Истеъмоли витаминҳои зарурӣ барои табобати атеросклероз

Атеросклероз бемориест, ки ба шумораи бештари одамон таъсир мерасонад. Бо мақсади пешгирии басташавии рагҳои хун бисёр агентҳо истифода мешаванд. Витаминҳо барои атеросклероз қисми ҷудонопазири табобат мебошанд. Духтурон онҳоро бо миқдори калон таъин мекунанд, ки ба организм барои ташкили пайдоиши плакҳои атеросклеротикӣ, ки люменҳои рагҳоро нест мекунанд, кӯмак мерасонад.

Истифодаи витамини витаминҳо ба ҷараёни ғизои махсуси парҳезӣ дохил карда мешавад. Пас аз он, шумо метавонед саломатии системаи эндокриниро ба таври доимӣ нигоҳ доред.

Витаминҳои тавсияшаванда барои атеросклерозии майна

Ҳангоми атеросклерозии рагҳои мағзи сар як қатор витаминҳо, минералҳо ва флавоноидҳоро гирифтан тавсия дода мешавад. Дар табобат ва пешгирии ин беморӣ антиоксидантҳо нақши муҳим доранд.

Дар байни иловаҳои биоактивӣ, ки барои табобати атеросклероз истифода мешаванд, қобили қайд аст:

пектин
Л-аргинин,
антиоксидантҳо
лецитин.

Барои таъмин кардани бадан бо миқдори зарурии ин пайвастагиҳо, бештар меваҳо, лӯбиёгиҳо, чормағзҳо, равғанҳои тозашуда, тухмҳо истеъмол кардан лозим аст. Аз хӯрокҳое, ки аз равғанҳои транс гузаранд, дурӣ ҷӯед.

Аксари ширкатҳое, ки иловаҳои витаминӣ истеҳсол мекунанд, инчунин дар ассортименташон барои рагҳои мағзи сар витаминҳо доранд. Мисолҳои зиёде мавҷуданд.

Аскорутин як маҷмӯи витаминие мебошад, ки кислотаи аскорбин ва рутинро дар бар мегирад. Восита барои беҳтар кардани ҳолати рагҳои майна равона шудааст, хеле самаранок ва дастрас аст.

Ginkgo Biloba иловаи биоактивӣ аст, ки иқтибосро аз ҳамон растанӣ дорад. Дар байни таъсироти он: беҳтар шудани кори мағзи сар, пешгирии басташавии рагҳои мағзи сар.

Бисёр духтурон розӣ ҳастанд, ки гирифтани як витамин барои омодагӣ кофӣ нест. Онро бо ғизои мувофиқ якҷоя кунед, ба истиснои равғанҳои зарарнок, машқҳои ҷисмонӣ, бо риояи режими рӯзона.

Бо патологияи поёни пойҳои по бояд чӣ кор кард?

Бо атеросклерозии поёни саратон қариб ҳамон витаминҳо истифода мешаванд, ки барои нигоҳ доштани ҳолати рагҳои мағзи сар истифода мешаванд. Дар ҳарду ҳолат, таъсири онҳо бояд ба паст кардани сатҳи липидҳо дар ҷараёни хун, беҳтар кардани ҳолати девори рагҳо равона карда шавад.

Инҳоянд баъзе витаминҳо, ки барои истифодаи ҳаррӯза тавсия дода мешаванд:

Витамини B3 (кислотаи никотинӣ) - сатҳи липидҳои зичии пастро дар ҷараёни хун ва бофтаҳо ба таври назаррас коҳиш медиҳад. Он синтези холестиринро дар бадан манъ мекунад, люмени рагҳои хунро васеъ мекунад, ҷараёни хунро дар минтақаҳое, ки ба плакҳои атеросклеротикӣ гирифтор шудаанд, беҳтар мекунад.
Витамини С - таъсири зиёд дорад. Аз инҳо, дар табобати атеросклероз аҳамияти хоса дорад: зиёд шудани миқдори липидҳои зичии паст, беҳтар шудани функсияи гемопоэтикии иликҳо, пешгирии тромбоз ва барқароршавии эпителий рагҳо.
Витамини Е - ба монанди кислотаи никотинӣ, консентратсияи LDL-ро дар хун коҳиш медиҳад. Он ферментҳоро, ки дар ташаккули холестирини эндогенӣ иштирок мекунанд, бозмедорад. Таъсири антиоксидант ва антигипоксик дорад.
Тиамин витамини дар ғалладон мавҷудбуда мебошад. Он як stimulyator contraction дилҳост ва ба ин васила ҷараёни хунро беҳтар мекунад.
B6 - дар моҳӣ, гӯшт ва маҳсулоти ширӣ мавҷуд аст. Он холестерини барзиёдро истифода мебарад, мубодилаи чарбии майҳоро ба эътидол меорад.
Витаминҳои гурӯҳи F якчанд кислотаҳои равғании серғизо мебошанд, ки ба пайдоиши плачҳои атеросклеротикӣ дар девори ботинии артерияҳо халал мерасонанд.

Интихоби дору бо ин витаминҳо душвор нест, зеро онҳо дар қариб ҳама комплекси поливитаминӣ мавҷуданд.

Истеъмоли маъдан

Нигоҳ доштани ҳолати системаи дилу раг ва пешгирии атеросклероз кори на танҳо витаминҳо, балки минералҳо низ мебошад. Ҳангоми интихоби маводи мухаддир ба мавҷудияти таркиби он аҳамият додан бамаврид аст:

Калий. Он контраксияи мушакҳои дилро танзим мекунад, барои импулсҳои асаб масъул аст, деворҳои рагҳои хунро мустаҳкам мекунад.
Магний Ин минерал метаболизмро дар миокард такмил дода, тромбозро пешгирӣ мекунад.
Калсий Дар танзими контраксияҳои дил иштирок мекунад, эпителияи рагҳои хунро мустаҳкам мекунад.
Фосфор Ин элемент барои мембранаҳои ҳуҷайра маводи сохтмонӣ мебошад. Бидуни он, контраксияи мушакҳо низ ғайриимкон аст.

Атеросклерозро ҳам бо ёрии доруҳои дорухона ва ҳам бо роҳи риояи парҳез пешгирӣ кардан мумкин аст. Бисёр витаминҳои зарурӣ дар хӯрокҳои муқаррарӣ мавҷуданд.

Дар зимистон, харидани маҷмӯи витамини-минералӣ беҳтар аст, зеро дар ин мавсим миқдори витаминҳо дар мева ва сабзавот ҳадди аққал кам аст. Аммо дар фасли тобистон беҳтар аст, ки ҳама моддаҳои барои табобат ва пешгирии атеросклерозро аз маҳсулоти табиӣ ба даст оред.

Ниасин (Витамини B3)

Он сатҳи холестиринро дар хун ва бофтаҳои бадан ба таври назаррас коҳиш медиҳад, синтези онро дар ҷигар бозмедорад, рагҳои хунгузарро васеъ мекунад, ки гардиши хунро дар минтақаҳои зараровари атеросклероз беҳтар мекунад.
Он дар якҷоягӣ бо дигар витаминҳо ва ҳамчун доруи мустақил истифода мешавад.

Кислотаи аскорбинӣ (Витамини C)

Бо норасоии ин витамин дар бадан, консентратсияи LDL ҳамчун як раванди табиӣ барои пешгирии талафи миқдори зиёди хун меафзояд.
Кислотаи аскорбинӣ дар гемопоэз иштирок мекунад, лотинҳои хунро пешгирӣ мекунад, таҷдиди бофтаи матоъро суръат мебахшад (дар ҳолати захми трофикӣ муфид аст).

Ацетати токоферол (витамини E)

Олимон нишон доданд, ки бо зиёд шудани консентратсияи витамини E дар хун, сатҳи LDL паст мешавад. Ҳосилаҳои он ферментро, ки барои синтези холестерин дар ҷигар масъул аст, бозмедоранд. Гурӯҳи токоферол таъсири антиоксидант ва антихипоксикӣ дорад.

Дигар витаминҳои В (тиамин, пиридоксин, цианокобаламин, кислотаи фолий) ва витамини А камтар истифода мешаванд.

Маълумоти муфид

Сабзавот ва меваҳо, вобаста аз вақти сол ва ҷои афзоиш, миқдори гуногуни витаминҳо доранд.
Тайёрии номувофиқ ва вайрон кардани меъёрҳои нигоҳдорӣ боиси аз даст додани хосиятҳои фоиданок аз ҷониби ғизо мегардад.
Табобати химиявии растаниҳо ва ҳавасмандгардонии гормоналии афзоиши ҳайвонот манбаи назарраси манбаъҳои табиии витаминҳо мебошанд.

Комплексҳои витамини

Витаминҳои синтетикӣ мушкилоти гиповитаминоз ва норасоии витаминиҳоро бо душворӣ дар гирифтани манбаъҳои табиӣ ҳал мекунанд.
Барои коҳиш додани хатари оқибатҳои фоиданок доруҳо аз ҳама санҷишҳои зарурӣ мегузаранд. Технологияҳои нав оид ба тайёр кардан ва нигоҳдории маҷмӯаҳои витаминиҳо онҳоро бо ҳадди аксар мавҷудияти биозаврӣ таъмин мекунанд (то 95% онро ҷисми инсон ҷаббидааст).

Иловагиҳои парҳезӣ

Иловаҳо метавонанд на танҳо витаминҳо ва минералҳо, балки дигар пайвастагиҳои химиявии фаъол дошта бошанд. Дар табобат ва пешгирии атеросклероз ва мубориза бар зидди бемориҳои ҳамроҳикунанда, инҳо муфиданд:

кислотаҳои омега-3 ва омега-6 (илтиҳобро сабук мегардонанд, шифодиҳии захмҳоро суръат мебахшанд, холестиринро камтар мекунанд),
усораи шоҳбулут (таҳкими зарфҳои калон ва хурд, коҳиш ёфтани варам, таъсири антиоксидант),
Усораи гинкго билоба (рафъи васоспазм, пешгирии лоғаршавии хун ва пайдоиши лахт,
таъсири зидди ишемикӣ, хориҷ кардани моеъи барзиёд аз бадан),
ubiquinone (функсияи антиоксидант, зиёдшавии амали витамини E),
бетаин (деворҳои рагҳои хунро мустаҳкам мекунад, ба синтези LDL ва холестерин таъсир мерасонад),
лизин (коҳиш додани суръати паҳншавии плакҳои атеросклеротикӣ, тадқиқотҳое мавҷуданд, ки қобилияти онро дар ҳалли парҳези липопротеинҳо дар деворҳои рагҳо тасдиқ мекунанд).

Иловаҳо воситаҳои маъмул барои нигоҳ доштани саломатӣ мебошанд. Ба наздикӣ, онҳо васеъ истифода мешаванд ва дар доруворӣ рақобат мекунанд (бо шартҳои риояи ҳама стандартҳои истеҳсолӣ). Дар мубориза бо нобудшавии атеросклероз доруҳои зерин истифода мешаванд: Doppelgerz Asset Omega-3, Kudesan, Holystaid, Epicuron.

Хусусияти иловаҳои парҳезӣ: онҳо доруворӣ нестанд, аз ин рӯ онҳо аз санҷишҳои зарурии бехатарӣ гузаранд. Аммо ба таркиби онҳо дохил кардани моддаҳои қавӣ манъ аст.
Ҳангоми ғизои дуруст, нест кардани атеросклерозии рагҳои поёни поёни суръат рушди онро паст намуда, ба пешгирии бемориҳои ҳамроҳшаванда ва оқибатҳои вазнин оварда мерасонад.

Холестирин дар зарфҳои майна: аломатҳо ва табобати лавҳаҳо

Дар тӯли солҳои дароз бемуваффақият бо CHOLESTEROL мубориза бурдед?

Роҳбари институт: «Шумо ба ҳайрат хоҳед афтод, ки холестеролро коҳиш додан осон аст, ва онро ҳар рӯз гирифта мегирад.

Атеросклерозии рагҳои мағзи сар ин як патологияест, ки бинобар ба вуҷуд омадани плакҳои холестерин дар рагҳои хун инкишоф меёбад, ки хавфи зарбаи геморрагикӣ / ишемикиро зиёд мекунад.

Беҳтарин беморӣ дар он аст, ки дар марҳилаи аввали рушд диабетик аломат ва аломатҳои ташвишоварро ҳис намекунад. Дар заминаи кам шудани люмении артерияҳо, тиннитус, дарди сар, чарх задани сар метавонанд ба амал оянд. Аксар вақт, чунин аломатҳо аз хастагӣ ё дигар сабабҳо вобастаанд.

Плазаҳои холестерин дар зарфҳои майна дар се марҳила ташкил карда мешаванд. Марҳилаи аввал бо ташаккули тасмаҳои липидҳо, доғҳо тавсиф карда мешавад. Дар марҳилаи дуюм липосклероз ташхис карда мешавад. Дар минтақаи неоплазаҳои атеросклеротикӣ, бофтаи пайвандкунанда ва бевосита варақ ба вуҷуд меоянд. Он сатҳи нобаробар аст, фибрин ва лейкоситҳо дар он ҷойгиранд.

Дар марҳилаи сеюм, шӯршавии шадиди намаки калсий ба назар мерасад, ташаккули холестерол сохтори зичтарро ба даст меорад. Оҳиста-оҳиста он миқдори онро афзоиш медиҳад, ки ин ба пурра бастани раги хун оварда мерасонад.

Сабабҳо ва омилҳои хавф барои ташаккули плац

Сабаби фаврии пайдоиши плитаи холестирин дар сар, консентратсияи баланди липопротеинҳои зичии паст (холестирин) дар бадан мебошад. Ҷойгиршавии неоплазма аз нуқтаҳои хурд оғоз меёбад. Бо мурури замон, онҳо ба андозаи худ меафзоянд. Ҳангоми вайроншавӣ онҳо тавассути рагҳо, артерияҳо, капиллярҳо гардиш мекунанд, ки дар натиҷа басташавии онҳо ба амал меояд.

Ташаккули кластерҳои липид бо омилҳои гуногун рух медиҳад. Ба онҳо фаъолияти номатлуби деворҳои канал, ихтилоли аутоиммунӣ, заҳролудшавӣ, масалан, аз сабаби фаъолияти паразитҳо ё протозоҳо дохил мешаванд.

Сабаби дигар ин патологияҳои метаболикӣ - диабети қанд, синдроми метаболикӣ мебошад. Аксар вақт, сабаби ҷамъшавии холестирин ба ихтилоли гардиши бадан, корношоямии системаи эндокринӣ ва омили генетикӣ вобаста аст.

Эҳтимолияти беморӣ бо омилҳои таҳрикдиҳандае афзоиш меёбад:

Тарзи ҳаёти номатлуб (истеъмоли миқдори зиёди нӯшокиҳои сахт, тамокукашӣ, истеъмоли маводи мухаддир),
Фарбењї 3 ва 4 дараҷа,
Бемории диабетпен декомпенссия кардашуда,
Тамоюли аз ҳад зиёд хӯрок хӯрдан, истеъмол кардани хӯрокҳои зараровар,
Климакс
Тамоюли ташаккули лотинҳои хун,
Фаъолияти сусти автомобилӣ.

Набудани терапияи саривақтӣ ҳамеша ба мушкилӣ меорад. Ин бемории Альцгеймер, зарбаи ишемикӣ ё геморрагикӣ, сактаи қалб, пекторис гулударди, аритмия ё марги ногаҳонӣ.

Зуҳуроти клиникӣ аз атеросклерозии майна

Аломатҳои тағйири атеросклеротикӣ дар майна гуногунанд. На ҳама нишонаҳо ва аломатҳо фавран пайдо мешаванд. Дармонгоҳ тадриҷан рӯ ба афзоиш дорад - баробари афзоиш ёфтани беморӣ, нишонаҳои бештар ва бештар ҳамроҳ мешаванд, шумораи шумораи плакҳои атеросклеротикӣ меафзояд ва гардиши мағзи сар бадтар мешавад.

Дар марҳилаи аломатҳои аввалия, бемор давраи зиёдеро эҳсос мекунад. Одатан, ин пас аз машқҳои аз ҳад зиёди ҷисмонӣ ё пас аз дар ҳуҷрае, ки ҳавогузар нест, мушоҳида карда мешавад. Нишонаҳо: чарх задани сар, доғҳои бегона, дарди сар, халалдоршавии ҳалим дар консентратсия.

Дар марҳилаи пешрафти беморӣ афзоиши нишонаҳо ба қайд гирифта шудааст. Диабетикӣ ларзиши сарҳадҳо, депрессия, ҳамоҳангсозии вайроншавии ҳаракатҳоро аз сар мегузаронад, нутқ бадтар мешавад. Бо гузашти вақт, агар шумо терапевтро сар накунед, бемор ҳолати хотира суст мешавад, қобилияти равонӣ ба таври назаррас бадтар мешавад, дар нигоҳубин худ мушкилот ба вуҷуд меояд - кӯмаки беруна талаб карда мешавад.

Аломатҳои асосии атеросклерозии мағзи сар:

Дарди сар ва дарозии гуногун.
Бемории хоб - хобидани бемор мушкил аст, аксар вақт шаб бедор мешавад, хобҳо пайдо мешаванд, рӯзона хобҳо пайдо мешаванд.
Бад шудани аломатҳои хислат - хашмгинӣ, шубҳанокӣ, асабоният, мулоимӣ ва ғайра.
Хастагӣ музмин, пастшавии назаррас дар иҷрои.
Дарди сар, хотираи вайроншуда.
Ҳаракати суст, ҳамоҳангии вайроншуда.
Сухани норавшан.
Ҳангоми хӯрокхӯрӣ "ларзиш".

Зарбаи ишемикӣ дар натиҷаи бастани пурраи зарф пайдо мешавад, ба ибораи дигар, марги мағзи сар ба амал меояд, зеро он маводи ғизоӣ ва оксиген намегирад. Вобаста аз он, ки кадом зарф баста шудааст, аломатҳо пайдо мешаванд: заъф, вайроншавии шадиди нутқ, коҳиш / набудани ҳассосияти дастҳо, функсияи фурӯтан, гум шудани ҳамоҳангӣ.

Зарбаи геморрагикӣ дар диабетикҳо камтар ба назар мерасад. Хусусият - босуръат пеш меравад. Дар заминаи патология, хунравии моеъ ба хокистарӣ / сафедии мағзи сар рӯй медиҳад ва на банд шудани рагҳо.

Муайян кардани намуди инсулт аз рӯи нишонаҳо мушкил аст ва табобати маводи мухаддир ба куллӣ фарқ мекунад.

Принсипҳои табобати ғайри-доруӣ

Дар соҳаи илм ҳеҷ гуна бозёфтҳо дар бораи усулҳои нави табобати атеросклероз вуҷуд надоранд. Табобати диабет ҳамеша мураккаб буда, усулҳои ғайримоддӣ ва доруии табобати беморро дар бар мегирад.

Табобат ҳатман ҳамаи омилҳои исботкунандаи рушди артериосклерозро ба инобат мегирад. Бо гипоксия - норасоии оксиген дар бадан, ба бемор ҳар рӯз дар ҳавои тоза роҳ дода мешавад, ваннаҳои оксиген ва коктейлҳои оксиген таъин карда мешаванд.

Барои омилҳои хавф, ба монанди ғайрифаъолкунии ҷисмонӣ, машқ зарур аст. Духтур тавсия медиҳад, ки пиёдагардӣ, давиши суст (агар қоидаҳои тиббӣ вуҷуд надошта бошанд), йога барои диабет, аэробика, шиноварӣ ва дигар намудҳои варзиш. Ҳангоми диабети қанд, мунтазам назорат кардани шакар дар бадан ва қабули ҳабҳо, ки ба коҳиши глюкоза мусоидат мекунанд, тавсия дода мешавад.

Хонандагони мо Aterol -ро барои паст кардани холестирин бомуваффақият истифода кардаанд. Маъруфияти ин маҳсулотро дида, мо тасмим гирифтем онро ба диққати шумо пешниҳод кунем.

Бо стресс ва ноустувории эҳсосӣ ҳолати рӯҳии беморро ба эътидол овардан лозим аст. Ҳолати хоб ва истироҳатро беҳбуд бахшидан зарур аст (ҳадди аққал ҳашт соат дар як рӯз). Агар зарур бошад, доруҳои сабуккунандаи оромиро таъин кунед, масалан, Persen ё tincture of Motherwort.

Бо вазни зиёдатӣ ғизо тавсия дода мешавад:

Парҳез аз маҳдуд кардани як қатор хӯрокҳо иборат аст, ки аз моддаҳои ба равған монанд - холестирин иборатанд. Истеъмоли гӯштҳои гӯштӣ, равғанӣ, тухм мурғ, ҷигари гурба, равғанҳои ҳашароти ҳайвонот (равған, гӯшти хук),
Истеъмоли равғани зайтун, ҷуворимакка ва офтобпараст иҷозат дода мешавад;
Дар меню миқдори зиёди нахҳои растанӣ мавҷуданд. Он дар сабзавот ва меваҳои тару тоза аст,
Боварӣ ҳосил кунед, ки маҳсулоти баҳрӣ, моҳии камравған, буттамева, меваҳои хушк.

Агар бемор гипертонияи артерия дошта бошад, пас фишор бояд на зиёдтар аз 140 то 90 ммHg бошад.

Табобати нашъамандӣ

Ҳангоми ташхиси лабораторӣ миқдори зиёди холестирин нишон дод, пас дар якҷоягӣ бо тарзи ҳаёти дуруст, доруҳо барои кӯмак ба хориҷ кардани холестирин дар хун таъин карда мешаванд.

Ҳама доруҳоро танҳо духтур таъин мекунад. Назорати даврии тиббӣ талаб карда мешавад. Микдор ва давомнокии истеъмоли доруҳо ба таври инфиродӣ муайян карда мешаванд - онҳо аз синну сол, патологияҳои алоқаманд (гипертония, диабети қанд), сатҳи LDL дар хун ва дигар омилҳо вобастаанд.

Реҷаи табобат статинҳоро дар бар мегирад, аз ҷумла Mertenil, Zokor, Atoris. Ин доруҳо барои аз холестирин халос шудан кӯмак намекунанд, аммо миқдори неоплазмҳои холестеринро мӯътадил мекунанд, ки ба зиёд шудани онҳо мусоидат намекунад. Рӯзе як бор дору истеъмол кунед. Ҳангоми терапия, мониторинги муваффақият дар як 60-90 рӯз як маротиба гузаронида мешавад. Тибқи натиҷаҳои тадқиқот, вояи ислоҳкунӣ гузаронида мешавад.

Барои табобати атеросклероз доруҳои зерин таъин карда мешаванд:

Гурӯҳи фибрҳо. Доруҳо барои коҳиш додани триглицеридҳои хун кумак мекунанд. Аз тарафи курс қабул карда мешавад.
Ниацин бо ихтиёри мутахассисони соҳаи тиб таъин карда мешавад. Маводи мухаддир триглицеридҳоро коҳиш медиҳад, таркиби HDL - холестирини хубро зиёд мекунад.
Агентҳои антиплателет гардиши хунро беҳтар мекунанд, зеро онҳо моеъи баданро лоғар мекунанд, ки хатари лахтаҳои хунро ба таври назаррас коҳиш медиҳад.
Витаминҳои гурӯҳи B, кислотаи аскорбин, витамини Е. Терапияи витамини самараи барқарорро фароҳам меорад ва ба табобати иловагӣ ишора мекунад.
Секвеститҳои кислотаи сафедаҳо қатронест, ки кислотаҳои липидро мепайвандад, бинобар ин онҳо дар рӯдаи меъда ғарқ намешаванд.

Низоми табобати гипертония доруҳои зидди гипертензиро дар бар мегирад, ки онҳо фишори хунро паст мекунанд. Онҳо ҳар рӯз гирифта мешаванд.

Норасоии фишори хун хатари бӯҳрони гипертонияро зиёд мекунад - дар якҷоягӣ бо атеросклерози рагҳо, он метавонад инсултро ба вуҷуд орад, ки дар натиҷа маъюбӣ ё марг.

Табобати ҷарроҳии атеросклероз

Дар он расмҳои клиникӣ ҷарроҳӣ дар вақте лозим аст, ки диабетик хатари зиёд шудани рагҳои асосии рагҳоро дошта бошад. Бо истифода аз ҷарроҳӣ, шумо метавонед варақаҳои калонтаринро нест кунед. Дар амалияи тиббӣ, якчанд усулҳо фарқ мекунанд.

Дахолати эндоскопӣ, ки ҷамъҳои атеросклеротикиро хориҷ мекунад. Ҷароҳати хурд дар рагҳо сохта мешавад, баъд як дастгоҳи махсус ҷорӣ карда мешавад - эндоскоп бо стент муҷаҳҳаз карда шудааст. Он дорои доруе мебошад, ки барои шикастани амонатҳои чарбу мусоидат мекунад. Ҳангоми коркарди эндоскоп ба минтақаи дилхоҳ фиристода мешавад, ки дар он ҷо стент насб карда шудааст.

Эндарэктомия. Ҷарроҳ дар минтақаи мушкилот пӯстро бурида, сипас сунъӣ гардиши хунро қатъ мекунад. Бартараф кардани блоки холестирин тавассути забонак сурат мегирад. Пас аз хатми таҳсил духтур рагҳои хун ва пӯстро месӯзонад.

Барои баланд бардоштани самаранокии табобати ҷарроҳӣ якбора терапияи доруворӣ гузаронида мешавад. Истифодаи доруҳои халқӣ, ки ба паст шудани сатҳи липопротеинҳои заиф дар хун мусоидат намекунанд, манъ аст.

Ҳамчун чораи пешгирикунанда, бояд режими нӯшиданро риоя намуда, дуруст хӯрок хӯрдан лозим аст. Чораҳои пешгирикунанда инчунин мӯътадилии фаъолияти ҷисмониро дар бар мегиранд - дар ҳавои тоза, машқҳои физиотерапия, гимнастика. Тавсия дода мешавад, ки аз одатҳои бад даст кашед, пайваста шакарро дар диабет назорат кунед. Ҳамаи ин чорабиниҳо, ки ба тарзи ҳаёти солим нигаронида шудаанд, ба таҳкими системаи рагҳо ва бадан дар маҷмӯъ мусоидат мекунанд.

Дар як видеои ин мақола коршиносон дар бораи атеросклероз дар майна сӯҳбат хоҳанд кард.

Муолиҷаи Пластикии холестирин

Атеросклероз ин беморӣест, ки ба таври ногаҳонӣ рушд мекунад ва аксар вақт мардҳо аз синни чиҳилагӣ ва ба занон чор маротиба камтар таъсир мерасонанд. Атеросклероз ба бемориҳои вазнин, ба мисли инфаркти миокард ва инсулт оварда мерасонад. Имрӯз онҳо хатари асосии ҳаёти инсонро ташкил медиҳанд, зеро тибқи омор, онҳо дар ҳама кишварҳо, новобаста аз сатҳи рушд, дар ҷои аввал қарор доранд. Плацҳои холестерин сохтори асосии атеросклероз мебошанд. Онҳо омилҳои вайронкунандаи хатарноки ин беморӣ мебошанд.

Механизми таълимӣ

Пайдоиши Писта ба вайрон шудани мубодилаи моддаҳо марбут аст. Исбот шудааст, ки яке аз ҷузъҳои мубодилаи фарбеҳ раванди ташаккул ва истифодаи липопротеинҳо ва триглицеридҳо мебошад. Онҳо шабона аз ҷониби ҳуҷайраҳои ҷигар аз равғани ҳайвонот, ки аз хӯрок ба даст омадаанд, ба хун ворид мешаванд ва ба сатҳи ҳуҷайра дохил мешаванд ва дар он ҷо онҳо дар сохтани сохтори матоъ, синтези гормонҳо ва витаминҳо иштирок мекунанд. Боқимондаҳо барои нобудшавӣ ба ҷигар баргардонида мешаванд. Тавре ки аз номашон бармеояд, липопротеинҳо узвҳои молекулаҳои равған ва сафеда мебошанд. Қисми равғанин холестирин ба ҳама маълум аст.

Олимон се фраксияи липопротеинҳоро кашф карданд, ки дар рушди атеросклероз нақш мебозанд:

зичии баланд
зичии кам
зичии хеле паст.

Агар миқдори зиёди липопротеидҳо ҷамъ шаванд (ё ин ки миқдори зиёди равған аз хӯрок пайдо шудааст ё ҷигар наметавонад коркард шавад), таъсири зараровари онҳо ба девори рагҳо сар мешавад. Ғайр аз он, липопротеинҳои зичии баланд натиҷаи мусбӣ доранд ва кам - ҳамчун маводи сохтмонӣ барои лавҳаи холестерин. Номҳои "холестирини хуб" ва "холестирини бад" реша мегиранд.

Плази холестирин чист?

Барои пайдо шудани лавҳа ду шарт лозим аст:

номутавозун дар мубодилаи фарбеҳ,
зарар ба девори ботинии зарф.

Одатан, байни холестирини «хуб» ва «бад» мувозинати муайян нигоҳ дошта мешавад, липопротеинҳои зиччи баланд бартарӣ доранд. Ҳангоми атеросклероз ҳиссаи маҷмӯи сафедаҳо ва равғанҳои зичии кам ва хеле зиёд меафзояд.

Дар интима (қабати дохилӣ) артерияҳои калон ва миёна лаззатҳои хурд пайдо мешаванд. Хусусан аксар вақт дар ҷойҳои буттаҳо. Далелҳои илмӣ онҳоро бо сирояти вирусӣ пайваст мекунанд. Бо зуком, бемориҳои шадиди роҳи нафас, герпес дар лабҳо ва болҳои бинӣ, вирусҳо на танҳо дар луобпардаи берунӣ, балки дар рагҳо низ пайдо мешаванд. Инро бо маълумотҳои мувозӣ оид ба баланд шудани сатҳи фавт аз инсулт ва сактаи қалб ҳангоми сар задани сироятҳои вирусии роҳи нафас ва зуком исбот мекунанд. Сирояти хламидиалӣ, цитомегаловирус низ ҳамин гуна таъсир дорад.

Минбаъд ташаккули плак аз 3 марҳила мегузарад:

Марҳилаи доғи равғанӣ - дар ҷои зарар, девори рагҳо мулоим ва варам карда шудааст, аз таъсири ферментҳои беруна муҳофизат карда шудааст. Вақте ки захираи онҳо тамом мешавад, холестирини "бад" дар ҳолати вайроншуда афтид. Давомнокии ин раванд гуногун аст, аз он ҷое ки кӯдакӣ ҷой дорад, зеро дар зери микроскоп он дар кӯдакон пайдо мешавад.
Дар доғи равған, нахҳои бофтаи пайвасткунанда пайдо мешаванд ва калон мешаванд, он зичтар мешавад, аммо бо вуҷуди ин мулоим ва мулоим. Дар ин марҳила, лавҳаи холестеринро пошидан мумкин аст ва зарф озод карда мешавад. Аз тарафи дигар, хатари шикастани як пора, ташаккули тромбус ва банд шудани як раг вуҷуд дорад. Девори макони ҷароҳат зичшуда, захмдор шудааст, ки ба пайдоиши он мусоидат мекунад ва хавфи рехтани хунро зиёд мекунад.
Намакҳои калтсий супорида мешаванд (атероскальциноз), Писта ғафс мешавад ва калон мешавад. Тарк кардан дигар имконнопазир аст. Барои суст кардани ҷараёни хун ва ҷамъшавии лейкоситҳо шароит фароҳам оварда шудааст. Онҳо лахтаҳои хунро (рагҳои хун) ташкил мекунанд, ки ба пайдоиши клиникӣ оварда мерасонанд. Ҳангоми рушди босуръат, бемории шадиди ногаҳонӣ ё курси музмин ҳангоми бастани дастрасии хун ба мақомоти зарардида рух медиҳад.

Раванди атеросклеротикӣ ба зарфҳои артериалии андозаи миёна ва калон таъсир мерасонад. Рагҳои венозӣ ва лимфа, инчунин капиллярҳои хурд осеб надидаанд. Ҷои дӯстдоштаи инкишоф ёфтани плакҳо рагҳои серпул (артерияҳои калон, аз ҷумла аорта дар гулӯ ва шикам, артерияи феморалӣ) ва навъи мушак-эластикӣ (артерияи каротид, рагҳои дил, мағзи сар ва гурдаҳо) мебошанд.

Мавҷудияти лавҳаҳои холестерин дар зарфҳои дил боиси вайрон шудани таъминоти хун ба миокард (бофтаи мушакҳо) мегардад ва норасоии музминро дар шакли ҳамлаҳои гулудард ё сактаи қалб ба вуҷуд меорад. Дараҷаи зарари дил аз минтақаи зарар, паҳншавӣ ва қобилияти бадан барои рушди гардиши изофаи хун (зарфҳои гарав) вобаста аст.

Плацҳои холестирин дар зарфҳои гардан ғизои ҳамаи узвҳои дар сар бударо халалдор мекунанд. Пеш аз ҳама, майна, чашм. Ин бо коҳиши қобилиятҳои функсионалии онҳо ифода меёбад: хотира, биниш, раванди тафаккур, имкониятҳои омӯзиш. Ҳамлаҳои дарди сар бо дилбеҳузурӣ ва кайкунӣ, баланд шудани фишори хун ва рушди гипертония инчунин бо атеросклерози рагҳои мағзи сар ва гурдаҳо, лавҳаҳои холестерин дар артери каротид алоқаманданд. Ҳангоми ҷудошавии ногаҳонии лейкаи хун ё як қисми плак, вайроншавии шадиди таъминоти хун ба амал меояд - инсулт бо пурра ё қисман фалаҷ, ихтилоли узвҳои дохилӣ. Тасвири клиникӣ аз ҷойгиршавии тромбус вобаста аст.

Пас аз шаст сол беморон метавонанд нишонаҳои варақаро дар аортаи торакӣ аз сар гузаронанд. Ин клиникӣ бо дардҳои бардавом дар паси стернерум, ки ба қафо дароз мешавад, зоҳир мешавад. Баръакси пекториси гулудард, онҳо аз фаъолияти ҷисмонӣ ё стресс вобаста нестанд. Мушкилии ҷиддӣ - пайдоиши аорта аст.

Вақте ки ба артерияи феморативӣ ва рагҳои пойҳои поёнӣ сард мешаванд, хунукшавии пойҳо, ланг, ки шуморо аз дард бозмедорад, гангренаи пои бо дарди сахт ва пошхӯрии матоъҳо ба амал меояд.

Тағирот дар артерияи гурда метавонанд организмро аз ҳолати корӣ комилан хориҷ кунад, ки ба нокомии музмини гурда, ҷамъшавии моддаҳои нитрогенӣ ва токсинҳо дар пешоб хориҷ карда мешавад. Норасоии ғадуди ғадудҳо гипертонияи доимии беназоратро ба вуҷуд меорад.

Монеъаи аортаи шикам дарди шикам, некрозии бофтаи рӯда, гадуди зери меъдаро ба вуҷуд меорад.

Рушди атеросклерозҳои барвақти рагҳои коси хурд бо кам шудани потенсиал ва вайроншавии эректилии мард муайян карда мешавад.

Пасандозҳои холестирин дар пӯсти буғумҳо, гардан, сандуқ имконпазир аст. Дар занон бештар маъмул аст. Аммо, онҳо ба ҳеҷ ваҷҳ ба зарфҳо пайваст нестанд. Номи дуруст барои лавҳаҳои холестирин дар рӯй xanthelasma аст. Онҳо дар натиҷаи мубодилаи вайроншавии фарбеҳ пайдо мешаванд. Баъзеҳо ҳатто онҳоро як навъ аломати дараҷаи инкишофи ҷараёни атеросклеротикӣ дар бадан меҳисобанд.

Ксантелазмаҳо сохтори мудаввар, ҳамворӣ ё tuberous мебошанд, ки аз хеле хурд то нахуданд. Инҳо ташаккулёбии хубанд. Онҳо дар тӯли ҳаёт ба воя мерасанд, дардовар нест, барои даст нарм аст. Ҷойгиршавии Плаҷҳои холестерин дар чашмҳо як нуқси косметикӣ буда, ба чашм таъсир намекунад. Тавсияҳои табибон оид ба парҳез бо рушди атеросклероз ҳаммонанд мебошанд. Ксантелазма калон шуда метавонад, боз дар ҷои дигар пайдо мешавад. Бо хоҳиши бемор бартараф кардани плакҳои холестирин дар пилкҳо бо истифода аз таъсири хунук (криотерапия), термоқоагуляция, лазери лазерӣ ва ҷарроҳӣ сурат мегирад.

Атеросклерозро чӣ тавр бояд қатъ кард?

Шумо варақаҳои холестеринро бо дору хориҷ карда наметавонед. Барои ин усулҳои гуногуни ҷарроҳӣ истифода мешаванд.

Пеш аз ҳама, беморон бояд аз ташхиси пурраи ташхисӣ, аз ҷумла муайян кардани липограммаи васеъ, муоинаи электрокардиографӣ, ташхиси ултрасадоҳои дил ва гурдаҳо гузаранд. Бо истифода аз томографияи компютерӣ, электроэнцефалография қобилияти майна омӯхта мешавад. Ҳангоми ворид намудани моддаҳои муқоисавӣ ҳангоми ангиография, намоиши резонанси магнитӣ макон ва андозаи лахтаи хунро дар зарф муайян мекунад.

Дар ҷарроҳӣ ҷарроҳ як қисми луобро бо лахтаи хун хориҷ мекунад. Дар бораи чӣ гуна зуд бартараф кардани пластерҳои холестирин аз ҳаёт ба узвҳои зарардида ва худи шахс вобаста аст.

Дар марҳилаҳои аввали ин беморӣ (доғи равған) доруҳо ба монанди ферментҳо барои пароканда кардани пластерҳои холестерин истифода мешаванд, аммо онҳо бояд мустақиман ба макони осеби зарф ворид карда шаванд. Чунин табобат хеле мураккаб аст ва танҳо дар марказҳои махсуси рагҳо имконпазир аст. Аз ин рӯ, фикр кардан хеле воқеӣ аст, ки на дар бораи чӣ гуна аз пластерҳои холестирин халос шудан, балки пешгирӣ кардани пайдоиши аввали онҳо, дар бораи имкониятҳои пешгирии атеросклероз чӣ бояд кард.

Ду намуди сабабҳои атеросклероз вуҷуд доранд:

сабабҳое, ки мо наметавонем таъсир расонем (синну сол, авзои генетикӣ, гендер),
агар ӯ мехоҳад, ба маҳдудияти тавоноии шахс меафтад.

Ин варианти дуввумест, ки бояд пас аз чиҳил сол мардумро ҷалб кунад.

Панҷ самт муайян карда шуд, ки дар онҳо нақши шахс муҳим аст:

аз ҳад зиёд хӯрдани хӯроки серравғани ҳайвоноти хонагӣ - боиси истеъмоли барзиёдии холестирини «бад», ки ҷигар наметавонад ба он тоб оварад,
норасоии ҳаракатҳои фаъол - истеъмоли холестеринро аз тарафи бадан маҳдуд мекунад, тавозуни вайроншудаи мубодилаи чарбии майна ба патология оварда мерасонад;
тамокукашӣ ва алкоголизм - яке аз амалҳои никотин ва машрубот ба зарари токсикӣ ба ҷигар меафтад ва бадан ба коркарди равғанҳо тоб оварда наметавонад;
вазни зиёдатӣ - боиси вайрон шудани ҳама намуди мубодилаи моддаҳо, аз ҷумла равған,
зиёдшавии таъсири стресс - бадан доимо дар зери таъсири адреналин гормон аст, ки ин механизми мутобиқшавиро вайрон мекунад, боиси ҷамъшавии липопротеинҳои зичии кам мегардад.

Парҳезе, ки мубодилаи моддаҳои чарбро вайрон мекунад, бояд равғанҳои ҳайвонотро (гӯшти равғанӣ, чарбуи равған, қаймоқ), хӯрокҳои ширин ва ордро истисно кунад. Ҳар рӯз шумо бояд ҳадди аққал 0,4 кг мева ва сабзавот истеъмол кунед. Исбот шудааст, ки танҳо ҳангоми парҳез дар як моҳ сатҳи холестирини "бад" даҳ фоиз коҳиш дода мешавад.

Машқи ҷисмонӣ бояд то 40 дақиқа дар як рӯз гузаронда шавад. Гаштугузори, шиноварӣ, велосипедронӣ тавсия дода мешавад. Дар ҳеҷ сурат ҳеҷ гоҳ набояд пас аз 50-солагӣ бо варзиши энергетикӣ машғул шавед.

Муқовимат ба стрессро бо ёрии омӯзиши автомобилӣ бо истифодаи доруҳои оромкунандаи фитотерапия метавон таҳия кард.

Аз доруҳое, ки холестиринро паст мекунанд, статинҳо ба таври васеъ истифода мешаванд. Духтур ба шумо интихоби дурусти дору кӯмак мекунад.

Ғизо барои атеросклерозии рагҳои хун

Атеросклероз дар аксари аҳолии мардҳои аз 40 то 60 сола мушоҳида карда мешавад. Занон пас аз 50-солагӣ бо раванди патологӣ дучор меоянд. Тараққиёти атеросклероз аз ғизо, тарзи ҳаёти нишаста, ғизои номатлуб, вазни зиёдатӣ, холестирин, фишори баланди хун ва тамокукашӣ таъсир мекунад.

Низоми хӯроки атеросклерозӣ

Ғизо барои артериосклероз дар мағзи сар бояд дар қисмҳои хурд 5-6 бор дар як рӯз гузаронида шавад, шумо метавонед аз дорухатҳои худ аз маҳсулоти парҳезӣ истифода баред. Ҳамин тариқ, дар роҳи ҳозима ва пасандозҳои холестирин бори изофӣ ба вуҷуд намеояд. Парҳез тавозуни вазнро нигоҳ медорад. Вазни бадан муҳим аст, зеро сарборӣ на танҳо аз ҷониби системаи мушакӣ, балки дар қалб низ сохта мешавад.

Ҳангоми хӯрокхӯрӣ хондан, тамошои телевизор, гуфтугӯ номатлуб аст, дар ин ҳолат ҳозима низ халалдор мешавад. Ба соатҳое, ки шахс хӯрок мехӯрад, таваҷҷӯҳи махсус зоҳир кардан лозим аст. Хӯрок бояд ду соат пеш аз истироҳати якшанбе бошад.

Парҳез набояд аз калория зиёд бошад. Маҳсулоти хӯрокхӯрии баҳрӣ, хӯроки сабзавотӣ, ғалладонагиҳо, моҳии бе равғани гудохта, хӯрокҳои панир, косибӣ, йогурт, шакар, шоколад ва асал бояд ба миқдори маҳдуд маҳдуд карда шаванд.

Ғизо барои патологияи майна

Ғизо барои атеросклероз муҳим аст, зеро хӯрок манбаи энергия ва муҳофизати бадан аст, хусусан агар шумо шоколад истеъмол кунед. Беморон бояд ба парҳез риоя кунанд. Ғайр аз он, ғизои дуруст барои атеросклероз дорои маҳсулоти зарурӣ мебошад, ки шумо бояд истеъмол кунед.

Қалъаи баҳр, ки норасоии йодро ҷуброн мекунад,
Нахўд, ки витамини B2 дорад,
Бодинҷон, мубодилаи моддаҳо, паст кардани холестирин,
Граффри калтсий
Тарбузе, ки холестиринро барбод медиҳад
Тарбузи ваҳшӣ
Гелос пухта.

Ҳангоми хӯрокхӯрӣ бо атеросклерозии рагҳои мағзи сар, шахс махсусан норасоии ғизоро эҳсос намекунад, зеро чунин нақшаи маҳсулот истифодаи ҳама маҳсулотро пешбинӣ мекунад, аммо дар миқдори маҳдуд. Истисноҳо мавҷуданд, аммо бе онҳо бемор нороҳатиро ҳис намекунад.

Агар мо дар бораи парҳези атеросклерозии рагҳои хунгузари дил сухан ронем, пас маҳсулот ба патологияи майна монанд аст - ҳадди аққал истисноҳо.

Парҳез барои осеб ба шоҳрагҳои пойҳо

Парҳез барои атеросклерозии рагҳои поёни поёни по дар ҳама марҳилаҳои табобат муҳим аст. Ҳангоми табобати беморӣ, ғизои парҳезӣ бояд мавҷуд бошад, ки он барои беҳтар кардани ҳолат асос мебошад. Мақсади парҳез аз кам кардани истеъмоли хӯрокҳое, ки холестиринро баланд мебардоранд, танзими намак, об, равғанҳои ҳайвонот.

Парҳез ва пешгирии атеросклерозии ҳама гуна намудҳо бояд ба тарзи ҳаёт табдил ёбанд, ки бояд ҳамеша риоя карда шаванд. Барои одамони вазни зиёдатӣ ва ҷилавгирӣ аз ҷараёни патологӣ парҳези камвазн муқаррар карда мешавад. Бо норасоии оксиген дар пойҳо, хатари пайдоиши захми трофикӣ зиёд аст.Дар сурати бемории монанд, истифодаи карам, ки аз витамини С бой аст, тавсия дода мешавад. Меъёри маҳсулот ҳар рӯз 100 грамм аст.

Бо атеросклероз шумо наметавонед аз ҳад зиёд хӯред.

Ҳангоми табобати атеросклероз, парҳези № 10 бояд ҳама беморонро риоя кунад. Илова ба ғизои муқарраршуда, шумо метавонед дорухатонро истифода баред ва пухтан. Хӯроки асосии он аст, ки ғизо бояд бо ҳадди ақали калорияҳо бошад.

Парҳез барои танг кардани артерияҳои каротид ва атеросклерозҳои кӯҳна

Артериосклерози каротид бемории ҷиддӣ ба ҳисоб меравад. Парҳез ба бемор имкон медиҳад, ки аз зарба пешгирӣ кунад. Сарфи назар аз манъшавӣ, аммо ғизои дуруст интихобшуда асоси табобат аст.

Парҳези № 10 барои атеросклерозии шоҳрагҳои каротид универсалӣ аст ва барои ҳама намуди патологияҳои рагҳо мувофиқ аст. Ҳангоми бемории пешрафта, ғизохӯрӣ ва табобати амбулаторӣ самарабахш нестанд, аз ин рӯ дар марҳилаи баъдӣ қарор оид ба дахолати ҷарроҳӣ қабул карда мешавад.

Парҳези бемор дар парҳез барои атеросклерози мағзи сар бояд набояд шакар, асал, шир бо миқдори равғании зиёда аз 1%, маҳсулоти қаннодӣ, гӯшти равғанӣ дар рӯйхати маҳсулот мавҷуд бошад. Ин маҳсулотҳо миқдори зиёди холестирин доранд, ки ба саломатии аллакай барбод рафта таъсири манфӣ мерасонанд.

Маҳсулоти тасдиқшуда барои атеросклероз

Диетологҳо нақшаи умумии парҳезро таҳия мекунанд. Рӯйхати ғизои дуруст тақрибан тахминӣ аст, аммо асоси он барои ҳар як беморе, ки бо раванди патологии вобаста ба холестирин шиносанд, возеҳ аст.

Филфили мурғ (ҳатман норасоии равған ва пӯст)
Гӯш, харгӯш,
Бозӣ (намуди муайяни бояд аз ҷониби табиби ҳузурдошта муайян карда шавад),
Моҳии баҳрӣ (навъҳои равғанӣ иҷозат дода мешаванд, зеро таъсири онҳо ба рагҳои хун ба амал меояд),
Маҳсулоти ширӣ (йогурт, панир, косибӣ, шири пухта)
Тухмҳо (на бештар аз 2 дона дар як ҳафта мумкин аст),
Мева (танҳо ангур, санаҳо манъ аст, зеро онҳо миқдори зиёди шакар доранд),
Ҳама ғалладонагиҳо иҷозат дода мешаванд (дорухат барои худи онҳо иҷозат дода мешавад)
Миқдори маҳдуди макарон
Нони coar на бештар аз ду иловаро дар як рӯз,
Асал (миқдор дар алоҳидагӣ гуфтушунид карда мешавад),
Чаи суст заиф кардашуда (истисно кардани шакар дар нӯшидан), шоколади торик.

Барои пешгирии рушди атеросклероз пас аз 40 сол тавсия дода мешавад, ки афшураҳоро аз картошка ва сабзавоти хом менӯшед. Лимӯ ва афлесун низ муфид мебошанд, ё на афшураи онҳо.

Ғизодиҳии манъшуда барои атеросклероз

Гӯштҳои равғанӣ бояд дар тӯли парҳез хориҷ карда шаванд, алахусус он қисмҳое, ки қабати равғанӣ ба таври равшан намоён аст. Маска ба ҳадди аққал, чарбуи маргарин - манъ аст. Ва инчунин:

Хамираи ҷигар
Майна, гурда, ягон ҷигар,
Шўрбои бой, шӯрбоҳо,
Ҳасибҳо,
Шири равғани баланд,
Шир моеъ, v
Яхмос
Микросхемаҳои,
Соус, майонез,
Пухтупаз.

Ғизоест, ки қобили қабул аст, аммо ба миқдори кам. Мо дар бораи маҳсулоти ба монанди равғани растанӣ, асал, ветчини лоғар, гӯшти гови майда, панири равғании кам, шароби сурх сухан мегӯем. Ҳар як дорухат аз ин хӯрокҳо бояд ҳадди ақали калорияҳоро дар бар гирад.

Шириниҳои иҷозатдодашуда

Шириниҳое, ки барои атеросклероз иҷозат дода шудаанд, мавҷуданд. Ба рӯйхати меню шоколадҳои сиёҳ, халва, мармелад, маршмаллов, маршмалловҳо илова кардан мумкин аст. Маҳсулоти асал низ иҷозат дода мешавад, масалан, асалро бо шири бе фарбеҳ омехта кардан мумкин аст, ки дар он шакарро иваз мекунад. Истеҳсоли шириниҳои инфиродӣ (дорухат низ) манъ нест.

Шоколади сиёҳе, ки аз лӯбиёи какао сохта шудааст, бадан қувват мебахшад, бинобар ин шумо набояд онро тахфиф кунед. Он ба раванди патологӣ самаранок кӯмак мекунад. Албатта, меъёри шириниҳо бояд бо духтур муҳокима карда шавад.

Ғизои ширин барои бадан бо атеросклероз хеле муҳим аст, аммо калорияҳоро фаромӯш накунед. Бо бемориҳои рагҳо вазни мӯътадилро нигоҳ доштан муҳим аст, ки аз меъёр зиёд нест. Саломатии инсон низ аз он вобаста аст. Одатан, вазни зиёдатӣ механизмеро ба вуҷуд меорад, ки барои холестерин масъул аст.

Манфиатҳои иловаҳои парҳезӣ барои атеросклероз

Витаминҳое, ки барои атеросклероз лозиманд, бемор метавонад аз иловаҳои парҳезӣ гирад. Масалан, маҳсулот бо сирпиёз (Алликор) ба беморӣ самаранок кӯмак мекунад, аммо маҳсули тару тоза ҳангоми нав таъсири хуб дорад.

Иловаҳо назаррасанд, ки дорои кислотаи равғани моҳӣ, кислотаҳои равғанӣ ва маҳсулоти мураккаби витаминианд. Ин иловагиҳои парҳезӣ метавонанд танҳо ба ғизои парҳезӣ дохил карда шаванд, агар шахс мувофиқи эътиқоди худ моҳии баҳрро нахӯрад. Онҳоро метавон ҳамчун профилактикӣ истифода бурд, муҳимтар аз ҳама, миқдор ва тартибро донист.

Дар ҳар сурат, новобаста аз он, ки кадом намуди атеросклероз гузошта мешавад, риояи ғизои дуруст, витаминҳо менӯшед. Парҳез бояд таҳти назорат қарор гирад, зеро парҳез накардани он ба оқибатҳои нохуш оварда метавонад.

Низоми атеросклероз ва парҳез

Аз чораҳои пешгирикунанда мубориза бар зидди невроз ва аз ҳад зиёд кор кардан хеле муҳим аст. Ба беморон тавсия дода мешавад, ки истироҳати мунтазам, хусусан давомнокии муқаррарии хоби муқаррарӣ, дар ҳолати хуби мунтазам дар ҳавои тоза, ваннаҳои қубурӣ ва вояи хурди доруи хоб пеш аз хоб беҳтар қабул карда шавад.

Таълими тарбияи ҷисмонӣ ё меҳнати ҷисмонӣ аҳамияти махсус дорад, ки метоболизмро ҳавасманд мекунад (албатта бо назардошти муқобилият ба фаъолияти ҷисмонӣ).

Дар робита ба реҷа, таъсири манфии никотин ва машрубот бояд ба назар гирифта шавад.

Витаминҳо барои атеросклероз

Витаминҳо инчунин ба метаболизми холестирин ва деплои lipoid дар деворҳои артерия таъсир мерасонанд. Кислотаи аскорбинӣ (витамини C) дар миқдори калон холестирини хунро коҳиш медиҳад ва ҳамзамон хориҷшавии холестиринро аз ҷигар афзоиш медиҳад. Шумо бояд аз истифодаи кислотаи аскорбинӣ бо локомотиви хун, хусусан дар рагҳои коронарӣ худдорӣ кунед (эҳтимолияти зиёд шудани протромбин дар хун).

Ҳамзамон бо кислотаи аскорбин, тундуми йод ворид карда мешавад. Дар табобати атеросклероз, доруҳои йод ба наздикӣ диққати ҳамаро ба худ ҷалб карданд. Таҳти таъсири йод, функсияи сипаршакл беҳтар карда мешавад, ки он ҳамроҳшавии тироксинро ҳамроҳӣ мекунад, ки зери таъсири он холестирин коҳиш меёбад.

Дар баробари витамини С, витаминҳои мураккаби В васеъ истифода мешаванд, ки хусусиятҳои липотропӣ доранд, ки мавҷудияти холин ва метионинро дар онҳо, моддаҳои асосии липотроп муайян мекунанд. Дар зери таъсири витаминҳои B12 ва B3 на танҳо коҳиши холестирин, балки зиёд шудани леситин низ ба назар мерасад, ки коэффициенти лецитин-холестеролро зиёд мекунад.

Холин ба мубодилаи липоид таъсири судманд дорад ва бинобар ин барои атеросклероз бо мақсади профилактикӣ ва табобатӣ тавсия дода мешавад. Дар зери таъсири холин, сатҳи холестирин коҳиш меёбад, сатҳи фосфолипидҳо (лецитин) ба таври назаррас меафзояд, ки ин коҳиш додани ҷараёни холестеринро дар деворҳои рагҳои хунгузар таъмин мекунад. Митонини муқарраршуда низ амал мекунад.

Маводи дорувории атеросклероз

Statins - (inhibitorҳои HMG-CoA) барои табобати гиперхолестеринемия ба таври васеъ истифода бурда мешаванд. Статинҳо сатҳи биосинтези холестеринро маҳдуд намуда, сатҳи липопротеинҳои зичии пастро (LDL) ба таври назаррас паст мекунанд ва консентратсияи липопротеинҳои зичии баландро (HDL) ба таври мӯътадил зиёд мекунанд. Бо вуҷуди ин, статинҳо таъсири тараф доранд, ки метавонанд дарди сар, дилбеҳузурӣ, кайкунӣ, қабз ва ё дарунравӣ, донаҳои пӯст ва дарди мушакҳоро ба вуҷуд оранд. Миопатия (дарди мушакҳо ё заифӣ) бо монотерапияи статин тақрибан аз 1000 беморон 1-тои он ба воя вобаста аст. Агар беморе бо миопатияи эътирофнашуда маводи мухаддир истеъмол кунад, пас лизиси бофтаи мушакҳо ва нокомии шадиди гурдаҳо метавонад ба амал ояд. Агар миопатия сари вақт ташхис дода шавад ва дору бекор карда шуда бошад, пас патологияи бофтаи мушакҳо баръакс мешавад ва пайдоиши нокомии шадиди гурда имконнопазир аст.

Статинҳо бо хусусиятҳои физикию химиявӣ ва фармакологӣ фарқ мекунанд, аз ин рӯ интихоби дору бо роҳи беҳтар аз ҷониби духтур анҷом дода мешавад.

Ингибиторҳои синтези холестерин

Ингибиторҳои синтези холестерин ҷабби холестиринро аз рӯда коҳиш медиҳанд ва ҳамин тариқ холестирин баландшавии плазма кам мешавад. Ғайр аз он, онҳо таъсири зиддиилтиҳобӣ доранд ва пайвастшавии моноцитҳоро ба таври назаррас коҳиш медиҳанд. Ингибиторҳои синтези холестерин ба вазодилатсия таъсири мусбат расонида, ҷудокунии тромбоситҳо, оксидшавии липопротеинҳои зичии паст ва паҳншавии ҳуҷайраҳои мушакҳои ҳамворро манъ мекунанд.

Баъзан ин доруҳо дар якҷоягӣ бо статинҳо истифода мешаванд (қисми таркиби маводи мухаддир).

Ҳангоми истифодаи танҳоӣ, таъсири тараф метавонад дарди шикам, қафо, дарунравиро дар бар гирад. Дар якҷоягӣ бо статинҳо, таъсири тараф метавонад дард дарди сандуқ, чарх задани сар, дарди мушакҳо ва сирояти роҳҳои нафаскаширо дар бар гирад.

Фибратҳо - ҳосилаҳои кислотаи фиброизӣ, боиси коҳишёбии триглицеридҳои хун ва зиёдшавии липопротеидҳои зич мебошанд. Фибратҳо агонистҳои ретсепторҳои ядроӣ мебошанд - ҷузъҳои дохили ҳуҷайра, ки маҷмӯи ферментҳоро дар бар мегиранд, ки фаъолкунӣ равандҳоро дар ядро ҳуҷайраҳо тақвият медиҳанд, мубодилаи липопротеинҳо, синтези апопротеинҳо ва оксиди кислотаҳои равғаниро танзим мекунанд. Татбиқи ин механизмҳо боиси фаъол шудани плазма ва липазҳои липопротеинҳои ҷигар, ферментҳо, ки гидролизии липопротеинҳоро ба танзим меоранд, дар навбати худ ба паст шудани сатҳи онҳо дар плазмаи хун оварда мерасонад. Таъсири иловагии сабук метавонад дарди сар, дарди шикам ва қафо ва мушкилоти нафаскаширо дар бар гирад.

Қатронҳои мубодилаи ион

Қатронҳои ион-мубодила (секвестрестерони кислотаҳои safe) ҳамчун агентҳои пасткунандаи липидҳо дар тӯли зиёда аз 30 сол истифода мешуданд. Онҳо кислотаи өтро дар люмени рӯдаи рӯда мерезонанд ва ихроҷи онҳоро бо заъф зиёд мекунад. Дар натиҷаи коҳишёбии ҷабби кислотаҳои safre аз рӯда, дар ҷигар рецепторҳои иловагии apo B-E синтез карда мешаванд, то ки норасоии холестеролро ҷуброн кунанд, ки ин боиси паст шудани холестирин дар плазмаи хун мегардад.

Таъсироти иловагӣ метавонанд қабз ва шадидшавии бавосир, ҳабси нафас, дарди мушакҳо, дарди гулу, заъф ва зиёдшавии хунро дар бар гиранд. қатронҳои мубодилаи ионҳо миқдори зиёди витамини К-ро талаб мекунанд, ки дар коагулятсияи хун иштирок мекунанд. Таъминот бо витамини К дар ҳалли ин масъала кӯмак хоҳад кард.

Дигар доруҳо

Як қатор доруҳо барои табобати атеросклероз истифода мешаванд:

антиоксидантҳо: витаминҳои E, A, C,
кислотҳои серравгани чарбуҳои омега-3,
маводи мухаддир иваз гормон (эстрогенҳо),
антикоагулянтҳо.

Дар айни замон, манфиатҳои пешбинишудаи аксари ин доруҳо ба даст наомадаанд. Аммо, дар баъзе ҳолатҳо истифодаи баъзе аз маблағҳои дар боло зикршуда асоснок аст.

Дар ҳолатҳое, ки терапияи дорувории атеросклероз самарабахш нест ё татбиқ карда намешавад, плазмоферез истифода мешавад.

Дурнамои атеросклероз шиддат мегирад, агар он бо гипертония ва махсусан бо норасоии ишемияи ҳамроҳ.

"Атеросклерозро чӣ гуна бояд муносибат кард" ва дигар мақолаҳо аз бахши Атеросклероз

Самаранокии рамиприл ва витамини Ε дар атеросклероз.

Таъсири Рамиприл ва Витамини Е ба атеросклероз

Тадқиқот оид ба арзёбии Тағироти ултрасадори каротид дар беморони муолиҷашуда

Рамиприл ва Витамини Е (АМНИЯТ)

Лонн E.M. Юсуф С. Дзавик В. Дорис C.И. Yi Q. Smith S.,

Мур-Кокс A. Бош Ҷ. Райли В.А. Тео К.К. аз муҳаққиқони SECURE

Муқаддима Фаъолсозии системаи ренин-ангиотензин-альдостерон ва тағирёбии оксидитивии липопротеинҳои зичии паст (LDL) дар рушди атеросклероз нақши муҳим мебозад. Таҳқиқоти ояндаи дукарата нобино бо тарҳи 3x2 омили (дар доираи HOPE гузаронидашуда) таъсири терапияи дарозмуддат бо рамиприл ва ферментҳои витамини ангиотензин-табдилдиҳандаи ферментҳои пешрафти атеросклерозро дар беморони дорои хавфи баланд омӯхтанд.

Усулҳо ва натиҷаҳо. 732 беморони синнашон аз 55-сола ба таври тасодуфӣ интихоб карда шуданд, ки бемории рагҳо ё диабети қанд дар якҷоягӣ бо ҳадди аққал як омили дигари хавфнок буданд, аммо норасоии дил ё фраксияи пасти чаппарастии чапро доштанд. Ба онҳо рамиприл бо миқдори 2,5 ё 10 мг / рӯз ё витамини Ε (RRR-α-токоферол ацетат) ё плацебои мувофиқ таъин карда шуданд. Миёнаи пайгирӣ 4,5 солро ташкил дод. Пешрафти атеросклероз бо истифодаи ташхиси ултрасадории артерияи каротид баҳо дода шуд. Суръати миёнаи афзоиш дар ғафсии ҳадди артерияи каротид intima-media дар гурӯҳи плацебо дар як сол 0,0217 мм, дар гурӯҳи ramipril дар як сол 0,0180 мм дар як рӯз 2,5 мг ва 0,0137 мм дар гурӯҳи ramipril 10 мг дар як сол (p = 0.033). Сатҳи гузариши атеросклероз бо истифодаи витамини Ε аз ҳангоми плацебо фарқ надошт.

Хулоса Табобати дарозмуддат бо рамиприл ба рушди атеросклероз таъсири судманд мерасонад, дар ҳоле ки витамини Ε ба он таъсир намерасонад.

Маълумоти таҷрибавӣ ва эпидемиологӣ нишон медиҳанд, ки фаъолсозии системаи ренин-ангиотензин-алдос-терон ва тағирёбии оксидитивии холестирини липопротеинии камранг (LDL) дар атерогенез нақши муҳим дорад ва терапияи дарозмуддат бо ACE ингибитор ё антиоксидант витамин useful метавонад муфид бошад 1, 2 бошад. Таъсири ин доруҳо ба рушди атеросклероз дар одамон дар шумораи маҳдуди озмоишҳои тасодуфӣ омӯхта шудааст. Дар робита ба ин, мо озмоиши клиникии тасодуфии клиникиро барои баҳодиҳии таъсири рамиприл ва витамини ба рушди атеросклероз гузаронидем. Таҳқиқоти SECURE як қисми тадқиқоти HOPE буд, ки самаранокии ин доруҳоро дар пешгирии асабҳои дилу раг дар 9,541 бемор тафтиш кард 3.4.

Тарҳ ва хусусиятҳои таҳқиқот қаблан ба таври муфассал шарҳ дода шуда буданд. Хулосаи мухтасар дода мешавад.

Таҳқиқоти HOPE ва тадқиқоти зербахши SECURE он беморонеро дар бар мегирад, ки хатари баланди инкишофи асабҳои дил ва рагҳои хунини 3-5-ро доранд. Беморон аз декабри соли 1993 то августи 1995 дар 6 маркази Канада ба кор қабул карда шуданд. Ду нафари онҳо дар соҳаи сонографияи дутарафаи артерияи каротид таҷриба доштанд.Тадқиқот беморони синнашон 55-солаеро дар бар гирифт, ки бемории рагҳо ё диабети қанд дар якҷоягӣ бо ҳадди аққал як омили дигари хатари дилу рагҳо буданд ва тасвири мувофиқ бо эхографияи ибтидоии артерияҳои каротид сабт шудааст. Меъёри мутобиқат қобилияти ченкунии ғафсии интима-медиаи артерияи каротид дар ҳадди аққал 4 минтақаи пешакӣ интихобшуда буд. Меъёрҳои истисноӣ норасоии қалбӣ, кам шудани ҳисси канории чапи кам аз 40%, инфаркти миокард, стенокардия ё инсулт дар давоми моҳи гузашта, терапия бо ингибитор ё AC витамини E, гипертонияи беназорат (> 160/100 мм Hg), нефропатияи возеҳ ё бемории вазнине, ки метавонад ба иштироки шумо дар таҳсил халал расонад. Ҳама беморон розигии хаттӣ доданд ва протоколи омӯзиш аз ҷониби кумитаҳои этикии ҳамаи марказҳо тасдиқ карда шуд.

Тарроҳии омӯзиш, тасодуфӣ, терапия ва назорат

Беморон як моҳ пас аз тасодуфӣ ва сипас ҳар 6 моҳ азназаргузаронӣ карда шуданд. Ҳама ташрифҳо ва ултрасадоҳо то 1 июли соли 1999 ба итмом расиданд. Физикаи систоликӣ ва диастоликии хун аз ҷониби ҳамшираҳои ботаҷриба ҳангоми тасодуфӣ, пас аз 1 моҳ, 2 сол ва дар охири таҳқиқот бо истифодаи протоколҳои стандартӣ аз сфигмоманометр гузаронида шуд (ченкунӣ саҳар гузаронида шуд) , дар сурате, ки беморон ин доруро дар шом гирифта, як дастаи андозаи кофӣ истифода бурданд, беморон дар ҳолати ine5 дақиқа қарор доштанд, ки пас аз он фишори хун дар ҳар як даст ду маротиба сабт карда шуд, арзиши миёнаи дақиқаҳо муайян карда шуд Нишондиҳандаҳои Мал дар дасти рост ва чап).

Дар марҳилаи аввал ва дар охири таҳқиқот (4-5 сол пас аз тасодуфӣ, медиан 4.5 сол), дуэтографияи каротид артерия ду маротиба (бо фосилаи на зиёдтар аз 3 ҳафта) гузаронида шуд ва як ташхиси ултрасадо пас аз 1,5-2,2 сол пас аз тасодуфӣ гузаронида шуд. Техникаи таҳқиқот ба таври муфассал дар боло тавсиф карда шудааст. 3-нафар мутахассисони ботаҷриба ва шаҳодатномадор бо эхографияи баланд. Протоколи стандартии таҳқиқот ва тафсири тасвирии 6.7 истифода шуд. Дар дурнамои дарозум ғафсии ҳадди ниҳоии интима-медиа (TIM) дар ҳар 12 қисмати артерияи каротид 1 см дароз карда шудааст (артери дохилии каротид, бифуркация, артери каротид). Таҳлили тасвир бо ду мутахассиси сертификатдоршуда бо усули нобино гузаронида шуд. Барои ҳар як бемор, ҳадди миёнаи TIM бо назардошти арзишҳо дар 12 сегмент ҳисоб карда шудааст. Тафовут дар ҳадди миёнаи ҳадди миёнаи TIM байни 732 ченкунии ибтидоӣ 0,014 ± 0,17 мм, фарқияти миёнаи мутлақ 0,12 ± 0,11 мм ва коэффисиенти коррелсионии Пирсон 0,87 буд. Дар охири таҳқиқот фарқияти миёнаи ҳадди миёнаи ҳадди миёнаи TIM байни 641 ченкунии ҷуфтшуда 0,004 ± 0,09 мм, фарқияти миёнаи мутлақ -0,06 ± 0,06 мм ва коэффисиенти коррелятсия 0,97 буд. Таҳлили мукаммали тағйирпазирии байнисоҳавӣ ва байниминтақавӣ нишон дод, ки репродуктивии баландтари натиҷаҳо ва бо мурури замон набудани тағиротҳои он.

Нуқтаи ибтидоии тадқиқот суръати солонаи зиёдшавии ҳадди миёнаи TIM буд. Нуқтаи дуввум суръати солонаи афзоиши максималии TIM дар гурӯҳҳои алоҳидаи артерияи каротид буд. Ҳамчун як қисми омӯзиши HOPE, натиҷаҳои клиникӣ низ сабт ва таҳлил карда шуданд. Ин таҳқиқот барои омӯзиши таъсири ду дору ба хатари пайдоиши дилу рагҳо кофӣ буд.

Таҳлил дар як намунае аз беморон гузаронида шуд, ки бо истифода аз барномаи SAS 6.12 табобатро оғоз карданд. Ҳангоми таҳлили нуқтаҳои ибтидоӣ ва дуввум, ҳеҷ гуна ҳамкорӣ байни ин ду дору вуҷуд надошт (p = 0.90 ir = 0.61, мутаносибан, усули ANOVA). Дар ин робита, фарқи байни ramipril дар маҷмӯъ ва дар миқдори гуногун ва плацебо, инчунин байни витамини соответствующим ва плацебои мувофиқ баҳо дода шуд. Хусусиятҳои ибтидоӣ бо истифода аз усули ANOVA ва санҷиши хи-квадратӣ муқоиса карда шуданд. Суръати афзоиши ҳадди миёнаи TIM ва ҳадди ниҳоии TIM дар як сегменти алоҳида барои ҳар як бемор дар асоси натиҷаҳои як қатор таҳқиқотҳо бо истифодаи усули регрессия ҳисоб карда шудааст (пас аз тасдиқи набудани дуршавӣ аз хаттӣ). Таъсири умумии рамиприл, таъсири ҳар як вояи рамиприл (2,5 ва 10 мг) ва витамини using бо истифода аз усули ANOVA таҳлил карда шуд. Суръати афзоиши ҳадди миёнаи TIM аз тағирёбанда вобаста буд ва терапия мустақил буд. Бо истифодаи усули ANCOVA, таҳлил барои тағирот дар фишори систоликӣ ва диастоликӣ ва барои омилҳои сершумор, ки ба суръати болоравии TIM тибқи таҳлили дутарафа таъсир расонданд, гузаронида шуд. Бо мақсади ислоҳ кардани истифодаи як назорат усули Даннетт барои муқоиса кардани ду вояи рамиприл истифода шудааст. Таҳлили ибтидоӣ ҳамаи беморонро дар бар мегирад, ки дар онҳо динамикаи TIM арзёбӣ кардан мумкин буд, яъне. дар ҳузури ду таҳқиқоти аввалияи ултрасадо ва ҳадди аққал як омӯзиш дар динамика.

Хусусиятҳои ибтидоӣ, мушоҳида ва ӯҳдадориҳо

Хусусиятҳои ибтидоӣ байни гурӯҳҳои муқоиса фарқ надоштанд, ба истиснои басомади сигоркашӣ, ки дар гурӯҳи беморони витамини Ε баландтар буд (Ҷадвали 1). Хусусиятҳои заминавии 693 бемор, ки дар охири таҳқиқот ба таҳлили аввалия дохил карда шуда буданд, шабеҳ буданд.

ҶАДВАЛИ 1. Хусусиятҳои ибтидоӣ (M ± o)

Дар бораи витамини E ва атеросклероз

Ман, мисли бисёр одамони дигар, аз вазъи атеросклероз изҳори нигаронӣ мекунам. Беморӣ ғайб мезанад. Аввалан, фишори баланди хун, пас вазни зиёд, таҳаммулпазирии глюкоза, баъд зарбаи аввал ё сактаи қалб ... Ва синни "қурбониён" торафт ҷавонтар мешавад.

Мувофиқи ақидаи муосир, радикалҳои озод ба молекулаҳои равғании LDL (липопротеинҳои заиф ё холестирини бад) дар деворҳои рагҳои хун ҳуҷум карда, онҳоро ба равғани оксид табдил медиҳанд. Ин дигаргунсозии бунёдии LDL имрӯз оғози атеросклероз ҳисобида мешавад. Агар оксиди LDL такроран рух надиҳад, ҳар рӯз ва ҳар шаб, умедвор аст, ки артерияҳо нисбатан ҷавон боқӣ мемонанд ва баста намешаванд. Танҳо пас аз оксиди ин молекулаҳо дар ташаккули Плитаҳои холестерин, ки шоҳрагҳоро халалдор мекунанд ва онҳоро мустаҳкам мекунанд, оғоз мекунанд.

Шумо метавонед шоҳрагҳои худро аз пиршавӣ бо ду роҳ халос кунед.

Аввалан, ба шумо лозим аст, ки ворид шудани чарбҳо ва дигар моддаҳо, ки манбаи радикалҳои озод мебошанд, ворид шавед.
Дуюм, шумо бояд хунро бо антиоксидантҳо доимо молед, то радикалҳои озодро пешгирӣ кунед ва аз оксидшавии LDL-и шумо пешгирӣ кунед. Ин сабаби хеле атеросклерозро бозмедорад ва фарқ надорад, ки шумо чандсолаед. Албатта, шумо зудтар сар мекунед, артерияҳои шумо ҷавонтар мешаванд.

Сегона ба пиршавӣ дучор меояд

Се имконияти беҳтарини боздоштани оксиди LDL ва атеросклероз инҳоянд: Витамини Е, Витамини C ва Юбикинол-10 (Коэнзим Q-10). Ин ақидаи доктор Доктор Бальз Фрай, муҳаққиқ дар бораи нақши радикалҳои озод дар бемориҳои рагҳои хун аз Мактаби тиббии Донишгоҳи Бостон аст.

Витамини E: хокаи шустушӯй барои артерияҳо

Барои нигоҳдорӣ ва ҳатто барқарор кардани ҷавонони рагҳо дар як рӯз ҳадди ақал 100 ва беҳтараш 400 IU витамини Е лозим аст.

Вай мӯътақид аст, ки тақвияти муҳофизат ҳам дар дохили молекулаи LDL ва ҳам берун аз он, ва ин се антиоксидантҳо якҷоя кор мекунанд. "Юбикинол хатти аввали дифоъ аст" мегӯяд Доктор Фрай. Азбаски он ҳалшаванда аст, ба молекулаи LDL дохил мешавад ва кӯшиши радикалии озодро барои оксид карданро манъ мекунад.

Воситаи боэътимод витамини Е-и ҳалшаванда мебошад, ки оксидро бевосита аз дохили молекулаи LDL пешгирӣ мекунад. Аз дигар тараф, витамини C дар моеъи ҳуҷайраҳо гардиш карда, радикалҳои озодро аз молекулаҳои LDL пешгирӣ мекунад. Аз ин рӯ, барои ноил шудан ба натиҷаҳои беҳтарин, ба шумо миқдори зиёди ҳар се антиоксидант ва инчунин бисёр дигар моддаҳои муфид лозиманд.

Меъёрҳои тавсияшавандаи тавсияшуда (RNPs) барои витамини E чунинанд:

Манфиатҳои витаминҳо ва иловаҳои парҳезӣ дар табобати атеросклероз

Моҳияти табобати атеросклероз ин нест кардани плакҳои холестерин аз рагҳои хун мебошад. Бе парҳези витаминие, гирифтани иловаҳои парҳезӣ, огоҳӣ ва рафъи беморӣ ғайриимкон аст.

Сабаби нисфи бемориҳо номутавозунии ғизо ва норасоии моддаҳо мебошад. Шумо метавонед бо тағйир додани парҳез, риояи тарзи ҳаёти солим ва пур кардани микроэлементҳо, витаминҳо аз инкишофи атеросклероз пешгирӣ кунед. Пешгирии беморӣ бо био-моддаҳо барои беморони гирифтори атеросклероз ҳатмист.

Шарҳи витамин барои атеросклероз

Комплекси терапия доруҳо, тағирот дар тарзи ҳаёт, парҳез ва истеъмоли зиёди моддаҳои ҳаётан муҳимро дар бар мегирад. Ҳар як ҷузъи муҳим муҳим аст, витаминҳо дар атеросклероз нақши ҳалкунанда доранд.

Дар заминаи рушди беморӣ, организм миқдори бештари ин моддаҳоро талаб мекунад.

Гурӯҳҳои B (B)₁, Дар₂, Дар₃, Дар₆, Дар₁₂, Дар₁₅) дар кислотаи мураккаби никотинӣ (ниацин, В) таъсир мерасонанд₃) ба вазифаи асосӣ тааллуқ дорад:

холестирин пасттар
рагкашӣ,
коҳиш ёфтани адгоми тромбо
фароҳам овардани шароит барои беҳтар кардани гардиши хун,
триглицеридҳои пасттар,
камшавии синтези липопротеинҳо дар ҷигар,
бастани қисман бастани кислотаҳои равғанӣ аз бофтаҳои равған.

Муваффақият дар вояи 3-5 г ба даст оварда мешавад. Мавҷудияти моддаҳои липотропии холин ва метионин, ки ба холестирин таъсир мерасонанд, сатҳи фосфолипидҳо (лецитин) -ро зиёд мекунанд, шумораи плейкҳоро дар зарфҳо коҳиш медиҳанд ва рушди атеросклерозро пешгирӣ мекунанд.

Полиневропатия, хейлоз ва ҷараёни беморӣ мушкил мешавад. Парҳези мутавозин тавозуни тиаминро нигоҳ медорад, гардиши хунро беҳтар мекунад ва аз оқибатҳо муҳофизат мекунад. Витамини B₆Дар таркиби маҳсулоти моҳӣ, дар гӯшт ва шир, холестиринро коҳиш медиҳад ва равандҳои мубодилаи метаболизиро мӯътадил мекунад.

Бо миқдори кофии ғизо дар₁₂ хатари инкишоф додани камхунии макроцитӣ мавҷуд аст, ки сарбориро ба дил зиёд мекунад ва барои гипоксияи организм шароитҳо фароҳам меорад.

Витаминҳои A, D ва E бо атеросклероз таъсири судманд доранд:

коҳиш ёфтани рагҳои хун,
мањлул гардидани лахтахои хун,
таҳкими рагҳо
хосиятҳои антиоксидантро баланд мебардоранд.

Ба ғайр аз ин, функсияи витамини D танзими мубодилаи моддаҳои калсий ва остеогенез, модулясияи secretion инсулин, гормонҳои сипаршакл ва гормонҳои паратироидро дар бар мегирад.

Кислотаи аскорбинӣ (витамини C) ҷараёни мубодилаи липидҳо ва озодшавии холестиринро аз ҷигар суръат мебахшад, фасеҳии деворҳои рагҳоро мустаҳкам мекунад ва фаъолияти рутинро афзоиш медиҳад, деворҳоро мустаҳкам ва нокифоя мекунад.

Моддаҳои гурӯҳи F (кислотаҳои серравгани чарбу) пайдоиши пайроҳаҳои атеросклеротикиро дар деворҳои дарунии артерияҳо пешгирӣ мекунанд.

Пешгирии атеросклероз ва табобат мувофиқи амри духтур маҷмӯи дорои моддаҳои номбаршударо анҷом медиҳад. Шумо метавонед онҳоро дар дорухонаҳо харед.

Қоидаҳои қабул

Барои табобат доруҳо назар ба пешгирӣ зиёдтар мегиранд.

Дар₆ ки дар маҳсулоти гӯштӣ, хамиртуруш, ҷигар, шир, сабзавоти сабз мавҷуданд.

Гирифтани витамини А бе Е ба ҳолати бадан таъсир намерасонад. Ҷузъи дуввум гирифтани 200 IU аст, дар сурати аксуламал надоштани вояи он ба 600 IU.

Таъсири иловаҳои парҳезӣ барои атеросклероз

Гумон меравад, ки истеъмоли иловаҳои парҳезӣ қодир аст мушкилотро пешгирӣ кунад.

Қайд кардан бамаврид аст, ки дар рӯйхати иловаҳои биологӣ бисёр воқеан ҳамчун терапевт ё агентҳои профилактикӣ самаранок мебошанд. Иловаҳо барои атеросклероз бо мақсадҳои гуногун хизмат мекунанд. Чун антиоксидантҳо инҳоянд:

Биокомплексҳои витамини (бо кислотаҳои равғании баҳрӣ) бехатарии рагҳои мағзи сарро самаранок зиёд мекунанд ва эҳтимолияти часпиданро кам мекунанд. Ба организм кислотаҳои равғанӣ илова карда мешаванд, ки ниёзи онҳо ба истеҳсоли eicosanoids вобаста аст, ки ба бемориҳои дил муқовимат мекунанд ва фишори хунро мӯътадил мекунанд.

Иловаҳои муфид аз парҳез барои пур кардани микроэлементҳои бедарак: калсий, магний, калий, селен. Норасоии унсурҳои микроэлементҳо ба рушди атеросклероз оварда мерасонад, миқдори кофӣ аз он муҳофизат мекунад. Истеъмоли калсий самаранок аст, бо магний тавсия дода мешавад. Самаранокии иловагињо њангоми риоя шудани вояњо кифоя аст.

Дар байни иловаҳои иловагие ҳастанд, ки фоидаашон аз ҷониби истеҳсолкунандагони беинсофона зиёд карда шавад. Баъзе иловаҳои парҳезӣ аксуламалҳои хатарноки баданро ба вуҷуд оварда, таъсири тарафро таъмин мекунанд.

Баъзе доруҳои хатарнок, маҳдудиятҳои истифодаи витаминҳо ва иловаҳои бесифати парҳезӣ аз арзиши мусбати доруҳо, ки дар табобат ва пешгирӣ кӯмак мекунанд, халос нестанд.

Витаминҳо барои пешгирии атеросклероз

Ин беморӣ дар заминаи ғизои нокифоя, норасоии моддаҳои биоактивӣ, риоя накардани тарзи ҳаёти солим ба амал меояд.

Пешгирии ин беморӣ тағирот дар ғизо, фаъолнокии зиёд, рафъи одатҳои бад ва нигоҳ доштани тавозуни витаминҳо ва микроэлементҳоро дар бар мегирад. Ворид намудани маҳсулоти дорои витамини витаминдор ба ғизо метавонад аз нуқтаи назари пешгирӣ як ҳолат бошад. Омилҳои иловагии хатар: диабети қанд, гипертонияи артериалӣ, ҳолатҳои стресс, заминаи генетикӣ.

Гайринишондод

Судмандии витамини С шубҳаовар нест, зеро истеъмоли аз меъёр зиёди газ боиси ташаккули кислотаи оксалалӣ шуда, ҳолати гурдаҳоро бадтар мекунад. Аз сабаби хатари протромбин ба одамоне, ки рагҳои хунини нав ташаккулёфта доранд, кислотаи аскорбин қабул карда намешавад.

Дар₁₂ коагуляцияи хунро зиёд мекунад ва назорати протромбинро талаб мекунад.

Истифодаи витамини К боиси пайдоиши лотинҳои хун мегардад, дар ҳолати осеб расонидан ба қисмҳои поёни бо унсурҳои тромботикӣ (лотереяи эндартерит) маҳдудият дорад.

Нӯшидани витамини Е назорати фишори хунатонро талаб мекунад.

Витаминҳои B

Дар байни ин витаминҳо кислотаи никотинӣ диққати махсусро ба худ ҷалб кард. Дору ба атеросклероз таъсири мусбӣ дорад. Духтуроне, ки кислотаи никотиниро дар беморони гирифтори атеросклероз (асосан артерияҳои коронарӣ) дар миқдори зиёд - 2 г дар як рӯз дар тӯли чанд ҳафта, коҳишёбии назарраси холестиринро мушоҳида кардаанд, аммо фраксияи фосфолипидҳо тағйир наёфт. Маълумотҳои таҷрибавӣ низ ба даст оварда шуданд, ки дар бораи таъсири ингибитории таъсири атеросклероз аз кислотаи никотинӣ баромад карданд. Дуруст аст, ки дар Институти терапияи AMS ҳангоми истифодаи миқдори нисбатан ками дору дар клиника ягон тағйироти назаррас ба мушоҳида нарасид, аммо дар таҷриба таъсири вояи калон рад карда намешавад. Микдори зиёди кислотаи никотинӣ на ҳамеша аз ҷониби беморон таҳаммул карда мешавад, аммо барои он ки ин восита аҳамияти маҳдуд дорад. Тавре ки шумо медонед, кислотаи никотинӣ фавран пас аз истеъмол зуд эҳсоси пӯсти рӯи ва баданро бо эҳсоси гармии ногаҳонӣ ва чашм ба сар меорад. Ин, бешубҳа, дар бораи таъсири вазнинкунандаи дору сухан мегӯяд, аз ин рӯ, онро дар шароити гуногуни ишемикӣ, аз ҷумла атеросклерози поёни узвҳо ва инчунин бо пекторис истифода бурда шуд. Истифодаи дарозмуддати кислотаи никотинӣ баъзан таъсири манфӣ мерасонад - чарх задани сар, дарди сар, баъзан ҳатто нофаҳмиҳои кӯтоҳмуддат.

Пиридоксин (витамини B6) таваҷҷӯҳи хосса дорад, зеро он ба мубодилаи кислотаҳои серравгани чарбу таъсир мекунад. Бо норасоии витамини B6 дар бадан, сирояти равғании ҷигар инкишоф меёбад. Норасоии витамини B6 дар маймунҳо ба sklerosis рагҳо мусоидат мекунад. Бо вуҷуди ин, чанде пеш Фиданза ва кормандони Рум аз таъсири пиридоксин ба хун ва холестирини ҷигар муқаррар карда натавонистанд (дар таҷрибаҳо ба каламушҳо дар парҳезе, ки аз пиридоксин комилан ё қисман дур аст).Истифодаи витамини B6 ба беморони гирифтори атеросклероз бо холестеролемияи баланд дар аксари ҳолатҳо ба андаке кам шудани холестирин оварда мерасонад. Дар таҷрибаи харгӯш, истифодаи 50 мг витамини B6 ҳамзамон бо холестирин, нисбат ба назорат ба атеросклероз ба таври назаррас таъсир намерасонад. Бо вуҷуди ин, миқдори зиёди витамини B6 (100 мг дар як рӯз) гиперхолестеринемияи алиментарӣ ва липоидитсияи аортарро каме суст мекунад.

Витамини B12 инчунин бар зидди липидҳо, инкишофи атеросклерозҳои таҷрибавӣ фаъол аст. Маълумоте, ки самараи ин витамини липотропиро тавсиф мекунад, ба даст оварда шудааст. Ҳамин тавр, ҳангоми истеъмол кардани витамини В12 ба ҳайвонот ҳангоми degeneration таҷрибавии равғани ҷигар дараҷаи фарбеҳро коҳиш медиҳад, ин дору метавонад ба пайдоиши вайроншавии равғанҳо ва дигар узвҳо таъсир расонад. Дар каламушҳо, ки аз он парҳези витамини B12 хориҷ карда шудааст, таркиби фосфолипидҳо дар хуноба ва бофтаҳо коҳиш меёбад ва пас аз ворид шудани ин витамин - зиёд мешавад.

Ҷолиб он аст, ки ҳангоми истифодаи витамини B12 ба беморони гирифтори атеросклероз миқдори холин дар хуни онҳо меафзояд, бинобар ин имконпазир аст, ки таъсири судманди витамини B12 зиёд кардани омилҳои липотропӣ дар бадан (зиёд шудани холин ва фосфолипидҳо дар хун) мебошад. Духтурони Ҳиндустон дар бораи таъсири витамини В12 ба рушди атеросклерозҳои таҷрибавӣ маълумоти ба мо монандро пайдо карданд.

Дар мавриди витамини B1 (тиамин) аҳамияти он дар табобати ҷараёни атеросклеротикӣ собит нашудааст. Танҳо бо зарбаҳои ишемикии дастҳо дар заминаи атеросклероз, шояд аз ҳисоби баланд шудани садои шӯъбаи парасимпатикии системаи асаб ва афзоиши фаъолнокии ацетилхолин таъсири мусбати муайяне ба даст омада бошад. Эҳтимол, коэнзим он - кокарбоксилаза инчунин дар кардиосклерози атеросклеротикӣ барои беҳтар намудани трофизм (метаболизм) мушакҳои дил муфид аст. Аз ин лиҳоз, истифодаи табобатии кокарбоксилаз дар намудҳои гуногуни аритмия, ки аз ин беморӣ ба вуҷуд омадааст, қобили таваҷҷӯҳ аст.