммо дар бадани инсон инсулин мавҷуд нест >> гардиши бераҳмона ба "гуруснагӣ дар заминаи зиёд шудани глюкоза" оварда мерасонад.

Диабети навъи 2

Ҳассосияти ретсепторҳо дар узвҳо ва бофтаҳо ба инсулин коҳиш меёбад (инсулин тавлид мешавад, он бисёр аст, он метавонад ба глюкоза бандад, аммо бофтаҳои ҳассосии худро аз даст медиҳанд).

Ҳассосияти ҳуҷайраҳои В ба глюкоза кам карда мешавад. (Одатан, бо зиёд шудани глюкозаи хун> 5.6 ммоль / л, молекулаи глюкоза ба ҳуҷайра B дохил мешавад ва озодшавии инсулинро таҳрик медиҳад. Вақте ки ҳассосият паст мешавад, секретсияи инсулин пайдо намешавад >> механизми гликоген ба табдилдиҳии глюкоза оғоз меёбад >> сатҳи глюкоза баланд мешавад )

Нишонаҳои диабети намуди 1

Диабети навъи 1 якбора ривоҷ меёбад ва аломатҳо меафзоянд.

  1. Полиурия (миқдори зиёди пешоб) аломати аввали диабет аст. Вақте ки гликемияи хун аз 9,5-10 ммоль / л зиёд мешавад, пайдо мешавад.
  2. Пешоб зуд-зудхусусан шабона. Миқдори пешоб дар шаб аз меъёри пешоб дар давоми рӯз зиёд мешавад.
  3. Тирамох (талафи моеъ ба он оварда мерасонад) ва даҳони хушк.
  4. Талафоти вазн (дар давоми 2 ҳафта метавонад то 10 кг вазни баданро аз даст диҳад).
  5. Ишк зиёд шуд ("Ҳамлаҳои гуруснагии ваҳшӣ").

Дар сурати набудани табобати INSULIN, нишонаҳо зиёд мешаванд, заъифӣ пайдо мешавад, иштиҳо кам мешавад >> Кома гипергликемикӣ рушд мекунад (кетоацидозҳои диабетикӣ). Диабети навъи 1 аксар вақт бори аввал вақте, ки бемор бо кетоацидозҳои диабетик қабул мешавад, муайян карда мешавад.

Нишонаҳои диабети намуди 2

Худи ҳамин аломатҳо (полиурия, хуруҷҳои зуд-зуд, даҳон хушк) назар ба диабети намуди 1 камтар фарқ мекунанд ва беморон ба онҳо аҳамият намедиҳанд.

50% намуди диабети навъи 2 барои 5 сол асимптоматикӣ мебошад. Одам шояд дар худ мавҷудияти диабетро гумон накунад ва беморӣ оҳиста оқибатҳои бебозгаштро ба бор меорад.

Аввалин нишонаҳои диабети навъи 2

Аломатҳои аввалини диабети навъи 2 аксар вақт мушкилоти марбут ба ин бемориро дар бар мегиранд.

  1. Дисфунксияи эректилӣ (паст шудани потенсиал, диски ҷинсӣ).
  2. Дард дар дасту пой.
  3. Норасоии визуалӣ.
  4. Аз даст додани ҳассосият (метавонад бехудии дастҳо, пойҳо бошад).
  5. Ҷароҳатҳои дарозногузаранда.
  6. Дасти ларзон.
  7. Пӯсти қаҳвахона, ки дар най ва гуруснагӣ аст.
  8. Илтиҳоби foreskin.
  9. Нишонаҳои аввалия боқӣ мемонанд (даҳони хушк, ташнагӣ, энуриси шабона, заъф).

Дар беморони гирифтори диабети навъи 2, талафоти вазн ба амал намеояд! Баръакс, зиёд шудани вазн метавонад зиёд шавад.

Намуди 1 диабет

  1. Парҳез
  2. Табобати инсулин (доимо, ҳамарӯза).
  3. Фаъолияти ҷисмонӣ

Ҳар се ҷузъи лозим аст!

Агар шумо ташхиси диабет ва хусусан намуди 1 дошта бошед, кӯшиш накунед, ки онро бо доруҳои халқӣ табобат кунед! Ин метавонад ба оқибатҳои ғамангез оварда расонад. Decoctions ва инфузияҳои гиёҳҳои шифобахш танҳо барои пешгирӣ мувофиқанд, аммо на барои табобати диабет.

Намуди 2 диабет, намуди табобат

  1. Баъзан танҳо парҳез (бо гипергликемияи мӯътадил).
  2. Парҳез + Доруҳои пасткунандаи шакар дар лавҳаҳо (1 ё маҷмӯи доруҳо).
  3. Парҳез + доруҳои пасткунандаи шакар дар лавҳаҳо + табобати инсулин.
  4. Табобати парҳез + инсулин.

Табобат бо намуди 2 диабет бо инсулин метавонад муваққатӣ бошад:

  • бо дахолати ҷарроҳӣ,
  • бемории шадид
  • дар давоми инфаркт миокард ва дар давоми як сол пас аз.

Мақсади табобати диабет

  • Ба даст овардан ва нигоҳ доштани сатҳи оддии глюкоза.
  • Норасоии вазни бадан.
  • Норасоии липидҳои хун (баланд шудани сатҳи HDL, коҳиши LDL ва триглицеридҳо).
  • Норасоии фишори хун, агар вуҷуд дорад гипертония.
  • Пешгирии оқибатҳои рагҳо.

  1. ИВБ = 20–25 (меъёрҳои муқаррарӣ) - вобаста ба фаъолияти ҷисмонӣ 1600–2500 ккал / рӯз.
  2. ИВБ = 25–29 (вазни зиёдатӣ) - 1300–1500 ккал / рӯз.
  3. BMI> = 30 (фарбеҳӣ) - 1000-1200 ккал / рӯз.
  4. BMI 2)

Вобастагии диабети мардҳо аз синну сол

Қанди диабети навъи 1 асосан ба мардони ҷавон таъсир мерасонад. Он аксар вақт дар кӯдакӣ ташхис карда мешавад. Ва диабети навъи 2 бемории синну соли калонтар пас аз 40-50 сол ҳисобида мешавад. Дар аксари ҳолатҳо, нишонаҳои диабет дар мардони 30-сола ба нишонаҳои диабети намуди 1 (дар боло тавсиф) мувофиқат мекунанд. Бисёриҳо бо ин синну сол ҳанӯз мушкилии диабетро таҳия накардаанд. Аломатҳои диабет дар мард пас аз 40-50-сола бештар аз ҳама нишонаҳои зерин таъсир мекунанд: камшавии қобилият, коҳиш ёфтани чашм ва дард дар поёни пой, заҳролудшавии зуд-зуд, хусусан шабона.

Оқибатҳои диабети қанд

  • Ретинопатияи диабетикӣ (масалан, осеби ретинопатикӣ).
  • Кардиопатияи диабетикӣ (бемориҳои мухталифи системаи дилу рагҳо, ба монанди гипертрофияи чапчаҳо ё вайроншавии ритми дил).
  • Нефропатияи диабетикӣ (осеби гурда, асосан филтратсияи glomerular вайрон шудааст, ки боиси нокомии гурда мегардад).
  • Дермопатияи диабетикӣ (осеби пӯст: доғҳои қаҳваранг, захми трофикӣ, табобати заиф). Ин метавонад ба гангрена ва ампутатсияи пои оварда расонад.
  • Нейропатияи диабетикӣ (нофаҳмӣ дар дасту пой, дард, нутқашон пӯст, ҷароҳати ларзон, паст шудани ҳассосият ба таъсироти беруна).
  • Қобилият суст шудааст, хоҳиши шаҳвонӣ кам мешавад, безурётӣ метавонад ривоҷ ёбад.

Тавре ки шумо медонед, пешгирӣ кардани беморӣ нисбат ба табобати он осонтар аст. Ба саломатии худ ғамхорӣ кунед, баданатро гӯш кунед, аломатҳоро нодида гиред, ҳатто ба мисли ташнагӣ. Ҳар сол санҷиши шакарии хун ва фишори хунатонро бигиред. Тарзи ҳаёти солим ва фаъолро ба роҳ монед, дуруст хӯрок хӯред, вазни худро мунтазам нигоҳ доред! Ва ҷисми шумо ба шумо ташаккур хоҳад гуфт.

Назари Худро Тарк