Диабети қанд > Табобат ва пешгирӣ

Тавассути мутахассисони диабети қанд мутахассисон як қатор бемориҳои навъи эндокриниро доранд, ки дар заминаи норасоии бадани инсон, гормонҳои гурӯҳи пептидҳо, ки дар ҳуҷайраҳои гадуди зериобӣ ба вуҷуд меоянд. Аксар вақт мушкилоти музмин бо афзоиши глюкозаи хун, ихтилоли систематикии ҳамаи намудҳои асосии мубодилаи модда тавсиф карда мешавад.

Зуҳуроти берунии диабети қанд (ДМ), аз ҷумла ташнагии шадиди доимӣ ва талафи моеъ ҳанӯз пеш аз давраи мо маълум буданд. Дар тӯли асрҳо, ғояҳо дар бораи ин беморӣ то ибтидои асри ХХ, ба таври назаррас тағйир ёфтанд, вақте ки дар сатҳи назариявӣ ва таҷрибавӣ сабабҳои аслии механизмҳои патология, инчунин маводи мухаддир дар асоси гормонҳои тозаи пептидии аз ҳайвонҳо гирифташуда муайян карда шуданд.

Омори тиббӣ дар солҳои охир нишон медиҳад, ки шумораи одамони гирифтори диабет бо афзоиши арифметикӣ торафт меафзояд. Зиёда аз 250 миллион ҳодисаҳои расман ба қайд гирифташуда дар саросари ҷаҳон, бо назардошти шаклҳои ғайри ташхисии ин беморӣ, шумораи аҳолии сайёра се маротиба зиёдтар аст. Ба таври ғайрирасмӣ, аз оғози солҳои 2000-ум, диабет ба як проблемаи умумиҷаҳонии тиббӣ ва иҷтимоӣ табдил ёфтааст.

Диабети гестатсионӣ

Патология дар занҳо ҳангоми ҳомиладорӣ бо гипергликемияи шадид, дар баъзе ҳолатҳо пас аз таваллуд нопадид мешавад. Дар ин ҳолат, тағироти ғайримуқаррарӣ дар таҳаммулпазирии глюкоза дар ҷинси одилона бо диабети ҳама гуна намуди пеш аз ҳомиладорӣ ва дар занони комилан солим ба назар мерасанд.

Дигар шаклҳои диабети қанд

Ин рӯйхат одатан ҳолатҳои гирифторшавӣ ба диабет, ки бо маводи мухаддир, мушкилоти эндокринологӣ, бемориҳои панкреатикӣ экзокринӣ, аномалияҳои рецепторҳои инсулин, шаклҳои мушаххаси вокуниши иммунӣ, инчунин синдромҳои генетикии тарафи мустақим бо диабет дохил мешаванд.

Аз рӯи сахтгирӣ

Осон. Сатҳи хурди гликемия, тамоюлоти ҷиддии рӯз дар шакар вуҷуд надоранд.
Миёна. Гликемия то чордаҳммол / л баланд мешавад, кетоацидоз баъзан мушоҳида мешавад, ангионевропатия ва ихтилоли мухталиф ба таври даврӣ зоҳир мешаванд.
Вазнин. Гликемияи баланд, беморон ба табобати мунтазами инсулин ниёз доранд.

Мувофиқи дараҷаи ҷуброн UO

Табодули карбогидратҳои ҷуброншаванда. Бо табобати самаранок, натиҷаҳои санҷишҳо муқаррарӣ мебошанд.
UO subcompensated. Ҳангоми табобати саривақтӣ, глюкоза каме аз меъёр зиёд аст, гум шудани шакар дар пешоб на бештар аз панҷоҳ грамм аст.
Марҳилаи декомпенсация. Бо вуҷуди терапияи мураккаб, сатҳи шакар баланд аст, талафоти глюкоза аз панҷоҳ грамм зиёд аст, санҷишҳо мавҷудияти ацетонро дар пешоб нишон медиҳад. Эҳтимоли баланди кома гипергликемӣ.

Сабабҳои диабети қанд

Сабабҳои диабети қанд метавонанд хеле зиёд бошанд. Маъруфтарин ва муҳим:

Мушкилоти генетикӣ бо мерос.
Фарбеҳӣ
Сироятҳои вирусӣ (гепатит, зуком, доира ва ғайра).
Тағироти вобаста ба синну сол.
Сатҳи баланди стрессҳои доимӣ.
Бемориҳои мухталифи гадуди зери меъда ва дигар ғадудҳои дохили секреция (саратон, панкреатит ва ғайра).

Омилҳои дар боло зикршуда аввалиндараҷа мебошанд - дар дигар ҳолатҳо, гипергликемия диабети ҳақиқӣ ба ҳисоб намеравад, то даме ки нишонаҳои асосии клиникии мушкил ё мушкилии спектри диабетӣ нишон дода шаванд.

Хусусиятҳои асосӣ дар марҳилаи аввал

Даҳони хушк.
Ҳисси доимии ташнагӣ.
Пешобҳои зиёд бо зиёд шудани ҳаҷми рӯзонаи моеъи хориҷшуда.
Пӯст хушк, баъзан нутқ.
Тағироти ногаҳонӣ дар вазни бадан, пайдоиш ё нопадид шудани равғанҳои бадан.
Шифонокии гипоактивии захмҳо, зуд-зуд ба амал омадани равандҳои абсцесс дар бофтаҳои нарм.
Арақи вазнин.
Оҳанги сусти мушакҳо.

Аломатҳои асосии диабети мураккаб

Дарди сар бо нишонаҳои қисман неврологӣ.
Норасоии визуалӣ.
Фишори баланди хун.
Ҳассосияти пӯст ва дастҳо ё пойҳоро коҳиш дод.
Дарди даврӣ дар дил (дарди сандуқ).
Бӯи маълуми асетон дар пешоб ва арақ.
Дабдабанок дар рӯи ва пойҳо.

Ташхис

Усули асосии ташхис барои муайян кардани диабети қанд муайян кардани консентратсияи ҷорӣ ва ҳаррӯзаи глюкоза дар хун мебошад (санҷиши хун барои шакар). Ҳамчун мавқеи иловагӣ, зуҳуроти берунаи клиникии диабет дар шакли полифагия, полиурия, вазни зиёдатӣ ё фарбеҳӣ ба назар гирифта мешаванд.

Ташхиси диабети намуди муайян бо нишондиҳандаҳои зерини таҳлил анҷом дода мешавад:

Глюкозаи рӯзадори хун аз 6.1 ммоль / л зиёд аст ва пас аз ду соат пас аз истеъмол кардани он бештар аз ёздаҳ ммоль / л.
Ҳангоми такрор кардани санҷиши таҳаммулпазирии глюкоза, сатҳи шакар аз ёздаҳ ммоль / L зиёд аст. Гемоглобини гликозилшуда аз 6.5 фоиз.
Дар пешоб ацетон ва шакар мавҷуданд.

Барои муайян кардани ҳолати ҷории бадани бемор, марҳилаи инкишофи беморӣ ва тасвири пурраи клиникӣ, духтур иловатан таъин мекунад:

Санҷиши хун биохимикӣ.
Санҷиши Реберг барои дараҷаи осеби гурда.
Омӯзиши таркиби электролитҳои хун.
УЗИ, ЭКГ.
Санҷиши fundus.
Муайян намудани сатҳи инсулинии эндогенӣ.
Ултрасадо, реовасография, капиллоскопия барои арзёбии сатҳи ихтилолҳои рагҳо.

Илова ба эндокринолог, ташхиси ҳамаҷонибаи диабет инчунин аз ҷониби ҷарроҳ педиатр, офтальмолог, невропатолог ва кардиолог гузаронида мешавад.

Табобати диабет

Мутаассифона, табобати диабети қандро бо як дору табобат кардан ғайриимкон аст ва аз мушкилот зуд халос шудан ғайриимкон аст - танҳо терапияи мураккаб бо як қатор усулҳои ғайри фармакологӣ ҳолати беморро мӯътадил ва барқароршавии минбаъдаи ӯро муайян мекунад.

Принсипҳои асосӣ

То ба имрӯз, усулҳои самараноки табобати пурраи беморони диабети қанд вуҷуд надоранд ва чораҳои асосӣ барои паст кардани нишонаҳо ва дастгирии арзишҳои муқаррарии глюкозаи хун нигаронида шудаанд. Принсипҳои пешниҳодшуда:

Ҷуброни маводи мухаддир UO.
Меъёркунии нишонаҳои ҳаётан муҳим ва вазни бадан.
Табобати мушкилот.
Ба беморон омӯзонидани тарзи ҳаёти махсус.

Унсури муҳимтарини нигоҳ доштани сифати муқаррарии ҳаёти бемор худидоракунии худро пеш аз ҳама тавассути ғизои дуруст ва инчунин ташхиси доимии сатҳи глюкозаи хун бо истифодаи глюкометрҳо ҳисобидан мумкин аст.

Маводи мухаддир барои табобат

Маводи мухаддир пасткунанда. Дар ҳолати диабети навъи 2 ҳамчун иловаи табобати парҳезӣ истифода мешавад. Аз ҳама бештар истифода мешаванд: сулфанилюреазҳо (глипизид, глимепирид) ва бигуанидҳо (силубин, метформин). Принсипи амали ин доруҳо ба зиёдшавии secretion инсулини табиӣ ва маҷбур сохтани сохтори глюкоза аз ҷониби сохторҳои мушакҳо асос ёфтааст. Ғайр аз он, тиазолидиндионҳо (пиоглитазон) таъин карда мешаванд, ки ҳассосияти бофтаро ба глюкоза зиёд мекунанд, инчунин PRH (nateglinide), ки фаъолона ғарқи аст ва таъсири пуриқтидор, аммо кӯтоҳмуддат пасткунандаи шакар медиҳад.
Инсулин Табобати инсулин барои диабети навъи 1 ҳамчун асос барои табобати симптоматикӣ ва инчунин табобати табобати ивазшаванда барои намуди 2 диабет ва самаранокии чораҳои классикӣ таъин карда мешавад.
Фенофибрат ва статинҳо ҳамчун табобати пасткунандаи липид.
Ингибиторҳои ACE, моксонидин барои назорати фишор.

Табобат бо табобати халқӣ

Ҳар яке аз усулҳои дар поён номбаршуда бояд бо пизишки шумо мувофиқа карда шавад!

300 грамм сирпиёз ва решаи пӯсти сабус, инчунин сад грамм пӯст лимӯ гиред. Компонентҳоро тавассути гузаштани суфтакунандаи гӯшт омехта кунед, дар зарфе дар зери зарфе пӯшед ва дар ҷои торик барои ду ҳафта бигзоред. Дар як рӯз ду ҷуфт қошуқ нӯшед.
1 tbsp. spoon гулу линден, як шиша оби ҷӯшон бирезед ва ба ҷои чойи сиёҳи оддӣ рӯзе чанд маротиба бинӯшед.
Андешидани 1 tablespoep чалб, ½ пиёла барг alder ва 2 tablespoons барг quinoa. Омезишро бо як литр оби тозашуда рехт, бигзор онро панҷ рӯз рехт, ва баъд аз истеъмол инфузияи 1 қошуқро 2 бор дар як шабонарӯз истифода баред.
Санъат. қошуқи рухсатии чормағз хушк бурида ½ литр оби тозаро рехт. Напазед ба понздаҳ дақиқа, бигзор он барои як соат ҷӯшон, вазъият ва истеъмоли як ҷомаи ½ пиёла дар се рӯз.
100 грамм хокаи дорчин як литр оби ҷӯшон бирезед, таҳрик кунед, 200 грамм асал илова кунед. Контейнерро дар муддати 3 соат дар ҷои хунук гузоред ва дар як рӯз 3 бор як шиша истеъмол кунед.

Мушкилоти эҳтимолии диабети қанд

Бемории диабетӣ дар сурати мавҷуд набудани назорати дурусти ҳолати ҷории бемор ва табобати зарурии маҷмӯӣ, қариб ҳамеша як қатор мушкилотро ба вуҷуд меорад:

Гипогликемия дар заминаи бемориҳои ҳамроҳӣ, камғизоӣ, воязиёд шудани маводи мухаддир.
Кетоацидоз бо ҷамъшавии метаболитҳои плазмаҳои чарбҳо, хусусан баданҳои кетон. Ин боиси вайрон кардани функсияҳои асосии бадан мегардад.
Комаи гиперосмолярӣ ё лактикӣ.

Намудҳои гуногуни ангиопатия бо вайронкунии доимии вайронкунии таҳвилгардии сохторҳои рагӣ.
Ретинопатия бо зарар ба ретинияи чашм.
Нефропатияҳои васеъ, ки аксар вақт ба норасоии музмини гурда оварда мерасонанд.
Полиневропатия бо гум шудани ҳассосияти ҳарорат-дард.
Офтальмопатия, аз ҷумла катаракта.
Артропатияҳои гуногун.
Энцефалопатия бо инкишофи сустии эҳсосӣ ва тағироти системавии депрессивӣ дар намуди равонӣ.
Пойи диабетикӣ дар шакли равандҳои чирку ва fret nekrotic дар ин қисми бадан, аксар вақт ба ампутатсияи маҷбурӣ оварда мерасонад.

Парҳез барои диабети қанд

Парҳези дуруст барои диабет омили асосии табобати муваффақонаи ин беморӣ мебошад. Тавре ки таҷрибаи тиббӣ нишон медиҳад, ғизои махсуси таҳияшуда нисбат ба терапияи инсулин ҳатто муҳимтар аст, зеро он метавонад танзимгари алоҳидаи сифати ҳаёт ва нишондиҳандаҳои асосии бадан барои шаклҳои сабук ва миёнаи диабет бошад.

Нақши пешбар, парҳези муосир дар ҳолати беморе, ки гирифтори диабет аст, фарди инфиродии нақшаи ғизоро вобаста ба синну сол ва нишонаҳои ҳаётан муҳим медиҳад. Азбаски парҳез дар аксарияти одамони гирифтори диабет қисмати муҳими рӯзмарраи рӯзона ва ҳатто даҳсолаҳо мегардад, он бояд на танҳо аз ҷиҳати физиологӣ муфид бошад, балки хушнудӣ орад.

Яке аз парҳезҳои нарм, маъмул ва функсионалӣ ин системаи ғизохӯрии Ҷадвали 9 мебошад, ки дар миёнаи асри ХХ аз ҷониби Михаил Певзнер, асосгузори диетикаи ИҶШС ва олими шоистаи ҷаҳон таҳия шудааст. Он барои одамони гирифтори ҳама гуна диабети қанд, вазни муқаррарӣ ё каме зиёдшуда, инчунин инсулинро дар вояи хурд, на бештар аз сӣ воҳид қабул мекунад.

Риояи парҳез барои беморони гирифтори диабети навъи 1 аҳамияти ҳалкунанда дорад, зеро парҳези номуносиб, ҳатто дар як муддати кӯтоҳ метавонад комаи гликемикиро ба вуҷуд орад ва ҳатто ба марг оварда расонад. Дар намуди 2 диабет, парҳези мунтазам сифати ҳаётро беҳтар мекунад ва ба барқароршавӣ ба таври назаррас таъсир мерасонад.

Яке аз мафҳумҳои асосии парҳези диабети қанд диққати нон мебошад, ки дар асл миқдори ғизо дар баробари 10-12 грамм карбогидратҳо мебошад. Аз сабаби шумораи зиёди мизҳои махсус таҳияшуда, ба гурӯҳҳои ҷудогона (карбогидратҳо, сафедаҳо, равғанҳо, маҳсулоти универсалӣ) тақсим карда мешаванд, ки дар он индекси XE барои маҳсулоти гуногун нишон дода шудааст, бемор метавонад парҳези худро интихоб кунад, то ки ба миқдори шумораи нон дар як рӯз доимӣ бошад; ҷузъҳои фардии инфиродӣ ва иваз кардани онҳо дар дохили як гурӯҳ.

Ҳолати барқ ва модели асосӣ

Ба беморон тавсия дода мешавад, ки дар як рӯз 6 маротиба хӯрок хӯранд, дар таркиби карбогидратҳо дар хӯрокҳои алоҳида тақсим кунанд. Таркиби ҳаррӯзаи кимиёвии парҳез аз карбогидратҳо (тақрибан 300 грамм ҳамчун полисахаридҳо), сафедаҳо (сад грамм), равғанҳо (80 грамм, аз се як ҳиссаи он сабзавот мебошанд), хлориди натрий (12 грамм) ва моеъи ройгон то якуним литр мебошад. Ҷамъи калорияҳо дар як рӯз - то 2,5 ҳазор ккал.

Шириниҳо комилан хориҷ карда мешаванд (иваз бо сорбитол), моддаҳои истихроҷӣ ба таври мӯътадил истифода мешаванд. Истеъмоли зиёдтари хӯрокҳои нахӣ, инчунин моддаҳои липотронӣ ва витаминҳо тавсия дода мешавад.

Шӯрбоҳо Ширӣ бо semolina, угро, инчунин равғанӣ ва қавӣ тавсия дода намешавад. Гӯшти камравған ва моҳӣ тавсия дода мешавад.
Нон ва маҳсулоти ба он марбут. Панир ва нонпаз тавсия дода намешавад. Решаканшудаи тавсияшаванда, ҷавдор то 300 гр / рӯз.
Гӯшт. Ҳама намуди ҳасиб ва ҳасиб, хӯроки консервшуда, дигар хӯрокҳои коркардшуда, навъҳои равғании хук, гӯшти гов ва парранда манъ аст. Гӯшти каммашоби судак ё пухта тавсия дода мешавад.
Моҳӣ. Маҳсулоти консервии консервшуда, навъҳои равғании маҳсулот, моҳӣ истисно карда мешаванд. Моҳии камравған, судак ё пухта тавсия дода мешавад.
Маҳсулоти ширӣ. Крим, панири мурғи ширин ва фарбеҳ, панири намакин манъ аст. Шир, шири пастсифат, шири камравған тавсия дода мешавад.
Тухмҳо. Шумо метавонед сафедаҳо, тухм нарм судак бихӯред, ба истиснои зардии - на бештар аз 1 дар як рӯз.
Сабзавот. Шарбат ва шарбат истисно карда шудааст. Сабзавотҳои дорои камтар аз панҷ фоиз карбогидратҳо - каду, помидор, бодинҷон, бодиринг ва шумораи маҳдуди картошка тавсия дода мешаванд.
Шириниҳо, намудҳои меваҳои хӯрокворӣ. Бонбони аз ҳама қанд, шакар, яхмос, анҷир, мавиз, хурмо ва банан истисно мебошанд. Меваи мева, буттамева ва меваҳои ширин ва турши иҷозат дода мешавад.
Хӯришҳо Салатҳои тавсияшавандаи баҳрӣ, виноигреттҳо, намудҳои сабзавоти cavi, омехтаи сабзавоти тару тоза.
Ҳанут ва соус. Мастӣ ва тунд манъ аст. Сабзавот иҷозат дода шуд.
Нӯшокиҳо. Афшураҳои ширин ва афшураҳои анбор, нӯшокиҳои шакарӣ истисно карда мешаванд. Чой иҷозат дода мешавад, танҳо аз қаҳва бо шир, нӯшокии розетка, афшураҳои сабзавот.
Равғанҳо. Пухтупаз ва гӯшт манъ аст.

Менюи намуна барои ҳафта

Менюи навбатии ҳафта қатъӣ нест, ҷузъҳои алоҳидаи инфиродӣ бояд дар дохили ҳамон гурӯҳҳои маҳсулот бо риояи нишондиҳандаи асосии доимии нуқтаҳои нон, ки истифода мешаванд, иваз карда шаванд.

Рӯзи 1 Наҳорӣ бо ярмаи, панир, косибии камравған бо 1% шир ва шароби садбарг. Барои хӯроки нисфирӯзӣ, як пиёла шир 1 фоиз. Мо бо шӯрбо карам, гӯшт судак бо желе мева дорем. Газак - ду себ. Барои хӯроки шом мо шницел карам, моҳии судак ва чой тайёр мекунем.
Рӯзи 2 Мо бо нони ҷав марворид, як тухм мулоими судак ва колесла дорем. Ҳангоми хӯроки нисфирӯзӣ, як пиёла шир. Мо бо картошка пухта, шарбат, ҷигар гӯшти гов судак ва хучи меваҳои хушк хӯроки шом дорем. Нимаи мева желе. Барои хӯроки шом, як порча мурғ судак, карам биноҳои пухта ва чой кофӣ аст. Хӯроки дуввум кефир аст.
Рӯзи 3 Барои наҳорӣ - панир, косибӣ аз фарбеҳ бо илова намудани шири камравған, шӯрбақ ва нӯшокиҳои қаҳва. Нисфирӯзӣ - як шиша желе. Мо хӯроки нисфирӯзӣ бе гӯшт, мурғ судак ва ярмаи. Нимаи ду нок ширин кунед. Мо бо виноигретте, як тухм судак ва чой дорем. Пеш аз хоб шумо метавонед як йогурт каме бихӯред.
Рӯзи 4 Барои наҳорӣ мо пиёзи марҷумак, панири косибии камравған ва нӯшокиҳои қаҳва омода месозем. Наҳории дуюм як шиша кефир аст. Барои хӯроки нисфирӯзӣ, шӯрбои карамро омода кунед, як порчаи гӯшти говро кам фарбеҳ кунед дар чошнии шир ва як пиёла хучи. Газакҳои нисфирӯзӣ бо 1-2 нок хурд дошта бошед. Мо бо schnitzel карам ва моҳии судак бо чой хӯроки шом дорем.
Рӯзи 5 Барои наҳорӣ мо виноигретте тайёр мекунем (мо картошка истифода набарем) бо як қошуқ равғани растанӣ, як тухм судак ва нӯшокиҳои қаҳва бо як буридаи нон ҷавдор ва равған. Барои хӯроки нисфирӯзӣ, ду себ. Мо бо юнучқа бо гӯшт ва шӯрбо нахӯд хӯрок хӯрем. Барои чойи нисфирӯзӣ ва хӯроки шом, мутаносибан меваҳои тару тоза ва мурғ судак бо пудинги растанӣ ва чой. Пеш аз хоб шумо метавонед йогурт истеъмол кунед.
Рӯзи 6 Наҳорӣ - як порчаи тавонадои лоғар, як дона арзан ва шаробе қаҳва. Барои наҳорӣ дуюм, шумо метавонед як қатори бириндии гандумӣ бихӯред. Мо бо гӯшт судак, шӯрбои моҳӣ ва картошка пухта дорем. Як пиёлаи нисфирӯзии кефир дошта бошед. Барои хӯроки шом, пухтани шӯрбо ва панирҳои косибӣ бо шир (кам-фарбеҳ) пухтан. Пеш аз хоб шумо метавонед як себ бихӯред.
Рӯзи 7 Мо бо нони гӯшт бо тухм тухмии сахт пухта дорем. Пеш аз хӯрок хӯрдан шумо метавонед якчанд себ бихӯред. Барои хӯроки нисфирӯзӣ - гӯшти гов, ҷав ва шӯрбо сабзавот. Мо чойи нисфирӯзӣ бо шир дорем, ва бо моҳии судак ва картошка судак, инчунин хӯришҳои растанӣ бо чой. Пеш аз хоб шумо метавонед як пиёла кефир бинӯшед.

Пешгирии диабет

Мутаассифона, намуди асосии диабети қанд (намуди 1) ҳатто дар шахси солим пайдо мешавад, зеро омилҳои асосии инкишофи он ин мерос ва вирусҳои вирусӣ мебошанд. Диабети навъи 2, ки аслан тарзи ҳаёти номатлуб аст ва метавонад пешгирӣ карда шавад.

Одатан ба рӯйхати чораҳои асосӣ ва чораҳои пешгирӣ аз пайдоиши бемории диабет постулатҳои зерин дохил карда мешаванд:

Норасоии вазни бадан.
Ғизои дурусти касрӣ бо чарбҳо ва карбогидратҳо ба осонӣ ҳазмшаванда.
Машқи ҷисмонии мунтазам.
Мубодилаи мубодилаи липидҳо ва гипертония, агар шумо ягонтои онро дошта бошед.
Мониторинги мунтазами сифати зиндагӣ бо истироҳати хуб.
Пешгирии вирусии мунтазам ҳангоми эпидемия.
Истеъмоли мультивитаминҳо.

Ин чист

Мафҳуми «диабети қанд"Таъин кардани як гурӯҳи бемориҳои эндокринӣ, ки дар натиҷаи норасоии мутлақ ё нисбии гормон дар бадан ба вуҷуд меоянд" инсулин. Бо назардошти ин ҳолат, бемор худаш зоҳир мешавад гипергликемия - ба таври назаррас зиёд шудани миқдори глюкоза дар хуни одам. Диабет дорои ҷараёни музмин мебошад. Дар ҷараёни рушди беморӣ, вайроншавии мубодилаи моддаҳо дар маҷмӯъ ба амал меоянд: равған, сафеда, карбогидрат, минералй ва об ва намак мубодила. Тибқи омори ТУТ, дар ҷаҳон тақрибан 150 миллион нафар одамон гирифтори диабети қанд ҳастанд. Бо роҳи, диабет на танҳо як шахс, балки баъзе ҳайвонҳо, масалан, гурбаҳо мебошанд.

Маънии калимаи "диабет" аз забони юнонӣ "мӯҳлат аст" мебошад. Аз ин рӯ, истилоҳи "диабет" маънои "гум кардани шакар" -ро дорад. Дар ин ҳолат, аломати асосии бемор нишон дода мешавад - ихроҷи шакар дар пешоб. То имрӯз дар бораи сабабҳои ин беморӣ бисёр таҳқиқотҳо гузаронида мешаванд, аммо сабабҳои ин беморӣ ва мушкилии он ҳанӯз пурра муайян карда нашудаанд.

Намудҳои диабет

Бемории қанд низ баъзан дар одамон ҳамчун яке аз зуҳуроти бемории асосӣ пайдо мешавад. Дар ин ҳолат, мо гап мезанем диабети симптоматикӣки метавонанд дар байни осеби ба миён оянд сипаршакл ё гадуди зери меъдағадудҳо, ғадудҳои adrenal, ғадуди гипофиз. Илова бар ин, ин шакли диабет инчунин дар натиҷаи табобат бо доруҳои муайян инкишоф меёбад. Ва агар табобати бемории асосӣ бомуваффақият бошад, пас диабети қанд шифо меёбад.

Мелитус одатан ба ду шакл тақсим мешавад: диабети навъи 1ки аз чумла. вобастагии инсулининчунин диабети навъи 2кимустақили инсулин.

Бемории диабети намуди 1 аксар вақт дар ҷавонон зоҳир мешавад: чун қоида, аксарияти ин беморон сӣ сола нестанд. Ин шакли беморӣ тақрибан ба 10-15% шумораи умумии беморони диабет таъсир мерасонад. Бемории диабет дар кӯдакон асосан дар ҳамин шакл зоҳир мешавад.

Қанди диабети навъи 1 натиҷаи зиён ба ҳуҷайраҳои бетаи меъда, ки инсулин истеҳсол мекунад. Бисёр вақт одамон пас аз касалиҳои вирусӣ бо ин намуди диабет бемор мешаванд - теппа, гепатити вирусӣ, сурхча. Қанди диабети навъи 1 аксар вақт чунин рух медиҳад бемории аутоиммунӣб бо сабаби норасоии масунияти бадан. Одатан, одаме, ки аз намуди аввали диабет ранҷ мебарад, лоғарии носолимро нишон медиҳад. Сатҳи шакар дар хун ба таври назаррас боло меравад. Беморони дорои диабети якуми диабет аз сӯзандешиҳои инсулин, ки ҳаётан муҳиманд, вобастаанд.

Дар байни диабетикҳо дар маҷмӯъ, беморони гирифтори диабети навъи 2 бартарият доранд. Ҳамзамон, тақрибан 15% беморони ин намуди беморӣ вазни мӯътадил доранд ва ҳамаи дигарон аз вазни зиёдатӣ азият мекашанд.

Қанди диабети навъи 2 дар натиҷаи сабабҳои гуногун ба вуҷуд меояд. Дар ин ҳолат, ҳуҷайраҳои бета инсулинро ба миқдори кофӣ ё аз ҳад зиёд истеҳсол мекунанд, аммо бофтаҳои бадан қобилияти гирифтани сигнали мушаххаси худро аз даст медиҳанд. Дар ин ҳолат, ба бемор сӯзандоруи инсулин барои зинда мондан лозим нест, аммо баъзан онҳо барои назорати қанди хун дар бемор таъин карда мешаванд.

Сабабҳои диабети қанд

Як намуди диабети навъи 1 ин аст "Инсулин вобаста аст", сабаби асосии ин шакл метавонад мураккаб пас аз сирояти вирус бошад, масалан, зуком, герпесинчунин бемории gallstone. Омилҳое, ки ба шахси дорои диабети намуди 2 мусоидат мекунанд "Инсулин мустақил"як predisposition генетикӣ, инчунин бемориҳои системаи эндокринӣ ва фарбеҳӣ мебошанд.

Сабаби асосии диабети қанд паст мегардад мубодилаи моддаҳои ғ, ки бо сабаби қобилияти тавлиди инсулини гормон ё инсулинро дар сифати зарурӣ ба вуҷуд овардан ғайриимкон аст. Дар бораи сабабҳои ин ҳолат фарзияҳои зиёде мавҷуданд. Ба ҳама маълум аст, ки диабет як бемории ғайрисироятӣ аст. Назарияе мавҷуд аст, ки бемориҳои генетикӣ сабаби ин беморӣ мегарданд. Исбот шудааст, ки хатари баландтари ин беморӣ дар одамоне, ки хешовандони наздикашон бо диабет бемор буданд, рух медиҳад. Махсусан эҳтимолияти баланди беморӣ дар одамоне, ки дар ҳарду волидон гирифтори диабети қанд мебошанд.

Ҳамчун як омили дигари муҳим, ки мустақиман ба имконияти диабет таъсир мерасонад, коршиносон муайян мекунанд фарбењї. Дар ин ҳолат, шахс имкони танзими вазни худро дорад, бинобар ин шумо бояд ба ин масъала ҷиддӣ муносибат кунед.

Боз як омили барангезанда ин як қатор бемориҳое мебошад, ки боиси хисорот мешаванд. ҳуҷайраҳои бета. Пеш аз ҳама, дар бораи он панкреатит, бемориҳои дигар ғадудҳои эндокринӣ, саратони меъда.

Сироятҳои вирусӣ метавонанд барои диабети қанд мусоидат кунанд. Сироятҳои вирусӣ дар ҳама ҳолатҳо диабети қандро таҳрик намедиҳанд. Аммо, одамоне, ки майли меросӣ ба диабети қанд ва дигар омилҳои заминавӣ доранд, хавфи гирифтор шудан ба бемориро аз сироят доранд.

Ғайр аз он, ҳамчун омили пешгузаштаи ин беморӣ духтурон муайян мекунанд стресс ва фишори равонӣ Калонсолон бояд имконияти гирифтор шудан ба диабетро дар ёд дошта бошанд: калонтар шудани инсон, эҳтимолияти беморӣ зиёдтар мешавад.

Ҳамзамон, фарзияи бисёриҳо дар бораи он, ки шахсоне, ки мехоҳанд миқдори зиёди шакар ва шакарро дар хатари гирифторӣ ба диабет бихӯранд, аз нуқтаи назари эҳтимолияти зиёд будани фарбеҳӣ дар чунин одамон тасдиқ карда мешавад.

Дар баъзе ҳолатҳо, диабети қанд дар кӯдакон ва калонсолон дар натиҷаи ихтилоли муайяни гормоналӣ дар бадан ва инчунин осеб ба гадуди ба сабаби сӯистеъмоли машрубот ё истеъмоли доруҳои муайян ба амал меояд.

Пешниҳоди дигар табиати вирусии диабети қандро нишон медиҳад. Ҳамин тавр, диабети навъи 1 метавонад аз сабаби зарари вирусӣ ба ҳуҷайраҳои бета ба меъда, ки инсулин тавлид мекунад, ба амал ояд. Ҳамчун ҷавоб, системаи иммунитет тавлид мешавад антителоки ном доранд изофӣ.

Бо вуҷуди ин, то имрӯз дар муайян кардани сабабҳои диабети қанд бисёр нуқтаҳои номуайян мавҷуданд.

Нишонаҳои диабети қанд

Аломатҳои диабети диабет пеш аз ҳама ҳангоми истеҳсоли аз ҳад зиёд бо пешоб зоҳир мешавад. Одам на танҳо зуд-зуд, балки инчунин зиёд ба пешоб мебандад (падидаи ном дорад) полиурия) Бо таваҷҷӯҳ ба ин падида, бемор хеле дорад ташнагии шадид. Дар баробари пешоб хориҷ карда мешавад глюкоза, одам гум мешавад ва калория мешавад. Аз ин рӯ, аломати диабет инчунин аз ҳад зиёд иштиҳо аз сабаби эҳсоси доимии гуруснагӣ хоҳад буд.

Дигар зуҳуроти нохуш чун нишонаҳои диабети қанд рух медиҳанд: хастагӣ, хоболудии доимӣҳузури нутқашон дар perineum. Дасту пой дар бемор метавонад ях кунад, шадиди визуалӣ тадриҷан кам мешавад.

Беморӣ меафзояд ва аломатҳои зерини диабет пайдо мешаванд. Бемор қайд мекунад, ки ҷароҳатҳои ӯ боз ҳам бадтар шифо меёбанд, тадриҷан фаъолияти ҳаётии бадан дар маҷмӯъ монеа мешавад.

Ба назар гирифтан зарур аст, ки нишонаҳои асосии диабет, ки ҳама бояд ба он диққат диҳанд, аз даст додани ҳаёт, ҳисси доимии ташнагӣ ва зуд бартараф кардани моеъ аз бадан бо пешоб аст.

Аммо, дар аввал нишонаҳои диабети қанд тамоман ба назар намерасанд ва бемориҳоро танҳо тавассути ташхиси лабораторӣ муайян кардан мумкин аст. Агар ин беморӣ рух надиҳад ва таркиби каме баланд шудани шакар дар хун пайдо шавад ва ҳузури он дар пешоб сурат гирад, пас шахс ташхис мекунад ҳолати prediabetic. Он барои шумораи хеле зиёди одамон хос аст ва пас аз даҳ то понздаҳ сол онҳо намуди 2 диабетро инкишоф медиҳанд. Инсулин дар ин ҳолат вазифаи ҷудо шуданро иҷро намекунад карбогидратҳо. Дар натиҷа, глюкоза аз ҳад зиёд, ки манбаи энергия ба ҷараёни хун ворид мешавад.

Диабет чист?

Номи ман аст ГалинаМан 63-солаам ва диабети навъи 2 дорам.

10 сол мешавад, ки ман ҳеҷ кор накардаам, тӯли 10 сол бемор будам. Санҷишҳои беохир, сафарҳо ба дорухона, доруҳоро пеш аз ба хона партофтан, ман ҳамеша тафтиш мекардам, ки оё ман дору истеъмол кардаам.

Онҳо дар бораи беморӣ дар замонҳои қадим медонистанд, аммо пас танҳо ташнагӣ дар якҷоягӣ бо заҳролудшавӣ зуд-зуд аломати асосии диабети қанд дониста мешуд, пас одамон дар бораи тағйироти эндокринӣ тасаввурот надоштанд. Баъдтар ин беморӣ такроран таҳқиқ карда шуд, гарчанде ки ҳанӯз пурра муайян карда нашудааст, ки чаро ин рух медиҳад ва ҳеҷ гуна роҳе барои пурра аз патологияи мавҷуда раҳоӣ ёфтан вуҷуд надорад.

Хусусияти умумии диабети қанд - ин тағироти патологӣ вобаста ба азхудкунии асосии глюкоза ва ҳама гуна қанд мебошад. Ин тағирот метавонад мутлақ бошад, яъне инсулин пурра хориҷ карда шавад ё нисбӣ, вобаста аз он, ки гадуди ғадуд тавлид кардани гормонро, ки барои мубодилаи шакар ба энергия - инсулин масъул аст, аз даст медиҳад.

Ҳангоми таҳияи беморӣ чунин рӯй медиҳад:

Ҳуҷайраҳои панкреатикӣ ё истеҳсоли инсулинро тамоман қатъ мекунанд ё истеҳсоли он ба сатҳи критикӣ. Дар натиҷа, гуруснагии шадиди тамоми системаҳои бадан мавҷуд аст, зеро глюкоза манбаи асосии энергия мебошад. Ҳама шакарҳои воридшуда дар хун боқӣ монда, табдили минбаъдаи мубодилаи метаболикиро идома медиҳанд.
Дар ҳолати дигар, истеҳсоли инсулин кам намешавад, аммо ҳуҷайраҳое, ки бояд ин гормонро гиранд ва глюкозаро гиранд, ба модда муқовимат мекунанд - яъне онҳо "пайхас" карданро қатъ мекунанд.
Вазъияти парадоксалӣ ба вуҷуд меояд: бадан, аз як тараф, гуруснагӣ аз он сабаб ба вуҷуд меояд, ки қандҳои воридшуда ба ғизо коркард намешаванд ва аз тарафи дигар, таркиби глюкоза дар хун меафзояд, ки он ба ҳолати ҳуҷайраҳо харобкунанда аст.
Бемории диабет ба бемориҳои системаи эндокринӣ дахл дорад, ки дар он тамоми системаҳои мақомоти бадани инсон таъсир мекунанд. Дараҷаи ҷалбшавӣ аз мушкилии ҷараёни беморӣ, чораҳои андешидашуда ва табобат вобаста аст.
Аломатҳои барвақти диабет метавонад муддати тӯлонӣ нодида гирад, аксар вақт, одамон бо табобати душвор ва равон ба назди духтур меоянд, ки ислоҳ кардан душвортар аст.

Диабет ҳам бо мураккабии он, ки комилан ба тамоми узвҳо ва хатари кома таъсир мерасонанд, хатарнок аст. Бисёре аз табибон мегӯянд, ки ин як беморӣ на ҳамчун як тарзи ҳаёт аст: комилан табобат кардан ғайриимкон аст, аммо агар шумо режими дурустро риоя кунед, вобаста ба намуд доруҳо гиред, ҳолати худро ва фоизи миқдори шакарро дар плазмаи хун доимо назорат кунед, шумо метавонед бе таҷриба зиндагӣ кунед. оқибатҳои хос.

Табибон инчунин мегӯянд, ки ҳоло дар ҷаҳон эпидемияи воқеии диабет вуҷуд дорад. То андозае ё дигараш, он қариб дар ҳар сеюмин одам пайдо мешавад ва агар қаблан он дар кӯдакон ё дар одамони калонсол ташхис шуда бошад - вобаста аз намуд, ҳоло қариб ҳама дар хатар аст.

Аломатҳои аввали диабет

Аломатҳои аввали диабет метавонанд сабук бошанд, хусусан вақте ки навъи дуюм ё муқовимати инсулинро талаб мекунад. Зуҳурот то он даме ки ба марҳилаи ҷиддӣ нарасад, нодида мемонад.

Дар робита ба ин, бояд ба чунин аломатҳои барвақти аввали беморӣ диққат диҳед:

Эҳсоси даҳони хушк, ки метавонад ҳалим бошад ва шахс онро ба гармии тобистон ва дигар омилҳо рабт медиҳад.
Пӯсти хушк боиси нороҳатиҳои ночиз. Ин аломат аз ҳама бештар дар дастҳо, оринҷҳо ва пошнаҳо намоён аст. Аз сабаби деградатсия ва норасоии ғизо пӯст пӯст ва хушк ҳис мекунад.
Эҳсоси гуруснагӣ шиддат мегирад, шахс метавонад вазн бигирад. Ин ба паст шудани қобилияти ҳуҷайраҳо барои гирифтани маводи фоиданок аз ғизои воридотӣ вобаста аст.
Пешоб зиёдтар мешавад ва миқдори моеъи озодшуда меафзояд. Мард шабона ду ё се маротиба ба ҳоҷатхона медарояд.
Хастагӣ, хастагии тез, хоҳиш надоштан дар иҷрои кори муқаррарӣ субъективӣ ҳис карда мешавад - эҳсоси хоси "аз ҳад зиёд". Синдроми музмини "маъмул" -и хастагӣ баъзан метавонад аломати барвақти диабет бошад.

Шиддати аломатҳо метавонанд хеле сабук бошанд. Аз ҳама муҳимаш - даҳон хушк ва ташнагӣ. Агар дар айни замон шахс вазни зиёдатӣ дошта бошад, одати хӯрдани ғизои носолим ба даст ояд, пас ба эндокринолог рафтан ва таҳлили қобилияти бадан барои ба даст овардани глюкоза лозим аст. Дар хотир бояд дошт, ки як намунаи интихобшудаи хун тасаввуроти пурра дода намешавад, бо мақсади ташхис, санҷиши стресс барои муқовимати глюкоза ва дигар тадбирҳо гузаронида мешавад.

Вобаста аз патогенез, ки дар бадан рух медиҳад, шаклҳои гуногуни беморӣ вуҷуд доранд. Муайян кардани намуди он бениҳоят муҳим аст, зеро усули табобат комилан фарқ мекунад.

Илова ба ду асосӣ, зерқисматҳои дигар низ ҳастанд, аммо, чун қоида, онҳо дар бораи инҳо гап мезананд:

Навъи якум

Ин бемории кӯдакон ва ҷавонон, ба гуфтаи аксарияти олимон, генетикӣ мебошад.Баъзан навъи аввал метавонад пас аз ҳамлаи шадиди панкреатит ё ҳатто некрози панкреатӣ пайдо шавад, вақте ки инсон наҷот меёбад, аммо вазифаҳои гадуди зери меъда гум мешаванд. Навъи аввал ин набудани инсулин дар бадан аст, бинобар он сунъӣ ворид карда мешавад.

Навъи дуюм ё муқовимати инсулин

Дар ин навъи беморӣ, гадуди меъда инсулинро тавлид мекунад, илова бар ин, миқдори он метавонад нисбат ба одамони солим зиёдтар бошад. Аммо, ҳуҷайраҳои барои дарки гормон масъул барои фаҳмидани он қатъ мешаванд. Синдроми метаболикӣ ва намуди 2 диабет бидуни ворид кардани гормон бо ёрии терапияи мушаххас ва парҳез ислоҳ карда мешаванд.

Оқибат ва мушкилии диабети қанд

Диабет худ ва мушкилии он хатарнок аст. Навъи аввал пешгӯиҳои бадтари ҳаётро дар дарозмуддат медиҳад, дар сурате, ки бемории ҷуброни намуди дуюм метавонад "дар пасзамина" бидуни таъсир ба сифати зиндагӣ идома ёбад.

Оқибатҳо ва оқибатҳои фавқулодда иборатанд аз:

Кома гипермолярӣ - дар паси заминаи деградатсия ба амал меояд, агар шумо моеъи кофӣ нагиред, ки худро аз бадан хориҷ кунад.
Комаи гипогликемикӣ - дар одамоне, ки диабети навъи 1 бо миқдори нодурусти инсулин пайдо мешавад.
Coma lactacidic - дар пасманзари ҷамъшавии кислотаи lactic, ки дар натиҷаи диабет пайдо мешавад ва чун қоида, норасоии гурда, инчунин бо ин беморӣ ба вуҷуд омадааст.
Кетоацидоз ин ҷамъшавии ҷасади кетонҳо, маҳсулоти мубодилаи чарбуҳо дар хун мебошад.

Ин шароити фавқулодда аст, онҳо ба ҳаёти бемор таҳдид мекунанд. Комаи гипогликемикӣ махсусан хатарнок аст, зеро бе истифодаи фаврии глюкоза он метавонад дар муддати 30-40 дақиқа марговар бошад.

Таъсири дарозмуддати диабет низ вуҷуд дорад:

Нейропатияи диабетикӣ ва энцефалопатия вайроншавии системаи асаб ҳам марказ ва ҳам периферия мебошанд. Зуҳурот васеъ мебошанд - аз дарди мушакҳо то вайроншавии хотира ва коҳиши ақл. Ин яке аз бемориҳои маъмултарини дарозмуддати ин беморӣ мебошад, ки дар ҳар ҳаштумин одами гирифтори диабет рух медиҳад. Ҷараён аз дасту пойҳо оғоз ёфта, симптоматикаи хоси «дастпӯшҳо» -ро ташкил медиҳад, ки минбаъд дард ба тамоми бадан паҳн шуда, системаи марказии асабро низ мегирад.
Ретинопатияи диабетикӣ - кам шудани биниш дар заминаи зарари рӯда, то нобиноии пурра. Ҳангоми ин беморӣ вайроншавӣ ва ҷудо кардани ретинияи чашм ба амал меояд. Он инчунин як патологияи бениҳоят маъмул аст ва ҳар сол аз ин беморӣ хавфи ташаккули ин мушкилро 10% илова мекунад.
Нефропати диабетикӣ - зарар ба гурда то рушди шакли вазнини норасоии гурда дар заминаи зарурати мунтазам гузаронидани як моеъ, ки аксар вақт глюкозаи аз ҳад зиёд дорад.
Ангиопатияи диабетикӣ вайроншавии гузариш ба зарфҳои хурд ва калон аст, зеро онҳо бо глюкозаи номуайян "баста шудаанд". Ин патология сабаби пайдоиши вазнинии шадид, то норасоии қалб, лахтаҳои хун мегардад.
Зарар ба пойҳо, "пои диабетикӣ" - пайдоиши равандҳои чирфӣ-некротикӣ дар поёни пой. Он аз захмҳои хурд сар мешавад, ки хеле суст шифо меёбанд. Дар оянда, омоси инкишоф меёбад, раванд бо гангренаи тар бо зарурати ампутатсияи дастаки зарардида хотима меёбад.

Оқибатҳои вазнин танҳо бо як шакли декомпенсиалии ин беморӣ пайдо мешаванд. Он дар заминаи вайрон кардани муназзами парҳез, интихоби нодурусти терапияи дору, беэътиноӣ ба бемор ба сатҳи глюкозаи хун рушд мекунад. Ҳатто якбора вайрон кардани режими хӯрокворӣ метавонад боиси бад шудани ҳолати он гардад, аз ин рӯ дар диабети қанд "мулоҳизаҳо" ва "истироҳатҳо" вуҷуд надоранд.

Ғизогирии диабет

Барои беморон шакардиабети навъи 1 табобати асосии диабети қанд тазриқи инсулин аст ва парҳез барои табобати маводи мухаддир дар ҳоле, ки барои беморон зарур аст диабети навъи 2 - Парҳези парҳезӣ табобати асосӣ мебошад. Азбаски дар натиҷаи рушди диабети қанд, фаъолияти муқаррарӣ гадуди зери меъда, ки боиси коҳишёбии истеҳсоли инсулин мегардад, ки дар таркиби қанд аз тарафи организм иштирок мекунад, ғизои дуруст ва парҳез аҳамияти калон дорад. Парҳез барои диабет барои мӯътадилсозии мубодилаи мубодилаи карбогидрат ва пешгирии мубодилаи моддаҳои фарбеҳ истифода мешавад.

Ғизо бояд чӣ гуна бошад:

хӯроки зуд ва мунтазам (беҳтараш беҳтар аст) 4-5 маротиба тақрибан тақсим кардани истеъмоли карбогидратҳо бо хӯрок,
Истеъмоли хӯрок бояд бой бошад макро ва микроэлементхо (руҳ, калсий, фосфор, калий), инчунин витаминҳо (витаминҳои гурӯҳҳои B, A, P, кислотаи аскорбин, ретинол, рибофлабин, тиамин),
ғизо бояд гуногун бошад,
шакар иваз кардан сорбитол, ксилит, фруктоза, аспартам ё сахаринки мумкин аст ба хӯрок ва нӯшокиҳои пухта илова карда шаванд,
пеш аз истеъмол кардан мумкин аст 1,5 литр моеъ дар як рӯз
афзалият ба карбогидратҳои серғизо (сабзавот, меваҳо, нони пур аз гандум), хӯроки дорои нахҳо (сабзавоти хом, лӯбиё, нахуд, овёс) дода шавад ва истифодаи хӯроки дорои холестирин бой - зардҳо, ҷигар, гурдаҳо,
парҳез бояд ба таври қатъӣ риоя карда шавад, то рушд ё авҷ гирифтани беморӣ ба вуҷуд наояд.

Парҳез барои диабети қанд манъ намекунад ва дар баъзе ҳолатҳо тавсия дода мешавад, ки ғизои зерин истеъмол карда шаванд:

сиёҳ ё махсус нон диабети (200-300 гр дар як рӯз),
шӯрбоҳои сабзавот, шӯрбоҳои карам, окрошка, лаблабу,
шӯрбоҳое, ки бо шўрбои гӯштӣ омода шудаанд, дар як ҳафта 2 маротиба истеъмол кардан мумкин аст,
гӯшти лоғар (гӯшти гов, гӯшти гӯсфанд, харгӯш), парранда (мурғи марҷон, мурғ), моҳӣ (қошуқи ошик, cod, Пайк) (тақрибан 100-150 гр дар як рӯз) дар шакли судак, пухта ва ё пухта,
ғалладонагиҳо (ярмаи, овёс, арзан) муфид мебошанд ва макарон, лӯбиёгҳо метавонанд ҳар рӯз истифода шаванд,
картошка, сабзӣ ва лаблабу - на бештар аз 200 гр. дар як рӯз
дигар сабзавот - карам, аз ҷумла гулкарам, бодиринг, исфаноҷ, помидор, бодинҷон, инчунин кабудӣ, бидуни маҳдудият,
тухм метавонад на бештар аз 2 дона дар як рӯз,
200-300 гр. дар рӯзи себ, афлесун, лимӯ, дар шакли афшураҳо бо селлюлоза,
маҳсулоти ширӣ fermented (кефир, йогурт) - 1-2 айнак дар як рӯз ва панир, шир ва сметана - бо иҷозати духтур,
панири косибии камравған тавсия дода мешавад, ки ҳамарӯза дар 150-200 г истеъмол карда шаванд. дар як рӯз дар ҳама гуна шакл,
Аз чарбуҳо дар як рӯз, шумо метавонед то 40 г равғани намакдор ва равғани растанӣ бихӯред.

Аз нӯшокиҳо нӯшидани сиёҳ, чойи сабз, қаҳваи заиф, афшураҳо, буттамеви ҷӯшонидашудаи навъҳои турушро бо илова намудани ксилит ё сорбитол, шўрбои растаниҳо, аз обҳои минералӣ - нарзан, эссентуки иҷозат дода мешавад.

Барои одамони гирифтори диабет маҳдудияти истифодаи онҳо муҳим аст. карбогидратҳо ба осонӣ ҳазмшаванда. Ба ин гуна маҳсулот дохил мешаванд - шакар, асал, мураббо, қаннодӣ, ширинӣ, шоколад. Истифодаи пирожни, ҳалқаҳо, аз меваҳо - банан, мавиз, ангур қатъиян маҳдуд аст. Ғайр аз ин, он ба ҳадди ақалл коҳиш додани истифодаи он меарзад хӯроки равғанӣ, пеш аз ҳама чарбуи он, сабзавот ва равған, гӯшти равғанӣ, ҳасиб, майонез. Илова бар ин, беҳтар аст аз парҳез аз хӯрокҳои пухта, тунд, тунд ва дуддодашуда, хӯрокҳои лазиз, сабзавоти намакин ва бодиринг, яхмос, машрубот хориҷ карда шавад. Намак дар як рӯз метавонад на бештар аз 12 грамм истеъмол карда шавад.

Мураккабии диабет

Таъсири диабети қанд барои саломатӣ ва ҳаёти инсон хатари ҷиддӣ дорад, ки дар сурати табобати диабети қанд ё нодуруст анҷом додани он зоҳир мешавад. Аз ин гуна мураккабӣ аксар вақт оқибати марговар рух медиҳад. Тафовут дар байни мушкилиҳои шадиди диабети қанд, ки дар як бемор зуд ба амал меоянд ва инчунин мушкилиҳои дер, ки баъд аз чанд сол пайдо мешаванд.

Асабҳои шадиди диабети қанд нишон медиҳанд кома: дар ин ҳолат бемор шуурро гум мекунад, вай вазифаҳои як қатор узвҳоро - ҷигар, гурда, дил, системаи асабро вайрон мекунад. Сабабҳои Coma - Тағйироти қавӣ кислотаҳо хун, вайрон кардани таносуби намакҳо ва об дар бадан, зуҳури хуни кислотаи лактикӣ ба миқдори зиёд, якбора паст шудани сатҳи глюкозаи хун.

Тавре ки дер мураккабии диабети қанд, зарфҳои хурди гурдаҳо ва чашмҳо аксар вақт зарар мебинанд. Агар зарфи калон таъсир расонад, пас пайдоиши зарбаи, инфаркти миокард, гангренаи пойҳо. Системаи асаби инсон низ азият мекашад.