Сатҳи баланди инсулин дар хун: ин чӣ маъно дорад ва чӣ маъно дорад?
Фаъолияти мӯътадили тамоми узвҳо ва системаҳо аз ҳисоби миқдори зарурии ҳама гормонҳои мавҷуда ба даст оварда мешавад.
Чӣ гуна инсулин дар хун ба ҳаёти инсон таъсир мерасонад?
Дар ниҳоят, тамоюлҳои гормоналӣ аз нишондиҳандаҳои меъёрӣ метавонанд мавҷудияти мушкилоти ҷиддии саломатиро нишон диҳанд.
Нишондиҳандаҳои меъёрии гормон
Инсулин бо табиати физиологии худ як гормонест, ки барои паст кардани шакар дар хун масъул аст. Панкреас миқдори гормонҳоро барои танзими сатҳи глюкоза, ки ба бадан бо ғизо ворид мешавад, истеҳсол мекунад. Яке аз вазифаҳои асосии инсулин иштироки фаъоли он дар мубодилаи карбогидрат мебошад.
Нишондиҳандаҳои меъёрии гормон дар хун набояд барои калонсолон 25 мкУ / мл ва барои кӯдакон 20 мкУ / мл зиёд бошад. Маҳз бо чунин рақам, дар ҷисми инсон равандҳои зерини муҳим рух медиҳанд:
- Ба туфайли инсулин массаи мушакҳо ташаккул меёбад, зеро ин гормон ба истеҳсоли рибосомаҳои масъул барои тавлиди синтези сафеда мусоидат мекунад.
- Инсулин барои нав кардани нахҳои мушакҳо ва нигоҳ доштани онҳо аз нобудшавӣ масъул аст.
- Он барои фаъолияти ферментҳо, ки истеҳсоли гликогенро ҳавасманд мекунад ва ҳангоми нигоҳ доштани сатҳи зарурии глюкоза дар ҳуҷайраҳо ва бофтаҳо масъул аст.
Нишондиҳандаи баланди инсулин дар хун метавонад дар одамоне мушоҳида карда шавад, ки шириниро дӯст доранд ва онро ба миқдори зиёд истеъмол кунанд. Илова бар ин, барзиёдии нишондиҳандаҳо метавонад бемории қаблӣ ва бадани заифро дар натиҷаи аз ҳад зиёд кор кардан, аз ҳад зиёд аз ҷиҳати ҷисмонӣ ё стресс бардоранд.
Сатҳи баланди инсулин дар хун метавонад дар одамоне мушоҳида карда шавад, ки тарзи ҳаёти носолим доранд ва одатҳои бад доранд.
Бояд қайд кард, ки дуршавӣ аз нишондиҳандаҳои меъёрии инсулин метавонад зуҳуроти мушкилоти ҷиддии саломатиро нишон диҳад, алахусус бо сатҳи муқаррарии қанд.
Аломатҳо ва сабабҳои асосии афзоиши гормон
Зуҳури ҳама гуна аломатҳое, ки афзоиши инсулинро дар хун нишон медиҳанд, бояд барои ташхиси тиббӣ бирасад. Аксар вақт дараҷаи аз ҳад зиёд баҳодиҳии инсулин ҳамчун аломатҳои зерин ба назар мерасанд:
- гуруснагӣ ҳамроҳи шахс дар давоми рӯз, қобилияти кофӣ надоштан.
- Хастагӣ дар бадан, паст шудани иҷрои.
- Баландшавии зиёд.
- Пайдоиши душворӣ ҳангоми нафаскашӣ, пайдоиши кӯтоҳ будани нафас ҳатто каме сабукии ҷисмонӣ.
- Намуди дард дар мушакҳо ва тазриқ дар говҳо.
- Рушди мушкилоти пӯст, пайдоиши нутқ. Агар ҳатто ҷароҳатҳои хурдтарин ё халосшавӣ мавҷуд бошад, ҷараёни шифо вақти тӯлонӣ ва дардовар мегирад.
- Ҳатто бо тарзи муқаррарии зиндагӣ ва парҳез, вазни зиёд ба даст меояд.
- Зуд-зуд зиёд шудани фишори муқаррарии хун ё рушди гипертония.
Ғайр аз он, шахс метавонад аз сабаби коҳиши консентратсия вайроншавии хотираро эҳсос кунад.
Дар ҳолатҳои нисбатан вазнин, нишонаҳои баланд шудани сатҳи инсулин метавонанд ҳангоми вайроншавии хоб ё мушкилоти фаъолияти мӯътадили гурдаҳо зоҳир шаванд.
Сабабҳои афзоиши кӯтоҳмуддат ва доимии гормон метавонанд гуногун бошанд. Дар баъзе ҳолатҳо, шахс бе нафаҳмидани он, афзоиши нишондиҳандаҳои муқаррариро ба вуҷуд меорад, аз ҳад зиёд ширинӣ, қаннодӣ ё танҳо аз ҳад зиёд истеъмол мекунад.
Сабабҳои асосии зиёдшавии миқдори гормон дар хун метавонанд оқибатҳои омилҳои зерин бошанд:
- Риояи парҳезҳои қатъӣ, ки бо рӯза ҳамроҳӣ мекунанд.
- Меҳнати вазнини ҷисмонӣ ё тарбияи аз ҳад зиёд дар толори варзиш.
- Депрессия, стресс ва такони вазнини эмотсионалӣ, набудани истироҳати дуруст.
- Фарбеҳӣ, ки дар навбати худ гардиши муқаррарии хунро вайрон мекунад ва метавонад ба рушди патологияи гурдаҳо мусоидат кунад.
- Камбудии витамини Е ва хром дар бадан.
- Функсияҳои ғадуди гипофиз ва кортекс adrenal.
- Бемориҳои гурдаҳо ва ғадудҳо adrenal, инкишофи касалиҳои гуногун (хусусан дар узвҳои шикам).
Ҳамин тавр, сабабҳои зиёд шудани инсулин оқибати беэътиноӣ нисбат ба шахс ба вазъи саломатии ӯ мебошад.
Ташхис чӣ гуна аст?
Ғадуди гормон ба миқдори зарурӣ барои бадан истеҳсол мешавад. Миқдори инсулин дар хун аз фаъолияти мӯътадили он вобаста хоҳад буд.
Нишондиҳандаҳои коҳиш ё зиёдшуда метавонад аз вайрон шудани меъда ишора кунанд.
То имрӯз, барои муайян кардани сатҳи инсулин, чунин ташхисҳо гузаронида мешаванд:
- Намунаи хун барои рагҳо. Барои ба даст овардани натиҷаҳои дуруст, хун барои таҳлил бояд субҳи рӯзи меъдаи холӣ гирифта шавад. Илова бар ин, аз хӯроки охирин ҳадди аққал даҳ соат бояд гузашта бошад.
- Гузаронидани санҷиши таҳаммулпазирии глюкоза. Ин усули ташхис ба он асос ёфтааст, ки бемор бояд бо як миқдори муайяни глюкоза як стакан об бинӯшад. Озмоиш бояд дар холӣ будани меъда гузаронида шавад ва пас аз ду соат баъд аз он, кормандони лаборатория барои таҳлил хун мегиранд.
- Муайян намудани гемоглобини гликатсияшуда. Моҳияти ин таҳлил муайян кардани шумораи муайяни ҳуҷайраҳои сурх - ҳуҷайраҳои сурх, ки шакарнок шудааст. Бартарии асосии ин усули ташхисӣ дар он аст, ки натиҷаи он ба омилҳо, ба монанди фаъолияти ҷисмонии бемор, ҳолати эҳсосӣ, вақти рӯз ё хӯрокхӯрии якрӯза таъсир намекунад.
Дар хона миқдори инсулин ва инчунин сатҳи шакар дар хунро тавассути дастгоҳи махсус - глюкометр муайян кардан мумкин аст.
Ин чиз барои одамоне, ки гирифтори диабети қанд мебошанд, ҳатмӣ мебошад.
Сатҳи инсулинро дар хун чӣ тавр ба эътидол меорад?
Барои ба ҳолати муқаррарӣ баргардонидани инсулин, пеш аз ҳама, сабабҳои зиёдшавии онҳоро муайян кардан лозим аст.
Баъд аз ин, духтури муроҷиаткунанда бояд тактикаи оптималии табобатро интихоб кунад.
Бо риояи тарзи ҳаёти солим, тамоми равандҳои дар бадан баамаломадаро муқаррар кардан мумкин аст:
- Ғизои дуруст ва мутавозин.
- Машқи ҷисмонии муқаррарӣ дар ҳудуди муқаррарӣ.
- Нигоҳ доштани сатҳи зарурии дахлнопазирӣ.
Илова бар ин, духтури муроҷиаткунанда метавонад доруҳои муайянеро таъин кунад, ки сатҳи инсулинро дар хун муқаррар кунад. Дар хотир бояд дошт, ки терапияи доруворӣ танҳо як қисми табобати ҳамаҷониба аст ва бидуни риояи ғизо ва машқҳо натиҷаи дилхоҳ ба даст оварда намешавад.
Ғизо бо афзоиши инсулин ба принсипҳои зерин асос меёбад:
- Панҷ хӯрок дар як рӯз дар қисмҳои хурд.
- Маҳдуд кардани хӯрокҳои равғанӣ, пухта ва тунд, хӯрокҳои консервшуда ё хӯроки коркардшуда. Ғайр аз он, беҳтар аст, ки ҳасиб ва дигар маҳсулоти ҳозиразамонро бо миқдори зиёди консервантҳо партоянд.
- Рад кардани ширинӣ, шакар ва маҳсулоти нонӣ. Шумо метавонед желе бе шакар ва шириниҳо бо sweeteners истифода баред.
- Набудани нӯшокиҳои спиртӣ, ҳатто дар миқдори камтарин.
- Миқдори намакро дар парҳез маҳдуд кунед.
- Ба хӯрокии пайдоиши растанӣ ва маҳсулоти ширии кампардохт афзалият диҳед.
- Шумо метавонед гӯшти лоғар ва моҳӣ, сабзавоти тару тоза, меваҳо ва гиёҳҳо бихӯред.
- Дар давоми рӯз аз моеъҳои зиёд нӯшед. Идеалӣ, ин бояд оби маъданӣ бошад, чойи итмомӣ ё чойи сабз, меваҳои ширин ва меваҳои хушк.
Ҷорикунии ҳаррӯза дар ҳавои тоза муфид хоҳад буд. Онҳо ба танзими вазн кӯмак мерасонанд ва ба саломатии кулл таъсири мусбӣ мерасонанд.
Агар шумо сатҳи инсулинро ба эътидол нагиред, чӣ натиҷа ба бор оварда метавонад? Инҳо метавонанд дар бар гиранд:
- Баланд шудани фишори хун ва дар натиҷа, рушди гипертония. Гипертонияи артериалӣ дар диабет бениҳоят хатарнок аст.
- Артерияҳо чандирии худро гум мекунанд, ки дар натиҷаи он ҷараёни гардиши хун ба майна ба амал омада метавонад.
- Сохтани деворҳои артерияи каротид, инкишофи атеросклероз.
Агар сатҳи инсулин дар сатҳи баланд бошад, ин метавонад ба инкишофи равандҳои патологӣ дар бадан ишора кунад. Вайрон гардидани ҷараёни хун метавонад натиҷаи некрозии узвҳо, рушди бемориҳои гурда ё пайдоиши мушкилот бо пӯст, сифати хоби бад, нишонаҳои хастагӣ ва хастагӣ дар бадан бошад. Мутахассиси видеои ин мақола мавзӯи ҳассосияти ҳуҷайра ба инсулинро идома хоҳад дод.