Манфиатҳои сирпиёз дар намуди 2 диабети қанд, чӣ гуна истифода бурдани кам кардани шакар, аз меъ-

Яке аз хӯрокҳои мизи мо як онест, ки барои эҳё ва муҳофизат аз таъсири манфии муҳити зист кӯмак мекунад. Сирпиёз яке аз чунин маҳсулотҳо мебошад, ки дорои маҷмӯи беназири моддаҳои фаъол бо таъсири антифунг, антибактериалӣ, иммуностимулятор, зиддиилтиҳобӣ мебошад.

Диабети қанд на танҳо мубодилаи карбогидратҳоро халалдор мекунад, балки ба азхудкунии моддаҳои ғизоӣ халал мерасонад, муқовимати баданро ба сироятҳо суст менамояд ва аз ин рӯ, сирпиёз маҳсулоти ивазнашаванда барои диабет мебошад. Аз замонҳои қадим, хосиятҳои ҷодугарӣ ба ӯ дода мешуданд, вай аз ҷониби тибби халқӣ фаъолона истифода мешавад. Дар айни замон, муайян карда шудааст, ки манфиатҳои сирпиёз танҳо бо мавҷудияти фитонцидҳо маҳдуд нестанд, дар таркиби онҳо дигар моддаҳо ошкор карда шуданд, ки метавонанд пешрафти диабетро суст кунанд.

Метавонад навъи 2 диабет сирпиёз бихӯрад

Бидуни мубодилаи солими ҳаёт, инсон имконнопазир аст, вай ба мо имконият медиҳад, ки қувват гирем, ҳуҷайраҳои нав ва барқароршавии бофтаро таъмин кунем. Ба мубодилаи моддаҳои мо ғизо ба таври назаррас таъсир мерасонад, аз ин рӯ, бо диабети навъи 2, шумо бе парҳези махсус наметавонед. Ғайр аз он, беморон бояд на танҳо миқдори карбогидратҳои истеъмолшударо коҳиш диҳанд, балки парҳези худро тавре ба роҳ монанд, ки аз маҳсулоти ба даст овардашуда ҳадди аксар фоида ба даст оранд.

Дар сирпиёз карбогидратҳо зиёданд, тақрибан 33%. Дар намуди 2 диабет, хӯрок бо ин таркиб одатан ба гликемия ба таври назаррас таъсир мерасонанд. Масалан, банан шакарро хеле зиёд мекунад, гарчанде ки углеводҳои он танҳо 20% -ро ташкил медиҳанд. Сирпиёз чунин таъсир намерасонад, зеро аксари карбогидратҳои он ҳазм шуданро мушкил мекунанд. Онҳо тадриҷан ба глюкоза пароканда мешаванд, оҳиста ба ҷараёни хун ворид мешаванд ва сипас ба ҷойҳои худ паҳн мешаванд. Индекси гликемикии сирпиёз 30 адад, чун дар ҷав ва лӯбиёгиҳо. Агар ба назар гирем, ки дар як вақт ҳадди аксар ду дандон мехӯрем, аз ин миқдор зараре нест, шакар дар хун амалан афзоиш намеёбад.

Манфиатҳо ва зарари сирпиёз

Хусусиятҳои фоиданоки сирпиёз хеле зиёданд:

1. Он хосиятҳои антиоксидантро дорост. Компонентҳои сирпиёз радикалҳои озодро безарар мегардонанд, яъне маънои нобудшавии бофтаи диабети қандро кам мекунанд.
2. Сирпиёз аллисин дорад, як ҷузъи беназири танҳо дар намояндагони ҷинсҳои пиёз мебошад. Алликин як воситаи хубест барои пешгирии мушкилии рагҳо. Он холестиринро коҳиш медиҳад, ба resorption clots хун мусоидат мекунад, фишори хунро нигоҳ медорад.
3. Диабати декомпенсироватсия афзоиши фаъоли занбӯруғ, хусусан дар луобпардаҳоро ба вуҷуд меорад. Сирпиёз бо микроорганизмҳои ҷинси Candida бомуваффақият мубориза мебарад.
4. Сирпиёз дар диабети навъи дуюм ба кам шудани вазн мусоидат мекунад ва нисбат ба равғанҳои висералии қаҳваранг фаъол аст. Агар шумо сирпиёзро мунтазам истеъмол кунед, дар айни замон ҳаҷми бофтаҳои чарбу кам мешавад, муқовимати инсулин ба намуди 2 низ коҳиш меёбад.
5. Исбот шудааст, ки дар таркиби он антибиотикҳои табиӣ мавҷуданд, ки метавонанд бактерияҳои патогениро кушанд.
6. Гумон меравад, ки сирпиёз дорои хосиятҳои зидди саратон бошад. Дар диабети қанд ин муҳим аст, зеро беморон бештар ба неоплазма гирифтор мешаванд.

Таркиби витаминӣ ва минералӣ:

Дар 100 г сирпиёз

Дар бораи хусусиятҳои манфии ин сабзавот сухан гуфта, бӯйи тези доимиро ёдрас кардан ғайриимкон аст. Барои кам кардани он, хӯрокҳо пухта дар равған ё сирпиёз пухта истеъмол мекунанд. Мутаассифона, табобати гармидиҳӣ ба хусусиятҳои сабзавот, ки барои диабети навъи 2 муфид аст, таъсири назаррас мерасонад.

Сирпиёз луобпардаи луобпарда дорад, бинобар ин дарди меъда пас аз истифодаи он имконпазир аст. Мисли ҳама гуна дигар ниҳолҳо, сирпиёз метавонад аллергияро ба ғизо оварад.

Дар як вақт шумо чӣ қадар хӯрок мехӯред

Истифодаи сирпиёз чораи муҳим аст. Агар шумо сари вақтро якбора хӯрок хӯред, сӯзиши mucosa даҳонро осон кардан осон аст. Меъёри шабонарӯзии диабети навъи 2 танҳо 2-3 дона аст. Барои пешгирӣ кардани зарар ба рӯдаҳо, сирпиёз ҳамзамон бо хӯрок истеъмол карда мешавад, беҳтараш бо гиёҳҳо ё маҳсулоти ширӣ. Баъд аз хӯрдан холӣ кардани даҳони даҳон, шумо метавонед мева хӯред, псевд ё барге аз халиҷе.

Кай беҳтар аст, ки истифода набаред

Ба таври дақиқ, сирпиёз барои шумо мумкин нест ё не, танҳо духтури ширкаткунанда қодир аст. Одатан, ин сабзавот дар бемориҳои зерин манъ аст:

• захми меъда
• гастрит
• илтиҳоби гурда
• нефроз
• панкреатит
• бавосир
• эпилепсия.

Сирпиёзро низ барои ширдиҳӣ истифода бурдан мумкин нест, зеро шир бӯи хос дорад ва кӯдак метавонад аз синамаконӣ даст кашад.

Табобати диабети сирпиёз

Табобати диабет бо сирпиёз, албатта, пурра аз ин беморӣ халос намешавад. Аммо барои беҳтар кардани профили липидҳои хун, инсулинро кам кунед, фишорро каме кам кунед ва глюкозаи хун воқеист.

Мазкрҳои маъруфи халқӣ:

Доктори илмҳои тиб, роҳбари Институти диабетология - Татяна Яковлева

Ман солҳои дароз диабетро омӯхтам. Вақте даҳҳо нафар мемиранд ва ҳатто бо сабаби диабет маъюб мешаванд, даҳшатнок аст.

Ман ба хабари хуше шитоб мекунам - Маркази тадқиқоти эндокринологии Академияи илмҳои тиббии Русия тавонист як доруро таҳия кунад, ки пурра диабети қандро шифо бахшад. Дар айни замон, самаранокии ин дору ба 98% мерасад.

Боз як хушхабар: Вазорати тандурустӣ қабули барномаи махсусро таъмин кард, ки арзиши гарони доруҳоро ҷуброн мекунад. Дар Русия, диабет то 18 май (шом) инро ёфта метавонед - Танҳо 147 рубл!

1. 5 дона кӯфта шуда, ба ним пиёла кефир ё йогурт илова карда мешавад. Дар диабети қанд, сирпиёз бо кефир, намак ва гиёҳҳо на танҳо доруест, балки либоси аълои хӯрокҳои гӯштӣ мебошад.
2. Сирпиёз пухта. Ман тамоми сарамро шуста, хушк мекунам, болои онро бурида, бо равғани растанӣ равған дода, тақрибан 40 дақиқа оҷур мекунам. Сирпиёзи тайёр бояд нарм ва ба осонӣ аз пӯст фишурда шавад. Бартарии он, албатта, камтар аз тару тоза. Аммо сирпиёз пухта барои меъда мулоим аст ва он қадар бӯйи бӯй намекунад.
3. Шири сирпиёз. Ба як пиёла шир 10 қатра афшураи сирпиёз илова кунед. Омехта пеш аз хӯрокхӯрӣ маст аст.

Дорухат бо Parsley, лимӯ ва сирпиёз

Барои беҳтар кардани некӯаҳволии шумо бо диабет, шумо метавонед дорухатҳои кӯҳнаро, ки ихтирооти он ба тибби Тибет мансуб аст, бисанҷед. Гумон меравад, ки он хуни холестиринии бад, глюкозаи тозаро тоза кунад, деворҳои рагҳои хунро барқарор кунад.

Барои тайёр кардани омехта, 300 г барг ва яти parsley, 5 лимӯҳои калон бо пӯст, 100 г дона сирпиёз гиред. Ҳама компонентҳо шуста, хушк карда, тавассути як мошини суфтакунандаи гӯшт гузаронида мешаванд. Грейл ба зарфи шиша интиқол дода мешавад ва барои тоза кардан дар яхдон хориҷ карда мешавад. Сарчашмаҳои гуногун вақтҳои гуногуни таъсирро аз 3 рӯз то 2 ҳафта нишон медиҳанд. Омехта дар қошуқи ним соат пеш аз хӯрок се бор дар як рӯз маст мешавад.

Аз нуқтаи назари илм, ҳама ҷузъҳои ин дору, аз ҷумла сирпиёз, барои навъи 2 диабети муфид мебошанд, аммо онҳо набояд исрор шаванд. Аллацин бо буридани сирпиёз ташаккул ёфта, сипас тадриҷан нест карда мешавад. Витамини С, ки барои рагҳои хун муфид аст ва дар миқдори зиёди компонентҳои омехта миқдори зиёд дорад, ҳангоми нигоҳдорӣ низ аз даст дода мешавад.

Маводи мухаддир "Алликор"

Албатта, истеҳсолкунандагони иловаҳои парҳезӣ хосиятҳои фоиданоки сабзавотро нодида гирифта наметавонистанд. Акнун барои диабет хӯрдани сирпиёз шарт нест. Ширкати русии Инат-Фарма истеҳсоли планшетҳоро оғоз кард, ки дар он ҳамаи манфиатҳои он нигоҳ дошта шуданд. Ҳар як планшет 300 мг хокаи сирпиёз дорад, ки ба 5 дона калон мувофиқат мекунад. Бо диабети қанд, истеҳсолкунанда тавсия медиҳад, ки доруро бидуни фосила нӯшид, рӯзе ду бор. Бо сабаби сохтори махсус, лавҳаҳои Allicor норасоии асосии сирпиёз тару тоза дорад - бӯй.

Аналогҳои Алликор дохил мешаванд Алисат, хориҷӣ Квай ва Сапек.

Боварӣ ҳосил кунед! Ба фикри шумо, истифодаи тӯлонии доруҳо ва инсулин ягона роҳи нигоҳ доштани шакар аст? Дуруст нест! Шумо метавонед инро бо истифода аз истифодаи он санҷед. бештар хонед >>

Метавонам сирпиёзро бо диабети намуди 2 бихӯрам

Барои ҷавоб додан ба ин савол, биёед таркиби химиявии сирпиёзро бубинем.

Дар таркиби сирпиёз дохил мешаванд:

• равғанҳои эфирӣ
• аминокислотаҳо
• витаминҳои B9, B6, B1, B5, B3, B2,
• фосфор
• калий
• мис
• йод
• титан
• сулфур
• Олмон
• молибден
• цирконий
• селен
• натрий
• роҳбарӣ мекунад
• калсий
• кобалт
• ванадий
• магний
• Манган

Сирпиёз барои диабети намуди 2 хуб аст.

Унсурҳои микроэлементхо дар тамоми равандҳои бадани мо дохил мешаванд. Тавозуни кислотаҳо ва пойҳои хун, мубодилаи об ва намак ва аз ин рӯ арзиши фишори хун аз миқдори онҳо вобаста аст. Унсурҳои микроэлементҳо барои нигоҳ доштани дахлнопазирӣ заруранд, онҳо ба параметрҳои коагуляцияи хун таъсир мерасонанд. Маҳз аз ин рӯ, эндокринологҳо саволи «Сир бо диабет имконпазир аст?» Нодуруст мешуморанд. Дар ин ҷо андешаи коршиносон мувофиқ аст: сирпиёз дар намуди 2 диабети қанд метавонад ва бояд истеъмол карда шавад.

Индекси гликемикии сирпиёз

Барои диабетҳои навъи 1 ва навъи 2 донистани шохиси гликемикии хӯрок муҳим аст. Индекси гликемикӣ (минбаъд GI) муайян мекунад, ки сатҳи истеъмоли қанди хун пас аз истеъмоли маҳсулоти муайян чӣ қадар баланд мешавад.

Беҳтараш хӯрдани хӯрокҳо бо сатҳи гликемикӣ бошад. Карбогидратҳо бо GI ба энергияи баробар табдил меёбанд ва ҷисми мо онро сарф мекунад. Карбогидратҳо аз хӯрокҳои дорои GI-и хеле зуд ба худ ҷаббида мешаванд ва организм як қисми онро ба энергия масраф мекунад ва қисми дигар ба чарбҳо дар амуд гузошта мешаванд.

Ҳама маҳсулотҳо дар сатҳи гликемикӣ ба 3 гурӯҳ тақсим мешаванд:

1. паст - то 50 GI,
2. миёна - то 70 ГИ,
3. баланд - зиёда аз 70 GI.

Индекси гликемикии сирпиёз 30 аст. Ҳамин тавр, он дар гурӯҳи маҳсулоти дорои индекси гликемикии кам аст ва онро барои истифодаи мунтазам дар намуди 2 диабет тавсия кардан мумкин аст.

Таъсири сирпиёз дар диабети намуди 2

Мо дарёфтем, ки сирпиёз як сабзавоти пурарзишест, ки бо микроэлементҳо ва витаминҳо бой аст. Биёед бифаҳмем, ки сирпиёз барои диабети навъи 2 муфид аст.

Дар беморони гирифтори диабети навъи 2, нофаҳмиҳо дар системаи эндокринӣ ба вуҷуд меоянд, ки онҳо воридшавии глюкозаро суст мекунанд ва фарбеҳиро ба вуҷуд меоранд. Моддаҳои фаъоли сирпиёз метаболизмро ҳавасманд мекунанд, сатҳи холестиринро дар хун коҳиш медиҳанд, коркарди глюкозаро суръат мебахшад, бинобар ин камшавии вазн ба миён меояд.

Диабет низ набояд парҳезро фаромӯш кунад. Мутахассисони ғизо мегӯянд, ки талафоти мӯътадили вазн як маҷмӯи чораҳост. Сирпиёз барои диабети намуди 2 ва вазни зиёдатӣ ҳатмист. Аз ин рӯ, сирпиёз доимо дар рӯйхати хӯрокҳои муфид барои одамон, ки ғизошиносон ва олимон мебошанд, қарор дорад.

Сирпиёз ҳуҷайраҳои масуниятро таҳрик медиҳад ва қобилияти баданро барои муқовимат ба бемор зиёд мекунад. Ин барои диабети намуди 2 камтар муҳим аст. Иммунитети заиф боиси беморӣ мегардад. Равандҳои илтиҳобӣ, баландшавии ҳарорати бадан ба қанди хун таъсири манфӣ мерасонад.

Бо диабети навъи 2, сирпиёзро ҳамчун гипогликемияи иловагӣ гирифтан мумкин аст. Вақте ки сирпиёз гирифта мешавад, тақсими инсулин дар ҷигар суст мешавад, мутаносибан таркиби инсулин дар бадан зиёд мешавад, гликоген ба ҷамъ шудан оғоз мекунад ва коркарди глюкоза ба меъёр медарояд.

Аз сабаби ноустуворӣ ва зиёд шудани шакар дар хун, рагҳои диабетикӣ чандирии худро гум мекунанд. Он ба рагҳои хун ва фишори баланди хун таъсир мерасонад, ки аксар вақт дар диабетон мушоҳида мешавад. Деворҳои рагҳо лоғар ва заиф мешаванд. Истифодаи доимии сирпиёз ба шумо имкон медиҳад деворҳои рагҳои хунро мустаҳкам кунед, онҳоро чандиртар созед, фишори хунро мӯътадил кунед, пайдоиши плакҳои холестерин ва лахтаҳои хунро пешгирӣ кунед.

Мо хусусиятҳои асосии мусбати сирпиёзро барои одамоне, ки гирифтори диабети навъи 2 ҳастанд, дарёфт ва таҳлил кардем. Аммо, новобаста аз муфид будани ин маҳсулот, мо табобатро бо дорухат тавсия намедиҳем. Аз духтури худ дар бораи давомнокии курс ва миқдори зарурии сирпиёз пурсед.

Вариантҳои зиёди истифодаи сирпиёз бо мақсадҳои табобатӣ ва профилактикӣ мавҷуданд. Биёед ба баъзе аз онҳо нигоҳ кунем.

Аз меъ- сирпиёз диабети 2

Бо сирпиёз воситае барои паст кардани шакар хун кунад

Шумо дар кадом шакл сирпиёзро истифода мебаред, то ҳадди аксар сифатҳои муфидро ба он расонад? Ҷавоб яку якбора - беҳтарин тару тоза аст. Аммо ин ҷо савол ба миён меояд, ки дар бораи як амволи на он қадар гуворо сирпиёз - бӯй.

Мо ҳама кор мекунем, бо одамон муошират мекунем ва на ҳама вақт бӯи сирри «бӯй» карданро дорем. Аммо як роҳи халосӣ аз ҳар вазъ вуҷуд дорад. Агар шумо дона хурд интихоб кунед ва онҳоро бо як пиёла об бинӯшед, пас мушкилоти бӯй метавонад пешгирӣ карда шавад. Баъзеҳо пас аз сирпиёз бо якчанд шираи навдаи ҷуворимакка, чормащз, базилик ё сирпиёз тавсия медиҳанд.

Ҳангоми табобати гармӣ бӯи тофта гум мешавад, аммо бо ин, аксарияти хосиятҳои шифобахши сир бухор мешавад. Нигоҳдории дарозмуддат инчунин ба нигоҳ доштани сифатҳои муфид таъсири бад мерасонад.

Барои нигоҳ доштани хосиятҳои шифобахши сирпиёз, тавсия дода мешавад, ки ба табақ 2-4 дақиқа қабл аз гармӣ илова кунед. Одати сарояндаи кӯҳна низ маълум аст, вақте табақ намакин карда нашуд ва пас аз гарм шудан, селлюлоза аз сирпиёз ва намак ба он илова карда шуд. Табақ бо як зарф пӯшонида шуд ва барои тазриқ гузошта шуд. Мо итминон дорем, ки шумо роҳи истифодаи сирро барои диабети навъи 2 пайдо хоҳед кард.

Дар зер баъзе аз меъ- барои сирпиёз аз диабет оварда шудааст.

Афшураи сирпиёз

Шарбати сирпиёз бо флавоноидҳо, равғани хардал, маъданҳо тофта шудааст. Барои шамолхӯрӣ он бо асал ва арақ истифода мешавад, барои нешзании ҳашарот истифода бурдан мумкин аст - танҳо газидани онро тоза кунед ва нутқашон қатъ мешавад. Он ҷисми афшураи сирпиёзро аз луоб ва токсинҳо комилан пок менамояд, таъсири антипаразитӣ дорад. Хусусияти асосии афшураи сирпиёз дар намуди 2 диабет таъсири гипогликемии он аст.

Дар таркиби:

Чӣ тавр пухтан: Як сари сирпиёзро гирифта, ба дона ва пӯст ҷудо кунед. То пухтан дар блендер ё дар матбуоти сирпиёз маҷақ кунед. Селлюлозаро ба ҷумбонидан ё тундбеҳ интиқол диҳед, афшураашро ғун кунед. Тавсия дода мешавад, ки боз шарбати пайдоишро тавассути филтри қаҳва ё якчанд қабати дока гузаред.

Тарзи истифода: Ба як пиёла шир 10-15 қатраҳои шарбати сирпиёз илова кунед ва 30 дақиқа пеш аз хӯрок нӯшед.

Натиҷа: Системаи иммуниро тақвият медиҳад, мубодилаи моддаҳоро беҳтар мекунад, таъсири гипогликемикӣ дорад, системаи дилу рагҳоро тақвият медиҳад.

Tincture сирпиёз дар шароби сурх

Шароби сурх як антиоксидант аст. Фаъолияти майнаро такмил медиҳад, хотираро мустаҳкам мекунад, қобилияти ақлӣ ва ҷисмониро зиёд мекунад, раванди пиршавиро суст мекунад. Ҳангоми ҳамкорӣ бо сирпиёз, тминтура ба тамоми бадан таъсири судманд мерасонад, барои паст кардани шакар хун кӯмак мекунад. Кори дил беҳтар мешавад, бадан аз токсинҳо ва токсинҳо тоза мешавад, балғам мебарояд, бронхҳо тоза карда мешаванд.

Дар таркиби:

1. Сари калони сирпиёз - 1 дона.
2. Cahors - 700 мл.

Чӣ тавр пухтан: Сари сирпиёзро пӯст кунед ва ба он дар зарфе андозед, як шиша торикии андозаи мувофиқро гиред ва ба он гили сирпиёз илова кунед. Резед 700 мл. Cahors Шишаро маҳкам пӯшед ва дар ҷои торик дар муддати 7-8 рӯз ҷойгир кунед. Таркиби шишаро на камтар аз 2 бор дар як рўз омехта кунед. Аз тимор пӯсти tincture-ро ба як шиша ба андозаи лозимӣ молед. Дар яхдон нигоҳ доред.

Тарзи истифода: Барои як моҳ як tablespooon (15 мл) 3 бор дар як рўз 1-2 моҳ

Натиҷа: Қандро коҳиш медиҳад, ташаккули хунро беҳтар мекунад, токсинҳо ва металлҳои вазнинро хориҷ мекунад.Бунёди рагҳои хунгард ва иммунитетро беҳтар мекунад, илтиҳобро дафъ мекунад.

Кефир Сирпиёз

Кефир метаболизмро метезонад ва дар якҷоягӣ бо сирпиёз низ масуниятро тақвият медиҳад, таъсири зидди antarasitic дорад. Он ба камшавии вазн мусоидат мекунад, ки барои беморони гирифтори диабет хеле муҳим аст. Сирпиёз бо кефир таъсири диуретик дорад ва аз ин рӯ моеъи зиёдатӣ ва намакҳоро аз бадан хориҷ мекунад.

Дар таркиби:

1. Дона сирпиёз - 1 дона.
2. Кефир - 2 айнак

Чӣ тавр пухтан: Гулеро сирпиёз пазед ва chop кунед. Сирро ба йогурт ва шабона яхдон илова кунед.

Тарзи истифода: Андешидани ½ пиёла пеш аз хӯрок.

Натиҷа: Иштиҳоро паст мекунад, кори рӯдаҳоро беҳтар мекунад, мубодилаи моддаҳоро беҳтар мекунад, таъсири ночиз дорад.

Маълумоти бештар дар бораи паст кардани шакар дар ин видео:

Гайринишондод

Ҳар восита якчанд зиддияте дорад. Сирпӯш истисно нест. Шумо метавонед сирро бо мақсадҳои доруворӣ бо бемориҳои зерин истифода набаред:

• осеби захми
• гастрит
• бемории гурда
• ҳузури сангҳо
• баъзе бемориҳои ҷигар
• бемориҳои системаи асаб.

Дар хотир доред, ки сирпиёз луобпардаи луобпардаҳоро халалдор мекунад. Ҳангоми истифодаи аз ҳад зиёд сирпиёз, аксуламалҳои аллергиявӣ ба пӯст метавонанд пайдо шаванд, меъдаро хафа мекунад.

Таъсири манфӣ ҳангоми истифодаи якбораи сирпиёз ва дигар доруҳо метавонад рух диҳад:

• сирпиёз самаранокии доруҳоро барои табобати ВИЧ / СПИД паст мекунад,
• метавонад ба таъсири назорати таваллуд таъсир расонад
• ба кори доруҳо, ки дар ҷигар мубодила мешаванд, халал мерасонад.

Чӣ тавре ки дар боло гуфтем, табобати худписандро тавсия намедиҳем. Дар бораи давомнокии курс ва миқдори зарурии зарурӣ бо духтур маслиҳат кунед. Аммо истифодаи сирпиёзро пурра рад накунед. Агар шумо сирро бо мақсадҳои доруворӣ гирифта натавонед, пас эндокринологҳо тавсия медиҳанд, ки дар як рӯз ҳадди аққал 1 дона хӯред ва ба парҳез пиёз каме илова кунед.