Сипаршакл ва холестирин

Ҳамаи узвҳои бадани инсон вазифаҳои якдигарро пурра мекунанд. Холестерол ва ғадуди сипаршакл бинобар табдил ёфтани молекулаҳои фаъоли биологӣ дар сатҳи молекулавӣ ва сомикӣ бо ҳам алоқаманданд. Ин пайвастагӣ дар халалдор шудани ягон узв ба назар мерасад. Аз ин рӯ, ташхиси саривақтӣ ва тактикаи мувофиқи тиббӣ метавонад пешгири барқароршавиро беҳтар кунад ва мувозинати биохимиявиро зуд муқаррар кунад.

Муносибат дар куҷост?

Афзоиши холестирин бо гипотиреоз аз сабаби вайроншавии равандҳои метаболикӣ ба назар мерасад. Гормонҳои гормонҳои тироксин ва триодиотиронин мубодилаи биохимиявии липопротеинҳои баланд, паст ва хеле паст, триглицеридҳо ва холестеролро ҳавасманд мекунанд. Вақте ки таъсири тропикии онҳо бо кам шудани консентратсия дар ҷараёни хун муайян карда мешавад, дигар сохторҳои биологии фаъол функсияи моддаҳои гормониро ба дӯш мегиранд. Аммо онҳо наметавонанд ҷуброни пурраи худро таъмин кунанд. Дар натиҷа, ҷараёни атеросклеротикӣ дар деворҳои рагҳо сар мешавад.

Холестирин ва ғадуди сипаршакл чӣ мекунад?

Ғадуди сипаршакл гормонҳои сипаршаклро ба вуҷуд меорад. Онҳо масъули назорати мубодилаи моддаҳо ва шикастани чарбҳо мебошанд. Дар дохили гормон йод мавҷуд аст, ки он инчунин ба аксуламали кимиёвии мубодилаи липидҳо дохил мешавад. Вайрон кардани ғадуди сипаршакл боиси паст шудани гормонҳои сипаршакл мегардад, ки боиси вайрон шудани тавозуни системаи липидҳои бадан мегардад.

Духтурон холестеролро ба ду намуд тақсим мекунанд:

LDL (холестирин "бад"). Агар сатҳи холестирин аз меъёри 4 ммоль / л зиёд бошад, пас вай ба ҷамъкунии дохили деворҳои артериалӣ ва рагҳо шурӯъ мекунад. Ҷамъшавии Писта плаки атеросклеротикӣ - бастани рагҳои хунро ба вуҷуд меорад. Тромби низ ба ташаккул шурӯъ мекунад, атеросклероз тадриҷан ривоҷ меёбад. Холестерини баланди намуди «бад» барои шахсони гирифтори диабет махсусан хатарнок аст. Агар шумо барои паст кардани холестирин чораҳо андешед, ин метавонад ба оқибатҳои ҷиддӣ оварда расонад: инсулт, сактаи дил ва ҳатто марг. Баъзан шумо метавонед холестиринро бо риояи парҳези махсус паст кунед, аммо баъзан муддате лозим меояд, ки мудохилаи ҷарроҳӣ талаб карда шавад.
HDL (холестирин "хуб"). Сатҳи оддии холестирин “хуб” эҳтимолияти инкишофи бемориҳои қалбро коҳиш медиҳад. Аммо агар сатҳи он аз 1 ммоль / л кам шавад, он гоҳ мембранаҳои ҳуҷайра хеле заиф мешаванд ва мубодилаи мӯътадилро кафолат дода наметавонанд.

Ҳангоми вайрон шудани узвҳо кадом бемориҳо ба миён меоянд

Бозгашт ба масъалаи ғадуди сипаршакл ва холестирин, инчунин робитаи байни онҳо, бояд қайд кард, ки номувофиқатии гормонҳо тағиротро дар таркиби хун ба вуҷуд меорад ва ин функсияи тамоми узвҳоро вайрон мекунад. Системаи дилу рагҳо бештар дар хатар аст.

Ҳамин тавр, сатҳи баланди "LDL" мушкилоти зеринро ба вуҷуд меорад:

танг шудани люминаи рагҳо инкишоф меёбад,
плакҳои атеросклеротикиро ташкил медиҳанд
норасоии дил рух медиҳад
имкони ишемия вуҷуд дорад,
хатари сактаи қалб ва зарбаи шадид,
функсияи ғайримуқаррарии дил (норасоии дил).

Хулоса кардан мумкин аст, ки холестирин ва ғадуди сипаршакл як узви ягона мебошанд ва агар вайрон шудани ғадуди сипаршакл, пас липидҳо ба тамоми бадан зарар мерасонанд. Агар шумо мунтазам санҷиши хунро барои холестирин гузаронед, ин бемориҳоро пешгирӣ кардан мумкин аст. Ҳангоми каме норасоӣ аз меъёр, шумо бояд духтурро бинед. Баъд аз ҳама, вайрон кардани тавозуни липидҳо нишонаест, ки аз вайрон шудани ғадуди сипаршакл шаҳодат медиҳад.

Сатҳи пастшудаи "хуб" HDL ба бадани инсон таъсири бад мерасонад. Агар шумо табобатро саривақт сар накунед, ин метавонад ба якчанд оқибатҳои манфӣ оварда расонад, алахусус:

фарбењї
мушкилоти бо хоҳиши ҷинсӣ,
эҳтимолияти безурётӣ
рушди остеопороз,
фаъолияти номуносиби рӯдаи руда,
ихтилоли равонӣ.

Ба шахс диққат диҳед, агар шахс тарзи ҳаёти солимро риоя кунад: ӯ хӯрок мехӯрад ва варзиш мекунад, пас эҳтимол дорад, ки бемориҳои эндокринӣ ё системаи репродуктивӣ ба холестирин кам таъсир мерасонанд. Дар ҳар сурат, барои ташхис духтурро дидан лозим аст. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки дуруст ташхис ва табобати муолиҷаро таъин кунед.

Бемории сипаршакл

Ин гурӯҳи бемориҳо бениҳоят гуногун мебошанд. Вақтҳои охир бемориҳои сипаршакл паҳн шуда истодаанд, ки боиси ташвиши ҷиддии табибон мегардад. Вайрон кардани истеҳсоли гормонҳои сипаршакл боиси номутавозунии системаҳои гуногуни бадан, аз ҷумла холестирин мегардад.

Номутаносибии гормонҳои сипаршакл ба таркиби липидҳои хун, ки дар профили липидҳо инъикос мешаванд, таъсир мерасонад. Аз ин рӯ, сатҳи мутавозини гормонҳои сипаршакл тақрибан дар ҳама ҳолатҳо ба тағйироти мусбӣ дар профили липид оварда мерасонад, гарчанде ки дар баъзе ҳолатҳо тамоюл имкон дорад. Байни гормонҳои сипаршакл (сипаршакл) ва холестерол, LDL, HDL ва дигар нишонаҳои липид алоқаи муайяни функсионалӣ мавҷуд аст.

Барои фаҳмидани ҳамкории байни гормонҳои сипаршакл ва липидҳои хун, шумо бояд дар бораи таъсири гормонҳои сипаршакл ба мубодилаи липидҳо тасаввуроте дошта бошед.

Як фермент номида 3-гидрокси-3-метилглютарил коэнзим А редуктаза (HMGR) барои синтези холестерин муҳим аст. Амалия нишон медиҳад, ки истифодаи статинҳо барои паст кардани холестирин фаъолияти ин ферментро бозмедорад. Гормонҳои сипаршакл, дар навбати худ, дар танзими фаъолияти HMGR нақши муҳим доранд.

Таъсир ба умумии холестирин

Гарчанде ки бисёр духтурон ҳоло ҳам истифодаи мунтазами статинҳоро барои паст кардани холестирин тавсия медиҳанд, вале фаҳмидан муҳим аст, ки сатҳи хеле пасти ин пайвастагӣ беҳтарин роҳи интихобӣ нест. Охир, холестирин як ҷузъи муҳими мембранаҳои ҳуҷайра мебошад, аз ин рӯ он дар тамоми ҳуҷайраҳои бадан мавҷуд аст. Ин ба нигоҳ доштани яклухтӣ ва дигаргуниҳои мембранаҳои ҳуҷайра мусоидат мекунад. Холестерол як пешгузаштаи муҳими гормонҳои стероид аст ва дар синтези витамини D иштирок мекунад. Бе ин пайвастагӣ, организм наметавонад прогестерон, эстроген, тестостерон, кортизол ва дигар гормонҳои стероидро синтез кунад. Дар ҷигар, холестирин ба өт мубаддал мешавад, ки барои азхудкунии чарбҳо зарур аст. Аз ин рӯ, шумо набояд ҳадди аксар кам кардани мундариҷаи ин пайвастаро ба даст оред, барои ба сатҳи муқаррарӣ расидан кофӣ аст.

Ҳолати гипотиреоз бо сатҳи пасти гормонҳои сипаршакл тавсиф мешавад. Агар функсияи сипаршакл коҳиш ёбад, ин одатан ба кам шудани фаъолияти HMGR оварда мерасонад. Дар натиҷа, одамони гирифтори гипотиреоз ва тиреоиди Хашимото одатан холестерини баланди умумии худро тавсиф мекунанд.

Афзоиши сатҳи гормонҳои сипаршакл дар беморони гирифтори гипертиреоз ба паст кардани холестирин ва инчунин LDL кӯмак хоҳад кард. Аммо, беморони гирифтори гипертиреоз ва бемории bazedovoy одатан сатҳи муқаррарии холестирин ва LDL-и муқаррарӣ доранд.

Таъсир ба LDL ва HDL

Тавре ки аз ном бармеояд, липопротеин аз липидҳо ва сафедаҳо иборат аст. Липопротеидҳо чарбҳоро ба қисмҳои гуногуни бадан интиқол медиҳанд. LDL чарбуҳоро ба деворҳои артерия интиқол медиҳад, ки метавонад ба плакҳои атеросклеротикӣ оварда расонад. Бо гипотиреоз, сатҳи LDL метавонад зиёд шавад, ин ба коҳиши тақсимоти ин пайвастагӣ вобаста аст. Дар ҳолати гипотиреоз ва бемории асосӣ, консентратсияи LDL дар хун одатан дар доираи муқаррарӣ аст ё зиёд мешавад.

Липопротеинҳои зиччи баланд холестеролро аз деворҳои артерияҳо ба ҷигар интиқол медиҳанд. Аз сабаби он, ки сатҳи баланди HDL боиси паст шудани хатари атеросклероз мегардад, ин намуди холестирин "хуб" номида мешавад. Дар гипотиреоз, консентратсияи HDL одатан муқаррарӣ аст. Бо ҷараёни пуршиддати беморӣ, мундариҷаи ин пайвастагиро зиёд кардан мумкин аст.

Сабаби зуд-зуд зиёд шудани HDL дар гипотиреодизи шадид паст шудани фаъолнокии 2 фермент: липазаи герпеси ва протеини холестерин аз эфир мебошад. Фаъолияти ин ферментҳо тавассути гормонҳои сипаршакл танзим карда мешаванд. Фаъолияти пастшудаи ин ферментҳо дар ҳолатҳои вазнини гипотиреоз метавонад сатҳи HDL-ро афзоиш диҳад.

Таъсир ба триглицеридҳо

Одамони гирифтори гипотиреоз одатан дар хуни онҳо триглицеридҳои муқаррарӣ ё баланд тавсиф карда мешаванд. Беморони гирифтори гипертиреоз дар аксари ҳолатҳо консентратсияи муқаррарии ин пайвастагиҳо доранд. Тадқиқоти тиббӣ оид ба мубодилаи триглицеридҳо дар беморони норасоии сипаршакл нишон дод, ки триглицеридҳо дар беморони гирифтори гипотиреоз (бо назардошти вазни бадан) ва гипертиреоз муқаррарӣ буданд. Беморони гирифтори гипотиреоз, ки фарбеҳ буданд, аксар вақт триглицеридҳо баланд буданд.

Мазмуни зиёд шудани триглицеридҳо дар хун метавонад на танҳо аз гипотиреоз, балки ҳангоми истифодаи миқдори зиёди карбогидратҳо бо ғизо ба вуҷуд ояд. Консентратсияи баландтари триглицеридҳо аксар вақт дар одамони муқовимати инсулин, диабети навъи 2 мушоҳида мешавад. Баландшавии триглицеридҳо дар хун нишондиҳандаи номусоид аст.

Липопротеинҳои зичии камдарахт як гурӯҳи пайвастагиҳое мебошанд, ки бо ҷигар синтез карда шудаанд. Вазифаи онҳо интиқол додани чарбҳо ва холестирин ба системаи хунгард мебошад. VLDL, дар муқоиса бо дигар намудҳои липопротеидҳо, миқдори баландтарини триглицеридҳоро дар бар мегирад, яъне он як намуди "зараровар" холестирин мебошад. Консентратсияи VLDLP, ба монанди триглицеридҳо, дар гипотиреоз одатан муқаррарӣ ё баланд аст. Беморони гирифтори гипертиреоз, одатан, дорои сатҳи муқаррарии ин пайвастагӣ мебошанд. Шахсоне, ки диабети навъи 2 доранд, бо муқовимати инсулин тавсиф карда мешаванд, одатан консентратсияи зиёдтари VLDL доранд.

Меъёркунии профили липид

Барои одамоне, ки профили липидиаш заиф аст, чӣ гуна амалҳоро бояд анҷом дод? Дар зер тавсияҳо барои ин мавҷуданд.

Ноил шудан ба тавозуни гормонҳои сипаршакл. Одамони мубталои гипертиреоз, бемории базедовӣ, одатан гормонҳои сипаршаклро ба эътидол меоранд. Аммо, вайроншавӣ дар профили липид аксар вақт дар ашхосе, ки гипотиреоз, бемории Хашимото доранд, мушоҳида карда мешавад. Шаҳрвандоне, ки ба паст шудани гормонҳои сипаршакл гирифтор ҳастанд, эҳтимол дорад, сатҳи баланди холестирин, LDL ва VLDL дошта бошанд. Агар ин ашхос фарбеҳ ё вазни зиёдатӣ бошанд, пас эҳтимолияти баланд шудани триглицеридҳо вуҷуд дорад. Афзоиши таркиби гормонҳои сипаршакл дар бадан барои ба эътидол овардани арзишҳои афзудаи профили липид кӯмак хоҳад кард. Барои паст кардани триглицеридҳо ташкили ғизои дуруст одатан аҳамияти бузург дорад.
Кам шудани истеъмоли карбогидрат. Дар байни ҳамаи нишонагузорони липидҳо, триглицеридҳо тавассути танзими ғизохӯрӣ бештар назорат карда мешаванд. Агар шумо триглицеридҳоро баланд бардоштед, эҳтимол дорад шумо миқдори зиёди карбогидратҳоро истеъмол кунед. Шояд шумо бояд ба парҳези солиме, ки аз хӯрокҳои тамом иборат аст, гузаред ва инчунин истифодаи хӯрокҳои тозашуда ва қандро кам кунед. Бо ин равиш хатари истеъмоли барзиёди карбогидрат кам мешавад.
Борҳои мунтазам. Машқи самаранок ва мунтазам метавонад триглицеридҳоро коҳиш диҳад, гарчанде ки натиҷаҳои оптималӣ одатан тавассути маҷмӯи машқҳо ва парҳез ба даст оварда мешаванд.
Истифодаи фаъолонаи нах. Дар аксари ҳолатҳо, холестирин баланд бо парҳез пайваст карда намешавад. Бо вуҷуди ин, истеъмоли хӯроки аз нахи бой холестиринро метавонад кам кунад. Тадқиқотҳои сершумор нишон доданд, ки нахи ҳалшаванда дар паст кардани холестирин, LDL, муфид аст. Таъсири гипохолестеролемикӣ бо омезиши таркиби равғании маҳсулоти истеъмолшаванда ва мавҷудияти нах дар онҳо таъсир карда мешавад. Масалан, ин бо истифодаи бодом қайд карда мешавад, ки профили нишондодашударо коҳиш медиҳад ва инчунин HDL-ро афзоиш медиҳад.
Кӯмак аз баъзе иловаҳои ғизоӣ. Баъзе иловаҳои ғизоӣ метавонанд барои коҳиш додани сатҳи липидҳо кӯмак кунанд. Асосан онҳо ба зиёдшавии консентратсияи холестирин ва LDL муқобилат мекунанд. Баъзе иловаҳои ғизоӣ инчунин ба паст кардани триглицеридҳо мусоидат мекунанд, аммо тағироти парҳезӣ самарабахшанд. Беморони мубталои номутаносибии гормонҳои сипаршакл, ки ба арзишҳои патологии нишонаҳои липид оварда мерасонанд, метавонанд иловаҳои парҳезиро барои ба эътидол овардани равғанҳои хун истифода баранд.
Сирпиёз. Тадқиқотҳои сершумор нишон медиҳанд, ки гирифтани сирпиёз барои ба эътидол овардани таркиби липидҳои хун кӯмак мекунад. Тадқиқот дар каламушҳо нишон дод, ки хӯрдани сирпиёз хом глюкоза, триглицеридҳо ва холестеринро ба таври назаррас коҳиш дод. Истифодаи сирпиёз судак бо заиф тавсиф мешуд. Бемороне, ки хуни ғизои ғайримуқаррариро ҳисоб мекунанд, ҳангоми гирифтани ним дона сирпиёз дар як рӯз ба коҳиши назарраси холестирин мусоидат карданд. Чунин тадқиқотҳо дар хокаи сирпиёз ва равған гузаронида шуданд ва натиҷаҳои он низ рӯҳбаландкунанда буданд.
Коэнзим Q10. Сарфи назар аз он, ки коэнзим Q10 ба баъзе доруҳо барои паст кардани холестирин ворид карда шудааст, маълумот дар бораи қобилияти он ба эътидол овардани таркиби липидҳои хун ночиз аст. Бо вуҷуди ин, баъзе таҳқиқотҳо нишон доданд, ки коэнзим Q10 то андозае ба пешгирӣ ва табобати атеросклероз мусоидат мекунад. Истифодаи ҳамарӯзаи ин пайвастагӣ фаъолияти ферментҳои антиоксидантро тақвият медиҳад ва таркиби маркерҳои илтиҳобиро дар одамоне, ки статинҳоро мегиранд, коҳиш медиҳад. Бо вуҷуди ин, таҳқиқоти иловагӣ оид ба таъсири ин илова ба профили липидҳои хун лозиманд. Баъзе далелҳо мавҷуданд, ки коэнзим Q10 метавонад ба паст шудани фишори хун кӯмак расонад.
Ниацин. Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки ниацин триглицеридҳоро коҳиш медиҳад, LDL, VLDL. Ин бо сабаби коҳишёбии сафарбаркунии кислотаҳои равғанӣ аз захираҳои триглицеридҳо дар бофтаи чарм, ҷилавгирӣ аз синтези триглицеридҳо дар гепатоцитҳо ба амал меояд, ки боиси зиёд шудани парокандашавии аполипопротеини В ва камшавии синтези зарраҳои VLDL ва LDL мегардад. Ниацин инчунин метавонад сатҳи HDL-ро афзоиш диҳад. Баъзе тадқиқотҳо нишон доданд, ки гирифтани вояи ками ниацин метавонад ҳамчун роҳи арзон барои баланд бардоштани HDL истифода шавад. Мушоҳидаҳои мунтазам нишон доданд, ки ниацин ба бемориҳои дил муқобил аст. Аммо, механизми ин падида ҳанӯз номуайян аст, шояд ин бо танзими HDL алоқаманд набошад. Бояд дар назар дошт, ки омодагӣ гуногуни ниацин мавҷуд аст. Баъзе навъҳои ин дору ҳассосияти физиологии нохушро ба бор оварда метавонанд. Микдори баландкардашудаи ниацин, ки оҳиста ҷудо мешавад, метавонад ба ҷигар зарар расонад.
Фитостерҳо. Стеролҳои растаниҳо сохти химиявие доранд, ки ба холестирин монанданд. Аммо, онҳо гурӯҳи иловагии этил ё метил надоранд. Фитостеролҳо ҷабби холестиринро дар узвҳои ҳозима коҳиш медиҳанд, ки ин боиси коҳиши он дар хун мегардад. Илова ба паст кардани холестирин дар маҷмӯъ, ин пайвастагиҳо дар паст кардани LDL муфиданд.

Бо бемории сипаршакл чӣ бояд кард?

Агар шахс аз мушкилоти сипаршакл ё холестирин зиёд азоб мекашад, пас бояд ба мутахассиси тиб муроҷиат кунад.Одатан, ин баъд аз санҷишҳои хун барои таркиби гормонҳои гуногун ва пайвастагиҳои липидӣ гузаронида мешавад. Натиҷаҳои ин санҷишҳо ба духтур кӯмак мекунанд, ки табиати мушкилоти сипаршаклро аниқ кунад.

Таъсири тиббии иваз кардани доруҳои тиротропӣ дар баъзе ҳолатҳо ба паст шудани холестирин мусоидат мекунад. Вақте ки фаъолияти сипаршакл каме коҳиш меёбад, шояд табобати ивазкунӣ талаб карда нашавад. Ба ҷои ин, духтури шумо метавонад статинҳо ё дигар доруҳои холестеролро таъин кунад. Ҳангоми гипертиреоз, барои коҳиш додани фаъолияти ғадуди сипаршакл табобат бо йоди радиоактив таъин кардан мумкин аст. Баъзе шахсоне, ки доруҳои зидди антибиотик хилофи онанд, шояд қисми асосии ғадуди сипаршударо хориҷ кунанд.

Хулоса

Мақолаи пешниҳодшуда алоқаи байни номутаносибии гормонҳои сипаршакл ва таркиби липидҳои хунро равшан мекунад. Пастшавии сатҳи гормонҳои сипаршакл одатан боиси зиёд шудани холестирин ва LDL мегардад. Он инчунин метавонад ба зиёд шудани триглицеридҳо оварда расонад, ки ин махсусан дар ашхосе, ки фарбеҳӣ ё вазни зиёдатӣ мебошанд, маъмул аст.

Ашхоси гирифтори гипертиреоид, бемории базедовӣ холестиринҳои муқаррарӣ ё кам доранд. Бо вуҷуди ин, ҳангоми гирифтани доруҳои зидди антибиотик, гипотиреодизми муваққатӣ рух дода метавонад, ки боиси зиёд шудани LDL мегардад. Барои ба эътидол овардани таркиби липидҳои хун, беҳтар кардани вазифаи сипаршакл, коҳиш додани истеъмоли карбогидрат, машқҳои муқаррарӣ ва истифодаи фаъолонаи нах. Таъминоти иловагии ғизоӣ метавонанд муфид бошанд, масалан, сирпиёз, коэнзим Q10, ниацин, фитостеролҳо.

Бифаҳмед, ки кадом гормонҳои сипаршакл ба зан медиҳанд

Хонандагони мо Aterol -ро барои паст кардани холестирин бомуваффақият истифода кардаанд. Маъруфияти ин маҳсулотро дида, мо тасмим гирифтем онро ба диққати шумо пешниҳод кунем.

Барои бадани инсон калиди саломатӣ алоқаи кофии байни кори ҳамаи системаҳо мебошад, дар ҳоле ки яке аз танзимгарони фаъолият ғадуди сипаршакл аст - узви эндокринӣ, ки дар он моддаҳои фаъоли биологӣ - гормонҳо ташкил ёфта, баъдан ба ҷараёни хун дохил мешаванд. Онҳо дар фаъолияти марказҳои асаб, дилу раг, репродуктивӣ, танзими ҳарорати бадан, рӯҳ ва вазни шахс фаъолона иштирок мекунанд. Оқибатҳои нохуш ногузир худро бо ҳар гуна дуршавӣ аз таркиби муқаррарии гормонҳои сипаршакл нишон медиҳанд. Фаҳмидани сабаб ва андозаи вайронкуниҳо имкон медиҳад, ки барои ин гормонҳо санҷиш гузаронед. Мо мефаҳмем, ки кадом гормонҳои сипаршакл, чӣ гуна ва кай ба зан дода мешаванд.

Шартҳои зерин метавонанд барои гумонбар шудани вайронкунии системаи эндокринӣ хидмат кунанд:

Вазни зиён ё вазни ногаҳонии вазн бо ягон сабаби номаълум,
Хотираи суст, диққат, қобилияти омӯзишӣ,
Иҷрои кор коҳиш ёфт, норасоӣ,
Овози баланд, нутқи суст,
Лаботи эҳсосӣ дар шакли зиёд шудани асабоният, ашк аз чашмон, тарси фаҳмо, бепарвоӣ, депрессия,
Бехобӣ ё хоби доимӣ,
Даъвати дил, баланд шудани фишори хун, аритмияи дил,
Аз кор баромадани рӯдаи руда - қабз ё дарунравӣ,
Мӯйҳо, нохунҳои шикаста, пӯсти хушк ё арақи аз ҳад зиёд,
Дарди мушак ва буғумҳо
Мӯй сари сари шумо,
Мунтазам дарди сар
Рушди афзояндаи сироятҳои шадиди роҳи нафас ва дигар бемориҳои сироятӣ, ки бо кам шудани масуният алоқаманданд;
Гардиши номунтазами ҳайзи ҳайз, ҳайз аз ҳад зиёд дардовар, синдроми авҷшудаи пременструалӣ,
Коҳиш ёфтан ё набудани хоҳиши шаҳвонӣ, ҳомиладории зуд-зуд, надоштани тавлиди кӯдак.

Духтурони зерин метавонанд таъин кунанд - гинеколог, эндокринолог, кардиолог, невролог - ва ғайра.

Ҳамааш аз он вобаста аст, ки маҳз зан ба чӣ шикоят мекунад.

Онҳо кадом озмоишҳоро мегузоранд?

Санҷишҳои гормониро пеш аз ҳама ҳар як зан лозим аст.

Лутфан дар ин ҷо рӯйхати ин гормонҳоро нишон диҳед, то шахс фавран онҳоро бубинад ва танҳо пас, агар ба шумо лозим бошад, ки чизи дар поён навиштаашонро хонед.

Гормон-ҳавасмандкунандаи тиреза (тиротропин) воқеан дар ғадуди гипофизӣ - узвест, ки дар системаи марказии асаб ҷойгир аст. Пастравии консентратсияи гормонҳои худи худи ғадуди сипаршакл - T3 ва T4 - ба як силсилаи калони равандҳо оварда мерасонад, ки фаъолнокии ғадуди гипофизро зиёд мекунанд ва ин ба зиёд шудани истеҳсоли гормонҳои ҳавасмандкунанда мусоидат мекунад.

Бо ҷараёни хун, TSH ба ғадуди сипаршакл мерасад ва ба ретсепторҳои махсус пайваст шуда, ду аксуламалро фаъол мекунад:

баландшавии синтези гормонҳои T3 ва T4,
афзоиши фаъолияти тақсими ҳуҷайраҳои сипаршакл, ки ба афзоиши тамоми узв дар маҷмӯъ оварда мерасонад.

TSH бояд ҳамеша гирифта шавад, агар ягон шубҳа дар бораи номутобиқатии сипаршакл мавҷуд бошад, зеро он ҳамчун гормонҳои ҳукмрон дар зинанизоми онҳо амал мекунад.

Гормонҳои сипаршакл (T4 ва T3) дар бофтаҳо ва узвҳо нақши танзимгари танзими мубодилаи энергияро доранд, ки татбиқи онҳо новобаста аз фаъолияти инсон рух медиҳад. Дар хоб, ҷисм инчунин кор мекунад, зеро дил пайваста саъй мекунад, мушакҳои нафаскашӣ шушро рост мекунанд ва перистальтикаи рӯдаҳо. Бидуни ин равандҳо ҳаёт имконнопазир аст, ки барои он ин гормонҳо масъуланд.

Қисми зиёди бофтаҳои сипаршакл гормонҳои T4 (тироксин) -ро то 91-92% истеҳсол мекунанд. Фоизи боқимонда гормонҳои T3 - 8-9% -ро ишғол мекунад, ки асосан дар берун аз бадан аз пешгузаштаи ӯ истеҳсол мешавад -

T4 - тавассути равандҳои биохимиявӣ, ки ба мубодилаи энергия таъсири сахт мерасонанд, зеро он назар ба тироксин чандин маротиба фаъолтар аст.

Байни мафҳумҳои “T4 озод”, “T3 озод”, “Т4 умумӣ” ва “Т3 умумӣ” хатти муҳиме лозим аст.

Интиқоли гормонҳо аз бистари рагҳо тавассути истифодаи глобулини тироксин (TSH), ки пас аз ворид шудан ба хуни T4 ва T3 ба амал омада, онҳоро ба "ҷой" мегирад ва ба ҷойҳое, ки лозим мешаванд, интиқол медиҳад. Гормонҳои алоқаманд бо TSH наметавонанд функсияҳои худро иҷро кунанд, то он даме ки интиқолдиҳандаи худро «кушояд». Таҳлили “Гормонҳои умумии T4” “Гормонҳои умумии T3” маблағи гормонҳои ҳатмӣ ва бепул мебошанд. Аз ин рӯ, маълумоти аз ҳама интиқол додани «гормон T4 free» ва «гормон T3 free» мебошад, зеро онҳо вазифаҳои асосии биологиро иҷро мекунанд.

Дар баробари муайян кардани сатҳи гормонҳо, таърифи антиденҳо бар зидди ретсепторҳо, ферментҳо ва ҷузъҳои сипаршакл мавҷуд аст, ки барои аниқ ва ташхис бисёр вақт муҳим аст.

Дар таҳқиқот антибиотикҳо дар сафи дуюм қарор доранд.

Дар ин мавзӯъ видео тамошо кунед

Антидено ба пероксидати сипаршакл

Тирофероксидаза (TPO) дар истеҳсоли гормонҳои сипаршакл ҳамчун фермент иштирок мекунад. Ҳангоми вайрон шудани системаи масуният, антитело ба ферментҳои муайяншуда ба ташаккул меоянд, ки ба синтези T4 ва T3 таъсири манфӣ мерасонанд ва боиси коҳиши консентратсияи онҳо дар хун мегардад. Таҳлили антителоҳо ба пероксидази сипаршакл барои ташхиси бемориҳои иммунологӣ кӯмак мекунад: бемории заминавӣ, тиреоиди Хашимото.

Антиденоҳо ба ретсепторҳои гормонҳои ҳавасмандкунанда

Дарёфт кардани антитело ба ретсепторҳои гормонҳои барангезандаи сипаршакл (rTTG) танҳо дар беморони гирифтори бузи токсикалии диффузия (бемории базедова) зарур аст. Натиҷаҳои таҳқиқоти гуногун нишон медиҳанд, ки қобилияти пасти ин беморӣ танҳо бо доруҳо бо миқдори зиёди антителоҳо ба ресепторҳои TSH мавҷуд аст.

Дар чунин ҳолат, аксар вақт мудохилаи ҷарроҳии муқаррарӣ талаб карда мешавад.

Антиденоҳо ба тироглобулин

Афзоиши антиденҳо ба тироглобулин бо ҷобаи токсикалии токсикомати ва ҳашимото тироидит ба назар мерасад, аммо афзоиши муҳимтарини ин антителҳо дар табобати баъзе намудҳои саратони сипаршакл аст. Тироглобулин як пешгузаштаи гормонҳои сипаршакл мебошад ва қодир аст танҳо бофтаи сипаршакл ва ҳуҷайраҳои папиллярӣ ва саратони фолликулӣ ба вуҷуд ояд. Амалиёт барои нест кардани узв бо варами саратон ба он оварда мерасонад, ки таркиби тироглобулин ба ҳадди аққал расидааст ё муайян нашудааст.

Дар акси ҳол, хавфи такроршавии саратон вуҷуд дорад. Бо вуҷуди ин, чунин беморон хатари ба вуҷуд овардани шумораи зиёди антителоҳо ба тироглобулин аз ҷониби ҳуҷайраҳои системаи масуният доранд, ки ба он мепайвандад, ки боиси тағир ёфтани сохтори худи тироглобулин ва имконнопазирии муайян кардани он дар хун бо истифодаи анализаторҳо мегардад.

Аз ин рӯ, барои дурустии таҳлил ҳамеша зарур аст, ки таърифи тироглобулин ва антитело ба он якҷоя карда шаванд.

Дигар гормонҳои имконпазир

Навъи дигари саратон - мулулярия - миқдори зиёди гормонҳои кальцитонинро ба вуҷуд меорад, ки он одатан аз ҷониби ҳуҷайраҳои навъи С, ки дар ғадуди сипаршакл ҷойгиранд, истеҳсол мешавад.

Вазифаи асосии кальцитонин дар бадан танзими ҳолати муқаррарии бофтаи устухон ва сатҳи дурусти калтсий дар хун аст. Саратони medullary аз ҳуҷайраҳои патологии навъи С ташаккул меёбанд, аз ин рӯ, зиёдшавии сатҳи кальцитонин дар хун аксар вақт яке аз нишонаҳои варамҳо мебошад. Ташхиси бармаҳали саратон ба саривақтии ҷарроҳӣ оварда мерасонад - беҳтарин ва қариб ягона роҳи табобати ин патология.

Тавсияҳои аврупоӣ зарурати муайян кардани сатҳи кальцитонинро дар ҳар як бемори гиреҳи ғадуди сипаршакл, қобилияти табдил шудан ба саратони мулулярӣ қайд мекунанд.

Тайёрии дуруст ба таҳлил

Омодагӣ ба супоридани хун барои санҷишҳо як раванди хеле масъул аст. Риояи қоидаҳои зерин ба шумо имкон медиҳад, ки хатогиҳои ташхисиро пешгирӣ кунед ва бо интихоби тактикаи табобати минбаъда бемории дақиқро муайян кунед:

Намунаи дурусти хун аз раги улнар саҳаргоҳӣ аз соати 7:00 то 10:00 гузаронида мешавад, зеро, аввалан, бояд аз хӯрдани хӯрок дар давоми 10 то 12 соат худдорӣ кард ва сониян, далелҳо вуҷуд доранд. ки ғадуди сипаршакл баландтарин фаъолияти синтетикии худро дар субҳ меорад.
Тавсия дода мешавад, ки ба лаборатория 20-30 дақиқа пеш аз вақти тахминии расидан омада, ором шавед ва истироҳат кунед.
Хунро танҳо дар меъдаи холӣ мегиранд. Саҳарӣ, оби тозаи нӯшокиро ба миқдори кам иҷозат диҳед.
Се рӯз пеш аз санҷиш, хӯроки зуд, пухта, намакин, дуддодашуда, маҳсулоти бодиринг, маффинҳо, қаннодӣ, нӯшокиҳои ширини газдор, қаҳва ва дигар нӯшокиҳои дорои кофеинро аз парҳез хориҷ кардан лозим аст.
Дар тӯли 1 моҳ, доруҳои йоддорро манъ мекунанд ва дар давоми 7-10 рӯз шумо истифодаи транквилизаторҳо, контрасептивҳои шифоҳӣ, аспирин, гормонҳоро боздоштан лозим аст, аммо дар ҳеҷ сурат шумо метавонед онҳоро бекор кунед. Ба духтур муроҷиат кардан зарур аст.
Дар давоми 2-3 рӯз аз машрубот даст кашед, шумо бояд ҳадди аққал саҳар дар рӯзи санҷиш худдорӣ кунед.
Одам набояд аз бемориҳои шадиди сироятӣ ва илтиҳобӣ ранҷ кашад, зеро ҳар як бинии оддӣ метавонад натиҷаи санҷишҳоро таҳриф кунад.
Таҳқиқоти асбобҳои номатлуб аз се-чор рӯз пеш аз супоридани хун: MRI, ултрасадо, рентгенография. Тартиби физиотерапевтӣ тавсия дода намешавад.
Фаъолияти варзишӣ (фитнес, вазнбардорӣ), гипотермия ё гармии шадид (сауна, ванна), алоқаҳои ҷинсӣ бояд як рӯз пеш аз таҳқиқот бекор карда шаванд.
Барои пешгирии ҳолатҳои аз ҳад стресс ва низоъ 7-10 рӯз пеш аз таҳлил, шумо бояд оромии системаи асабро назорат кунед.

Кадом рӯзи давра бояд сурат гирад?

Шумо метавонед дар рӯзи дилхоҳи давраи ҳайз озмоишҳо гузаронед, аммо барои дақиқии мутлақ, Ассотсиатсияи мутахассисони соҳаи тиб намунаҳои хунро тавсия медиҳад, ки сатҳи гормонҳои сипаршаклро аз 3-юм то 8-уми рӯзи ҳайз муайян кунанд.

Кадом меъёрҳо вуҷуд доранд?

Меъёрҳои ташхисии натиҷаҳои санҷиш аз бисёр нюансҳо фарқ мекунанд: синну соли шахс, реактивҳо, таҷҳизоти техникии лаборатория, ки арзишҳои худи (миёнадории) худро муайян мекунад. Бо вуҷуди ин, фарқият дар стандартҳои лабораторӣ он қадар бузург нест, аз ин рӯ нишондиҳандаҳои зеринро метавон фарқ кард:

TSH - 0,4 - 4,0 мкМУ / л,
T3 ҳамагӣ - 1,3 - 2,7 нмол / л,
T3 ройгон - 2.3 - 6.3 pmol / l,
Т4 умумии - 54 - 156 нмоль / л,
T4 ройгон - 10.4 - 24.4 pmol / l,
Антиденоҳо ба ТБТ - Аз куҷо озмоиш гирифтан мумкин аст?

Имрӯзҳо дар бисёр клиника-лабораторияҳо маҷмӯи пурраи санҷишҳоро гирифтан мумкин аст, ки вақт ва пулро сарфа мекунад.

Дар Маскав ташкилотҳои зеринро иҷро мекунанд: Маркази байналмилалии тиббии "He Clinics", "Invitro", "Lab 4 U", "Doctor мӯъҷиза", CELT, "CDS Clinics", "ProfMedLab", "Diamed", "IsceLine" ».

Дар Санкт-Петербург онҳо Маркази ягонаи тиббӣ, Маркази шимолу ғарбии эндокринология, Маркази тиббии бисёрсоҳавӣ, Ҷаҳони оила, Лабтест, Аванта, Мадис, Доктор Явида, Ҳеликс ва дигарон амал мекунанд.

Интихоби лаборатория ҳамеша боқӣ мемонад.

Нархҳо вобаста ба арзиши таҷҳизоти техникӣ, реактивҳо, суръати таҳқиқот муқаррар карда мешаванд. Аксар вақт, таҳлили гаронтар аз имконоти иқтисодӣ якчанд маротиба тезтар анҷом дода мешавад. Варианти тақрибии нарх барои хидматҳои пешниҳодшаванда:

Таҳлилҳо дар T3 ва T4 - аз 300 то 550 рубл,
Бо TTG - аз 250 то 510 рубл,
Антидено ба TPO - аз 350 то 620 рубл,
Антиденоҳо ба ресепторҳои TSH - аз 500 то 1500 рубл,
Антиденоҳо ба тироглобулин - аз 350 то 620 рубл,
Барои тироглобулин - аз 450 то 830 рубл,
Барои кальцитонин - аз 1100 то 1250 рубл.

Дар хотима, бояд дар бораи аҳамияти эътибори наздик ба саломатии худ гуфтан лозим аст.

Ҷисми моро метавон бо як нуқтаи танзимшавандаи муқоиса кард ва вайрон шудани ҳама гуна чароғҳои светофор ба оқибатҳои манфии афзоянда оварда мерасонад.

Гормонҳое, ки шӯхиҳои онҳо то ҳадди имкон бад аст, чароғҳои чароғҳои бадан мебошанд. Ҳамеша “таҷҳизот” –ро санҷед ва худатонро эҳтиёт кунед.

Оё холестирини баланд ва сипаршакл иртибот доранд?

Сатҳи шакарро дар муддати дароз ба эътидол меорад
Истеҳсоли инсулини гадуди зери меъдаро барқарор менамояд

Эҳтимол, ҳама медонанд, ки ба шарофати ғадуди сипаршакл ва холестирин мубодилаи моддаҳои бадан ба танзим дароварда мешаванд. Аз сабаби муносибатҳо, онҳо ба кори тамоми узвҳо таъсир мерасонанд, аммо бо вуҷуди ноустувории ночиз, онҳо метавонанд зарар расонанд. Бо афзоиши холестирин, кори баъзе узвҳо, аз ҷумла ғадуди сипаршакл, вайрон мешавад.

Гормоне, ки дар ғадуди сипаршакл ба вуҷуд омадааст, дар мубодилаи майҳо иштирок мекунад.

Ин гормон ба гурӯҳи гормонҳои сипаршакл мансуб аст. Дар таркиб йод мавҷуд аст, ки қодир аст ба реаксияи мубодилаи липидҳо таъсир расонад. Истеҳсоли гормон метавонад дар ҳолати вайрон шудани ғадуди сипаршакл коҳиш ёбад.

Ҳангоми мавҷудияти чунин патология, номутобиқатии липидҳо низ ба амал меоянд.

Мутахассисони соҳаи тиб холестеролро ба якчанд намуд тақсим мекунанд:

HDL ё холестирин хуб. Бо сатҳи муқаррарии ин холестирин, эҳтимолияти бемориҳои дил ё рагҳо ба таври назаррас коҳиш меёбад.Меъёри муқаррарӣ ба 1 ммоль / л мерасад. Агар ин нишондод афтад, мубодилаи моддаҳо вайрон мешавад, зеро ин компонент қисми таркиби мембранаҳои ҳуҷайра мебошад. Барои фаъолияти мӯътадили бадан, таносуби ин холестирин ба бад бояд ба манфиати аввал бошад.
LDL ё холестирин бад. Дар шароите, ки ин навъи холестирин аз консентратсияи 4 миллимол дар як литр зиёд мешавад, ҷамъшавии модда дар хун ба амал меояд.Пас аз чанде, холестирини бад ба деворҳои рагҳои хунгузар гузошта мешавад ва ба плачи атеросклеротикӣ табдил меёбад, люмени шоҳрагҳоро пӯшонида, дар ҳолати муқаррарӣ интиқол додани хунро ба ҳуҷайраҳои узвҳо имкон намедиҳад Пас аз пайдоиши плакҳо, лейкоситҳои хун пайдо мешаванд, ки инкишофи атеросклерозро ба вуҷуд меоранд.

Одамоне, ки аз диабети қанд гирифторанд, бояд бо ғадуди сипаршакл ва холестирини баланд дар хун эҳтиёт бошанд. Агар холестирин бо чунин беморӣ дар муддати тӯлонӣ аз меъёр зиёд бошад, пас хатари сактаи қалб ва инсулт, инчунин эҳтимолияти зиёд шудани натиҷаи марг вуҷуд дорад.

Роҳҳои зиёде барои паст кардани холестирин вуҷуд дорад - парҳезҳо, доруворӣ, воситаҳои мардум.

Чаро йод барои организм муҳим аст?

Ҳама элементҳои микро ва макро барои фаъолияти мӯътадили бадани инсон заруранд.

Яке аз микроэлементҳои он йод мебошад, ки ба фаъолияти бадани инсон таъсири бузург мерасонад.

Элемент бадан аз муҳити берунӣ ва ғизо ва об ворид мешавад. Калонсолон бояд дар як рӯз 150 мкг йод гиранд. Агар шахс ба варзишҳои муқаррарӣ машғул шавад, пас дар як рӯз вояи он ба 200 микрограмм мерасад.

Баъзе мутахассисон парҳези йодро таъин мекунанд, ки метавонад холестирини бадро коҳиш диҳад ва холестирини хубро афзоиш диҳад. Гормонҳое, ки ғадуди сипаршакл истеҳсол мекунанд, танҳо пас аз он ки миқдори кофии йод дар бадан мавҷуд аст, ба таври муқаррарӣ фаъолият мекунад.

Тақрибан 30% беморон, ки бемории сипаршакл доранд, холестиринро вайрон кардаанд. Ҳангоми гумонбарии ночизе дар кори бадан, шумо бояд бо мутахассисон муроҷиат кунед, санҷиш гузаронед, дар бораи истифодаи микроаддитивҳои йод бо духтур маслиҳат кунед.

Истифодаи иловаҳои йод бе витаминҳои Е ва D тавсия дода намешавад, зеро он бе организм амалан аз ҷониби онҳо ҷаббида намешавад.

Муҳаққиқони илмӣ дарёфтанд, ки шалғамчаи бодом, хардал, гулкарам, карам сурх қобилияти азхудкунии йодро манъ мекунанд. Дар асоси ин, тавсия дода намешавад, ки онҳоро бо иловаҳои йод бихӯред.

Аммо маҳсулоти дорои марганец, мис, кобалт тавсия дода мешавад, ки онро бо йод истифода баранд, зеро онҳо ҷабби онро суръат мебахшанд.

Бо мавҷуд набудани баъзе аминокислотаҳо дар бадан, синтези гормонҳои сипаршакл суст мешавад. Ки ба мубодилаи липидҳо ва холестирин дар хун таъсир мерасонад.

Оҳиста шудани равандҳои биосинтез дар ғадуди сипаршакл ба ҳолати мӯй, нохунҳо ва пӯсти бадан таъсири манфӣ мерасонад.

Барои он ки йод ба миқдори кофӣ ба бадан ворид шавад, шумо бояд парҳезро назорат кунед.

Об тақрибан 15 мкг / 100 мл йод дорад. Аз ин рӯ, дар як рӯз ҳадди аққал як литр оби маъданӣ бояд маст шавад.

Маҳсулот бо миқдори зиёди йод (ин нишондиҳандаҳо барои 100 грамм маҳсулот ҳисоб карда мешаванд):

салмӯн -200 мкг,
ҷигар cod - 350 мкг,
код - 150 мкг,
майгу -200 мкг,
себи сабусак надошта -75 мкг,
равғани моҳӣ -650 мкг,
баҳри баҳр -150 мкг,
шир - 25 мкг.

Илова бар ин, дар таркибашон миқдори зиёди йод пайдо шуд. Ин мева дар 100 грамм маҳсулот 35 мкг элемент дорад.

Аланин аминотрансфераза барои чӣ лозим аст ва дар куҷо мавҷуд аст

Аминотрансферазаи аланин дар бадан тавассути иштирок дар мубодилаи кислотаҳои аминокислотаҳо, аланин аминокислотаи аминокислота нақши муҳим мебозад. Вай, дар навбати худ, дар таъмини нерӯи системаи марказии асаб, мустаҳкам намудани дахлнопазирӣ, танзими мубодилаи моддаҳо ва истеҳсоли лимфоцитҳо нақш мебозад.

Дар куҷо ALT мавҷуд аст:

Ҷигар (аз ҳама)
Гурдаҳо
Шушҳо
Панкреас
Мушак
Дил

Таҳлили ALT, қоидаҳо ва меъёрҳои интиқол

ALT ба таҳлили биохимиявии хун дар якҷоягӣ бо дигар трансаминазҳо дохил карда мешавад. Зарур аст, ки таҳлили меъда дар холӣ будани меъда гузаронида шавад. Дар як ҳафта истисно кардани машрубот. Ҳадди аққал ҳашт соат пас аз хӯрокхӯрӣ бояд гузарад. Ҳамаи ин барои ба даст овардани маълумоти мӯътамад муҳим аст. Гирифтани доруҳои муайян ба холҳои ALT таъсир мерасонад, бинобар ин ҳангоми гирифтани контрасептивҳои шифоҳӣ, аспирин, парацетамол, варфарин, ҳатман ба духтуратон дар ин бора хабар диҳед.

Маъмулан, дар таркиби ALT дар мардон то 40 адад / литр, дар занон то 30 адад / литр аст. Дар кӯдакон, вобаста ба синну сол, меъёри кӯдакони навзод метавонад 49 адад / литрро ташкил диҳад ва то синни то як сол 59 адад / литр мерасад. Аз се то шаш сол, ҳадди болоӣ тақрибан 33 аст, пас тадриҷан кам мешавад. Дар синни 12 солагӣ - ин меъёр аз 39 адад / литр зиёд нест.

Сабабҳои афзоиши ALT

Афзоиши ALT дар хун дар натиҷаи нобудшавии ҳуҷайраҳо ба амал меояд. Ин ба кадом бемориҳо оварда мерасонад?

Гепатит як раванди илтиҳоби шадид ё музмини ҷигар дар табиати сироятӣ ё ғизоӣ мебошад. Гепатити вирусӣ ҳангоми сирояти вирусҳои гепатитҳо (A, B, C, D, E ва F) инкишоф меёбад. Гузашта аз ин, беморӣ метавонад дар муддати тӯлонӣ асимптоматикӣ бошад. Масалан, гепатити вирусии В "қотилони мулоим" номида мешавад, зеро дар муддати тӯлонӣ, ба ҳуҷайраҳои ҷигар зарар мерасонад, ин худ ба худ зоҳир намешавад. Дар ниҳоят, сиррози шадид пайдо мешавад. Гепатитҳои заҳрноки алимӣ дар зери моддаҳое, ки ҳуҷайраҳои ҷигарро вайрон мекунанд, инкишоф меёбанд. Аз ҷумла, истеъмоли дарозмуддати машрубот ба он оварда мерасонад.

Сиррози ҷигар натиҷаи ҳамаи зарари ҷигар мебошад, ҳангоме ки ҳуҷайраҳои вайроншуда бо бофтаи пайвандак иваз карда мешаванд ва дигар вазифаҳои худро иҷро карда наметавонад. Ҳамаи ин ба нокомии ҷигар ва мушкилиҳои ҷиддӣ оварда мерасонад.

Қобили зикр аст, ки ба ғайр аз ALT, гепатити шадиди шадид бо афзоиши дигар трансаминазҳо (AST, GGTP) ҳамроҳ мешавад ва сатҳи билирубин низ меафзояд.

Панкреатит - вайроншавӣ ба гадуди зери некрозии бофтаи он. Сабабҳои инкишоф сӯиистифода аз хӯроки равғанӣ ва машрубот ё сангҳо дар рӯдаи рӯда мебошанд. Беморони дорои шакли музмини панкреатит бояд ин нишондодро дар тӯли тамоми умри худ санҷанд, то авҷ гирифтани шиддатро пешгирӣ кунанд.

Афзоиши бартарии ALT дар AST бо зарари ҷигар ва, баръакс - бо дил хоҳад буд.

Миокардит як бемории илтиҳоби дил мебошад, ки бо вайроншавӣ ба мушакҳои дил тавсиф карда мешавад. Дар ин ҳолат, санҷиши хун низ консентратсияи баланди ALT ва AST дорад.

Сӯхтаҳо, шабнам, норасоии бисёр узвҳо, захмҳои васеъ - ҳамаи ин шароитҳо бо афзоиши назарраси АЛТ ҳамроҳ мешаванд.

Инчунин, равандҳои онкологӣ дар мақомоти болоӣ сабаби баландшавии ALT мебошанд.

Ҳомиладорӣ

Дар давраи ҳомиладорӣ, дар триместри аввал, каме зиёд шудани АЛТ имконпазир аст. Дар инҷо ягон чизи даҳшатнок нест, он физиологӣ аст ва бо худи ҳомиладорӣ алоқаманд аст. Агар ALT ба таври назаррас афзоиш ёбад ва аломатҳои хос пайдо шаванд, фавран ба духтур муроҷиат кардан лозим аст.

Аломатҳои зиёдшавии трансаминазаи аланин дар хун гуногун мебошанд. Тасвири клиникӣ бо сабаби узвҳои зарардида ва беморие, ки ба ин оварда мерасонанд, вобаста аст.

Аз ҷигар

Бо осеби ҷигар, дард дар гипохондриуми рост, дилбеҳузурӣ, гайб имконпазир аст. Сардии эҳтимолии пӯст, склераи icteric. Бо этиологияи вирусӣ метавонад гипертермия вуҷуд дошта бошад. Пас аз рушди сирро, дар бадан мисли ситорачаҳои рагҳо пайдо мешаванд, афзоиши шикам аз ҳисоби асситҳо (ҷамъшавии моеъ дар холигоҳи шикам).

Рагҳои варикозӣ (esophagus, меъда), ки метавонанд бо хунравӣ мушкил шаванд. Оҳиста-оҳиста норасоии бисёр узвҳо ривоҷ меёбад.

Аз таҳти дил

Шакли дардноки инфаркии дил имконпазир аст, ё ғайримуқаррарӣ аст, ҳангоме ки дард дар холигоҳи шикам локализатсия мешавад, ё пардаи шадид пайдо мешавад. Илова ба дард, эҳтимолияти вайрон кардани ритми дил, паст шудани фишори хун. Ташвишовар заифӣ, тарси марг, хунукӣ.

Ҳангоми мавҷудияти раванди онкологӣ дар мақомоти зарардида, дар як муддати кӯтоҳ вазни зиёдатӣ, заифӣ ва зиёд шудани хастагӣ имконпазир аст.

Ташхис

Ташхиси беморӣ, сабабҳои зиёдшавии ALT аз ҷониби духтурон бо истифода аз ҳама усулҳои мавҷудаи таҳқиқот гузаронида мешавад. Дар бисёр ҳолатҳо, дар ҳолати фавқулодда, зеро дар байни онҳо бемориҳое мавҷуданд, ки ба ҳаёт таҳдид мекунанд ва боиси маъюбӣ мешаванд.

Санҷиши дурусти биохимиявии хун метавонад ба роҳи дурусти ташхис оварда расонад. Ҳамин тавр, консепсияи шохиси де Retis вуҷуд дорад, ки таносуби зиёдшавии AST ва ALT мебошад. Меъёри он 0.91-1.75 мебошад.

Агар он аз ду зиёд бошад, пас сабаб дар мушакҳои дил аст. Агар камтар аз як, пас ҷигар зарар дорад.

Дар беморхона як муоинаи пурра гузаронида мешавад, ки ба ғайр аз ташхиси MRI ё CT, санҷишҳои пешрафтаи хун ва пешоб. Усулҳои инвазивӣ низ истифода мешаванд, аз қабили биопсия ва пизишкии рагҳои хунгузари дил. Ҳамаи ин ба шумо имкон медиҳад, ки ташхиси дурустро оғоз кунед ва табобатро оғоз кунед.

Барои коҳиш додани сатҳи ALT, табобат кардани беморие, ки ба ин оварда расонидааст, зарур аст, ки пас аз он меъёри ALT ба худ бармегардад.

Бемориҳои вазнин ба монанди некрозҳои панкреатӣ, инфаркти васеъи миокард, гепатитҳои вазнин, ки бо нокомии якчанд узвҳо мушкил шудаанд, дар шӯъбаи реаниматсия табобат карда мешаванд.

Табобати ҳар як беморӣ мушаххас аст ва ранг кардани он маъное надорад. Ба одамоне, ки маводи мухаддирро, ки ба ҷигар таъсир мерасонанд, инчунин истеъмолкунандагони машруботи спиртӣ низ чанд сухан гуфта метавонад. Дар чунин ҳолатҳо муфид аст, ки давра ба давра курси гепатопротекторҳо (карлсил, чизҳои зарурӣ) нӯшед ва ҳадди аққал ҳуҷайраҳои ҷигарро аз вайроншавӣ муҳофизат кунед ва бо ин коҳиш додани АЛТ.

Бо бисёр бемориҳо, ба монанди панкреатит, гепатит, парҳез хеле муҳим аст. Истеъмолро кам кунед ё тамоман равған, тунд, дуддодашуда, шӯр ва машруботро хориҷ кунед. Барои пешгирии шӯришҳо, тарзи ҳаёти солим бояд ҳадафи худи шумо бошад!

Бемориҳо дар заминаи қонуншиканиҳо

Духтурон ва олимон равандҳои зерини патологиро, ки бо номувозинатии тавсифшуда мушоҳида мешаванд, ҷудо мекунанд:

Неоплазмаҳои хатарнок ва хатарнок дар ғадуди сипаршакл. Онҳо метастазизатсия намекунанд, балки ба фаъолияти узв таъсири манфӣ мерасонанд ва қобилияти истеҳсоли гормонҳоро коҳиш медиҳанд.
Тироидити аутоиммунӣ. Ин беморӣ худро ҳамчун гипофунксия зоҳир мекунад ва аз ҳуҷуми ҳуҷайраҳои иммунии худ ба бофтаҳои ғадудҳо сарчашма мегирад, вақте ки ғадуди сипаршакл ба қадри кофӣ тавлид кардани T3 (триодотиронон) ва T4 (тетриодотиронияи) мегардад.
Ихтилоли системаи гипоталамикӣ-гипофиз. Фокуси патологӣ дар майна ҷойгир шудааст. Истеҳсоли TSH тропикӣ якбора кам мешавад, ки қодир аст ба ретсепторҳои қисматҳои махсуси ғадуд пайваст шуда, синтези молекулаҳои гормониро фаъол созад.

Бозгашт ба ҷадвали мундариҷа

Тартиби ташхис

Холестерини баланд ва T3 ва T4-и камро бо истифодаи санҷишҳои лабораторӣ муайян кардан мумкин аст. Аммо таҳқиқоти инструменталӣ аксар вақт истифода мешаванд, ки метавонанд сабаби решаро муайян кунанд, ки дар натиҷа баъзе моддаҳо ва норасоии дигарон зиёд шуданд. Амалиётҳои зерини ташхисро иҷро кунед:

Экспертизаи беруна ва пальпация кардани гардан. Дар ҳузури гиреҳҳо, як дандони бисёрқабата бо аутоиммун тиреоидития гумонбар мешавад.
Санҷиши умумии хун. Раванди аутоиммунӣ аксар вақт ба гиёҳҳои лимфоцитӣ ва лейкоцитҳо таъсир мерасонад, ки дар натиҷа онҳо афзоиш меёбанд.
Панели гормоналӣ. Он ба шумо имкон медиҳад, ки таносуби тироксин, триодотиронин, гормонҳои барангезандаи сипаршакл (TSH) ва дигар моддаҳои дар занҷири патологӣ иштирокдоштаро омӯзед.
Липидограмма. Ин нишондиҳандаи лабораторӣ алоқаи байни липопротеинҳои зичии паст ва хеле паст, триглицеридҳо ва холестирини "хуб" -ро нишон медиҳад.
Санҷиши хун биохимикӣ. Вақте ки таносуби моддаҳои гуногун дар бадан вайрон мешаванд, биохимия консентратсияи трансаминазҳоро дар ҷараёни хун афзоиш медиҳад - аланин аминотрансфераза, аминотрансфераза, аспартат аминотрансфераза, элементҳои фосфатаза ва интиқоли гамма-глутамил. Баъзан билирубин мустақиман баланд мешавад.
Ташхиси ултрасадори гардан. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки мӯҳрҳои анекогенӣ ва гиреҳҳои гипоэкологиро муайян кунед.
Тасвироти резонанси компютерӣ ва магнитӣ Ин усулҳои баландсифат барои ташхиси дақиқ имкон медиҳанд.

Бозгашт ба ҷадвали мундариҷа

Тактикаи табобатӣ

Холестиринро бо гипотиреодизизм бо ёрии ғизои парҳезӣ, доруҳо ва ҳатто дахолати ҷарроҳӣ паст кардан мумкин аст. Дар менюи бемор тавсия дода мешавад, ки таркиби равғанҳои ҳайвонот, хӯроки равғанин ва пухта кам карда шавад. Шумо бояд миқдори меваҳо ва сабзавотро дар бар гиред, ки дорои нах, антиоксидантҳо ва витаминҳои зарурӣ бошад. Дар байни доруҳо, афзалият ба монанди Eutirox ва l-тироксин дода мешавад. Онҳо аз бофтаҳои ғадудҳои сипаршакл ҳайвонот синтез карда шудаанд ва имкон доранд, норасоии худро дар бадани инсон ҷуброн кунанд.

Амалиётҳо дар ҳолати ташхиси аутоиммуни тиреоидити Хашимото ё Ридел гузаронида мешаванд. Тироиэктомия барои неоплазмаҳои ашаддӣ низ гузаронида мешавад. Барои табобати ивазкунанда пас аз дахолат Eutirox тавсия дода мешавад.

Назорати холестерин ҳангоми хориҷ кардани ғадуди сипаршакл

Дар давраи пас аз ҷарроҳӣ, барои назорати заминаи гормоналӣ дар бадан мунтазам санҷишҳои лабораторӣ бояд гузаронида шаванд. Агар бемор холестиринро ба таври устувор баланд бардошта бошад, ба ӯ тавсия дода мешавад, ки доруҳои липидиро коҳиш диҳад, ба монанди статинҳо ва кислотаи никотинӣ, барои ҳаёт. Инчунин, бемор бояд парҳези қатъиро риоя кунад, то раванди атеросклеротикӣ дар деворҳои рагҳо ба узвҳои ҳаётан муҳим таъсир нарасонад. Табобати ивазкунандаи аналогҳои гормонҳои сипаршакл ба шумо имкон медиҳад, ки ҳолати беморро таҳти назорат гиред.

Робитаи байни ғадуди сипаршакл ва холестирин

Барои фаҳмидани нақши гормонҳои сипаршакл дар танзими мубодилаи липидҳо, шинос шудан бо ҳадди аққал муҳим аст физиологияи муқаррарии мубодилаи холестерин.

Қисми ночизи холестирин (1/5 аз ҳаҷми умумии он) аз берун меояд бо махсулоти чорво. Дар ҳуҷайраҳои mucosa меъда ӯ интиқол сафедаҳоро мепайвандад, зеро он дар хун мустақилона гардиш карда наметавонад. Аз рӯдаҳо комплексҳои сафеда-липид барои тағироти минбаъда ба ҷигар меоянд.
Ҷигар холестиринро синтез мекунад (боқимонда 4/5). Ҳам холестирин воридшаванда ва ҳам синтезшуда, он аллакай бо сафедаҳои дигар мепайвандад. Аввалан, дар таркибҳо холестирин ва протеини каме каманд (липопротеидҳо бо зичии кам). Сипас ҳуҷайраҳои ҷигар каме протеин илова мекунанд ва дар натиҷа липопротеинҳои зичии кам ба вуҷуд меоянд. Онҳо пайвастагиҳои зарурӣ барои аксари бофтаҳои бадан мебошанд.
LDL ба хун ворид мешавад ва ба ҳуҷайраҳои бофтаҳои ниёзманд ворид мешавад. Охиринҳо миқдори зарурии холестеринро барои сохтани мембранаҳои ҳуҷайраи худ, истихроҷи энергия, синтез кардани гормонҳои стероид ва табдил додани провитамини Д ба витамини ниҳоӣ истифода мебаранд. LDL номаълум ҷараёни хунро идома медиҳад ва тадриҷан дар деворҳои артерияҳо ҷойгир аст. Аз ин рӯ, онҳо холестиринро "бад" меноманд.
Липопротеинҳои зиччи ба ҳуҷайраҳо воридшуда холестиринро раҳо мекунанд ва ба ин васила зичии онҳоро зиёд мекунанд: дар онҳо ҳиссаҳои зиёди сафедаҳо ва қисмати ками холестерин мебошанд. Чунин HDLP-ҳо нолозим мешаванд ва барои ихроҷ ба ҷараёни хун раҳо мешаванд.
Ҷигар боз ба ҷараёни ҷараёни дохилшавӣ мегузарад, ки он пайвастагиҳои чарбу протеинҳои сарфшударо ҷамъ намуда ҷараёни холестиринро дар ду самт тақсим мекунад: қисми он ба синтези навбатии LDL ва қисми дигар ба истеҳсоли кислотаҳои өт.
Кислотаҳои нилӣ дар өт дар заҳри заҳра нигоҳ дошта мешаванд ва ҳангоми хӯрок ба lumen duodenum дохил мешаванд. Он ҷо онҳо ба коркарди пораи ғизоии воридшаванда машғуланд.Аммо ҳатто пас аз чунин «саёҳатҳо» на ҳама холестирин истеъмол карда мешавад: пасмондаҳои он қисман дар наҷосат бароварда мешаванд ва қисман дубора ба ҷигар интиқол дода мешаванд.

Ин як доира як умр вуҷуд дорад: гардиши холестирин пайваста рух медиҳад. Аммо ҳуҷайраҳои ҷигар аз куҷо медонанд, ки чӣ гуна бояд истеҳсол ва липопротеинҳоро ба куҷо фиристанд? Дар ин ҷо онҳо ба саҳна мераванд танзимгарони мубодилаи липид, аз ҷумла моддаҳои гормоналии фаъоли ғадуди сипаршакл: три- ва тетродиотиронияи. Онҳо консентратсияро дар хуни тамоми комплексҳои сафедаҳо ва таносуби онҳо ба ҳамдигар арзёбӣ мекунанд ва ретсепторҳои зарурии гепатоцитҳоро фаъол мекунанд.

Гипотиреоз ва холестирияи баланд

Ҳоло маълум мешавад, ки гипотиреоз ва холестирин робитаи мустақим доранд.

Бо коҳишёбии функсияи сипаршакл, якчанд сабабҳои гиперхолестеролемия ба вуҷуд меоянд:

Норасоии тиронин боиси кам шудани миқдори ретсепторҳое мебошад, ки LDL-ро эътироф мекунанд ва ҷигар, бо вуҷуди зиёдатӣ, синтез кардани холестирини "бад" -ро идома медиҳад;
бо гипотиреоз сохтори холестирини "хуб" (HDL) вайрон мешавад ва ҷигар онро намедиҳад ва ба даст намеорад, яъне маънои онро хориҷ намекунад,
норасоии гормонҳои сипаршакл фаъолияти ферментҳои ҷигарро, ки мубодилаи компонентҳо байни липопротеинҳои гуногунро коҳиш медиҳанд, дар натиҷа табдил додани холестерини "бад" ба "хуб" нест,
ва ҳамчун зарбаи назорат: бо гипотиреоз, ҷигар аз бофтаи равған триглицеридҳоро кифоя нест, ки барои дигаргунсозии дар боло зикршуда заруранд. Баъд аз ҳама, холестиринро, ки аз липопротеинҳои баландсуръат интихоб шудаанд, ба молекулаҳои ҳамин триглицеридҳо иваз мекунанд.

Сарфи назар аз гиперхолестеролемияи гипотиреоз, хатари зиёдшавии атеросклероз баъзан, прогрессияи возеҳи ишемияи бофтаи бадан рух намедиҳад. Ин аз он вобаста аст, ки норасоии функсияи ғадуди сипаршакл боиси суст шудани аксуламалҳои метаболикӣ дар онҳо, кам шудани ниёз ба бофтаҳои оксиген мегардад. Аммо дар оянда сатҳи моддаҳои дорои холестирин 5-10 маротиба меафзояд. Ин шадидияти тағйиротҳои атеросклеротикиро хеле бадтар мекунад. Коҳиши якбораи шоҳрагҳо дар бемориҳои ишемияи дил, гипоксия мағзи сар ва норасоии гардиши бофтаҳои периферӣ зоҳир мешавад.

Холестерини дурдасти сипаршакл

Бартараф кардани ҷарроҳии ғадуди сипаршакл барои омосҳои хатарнок ва гиперфунксияи шадид ё барои ташаккулёбии андозаҳои калон ба монанди онҳо сохторҳои атрофро таҳдид мекунад. Паллиативӣ ва мулоим, ҷарроҳӣ як резексияи иқтисодии танҳо як минтақаи тағирёфтаи ғадуди сипаршакл аст. Дар ин ҳолат, агар гипотиреоз пайдо шавад, вай мулоим мешавад.

Вақте ки пурра хориҷ карда мешавад бадан табобати ивазкунии гормонҳои якумриро бо омӯзиши назорати доимии мундариҷаи онҳо дар бадан талаб мекунад.
Бо қисман резексияҳо инчунин бояд ба таври даврӣ сатҳи тиронинҳоро муайян кунанд, ҳатто агар пас аз ҷарроҳӣ дар ҳудуди меъёр қарор дошта бошанд. Дар ниҳоят, пас аз чанд вақт, боқимондаи ғадуди сипаршакл метавонад вазифаҳои худро қатъ кунад. Илова бар ин, дар бофтаи қаблан бетағйир мондааш, такрори патология метавонад ба амал ояд, ки барои он амалиёт гузаронида мешуд. Бемории тамоман гуногун, нав, табиат истисно нест.

Ҳангоми табобати номуносиби табобатӣ ва ҳатто бадтар - дар ҳолати набудани он, гипотиреоз ҳатман рух медиҳад. Ва ҳатто агар сатҳи TSH (фаъолияти гипофизии гормонии ғадуди сипаршакл) дар сатҳи муқаррарӣ бошад, бофтаи боқимонда кори худро тақвият намедиҳад. Як мақомоти бедарак ба ҳавасмандкунӣ тамоман вокуниш намекунад. Натиҷа сатҳи афзояндаи гиперхолестеролемемия бо тамоми оқибатҳои он мебошад.

Аз ин рӯ, дар беморони ҷарроҳӣ, объекти омӯзиш бояд на танҳо ғадуди сипаршакл ва гормонҳои он, балки холестирин бошад. Таркиби он аз рӯи профили липидҳо баҳо дода мешавад: муайян кардани сатҳи липопротеинҳои баланд, паст, хеле зичии кам, триглицеридҳо ва холестерини куллӣ дар плазмаи хун, инчунин сафедаҳои интиқол. Таҳлил инчунин ҳисобкунии коэффициенти атерогениро дар бар мегирад, ки нишон медиҳад, ки бемор то чӣ андоза хатари варақаҳои атеросклеротикӣ дорад.

Чӣ бояд кард, агар шумо бо мубодилаи моддаҳои сипаршакл ва липидҳо мушкилот дошта бошед

Оғози коре бидуни машварати мутахассис ба ҳеҷ сурат имконнопазир аст. Танҳо як духтури ботаҷриба равандҳои ҷисми баданро дарк карда, ташхиси мувофиқ ва табобати мувофиқро таъин мекунад. Ва агар сабаби гиперхолестеринемия танҳо коҳиш ёфтани функсияи сипаршакл бошад, усули табобати асосӣ хоҳад буд барқарор кардани тавозуни гормоналӣ.

Табобати ивазкунии вазни сипаршакл метавонад пайвастагиҳои дорои холестиринро комилан муқаррар кунад. Маҷмӯи чорабиниҳои табобатӣ ҳам доруҳои фармасевтӣ ва ҳам усулҳои алтернативии тиб ва парҳезро дар бар мегирад. Самаранокии ду нуктаи аввал аз ихтисоси духтур, нуқтаи охир аз меҳнатдӯстӣ ва масъулияти бемор вобаста аст. Хуб, агар чораҳои андешидашуда номувозинатии липопротеинҳоро бартараф накунанд, протоколи табобат доруҳоеро дорост, ки холестирин ва борикшавии хунро коҳиш медиҳад - статинҳо ва фибратҳо. Нақши парҳез дар ин вазъ низ ба назар гирифта намешавад.

Ва азбаски холестирини баланд ва ғадуди сусти Қалби сипаришуда ислоҳи ғизоро талаб мекунад, ба инобат гирифтани парҳез бояд ба таври муфассал баррасӣ карда шавад.

Гипотиреоз мусоидат мекунад норасоии йод дар хӯрок ё аз ҳад зиёд дар таркиби ғизо моддаҳое, ки ғадуди онро бо ғадуди сипаршакл (тиосианатҳо ва изоцианатҳо) бозмедоранд. Маҳсулоти моҳидорӣ, синаҳои Туркия, лӯбиёи сафед, исфаноҷ, себ, фейҷоа, хурмо, cranberries, Клубничка ва қоқ метавонад миқдори зиёди йод дошта бошанд. Дар ҳама намудҳои карам, шалғам, шалғам, шалғам, швед, арзан, лубиё, инчунин дар дуди сигор ва нӯшокиҳои спиртӣ бисёр тиосианатҳо ва изоцианатҳо мавҷуданд.
Барои ба эътидол овардани ғадуди сипаршакл миқдори кофӣ лозим аст. калсий. Аз ин рӯ, парҳез бояд панири rennet сахти (parmesan, edam, cheddar), панир, косибӣ, шир, сирпиёз, parsley, фундук, бодом, тухми кунҷит иборат аст. Шумо дар як рӯз шумо метавонед ½ tsp бихӯред. садаф тухм мурғ grated.
Гипотиреоз мушкил аст фарбењї, ки худ ба худ омили хатар барои рушди гиперхолестеринемия мебошад. Дар ин лаҳза, принсипҳои терапияи парҳезӣ ба ҳам меоянд: шумо бояд бо вазни зиёдатӣ мубориза баред. Аз ин рӯ, нахи растанӣ (донаҳо, лӯбиёгиҳо, кабудӣ, сабзавот, меваҳо) ва протеини пастсифат (синаи мурғ ё мурғи марҷон, гӯшти намаки хук, гӯшти гов, гӯшти гов, навъҳои сафед аз моҳӣ) набояд дар сари суфра бошанд.
Дигар ёвари маъмул ин аст оби тоза. Барои суръат бахшидани мубодилаи моддаҳои гипотиреодизизм, ки миқдори кофии онро истифода мебаранд, лозим аст. Баъд аз ҳама, бидуни истисно, реаксияҳои химиявӣ дар бадан дар муҳити обӣ ба амал меоянд. Барои пешгирӣ кардани осеб ба бастани дарунии рагҳо ва пешгирии тромбоз, шумо бояд хунро лоғар кунед. Об ҳам инро иҷро мекунад - на ширин, на газдор, на чой, на қаҳва ва на меваи пухта! Ва шумо бояд онро ҳадди аққал 30 мл дар 1 кг вазн дар як рӯз бинӯшед.
Барои пешгирии гиперхолестеринемия бояд истисно навъҳои равғании гӯшт ва маҳсулоти ширӣ, соусҳо, гӯштҳои дуддодашуда, равғанҳои транс, қаннодӣ, хӯрокҳои фаврӣ.

Натиҷа менюест, ки ба принсипҳои ғизои дуруст мувофиқат мекунад. Барои илова намудани он бо фаъолияти мӯътадили ҷисмонӣ ва рад кардани одатҳои бад идома хоҳад дошт ва эҳтимол аст, ки нақшаҳои мураккаби табобати нашъадор лозим нахоҳанд буд.

Таъсири йод

Тааҷҷубовар аст, ки ҳам бо холестирин паст ва ҳам ба парҳези "йод" тавсия дода мешавад. Далел ин аст, ки системаи гормоналии ғадуди сипаршакл ба таркиби липид танҳо бо истеъмоли кофии йод дар бадан таъсири мусбӣ мерасонад.

Таъмини йод дар бадан на бештар аз 14 рӯз пешбинӣ шудааст. Шумо метавонед "арсенал" -и йодро бо хӯрдани хӯрокҳои дорои ин модда пур кунед. Ин аст:

баҳри баҳр,
моҳӣ
маҳсулоти баҳрӣ
тухм
сабзавот: сирпиёз, спанак, бодинҷон, чормағз, лаблабу, помидор ва ғайра.
буттамева ва меваҳо: ангур, банан, хурмо, ананас, Клубничка ва харбуза,
занбурўѓњо, хусусан champignons.

Пас аз бартараф кардани сипаршакл холестиринро чӣ гуна назорат кардан мумкин аст?

Аз даст додани ғадуди сипаршакл як фишори даҳшатнок барои бадани инсон аст, аммо ҳукми қатл нест. Тибби муосир чандон устувор нест ва аллакай дар табобати ихтилоли гормоналӣ қадами калон гузоштааст. Аз ин рӯ, шахс пас аз хориҷ кардани ғадуди сипаршакл бояд саломатии онҳоро назорат кунад, парҳези дурустро риоя кунад, худро аз стресс маҳдуд кунад ва барои хоби солим вақт ҷудо кунад.

Муносибати эҳтиёткорона ба саломатии худ ва мувофиқат бо ҳама тавсияҳои тиббӣ ба шумо имкон медиҳанд, ки ҳаёти оддӣ ва мукаммал дошта бошед.