Нишонаҳои фишори баланди хун дар занон

Аломатҳои фишори баланди хун дар занҳо ва мардҳо дар муддати дароз вуҷуд дошта наметавонанд, дар баъзе ҳолатҳо, беморон дар бораи мавҷудияти ин патологияро танҳо бо пайдоиши бӯҳрони гипертонияи аввал медонанд.

Хатари курси дарозмуддати асимптоматикӣ ва ё нишонаҳои гипертонияи артериалӣ дар он аст, ки ҳангоми набудани табобати саривақтӣ ва дурусти интихобшуда, рагҳои хунгузари бемор бад мешаванд, ки ин ба рушди як қатор мушкилот, ки метавонад қобилияти корӣ, маъюбӣ ва баъзан маргро ба вуҷуд орад, мусоидат мекунад. Гипертонияи артериалӣ метавонад ба нокомии қалб, инфаркти миокард, инсулт, садамаҳои музмини мағзи сар, норасоии гурда, вайроншавии таҳлилгари визуалӣ, вайроншавии эректилӣ ва аритмия оварда расонад.

Ба одамони хавфнок бо духтур муроҷиат кардан лозим аст, то фаҳмонад, ки фишори баланди хун чӣ гуна зоҳир мешавад, бо рушди патология чӣ бояд кард ва чӣ гуна сатҳи онро дар хона коҳиш диҳад.

Нишонаҳои фишори баланди хун дар мардон ва занон

Аломатҳои гипертония аз ҷинс вобаста нестанд. Аломатҳои аввали фишори баланд аксар вақт диққати беморро ҷалб карда наметавонанд. Аломати асосии патология баландшавии фишори хун (BP) мебошад.

Афзоиши физиологии фишори хун дар давоми рӯз, бо машқҳои ҷисмонӣ ва ҳолатҳои стресс рух медиҳад. Дар ин ҳолат, вай зуд ба диапазони муқаррарӣ бармегардад.

3 дараҷаи (зинаҳои) гипертонияи артериалӣ ҷудо карда мешаванд. Ҳангоми гипертонияи 1 дараҷа, сатҳи фишори хун то 140-159 / 90-99 мм ҶТ баланд мешавад. Art., Бо гипертонияи 2 дараҷа - 160-179 / 100-109 мм ҶТ. Art., Бо гипертонияи 3 дараҷа - аз 180/110 мм ҶТ. Санъат. ва ғайра.

Аломатҳои фишори баланди хун инҳоянд: дарди сар (метавонад дард, фишороварӣ), чарх задани сарусадо, афзоиши заъф, летаргия, бадшавии умумии саломатӣ, пашшаҳои дурахшон дар назди чашм, дилбеҳузурӣ ва кайкунӣ, арақи аз ҳад зиёд, гиперемияи пӯсти рӯи, дабдабанок шудани дастҳо ва рӯй, вайроншавии хотира. ва таваҷҷӯҳ, дард дар дил. Дарди сина метавонад ба дасти чап нур афканад - муайян кардани ин нишона як ҳолатест барои фавран ба духтур муроҷиат кардан. Одатан сардшавӣ ва / ё нофаҳмии ангуштон, халалёбии хоб ва зиёд шудани истеҳсоли пешоб дар шаб (nocturia) қайд карда мешаванд.

Аксар вақт норасоии нафас ҷой дорад, ки аввалан ҳангоми машқҳои ҷисмонӣ мушоҳида мешавад ва бо пешрафти раванди патологӣ дар ҳолати истироҳат рух медиҳад. Дигар нишонаҳои фишори баланди хун дар шахс ҳисси як пульссия дар сар, тиннитус ва изтиробро дар бар мегирад. Хуни бинӣ метавонад ба вуҷуд ояд. Аксар вақт нуқсонҳои визуалӣ ҳастанд, ки дар баъзе беморон хислати бебозгаштро мегиранд.

Бо гипертонияи симптоматикии артериалӣ, дард дар қафои поён, дизурияро ба нишонаҳои асосии фишори баланди хун илова кардан мумкин аст.

Нишонаҳои бӯҳрони гипертония

Бо бӯҳрони гипертензия якбора баланд шудани фишори хун ба амал меояд, ки онро дарди сар, шустушӯи пӯсти рӯи ва сандуқ, доғ, нафаскашии шадид ва кайкунӣ, арақи хунук, набзи баланд, ҳисси норасоии ҳаво, изтироб нишон медиҳад. Эҳтимолияти он метавонад суст шуда бошад.

Фишори хун, ки 120/80 мм рт.ст. мебошад, барои калонсолон муқаррарӣ ҳисобида мешавад. Санъат. дурӣ каме ба боло ё поён.

Пас аз як бӯҳрони тараққикарда дорад майл ба решакан.

Бӯҳрони гипертензия метавонад оддӣ ё мураккаб бошад. Дар ҳолати дуюм, ба бемор ҳарчи зудтар расонидани ёрии тиббӣ муҳим аст. Бӯҳрони гипертензӣ метавонад бо ретинопатия, норасоии қалб, синдроми паҳншудаи рагкашии хунгард, дабдабанокшавии мағзи сар, шуш, нокомии гурда ва дигар ҳолатҳои барои ҳаёт таҳдидкунанда мураккаб гардад.

Фишори хун муқаррарӣ аст ва тамоилҳои он

Фишори хун ин фишорест, ки тавассути хун дар рагҳо ҳангоми ҳаракат тавассути гардиши хун бароварда мешавад. Фишори баланди хун (гипертония, гипертония) яке аз патологияҳои маъмултарини системаи эндокринӣ мебошад, ки дар ҳама синну соли аҳолӣ рух медиҳад. Қисмати зиёди ҳолатҳои фишори баланди хун дар гипертония (асосӣ, гипертонияи ибтидоӣ) рух медиҳанд, дар дигар беморон гипертонияи симптоматикии артериалӣ ташхис карда мешавад.

Фишори хун, ки 120/80 мм рт.ст. мебошад, барои калонсолон муқаррарӣ ҳисобида мешавад. Санъат. дурӣ каме ба боло ё поён. Қимати аввал фишори систолиро (болоӣ), дуюмаш - диастоликиро (поёнӣ) нишон медиҳад.

Тибқи омор, гипертония дар 20-30% калонсолон ба қайд гирифта мешавад. Аксар вақт он дар мардҳои 40-60-сола рушд мекунад, аммо вақтҳои охир, гипертонияи артериалӣ бештар дар 30-32 сола ва ҳатто дар беморони ҷавон ба амал меояд. Дар одамони аз 65 сола боло фишори баланди хун дар 50-65% ҳолатҳо муайян карда мешавад. Дар ин гурӯҳи синну сол, басомади пайдоиши патология аз ҷинсият вобаста нест.

Аломатҳои фишори баланди хун инҳоянд: дарди сар (метавонад дард, фишор), чарх задани сар, зиёд шудани заифӣ, танбалӣ, бадшавии умумии беҳбудӣ.

Фишори калонсолон нисбат ба кӯдак одатан каме баландтар аст. Одатан, барои кӯдакони то 10 сола фишор то 110/70 мм Hg муқаррарӣ аст. Санъат, ва барои кӯдакони аз 10 то 11 сола - то 120/80 мм ҶТ. Санъат. Гипертонияи ибтидоӣ дар тақрибан 10% беморони гипертонияи то 10-сола муайян карда мешавад. Аксар вақт дар ин гурӯҳи синнӣ гипертонияи симптоматикии артериалӣ муайян карда мешавад. Дар давраи балоғат (барои духтарон, ба ҳисоби миёна, он аз 12 то 13 сола ва писарон дар 13-14 сола), гипертонияи ба ном наврас метавонад рух диҳад, ки ин патология ҳисобида намешавад. Одатан, ҳеҷ нишонаҳои нест. Бо вуҷуди ин, дар тақрибан 30% кӯдакон, фишори хун пас аз 3-7 сол муътадил намешавад ва дар баъзе ҳолатҳо ҳатто баланд мешавад, ки сабаби рафтан ба табиб мегардад.

Сабабҳо ва омилҳои хавф барои гипертония

Афзоиши физиологии фишори хун дар давоми рӯз, бо машқҳои ҷисмонӣ ва ҳолатҳои стресс рух медиҳад. Дар ин ҳолат, вай зуд ба диапазони муқаррарӣ бармегардад.

Истифодаи доруҳои муайян ва stimulants табиӣ метавонад боиси баланд шудани фишори хун гардад.

Ба рушди гипертонияи артериалӣ мусоидат кунед: пешгирии генетикӣ, мавҷудияти бемориҳои эндокринӣ, ихтилоли системаи асаб, системаи эндокринӣ, гурдаҳо, остеохондроз аз сутунмӯҳраи рагҳои бачадон, истироҳати нокифоя ва шабона, ғизои номатлуб (мавҷудияти миқдори зиёди кислотаҳои серравганҳои равғанӣ дар ғизо, аз ҳад зиёд) истифодаи намак), норасоии бадани магний, тарзи ҳаёти пассив, вазни зиёдатӣ, одатҳои бад, хатарҳои касбӣ.

Нишонаҳои фишори баланди хун дар занон аксар вақт ҳангоми менопауза ва ҳангоми ҳомиладорӣ пайдо мешаванд.

Тибқи омор, гипертония дар 20-30% калонсолон ба қайд гирифта мешавад. Аксар вақт он дар мардҳои 40-60-сола рушд мекунад, аммо вақтҳои охир, гипертонияи артериалӣ бештар дар 30-32 сола ва ҳатто дар беморони ҷавон ба амал меояд.

Эҳтимоли инкишофи гипертония аз сифати оби истеъмолшаванда, микроклимати меҳмонхона, дучоршавӣ ба майдонҳои электромагнитӣ ва / ё садои бадан вобаста аст. Гипертония дар шаҳрҳо нисбат ба деҳот бештар маъмул аст.

Аввалин нишонаҳои фишори баланди хун

Аломатҳои фишори баланди хун дар занон ташхис хеле душвор аст! Бисёриҳо бе медонанд, ки фишори баланди хун доранд.

Аксар вақт сабаби патология ин кори аз ҳад зиёд ва ихтилоли равонӣ мебошад. Камтар одатан, тамокукашӣ, майзадагӣ, ихтилоли хоб, фарбеҳӣ.

Бо андаке баланд шудани фишори хун онҳо эҳсос мекунанд:

  1. Дарди сар. Аксар вақт ин аломат дар занони ҳомиладор ва пиронсолон рух медиҳад. Фишор бояд санҷида шавад, агар дард зуд-зуд пайдо шавад ва муддати дароз дур нашавад.
  2. Дард дар дил. Онҳо метавонанд хусусиятҳои гуногун дошта бошанд: захмдоршавӣ, дӯзандагӣ, дарозмуддат, кӯтоҳмуддат.
  3. Дарди сар Ин аломат аксар вақт дар духтарони ҳомиладор, инчунин ҳангоми менопауза пайдо мешавад. Он вокуниши фавриро талаб мекунад.
  4. Овоздиҳӣ ё танин. Бо зиёд шудани фишори хун, норасоии шунавоӣ зуд-зуд рух медиҳад. Дар занони ҳомиладор ин падида метавонад бо дигар сабабҳо рух диҳад.
  5. Норасоии визуалӣ. Бо зиёд шудани фишор, бемор аксар вақт "парда", "пӯшиш", "ларзиш", "дар чашмҳо парвоз мекунад" -ро қайд кард.
  6. Нишонаҳои дигари баланд шудани фишори хун дар занон баланд шудани сатҳи дил аст.
  7. Сустӣ, дилбеҷоӣ ва нотавонӣ.

Агар сари вақт нишонаҳои аввалини гипертонияро ошкор ва табобатро оғоз кунанд, он гоҳ ҷараёни музминии онро пешгирӣ кардан мумкин аст.

Нишонаҳои асосӣ ва шикоятҳои беморони гипертония

Аломатҳои асосии якбора боло рафтани фишор дар занон сурхшавӣ ё хӯрдани пӯст, зиёд шудани суръати дил дар лаҳзаи тағйири ҳолат. Беморони гипертонияи калонсол метавонанд бинии бинӣ дошта бошанд.

Зуҳури фишори баланди хун:

Аломатҳо дар марҳилаи аввалНишонаҳои гипертонияи доимӣ
  • дард дар қисмҳои муваққатӣ ва меҳвари сар,
  • халалдоршавии визуалӣ (дар пеши чашмҳо парвоз мекунад),
  • тақвият додани арақ,
  • парешон
  • хастагӣ,
  • хоболуд
  • ташвиши доимӣ
  • беқурбшавии хотира
  • пайдоиши норасоии нафас,
  • сурхшавии шадид ё хӯрдани пӯст,
  • бинӣ.
  • чарх мезанад
  • дилбењузурї ва ќайкунї
  • серобии ангуштҳо
  • ларзиши даст
  • дарди сахт дар қисми муваққатӣ ё меҳвари сар,
  • варам кардани рӯй ва пилкони саҳар,
  • дарди дил
  • нокомии нафас
  • тағирот дар фаъолияти мотории мушакҳо,
  • дарди мушакҳо
  • тарсу ҳарос.

Дар занон, лаҳзаи интиқодӣ бо ба охир расидани қобилияти репродуктивӣ (дар давраи менопауза) фаро мерасад.

Гипертонияи артериалӣ дар давраи пеш аз менопауза худро зоҳир мекунад:

  1. тахикардия, афзоиши баромади дил,
  2. номутавозунии вегетативӣ,
  3. зуҳуроти клиникии дистонияи автономӣ,
  4. баланд шудани фаъолияти системаи асаб,
  5. афзоиши назарраси фишори систоликӣ.

Дар давраи пас аз менопаузалӣ, беморӣ хусусиятҳои худро дорад:

  • намуди гардиши хун доимо тағйир меёбад,
  • муқовимати умумии рагҳои перифералӣ меафзояд
  • бо синну сол, фишор ба таври назаррас баланд мешавад
  • Синдроми мубодилаи метаболитикӣ тадриҷан инкишоф меёбад,
  • намак ва об дар бадан нигоҳ дошта мешаванд.

Ҳар яке аз ин нишонаҳо нишон медиҳад, ки шумо бояд ба як таҷрибаи умумӣ муроҷиат кунед. Мутахассис табобати муассирро таъин мекунад, ки шуморо аз мушкилиҳои ҷиддӣ наҷот медиҳад.

Аввалин кӯмак ва табобат

Роҳҳои асосии паст ва мӯътадил кардани фишори хун:

  • Вазни худро назорат кунед. Агар зарур бошад, онро ба таври назаррас коҳиш диҳед.
  • Аз одатҳои бад, аз ҷумла тамокукашӣ худдорӣ кунед. Барои духтарон миқдори иҷозатдодаи машрубот дар як рӯз на бештар аз 20 грамм аст.
  • Бо кам кардани истеъмоли намак ва хӯроки аз холестирин зиёд парҳез кунед. Инчунин онро бойтар кардани сабзавот ва меваҳо, хӯрокҳое, ки аз кислотаҳои равғании серғизо бой мебошанд.
  • Вақти хӯроки охиринро маҳдуд кунед. Ин хусусан барои занҳое, ки менопауза доранд, дуруст аст.
  • Бо машқҳои саҳарӣ ё сайёҳат дар ҳавои тоза машқи мӯътадили ҷисмониро нигоҳ доред.

Дар ҳолати нокомии табобати ғайри-доруӣ, табиб ҳабҳоро таъин мекунад. Доруҳо барои дараҷаи 2 ва 3 -и гипертония, инчунин ҳангоми мавҷудияти омилҳои хавф ба монанди диабети қанд, бӯҳронҳои гипертонии қаблӣ, мерос.

Доруҳо барои табобати гипертония дар занон бо назардошти хусусиятҳои патогенетикӣ интихоб карда мешаванд. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки ба сатҳи зарурии фишори хун бирасед, ки барои табобати самарабахши ин беморӣ асос мебошад.

АХБОРИ ОМӮЗИШ. АВВАЛ
МАСЛИҲАТИ ДОКТОРАТОНРО НИГОҲ ДОРЕД

Нишонаҳои фишори баланди хун дар занон

Ҳолати фишори баланди хун гипертония номида мешавад. Ин беморӣ ҳам ба ҷинси қавитар ва ҳам ба заифтар таъсир мерасонад, аммо нишонаҳои баланд шудани фишор дар занон аз фарқиятҳое, ки дар мардон пайдо мешаванд, фарқ мекунанд, ҳадди аққал бо сабаби фарқияти гендерӣ, аз ин рӯ онҳо ташхиси муфассалро талаб мекунанд.

Хатари гипертония барои ду категорияи асосии занон - барои занони ҳомила ва барои занони давраи менопауза калон аст. Бо вуҷуди ин, ба наздикӣ як "ҷавоншавӣ" -и беморӣ ба вуҷуд омадааст, ки дар он хонумҳои ҷавон аллакай дар хатар ҳастанд. Сабабҳои ин ҳанӯз муайян карда нашудаанд.

Кадом аломатҳо пайдоиши ин беморӣ мебошанд? Бисёре аз онҳо ҳастанд. Аломатҳои асосии гипертония дар занон:

  1. Дарди сар - ҳам дар занҳои ҳомиладор ва ҳам дар занони калонсол ин аломати асосии фишори баланди хун аст, хусусан агар дард дароз ва аксар вақт рух диҳад.
  2. Дард дар минтақаи дил - метавонад ё дароз, дарднок ё кӯтоҳтар бошад, бо аломати фарқкунандаи мушаххас.
  3. Дарди сар - ин аломат ҳам дар занони ҳомила ва ҳам дар занҳои менопауза хеле маъмул аст, аз ин рӯ пайдоиши он аксуламали мувофиқро талаб мекунад.
  4. Овози садо ё садо дар гӯшиҳо - бо фарорасии гипертония, нуқсонҳои умумии шунавоӣ дар ин ҳолат сабт мешаванд (дар занони ҳомиладор сабабҳои дигаре ҳастанд, ки метавонанд ба ин гуна зуҳурот оварда расонанд).
  5. "Пашшаҳо дар чашм" (парда, "пӯшондан") - яъне бадшавии умумӣ дар биниши зан.
  6. Дили дил низ як аломати хоси фишори баланди дил дар занон мебошад.
  7. Дилбењузурї ва заифӣ - ин аломатҳо метавонанд бисёре аз патологияҳои дигарро нишон диҳанд, алахусус дар занҳое, ки «дар ҳолати ҷолиб» ҳастанд, бинобар ин, аломатҳои дигари фишорро зиёд назорат кунед.

Ҳамаи сабабҳои пайдоиши гипертония дар занонро вобаста ба гурӯҳҳои хавф (ба занони ҳомиладор ва онҳое, ки ҷисми ӯ дар менопауза аст), ба ду категория тақсим кардан мумкин аст. Сабабҳои фишори баланди хун барои занон:

№ саҳ / саҳСабабҳои хос барои фишори баланди хун дар занони ҳомиладорСабабҳои гипертония дар занон пеш аз ва дар давраи менопауза
1.Тағйироти гормоналӣ, ки организм ҳангоми ҳомиладорӣ ба амал меоранд.Анҷоми тағироти гормоналӣ дар бадани зан бо фарорасии менопауза.
2.Вазни зиёдатӣ (аксар вақт вазни зиёдатӣ ҳангоми кудак ба даст меорад).Фарбеҳӣ, аксар вақт пас аз ҳайз хабар дода мешавад.
3.Ҳассосият ва осебпазирии занони ҳомиладор, ки дарди мушкилиро, ҳатто ноболиғонро шадидтар мекунад.Афзоиши эҳсосот, боиси афзоиши фишор дар вақти таҷрибаҳои қавӣ бо стресс.
4.Стрессҳои доимӣ, ки сабабгори фишори баланди хун дар бисёр занҳо "дар" ҳастанд.Вазъиятҳои стрессие, ки аксар вақт дар ҳаёти зан ба амал меоянд (дар айни замон, он метавонад ҳассос набошад).
5.Машрубот ва тамокукашӣ.Нашъамандӣ ба майзадагӣ ва тамокукашӣ.
6.Бемориҳои дил ва / ё рагҳои хун.Диффунксияи системаи эндокринӣ, аксар вақт маҳз дар давраи менопауза ба қайд гирифта мешавад.
7.Мушкилоти гурдаҳо, ки бори гарони ҷисми занони ҳомила мебошанд.Бемории эҳтимолии гурда.
8.Истифодаи контрасептивҳои гормоналии занона.

Чӣ тавре ки аз ҷадвал бармеояд, якчанд сабабҳои паҳншудаи хусусияти гипертония занон ҳастанд (новобаста аз синну сол). Ғайр аз ин, онҳо иборатанд аз:

  • Патологияи гурдаҳо (баъзан ба ҳолати умумии рагҳо ва ба ин васила, зуҳуроти зиёд шудани фишор дар бадани зан ба таври назаррас таъсир мерасонад).
  • Бемориҳои дил ва / ё рагҳои хунгузаронии зан (метавонад тангии люминаро дар зарфҳо ба вуҷуд оранд ё чандирии онҳоро халалдор созанд ва аз ин рӯ ба рушди фишори баланди хун дар занон мусоидат мекунанд).
  • Маводи мухаддир оид ба назорати таваллуд (алахусус, баланд шудани фишори хун метавонад эстроген гормонҳои дар ин доруҳо мавҷудбударо ташкил диҳад).
  • Стрессҳо, ки ба бадани зан таъсир мерасонанд.
  • Одатҳои бад (тамокукашӣ, нӯшидани спирти зан).

Фишори 160/100 чӣ маъно дорад?

Нишондиҳандаҳои фишори хун, ки бо қиматҳои 160/100 (ё 110) мм ифода карда мешаванд. Ҳг. Санъат, саршавии гипертонияи дараҷаи дуюмро нишон медиҳад.

Ин марҳилаи беморӣ бениҳоят хатарнок аст, зеро дар бадан равандҳои харобиовар ба ба амал меоянд, ки ба дили бемор, мағзи сар ва гурдаҳо ва инчунин ба чашм таъсир мерасонанд.

Аломатҳои гипертония дар занон (маънои дараҷаи дуввуми патологияро доранд) қисман ба нишонаҳои дар боло номбаршуда монанданд:

  • Дарди сар, хеле шадид.
  • Суръатбахшии зарбаи дил, ки онро бемор эҳсос мекунад.
  • Норасоии визуалӣ (пайдоиши "пашшаҳо", пардаҳо ва ғайра).
  • Кӯрии чеҳра.
  • Намуди рагҳои сурх дар чашми зан.
  • Набудани ангуштҳо ва баъзан дасти бемор.

Сабабҳои фишори хун 160/100 дар занон кадомҳоянд? Ду сабаби асосӣ вуҷуд дорад:

  1. Марҳилаи аввали гипертония - яъне дар сурати набудани ташхис ё табобати марҳилаи 1, беморӣ ба марҳилаи дуюм мегузарад, ки табобаташ аллакай мушкилтар аст.
  2. Стрессияи доимӣ бо як зан ҳамроҳӣ мекунад - ин аломат на танҳо ба пайдоиши гипертония дар маҷмӯъ, балки бадтар шудани он мусоидат мекунад (масалан, гузариш ба дараҷаи дуввум ва шадидтар).

Бо зиёд шудани фишор хавфи ташаккули бӯҳрони гипертония бениҳоят баланд аст (якбора зуд ва якбора ба фишор ба арзишҳои муҳим, ки аксар вақт ба ҷароҳати ҷиддӣ оварда мерасонад). Нишондиҳандаҳои патологии тонометр равандҳои патогенӣ дар рагҳои капиллярии хурдро ба вуҷуд меоранд: люмен барои гардиши хун дар онҳо ба таври назаррас коҳиш меёбад ва дар баъзеҳо он тамоман аз байн меравад. Дар натиҷа, марги матоъ дар атрофи чунин капиллярҳо (некрозии матоъ) ба амал хоҳад омад.

Дар ин ҳолат ислоҳи тарзи зиндагӣ, ки табобати асосии гипертонияи дараҷаи якум аст, дигар кофӣ нест. Табобати махсус лозим аст.

Бо фишори хун 160/100 чӣ бояд кард?

  1. Мо якбора паст шудани фишорро ба вуҷуд меорем.

Барои ин доруҳои махсус истифода мешаванд, ки амали зуд доранд - вазодилатсия ва диуретик. Духтурон аксар вақт Пропранолол, Каптоприл ва Нифедипинро тавсия медиҳанд.

Муҳим аст, ки дар ин фишор ҳадди ақали тавсияшудаи доруворӣ гирифта шавад.

  1. Мо сабаби болоравии фишорро бартараф мекунем.

Барои ин, мо инчунин доруҳоро истифода мебарем, аммо танҳо зери назорати духтур.

Ғайр аз ин, истеъмоли равғани моҳӣ ва витаминҳои В, хусусан B6 муфид аст.

Ҳама усулҳои табобати фишори баланди хун дар занон ба якчанд категорияҳои калон тақсим мешаванд: усулҳои ғайримарказӣ, усулҳои дору ва табобат мувофиқи тибби анъанавӣ.

  1. Усулҳои ғайри маводи мухаддир.

Он фаъолиятҳои зеринро дар бар мегирад:

  • Назорат аз болои вазни занон (ва дар ҳолати зарурӣ, паст кардани он).
  • Бартараф кардани одатҳои бад, аз ҷумла, тамокукашӣ ва истеъмоли машруботи спиртӣ аз ҷониби зан то ҳадди имкон ҳадди аққал - на бештар аз 20 г дар як рӯз.
  • Кам кардани истеъмоли намак ва хӯроки аз холестирин баланд.
  • Маҳдудияти хӯрокхӯрӣ, хусусан барои занҳои менопаузавӣ.
  • Риояи принсипҳои ғизои дуруст (истеъмоли кофии кислотаҳои серғизо дар равғани моҳӣ ва равғани растанӣ, афзоиши сабзавот ва меваҳои хом).
  • Нигоҳ доштани фаъолияти ҳадди ақали ҷисмонӣ (масалан, дар кӯча рафтан).

2. доруҳо.

Дар сурати набудани беҳбудӣ ҳангоми истифодаи терапияи ғайримарказ ё дар ҳолатҳои гипертонияи "пешрафта" (дараҷаи 2 ё 3) таъин карда мешавад. Боз як нишонаи таъин кардани доруҳо мавҷудияти омилҳои ҷиддии хатар (масалан, диабети қанд, бӯҳрони гипертония, омили меросӣ) мебошад. Духтурон ду стратегияи табобати беморони гирифтори гипертонияро истифода мебаранд:

Монотерапия (табобат бо як дору). Он барои беморони гирифтори гипертонияи дараҷаи 1 ва хатари паст / миёна таъин шудааст. Аксар вақт, диуретикҳои тиазидӣ (диуретикӣ) ҳамчун доруҳои муқарраршуда амал мекунанд. Онҳо ба кам кардани миқдори моеъ дар бадани занон ва аз ин рӯ, ба паст кардани фишори хун нигаронида шудаанд.

Табобати якҷоя (табобат бо якчанд дору дар як вақт). Он барои беморони дараҷаи 2 ва 3 ва хатари миёна / баланд нишон дода шудааст. Ғайр аз он, доруҳои зидди гипертония ба тавре сохта шудаанд, ки фишорро коҳиш диҳанд ва дар айни замон миқдори таъсири эҳтимолии иловагиро кам кунанд. Гурӯҳҳои зерини доруҳо одатан якҷоя мешаванд:

  • Истеҳсоли блокаторҳои ангиотензин II - метавонад фишорро тақрибан як рӯз кам кунад.
  • Антагонистҳои калсий - барои вайрон кардани қалб, аритмия, атеросклероз истифода мешаванд.
  • Ингибиторҳои ACE (фермент-табдилдиҳандаи ангиотензин, ки ангиотензинро ба ангиотензин II табдил медиҳанд).
  • Бета-блокаторҳо, ки ба мӯътадил кардани суръати дили бемор равона карда шудаанд.
  • Вазодилаторҳо доруҳои вазодилататор мебошанд.

Дар хотир бояд дошт, ки таъин кардани маводи мухаддир бар зидди гипертония барои занони ҳомиладор бояд ҳатман ҳолати зан ва хавфро барои ҳомила ба назар гирад.

Бинобар ин, баъзе доруҳо тамоман таъин карда намешаванд ё танҳо ҳамон вақт таъин карда мешаванд, ки агар фоида ба модар аз хатари ҳомила зиёдтар бошад.

Тибби халқӣ

Тибби анъанавӣ табобати гипертонияро дар занон бо роҳҳои зерин пешниҳод мекунад:

  1. Тухми зағир - онҳо аз ҳисоби таркиби кислотаҳои омега-3 муфид мебошанд, ки ба зиёд шудани липопротеинҳои зич дар хун мусоидат мекунанд ва инчунин мустаҳкам кардани деворҳои рагҳои хунгард, онҳоро метавон ҳамчун хокаи хокистар дар сандвичҳо, ҳамчун компонентҳои хӯриш ва дар шакли мазлумон истифода кард, аммо дигар нест. се tablespoons дар як рӯз.
  2. Шишаҳои санавбарҳои сурх - танинҳо, биофлавоноидҳо ва дигар моддаҳое, ки дар онҳо мавҷуданд, ба решакан кардани хун мусоидат мекунанд ва бо ин роҳ пайдоиши рагҳои хун ва бастани эҳтимолии рагҳои хунро пешгирӣ мекунанд. Илова бар ин, онҳо гузариши рагҳои хунро ба бемор зиёд мекунанд ва ба барқароршавии гардиши хуни капиллярӣ дар зани бемор мусоидат мекунанд, ашёи дар моҳи июн-июл ҷамъовардашуда (воқеан конусҳо), хуб шуста, арақро дар тӯли се ҳафта дар ҷои торик мепартоянд, ки барои онҳо ашёро ба як кӯзаи литр месупоранд. ва арақ рехт, ба тариқи зайл: се бор дар як рӯз 20 дақиқа пеш аз истеъмол 1 қошуқ.
  3. Сирпиёз - ин маҳсулот таъсири хунравкунанда дорад, пайдоиши плакҳои холестиринро дар деворҳои рагҳои хун пешгирӣ мекунад, ҷараёни хунро таҳрик медиҳад ва онро ба эътидол меорад ва инчунин тавлидшавии лахтаи хунро бо хӯрдани чанд дона дар як рӯз пешгирӣ мекунад, шумо метавонед фишорро 5 - 8% коҳиш диҳед. - истифодаи инфузияи сирпиёз (лимуи буридашудаи сирпиёзро бо об илова кунед ва то дувоздаҳ соат бирезед), субҳ оби сирпиёзро бинӯшед.

Дигар доруҳои бо тибби анъанавӣ тавсияшуда мавҷуданд: тухмиҳои офтобпарасти хом, лимӯ, plantain, cranberries бо асал.

Аз ин рӯ, занон дар давраҳои муайян (ҳомиладорӣ, менопауза) ба гипертония бештар осебпазиранд. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки нишонаҳои ин бемориро саривақт эътироф ва мубориза барем.

Барои омода кардани мавод манбаъҳои зерини иттилоот истифода шуданд.

Норасоии қалби дил

Яке аз сабабҳои асосии гипертонияи барвақт дар ҳарду ҷинс. Одатан, он дар беморони солхӯрда рух медиҳад, зеро дил аз синну сол фарсуда мешавад.

Раванд ба баландшавии намоёни фишор дар марҳилаҳои аввали курс ҳамроҳӣ мешавад, хастагӣ, ҳисси заъф ва коҳиш ёфтани кор. Дасту пойҳо норост мебошанд, зеро бофтаи трофикӣ халалдор мешавад. Табиати ритми дил тағйир меёбад.

Беморони дорои таҷрибаи хуб аллакай аз паст шудани фишори хун азият мекашанд, ки ин аломати калоне аст, ки онро набояд аз даст дод. Минбаъдаи "таваққуф" инфаркти миокард аст.

Гипертонияи алоқаманд бо эндокринӣ

Имконоти гуногун дар ин ҷо имконпазиранд. Бо пайдоиши сипаршакл ин беморӣ ҳисси доимии хастагӣ, дарди сар, чархзанӣ, вайроншавии чашм, заъф, паст шудани ҳарорати бадан то 35 дараҷа гарм ва ё, баръакс, аз ҳад зиёд шудани ҳарорат мебошад. Экзофтальми имконпазир - ҷойивазкунии чашмҳо ба пеш.

Табларза рафиқи доимии бемор мегардад. Ин ҳама дар заминаи гипертонияи доимӣ дар дараҷаи 150-180 мм рт.ст. дар дараҷаи 90-110 ва ҳатто баландтар. Бӯҳронҳои гипертензӣ имконпазиранд, ки барои дил, рагҳои хун, чашм ва мағзи сар хатари ҷиддӣ доранд.

Варианти навбатии патологияи эндокринӣ ин гиперкортизизм аст, ки онро бемории Иценко-Кушинг ҳам меноманд.

Ин гуна беморонро аз дур дидан мумкин аст: рақами номунтазам, фарбеҳии шадид, мушкилот бо системаи мушакӣ, афзоиши доимӣ ва назарраси фишори хун, дарди сар, қобилияти беқурбшавӣ, коҳиши либидо дар ду ҷинс ва ғайра.

Ниҳоят, патологияҳои системавӣ, аз қабили диабет, имконпазиранд. Дар ин ҳолат, фишор ноустувор аст, аксар вақт меафзояд, аммо на ба сатҳи интиқодӣ (ба ҳисоб гирифтани ҳолатҳои беэътино).

Ҳалокати хунини мағзи сар

На шадид, балки музмин. Ҳангоми фишурдани артерияҳо дар қафои гардан, на он қадар дур аз сутунмӯҳра, рух медиҳад. Норасоии verebrobasilar ва остеохондроз чунин патологияҳо ҳисобида мешаванд.

Ҳардуи ин бемориҳо бо дарди сар, чарх задани сар, доғ, мушкилоти биниш, сатҳи доимии фишори хун дар рақамҳои пайваста баландшаванда, дилбеҷошавӣ ва қайкунӣ омезиш меёбанд.

Дар ҳолатҳои шадид - нобиноӣ ва карӣ, заъифӣ.

Мушкилоти гурда

Вариантҳои зиёде мавҷуданд, нефропатия, гломерулонефрит, пиелонефрит ва дигар равандҳо мавҷуданд.

Ҳамаашон дар як чиз монанданд: симптоматология ҳамеша ба равандҳои гемодинамика ва танзими оҳанги рагҳо ва аз ин рӯ ба сатҳи фишор таъсир мерасонад.

Дар байни зуҳуроти имконпазири мураккаб: дарди бозгашт, табиат доимӣ, метавонад ба дараҷаи шадид расад. Дар ин ҳолат онҳо дар бораи коликҳои гурда, дарди сар, чарх задани сар, мушкилоти шунавоӣ ва биниш, заҳролудшавии доимӣ ва ё, баръакс, кам шудани ҳаҷми рӯзонаи пешоб.

Ғайр аз он, дар вақти холӣ кардани варам, полкиурия (хоҳиши бардурӯғ зуд-зуд ташриф овардан ба утоқи ҳоҷатхона) дардҳо мавҷуданд.

Инфаркти миокард

Он бо афзоиши мунтазами тонометр ҳамроҳӣ мешавад. Ба кадом нишонаҳо - аз хусусиятҳои шахсии бадани бемор вобаста аст.

Одатан, ҳама чиз бо маҳдуд кардани андозаи нишондиҳандаи муқаррарӣ аз 20-30 ммHg аз коргар маҳдуд мешавад. Пастшавии эҳтимолии фишори хун.

Ҳолатҳои фавқулодда бо миқдори зуҳуроти патологӣ муайян карда мешаванд: дард дар паси гардан, нокомии нафас, беҳушӣ, аритмияҳо, ба монанди тахикардия ё брадикардия, тиннитус, пашшаҳои дурахшон ва шарора дар соҳаи биниш.

Ёрии таъҷилии тиббӣ зарур аст. Дар акси ҳол, марг эҳтимол дорад.

Дар ин мақола дар бораи нишонаҳои ҳолати пеш аз инфаркт хонед. Алгоритми дурусти ёрии аввал дар ин ҷо тавсиф шудааст.

Ин дафъа дар натиҷаи сактаи қалб раванди вайроншавии шадиди гардиши хун дар бофтаҳо, ин дафъа дар натиҷаи ишемияи (гуруснагии оксигении) сохторҳои мағзи сар.

Дар ин мақола бештар дар бораи нишонаҳои ҳолати пеш аз зарба хонед. Аломатҳо дар занон дар ин ҷо тавсиф карда мешаванд.

Он бо зуҳуроти аломатҳои марказии асабӣ алоқаманд аст. Аз ҷумла дарди сар, парез, парестезия, фалаҷ, маърифатии қобилияти суханронӣ, гуфтор ва дигар вазифаҳои вазнинии гуногун.

Вайронкунии муваққатӣ ва муваққатии трофизми майна, масалан, дар натиҷаи васоспазм, ба осонӣ таҳаммул карда мешавад, аммо занги ҳушдоркунанда аст (бештар дар бораи ҳамлаи ишемиявии муваққатӣ).

Тамоми зуҳуроти пешниҳодшуда дар ташхиси дифференсиалӣ нақши бузург доранд.

Арзёбии аломатҳои ба гипертония хос (танҳо ягон этиология) кофӣ нест. Шумо бояд ба сурати клиникӣ дар маҷмӯъ нигаред.

Дар алоҳидагӣ, нишонаҳои фишори баланди хун танҳо дар шаклҳои физиологии раванде пайдо мешаванд, ки бо бемориҳо алоқаманд нестанд ва мустақилона мегузаранд.

Фарқияти аломатҳо дар мардон ва занон

Оё дар нишонаҳои раванди патологӣ дар намояндагони ҷинси қавитар ва занон ягон фарқият вуҷуд дорад? Дар ҳеҷ сурат не.

Нишондиҳандаҳо дар кори мақомоти системаи репродуктивӣ имконпазир аст, аммо дигар вуҷуд надорад. Ҳамин тавр, дар беморони гипертония мард, хусусан бо таҷрибаи дурусти ин беморӣ, вайроншавии доимии эректилӣ ба назар мерасанд.

Шиддатнокии зуҳурот аз давомнокии ҷараёни беморӣ вобаста аст. Аз ин рӯ, дар беморони синну соли калонтар, мушкилоти марбут ба потенсиал бояд пеш аз ҳама дар системаи дилу раг ҷустуҷӯ карда шаванд.

Дар занон дар давраи фаъолияти ҷинсӣ табиати сикли ҳайзи ҳайвонот тағйир меёбад. Таъхирҳо имконпазиранд, инчунин тағирот дар намуди олигоменорея ё ҳатто аменорея (набудани пурраи тағироти даврӣ) низ ба мушоҳида мерасад. Ин муқаррарӣ нест. Барои маслиҳат шумо бояд ба як гинеколог муроҷиат кунед.

Ба истиснои пайдоиши ҷинсии патология, ташриф овардан ба кардиолог тавсия дода мешавад. Ташхис бо тафовут сурат мегирад. Шояд ба кӯмаки гурӯҳи мутахассисон ниёз дошта бошед.

Дарди сар

Кефалгияи табиати номуайян нишонаи тез-тез фишори баланди хун аст, аммо мушаххас нест. Дард дар гирдиҳамоӣ аст, тирпаронӣ одатан сари вақтро бо зарбаи дил “мезанад”. Бо афзоиши назарраси фишори хун (зиёда аз 150 то 90 мм рт.ст.) пайдо мешавад.

Дар беморони гипертония, ки таҷриба доранд, ин аломат вуҷуд надорад, зеро бадан ба шароити номусоид мутобиқ мешавад.

Зуҳуроти клиникӣ

Афзоиши мӯътадили фишори хун дар 48% мардон ва 40% занон рух медиҳад. Аломатҳои фишори баланд дар занон ва мардон новобаста аз синну сол якхелаанд, аломатҳои гипертония дар ҷинси одилона аз сабаби ҳассосияти онҳо ба таъсироти эмотсионалӣ бештар возеҳтаранд.

Равшании зуҳуроти клиникӣ аз марҳилаи беморӣ вобаста аст, фишори хун баландтар аст, шахс худро бадтар ҳис мекунад.

Биёед ба таври муфассал аломатҳои асосии гипертонияро, ки чӣ гуна онҳо худро зоҳир мекунанд, дида бароем:

  • Дарди сар. Оё тангии рагҳои хунгузар бо фишори зиёд. Эҳсоси дард табиати дигар дорад: фишурда, фишурда, дар минтақаи муваққатӣ ҷойгиршуда, ки бо ҳаракати сар шиддат мегиранд.
  • Ҳисси заъф ва чарх задани занон дар қариб дар ҳама ҳолатҳо фишори баланди хун мушоҳида мешавад. Вазнинӣ аз хусусиятҳои инфиродии бадан вобаста аст.
  • Тремор. Аксарияти занон бо пайдоиши ҳаракатҳои ғайриихтиёрии қисмҳо ё тамоми бадан тавсиф мешаванд, ки дар натиҷаи ихтилолҳои мушакҳо бо фишори баланд ё коҳишёбии саривақт ба вуҷуд омадаанд. Дар ҳолатҳои вазнин, рушди синдроми рагкашӣ истисно карда намешавад, ки ин метавонад зарбаи равониро нишон диҳад.
  • Намуди асабоният ва ќайкунї.Онҳо ба меъёрҳои клиникии бӯҳрони гипертония тааллуқ доранд, аммо метавонанд танҳо бо фишори баланди хун ба амал оянд. Муомилоти вайроншудаи мағзи сар аксар вақт бо қайкуниҳои такрорнашаванда ҳамроҳ карда мешавад. Вазъият ниёз ба мудохилаи фаврии тиббӣ бо сабаби хатари зарбаи геморрагичӣ дорад.
  • Кӯрии чеҳра, имкони хунравӣ. Коҳиши рӯй бо суръати хун ба сар ва зиёд шудани рагҳои хун ба амал меояд. Ҳангоми пошхӯрии рагҳои ботҳо ҷойгиршуда, бинӣ, бинӣ, хунравӣ дар чашм ба амал меояд.
  • Парешонии ритми дил. Гипертония бо зарбаи сахт, набзи зуд ва вайрон кардани ритми дил ҳамроҳӣ мекунад. Дар айни замон, зан фишори дили худро ҳис мекунад, ки он набояд муқаррарӣ бошад.
  • Сина, дарди дил, инкишофи кӯтоҳ будани нафас. Аз сабаби зиёд шудани бори мушакҳои дил пайдо мешавад. Бо бемории ишемикӣ, пекториси гулудард, сактаи қалб, бемор аз дарди сина ё дил шикоят мекунад, норасоии ҳаво ҳис карда мешавад, нафас тез-тез, суст мешавад.

Ҳар яке аз нишонаҳои дар боло нишондодашуда сабаби чен кардани фишори хун аст, агар он ба таври назаррас афзоиш ёбад, ба духтур ё кардиолог муроҷиат кунед.

Сабабҳои патология

Тибқи омор, дар 1-5% ҳолатҳо сабабҳои фишори баланди хун дар занон бо дигар бемориҳо вобастаанд:

  • бемориҳои гурдаҳо ва ғадудҳои гурдаҳо: пиелонефрит, гломерулонефрит, нефропатии диабетикӣ, поликистоз, омосҳо, нуќсонҳои узвҳои модарзод,
  • патологияҳои эндокринӣ: зарар ба ғадуди ва корти адренал, вайроншавии ғадуди сипаршакл, ғадуди паратоид, ғадуди гипофиз,
  • ихтилолҳои гемодинамикӣ: зарар ба шоҳрагҳо, атеросклероз,
  • бемориҳои неврологӣ: баланд шудани фишори intracranial, омосҳо, осеби мағзи сар, менингит, энцефалит,
  • бо назардошти доруҳо: контрасептивҳои гормоналӣ, глюкокортикостероидҳо, минерокортикоидҳо, доруҳои зидди стероидӣ нест,
  • бемориҳои қафо: остеохондроз ё ҷароҳатҳои табобатнашаванда, ки шиддати доимии мушакҳои қафо ва гарданро ба вуҷуд меоранд, ки ба найчахои рагҳо оварда мерасонад, ки ғизои майнаро вайрон мекунад.

Дар чунин ҳолатҳо фишори баланд ҳамеша дар назар аст, ки он бо усулҳои анъанавӣ кам намешавад.

Танзим карда мешавад

Омилҳои хавфе ҳастанд, ки тағир додан мумкин аст. Баландшавии фишори хун бо ғизои нокифоя (мавҷудияти хӯрокҳои намакин, чарбӣ, ҷолиб), вазни зиёдатӣ, тамокукашӣ ва нокифоягии ҷисмонӣ ба мушоҳида мерасад.

Сабабҳои якбора баланд шудани фишор инҳоянд: ҳолатҳои стресс (хусусан дар занҳо), набудани хоб, аз ҳад зиёд кор кардан, тағирёбии обу ҳаво, машруботи спиртӣ ё як пиёла қаҳваи сахт.

Танзими

Омилҳои хавфноки танзимнашаванда (бетағйир) синну соли шахсро дар бар мегиранд (дар одамони калонсол, хатари гипертония нисбат ба ҷавонон баландтар аст), як авлоди меросӣ.

Сабаби фишори баланди хун вайроншавии гормоналӣ мебошад, ки дар занон пас аз 40 сол (менопауза), ҳангоми балоғат мушоҳида мешавад. Паҳншавии гипертония ҳангоми ҳомиладорӣ 5-20% -ро ташкил медиҳад.

Патология бинобар зиёд шудани сарборӣ ба системаи эндокринӣ аз сабаби зиёд шудани равандҳои мубодилаи моддаҳо, зиёд шудани гардиши хун, вазн ва дигар омилҳо инкишоф меёбад. Сатҳи критикии фишор дар занони ҳомиладор 170/100 мебошад, ки нишонаи беморхона мебошад. Ҳамзамон, рагҳои хун танг мешаванд, таъминоти хун ба тамоми узвҳои муҳим, аз ҷумла пласента вайрон мешавад ва рушди ҳомила суст мегардад. Хатари преэклампсия ва эклампсия вуҷуд дорад.

Чӣ бояд кард

Гипертония вобаста ба патологияҳои ҳамроҳшуда аз ҷониби як таҷрибаомӯзи умумӣ ё мутахассиси маҳдуд (кардиолог, невропатолог, эндокринолог, нефролог, гинеколог, офтальмолог) табобат карда мешавад.

Ҳангоми гипертонияи миёна тадбирҳои табобатӣ барои рафъи бемории асосӣ равона карда шудаанд.

Гипертонияи ибтидоӣ ба табобати доимӣ (якумрӣ) ниёз дорад. Диққати асосӣ ба рафъи омилҳои хавф равона карда мешавад: тарки тамокукашӣ, нӯшидани машруботи спиртӣ, мӯътадил кардани парҳез, афзоиши фаъолияти моторҳо.

Доруҳо дар алоҳидагӣ интихоб карда мешаванд. Ҳангоми гипертонияи артерия тавсия дода мешавад, ки вазодилататор, диуретик, седатив ва инчунин доруҳоеро, ки фишори хунро паст мекунанд, таъин кунед.

Дар сурати дастрасии саривақтии духтур бо фишори баланд ё риоя накардани талаботи ӯ, хатари расонидани зарар ба узвҳои мавриди ҳадаф, ки оқибатҳои ҳаёти занро таҳдид мекунад: инфаркти дил, инсулт, норасоии гурда, кӯр. Беқурбшавии маърифатӣ имконпазир аст - паст шудани хотира, тафаккур ва муваффақият.

Маводро муаллифони лоиҳа омода кардаанд
тибқи сиёсати таҳририи сайт.

Ташхис

Барои ташхис, шикоятҳо ва анамнез ҷамъ мешаванд, фишори хун чен карда мешавад (дар баъзе ҳолатҳо, назорати ҳаррӯзаи фишор лозим аст). Озмоишҳои лаборатории хун ва пешоб, ташхиси рентгенӣ, ташхиси электрокардиографӣ, ташхиси ултрасадо, офталмологӣ гузаронида мешаванд.

Ташхиси дифференциалии бӯҳрони гипертония бо ҳамлаҳои ваҳшатнок, бӯҳрони автономӣ, ҳамлаи гулударди, бӯҳрони тиротоксикӣ гузаронида мешавад. Дар занони ҳомиладор, бӯҳрони гипертония бо преэклампсия ва эклампсия тафовут дорад. Дар ташхиси гипертония нақши муҳим дар муоинаи мунтазами пешгирии тиббӣ иҷро мешавад.

Табобати гипертония

Дар марҳилаҳои ибтидоии рушди гипертония артерияро бо роҳи ислоҳи тарзи ҳаёт бартараф кардан мумкин аст.

Тавсияҳо аз риояи парҳез иборатанд, ки намак, хӯрокҳои равғанӣ ва дигар хӯрокҳои вазнин, инчунин хӯрокҳои ҷолибу бодирингро маҳдуд мекунанд. Ба парҳез дохил кардани моҳӣ, банан, карам, помидор, Клубничка, сабзӣ, сирпиёз, мавиз, маҳсулоти ширӣ тавсия дода мешавад.

Нишонаҳои фишори баланди хун дар занон аксар вақт ҳангоми менопауза ва ҳангоми ҳомиладорӣ пайдо мешаванд.

Нишон додани рӯзҳои ҳаррӯза дар ҳавои тоза, реҷаи кофии кор ва истироҳат, пешгирии ҳолатҳои стресс, рад кардани одатҳои бад, ислоҳи вазни бадан, фаъолияти кофии ҷисмонӣ. Барои беҳтар кардани машқи ҷисмонӣ ба кӯдакони аз 5 сола боло ва наврасон ҳадди аққал 30 дақиқа дар як рӯз машқи мӯътадили аэробӣ тавсия дода мешавад.

Табобати нашъамандии гипертонияи артерикӣ, вобаста аз этиологияи он, метавонад таъин кардани диуретикҳо, ингибиторҳои ангиотензин-табдилдиҳандаи ферментҳо, блокаторҳои канали калсий, вазодилататорҳоро дар бар гирад. Вобаста аз нишонаҳо, доруҳо дар монотерапия ё дар таркибҳо истифода мешаванд.

Дар ҳолати бӯҳрони гипертонӣ, алфа-блокаторҳо, бета-блокаторҳо, доруҳои зидди адренергикӣ, диуретикҳо, антипсихотикҳо ва ғайра таъин карда мешаванд.

Мо ба шумо пешниҳод кардани видеоро дар мавзӯи мақола пешниҳод мекунем.

Гоҳ-гоҳ ҳар як инсон баландшавии фишори хунро аз сар мегузаронад. На ҳама давраҳои ҷаҳиши фишори хун гипертонияро нишон медиҳанд, аксар вақт фишори равонӣ аз сабаби фишори ҷисмонӣ ва равонӣ баланд мешавад. Бо вуҷуди ин, донистани нишонаҳои фишори баланди хун дар занон муҳим аст, то ки сари вақт чораҳои зарурӣ андешида шаванд, агар нишондиҳандаҳои аз ҳад зиёд тӯл кашанд.

Сабабҳои фишори баланди хун

Миқдори фишори хун аз як қатор омилҳо вобаста аст. Дар байни онҳо синну соли бемор, оҳанг ва чандирии деворҳои рагҳо, вазъи равонӣ ва эмотсионалӣ. Фишори хун (BP) дар давоми рӯз метавонад якчанд маротиба тағйир ёбад. Ҷаҳишҳои кӯтоҳмуддат як меъёри физиологӣ мебошанд ва аз стресс ва тарзи ҳаёт вобастаанд. Пас аз нӯшидани як пиёла қаҳва ҳама боло рафтани фишори хунро қайд мекунанд, пас аз машқи шадид фишори хун низ ба зудӣ боло меравад. Чунин эпизодҳо хатарнок нестанд, бо аломатҳои мушаххас ҳамроҳ нестанд ва гипертонияро нишон намедиҳанд.

Гипертония, гипертония ё артерияи гипертония як ҳолати патологӣ мебошад, ки дар он нишондиҳандаҳои фишор, новобаста аз омилҳои пешгӯишаванда ҳамеша баҳо дода мешаванд. Фишор бо ду сабаб баланд мешавад - ё ин кори зиёдшудаи мушакҳои дил ё вайрон кардани оҳанги рагҳо. Сабаби аввал хеле маъмул аст ва ҷанбаҳои физиологии баланд шудани фишори хунро муайян мекунад, сабаби дуюм тағироти патологӣ дар рагҳои хун мебошад, ки дар онҳо чароғ дар байни онҳо танг мешавад ва гардиши хун мушкил мешавад.

Агар фишори хун ба таври ногаҳонӣ ва кӯтоҳ иваз шавад, ин хатарнок нест.

Сабабҳои фишори баланди хун дар занҳоро ба ду гурӯҳ тақсим кардан мумкин аст - физиологӣ ва патологӣ. Дар байни сабабҳои физиологӣ:

  • истеъмоли намак,
  • ҳолатҳои стресс
  • фаъолнокии ҷисмонӣ,
  • сӯиистифода спиртӣ ва кофеин.

Ҳамаи ин сабабҳо боиси паст шудани оҳанги рагҳо ва баланд шудани фишори хун мегардад. Дар ин ҳолат, эпидемияи гипертония ҳам давра ба давра рух дода метавонад ва ҳам муддати дароз идома меёбад. Агар фишор гоҳ-гоҳ дар заминаи фишори равонӣ ё истеъмоли ҳар гуна хӯрок афзоиш ёбад, барои танзими гипертония парҳез кардан ва фаъолияти системаи асабро муқаррар кардан кофӣ аст. Дар ҳолати дуюм, аз сабаби истифодаи доимии миқдори зиёди намак ё спирт, сарборӣ ба зарфҳо зиёд мешавад. Ҳангоми суиистифодаи мунтазами ин маҳсулот, тағйиротҳои сохторӣ дар деворҳои рагҳои хун ба амал меоянд, ки аз ин сабаб чандирии онҳо вайрон мешавад. Инҳо омилҳои маъмуле мебошанд, ки ба инкишофи гипертония майл доранд.

Дар байни сабабҳои патологии гипертония ихтилоли мухталифи дилу раг ва эндокринӣ ҳастанд. Дар ин ҳолат, ягон омили берунае, ки ҷаҳиши фишори хунро таҳрик мекунад, вуҷуд надорад, вайронкунӣ бо нофаҳмиҳои дохилӣ аст. Аксар вақт, гипертония дар занон дар заминаҳои зерин инкишоф меёбад:

  • атеросклероз,
  • диабети қанд
  • функсияи гурда,
  • патологияҳои сипаршакл,
  • рагҳои varicose узвҳои поёни.

Агар фишор баланд шавад, вазифаи гурда бояд тафтиш карда шавад.

Ҳамаи ин шартҳо ба вайрон шудани оҳанги рагҳо оварда мерасонад, ки фишори хун пайваста баланд мешавад. Бо атеросклероз люмени рагҳо танг мешаванд, ки муомилоти мӯътадили хунро мушкил мекунад. Дар диабети қанд, сатҳи мунтазам баланд шудани шакар дар хун боиси паст шудани садои рагҳо мегардад. Патологияи гурдаҳо боиси вайрон шудани мубодилаи об, нигоҳ доштани моеъ мегардад, ки фишори хунро дар деворҳои рагҳои хун ба вуҷуд меорад.

Ҳамин тавр, гипертония ба ҳисоби миёна дар занҳо пас аз 50 сол ташхис карда мешавад. То 40-солагӣ боло рафтани фишори хун нишон медиҳад, ки тағирёбии муваққатӣ вобаста ба таъсири омили беруна, аммо тағирёбии патологӣ дар рагҳои хун нест.

Нишонаҳои фишори баланди хун

Нишонаҳои фишори баланди хун дар занон аз андозаи ҷаҳидан вобаста аст. Бо андаке зиёд шудани ин нишондиҳанда, ҳама гуна аломатҳо буда метавонанд. Одатан, нишонаҳои мушаххас ҳангоми пайдо шудани фишор аз 20-30 нуқта зиёдтар пайдо мешаванд. Агар фишори 120/80 муқаррарӣ ҳисобида шавад, ягон нороҳатӣ танҳо дар он вақте ки ҳадди болои фишор аз 140 адад зиёд аст, қайд карда мешавад.

Аломатҳои фишори баланди хун дар занон:

  • гиперемияи рӯй,
  • ташвишовар
  • тапиши дил
  • сардаргумкунӣ ё ларзиши сар,
  • тинчй
  • сустии
  • чарх мезанад.

Бо афзоиши назарраси фишори хун дард дар сандуқ пайдо мешавад. Сустӣ метавонад бо асабоният бо қайкунӣ ҳамроҳ шавад, ҳисси изтироб ба ҳамлаҳои ваҳшатангез роҳ медиҳад. Афзоиши қавии фишор дар занон бо ларзиши ангуштҳо, аритмия, кӯтоҳ будани нафас ҳамроҳ мешавад.

Бо нишондиҳандаҳои доимо баланд, гипертония инкишоф меёбад, ки он бо омос ҳамроҳ мешавад. Дар ин ҳолат, поёни пой, майдони зери чашм ва тамоми рӯи он метавонад варам кунад. Намуди зоҳирии пайдошавӣ як аломати хатарноки гипертония дар марҳилаи дуюми рушд мебошад.

Edema - нишонаи гипертония дараҷаи 2

Аломатҳои фишори баланди хун барои ҳар як бемор метавонанд гуногун бошанд. Пас аз андаке боло рафтани фишори хун, баъзан зоҳир мешавад, пайдоиши дарди сар ва ҳассосияти пульссия дар маъбадҳо. Дар бӯҳрони гипертония аломатҳои фишори баланд мушоҳида карда мешаванд ва ба фаъолияти сустшавандаи мушакҳои дил ҳамроҳӣ мекунанд. Бо фишори афзояндаи доимӣ, ки солҳои дароз идома дорад, аломатҳо суст ифода карда мешаванд. Коҳиши даврии нафас ва сурх шудани рӯй метавонад беморро азоб диҳад, аммо нишонаҳои бемории умумӣ вуҷуд надоранд.

Фишор дар давраи ҳомиладорӣ

Фишори зиёд дар давраи ҳомиладории кӯдакон кам нест. Сабаби вайронкунии ин зиёд шудани сарборӣ ба сутунмӯҳра ва дасту по мебошад. Бисёр вақт занҳо дар ин давра дарди пой, варам кардани узвҳо ё варикозро аз сар мегузаронанд. Ин ба фишори узвҳои коси хурд ва гардиши хун дар пойҳо оварда мерасонад. Дар натиҷа, суст шудани оҳанги рагҳо ба назар мерасад, ки он боиси баланд шудани фишори хун мегардад.

Сабабҳои фишори баланди хун дар ин давра аз сабаби тағйироти гормоналӣ ва физиологӣ вобастаанд. Ин ҳолат муваққатӣ аст, дар бисёр ҳолатҳо табобат гузаронида намешавад. Ба эътидол овардани оҳанги рагҳои хун ва фишори хун дар деворҳои онҳо фишурдани либоси таг - ҷуроб ё ҷуроб. Ин либоси бофандагӣ фишори заруриро ба деворҳои рагҳо таъмин менамояд, ҷараёни хунро ба эътидол меорад ва варамро коҳиш медиҳад. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки беҳбудии занро дар давраи ҳомиладорӣ сабук кунед ва мушкилиҳои имконпазир, аз қабили тромбозии рагҳои узвҳои поёниро пешгирӣ кунед.

Фишор ва контрасептивҳои шифоҳӣ

Дар заминаи истифодаи контрасептивҳои шифоҳӣ, мушкилоти ташаккули фишори баланд дар занони 20-35-сола имконпазир аст. Ин ба интихоби нодурусти доруи гормоналӣ вобаста аст. Номутавозунии гормонҳо метавонад ба вайрон шудани оҳанги рагҳо оварда расонад, ки дар натиҷа фишор метавонад зиёд шавад.

Проблема бо мавҷудияти одатҳои бад, аз ҷумла тамокукашӣ, шиддат мегирад. Дар ин ҳолат, рушди бемориҳо ба монанди рагҳои varicose имконпазир аст. Аз сабаби пастшавии чандирии рагҳо ва тангии лужа, хатари тромбоз вуҷуд дорад.

Табобат дар ин ҳолат рад ё иваз кардани контрасепсияи шифоҳӣ бо дору бо консентратсияи гормонҳои гуногунро дар бар мегирад.

Агар доруи зидди таваллуд фишори баланди хунро ба вуҷуд орад, ин маънои онро дорад, ки онҳо дуруст интихоб карда нашудаанд

Принсипи табобат

Пеш аз он ки ба муолиҷаи мушкилот шурӯъ кунед, шумо бояд бифаҳмед, ки чаро ин пайдо шуд. Барои муайян кардани сабабҳои чунин қонуншикорӣ бояд занони ҷавон аз ташхиси ҳамаҷониба гузаранд. Пеш аз ҳама, ташхиси гормонҳо ва ташхиси ғадуди сипаршакл зарур аст. Беморони аз 50 сола болотарро бояд як кардиолог аз муоина гузаронад, то тағироти атеросклеротикӣ дар рагҳоро истисно кунад (плитаҳои холестерин).

Агар эпизодҳои фишори баланди хун ба таври ғайриоддӣ ба назар расанд, дар ҳоле ки нишондиҳандаи тонометр аз 140/100 зиёд нест, табобати дору гузаронида намешавад. Ба бемор нишон дода шудааст, ки парҳезро риоя мекунад, реҷаи рӯзро мӯътадил мекунад, ҳолатҳои стрессро кам мекунад. Тактикаи умедбахш интихоб карда мешаванд. Одатан, агар патологияҳои органикии рагҳо пайдо нашаванд, чунин тактикӣ барои мӯътадил кардани фишори хун кифоя мебошанд.

Агар гипертония ташхис карда шавад, ба ғайр аз чораҳои дар боло зикршуда, ба бемор доруҳои зидди гипертония таъин карда мешавад. Низоми истфода аз нишондиҳандаҳои фишор ва басомади ҷаҳиш дар фишори хун вобастагӣ дорад, ягон усули табобати универсалӣ вуҷуд надорад.

Боварӣ ҳосил кунед, ки бемориҳои ҳамроҳишавандаро табобат кунед. Бисёр вақт дар заминаи вазни зиёдатӣ баланд шудани фишори хун ба назар мерасад, аз ин рӯ табобат терапияи парҳезиро барои кам кардани вазни бадан дар бар мегирад.

Мушкилоти имконпазир

Гипертония барои мақомоти мақсаднок хатарнок аст. Агар фишор пайваста баланд шавад ва аз меъёр зиёд бошад, хатари пайдоиш зиёд аст. Пеш аз ҳама, бо гипертония, системаи пешоб мекашад. Ҷолиб он аст, ки функсияи беқурбшавии гурда дар фишори баланд боиси боз ҳам зиёд шудани фишори хун аз ҳисоби рафъи халалдор шудани моеъ аз бадан оварда мерасонад.

Камшавии тези фарқи байни нишондиҳандаҳои поёнӣ ва болоӣ аз зиёд шудани бори дил шаҳодат медиҳад, коҳиши назарраси ин нишондиҳандаҳо аз норасоии дил шаҳодат медиҳад. Тибқи омор, маҳз болоравии фишори импульс (фарқи байни фишорҳои болоӣ ва поёнӣ) аз 60, ки омили асосии рушди инфаркти миокард мебошад.

Чораҳои пешгирикунанда

Пешгирии махсуси гипертония вуҷуд надорад. Азбаски ин беморӣ дар зери омезиши омилҳои мухталиф инкишоф меёбад, ягона чораи пешгирикунандаи самаранок тарзи ҳаёти солим мебошад. Парҳези мутавозин, мавҷуд набудани одатҳои бад ва мӯътадилсозии реҷаи рӯзона ба коҳиш додани хатари рушди бемориҳои дилу раг кӯмак хоҳад кард.

Яке аз сабабҳои асосии афзоиши ногаҳонии фишор стресс аст. Одатан, фишор дар заминаи фишори равонӣ эҳсос мешавад. Мўътадил кардани кори системаи асаб ва кам кардани сарборӣ ба пешгирии ихтилоли фишор мусоидат мекунад. Бо ин мақсад, шумо бояд ба сифати хоб диққат диҳед, машқҳои нафаскашӣ ва йога кунед ё седативҳоро қабул кунед, то зуд аз стресс халос шавед.

Агар нишонаҳои фишори баланди хун зуд-зуд вуҷуд дошта бошанд ва нишондиҳандаҳои тонометр арзиши 130 (140) то 90 (100) -ро нишон диҳанд, шумо бояд ба як кардиолог муроҷиат кунед. Ҳатман тавсия дода намешавад, ки худсарона ягон доруи зидди гипертензиро бардоред.

Фишори хун (BP) - фишори хун дар деворҳои рагҳои хун барои интиқоли оксиген ва ғизо ба тамоми узвҳо ва бофтаҳои бадан. Сатҳи нишондиҳандаҳои фишори хун кори мушакҳои дил ва ҳолати дилро баҳо медиҳад. Фишори баланди хун бо оқибатҳои вазнин, хусусан барои бадани зан, ки системаи мураккаби гормоналӣ мебошад, хатарнок аст. Дар занон мавҷудияти зуҳуроти гипертония бо пайдоиши бемориҳои ҳамроҳикунанда шиддат мегирад: диабети қанд, рагҳои варикозии поёни узвҳо, фарбеҳӣ аз сабаби мубодилаи моддаҳо ва дар натиҷа сактаи дил, инсулт. Аз ин рӯ, сабабҳои фишори баланди дил дар занон ташхиси зич ва табобати саривақтиро талаб мекунанд.

Дигар узвҳо аз вайроншавии қалб ранҷ мекашанд ва барвақттар беморӣ муайян карда мешавад, табобат ҳамон қадар самарабахш аст. Аломатҳои гипертония дар занон бо роҳҳои гуногун вобаста аз марҳилаи беморӣ, синну соли зан зоҳир мешаванд. Сабабҳои фишори баланди хун дар занон аз сабабҳои «мард» фарқ мекунанд ва ба пуррагӣ омӯхта нашудаанд. Дар байни омилҳои хавф барои рушди фишори баланди хун дар занон инҳоянд: менопауза, ҳомиладорӣ, ихтилоли эндокринӣ бо истифодаи истифодаи контрасептивҳои гормоналӣ ё ҷарроҳии гинекологӣ барои бартараф кардани узвҳои репродуктивӣ, тағироти вобаста ба синну сол пас аз 40.

Нишондиҳандаҳо ва меъёрҳои фишори хун

Нишондиҳандаҳои BP чунин тақсим мешаванд:

  1. Фишори систоликӣ (болоӣ): бо фишурдани мушакҳои дил собит мешавад.
  2. Фишори диастоликӣ (пасттар): ҳадди аққалро ҳангоми истироҳати мушакҳои дил сабт мекунад.
  3. Фишори набзи - фарқи байни фишори систоликӣ ва диастоликӣ, одатан бояд аз 30 то 60 мм ҶТ бошад. Санъат.

Меъёрҳои фишори хун (ба мм рт.ст.) ва марҳилаҳои гипертония:

  1. Оптималӣ: дар поён 120/80.
  2. Меъёри: 120-129 / 80-84.
  3. Меъёри баланд: 130-139 / 85-89.
  4. Гипертонияи дараҷаи 1: 140-159 / 90-99.
  5. Аҳолии дараҷаи 2: фишор 160 ба 100, инчунин 160-179 / 100-109.
  6. Гипертонияи дараҷаи 3: аз 180 / аз 110.

AH - гипертонияи артериалӣ, фишори баланди хун, ки дар муддати дароз муқаррар карда мешавад. Фишори то 159 то 99 сарҳади байни норасоӣ ва марҳилаҳои гипертония аст ва фишори 160 ба 100 - оғози ин беморӣ.

Меъёри фишори хун дар занон, вобаста аз синну сол:

  • духтарони зери синни 19 сола: 117/74,
  • 25-32 сол: 119/76,
  • 33-44 сол: 126/81,
  • 45-54 сол: 135/85,
  • 55-69 сол: 143/87,
  • дар болои 70: 160/90.

Барои занони ҳомиладор фишори хун то 22 ҳафта бояд дар доираи синну сол бошад, пас аз 22 ҳафта афзоиши то 140/90 мм ҶТ иҷозат дода мешавад. Санъат. Агар нишонаҳои гипертония дар занони ҳомиладор муддати тӯлонӣ идома ёбад, ин метавонад ба инфаркт ва бачапартоии ҳомила оварда расонад. Дар ин ҳолат табобат фавран амалӣ карда мешавад.

Марҳилаи аввал

Фишор аз 140/90 - 160/100 мм рт.ст. Санъат., Аломатҳо:

  • дардро фишурда дар пушти сар ва маъбадҳо,
  • зуд-зуд сактаи дил дар лаҳзаи тағйири ҳолат мушоҳида мешавад,
  • нафаскашии шадид дар рагҳои хунгузар,
  • "Пашшаҳо" ва "кӯзаҳо" дар пеши чашмони худ,
  • арақро зиёд кард
  • хастагӣ,
  • хоболуд ё, баръакс, бехобӣ,
  • парешон
  • кам кардани иштиҳо
  • бе ягон сабаб ташвиш
  • хотира, фаъолияти майна,
  • кӯтоҳ будани нафас
  • сафед кардан ё сурх шудани чеҳра,
  • бинӣ
  • дилбењузурї, хусусан дар занони баркамол.

Дар марҳилаи аввал, занон одатан ин зуҳуротро ба кори аз ҳад зиёди муқаррарӣ ё сармо рабт медиҳанд, алахусус пас аз истироҳат, фишор чанд муддат барқарор мешавад.

Даври сеюм

Фишор аз 190/120 аст, коҳиш намеёбад ва агар коҳиш ёбад, бо заифии дил ҳамроҳӣ мешавад. Аломатҳои:

  • дарди ногаҳонӣ
  • дард ва фишори дард дар дил,
  • вайрон кардани басомад ва умқи нафас,
  • ќайкунии шадид
  • тапиши дил
  • судоргаҳои мушакҳо, хастагӣ.

Нишонаҳои марҳилаи 3-юм боиси сактаи қалб ва инсулт мешаванд.

Сабабҳои гипертония дар занон, чӣ тавре ки дар мардон, аввалин ва дуюмдараҷа мебошад. Аввалӣ ин бемории мустақил буда, дуюмдараҷа боиси баланд шудани сатҳи фишори хун аст, ки ба касалиҳои дигар система ва узвҳо: гурдаҳо, атеросклерозҳои рагҳо, ихтилолҳои эндокринӣ. Баланд шудани фишори поёнӣ инчунин одатҳои бадро ба вуҷуд меорад, стресси дарозмуддат, қабули стимуляторҳо ва нигоҳ доштани моеъ аз сабаби хӯрокҳои шӯр ва равғанӣ.

Оқибатҳои фишори баланди хун:

  • Барои мағзи сар - осебҳои музмин, инсулт.
  • Барои рагҳои хун - тангии деворҳо, атеросклероз.
  • Барои дил - pectoris гулударди, сактаи дил.
  • Барои чашмҳо - бад шудани қобилияти биниш, зарар ба рагҳои чашм.
  • Барои гурдаҳо - коҳишёбии функсия, зарари рагҳо.

Аломатҳои фишори баланди хун хеле суст инкишоф меёбанд, дар занон онҳо дар заминаи стрессҳои рӯҳӣ, вайроншавии гормоналӣ пайдо мешаванд. Ҷисми зан аз ҷиҳати ҷисмонӣ осебпазир аст ва барқароршавӣ ва истироҳати дарозро талаб мекунад.

Сабабҳои умумии фишори баланди хун дар занон ва мардон ба ҳам меоянд, инҳоянд:

  • вазни зиёдатӣ: дар 80% ҳолатҳо,
  • норасоии гурда: дар 10% ҳолатҳо,
  • бемории сипаршакл: дар 6% ҳолатҳо,
  • набудани фаъолияти мотор,
  • мерос
  • фишори шадид, бори асабҳо,
  • ғизои номатлуб, истеъмоли намак аз ҳад зиёд,
  • одатҳои бад: нӯшидан, тамокукашӣ,
  • диабети қанд
  • истеъмоли доруҳо, ки фишори баланди хунро ба вуҷуд меоранд: глюкокортикоидҳо, NSAIDҳо, контрасептивҳо, Циклоспорин, Эритропоэтин (бета),
  • омосҳои adrenal ё гипофиз,
  • заҳролудшавӣ
  • омилҳои зарарноки беруна: заҳролудшавӣ аз сурб ё симоб, садои аз ҳад зиёд, кори ба ларзиш дучор,
  • тағйироти вобаста ба синну сол
  • ҷароҳатҳои сар.

Бартараф кардани аломатҳои зиёди фишори баланди хун дар занон аксар вақт худ ба худ рух медиҳад, аммо танҳо духтур табобати пурраи тиббиро таъин мекунад. Муолиҷаи гипертонияи артерия пеш аз ҳама ба бартараф кардани нишонаҳо, мустаҳкам кардани рагҳои хун ва беҳтар кардани фаъолияти дил, бартараф кардани моеъи барзиёд нигаронида шудааст. Гумон меравад, ки табобати комили гипертония аз зинаи 2-юм ғайриимкон аст, аммо барои мӯътадил кардани вазъ, бо таваҷҷӯҳ ба нишонаҳои фишори баланди хун дар занон, барои ҳар як бемор хеле имконпазир аст. Ин чораҳои пешгириро талаб мекунад:

  1. Аз одатҳои бад халос шавед: машрубот, тамокукашӣ. Тамокукашӣ оҳанги рагҳоро коҳиш медиҳад, майзадагӣ дилро тезтар мекунад.
  2. Бихӯред. Барои ин истеъмоли намакро якбора кам кунед, намак дар шакли табиӣ дар худи маҳсулот мавҷуд аст. Намак ҳолати рагҳои хунро бад мекунад ва ногузир ба як қатор тағйиротҳои рагҳо оварда мерасонад. Ба парҳез моҳӣ, карам, сирпиёз, меваҳои хушк, банан дохил кунед. Сабзавоти хом манфиатҳои махсус меорад: помидор, сабзӣ, буттамева (cranberries, Клубничка, Клубничка). Қаҳваи сахт, маҳсулоти гӯштии дуддодашуда, хӯрокҳои мувофиқ, шириниҳо, равғанҳо истисно карда мешаванд. Ғайр аз равғанҳо, равғанҳои пинҳон дар панир, ҳасиб, кукиҳо, шоколад мавҷуданд.
  3. Ҳаракат кунед ва ҳавои тоза нафас кашед, машқҳои нафаскаширо иҷро кунед. Идеалӣ, фаъолияти мӯътадили ҷисмонӣ бояд эҳсосоти мусбиро ба монанди йога, пиёдагард, ҷаҳиданӣ ба вуҷуд орад. Пеш аз он ки ба фаъолияти ҷисмонӣ сар кунед, итминон ҳосил кунед, ки бо духтур маслиҳат кунед.
  4. Барои назорат кардани вазни худ: барои занон андозаи камол ҳадди аққал 88 см, барои мардон - 102 аст.
  5. Фишорро 2 маротиба дар як рӯз андозед.
  6. Кори иловагӣ ва истироҳат, аз ҳад зиёд кор накунед, хоби кофӣ гиред.
  7. Аз истеъмоли доруҳо, ки фишори хунро зиёд мекунанд, худдорӣ кунед.
  8. Аз моеъҳои зиёд нӯшед. Тибқи омор, аксари сактаи дил ва зарбаи шадид аз 3 то 6 саҳар рух медиҳанд. Дар вақти хоб хун часпактар ​​мешавад, ки ба ташаккулёбии лотинҳои хун мусоидат мекунад ва боиси мушкилӣ мегардад. Аз ин сабаб, ба одамони калонсол тавсия дода мешавад, ки пеш аз хоб нӯшидани моеъҳои зиёдро манъ кунад, бемории гурда муқобили он аст.
  9. Омили зараровар барои занони баркамол шароити стрессист, ки дар он маркази рагҳо дар мағзи сар вазнин аст. Дар занони "пиронсол" сатҳи истеҳсоли эстроген, ки дар мубодилаи моддаҳо иштирок мекунанд, коҳиш меёбад. Набудани ин гормон фишори хунро зиёд мекунад.

Табобати маводи мухаддир бояд ба таври қатъӣ риоя карда шавад, шумо наметавонед дорувориро мустақилона бекор кунед ё миқдорро тағир диҳед, инчунин худидоракунии дорусозӣ. Дар якҷоягӣ бо доруҳо, decoctions гиёҳҳо дохил карда мешаванд, аммо пеш аз истифодаи он, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед.

Муолиҷаи гипертония тӯлонӣ аст ва иродаи бемор, тағир додани тарзи ҳаёт, одатҳои хӯрокхӯриро талаб мекунад. Бо фишори баланди хун сарборӣ ба дил меафзояд, ки дар натиҷаи он гардиши хун вайрон мешавад, мағзи сар осеб меёбад ва ҳатто оқибати марговар имконпазир аст. Аммо бо кӯшиши ҳадди аксар, одамони гирифтори гипертония метавонанд бо сифати хуби зиндагӣ умр ба сар баранд. Муҳимтарин омили муваффақият муносибати дурусти равонӣ, тафаккури мусбӣ ва эҳсосот мебошад.

Занон дар муқоиса бо мардон хатари гипертония бештар доранд, хусусан бо менопауза. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки нишонаҳои ин бемориро саривақт шиносед ва бидонед, ки агар онҳо ба вуқӯъ оянд.

Дилбењузурї ва ќайкунї

Онҳо ба ҳам наздик мешаванд, аммо на ҳамеша. Ҳарду аломатҳо бо фишори баланди хун ҳамчун аксуламали рефлексӣ ба доғи минтақаҳои махсуси майна инкишоф меёбанд. Ташхиси дифференсиалӣ лозим аст.

Ривоҷёбии дилбеҷа бо суръати баланд дар фишори хун (зиёда аз 160 ба 100) қайд карда мешавад. Дар беморони гипертония, ки "таҷриба" доранд, боз онҳо метавонанд ғоиб бошанд.

Одатан аз рӯи намуди тахикардия. Одатан, байни дараҷаи дил ва фишори хун пайванд вуҷуд надорад. Аммо, аломати баланд шудани фишор дар шакли тезонидани фаъолияти дил маъмул аст.

Ин бо этиологияи умумии раванд бо гипертония шарҳ дода мешавад. Баландшавии суръати дил дар нишондиҳандаҳои гуногуни тонометр то ҳадди аққал баландшавӣ рушд мекунад.

Дард дар паси стернаум

Пекториси гулудард ё равандҳои хатарнокро нишон диҳед. Як далели ҷолиб: чунин ҳолатҳои фавқулодда ба монанди инфаркти миокард ҳеҷ гоҳ дардҳои шадид, ҷароҳати дилро ҳамроҳӣ намекунанд. Баръакс, ин нишонаи пекторис гулудард дар марҳилаи шадид ё ҳамлаи невралгияи интеркосталь мебошад.

Истисноҳо имконпазиранд. Аз ин рӯ, дар ҳар сурат, шумо бояд ёрии таъҷилӣ даъват кунед.

Он ҳатто дар ҳолати истироҳат эҳсос карда мешавад. Ғизои нокифояи мобилиро нишон медиҳад. Ҷисм бо назардошти нафаскашии шадид раванди таъминоти оксигенро мутобиқ ва мувозинат мекунад.

Коҳиши нафас ва норозигӣ аз илҳом аломати зиёдшавии фишор аст: то 150 ба 100 мм ҶТ. Санъат. ва ғайра.

Зуҳуроти дигар имконпазиранд, масалан, бепарвоӣ, хастагӣ, хастагӣ, вайроншавии маърифатӣ.

Аломатҳои ҳолати фавқулодда

Вазъи фавқулодда дар доираи гипертония ҳамчун як сактаи қалб, инсулт ва бӯҳрони гипертония ба ҳисоб меравад. Ҳар се раванд эҳтимолан марговар ҳисобида мешаванд, бемор бидуни ёрии тиббии мувофиқ кор карда наметавонад.

Кадом аломатҳои мушаххас бояд бемор ё хешовандони ӯро ҳушдор диҳанд:

  • Нутқи Slurred. Ногаҳон ногаҳонии функсияи гуфторӣ. Нишон медиҳад, ки зарар ба майдони нутқи майна. Одатан, дар садама ё тасодуфи фронталаби мағзи сар.
  • Дарди шадид дар паси стернаум. Ба минтақаи epigastric, дастҳо ва пилкҳои китфи бидеҳед. Ҳамзамон раванди нафаскашӣ халалдор мешавад. Ин маҷмӯи хатарноки зуҳурот аст: вайрон кардани трофизм ва гипоксия матоъ вуҷуд дорад. Метавонад инфаркти миокард ё бемориҳои пешрафтаи коронариро нишон диҳад.
  • Парестезия. Ҳисси goosebumps давида.
  • Парез ва фалаҷ. Аввалинаш аз дараҷаи нуқсони функсионалӣ фарқ мекунад. Парезис қисман вайрон кардани ҳассосият ва фаъолияти мотории дастҳо ё сохторҳои анатомикӣ мебошад. Фалаҷ талафоти пурраи функсионалӣ мебошад. Одатан, нисфи бадан ранҷ мекашад, баръакс локализатсияи раванд.
  • Чеҳраи каҷ. Вайроншавии мушакҳои рӯй.
  • Шароити боришот. Махсусан характери такроршаванда.

Ҳамаи ин зуҳурот дар заминаи фишори баланди хун (аз 170 то 100 мм рт.ст.) пайдо мешаванд.

Ҳангоми гипотензия дар як шахс, сар задани ҳолати фавқулодда имконпазир аст ва шумораи камтар. Вазъи шахсро арзёбӣ кардан зарур аст.

Ба беморон беэътиноӣ кардан ғайриимкон аст, танҳо аз рӯи нишондиҳандаҳои фишори хун, меъёри инфиродӣ бояд ба назар гирифта шавад. Агар бемор ба саволҳо ҷавоб дода натавонад, хешовандон бояд кӯмак кунанд. Аммо, ҳама чизро бояд зудтар иҷро кард: барои пурсишҳои тӯлонӣ вақт лозим нест. Ҳаёти инсон дар хатар аст.

Ёрии аввал дар хона

Ёрии аввал ин табобат нест. Он бояд ҳамчун як ченаки мӯътадил, пеш аз расидани ёрии таъҷилӣ таъмин карда шавад. Аз ин рӯ, пеш аз ҳама, шумо бояд ёрии таъҷилӣ даъват кунед.

  • Пеш аз он ки духтурон расанд, онҳо бояд беморро дар бистар ё чаҳорчӯбаи сахт гузоранд, пойҳояшро мустаҳкам кунанд, то гардиши муқаррарии хуни мағзи сарро таъмин кунад.
  • Қадами навбатӣ таъмини ҷараёни ҳавои тоза барои мӯътадил кардани миқдори оксиген дар хона мебошад. Қобили кушодани дару тиреза аст.
  • Бемор бояд галстукро кашад ё ҷомаашро холӣ кунад, то дар синусҳои каротид ҳеҷ гуна фишоре ба вуҷуд наояд. Ҳамин тавр, сохторҳои мағзи сар бештар оксиген ва моддаҳои ғизоӣ мегиранд.
  • Агар бемор табобат карда шавад, ба вай доруи фаврии таъиншуда таъин карда мешавад, аммо дар сурати вояи дақиқ муайяншуда. Низомро бояд духтур шарҳ диҳад. Худидоракунии маъмурӣ иҷозат дода намешавад: якбора паст шудани фишори хун имконпазир аст, ки ин метавонад ба мушкилӣ дучор ояд. То инсулт ё сактаи дил.
  • Бе дониши духтур ягон доруи махсусро додан мумкин нест. Ҳеҷ кас намедонад, ки ин чӣ гуна ба анҷом мерасад.

Пас аз расидани ёрии таъҷилӣ ба шумо лозим аст, ки ба таъмири бемор кӯмак расонед ва, агар мумкин бошад, ба саволҳои фельдшер ҷавоб диҳед.

Дар хотима

Гипертонияи артериалӣ як бемории ором ва маккоронаи намуди кардиологӣ мебошад. Бо гузашти вақт, аломатҳо гунг мешаванд. Беҳтарин лаҳзаи оғози табобат вақте аст, ки зуҳурот ҳанӯз эълон карда мешаванд.

Набудани аломатҳо дар заминаи фишори баланди хун нишон медиҳад, ки эҳтимолияти гипертонияи тобовар ба вуҷуд омадааст ва табобат он қадар осон нест. Ҳама чиз дар дасти бемор аст.

Назари Худро Тарк