Сатҳи шакар дар занон - як ҷадвал аз рӯи синну сол, нишонаҳои тамоюл

Дар синни 50-солагӣ истеъмол кардани меъёри шакарро аз меъёр зиёд кардан лозим аст, зеро пас аз 50 сол дар хун ва дар бадани зан тағирот ба амал меояд, ки метавонад боиси пайдоиши диабети қанд (Д.М) гардад.

Ҷавонони 50-сола ба гурӯҳи синну соли миёна мансуб дониста мешаванд, ки дар онҳо басомади зиёдшавии глюкоза рӯза мегирад ва ҳассосияти инсулин коҳиш меёбад.

Меъёрҳои гликемикӣ

Аз синни 50-солагӣ занон зиёдтар шакари хун (гликемия) -ро зиёд мекунанд. Барои назорат ба ин раванд, дар як сол чанд маротиба онҳо барои шакар хун ҷудо мекунанд.

Андозаи санҷишҳои хун дар рӯза на ҳамеша тасвири тағиротро дар бадан пурра инъикос мекунад. Дар синни миёна, духтур метавонад озмоиши таҳаммулпазирии глюкозаро (GTT) таъин кунад.

Глюкозаи баъд аз хӯрокхӯрӣ

GTT ба шумо имкон медиҳад, то муайян кунед, ки дар натиҷаи санҷиши хун пас аз хӯрдани карбогидратҳо миқдори глюкоза то чӣ андоза афзоиш хоҳад ёфт ва чӣ гуна он ба занон дар 50-солагӣ ба сатҳи оддӣ бармегардад.

Ҳамчун меъёри баҳодиҳии муқоисавии афзоиши шакар, мавзӯъ аз нӯшидани глюкоза талаб карда мешавад. Натиҷаҳои GTT дар занон аксар вақт аз сатҳи пешбинишуда баландтар аст, ҳатто ҳангоми сатҳи муқаррарии шакар.

Шакар пас аз хӯрокхӯрии гуногун, наҳорӣ ва хӯрокхӯрӣ дар хун баландтар мешавад ва дар занҳо пас аз 50-60 сол нисбат ба ҷавонон муқаррарӣ мешавад.

Бо вуҷуди ин, чунин тағиротҳо меъёр нестанд, балки нишон медиҳанд, ки қонуншиканиҳо дар аввал ночизанд, аммо қодиранд, ки дар оянда боиси диабети қанд шаванд.

Меъёри ГТТ дар синни 50 солагӣ ва якчанд сол пас аз расидан ба синну соли ҷавонон аз меъёрҳои ҷавон тафовут надорад. Барои санҷиши таҳаммулпазирии глюкоза қиматҳои гликемия аз раг ва аз ангушт иборатанд.

Меъёрҳои нишондиҳандаҳои қанди ГТТ дар хун аз ангуштон ва рагҳо, вақте ки аз интихоб кардани х / с 2 соат пас аз санҷиши глюкоза дар занҳои 50 сола дар ҷадвал оварда шудааст.

Тавре ки аз маълумот бармеояд, дар ҳар 10 сол аз расидан ба 50 сол, гликемия 0,5 мол / л меафзояд.

Агар арзишҳо баландтар бошанд, пас диабетитҳо то 11,1 ммоль / л ташхис карда мешаванд ва диабети қанд бо миқдори зиёди GTT.

Рӯза

Тадқиқот дар бораи миқдори шакар, вақте ки хун аз занҳо пас аз хоб гирифта мешавад, инчунин барои меъёрҳои муқаррарӣ барои калонсолони 50-сола мувофиқат мекунад. Камчинӣ каме пас аз 60 сол ба қайд гирифта шудааст.

Меъёри шакар дар занони 50 сола пас аз гузаштани санҷиш дар ҳудуди аз 3,5 то 5,5 ммоль / л аст.

Бо синну сол, сатҳи гликемикӣ каме баланд мешавад. Аз ҷадвали дар поён овардашуда маълум аст, ки чӣ гуна меъёри қанди хун дар занони 50 ё 64-сола муайян карда шудааст, пас аз 100-солагии таваллуд тақрибан боқӣ мемонад.

Меъёрҳои синнии рӯза дар хуни капиллярӣ минбаъд гузошта мешаванд

4 тафсирњо

Хатари диабет ба ҳама маълум аст. Бисёре аз занон меъёри глюкозаро медонанд, баъзеҳо истифодаи глюкометрҳои сайёрро ёд гирифтанд. Аммо, арзёбии дурусти шакар дониши синну сол ва меъёрҳои рӯзона, инчунин қоидаҳои гирифтани хунро барои таҳлил талаб мекунад.

• Ҳамин тавр, меъёри гликемикии 5,5 танҳо нишондиҳандаи умумист, ки баррасии муфассалро талаб мекунад.

Ҷадвалҳои меъёри шакар дар занҳо аз рӯи синну сол

Дар ҳолатҳои муқаррарӣ, меъёри шакар аз рӯи синну сол дар занҳо тавассути ҷадвале муайян карда мешавад, ки нишондиҳандаи умумиро нишон медиҳад. Он дақиқан омили синну солро ба назар мегирад, рақамҳо барои мардон ва занон якхелаанд. Инчунин, воҳидҳои ҳисоб кардани нишондиҳандаи глюкоза бояд ба назар гирифта шаванд.

Одатан, шакар бо ммоль / л чен карда мешавад, ин шӯъба инчунин дар мақола истифода мешавад. Аммо, баъзан ченкунии алтернативӣ - mg / dl истифода мешавад. Дар ин ҳолат 1 ммоль / л ба 18,15 мг / дл баробар аст ва баръакс, 1 мг / дл ба 0,06 ммоль / л баробар аст.

Қанд дар хун пас аз 50 сол дар занҳо тадриҷан меафзояд. Аммо, дар одамони калонсол диабети аксар вақт ташхис дода мешавад. Хатари афзояндаи беморӣ дар пирӣ бо бисёр омилҳо вобаста аст. Ба он коҳиш додани ҳассосияти матоъ ба инсулин ва истеҳсоли он дар ғадуди зери меъда дохил мешаванд.

Инчунин, ба нишондиҳандаи шакар вазни зиёдатӣ ва парҳези бади одамони калонсол таъсир мекунад: имкониятҳои молиявӣ ба шумо имкон намедиҳанд, ки ғизо дуруст истеъмол карда шавад ва равғанҳо ва карбогидратҳои оддӣ дар ғизо бартарӣ доранд (норасоии сафеда ва карбогидратҳои мураккаб). Дар байни бемориҳои ҳамроҳикунанда ва инчунин доруҳо, ки баъзе аз онҳо ба гипергликемия (шакар баланд) оварда мерасонанд, нақши муҳим мебозад. Дар чунин ҳолатҳо, барои арзёбии шакарии хуни зан, табибон ба мизи тозашуда муроҷиат мекунанд.

Шакари хун аз раг ва ангушт аз он: фарқиятҳо

Натиҷаи таҳлил мустақиман аз усули гирифтани хун вобаста аст. Ҳамин тавр, ҳангоми истифодаи хона ҳисобкунак (хун аз ангушти субҳ дар меъдаи холӣ), меъёрҳои муқаррарӣ аз 3,3, аммо аз 5,5 зиёд нестанд. Дар клиникаҳо, аксар вақт хунро барои таҳлили варид мегиранд, дар ин ҳолат норасоӣ аз 3,5, аммо на бештар аз 6.1 аст. Ҳамин тавр, агар шумо рақамро дар шакли таҳлили шакар бинед, танҳо 5,5 набояд ташвиш кашад.

Ҷадвали ҳаррӯзаи глюкоза

Меъёри шакар дар хун дар занҳо вобаста ба вақти рӯз ва истеъмоли ғизо фарқ мекунад: арзиши глюкоза пас аз хӯрдан афзоиш меёбад ва то ҳадди имкон шабона. Ҷадвали зерин ба шумо имкон медиҳад, ки сатҳи рӯзаро дар давоми рӯз назорат кунед ва болоравии спазмодикиро муайян кунед. Ин ба арзёбии таҳаммулпазирии глюкоза ва диабети боэътимод ташхис медиҳад.

Муҳим! Тафовут аз арзиши глюкоза аз плазмаи венозӣ ва хуни капиллярӣ набояд аз 0,5 зиёд бошад.

Шакар дар давраи ҳомиладорӣ

Аҳамияти мониторинги сатҳи шакар дар давраи ҳомиладорӣ. Маҳз дар вақти таҷдиди тамоми бадани зан, метавонад диабети қанд ба вуҷуд ояд, ки аксар вақт бар зидди диабети гестатсионӣ пайдо мешавад. Рақамҳои маҳдудкунанда, ки сатҳи глюкозаро дар занони ҳомила муайян мекунанд:

Омилҳои таъсиркунандаи шакар хун

Барои ба даст овардани натиҷаҳои боэътимод аз санҷиши глюкоза, далелҳои зеринро бояд ба назар гирифт:

• Фаъолияти пасти моторӣ глюкозаро барзиёд мекунад. Баръакс, фаъолияти пуршиддати ҷисмонӣ (машқ, давидан ва ғайра) ба вайрон шудани ҳамаи гликогенҳо (захираи шакар дар ҷигар) дар 30 дақиқа ва ҳангоми коҳиш ёфтани шакар мусоидат мекунад. Ба зан қабл аз супурдани хун барои глюкоза тавсия дода намешавад, ки машқҳои ҷисмонӣ ва кори шабона зиёд карда шаванд. Хоби нокофӣ ва хастагӣ натиҷаи омӯзишро таҳриф мекунанд.
• Шумо пеш аз таҳлил шумо парҳези муқаррариро маҳдуд карда наметавонед (аз шириниҳо канорагирӣ кунед) ё ба парҳез риоя кунед. Рӯза ба камшавии глюкоза оварда мерасонад: ҳама гликоген дар давоми 12 соат пас аз хӯроки охирин вайрон мешавад, аммо тасвири воқеии гадуди зери меъда вайрон мешавад.
• Алкогол, ҳатто ба миқдори кам, шакари хунро зиёд мекунад. Тамокукашӣ, ки ба ҳама равандҳои мубодилаи моддаҳо таъсир мерасонад, инчунин боиси аз меъёр хориҷ шудани шакар мегардад.
• Дар одамони фарбеҳ, норасоии қанди хун пас аз 60 сол, инчунин дар ҳама гуна синну сол, каме баланд мешавад. Фарбеҳӣ аксар вақт бо диабети қанд алоқаманд аст.
• Гирифтани диуретик-тиазидҳо ва бета-блокаторҳо, ки барои беморони гипертония таъин шудаанд, шакарро зиёд мекунанд. Кортикостероидҳо, баъзе контрасептивҳои шифоҳӣ ва доруҳои психотропӣ як хел таъсир доранд.

Муҳим! Агар сатҳи шакар хеле баланд бошад, барои роҳ надодан ба хатогиҳо таҳлилро дар рӯзи дигар ва беҳтараш дар клиника такрор кардан лозим аст.

Шакки баланд: пешгӯи диабет ва диабет

Нишонаҳои шакар баланди хун

Вобаста аз арзишҳои қанди хун, духтурон аз ҳолати prediabetic ва худи диабет фарқ мекунанд. Санҷиши хун, инчунин тавсияҳои эндокринолог тамоман фарқ хоҳанд кард.

Муҳим! Ҳангоми истифодаи глюкометрҳои дар ИМА истеҳсолшуда бояд дар хотир дошт, ки дар ин кишвар системаи гуногуни ҳисобкунӣ мавҷуд аст. Одатан, ба дастурҳо ҷадвал замима карда мешавад, ки мувофиқи он шумо натиҷаро тағир дода метавонед.

Prediabetes ин ҳолатест, ки глюкозаи хун дар минтақа 5,55 аст, ба шарте ки хун аз ангуштон субҳи пеш аз наҳорӣ гирифта шавад. Нишондиҳандаи хуни рагҳо дар ҳолати prediabetic меафзояд, аммо на зиёдтар аз 7. Аломатҳои қанд дар таркиби онҳо бо предбиабет аксар вақт вуҷуд надоранд, дуршавӣ танҳо ҳангоми гузаштани санҷиш муайян карда мешавад.

Мусоидат ба вазъияти пешгӯишаванда:

• стресс ва фаъолияти сусти ҷисмонӣ,
• нашъамандӣ ба майзадагӣ ва сигор,
• бемориҳои музмини рӯдаи руда, патологияи системаи асаб,
• холестирин баланд
• гипертиреоз ва гипотиреоз,
• вобастагӣ ба хӯрокпазии зуд ва нонпазӣ, дар одамони вазни зиёдатӣ.

Машқ ва ислоҳи ғизо ба мӯътадил кардани шакар кӯмак мекунад. Парҳез аз нахҳо (сабзавот, меваҳо), хӯрокҳои чарбу ва орд пур карда мешавад, шакар истисно карда мешавад.

Диабети қанд

Ҳолати диабетик муайян карда мешавад, вақте ки сатҳи глюкоза дар хун аз ангушти сарҳадии 6.1 зиёд аст, вақте ки ба меъдаи холӣ субҳ (аз раг - 7) расонида мешавад ва нишондиҳандаҳои 10 (хуни рагӣ - 11.1) 2 соат пас аз наҳорӣ. Аломатҳои диабети шадидтар бошанд, дараҷаи глюкоза баланд мешавад. Бо вуҷуди ин, баъзе занон қонуншиканиро дар марҳилаи ибтидоии гирифторӣ қайд карданд. Нишонаҳои шакар хун:

• Ташнагии доимӣ ва эҳсоси доимии гуруснагӣ дар вақти зиёд шудани иштиҳо,
• Хеле хушкии пӯст ва нутқашон,
• Заифӣ, баланд шудани нишондиҳандаҳои фишори маъмулӣ,
• Ҷароҳатҳои дарозмуддати табобатнашаванда дар пӯст, тамоюл ба супурдан ва фурункулоз,
• Гуруснагӣ зуд-зуд, нутқаш дар минтақаи маҳрамона, занонро аксар вақт бо гулӯякҳои табобатнашаванда ташвиш медиҳанд,
• Хуни хунравӣ, аз даст додани дандон аз сабаби бемории пародонт,
• Норасоиҳои ҳайз (набудани ҳайз бо гипотиреоз, хунравии зуд ё вазнини бачадон бо гипертиреоз),
• Биниши коҳишёфта
• Рушди атеросклерози рагҳо тавассути энтертеритҳо, пойҳои хунук ва саркашии рагкашӣ зоҳир мешавад.

Агар шумо ду ё бештар аз нишонаҳои дар боло зикршударо пайдо кунед, шумо бояд ба як муассисаи тиббӣ муроҷиат кунед ва сатҳи шакарро санҷед. Танҳо эндокринологи ботаҷриба метавонад диабети қанд ва пешобро ташхис кунад ва сипас табобати заруриро таъин кунад.

Зарурияти терапияи доруворӣ, интихоби доруҳо - лавҳаҳои антибиабетӣ ё инсулин ва вояи онҳо вобаста ба дараҷаи зиёдшавии глюкоза муайян карда мешаванд. Бо вуҷуди ин, ҳатто ҳангоми муқаррар намудани доруҳо, ислоҳи ғизо ва тарзи ҳаёт нақши муҳим дорад.

Таъсири тағирот вобаста ба синну сол дар бадани зан пас аз 40 сол ба сатҳи гликемия

Пас аз 40 сол, дар бадани зан тағироти ҷиддии гормонӣ сар мешаванд.

Системаи репродуктивӣ, ки мувофиқи қонунҳои табиати модар, дар тӯли тамоми умр аз ҷониби зан талаб карда намешавад, тадриҷан кори худро суст мекунад.

Натиҷаи чунин тағирот на танҳо тағироти беруна, балки тағироти ҷиддии гормоналӣ мебошанд, ки ба фаъолияти системаи иммунӣ, эндокринӣ, хунгард ва бисёр системаҳои дигар таъсир мерасонанд.

Таъсири тағиротҳои вобаста ба синну сол, тағироти ҷиддии гормоналӣ ба амал меоянд, ки метавонанд ба мубодилаи карбогидрат бевосита таъсир расонанд.

Дар натиҷа, занони дорои носозгории меросӣ хатари инкишофи таҳаммулпазирии глюкоза ва диабетҳои намудҳои якум ва дуюмро зиёд мекунанд.

Бо мақсади пешгирии рушди бемории вазнин, занони синни 40-45-сола набояд ба дастури духтур оид ба шакар дар хун, ки бо мақсади пешгирӣ таъин карда мешаванд, беэътиноӣ кунанд.

Нишондод барои таҳлили глюкозаи плазма

Сатҳи гликемия дар хуни капиллярӣ як консепсияи тағирёбанда аст. Аксар вақт, ин нишондод ҳатто рӯзе дар беморони солим, пас аз истеъмоли ғизои равғанӣ вазнин ва каме вайрон кардани меъёрро тағйир медиҳад.

Барои роҳ надодан ба хатогиҳо, сатҳи плазмаи шакар ба назар гирифта мешавад.

Бо ин мақсадҳо, хун одатан аз ангуштон гирифта мешавад. Аммо агар зарур бошад, миқдори зарурии хуни рагҳоро низ гирифтан мумкин аст, ки миқдори шакараш доимист.

Тафтиши сатҳи қанд дар плазма дар ҳолатҳои зерин метавонад бо салоҳдиди духтур талаб карда шавад:

• дар доираи ташхиси мунтазам, вақте ки бемор аллакай 40-сола аст,
• пайдоиши аломатҳои гипо- ва гипергликемия,
• ошкор кардани норасоиҳо дар кори мақомоти эндокринӣ,
• истифодаи диуретикҳо ё кортикостероидҳо,
• гипертонияи доимӣ бо зиёдшавии фишор аз 14/90 мм рт.ст. ва баландтар
• халалдоршавӣ дар ҷигар (сиррози),
• ҳолати prediabetic
• ҳузури диабети қанд
• ниёз ба таҳлили гадуди меъда,
• ҳисси доимии заъф ва коҳишёбии кор.

Инчунин, бо ихтиёри мутахассис, сабаби таҳлил метавонад ҳар гуна омилҳои дигаре бошад, ки ба инкишофи ихтилолҳо дар мубодилаи карбогидрат мусоидат мекунанд.

Аз раг ё аз ангушт? - мавод аз куҷо пайдо мешавад?

Озмоиши хун барои шакар (таҳлили умумӣ) аксар вақт дар доираи ташхиси тиббӣ гузаронида мешавад. Дар чунин ҳолатҳо, лаборант барои омӯзиши хуни капиллярӣ кофӣ хоҳад буд.

Чунин озмоиш дар меъдаи холӣ гирифта мешавад. Ва барои гузариши он, омилҳое мавҷуд нестанд, ки эҳтимолияти инкишофи диабети қандро нишон медиҳанд.

Агар бемор аллакай дар вайронкунии мубодилаи карбогидрат ягонагӣ ё доимӣ дошта бошад, духтури ташрифоваранда метавонад интиқоли хунро аз раг талаб кунад.

Азбаски консентратсияи шакар дар хуни рагҳо нисбат ба хуни капиллярӣ устувортар аст, ба мутахассис лозим аст, ки дар бораи сатҳи таркиби шакар дар плазмаи хуни рагҳо барои ба даст овардани хулосаи объективӣ дар бораи вазъи саломатии бемор ниёз дошта бошад.

Ҳайрон нашавед, агар духтур ба шумо барои ташхиси хун барои шакар аз раг бирасад.

Ҷадвали меъёрҳои қанди хун дар занон пас аз 50-60 сол

Диабет аз ин табобат метарсад, монанди оташ!

Шумо танҳо бояд муроҷиат кунед ...

Бо мақсади пешгирии хатогиҳо дар ҷараёни ташхис ва гирифтани иттилооти объективӣ, мутахассисон нишондиҳандаҳои меъёрҳои муқарраргардидаро барои гурӯҳҳои гуногуни синнусолии занон истифода мебаранд.

Сатҳи хун дар хун барои занон аз рӯи синну сол:

Агар бемор қаблан нишонаҳои диабети қанд ё норасогии мубодилаи карбогидратро ошкор карда бошад, меъёр барои ӯ аз ҷониби духтури ташрифоваранда алоҳида муқаррар карда мешавад.

Рақам метавонад аз стандартҳои ба беморони солим қобили қабул фарқ ё каме фарқ кунад.Аммо, он барои ҳолати мушаххаси тиббӣ муқаррарӣ ҳисобида мешавад.

Глюкозаи муқаррарии хун дар занони калонсол бо диабет

Тавре ки дар боло гуфтем, бо диабет ҳам дар пиронсолӣ ва ҳам ҷавонӣ нишондиҳандаҳои стандартии меъёр вуҷуд надоранд.

Одатан, барои чунин беморон нишонае, ки нишондиҳандаи устувории ҳолат ҳисобида мешавад, аз ҷониби духтури таъиншуда бо назардошти хусусиятҳои инфиродии бадан ва ҷараёни беморӣ муайян карда мешавад.

Бо вуҷуди нишондиҳандаҳои инфиродии аз ҷониби духтури табобатшаванда муайяншуда, беморе, ки диабети қанд бояд кӯшиш кунад, ки сатҳи гликемия ба нишондиҳандаҳои шахси солим, ки барои синну соли ӯ қобили қабул аст, ба қадри имкон наздик карда шавад.

Чунин меъёрҳо барои саломатӣ то ҳадди имкон бехатаранд, зеро ҳангоми консентратсияи миқдори шакар дар хун, хатари пайдоиши асабҳои диабетикӣ қариб ба сифр баробар аст.

Сабабҳои зиёдшавии консентратсияи глюкоза дар пиронсолон

Сабаби асосии омезиши диабети занони калонсол паст шудани ҳассосияти ҳуҷайраҳои бета мебошад, ки барои фаъол кардани ҷараёни истеҳсоли инсулин аз гадуди зери меъда масъуланд.

Аз ин сабаб, шароит барои рушди диабети қанд беҳтарин аст.

Сабаби дуввум, ки ба пиршавии диабети пирӣ мусоидат мекунад, мавҷудияти бемориҳои ҳамроҳишаванда мебошад, ки табобати он доруҳои доимиро талаб мекунад (баъзан пурқувват). Аксарияти онҳо як қатор тамоми паҳлӯҳои тарафӣ доранд, ки он ҳам дар вайрон шудани кори рӯдаи ҳозима ҷой дорад.

Дар натиҷа, шиддатнокии гадуди меъда вайрон мешавад. Дар натиҷа, паст шудани шиддатнокии истеҳсоли инсулин ё кам шудани ҳассосияти ҳуҷайраҳо ба глюкоза ба мушоҳида мерасад. Ва ин як заминаи беҳтарин барои рушди диабети қанд аст.

Нишондиҳандаҳои назоратӣ бо ченкунаки глюкозаи хонагӣ

Барои назорати саломатии худ, мунтазам ба лаборатория рафтан шарт нест. Ченкуниро дар хона бо истифодаи глюкометрияи статсионарӣ гузаронидан мумкин аст.

Асоси худтанзимкунӣ метавонад маълумотҳои ҷадвал бошад, ки меъёри занҳои синну соли гуногунро нишон медиҳад.

Дар ҳолати ошкоршавии устувори нишондиҳандаҳои баландшуда, шумо бояд аз духтур муроҷиат кунед.

Барои дурустӣ, ҳамаи андозагирӣ бояд субҳи рӯзи меъдаи холӣ гузаронида шавад.

Ҳисобкунаки шакар чанд пул мешавад?

Арзиши глюкометрҳо барои истифодаи хона метавонад аз 450 то 1500 рублро ташкил диҳад.

Ин нишондиҳанда метавонад ба маҷмӯи функсияҳои дастгоҳ, эътибори истеҳсолкунанда, шумораи ашёҳои марбут ба маҷмӯа ва ғайра таъсир расонад. Агар шумо пулро сарфа кардан хоҳед, шумо метавонед пешниҳодҳои дорухонаҳои онлайнро баррасӣ кунед, ки давра ба давра молҳои мавҷударо бо нархҳои арзон мефурӯшанд.

Видеоҳо марбут

Дар бораи меъёрҳои қанди хун дар занони пеш аз ва баъд аз 50 сол дар як видео:

Ҳадди синну соли 40-45 барои бадани зан давраи муҳим дар робита бо тағйироти физиологӣ мебошад. Аз ин рӯ, заноне, ки ба синни мувофиқ расидаанд, бояд назоратро аз болои вазъи саломатӣ пурзӯр кунанд.