Тӯҳфаҳо ва маслиҳатҳо

Дилтангӣ, заъф ва дарди сар? Шумо ба назар тезтар менамоед ва набзи дигар меафзояд? Шояд ин аз сабаби гипогликемия - якбора паст шудани шакар дар хун бошад. Ин ҳолат аксар вақт оқибати диабет ҳисобида мешавад, аммо он худ аз худ пайдо мешавад. Дар бораи он, ки чаро мушкилот ба вуҷуд омадааст ва онро чӣ гуна шинохтан мумкин аст, гуфт AiF.ru Сардори шӯъбаи ҷарроҳии эндокринӣ ва метаболикӣ, MKSC, Ph.D. Сергей Мосин .

Дар зер муқаррарӣ

Баъди хӯрокхӯрӣ, глюкоза ба хун ворид мешавад, ки манбаи асосии энергия барои ҳамаи ҳуҷайраҳои бадан мебошад. Барои он ки онҳо аз ин энергия истифода баранд, гадуди зери меъда инсулин - гормоне фароҳам меорад, ки глюкоза ба дохили ҳуҷайраҳо ворид мешавад. Сатҳи шакар бояд ҳамеша дар чаҳорчӯби мақбул бошад. Бинобар ин, узвҳои ҳаётан муҳим аз норасоии глюкоза, пеш аз ҳама мағзи сар, ки ба нерӯи зиёд ниёз доранд, азият мекашанд.

Сабабҳои гипогликемияро фаҳмидан осон аст: ё глюкоза ба хун ворид мешавад ё ин ки ба зудӣ ба ҳуҷайраҳо дохил мешавад. Дар ҳолати аввал, мушкилӣ вақте рух медиҳад, ки шахс ба таври мунтазам хӯрокхӯриро, ба монанди наҳорӣ. Меъда холӣ аст, қувваҳои корӣ дар роҳ сарф шудаанд ва дар ин ҷо шумо метавонед ҳис кунед, ки сари шумо чарх мезанад. Ғайр аз он, онҳое, ки парҳез доранд ё дар менюи "буридашуда" мехӯранд, аксар вақт аз гипогликемия гирифтор мешаванд, алахусус бо «қафас» нисбати баъзе хӯрокҳо. Маводи ғизоӣ кофӣ нест, бадан ҷои гирифтани энергия надорад. Варианти дуввум дар беморони диабети қанд, ки инсулин мегиранд, мушоҳида кардан мумкин аст. Пас аз тазриқ, онҳо бояд чизе бихӯранд - ҳадди аққал. Аммо агар чунин шавад, ки инсулин ворид карда мешавад ва хӯрок қабул карда намешавад, пас гормонҳои фаъол сатҳи глюкозаро паст мекунанд.

Ин инчунин рӯй медиҳад, ки норасоии қанди хун аз як варами меъда - инсулинома ба вуҷуд меояд. Аксар вақт ин як ташаккули беназир аст, ки доимо ва беназорат миқдори афзудаи инсулинро ба вуҷуд меорад. Ин мушкилотро танҳо пас аз як қатор таҳқиқот ва таҳлил метавон пайдо кард. Аз ин рӯ, агар ягон сабабҳои нораво мунтазам такрор карда шавад, шумо бояд ба эндокринолог муроҷиат кунед.

Гипогликемия чист?

Глюкоза ё чуноне ки онҳо онро даъват мекунанд - шакар, ҳамеша дар хуни одам мавҷуданд. Он ба ҳуҷайраҳо ва хусусан майна энергия медиҳад. Глюкоза организмро бо ғизо ворид мекунад ва таъминкунандаи асосии он карбогидратҳост.

Агар шакар пасти хун мушоҳида карда шавад ва анборҳои гликоген мавҷуд набошанд, пас ҳолати гипогликемия ба вуҷуд меояд - норасоии глюкоза. Дар айни замон, метаболизмҳои мобилӣ халалдор мешаванд ва асосан дар дил ва мағзи сар азият мекашанд. Камшавии дурударози глюкозаи хун боиси марги ҳуҷайраҳои он мегардад. Агар сатҳи он якбора коҳиш ёбад, пас шахс ҳушёр мешавад ва метавонад ба кома афтад.

Аз ин рӯ, шумо бояд барои шахсони диабети қанд диққат диҳед, ки кӯшиши паст кардани шакарро дар хун доранд - сатҳи баланди он фавран ба оқибатҳои хатарнок оварда намерасонад. Аммо ҳолати гипогликемияро дар одамони солим низ метавон мушоҳида кард. Дуруст аст, ки беморӣ на ҳамеша бо паст шудани шакар дар хун алоқаманд аст. Ва чунин мешавад, ки бидуни амалиёти саривақтӣ, ин ҳолат ба оқибатҳои бебозгашт оварда мерасонад.

Нишонаҳои шакар паст

- хоби бардавом, бо хоб ва бедории зуд-зуд;

- дар субҳ, шахсе, ки дар он миқдори шакарии хун паст аст, худро хаста ва хаста мекунад, дарди сар метавонад пайдо шавад,

- асабоният ва изтироб,

- ҳолати хастагии музмин,

- дастҳо метавонанд ларзонанд ва карахт шаванд, сустии қавӣ дар мушакҳо ҳис карда мешавад,

- дарди тез ва сардард,

- ҳамеша гурусна аст, аммо дар айни замон дилбеҷагӣ эҳсос мешавад,

- бадан ниёзи зиёд ба нӯшокиҳо, махсусан қаҳва, чой ва сода дорад.

Чаро шакар кам аст?

Ин ҳолат метавонад дар шахси комилан солим пайдо шавад. Ва на ҳама вақт имконпазир аст, ки сабабҳои бемориро муайян ва чораҳои дуруст андешанд. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки бидонем, ки чӣ метавонад боиси коҳиши шакар гардад:

- ғизои дарозмуддат, парҳез, инчунин ғизо надоштан ва нокифоя дар ғизоӣ, хусусан карбогидратҳо, ғизо,

- Танаффусҳои хеле калон байни хӯрок. Карбогидратҳо зуд вайрон мешаванд ва агар шахс зиёда аз 8 соат нахӯрад, он гоҳ шакари хун сар мешавад,

- машқи ҷисмонӣ ё пуршиддати варзишӣ,

- Истифодаи зуд-зуд аз ширинӣ, қаннодӣ, нӯшокиҳои карбон ё машрубот, ки ба таркиби шадиди инсулин оварда мерасонад. Дар ин ҳолат, шакари хун зуд коҳиш меёбад.

Кадом бемориҳо метавонанд боиси ин ҳолат шаванд?

Сабаби маъмултарини гипогликемия диабети қанд мебошад.
Варамҳои гадуди зери меъда низ метавонанд шакарҳои хунро кам кунанд.
Баъзе бемориҳои ҷигар ва меъда, масалан, ҳолати пас аз резексия ё норасоии ферментҳои модарзодӣ.
Бемориҳои ғадуди adrenal, гипофиз ё гипоталамус, ки дар танзими мубодилаи карбогидрат иштирок мекунанд.

Чӣ гуна шакари хунро дар хона паст кардан мумкин аст?

Беморони диабетӣ барои танзими сатҳи глюкоза аксар вақт доруҳо мегиранд. Аммо он аз бисёр омилҳо вобаста аст, аз ин рӯ интихоби вояи дуруст мушкил аст. Ва барои чунин беморон донистани он ки чӣ гуна шакарро дар хона паст мекунад. Дар ин ҳолат, шумо метавонед бе ҷаҳишҳои ногаҳонӣ ва оқибатҳои нохуши он кор кунед. Барои ин, парҳез бояд дар бар гирад:

- нахўд, махсусан ғалладонагиҳо бо меваҳо барои наҳорӣ;

- чормащзҳо ба шахс ҳар рӯз ниёз доранд ва на танҳо барои нигоҳ доштани сатҳи шакар,

- ҳар боре ки ба хӯрокҳо дорчин илова карда шавад,

- лимӯ шохиси гликемикии тамоми маҳсулотҳоро, ки истеъмол мешавад, хуб коҳиш медиҳад;

- нонҳои оддӣ иваз кардани тамоми ғалладона беҳтар аст,

- Кӯшиш кунед, ки бештар пиёз, сир ва кабудии барг бихӯред.

Чӣ метавонад шакари паст дошта бошад?

Агар шумо саривақт нишонаҳои гипогликемияро пай набаред ва чораҳои зарурӣ надиҳед, пас ҳолати бемор бадтар мешавад.

- вайрон кардани тамаркуз,

- дар узвҳо заифии сахт ва ларзон ҳастанд.

Бо мурури замон, осеби мағзи сар инкишоф меёбад ва нофаҳмиҳои сухан ва тафаккур, рагкашӣ мушоҳида карда мешавад. Аксар вақт ин ҳама бо зарбаи шадид ё кома ба охир мерасад. Бе табобат марг мемонад.

Чӣ гуна бояд паст кардани шакарро пешгирӣ кард?

Одамони гирифтори диабет медонанд, ки сатҳи глюкозаи худро дуруст назорат кунанд. Барои онҳо, муҳимтар аст, ки қобилияти зуд коҳиш додани шакарро дошта бошанд. Ва дар сурати фарорасии гипогликемия, онҳо ҳамеша ҳамроҳашон қанд ё ягон чизи ширин доранд. Бо вуҷуди ин, ҳама доруҳоеро, ки қанди хунро паст мекунанд, танҳо пас аз тавсияи духтур гирифтан лозим аст.

- тамокукашӣ ва нӯшокиҳои спиртиро, ки ба истеҳсоли инсулин мусоидат мекунанд, бас кунед;

- истеъмоли қаҳва, нӯшокиҳои газдоршуда ва шириниҳо кам карда шавад;

- дарозмуддати гуруснагиро пешгирӣ кунед: беҳтараш дар қисмҳои хурд бихӯред, вале рӯзе 5-6 бор

- аксар вақт моҳӣ, баҳрӣ ва хӯрокҳои аз кислотаҳои равғанӣ бихӯред;

- Пеш аз омӯзиши бошиддат, шумо бояд ягон чизи ба осонӣ ҳазмшаванда, вале серғизо дошта бошед.

Илова бар ин, одамоне, ки аксар вақт гипогликемияро, хусусан онҳое, ки диабети қанд ҳастанд, бояд истеъмоли гиёҳҳо ва хӯрокҳоро, ки шакарҳои хунашон ба онҳо хеле кам мешаванд, маҳдуд кунанд. Ин метавонад барге аз халиҷе, беда, алафи Данделион, баргҳои лӯбиё, инчунин Артишок Ерусалим, исфаноҷ, parsley, ананас, blueberries ва баъзе дигар сабзавот ва меваҳо.

Нишонаҳои рушди синдроми гипогликемикӣ

Бо коҳиши якбора дар шакар хун бемор синдроми гипогликемикро инкишоф медиҳад. Ҳамзамон, нишонаҳои гипогликемия нисбат ба коҳиши муқаррарии ин нишондиҳанда зудтар меафзоянд. Аз ин рӯ, барои кӯмаки аввалия ба ҳар як беморе, ки диабети қанд бояд ҳамеша шакар ё қанд ва қандҳои сӯзандору бо глюкагон дошта бошад.

Ба таври муқаррарӣ, ҷараёни синдроми гипогликемикиро ба 4 марҳилаи асосӣ ҷудо кардан мумкин аст.

Сабабҳои асосии пастшавии глюкозаи хун

Имрӯз, гипогликемия бемориест, ки аксар вақт дар шакли музмин пайдо мешавад ва табобаташ душвор аст.

Норасоии глюкозаи хунро тавассути омилҳои зерин метавон ба миён овард:

ҳангоми табобати диабети қанд, доруҳои пасткунандаи қанд ҳангоми зиёд кардани миқдор истифода мешаванд, ки боиси коҳиши шакар дар хун аз сатҳи стандартӣ мегардад »
таназзул »
машқи аз ҳад зиёд ё меҳнати вазнин »
сӯиистифодаи спиртӣ »
хоби умумии музмин ё хастагӣ ист
Парҳези номуносиб, ки дар натиҷаи он миқдори ками витаминҳо ва дигар моддаҳои ғизоӣ ба организм ворид мешавад, аксар вақт норасоии глюкоза ҳангоми риояи парҳезҳои қатъии муосир ё рӯза рух медиҳад. »
ба воситаи dropper истифода бурдани зиёд намак
бемориҳои гуногун дар шакли музмин. Ба онҳо патологияҳои гурда, ҷигар, нокомии дил дохил мешаванд
рушди номутаносибии гормоналӣ дар бадан, ки худ дар шакли миқдори нокифояи гормонҳои муайян ба амал меояд, ки боиси ҷудошавии синтези глюкон, адреналин, кортизол ва сомропропин мегардад
дар давраи ҳайз дар занон »
дар натиҷаи мастӣ аз майзадагӣ ё моддае, ки мышьяк дорад
бо бемориҳои рӯда, ки ба азхудкунии қобилияти моддаҳои ғизоии полез алоқаманданд

Норасоии глюкоза дар бадан дар сурати мавҷуд будани бемориҳои панкреатикӣ, равандҳои гуногуни илтиҳобӣ ё неоплазма дар он ба амал меояд ва норасоии глюкоза аз сабаби норасоии оксиген ба вуҷуд меояд.

Нишонаҳо ва аломатҳои асосии гипогликемия

Рушди гликемия ва норасоии глюкоза дар хун метавонад бо зуҳуроти аломатҳои гуногун оғоз ёбад.

Аломати асосӣ, ки шумо бояд ба он диққат диҳед, хастагии доимии бадан ва норасоии энергия барои ҳаёти муқаррарӣ мебошад. Ҳатто дар одамони комилан солим, пас аз бедоршавӣ дар хун сатҳи пасти шакар вуҷуд дорад. Ин комилан муқаррарӣ ҳисобида мешавад ва дар шакли хоболудӣ, зиёд асабоният ва хоболудӣ зоҳир мешавад. Агар шахс тамоми рӯз глюкоза надошта бошад, чунин аломатҳо ҳамеша ӯро ҳамроҳӣ мекунанд.

Илова бар ин, нишонаҳои гипогликемия метавонад дар шакли сигналҳои зерини бадан зоҳир шаванд:

пас аз хунукӣ ва гармӣ
ҷунбиши дастӣ
сустӣ дар бадан
зиёд араќ
дарди шадид бо ҳамроҳӣ гардидан
дард дар мушакҳо, номуайянии дастҳо, ҳисси вазнинии доимӣ дар пойҳо
гуруснагии доимӣ, надоштани қобилият
дилбењузурї, баъзан бо ќайкунї
тира дар чашм, пайдоиши пардаи сафед ё доғҳо.

Дар натиҷаи беэътиноӣ ба раванди гипогликемия, ҳолати шахс метавонад бадтар шавад. Дар ин ҳолат, нишонаҳои зерин имконпазиранд:

ҷароҳатҳои пои шадид
талафоти нутқ гум шудаастꓼ
ҳамоҳангсозии сустшавии ҷунбишҳо, ки аз тариқи густариши ноустувор зоҳир мешаванд
диққат пароканда аст, муттамарказ шудан ғайриимкон аст.

Агар шумо чунин аломатҳои монанд дошта бошед, шумо бояд бо духтур муроҷиат кунед, ташхиси хун барои муайян кардани сатҳи глюкозии шумо ва тавсияҳои духтурро иҷро кунед.

Глюкозаи камро чӣ гуна бояд муқаррар кард?

Бо миқдори ками хун, духтури муроҷиаткунанда бояд пеш аз ҳама ғизои махсуси парҳезиро таъин кунад. Табобати парҳезӣ бояд ба хусусиятҳои инфиродии ҳар як бемор, бо дарназардошти мавҷудияти бемориҳои ҳамроҳшаванда, дараҷаи инкишофи гипогликемия ва беҳбудии умумии бемор асос ёбад.

Баъзе нуктаҳое мавҷуданд, ки ҳангоми тартиб додани менюи ҳаррӯза ба назар гирифта мешаванд.

Истеъмоли карбогидратҳои мураккабро зиёд кардан лозим аст. Одатан, чунин маҳсулотҳо дар ғизои ҳаррӯза афзалият доранд. Ин, пеш аз ҳама, сабзавоти тару тоза, макарон аз навъҳои durum ва нони пурраи ғалладона мебошад. Чунин ғизо барои диабет хеле муфид аст.

Ба хӯрокҳои манъшуда бояд макаронҳои муқаррарӣ, маҳсулоти қаннодӣ ва нонпазӣ, ярмарка, нӯшокиҳои спиртӣ, хӯроки равғанӣ, шўрбои сарватманд, гӯшти равғанин, хӯрокҳои ҷолибу дуддодашуда дохил карда шаванд.

Асал ва афшураҳои мева бояд ба миқдори камтарин истеъмол карда шаванд. Миқдори хӯрок бояд ҳадди аққал панҷ нафар бошад, дар ҳоле ки хӯрок дар қисмҳои хурд истеъмол карда шавад.

Дар пӯсти онҳо лӯбиёгиҳо, ҷуворимакка ва картошкаро истифода бурдан ҳатмӣ аст, зеро онҳо ба паст шудани таркиби шакар дар хун, ки аз ҷониби организми инсон аз карбогидратҳои мураккаб ҳосил мешавад.

Меваи ширин бояд дар ғизо доимо мавҷуд бошад. Дар айни замон, ҳам меваҳои тару тоза ва ҳам хушк комиланд.

Протеин беҳтар аст, ки дар шакли панири равғани кам ва мурғ, моҳӣ ё баҳрӣ бихӯред.

Идеалӣ, қаҳва бояд партофта шавад ё ҳадди аққал ба ҳадди аққал расонда шавад. Ҳақ дар он аст, ки кофеин ба рушди гипогликемия мусоидат мекунад ва метавонад ба паст шудани глюкоза оварда расонад. Дар ин ҳолат, комаи гликемикӣ метавонад инкишоф ёбад.

Меню бояд тавре тарроҳӣ карда шавад, ки дар як ҳафта на камтар аз чанд маротиба шӯрбо ё шўрбои гӯштӣ нафрат дошта бошанд. Ҳамин тариқ, беҳтаршавии равандҳои мубодилаи моддаҳо дар бадан вуҷуд дорад.

Ҳама хӯрокҳо беҳтарин судак ё судак карда мешаванд.

Ин на танҳо ба ба эътидол овардани сатҳи шакар кӯмак мекунад, балки инчунин ба саломатии умумии бемор таъсири мусбӣ мерасонад.

Давраи чорум

Дар бадан ба ларза даромада, ғусса мехӯрд,
аз даст додани биниш
беҳушӣ ва кома.

Марҳилаҳои ибтидоии синдроми гипогликемикӣ одатан барои майна хатарнок нестанд ва оқибатҳои бебозгаштро намедиҳанд. Бо фарорасии кома ва нарасидани кӯмаки саривақтӣ ва баландихтисос, на танҳо кам шудани хотирот ва қобилияти зеҳнӣ, балки фарорасии оқибати марговар низ имконпазир аст.

Барои рафъи нишонаҳои гипогликемия, кӯмак бояд дар давоми 10-15 дақиқаҳои аввал пешниҳод карда шавад. Хӯрокҳои зерин метавонанд ҳамларо дар давоми 5-10 дақиқа бартараф кунанд:

шакар - 1-2 қошуқи,
асал - 2 қошуқи,
карамел - 1-2 дона,.
лимонад ё дигар нӯшокиҳои ширин - 200 мл,
шарбати мева - 100 мл.

Чунин оғози саривақтии табобат дар аксари ҳолатҳо ба афзоиши босуръати шакар мусоидат мекунад ва ба пайдоиши зуҳуроти шадидтари ин ҳолат монеъ мешавад. Баъд аз ин, ба беморон тавсия дода мешавад, ки сабаби гипогликемияро бартараф кунанд (хӯрок хӯред, парҳези носолим ва ё номатлуб тайёркардашуда, миқдори зиёди инсулинро қабул кунед ва ғ.).

Табобати нашъамандӣ ва тибби анъанавӣ

Барои муолиҷаи гипогликемия доруҳои гуногун истифода мешаванд, ки дар якҷоягӣ бо терапияи парҳезӣ таъсири дарозмуддати мӯътадилро ба бор меорад.

Шумо метавонед бо истифода аз гурӯҳҳои доруҳои зерин нишонаҳоро бартараф кунед ва шакарро ба ҳолати муқаррарӣ баргардонед:

Сатҳи зарурии глюкоза ба дохили варид ворид карда мешавад ё доруҳои шифоҳӣ истифода бурда мешаванд, ки сатҳи глюкозаро фавран зиёд мекунанд, зеро онҳо аз ҳозима гузашта, фавран ба хун ворид мешаванд, чун қоида, декосрози моносахарид истифода мешавад.
Истифодаи якҷояи карбогидратҳои сабук ва вазнин ба миқдори муқарраршуда.
Дар баъзе ҳолатҳои вазнинтар, ҳамчун яке аз доруҳои пуриқтидор, тазриқи глюкагон талаб карда мешавад.
Вазъиятҳои душвор, ки болоравии фаврии қанди хунро талаб мекунанд, истифодаи тазриқи фраксияи доруҳои кортикостероидро пешбинӣ мекунанд. Аксар вақт ин доруҳо гидрокортизон ё адреналинро дар бар мегиранд.
Дар мувофиқа бо табибе, ки шумо метавонед доруҳои гуногуни афзоишдиҳандаи шакарро истифода баред, ки доруҳои анъанавиро пешниҳод мекунанд. Усулҳои зерини ба эътидол овардани сатҳи глюкозаи имрӯза аз ҳама самаранок мебошанд.
Дорухона метавонад як тундуми Leuzea харад ва онро дар понздаҳ то бист қатра дар шакли иловакардашуда бо об гирад. Ин каме об мегирад, барои як миқдори кофӣ барои миқдори муайяншуда кофӣ хоҳад буд.
Хипҳои баргро (тақрибан як tablespooon) маҷақ кунед ва ду пиёла оби ҷӯшон бирезед. Бигзор, то бист то сӣ дақиқа тазриқи, ва сипас ба миёномада. Сукути натиҷа бояд дар ним пиёла дар як рӯз ду бор гирифта шавад. Давраи қабул бояд ду ҳафта бошад.

Барои зуд ба сатҳи оддии глюкоза дар хона баргардонидани он, шумо метавонед усулҳои фавқулоддаи зеринро истифода баред:

як буридаи хурди шоколади муқаррариро бихӯред
як пиёла чой бо асал бинӯшедꓼ
якчанд меваҳои хушк низ ба шакар мусоидат мекунанд. Он метавонад зардолуи хушк, мавиз ё қоқ мебошад
банан ё афшураҳои мева инчунин ба зиёд шудани сатҳи глюкоза кӯмак хоҳад кард.

Чунин усулҳо танҳо барои афзоиши муваққатӣ тарҳрезӣ шудаанд ва набояд ба таври доимӣ ҳамчун "табобат" истифода шаванд. Агар мушкилии мунтазам кам шудани глюкоза вуҷуд дошта бошад, бояд табобати кардиналии аз ҷониби духтур таъиншуда лозим ояд. Видеои ин мақола ба шумо мегӯяд, ки бо норасоии шакар чӣ кор кардан лозим аст.

Аввалин кӯмак барои синдроми гипогликемикӣ

Бо рушди синдроми гипогликемикӣ, ҳолати бемор хеле зуд тағир меёбад ва бояд фавран кӯмак расонида шавад (ҳатто пеш аз омадани гурӯҳи ёрии таъҷилӣ). Он аз амалҳои зерин иборат аст:

Беморро дар ҳолати уфуқӣ гузоред ва пойҳояшро бардоред.
Ёрии таъҷилиро даъват кунед, бо сабабҳои имконпазири занг ишора кунед.
Либос нафас кашед.
Ҳавои тоза таъмин кунед.
Барои гирифтани ширинӣ дар шакли нӯшидан бидеҳ.
Агар бемор ҳушёриро гум кунад, пас онро бояд ба паҳлӯяш гардонад (барои пешгирии паст шудани забон ва нафас кашидан аз тарафи қайкун) ва паси рӯяш шираҳо (дар шакли шакар ва ғайра) гузоред.
Агар варақаи сӯзандору бо Глюкагон мавҷуд бошад, 1 мл ба пӯст ба дохили чашм ворид кунед.

Гурӯҳи ёрии таъҷилӣ тазриқи ҷарроҳии 40% глюкозаро ба дохили варид мегузаронад ва як маҳлули 5% маҳлули глюкозаро муқаррар мекунад. Пас аз он, бемор ба шӯъбаи эҳёгарӣ интиқол дода мешавад ва доруҳои иловагӣ ҳангоми ҳаракат метавонанд иҷро шаванд.

Табобати беморони гирифтори кома гипогликемикӣ

Пас аз дар беморхона бистарӣ шудани бемор, ду катетер вуҷуд дорад: ихроҷи дохили ва пешоб. Пас аз он, диуретикҳо барои пешгирии омоси мағзи сар ҷорӣ карда мешаванд. Дар аввал, диуретикҳои осмотикӣ (Маннитол ё Маннитол) истифода мешаванд. Диуретикаи таъҷилӣ (Фуросемид) дертар таъин карда мешавад.

Инсулини кӯтоҳмӯҳлат танҳо зери назорати қанди хун ворид карда мешавад. Ин дору танҳо дар ҳузури нишондиҳандаҳои глюкоза, ба мисли 13-17 ммоль / л истифода мешавад, зеро қабули аввали он метавонад боиси пайдоиши ҳамлаи нави синдроми гипогликемикӣ ва пайдоиши кома гардад.

Беморро як ташхиси невролог ва кардиологе таъин мекунад, ки ЭКГ ва электроэнцефалографро арзёбӣ мекунад. Маълумотҳои ин таҳқиқотҳо ба мо имкон медиҳанд, ки такрори эҳтимолии комаро пешгӯӣ кунем ва нақшаи табобатро ислоҳ кунем.

Пас аз баромадан аз кома, бемор ҳамеша таҳти назорат қарор мегирад ва эндокринолог тактикаи табобат ва парҳези худро дар асоси маълумоти аз лаборатория ва дастгоҳҳо бадастомада танзим мекунад. Дар марҳилаи охирини табобат ба бемор барқарорсозии об ва детоксикация муқаррар карда мешавад, ки он асетонро дар хун рафъ мекунад ва моеъи гумшударо пур мекунад.

Пеш аз баромадан аз беморхона, ба бемор машваратҳои мутахассисони мухталифи камдаромад таъин карда мешаванд, ки ба мо имкон медиҳанд, ки ҳама мушкилиҳои имконпазири комагияи гипогликемӣ - садамаи мағзи сар, рушди инфаркти миокард ё инсулт, кам шудани ақл, тағирёбии шахсиятро муайян кунем.

Шоколад ҳамчун дору

Аломатҳои аҷибе, ки фавран ба духтур ин патологияро фавран нишон медиҳанд, фарорасии ногаҳонии сардард, нафаскашӣ ва шуури сустшуда мебошанд. Асаб метавонад ба назар расад, ки он бо дарди сар, набзи тез, арақи сард ва палоси пӯст ҳамроҳӣ кунад. Илова бар ин, бемори гирифтори гипогликемия бо мушкилот ва ҳамоҳангсозии ҳаракатҳо фарқ мекунад, вай ба осонӣ заъиф мекунад.

Гипогликеми ҳангоми қайд кардани миқдори зерини шакар дар хун нишон дода мешавад: барои мардҳо 2,5-2,8 ммоль / л, барои занон 1,9-2,2 ммоль / л. Гипогликемияро инчунин мустақилона муайян кардан мумкин аст - имрӯзҳо дар дорухонаҳо воситаҳои гуногуни чен кардани қанди хун мавҷуданд.

Ёрии аввал ба ислоҳи сатҳи шакар нигаронида шудааст. Агар шахс танҳо саратонро мекунад ва ҳуши каме абрнок, танҳо газидан. Ғайр аз ин, шумо метавонед карбогидратҳои анъанавии «рӯза» - шоколад, қаннодӣ ва ғайраҳоро истифода баред.

Агар шахс худро гум кунад, ӯро бояд ба сатҳи ҳамвор гузоред, гулӯро аз зер афтонед ва воридшавии ҳавои тоза таъмин кунед. Мо бояд кӯшиш кунем, ки ӯро бодиққат ба ҳаёт баргардонем. Пас аз он ки ба ҳуш ояд, ба ӯ бояд чой бо шакар ё ду дона шакар дода шавад, то онро об кунад. Ин тадбир ба шумо имкон медиҳад, ки шакарро зуд афзоиш диҳед ва вазъро ислоҳ кунед.

Як ҳамлаи якхела одатан ягон хатар таҳдид намекунад. Аммо бо рушди гипогликемия, то хастагӣ мунтазам, хусусан агар сабабҳои он номуайян набошанд, шумо бояд ба эндокринолог муроҷиат кунед. Нақшаи табобат дар асоси натиҷаҳои санҷиши хун барои глюкоза, инсулин, баъзе гормонҳои дигар ва дигар намудҳои таҳқиқот тартиб дода мешавад.

Мо мушкилотро муайян мекунем

Чӣ оварда мерасонад

Изтироби номаълум, гуруснагӣ ва дилбеҳузурӣ, асабони лабҳо, ангуштҳо, дилбеҳузурӣ, нафаскашӣ

Паст шудани рӯҳ, халалдоршавии кӯтоҳмуддат дар фаъолияти рӯҳӣ, изтироб, асабоният, қобилияти мутамарказ шудан, дарди сар, мушкилоти биниш, ҳамоҳангсозии мотор (мушкилоти роҳ рафтан, душвории сухан)

Аз даст додани тафаккур, судоргаҳо, комаи дароз, кам шудани ҳарорати бадан, мушкилоти дил ва рагҳои хун, осеби мағзи сар

Талаботи баданро ба шакар бо ниёз ба мошин ба бензин муқоиса кардан мумкин аст: агар он кофӣ набошад, мошин дур намеравад. Бо аналогия ба ин мисол, глюкоза инчунин ҳуҷайраҳои баданро бо энергия таъмин менамояд, ки бе онҳо онҳо наметавонанд калон шаванд ва инкишоф ёбанд. Аз ин рӯ, агар дар санҷишҳо нишон дода шавад, ки шакар ками хун дорад, сабаб бояд равшан карда шавад. Агар ин кор карда нашавад, ҳуҷайраҳо ба гуруснагӣ ва марг шурӯъ мекунанд, ки ин ба рушди равандҳои патологии бадан оварда мерасонад ва метавонад боиси марг гардад.

Ҳипогликемия ҳолати бадан аст, вақте ки миқдори глюкоза дар хун аз меъёрҳои иҷозатдодашуда камтар аст. Ин ҳолат нисбат ба миқдори зиёди шакар камтар хатарнок нест, зеро ҳуҷайраҳо энергия намегиранд ва онҳо гурусна мемонанд. Майна дар навбати аввал норасоии глюкозаро ҳис мекунад, ки тақрибан бист фоизи шакарро, ки ба бадан ворид мешавад, ғизо медиҳад.

Таъмини нокифояи глюкоза ба май ба он оварда мерасонад, ки нейронҳо мемуранд ва майна тадриҷан ба кор медарояд. Ин дар заминаи гуруснагии энергетикии бофтаҳои дигар ва узвҳо рух медиҳад, ки дар онҳо равандҳои патологӣ дар онҳо инкишоф меёбанд. Агар шумо ба ин масъала аҳамият надиҳед ва барои мӯътадил кардани шакар чора наандешед, шахс метавонад ба кома диабет афтад.

Гарчанде ки бисёриҳо диабетро сабаби кам будани глюкозаи хун ҳисоб мекунанд, дар асл ин комилан дуруст нест, зеро ин беморӣ танҳо яке аз сабабҳост. ноустувор, аз ин рӯ, агар он назорат карда нашавад, он метавонад аз сатҳи хавфнок ба сатҳи хеле бениҳоят паст гузарад. Диабетдорон аз ин хатар огоҳанд, аз ин рӯ, онҳо ҳамеша як порча шакар ё қанд доранд, ки дар шароити вазнин метавонанд шакарро афзоиш диҳанд.

Аммо мавридҳое ҳастанд, ки сатҳи глюкоза дар шахси солим ба ҳадди ниҳоии пасттарин мерасад. Яке аз сабабҳои паст шудани шакар ин парҳези қатъист, ки дар он глюкоза бо карбогидратҳо ба миқдори кам қабул карда мешавад. Дар натиҷа, захираҳои дохилии бадан кам мешаванд (глюкоза дар ҷигар ҳамчун гликоген ва инчунин дар матои равған нигоҳ дошта мешавад), ки пас аз он чизе ба даст намеояд.

Сабаби кам будани шакар фосилаи дароз байни хӯрок аст. Пас аз он ки хӯрок ба бадан дохил мешавад, он пора мешавад, баъд аз он карбогидратҳо аз он ҷудо мешаванд, баъд глюкоза. Пас аз он ки ба ҷараёни хун ворид мешавад, инсулин онро дар тамоми бадан мегузаронад ва ба ҳама ҳуҷайраҳои бадан интиқол медиҳад.

Агар вақти байни хӯрок зиёда аз ҳашт соат бошад, эҳтимол аст, ки шакар аз муқаррарӣ камтар бошад. Аз ин рӯ, глюкоза аз сатҳи муқаррарӣ аксар вақт субҳ аз сабаби он аст, ки шабона касе намехӯрад ва карбогидратҳо ба бадан ворид намешаванд.

Миқдори зиёди хӯрокҳои ширин, чарбу, дуддодашуда, машрубот, содаи ширин ва дигар маҳсулоте, ки бо нишондиҳандаи гликемикии баланд тавсиф мешаванд, қобилияти зуд ба глюкоза тақсим шуданро доранд ва боиси зуд афзоиш ёфтани онҳо мебошанд. Аммо ин маънои онро дорад, ки пас аз афзоиши босуръат, миқдори глюкоза низ зуд коҳиш меёбад ва аз меъёр камтар меафтад. Аз ин рӯ, духтурон тавсия медиҳанд, ки хӯрокро бо индекси гликемикии паст ё миёнаи миёна истеъмол кунанд. Чунин маҳсулотҳо дертар азхуд карда мешаванд, ки дар натиҷа сатҳи глюкоза дар хун баланд мешавад ва тадриҷан паст мешавад, сарбориро ба гадуди меъда, ки инсулинро синтез мекунад, кам мекунад.

Яке аз сабабҳои паст шудани сатҳи шакар ин фаъолияти ҷисмонӣ мебошад: дар ин замон, мушакҳо ба энергия ниёз доранд ва он ба миқдори зиёд пароканда мешавад. Ҷолиб он аст, ки бадан тавре тарҳрезӣ шудааст, ки машқҳои фаъол инчунин метавонанд глюкозаро зиёд кунанд, зеро дар вақти варзиш глюкоза аз мағозаҳои гликоген ва равған фаъол аст.

Нишонаҳои глюкозаи паст

Камшавии шакар метавонад худро бо нишонаҳои гуногун эҳсос кунад. Агар онро танҳо субҳ ба назар расанд, норасоии глюкозаро заъф, хоболудӣ ва асабӣ эътироф карда метавонад. Ба гуфтаи коршиносон, агар дар ҳоли ҳозир сатҳи глюкоза дар хун бо глюкометр чен карда шавад, натиҷаҳо аз меъёр камтар хоҳанд буд, ки бояд аз 3,3 то 5,5 мол / л бошад. Агар шахс солим бошад, то сатҳи шакар ба муқаррарӣ баргардад, барои ӯ субҳона кофӣ аст.

Баъзан пас аз хӯрдан шакар аз меъёри муқаррарӣ камтар аст, ки метавонад нишонаҳои рушди диабети қандро нишон диҳад. Аломатҳои бемор оҳиста-оҳиста инкишоф меёбанд, аз ин рӯ, бемор вақт дорад, ки ба нишонаҳои шакар паст диққат диҳад ва ба духтур муроҷиат намояд.

Пеш аз ҳама, ин:

сустӣ, хастагӣ, асабонӣ,
ларзиши дасти, ларзиш ё оташи гарм,
арақи аз ҳад зиёд
сустии мушакҳо, вазнинии пойҳо, нафаси дасту пой,
торик шудан дар чашм, пашшаҳо, пардаи сафед дар пеши чашм
асабоният
эҳсоси гуруснагии калон.

Аксар аксуламалҳое, ки шакар кам доранд, мағзи сарро маҷбур мекунанд, ки аз нарасидани энергия раҳо ёбад, зеро захираҳои худ танҳо бист дақиқа тӯл мекашанд, дар ҳоле, ки бофтаҳои дигар бо сабаби қобилияти ба даст овардани шакар аз бофтаҳои чарбу тӯл мекашанд. Дар ин ҳолат, коршиносон дар ҳузури глюкометр тавсия медиҳанд, ки онро чен кунанд ва агар шакар аз меъёри муқаррарӣ камтар бошад, зуд маҳсулотро бо шохиси гликемикии баланд гиред (масалан, қанд).

Агар ҳисобкунак набошад ва нишонаҳои нохуш пайдо шаванд, ба шумо лозим аст, ки бо духтур муроҷиат кунед ва санҷиши хунро барои шакар гузаронед. Агар шумо нишонаҳои шакарро аз сатҳи муқаррарӣ сарфи назар накунед, ҳолати шахс бадтар мешавад: рагкашӣ пайдо мешавад, диққати парешон, суханронӣ бетаъсир мешавад ва ҷойгоҳ ноустувор аст. Пас аз муддате, инсон ҳуши худро гум мекунад ва ӯро рагкашӣ, ки ба ҳамлаи эпилепсия монанд аст, гирифтанд. Зарбаи сахте низ метавонад ба вуқӯъ ояд, ки дар он осеби ҷиддии мағзи сар ба вуҷуд омада, метавонад ба марг оварда расонад.

Чунин ҳолат бо диабет низ рӯй дода метавонад, агар бо ягон сабаб онҳо шакарро мӯътадил карда наметавонистанд, ба коҳиши он дар вақташ аҳамият намедоданд. Як шахс дар ин ҳолат метавонад ба комаи диабетӣ афтад ва сипас мемирад. Аз ин рӯ, барои одамоне, ки дар назди ӯ ҳастанд, ҳаросон нашавед ва фавран ёрии таъҷилиро даъват кунед.

Глюкозаро чӣ гуна бояд кам кард?

Агар камшавии шакар бо диабети қанд алоқаманд набошад, барои мӯътадил кардани он, шумо бешубҳа бояд парҳези махсусро риоя кунед ва дуруст бихӯред. Ҳангоми таҳияи парҳез, шумо бояд ба мизе бо индекси гликемикӣ диққат диҳед, ки онро дар Интернет ёфтан осон аст. Дар ин рӯйхат шумо метавонед маълумотро дар бораи маҳсулоти гуногун пайдо кунед.

Индекси пасти гликемикӣ барои меваҳо ва сабзавот хос аст, дар ҳоле ки бояд дар назар дошт, ки пас аз пухтупаз баланд мешавад, аз ин рӯ тавсия дода мешавад, ки ин маҳсулот тару тоза бошад. Инчунин маҳсулоти баҳрӣ, маҳсулоти ширӣ, равғанҳои растанӣ муфид мебошанд. Аммо шумо аз равған, равғани ҳайвонот ва инчунин аз хӯрокҳои пухта ва равғанӣ даст кашед.

Ғизо бояд бо фосилаҳои кӯтоҳе қабул карда шавад, ки ин боиси он мегардад, ки хӯрок мунтазам меоянд, ки эҳтимолияти гипогликемияро кам мекунад. Ин хусусан ба назар гирифтани заноне, ки парҳезҳоро риоя мекунанд, барои вазни зиёдатӣ машқ мекунанд, муҳим аст. Дар ин ҳолат, коршиносон бешубҳа машварат бо духтур ва таҳияи менюро тавсия медиҳанд, то миқдори ғизое, ки ба бадан ворид мешавад, бо энергияе, ки дар давоми омӯзиш сарф мешавад, мувофиқат кунад.

Истифодаи машрубот бояд боэҳтиёт бошад. Хусусан онҳо наметавонанд дар меъдаи холӣ маст бошанд, зеро гипогликемия метавонад ба хашм ояд. Одамони диабет бояд ба духтур бодиққат гӯш кунанд ва дастурҳоро аниқ риоя кунанд. Агар касе ба варзиш машғул шуданӣ бошад, духтур бояд на танҳо дору, балки вояи онро низ бодиққат интихоб кунад ва ин ҳам ба одамоне, ки тазриқ истеъмол мекунанд ва ҳам ба онҳое, ки доруи қанд истеъмол мекунанд, дахл дорад.

Глюкоза ба гурӯҳи моносахаридҳо тааллуқ дорад, яъне он қанди оддӣ аст. Модда ба монанди фруктоза формулаи C6H12O6 дорад. Ҳардуи ин унсурҳо изомер мебошанд ва аз ҳамдигар танҳо дар конфигуратсияи фазоӣ фарқ мекунанд.

Глюкоза аз забони юнонӣ тарҷума шудааст "шакар ангур", аммо онро на танҳо дар худи ангур, балки дар дигар меваҳои ширин ва ҳатто асал низ пайдо кардан мумкин аст. Глюкоза дар натиҷаи фотосинтез ба вуҷуд меояд. Дар бадани инсон модда дар муқоиса бо дигар қанди оддӣ миқдори бештар дорад.

Ғайр аз он, моносахаридҳои боқимондае, ки аз хӯрок истеъмол карда мешаванд, дар ҷигар ба глюкоза табдил меёбанд, ки ҷузъи муҳимтарини хун мебошад.

Муҳим! Ҳатто норасоии ночизи глюкоза метавонад одамро ба рагкашӣ, шуури огоҳӣ ва ҳатто марг оварда расонад.

Глюкоза ҳамчун як ҷузъи сохторӣ дар ташаккули полисахаридҳо иштирок мекунад, аниқтараш:

Вақте ки он ба бадани инсон дохил мешавад, глюкоза ва фруктоза аз рӯдаи ҳозима ба зудӣ ба ҷараёни хун ворид мешавад, ки он онҳоро ба ҳама узвҳо ва бофтаҳо мерасонад.

Ҷудошавӣ, глюкоза кислотаи аденозин трифосфориро ҷудо мекунад, ки шахсро бо 50% тамоми энергия барои ҳаёт таъмин менамояд.

Бо коҳишёбии назарраси бадан, глюкоза ҳамчун доруе истифода мешавад, ки ба:

аломатҳои деградатсия ва ҳама гуна мастиро паси сар кунед,
афзоиши диурез,
фаъолияти ҷигар, дил,
барқарор қувват
нишонаҳои норасоии ҳозимаро коҳиш диҳед: дилбеҳода, кайкунӣ, дарунравӣ.

Аҳамияти глюкоза барои мубодилаи дурусти карбогидратҳо

Ҳама карбогидратҳо дар бадан то глюкоза тақсим мешаванд. Як қисми он ба ҷараёни умумии хун ворид мешавад, қисми дигар ба захираи махсуси энергия табдил меёбанд - гликоген, ки агар лозим ояд, боз ба глюкоза тақсим карда мешавад.

Дар ҷаҳони растаниҳо крахмал нақши ин захираро мебозад. Аз ин сабаб, диабетҳо набояд сабзавот ва меваҳоеро, ки крахмал доранд, истеъмол накунанд. Гарчанде ки бемор шириниро намехӯрд, вале танҳо бо картошка бирён хӯрда буд, ӯ якбора баланд шуд. Сабаб дар он аст, ки крахмал ба глюкоза табдил ёфтааст.

Полисахариди гликоген дар ҳама ҳуҷайраҳо ва узвҳои бадани инсон мавҷуд аст. Аммо захираҳои асосии он дар ҷигар мебошанд. Агар зарурати зиёд кардани хароҷоти энергетикӣ ба вуҷуд ояд, гликоген барои энергия ба глюкоза тааллуқ дорад.

Ғайр аз он, агар норасоии оксиген вуҷуд дошта бошад, шикастани гликоген дар шоҳроҳи анаэробӣ (бе иштироки оксиген) ба амал меояд. Ин раванд ба таври мураккаб зери таъсири 11 катализаторҳои дар ситоплазма ҷойгирбуда сурат мегирад. Дар натиҷа, ба ғайр аз глюкоза, кислотаи lactic ба вуҷуд меояд ва энергия озод мешавад.

Инсулин гормон, ки барои назорат кардани сатҳи глюкозаи хун масъул аст, аз ҷониби ҳуҷайраҳои бета панкреатикӣ истеҳсол карда мешавад. Аммо, суръати парҳези инсулин ба суръат коҳиш меёбад.

Кадом норасоии глюкоза дар баданро таҳдид мекунад

Имрӯз дар ҳама гуна дорухона шумо метавонед глюкометр харед. Бо ин дастгоҳи аҷоиб, мардум имкони чен кардани сатҳи қанди хунро бидуни тарк кардани хона доранд.

Нишондиҳандаи камтар аз 3,3 ммоль / л дар меъдаи холӣ коҳишёбанда ҳисобида мешавад ва ҳолати патологӣ номида мешавад гипогликемия. Гипогликемия метавонад аз бемориҳои музмини гурда, ғадудҳо, ҷигар, гадуди зери меъда, гипоталамус ва ё камғизоӣ ба амал ояд.

Эҳсоси гуруснагӣ.
Ларзиш ва сустӣ дар дасту пой.
Тахикардия.
Норасоии равонӣ.
Excitability баланд асаб.
Тарс аз марг.
Аз даст додани тафаккур ().

Беморони гирифтори гипогликемияи ҷудошуда бояд ҳамеша бо худ қанд ё қанди шакар дошта бошанд.

Агар нишонаҳои аввали гипогликемия пайдо шаванд, ин шириниро фавран истеъмол кардан лозим аст.

Гипергликемия

Зиёдшавии глюкоза дар хун камтар хатарнок нест. Албатта, ҳама бемории маккоронаи диабетро медонанд, аммо на ҳама хатари ин бемориро дарк мекунанд.

Тадбирҳо андешидан лозим аст, агар сатҳи шакар рӯза 6 ммоль / л ва зиёдтар бошад.

Дигар нишонаҳои инкишофи диабет:

Иштиҳои бебозгашт.
Ташнагии беохир.
Пешоб зуд-зуд.
Набудани дасту пой.
Летарҷӣ.
Камшавии вазнин.

Ин парадокс аст, аммо ҳангоми диабети қанд чунин рӯй медиҳад: дар хун глюкоза аз ҳад зиёд аст ва ҳуҷайраҳо ва бофтаҳои он намерасанд.

Ин бо мушкилоти инсулин вобаста аст. Қанди диабети навъи 1 ва навъи 2 барои одамон аз сабаби мушкилии он бисёр хатарнок аст ва аксар вақт ба марг оварда мерасонад.

Аз ин рӯ, бидуни истисно, мардум бояд дуруст хӯрок бихӯранд ва тарзи ҳаёти солимро пеш баранд. Дар акси ҳол, шумо метавонед нобино, нефропатия, осеби рагҳои мағзи сар ва поёни по то гангрена ва ампутатсияи минбаъдаро ба даст оред.

Чаро шумо бояд сатҳи глюкозаи худро донед? Ин моддаест, ки дар бадани инсон нақши бузурги биологиро мебозад. Дар бораи меъёрҳои ӯ дар хун кадом аст, мо дар мақолаи пешниҳодшуда хоҳем фаҳмид.

Маълумоти умумӣ

Албатта ҳар яке аз шумо ҳадди аққал як бор дар ҳаёти худ барои муайян кардани сатҳи глюкоза хун супоридааст. Ин як тартиби муқаррарӣ ҳангоми ташхиси тиббӣ мебошад. Бояд қайд кард, ки калимаи "глюкоза" аз калимаи юнонии λυκύς омадааст, ки маънояш "ширин" аст.

Ин модда манбаи асосӣ ва универсалии энергияест, ки тамоми равандҳои мубодилаи метаболизмро дар бадани инсон ба амал меоранд. Он дар афшураҳои миқдори зиёди буттамева ва меваҳо, аз ҷумла ангур мавҷуд аст.

Биёед бо ҳамдигар нигарем, ки ба чунин беморӣ гирифтор аст:

одамони фарбењї
одамони дорои ихтилоли рагҳо.

Сабабҳое, ки ба инкишофи ин беморӣ мусоидат мекунанд:

Аломатҳои асосии глюкозаи баланд

Барои фаҳмидани кадом сатҳи шакар, шумо бешак бояд ташхиси хун гузаред. Аммо, баъзе нишонаҳо мавҷуданд, ки тавассути онҳо шумо метавонед дарк кунед, ки ҷисми шумо аз барзиёдии ин модда ранҷ мекашад:

хастагӣ,
талафоти вазн бо иштиҳои хуб,
сустии
ташнагии доимӣ
ташнаи тез ва тез-тез
даҳони хушк
дарди сар.

Илова бар ин, нишонаҳои зерин хосияти зиёд шудани глюкозаро дар хун доранд: заҳролудкунии шабона, осеби пустулӣ дар пӯст, захмҳои сахт ва захмҳо, ҷароҳатҳои дарозмуддат ва харошидан, пастшавии умумии масуният, коҳиш ёфтани кор, сардшавии тез, камшавии чашм ва ғайра.