Тибби асри 21 қобилияти зиёд дорад, аммо касе то ҳол барои коҳиш додани вазн як доруи ҷодуӣ ихтироъ накардааст. Аммо, кӯшишҳо хеле хуб анҷом дода шуданд, ки гуногунии дорухонаҳоро (ва на танҳо) тасдиқ мекунанд. Баъзе аз ин маблағҳо аз ҷиҳати сифат ва натиҷа шубҳаноканд, дар ҳоле ки дигарон таъсири зиёде доранд, аммо онҳое ҳам ҳастанд, ки ҳангоми дуруст истифода бурдани онҳо танҳо ба саломатӣ фоидаоваранд ва шуморо аз сантиметр зиёдтар аз камар наҷот медиҳанд. Чунин доруҳо кислотаи lipoic (thioctic) -ро дар бар мегиранд, ки барои аз даст додани вазн васеъ истифода мешавад.

Кислотаи липой ва омодагиҳои он

Моддаҳои фаъоли биологӣ, дигар номҳо: тиоксацид, альфа липоид (ALA) ё кислотаи тиосктикӣ. Он дар миёнаи асри 20 кашф шуда буд ва ҳоло маълум аст, ки ин пайвастагии химиявӣ дар ҳама ҳуҷайраҳои бадан мавҷуд аст. Муайян карда шудааст, ки он дорои таъсири универсалии антиоксидант аст, моддаҳои зарарнокро аз бадан хориҷ мекунад, ҳолати ҷигарро беҳтар мекунад, сатҳи хуби холестеринро нигоҳ медорад ва системаи иммуниро тақвият медиҳад.

Кӯмак! Баъзан кислотаи lipoic витамини Н. номида мешавад, инчунин далелҳо мавҷуданд, ки он ба хусусиятҳои шабеҳи он ба гурӯҳи B дохил карда шуда буд, аммо ҳоло ин витамини он ба ҳисоб намеравад. Сабаб дар он аст, ки дар ин организм ин пайвастагии химиявӣ пайваста синтез мешавад ва ҳадди аққал барои эҳтиёҷоти ҳадди ақалл кофӣ аст. Аз ин рӯ, он ҳатмӣ нест.

Молексияи кислотаи липоизӣ аз ҳашт атомҳои карбон ва аз ду - сулфур иборат аст, ки ба онҳо номи дуюм дод - тиотик ("тио" - сулфур, "октос" - ҳашт)

Ду изомери кислотаи липоидии алфа мавҷуданд: рост (R) ва чап (L, аммо баъзан онҳо S менависанд). Одатан, ин шаклҳои молекулавӣ дар доруҳо яксонанд, аммо дар насли нави иловаҳои парҳезӣ R-версия бештар истифода мешавад (дар бастаҳо ҳамчун кислотаи R-lipoic ё R-ALA қайд карда шудааст). Олимон муайян кардаанд, ки он дар ҳайвонот ва одамон истеҳсол ва истифода мешавад.

Кислотаи L-lipoic танҳо ба таври сунъӣ синтез карда мешавад, бинобар ин камтар фаъол ҳисобида мешуд. Ин қисман аз ҷониби баррасиҳои муштариён тасдиқ карда мешавад (пеш аз ҳама диабет), ки самараи бештари R-ALA-ро дар муқоиса бо имконоти омехта қайд карданд. Инҳоянд танҳо далелҳои расмӣ то ҳол дастрас нестанд, зеро тадқиқоти миқёсан муқоисавӣ дар одамон гузаронида нашудаанд.

Дар айни замон, ALA тиббӣ ҳамчун роҳи табобати расмии бемориҳои диабет, ҷигар ва рагҳо эътироф карда мешавад ва имконоти имконоти табобатӣ хеле васеъ мебошанд. Тиокасид ба бадан таъсири мусбат мерасонад: бинишро беҳтар мекунад, хастагии музминро кӯмак мекунад, ба саратон муқовимат мекунад ва ҳатто ба кам шудани вазн мусоидат мекунад.

Ду намуди доруҳо бо ин модда вуҷуд доранд: доруҳо ва иловаҳои парҳезӣ. Доруҳо дар намуди ҳабҳо, капсулаҳо ва маҳлули тазриқи тазриқӣ мавҷуданд ва шумо метавонед онҳоро танҳо дар дорухона харидорӣ кунед ва духтур таъин кардани ин ё ин доруҳоро таъин мекунад.

Бо иловаҳои парҳезӣ, кор осонтар аст: онҳо аз ҷониби одамони оддии солим бо мақсади пешгирӣ бе тавсияи табибон истеъмол карда мешаванд. Иловаҳои муфид танҳо дар намуди ҳаб ё капсула мавҷуданд, аммо дар дорухонаҳо, мағозаҳои варзишӣ ва ҳатто дар шӯъбаҳои хӯроквории саломатӣ, ки дар супермаркетҳои калон мавҷуданд, фурӯхта мешаванд. Бисёре аз онҳо, илова бар ин, дигар моддаҳо доранд, ки таъсири тиоксаидро тақвият медиҳанд. Ин, масалан, витаминҳои A, C, гурӯҳи B ё аминокислотаи L-карнитин, тақсимшавии чарбҳоро фаъол мекунад.

Манфиатҳои кислотаи lipoic барои аз даст додани вазн

Маҷмаи кимиёвӣ дер боз дар табобати бисёр бемориҳо бомуваффақият истифода мешавад.Фарбеҳӣ ба рӯйхати онҳо дохил карда нашудааст, аммо маълум шуд, ки бо назардошти як қатор шартҳо, бо чанд фунт иловагӣ хайрухуш кардан хеле воқеӣ аст.

Ин "таъсири тараф" аз ҷониби бодибилдерҳо бо назардошти иловаҳои иловагӣ бо кислотаи lipoic барои машқҳои муваффақ бештар мушоҳида карда шуд. Далели он аст, ки мушакҳои бо кори пуршиддат қувваи зиёд талаб мекунанд ва ба ҳуҷайраҳо бо глюкоза дохил мешаванд. Одатан, инсулин тавассути инсулин интиқол дода мешавад, аммо ALA моликияти ба ин монанд дорад, бинобар ин варзишгарон камтар хаста мешаванд ва тезтар шифо меёбанд. Ғайр аз он, кислотаи тиотикӣ ба синтези сафедаҳо ва сохтани мушакҳо таъсири мусбӣ дорад.

Шарти дуввуми ёфтани релефи зебо хушккунӣ, яъне парҳези махсус мебошад, ки дар он қабати равғани пӯст кам мешавад ва мушакҳо махсусан матоъ мешаванд. Ва дар ин марҳилаи омӯзиш, варзишгарон пай бурданд, ки бо иштироки кислотаи lipoic, самараи дилхоҳ зудтар ба даст оварда мешавад.

Кашфи онҳо ба далели аллакай маълум мухолифат накард: ALA дар ҳақиқат барои табдил додани фоизи бештари маҳсулоти хӯрокворӣ ба энергия табдил меёбад, на ба чарб. Аз он вақт инҷониб, кислотаи тиотикӣ ҳамчун воситаи аз даст додани вазн баррасӣ мешавад ва ин афсонаи маркетингӣ ба монанди буттамева goji нест, балки воситаи воқеан коркардашуда аст.

Принсипи фаъолият

ALA тақрибан аз захираҳои фарбеҳ мустақиман таъсир намерасонад, аз ин рӯ ёфтани тасвири хобро дар лавҳаҳо танҳо бе тағир додани тарзи муқаррарии зиндагӣ кор нахоҳад кард. Дар ин ҷо танҳо парҳез ва толори варзиш барои ҳар як доруи дигар барои аз даст додани вазн тавсия дода мешавад. Дар ин ҳолат, чӣ гуна thioctacid аз онҳо фарқ мекунад?

Тафовут, илова бар ин, чизи асосӣ вуҷуд дорад. Витамини пештараи моеъ моеъро хориҷ намекунад ва калорияҳоро маҳкам намекунад, вале дар як вақт дар якчанд самти дигар кор мекунад:

Чӣ гуна талафи вазнро метавон кард

Кислотаи липоиз дорои як қатор сифатҳоест, ки барои ба даст овардани ҳамоҳангӣ муҳиманд, аммо бидуни ислоҳи парҳез ва фаъолияти ҷисмонӣ, онҳо аз онҳо фоидае ба даст намеоранд. Инро таҷриба тасдиқ кардааст: бодибилдерҳо, ки вақти зиёдро дар омӯзиш мегузаронанд, пай бурданд, ки фарбеҳӣ бо ALA тезтар ба амал меояд ва диабетҳои ғайри-варзишӣ вазнро сарфа мекунанд. Ва ин сарфи назар аз он, ки дар доруҳои онҳо миқдори моддаҳои фаъол нисбат ба иловаҳои парҳезӣ барои варзишгарон зиёдтар аст. Аз ин рӯ, тиокасид барои аз даст додани вазн ҳангоми иҷрои ду шарт амал мекунад: фаъолияти ҷисмонӣ ва парҳез.

Варзиш ниёзи баданро ба энергия афзоиш медиҳад ва кислотаи липоид онро ба мушакҳои корӣ босуръат мерасонад. Ин маънои онро надорад, ки шумо бояд ба сафи бодибилдерҳо ҳамроҳ шавед - боздид ба толори варзиш, албатта, ноил шудан ба ҳадафи қадршударо суръат мебахшад, аммо барои онҳое, ки шитоб надоранд, пуркунии ҳаррӯза, пиёда кардан ва партофтани лифтҳо кофӣ хоҳад буд.

Парҳез, дар навбати худ, истеъмоли калорияҳоро коҳиш медиҳад ва тиокасид арзиши онҳоро барои мушакҳо ва узвҳои корӣ зиёд мекунад. Ҳамин тавр, нарасидани энергия мавҷуд аст, ки аз ҳисоби захираҳои фарбеҳӣ ҷуброн карда мешавад.

Муҳим! Баъзе нашрияҳои интернетӣ мегӯянд, ки ALA тамоми хӯрокҳои воридшударо ба энергия табдил медиҳад, на чарбу, аммо ин суханон ғайр аз утопия мебошанд. Ҳуҷайраҳо глюкозаро ҳамон қадаре ки барои ҳаёти муқаррарӣ заруранд, мегиранд ва ҳама чизи дигар дар захира гузошта мешавад, шумо бояд менюи худро назорат кунед.

Маҳсулот ва доруҳо, ки дорои thioctacid мебошанд

Роҳи осонтарини пур кардани ALA дар бадан, хӯрдани хӯрокҳои дар он мавҷудбуда мебошад. Ин аст:

Барои табобат (ё кам кардани вазн) шумо бояд дорухонаҳои дорусозӣ бигиред, ки доруҳо хеле зиёданд. Ҳамин тавр, дар байни доруҳо барои диабет, заҳролудшавӣ ва бемориҳои ҷигар, маъмултаринҳо инҳоянд:

Кислотаи липой. Ин дар дохили кишвар ва воридот сурат мегирад, ва фондҳои Русия хеле арзонтаранд. Дар шакли планшет ва маҳлул мавҷуд аст.
Berlition як доруи нисбатан самарабахши олмонӣ дар доираи нархҳои миёна буда, дар шакли лавҳаҳо ва консентратҳо барои тазриқ фурӯхта мешавад.
Октолипен як маҳсулоти арзон, аммо баландсифати ватанӣ мебошад, ки шаклҳои озод: маҳлул, ҳаб ва капсуларо дорост.
Тиогамма як доруи олмонӣ дар шакли лавҳаҳо ва консентрат барои тазриқ аст. Он хеле қимат аст, аммо аз сабаби самаранокии он он талаботҳои зиёд дорад.
Тиоктацид як воситаи боз ҳам гаронтари олмонӣ аст, ҳатто лавҳаҳои бастабандӣ (30 дона) бо арзиши беш аз 1,5 ҳазор рубл аст.
Тиалепта доруи хеле арзони русист, ки дар шакли планшет дастрас аст.
Эспа-Липон - планшетҳо ва маҳлули маҳсулоти истеҳсолии Олмон аз ҷиҳати самаранокӣ аз ҳамтоёни гаронбаҳо камтаранд.

Доруҳо аксар вақт миқдори зиёди моддаҳои фаъолро зиёд мекунанд. Инсони солим, ҳатто агар вазни зиёдатӣ ҳам бепоя бошад, аз ин рӯ ҳангоми интихоби доруи парҳезӣ шумо бояд аз онҳое истифода баред, ки меъёри рӯзонаи онҳо вайрон карда намешавад. Агар ягон чизи мувофиқ вуҷуд надошта бошад, шумо метавонед ба иловаҳои парҳезӣ диққат диҳед - бисёре аз онҳо барои мубориза бо вазни зиёдатӣ тарҳрезӣ шудаанд ва ба ғайр аз тиокасид дигар ҷузъҳои муфид доранд. Дар байни машҳуртарин:

Чӣ тавр кислотаи тиосикиро аз даст додан мумкин аст

Ҳама гуна доруҳо бо ALA, хоҳ он дору бошад ё хоҳ парҳези парҳезӣ, бояд ба таври дуруст андешида шавад, то ба саломатӣ зиён нарасонад. Мушкилот дар он аст, ки миқдоре, ки барои аз даст додани вазн зарур аст, ҳанӯз вуҷуд надорад, зеро кислотаи липоиз воситаи табобатии барои вазни зиёдатӣ эътирофшуда нест. Аз ин рӯ, тавсияи духтур роҳи беҳтарини муайян кардани сатҳи тиоцаксиди шумо мебошад.

Меъёри шабонарӯзӣ

Талаботи шабонарӯзии шахси солими калонсол 25-50 мг аст. Қисме аз хӯрок бо хӯрок таъмин карда мешавад, бинобар ин ҳар миқдори истеъмолшуда барои пешгирии он бехатар аст. Ба таври назаррас вазн хоҳад кашид, эҳтимолан муваффақ нахоҳанд шуд, аммо чунин миқдор барои касоне, ки мехоҳанд танҳо вазн гиранд, кофист.

Одатан бехатар меъёри 100-200 мг дар як рӯз ҳисобида мешавад. Варзишгарон ин рақамро ислоҳ мекунанд, аммо онҳо ALA-ро барои афзоиши мушакҳо мегиранд ва тобоварии худро афзун мекунанд. Дар мавриди гум кардани вазн, онҳо низ метавонанд чунин миқдори кислотаро истифода баранд, танҳо бояд бодиққат саломатии онҳоро назорат кунанд.

Ҳаҷми ҳаррӯзаи иловагӣ ё дору мувофиқи дастурҳои истифода ба якчанд вояи тақсим карда мешавад. Якбора нӯшидани ҳама чизи номатлуб аст, зеро модда зуд аз бадан хориҷ мешавад.

Муҳим! Маслиҳатҳо барои истеъмол дар як рӯз 400-600 мг тиокасид мавҷуданд, аммо онҳо танҳо ба варзишгарон пеш аз мусобиқа ва диабет дахл доранд. Духтурон миқдори дақиқро ҳисоб мекунанд ва чунин қабулро барои муддати маҳдуд қабул мекунанд ва ба ҳар каси дигар манъ кардани ин кор манъ аст, ҳатто агар шумо дар ҳақиқат ҳамоҳангии дилхоҳро хоҳед ёфт.

Ҷадвали қабул

Ҳар гуна воситаҳо бо курсҳои нӯшокии кислотаи lipoic. Ин аз он вобаста аст, ки модда функсияҳои инсулинро иҷро мекунад ва агар бадан барои дастгирии беруна одат кунад, вай истеҳсоли ин гормонро дар миқдори лозима қатъ мекунад.

Бо истифодаи профилактикӣ ба миқдори меъёри рӯзона (ё на бештар аз 100 мг), давомнокии курс хеле дароз аст ва 20-30 рӯзро ташкил медиҳад, ки пас аз он танаффуси якмоҳа лозим аст.

Истифодаи ҳамарӯзаи ALA ба миқдори 100-200 мг 2-3 ҳафта тӯл мекашад ва шумо инчунин бастаи доруро як моҳ ба таъхир мегузоред.

Муҳим! Дар комплексҳои витамини, кислотаи lipoic дар вояи гомеопатикӣ мавҷуданд, то онҳо ҳар рӯз тибқи дастурҳо маст шаванд.

Гайринишондод ва таъсири тараф

Модда дар бадан тавлид мешавад ва барои он бегона нест, бинобар ин якчанд зиддиятҳо мавҷуданд. Дар байни онҳо:

таҳаммулпазирии инфиродӣ,
синну сол то 6 сол
ҳомиладорӣ ва ширмакконӣ,
гастрит бо кислотаҳо баланд,
захми меъда ё захми duodenal.

Муҳим! Барои занони ҳомиладор, АЛА бо сабабҳои эҳтиёт тавсия дода намешавад, зеро дар ин давра маълумоти муфассал оид ба таъсири модда ба бадани зан мавҷуд нест. Аммо, истифодаи он иҷозат дода мешавад, агар натиҷаи интизорбуда аз зарари фарзӣ ба кӯдаки ҳанӯз таваллуднашуда зиёдтар бошад.

Кислотаи липоид таъсири каме дорад, аммо агар шумо онро бо он зиёдтар кунед (масалан, аз даст додани вазн), пас имкон дорад:

зуҳуроти аллергия (нутқашон, пешоб ва ҳатто зарбаи анафилактикӣ),
дилбењузурї, дарди меъда, зардаљўш, ќайкунї, дарунравї,
дарди сар, биниши дукарата
паст кардани шакар хун.

Дар бораи кислотаи липои кислотаи алфа чӣ чизи ҷолиб аст?

Ин агенти фармакологӣ бо як пайвастагии фаъоли биологӣ муаррифӣ мешавад, ки солҳои охир он ба гурӯҳи моддаҳои витамин монанд таъин шуда буд, аммо дар рӯзҳои мо олимон онро витамини шифобахш эътироф кардаанд. Дигар номҳои ин табобат кислотаи параминобензой, липамид, витамини N, задан ва ғайра мебошанд. Нишони байналмилалии ин кислота tioctic аст. Вай ба як қатор антиоксидантҳои қавӣ мансуб аст, ва инчунин таъсири инсулин дорад, ки ба ӯ имкон дод, ки худро ҳамчун воситаи муассири табобати диабет таъсис диҳад.

Нисбати хусусиятҳои физикии дору бояд гуфт, ки он бо хокаи зард бо шакли гранулаҳои майда ифода ёфта, таъми талх дорад. Дар муҳити обӣ он қариб ки ҳалшаванда аст, аммо он комилан бо машрубот иловакарда мешавад.

Қисми зиёди ин витамин дар гӯшт, ҷигар ва гурдаҳои ҳайвонот ва дар маҳсулоти растанӣ мавҷуд аст: исфаноҷ ва биринҷ дар онҳо бой мебошанд.

Кислотаи липоид дар бадан ба таври зерин амал мекунад :

дар қариб дар ҳама аксуламалҳои биохимиявии марбут ба мубодилаи моддаҳои равғанҳо ва карбогидратҳо, инчунин ба равандҳои оксидшавӣ ва барқароршавӣ дар бофтаҳо фаъолона иштирок мекунанд,
Таъсири мусбати кислота ба фаъолияти ғадуди сипаршакл низ бояд қайд карда шавад, ки дар натиҷа одамоне, ки ин дору мегиранд, бемории базедоваро камтар ба назар мегиранд,
муҳофизати боэътимоди пӯстро аз таъсири манфии нури ултрабунафш таъмин менамояд;
ба тавлиди захираҳои энергетикӣ дар ҳуҷайраҳо мусоидат мекунад ва ба синтези трифосфатати аденозин мусоидат мекунад,
ба биниш таъсири мусбат мерасонад, функсияҳои невропротекторӣ ва гепатопротекториро таъмин мекунад (ин аз он вобаста аст, ки ин кислота муқовимати ҷигар ва системаи асабро ба таъсири манфии омилҳои муҳити зист беҳтар менамояд),
ба афзоиши фаъолона ва инкишофи микроорганизмҳои судманд дар люмени рӯда мусоидат намуда, илова бар ин, ҳамчун антиоксидант аъло,
холестирини плазмаро коҳиш медиҳад ва ба мисли инсулини табиӣ таъсир мерасонад;
иммунизми баданро мустаҳкам ва афзун мекунад.

Кай бояд кислотаи липоиди альфа бигирам?

патологияи асабҳои перифералӣ, ки бо алкоголизм ба вуҷуд омадаанд,
нейро- ва ангиопатияҳои диабетик,
синдроми мубодилаи моддаҳо
бо вайроншавии равғании гепатоцитҳо ё сиррози ҷигар,
пас аз заҳролудшавӣ бо моддаҳои гуногун (машрубот, токсинҳои ғизоӣ, металлҳои вазнин),
бо бемории атеросклеротикии катони рагҳо,
бо сардшавии зуд-зуд, ки бо паст шудани дахлнопазирӣ алоқаманд аст,
бо фишори шадид ва шадиди ҷисмонӣ ва рӯҳӣ,
дар табобати беморон, ки дар гузаштаи наздик инсулт доштанд.

Бисёре аз мардум кислотаи липоидиро ҳамчун маҳсулоти самарабахши самаранок истифода мебаранд. Бо вуҷуди ин, бояд қайд кард, ки ин дору танҳо метавонад ба сӯхтани чарбҳо оварда расонад, фунтҳои иловагиро танҳо аз сабаби он ки консентратсияи глюкозаро дар хун коҳиш медиҳад ва эҳсоси гуруснагӣ нест мекунад. Маълум мешавад, ки одаме, ки ин витамини зебо мегирад, амалан гуруснагӣ ҳис намекунад, ки дар натиҷа ӯ вақти хӯрокхӯрӣ ва миқдори онро пурра назорат мекунад ва аз ин рӯ, дар асл, вай вазни худро гум мекунад. Норасоии сатҳи плазмаи глюкоза дар баробари ин, сифати мубодилаи липидҳоро таъмин менамояд ва ин, дар навбати худ, некӯаҳволии умумиро беҳтар мекунад.Бо шарофати хосиятҳои беназири худ, кислотаи тиотикӣ ба шумо имкон медиҳад, ки тамоми карбогидратҳоеро, ки шумо истеъмол мекунед, ба захираҳои энергетикӣ табдил диҳед, яъне аз глюкоза барзиёд фарбеҳ намешавад. Ин маводи мухаддир бисёр токсинҳо ва токсинҳоро аз бадан хориҷ мекунад, ки он инчунин раванди аз даст додани вазнро осон мекунад, гарчанде ки ба таври ғайримустақим.

Агар шумо тарзи дуруст муттаҳид кардани ғизои мутавозин, фаъолияти ҷисмонӣ ва бо кислотаи липоиз омӯхтанро ёд гиред, пас ба зудӣ шумо метавонед натиҷаҳои хубро дар шакли камар ва коҳиш додани миқёси тарозуи худ ба даст оред. То ба имрӯз, иловаҳои гуногуни парҳезӣ маъмуланд, ки ин кислота ва дигар ҷузъҳои муфидро доранд, ки таъсири онро тақвият медиҳанд (витаминҳои гурӯҳи В, карнитин ва ғайра). Барои кам кардани вазн, вояи тавсияшуда аз рӯзе ду бор пас аз хӯрок аз 12 то 25 миллиграмм аст. Дар рӯзҳои машғулият, шумо метавонед доруҳоро иловатан пеш аз ва пас аз бозӣ варзиш истеъмол кунед. Вояи максималии он, ки шумо метавонед вазни худро гум кунед 100 миллиграмм дар як рӯз аст. Дар мавриди қабули он, одатан, аз ду то се ҳафта баробар аст.

Кислотаи лифои алфа: дастур оид ба истифода, аналогҳои дору, шарҳҳо.

Воситаи хуб на танҳо имкон медиҳад, ки бо фунт стерлинги иловагӣ бе зарар ба саломатӣ тақсим шавем, балки ба тамоми бадан таъсири мусбӣ расонида, онро бо қувват ва нерӯ пур кунем. Маҳз ин маҳсулот кислотаи альфа липоид аст. Нишондодҳо оид ба истифодаи он хеле васеъ мебошанд.

Кислотаи лифои алфа, кислотаи lipoic ва витамини N ҳамон моддаҳо бо номҳои гуногун мебошанд, ки барои тайёр кардани иловаҳои парҳезӣ ва доруворӣ истифода мешаванд. Ин витамини беназир бо хосиятҳои доруҳо мебошад.

Маҳсулот барои чӣ истифода мешавад?

Кислотаи лифои алфа як антиоксидантест, ки бадан таъсири мустаҳкам дорад ва инчунин раванди ислоҳи мубодилаи липидҳо ва карбогидратҳо.

Ин дору дар тиб барои чунин бемориҳо истифода мешавад:

Халалдоршавӣ дар фаъолияти системаи асаб.
Бемории ҷигар.
Заҳролудшавӣ аз бадан.
Алкоголизм
Ҳамчун як сабукӣ барои саратон.
Вазни зиёдатӣ.
Мушкилоти пӯст.
Камбуди диққат ва хотира.

Хусусиятҳо ва таъсири табобатӣ

Асосан, маҳсулоти slimming оид ба сӯзондани фарбеҳ кор мекунад, ки ба вайрон шудани мубодилаи моддаҳо оварда мерасонад. Ин ба саломатии инсон зарар дорад.

Кислотаи лифои алфа ба таври гуногун амал мекунад:

метаболизмро ислоҳ ва густариш медиҳад,
моддаҳои зарарнокро аз бадан хориҷ мекунад;
ба сӯзондани шакар мусоидат мекунад
иштиҳоро паст мекунад.

Кислотаи Alpha Lipoic як антиоксидант аст, яъне. моддае, ки таъсири радикалҳои озодро суст мекунад. Ин маҳсулоти беназир қариб дар об ҳалшаванда аст. Амали он аз таъсири ҳарорати баланд ва радиатсияи ултрабунафш халалдор мешавад.

Таъсир ба бадан, кислотаи липоид алфа метаболизмро барҳам намедиҳад. Нишондодҳо оид ба истифодаи он нишон медиҳанд, ки ин маҳсулотро ҳатто беморони диабети қанд истеъмол кардан мумкин аст. Ин барои аз даст додани вазн кӯмак мекунад ва фаъолияти дил ва умуман ҳолати баданро беҳтар мекунад.

Таъсири мусбати кислотаи липоиди алфа дар варзиш беҳтар карда мешавад

Бо сабаби таъсири мусбӣ, ин восита дар байни онҳое, ки мехоҳанд вазни худро гум кунанд ва саломатии худро беҳтар кунанд, эътибори зиёд пайдо кардааст.

Машқҳо таъсири кислотаи альфа липоидро баланд мебардоранд

Таъсири мусбати кислотаи липоиди алфа дар варзиш беҳтар карда мешавад. Аз ин рӯ, ҳангоми гирифтани иловаи парҳезӣ тавсия дода мешавад, ки фаъолияти ҷисмониро афзоиш диҳед.

Зарурияти табобат бо ин дору дар одамони гирифтори заифии умумӣ, хастагӣ, инчунин ҳангоми мавҷудияти бемориҳои дар боло зикршуда меафзояд. Одамони диабети қанд ба миқдори зиёди ин модда ниёз доранд, зеро ба шарофати ин маҳсулот сатҳи шакар дар хун ба сатҳи муқаррарӣ бармегардад.

Кислотаи лифои алфа ҳам барои пешгирии бемориҳо ва ҳам барои мақсадҳои табобатӣ истифода мешавад. Нишондиҳандаи истифодаи иловаҳои парҳезӣ, ки дорои кислотаи алфа-липоид ҳастанд, пешгирии бемориҳо дар одамони солим ва афзоиши тонуси умумист.

Чӣ тавр кислотаҳоро барои мақсадҳои доруворӣ истифода мебаранд

Микдори истифодаи кислотаи альфа-липоиз барои мақсадҳои тиббӣ аз 300 то 600 мг дар як рӯз аст. Дар ҳолатҳои махсус, тазриқи дохиливаридӣ дар 4 ҳафтаи аввал гузаронида мешавад. Сипас онҳо ба гирифтани ҳабс оғоз мекунанд. Микдори онҳо дар ин давра 300 мг дар як рӯз аст.

Дар хотир доштан муҳим аст! Маҳсулот беҳтараш ним соат пеш аз хӯрокхӯрӣ истеъмол карда мешавад. Дору бо об шуста мешавад. Планшет ба пуррагӣ фурӯ бурда мешавад.

Давомнокии табобати бемориҳое, ки кислотаи альфа-липолик нишон дода шудааст, аз ду ҳафта то як моҳ аст. Чунин бемориҳо атеросклероз ва баъзе бемориҳои ҷигар мебошанд.

Баъд аз ин, маҳсулот аз 1 то 2 моҳ дар як рӯз 300 мг ҳамчун воситаи дастгирӣ истеъмол карда мешавад. Курсҳои такрории муолиҷа бо ин агент бояд бо фосилаи 1 моҳ гузаронида шаванд.

Барои аз заҳролудшавӣ халос шудан вояи калонсолон аз 50 мг дар як рӯз то 4 бор аст. Микдори кӯдакон дар ин ҳолат аз 12,5 то 25 мг 3 бор дар як рӯз аст. Истифодаи иловаҳои парҳезӣ барои кӯдакони аз шашсола иҷозат дода мешавад.

Миқдори шабонарӯзии маҳсулот бо мақсади пешгирӣ дар шакли маводи мухаддир ё дар шакли иловаҳои парҳезӣ аз 12,5 то 25 мг дар як рӯз, то 3 маротиба. Шумо метавонед аз вояи то 100 мг зиёд шавед. Дору баъд аз хӯрокхӯрӣ гирифта мешавад.

Пешгирии кислота 1 моҳ аст. Истифодаи маҳсулот бо мақсади пешгирӣ метавонад дар як сол якчанд маротиба гузаронида шавад, аммо зарур аст, ки байни курсҳо ҳадди аққал 1 моҳ фосила вуҷуд дошта бошад.

Пешгирии кислота 1 моҳ аст

Диққат диҳед! Кислотаи липоидҳои альфа низ барои кӯдакони маъюб тавсия дода мешавад. Нишондодҳо барои истифодаи ин унсур барои кӯдакон - фишори ҷисмонӣ ва рӯҳӣ дар мактаб. Дар ин ҳолатҳо, истфода аз 12,5 то 25 мг дар як рӯз аст. Бо тавсияи духтур истеъмоли ҳаррӯзаи элемент зиёд карда мешавад.

Изофаи равонии кӯдак дар вақти таҳсил - нишона барои истифодаи кислотаи альфа-липоид.

Мушкилоти имконпазир ҳангоми гирифтани дору

Кислотаи лифои алфа ба хубӣ таҳаммул карда мешавад. Ҳангоми маводи мухаддир хеле кам аст, ки бемории пайдошудаи пӯст, чарх задани сар ва дарди сар метавонад ба вуқӯъ ояд. Ва дар ҳолатҳои махсусан вазнин - зарбаи анафилактикӣ. Баъзан дар шикам нороҳатӣ ҷой дорад. Вақте ки ин модда ба дохили дохиливарид ворид карда мешавад, рагкашӣ ва кӯтоҳ будани нафас имконпазир аст. Аломатҳо худ аз худ дур мешаванд.

Истифодаи кислотаи альфа-липоликӣ дар тарбияи бадан

Нишондодҳо барои истифодаи он омӯзиши бошиддат мебошанд.

Кислотаи алфа-липоликӣ дар бодибилдинг хеле маъмул аст.

Ҳангоми омӯзиши фаъолонаи қавӣ радикалҳои озод дар бадан ҷамъ мешаванд. Ин моддаҳо ба шиддатнокии оксидитивии мушакҳо оварда мерасонанд. Барои боздоштани ин раванд, кислотаи липои кислотаи алфа лозим аст.

Он шиддати мушакҳоро сабук мекунад, таъсири радикалҳои озодро коҳиш медиҳад, сатҳи дурусти мубодилаи моддаҳоро таъмин мекунад. Ин барои кам кардани давомнокии барқароршавӣ пас аз машқҳои ҷисмонӣ кӯмак мекунад.

Бо истифода аз ин модда, раванди ба даст овардани глюкоза тавассути бофтаҳои мушак ва табдил додани он ба ғизо барои бадан беҳтар мешавад ва ин ба гирифтани натиҷаи хуб дар омӯзиш мусоидат мекунад.

Варзишгарон иловаи парҳезиро дар якҷоягӣ бо L-карнитин истифода мебаранд, то ки массаи мушакҳоро афзоиш диҳанд. Ин дору як кӯмаки хуб дар мубориза бар зидди изофаи изофӣ дар варзиш аст. Истифодаи он хароҷоти энергияро афзоиш медиҳад, ки ба тақвияти ҷараёни сӯзондани бадан мусоидат мекунад.

Варзишгарон ғизои парҳезиро дар якҷоягӣ бо L-карнитин истифода мебаранд

Дар аксари ҳолатҳо, варзишгарон маводи мухаддирро дар лавҳаҳо ё капсулаҳо истифода мебаранд. Меъёри истеъмол - 200 мг 4 бор дар як рўз пас аз хӯрдан. Ҳангоми машқҳои баландшиддати ҷисмонӣ, вояи онро ба 600 мг зиёд кардан мумкин аст.

Огоҳӣ Дар хотир бояд дошт, ки варзишгарони гирифтори диабети қанд ё бемориҳои меъдаву рӯда набояд ин дору истеъмол кунанд. Эҳтимоли дилбеҳузурӣ ва кайкунӣ вуҷуд дорад.

ALA барои гум кардани вазн

Принсипҳои истифодаи маҳсулот барои аз даст додани вазн кадомҳоянд? Варианти аз ҳама мувофиқ ташриф овардан ба диетолог мебошад. Ҳангоми мавҷудияти бемориҳои музмин - ба духтур муроҷиат кунед.

Танҳо як духтури салоҳиятдор миқдори зарурии доруро дуруст муайян мекунад, ки бо ёрии он метавон фунтҳои иловагиро бе зарар ба саломатӣ аз даст дод. Меъёри кислота дар асоси баландӣ ва вазн ҳисоб карда мешавад. Чун қоида, дар як рӯз 50 мг таъин карда мешавад.

Беҳтарин вақт барои истеъмоли кислота барои гум кардани вазн:

Дарҳол пеш аз наҳорӣ ё пас аз хӯрокхӯрӣ.
Пас аз омӯзиш.
Дар вақти хӯроки шом.

Агар доруҳо бо хӯрокҳои аз карбогидрат бой истеъмол карда шуда бошанд, дору беҳтар азхуд карда мешавад.

Одатан 50 мг дар як рӯз муқаррар карда мешавад.

Аксар вақт кислотаҳо барои аз даст додани вазн якҷоя бо L-карнитин - як моддае, ки ба гурӯҳи витаминҳои В наздик аст, таъин карда мешаванд. Ҳангоми харид кардани маҳсулот таркиби маводи мухаддирро бодиққат хонед. Баъзан молҳо ҳам кислота ва ҳам карнитин доранд. Ин як интихоби хеле қулай барои онҳое, ки мехоҳанд вазни худро гум кунанд.

Кислотаи алфа-липоликӣ ҳангоми ҳомиладорӣ

Ин маҳсулот дар табобати касалиҳои зиёд истифода мешавад. Бо вуҷуди ин, ҳангоми гузаронидани кӯдак ва синамаконӣ, истифодаи маводи мухаддир худдорӣ кардан беҳтар аст. Тадқиқотҳо дар мушҳо исбот мекунанд, ки кислота ба системаи асаби ҳомила таъсири мусбӣ дорад.

Ҳангоми кӯдаки кӯдак гирифтан тавсия дода намешавад, ки кислотаи альфа-липоидро гирад

Аммо, ягон далели дастгирии чунин таъсири ба рушди батадриҷ вуҷуд надорад. Маълум нест, ки кадом миқдор модда ба шири модар мегузарад.

ALA дар косметология

Нишондод барои истифода дар косметологияи дору алфа-липоли кислота - мушкилоти мухталифи пӯст, аз ҷумла акне, лой ва ғайра. Витамини Н ба ҳуҷайраҳои пӯст ба осонӣ ворид шуда, баланси зарурии обро нигоҳ медорад.

Кислота инчунин таъсири моддаҳои ғизоиро ба пӯст афзоиш медиҳад ва ба мубодилаи ҳуҷайра таъсир мерасонад. ALA қобилияти ҷавон кардани пӯст дорад ва онро ба хубӣ ва ҳамвор менамояд.

Мушкилоти гуногуни пӯст - нишонаҳо барои истифодаи кислотаи липоид алфа

Дорухатҳо барои кремҳо ва ниқобҳо барои пӯсти баркамол вуҷуд доранд, ки яке аз компонентҳои он кислота мебошанд. Шумо метавонед онро бо равғанҳои кремӣ барои беҳтар кардани хосияташон илова кунед.

Ҳангоми илова намудани кислотаҳо ба кремҳо, қоидаҳои зеринро риоя кунед:

кислота майлаш ба нафт ё спирти ҳосил мешавад. Аз ин рӯ, он метавонад барои тайёр кардани маҳлули равған бо илова кардани чанд қатра АЛА ба он истифода шавад. Чунин восита пӯстро комилан пок мекунад. Шумо инчунин метавонед барои пӯсти равғанӣ лосион кунед. Барои ин лосионҳои мавҷударо бо кислота омехта кунед,
агар шумо ALA-ро ба қаймоқи истифодашуда илова кунед, шумо маҳсулотро бо бофтаи мулоим ва гуворо бо амали такмилдодашуда ба даст меоред,
Барои баланд бардоштани таъсир, миқдори ками маҳсулотро ба гел илова кунед.

Гайринишондод нисбати истифодаи дору

Сарфи назар аз он, ки бисёре аз бемориҳо нишонаи истифодаи кислотаи альфа-липоиз мебошанд, ҳолатҳои истисноӣ вуҷуд доранд:

Ба ҷузъҳои дору таҳаммулпазирии хос.
Кӯдакони то 6 сола.
Ҳангоми ҳомиладорӣ ва синамаконӣ.
Авҷ гирифтани захми меъда.
Гастрит

Маълум мешавад, ки кислотаи лифои алфа як воситаи ҷудонопазири мубориза барои зебоӣ ва вазн аст.Нишондод барои истифодаи маводи мухаддир - бемориҳои гуногун ва пешгирии онҳо.

Бо истифода аз ин асбоб, шумо натанҳо дар бартараф кардани вазни зиёдатӣ ба натиҷаҳои хуб ноил мешавед, балки инчунин метавонед бо пур кардани ҳуҷайраҳо бо моддаҳои ғизоӣ ва энергия беҳтар шавед. Аммо, дар хотир доред, ки истифодаи ҳама гуна доруҳо ё иловаҳои парҳезӣ бояд танҳо пас аз машварат бо духтур оғоз ёбад!

Ворслов Л.Л., профессори кафедраи эндокринология дар Маскав дар ин видео дар бораи фоидаи кислотаи альфа-липоид барои тамоми бадан сӯҳбат мекунад:

Оид ба истифодаи кислотаи лифои алфа дар бодибилдинг:

Чӣ гуна кислотаи lipoic -ро барои аз даст додани вазн истифода бурдан мумкин аст:

Кислотаи R-lipoic як шакли фаъоли биологии кислотаи альфа-lipoic мебошад. Илова баланси равандҳои оксидитивӣ ва барқароршавандаро ба эътидол меорад ва доруи расмии диабети қанд, бемориҳои ҷигар, дил ва рагҳои хунгард ва инчунин воситаи паст кардани вазн мебошад.

Кислотаи липоид (кислотаи альфа lipoic, кислотаи r-lipoic, кислотаи thioctic, ALA) як кислотаи равғанест, ки дар митохондрия мавҷуд аст ва дар мубодилаи энергия иштирок мекунад.

Фарқи байни кислотаи тиотикӣ ва дигар кислотаҳои равғанӣ дар он аст, ки хосиятҳои антиоксидантии он ҳам дар муҳити обӣ ва ҳам равғанӣ дар шакли оксид ва коҳишёфта нигоҳ дошта мешаванд. Ин онро аз витамини C дар об ҳалшаванда ва антиоксиданте, ки дар об ҳалшаванда аст, фарқ мекунад - витамини Е. Иловаҳо сатҳи глутатион ва коэнзим Q10-ро дар фазои байни ҳуҷайраҳо афзоиш медиҳад ва раванди гликозилонии сафедаҳоро тақвият медиҳад.

Ҳаҷми кислотаи липоикии альфа:
- муқовимати инсулин
- диабети навъи 2
- дислипидемия ва атеросклероз (пешгирӣ ва табобат)
- бемориҳои ҷигар ягон этиология
- пирӣ
- стрессҳои музмин
- заминаи радиатсионии барзиёд
- сироятҳои шадид, заҳролудшавӣ аз металлҳои вазнин
- полиневропатияи ҳама гуна этиология

Кислотаи R-lipoic як изомери фаъоли кислотаи альфа-липоид аст ва беҳтар аз ҷониби организм ҷаббида мешавад. Торн кислотаи R-lipoic-и натрийро истифода мебарад, ки устуворӣ ва азхудкунии онро боз ҳам беҳтар мекунад.

1 капсула 100 мг кислотаи r-lipoic дорад, он нисбат ба кислотаи альфа липоиз фаъолтар аст ва дар муқоиса бо охирин, меъдаро бад намекунад. Ин барои ман муҳим аст.
Ман дар як рӯз 2 капсула 1 капсула гирифтам. Як зарф барои як моҳ барои ман кофӣ буд.

Ҳангоми АЛА гирифтан бояд дар назар дошт, ки организмро аз моддаҳои зараровар раҳо намуда, он метавонад инчунин бо худ фоидаҳоро ба даст орад - бинобарин, кислотаи r- ё алфа-липоид бо магний, оҳан, калтсий, калий ва ғайра бояд дар мӯҳлат, ҳадди аққал таҳшин карда шавад. барои 2 соат.

Кислотаи R-lipoic яке аз иловаҳои фоиданоктарин аст, аммо нарх тамоман инсонӣ нест. Аз ин рӯ, ман дар тӯли як сол ду маротиба бо курси 1 моҳ маҳдуд мешавам. Дар давоми моҳи маъмурият ман вазни зиёнро мушоҳида накардам, аммо ба ҳар сурате ба ширинӣ маро ҷалб накарданд. Шояд бо истифодаи дарозмуддат, вазн коҳиш ёбад. Аммо барои гум кардани вазн, дар якҷоягӣ бо кислотаи алфа-липоид, л-карнитинро гирифтан лозим аст, ки он ба самаранокии бештари ALA мусоидат мекунад.

Ташаккур ба ҳар касе, ки рамзи BDV197-и маро муаррифӣ мекунад.
Барои шурӯъкунандагон ӯ дар фармоиши аввал 5% тахфиф медиҳад.

Рамзи ворид кардани 10% тахфифро фаромӯш накунед:
РОССИЯ - барои Русия, ИСТЕН - барои ИМА, ИСТЕН - барои Исроил.

Бознигариҳои ман.

Органҳои инсон наметавонанд аз карбогидратҳо ва равғанҳо самаранок энергия бароранд,
бе кӯмаки кислотаи lipoic ё, алтернатива, кислотаи тиотикӣ.
Ин ғизо ҳамчун антиоксидант тасниф шудааст, ки дар ҳифзи ҳуҷайраҳо аз гуруснагии оксиген нақши мустақим дорад. Ғайр аз он, он организмро бо якчанд антиоксидантҳои мухталиф, аз ҷумла витаминҳои C ва E, ки дар сурати набудани кислотаи lipoic нахостааст, таъмин мекунад.

Кислотаи лифои алфа - пайвастагиҳои табиӣ, ки дар мубодилаи энергия иштирок мекунанд, дар солҳои 1950 онҳо фаҳмиданд, ки ин яке аз ҷузъҳои сикли Кребс аст.Кислотаи Alpha-lipoic як антиоксидантҳои пурқудрати табиӣ бо хосиятҳои беназири шифобахшӣ дар табобат ва пешгирии бемориҳои гуногун мебошад.

Хусусияти кислотаи lipoic қобилияти фаъолият ҳам дар об ва ҳам дар заминаи миёна фарбеҳ аст.

Функсияи кислота

Истеҳсоли энергия - ин кислота дар охири раванд ҷои худро пайдо мекунад, онро гликолиз номида мешавад, ки дар он ҳуҷайраҳо аз шакар ва крахмал энергия истеҳсол мекунанд.

Пешгирии вайроншавии ҳуҷайраҳо нақши муҳими функсияи антиоксидант ва қобилияти он барои пешгирии норасоии оксиген ва зарари ҳуҷайра мебошад.

Ҳозима будани витаминҳо ва антиоксидантҳоро дастгирӣ мекунад - кислотаи липоиз бо моддаҳои дар об ҳалшаванда (витамини C) ва ҳалшаванда дар равған (витамини Е) ҳамкорӣ мекунад ва аз ин сабаб норасоии ҳарду намуди витаминҳоро пешгирӣ мекунад. Дигар антиоксидантҳо аз қабили коэнзим Q, глутатион ва NADH (як намуди кислотаи никотинӣ) низ аз мавҷудияти кислотаи lipoic вобастагӣ доранд.

Таъсири ин таъсирот ба кадом омилҳо ва муқобилиятҳо вуҷуд дорад?

Истифодаи кислотаи тиотикиро барои кӯдакони то 6-сола, модарони ҳомиладор ва ширмакон, одамоне, ки қаблан тоқатнопазирӣ ё аллергияро ба ҷузъҳои ин дору қайд кардаанд, тавсия дода намешавад.
Таъсири иловагӣ гипертонияи симптоматикӣ, пастшавии босуръат ва назарраси сатҳи глюкоза дар хун, аксуламалҳои аллергиявӣ ва рагкашӣ, вайроншавии визуалӣ ва нишонаҳои диспепсия, ба монанди дилбеҳоғ ва зардаҷумӣ.

Синфи бемориҳо

Муайян карда нашудааст Дастурҳоро бинед

Гурӯҳи клиникӣ ва фармакологӣ

Муайян карда нашудааст Дастурҳоро бинед

Муайян карда нашудааст Дастурҳоро бинед

Гурӯҳи фармакологӣ

Муайян карда нашудааст Дастурҳоро бинед

Тавсифи амали фармакологӣ

Кислотаи Alpha Lipoic як антиоксидант аст.
Кислотаи лифои алфа ба раванди мубодилаи шакар (карбогидратҳо) ба энергия дохил мешавад ва ба паст шудани сатҳи шакар дар хун кӯмак мекунад.
Кислотаи лифои алфа раванди оксидшавиро дар системаи гардиши ва асабро дар беморони гирифтори диабет ҷилавгирӣ мекунад.
Кислотаи лифои алфа дар тоза кардани ҷигар ва тамоми бадан аз моддаҳои заҳролуд ва металлҳои вазнин нақши муҳим дорад.

Фармакодинамика

Кислотаи Alpha Lipoic (ALA) як маҳсулоти комилан табиӣ мебошад. Молекулаҳои он дар ҳар як ҳуҷайра дар бадани мо мавҷуданд. Таъсири мусбати антиоксидантҳоро (витаминҳои C ва E) афзоиш медиҳад.

Он инчунин ин витаминҳоро дар бадан муҳофизат мекунад ва ба онҳо барои радикалҳои озод мусоидат мекунад. Кислотаи алфа-липоизӣ ҳам дар об ва ҳам равған ҳалшаванда аст ва аз ин рӯ як антиоксиденти универсалӣ мебошад. Баръакси витаминҳои C ва E, он метавонад бо радикалҳои озод дар ҳар як қисми ҳуҷайра мубориза барад ва ҳатто ба фазо дар байни ҳуҷайраҳо дохил шуда, ДНК-ро ҳифз кунад. Кислотаи лифои алфа метавонад метаболизми ҳуҷайраро афзоиш диҳад, ки ин маънои онро дорад, ки ҳуҷайра тавлиди бештари энергияро оғоз мекунад ва барқароршавӣ осонтар аст.

Кислотаи лифои алфа як агенти зидди илтиҳобии самарабахш мебошад. Ҳамаи хосиятҳои номбаршудаи кислотаи Alpha Lipoic на танҳо ба узвҳои дохилии бадан, балки ба пӯст низ дахл доранд. Илтиҳоби пӯст роҳи мустақим ба пайдоиши хатҳои хуб ва узвҳо мебошад. Кислотаи алфа-липоиз намуди пайдоиши ситокинҳои илтиҳобиро, ки ба ҳуҷайра зарар мерасонад ва раванди пиршавиро суръат мебахшад.

Кислотаи Alpha-lipoic мубодилаи моддаҳои шакарро дар ҳуҷайра беҳтар мекунад, имкон намедиҳад, ки вай дар хун ҷамъ шавад. Шакар барои зинда мондани бадани мо зарур аст, аммо барзиёдии он ба ҳуҷайраҳо таъсири заҳролуд дорад. Диабет рушд мекунад, пӯст осеб мебинад. Зарари пӯст аз он иборат аст, ки шакар ба коллаген ҳамроҳ мешавад. Коллаген чандирӣ ва чандирии худро аз даст медиҳад, аз ин рӯ пӯст хушк ва доғ мешавад.Кислотаи алфа-липоиз раванди илова намудани шакарро ба коллаген пешгирӣ мекунад ва метавонад ҳатто баръакс кунад, зеро он метаболизмро дар шакл дар ҳуҷайра такмил дода, аз ҷамъшавӣ ва ҳамзамон имкон медиҳад, ки механизми барқароршавии табии бадан беҳтар кор кунад.

Бо гирифтани кислотаи альфа-липоиз шумо тамоми сафедаҳоро дар бадани шумо аз глазия муҳофизат мекунед ва ба бадани шумо имкон медиҳад, ки шакарро ҳамчун сӯзишворӣ самараноктар истифода баранд, яъне. худро аз проблемаҳои гуногуни диабет муҳофизат кунед. Кислотаи лифои алфа ҳатто метавонад гликатсияро баргардонад, яъне. зарареро, ки шакар аллакай кардааст, аз байн бардоред.

Таъсири иловагӣ

Аз рӯдаи ҳозима: ҳангоми даҳан гирифтан - дилбеҷошавӣ, кайкунӣ, дарди шикам, дарунравӣ.

Аксуламалҳои аллергиявӣ: дашномҳои пӯст, нутқаш, пешоб, зарбаи анафилактикӣ.

Дигар: дарди сар, мубодилаи қобилияти вайроншавии глюкоза (гипогликемия), идоракунии зуд iv - таъхири кӯтоҳмуддат ё душвориҳои нафаскашӣ, баланд шудани фишори intracranial, рагҳо, диплопия, хунравии пинҳонӣ дар пӯст ва луобпардаҳо ва майл ба хунрезӣ (аз сабаби вайрон шудани функсияҳои тромбоситӣ) )

Аналогҳо дар таркиб ва нишондиҳӣ барои истифода

Унвон	Нарх дар Русия	Нарх дар Украина
Alpha lipon алфа lipoic кислотаи	--	51 UAH
Berlition 300 шифоҳӣ	--	272 грн
Berlition 300 кислотаи thioctic	260 рубл	66 UAH
Кислотаи Dialipon thioctic	--	26 UAH
Кислотаи Espa lipon thioctic	27 руб	29 UAH
Espa lipon 600 кислотаи тиотикӣ	--	255 грн
Кислотаи Тиогамма	88 руб	103 UAH
Октолипен	285 руб	360 UAH
Berlition 600 кислотаи thioctic	755 руб	14 UAH
Кислотаи Dialipon Turbo	--	45 UAH
Тио-Липон - кислотаи навофарм	--	--
Кислотаи Тиогамма Турбо	--	103 UAH
Кислотаи thioctacid	37 руб	119 UAH
Кислотаи тиолептикӣ	7 руб	700 UAH
Thioctacid BV кислотаи thioctic	113 руб	--
Кислотаи тиолитӣ	194 руб	246 UAH
Altioxio кислотаи	--	--
Кислотаи thiocta	--	--

Рӯйхати дар боло зикршудаи аналогҳои маводи мухаддир, ки нишон медиҳад Alpha Lipoic Acid ивазкунандаҳо, аз ҳама мувофиқтар аст, зеро онҳо таркиби ҳамон моддаҳои фаъол доранд ва аз рӯи нишондоди истифода мувофиқат мекунанд

Аналогҳо бо нишондод ва усули истифода

Унвон	Нарх дар Русия	Нарх дар Украина
Липин	--	230 UAH
Хонум модар	20 руб	15 UAH
Дарахтони мевадиҳандаи Alder	47 руб	6 UAH
Плацента экстраксияи пласента инсонро мегирад	1685 руб	71 UAH
Гулҳои романсӣ Chamomile officinalis	30 руб	7 UAH
Меваҳои Rowan Rowan	44 руб	--
Сираки Rosehip	29 руб	--
Шарбати боэътимоди меваи Rosehip	--	--
Хипҳои Роза Ҳипс	30 руб	9 UAH
Қум Beroz Immortelle, Hypericum perforatum, Chamomile	--	4 UAH
Биоглобин-U Биоглобин-U	--	--
Маҷмӯаи витамини № 2 Ашёи кӯҳӣ, Rosehip	--	--
Gastricumel Argentum nitricum, Acidum arsenicosum, Pulsatilla pratensis, Stryhnos nux-vomisiya, Carbo vegetabilis, Stibium sulfuratum nigrum	334 руб	46 UAH
Омезиши бисёр моддаҳои фаъол	--	12 UAH
Dalargin Biolik Dalargin	--	--
Dalargin-Farmsynthesis Dalargin	--	133 UAH
Маҷмӯи бисёр моддаҳои фаъолро безарар гардонед	--	17 UAH
Чойи кӯдакон бо романсҳои Altay officinalis, BlackBerry, Peppermint, Lanceolate Plantain, Chamomile доруворӣ, ширинбияҳои бараҳна, тиме, умумӣ	--	--
Ҷамъкунии меъда Hypericum perforatum, Calendula officinalis, Peppermint, Chamomile доруворӣ, Yarrow	35 руб	6 UAH
Калган cinquefoil месозанд	--	9 UAH
Laminaria slani (kale баҳр) Laminaria	--	--
Леситини липин-биолик	--	248 UAH
Мориамин Forte маҷмӯи бисёр моддаҳои фаъол мебошад	--	208 грн
Суппозиторияи ангат ангат	--	13 UAH
Омезиши редуктан аз бисёр моддаҳои фаъол	--	--
Chokeberry Aronia chokeberry Aronia chokeberry	68 руб	16 UAH
Маҷмӯаи тиббию профилактикии №1 Valerian officinalis, чалб кардани чормағз, олами амир, овёҳи кошташуда, олами калон, ромашка, косметика, Rosehip	--	--
Маҷмӯаи табобатию профилактикии №4 Даҳгон, Calendula officinalis, Зағирҳои оддӣ, Peppermint, Plantain big, Chamomile, Yarrow, Hops	--	--
Фитогастролҳои маъмул, зайтун, романсҳои шифобахш, ширинбия, бодиён бӯи хушбӯй	36 руб	20 UAH
Алафи Celandine Celandine оддӣ	26 руб	5 UAH
Enkad Biolik Enkad	--	--
Гастрофлокс	--	--
Усораи алое	--	20 UAH
Орфадин Нитизиноне	--	42907 UAH
Пардаи Miglustat	155,000 руб	80 100 UAH
Куван Сапропертин	34 300 руб	35741 UAH
Актовегин	26 руб	5 UAH
Апилак	85 руб	26 UAH
Ғизои сиёҳ альбумин	6 руб	5 UAH
Elekasol Calendula officinalis, Chamomile officinalis, ширинии бараҳна, мероси сеҷониба, Sage officinalis, Род Евкалиптус	56 руб	9 UAH
Момордика потенсиалҳои гомеопатикии моддаҳои гуногун	--	182 грн
Хамиртуруши Brewer	70 руб	--
Иқтибоси плазмолид аз хун додашуда	--	9 UAH
Vitreous Vitreous	1700 руб	12 UAH
Ubiquinone compositum потенсиалҳои гомеопатикии моддаҳои гуногун	473 руб	77 UAH
Галиум пошна	--	28 UAH
Потенсиали гомеопатикии моддаҳои гуногун	3600 руб	109 UAH
Триацетати uridine uridine	--	--
Триасетати Vistogard Uridine	--	--

Таркиби гуногун, метавонад бо нишондод ва усули татбиқ мувофиқат кунад

Унвон	Нарх дар Русия	Нарх дар Украина
Иммунофит Эйр оддӣ, баландии Elecampane, лӯбиёи Leuzea, Данделион, ширинбияҳои бараҳна, Rosehip, Echinacea pururea	--	15 UAH
Ectis Actinidia, Артишок, Кислотаи аскорбинӣ, Бромелайн, Занҷир, Инулин, Cranberry	--	103 UAH
Октамин Плюс, изолейцин, лейцин, гидрохлориди лизин, метионин, треонин, триптофан, фенилаланин, пантотенати калсий	--	--
Агвантар	--	74 грн
Элкар Левокарнитин	26 руб	335 UAH
Левокарнитини карнитин	426 руб	635 грн
Карнавит Левокарнитин	--	156 UAH
Лекарнитол	--	68 UAH
Левокарнитини Stoator	--	178 UAH
Алмба	--	220 грн
Левокарнитини метакартин	--	217 UAH
Carniel	--	--
Картанд	--	--
Левокарнил левокарнитин	241 руб	570 грн
Адеметионин Ademethionine	--	--
Ҳептор Адеметионин	277 руб	292 грн
Гептрал Адеметионин	186 руб	211 UAH
Adelion ademethionine	--	720 UAH
Ҳеп Art Ademethionine	--	546 UAH
Гепаметионе Адеметионин	--	287 грн
Stimol citrulline malate	26 руб	10 UAH
Имиглюцераз Cerezyme	67 000 руб	56242 UAH
Алфа адапсида	168 руб	86335 UAH
Fabrazim agalsidase бета	158 000 руб	28053 UAH
Алдуразим ларонидаз	62 руб	289798 UAH
Алфа Myozyme alglucosidase	--	--
Алфа Mayozyme alglucosidase	49 600 руб	--
Чашм ба Halsulfase	75 200 руб	64 646 UAH
Elaprase idursulfase	131 000 руб	115235 UAH
Vpriv velaglucerase юнучқа	142 000 руб	81 770 UAH
Eleliso Taliglucerase Алфа	--	--

Аналогияи арзони тибби гаронро чӣ тавр бояд ёфт?

Барои ёфтани як аналоги арзон ба дору, генералӣ ё синоним, пеш аз ҳама, тавсия медиҳем, ки ба таркиб, ба ҳамон моддаҳои фаъол ва нишонаҳои истифода диққат диҳем. Ҳамон компонентҳои фаъолонаи дору нишон медиҳанд, ки дору ҳамҷинс бо дору, фармасевтӣ ё алтернативаи фармасевтӣ мебошад. Аммо, дар бораи ҷузъҳои ғайрифаъол аз доруҳои шабеҳ, ки метавонанд ба бехатарӣ ва самаранокӣ таъсир расонанд, фаромӯш накунед. Фармонҳои духтуронро фаромӯш накунед, худидоракунии доруворӣ метавонад ба саломатии шумо зарар расонад, аз ин рӯ ҳамеша пеш аз истифодаи ягон дору бо духтур маслиҳат кунед.

Дастурамали кислотаи Alpha Lipoic

Тавсифи амали фармакологӣ
Кислотаи Alpha Lipoic як антиоксидант аст.
Кислотаи лифои алфа ба раванди мубодилаи шакар (карбогидратҳо) ба энергия дохил мешавад ва ба паст шудани сатҳи шакар дар хун кӯмак мекунад.
Кислотаи лифои алфа раванди оксидшавиро дар системаи гардиши ва асабро дар беморони гирифтори диабет ҷилавгирӣ мекунад.
Кислотаи лифои алфа дар тоза кардани ҷигар ва тамоми бадан аз моддаҳои заҳролуд ва металлҳои вазнин нақши муҳим дорад.

Нишондод барои истифода
Диабет
Аллергодерматоз, псориаз, экзема, узвҳо.
Доираҳои кабуд дар зери чашм ва дабдабанок.
Равғанҳои калон.
Доғҳои пайдошуда.
Пӯсти зард ё кунди.

Шакли барориш
капсулаҳо 598.45 мг.

Фармакодинамика
Кислотаи Alpha Lipoic (ALA) як маҳсулоти комилан табиӣ мебошад.Молекулаҳои он дар ҳар як ҳуҷайра дар бадани мо мавҷуданд. Таъсири мусбати антиоксидантҳоро (витаминҳои C ва E) афзоиш медиҳад.
Он инчунин ин витаминҳоро дар бадан муҳофизат мекунад ва ба онҳо барои радикалҳои озод мусоидат мекунад. Кислотаи алфа-липоизӣ ҳам дар об ва ҳам равған ҳалшаванда аст ва аз ин рӯ як антиоксиденти универсалӣ мебошад. Баръакси витаминҳои C ва E, он метавонад бо радикалҳои озод дар ҳар як қисми ҳуҷайра мубориза барад ва ҳатто ба фазо дар байни ҳуҷайраҳо дохил шуда, ДНК-ро ҳифз кунад. Кислотаи лифои алфа метавонад метаболизми ҳуҷайраро афзоиш диҳад, ки ин маънои онро дорад, ки ҳуҷайра тавлиди бештари энергияро оғоз мекунад ва барқароршавӣ осонтар аст.
Кислотаи лифои алфа як агенти зидди илтиҳобии самарабахш мебошад. Ҳамаи хосиятҳои номбаршудаи кислотаи Alpha Lipoic на танҳо ба узвҳои дохилии бадан, балки ба пӯст низ дахл доранд. Илтиҳоби пӯст роҳи мустақим ба пайдоиши хатҳои хуб ва узвҳо мебошад. Кислотаи алфа-липоиз намуди пайдоиши ситокинҳои илтиҳобиро, ки ба ҳуҷайра зарар мерасонад ва раванди пиршавиро суръат мебахшад.
Кислотаи Alpha-lipoic мубодилаи моддаҳои шакарро дар ҳуҷайра беҳтар мекунад, имкон намедиҳад, ки вай дар хун ҷамъ шавад. Шакар барои зинда мондани бадани мо зарур аст, аммо барзиёдии он ба ҳуҷайраҳо таъсири заҳролуд дорад. Диабет рушд мекунад, пӯст осеб мебинад. Зарари пӯст аз он иборат аст, ки шакар ба коллаген ҳамроҳ мешавад. Коллаген чандирӣ ва чандирии худро аз даст медиҳад, аз ин рӯ пӯст хушк ва доғ мешавад. Кислотаи алфа-липоиз раванди илова намудани шакарро ба коллаген пешгирӣ мекунад ва метавонад ҳатто баръакс кунад, зеро он метаболизмро дар шакл дар ҳуҷайра такмил дода, аз ҷамъшавӣ ва ҳамзамон имкон медиҳад, ки механизми барқароршавии табии бадан беҳтар кор кунад.
Бо гирифтани кислотаи альфа-липоиз шумо тамоми сафедаҳоро дар бадани шумо аз глазия муҳофизат мекунед ва ба бадани шумо имкон медиҳад, ки шакарро ҳамчун сӯзишворӣ самараноктар истифода баранд, яъне. худро аз проблемаҳои гуногуни диабет муҳофизат кунед. Кислотаи лифои алфа ҳатто метавонад гликатсияро баргардонад, яъне. зарареро, ки шакар аллакай кардааст, аз байн бардоред.

Дар давраи ҳомиладорӣ истифода баред
Ҳангоми ҳомиладорӣ имконпазир аст, агар таъсири интизории терапия хатари эҳтимолии ҳомила зиёдтар бошад.
Категорияи амалҳои FDA дар ҳомила муайян карда нашудааст.
Дар вақти табобат синамаконӣ бояд қатъ карда шавад.

Гайринишондод
Ҳассосияти баланд, синну соли кӯдакони то 6 сола (дар синни 18 солагӣ дар табобати диабетикҳо ва полиневропати алкоголикӣ).

Таъсири иловагӣ
Аз рӯдаи ҳозима: ҳангоми даҳан гирифтан - дилбеҷошавӣ, кайкунӣ, дарди шикам, дарунравӣ.
Аксуламалҳои аллергиявӣ: дашномҳои пӯст, нутқаш, пешоб, зарбаи анафилактикӣ.
Дигар: дарди сар, мубодилаи қобилияти вайроншавии глюкоза (гипогликемия), идоракунии зуд iv - таъхири кӯтоҳмуддат ё душвориҳои нафаскашӣ, баланд шудани фишори intracranial, рагҳо, диплопия, хунравии пинҳонӣ дар пӯст ва луобпардаҳо ва тамоюли хунравӣ (аз сабаби вайрон шудани функсияҳои тромбоситӣ) )

Эҳтиёткорӣ барои истифода
Дар давраи табобат мунтазам назорат кардани консентратсияи глюкозаи хун (махсусан дар аввали табобат) дар беморони гирифтори диабет зарур аст. Ба беморон тавсия дода мешавад, ки ҳангоми табобат аз нӯшидани машруботи спиртӣ худдорӣ кунанд.

Шартҳои нигоҳдорӣ
Дар ҷойҳои хушк ва ҳарорати на зиёдтар аз 25 ° C.

Кислотаи липоиди алфа чист?

Кислотаи тиоситӣ дар соли 1950 аз ҷигари ҳайвонот ба даст оварда шудааст. Онро дар ҳама ҳуҷайраҳои организмҳои зинда пайдо кардан мумкин аст, ки дар он ба раванди истеҳсоли энергия иштирок мекунад. Кислотаи липой яке аз моддаҳои асосии барои коркарди глюкоза зарурӣ мебошад. Ғайр аз он, ин пайвастагӣ як антиоксидант ҳисобида мешавад - вай қодир аст радикалҳои озодро, ки дар ҷараёни оксидшавӣ ба вуҷуд омадаанд, безарар гардонад ва таъсири витаминҳоро афзоиш диҳад. Набудани ALA ба кори тамоми организм таъсири манфӣ мерасонад.

Кислотаи липоизӣ (ALA) ба кислотаҳои равғанӣ, ки дорои сулфуранд, дахл дорад. Он дорои хусусиятҳои витаминҳо ва доруҳо. Дар шакли софи худ, ин модда хокаи кристаллии зарду бо бӯйи махсус ва маззаи талх мебошад. Кислота дар равғанҳо, спиртҳо ба таври кофӣ ҳал мешавад, ки намаки натрий витамини Н.-ро ба таври муассир тақсим мекунад. Ин пайвастагӣ барои тайёр кардани иловаҳои парҳезӣ ва доруҳо истифода мешавад.

Амали фармакологӣ

Кислотаи липой аз ҷониби ҳар як ҳуҷайра дар бадан истеҳсол мешавад, аммо ин миқдор барои фаъолияти мӯътадили системаҳои дохилӣ кифоя нест. Ин шахс миқдори норасоии моддаҳоро аз маҳсулот ё доруҳо мегирад. Ҷисм кислотаи lipoic-ро ба таркиби бештар таъсирбахши дигидролипоид табдил медиҳад. ALA якчанд вазифаҳои ҳаётан муҳимро иҷро мекунад:

Экспрессияи генҳо, ки барои инкишофи илтиҳоб масъуланд, коҳиш медиҳад.
Он таъсири радикалҳои озодро безарар мегардонад. Ин кислота як антиоксидантест қавӣ, ки ҳуҷайраҳои баданро аз таъсири зиёновари маҳсулоти оксидшавӣ муҳофизат мекунад. Гирифтани миқдори иловагии пайвастаги биоактивӣ ба суст шудани рушд ё пешгирии варамҳои ашаддӣ, диабет, атеросклероз ва дигар бемориҳои вазнин мусоидат мекунад.
Ҳассосияти ҳуҷайраҳои баданро ба инсулин зиёд мекунад.
Дар мубориза бо фарбеҳӣ кӯмак мекунад.
Дар реаксияҳои биохимиявии митохондриҳо барои ҳосил кардани энергия аз моддаҳои ғизоӣ парҳез мекунад.
Функсияи ҷигареро, ки тавассути гепатити равғанӣ зарар мебинад, беҳтар мекунад.
Кори дил, рагҳои хунро ба танзим медарорад.
Антиоксидантҳои гурӯҳҳои дигарро барқарор мекунад - витамини C, E, глутатион.
Он яке аз муҳимтарин коферментҳои NAD ва коэнзим Q10 -ро коркард мекунад.
Функсияи мутобиқшавӣ-иммунии Т-лимфоситҳоро ба эътидол меорад.
Он дар якҷоягӣ бо витаминҳои гурӯҳи B моддаҳои ғизоӣ, ки ба бадан ворид мешаванд, коркард мекунад.
Шакари хунро паст мекунад.
Он бастани молекулаҳои моддаҳои заҳрнок ва металлҳои вазнин - арсен, симоб, сурбро мебандад ва мусоидат мекунад.
ALA як шарики як ферментҳои муайяни митохондриест, ки раванди тавлиди энергияро оғоз мекунад.

Нишондод барои истифода

Дар баъзе ҳолатҳо, барои фаъолияти солими бадан, миқдори моддаҳое, ки аз маҳсулот ва аз ҷониби ҳуҷайраҳо ба даст омадаанд, кифоя нест. Истифодаи кислотаи липоизӣ дар лавҳаҳо, капсулаҳо ва ампулаҳо ба одамон кӯмак мекунад, ки бо суръати ҷисмонӣ ё бемории вазнин сусттар шаванд. Маводи мухаддир, ки мундариҷаи ALA доранд, таъсири мураккаб доранд. Ба гуфтаи бисёре аз коршиносон, онҳо ба таври васеъ дар варзиш, тиб ва мубориза бо вазни зиёдатӣ истифода мешаванд.

Рӯйхати нишондодҳои тиббӣ барои таъини ALA:

нейропатия
кори майна
гепатит
диабети қанд
майзадагӣ
холецистит
панкреатит
заҳролудшавӣ бо доруҳо, заҳрҳо, металлҳои вазнин,
сиррози ҷигар
атеросклерози рагҳои короналӣ.

Бо сабаби ба эътидол овардани истеҳсоли энергия, маводи мухаддир бо кислотаи тиосикӣ метавонанд барои мубориза бо фарбеҳӣ истифода шаванд. Истеъмоли ҷавҳар таъсири вазнро танҳо дар якҷоягӣ бо варзиш дорад. ALA на танҳо раванди сӯхтани чарбро суръат мебахшад, балки ҷасорати баданро низ афзоиш медиҳад. Нигоҳ доштани ғизои дуруст ба шумо имкон медиҳад, ки ба зудӣ ҳадафи аз даст додани вазнро ба даст оред ва дар оянда мувофиқат кунед. Кислотаи липоид дар бодибилдинг барои барқароркунии зуд ва сӯхтани май истифода мешавад. Бо L-карнитин тавсия дода мешавад.

Дастурамал оид ба истифодаи кислотаи thioctic

Чӣ тавр кислотаи lipoic -ро барои терапия ва пешгирӣ гирифтан мумкин аст? Давомнокии табобат бо витамини N 1 моҳ аст. Агар маводи мухаддир барои истифодаи даҳонӣ бошад, пас шумо бояд фавран пас аз хӯрок нӯшед. Барои табобат дору дар як рӯз ба миқдори 100-200 мг таъин карда мешавад. Бо мақсади пешгирии ихтилоли мубодилаи моддаҳо ва рушди бемориҳо дар тӯли сол, миқдори дору то 50-150 мг кам карда мешавад.Дар шароити вазнин ба беморон вояи зиёд таъин карда мешавад - дар як рӯз 600-1200 мг. Ин кислота моддаи безарар аст, аммо баъзан он метавонад аллергия ё дарунравиро ба вуҷуд орад.

Дастурҳо барои гум кардани вазн

Кислотаи липоиз дар якҷоягӣ бо ғизои мутавозин ва инчунин фаъолияти ҷисмонӣ метаболизмро метезонад ва барои аз даст додани вазни зиёдатӣ ба одамони зиёдатӣ кӯмак мекунад. Барои аз вазни зиёдатӣ халос шудан, миқдори дору вобаста ба ҳолати ҷисмонӣ пас аз машварат бо духтур зиёд карда мешавад. Доруи аввал ҳангоми наҳорӣ гирифта мешавад, дуввум баъд аз дарс ва сеюм бо хӯроки шом.

Кислотаи Lipoic барои диабет

Барои табобати диабет, доруҳоро бо ин модда ё сӯзандору метавон таъин кард. Пас аз хӯрокхӯрӣ доруро ба таври даҳонӣ қабул кардан тавсия дода намешавад, беҳтараш онро дар меъдаи холӣ бинӯшед. Микдори дору барои диабети қанд дар як рӯз 600-1200 мг аст. Воситаҳо бо ALA хуб таҳаммул карда мешаванд, аммо баъзан ҳангоми гирифтани миқдори зиёди моддаҳои фаъол, дар минтақаи эпигастрӣ дашном, қаҳр, дарунравӣ ё дард ба назар мерасанд. Курси табобат 4 ҳафта, дар баъзе ҳолатҳо, бо қарори духтур, метавонад дароз карда шавад.

Дар вақти ҳомиладорӣ ва синамаконӣ истифода баред

Ин моддаҳои фаъоли биологӣ ба пайвастагиҳои бехатар мансубанд, аммо истифодаи он аз ҷониби занони ҳомила ва модарони ширдор манъ аст, зеро таъсири он ба ҳомила клиникӣ муайян карда нашудааст. Дар ҳолатҳои вазнин, доруҳо бо ALA метавонанд ба бемороне таъин карда шаванд, ки манфиати эҳтимолии он аз зарари пешбинишуда ба кӯдак зиёд бошад. Ғизодиҳии синни навзод ҳангоми табобат бояд қатъ карда шавад.

Кислотаи Alpha Lipoic

Маҷмӯи фаъоли ALA (алфа ё тиотси кислота) дар бисёр доруҳо ва иловаҳои парҳезии сифату нархи гуногун мавҷуд аст. Онҳо дар шакли планшетҳо, капсулаҳо, консентрат дар ампулаҳо барои ворид намудани варидҳо дастрас мебошанд. Доруҳои дорои АЛА:

Берли,
Липамид
Липотиоксон
Липонияи Neuro
Октолипен
Тиогамма
Тиокасид
Тиолепта
Тиолипон.

NCP Антиоксидант,
АЛК аз сарбозон,
Гастрофилин плюс
Микрогидрин
Диабети алифбо,
Диабети қанд ва ғайраҳоро ҷавоб медиҳад.

Таъсироти байни маводи мухаддир

Таъсири табобатии пайвастагӣ якҷоя бо витаминҳои В, L-карнитин истифода бурда мешавад. Зери таъсири кислота, инсулин бо маводи мухаддир, ки шакарро коҳиш медиҳад, фаъолтар мегардад. Сӯзандоруҳоро бо маҳлулҳои глюкоза, фруктоза ва дигар қандҳо набояд омехта кард. ALA самаранокии маҳсулотро дар бар мегирад, ки дорои ионҳои металлӣ доранд: оҳан, калсий, магний. Агар ҳардуи ин доруҳо таъин шуда бошанд, пас аз истеъмоли онҳо фосилаи 4 соатро риоя кардан лозим аст.

Кислотаи липо ва спирт

Самаранокии терапия ва пешгирии шароити патологӣ аз истеъмоли нӯшокиҳои спиртӣ ба таври назаррас таъсир карда, самаранокии табобатро паст мекунад. Спирти этил метавонад саломатии беморро ба таври назаррас бад кунад. Ҳангоми табобат, машрубот бояд тамоман партофта шавад ва одамони гирифтори нашъамандӣ бояд ба мутахассис муроҷиат кунанд.

Норасоии кислотаи lipoic

Азбаски кислотаи lipoic бо як қатор дигар моддаҳои ғизоӣ ва антиоксидантҳо дар ҳамкории зич қарор дорад, муайян кардани вобастагии нишонаҳои норасоии ин кислота аз якдигар. Ҳамин тариқ, ин аломатҳо метавонанд бо аломатҳои норасоии ин моддаҳо, вазифаи сусти иммунӣ ва баландшавии ҳассосият ба шамолхӯрӣ ва дигар сироятҳо, мушкилоти хотира, коҳиш ёфтани мушакҳо ва нотавонии инкишоф алоқаманд бошанд.

Он дар митохондрияҳо (агрегатҳои истеҳсоли энергия) ҳуҷайраҳои ҳайвонот пайдо мешавад ва одамоне, ки маҳсулоти ҳайвонро намехӯранд, хатари нарасидани ин кислота доранд. Гиёҳхорон, ки сабзавоти баргҳои сабзро намехӯранд, инчунин ба омилҳои ба ин монанд дучор меоянд, зеро хлоропластҳо қисми зиёди кислотаи lipoic доранд.

Он сафедаҳоро ҳангоми пиршавӣ ҳифз мекунад, одамони калонсол низ дучори норасоии онҳо мегарданд.

Ба ҳамин монанд, азбаски кислотаи lipoic барои танзими қанд дар хун истифода мешавад, диабетикҳо хатари норасоии зиёд доранд.

Одамоне, ки миқдори нокифояи сафедаҳо ва аминокислотаи дорои сулфур доранд, ба хатари баландтар дучор меоянд, зеро кислотаи тиотик атомҳои сулфурро аз ин кислотаҳои аминокислотаи сулфур ба даст меорад.

Азбаски кислотаи thioctic асосан тавассути меъда ҷаббида мешавад Одамоне, ки ба ҳабс ё кислотаашон ками меъда гирифтор ҳастанд, хатари норасоии шадидро низ доранд.

Таъсири иловагӣ

Ҳамчун таъсири тараф, эҳтимол дорад, ки дилбеҳӣ ё қайкунӣ, меъда ва дарунравӣ рух диҳад. Дар ҳолатҳои ҷудогона, аксуламалҳои аллергӣ, ба монанди дашномҳои пӯст, нутқашон ва пешоб. Бо сабаби азхудкунии самараноки глюкоза, сатҳи шакар дар хун коҳиш меёбад. Дар байни дигар паҳлӯҳои кислотаи lipoic, нишонаҳое мушоҳида мешаванд, ки ба гипогликемия, дарди сар, араќ ва чарх мезананд.

Манбаъҳои кислотаи тиотикӣ

Кислотаи липоид дар хӯрокҳо ба монанди растаниҳои сабз бо консентратсияи хлоропластҳо зиёд аст. Хлоропластҳо ҷойҳои калидии тавлиди энергия дар растаниҳо мебошанд ва барои ин фаъолият кислотаи липоизиро талаб мекунанд. Аз ин сабаб, брокколи, спанак ва дигар сабзавоти барге аз сабз манбаъҳои ғизоии чунин кислота мебошанд.

Маҳсулоти ҳайвонот - митохондрия дар истеҳсоли энергия дар ҳайвонот нуқтаҳои муҳим доранд, ин ҷои асосии ҷустуҷӯи кислотаи lipoic мебошад. Органҳои дорои бисёр митохондрияҳо (ба монанди дил, ҷигар, гурдаҳо ва мушакҳои скелетӣ) манбаи хуби кислотаи lipoic мебошанд.

Ҷисми инсон кислотаи липоидҳои алфа меорад, аммо ба миқдори кам.

Кадом муфид кислотаи thioctic

Манфиатҳои кислотаи lipoic чунинанд:

Фаъолияти заифи антиоксидантро дар бадан коҳиш медиҳад,
Баъзе ҷузъҳои синдроми метаболизмро беҳтар мекунад - маҷмӯи омилҳои хавф, ки хатари инкишофи диабетро афзоиш медиҳанд;
Фишори хунро паст мекунад
Муқовимати инсулинро коҳиш медиҳад
Профили лабҳоро такмил медиҳад,
Вазни баданро коҳиш медиҳад
Ҳассосияти инсулинро беҳтар мекунад,
Шиддати полиневропатияи диабетикиро коҳиш медиҳад;
Пайдоиши катарактро пешгирӣ мекунад,
Параметрҳои визуалиро дар глаукома беҳтар мекунад;
Баъди осеби мағзи сар мағзи сарро кам мекунад;
Аз сабаби хусусиятҳои зидди илтиҳобӣ талафоти устухонро коҳиш медиҳад
Металҳои вазнинро аз бадан хориҷ мекунад,
Басомад ва шиддати ҳамлаи мигренро коҳиш медиҳад,
Сохтор ва ҳолати пӯстро беҳтар мекунад.

Кислотаи Lipoic бодибилдинг

Машқи ҷисмонӣ боиси тағироти боз ҳам баландтар дар сатҳи глюкоза, ҳассосияти инсулин ва мубодилаи моддаҳо мегардад.

Дар як таҳқиқоте, ки дар он иштирокчиён 30 кг кислотаи липоид алфа ба як кило вазни бадан гирифтанд ва барои сабр омӯхта шудааст, исбот шудааст, ки ин комбинат ҳассосияти инсулин ва вокуниши баданро нисбат ба инфиродӣ беҳтар мекунад. Камшавии фишори оксидитивӣ ва триглицеридҳо дар мушакҳо низ эътироф карда шуд.

Бадани мо қодир аст, ки кислотаи липоидро ба кислотаҳои равғанӣ ва систеин тавлид кунад, аммо аксар вақт миқдори онҳо кифоя нест. Иловаҳо аз ғизо ҳалли хубест барои ба осонӣ таъмин кардани он.

Беҳтар аст, ки бо вояи камтар сар кунед ва тадриҷан зиёд кунед то мушоҳида кунед, ки кислотаи lipoic ба бадан чӣ гуна таъсир мерасонад.

Ҳатто ҳангоми миқдори зиёдтари тавсияҳо нисбат ба тавсияшуда, таъсири иловагӣ муқаррар карда нашудааст.

Тадқиқотҳо дар байни одамоне гузаронида мешаванд, ки вояи аз ҳад зиёдро мегиранд - 2400 мг дар як рӯз, пас аз истеъмоли 6 моҳаи 1800mg-2400mg, ҳатто бо чунин вояҳо ягон таъсири ҷиддии ёфт нашуд.

Намунаи вояи кислотаи lipoic алфа

Бо вояи 200-600 мг дар як рӯз, ҳассосияти инсулин афзоиш меёбад ва сатҳи шакар дар хун коҳиш меёбад.Микдори аз 200 мг камтар аз хосиятҳои антиоксидант, таъсири назаррас ба бор намеорад. Микдори 1200 мг - 2000 мг ба талафоти фарбеҳ кӯмак мекунад.

Беҳтар аст, ки вояро ба якчанд тақсим карда, дар давоми рӯз гиред. Масалан, агар шумо дар як рӯз 1000 мг гиред, пас:

300 мг 30 дақиқа пеш аз наҳорӣ
200 мг 30 дақиқа пеш аз хӯрокхӯрӣ,
Баъди омӯзиш 300 мг
200 мг 30 дақиқа пеш аз хӯрок.

Чӣ гуна кислотаи lipoic-ро барои гум кардани вазн мегирад

Кислотаи лифои алфа ба занҳо ва мардон вазни худро гум мекунад. Тадқиқоти соли 2011 нишон дод, ки одамоне, ки вазни зиёдатӣ дар як рӯз 1800 мг кислотаи альфа липоидро мегиранд, нисбат ба одамоне, ки доруи плацебо истеъмол мекарданд, вазни бештарро аз даст доданд. Таҳқиқоти дигаре, ки дар соли 2010 гузаронида шудааст, нишон дод, ки вояи 800 мг дар тӯли чор моҳ ба 8-9 фоизи вазни бадан оварда мерасонад.

Сарфи назар аз натиҷаҳои мусбати таҳқиқот, кислотаи липои кислотаи алфа доруи мӯъҷиза нест. Дар омӯзишҳо, кислотаи липоидҳои альфа ҳамчун иловаи якҷоя бо парҳези калориянок истифода шудаанд. Дар якҷоягӣ бо парҳези солим ва машқҳои муқаррарӣ, кислотаи тиоситӣ ба шумо кӯмак мекунад, ки вазни зиёдатӣ нисбат ба бе иловаҳои иловагӣ зиёдтар шавад.

Чӣ гуна кислотаи lipoic-ро барои гум кардани вазн мегирад. Қарори дуруст аз машварати хӯрокхӯрӣ ё табиби ташрифоваранда иборат буд. Ӯ меъёри миёнаи рӯзонаи маводи мухаддирро муқаррар мекунад, ки барои аз даст додани вазн кӯмак хоҳад кард. Усули истфода аз параметрҳои инфиродии шумо вобаста хоҳад буд - вазн ва вазъи саломатӣ. Ҷисми солим на зиёда аз 50 мг маводи доруро талаб мекунад. Ҳадди ақали ҳадди аққал 25 мг аст.

Вақти самаранок барои гирифтани доруи аз даст додани вазн дар асоси баррасиҳо:

Барои кам кардани вазни кислотаи lipoic пеш аз наҳорӣ ё фавран пас аз он истеъмол намоед,
Пас аз машқҳои ҷисмонӣ, яъне пас аз машқ,
Дар вақти хӯроки охирин.

Барои зиёд кардани самараи иловагиҳо як ҳиллаест каме бифаҳмед: беҳтар аст, ки истеъмоли кислотаи липоиз барои кам кардани вазн бо ҷабби ғизои карбогидрат якҷоя карда шавад. Инҳо санаҳо, макарон, биринҷ, ярмарка ва ё анор марҷум, асал, нон, лӯбиё, нахуд ва маҳсулоти дигар бо карбогидратҳо мебошанд.

Барои занон, кислотаи lipoic барои аз даст додани вазн аксар вақт дар якҷоягӣ бо левокарнитин муқаррар карда мешавад, ки дар дастурамал барои истифодаи L-карнитин ё танҳо карнитин нишон дода шудааст. Ин як кислотаи аминокислота ба витаминҳои В наздик аст, ки вазифаи асосии он фаъолкунии метоболизияи фарбеҳ аст. Карнитин ба организм кӯмак мекунад, ки энергияи равғанҳоро тезтар сарф кунад ва онро аз ҳуҷайраҳо раҳо кунад. Ҳангоми харидани як дору барои аз даст додани вазн, ба таркиб диққат диҳед. Бисёре аз иловаҳои иловагӣ ҳам карнитин ва ҳам кислотаи lipoic кисса доранд, ки барои онҳое, ки вазни худро гум мекунанд, қулай аст. Азбаски дар ин ҳолат шумо наметавонед дар бораи он, ки кадом ва кадом моддаҳоро гирифтан беҳтар аст, фикр кунед.

Гирифтани кислотаи тиотситонӣ қобилияти баданро барои азхуд кардани ғизо ва тавлиди энергия зиёд мекунад. Ин ба табдил додани карбогидратҳо ба энергия мусоидат мекунад. Барои баланд бардоштани мубодилаи моддаҳо ва сӯхтани равғани бештар, тавсия дода мешавад, ки ҳар рӯз 300 мг кислотаи lipoic гиред.

Ариза барои пӯсти рӯи

Хусусиятҳои антиоксидант ва илтиҳобии кислотаи липои кислотаи ҳайратовар вақте ки нишонаҳои намоёни пиршавиро мебинанд, тааҷҷубоваранд. Кислотаи липоид антиоксидантҳои муфид ва аҷиб аст ва аз витаминҳои C ва E 400 маротиба қавитар аст. Ҳангоми берунӣ татбиқ кардани кислотаи лифоид барои пӯсти рӯиҳо муфид аст - он варамҳо ва гиреҳҳои торикро дар зери чашмҳо, варамҳои рӯй ва сурхро коҳиш медиҳад. Бо мурури замон, пӯст ҳамвортар мешавад, бо зиёд кардани истеҳсоли оксиди нитрӣ, пӯстҳо танг мешаванд, узвҳо камтар ба назар мерасанд.

Танҳо дар сурате, ки агар шумо фоидаҳо ва зиёни кислотаи липоизиро донед ва қоидаҳои истифодаи онро ба назар гиред, шумо метавонед ба гирифтани натиҷаҳои дилхоҳ аз ин модда эътимод кунед. Бисёр одамон пас аз хондани шарҳи мусбат дар бораи маҳсулот, ҳатто дастурҳоро намедиҳанд, миқдори онҳоро интихоб намуда, нақшаи истеъмолро тартиб медиҳанд.Чунин бемасъулиятӣ метавонад оқибатҳои ҷиддии манфиро ба бор орад. Идеалӣ, оғози маводи мухаддир бояд бо духтур мувофиқа карда шавад. Хусусан, агар дар анамнез ягон беморӣ ё шароити музмин вуҷуд дошта бошад.

Тавсифи ва мушаххасоти

Кислотаи липой як антиоксидант аст. Вай, ба монанди дигар намояндагони ин гурӯҳи таъсирбахши пайвастаҳои химиявӣ, бо радикалҳои озод мубориза мебарад. Танҳо дар сурати самаранокии ин мубориза метавон ба нигоҳ доштани тавозуни оксидҳо ва коҳиш додани реаксияҳо дар бадан эътимод кард. Ин омил яке аз ҷузъҳои муҳими фаъолияти мӯътадили узвҳо ва системаҳо мебошад.

Таҳқиқот дар бораи кислотаи lipoic ҳанӯз идома доранд, аммо имрӯз олимон дар бораи ин бисёр чизҳоро медонанд. Модда дар муҳити равғанӣ ва обӣ гудохта мешавад. Аз ин сабаб, он метавонад тавассути чунин монеаҳо, ки монеаи ҳалнашаванда барои дигар антиоксидантҳо мебошанд, ворид шавад. Масалан, як пайвастагии химиявӣ ба ҳуҷайраҳои майна мерасад, ки реаксияҳоро барои тоза кардани муҳити атроф ҳавасманд менамояд. Ва маҳсулот қобилияти барқарор кардани витаминҳои C ва E, коферментҳо ва ғайра дорад. антиоксидантҳои дигар.

Кислотаи липоиз ҳангоми реаксия бо ферментҳо ба истеҳсоли энергия мусоидат мекунад. Он дар бадани инсон синтез карда мешавад, аммо танҳо ба миқдори кам. Ҳаҷми онро бо роҳҳои гуногун метавон пур кард - бо маводи мухаддир ё хӯрок. Моддаҳои фаъолтарин дар чунин маҳсулот мавҷуданд:

, ҳама намуди ҷигар.
, карам сафед.
Шир.
Хамиртуруши Brewer.
Лаблабуи канд.

Хусусиятҳои химиявии кислотаи lipoic ба азхудкунии сифатии онҳо мусоидат мекунанд. Он тавассути ҳуҷайраҳои майна, ҷигар, асабҳо хуб дарк карда мешавад. Дору метавонад на танҳо ҳамчун профилактикӣ истифода шавад, балки одатан ҳамчун қисми табобати маҷмӯӣ барои як қатор бемориҳои мураккаб таъин карда мешавад.

Хусусиятҳои фоиданоки кислотаи лифои алфа

Он агенти муассири зидди илтиҳобкунанда, барқароркунанда, антиоксидант, immunomodulatory мебошад. Он ҳам барои беҳтар кардани саломатӣ ва ҳам барои намуди зоҳирӣ истифода мешавад. Тиоктацид бо узвҳои мавҷуда мубориза мебарад ва пайдоиши доғҳои навро пешгирӣ мекунад.

Дар зер мо бартариҳои асосии гирифтани кислотаи липоид алфа номбар мекунем:

Ҷабби дигар моддаҳоро беҳтар мекунад

Ҳуҷайраҳоро аз нобудшавӣ муҳофизат мекунад. Мембранаи онҳо мустаҳкам мешавад ва онҳо ба таъсири цитокинҳо камтар осебпазир мешаванд, ки ба ҳуҷайраҳои сурх, тромбоситҳо, ҳуҷайраҳои сафед ва ҳатто нутфа зарар мерасонанд. Ин пешгирии касалшавӣ, камхунӣ, ЛОР-ро пешгирӣ мекунад.

Шакарро паст мекунад. Бо ин сабаб, таъсири токсикии он ба бадан кам мешавад ва мушкилиҳои ба ин монанд дар ҷудошавии ретинадҳо, невропатия, пойи диабетикӣ, вайроншавии гурда ва ғадуди қалбӣ пешгирӣ карда мешаванд. Пӯсти харобшуда низ зудтар ва хушктар барқарор карда мешавад. Кислотаи Alpha Lipoic шакарро ҳамчун сӯзишворӣ истифода бурда, сатҳи энергияро баланд мебардорад. Дар асл, дар амали худ инсулинро ба он монанд мекунад, ҳарчанд он наметавонад пурра онро иваз кунад.

Карбогидратҳо коркард. Ба миқдори зиёд ворид шудани бадан, онҳо (асосан оддӣ) дар бофтаҳо ҷамъ мешаванд ва бо барзиёдии он метавонад пайдоиши вазни зиёдатиро то фарбеҳӣ ба вуҷуд орад. Тиоктацид инчунин карбогидратҳои хӯрдашударо истеъмол мекунад ва онҳоро ба энергия табдил медиҳад.

Таъсири манфии омилҳои муҳити зистро коҳиш медиҳад.. Ин модда шахсро аз радиатсияи ултрабунафш, машрубот, кансрогенҳо, токсинҳо, стресс ҳифз мекунад. Бо кӯмаки он, рӯҳия баланд мешавад, хастагӣ ва ҷисмонӣ мегузарад, қувваҳо барои пешбурди тарзи ҳаёти фаъол пайдо мешаванд.

Ба талафи вазн мусоидат мекунад. Ин восита як сӯзонандаи пуриқтидори равған буда, ба тақсимоти он ба таври табиӣ мусоидат мекунад.Ин ба афзоиши истеҳсоли гармӣ ва афзоиши хароҷоти нерӯи барқ оварда мерасонад. Ин махсусан барои варзишгарон, пеш аз ҳама бодибилдерҳо, ки мехоҳанд вазни худро гум кунанд ва мушакҳо созанд, муҳим аст.

Ҳолати пӯстро беҳтар мекунад. Восита барои нест кардани акне, акне, дерматит, доғҳо, доғҳои синнусолӣ кӯмак мерасонад. Дар натиҷаи истифодаи кислотаи альфа-липоиз, матоъҳо мустаҳкам мешаванд, ҳамвор мешаванд, намнок мешаванд, ранги табиӣ ва дурахшон мегиранд. Рӯйҳо инчунин тоза ва кушода мешаванд, нуқтаҳои сиёҳ мегузаранд.

Хусусиятҳои гирифтани кислотаи lipoic

Як қатор нуктаҳое мавҷуданд, ки бисёриҳо ҳангоми оғоз ё табобати профилактикӣ ба он аҳамият намедиҳанд. Беэҳтиромӣ ба онҳо метавонад ба кам шудани таъсирнокии кислотаи lipoic ё ба рушди таъсири тараф оварда расонад:

Бехтарин миқдори ҳамарӯза дар миқдори 300-600 мг маводи фаъол ҳисобида мешавад.
Вайрон кардани қоидаҳои истифодаи доруи диабет метавонад боиси якбора паст шудани сатҳи глюкозаи хун гардад.
Кислотаи липоид таъсири химиотерапияро суст мекунад, бинобар ин беҳтар нест, ки онҳоро якҷоя кунед.
Бо эҳтиёт, шумо бояд маводи мухаддирро барои мушкилот бо ғадуди сипаршакл нӯшед. Композиция метавонад гормонҳоро таъсир расонад.
Истифодаи дарозмуддати модда, таъиноти он дар патологияҳои музмин, захмҳо ва гастрит бояд бо духтур мувофиқа карда шавад.

Агар нишонаҳои возеҳ оид ба истифодаи дору вуҷуд надошта бошанд, беҳтар аст, ки парҳезро бо илова кардани маҳсулоти дар боло зикршуда ба парҳез мутобиқ кунед. Ин барои нигоҳ доштани сатҳи баланди моддаҳо кофӣ хоҳад буд.

Зарар ба кислотаи lipoic ва ҳолатҳои хилофи

Шумо набояд умедвор бошед, ки аз як пайвастагии химиявии фоиданок ба монанди антиоксидант миқдори зиёд ба амал омада наметавонад. Нашъамандии аз ҳад зиёд ба маводи мухаддир метавонад сӯзиши дил, ҳазм ва ҳатто зарбаи анафилактикиро ба вуҷуд орад. Интрузия ба дохили варақаҳои бо кислотаи lipoic танҳо таҳти назорати табиб имконпазир аст.

Кислотаи липоиз дар як қатор шартҳо хилофи аст:

Ҳомиладорӣ
Лактатсия.
Синну соли кӯдакон.
Ҳассосияти баланд ба ҷузъҳои дору ё тоқатнопазирии он.

Кислотаи липоид дар дорухона бе дорухат фурӯхта мешавад, аммо ин маънои онро надорад, ки шумо онро худатон таъин карда метавонед. Варзишгарон ва одамоне, ки вазни зиёдатӣ доранд, мекӯшанд хосиятҳои моддаҳоро барои мақсадҳои худ истифода баранд. Ин қадам инчунин барои ҳамоҳангсозӣ бо духтурони махсус тавсия дода мешавад.

Манфиатҳои кислотаи lipoic барои варзишгарон

Антиоксидант қобилияти танзим кардани равандҳои мубодилаи моддаҳоро дар бадан дорад. Дар якҷоягӣ бо омӯзиши пуршиддат, ин метавонад ба зудӣ аз майдони барзиёди бадан ва бинои мушакҳо озод шудан оварда расонад. Маводи мухаддир махсусан дар бодибилдинг фаъолона истифода мешавад. Дар бадани одаме, ки ҳамарӯза варзиш мекунад, осеби оксидӣ ба амал меояд, ки сабаби пайдоиши решаҳои радикалии озод мебошад. Бо истифода аз кислотаи липоиз, варзишгар метавонад ин таъсири стрессро ба бадан коҳиш диҳад, ки дар натиҷа раванди нобудшавии сафедаҳо суст мешавад.

Як иловагии иловагии модда ин аст, ки он ба азхудкунии глюкоза тавассути нахҳои мушак мусоидат мекунад. Ҳангоми таълим, ин равандҳо сатҳи устувории қанди хунро таъмин мекунанд. Кислотаи липоиз инчунин энергияро аз тариқи сӯзондани равғанҳо зиёд мекунад ва самаранокии машқҳоро баланд мебардорад.

Микдор ва мухлати истеъмоли дору бояд бо як духтури варзишӣ мувофиқа карда шавад. Одатан, вояи шабонарӯзии калонсолон 50 мг маводи мухаддирро то 3 бор дар як рӯз ташкил медиҳад. Бо омӯзиши фаъолонаи қувват, ин нишондод метавонад бо иҷозати духтур ба 600 мг дар як рӯз зиёд карда шавад.

Дастурамал оид ба истеъмоли дору

Бознигариҳои манфӣ бо арзиши гарони ин доруҳо, инчунин таъсири бетараф ба сӯзондани равған вобастаанд. Истифодабарандагони дигар таъсири мусбати кислотаи lipoic эҳсос накарданд, вале онҳо худро бадтар ҳис накарданд.

Бо вуҷуди ин, ин маҳсулоти табиӣ худро ҳамчун дору муқаррар кардааст, ки заҳролудшавии намудҳои гуногунро хуб бартараф мекунад ва ба патологияи ҷигар кӯмак мекунад. Мутахассисон розӣ ҳастанд, ки липамид зарраҳои хориҷиро ба таври самаранок дур мекунад.

Аналогҳо ва маҳсулоти аз ҷумла кислотаи lipoic

Агар бемор ба ҷузъҳои кислотаи альфа-липоид таҳаммулпазирии инфиродӣ инкишоф диҳад, аналогҳо метавонанд як чунин таъсири табобатӣ дошта бошанд.

Дар байни онҳо чунин агентҳо ба монанди Тиогамма, Липамид, Алфа-липон, Тиокасида ҷудо мебошанд. Кислотаи суксинӣ низ метавонад истифода шавад. Кадоме аз онҳо беҳтар аст? Ин савол аз ҷониби мутахассиси ташхисӣ интихоб карда мешавад, ки роҳи мувофиқро барои бемор интихоб кунад.

Аммо на танҳо маводи мухаддир дорои витамини Н. мебошанд. Ғизо инчунин миқдори зиёди ин модда дорад. Аз ин рӯ, бо онҳо иваз кардани иловаҳои хӯроквории гаронбаҳо комилан имконпазир аст. Барои парҳез кардани бадан бо ин ҷузъи муфид ба парҳез, шумо бояд:

Лӯбиёгиҳо (лӯбиё, нахуд, наск).
Банан
Сабзӣ.
Ҷигари гов ва гӯшти гов.
Кабудӣ (руккола, бодиён, хӯриш, исфаноҷ, parsley).
Филфил
Хамиртуруш
Карам.
Тухмҳо.
Дил
Занбурўѓњо.
Маҳсулоти ширӣ (сметана, йогурт, равған ва ғайра). Шир махсусан муфид аст.

Донистани он, ки кадом хӯрокҳо кислотаи тиотиро доранд, шумо метавонед аз нарасидани он дар бадан канорагирӣ кунед. Норасоии ин витамин боиси ихтилолҳои гуногун мешавад, масалан:

ихтилоли асабӣ - полиневрит, мигрен, невропатия, чарх задани сар,
атеросклерози рагҳо,
ихтилоли гуногуни ҷигар,
судоргаҳои мушак
дистрофияи миокард.

Дар бадан, витамин қариб ҳеҷ гоҳ гирд намешавад, ихроҷи он ба зудӣ рух медиҳад. Дар баъзе ҳолатҳо, ҳангоми истифодаи дарозмӯҳлати ғизо гипервитаминоз имконпазир аст, ки боиси пайдошавии сӯзиши дил, аллергия ва зиёд шудани кислотаҳо дар меъда мегардад.

Кислотаи липоиз дар байни духтурон ва беморон диққати махсусро сазовор аст. Дар хотир доштан зарур аст, ки ҳангоми харидани кислотаи Lipoic, дастурҳоро оид ба истифода бодиққат омӯхтан лозим аст, зеро иловаҳои парҳезӣ баъзе ҳолатҳои зиддиятҳо ва аксуламалҳои манфӣ доранд.

Иловаи хӯрокворӣ аз ҷониби бисёре аз истеҳсолкунандагон истеҳсол карда мешавад, аз ин рӯ он аз рӯи ҷузъҳои иловагӣ ва нарх фарқ мекунад. Ҳар рӯз бадани инсон бояд миқдори зарурии субъекти биологиро пур кунад. Ҳамин тавр, беморон қодиранд, ки вазни бадан, глюкозаи мӯътадилро нигоҳ доранд ва иммунитетро беҳтар кунанд.

Маълумот дар бораи фоидаи кислотаи lipoic барои диабет дар видеои ин мақола оварда шудааст.

Мӯҳлати истифода

** Роҳнамои доруҳо танҳо бо мақсади иттилоотӣ мебошанд. Барои маълумоти иловагӣ, лутфан ба эзоҳи истеҳсолкунанда муроҷиат кунед. Худтабобаткунӣ накунед, пеш аз истифодаи доруи Alpha Lipoic Acid, шумо бояд бо як духтур муроҷиат кунед. EUROLAB барои оқибатҳои истифодаи маълумоти дар портал ҷойгиршуда ҷавобгар нест. Ҳама гуна маълумот дар сайт маслиҳати духтурро иваз намекунад ва наметавонад кафолати таъсири мусбати дору бошад.

Оё шумо ба кислотаи Alpha Lipoic манфиатдоред? Мехоҳед маълумоти муфассалтар гиред ё ба духтур муроҷиат кунед? Ё ба шумо нозир лозим аст? Шумо метавонед бо духтур таъин кунед - клиника Евролаборатория ҳамеша дар хидмати шумо! Беҳтарин духтурон шуморо тафтиш мекунанд, маслиҳат медиҳанд, ёрии зарурӣ мерасонанд ва ташхис мегузоранд. Шумо инчунин метавонед дар хона духтурро ҷеғ занед . Дармонгоҳ Евролаборатория дар тамоми шабонарӯз барои шумо кушода аст.

** Диққат! Маълумоте, ки дар ин дастури доруворӣ пешниҳод шудааст, барои мутахассисони соҳаи тиб пешбинӣ шудааст ва набояд барои худтаъминкунӣ асос шуда бошад. Тавсифи маводи мухаддир кислотаи Alpha-lipoic танҳо барои маълумот оварда шудааст ва таъин кардани табобат бидуни иштироки духтур пешбинӣ нашудааст. Беморон ба маслиҳати мутахассис ниёз доранд!

Агар шумо ба ягон доруҳои дигар ва доруворӣ, тавсифҳо ва дастурҳои истифода, маълумот дар бораи таркиб ва шакли озодкунӣ, нишонаҳо барои истифода ва таъсири тарафҳо, усулҳои истифода, нархҳо ва шарҳи доруҳо таваҷҷӯҳ дошта бошед ё ягон доруе доред? саволҳо ва пешниҳодҳои дигар - ба мо нависед, мо албатта кӯшиш мекунем ба шумо кӯмак расонем.

Кислотаи лифои алфа - пайвастагиҳои табиӣ, ки дар мубодилаи энергия иштирок мекунанд, дар солҳои 1950 онҳо фаҳмиданд, ки ин яке аз ҷузъҳои сикли Кребс аст. Кислотаи Alpha-lipoic як антиоксидантҳои пурқудрати табиӣ бо хосиятҳои беназири шифобахшӣ дар табобат ва пешгирии бемориҳои гуногун мебошад.

Хусусияти кислотаи lipoic қобилияти фаъолият ҳам дар об ва ҳам дар заминаи миёна фарбеҳ аст.

Нишондод барои гирифтани кислотаи лифои алфа

Маводи мухаддирро, ки ин компонент дорад, дар ҳар синну сол, вобаста аз истеҳсолкунанда,, таъин кардан мумкин аст. Пеш аз ҳама, онҳо аз гиёҳхорон талаб карда мешаванд, зеро дар ҳолати хӯрокворӣ, тиоксацидро ба миқдори зарурӣ таъмин кардан мумкин нест. Истеъмолкунандагони асосӣ варзишгарон ва инчунин одамоне мебошанд, ки тарзи ҳаёти баде доранд.

Инҳоянд нишонаҳои асосии гирифтани кислотаи липоид алфа:

Диабети қанд

Бемориҳои дерматологӣ. Омодагӣ дар асоси ин модда барои экзема, псориаз, аллергия, дерматоз, пешоб пешбинӣ шудаанд.

Норасоиҳои косметикӣ. Ба онҳо пӯстҳои калонкарда, доғҳои сиёҳ, халтаҳо, кӯфта ва пуфак дар зери чашм, доғҳои синнӣ, акне дохил мешаванд. Инчунин, асбоб метавонад бо пӯсти кунди, доғҳои безарар, мола тоб оварад.

Ғизои партовӣ. Иловаҳо бо мундариҷаи ин компонент барои онҳое, ки ба пухта, равған ва орд монанданд, муфид хоҳанд буд.

Онҳо хусусан барои одамоне мебошанд, ки хӯроки зуд, хӯроки фаврӣ, нӯшокиҳои спиртӣ, қаҳва, чипс, ҳакерҳо, ҳасибҳои дуддодашуда ва моҳӣ, ба ибораи дигар, ҳама чизро аз мудофиаи антиоксидонии бадан дӯст медоранд.

ТОП 5 дору бо кислотаи лифои алфа

Мо баррасии 5 иловаҳои маъмултарин ва муассири ғизо омода кардем. Дар байни онҳо ҳар дуи онҳоест, ки тиоксацидро дар 100% концентрация доранд ва бо дигар ҷузъҳо илова карда шудаанд. Барои истеҳсоли чунин маҳсулот ҳам ҷузъҳои ҳайвонот ва ҳам растанӣ истифода кардан мумкин аст. Одатан, онҳо дар ҳаб ё капсула фурӯхта мешаванд, охирин бештар маъмул аст.

Биёед ба таври муфассал баъзе омодагиҳои кислотаи липоик алфавиро тавсиф кунем:

Кислотаи Alpha Lipoic (кислотаи Lipoic) Solgar

Беҳтарин доктор, беҳтарин кислотаи Alpha Lipoic. Маҳсулот дар Иёлоти Муттаҳида истеҳсол шудааст ва ба иловаҳои парҳезӣ ишора мекунад. Он ба бадан бо радикалҳои озод кумак мерасонад, ҷабби витаминҳои C ва E-ро беҳтар мекунад ва қанди хунро дар сатҳи муқаррарӣ нигоҳ медорад. Як капсула 150 мг компоненти асосии фаъол дорад, ки бо стеарати магний ва целлюлоза илова карда шудааст. Қабати он аз желатин сохта шудааст, бинобар ин дору барои гиёҳхорон мувофиқ нест. Иловаи хӯрокворӣ дар зарфе пластикии тунуки 120 капсул фурӯхта мешавад. Дар ин ҷо буд, ки чӣ тавр кислотаи липоиди альфа - 1-6 ҳар якро мегирад. дар як рӯз, вобаста ба вазъи саломатӣ, бо об шуста, бо ғизо ё пеш аз он. Нархи маҳсулот 877 рубл аст.

Пайдоиши солим, кислотаи Alpha Lipoic. Ин боз як иловаи хӯрок аз як истеҳсолкунандаи амрикоӣ мебошад, ки ба компонентҳои табиӣ асос ёфтааст. Он як капсулаест, ки дорои 300 мг тиоктасид, стеарати магний ва селлюлоза мебошад. Ҷилди аз желатина сохта шудааст, бинобар ин ин вариант барои ҷонибдорони системаи ғизоии вегетарӣ мувофиқ нест. Таъсири асосии дору аз таъсири антиоксидант, пешгирии пиршавии бармаҳал ва ҷабби кислотаи аскорбин ва алфа-токоферол аст. Ҳамчун иловаи парҳезӣ, ба калонсолон тавсия дода мешавад, ки дар як рӯз як капсула гирифта, тамоми онро фурӯ баранд ва бо об нӯшанд. Вақти оптималии қабул субҳ, пеш аз хӯрок ё хӯрок аст. Як кӯзаи пластикӣ аз 150-тои онҳоро дар бар мегирад, ки 5 моҳи табобат давом мекунад. Нархи маҳсулот 1500 рубл аст.

Opti-мардон. Ин як маҷмӯи витамини-минералӣ аст, ки асосан барои бодибилдерҳое, ки мехоҳанд мушакҳо сохтан мехоҳанд, таҳия шудааст. Он аз ҷониби Optimum Nutrition истеҳсол мешавад. Дар таркиб аз ҷузъҳои растанӣ - омехтаи ферментҳо, консентратҳои мева ва баҳр намояндагӣ мекунанд. Дар ин ҷо кислотаи лифои липоид 25 мг дорад, дар як планшет бо витаминҳои C, E, A, K, инчунин як қатор микро ва макроэлементҳо (селен, йод, руҳ, магний). Дар як бонк, 150 ҳаб фурӯхта мешавад, ки 50 хидматро дар бар мегирад. Меъёри шабонарӯзӣ 3 дона аст. Онҳо бояд се маротиба дар як рӯз пеш аз хӯрок гирифта шаванд. Тавсия дода мешавад, ки ба ин иловаи хӯрок Омега-3 илова карда шавад. Нархи тахминии дору 1200 рубл аст.

Акнун хӯрок, кислотаи Alpha Lipoic. Ин иловагии хӯрокро гиёҳхорон метавонанд истифода баранд, зеро он танҳо аз компонентҳои табиӣ иборат аст. Ингредиенти фаъол ин thioctacid мебошад, ки барои ҳар як хидмат 250 мг рост меояд. Компонентҳои дигар орди биринҷ, диоксиди кремний, стеарати магний мебошанд. Асоси қабати капсула полисахарид буд. Дар як баста 120 дона мавҷуд аст, ки бояд 1 дона маст бошад. як рӯз пеш аз хӯрок ё ҳангоми хӯрок. Ҳамин тариқ, барои 4 моҳ кофӣ аст. Маҳсулот барои одамони то 18 сола мувофиқ нест ва дар ҳолати ҳомиладоршавӣ шумо бояд пеш аз оғози курси табобат бо духтур маслиҳат кунед. Нархи тахминии дору 900 рубл аст.

Дастурамал оид ба истифодаи кислотаи лифои алфа

Пеш аз оғози курс, шумо бояд бо як духтур муроҷиат кунед, гарчанде ки доруҳо бо ин модда дар дорухонаҳо бе дорухат паҳн карда мешаванд. Барои давомнокии терапия синамаконӣ бояд қатъ карда шавад.

Дар сурати истифодаи хока, миқдори он метавонад аз 0,2 то 1% бошад. Дар ҳолатҳои душвор, вақте ки дар як муддати кӯтоҳ беҳбуди ҳолати бемор зарур аст, афзоиши тамаркуз то 5% имконпазир аст.

Барои варзишгарон он метавонад ба боло аз нав дида баромада шавад - то 100-200 мг. Ин хусусан ҳангоми якҷоя кардани моддаи фаъол бо L-карнитин ва дигар ҷузъҳо дуруст аст, зеро дар ин ҳолат ҳаҷми ин модда кам мешавад.

Ба ҳисоби миёна, мувофиқи дастурҳои кислотаи липоид алфа, шумо бояд ҳар рӯз 1-2 капсул - субҳ ва шом гиред. Тавсия дода мешавад, ки ин корро 30 дақиқа пеш аз хӯрок, зеро моддаҳои фоиданок беҳтар ва тезтар бирӯянд. Нӯшидани дору дар меъдаи холӣ тавсия дода намешавад.

Гайринишондод ва зарар аз кислотаи альфа-липоид

Доруҳое, ки дар таркиби ин компонент мавҷуданд, набояд барои кӯдакони то 6-сола таъин карда шаванд.Нисбати истифодаи кислотаи альфа-липои ҳассосият ба моддаҳои фаъол, инчунин табобати полиневропати спиртӣ ё диабетикӣ мебошад.

Ҳангоми истеъмоли доруҳо, таъсири зерин метавонад ба миён ояд:

Ихтилоли меъдаву рӯда

Реаксияи аллергиявӣ. Он худро дар шакли қаҳвахонаи беназорат, гиперемия ва дашномдиҳии пӯст зоҳир мекунад. Дар ҳолатҳои вазнин, зарбаи анафилактикӣ пайдо шуда метавонад, аммо ин хеле кам аст ва асосан бо вояи аз меъёр зиёд.

Дигар мушкилот. Ба инҳо муҳоҷират, гипогликемия, кӯтоҳ будани нафас, диплопия ва фишорбаландӣ, баланд шудани фишори дохилиакрени дохил мешаванд. Дар баъзе ҳолатҳо, хунравии дақиқ дар пӯст имконпазир аст, ки боиси пайдоиши изи хунхобӣ дар бадан мегардад. Аксар вақт ин саволест, ки майл ба хунравии дохилӣ ва тромбозро дорост.

Шарҳи воқеии алфа липоикӣ

Аксари баррасиҳо дар бораи ин восита мусбат мебошанд. Дар байни одамоне, ки онҳоро тарк мекунанд, асосан варзишгарон ва онҳое, ки гӯшт намехӯранд, пайдо мешаванд. Бисёр хуб дар бораи маводи мухаддир дар асоси thioctacid ва худи табибон хуб баромад мекунанд. Дар ин ҷо мо баъзе фикру мулоҳизаҳо дар бораи чунин иловаҳои парҳезӣ ҷамъ кардем.

Светлана, 32 сола

Ман 6 сол гӯшт намехӯрам ва ин муддат, пӯсти ман бадтар мешавад. Ман инро мефаҳмам, аммо ман то ҳол маҳсулоти маҳсулоти ҳайвониро дохил намекунам. Аммо духтур гуфт, ки аз ин сабаб ман норасоии кислотаи липоидии алфа доштам ва доруҳоро бо таркиби он таъин кардам. Ҳоло, ман аллакай дар ҷое аллакай 3 ҳафта онҳоро табобат мекунам ва метавонам бигӯям, ки пас аз осеб пӯст ба зудӣ шифо мебахшад ва дар ҳақиқат намуди зоҳирии он беҳтар шудааст.

Дар солҳои охир, ман дар толори варзишӣ фаъолона машқ мекардам, диққати худро ба машқҳои қувват мебахшам. Дере нагузашта, ӯ ба нақшаи худ L-карнитин ва кислотаи альфа-липоидро оғоз кард. Дуруст аст, ки ман онро ҳамчун як ҷузъҳои иловагии ғизо мегирам, ки то ҳол витаминҳои гуногун доранд. Умуман, ман аз натиҷа қаноат мекунам, камтар хаста мешавам, тару тоза мебинам, мигрен гузашт ва ман вазни худро гум кардам.

Кристина, 27 сола

Ман барои коҳиш додани вазни кислотаи lipoic истифода мебарам, ин ба ман кӯмак мекунад, ки он равғанро дуруст ҳал кунад. Аммо, дар айни замон, ман то ҳол машқ мекунам, шояд ин восита дар якҷоягӣ бо тарзи ҳаёти фаъол кор кунад. Дар ҳар сурат, ба ман маъқул аст, ки ин табиист, ба саломатӣ зарар нарасонад ва иловашуда нест. Аз камбудиҳо ман танҳо нархи олиро қайд мекунам.

Кислотаи липоиди алфа чист - ба видео нигаред:

Меъёри витамини Н барои истеъмол ва мундариҷа дар бадан

Тавре ки дар боло зикр гардид, витамини N дар бисёр хӯрокҳо мавҷуд аст. Ва агар шумо ин ғизоро танҳо аз хӯрок истихроҷ кунед, ҳисоб кардани сатҳи мушаххаси истеъмоли кислотаи lipoic хеле душвор аст. Бале ва лозим нест. Натарсед ва аз меъёр зиёд истеъмол кунед. Ҳатто агар шумо як қисми зиёди хӯришҳои спанак ва чорвои иловагиро хӯрда бошед, миқдори гирифтаи кислотаи lipoic ночиз хоҳад буд, то он ба дараҷае ба саломатии шумо таъсири манфӣ расонад.

Гузашта аз ин, таҳқиқотҳо нишон медиҳанд, ки то ба имрӯз тарафи манфии кислотаи lipoic муайян карда нашудааст.

Чизи дигар ин аст, ки вақте витамини N ҳамчун иловаи парҳезӣ гирифта мешавад. Дар ин ҳолат, муайян кардани меъёри ҳаррӯзаи витамини N аз фаъолияти ҷисмонии инсон, ҳассосияти ӯ ба инсулин ва сатҳи глюкозаи хун паст аст.

Барои мардон ва занони калонсол талаботи ҳаррӯза ба кислотаи lipoic аз 50 то 100 мг аст. Ҳангоми мусобиқаҳои варзишӣ ё курси табобат меъёри шабонарӯзӣ метавонад ба 800 мг ё бештар бирасад.

Барои дуруст ҳисоб кардани талаботи рӯзмарраи кислотаи lipoic, муайян кардани он, ки кадом ҳадафҳо ба даст оварда шудаанд, муҳим аст. Барои нигоҳ доштани саломатии умумӣ, истифодаи кислотаи lipoic дар ҳадди аққал тавсия дода мешавад - 50-100 мг.Аммо агар шумо кӯшиши ба даст овардани мушакҳои мушак ё вазни зиёдатӣ, ниёзи ҳаррӯза ба кислотаи lipoic, албатта, ду-се маротиба меафзояд.

Дар кӯдакони аз 6-сола боло рафтани ниёзи ҳаррӯза ба витамини Н аз 36 то 75 мг ва дар наврасон аз 75 то 100 мг аст.

Дар одамони калонсол қобилияти тавлиди кислотаи lipoic аз тарафи организм ҳар сол коҳиш меёбад. Ин маънои онро дорад, ки норасоии он бояд бо парҳезе, ки аз витамини N бой аст ё бо иловаҳои ғизоӣ пур карда шавад.

Барои нигоҳ доштани хосиятҳои антиоксидант дар бадан, бо назардошти кислотаи lipoic барои наврасон ва инчунин мардону занони калонсол дар як рӯз аз 50 то 100 мг кофӣ аст. Ба пиронсолон истеъмоли ҳаррӯзаи 100 то 300 мг тавсия дода мешавад.

Бо курси тиббӣ ва варзиш меъёри шабонарӯзии витамини N аз 600 мг ва бештар аз он зиёд аст

Аз ҳад зиёд ва норасоии витамини Н дар бадан

Оё дар бадан норасоӣ ё барзиёдии кислотаи lipoic вуҷуд дорад? Ҳарду имконот имконпазир аст. Дар асл, организме, ки мустақилона кислотаи lipoic тавлид мекунад, аз мушкилот, аз қабили норасоии витамини N ҳифз шудааст.Агар шумо парҳези мутавозин бихӯред ва мунтазам хӯрокҳои дорои витамини N дошта бошед, хатари норасоии кислотаи lipoic ночиз хоҳад буд (новобаста аз он ки он чизе ки шумо аз парҳези рӯзона ҳадди аққал мегиранд, танҳо 30-50 мг ин модда).

Норасоии витамини N мумкин аст ҳангоми камғизоӣ, хастагии ҷисмонӣ ва бемориҳои аутоиммунӣ (сирояти ВИЧ, СПИД, диабет). Дар ин гуна ҳолатҳо тавсия дода мешавад, ки кислотаи липоидро дар миқдори калон (аз 600 мг) таҳти назорати қатъии табиб гиред. Дар акси ҳол, норасоии кислотаи lipoic метавонад ба чунин мушкилиҳои саломатӣ оварда расонад:

Зарар ба рагҳои хунгузар.
Халалдор кардани заҳролуд ва ҷигар.
Аз даст додани массаи мушакҳо.
Маҷмӯи вазни зиёдатӣ.

Барзиёдии витамини N дар бадан имконпазир аст, зеро аз парҳез хориҷ кардани парҳез аз меъёри рӯзонаи кислотаи липоик, ки аз 3000 то 10000 мг аст. Истеъмоли витамини Н дар вояи калон бо аломатҳои зерин ҳамроҳӣ карда мешавад:

Зардаҷўш
Бӯи
Пӯсти пӯст.
Дар зиёд кислотаҳо шарбати меъда.

Хусусиятҳо ва таъсири табобатӣ

Бесабаб нест, ки кислотаи альфа-липоиз "агенти идеалии оксидкунанда" номида мешавад, зеро он ягона антиоксидант дар табиат бо

хосиятҳои ҳалкунандаи об ва равғанҳо. Ин бартарии калон ба кислотаи lipoic имкон медиҳад, ки бо радикалҳои озод дар ҳуҷайраҳои чарбу ва об мубориза барад.

Кислотаи алфа липоизӣ аз қисмҳои баробари ду молекула иборат аст, ки дар биохимия ҳамчун изомерҳои R ва S. маъруфанд. Аксари функсияҳо ва фоидаҳо аз шакли R гирифта шудаанд. Ба ибораи дигар, кислотаи R-lipoic муқовимати антиоксидант нисбат ба шакли S мебошад, ки ба он ҷаббида мушкилтар аст.

Илова бар ин, кислотаи lipoic инчунин дигар антиоксидантҳо дар баданро барқарор мекунад ва кор мекунад, ба монанди глутатион, витамини C ва E. Ин раванд "синергияи антиоксидантӣ" номида мешавад.

Синергизми антиоксидантӣ - таъсири фаъоли намудҳои гуногуни антиоксидантҳо барои безарар сохтани радикалҳои озод дар бадан.

Чаро кислотаи лифои алфа антиоксидантҳои беназир ба ҳисоб меравад? Инҳоянд 10 сабабҳои боло барои шарҳи ин изҳорот:

Он радикалҳои озодро безарар мегардонад.
Маводи генетикии одамро муҳофизат мекунад.
Барои ба даст овардани массаи мушакҳо кӯмак мекунад.
Раванди пиршавиро суст мекунад.
Ба инкишофи бемориҳои дил муқобилат мекунад.
Вазъи пӯстро беҳтар мекунад.
Барои назорати шакар дар хун кӯмак мекунад.
Функсияи ҷигарро беҳтар мекунад.
Пайдоиши саратонро пешгирӣ мекунад.
Дар табобат ва пешгирии яраи истифода мешавад.

Кислотаи тикоситӣ, ба монанди инсулин, гликатсияро коҳиш медиҳад ва ҳаракати шакарро дар ҳуҷайраҳои хун беҳтар мекунад.Ҳамаи ин ба истеҳсоли энергия тавассути массаи мушакҳо мусоидат намуда, сатҳи глюкозаро, ки дар бофтаи равған гузошта мешавад, паст мекунад.

Манфиатҳои тандурустӣ аз кислотаи lipoic:

Пешгирии марги ҳуҷайраҳои асабро дар торро пешгирӣ мекунад.
Аз инкишофи катарактҳо муҳофизат мекунад.
Ба беҳтар шудани функсияи визуалӣ дар глаукома кӯмак мекунад.
Ҳассосияти инсулинро зиёд мекунад.
Муқовимати инсулинро коҳиш медиҳад.
Дардро дар нейропатияи диабет коҳиш медиҳад.
Стресси оксидшавиро дар бадан аз ҳисоби фаъолияти пурқуввати антиоксидант рафъ мекунад.
Барои такмил додани профили липид кӯмак мекунад.
Аз сабаби таъсири зидди илтиҳобӣ аз даст додани устухон пешгирӣ мекунад.
Пас аз зарбаи мағзи сар мағзи сарро барқарор мекунад.
Меъёри фишори хунро кӯмак мекунад.
Басомади ҳамлаи мигренро кам мекунад.
Пешгирии фарбеҳиро пешгирӣ мекунад.
Маҷмӯи массаи мушакҳоро мусоидат мекунад.
Он металҳои заҳролудро аз бадан безарар мегардонад.
Тарзи пӯстро беҳтар мекунад

Бо сабаби хусусиятҳои хоси кислотаи lipoic, тибби муосир ин моддаро барои табобат истифода мебарад.

Витамини N дар табобати бемориҳо ва ихтилоли зерин фаъолона истифода мешавад:

Зарбаи Бо вайрон кардани гардиши мағзи сар ҷараёни оксиген қатъ мегардад, ки дар натиҷа ҳуҷайраҳо мемиранд. Бо вуҷуди ин, кислотаи lipoic ба барқарор кардани оксиген тавассути зиёд кардани бофтаҳои нав ва ҳуҷайраҳо кӯмак мекунад.
Катарактҳо аз ҳисоби радикалҳои озод ба объективи чашм зарар мерасонанд. Кислотаи Alpha-lipoic антиоксидантҳои дигарро ба вуҷуд меорад - глутатион, ки радикалҳои озодро безарар мегардонад ва опасификатсияи линзаҳои чашмро маҳв мекунад.
Диабети қанд. Кислотаи липои қобилияти баданро барои истифодаи инсулин дар паст кардани шакар дар хун афзоиш медиҳад.
Сироятҳои системаи масуният. Кислотаи Тиотсит ҳуҷайраҳои «T-helpers» -ро мустаҳкам мекунад, ки маркази муҳофизати системаи масуният мебошанд.

Амнияти кислотаи Lipoic

Истифодаи витамини N то чӣ андоза бехатар аст? Тадқиқотҳои сершумор нишон доданд, ки истеъмоли ҳаррӯзаи кислотаи lipoic ба миқдори 50 мг ҳеҷ гуна таъсири тараф надорад. Аломатҳои ногувор дар одамоне мушоҳида карда шуданд, ки кислотаи липоизро дар тӯли се ҳафта аз 100 то 600 мг дар як рӯз қабул кардаанд. Микдори зиёди меъёри шабонарӯзии 500 мг, метавонад боиси пайдошавии пӯст ва сатҳи глюкозаи хун гардад.

Барои он ки истеъмоли витамини Н барои саломатӣ воқеан бехатар бошад, қабл аз истифода аз он, санҷишҳои ҷигарро гузаронидан лозим аст.

Кислотаи липои дар доруҳо ва иловаҳои парҳезӣ

Имрӯзҳо витамини Н ба доруҳои мухталиф ва иловаҳои парҳезӣ (иловаҳои фаъоли биологӣ) илова карда мешавад. Омезиши кислотаи lipoic бо дигар моддаҳо самаранокии табобати баъзе бемориҳо ва бемориҳоро зиёд мекунад.

Дар ин ҷо як рӯйхати баъзе маводи мухаддир, иловаҳои фаъоли хӯрокворӣ, маҳлулҳо ва консентратҳо барои касоне, ки кислотаи lipoic доранд:

Навъи илова
Иловаҳо ғизо	Алифбо (диабет, эффект). Кислотаи Alpha Lipoic (DHC) Кислотаи Alpha Lipoic (Solgar). Альфа Д3-тева. Алфа Нормик. Гастрофилин Плюс. Микрогидрин. Компливит (Нур, диабети қанд, Trimesterum 1, 2, 3). Nutricoenzyme Q-10 бо кислотаи лифои алфа. Natures Bounty Alpha Lipoic кислотаи. Кислотаи Турбослим Алфа Липоид ва L-Карнитин. Кислотаи Alpha Lipoic (АКНУН). Кислотаи Alpha Lipoid ва L-Carnitine (KWS). Кислотаи Alpha Lipoic (Беҳтарин доктор). Кӯмаки Liverite Liverite. Мега ҳифз 4 ҳаёт. NSP Антиоксидант
Алифбо (витаминҳо). Берлӣ. Липамид Кислотаи липой. Компливит (витаминҳо). Октолипен. Тиогамма. Тиокасид Б.В. Кислотаи Тиотикӣ. Тиолепта. Espa липон
Берлӣ. Кислотаи липой. Консентрати липотиоксон. Нейролипон. Октолипен. Тиогамма. Тиолепта. Тиолипон. Espa липон
Ҳалҳо	Кислотаи липой. Тиогамма. Thioctacid 600T аст. Тиолепта
Капсулаҳо	Нейролипон. Октолипен

Ҳомиладорӣ ва синамаконӣ

Оё ман метавонам кислотаи липоидро ҳангоми ҳомиладорӣ, синамаконӣ ва ё онро ба кӯдакон супорам? Ба ин савол ҷавоби аниқ нест. То ба имрӯз, ҳеҷ маълумоте дар бораи гирифтани кислотаи lipoic барои зани ҳомиладор ва ҳомилае, ки ӯ мегузарад, комилан бехатар аст. Оё витамини N метавонад ба сифат ё истеҳсоли шири сина таъсири манфӣ расонад? Ҳеҷ чиз дар ин бора маълум нест. Аз ин рӯ, занҳо ҳангоми ҳомиладорӣ ва ширмакӣ аз истеъмоли кислотаи тиотикӣ худдорӣ мекунанд.

Масъалаи истифодаи кислотаи липоизӣ дар давраи навзодӣ ва кӯдакӣ, инчунин давраи ҳомиладорӣ ва ширмакӣ комилан маълум нест. Аз ин рӯ, истеъмоли витамини N дар шароити дар боло зикршуда номатлуб аст, зеро ягон далели кофӣ дар он нест, ки он бехатар бошад.

Агар зарурати фаврӣ ба кислотаи lipoic вуҷуд дошта бошад, талаботи ҳамарӯза ба модарону кӯдаконе, ки шири сина доранд, духтур муқаррар мекунад.

Қоидаҳои истифодаи кислотаи lipoic

Ҷанбаҳои манфии кислотаи thioctic муайян карда нашудаанд ё ҳадди аққал пурра фаҳмида нашудаанд. Аз ин рӯ, бо мақсади пешгирӣ намудани таъсири тараф, шумо бояд баъзе қоидаҳоро оид ба истифодаи кислотаи lipoic риоя кунед:

Ба дастурҳои бастабандӣ бодиққат риоя кунед ва ин маҳсулотро аз замимаи дар литсензия тавсияшуда бештар истифода набаред.
Доруворӣ ва иловаҳои парҳезиро дар ҳарорати хонагӣ аз намӣ ва гармӣ нигоҳ доред.
Агар шумо як вояи аз даст додаед, кӯшиш накунед, ки онро дар давоми вояи навбатӣ пур кунед.
Кислотаи липоиди алфа беҳтарин дар миқдори хурд (25-50 мг) дар меъдаи холӣ, як ё ду соат пеш аз хӯрок истеъмол карда мешавад.
Сӯзандоруҳои дохиливарданӣ бо миқдори 300-600 мг дар як рӯз ворид карда мешаванд.

Имконияти нисфи кислотаи тиоситӣ чӣ гуна аст? Як таҳқиқот нишон дод, ки ин модда дар зарфи тақрибан 30 дақиқа дар хун нигоҳ дошта шуда, сипас ба ҳуҷайраҳо ворид шудааст. Дар ҳар сурат, ҳар 3-6 соат гирифтани кислотаи альфа-липоизӣ, назар ба як доз дар як рӯз, хеле самарабахш хоҳад буд.

Истифодаи кислотаи lipoic бо иловаҳои фитотерапияе, ки дар таркибашон растаниҳо аз қабили plantain, fenugreek, чанголи иблис, резини гуар, шоҳбулутҳои аспӣ, ginseng, eleutherococcus ва сирпиёзро дар бар намегирад.

Қарор дар бораи истифодаи витамини Н барои мақсадҳои табобатӣ, профилактикӣ ва варзиш набояд худсарона бошад. Пеш аз гирифтани доруҳо ва иловаҳои парҳезӣ дар асоси кислотаи lipoic, бо духтур маслиҳат кунед

Таъсири кислотаи тиотикӣ ба системаи марказии асаб

Оё истеъмоли витамини N ба системаи марказии асаб (CNS) таъсири манфӣ мерасонад? Не. Бо вояи миёна, баръакс, функсияҳои майна ва системаи асаб такмил меёбанд. Истеъмоли кислотаи lipoic ба сифати фаъолияти ҷисмонӣ ва инчунин ҳама гуна фаъолияте, ки ба консентратсияи баландтари диққат ва аксуламали зуд алоқаманд аст, халалдор намекунад.

Кадом роҳнамои мушаххасро бояд пеш аз оғози иловаи витамини N баррасӣ кунед, дар зер тавсиф карда мешавад.

Бо назардошти кислотаи тиосикӣ барои диабет, муҳим аст, ки ин иловагӣ ба бесуботии шакар хун мусоидат намекунад.
Дар ҷараёни табобат аз машрубот даст кашидан лозим аст, зеро таъсири он ба организм самараи терапияро коҳиш медиҳад.
Пас аз ворид кардани варам кардани кислотаи lipoic, нишонаҳои нохуш метавонанд ба монанди заифии умумӣ ва нутқашон пайдо шаванд. Агар ба тазриќ аллергия пайдо шавад, тавсия дода намешавад, ки онро дубора такрор кунад. Сӯзандору бояд бо капсула ё лавҳа иваз карда шавад.

Ҳангоми истеъмоли кислотаи lipoic аз маҳсулоти ширӣ худдорӣ кунед. Витамини N қобилияти ба худ гирифтани иони калсийро дар бадан кам мекунад. Маҳсулоти шириро 5-6 соат пас аз гирифтани кислотаи тиотикӣ хӯрдан мумкин аст

Таъсири мутақобилаи кислотаи lipoic бо дигар доруҳо

Сарфи назар аз он, ки кислотаи алфа-липоиз моддаҳои безарар аст, ин маънои онро надорад, ки онро дар якҷоягӣ бо дигар доруҳо низ гирифтан мумкин аст.

Агар шумо ягон дору ё иловаҳои фаъоли ғизоӣ истеъмол кунед, дар ҳолати имконпазир будани ин доруҳо ва иловаҳои парҳезӣ бо кислотаи lipoic бо духтур муроҷиат кунед.

Омезиши боэътимоди кислотаи тиотикӣ бо дигар доруҳо дар он сурат имконпазир хоҳад буд, ки агар сатҳи бемор ва гормонҳои хунро дар бадан вайрон накунад.

Беморони гирифтори вобастагӣ аз машрубот, диабети қанд ё саратон метавонанд кислотаи lipoic -ро бо дигар доруҳо танҳо таҳти назорати қатъии духтур гиранд.

Дар кадом ҳолатҳо, таркиби витамини Н бо дигар доруҳо, ба терапияи бемор, тавре ки дар зер тавсиф шудааст, таъсири манфӣ мерасонад.

Доруҳо барои табобати диабети қанд. Кислотаи алфа-липоизӣ дар якҷоягӣ бо доруҳои диабет метавонад хатари гипогликемия (шакари хун) -ро зиёд кунад.
Маводи мухаддир барои химиотерапия. Витамини Н метавонад ба амали доруҳое, ки дар вақти химиотерапия ба бемор таъин карда шудаанд, халал расонад. Қабули ҳама гуна иловагиҳо ва доруҳои дорои кислотаи lipoic бояд бо онколог мувофиқа карда шаванд.
Гормонҳои сипаршакл бидуни доруи духтур бо кислотаи липоиз тавсия дода намешавад, зеро ин метавонад ба паст шудани сатҳи гормонҳои хун оварда расонад.

Агар шумо химиотерапия гузаред, доруҳои сипаршакл гиред ё доруҳоеро, ки секрецияи инсулинро таҳрик мекунанд, қабул накунед, аз кислотаи липоид то даме ки бо провайдери тиббии шумо муҳокима накунед.

Рӯйхати гиёҳҳои шифобахш ва иловаҳои фаъоли биологие, ки метавонанд бо кислотаи лифоик алфа ҳамкорӣ кунанд:

Аспирин (вояи паст - 81 мг).
Биотин.
Chromium Picolinate.
Коэнзим Q10 (ubiquinone).
Равғани моҳӣ (кислотаҳои серравгани чарбуҳои Омега-3).
Кислотаи фолий.
Габапентин.
Лисиноприл.
Лосартан.
Оксиди магний
Метформин.
Омепразол
Тистл шир.
Turmeric
Дорчин
Витамини B12 (Сианокобаламин)
Витамини C (кислотаи аскорбинӣ)
Витамини D3 (Холесальциферол)
Витамини Е.

Кислотаи липой барои гум кардани вазн

Оё кислотаи тиотикӣ барои аз даст додани вазн дуруст аст? Витамини Н дар сурати аз даст додани вазн дар ҳақиқат муфид хоҳад буд, агар дар якҷоягӣ бо парҳез ва машқи инфиродӣ гирифта шавад. Гирифтани капсула ва лавҳаҳои кислотаи lipoic, агар шумо дар парҳези ҳаррӯзаи худ ислоҳ накунед, натиҷаҳои дилхоҳро гум намекунанд.

Кадом нақши муҳим кислотаи lipoic дар талафи вазни умумии бадан аст?

Витамини N ба табдил додани карбогидратҳо ба энергия мусоидат мекунад. Ин чунин маъно дорад, ки кислотаи липои алфа карбогидратҳоро дар шакли ҳуҷайраҳои чарб фарбеҳ намекунад.

Истифодаи кислотаи тиотикӣ барои аз даст додани вазн дар якчанд таҳқиқот, ки натиҷаҳои мусбӣ нишон додаанд, баррасӣ карда шудааст. Масалан, яке аз чунин таҳқиқот соли 2015 буд. Таҷриба аз ҷониби маҷаллаи амрикоии Obesity гузаронида шуд, ки дар он 77 зани вазни зиёдатӣ ширкат варзиданд. Иштирокчиёни таҳқиқот ба 4 гурӯҳ тақсим карда шуданд. Дар якум - занон плацебо гирифтанд, дар дуюм - кислотаи альфа липоик (300 мг), дар сеюм - кислотаи эйкосапентаеноид ва чорум - омезиши кислотаи липоиқ бо кислотаҳои равғании омега-3.

Гурӯҳи дуввум дар паст кардани вазни бадан натиҷаҳои беҳтаринро нишон доданд - дар тамоми таҳқиқоти 10-ҳафта 7 кг.

Ҳама занҳое, ки дар чунин таҷрибаҳо иштирок кардаанд, кислотаи lipoic-ро дар як рӯз аз 1200 то 1800 мг истифода мебаранд. Ҳамзамон, истеъмоли ҳаррӯзаи калория ба 600 кам карда шуд

Кислотаи Тиотсикӣ ба нигоҳ доштани карбогидратҳо ҳамчун гликоген дар ҳуҷайраҳои мушак мусоидат мекунад. Ҳамин тавр, карбогидратҳо ба фарбеҳ табдил намеёбанд. Маҳз аз ин рӯ, имрӯзҳо, бисёр варзишгарон ин антиоксидантро барои сӯхтани ҳуҷайраҳои фарбеҳ ва ба даст овардани массаи мушакҳо истифода мебаранд.

Барои гум кардани вазн дар як рӯз бояд чӣ қадар витамини N бигирам? Вояи зиёд (аз 1200 мг), ки аксар вақт аз ҷониби давандагон ва бодибилдерҳо гирифта мешаванд, барои касе, ки мехоҳад вазни худро гум кунад, манъ аст.

Меъёри бехатар барои аз даст додани вазн 100 мг дар як рӯз ҳисоб карда мешавад. Истеъмоли ҳаррӯза бояд ба 2-4 вояи 25-50 мг тақсим карда шавад. Агар ин вояи барои шумо хурд бошад, зиёдшавии онро бо диетолог ҳамоҳанг кунед. Як соат пас аз хӯрок хӯрдан кислотаи lipoic ё ним соат пас аз омӯзиш барои 2-4 ҳафта гиред.

Бояд як қоидаро ба назар гирифт.Гирифтани кислотаи lipoic вазни зиёдеро ҳавасманд мекунад, танҳо агар принсипҳои асосии тарзи ҳаёти солим риоя шаванд: ғизои мутавозин, машқ, хоби муқаррарӣ ва машғулиятҳои муқаррарии беруна.

Омезиши кислотаи lipoic ва карнитин

Кислотаи липоизӣ дар якҷоягӣ бо карнитин ба баланд шудани сифати таълим ва тақвияти раванди сӯхтани чарб мусоидат мекунад. Омезиши ҳарду иловаҳои ғизоӣ ба афзоиши мушакҳо ва барқарор кардани мушакҳои пас аз машқ кӯмак мерасонанд.

Карнитин як кислотаи аминокислотаест, ки табиатан дар бадан тавлид мешавад ва ба сӯхтан ва фарбеҳ шудани мушакҳо мусоидат мекунад. Карнитин, ба монанди кислотаи lipoic, мағозаҳои фарбеҳро нест мекунад ва онҳоро ба энергия табдил медиҳад

Агар шумо кӯшиш кунед, ки на танҳо вазни худро гум кунед, балки барои ба даст овардани массаи мушакҳо натиҷаҳои хуб ба даст оред, шумо бояд иловаҳои парҳезӣ бигиред, ки ҳатман кислотаи альфа-липоид ва карнитинро дар бар мегирад.

Бо мақсади аз даст додани фунт стерлинг ва ба даст овардани як намуди варзиш, истифодаи кислотаи тиотик ва карнитин танҳо бо варзишҳои фаъол самаранок хоҳад буд. Шумо бояд ҳар рӯзи дигар машқ кунед, то мушакҳо зудтар барқарор шаванд.

Таъсири мусбати қабули ин иловаҳои парҳезӣ кадомҳоянд:

Энергия барои ба даст овардани массаи мушакҳо истеҳсол мешавад.
Дил машқ мекунад, сабр беҳтар мешавад.
Таъмини сафедаҳоро дар бадан нигоҳ медорад.
Дӯконҳои гликогении мушак ҳифз карда мешаванд.
Консентратсияи кислотаи lactic дар мушакҳо коҳиш меёбад (дард дард надорад ва пас аз машқ пас аз он машқ мекунад).
Иммунитет мустаҳкам мешавад.
Дар вақти машқҳои дил бадан бо истеъмоли оптималии оксиген таъмин карда мешавад.

Давраи гирифтани иловаҳои парҳезӣ 2-4 ҳафта давом мекунад. Микдори истеъмоли ҳаррӯза бо духтур ё тренер мувофиқа карда мешавад.

Танҳо дар сурате, ки агар шумо фоидаҳо ва зиёни кислотаи липоизиро донед ва қоидаҳои истифодаи онро ба назар гиред, шумо метавонед ба гирифтани натиҷаҳои дилхоҳ аз ин модда эътимод кунед. Бисёр одамон пас аз хондани шарҳи мусбат дар бораи маҳсулот, ҳатто дастурҳоро намедиҳанд, миқдори онҳоро интихоб намуда, нақшаи истеъмолро тартиб медиҳанд. Чунин бемасъулиятӣ метавонад оқибатҳои ҷиддии манфиро ба бор орад. Идеалӣ, оғози маводи мухаддир бояд бо духтур мувофиқа карда шавад. Хусусан, агар дар анамнез ягон беморӣ ё шароити музмин вуҷуд дошта бошад.

Шифт бо кислотаи Lipoic

Имрӯзҳо, шумораи бештари занон ва мардон барои гум кардани вазни кислотаи lipoic истифода мекунанд. Модда воқеан равандҳои сӯзондани фарбеҳро оғоз мекунад, ки он метавонад ҳангоми терапия бо фаъолияти ҷисмонӣ ҳам суръат гирад. Ҳангоме ки таркиби химиявӣ ба организм ворид мешавад, аксуламали заҳролудшавии сафедаҳо ва аминокислотаҳоро суръат мебахшад ва нерӯи барои машқ заруриро бароварда мекунад.

Барои ноил шудан ба ҳадди аксар, кислотаи lipoic бояд тибқи қоидаҳои зерин маст карда шавад:

Аввалин истеъмоли саҳар пеш аз наҳорӣ ё ҳангоми хӯрокхӯрӣ.
Ҳангоми хӯрокхӯрӣ миқдори зиёди карбогидратҳо мавҷуданд.
Дарҳол пас аз омӯзиш.
Бегоҳӣ, ҳангоми хӯроки шом. Агар таоми шом набошад, дору гирифта намешавад.

Вояи шабонарӯзӣ бояд дар доираи ҳадди имкон нигоҳ дошта шавад. Барои кам кардани хатари эҳтимолӣ, пеш аз ҳама, ба мутахассиси ғизо муроҷиат кунед. Мо бояд фаромӯш накунем, ки истифодаи маҳсулот бо кислотаи lipoic сатҳи онро дар бадан зиёд мекунад, аз ин рӯ хатари аз меъёр зиёд вуҷуд дорад.

Аналогҳои кислотаи Alpha Lipoic

Кислотаи липой ва омодагиҳои он

Манфиатҳои кислотаи lipoic барои аз даст додани вазн

Принсипи фаъолият

Чӣ гуна талафи вазнро метавон кард

Маҳсулот ва доруҳо, ки дорои thioctacid мебошанд

Чӣ тавр кислотаи тиосикиро аз даст додан мумкин аст

Меъёри шабонарӯзӣ

Ҷадвали қабул

Гайринишондод ва таъсири тараф

Дар бораи кислотаи липои кислотаи алфа чӣ чизи ҷолиб аст?

Кай бояд кислотаи липоиди альфа бигирам?

Кислотаи лифои алфа: дастур оид ба истифода, аналогҳои дору, шарҳҳо.

Маҳсулот барои чӣ истифода мешавад?

Хусусиятҳо ва таъсири табобатӣ

Чӣ тавр кислотаҳоро барои мақсадҳои доруворӣ истифода мебаранд

Мушкилоти имконпазир ҳангоми гирифтани дору

Истифодаи кислотаи альфа-липоликӣ дар тарбияи бадан

ALA барои гум кардани вазн

Кислотаи алфа-липоликӣ ҳангоми ҳомиладорӣ

ALA дар косметология

Гайринишондод нисбати истифодаи дору

Функсияи кислота

Таъсири ин таъсирот ба кадом омилҳо ва муқобилиятҳо вуҷуд дорад?

Тавсифи амали фармакологӣ

Фармакодинамика

Таъсири иловагӣ

Аналогҳо дар таркиб ва нишондиҳӣ барои истифода

Аналогҳо бо нишондод ва усули истифода

Таркиби гуногун, метавонад бо нишондод ва усули татбиқ мувофиқат кунад

Аналогияи арзони тибби гаронро чӣ тавр бояд ёфт?

Дастурамали кислотаи Alpha Lipoic

Кислотаи липоиди алфа чист?

Амали фармакологӣ

Нишондод барои истифода

Дастурамал оид ба истифодаи кислотаи thioctic

Дастурҳо барои гум кардани вазн

Кислотаи Lipoic барои диабет

Дар вақти ҳомиладорӣ ва синамаконӣ истифода баред

Кислотаи Alpha Lipoic

Таъсироти байни маводи мухаддир

Кислотаи липо ва спирт

Норасоии кислотаи lipoic

Таъсири иловагӣ

Манбаъҳои кислотаи тиотикӣ

Кадом муфид кислотаи thioctic

Кислотаи Lipoic бодибилдинг

Намунаи вояи кислотаи lipoic алфа

Чӣ гуна кислотаи lipoic-ро барои гум кардани вазн мегирад

Ариза барои пӯсти рӯи

Тавсифи ва мушаххасоти

Хусусиятҳои фоиданоки кислотаи лифои алфа

Хусусиятҳои гирифтани кислотаи lipoic

Зарар ба кислотаи lipoic ва ҳолатҳои хилофи

Манфиатҳои кислотаи lipoic барои варзишгарон

Дастурамал оид ба истеъмоли дору

Аналогҳо ва маҳсулоти аз ҷумла кислотаи lipoic

Мӯҳлати истифода

Нишондод барои гирифтани кислотаи лифои алфа

ТОП 5 дору бо кислотаи лифои алфа

Дастурамал оид ба истифодаи кислотаи лифои алфа

Гайринишондод ва зарар аз кислотаи альфа-липоид

Шарҳи воқеии алфа липоикӣ

Меъёри витамини Н барои истеъмол ва мундариҷа дар бадан

Аз ҳад зиёд ва норасоии витамини Н дар бадан

Хусусиятҳо ва таъсири табобатӣ

Амнияти кислотаи Lipoic

Кислотаи липои дар доруҳо ва иловаҳои парҳезӣ

Ҳомиладорӣ ва синамаконӣ

Қоидаҳои истифодаи кислотаи lipoic

Таъсири кислотаи тиотикӣ ба системаи марказии асаб

Таъсири мутақобилаи кислотаи lipoic бо дигар доруҳо

Кислотаи липой барои гум кардани вазн

Омезиши кислотаи lipoic ва карнитин

Шифт бо кислотаи Lipoic

Назари Худро Тарк

Мақолаҳои Маъруф

Заметки Маъруф

Категория

Интихоби Editor Кард