Ба ҷисми сигоркашӣ бо диабет чӣ хатар дорад

Дар айни замон, диабет ба як мушкили воқеӣ табдил ёфтааст, ки васеъ паҳн шудааст. Диабети навъи 1 ба кӯдакон ва ҷавонони то 30-сола таъсир мерасонад, диабети навъи 2 бештар дар беморони калонсол, ки фарбеҳӣ ва риски генетикӣ доранд, рух медиҳад. Духтурон ба чунин беморон зарурати риояи қатъии қоидаҳои асосиро шарҳ медиҳанд, зеро зиндагӣ бо диабет диққати махсусро талаб мекунад.

Одатҳои зараровар барои одами муосир ба як муқаррарӣ табдил ёфтаанд ва аксар вақт чунин мешаванд, аз ин рӯ ҳатто диабети қанд беморро маҷбур намекунад, ки бо тамокуи бадрафторӣ даст кашад. Нашъамандии никотин ба бадани одами солим таъсири манфӣ мерасонад ва ҳангоми ҳузури диабети бемор, беморӣ якчанд маротиба тезтар меафзояд.

Истеъмоли ҳамарӯзаи никотин ва дигар моддаҳои заҳролуд хатари пайдоиши атеросклерозро зиёд мекунад. Беморӣ барои диабетик бо зарфҳои заиф хеле хатарнок аст.

Дар заминаи чунин таъсир хатари пайдоиши хатарҳои хатарноки диабет меафзояд ва мушкилоти монанд якчанд маротиба тезтар пайдо мешаванд. Аз ин рӯ, беморе, ки гирифтори диабет аст, албатта тамокукаширо бояд қатъ кунад.

Хатари тамокукашӣ.

Хатари тамокукашӣ чист

Таркиби сигор омехтаи қотил аст.

На ҳама тамокукашон медонанд, ки дар баробари никотин бо ҳар як мағрур онҳо беш аз 500 навъҳои ҷузъҳои гуногунро аз худ мекунанд. Хатари онҳо ва принсипи амал ба бадани инсон аҷиб аст.

Ҳангоми баррасии зарари никотин бояд қайд кард, ки чунин модда системаи асаби симпатикиро ҳавасманд мекунад, тангии рагҳои хунро ба вуҷуд меорад ва ба зиёд шудани суръати дил оварда мерасонад. Дар заминаи баровардани норепинефрин ба хун, баландшавии фишори хун ба амал меояд.

Дар бадани сигоркашоне, ки таҷриба надоранд, гардиши хун зиёд мешавад, фаъолияти дил зиёд мешавад, миокард оксигенро истеъмол мекунад ва таъсири манфӣ ба кори тамоми организм таъсир намерасонад.

Зарари никотин чист.

Тамокукашон аксар вақт тағйироти гуногуни атеросклеротикро аз сар мегузаронанд. дар заминаи пайдоиши онҳо гардиши хун афзоиш намеёбад, фаъолияти дил меафзояд, гуруснагии оксиген худ ба худ зоҳир мешавад. дар ин замина, пешгӯиҳо барои зуҳури ишемияи миокард фароҳам оварда шудаанд. Дар заминаи чунин мушкилот хатари рушди патологияи рагҳои дил ва рагҳо афзоиш меёбад.

Хатари тамокукашӣ

Ин барои сигоркашии диабетик ба чӣ натиҷа меорад?

Дар хотир доштан муҳим аст, ки дуди заҳрноки тамоку ба тамоми ҳуҷайраҳои бадани инсон таъсири манфӣ мерасонад. Карциногенҳо қобилияти нобуд кардани ҳуҷайраҳои гадуди зери меъда доранд ва дар ин замина барои рушди диабети одами солим заминаҳои эътимоднок ба вуҷуд оварда мешаванд.

Диққат! Дар бораи хатари дуди дуд фаромӯш накунед. Тамокукашаки ғайрифаъол инчунин ба фаъолияти никотин майл дорад.

Дар кадом ҳолат оқибатҳо зоҳир мешаванд.

Диабетҳои тамокукашӣ нисбат ба тамокукашони ғайриқонунӣ якчанд маротиба зиёдтар дучори ихтилоли эҳтимолии гардиши хун мешаванд. Хатари пайдоиши бемориҳои гуногун меафзояд: рагҳои варикозӣ, тромбофлебит, пойи диабетикӣ.

Омор инчунин тасаллӣ намеёбад, дар 95% беморони гирифтори гангренаи поёни, ки ампутатсияи ҳатмиро талаб мекунанд, беморони дорои ташхиси диабети қанд, ки таърихи тӯлонии тамокукашӣ доранд, дучор мешаванд.

Ғайр аз он, вобастагии никотин хатари зерин аст:

• хавфи корпартой меафзояд
• динамикаи пешрафти патологияҳои чашм дида мешавад,
• нобиноӣ пайдо мешавад, ва нобино инкишоф меёбад,
• бемориҳои резини ва дандон пайдо мешаванд
• сарбории зиёд дар ҷигар.

Оё зиндагии худро тағир додан душвор аст?

Чунин оқибатҳои вобастагии никотин на танҳо аз ҷониби диабет, балки инчунин беморони солим, ки одати марговар доранд, дучор мешаванд.

Чӣ гуна тамокукаширо тарк бояд кард?

Таъсири манфии тамокукашӣ дар диабетикҳо тезтар аст.

Тамокукашӣ ва диабет мутобиқ нестанд. Даст кашидан аз одати бад, бешубҳа барои беморон зарур аст ва ба зиёд шудани имконияти бозгашт ба ҳаёти муқаррарӣ мусоидат мекунад.

Онҳое, ки диабети ташхисшуда доранд ва тарзи ҳаёти солим доранд, якчанд маротиба камтар аз ҳама гуна мураккабии ҷараёни патологӣ эҳсос мекунанд.

Никотин ба куҷо «зарба» мезанад?

Маслиҳатҳои муфид

Ҳар як шахс метавонад тамокукаширо мустақилона тарк кунад. Мушкилоти асосӣ ин вобастагии равонӣ аз тамоку (фото) ва ниёзмандии ҷисмонӣ ба никотин ҳамчун маводи мухаддир аст.

Чӣ тавр аз вобастагии психологӣ халос шудан мумкин аст.

Маҷмӯи қоидаҳои асосӣ дар шакли ҷадвал оварда шудааст:

Пеш аз ҳама, шахси тамокукашӣ бояд худро аз фикрҳое муҳофизат кунад, ки мубориза бо вобастагии солҳои тӯлонӣ имконнопазир аст. Ин хатост ва шумо метавонед дар давоми чанд рӯз мушкилотро ҳал кунед.

Хатои дигари беморон ин аст, ки онҳо фикр мекунанд, ки тамокукашӣ тамоман ғайриимкон аст ва барои бадан зараровар аст. Чунин мавқеъ танҳо ба бадан фоида меорад, зеро он бо канцерогенҳо ва дигар моддаҳои дар тамоку мавҷудбуда камтар робита хоҳад дошт.

Чӣ тавр дарк кардани вазни масъала.

Видеои ин мақола хонандагонро бо усулҳои асосии мубориза бо нашъамандии хатарнок шинос мекунад.

Саволҳо ба мутахассис

Наталя, 32 сола, Қазон

Хуб Ман диабети намуди 1 дорам. Таҷрибаи тамокукашӣ - 17 сол, ман наметавонам тамокукаширо тарк кунам ва одатро тамоман тарк кунам. Ман як алтернатива пайдо кардам - ​​сигори электронӣ, ман онро рӯзона истифода мекунам, аммо субҳ ва бегоҳ ман бояд тамокуи маъмулӣ, ки ба ман шинос аст, кашам. Чӣ тавр баромадам? Ман 2 фарзанд дорам, намехоҳам ба мушкилии диабет иҷозат диҳам.

Хуб Наталия, як сигор электронӣ ба шумо ҳеҷ осебе намерасонад ва шумо бояд истифодаи онро бидуни шарт худдорӣ кунед. Дар таркиби бу бу миқдори на камтар аз канцерогенҳо ва моддаҳои зараровар мавҷуд аст. Ман мехоҳам шуморо каме рӯҳбаланд кунам - дар як рӯз 2 сигор кашидан барои як тамокукаш, ки таҷрибаи 17 сола дорад, муваффақияти бузург аст, кӯшиш кунед, ки аз маросим даст кашед. Вақти баромади субҳро тағир диҳед ё фавран пас аз бедор шудан, ба сайру гашт равед. Барои бегоҳ як маҳфили муносибе ёбед, бо кӯдакон машғул шавед ва танҳо охирин тамокукаширо бо параферони алоқаманд партоед. Ду сигори дуддодашуда, албатта, чандон зиёд нестанд, аммо бе онҳо шумо худро беҳтар ҳис хоҳед кард. Дар хатар - нархи гарон аст - ҳаёт бе мушкилӣ.

Артем Алексеевич, 42 сола, Брянск.

Хуб Ба ман гӯед, оё тарк кардани тамокукашии тамокукаш бо таҷрибаи 30-сола дуруст аст? Ман фикр мекунам, ки тамоми зарар аз сигор аллакай расидааст ва бадтар нахоҳад шуд.

Хуб Артем Алексеевич, ҳамеша тамокукаширо тарк кардан маъно дорад. Беморони дорои таҷрибаи тӯлонӣ аз вобастагии никотин рад мекунанд ва онҳо муддати дароз бо фикрҳои «Чаро пеш нарафтанд» азоб мекашанд. Ин тамоман мушкил нест, кӯшиш кунед, ки на камтар аз 2 рӯз тамокукашӣ накунед ва шумо беҳбудиро эҳсос хоҳед кард. Ҳар як духтур андешаи маро шарик хоҳад кард.

Робита байни тамокукашӣ ва диабети қанд

Никотине, ки дар бадан мавҷуд аст, боиси баланд шудани сатҳи глюкоза дар гардиши хун мегардад, истеҳсоли кортизол, катехоламинҳоро бармеангезад. Ҳамзамон, дар зери таъсири он ҳассосияти глюкоза кам мешавад.

Дар таҳқиқоти клиникӣ исбот карда шуд, ки бемороне, ки дар як рӯз яку ним халта сигор истеъмол кардаанд, назар ба онҳое, ки ҳеҷ гоҳ ба маҳсулоти тамоку вобастагӣ надоштаанд, чор маротиба бештар диабети навъи 2-ро парвариш мекунанд.

Ҳассосияти инсулин коҳиш ёфтааст

Тамоси доимӣ бо дуди тамоку, моддаҳои дар он таркибкардаи қанд боиси паст шудани об мешаванд. Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки механизми таъсири никотин хатари рушди диабетро зиёд мекунад.

Баландшавии муваққатии миқдори глюкоза дар хун боиси паст шудани ҳассосияти матоъ ва узвҳои бадан ба амали инсулин мегардад. Навъи музмини вобастагии тамоку ба ҳассосияти ҳадди аққал оварда мерасонад. Агар шумо аз истифодаи сигор даст кашед, ин қобилият зуд бармегардад.

Вобастагии тамоку бевосита ба пайдоиши фарбеҳӣ вобаста аст. Сатҳи зиёдтари кислотаҳои равғанӣ дар бадани бемор бартарӣ дорад ва манбаи асосии энергия барои бофтаи мушак мебошад ва таъсири судманди глюкозаро пешгирӣ мекунад.

Кортизоли тавлидшуда инсулини табииро, ки дар бадан мавҷуд аст, ҷилавгирӣ мекунад ва унсурҳои дуди тамоку ҷараёни хунро ба мушакҳо коҳиш медиҳанд ва боиси фишори оксидитӣ мешаванд.

Синдроми метаболикӣ

Он маҷмӯи ихтилоли мухталиф аст, аз он ҷумла:

• Сатҳи таҳаммули шакар дар хун,
• Мушкилоти мубодилаи чарб
• Фарбеҳӣ як подтексти марказӣ аст,
• Фишори хун пайваста баланд мешавад.

Омили асосие, ки ба синдроми метаболизм оварда мерасонад, вайрон кардани ҳассосияти инсулин мебошад. Робита байни истифодаи тамоку ва муқовимати инсулин боиси ихтилоли мубодилаи моддаҳои тамоми намудҳои бадан мегардад.

Кам кардани холестирин бо зичии баланд дар ҷараёни хун, миқдори зиёди триглицеридҳо ба якбора зиёд шудани вазни бадан мусоидат мекунад.

Натиҷаҳои вобастагии доимӣ

Истифодаи доимии тамоку боиси асабоният мегардад ва ҷараёни касалиҳои мавҷударо вазнинтар мекунад.

1. Альбуминурия - боиси пайдоиши нокомии музмини гурда аз ҳисоби протеини доимӣ дар пешоб мегардад.
2. Гангрена - дар намуди 2 диабети қанд, аз сабаби ихтилоли хунгузар дар поёни поён зоҳир мешавад. Баландшавии часпакии хун, танг шудани люменҳои рагҳои хун метавонад ба ампутатсияи як ё ҳар ду дастак оварда расонад - бо сабаби рушди некрозии васеъи бофтаҳои.
3. Глаукома - зуҳуроти хусусии фаъолияти муштараки вобастагии никотин ва диабет ба ҳисоб меравад. Аз сабаби бемории мазкур рагҳои хунгузарони хурди чашм бо фаъолияти худ хуб тоб намеоранд. Вайрон кардани ғизои узвҳои чашм боиси вайрон шудани асабҳо мегардад. Торғ тадриҷан хароб мешавад, зарфҳои нав (дар сохтори аввалия пешбинӣ нашудаанд) ба рентген мебароянд, дренажи моеъ вайрон мешавад ва фишори дохили чашм боло меравад.

Рушди мушкилот ва суръати пайдоиши онҳо аз ҳолати умумии организмҳои диабетикӣ ва касалиҳои генетикӣ ба намудҳои муайяни беморшавӣ вобаста аст. Ҳангоми ҳалли мушкилоти вобастагии тамоку, хатари пайдоиши он якчанд маротиба кам мешавад.

Ҳалли мушкилот

Тамокукашӣ ва диабет чизи комилан номувофиқ аст ва фарқ надорад, ки бемор чанд сол аз маҳсулоти тамоку истеъмол мекунад. Дар сурати даст кашидан аз вобастагии музмин, эҳтимолияти беморро ба эътидол овардани вазъи умумӣ, афзоиши умри умр афзоиш медиҳад.

Диабети кунунии дараҷаи дуввум аз рафъи вобастагӣ, тағъироти зиндагӣ талаб мекунад. Техника ва пешрафтҳои зиёде мавҷуданд, ки метавонанд ба нашъамандон дар табобат кӯмак кунанд. Дар байни усули маъмул қайд карда мешавад:

• Рамзгузорӣ бо кӯмаки нарколог (дорои ин тахассус ва литсензия);
• Табобати тибби фитотерапия
• Чашмҳо
• Чавдор,
• Ингаляторҳо
• Шаклҳои табобатии доруҳо.

Вазъиятҳои стресс ба фаъолияти тамоми бадан таъсир мерасонанд ва тамокукашӣ як манбаи иловагӣ аст, на воситаи ёрирасони онҳо. Ҳангоми даст кашидан аз одати бад, беморон аксар вақт вазни баданро аз сар мегузаронанд, ки онро тавассути парҳези махсусгардонидашуда ва қадамҳои тез (машқҳои ҷисмонӣ) идора кардан мумкин аст.

Вазни зиёдатӣ барои рад кардани ҳалли мушкилоти вобастагии доимии никотин асос нест. Қайд шудааст, ки бисёр сигоркашҳо вазни зиёдатӣ доранд ва сигор ба ӯ ҳеҷ гуна таъсир намекунад.

Хатари тамокукашӣ дар диабети қанд

Тамокукашӣ барои ҳама зараровар аст. Ва дар ҳузури диабети қанд - зарар баъзан шиддат меёбад! Худи тамокукашӣ хатари пайдоиши диабети қандро афзоиш медиҳад ва дар беморони гирифтори диабет, хавфи пайдоиши мураккабиро зиёд мекунад: инсулт, сактаи қалб, гардиши то рушди гангрена. Тамокукашӣ хатари пайдошавии халалдоршавии эректилӣ ва гурдаҳоро дучанд мекунад.

Муҳим: Барои беморони гирифтори диабети навъи 2, сабаби асосии марг бемориҳои дилу раг мебошад. Диабет ба қалб таъсири манфӣ мерасонад, рагҳои хун аз сабаби глюкозаи баланд танг мешаванд. Тамокукашӣ ба дил бори иловагӣ меорад ва ҳамин тариқ хатари маргро зиёд мекунад. Зарари асосии тамокукашӣ дар ҳузури диабет таъсири манфии никотин ва қатронҳои сигор ба ҳолати рагҳои хунгузар мебошад.

Ҳангоми тамокукашӣ спазми доимии рагҳои хунгузар мавҷуд аст, ки ба системаҳои гуногуни бадан таъсир мерасонад. Аз ҷумла, қобилияти ташаккулёбии лотинҳои хун хеле меафзояд. Ин оқибат сабаби асосии сактаи дил, инсулт, осеби рагҳои шоҳрагҳои поёни, паст шудани бинобар вайрон шудани рагҳои ретинатсия мебошад.

Солҳои зиёд ман мушкилоти DIABETES-ро омӯхтам. Вақте даҳҳо нафар мемиранд ва ҳатто бо сабаби диабет маъюб мешаванд, даҳшатнок аст.

Ман ба хабари хуше шитоб мекунам - Маркази тадқиқоти эндокринологии Академияи илмҳои тиббии Русия тавонист як доруеро таҳия кунад, ки пурра диабети қандро шифо бахшад. Дар айни замон, самаранокии ин дору ба 100% наздик аст.

Боз як хушхабар: Вазорати тандурустӣ қабули барномаи махсусро таъмин кард, ки арзиши тамоми доруҳоро ҷуброн мекунад. Дар Русия ва кишварҳои ИДМ диабет пеш 6 июл метавонад табобат гирад - РОЙГОН!

"Духтурон кайҳо боз медонанд, ки тамокукашӣ диабетро боз ҳам шадидтар мекунад, аммо ҳоло мо медонем, ки чаро. Сабаби ин никотин аст ”. Тадқиқоти вай инчунин нишон медиҳад, ки никотин инчунин ба рушди диабети одамони солим мусоидат мекунад. "Ҳама гуна маҳсулоти дорои никотин барои диабетҳо бехатар нестанд" гуфт муҳаққиқ."Барои кам кардани эҳтимолияти гирифторӣ ба мураккабии рагҳои диабети қанд, шумо бояд аввал тамокукаширо тарк кунед."

Агар шумо тамокукаширо дар ҳузури диабети қанд қатъ кунед, хавфи пайдоиши асабҳо кам мешавад ва солҳои давомнокии умр зиёд мешавад. Солҳои ҳаётро ба одати бад иваз накунед! Тамокукаширо бас кунед ва дарозтар ва хушбахттар зиндагӣ кунед (ҳеҷ мушкиле надорад)!

Тамокукашӣ бо диабет

Барои касе пӯшида нест, ки тамокукашӣ одати зараровар буда, ба саломатӣ таъсири манфӣ мерасонад. Ҳатто дар шахси солим ин касалиҳои гуногунро ба вуҷуд меорад - ва тамокукашӣ бо диабет на танҳо зараровар аст, балки ба ҳаёт таҳдид мекунад.

Дар синни 47-солагӣ ба ман ташхиси диабети намуди 2 пайдо шуд. Дар тӯли чанд ҳафта ман қариб 15 кг вазн гирифтам. Хасадии доимӣ, хоболудӣ, ҳисси заъф, биниш ба нишастагӣ сар кард.

Вақте ки 55-сола шудам, ман аллакай худро бо инсулин зарба додам, ҳамааш хеле бад буд. Беморӣ ривоҷ ёфт, мусодираи даврӣ сар шуд, ёрии таъҷилӣ маро аз ҷаҳони оянда баргардонд. Ҳама вақт ман фикр мекардам, ки ин вақт охирин хоҳад буд.

Вақте ки духтарам ба ман иҷозат дод, ки дар Интернет як мақоларо хонам, ҳама чиз тағир ёфт. Шумо тасаввур карда наметавонед, ки ман аз ӯ то чӣ андоза миннатдорам. Ин мақола ба ман кӯмак кард, ки аз диабет, бемории гӯё табобатнашаванда комилан халос шавам. Дар 2 соли охир ман бештар ба ҳаракат шурӯъ кардам, дар баҳор ва тобистон ҳар рӯз ба кишвар меравам, помидор парвариш мекунам ва онҳоро дар бозор мефурӯшам. Аммаҳои ман аз тааҷҷубоваранд, ки ман аз ҳама чиз сару кор дорам, дар куҷо қувва ва қувваи зиёд ба даст меояд, онҳо то ҳол бовар намекунанд, ки ман 66-солаам.

Кӣ мехоҳад, ки умри дароз ва пурқувват дошта бошад ва дар бораи ин бемории мудҳиш абадан фаромӯш кунад, 5 дақиқа вақтро хонед ва ин мақоларо хонед.

Намудҳои диабети қанд

Диабети қанд бемории ҷиддии мубодилаи моддаҳо мебошад, ки ба сабаби секрецияи вайроншудаи инсулини гормон ё алоқаи он бо ҳуҷайраҳои ретсептор ба вуҷуд омадааст. Дар натиҷа, дар организм мубодилаи карбогидратҳо вайрон мешавад ва консентратсияи глюкоза дар хун баланд мешавад - дар ниҳоят, инсулин аст, ки таҳвил ва коркарди онро тақрибан дар ҳамаи узвҳо ва бофтаҳои бадан таъмин мекунад.

Дар тибби муосир фарқ кардани якчанд намуди диабет одат шудааст:

Намуди 1 диабет. Ин бо патологияҳои ғадуди зери меъда, ки инсулинро ба вуҷуд меорад, боиси норасоии шадиди гормон мегардад. Намуди 2 диабети қанд. Он бо коҳиши ҳассосияти ҳуҷайраҳо ва бофтаҳо ба инсулин (муқовимат ба инсулин) ё корношоямҳо дар истеҳсоли он ба амал меояд. Мизони геститсионии геститалӣ дар занони ҳомиладор. Диабет, ки дар натиҷаи дору пайдо мешавад. Диабет, ки аз бемориҳои ғадудҳои эндокринӣ, сироятҳои шадид ва ғайра рух медиҳад.

Аксар вақт дар байни беморон диабети навъи 1 ва навъи 2 пайдо мешавад. Бо вуҷуди ин, тамокукашӣ ҷараёни ин бемориро дар ҳама гуна зуҳуроти он вазнинтар мекунад.

Чӣ тавр тамокукашӣ ба мубодилаи шакар таъсир мерасонад

Муҳаққиқон муайян карданд, ки пас аз тамокукашӣ 1-2 сигор, сатҳи шакар дар хун баланд мешавад - ҳам дар одамони солим ва ҳам дар беморони гирифтори диабет. Никотин дар истеҳсоли он амал мекунад, ки системаи асаби симпатикиро таҳрик медиҳад. Фишор баланд мешавад, катехоламинҳо ва кортизол раҳо мешаванд - ба ном "гормонҳои стресс", ки дар мубодилаи карбогидратҳо фаъолона иштирок мекунанд.

Бояд қайд кард, ки маводи мухаддир дорои никотин, ки дар табобати вобастагии тамоку истифода мешаванд, ба зиёдшавии консентратсияи глюкоза низ оварда мерасонад. Аз ин рӯ, қабули онҳо бояд таҳти назорати духтур бошад.

Таъсирот ба системаи эндокринӣ

Эҳтимолияти марг аз бемориҳои дилу рагҳо (аз ҷумла инсулт, сактаи дил, аневризмаи аорти ва ғайра) дар тамокукашон бо диабет аз якуним-ду баробар зиёдтар нисбат ба тамокукашӣ нест. Гап дар он аст, ки тамокукашӣ ба ҳолати рагҳои хун таъсири манфӣ мерасонад. Дар диабетикҳо, бинобар миқдори зиёди глюкоза, рагҳо аллакай танг шудаанд. Ҳамин тариқ, ҳар як сигори дуддодашуда ба дил бори иловагӣ меорад.

Ғайр аз он, никотин консентратсияи кислотаҳои равғаниро зиёд мекунад ва функсияи "часпидан" -и тромбоцитҳо, ки часпакии хунро афзоиш медиҳад, ҷараёни хунро бозмедорад, таъминоти оксигенро коҳиш медиҳад ва пайдоиши лахтаҳои хунро метезонад.

Мушкилоти гурда

Шакарнокии баланди хун аксар вақт боиси нефропатияи диабетикӣ мегардад - зарари гурда, ки ба нокомии гурда оварда мерасонад. Ва моддаҳои заҳрноки дуди тамоку ба нобудшавии гурдаҳо мусоидат мекунанд ва ба пешрафти ин бемории вазнин мусоидат мекунанд.

Бемориҳои системаи нафас

Тамокукашӣ бо диабет барои ҳолати системаи нафаскашӣ хеле зараровар аст. Ин одат омили асосии пайдоиши музмини музмини бронхит ва як қатор бемориҳои дигар мебошад. Дар одамони гирифтори диабет, ин бемориҳо, чун қоида, дар шакли шадидтар - аз сабаби мушкилоти рагҳо, ки аз сабаби гипергликемия ба вуҷуд меоянд.

Мушкилот бо биниш, буғумҳо ва дигар узвҳо

Аз сабаби ҳолати бади зарфҳо, эҳтимолияти глаукома ва катаракта дар диабети қанд баландтар аст. Ва ҳангоми тамокукашӣ дар як рӯз ҳатто як тамокукашӣ ин дурнамо ногузир мегардад. Ғайр аз он, тамокукашӣ ба пайдоиши мушакҳо ва дардҳои муштарак мусоидат мекунад, ба ҳолати дандонҳо, пӯст ва некӯаҳволии умумӣ таъсири манфӣ мерасонад. Ва, албатта, набояд фаромӯш кард, ки тамокукашӣ яке аз сабабҳои пайдоиши варамҳои саратон аст.

Тамокукашӣ Эндартеритро ба вуҷуд меорад

Огоҳӣ: Як мушкилии дигаре, ки сабаби тамокукашӣ бо диабет ба вуҷуд меояд индертерит, бемории музмини рагҳо бо таъминоти нокифояи хун. Дар натиҷа, некрозии бофтаҳои пайвасткунанда (асосан узвҳои поёни) оғоз меёбад, ки ин ба оқибатҳои хеле ғамангез, ба монанди гангрена ва ампутатсияи минбаъдаи пойҳо оварда мерасонад.

Умуман, тамокукашон бо диабет ду маротиба зиёдтар мушкилии шифо ёфтани ҷароҳатҳо доранд, ки ин ҳам боиси сироят ва илтиҳоби мухталиф мегардад.

Тамокукашӣ дар давраи ҳомиладорӣ хатари диабети қанд ва фарбеҳӣ барои кӯдаки таваллуднашударо зиёд мекунад

Тамокукашӣ ба вазъи саломатии зани ҳомиладор ва кӯдаки ҳанӯз таваллуднашуда таъсири манфӣ мерасонад. Модарони тамокукаш эҳтимолияти бештар доштани кӯдакони диабети қанд ва фарбеҳӣ доранд. Ҳамзамон, худи тамокукаш ба хатари пайдошавии диабети намуди 2 дучор мешавад. Ва аз ҳама чизи ногувор дар он аст, ки ҳангоми тамокукашӣ хавфи бачапартоӣ ва таваллуди тифл афзоиш меёбад.

Ҳамин тавр, тамокукашӣ як омили хатарнок аст, ки ҳаёти инсонро кӯтоҳ мекунад ва сифати онро ба таври назаррас коҳиш медиҳад. Ин аст, махсусан барои касоне, ки аллакай мушкилоти саломатӣ дар шакли диабет доранд. Ягона роҳи пешгирии душвориҳои азим ин даст кашидан аз ин вобастагӣ аст. Ва пас аз чанд сол, ҳама хатарҳои марбут ба тамокукашӣ барбод хоҳанд рафт - ва шумо худро бештар ҳушёр, солим ва хушбахт ҳис хоҳед кард!

Алкогол, тамокукашӣ ва диабет

Ин кайҳо боз пайхас шудааст: яке ноиби дигар ба дигаре меорад. Мухлисони машрубот, одатан, сигор мекашанд. Тибқи маълумоти Созмони Умумиҷаҳонии Тандурустӣ, бемориҳое, ки аз истеъмоли машруботи спиртӣ ва ҳамроҳ тамоку ба вуҷуд меоянд, дар рӯйхати сабабҳои марги бармаҳал ҷои сеюмро ишғол карданд. Машрубот ва тамоку ба ҳамдигар ҳамчун катализаторҳои тавоно таъсир мерасонанд.

Алкоголь ва тамоку барои ҳар як чизи зинда бегонаанд. Ин заҳрҳо мебошанд, ки метавонанд ба протоплазма ва ядрои ҳуҷайраҳои ҳамаи бофтаҳои, аз ҷумла ба узвҳои таносул дохил шаванд, боиси деградатсия ва халалёбии ҷиддии метаболизм мешаванд. Таъсири заҳролудшудаи машрубот ба фаъолияти системаи дилу раг, пешоб ва ҳозима, ки дар беморони диабетӣ ба пуррагӣ кор намекунад, ба таври ҷиддӣ халал мерасонад.

Маълум аст, ки истеъмоли машрубот яке аз сабабҳои диабети қанд, омили муҳимтарини хавф мебошад. Аз таъсири заҳролудшавии машрубот (хусусан агар истеъмоли машрубот бо хӯроки фаровон ҳамроҳ бошад), функсияи ҳуҷайраҳои рӯдаи ғадуди меъда сар мешавад, ки дар баъзе ҳолатҳо боиси диабети қанд мегардад.

Машруботи спиртӣ инчунин яке аз сабабҳои асосии инкишофи ангиопатияи диабетикӣ мебошад, ки дар он зарфҳои қариб тамоми узвҳо ва бофтаҳои бадан таъсир мерасонанд. Махсусан зарфҳои кортекс ва дигар қисмҳои майна осеб дида мешаванд, ки бо мушкилии ҷиддӣ - энцефалопатияи диабет таҳдид мекунад.

Ихтилоли ҷиддии функсияҳои мағзи сар, ки ба вуқӯъ меоянд, дарди сар, аз даст додани хотира, аксуламали номуносиб ба муҳит, хоболудии патологӣ ё баръакс, бехобӣ, асабӣ.

Маслиҳат: Таъсири миқдори гуногуни машрубот ба сатҳи қанд дар организм бо диабет гуногун аст. Ҳамин тавр, агар миқдори ками алкогол зиёд шавад, мастии шакар ба миқдори номақбул миқдори қанди хунро паст мекунад ва баъзан ҳатто ба консентратсия, ки барои ҳаёт таҳдид мекунанд. Ин ҳолат гипогликемия номида мешавад ва он бинобар қобилияти машрубот дар «блок» кардани моддаҳое, ки инсулинро вайрон мекунанд, ба амал меояд.

Хатари ин ҳолат инчунин дар он аст, ки диабетике, ки машрубот истеъмол кардааст, метавонад фавран тағиротро дар бадан эҳсос накунад: кам шудани шакар ба назар намерасад. Дар ин ҳолат гипогликемия худро дертар эҳсос мекунад (масалан, шабона), баъзан ҳатто дар шакли шадид.

Алкогол дар ҳама вояҳо ва консентратсияҳо дар диабети қанд манъ аст. Ва дар ҳақиқат, эволютсияи олами ҳайвонот аз ҷониби табиат ба мавҷудияти комилан солим барномарезӣ шудааст.

Тамокукашӣ, ба монанди машрубот, ба тамоми узвҳо ва системаҳо таъсири манфӣ мерасонад. 95% саратони системаи нафас танҳо тавассути тамокукашӣ пайдо мешаванд. Он ҳолати мубодилаи карбогидратро дар одамони солим ва ҳатто дар беморони гирифтори диабет бадтар мекунад.

Олимон муайян карданд, ки дуди тамоку қанди хунро то 25% ё бештар аз он зиёд мекунад. Никотин ба камшавии захираҳои карбогидрат (гликоген) дар ҷигар мусоидат мекунад, ки аз он ҷо моддаҳои қанд ба ҷараёни хун шуста шуда, тавассути гурдаҳо бе мубодилаи моддаҳо дохил карда мешаванд. Заҳролудшавии музмини тамоку яке аз сабабҳои пайдоиши аксуламалҳои гипогликемикӣ, хусусан бо корҳои муайяни ҷисмонӣ, тамом шудани захираҳои гликогении бадан мебошад.

Муайян карда шудааст, ки тамокукашӣ яке аз омилҳои асосии хавф барои рушди бармаҳали мушкилии рагҳо дар беморони гирифтори диабет мебошад. Дуди тамоку ба таври мунтазам ба бадани сигоркашӣ оварда мерасонад, ки тамоюлҳои тӯлонии рагҳои артериалӣ ба вуҷуд меоянд, ки ин мушкилиҳои бештар дар тамокукашон дар шакли ангиопатия ва невропатияи узвҳои гуногун, пеш аз ҳама аз поёни узвро тавсифшударо шарҳ медиҳад.

Ин бо аломатҳо ба монанди ҳассосии вайроншуда ва дарди пойҳои пойдор зоҳир мешавад, ки ба мушкилии навъи гангренаи пойҳо ва ампутатсияи минбаъда оварда мерасонад. Ҳамин тариқ, пойҳои беморе, ки гирифтори диабети қанд мебошанд, агар ӯ тамокукашӣ кунад, ҳамлаи дукарата мегузарад, ки ин ба шикасти қаблии онҳо оварда мерасонад.

Дар тамокукашон бо диабет қобилияти бадан рехтани хун ба таври назаррас меафзояд. Ин оқибат сабаби асосии сактаи қалб, инсулт, аневризмаи аортӣ ва дигар бемориҳои дилу раг мебошад. Тағиротҳои пайдошуда дар гурдаҳо (нефропатия) ба гипертонияи дуюм (баланд шудани фишори хун), чашм (ретинопатия), ки ба нобиноӣ ва системаи асабӣ (невропатия) оварда мерасонанд, мусоидат мекунанд.

Алкогол ва тамоку моддаҳое мебошанд, ки ба системаи иммунӣ таъсири депрессия доранд. Аз ин рӯ, тамокукашон ва нӯшандагони диабети қанд ба сироятҳои шадид ва музмин бештар гирифтор ҳастанд, ки табобати диабети қанд низ душвор аст.

Ҳамзамон, бояд қайд кард, ки эҳтимолияти бемории диабети қанд барои ҳаёти мӯътадили дароз ҳангоми тамокукашӣ ба таври назаррас меафзояд.

Беморони диабет бояд огоҳ бошанд: тамокукашӣ ва машруботи спиртӣ на танҳо роҳи дароз кардани умр, балки инчунин пешгирии декомпенсацияи диабети қанд ва мушкилиҳои он мебошад.

Таъсири дуди тамоку ба бадани диабетик

Тамокукашӣ ҷараёни диабетро ба таври назаррас шадидтар мекунад, фарорасии зуҳуроти шадиди асабҳои диабетиро метезонад. Таъсири манфӣ ба бадани тамокукашӣ нисбат ба истеъмоли машрубот шадидтар ва зиёновартар аст.

Муҳим: Хатари асосии диабет тамокукашӣ дар шакли найчахои рагҳои хун мебошад. Спазми рагҳо одатан ба кам шудани ғизо бофтаи бадан (баъзан қатъ) боиси бадан, мушакҳои дил, гардиши мағзи сар мешавад. Дар ин ҳолат, ҷараёни рехтани хун суръат мегирад. Дар акси ҳол, пас механизми ташаккули плацҳои холестерин дар деворҳои рагҳои хунгузарон метавонанд фаъол шаванд. Равандҳое, ки атеросклероз ва ишемия номида мешаванд, сар мешаванд. Роҳи мустақими сактаи дил, инсулт, гангрена, кӯрӣ.

Илова ба таъсири манфии тамокукашӣ ба рагҳои хун ва бадан дар маҷмӯъ, рӯҳияи инсон тағйир меёбад, ҳолати фишурдашуда ба чашм мерасад, эҳсоси ташвиш, орзу ва хоҳиши ягон амалҳои ҷисмонӣ бе сабаб ба амал намеояд. Ҳамаи ин, дар навбати аввал, фишори хунро баланд мекунад, хатари бӯҳрони гипертония вуҷуд дорад, афзоиши фишори хун ба як ҳолати доими баланд мешавад. Ва ин хроника аст бо номи нарм "гипертония".

Дар диабети қанд, вазифаи дуюм (пас аз нигоҳ доштани қанди муқаррарии хун) нигоҳ доштани тамомият ва гузариши муқаррарии рагҳои хунгузар мебошад, ки барои тамокукаш хеле мушкил аст, зеро вай спазми дарозшудаи тамоми рагҳои хунгард дорад.

Дар бораи оқибати тамокукашӣ бисёр тарсу ҳарос вуҷуд дорад, аммо савол ба миён меояд: «Ман чӣ кор кунам?». Ҷавоб душвор аст, аммо кӯтоҳ - тамокукаширо тарк кунед.

Таъсири тамокукашӣ ба рушд ва рафти диабети қанд

Диабети қанд бемориест, ки дар он ба гадуди меъда инсулин ба миқдори кофӣ тавлид намешавад ва ё бадан ба он ба таври дуруст ҷавоб намедиҳад. Дар ин ҳолат, гипергликемияи назаррас рух медиҳад, яъне. шакар хун аз меъёр зиёдтар мешавад. Диабет бо вайронкунии назарраси мубодилаи карбогидрат ва дигар ихтилоли мубодилаи моддаҳо ҳамроҳ мешавад. 3 намуди асосии диабет мавҷуд аст.:

Диабет, ки дар он гадуди тавлид намешавад ё инсулин ба қадри кофӣ тавлид намешавад. Инсулин тавлид мешавад, аммо аз тарафи бадан дуруст истифода намешавад. Чунин диабет аксар вақт бо истеҳсоли нокифояи инсулини гадуди меъда ҳамроҳ мешавад. Диабати гестатсионӣ - диабети занони ҳомиладор. Баъзе занҳо ҳангоми ҳомиладорӣ қанди баланд доранд. Пас аз таваллуди кӯдак ин падида аз байн меравад. Бо вуҷуди ин, зиёдшавии қанди хун дар давраи ҳомиладорӣ метавонад нишонаи ҳавасмандкунии зан ба диабет бошад.

Тамокукашии тамоку ба шиддати мубодилаи карбогидрат ва равғани май дар беморони гирифтори диабети қанд, ки бо инсулин табобат мекунанд, мусоидат мекунад. Баъд аз тамокукашӣ гиперликеми ба сафарбаркунии катехоламинҳо ва ҳавасмандкунии баровардани соматропин аз ғадуди гипофиз ва кортизон тавассути ғадудҳои adrenal алоқаманд аст, дар ҳоле ки дастгоҳи изофаи панкреатикӣ фишурда мешавад, ки тибқи баъзе гузоришҳо, ҳисси қаноатбахшро ҳамроҳ бо баъзе эйфория меорад.

Робитаи тамокукашии тамоку ва паҳншавии ретинопатияи диабетикӣ, инчунин нефропатияи диабет тавсиф карда шудаанд. Тавре ки тадқиқотҳои олимон нишон доданд, дар байни бисёр тамокукашоне, ки гирифтори диабети қанд ба инсулин мебошанд, дар муқоиса бо шумораи ками тамокукашон бартарии нефропатии диабет мавҷуд буданд. Афзоиши басомади нефропатия бо зиёд шудани шиддати тамокукашӣ ба амал омадааст. Тамокукашии тамоку як омили хатарест барои рушди нефропатия дар беморони ба инсулин вобастагӣ ба диабети қанд.

Олимон 47 беморро бо диабети вобастагӣ ба инсулин ва нефропатияи диабетикӣ ва 47 гуруҳи назоратӣ бо диабети вобастагии инсулин, вале бидуни нефропатии диабет таҳқиқ карданд. Маълум шуд, ки беморони гирифтори нефропатия нисбат ба беморони нефропатия шохиси баландтари тамокукашӣ доранд.

Дар гурӯҳи беморони гирифтори нефропатия, ҳангоми ташхис шумораи зиёди тамокукашон зиёдтар буданд, шумораи одамоне, ки шадидан тамокукашӣ мекарданд ва нисбат ба гурӯҳи назоратӣ шумораи ками одамон тамокукашӣ кардаанд. Алоқаи байни диабетикҳои микробиопатияи гурда ва тамокукашӣ тавассути механизмҳо ба монанди агрегатсияи тромбоситҳо, гипоксияи шадиди матоъ ва таъсири гемодинамикӣ ё метаболикии дубора баровардани непинефрин ба миён омадааст.

Диабети қанд як бемории ниҳонеест, ки метавонад ба ихтилоли вазнини рагҳо дар тамоми бадан оварда расонад. Ин ихтилолҳо, дар навбати худ, ба тағири ҷиддии патологӣ дар тамоми узвҳо ва бофтаҳои бадан оварда мерасонанд. Ҳолатҳое рух медиҳанд, ки одамон муддати дароз дар бораи диабети худ намедонанд. Ин хеле хатарнок аст. Бинобар ин шумо бояд бидонед аломатҳои асосии диабети қанд. Инҳо дар бар мегиранд:

Якбора паст шудани вазни бадан. Даҳони хушк. Ташнагии беоб. Аломатҳои аллергияҳои гуногун, ба монанди пӯсти пӯст. Аксар вақт, депрессия бе сабаб ё дигар тағирот дар ҳолати рӯҳӣ.

Агар як ё якчанд нишонаҳои дар боло овардашуда ба миён оянд, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед. Ин хусусан дуруст аст одамоне, ки майли зиёд ба диабет доранд. Инҳо дар бар мегиранд:

Одамоне, ки ба як майли меросӣ ба диабет дучор меоянд, яъне. хешовандони наздики онҳо, пеш аз ҳама падар, модар, бародарон, хоҳарон, бибию бобояш бемор ё диабет доранд. Одамони зиёдатӣ. Ҳар қадар дараҷаи фарбеҳӣ баландтар бошад, майл ба диабет баланд мешавад. Одамони дорои липидҳои хун ва холестирин баланд. Холестирин ва липидҳои дараҷаи баланд дар одамоне, ки дараҷаи гуногуни фарбеҳӣ доранд, бештар маъмул аст. Одамони норозӣ ва бисёр тамокукаш. Машруботи спиртӣ ва тамокукашӣ ба рушди бемориҳои гадуди меъда мусоидат мекунанд. Тамокукашӣ ба сатҳи холестерин мусоидат мекунад.

Чӣ тавре ки аз боло маълум шуд, одамоне, ки ба диабети қанд майл доранд ва хусусан одамоне, ки бо онҳо мубтало мешаванд, бояд тамокукаширо тарк кунанд.

Диабет ва тамокукашӣ. Оид ба тамоку, дуд ва хатари тамокукашӣ

Тасаввур кунед, ки мо дар кӯчаи як шаҳри Беларус роҳ меравем ё дар як миз дар қаҳвахонаи бароҳат нишастаем ва ё шояд дар дискотека рақс мекунем - мо хурсандем, рӯҳияи мо хуб аст, аммо ҳама чизро метавонад тумани дуд, ки моро фаро мегирад, вайрон кунад. Ва ин як зуҳуроти табиӣ нест, балки абрҳои никотини вазнин аст.

Мардон ва занон на он қадар ҷавон ва на он қадар тамокукашӣ мекунанд ва бадбахтона, наврасон дуди сигорро "берун мекунанд". Одати бад майнаи ақлҳо, шушҳо ва дигар узвҳои муҳими бадани моро ба гардан мегирад. Аммо ҳоло мубориза барои тарзи ҳаёти солим вуҷуд дорад ва бисёр одамон кӯшиш мекунанд, ки бо ин одати бад мубориза баранд. Оё мо кӯшиш мекунем?

Ҳикояи никотин аз куҷо сарчашма мегирад? Аввалан, дар бораи тамоку сухан ронем

Тамоку ба оилаи алафҳои бисёрсола ё буттаҳо ва буттаҳои оилаи шаби қадим тааллуқ дорад. Дар айни замон, зиёда аз 60 намуди ин олами наботот мавҷуд аст. Баргҳои хушки тамоку дорои чунинанд: 1-3,7% никотин, 0,1-1,37% равғани эфирӣ, 4-7% қатрон ва ғайра. Сигарет, сигарет, сигилилос, пакитос аз намудҳои гуногуни баргҳои тамоку истеҳсол мешаванд, қубурҳо ва тамокукашии тамоку, инчунин тамоку ва хӯрдани тамоку.

Диққат! Аммо пеш аз ин ҳама «навъҳои зараровар» пайдо шуданд ва дар рафҳои дӯконҳои дӯконҳо «пайдоиши» маҳсулоти тамоку оғоз ёфт, баргҳои тамоку каҷ ва дуд карда шуданд. Ҳиндуҳои Амрико аввалин шуда тамокукаширо санҷиданд (гарчанде ки онҳо баҳс мекунанд, ки оё онҳо "пешравони" ин одати бад буданд).

Барои аврупоиҳо тобистони соли 1584 ҳамчун "санаи ғамгин" -и забт кардани "фазои шуш" ҳамчун тамоку дониста мешавад. Фрегатати бритониёӣ, ки ба роҳзанӣ машғул буд, ба соҳили як қитъаи бетаҷриба фуруд омад. Яке аз роҳзанҳо, Томас Харриот бо ҳиндуҳои маҳаллӣ вохӯрд.

Эҳтимол, ӯ ҳамон касест, ки аввалин аврупоии "деликатсияҳои ҳиндуҳо" - тамокукашии тамоку, хӯрокҳои картошка ва помидор. Пас аз чанд сол, пойафзолҳо бо тамокуи бурида ва барг ба соҳили Мисти Альбион расиданд.

Ин аввалин бритониёӣ буд, ки аврупоиён кӯшиш карданд, ки тамоку кашанд ва ҳалқаҳои дуди хушбӯйро озод кунанд (ин тамокукаширо аз навъи дигар фарқ мекунад - тамокукашии афюн). Ғайр аз он, тамоку тадриҷан Ҷаҳони Қадимро аз Уқёнуси Ором ба Арабистон бурд ва аз моли нодир ва гаронбаҳо аз як гӯшаи дигари сайёра ба фарҳанги маҳаллӣ, хуб парваришшуда ва дастрас табдил ёфт.

Баргҳои тамоку натанҳо дуддодашуда, ё пошхӯрда ё бӯйгирифта, сигорҳои аввалини онҳо паҳн карда шуда буданд. Ҳатто кӯшиши нӯшидани тамоку, ё аниқтараш он спирти он буд, аммо ба ман ин “нӯшокӣ” маъқул набуд. Аммо инҳо қадамҳои аввалиянд буданд ва баъд саноати тамоку бо суръати устувор рушд кард.

Ва имрӯз, рафьои мағозаҳо аз маҳсулоти тамоку зиёданд. Аммо, сарфи назар аз гуногунии маҳсулоти тамоку - сабук, ultralight ва маҳсулоти дигар, онҳо бо як хусусияти умумӣ муттаҳид карда мешаванд - мутлақи "заҳролудшавӣ" барои бадани мо.

Ҳамин тавр, ба шумо лозим нест, ки ба бехатарии маҳсулоти никотинии сифатнок - тамокуи безарар, сигара, сигор, қубурҳои тамокукашӣ ва ғайра вуҷуд надоред! Новобаста аз он ки маҳсулоти зебои таблиғотӣ, новобаста аз кадом технологияҳои нав, маҳсулоти тамоку ҳеҷ гоҳ барои одамон муфид нахоҳанд буд!

Аммо, шахс барои худ қарор медиҳад, ки тамоку накашад ё не. Афсӯс, ки тамокукаш дар бораи дигарон тамоман фикр намекунад. Ба наздикӣ олимон исбот карданд, ки тамокукашӣ, ки маҷбур мешаванд бо нафас аз ҳавои дуди тамоку нафас кашанд, қариб ба ҳамон бемориҳое монанданд, ки тамокукашон мекашанд. Ин ҳолат тамокукашии пассив номида мешавад. Маълум аст, ки ягон намуди мавҷудоти зинда наметавонад ба таъсири кансрыногении тамокукашӣ тоб оварад.

Таркиби дуд

Таркиби дуди тамоку хуб фаҳмида шудааст: он дорои зиёда аз 2000 маводи химиявии гуногуне мебошад, ки дар шакли зарраҳо ё газ мавҷуданд. Зиёда аз 90% ҷараёни асосии дуди тамоку (ҳангоми сӯхтани тамоку ду ҷараёни дуд ташаккул меёбад - асосӣ ва иловагӣ) аз 350-500 ҷузъҳои газдор иборат аст (оксиди карбон ва гази карбон махсусан заҳролуд мебошанд). Қисми боқимондаҳо микротрапулаҳои сахт мебошанд.

Маслиҳат! Пас, дуди як тамоку аз моноксиди карбон - 10-23 мг, аммиак - 50-130 мг, фенол - 60-100 мг, ацетон - 100-250 мг, оксиди азотӣ - 500-600 мг, сианиди гидроген 400 мавҷуд аст. Ғайр аз он, изотопҳои заҳрноки радиоактивии дуди тамоку аз никотин зиёданд.

Тамокукаше, ки дар як рӯз як халта сигор мекашад, миқдори радиатсияро аз биологӣ 3,5 маротиба зиёдтар мегирад. Мувофиқи баъзе таҳқиқот, 20 тамокукашии дуддодашуда миқдори радиатсияро ба таъсири 200 рентген медиҳанд.

Ғайр аз он, изотопҳои радиоактивӣ метавонанд дар бадан ҷамъ шаванд ва аз ин рӯ, заминаи радиоактивии бадани тамокукаш нисбат ба оне, ки тамокукашӣ надорад, 30 маротиба зиёдтар аст. Ҳамин тавр, тамокукашонҳои ғайрифаъол қариб ба як таъсир мерасанд. Дар айни замон, изотопҳои радиоактивӣ дар бадани инсон аз якчанд моҳ то солҳои зиёд мебошанд.

Сели асосии дуди тамоку ҳангоми нафаскашӣ ташаккул меёбад: он аз тамоми қабатҳои маҳсулоти тамоку мегузарад, ки аз ҷониби дуди тамокукаш нафас гирифта ва хориҷ карда мешавад. Сели иловагӣ тавассути дуди нафаскашӣ пайдо мешавад ва инчунин дар байни пуфакҳо ба муҳити тамокукаш аз қисми сӯзондан ё сӯзондашудаи сигор, сигор, сигор ё қубур хориҷ мешавад.

Дар ҷараёни иловагӣ миқдори зиёди оксиди карбон дар муқоиса бо ҷараёни асосӣ 4-5 маротиба зиёд аст, ва никотин ва қатронҳои мухталиф ҳатто бештар аз ин. Ҳамин тариқ, дар муҳити атроф тамокукашӣ нисбат ба бадани худи худи таркибаш чандин маротиба бештар заҳролуд аст.

Муайян карда шуд, ки одамоне, ки худ тамоку накашанд, аммо дар як утоқи пӯшида бо тамокукашон ҳастанд, то 80% тамоми моддаҳои дар дуди тамоку, сигарет, сигор ва қубурҳо мавҷудбударо нафас мекашанд - ин хавфи тамокукашии пассивӣ ё “маҷбурӣ” -ро барои гирду атроф. Пас - оё мо ҷисми худ ва ҳамсоягонамонро бо никотин заҳр хоҳем дод ё не?

Чаро духтур тамокукаширо тавсия намедиҳад

Агар шахс ба пайдоиши бемориҳои музмин майл дорад, пас тамокукашии мустақим метавонад ин ҳолатро ба таври назаррас душвор созад, механизми рушди патологияҳои беназоратро сар кунед.

Бо вуҷуди ин, диабетикҳо ҳар рӯз миқдори зиёди тамоку мекашанд ва мӯҳлати хизматашонро кӯтоҳ мекунанд. Одати бад ба тамокукаш кӯмак намекунад, ки саломатии худро беҳтар кунад, балки иммунитет ва тобоварии ӯро ҳатто ҳангоми сабукии ҷисмонӣ коҳиш медиҳад.

Ҷигар ҷараёни детоксикацияро фаъол мекунад ва на танҳо моддаҳои зарарнок, балки инчунин маводи мухаддире, ки диабет қабул мекунанд, аз бадан хориҷ карда мешаванд.

Сатҳи некӯаҳволии аҳолӣ бадтар мешавад, зеро дар бадан моддаҳое пайдо намешаванд, ки ба истеҳсоли инсулин кӯмак кунанд. Беморон маҷбур карда мешаванд, ки вояи маводи мухаддирро зиёд кунанд, ки ин боиси воязиёдкунӣ мегардад.

Ассотсиатсияи никотин бо диабет

Тадқиқоти тиббӣ муносибати байни диабет ва никотинро собит кардааст. Омезиши тамокукашӣ ва диабет ногузир ба оқибатҳои шадид таҳдид мекунанд. Никотин глюкозаи плазмаро зиёд мекунад.

Маҳсулоти тамоку ҳуҷайраҳоро ба инсулин ҳассос мекунад ва ин барои одамони курси муайяни терапия муҳим аст. Одати бади тамокукаш қобилияти баданро дар коркарди шакар коҳиш медиҳад.

Чӣ қадаре ки бемор никотинро истеъмол кунад, ҳамон қадар миқдори шакар зиёд мешавад ва раванди зиёд шудани глюкоза метавонад ба назорат гирифта нашавад:

• дуди тамоку сатҳи кислотаи хунро зиёд мекунад,
• баланд шудани холестирин, эҳтимолияти инкишофи фарбеҳӣ,
• токсинҳо ҳолати гадудиҳоро бадтар мекунанд.

Ҳангоми дучор шудан бо кислотаи никотинӣ дар бадани инсон миқдори зиёди кортизол, катехоламинҳо ва гормонҳои афзоиш истеҳсол мешаванд.

Ин “гормонҳои стресс” мебошанд, ки ҳангоми ҳолатҳои фавқулодда шахсро ҳамроҳӣ мекунанд. Омезиши гормонҳо ба тағирёбии якбора дар сатҳи шакар дар самти аз ҳадди ҷоизи иҷозатдодашуда оварда мерасонад.

Аз никотин бештар диабетҳои намуди 2 таҳдид мекунанд

Агар шахси гирифтори диабети навъи 2 тамокукашӣ кунад, оқибатҳои он хеле ҷиддӣ хоҳанд буд:

1. Сактаи дил имконпазир аст.
2. Эҳтимолияти сактаи қалб меафзояд.
3. Душвориҳо дар системаи хунгард, расидан ба гангрена.
4. Хатари инкишофи зарбаи.
5. Намуди мушкилот бо гурдаҳо.
6. Диффунксияи эҳтимолии эректилӣ.
7. Тағироти патологӣ дар зарфҳо.
8. Марг бар асари аневризмаи аортӣ.

Тамокукашӣ ба мушакҳои дил бор мекунад. Ин метавонад фарсудашавии зуди аъзои баданро пур кунад. Кремҳо, музмин мешаванд, боиси норасоии бардавоми оксиген дар бофтаҳо ва узвҳо мешаванд.

Натиҷаҳои таҳқиқот тасдиқ мекунанд, ки тамокукашии диабет нисбат ба тамокукашони тамокукаш қариб ду баробар зиёд аст. Унсурҳои микроэлементҳое, ки дар таркиби сигор мавҷуданд, ба луобпардаи меъда таъсири хашмгин дошта, боиси гастрит ва захмиҳо мешаванд.

Таъсири асосии тамокукашӣ

Ягон орган ё ҷойе нест, ки аз таъсири манфии тамокукашӣ азият надиҳад.

Аз ин рӯ, мо оқибатҳои тамокукашии сигорро дида мебароем:

1. Майна Тамокукашӣ сабаби хатари гардиши мағзи мағзи сарро ба таври назаррас меафзояд. Ин метавонад ба лахтахун шудани хун ё вайрон шудани киштӣ оварда расонад.
2. Дил Дастрасии оксиген ба мушакҳои дил қатъ шудааст, ки ин боиси мушкилоти ҷиддӣ бо дил ва рагҳои хун мегардад. Тамокукашӣ гипертонияро ба вуҷуд меорад. Сатҳи холестирини бад баланд мешавад, ки ба сактаи қалб оварда мерасонад.
3. Шушҳо. Илова ба бронхит, тамокукашӣ боиси инкишофи бемории музмини музмини шадиди ҷигар мегардад, ки дар натиҷа бофтаи шуш тадриҷан мемирад ва ин ба вайроншавии тақрибан фаъолияти онҳо оварда мерасонад.
4. Меъда. Тамокукашӣ истеҳсоли шарбати меъдаро ҳавасманд мекунад, ки деворҳои меъдаро вайрон мекунад ва боиси захми пепсистӣ мегардад.
5. Дасту пой. Аз ҳафт нафар тамокукашӣ endarteritis-ро, ки дар онҳо рагҳои дастҳо пурра рехта мешаванд, ба вуҷуд меорад. Ин боиси гангренаи қисмати поёни мегардад.
6. Даҳони даҳон, гулӯ. Аксар вақт тамокукашӣ саратони даҳон ва esophagus-ро ба вуҷуд меорад. Ногуфта намонад, ки овози тамокукаш ҳамеша ғофил аст ва атрофиёни ӯ нафаси бад доранд.
7. Функсияи репродуктивӣ. Тамокукашӣ вазифаи ҷинсии мардону занонро вайрон мекунад. Ба рушди ҳомила таъсир мерасонад. Кӯдаки таваллудшуда ба касалиҳо, ихтилолҳои асаб бештар гирифтор аст.

Илова бар ин оқибатҳо, қайд кардан мумкин аст, ки тамокукашӣ ба чашмҳо таъсири манфӣ мерасонад, ки тамокукашон ҳамеша сурх ва хашмгин аст. Мушкилоти биниш вуҷуд дорад. Гурдаҳо, узвҳо, системаи эндокринӣ азият мекашанд.

Чаро тамокукашӣ зараровар аст

Дар ихроҷи мошин қариб 1000 моддаҳои зараровар мавҷуданд, ки дар як тамоку якчанд ҳазор моддаҳои зараровар мавҷуданд.

Онҳо ба якчанд гурӯҳҳо тақсим мешаванд:

Қатронҳо яке аз хатарноктарин моддаҳои тамоку мебошанд. Онҳо дорои кансериҳои пуриқтидоре мебошанд, ки дер ё зуд ба рушди саратон оварда мерасонанд. Зиёда аз 85% саратон сабаби тамокукашӣ мебошад.

Никотин ба моддаҳои нашъадор мансуб аст, ки нашъамандиро таҳрик медиҳад ва аз ин рӯ чунин оқибатҳои харобиовар ошкор мешаванд. Бо мурури замон, вобастагӣ ба нашъамандӣ рушд мекунад. Таъсирҳои никотин ба таъсироти зараровар, ки дар системаи дилу рагҳо инъикос мешаванд, оварда мерасонанд.

Никотин мағзи сарро дар муддати кӯтоҳ бармеангезад, пас якбора якбора паст мешавад, ки он ҳолати рӯҳафтодагӣ ва хоҳиши тамокукаширо ба вуҷуд меорад. Зарурияти зиёд кардани вояи никотин вуҷуд дорад.

Газҳои заҳрдор як гурӯҳи пур аз моддаҳои заҳрдорро дар бар мегиранд. Аз ҳама хатарноктарини онҳо оксиди карбон ё оксиди карбон аст. Он бо гемоглобини хун, ки барои таъмин намудани қалб бо оксиген масъул аст, ҳамкорӣ мекунад.

Дар натиҷа, гуруснагии оксиген рух медиҳад. Ин дар шакли кӯтоҳ будани нафас, мушкилоти нафаскашӣ ҳатто ҳангоми машқҳои хурди ҷисмонӣ зоҳир мешавад.

Хатари даҳшатноки шакли ғайрифаъол

Бисёр одамон фикр мекунанд, ки тамокукашӣ кори шахсии тамокукаш аст. Аммо дар асл ин тавр нест. Аксари таҳқиқотҳо тасдиқ карданд, ки дигарон назар ба онҳое, ки сигорро сӯиистифода мекунанд, таъсири манфии тамокукаширо бештар эҳсос мекунанд.

Тамокукаши ғайрифаъол ҳамон бемориҳое чун хешовандон ва ҳамкоронашон мекашанд. Далел ин аст, ки онҳо маҷбур мешаванд, ки як қисми дудро аз тамоку бирезанд, ки ба шуши одаме, ки сигор кашидааст, наафтад. Ва онҳо ҳамон моддаҳои заҳролудро нафас мегиранд.

Хусусан оилаҳо аз оқибатҳои азият мекашанд. Зарари аз ҳама ҷиддӣ ба кӯдакон расонида мешавад. Кӯдак ҳатто дар давраи рушди батадриҷан ранҷ мекашад. Зарар ба тамоми равандҳои физиологӣ ва функсияҳои ҳомила.

Кӯдакони хурдсол бо мушкилоти зиёди саломатӣ дучор меоянд.

Ин оқибатҳо иборатанд аз:

1. Ҳодисаи бронхит ва пневмония дар кӯдакони волидайн тамокукашӣ нисбат ба ҳамсолони худ 20% зиёд аст.
2. Ба қабати луобии чашм ва бинӣ зарари ҷуброншаванда мерасонад, ки ин боиси бемориҳои узвҳо мегардад.
3. Вазифаҳои психомотор вайрон шудаанд. Таваҷҷӯҳ ва қобилияти азхудкунии дониш суст шудааст.
4. Хатари калони синдроми ногаҳонии марг.

Истиқоматгоҳ дар як ҳуҷра доимӣ ва якҷоя бо тамокукаш кор кардан ба бадан осеб мерасонад, ба шарте ки худи шахс дар як рӯз аз 1 то 10 сигор кашад. Бештар аз нисфи тамокукашдорони пассив аз норасоии чашм ва нафас шикоят мекунанд.

Бисёриҳо шиддатёбии бемориҳои роҳи нафасро доранд. Баъзеи онҳо чунин мешуморанд, ки наздик будани шахси тамокукаш сабаби авҷ гирифтани бемориҳои қалб ва меъда мебошад.
Бисёр одамон ба сигор аллергия доранд, ки ин ҳам ба кор ва ҳам истироҳат монеъ мешавад.

Чӣ тавр аз одат бе мушкилӣ халос шудан мумкин аст

Аз оқибатҳои тамокукашӣ даст кашед. Дар сатҳи бошуурона, бори аввал хоҳиши тамокукашӣ боқӣ мемонад.
Аммо ҳуҷайраҳои бадан оҳиста-оҳиста хӯрданро аз оксиди бе никотин пур мекунанд, аз ин рӯ хоҳиши онҳо кам мешавад:

1. Иштиҳоро зиёд мекунад. Аз ин сабаб, бисёриҳо сигоркаширо идома медиҳанд, зеро метарсанд, ки беҳтар мешаванд. Аммо дар асл, иштиҳо ба андозаи кофӣ афзуда наметавонад, ки хоҳиши патологии никотинро бо нашъамандӣ иваз кунад.
2. Дар аввал, одаме, ки тамокукаширо тарк мекунад, рӯҳафтода, хоболуд ва беҳурматӣ эҳсос мекунад. Ин ба тарс, интизории чизи нав ва ғайриоддӣ мусоидат мекунад. Кайфияти депрессия.
3. Балки торик пайдо мешавад. Шуш тоза шудан оғоз мешавад, луоб ба таври шадид ҷудо мешавад, аммо вазифаи тозакунӣ ҳанӯз барқарор нашудааст. Ин бо мурури замон рӯй хоҳад дод.
4. Ларзиш дар дастҳо, дард дар чашм. Аммо ҳамаи ин тадриҷан мегузарад.
5. Дар аввал, хатари стоматит вуҷуд дорад. Аммо захмҳо ва тарқишҳо дар дохили даҳон ва лабҳо зуд зуд нест мешаванд.

Ғизодиҳии дарозмуддати бадан бо никотин ва қатронҳо ба тамоми бофтаҳо ва ҳуҷайраҳо таъсири хеле манфӣ мерасонад.

Бо тамокукашӣ вайро тарк карда, вай онҳоро аз чунин ғизо маҳрум мекунад. Тааҷҷубовар нест, ки барои тағйир додани системаи ғизо дар бадан вақти зиёд мегирад.

Ин давраи гузариш бо баъзе аломатҳо ва падидаҳои ногувор ҳамроҳӣ карда мешавад. Аммо ин давра мегузарад ва шахс тағироти мусбиро мушоҳида мекунад.

Бисёр одамон ин омилҳои нохушро оқибати тарки тамокукашӣ нодуруст меҳисобанд. Дар хотир доштан муҳим аст, ки ҳамаи инҳо муваққатӣ мебошанд. Даст кашидан аз тамокукашӣ ҳам барои бадан ва ҳам барои тамоми ҷомеа оқибатҳои мусбӣ дорад.

Беморӣ баъд аз нашъамандӣ

Ҳангоми тамокукашӣ, ҳатто бо номи "нодир, барои ишқбозӣ", аввалан патологияи системаи нафаскашӣ ривоҷ меёбад. Сулфа ба бронхит, бронхит то астма, астма ба пневмония, пневмония ба сил, сил ба саратони шуш оварда мерасонад. Роҳи дигаре нест.

Бо вуҷуди пешрафтҳои зиёд, доруҳои саратон то ҳол ихтироъ карда нашудаанд. Як қуттӣ сигор барои 70 рубл, ки ба марг оварда мерасонад.

Илова ба дил, зарфҳо низ ранҷ мекашанд. Деворҳои онҳо лоғар мешаванд, онҳо хунро хуб иҷро намекунанд, ки дар натиҷа endarteritis (вайроншавии патологии гардиши хун дар поёни сарҳадҳо) пайдо шуда метавонад, ки боиси гангрена мегардад.

Вайрон кардани рагҳои хунгузар ҳангоми тамокукашӣ боиси ба таври кофӣ таъмин кардани оксиген ба мағзи сар мегардад, то пайдоиши миопия ва астигматизм, бинишро хеле коҳиш медиҳад.

Духтарон боварӣ доранд, ки сигорҳои нарм ва шево, ки гӯё он ба як зани тамокукаш зебоӣ мебахшанд, ба мӯд оварда шудаанд. Тамоюли мӯд метавонад безурётиро ба вуҷуд орад.

Аммо, ҳанӯз ҳам категорияи асосии тамокукашон мардон мебошанд. Бо вуҷуди навиштаҷоти ваҳшатнок ва расмҳо дар бастаҳои тамоку, бо баъзе сабабҳо, бисёре аз мардон дар бораи ин тасвирҳо фикр намекунанд. Сабаби маъмули заифии мард сигоркашӣ мебошад.

Зиёда аз 40% ҷавонписарон аз заъифӣ азият мекашанд. Аз ҷиҳати илмӣ исбот шудааст, ки сабаби ин вайронкунӣ дуди тамоку ва қатрон, ки сигорро ташкил медиҳанд.

Таҳқиқоти дигари илмӣ тасдиқ мекунанд, ки шумораи сигорҳои дуддодашуда дар як рӯз мустақиман ба хатари импотенсиалӣ мутаносибанд. Агар мард дар як рӯз ним ё ҳадди аксар як бастаро сигор кашад, пас хатари гирифтани "тӯҳфа" тақрибан 45% -ро ташкил медиҳад. Агар мард дар як рӯз зиёда аз як бастаро тамокукашӣ кунад, пас хавф ба 65% мерасад.

Таъсири тамокукашӣ ба системаи нафаскашӣ

Оқибатҳои таъсири системаи нафаскашӣ:

• бронхит музмин
• эмфизема
• астма бронх,
• пневмосклероз.

Бронхит музмин бо сабаби илтиҳоб рух медиҳад. Он бо таъсири доимии эпителияи мақомоти нафасии пардаи токсикалӣ инкишоф меёбад. Субҳҳо, "сулфаи тамокукаш" ташвишовар мешавад - хашмгин аст, бо балғам, ки ҷудо кардан ё бидуни он мушкил аст.

Овози одами тамокукаш бадтар мешавад ва овозаш баланд мешавад ("овози" дуддодашуда). Бо таҷрибаи назарраси тамокукашӣ, тангии доимии бронхҳо ривоҷ меёбад. Ин ба таъсири тамоку ба бронх барои муддати дароз вобаста аст. Деворҳои альвеолаҳои тамокукаш чандириро аз даст медиҳанд, эмфиземаи шуш ба вуҷуд меояд ва пневмосклероз инкишоф меёбад.

Дар байни одамоне, ки дар як рӯз аз 25 сигор мекашанд, фавт назар ба байни тамокукашӣ 30 маротиба зиёдтар аст. Эмфизема сабаби марг дар одамони гирифтори нашъамандӣ нисбат ба тамокукашӣ 25 маротиба бештар аст.

Аммо бо қатъ гардидани тамокукашӣ, ин меъёрҳо ба таври назаррас коҳиш дода мешаванд. Пас аз панҷ соли тамокукашии тамоку, сатҳи марг дар байни тамокукашони собиқ тамокукашӣ намекунад.

Табобати бемориҳои системаи нафаскашӣ бефоида аст, агар шахс тамокукаширо тамоман бас накунад. Ҳангоми иваз кардани тамоку ба қатрон ва никотин хурдтар аз дуд зиён нахоҳад рафт.