Шӯрбо панири вискӣ Парма > Парҳез барои диабети қанд

Шӯрбои панири карбогидри карбогӣ бо парма ихтиёрӣ аз дарун гарм мешаванд ва хуб ғизо медиҳанд. Ин албатта хуб хоҳад буд, вақте ки шамоли хунук дар назди тиреза мевазад 🙂

Ва бо ду буридаи аз croutons кам-карбун ширинтар хоҳад буд, ҳатто tastier. Шумо метавонед croutons тайёр кунед, масалан, аз нони карбоги мо.

Бо роҳи, қисми каме шӯрбо панир ҳамчун хӯроки пешинии якчанд хӯрокҳо пешниҳод карда мешавад.

Дар таркиби

400 мл шарбати гӯшти парранда,
100 мл сидр
100 мл шароби сурх,
150 г панири хушбӯй барои интихоб,
100 г хӯриш Романо
100 г яхмос қамчинкорӣ
50 г Парми ихтиёрӣ
20 гр равған,
1 лот
1 сари пиёз сурх,
1 қошуқи Xucker Light (эритрит),
Намак ва ќаламфури мечашонем.

Миқдори компонентҳо барои 2 порция кифоя аст. Барои омода кардани компонентҳо тақрибан 20 дақиқа вақт лозим аст. Вақти пухтупаз 30 дақиқа мегирад.

Ҷайбҳои газак бо ихтиёрӣ, панир, моцарелла, помидор, салат ва равғани зайтун "Venetian"

Хаммаи газакҳои "Венецианӣ", панири моззарелла, помидор, салат барг ва равғани зайтун Компонентҳо1 нон питта, 1 помидор, 3 ветчина, 3 ветчина, 3 панири иловароии моцарелла, 3 салат, равғани зайтун. Усули тайёр: Барги пита ба 3 бурида шавад

Ҷайбҳои газак бо ихтиёрӣ, панир, моцарелла, помидор, салат ва равғани зайтун "Venetian"

Роликҳои газак бо ихтиёрӣ, панир, моцарелла, помидор, салат ва равғани зайтун "Венециан" • 1 нони фитнес • 1 помидор • 3 иловаро ветчина • 3 буридаи панири моззарела • 3 баргҳои хӯриш • равғани зайтун - бичашед Нони карамро ба 3 қисм буред. Фурӯзон

Сандвичҳо бо ихтиёрӣ, хардал ва панир

Сандвичҳо бо ихтиёрӣ, хардал ва панир Компонентҳо: 8-10 буридаи нони ҷавдор, 200 г ветчина, 100 г панир, 2 қошуқ хардал, 50 г равған, 1 бодиринг, бодиён ва parsley. Усули пухтупаз: бодиринг ба иловаро бурида, ихтиёрӣ - иловаро. Панир

Моцарелла бо анҷир, Парма ихтиёрӣ ва асал "Аз менюи тарабхонаи Парма"

Моцарелла бо анҷир, Парма ветчина ва асал "Аз менюи тарабхонаи Парма" - 8 дона мини моззарела - 50 г панири зављааш пармезан - 8 буридаи ветчина Парма - 8 меваи анҷир - баргҳои хӯришҳои сабзранги навъҳои гуногун, равғани зайтун ва филфили - ҳар кадом чашидан

Сандвичҳо бо панири gouda, ихтиёрӣ, хардал ва помидор Роттердам

Сандвичҳо бо панири гуда, ветчина, хардал ва помидор Роттердам - 4 буридаи панири гуда - 4 буридаи панир аз фарбеҳ - 2 помидор - 4 буридаи нон сафед - равған ва равғани растанӣ, хардал, қаламфури сурх, пиёз, бодиён ва пиёз сабз - аз ҷониби

Ҷайбҳои газак бо ихтиёрӣ, панир, моцарелла, помидор, салат ва равғани зайтун "Venetian"

Ҳалибут бо ветчинаи Парма

Харбуза бо гӯшти парма

Ҳалибут бо ветчинаи Парма

Харбуза бо гӯшти парма

Усули пухтупаз

Танӯрро то 150 C пешакӣ гарм кунед, тавсия дода мешавад, ки ҳолати конвексияро фаъол созед

Иловаро ба ихтиёрӣ ба варақи коғаз печонед ва дар танӯр 30 дақиқа гузоред. Ба ҳар 10 дақиқа рӯ гардонед ва боварӣ ҳосил кунед, ки ихтиёрӣ сӯзонида намешавад - он бояд тиллоӣ ва каме хамир шавад.

Дар як ШМШ frying, пиёз ва занбурўѓњо дар равған то Браун тиллоӣ, намак бирён ва thyme илова кунед

Занбурўѓҳоро бо об резед, панир ва сирко илова кунед. Абрҳоро, ба напазед биёред ва 15 дақиқа дар оташи паст пазед

Яхмосро дар як коса қамчин кунед, сипас зарфҳоро илова кунед ва амиқ омехта кунед

Яхмосро бо зардаҳо ба шӯрбои ҷӯшон резед, омехта ва гарм кунед, аммо ба напазед намеоред!

Дар як косаи хурди каҷ, равған ва пиёзро то ҳамвор омехта кунед.

Шӯрборо ба зарфҳо резед, бо қошуқи ҷуворимакка ва гармкардашуда ду қошуқ равған илова кунед

ИНГРЕДИЕНТҲО

Хам 150-200 грамм
Панири яхмос 200 грамм
Крим 10% 100 Миллитр
Пиёз 1 дона
Сабзӣ 1 дона
Картошка 3-4 дона
Равған 30 грамм
Намак 1 қошуқи
чашидан
Pepperаламфури сиёҳ хоки 2-3 рехт
Об 2-2.5 Litr

Картошкаро пӯст кунед, шуст ва онҳоро ба мукаабҳои хурд буред. ба ШМШ тақрибан 2 литр об рехт, картошкаро ба он ғӯтонед ва ба печка барои пухтан.

Мо пиёз ва сабзӣ тоза мекунем, аз они ман. Сабзиро Grate, биносту пиёз chop. Fry дар равғани растанӣ то нарм.

Резед яхмос, намак, ќаламфури ба ШМШ бо пиёз ва сабзӣ. Ҳама чизро хуб омехта кунед ва онро ба як ШМШ бо картошка тайёр кунед. 5 дақиқа пазед.

Мо панирро ба мукаабҳои хурд буридем - бинобар ин тезтар об мешавад. Панирро дар як ШМШ гузоред.

Баъд аз панир гудохт, илова ихтиёрӣ. Он метавонад пешакӣ каме пухта шавад. 10 дақиқа дар гармии кам пазед.

Марҳилаҳои асосии пухтупаз шӯрбо панир

Пӯст, шустан ва сабзавотро пазед: пиёзро бурида, сабзӣ пазед, картошкаро ба мукаабҳои хурд буред.
Картошка решакан намуда ба деги бо шўрбои намакин ҷӯшон кунед.
Пиёз ва сабзиро пазед ва дар ШМШ дар равған резед, яхмос илова кунед ва дар 5 дақиқа дар оташи паст тобистонед. Дар марҳилаи картошкаҳои нимтайёр ба як деги шўрбои резед.
Панири қаймоқ (ҳама гуна панири яхмос бе мазза, бо маззаи тозаи қаймоқ барои ин дорухат мувофиқ аст) бояд бо миқдори ками шўрбои мувофиқашуда ҳамаҷониба омехта карда шавад.
Ветчинаро ба мукааби миёна буред (нисбат ба мукааб картошка каме хурдтар аст).
Вақте ки картошка қариб тайёр аст, ба шумо лозим аст, ки массаи панир ва ветчинаи тайёрро ба ШМШ илова кунед.
Оташро ба ҳадди аққал андозед ва дар ин сурат кабудчаро шуста буред. Баргҳои Parsley барои дорухат мо беҳтаринанд - онҳо таъми нозуки қаймоқи шӯрборо таъкид мекунанд! Шумо инчунин метавонед миқдори ками бодиёнро истифода баред.
Кабудӣ илова кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки шӯрбо дар якҷоягӣ бо кабудӣ якчанд дақиқа ҷӯшон аст - аз ин рӯ мулоимтар хоҳад шуд ва табақро мазза ва накҳати тару тоза медиҳад.

Пас аз пухтупази мо, ҳакерҳо барои шӯрбо дар табақи алоҳида тақсим кунед - бигзор ҳар хӯрокхӯр ба табақи худ миқдори зарурии ҳакерҳоро ба завқи шумо илова кунад.

Шӯрбои панирро бо илова кардани ихтиёрӣ омода намуда, шумо бешубҳа наздикон ё меҳмонони худро бо таъми аҷиб ва хизматгузории аслӣ ба ҳайрат хоҳед овард. Мо ба шумо рӯҳияи мусбат ҳангоми пухтупаз ва иштиҳои ширин хоҳонем!