Массаж барои диабети қанд

Пеш аз аввалин амалиёт, массачӣ бояд дар бораи беморӣ, ки бемор омадааст (масалан, дард дар сутунмӯҳра ё бозгашт, мушкилот бо дасту по ё боло), инчунин дигар бемориҳои ҳамроҳикунанда (кардиологӣ, ангиологӣ, неврологӣ, метаболикӣ) тадқиқоти дақиқ гузаронанд.

Диабетчӣ бояд ба таври мухтасар таърихи тиббӣ, натиҷаи воқеии сатҳи шакар дар хун ва кадом доруҳоро истеъмол кунад ва массачӣ бояд ин пурсишро барои рафъи ҳолатҳои пешгирӣ ба массаж истифода барад.

Барои табобати диабет чӣ бояд кард?

Усули массаж хеле содда аст ва барои азхуд кардани он ба шумо воқеан 2-3 дарс лозим аст. Ба шумо ягон маълумоти махсуси тиббӣ лозим намешавад. Ҳама чиз дар ҳақиқат лозим аст - ин силоҳҳо, пойҳо ва нияти шумост! Массаж бояд дар як рӯз 2 маротиба - саҳар ва бегоҳ гузаронида шавад.

Манфиатҳои массажи диабет

Муносибати маҷмӯӣ оид ба дастгирии тамоми бадан бо чунин бемории ҷиддӣ ба монанди диабет ниҳоят муҳим аст. Ва дар ин ҳолат, массаж як ҷузъи муҳими терапия ва як воситаи зарурии дастгирӣ дар ҳаёти бемор мебошад. Таъсири оромкунанда, гардиши хунро дар узвҳо беҳтар мекунад, мубодилаи моддаҳоро фаъол мекунад.

Массажро барои диабет татбиқ намуда, барқарорсозии нахҳои асаб, бофтаҳои мулоим, устухонҳоро таҳрик додан мумкин аст, агар ба баъзе узвҳо осеб расонида, остеопорозро пешгирӣ кунад, дардҳоро ҳангоми ҳаракат коҳиш диҳад ва дар маҷмӯъ ба организм таъсири мусбӣ расонад.

Яке аз масъалаҳои асосӣ, ки маризонро ба ташвиш меорад, бехатарии ин тартиб мебошад. Оё массажи диабети диабети қанд диққатро ба самаранокии он дар бисёр бемориҳои дигар оварда мерасонад? Онро дар ҳолати қаноатбахши умумии бемор таъин кардан мумкин аст, аммо бояд дар хотир дошт, ки дар баъзе ҳолатҳо ин тартиб барои диабет доро мебошад.

Агар бемор гипергликемия ё гипогликемия дошта бошад, артропатияи диабетикӣ дар марҳилаи шадид ба назар гирифта шудааст, ангиопатияи диабетикӣ (бо ихтилоли трофикӣ ташхис ёфтааст), масҳро тарк кардан лозим аст.

Намудҳои массаж

Бо диабет, онҳо метавонанд:

массажи маҳаллӣ - дар ин ҳолат, диққати бештар ба он ҷойҳое дода мешавад, ки дар он ҷо вайронкуниҳо ба назар мерасанд (одатан минтақаи лумбосакралӣ, буғумҳо, бофтаҳои мулоими дастҳо ва пойҳо). Чунин расмиётро ҳар рӯз кардан мумкин аст, аммо на бештар аз 15 дақиқа, массажи умумӣ - он на бештар аз 2 маротиба дар як ҳафта, то 40 дақиқа идома дода мешавад. Хусусан барои вазни зиёдатӣ самаранок аст, бинобар ин бо ин патология тавсия дода мешавад, ки онро якҷоя бо вазни маҳаллӣ таъин кунед.

Таъсири мусбат тавассути acupressure барои диабети қанд дода мешавад, ки онро ҳар рӯз дар давоми 2 ҳафта гузаронидан мумкин аст. Ҳангоми истифодаи ин намуди табобат, мунтазам назорати шакар дар пешоб ва хун лозим аст.

Онҳо инчунин истифодаи массажи худсари нафсро тавсия медиҳанд. Ин чунин маъно дорад, ки амалҳои ибтидоӣ дар шакли харошидан, харошидан, ки дар натиҷаи он маводи ғизоӣ ба ҷойҳои муайян ворид мешаванд. Пӯсти қаҳвахӯронро, ки бо диабет ҳамроҳ мешаванд, ҳамчун маҷмӯи импулсҳое, ки мағзи сар ба ҷое ё ба ҷои дигар интиқол дода мешавад, баррасӣ мекунанд, ба он равғанҳо ва шакар гузошта мешаванд.

Тартиби

Массаж барои диабет муносибати махсусро талаб мекунад, бинобар ин онро танҳо дар муассисаи тиббӣ гузаронидан лозим аст. Азбаски ин беморӣ пеш аз ҳама ба рагҳо ва нуқсҳои асабии пойҳо таъсир мерасонад, ба онҳо диққати ҷиддӣ додан лозим аст.

Дар истифодаи усулҳои массаж барои диабет ягон маҳдудият вуҷуд надорад. Корд, ларзиш, хамир, оҳиста кунед. Шарти асосӣ ин шиддатнокии пасти расмиёт аст. Массаж бо кафкӯбӣ оғоз ва ба итмом мерасад, пас мушакҳои калон барои тақвияти равандҳои мубодилаи моддаҳо омехта карда мешаванд, бо таваҷҷӯҳи махсус ба ҷойҳое, ки аз сабаби вайрон шудани гардиши хун осебпазиранд - гузариши мушакҳо ба шишаҳо ва пайвастагии онҳо бо бофтаи устухон.

Ин техника бояд бо часпидан иваз карда шавад. Сипас, буғумҳои осебдида ва танаи асабро тавассути ғӯтондан, ғарқ кардан, ларзиш масҳ кунед. Тартиби мазкур беҳтар аст дар якҷоягӣ бо машқҳои нафаскашӣ гузаронида шавад.

Оё массажи диабет барои шумо хуб аст?

Албатта, массаж ба ҳама гуна шахс нишон дода мешавад - зеро ҳолати мо ҳама аз идеал дур нест ва тарзи ҳаёт чизи дилхоҳро мемонад. Аммо агар шумо гирифтори диабет бошед, оё арзанда аст ва дарк кардани он, ки амали тиббӣ метавонад ба шумо чӣ натиҷа оварад? Ҷиҳатҳои мусбат ва манфӣ ҳаст? Биёед бо таваҷҷӯҳ нигарем.

Чаро мо ба ҳама массаж ниёз дорем, алахусус бо диабет?

Нишондоди ин тартиб иборатанд аз:

вазни зиёдатӣ, ҳолати бадбахтона, варзиш, тарзи ҳаёти нишаст, микро- ва макроангиопатия, артропатияи диабетикӣ, невропатияи периферӣ.

Ин танҳо иқтибос аз як рӯйхати дарозе дар бораи хониши имконпазир. Массаж ба ҳама узвҳо ва функсияҳои бадан таъсири мусбат мерасонад ва барои ҳар яке аз нишондиҳандаҳои номбаршуда таъсири мусбати худро дорад. Нишондодҳои иловагӣ метавонанд инҳоро дар бар гиранд:

фарбењї, ангиопатияи диабетикии давраҳои I ва II, полипропатияи диабетикии артропатия.

Бо вуҷуди ин, дар хотир доред, ки чунин терапияи аҷиб метавонад ҷанбаҳои манфӣ дошта бошад. Массаж метавонад истисно бошад дар ҳолатҳои зерин:

ангиопатияи диабетикӣ бо ихтилолҳои трофикӣ, шиддатёбии артропатияи диабетикӣ, мушкилии шадиди диабетикӣ (гипогликемия ва гипергликемия), шиддатёбии бемориҳои муқаррарии вобаста ба диабет

Минбаъд бояд ба доираи расмиёт диққати махсус дода шавад. Тавре ки мо медонем, намудҳои зиёди массаж мавҷуданд, аммо номбар кардани онҳо бо тавсифи муфассал, мутаассифона, доираи доираи ин мақоларо надорад, аз ин рӯ, мо танҳо бо истифодаи беморони диабет маҳдуд мешавем. Азбаски аксари ихтилолоти маҳаллӣ дар узвҳои поёни муайян карда мешаванд, бинобар ин, ҳангоми массаж бояд ба минтақаи лумбосакрал диққати махсус дода шавад.

Табобати диабети навъи 2 одатан бо фарбеҳӣ ҳамроҳӣ карда мешавад, аз ин рӯ массажи умумӣ махсусан муфид аст. Массажро бевосита ба пойҳо, хусусан дар пойҳо, дар ҳолати вазнин шуданаш муқобили он номумкин аст, зеро ин метавонад ба табобати ҷароҳатҳои аллакай дар бемор мавҷудбуда халал расонад. Барои чунин беморон массаж танҳо дар марҳилаи ибтидоии беморӣ, вақте ихтилолҳои функсионалӣ бартарӣ мегиранд, гузаронида мешавад.

Массаж барои диабет: чӣ тавр бояд кард?

Тавлидоти диабети қанд бо шакарҳои баланд ва ихроҷи пешоб тавсиф мешавад, ки ба сабаби вайрон шудани танзими мубодилаи карбогидрат аз сабаби норасоии мутлақ ё нисбии дар бадани инсулин ба вуҷуд омадааст.

Техникаи массаж: Ҷои кунҷро, пушт (минтақаҳои рефлексогенӣ), дасту пойҳо, сандуқ ва шикамро масҳ кунед. Барои пӯсти хушк, массаж бо равған (эвкалипт, арча ё офтобпараст) гузаронида мешавад.

Давомнокии массаж 10-15 дақиқа мебошад. Курси 10-20 тартиби. Дар як сол 3-4 курс.

Усулҳои асосии массаж барои диабети қанд

Диабети шакар дигар номҳо дорад: диабети қанд ё бемории шакар. Ин як бемории эндокринист, ки дар он аз сабаби норасоии инсулин (гормоне, ки тавассути гадуди меъда тавлид мешавад), ҳама намуди мубодилаи моддаҳо вайрон мешаванд.

Дар натиҷаи ин, мушакҳо ва ҷигар наметавонанд шакарро, ки ба бадан ворид мешавад, ба ба гликоген табдил диҳанд, ки ин боиси зиёд шудани шакар дар хун (гипергликемия) ва ихроҷи шакар дар пешоб (гликозурия) мегардад.

Вазифаи умумие, ки ба масьулият дода шудааст - ба беҳтар шудани ҳолати умумии бемор мусоидат кунад.

Дар оғози массаж, бемор мавқеи олиро ишғол мекунад. Хуруҷ аз шикам бо истифода аз ададҳо оғоз мешавад: а) зарба, б) ғусса, в) хам кардан, г) ларзиш: лабилати давомдор.

Ин техникаҳо бо қувваи ночиз ва шадид иҷро карда мешаванд. Дар ин ҳолат, ҳангоми тамаркуз ба ҷойҳои гузариши мушакҳо ба tendons ва гурӯҳҳои калони мушакҳо ҳилаҳо истифода:

хамир давр задан, дастос даврӣ, якпаҳлӯ.

Ҳама ҳаракатҳо мувофиқи дастурҳои хатҳои массаж, яъне ба гиреҳҳои калонтарини лимфа сурат мегиранд. Пас аз он, минтақаҳои китфи ва гулӯ ба масофаи аз қисми поёнии минтақаи оксипиталии сар то китфҳо массаж карда мешаванд чунин ҳиллаҳомонанди:

часпидан: часпидан, гиреҳҳо, шакли шона, ғалтак: фишангҳо, даврашакл, убур, арра, хамир: кӯршапарак, найча, фишор, иваз кардан, дароз кардан, ларзиш: бофтаи муттасил, ки бо як ё ду даст гузаронида мешавад.

Ҳангоми массажкунии минтақаи коси хурд, минтақаи чароғ, сатҳи паси сарҳади поёнӣ, ҳаракатҳо ба наздикии гиреҳҳои калони лимфа равона карда мешаванд, ки таъсири асосӣ ба ҷойҳои пайвастани мушакҳо ба бофтаи устухон, гузариши мушакҳо ба tendons, ба мушакҳои калон.

Хулоса, массаж дар қафаси сина ва холигӣ анҷом дода мешавад, ки дар якҷоягӣ бо маҷмӯи машқҳои нафаскашӣ ҷой мегирад.

Массажро дар якҷоягӣ бо машқҳои нафаскашӣ тавсия медиҳанд, зеро ин ба азхудкунӣ ва коркарди глюкозаро аз хун бармеангезад, ки ин дар навбати худ ба коҳиш ёфтани шакар дар хун мусоидат мекунад. Курси пурраи табобат 12-15 ҷаласаро дар бар мегирад, ки одатан дар фосилаи як рӯз гузаронида мешаванд. Ҳар як ҷаласа аз 30 то 40 дақиқа идома меёбад.

Каме бештар дар бораи масҳ барои диабет

Диабет - ин ҳолати норасоии мутлақ ё нисбии инсулин, ки дар он бадан қобилияти истифодаи карбогидратҳоро ҳамчун маводи энергетикӣ аз даст медиҳад. Дар натиҷа, сатҳи глюкозаи хун баланд мешавад ва глюкоза ба пешоб медарояд, дар ҳоле, ки чарбҳо чарбу ва сафедаҳоро организм ҳамчун интиқолдиҳандаи энергия истифода мебаранд.

Бемории қанд дар кӯдакон ва наврасон танҳо аз инсулин вобаста аст, аксар вақт ба ҳолати фавқулоддаи тиббӣ шурӯъ мешавад, зеро он одатан ногаҳон ва ногаҳонӣ зоҳир мешавад. Ин бемории музминест, ки аз норасоии панкреатӣ ё экстрапанкреатии инсулин ба вуҷуд омадааст ва бо вайрон шудани ҳама намуди мубодилаи моддаҳо ва бахусус карбогидрат тавсиф мешавад.

Диабет яке аз бемориҳои маъмултарини эндокринии инсон мебошад, ки дар он ҳама намудҳои мубодилаи моддаҳо вайрон мешаванд. Дар як таҳқиқоти лабораторӣ зиёд шудани шакар дар хун (гипергликемия), ихроҷи шакар дар пешоб (гликозурия) ва дар ҳолатҳои вазнин баланд шудани сатҳи ҷасадҳои кетон дар хун (кетонемия) ва пайдоиши асетон дар пешоб (кетонурия) муайян карда мешавад.

Номи "диабет" аз юнонии "diabetus" - "аз чизе гузаштан", "ихроҷ" ва асали лотинии "mel" омадааст, ки таъми ширини пешобро дар диабет нишон медиҳад. Бемории диабет аз замонҳои қадим маълум аст. Ин беморӣ дар папируси Ebers зикр шудааст. Он ҳазорҳо сол пеш аз ҷониби табибони қадимаи Хитой, Ҳиндустон, Миср ва Юнон эътироф шуда буд.

Гарчанде Зелцер дар солҳои 1906-1907 фаҳмид, ки тазриқи экстраксияи гадуди ҳайвонот каме беҳтар шудааст, танҳо дар соли 1921, бо шарофати кашфи Бантинг ва Беҳтарин, доруе, ки аз ҷиҳати клиникӣ дастрас аст - инсулин пайдо шуд.

Дар айни замон диабет на он қадар беморӣ ҳамчун хусусияти метобит ҳисобида мешавад, ки тарзи ҳаёти муайянро тақозо мекунад. Дар табобати маҷмӯии диабети қанд, усулҳои тибби шарқӣ, аз ҷумла акупрессура, аҳамияти муҳим доранд.

Оё ман барои массаж барои диабет метавонам?

Бо чунин беморӣ дасту пойҳои пой аз сабаби поймол кардани рецепторҳои асаб маҳрум мешаванд. Аз ин рӯ, массаж ба қисми ҷудонопазири табобат дохил карда мешавад.

Ин амалро бояд танҳо аз ҷониби як терапевти касбии дорои массаи тиббӣ анҷом диҳед. Агар таъсири ҷисмонӣ аз ҷониби мутахассиси бидуни тахассуси тиббӣ сурат гирад, пас оқибатҳои манфӣ низ шуда метавонанд. Массаж усули аълои табобатӣ барои ҳам диабет ва ҳам одамони солим мебошад.

Усулҳои гуногуни терапияи дастӣ таҳия карда шуданд:

Гӯшдории маҳаллӣ. Он бо мақсади таъсир ба қисмҳои алоҳидаи бадан, даст, пой, пушт анҷом дода мешавад. Давомнокии ҳар рӯз бояд 15-20 дақиқа бошад.
Массажи универсалӣ. Он дар тамоми бадан сурат мегирад. Давомнокии амал 40 дақиқа 1 бор дар 3 рӯз ва барои одамони вазни зиёдатӣ муфид аст.
Массажи акупрессура. Қисмҳои бадан, ки аз гипергликемия зарар мебинанд. Бармегардад ҳассосияти поёни. Давомнокӣ 14 ҷаласа мебошад.
Худшиносӣ. Албатта, бидуни мутахассис иҷро кардани чунин тартибот мушкил аст ва ин усули бесамар аст, аммо дар массаж кардани пойҳо муфид хоҳад буд.

Шумо метавонед усулҳои зерини массажро истифода баред:

Таркиш. Усул марҳилаи ибтидоии ҳама шаклҳо мебошад ва дар сатҳҳои гуногуни фишор ба пӯст иборат аст.
Рубоб. Ҳангоми ғусса, мутахассис ба як гӯшаи махсуси бадан фишор оварда, ба самтҳои гуногун ҳаракат мекунад. Дар ин вақт, бофтаи чарбу фаъол мешавад.
Корд Матоъҳои мушак дар кор фаъолона иштирок мекунанд. Мутахассис барои тақвият додани гардиши микроэлементҳо онҳоро бардошта ва фишурда мекунад.
Овоздиҳӣ Ин унсури асосии тартиби табобат аст. Мутахассис бо ангуштҳо, хурмо ва канори он ба ҳама қисмҳои бофтаи пӯст фаъолона таъсир мерасонад. Ин амал гардиши хун ва лимфаро зиёд мекунад, ором мешавад. Овоз ба бадан интиқол дода мешавад.
Боббинг Массаж бо мушт, хурмо ва ангуштони худ якчанд маротиба массаж мекунад.
Чоп кардан. Қафои дастро месозад. Массажир бояд ҳолати беморро ба назар гирад, ки набояд нороҳатиро эҳсос кунад.

Худшиносӣ барои диабети қанд

Бо диабет, пойҳо ва рагҳои пойҳо азият мекашанд. Аз ин рӯ, массажи пой бо диабети навъи 2 бояд як тартиби ҳатмӣ бошад. Пеш аз он, шумо бояд ваннаи пиёдаро созед. Дастҳоро бояд бо хокаи кӯдак ё хокаи талқум табобат кунанд. Ба массаж кардани сатҳи поёни пойро аз буғум бо пойро оғоз кардан лозим аст ва пас дар ҳаракатҳои даврӣ, ҳамворона ба буғуми зону наздик шудан лозим аст. Ғайр аз ин, бо ду даст мушакҳои гӯсолаи гарданро мекушед ва ғунҷ мезанед.

Пайванди зонуро дар ҳаракатҳои даврӣ дар самтҳои гуногун масҳ кунед. Ва он гоҳ рӯйҳои пеши ва беруниро боло карда, ба сӯзанак мерасанд.

Нишондодҳо барои масҳ барои диабети қанд

Нишондодҳои асосии ин тартиб инҳоянд:

вазни зиёдатӣ
вайрон кардани ҳолати
варзиш машғуланд
тарзи ҳаёти нишастаро
микро ва макроангиопатияҳо,
артропатияи диабетик
нейропатияи перифералӣ.

фарбењї
ангиопатияи диабетикии давраҳои I ва II,
артропатияи диабетик
полиневропати периферӣ.

Гайринишондод барои масҳ барои диабет

Бо вуҷуди ин, дар хотир доред, ки чунин терапияи аҷиб метавонад ҷанбаҳои манфӣ дошта бошад. Массаж дар ҳолатҳои зерин метавонад хилофи бошад:

ангиопатияи диабетик бо ихтилолҳои трофикӣ,
шиддати артропатияи диабетик,
омилҳои шадиди диабетикӣ (гипогликемия ва гипергликемия),
шадид шудани бемориҳои соматикӣ, ки бо диабет вобастаанд

Минбаъд бояд ба доираи расмиёт диққати махсус дода шавад.Тавре ки мо медонем, намудҳои зиёди массаж мавҷуданд, аммо номбар кардани онҳо бо тавсифи муфассал, мутаассифона, доираи доираи ин мақоларо надорад, аз ин рӯ, мо танҳо бо истифодаи беморони диабет маҳдуд мешавем. Азбаски аксари ихтилолоти маҳаллӣ дар узвҳои поёни муайян карда мешаванд, бинобар ин, ҳангоми массаж бояд ба минтақаи лумбосакрал диққати махсус дода шавад.

Техникаи массаж

Фалангҳои охири ангуштони 2-юм ва 3-юми дасти рост ва чап аввал тавассути ҳаракатҳои даврии даврӣ дар зери фишори паст анҷом дода мешаванд, пас таъсир тадриҷан то ҳисси фурӯзоншавӣ, дардҳо, ҷараёни барқ афзоиш меёбад ва боз дубора ба сабуктар мегардад ҳаракатҳои рӯизаминӣ. Давомнокии як массажи як нуқта 3-5 дақиқа аст.

Акупрессур ҳар рӯз бо рецепторҳои ҷойивазкунанда гузаронида мешавад. Курси 12-15 сессия: курсҳои такрории массаж дар давоми ду ҳафта. Шумораи курсҳо дар давоми сол 5-7 аст, табобат таҳти назорати таҳлили миқдори шакар дар хун ва пешоб гузаронида мешавад.