Cupcake бо дорчин, blueberries ва blueberries

• хокаи нонпазӣ 1 tbsp. як spoon
• намак 1 қошуқи
• калтаки равғани намакиншудаи нармшуда 2 дона
• Тухм 3 дона
• шакар 1/4 пиёла
• дорчин замин 1/2 қошуқи

1. Як варақи нонпазиро бо равған молед ва бо орд пошед. ШМШ-ро дар болои мобайни миёна ҷойгир кунед ва танӯрро ба 175 дараҷа гарм кунед. 2 пиёла орд, хокаи нонпазӣ ва намакро дар як косаи миёна омехта кунед. Бо истифода аз миксери барқ, равған ва шакарро бо суръати баланд тақрибан 2 дақиқа мезанед. Тухмҳоро якбора илова кунед, пас аз ҳар илова.

2. Суръатро ба миёна коҳиш диҳед ва аз се як ҳиссаи омехтаи орд ва нисфи ширро илова кунед. Бо нисфи боқимондаи омехтаи орд зарб кунед, сипас бо шири боқимонда ва дар ниҳоят, боқимонда омехтаи орд. Зарфҳои себро бо 1 қошуқи орд илова кунед. Бо спатулаи резинӣ мулоим кунед. Хамирро дар шакли омода гузоред.

3. Ботурро ба болои хамир гузоред. Шакар ва дорчинро дар як косаи хурд омехта кунед ва хамир пошед. Тортро аз 45 то 50 дақиқа оҷур кунед. Иҷозат диҳед дар варақаи нонпазӣ барои 20 дақиқа хунук кунед, ва сипас пирожнро ба табақе гузоред (бо пур кунед). Тортро гарм ё дар ҳарорати хонагӣ хизмат кунед. Тортро дар зарфҳои мӯҳрдор дар ҳарорати хонагӣ то 3 рӯз нигоҳ доштан мумкин аст.

Компонентҳо барои "Дорчин, blueberry ва blueberry cupcake":

• Орди гандум / Орд - 1/2 стек.
• Хокаи нонпазии хамир - 1 tsp.
• Дорчин - 1/2 tsp.
• Равғани растанӣ (+ барои молидан) - 1/2 стек.
• Шакарчаи ориз (+ барои пошидан) - 1/2 анбор.
• Сметана - 1/2 анбор.
• Зимни лимӯ - 2 tsp.
• Шарбати лимӯ - 1 tbsp. л
• Тухм мурғ - 3 дона.
• Буттамир (ва blueberries) - 1 анбора.

Вақти пухтупаз: 40 дақиқа

Дорухат "Cupcake бо дорчин, blueberries ва blueberries":

Орд орд, хокаи нонпазӣ ва дорчин.

Равғанро бо шакар обдор кунед.

Афшураи оњаки, лимӯ зављааш, сметана илова кунед, тухмҳоро якбора зада, орд ва омехта кунед.

Шустани хушбӯй ва хушкмева бо blueberries бо орд. Илова ба хамир.

Хамирро ба шакли равғанӣ резед, шумо аввал метавонед онро бо сабукча пошед, агар шумо метарсед, ки он часпад.
Оҷурро дар танӯр тафсонед, то 180-200 дараҷа то пухта.

Ҳангоми хизмат, бо шакар ориз пошед.

Баҳри чойатон лаззат баред!

Ба гурӯҳи Кук обуна шавед ва ҳар рӯз даҳ дастурҳои нав ба даст оред!

Ба гурӯҳи мо дар Одноклассники ҳамроҳ шавед ва ҳар рӯз дастурҳои нав гиред!

Дорухатро бо дӯстонатон мубодила кунед:

Шарҳҳо ва шарҳҳо

22 июли соли 2013 Oksy # (муаллифи дорухат)

23 августи соли 2009 Натали-бар #

23 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

4 августи соли 2009 руска #

4 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

3 августи соли 2009 Эллис нест карда шуд #

4 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

3 августи соли 2009 фана нест карда шуд #

4 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

3 августи соли 2009 пазмон шудам #

4 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

3 августи соли 2009

4 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

3 августи соли 2009 Lora1 #

4 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

2 августи соли 2009 қурбоққа #

4 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

2 августи соли 2009 esha #

2 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

2 августи соли 2009 tat70 #

2 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

2 августи соли 2009 GadenKa #

2 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

2 августи соли 2009 alisa-108 #

2 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

2 августи соли 2009 chiplink

2 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

2 августи соли 2009 timoxa #

2 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

2 августи соли 2009 timoxa #

2 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

2 августи соли 2009 Юлияна #

2 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

2 августи соли 2009 Юлияна #

2 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

2 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

2 августи соли 2009 Раддамила #

2 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

2 августи соли 2009 Раддамила #

2 августи соли 2009 Oksy # (муаллифи дорухат)

Арзиши ғизоӣ

Арзишҳои ғизоӣ тахминӣ мебошанд ва ба 100 г маҳсулоти аз карб кам нишон дода мешаванд.

Усули пухтупаз

Буттамирро шуста, ба ду тақсим кунед. Як косаи хурдро гирифта, дар он нисфи ангур, шир, mascarpone, эритритол ва дорчин гузоред.

Компонентҳо барои бориши шабона

Ҳама чизро бо як блендери зериобӣ ба ҳолати авло пок кунед. Шумо инчунин метавонед миксер ё анвои протсессори анъанавӣ барои ин истифода баред. 😉

Акнун тухмиҳои чиа ва лакҳои лубиёро илова кунед ва хуб омехта кунед. Тухмиҳо ва пӯсти чиа ба варам сар мекунанд ва мо ба қадами оянда мегузарем.

Абрҳоро дар тухмиҳои чиа ва лакҳои лубиж пазед

Акнун як гулдон ё як шиша об гиред ва онро бо панирҳои косибӣ барои 1 см пур кунед, ин тақрибан 3 tablespoons мебошад.

Якум, қабати панир, косибӣ ...

Қабати навбатӣ ин массаи blueberry-и шумо бо кабати лубиж ва тухмиҳои чиа мебошад. Ман массаро тарк мекунам, то тақрибан 10 дақиқа варам кунад ва баъзан омехта мекунам, то ки он хуб ғафс шавад.

пас қабати дуввум меояд - массаи chia-blueberry ...

Ҳоло қабати дигари панир, косибӣ дар боло.

қошуқи чоруми панир, косибӣ дар барфҳои шабона ...

Сипас бобои боқимонда ва бодомҳои решаканкардашударо ҳамчун пур кунед.

Болопӯшида бо blueberries ва бодом minced

Дар як шабонарӯз сарпӯш ва яхдон пӯшед. Flakes Night омода аст ва шумо дар сари дастархонатон наҳории бомазза ва солим доред. Ғайр аз ин, карб кам аст. 🙂

Барои як дорухат барои нӯшидан ба шумо лозим аст:

• кабуд - 400г
• шакар - 100г
• zest - 1/2 лимӯ
• об - 4 айнак
• сметана - 1/2 пиёла
• дорчин (замин) - мечашонем. дорчин - аккос аз навдаҳои дарахти дорчин тропикӣ. Он дар шакли дона ё хока барои мазза истифода мешавад. "href =" / луғат / 202 / korica.shtml ">

Дорухат барои нӯшидан:

Барои тайёр кардани шарбати blueberry бо дорчин зарур аст.

Ба об шакар, пӯст лимӯ зављааш ва дорчин илова кунед, ба напазед. Буттамирро резед ва 5-10 дақиқа пазед. Миёномада аз тарафи маҳсулот буттамева. Сард.

Ҳангоми хизмат, сметана қамчинкорӣ илова кунед.

нишондиҳандаи миёна: 0.00
овозҳо: 0