Оё равғани зағирро бо панкреатит нӯшидан мумкин аст?
Панкреатит, ба монанди бисёр бемориҳои дигар, ногаҳонӣ рушд мекунад ва шахси аз он гирифторшуда аксар вақт ба ин омода нест. Беморӣ бо дилбеҳузурӣ, кайкунӣ, дарди шадид дар шикам болоӣ, табларза то 37,5 С ҳамроҳ мешавад. Аксар вақт шакли музмини беморӣ давра ба давра авҷ мегирад, ки метавонад бо бисёр омилҳо мусоидат кунад. Илтиҳоби гадуди зери тағирот дар тарзи зиндагӣ, хусусан муносибати бодиққатро ба ғизо талаб мекунад. Баъзе молҳо ҳангоми шадидшавӣ ва ҳангоми ремиссия иҷозат дода мешаванд, дар ҳоле ки маҳсулоти дигар фавран таҳти манъи мутлақ қарор мегиранд.
Бисёриҳо манфиатдоранд, ки оё равғани зағир бо панкреатит панкреатитро нӯшидан мумкин аст. Барои ҷавоб додан ба ин савол, аввал шумо бояд қарор кунед, ки он чӣ гуна аст.
Далелҳои равғани зағир
- Он бо фишордиҳии хунук омода мешавад, ки имкон медиҳад, ки витаминҳои дар зағир мавҷудбуда бетағйир боқӣ монанд (витаминҳои A, B, G, K),
- ба пайдоиши плакҳои холестерин монеъ мешавад,
- дорои карбогидратҳои мураккаб мебошад, ки ба мӯътадил шудани қанди хун мусоидат мекунанд,
- Он дорои мулки мулоим аст
- Он дорои миқдори зиёди антиоксидантҳо мебошад, ки ҳуҷайраҳоро аз таъсироти агрессивии беруна муҳофизат мекунад ва пиршавии баданро ба таъхир меандозад,
- барои саломатии занон муҳим аст (PMS-ро осон мекунад, дар омодасозии бофтаи канали таваллуд барои дароз кардан, баъзе зуҳуроти менопаузаро осон мекунад),
- иммунитетро баланд мебардорад
- мубодилаи моддаҳоро беҳтар мекунад
- дорои миқдори рекордии кислотаҳои омега-3 дар муқоиса бо дигар равғанҳо.
Тухми зағир барои занон хеле хуб аст
Хусусиятҳои фоиданоки равғани зағир
Нархи равғани зағир хеле қобили дастрас аст ва хосиятҳои фоиданок баҳснок нестанд, аммо дар баъзе кишварҳо фурӯши равғани зағир манъ карда шудааст, зеро дар зери таъсири нури офтоб ва ҳарорати баланд дар он пероксидҳо ба вуҷуд омада, ба ҳама ҳамчун кансериоген маълум аст. Ҳамин тариқ, ҳангоми ба даст овардани хосиятҳои шифобахши равғани зайтун риояи қоидаҳои нигоҳдорӣ ва истифодаи он хеле муҳим аст.
Ин маҳсулот дар ҷои хунук ва торик нигоҳ дошта мешавад ва танҳо дар хӯрокҳои хунук омодашуда истеъмол карда мешавад. Таъми он барои қариб ҳама гуна хӯришҳои сабзавот комил аст, илова бар ин, он метавонад ба равғанҳои дигар, афшураҳои сабзавот ё сметана илова карда шавад. Ин маҳсулот бояд танҳо аз фурӯшандагони боэътимод ва танҳо дар шишаҳои шаффоф харида шавад, то шумо сифатро ба таври визуалӣ арзёбӣ кунед - он бояд шаффоф бошад ва ранги зарду сабз дошта бошад. Дар капсулаҳо равғани зағир низ мавҷуд аст, ки имконияти истифодаи онро содда мекунад, хусусан агар шахс дар роҳ бошад ё қобилият ё хоҳиши истифодаи онро дар шакли дигар надошта бошад.
Истифодаи равғани зағир дар панкреатит танҳо ҳангоми ремиссияи устувор нишон дода мешавад, роҳи ягонаи баланд бардоштани масуният ва кӯмак ба сар кардани ғадуд ба вазифаҳои асосии он
Новобаста аз он, ки маҳсулоти мазкур то чӣ андоза мусбӣ аст, шумо бояд ҳамеша дар хотир дошта бошед, ки илтиҳоби гадуди зери меъда як бемориест, ки табобати он ҳатмӣ бо духтур маслиҳати ҳатмиро талаб мекунад. Мо бояд фаромӯш накунем, ки панкреатитҳои музмин мисли дигар бемориҳои меъдаву рӯда метавонад бадтар шавад ва дар чунин ҳолатҳо истеъмоли зағир манъ аст. Ин бо хосиятҳои холеретикии он вобаста аст, зеро safe proenzymic pankreatic ба таври фаъол таъсир мерасонад, ки онҳо ба ферментҳо табдил ёфта, ба илтиҳоби бофтаи гадуди меъда мубаддал мешаванд.
Аммо бо ҳамин сабаб истифодаи он дар холесистит муфид ҳисобида мешавад. Илтиҳоби заҳролуд шартест, ки дар давоми он зарур аст, ки рафъи заҳрро таъмин кунад, ки бо равғани тухми зағир мусоидат мекунад. Аммо ин ҷо хавф низ метавонад барад, зеро ҳангоми холелитиаз, ихроҷи фаъолонаи билярӣ метавонад ҷунбиши сангҳоро ба вуҷуд орад, ки ин дардовар аст ва ба оқибатҳои манфӣ оварда метавонад.
Барои ба даст овардани натиҷаи дилхоҳ ҳангоми истифодаи равғани зағир, қоидаҳои муайянро риоя кардан лозим аст:
- меъёри ҳадди ҳаррӯзаи равғани зағир барои панкреатит ва холецистит 2 қошуқ дар як рӯз,
- бо панкреатит, онро пеш аз хӯрок, дар вақти хӯрокхӯрӣ ва пас аз хӯрок истифода бурдан мумкин аст;
- бо холецистит танҳо бо хӯрок истифода мешавад,
- истфода бояд ҳатман бо духтур муҳокима карда шавад, зеро таъсири холеретикӣ дар баъзе ҳолатҳо метавонад боиси авҷгирии беморӣ гардад,
- Он танҳо дар хӯрокҳои тайёр бидуни табобати гармӣ истифода мешавад.
Дар вақти панкреатит яке аз роҳҳои маъмултарини истифодаи равғани зағир барои мақсадҳои доруворист. Дорухат хеле оддӣ аст:
- 1 картошкаро ба ҳолати вазнин пазед,
- шарбатро ғунҷонанд
- шарбати картошкаро бо равғани зағир омехта кунед.
Омехтаи тайёр бояд дар давоми се ҳафта дар холӣ будани меъда истеъмол карда шавад. Гумон меравад, ки бо ин роҳ илтиҳоби луобпардаи гадуди меъдаро хориҷ кардан имконпазир аст.
Равишҳои зиёди истифода бурдани равғани зағир барои панкреатит вуҷуд доранд, соддатаринашон, ин равғанро бо шарбати картошка омехта мекунанд.Мавғани зағир, мисли ҳама гуна дигар доруҳои шифобахш, гарчанде ки аз растанӣ аст, як қатор норасоиҳо дорад: ҳомиладорӣ, ширмакӣ, бемориҳои меъдаву руда дар давраи шадид , дарунравӣ, фишори баланди хун, кӯдакони то 5 сола.
Чунин аст равғани тухми зағир ба монанди аллергия ба офтоб дар одамони оддии пӯст ва одилона. Барои кам кардани оқибатҳои эҳтимолии нохуш ҳангоми истеъмоли равғани зағир, шумо бояд кӯшиш кунед, ки дарозии офтобро пешгирӣ кунед. Инчунин дар хотир бояд дошт, ки истеъмоли равғани зағир дар якҷоягӣ бо як қатор доруҳо тавсия дода намешавад: антивирусҳо, контрасептивҳои гормоналӣ, антидепрессантҳо, антикоагулянтҳо ва доруҳо барои паст кардани фишор.
Пас, нӯшидани равғани зағир бо панкреатит ва холецистит на танҳо имконпазир аст, балки зарур аст. Фаҳмидан муҳим аст, ки истифодаи равғани тухми зағир ҷои табобати маводи мухаддир нест ва дар ҳар як ҳолати мушаххас маслиҳат бо духтуратон зарур аст.