Инсолҳои диабетикии пойҳо

Пойи диабетӣ яке аз мушкилиҳои паҳншуда ва ҷиддии диабет аст. Он аз ҳисоби баланд шудани қанди хун инкишоф меёбад, ки рагҳои канорӣ ва ақсои асабии пойҳоро вайрон мекунанд. Ин гардиши муқаррарии хунро дар узвҳо вайрон мекунад ва онҳоро аз ҳассосият маҳрум мекунад, ки ин ба пайдоиши захми трофикӣ оварда мерасонад.

Дар ҳолатҳои вазнинтарин, беморе, ки пойи диабетик устухон ва буғумҳоро вайрон мекунад, маънои маҳсулнокии комили онро дорад. Барои пешгирӣ аз ин, беморе, ки диабети қанд бояд саломатии пойҳояшро бодиққат назорат кунад, аз пайдоиши гиёҳҳо, буридан ва хашмгирӣ худдорӣ кунад.

Пойафзолҳои бароҳат барои пешгирии пои диабети Чаркот дар диабет муҳим мебошанд. Барои он, ки барои беморони диабети қобили қабул ва бехатар бошад, тавсия дода мешавад, ки барои диабети қанд диабети махсуси ортопедиро истифода баред, ки тавсифи он дар ин мақола дода мешавад.

Хусусиятҳо

Иссолҳои ортопедӣ барои пойҳои диабетӣ аз insoles анъанавии пойафзол фарқиятҳои зиёд доранд. Онҳо хусусиятҳои муҳими зерин доранд.

  1. Стрессро дар пойҳо сабук кунед.
  2. Ҳангоми истеҳсоли insoles барои диабет, rhinestones якчанд маводҳо бо дараҷаи гуногунии сахт доранд.
  3. Ин ба эҷоди як сохтори махсуси бисёрқабата кумак мекунад, ки сарбориро ба пойҳо коҳиш диҳад ва кушиши хубро таъмин кунад, ки пойҳои беморро аз захм ҳифз кунад,
  4. Тақсимро фишор диҳед. Ин варақаҳои терапевтӣ шакли махсуси бо гузоштани мулоим доранд.
  5. Ғайр аз он, ғафсии онҳо на камтар аз 10 мм, аз ҷумла дар минтақаи ангуштҳо. Ин ба ҳамвор тақсим кардани фишор дар тамоми сатҳи пӯст, озод кардани минтақаҳои мушкил,
  6. Ба пои худ осебе нарасонед. Тарҳрезии изолятсия барои диабет барои беморон комилан бехатар аст, зеро он унсурҳое надорад, ки пойҳои ӯро осеб расонанд, ба монанди дастгирии нимдоираҳо, ғалтаки метатсарӣ ва қисмҳои сахт пластикӣ,

Иҷозат диҳед, ки пӯст нафас гирад ва онро аз бактерияҳо муҳофизат кунад. Барои истеҳсоли insoles барои диабети қанд, маводҳои махсусе истифода мешаванд, ки ба пӯсти пойҳо нафас мекашанд ва пойҳоро аз доғ шудан пешгирӣ мекунанд. Илова бар ин, бо сабаби хосиятҳои дорандаи зудҳосилшудаи бактериостатикӣ онҳо маводи моеъро ба хубӣ аз худ мекунанд ва афзоиши бактерияҳоро пешгирӣ мекунанд.

Пайванди пойро ба ёд оред. Изолятсияҳои замонавӣ барои пойи диабетикҳо таъсири махсуси хотиравӣ доранд. Ин маънои онро дорад, ки онҳо шакли пойро дақиқ нусхабардорӣ карда метавонанд, ки бароҳати ҳадди аксарро барои пойҳои бемор таъмин мекунад.

Барои коҳиш додани дард кӯмак мекунад. Чунин изолятсияҳо инчунин барои онҳое, ки гирифтори диабети қанд ҳастанд, аллакай дар пойҳояшон захмҳои ба пои диабетикӣ хос доранд. Дар ин ҳолат, онҳо дар вақти пӯшидани пойафзол дардро ба таври назаррас коҳиш медиҳанд, ҳаёти беморро осон ва самаранокии онро баланд мебардоранд.

Осон ба безараргардонӣ. Изолятҳо, ки барои одамони гирифтори диабет сохта шудаанд, ҳамеша сатҳи ҳамвор доранд. Аз ин рӯ, онҳо бо истифодаи ҳама гуна антисептикҳо хеле осон аст. Ин барои муҳофизат кардани пойҳои бемор аз сирояти бактериявӣ ва пешгирии рушди илтиҳоб кӯмак мекунад.

Тавре ки шумо мебинед, insoles махсуси диабетӣ барои диабет бартариҳои зиёд доранд. Онҳо на танҳо барои пешгирии пайдоиши захми трофикӣ ва ҳадди аққал дард кӯмак мекунанд, балки инчунин функсияҳои мӯътадили пойро нигоҳ медоранд, ки деформатсияи онҳоро пешгирӣ мекунанд.

Изолятҳо барои диабет рушди пои диабетиро ба таври назаррас суст мекунад ва намегузорад, ки он ба марҳилаи вазнин гузарад. Ин маънои онро дорад, ки истифодаи insoles тиббӣ ба диабет барои саломатии пой дар муддати тӯлонӣ кӯмак хоҳад кард ва оқибатҳои даҳшатноки бемориро аз қабили ампутатсияи поёни поёнро пешгирӣ кунад

Бо вуҷуди ин, барои он ки изолятсияҳо ба пой таъсири мусоид дошта бошанд, ба интихоби дурусти пойафзол диққати зиёд бояд дод. Он бояд аз қаъри кофӣ бошад, то ки ҳатто бо насбкардашуда пои худро ғун накунед ва ғунҷонед. Бемор бояд дар ҳолати shod то ҳадди имкон бароҳат бошад ва ҳар гуна нороҳатӣ барои иваз кардани пойафзол як сигнал аст.

Пойи Чаркот дар диабет чист

Барои табобати буғумҳо хонандагони мо DiabeNot-ро бомуваффақият истифода мебаранд. Маъруфияти ин маҳсулотро дида, мо тасмим гирифтем онро ба диққати шумо пешниҳод кунем.

Диабети қанд бемориест, ки ягон узви бадани инсон бе таъсири манфии он монда намешавад. Шумораи зиёди аломатҳо ва синдромҳо мавҷуданд, ки мушкилии ин бемориро нишон медиҳанд. Яке аз ин пойҳои Чаркот аст.

Инсолҳои силикон


Ҳангоми сухан дар бораи insoles диабети қанд, махсусан бояд инсолҳои силикони ҳозиразамонро, ки барои қариб ҳар гуна пойафзол мувофиқанд ва онро пӯшидани бароҳат ва бехатари он донистан лозим аст. Силикон маводест, ки чандирии баланд ва тобовар аст, аз ин рӯ инсолҳои силикон пои худро бо пой нарм, вале боэътимод ҳангоми роҳ таъмин мекунанд. Ғайр аз ин:

Силикон ҳар гуна доғи пӯсти пойро пешгирӣ мекунад ва ба ин васила онро аз ҷуворимакка, ҷуворимакка ва дигар осебҳо муҳофизат мекунад.

Чунин изолятсия инчунин барои коҳиш додани фишор ба майдони пошна, ки аксар вақт аз диабет мекашад, кӯмак мекунад.

Изолятсияҳои аз силикон сохташуда ба пойҳои пой массаи мулоим доранд, ки ба зиёд шудани гардиши хун дар пойҳо кӯмак мекунад ва ғизодиҳии матоъро беҳтар мекунад.

Ин ба пешгирии некрозии рагҳои хун ва ақсои асаб дар пойҳо ва пешгирии атрофияи нахҳои мушак мусоидат мекунад.

Чунин изолятсияҳо ҳангоми роҳандозӣ ё дар муддати тӯлонӣ истода қулай мебошанд, зеро онҳо пойҳоро бо болори хуб таъмин мекунанд ва онҳоро устувор нигоҳ медоранд.

Онҳо сарбории худро дар тамоми рӯи пой ба таври муассир тақсим мекунанд ва пойҳоро аз ҳама гуна захм муҳофизат мекунанд.

Инсолҳои инфиродӣ


Барои таъмин кардани муҳофизати беҳтарин ва нигоҳубини пойҳои худ, беморе, ки диабет дорад, ба пӯстҳои ҷудогона, ки духтур тавсия медиҳад, диққат диҳад. Онҳоро бо назардошти ҳама хусусиятҳои сохтории пойҳои фармоиш тартиб додаанд ва рельефро аз пойҳои пой комилан такрор мекунанд.

Ҳангоми сохтани insoles инфиродӣ, ҳолати бемор ва хоҳишҳои махсуси ӯ ба назар гирифта мешаванд. Ҳамин тавр, дар ҳолати зарурӣ, онҳо метавонанд сатҳи баландошёна ё тарҳи махсусе дошта бошанд, ки лонаи пойро дастгирӣ кунад.

Аммо, чунин унсурҳо барои шахси мубталои диабет метавонанд хатарнок бошанд. Аз ин рӯ, онҳо метавонанд танҳо бо розигии табиб иштирок кунанд. Видеои ин мақола инчунин маълумот дар бораи халта барои диабет фароҳам меорад.

Омилҳои беморӣ

Синдроми Чаркот осеби ҳама бофтаҳои пой мебошад. Ин дар заминаи зиёдшавии шакар дар системаи хунгузар (гипергликемия) ба амал меояд. Дар навбати худ, гипергликемия метавонад ба чунин дигаргуниҳо оварда расонад.

  1. Бофтаи асаб таъсир мерасонад

Беморони гирифтори диабет онро тӯлонӣ ва суст назорат мекунанд, дар хатари осеб ба асабҳои поёни поён қарор доранд. Бо асабҳои вайроншудаи пойҳо, бемор дасту пойҳояшро ҳис намекунад. Ҳангоми ҳаракат шахс наметавонад ҷойгиршавии дурусти поёни пой ва ангуштони онҳоро муайян кунад. Вақте ки одам ҳама чизро бо асабҳои худ ба тартиб меандозад, вай ҳис мекунад, ки ҳангоми ҳаракат пойафзол ё яке аз пойҳояшро дар ҳолати вазнин молидааст.

Бемори диабет қодир нест ҷароҳатҳои ночизи пойҳоро - захмҳо, харошиданҳо, блистерҳо ҳис кунад. Инчунин, нишонаҳо бо фарсудашавии ғайримуқаррарии пой - ҷуворимакка, ҷуворимакка.

  1. Артерияҳои пойҳо осеб мебинанд, аз ин рӯ ҷараёни хун халалдор мешавад.

Назорати нокофии диабети қанд аксар вақт ба душвориҳои артерияҳо, бемории атеросклероз оварда мерасонад.

Ҷароҳат ба пойҳо метавонад хатари боз ҳам ҷиддӣ дар пойро зиёд кунад. Як мушкилот захми табобатнашаванда аст. Онҳо метавонанд намуди зоҳирии худро ба вуҷуд оранд:

  • зарари дуюмдараҷа, фишор ба дасту пой
  • пунксия ё захм ба пои,
  • ашёи хориҷӣ дар пойафзоле, ки метавонад ба пӯсти пой зарар расонад, бурда мешавад.
  1. Сироят пайдо мешавад.

Зарар ба пӯсти пойҳо ё нохунҳо бо сирояти табиати fungal метавонад боиси сироятҳои назаррас гардад. Онҳоро фавран муоина кардан лозим аст. Агар нохун калон шуда бошад, онро фавран дар муассисаи тиббӣ табобат кардан лозим аст.

Вобаста аз сабабе, ки синдроми пой ба вуҷуд омадааст, чунин шаклҳо тақсим мешаванд.

Нейропатикӣ

Шакли маъмултарин. Ин аст, ки бофтаи асаб ба омилҳои мухталифе, ки онро вайрон мекунанд, ҳассос аст. Аз ин рӯ, вай бештар азоб мекашад. Дар он аст, ки вайронкунии innervation ҳама бофтаҳои пой, ки ба атрофии онҳо, тағир додани функсия ва сохтори онҳо мусоидат мекунад.

Заҳрҳои диабетиро аксар вақт дар пойи пой дар миёни ангуштҳо мушоҳида кардан мумкин аст. Дар ин ҷойҳо, пой фишори аз ҳама зиёдро аз сар мегузаронад. Инчунин вайронкунии дастгоҳи устухон-буғумҳо мавҷуд аст.

Зуҳуроти невропатия дар диабети қанд аз 2 шакл иборат аст:

  • дардовар
  • дарднок.

Раванди дардовар барои беморон ба назар намерасад. Вай пойафзоли қатъӣ, пайдоиши захмҳо, осеби пойҳои ӯро ҳис намекунад. Аксар вақт шумо метавонед шикоятҳои диабетикро оид ба бехудии поёни поёни гӯш кунед. Шакли дард бо мавҷудияти чунин аломатҳо ифода карда мешавад:

  • гӯш дар поёни поён,
  • пой мепазад
  • хамлаи гусфандон
  • дар истироҳат, пойҳо дард мекунанд.

Ҳангоми невропатия пульс дар атрофҳо пальпация карда мешавад.

Ишк

Рушди ин шакли пои Чаркот ҳангоми осеби атеросклеротикии шоҳрагҳои пойҳо рух медиҳад. Шакл хусусияти хос дорад, бо чунин аломатҳо:

  • пӯсти пойҳо ранги хунук, сианотикӣ ва рангангор дорад,
  • бо паҳншавии реактивии капиллярҳо, ранги гулобии пӯст имконпазир аст,
  • захмҳои бо ангуштони худ, кунҷҳои пошнаи он дардоваранд,
  • набзи пояро ҳис кардан имконнопазир аст,
  • бо диабети қанд, шахс метавонад суст шавад, агар рафтан бо дарди сахт дар пойи по зоҳир шавад, қадам оҳиста мешавад.

Ин шакл шакли невропатикӣ ва ишемикиро дар бар мегирад. Беморӣ ба ҳисоби миёна 15% беморони гирифтори диабетро таъсир мекунад.

Беморӣ чӣ гуна зоҳир мешавад?

Пойи Шарк бо хисороти пойҳо, ҷойгоҳҳои бисёр, ҷароҳат тавсиф мешавад. Пой аз сабаби функсияи комилан аз даст рафтан ва ҳаракат кардани халта устухон номида шуд.

Пойи Чаркот бо нишонаҳои зерин намояндагӣ мекунад.

  1. Дарди ҳаррӯза дар диабети қанд нишон медиҳад, ки рагҳои имконпазир, деформатсияи пойҳо, луғат, доғҳои хун, инкишофи сироят, пойафзол нодуруст интихоб шудаанд.
  2. Шумо шояд сурхии пӯстро, ки мавҷудияти вирусро тасдиқ мекунад, пайхас кунед. Ин бо сурхшавӣ, ки дар минтақаи захм ҷойгир аст, тавсиф мешавад. Пӯстро бо пойафзоли танг ё нороҳат халос мекунанд.
  3. Дастони варам - пойафзоли нороҳат.
  4. Сирояти пайдошуда ба баландшавии ҳарорати пӯст мусоидат мекунад.
  5. Пойҳо ба таври назаррас бор мекунанд, зангҳо ҳангоми пӯшидани пойафзол нороҳат мешаванд.
  6. Таркиби рӯда пайдо мешавад, ки дар натиҷаи захм пайдо мешавад - бо сабаби сирояти пайдошуда.
  7. Бемор хоб аст, роҳ гаштанаш мушкил аст. Ин зарари ҷиддӣ мерасонад.
  8. Бо ин беморӣ, табақи нохунҳо меафзояд, як fungus пайдо мешавад.
  9. Дар сурати ҷароҳатҳои пой, ки ба хунукӣ ва ҳарорат ворид мешаванд, мо метавонем дар бораи роҳи вазнин ва шадид сӯҳбат кунем. Ин ба марг ё ампутатсияи инсон оварда мерасонад.
  10. Дарди вазнини пойҳо як нишонаи Чаркот аст.
  11. Дасту пойҳо беҳол мешаванд.

Мушкилоти пой дар маҷмӯъ аломатҳои зеринро дар бар мегиранд:

  • ҷуворимакка, блистер пайдо мешаванд,
  • нохун зери пӯст мерӯяд,
  • дар кафи пой афзоишҳо ҳастанд;
  • ангуштон bursitis доранд
  • сирояти fungal дар нохунҳо,
  • бутунҳо дар тарқишҳо,
  • сатҳи хушк аз пӯст,
  • ангуштон хам мешавад.

Марҳилаҳои беморӣ

4 марҳилаи рушди ин беморӣ дар диабет мавҷуд аст.

Марҳилаи 1 - буғумҳо несту нобуд мешаванд (тез, шикастани устухонҳои хурд, осеби якҷоя, ҷойгиршавӣ). Дар ин марҳила, пойҳо варам мекунанд, пӯст чарх мезанад, ҳарорат баланд мешавад. Дар ин лаҳза бемор ягон дардро ҳис намекунад.

Марҳилаи 2 - пой деформатсия мешавад, аркҳо зичтар мешаванд.

Марҳилаи 3 - деформатсияи устухон хеле назаррас аст. Тағйирот ба таври равшан намоёнанд. Ҷойгиркунӣ, шикастани худ ба худ имкон доранд. Ангуштон хам мешаванд. Вазифаи пой вайрон шудааст.

Марҳилаи 4 - ташаккули захмҳо. Ин ба сироят меорад.

Пойро чӣ гуна бояд муносибат кард

Барои беморони диабетик барои табобати самарабахш дар муддати кӯтоҳ ташхиси дақиқ гузоштан хеле муҳим аст. Усули асосии муайянкунии беморӣ ва баланд бардоштани самараи табобат ин томографияи резонанси магнитӣ, сцинтиграфияи устухонҳо мебошад.

Шифо ёфтани пойҳо комилан вобаста ба марҳилаи беморист. Шумо бояд бифаҳмед, ки ин беморӣ чӣ гуна инкишоф меёбад, оё буғумҳо нест мешаванд, захмҳо ба вуҷуд меоянд.

Духтур дар марҳилаи аввали табобат то ҳадди имкон бодиққат аст. Азбаски бартарии як ҷобаҷогузории имконпазир ва ҷароҳати микроскопиро истисно кардан лозим аст. Аз ин рӯ, пеш аз ҳама, бемориро ташхис кунед ва сипас табобати дақиқ таъин карда мешавад.

Ҳар як беморони диабетиро бояд бо нигоҳубини пой, бо зуҳуроти аломатҳои аввалини нейропатия омӯзонидан лозим аст. Машқ бояд мунтазам бошад. Бемор бояд омӯзиши мунтазами пойҳои худро омӯзад. Агар тағирот пайдо шавад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Азбаски диабетик бо сабаби зуҳуроти такрории дардовар наметавонад шиддати масъаларо муайян кунад, ӯ вазъи кунуниро нодида мегирад.

Ташхиси захмҳо бо муайян кардани умқи онҳо сурат мегирад. Агар ҷароҳатҳо сатҳӣ бошанд, табобати онҳо бо истифодаи нешҳои ортопедӣ гузаронида мешавад. Фишор коҳиш хоҳад ёфт.

Вақте ки захми амиқ паҳн шудааст, табобати ҷарроҳӣ зарур аст. Бо захми сироятшуда антибиотикҳо таъин карда мешаванд. Агар захми доғҳо ба протрузияи устухонҳо паҳн шуда бошанд, онҳо ҷарроҳӣ мешаванд.

Беморони диабети қанд ба шикастани устухонҳои пой ҳассосияти камтар доранд. Агар шумо беморро барвақт ба табобат дар хона гузаронед, ин метавонад ба пой ба пой оварда расонад. Ҷароҳат ночиз аст ва аломатҳоро нишон намедиҳад ва дард ҷой дорад.

Табобат ба борфарорӣ, immobilization устухон асос ёфтааст. Ҳадаф нигоҳ доштани пои функсияи он аст.

Хусусиятҳои пойафзоли ортопедӣ барои диабет

Диабети қанд талаб мекунад, ки бемор мунтазам тарзи ҳаёт, парҳезро назорат кунад.

Барои пойҳо низ ғамхории доимӣ лозим аст, зеро мушкилии ин беморӣ аксар вақт боиси деформатсияи пой, патологияи рагҳо, инфексияҳо ва ҷароҳатҳо мегардад.

Мушкилоти пойи диабетик

Сабабҳои мушкилоти пой чунинанд:

  1. Ихтилоли метаболикӣ дар бофтаҳо, афтидани плитаҳои холестерин дар зарфҳо - рушди атеросклероз, рагҳои варикозӣ.
  2. Баландшавии сафедаи хун - гипергликемия - боиси тағирёбии патологӣ дар хотимаҳои асаб, рушди невропатия. Паст шудани гузарониш боиси гум шудани ҳассосият дар поёни пойҳо, зиёд шудани ҷароҳатҳо мегардад.

Барои беморони гирифтори диабет, патологияи системаи асаби перифералӣ хос аст.

Аломатҳои осеби пойҳо инҳоянд:

  • ҳисси гармо, сард,
  • хушкии зиёд, пӯсти пӯст,
  • тағирёбии пигмент
  • вазнинии доимӣ, ҳисси маҳдудият,
  • ҳассосият ба дард, фишор,
  • варам кардан
  • талафи мӯй.

Таъмини нокифояи хун боиси шифо ёфтани ҷароҳатҳои дароз ва ҳамроҳ шудан ба инфексия мегардад. Аз хурдтарин ҷароҳатҳо, илтиҳоби чирку пайдо мешавад, ки он дер давом намекунад. Пӯст аксар вақт захм мепазад, ки метавонад ба гангрена оварда расонад.

Ҳассосияти заиф аксаран ба шикастани устухонҳои хурди пой оварда мерасонад, беморон роҳро пай бурда, худро пайхас намекунанд. Пой тобеъ шудааст, конфигуратсияи ғайритабииро ба даст меорад. Ин бемории дасту пойро диабетикӣ меноманд.

Барои пешгирии гангрена ва ампутатсияи бемор, диабети қанд бояд курсҳои дастгирии терапия, физиотерапия ва назорати сатҳи шакарро гузарад. Барои осон кардани ҳолати пойҳо пойафзолҳои махсуси ортопедӣ интихоб карда мешаванд.

Тавсифи пойафзоли махсус

Эндокринологҳо дар натиҷаи мушоҳидаҳои бисёрсола боварӣ доштанд, ки пӯшидани пойафзоли махсус на танҳо ба беморон осонтар ҳаракат мекунад. Ин шумораи ҷароҳатҳо, захми трофикӣ ва фоизи маъюбонро коҳиш медиҳад.

Пойафзол барои пойҳои гулу барои мутобиқат ба талаботҳои бехатарӣ ва роҳат бояд хосиятҳои зеринро дошта бошанд:

  1. Дасти сахт надоред. Ба ҷои муҳофизати ангуштон аз изи хунхобӣ, бинии мустаҳкам имконияти иловагиро барои фишор, деформатсия ва гардиши хун пешгирӣ мекунад. Вазифаи асосии бинии мустаҳкам дар пойафзол ин амалан зиёд кардани мӯҳлати хидмат ва на муҳофизати пой мебошад. Диабет набояд пойафзоли кушод дошта бошад ва ангуштони мулоим муҳофизати мувофиқро таъмин мекунанд.
  2. Оё қабатҳои дарунӣ надоранд, ки ба пӯст зарар мерасонанд.
  3. Агар барои истифодаи insoles зарур бошад, пойафзол ва мӯзаҳои калонтар лозиманд. Инро ҳангоми харидан бояд ба назар гирифт.
  4. Пойгоҳи сахт қисми зарурии пойафзоли рост аст. Ӯст, ки аз роҳҳои ноҳамвор ва сангҳо муҳофизат мекунад. Пойгоҳи мулоими бароҳат интихоб барои диабетик нест. Барои бехатарӣ, як пойи сахт бояд интихоб карда шавад. Бароҳатӣ ҳангоми ҳаракат чинги махсусро таъмин мекунад.
  5. Интихоби андозаи дуруст - тамоюл дар ду самт (андозаи хурд ё хеле калон) қобили қабул нест.
  6. Маводи хуб беҳтарин чарм воқеӣ аст. Ин имкон медиҳад, ки вентилятсия, пешгирии доғи бебаҳо ва сироят пешгирӣ карда шавад.
  7. Тағйир додани ҳаҷми овоз дар давоми рӯз бо фарсудашавии дароз. Ба воситаи қубурҳои қулай мерасад.
  8. Кунҷи дурусти пошна (кунҷи халалдоршудаи канори пеш) ё табақи мустаҳкам бо баландшавии ночиз кӯмак мекунад, ки аз афтидан ва монеъ шудан пешгирӣ кунад.

Пӯшидани пойафзолҳои стандартӣ, ки бо стандартҳои инфиродӣ сохта нашудаанд, барои беморони деформатсияи назаррас ва захми трофикӣ пешбинӣ шудааст. Он метавонад аз ҷониби беморе бо андозаи муқаррарии пой, пуррагӣ бидуни мушкилоти назаррас ба даст оварда шавад.

Агар зарур бошад, хусусиятҳои пойҳоро сӯзанҳои инфиродӣ ислоҳ кардан мумкин аст. Ҳангоми харид, шумо бояд ҳаҷми иловагии онҳоро ба назар гиред.

Пойафзоли пойи диабетӣ (Шаркот) аз ҷониби стандартҳои махсус иҷро карда мешавад ва ҳама деформасияҳо, хусусан дасту пойҳоро ба назар мегирад. Дар ин ҳолат, пӯшидани моделҳои стандартӣ ғайриимкон ва хатарнок аст, бинобар ин шумо бояд пойафзоли инфиродӣ фармоиш диҳед.

Қоидаҳои интихоб

Барои интихоби хато ҳангоми интихоб, шумо бояд қоидаҳои зеринро риоя кунед:

  1. Беҳтараш он аст, ки пас аз нисфирӯзӣ харид кунед, вақте ки пой то ҳадди имкон варам мекунад.
  2. Шумо бояд ҳангоми истодан, нишастан чен кунед, инчунин шумо бояд ба қадри роҳ рафтанро арзёбӣ кунед.
  3. Пеш аз рафтан ба мағоза, пои пиёдаро давр зада, нақшаи бурришро бо худ гиред. Онро ба пойафзол гузоред, агар варақ хам шуда бошад, модел пойҳоро фишор медиҳад.
  4. Агар insoles бошад, шумо бояд пойафзолҳоро бо онҳо чен кунед.

Агар пойафзол ҳоло ҳам хурд буд, шумо онҳоро пӯшида наметавонед, шумо бояд онҳоро иваз кунед. Шумо набояд ба пойафзоли нав муддати дарозе равед, 2-3 соат барои санҷидани роҳат кофӣ аст.

Видеои коршинос:

Гуногун

Истеҳсолкунандагон як қатор маҳсулот истеҳсол мекунанд, ки ба беморони гирифтори диабети қанд кӯмак мерасонанд, ки қобилияти ҳаракат кардан ва муҳофизат кардани пойҳои худро аз таъсири осеб расонанд.

Дар хатҳои моделҳои бисёр ширкатҳо намудҳои зерини пойафзол мавҷуданд:

  • офис:
  • варзиш
  • кӯдакон
  • мавсимӣ - тобистон, зимистон, мавсими деми,
  • вазифаи хонагӣ.

Бисёр моделҳо дар услуби unisex сохта мешаванд, яъне барои мардон ва занон мувофиқанд.

Духтурон маслиҳат медиҳанд, ки дар хона пойафзоли ортопедӣ пӯшанд, бисёре аз беморон рӯзҳои зиёдеро дар он ҷо мегузаронанд ва дар сарпӯши нороҳат маҷрӯҳ мешаванд.

Интихоби модели зарурӣ мувофиқи дараҷаи тағирёбии пой анҷом дода мешавад.

Беморон ба категорияҳои зерин тақсим мешаванд:

  1. Ба категорияи аввал тақрибан нисфи беморон дохил мешаванд, ки танҳо ба пойафзолҳои бароҳии аз маводи босифат сохташуда, бо хусусиятҳои ортопедӣ, бидуни талаботи инфиродӣ ва ғӯзапояи стандартӣ ниёз доранд.
  2. Дуввум - тақрибан панҷяки беморони гирифтори деформатсияи ибтидоӣ, пойҳои ҳамвор ва ғӯзапояи ҳатмии инфиродӣ, аммо модели стандартӣ.
  3. Категорияи сеюми беморон (10%) мушкилоти ҷиддии пои диабетикӣ, захмҳо, ампутатсияи ангуштҳо доранд. Он бо фармоиши махсус сохта шудааст.
  4. Ин қисмати беморон ба дастгоҳҳои махсус барои ҳаракат додани хусусияти инфиродӣ ниёз доранд, ки пас аз беҳтар шудани вазъи пой онҳоро бо пойафзоли категорияи сеюм иваз кардан мумкин аст.

Пойафзолҳои фаровардани мувофиқи тамоми талаботи ортопедҳо кӯмак мекунанд:

  • борро дар пиёда дуруст тақсим мекунад,
  • аз таъсироти беруна муҳофизат кунед,
  • Пӯстро нашӯед
  • Онро баровардан ва гузоштан қулай аст.

Пойафзолҳои бароҳат барои диабет аз ҷониби Comfortable (Олмон), Сурсил Орто (Русия), Orthotitan (Олмон) ва дигарон истеҳсол карда мешаванд. Ин ширкатҳо инчунин маҳсулоти марбута истеҳсол мекунанд - изолятсия, ортез, ҷӯроб, крем.

Инчунин зарур аст, ки пойафзолро шуста, шуста, хушк кунед. Шумо бояд мунтазам бо рӯйпӯшҳои антисептикӣ бо мақсади пешгирии сирояти пӯст ва нохунҳо бо fungus муносибат кунед. Микоз аксар вақт дар беморони диабети қанд инкишоф меёбад.

Моделҳои зебои ҳозиразамони қулай аз ҷониби бисёр истеҳсолкунандагон истеҳсол карда мешаванд. Ин воситаи боэътимоди мусоидат ба ҳаракатро беэътино накунед. Ин маҳсулот гарон мебошанд, аммо онҳо саломатии пойҳоро нигоҳ медоранд ва сифати ҳаётро беҳтар мекунанд.

Инсолҳои ортопедӣ дар диабет чӣ гуна кор мекунанд?

Insoles дуруст интихобшуда диабетҳои зерин таъсир доранд:

  • тақсим кардани бори вазни баданро ҳангоми рафтан тақсим кунед,
  • нуқтаҳои печидатарини пояро фуроваред,
  • зарбаи метатарус ва пошна коҳиш диҳад,
  • амортизатсияро таъмин менамояд
  • пешгирӣ кардани пайдоиши ҷуворимакка,
  • кафи пойро аз осеб дифоъ кунед,
  • пешгирии рушди бактерияҳо ва бӯи нохуш.
Изолятҳо барои диабети қанд дар якҷоягӣ бо пойафзоли баландсифат ба таври муассир рушди пои диабетро пешгирӣ мекунанд, пойҳои солимро нигоҳ медоранд ва аз канорагирӣ аз гангрена ва ампутсия кӯмак мекунанд.

Чӣ тавр insoles барои пои диабетиро интихоб кардан мумкин аст?

Инсолҳои сифати силикон барои диабет бояд ба талаботҳои зерин мувофиқ бошанд:

  1. Дастгирии нимдоираро, протрузияҳои мустаҳкам надоред.
  2. Аз маводи босифат сохта шудааст.
  3. Ғафсӣ хубтараш дар ҳудуди 2-10 мм.
  4. Сохтори "нафаскашӣ" дошта бошед, ки доғи пойҳо ва пайдоиши доғҳоро пешгирӣ мекунад.
  5. Нигоҳ доштан осон аст, қавӣ ва пойдор аст.
Дар ин ҷо ҳамаи insoles барои пои диабетӣ, ки ба талаботи дар боло зикршуда мувофиқанд.

1. Ҷарроҳии диабетикҳои ортопедӣ

Ин маҳсулот махсусан барои диабетон таҳия шудаанд. Хусусияти онҳо набудани унсурҳои сахт, ки метавонанд ба пӯсти ҳассоси пойҳо зарар расонанд.

Изолятсияҳои диабетӣ ташаккули ҷуворимакка ва ҷуворимаккаҳоро комилан истисно мекунанд, ки асоси пешгирии рушди пои диабет мебошанд.

Маҳсулот инчунин ба шарофати қабати мулоими EVA бо таъсири хотира ба тақсимоти пурраи бор мусоидат мекунад.

Инсолҳои баландсифати ортопедӣ (пои диабетӣ ба нигоҳубин ҳадди аксарро талаб мекунад) пайдоиши микротрраумаро пешгирӣ мекунад ва ба пайдо шудани ҷароҳатҳо халал мерасонад ва баъдан ба захми трофикӣ табдил меёбад.

Ба таври мунтазам бо пойафзолҳои оддӣ пӯшидани инсолҳо пойҳои шуморо аз бисёр душвориҳои диабет муҳофизат мекунанд.

2. Паст кардани изолятори ортопедӣ

Инсолҳои "борфарорӣ" номи онҳоро асоснок мекунанд. Онҳо махсусан барои онҳое сохта шудаанд, ки дар пои худ вақти зиёд доранд.

Инчунин, изолятсия "борфарорӣ" барои одамоне, ки вазни зиёдатӣ ва диабетик доранд, зарур аст.

Маҳсулот ба пои пояро мавқеи анатомии табиӣ медиҳад, ки деформатсияи пойро пешгирӣ мекунад ва инчунин тавассути қабати махсуси маводи Carbosan сарбориро ба таври баробар тақсим мекунад.

Ин insoles ба пойҳои шумо дар нигоҳ доштани солимии вазнин кӯмак мекунад. Маҳсулот бо микрофибри мулоим фаро гирифта шудааст, ки намиро фурӯ мебарад ва пойҳоро хушк мекунад, ки барои пешгирии захмиҳо ва гиряҳои ҷуворимакка махсусан муҳим аст.

3. Ислоҳоти фармоишии ортопедӣ

Маҳсулот дорои унсурҳои ҷудошаванда мебошанд - як ғалтаки метатсарӣ ва шона ангуштон, ки ба тавре ҷойгир карда мешаванд, ки барои соҳибаш қулай бошад.

Изолятсия аркаи пойро ба таври комил дастгирӣ мекунад ва устухонҳои метатарсро бор мекунад. Мавҷудияти амортизаторҳо дар пошна ба шумо имкон медиҳад, ки бидуни тарс аз таъсири манфӣ ба пои шумо инсолҳои "инфиродӣ" -ро барои варзиш ва қадамҳои дароз истифода баред.

Маводи мулоими мулоими insoles VELUOR имкон медиҳад, ки ҳаво бидуни арақ гузарад.

Барои ҳамаи одамони гирифтори диабети қанд барои пешгирии деформатсияи пой бо ҷӯробҳои ҷудогона тавсия дода мешавад.

4. insoles бо таъсири хотира

Маҳсулоти нодир дар асоси полиуретан аз ҷиҳати экологӣ тоза, ки шакли пои шуморо дар хотир доранд ва намоиши онро пурра такрор мекунанд.

Инсолҳо барои диабетҳое, ки бо пӯшидани пойафзоли нав мушкилот доранд ё хатари деформатсияи пой мавҷуданд, хеле муҳим мебошанд.

Технологияи хотираи кафкаки хотиравӣ ба пои «пурқувват» мутобиқ аст ва ба соҳибаш имконият медиҳад, ки ҳангоми роҳ рафтан худро озод ҳис кунад.

Инсолҳои баландсифат барои пойафзол бо хотира пойро аз ҷароҳат ва деформатсия муҳофизат мекунанд. Як "хотира" -и доруи диабетӣ, ки нархи он барои ҳама дастрас аст, хатари пайдоиши пои диабетикаро 80% коҳиш медиҳад ва дар рафъи оқибатҳои бемориҳо кӯмак мекунад.

5. Нимаи нимбӯрбҳои хушбӯй

Нисосҳои изолятсияшуда аз силикон ҳангоми рафтан ё давидан бори вазнинро сабук мекунанд. Силикон бо ним лӯлаҳои лазиз бори вазнинро дар пои рост тақсим мекунад ва нимдоираро дастгирӣ мекунад.

Бартарии ин насрҳо қобилияти пӯшидани пойафзолҳои танг аст. Ранги шаффоф ҳатто дар пойафзолҳои кушод онҳоро нонамоён месозад.

Силикони нарм мулоим ва гуворо бо хушбӯйҳо фарқ мекунад, ки ҳангоми доғи пой аз мушкилот бо бӯи нохуш пешгирӣ мекунад.

Инсолҳои диабетиро чӣ тавр бояд харид?

Беҳтар аст, ки фармоиш барои пешгирӣ ва табобати пои диабетӣ дар як мағозаи онлайн, ки солҳои тӯлонӣ дар бозори Русия кор мекунад ва ба фурӯши маҳсулоти пойафзол махсус аст.

Ҳангоми интихоби маҳсулот, шумо бояд нишондодҳои истифодашударо бодиққат хонед. Қобили зикр аст, ки ҳамаи изолятҳои диабет, ки шумо метавонед онро дар вебсайти мо харед, аз маводи босифат сохта шудаанд ва онҳоро ортопед ва педиатр тавсия медиҳанд.

Дӯкони онлайни мо доруҳои муассиртарин ва муосири пойҳои диабетро дар бар мегирад. Мо тамоми Русияро тавассути хаткашон ба хонаи шумо, ба нуқтаҳои интиқол ва тавассути почта мерасонем. Тасвири зерро зер кунед ва маълумоти бештарро пайдо кунед.

Муқаддима ба мавзӯъ

Як занҷири хеле оддӣ мавҷуд аст, ки қариб ба ҳар як диабет шинос аст: диабети қанд - синдроми пойҳои диабетикӣ - пойафзолҳои махсуси ортопедӣ. Агар шумо ин занҷирро каме тағир диҳед ва севумро пас аз нуқтаи аввал гузоред, пас дуюмаш ба амал намеояд: пойафзоли дуруст интихобшуда метавонад хатари ба вуҷуд омадани шадиди диабети диабет - пои диабетиро коҳиш диҳад.



Оё ин муболиға нест? Оё пойафзоли ортопедӣ барои пойи диабет дар ҳақиқат чунин наҷот аст? Ҷавоби ин саволҳо яксон аст: пойафзолҳои хуб интихобшуда пойафзоли диабетиконро аз ҷароҳатҳои гуногун муҳофизат мекунанд, пойҳои онҳоро бор мекунанд ва хатари тарқишҳо ва захмҳоро дар пойҳо кам мекунанд, ки баъдан метавонанд ба захм ва ҳатто гангрена табдил ёбанд.

Илова ба пойафзоли махсус дар мағозаҳои ортопедӣ, шумо метавонед insoles барои пойи диабетӣ ва ҳатто ҷуробро пайдо кунед - ин инчунин як воситаи хуби пешгирикунанда мебошад, ки метавонад зиндагии ҳар як диабетикро ҳам дар хона ва ҳам дар деворҳои он осонтар кунад.

Тибби муосир ҳаёти беморони гирифтори диабети қандро тавассути пешниҳоди рӯйхати фарогири тартиботи пешгирикунанда ва табобатӣ, ки рушди диабетро бозмедоранд ва пешгирӣ мекунанд, осон кардааст. Аз ин имкониятҳо истифода баред ва зиндагии худро то ҳадди имкон мувофиқ созед.

Интихоб аз рӯи масъала

DS бо роҳҳои гуногун зоҳир мешавад. Як гурӯҳи диабетикҳо аз дарди пой шикоят мекунанд, дигарон бошанд, захмҳои пойро партофта мераванд. Ҳамзамон, категорияи гуногуни беморон, албатта, барномаҳои гуногуни табобат ва пешгирии онро талаб мекунанд. Ва пойафзол низ бояд гуногун бошанд.


Ба беморе, ки намуди 2 диабети диабет дорад, ба нюанҳои интихоби пойафзол барои диабет диққати махсус бояд дод, зеро ҷараёни чунин беморӣ одатан аз ҷониби дигар омилҳои манфӣ - калонсолӣ, вазни зиёдатӣ, одатҳои бад шиддат мегирад. Аммо навъи якуми диабет бояд инчунин интихоби пойафзоли дуруст ва пойафзолро ёд гирад - ин хусусан муҳим аст, зеро навъи якуми диабет аксар вақт дар кӯдакон ва наврасон пайдо мешавад, яъне зарурати фароҳам овардани шароити мусоид барои рушд ва инкишофи бадан ва бадан лозим аст.

  1. Пойафзоли бароҳати тайёрро бе дарзҳои дарунӣ аз ҷониби беморони пойҳои бидуни деформатсия харидан мумкин аст. Агар ҳассосияти пойҳо гум шавад, халтаи оддии пустро харидан лозим аст.
  2. Ҳангоми мавҷудияти деформатсияи мӯътадил (ангуштони ба мисли гурз ва гилхок, пойҳои ҳамвор), тавсия медиҳем, ки пойафзолро бо чӯбчаи инфиродӣ харед. Бо мағозаҳои махсус тамос гиред ва чизҳои заруриро гиред.
  3. Пойафзолҳои инфиродӣ барои устухони ҷудошуда барои диабетиконе, ки бо деформатсияи шадиди пой доранд, лозиманд - мо дар бораи таърихи захм, деформатсияи шадид, ампутатсияи пой ва марҳилаи музмини остеоартропатия сухан меронем.
  4. Агар дар вақти муоина пойҳо бо захмҳо пӯшонида шаванд, агар бемор остеоартропатияи субакутӣ ё шадид дошта бошад, пойафзол барои ислоҳи пои диабетикӣ танҳо бо дастгоҳҳои борфарорӣ пешниҳод карда мешавад (ортозҳо, “ним пойафзол” ва ғайра). Пас аз шифо ёфтани захм, гузариши остеоартропатия аз шадид ба музмин, шумо метавонед ба пойафзол аз нуқтаи дуюм ё сеюм гузаред.

Инсолҳои ортопедӣ бо диабет чӣ гуна кор мекунанд?

Шакли махсус, маводҳои беназир, сохтори "нафаскашӣ" ва набудани дастгирии нимдоираи мушаххас хусусиятҳои фарқкунандаи insoles ортопедӣ мебошанд, ки ҳолати беморони гирифтори пойи диабетиро осон мекунанд. Новобаста аз он, ки шумо кадом навъи insolesро харидан мехоҳед (дар бораи навъҳои онҳо дар поён бихонед), шумо боварӣ дошта метавонед, ки шумо як хӯшаи оқибатҳои гуворо аз интихоби шумо хоҳед гирифт - insoles ортопедӣ

  • сарбориро ба пойҳо начандон тақсим кунед, ба тавре ки нуқтаҳои душвори поя ба бор меоянд;
  • амортизатсияро таъмин менамояд
  • пойҳоро аз ҷароҳат муҳофизат кунед, хатари ҷуворимакка пешгирӣ кунед,
  • пешгирии паҳншавии бактерияҳо.

Insoles диабети

Оё шумо диабетик ҳастед ва шумо бояд ҳолати пойҳо ва пойҳоро бодиққат назорат кунед? Шумо метавонед вазифаи худро тавассути харидани изолятсияи ортопедӣ барои пойҳои диабетикӣ сабук кунед. Дар бозори муосир ин маҳсулот интихоби васеътарин мебошад, то ҳама гуна таъсири манфии бемориро ислоҳ кунанд. Хӯроки асосии он аст, ки шумо бояд ба чӣ диққат диҳед - шумо аз ортодонт маслиҳати муфассал мегиред ва дар зер рейтинги қарорҳои маъмултарин дар ин самтро мебинед.

Исолҳои ортопедӣ барои диабет: боло 5

  1. Insoles ортопедӣ диабетикӣ. Хусусияти фарқкунандаи онҳо набудани қитъаҳои сахт (дастаҳои нимдоиравӣ, дарзҳо), ки метавонад ба пӯсти ҳассоси пойҳо осеб расонад.
  2. Пурбачаҳои борфарории ортопедӣ. Беҳтарин вариант, агар шумо вақти зиёдро ба машқҳои ҷисмонӣ ё пиёда сарф кунед. Инчунин бодиққат дида баромадани инсолҳои диабетикҳо, ки вазни зиёдатӣ доранд. Қабати беназири Карбосан кӯмак мекунад, ки сарбориро дуруст тақсим кунад ва қабати мулоими микрофибр маводи моеъро ба осонӣ азхуд намуда, чунин мушкилотро ба монанди пайдоиши ҷуворимакаҳо ва ибораҳо ҳал мекунад.
  3. Insoles инфиродӣ ортопедӣ. Беҳтарин тасаллии бемор дар ин ҳолат бо сабаби истифодаи унсурҳои ҷудошаванда ба даст оварда мешавад. Амортизаторҳои такон дар пошна барои беморони диабетик аз ҷиҳати ҷисмонӣ имкониятҳо фароҳам меоранд - шумо метавонед қадамҳои дароз кашед ва ҳатто варзиш бозӣ кунед.
  4. Бо таъсири хотира. Аз полиуретан сохта шудааст - маводест, ки шакли пойро такрор карда метавонад ва дар хотир дорад. Ин беҳтарин вариант аст, агар таҳдиди деформатсияи пойҳо вуҷуд дошта бошад ё бемор бо пӯшидани пойафзол, мӯза мушкилот дошта бошад.
  5. Insoles силикон хушбӯй. Агар шумо пойафзоли моделиро афзал донед ё ба шумо лозим ояд, ки ба чунин маҳсулот диққат диҳед. Силикони insoles шаффоф ва ноаён ҳатто дар пойафзоли кушод, бо бӯи хушбӯй, ки бӯи нохушро безарар мегардонад.

Як устухони инфиродии ортопедӣ барои пои диабетикӣ бо унсурҳои борфарорӣ ва мулоим воситаи олии пешгирикунанда ва табобатист, ки ба диабет имкон медиҳад, ки дар ҳама ҳолатҳо то ҳадди имкон худро бароҳат ҳис кунад.

Ҷӯробҳои диабетикӣ: Шарҳи умум

Илова ба пойафзол ва ҷудошаванда, инчунин чунин як воситаи пешгирикунанда ба монанди ҷӯроб мавҷуд аст. Онҳо ба чӣ монанданд? Равғани нарм ба пойҳо фишор намедиҳад, яъне ин ба гардиши хун халал намерасонад, пошнаи тақвиятёфта ва ангушт ба тақсимоти дурусти сарборӣ мусоидат мекунад, торҳои вентилятсияшаванда ба пӯст нафас мекашанд ва қабатҳои ҳамвор хавфи chafing ва calluses-ро бартараф мекунанд. Моделҳои замонавӣ инчунин эффектҳои гуногуни иловагиро фароҳам меоранд - масҳ, хунуккунӣ, гармкунӣ, антифунг, бактерияҳо ва ғайра.

Пойафзолҳои ортопедӣ

Мо аллакай дар бораи он, ки пойафзоли ортопедӣ бо пойи диабет бояд чӣ гуна хусусиятҳо дошта бошанд, сӯҳбат кардем. Шумо медонед, ки ба кадом параметрҳо диққат додан лозим аст, ба кадом категорияи пойафзол дар марҳилаи муайяни DS. Аммо дар паси парда принсипҳои умумии интихоби пойафзол ё мӯзаи баландсифат буданд.

Кадом навъи пойафзоли пойи диабетиро, ки мо дар ин бора мегӯем, он қадар муҳим нест - он метавонад мӯза ва сарпӯши тобистон бошад - моҳият як хел боқӣ мемонад: маҳсулот бо назардошти конфигуратсияи пой ва андозаи интихоб карда мешавад. Шумо пойафзоли мардона харидан мехоҳед? Бегоҳ ба мағозаи махсус назар андозед, вақте ки пойҳоатон каме варам мекунанд ва хаста мешаванд - агар пойафзол ҳатто дар ин ҳолат бароҳат бошад, онҳо шуморо субҳ ҳам намедиҳанд. Агар шумо пойафзоли занона интихоб кунед, шумо метавонед ба пошна бо моделҳо назар андозед, аммо дар хотир доред, ки баландии пошнаи он аз 3-4 см зиёд буда наметавонад, агар ба ғайр аз диабети қанд шумо аз бемориҳои раг ранҷ мекашед, мӯза ва пойафзолро бе тасбит ва пайвандҳо интихоб кунед, вагарна Шумо метавонед бо гардиши пойҳо мушкилот пайдо кунед. Дар марҳилаҳои охирини VDS аксар вақт лозим аст, ки пои диабетиро партоед - пойафзоли борфарор танҳо ҳамон чизест, ки ба шумо лозим аст.

Пешгирӣ

Пойафзолҳои диабетӣ метавонанд мӯъҷизаҳои воқеиро ба кор баранд, аммо ин панацея нест. Рӯйхати пурраи чораҳои пешгирикунанда мавҷуд аст, ки пас аз он шумо хавфи ташаккули пои диабетиро бартараф ё кам мекунед. Ҳар рӯз пойҳои худро бишӯед ва онҳоро бодиққат (вале мулоим) бо онҳо тоза кунед, пойҳои худро ба тарқишҳо, захмҳо, захмҳо бодиққат тафтиш кунед, аз одатҳои бад даст кашед, менюи муфид ва барномаи таълимӣ созед. Дар аввал нишонаҳои CDS ба духтури махсус муроҷиат кунед, то шумо мушкилии диабетро дар марҳилаи аввал муайян кунед ва бо кӯшиши камтарин бемориро зуд бартараф кунед.

Назари Худро Тарк