Оё рӯза барои диабети намуди 2 хуб аст?

Рӯза як усули тибби алтернативӣ мебошад. Шахс ихтиёран аз хӯрок (ва баъзан об) барои тоза кардани ҷисми токсинҳо ва токсинҳо даст мекашад, то ки системаи алоқаманд бо ҳозима ба ҳолати «барқароршавӣ» гузарад. Ин реҷаи табобат ба бисёр одамон кӯмак кард, ки аз мушкилоти саломатӣ халос шаванд.

Гуруснагӣ дар диабети қанд ба шумо имкон медиҳад, ки вазни худро гум кунед, шакарро беҳтар кунед ва рушди минбаъдаи гипергликемияро пешгирӣ кунед. Хӯроки асосӣ риояи қоидаҳои муайян ва пешгирии оқибатҳои нохуш мебошад.

Таъсири рӯза ба диабети қанд

Дар гузаштаи дур гипергликемия бемории даҳшатноки табобатшаванда ба ҳисоб мерафт. Аз сабаби азхудкунии нодурусти хӯрок, бемор маҷбур шуд, ки қисмҳои ночизе бихӯрад ва дар натиҷа аз хастагӣ мурд. Вақте ки усули табобати касалии хавфнок пайдо шуд, мутахассисон ба омӯзиши парҳези беморон шурӯъ карданд.

Бисёр чиз аз намуди диабет вобаста аст:

1. Дар навъи якуми диабети қанд (инсулин), ҳуҷайраҳои гадуди зери шикам ё вайрон мешаванд ё инсулин кифоя намекунад. Беморон метавонанд карбогидратҳоро танҳо ҳангоми воридкунии мунтазами гормонҳои бедарак истеъмол кунанд.
2. Дар намуди дуюм, инсулин истеҳсол мешавад, аммо нокифоя аст ва баъзан аз ҳад зиёд. Ҷисм қодир нест, ки глюкозаро, ки бо хӯрок меояд, табобат кунад ва мубодилаи моддаҳо вайрон шавад. Бо ин намуди беморӣ карбогидратҳо ва глюкоза шадидан маҳдуданд.

Норасоии ғизо ҳам дар диабет ва ҳам дар одамони солим ба он оварда мерасонад, ки бадан захираҳои энергетикии равғанҳои баданро меҷӯяд. Равандҳо оғоз мешаванд, ки дар он ҳуҷайраҳои фарбеҳ ба карбогидратҳои оддӣ тақсим мешаванд.

Шумо метавонед бо рӯзадории тӯлонӣ гипергликемия мубориза баред, аммо гипогликемия метавонад ривоҷ ёбад.

Аз сабаби норасоии глюкоза чунин аломатҳо пайдо мешаванд:

• асабоният
• беморӣ
• арақро зиёд кард
• биниши дукарата
• ҳолати беҳуш
• асабоният
• slurred сухан.

Барои диабетик ин як ҳолати хеле хатарнок аст, ки метавонад ба кома ё марг оварда расонад - дар бораи кома гипогликемӣ хонед.

Аммо касе наметавонад бартариҳои рӯза гирифтанро дар диабет инкор кунад. Инҳо дар бар мегиранд:

• талафоти вазн
• борфарории рӯда, ҷигар ва гадуди меъда,
• муътадилгардонии мубодилаи моддаҳо
• кам шудани ҳаҷми меъда, ки пас аз рӯза кам кардани иштиҳоро кӯмак мекунад.

Ҳангоми даст кашидан аз ғизо, диабетикҳо бӯҳрони гипогликемиро ба амал меоранд, ки дар он сатҳи шакар дар хун якбора паст мешавад. Мақомоти кетон дар пешоб ва хун ҷамъ мешаванд. Ин бадани онҳост, ки барои энергия истифода мебаранд. Консентратсияи баланди ин моддаҳо боиси ketoacidosis мегардад. Бо шарофати ин раванд, равғани барзиёд аз байн меравад ва бадан ба таври дигар кор мекунад.

Чӣ гуна бояд диабети навъи 1 ва навъи 2 рӯза гирад

Дар мавриди гипергликемия, таҳиягарони усулҳои рӯза тавсия медиҳанд, ки истифодаи ғизо ва об барои як нафар ва дар оянда чанд рӯз (гуруснагӣ 1,5 моҳ давом кунад) комилан маҳдуд карда шавад.

Ҳангоми мавҷудияти як намуди бемории ҳуҷайра ба инсулин, таркиби глюкоза дар хун аз он вобаста аст, ки ғизо гирифта шудааст ё не. Нишондиҳандаҳои гипергликемикӣ то ҷорӣ намудани сӯзандории гормоналӣ боқӣ хоҳанд монд.

Муҳим! Рӯза бо навъи 1 диабети қанд аст. Ҳатто агар шахс аз хӯрок даст кашад, ин ҳолаташро беҳтар намекунад, балки инкишофи комаи гипергликемиро ба вуҷуд меорад.

Гуруснагӣ дар намуди 2 диабет ҳамчун варианти парҳези мушаххас қабул карда мешавад. Эндокринологҳо баъзан аз рад кардани ғизо тавсия медиҳанд, аммо бо режими фаровони нӯшокӣ. Ин усул ба шумо аз даст додани вазн кӯмак хоҳад кард, зеро вазни зиёдатӣ мубодилаи моддаҳоро беҳтар мекунад ва некӯаҳволии диабетикро бадтар мекунад ва ба пешрафти ин беморӣ мусоидат мекунад. Паст кардани нишондиҳандаҳои шакар имкон медиҳад, ки усули дурусти ғизо, роҳи дурусти гуруснагӣ, ғизои мутавозин пас аз парҳези гуруснагӣ ба даст оварда шавад.

Мутахассисон тавсия медиҳанд, ки аз 5 то 10 рӯз аз хӯрдани диабети навъи 2 худдорӣ кунед. Пас аз як бӯҳрони гипогликемикӣ, арзишҳои шакар танҳо дар рӯзи 6 рӯза муқаррар мешаванд. Беҳтар аст, ки дар ин давра ба кӯмаки мутахассиси соҳаи тиб муроҷиат кунед ва таҳти назорати ҳушёрии ӯ бошед.

Раванди омодагӣ 1 ҳафта пеш аз тоза кардани бадан оғоз меёбад. Беморон

• хӯрокҳои гӯштӣ, пухта, хӯрокҳои вазнин,
• истифодаи намакро истисно кунед,
• андозаи ҳисса тадриҷан кам карда мешавад
• нӯшокиҳои спиртӣ ва шириниҳо комилан истисно карда мешаванд
• дар рӯзи рӯза, онҳо як луоб поксозӣ мекунанд.

Дар оғози табобати гуруснагӣ тағир ёфтани санҷишҳои пешоб имконпазир аст, ки бӯи он ацетон хоҳад дод. Инчунин, бӯи ацетонро аз даҳон ҳис кардан мумкин аст. Аммо вақте ки бӯҳрони гипогликемикӣ мегузарад, моддаҳои кетон дар бадан кам мешаванд, бӯй мегузарад.

Ҳар гуна хӯрок бояд истисно карда шавад, аммо аз миқдори зиёди об, аз ҷумла decoctions гиёҳӣ даст надиҳед. Иҷозат дода шудааст, ки машқи сабук бошад. Дар рӯзҳои аввал, заифии гуруснагӣ имконпазир аст.

Доктори илмҳои тиб, роҳбари Институти диабетология - Татяна Яковлева

Ман солҳои дароз диабетро омӯхтам. Вақте даҳҳо нафар мемиранд ва ҳатто бо сабаби диабет маъюб мешаванд, даҳшатнок аст.

Ман ба хабари хуше шитоб мекунам - Маркази тадқиқоти эндокринологии Академияи илмҳои тиббии Русия тавонист як доруеро таҳия кунад, ки диабетро пурра шифо бахшад. Дар айни замон, самаранокии ин дору ба 98% мерасад.

Боз як хушхабар: Вазорати тандурустӣ қабули барномаи махсусро таъмин кард, ки арзиши гарони доруҳоро ҷуброн мекунад. Дар Русия, диабет то 18 май (шом) инро ёфта метавонед - Танҳо 147 рубл!

Роҳи баромадан аз рӯза чанд рӯз давом мекунад, ба монанди мӯҳлати худдорӣ аз хӯрок. Пас аз табобат, дар се рӯзи аввал бояд афшураҳои мева ва сабзавотро дар шакли иловашуда бинӯшед ва аз ҳама гуна хӯрокҳои сахт худдорӣ кунед. Дар оянда, парҳез аз афшураҳои пок, ғалладонаҳои сабук (шўлаи), зардоби, сабзавот иборат аст. Пас аз баромадан аз эълони гуруснагӣ, ғизои сафедаҳоро на дертар аз 2-3 ҳафта истеъмол кардан мумкин аст.

Парҳези диабет бояд салатҳои нури сабзавот, шӯрбоҳои сабзавот, ядрои чормағзро дар бар гирад: аз ин рӯ самараи он ба муддати дароз боқӣ хоҳад монд. Дар давраи барқароршавӣ мунтазам бояд клизмаҳои тозакуниро гузаронидан лозим аст, зеро кори қобилияти рӯда ҳангоми гуруснагӣ вайрон мешавад.

Муҳим! Рӯзаи дуюми диабети қанд дар як сол ду маротиба иҷозат дода мешавад. Бештар аз не.

Ба гуфтаи коршиносон, манъи гуруснагӣ

Ҳангоми мавҷудияти патологияҳои ҳамшафат барои беморони гирифтори гиперликемия аз истеъмоли тӯлонӣ манъ аст. Инҳо дар бар мегиранд:

• бемориҳои дилу рагҳо
• ихтилоли асабӣ
• ихтилоли равонӣ
• мушкилоти ҷигар ва гурдаҳо
• бемориҳои вобаста ба системаи пешоб.

Дар давраи рӯзадор таваллуд кардани кӯдак ва кӯдакони то 18 сола рӯза манъ аст.

Баъзе коршиносон, ки ба чунин усули табобати диабет мухолифанд, чунин мешуморанд, ки рад кардани ғизо ба ягон роҳи бадани бемор таъсир хоҳад кард. Онҳо иддао доранд, ки ба роҳ мондани мубодилаи моддаҳо ва мубориза бо бемории гипергликемикӣ ба ғизои мутаносиби фраксия ва ҳисоб кардани воҳидҳои нон, ки ба системаи ҳозима ворид мешаванд, кӯмак мекунад.

Шарҳи диабет

Бо рӯзаи терапевтӣ, шумо бояд ҳар як ним соат оби тозаро дар як шиша бинӯшед. Дар давоми 2-3 рӯз аз гуруснагӣ гурусна монда, шумо наметавонед чизе бихӯред, танҳо себ ё афшураи карамро, ки дар об ҷӯшонида шудааст, бинӯшед. Сипас афшура дар шакли софи он, баъдтар - decoctions сабзавот ва ғалладонагиҳои часпак. Шумо метавонед хӯрдани гӯштро на пештар аз 2-3 ҳафта оғоз кунед.

Боварӣ ҳосил кунед! Ба фикри шумо, истифодаи тӯлонии доруҳо ва инсулин ягона роҳи нигоҳ доштани шакар аст? Дуруст нест! Шумо метавонед инро бо истифода аз истифодаи он санҷед. бештар хонед >>

Диабет чист

Бояд тазаккур дод, ки диабет ин як беморӣест, ки ба он ҳассосияти бади инсулин ба бофтаи инсулин хос аст (сухан дар бораи навъи дуввуми ин беморӣ меравад). Дар марҳилаҳои ибтидоии ин бемор, ҳатман ба сӯзандору лозим намешавад, зеро ин масъала дар набудани инсулин нест, балки дар дахлнопазирии матоъҳои он аст.

Бемор бояд варзиш бозӣ кунад, инчунин парҳезҳои махсуси таҳиякардаи мутахассисонро риоя кунад. Барои тавсияҳо ба провайдери тиббии худ муроҷиат кунед!

Нисбати гуруснагӣ танҳо он вақт имконпазир аст, ки агар бемор ягон ихтилоли марбут ба вазъи системаи дилу раг ва инчунин мураккабии мухталифро надошта бошад.

Манфиатҳои рӯза

Гуруснагӣ ва инчунин кам кардани миқдори ғизои истеъмолшаванда аз ҷониби диабет метавонад ҳама аломатҳо ва зуҳуроти бемориро ба таври назаррас коҳиш диҳад. Ҳақ дар он аст, ки вақте ки маҳсулот ба системаи ҳозима ворид мешавад, миқдори муайяни инсулин тавлид мешавад. Агар шумо хӯрок хӯрданро бас кунед, ҷараёни коркарди ҳама равғанҳо сар мешавад.

Ҳамин тариқ, дар муддати муайян, бадан пурра тоза мешавад, токсинҳо ва токсинҳо аз он берун меоянд ва бисёр равандҳо, масалан, мубодилаи моддаҳоро ба эътидол меоранд. Шумо ҳатто метавонед каме вазни зиёдати баданро, ки дар ҳар намуди 2 диабет мавҷуд аст, аз даст диҳед. Бисёре аз беморон пайдоиши бӯи хоси ацетонро дар оғози рӯза қайд мекунанд, ки ин зуҳурот аз сабаби пайдоиши кетонҳо дар бадани инсон ба амал меояд.

Қоидаҳое, ки ҳангоми рӯза риоя кардан хеле муҳим аст

Агар шумо ва мутахассиси шумо ба хулосае оед, ки рӯза танҳо ба шумо кумак мекунад ва ба саломатии шумо зиёне нарасонад, пас шумо бояд мӯҳлате интихоб кунед, ки дар он вақт хӯрок нахӯред. Аксари коршиносон давраи оқилонаи 10 рӯзро баррасӣ мекунанд. Лутфан қайд намоед, ки натиҷа ҳатто аз зарбаи кӯтоҳмуддати гуруснагӣ хоҳад буд, аммо онҳое, ки дарозмуддат мебошанд, барои ба даст овардани самараи хуб ва боэътимод кӯмак хоҳанд кард.

Аввалин гуруснагӣ бояд аз ҷониби духтур то ҳадди имкон таҳти назорат қарор гирад ва бо ӯ тартиб диҳед, ки шумо ҳамарӯза дар бораи некӯаҳволии худ огоҳ мешавед. Ҳамин тавр, агар оқибатҳои хатарноки тарафӣ ба миён оянд, фавран раванди рӯзадорӣ қатъ мешавад. Инчунин назорат кардани сатҳи шакар муҳим аст ва ин беҳтарин дар беморхона анҷом дода мешавад, агар чунин имконият вуҷуд дошта бошад, пас шумо боварӣ дошта метавонед, ки агар зарур бошад, хидматрасонии тиббӣ саривақт таъмин карда мешавад! Ҳар як организм комилан фардӣ аст, аз ин рӯ ҳатто духтури беҳтарин ҳатто оқибати таъсири рӯзадорро пешгӯӣ карда наметавонад!

Инҳоянд нуктаҳои асосии фаҳмо:

1. Чанд рӯз аст, ки шумо бояд худро бо хӯрок маҳдуд кунед. Коршиносон тавсия медиҳанд, ки танҳо маҳсулоти растанӣ бихӯранд.
2. Дар рӯзе, ки шумо гуруснагӣ сар мекунед, як варақа кунед.
3. Парво накунед, ки тақрибан 5 рӯзи аввал бӯи ацетон ҳам дар пешоб ва ҳам даҳон ҳис карда мешавад. Чунин зуҳурот ба зудӣ хотима меёбад, ки ба поёни бӯҳрони гипогликемикӣ ишора мекунад; аз ин зуҳурот хулоса баровардан мумкин аст, ки дар хун кетонҳо каманд.
4. Глюкоза зуд ба муқаррарӣ бармегардад ва он то поёни курси рӯза боқӣ хоҳад монд.
5. Ҳатто равандҳои метаболизии бадан ба эътидол оварда мешаванд ва сарборӣ ба тамоми узвҳои ҳозима ба таври назаррас коҳиш меёбад (мо дар бораи ҷигар, меъда ва инчунин гадуди меъда гап мезанем).
6. Вақте ки рӯзаи рӯза ба поён мерасад, шумо бояд дубора хӯрок хӯред. Аввалан, моеъҳои серғизоро истифода баред ва ин бояд танҳо таҳти назорати махсуси мутахассис сурат гирад.

Тавре ки шумо метавонед бифаҳмед, гуруснагӣ ба як беморӣ ба монанди диабети қанд хеле мувофиқ аст (мо танҳо дар бораи намуди 2 сӯҳбат мекунем). Фақат муҳим аст, ки ба саломатии худ то ҳадди имкон ҳассос бошед ва инчунин ҳама амалиётро бо духтур ҳамоҳанг кунед.

Андешаҳои мутахассисон ва диабет

Аксари мутахассисон, тавре ки қаблан гуфта шуд, ба гуруснагӣ табобатӣ доранд ва тавсия дода мешавад, ки маҳз 10 рӯз рӯза гирад. Дар тӯли ин вақт тамоми эффектҳои мусбӣ мушоҳида карда мешаванд:

• Кам кардани сарборӣ ба системаи ҳозима,
• Раванди ҳавасмандкунии метаболикӣ,
• Такмилдиҳии назаррас дар функсияи гадуди меъда,
• Барқарор кардани тамоми мақомоти муҳим,
• Қатъи пешрафти диабети намуди 2,
• Гипогликемия гузаронидан осонтар аст.
• Қобилияти паст кардани хатарҳо, ки бо рушди омилҳои гуногун алоқаманд аст.

Баъзеҳо ҳатто рӯзҳои хушкро маслиҳат медиҳанд, яъне рӯзҳое, ки ҳатто рад кардани моеъҳоро пешбинӣ мекунанд, аммо ин баҳс аст, зеро моеъҳоро бояд зиёд истеъмол кард.

Ақидаи диабет низ асосан мусбат аст, аммо нуқтаи дигаре ҳаст, ки баъзе эндокринологҳо ба он пайравӣ мекунанд. Мавқеи онҳо дар он аст, ки ҳеҷ кас аксуламали организмро ба чунин гуруснагӣ пешгӯӣ карда наметавонад. Ҳатто мушкилоти хурде, ки бо рагҳои хунгузар, инчунин бо ҷигар ё баъзе узвҳо ва бофтаҳои дигар метавонанд хатарро зиёд кунанд.

Чаро гуруснагӣ хатарнок аст?

Гуруснагӣ тибби анъанавиро ба сифати усули табобат истифода намекунад, амалан ягон беморӣ вуҷуд надорад. Рӯзаи шифо, ки зиёда аз ду рӯз давом мекунад, хатарнок аст, зеро бадан энергия ва ғизоро аз анборҳо ва захираҳои он мегирад. Глюкоза дар хун ба таври назаррас коҳиш меёбад, фарбеҳ ҳаракат мекунад, сафедаҳо вайрон мешавад (дар мушакҳои скелет, мушакҳои дил, пӯст ва ғайра). Норасоии барқ ​​ба назар мерасад.

Азбаски бисёр реаксияҳои биологии таркиби моддаҳо ҳангоми рӯза дар бадани инсон ба амал меоянд, мақомоти кетон яке аз маҳсулоти метаболитҳои глюкоза ва равған мебошанд. Онҳо мастии баданро ба вуҷуд меоранд. Бо зиёд шудани миқдори шакар дар хун ва пайдоиши кетонемия (кетонҳо дар хун), ҳолати баръакси диабет метавонад ба вуҷуд ояд - комаи гипогликемикӣ, ки дар ҳолати расонидани ёрии тиббӣ бад аст, хатари марг.

Ҳатто хатарноктар аст, ки гуруснагӣ дар диабети навъи 1 мебошад, ки дар он гадуди меъда инсулинро умуман ба вуҷуд намеорад ва хатари кома гипогликемӣ баландтар аст.

Илова ба рушди гипогликемия, гуруснагӣ системаи иммуниро бад мекунад, шахс ба бемориҳои сироятӣ осебпазир мешавад. Норасоии масуният метавонад ба пайдоиши варамҳо мусоидат кунад.

Инчунин коҳишёбии фаъолиятҳои рӯҳӣ, муваффақият, вайроншавии фаъолияти дил ба вуҷуд меояд.

Механизми амали рӯза

Дар ҷараёни рӯза дар муҳити дохилии бадани инсон бисёр дигаргуниҳо ба амал меоянд. Ин ҳолат ба зуҳуроти гипогликемия бо зуҳуроти клиникӣ хеле шабеҳ аст. Ҳамин тавр, тағйирот дар бадан чунин ба назар мерасанд:

• • 3-4 рӯзи аввал барои гуруснагӣ аз ҷиҳати ахлоқӣ хеле мушкил аст. Одам худро аз ҳад зиёд эҳсос мекунад. Малайзия, кам шудани фаъолият, чарх задани сар ё дарди сар низ ба қайд гирифта шудааст. Ин манзараи клиникӣ бо он тавсиф мешавад, ки сатҳи глюкоза дар хун то ҳадди имкон паст шудааст. Хатари аз даст додани тафаккур ва пайдоиши кома хеле баланд аст.
  • Агар одам гуруснагӣ идома диҳад, бадан метавонад танҳо ғизоҳои амонатгузорро истифода барад: карбогидратҳо аз ҷигар ва мушакҳо, сафедаҳо аз бофтаҳои бадан, равғанҳо аз анборҳои равған дар шакли фарбеҳи пӯст.
  • Майҳо дар бадани инсон мубодила мешаванд ва ба организми кетон табдил меёбанд.Онҳо ба гардиши хун оғоз намуда, боиси кетонемия мешаванд ва гурдаҳо онҳоро фаъолона аз бадан хориҷ мекунанд, ки боиси кетонурия (мақомоти кетон дар пешоб) мегардад. Дар ин марҳила, шахс бӯи возеҳи ацетонро аз даҳон, заъф, дилбеҳузурӣ ва пешгузаронидан дорад. Мавҷудияти чунин организмҳои бадан дар кетон ба заҳролудшавӣ ва комаи кетоаидзотикӣ мусоидат мекунад.

  

  • Агар касе гуруснагии худро идома диҳад, пас як воқеа метавонад бо ду роҳ рушд кунад. Яке аз онҳо рушди комаи кетоацидотикии гипогликемикӣ ва варианти дуввум пурра аз байн бурдани кетонҳо аз тарафи гурдаҳо аз бадан мебошад. Аммо, набудани ҷасадҳои кетон дар муҳити дохилии бадан ва сатҳи пасти глюкоза ҳақ намегӯянд, ки рӯза терапевт ва диабет ҷуброн карда шуд.

  Ҳамин тариқ, бояд қайд кард, ки дар ҳолати хуб, рӯза ба одамон на фоида меорад ва на зиёне. Бо вуҷуди ин, хатари марг аз сабаби гипогликемия хеле баланд аст.

  Қоидаҳое, ки шахси гуруснагӣ бояд донад

  Ҳар як шахс барои саломатии худ мустақилона ҷавобгар аст. Ва агар қароре дар бораи рӯза гирифта шавад, тавсия дода мешавад, ки хешовандон ва одамони наздикро аз қарори худ огоҳ кунанд. Баъзе қоидаҳое мавҷуданд, ки шахси гурусна бояд донад:

  • рӯза дар заминаи саломатии комил анҷом дода мешавад,
  • ба миқдори номаҳдуди об нӯшидан мумкин аст,
  • давомнокии рӯза аз 2-3 рӯз то 7-10 рӯз,
  • Шумо набояд ба меҳнати вазнини ҷисмонӣ ё ягон кори аз ҳад зиёди ҷисмонӣ машғул шавед,
  • аз ҳама доруҳо низ бояд худдорӣ кард,
  • худро аз гипотермия муҳофизат кунед,
  • ҳатман оҳиста-оҳиста оғоз бояд кард, ҳамон тавре ки оҳиста ва онро тарк.

  Ин қоидаҳо хусусияти машваратӣ доранд ва ба ҳеҷ ваҷҳ ба даъвати истифодаи ин усули табобат асос надоранд.

  Тайёрӣ

  Пеш аз рӯза гирифтан, шумо ҳатман бояд парҳези камсаври диабетро пайравӣ кунед. Аз хӯрокҳои карбогидратҳо ва шохиси гликемикии баланд хориҷ кунед. Маҳсулоти зерин бояд истеъмол карда шаванд:

  • қариб ҳама сабзавотҳо ба ғайр аз картошка,
  • ғалладонагиҳо: ярмаи, шӯрбо, аз биринҷи қаҳваранг ва ғайраҳо,
  • нон: ҳама ғалладона, ҷавдор,
  • меваҳо: себ, нок ва дигарон, ба истиснои хурмо, банан, ангур ва меваҳои хушк.

  Чунин парҳези хоси худ бояд 3-5 рӯз пеш аз рӯза бошад. Гумон меравад, ки бо истифода аз ин маҳсулот, бадан аз токсинҳо ва токсинҳо тоза карда мешавад.

  Хӯрокҳои парҳезии кам-карб

  Моҳияти усул

  Моҳияти усул дар он аст, ки ҳангоми хӯроки терапевтӣ истифодаи ҳама гуна хӯрок манъ аст. Миқдори мастии моеъ бояд на камтар аз 30 мл барои 1 кг вазни бадан бошад. Баъзе одамоне, ки рӯза ҳамчун роҳи табобати диабет дастгирӣ мекунанд, чунин мешуморанд, ки рад кардани хӯрок то андозае ба барқароршавии мубодилаи моддаҳо мусоидат мекунад ва агар табобат накунад, пас некӯаҳволии диабетикро беҳтар мекунад.

  Дар ҳақиқат, рӯза метавонад ҳангоми тарки шумо ғизои хуни шуморо паст кунад. Албатта, он мутаносибан як умр давом карда наметавонад ва сатҳи глюкоза дар хун пас аз озодшавӣ дар доираи муқаррарии худ тағир меёбад. Пас, рӯза як панацея ва усули табобат нест, ки дар ҷаҳони муосир бояд татбиқ карда шавад.

  Дар диабети навъи 1, гадуди зери меъда тамом мешавад ва ҳар дафъа инсулинро камтар ва камтар истеҳсол мекунад. Албатта, гуруснагӣ то андозае ба чунин орган кӯмак мекунад, ки тамомшавии инсулинро ба таъхир андозад. Аммо, ба ҳамин тарз, як вояи инсулинро интихоб кардан мумкин аст, ки ба гадуди меъда ва гликемияи физиологӣ кӯмак мекунад.

  Роҳ аз гуруснагӣ

  Роҳи халосӣ бояд оҳиста бошад. Оҳиста-оҳиста, бо қисмҳои хурд шумо бояд маҳсулоти парҳезии худро ворид кунед. Дар зер тавсияҳоест, ки шумо бояд ба гуруснагӣ риоя кунед:

  • шумо бояд ба қисмҳои хурд хӯрок хӯрдан, ворид намудани як маҳсулот ё хӯрокро ба парҳези худ шурӯъ кунед,
  • Тавсия дода мешавад, ки парҳези маъмулии худро бо мева ва сабзавот,
  • оҳиста қисмҳоро зиёд кунед
  • бо мақсади роҳ надодан ба стресс дар гурдаҳо, маҳсулоти протеинҳоро ҳангоми баромадан аз гуруснагӣ набояд истеъмол кард,
  • давомнокии баромад бояд тақрибан ба давомнокии рӯза баробар бошад.

  Пас аз баромади рӯза, инчунин барои парҳези беморони диабети қанд парҳез кардан лозим аст.

  

  Хулоса

  Рӯза табобати расмӣ барои диабет нест. Асосан, худи диабетҳо инро ба ҳамдигар тавсия намуда, боварӣ ва итминон доранд, ки беҳбудӣ ва ҷараёни беморӣ ба таври назаррас беҳтар шудааст.

  Рӯза табобати хеле хатарнок аст. Он метавонад ба гум шудани шуур, кома ва марг оварда расонад. Ғайр аз он, бадан ба чунин таъсир бо фишори шадид вокуниш нишон медиҳад. Чунин фишорҳо ба ҳолати системаи асаб таъсири исботшуда доранд. Беморони гирифтори курси шадиди диабети қанд ё дар сурати доштани мушкилии ин беморӣ набояд ин усули таъсирро ба бадани худ қабул кунанд.

  Пеш аз он ки ба манфиати рӯза қарор қабул кунем, тарафҳо ва ҷиҳатҳои мусбатро бояд ба назар гирем, зеро чунин таҷрибаҳо метавонанд бо нокомӣ ба анҷом расанд.