Боздид аз ванна бо панкреатит: истисно, фоида ва зиён
Истифодаи ванна ё сауна барои бадан манфиатҳои зиёд меорад. Тартиби ҳаммом равандҳои мубодилаи метаболикиро метезонад, пӯстро тоза мекунад, рафъи токсинҳоро метезонад ва вазни зиёдатии баданро аз даст медиҳад.
Ҳангоми ташриф овардан ба ҳаммом бояд дар хотир дошт, ки ҳамаи системаҳои бадан стрессҳои шадидро аз сар мегузаронанд, алахусус барои системаҳои нафас ва дил.
Агар саломатӣ муқаррарӣ бошад, пас ташриф ба маҷмааи ванна танҳо барои мустаҳкам кардани он кӯмак мекунад.
Як қатор бемориҳо мавҷуданд, ки маҳдудиятҳои ташрифи ҳаммомро талаб мекунанд. Яке аз бемориҳои маъмуле, ки ба яке аз системаҳои асосии бадан таъсир мерасонад - ҳозима, панкреатит мебошад.
Шахсе, ки ин беморӣ дорад, бояд бидонад, ки оё ба ванна бо панкреатит рафтан мумкин аст, оё бо панкреатит оббозӣ кардан мумкин аст?
Агар дар ҳолати рух додани илтиҳоб дар гадуди шумо протсесси ванна гузаред, пас шумо бояд бидонед, ки чӣ гуна ба он иҷозат дода шудааст ва кадом маҳдудиятҳо вуҷуд доранд?
Ҳаммом бо панкреатитҳои шадид ва ё шадидшавии шакли музмин
Бемори гирифтори панкреатит бояд дар хотир дорад - ванна бо панкреатит шадид ва ё шадид шудани музмин, тартиби манъшуда аст.
Таъсири гармӣ ба бадан дар лаҳзае, ки бемор тасмим гирифт, ки ваннаи буғӣ гирад, метавонад равандҳоро афзоиш диҳад, ки дабати матоъро афзоиш медиҳад. Ғайр аз он, тартиби ванна ё истифодаи печи гармидиҳӣ метавонад дард ва нороҳатиро зиёд кунад.
Ҳаммом ва гадуди дар марҳилаи рушди илтиҳоби шадид номувофиқанд, зеро зиёдшавии варамҳо шиддатнокии бемориро ба бор меорад ва боиси марги ҳуҷайраҳои бофтаи гадуди зери меъда мешавад. Вақте ки ин вазъ ба вуҷуд меояд, панкреатит рушди асабҳоро ба вуҷуд меорад - некрози панкреатикӣ. Чунин мушкилӣ метавонад боиси боз ҳам бадтар шудани ин беморӣ ва дар ҳолатҳои душвор ба марг гардад.
Таъсир ба бадани гармо боиси афзоиши секретсияи ҳуҷайраҳои бофтаи орган мегардад ва дар навбати худ боиси авҷ гирифтани беморӣ мегардад.
Бо авҷгирии беморӣ, истифодаи ҳама гуна гармӣ манъ аст. Барои сабук кардани вазъ, тавсия дода мешавад, ки баръакс, ба минтақаи ҷойгиршавии гадуди меъдачаҳои гармидиҳӣ, ки бо оби ях пур карда шудааст, татбиқ карда шаванд. Ғайр аз он, иҷозат дода мешавад, ки маводи мухаддир ба мисли:
Ин доруҳо рагҳои мушакҳои ҳамворро сабук намуда, дардро кам мекунанд.
Истифодаи дигар доруҳо бидуни машварати тиббӣ манъ аст.
Боздид аз саунаҳо ва ҳаммомҳо ҳангоми ремиссия
Вақте ки давраи ремиссияи устувори панкреатитҳои музмин оғоз меёбад, ташриф овардан ба ҳаммом манъ аст. Агар ягон хусусияти симптоматологии ин беморӣ вуҷуд надошта бошад, пас шумо метавонед дар ҳаммом ванна гиред.
Тартиби бояд кӯтоҳмуддат бошад ва ташриф ба утоқи буғ фоидаовар хоҳад буд.
Ҳаммом аз таъсири дучор шудан ба бадани ҳавои гарм имкон медиҳад:
- равандҳои мубодилаи метаболизмро фаъол намуда, хориҷ кардани токсинҳо аз рӯдаҳо ва хун аз пӯст,
- агар илтиҳоби узв ҳамроҳ бо холецистит бошад, ки дар марҳилаи ремиссия аст, пас ванна ташриф овардан пешгирии ин беморӣ хоҳад буд.
- сауна ё ванна баданро ором мекунад, стрессро сабук мекунад, системаи асабро ором мекунад, ки innervation -и узвҳоро беҳтар мекунад.
Дар ҳолате, ки рушди беморӣ бо халалдоршавии диспепсия - дилбеҷошавӣ, дарунравӣ ва шамолкашӣ ҳамроҳ бошад, пас ташриф ба маҷмааи ҳаммом бояд қатъ карда шавад. Ин бо он вобаста аст, ки дар ин вазъият эҳтимолияти касалиро шадидтар кардан мумкин аст ва некӯаҳволӣ метавонад ба таври назаррас бадтар шавад.
Дар баъзе ҳолатҳо, рушди раванди илтиҳобӣ дар гадуди дард ҳамроҳ бо бемориҳое мушоҳида мешавад, ки муқобилияти бевосита ба гирифтани сауна мебошанд.
Чунин касалиҳо метавонанд чунин бошанд:
- равандҳои илтиҳобӣ дар гурдаҳо ва узвҳои системаи ихроҷӣ,
- ташаккули неоплазма дар гурда - манбаи саратон ё кистаҳо,
- камбудиҳо дар тавозуни об-намак,
- ҳузури urolithiasis ва сангҳои гурда,
- равандҳои патологӣ дар системаи ҳозима - захмҳо ва варамҳо,
- бемориҳои системаи эндокринӣ ва дигарон.
Мавҷудияти бемориҳои дил ва системаи рагҳо монеаи асосӣест, ки дастрасиро ба сауна манъ мекунад.
Тавсияҳои асосӣ ҳангоми ташриф ба маҷмааи ҳаммом
Ҳангоми гирифтани амалиёт дар ҳузури панкреатит, барои пешгирии бад шудани вазъи саломатӣ, қоидаҳо ва тавсияҳои муайянро риоя кардан лозим аст.
Вақт дар утоқи буғӣ набояд аз 10 дақиқа зиёд бошад.
Пеш аз ташриф овардан ба маҷмааи ванна дар ин бора бо духтур маслиҳат кардан лозим аст.
Дар сурати ошкор шудани панкреатти алкогол, истифодаи нӯшокиҳои спиртӣ даст кашед, хусусан ҳангоми боздид аз утоқи буғӣ.
Пеш аз рафтан ба утоқи буғӣ, тамоку накашед ва ба бадан саъйи ҷисмонӣ накунед.
Пеш аз дидан ба ҳуҷраи буғ тавсия дода намешавад, ки хӯроки зиёд истеъмол карда шавад, аммо ташриф овардан ба холӣ будани меъда низ номатлуб аст.
Пеш аз он ки шумо ба буғ меравед, каме хӯрок хӯрдан лозим аст, масалан моҳии судак ё салати сабзавот.
Вақте ки дар ванна, шахс бисёр ба машк оғоз мекунад, ки ба аз даст додани об ва намакҳо оварда мерасонад.
Бартараф кардани талафот беҳтар аст бо панкреатит бо истифодаи чойи заиф сабз, як ҷомаи аз романс, навдаи Берч, итмом ва ё истифодаи оби гарми минералӣ.
Ҳангоми истифодаи ҷорӯби ванна барои пешгирӣ кардани ҳаракатҳои ногаҳонӣ дар холигоҳи шикам ва пушт зарур аст. Ин ба он вобаста аст, ки ин гуна амалиётҳо ба дурахши гарм ва афзоиши раванди илтиҳобӣ дар бофтаҳои он оварда мерасонад.
Фоидаҳо ва хатари ванна дар видеои ин мақола тасвир карда шудааст.
Хусусиятҳои муфид
Имрӯз ҳаммом анъанаи қадимаи нигоҳ дошта шудааст. Барои рафтан ба утоқи буғӣ дар мавсими тобистон, инчунин ҳангоми зиндагӣ дар деҳот ва деҳот мунтазам сурат мегирад.
Манфиати бешубҳа буғи гарм, равғанҳои эфирӣ ва лавозимоти ҳаммом барои массаж, истироҳат ва барқароршавӣ мебошанд. Расмиёти об дар шароити ҳаммом ба ин мусоидат мекунад:
аз бадан хориҷ кардани токсинҳо ва дигар моддаҳои зарарноки ҷамъшуда,
- беҳтар намудани таъминоти хун ба бофтаҳо ва узвҳо, пешгирӣ ва рафъи пайдошавии он;
- пок кардани пӯсти ҳуҷайраҳои мурда ва мурда;
- гарм кардани шуш ва роҳҳои нафас, пешгирии шамолкашӣ,
- истироҳат, стресс ва сабукии стресс,
- Қаноат кардани бофтаҳои оксиген,
- муқовимати баданро афзоиш медиҳад, системаи иммуниро такмил медиҳад.
Таъсири умумии ҳуҷраи буғӣ барои бадан
Боздиди мунтазам ба утоқи буғӣ ба сахтӣ ва табобати умумии системаҳои бадан мусоидат мекунад. Дар натиҷа, шахс худро беҳтар, солимтар ҳис мекунад, камтар вирусҳо ва дигар сироятҳоро эҳсос мекунад.
Дар айни замон, зарур аст, ки истфодашударо ба таври қатъӣ риоя кунед. Ҳамин тавр, таъсири шадид ё дарозмуддат ба ҳавои гарм ва буғ ба рагҳо ва капиллярҳо таъсири манфӣ мерасонад, ба системаи дилу раг ва системаи нафаскашӣ бори вазнин ба бор меорад.
Оё дар шакли шадид ё шадидшавии шакли музмин буғӣ кардан мумкин аст?
Ҳангоми илтиҳоби ғадуд, ҳам шадид ва ҳам музмин, риояи режими ҳарорат муҳим аст, ки дар он ҳароратҳои хеле баланд номатлуб ва табобат номувофиқанд. Ҳаммомҳои гарм ва ташрифи дароз душ низ тавсия дода намешавад. Ин хусусан барои марҳилаи аз ҳама дардноки пешрафти илтиҳоб дуруст аст.
Пардаи гарм ва ҳаво метавонад илтиҳобро тақвият диҳад ва ҳатто ба некрозӣ ва эрозия оварда расонад. Дар робита ба ин, ба беморони гирифтори панкреатит тавсия дода мешавад, ки дар ҷои дардноки ғадуд халтаи гармидиҳиро бо оби хунук ва ях баранд.
Ташрифи ҳангоми ремиссия
Дар марҳилаи барқароршавӣ бо панкреатит, ташрифи саунаҳо ва ваннаҳо ба таври шартан роҳ дода мешавад. Бо вуҷуди ин, бо расмиёти гарм бо эҳтиёт бояд тавсия дода шавад. Ҳамин тавр, тавсия дода мешавад, ки ҳароратро дар сатҳи ҳадди аққал муқаррар кунед ва дар аломати аввали беморӣ, боқимондаро дар ванна пурра тарк кунед.
Дар сурати дилбеҳузурӣ, дард дар гипохондрияҳои рост ва чап, дарди сар ва чарх задани сар, дард дар шикам, ҷаримаҳои обро ҳарчи зудтар қатъ намуда, ба майдони дарднок ях бароред.
Ҳамаи ин нишонаҳо метавонанд инкишофи шадидшавии панкреатитҳои музмин ва қатъ гардидани ремиссияро нишон диҳанд, бинобар ин дар ин ҳолат ташриф овардан ба духтур ҳатмӣ аст.
Дар ҳаммом набояд ба утоқи бухорӣ ташриф оред. Шумо метавонед фавран пас аз табобати панкреатит ҳавои гармро истифода набаред, хусусан агар бадан тамом шавад. Дар ин ҳолат, иваз кардани сауна бо ҳавзи шиноварӣ, души сард, массаж муфид аст.
Қоидаҳои ташриф бо илтиҳоби гадуди зери меъда
Барои он ки сафари ванна дар ҳолати пешравии панкреатит ба қадри имкон бехатар ва фоидаовар бошад, тавсияҳои зерин риоя карда шаванд:
- Рад кардани машрубот. Истифодаи нӯшокиҳои спиртӣ барои ҳама гуна шакли панкреатит ва берун аз ҳаммом манъ аст. Аммо дар якҷоягӣ бо ҳарорати баланд, таъсири манфӣ метавонад ҳадди аксар бошад. Ин ба тамокукашӣ низ дахл дорад.
- Кам кардани вақти сарфшуда дар сауна. Беҳтар аст, ки давомнокии ҳаммомро маҳдуд кунед, вақти дар ҳуҷраи буғӣ сарфшуда бояд ба даҳ дақиқа кам карда шавад.
- Рад кардани шӯришҳои ванна. Баргҳои ва шохаҳои Нанги метавонад махсусан зараровар бошад.
- Рад кардани равғанҳои эфирӣ. Баъзе равғанҳо метавонанд истеҳсоли ферментҳо ва шарбати меъда ва меъдаро беҳтар кунанд. Ин падида метавонад ҳамлаи дигари панкреатитро ба вуҷуд орад.
- Пуркунии моеъ дар бадан. Дар саунаҳо ва ваннаҳо шумо бояд хеле арақ кунед. Набудани моеъ аз бадан метавонад ба дард ва дигар оқибатҳои номатлуб оварда расонад. Барои роҳ надодан ба ин, тавсия дода мешавад, ки ба қадри имкон оби тозаи ошомиданӣ, шўрбои садбарг ё чойи ками ширин карда нашавад.
- Радди хӯрокхӯрии меҳрубонона дар назди ҳуҷраи буғӣ. Буғ ва шустани шикам пурра манъ аст. Газаки сабук мумкин аст. Тавсия дода мешавад, ки хӯроки охирин на дертар аз ним соат қабл аз ташрифи расмиёти об буд. Шумо метавонед танҳо дар ҳолати набудани вазнинии меъда ва мавҷудияти саломатии хуб рафтан гиред.
Пеш аз он ки шумо дар сауна ё ванна оббозӣ кунед, ҳатто дар марҳилаи барқароршавӣ, шумо бояд бо духтур муроҷиат кунед ва барои тартиби об ва роҳнамо иҷозат гиред. Ҳамаи ин тавсияҳо ва қоидаҳо наметавонанд аз мураккабӣ ҳимоя кунанд, аммо онҳо тамоми хатарҳои имконпазирро кам мекунанд.
Номгӯи монеъаҳо барои боздид
Маҳдудиятҳо ва ҳолатҳои пешгирӣ на танҳо барои беморони мубталои панкреатит, балки барои одамони солим муайян карда мешаванд.
Аммо дар ҳарду ҳолат, буғи гарм барои онҳое, ки ба изофабори вазнини ҳарорат роҳ дода намешаванд, муқобили он аст. Дар байни маҳдудиятҳо, патологияҳое ҳастанд, ки бо пешгирии илтиҳоби гадуди меъда ҳамроҳ мешаванд. Дар байни онҳо:
- илтиҳоби рӯдаи пешоб ва патологияи илтиҳоби гурда,
- бемориҳои капиллярҳо ва дил,
- ихтилоли холецистит ва меъда,
- уролития ва инкишофи неоплазма дар гурдаҳо
- аномалияҳо, ки ба номутавозунии моеъ ва боиси варами систематикӣ,
- бемориҳои мураккаби меъда (патологияҳои захми, рушди неоплазма, равандҳои илтиҳобӣ, эрозия).
Шумо инчунин дар доираи маҳдудиятҳои зерин ванна гирифта наметавонед:
- давраи ҳайз
- ревматизм
- фишори баланди хун
- бемориҳо ва ихтилоли системаи марказии асаб,
- рушди бемориҳои сироятӣ, аз ҷумла бемориҳои вирусӣ,
- диабети қанд
- дерматит ва дигар бемориҳои пӯст.
Пеш аз ташриф овардан ба духтур дар бораи мавҷудияти ин маҳдудиятҳо хабар додан лозим аст. Имконияти истифодаи ваннаҳо низ метавонад аз ҷониби духтури ташрифоваранда гузаронида шавад.
Оё ба ҳаммом бо панкреатит музмин ва шадидтар ташриф овардан мумкин аст?
Мафҳумҳо ба монанди панкреатитҳои шадид ва ҳамм ҳам номувофиқанд. Эҳтимол, ҳар як бемор, ки ягон бор ҳамлаи шадиди панкреатитро аз сар гузаронидааст, медонад, ки қоидаи асосии табобат «хунукӣ, гуруснагӣ ва сулҳ» мебошад.
Панкреатити шадид бо дабдабаноки бофтаи гадуди меъда ҳамроҳ мешавад. Барои коҳиш додани ин варам ва ҳадди аққал қисман дардҳои ифроткунанда, дар меъдаи бемор лавҳаи гармидиҳӣ бо ях ё оби хунук гузошта шудааст.
Компрессҳои гарм ва гарм барои панкреатит ба таври қатъӣ хилофианд. Дар зери таъсири ҳарорати баланд, дард, дабдабанок ва дигар нишонаҳои илтиҳоб танҳо шиддат мегирад ва метавонад боиси марги бофтаи гадуди зери меъда гардад ва ин на танҳо панкреатит, балки некрозии панкреатикӣ мебошад.
Пас аз нишонаҳои шадиди ҷараёни илтиҳобӣ қатъ шуда, бемор аз бемористон баромада, ба ритми муқаррарии ҳаёт бармегардад, шумо бояд каме аз рафтан ба ҳаммом худдорӣ кунед. Шумо бояд як табобати пурраи панкреатитро интизор шавед ё лаҳзае, ки бемории музмин ба марҳилаи ремиссия дохил шавад, пас панкреатит он қадар хатарнок нест.
Ҳаммом дар марҳилаи ремиссияи панкреатит музмин
Панкреатитҳои музмини ремиссия ҳамчун монеа барои рафтан ба сауна, ҳаммом ё дигар муассисаи шабеҳ ҳисобида намешавад.
Бо вуҷуди ин, дар хотир бояд дошт, ки ремиссия на танҳо набудани кайкунӣ ва дард, балки аз байн рафтани дигар нишонаҳои ошкоршаванда аст. Агар бемор пайдоиши дарунравӣ, заифӣ, дилбеҷузурӣ, шамолкаширо дошта бошад, пас ташриф ба ванна барои рад кардани он беҳтар аст.
Дар чунин ҳолат, ташрифи ҳаммом ё сауна, агар он шиддати панкреатитро ба вуҷуд наорад, эҳтимолан, танҳо заифӣ ва дилбеҷаро шадидтар мекунад.
Дард албатта ба ин аломатҳо илова карда мешавад ва ҳолати умумии бемор бадтар мешавад. Шумо набояд ба ҳаммом ва одамони аз ҳад зиёдатӣ дидан кунед.
Аммо агар шумо бо ҳеҷ роҳе вазни худро гум карда натавонед, беҳбудии умумӣ ташвише нахоҳад дошт ва дигар зуҳуроти панкреатит низ вуҷуд надоранд, пас шумо каме буғ гирифта метавонед.
Қоидаҳои ташрифи ваннаи беморони панкреатит
Пеш аз бори аввал ба ҳаммом рафтан, шумо бояд бо духтур маслиҳат кунед.
Ҳангоми ҳаммом, шумо бояд тавсияҳои умумиро риоя кунед:
- дар утоқи буғӣ зиёда аз 10 дақиқа истода наметавонед,
- тамокукашӣ пеш аз ванна тавсия дода намешавад,
- пас аз машқҳои шадиди ҷисмонӣ ба ҳаммом наравед,
- худдорӣ аз нӯшидани машруботи спиртӣ низ дар худи ҳаммом.
Таъмини пурраи намакҳо ва моеъҳое, ки организмро ҳамзамон бо арақ тарк мекунанд, бояд таъмин карда шавад. Беҳтарин дар ин ҳолат оби гарми маъданӣ бидуни газ, чойи заиф ва шўрбои садбарг аст.
Равғанҳои эфириро бо эҳтиёт истифода бурдан лозим аст, зеро нафасгирии буғҳои онҳо метавонад ба гадуди заиф таъсир расонад ва панкреатит боз бармегардад. Масалан, функсияи махфии он метавонад зиёд шавад.
Онҳое, ки истифодаи decoctions тофта ва равғани эфириро бартарӣ медиҳанд, аввал бояд рӯйхати ҳолатҳои зидди истифодаи онҳоро бодиққат хонанд.
Ва, албатта, шумо наметавонед ба ванна равед, агар бемориҳои марбут ба панкреатит вуҷуд дошта бошанд, ки худ дар муқобили ташриф овардан ба чунин муассиса ҳастанд.
Утоқи буғӣ барои илтиҳоби музмини музмин ва шадид
Ҳаммоми шадид ва панкреатит чизҳое мебошанд, ки ба ҳам омезиш додан манъ аст. Ҳаммом бо панкреатит ба меъда танҳо дард ва дабдабанокро зиёд мекунад, ки пас аз равандҳои илтиҳобӣ ҳангоми шиддат пайдо мешавад.
Шароити ҳарорати баланд дар беморони шадиди панкреатит манъ аст: Ҳавои гарм илтиҳоби луобпардаи меъдаро бадтар мекунад ва ҳатто метавонад ба эрозия ва марг шудани ҳуҷайраҳои узв оварда расонад.
Табобати ин беморӣ як режими ҳароратро талаб мекунад. Бо мақсади коҳиш додани варам ва дард ба беморон тавсия дода мешавад, ки гармии гармиро бо ях ё оби хунук ба минтақаи эпигастрӣ истифода баред. Пас аз барқароршавӣ, амалиёт бояд то пурра барқарор шудани бадан ва ремиссияи доимӣ такрор карда шавад.
Оё дар як ҳаммом панкреатит музмин имконпазир аст? Ҳаммом бо панкреатит музмин манъ аст, аммо шумо бояд онро эҳтиёт кунед. Агар сауна бо панкреатит дар беморӣ якбора бад шудани некӯаҳволӣ, дилбеҷоӣ, дарди шикам, дарди сар мешавад, пас ташрифи фаврӣ бояд қатъ карда, дар муассисаи тиббӣ барои авҷ гирифтани беморӣ ташхис карда шавад.
Инчунин, шумо набояд ба утоқи бухорӣ ташриф оред, агар бадани шумо пас аз беморӣ аз ҳад зиёд хастагӣ дошта бошад ва шумо вазни шадид доред. Дар ин ҳолат, беҳтар аст, ки ваннамро бо дигар расмҳои гуворо иваз кунед: массаж, шиноварӣ, гимнастика ва дигарон.
Пеш аз дидан ба утоқи буғӣ, шумо бояд бо духтур маслиҳат кунед ва муайян кунед, ки оё шумо метавонед бо панкреатит дар ҳолати шахсии худ бухорӣ кунед.
Бо вуҷуди ин, ҳатто бо иҷозати мутахассис, дар ванна бо панкреатит ғусл кардан мувофиқи баъзе тавсияҳо зарур аст, то рӯдаи меъда ва рӯдаҳоро ба изофаҳои номатлуб дучор накунед. Эҳтиётҳои зерини бехатарӣ бояд риоя карда шаванд:
- Пеш аз ба ҳуҷраи буғӣ нӯшидан ё машруботи спиртӣ, ки дар панкреатит манъ аст, напӯшед ва инчунин фаъолияти вазнини ҷисмониро маҳдуд кунед.
- Дар ҳуҷраи буғӣ на бештар аз даҳ дақиқа бимонед.
- Хатти пашмиро пӯшед ва худро ба дастмоле пӯшонед, то аз ҳад зиёд гарм нашавед.
- Истифодаи як ҷорӯби чӯбӣ тавсия дода намешавад.
- Моеъи аз бадан берун бо арақро пур кунед. Барои ин, оби минералии хунукро бе газ, decoctions фитотерапия ё шўрбои аз hips гулдор, чойи сустро бе шакар бинӯшед.
- Истифодаи равғанҳои эфириро маҳдуд кунед, ки метавонад боиси зиёд шудани ихроҷи номатлуб дар меъда ё гадуди зери меъда гардад.
Ҳаммом маънои на танҳо шифо додани бадан, балки изофабориҳои зиёдеро, ки бо сабаби шароити ғайриоддии ҳарорат барои одамон ба вуҷуд омадааст, дорад.
Аз ин рӯ, боздид аз утоқи буғӣ рӯйхати миқдори зиёди муқобилиятҳоро дорад. Дар байни онҳо баъзе бемориҳое ҳастанд, ки барои панкреатит хос нестанд:
- Равандҳои илтиҳобӣ дар гурдаҳо ва роҳҳои пешоб.
- Бемориҳои системаи эндокринӣ.
- Таълим дар гурдаҳо.
- Вайрон кардани тавозуни об: варам, деградатсия.
- Равандҳои захми, илтиҳоб, эрозия, ҳузури варамҳои ашаддӣ ва хатарнок дар меъда.
- Гурдаҳо.
Шумо инчунин бояд ҳангоми боздид аз утоқи буғӣ худдорӣ кунед, агар:
- ҳайз
- гипертония
- бемориҳои пӯст
- сироятҳои вирусӣ
- диабети қанд
- бемориҳои системаи марказии асаб,
- ревматизм.
Мавҷудияти ин патологияҳо бояд аз ҷониби духтур ҳангоми машварат огоҳ карда шавад. Шумо набояд дар бораи ташриф овардан ба муассисаҳои муайяне қарор гиред, ки метавонанд ба саломатии шумо зарар расонанд ва вазъи кунунии ин бемориро бадтар кунанд, зеро осонтар накардани дубораи шадиди панкреатит нисбат ба табобати он осонтар аст.
Одамон аксар вақт ҳайрон мешаванд - оё ба ванна бо панкреатит ташриф овардан мумкин аст?. Он метавонад кӯмак кунад ё танҳо ин бемориро шадидтар кунад. Шумо бояд ҷавобҳоро ба ин саволҳо бидонед, ки ба худатон ва бадани худ зиён нарасонед.
Аз замонҳои қадим мардум бовар мекарданд ваннаҳо бо роҳи беҳтарин ва шифоки тавонад беморро зуд бардорад. Дар якҷоягӣ бо арақ, токсинҳо аз бадан баромаданд, иммунитет бо ёрии ванна мустаҳкам шуд, ванна барои аз вазни зиёдатӣ халос шудан кӯмак кард ва ҳанӯз ҳам бисёр дигар хусусиятҳои фоиданок дошт. Аммо ҳар як беморӣ зиддиятҳои худро дорад. Яке аз бемориҳое, ки дар он тавсия дода намешавад, аммо дар марҳилаи муайян ҳаммом манъ аст - панкреатит аст.
Илтиҳоби панкреатикӣ - Бемории системаи ҳозима, ки дар он ванна, сауна, ваннаҳои гарм манъ аст. Ин беморӣ бо реҷаи ҳарорати комилан муқобил табобат карда мешавад. Шакли табобат низ аз марҳилаи беморӣ фарқ мекунад.
Илтиҳоби меъдаро фавран ошкор кардан мумкин нест аммо нишонаҳо ва бемориҳо ҳастанд, ки метавонанд рушди онро нишон диҳанд.
Инҳо дар бар мегиранд:
- неоплазма дар гурда, ки он метавонад варам, кист,
- равандҳои илтиҳобӣ дар гурдаҳо ва варамҳо,
- уролитиаз ё сангҳои гурда,
- мушкилоти ҳозима, ба мисли захм ё неоплазма,
- бемориҳои системаи эндокринӣ.
Аллакай бо бемории дил, ташриф овардан ба ҳаммом манъ аст. Ҳангоми мавҷудияти ин гуна бемориҳо тавсия дода мешавад, ки ба гадуди зери меъда диққат диҳед.
Духтурон ҳамеша беморонро аз панкреатит огоҳ мекунанд дар бораи хатари гармшавӣ. Дар ин давра танҳо гарм, ях ва гармӣ иҷозат дода мешавад. Дар шакли шадиди бемор тавсия дода мешавад ба табобат ба беморхона фиристед, ки дар он ҷо вай таҳти назорати доимии табибон то пурра сиҳат шудан қарор дошт.
Ҳангоми шадидан хуруҷи бофтаи гадуди зери меъда рух медиҳад. Ва ягона роҳи ҳалли мушкилот дар ин вақт плитаи гармидиҳӣ бо ях ё оби хунук аст.
Дар шакли музмини илтиҳоби панкреатикӣ, кайкунӣ қатъ мегардад, дард кам мешавад. Дар ин вақт нишонаҳои дигар метавонанд пайдо шаванд.
Диққат! Пас аз рафтани марҳилаи шадиди илтиҳоб назорат кардани некӯаҳволии шумо хеле муҳим аст.
Аммо агар ин беморӣ ба марҳилаи шадиди вақт рафтан надошт, оё имкон дорад, ки ба ҳаммом бо панкреатит равед. Дар ин вақт, нишонаҳои коҳишёфтаро ҳис кардан мумкин аст. Агар эҳсоси заифӣ бошад, дилбеҳӣ ба таври даврӣ ҳис карда мешавад, варам кардан зоҳир мешавад пас, бо вуҷуди бартараф кардани илтиҳоби шадид, ванна бо панкреатит панкреатит метавонад хилофи бошад. Агар беҳбудӣ дар муддати тӯлонӣ қаноатбахш бошад, пас ташрифи ванна метавонад иҷозат дода шавад, аммо танҳо ба муддати кӯтоҳ.
Вайрон кардани тавсияҳои духтур Ин метавонад барои беморон зиёновар бошад. Аксар вақт нодонӣ ба худ зиён расонида метавонад. Ҳатто вазъияте, ки бемор бовар дорад, ки вай ба муддати кӯтоҳ ба сауна ё ҳаммом ташриф меорад ва дар ин бора фикр карда наметавонад, вай сахт хато мекунад. Бо илтиҳоби гадуди зери меъда 10 дақиқа барои шиддат додани вазъ кифоя аст.
Муҳим! Таъсири буғҳои гарми бадани шахси бемор метавонад дар давоми 5-солагӣ бофтаи бофтаро ба вуҷуд орад, ки ин дар ҳолатҳои шадид метавонад ба марг оварда расонад.
Шумо бояд диққат диҳед, ки қоидаҳо дар бораи онанд, ки дар ванна бо панкреатит панкреатит буғ кардан мумкин аст.
Тавсияҳои духтур:
- машварати ҳатмии духтури ташрифоваранда ҳангоми сауна ё ванна;
- Ба ҳуҷраи буғӣ зиёда аз 10 дақиқа наояд,
- қаблан на дуд ва на машқ
- моеъро дар бадан доимо пурра мекунанд, беҳтар аст, агар он об, гиёҳҳои оддии газдор ё гиёҳҳои шифобахш бошад;
- аз ҳаммом рафтан даст кашед, агар равғанҳои эфирӣ дар ҳуҷра истифода шаванд.
Пас аз гузаштани шакли шадиди беморӣ, ба шумо каме вақт лозим аст аз ҳуҷраҳои буғӣ ва ваннаҳои гарм худдорӣ кунед. Ҷасад то ду моҳ барқарор мешавад. Ва танҳо пас аз ба эътидол овардани вазъи саломати, шумо ба ҳар ҳол бояд аз духтур бипурсед, ки оё дар ҳаммом барои панкреатит, ки дигар шакли шадид нест.
Тавсияҳои духтур пас аз ташрифи ванна бо панкреатит:
- итминон ҳосил намоед, ки дар муддати каме дар як ҳуҷраи хунук хобед,
- расмиёти муқоисавии сард, ба монанди ҳавзи шиноварӣ, оби оби сард, пас аз сауна ё ванна қатъиян манъ аст;
- Пас аз ҳуҷраи буғӣ, инчунин истироҳат кардан тавсия дода мешавад ва дар ҷои салқин тару тоза тақрибан ним соат хоб рафтан беҳтар аст.
Агар шумо тавсияҳои духтурро риоя кунед, беморӣ бе мушкилӣ решакан мешавад ва шумо ҳатто барои дидани ҳуҷраҳои буғӣ иҷозат гирифта метавонед.
Боздид аз ванна бо панкреатит: истисно, фоида ва зиён
Ташрифи ҳаммомҳо ва саунаҳо ҳамеша кори солим барои саломатӣ ҳисобида мешуд. Бо ёрии расмиёти об шумо натанҳо организмро пок мекунед, балки ба оромиш ва истироҳат ноил мешавед.
Дар ҳамин ҳол, ванна қобилиятҳо ва маҳдудиятҳо дорад, ки бояд ба ҳама беморони мубталои панкреатит маълум бошанд. Ин барои шифо ёфтани бадан бидуни ягон оқибати манфии гадуди меъда муҳим аст.
Имрӯз ҳаммом анъанаи қадимаи нигоҳ дошта шудааст. Барои рафтан ба утоқи буғӣ дар мавсими тобистон, инчунин ҳангоми зиндагӣ дар деҳот ва деҳот мунтазам сурат мегирад.
Манфиати бешубҳа буғи гарм, равғанҳои эфирӣ ва лавозимоти ҳаммом барои массаж, истироҳат ва барқароршавӣ мебошанд. Расмиёти об дар шароити ҳаммом ба ин мусоидат мекунад:
аз бадан хориҷ кардани токсинҳо ва дигар моддаҳои зарарноки ҷамъшуда,
- беҳтар намудани таъминоти хун ба бофтаҳо ва узвҳо, пешгирӣ ва рафъи пайдошавии он;
- пок кардани пӯсти ҳуҷайраҳои мурда ва мурда;
- гарм кардани шуш ва роҳҳои нафас, пешгирии шамолкашӣ,
- истироҳат, стресс ва сабукии стресс,
- Қаноат кардани бофтаҳои оксиген,
- муқовимати баданро афзоиш медиҳад, системаи иммуниро такмил медиҳад.
Боздиди мунтазам ба утоқи буғӣ ба сахтӣ ва табобати умумии системаҳои бадан мусоидат мекунад. Дар натиҷа, шахс худро беҳтар, солимтар ҳис мекунад, камтар вирусҳо ва дигар сироятҳоро эҳсос мекунад.
Дар айни замон, зарур аст, ки истфодашударо ба таври қатъӣ риоя кунед. Ҳамин тавр, таъсири шадид ё дарозмуддат ба ҳавои гарм ва буғ ба рагҳо ва капиллярҳо таъсири манфӣ мерасонад, ба системаи дилу раг ва системаи нафаскашӣ бори вазнин ба бор меорад.
Оё ташрифи ҳаммом бо илтиҳоби ғадуди меъда маъқул аст?
Ҳаммом манфиатҳои назаррас меорад - метаболизмро суръат мебахшад, пӯстро тоза мекунад, токсинҳоро хориҷ мекунад ва барои аз даст додани вазн кӯмак мекунад. Аммо, дар баробари ин, тамоми системаҳои бадан, махсусан системаҳои нафаскашӣ ва дилу рагҳо бори вазнин доранд. Агар саломатӣ дар тартибот бошад, мунтазам ба ҳаммом рафтан танҳо онро мустаҳкам мекунад. Аммо дар бораи одамоне, ки бо ташхиси панкреатит зиндагӣ мекунанд, чӣ гуфтан мумкин аст? Оё ба онҳо дар ҳуҷраи буғӣ иҷоза дода шудааст ва агар чунин бошад, кадом қоидаҳоро риоя кардан муҳим аст?
Ҳар гуна оббозӣ ва панкреатит дар марҳилаи шадид номувофиқанд, зеро ҳароратҳои баланд дар ин шакли беморӣ муқобиланд.
Қоидаи асосӣ, ки ҳама бо ташхиси панкреатит шадиди бояд риоя кунанд, гуруснагӣ, хунукӣ ва сулҳ аст.
Бо шиддат ёфтани беморӣ, гадуди меъда варам мекунад. Гармӣ ба гармӣ, хоҳ ванна бошад, хоҳ шишаи оби гарм, варамро зиёд мекунад ва синдроми дардро тақвият медиҳад. Ин аксар вақт ба он оварда мерасонад, ки бофтаи панкреатикӣ мемирад ва панкреатит ба некрозии панкреатит мегузарад, ки оқибатҳои он метавонанд ба ҳаёти инсон зарар расонанд. Ғайр аз он, таъсири гармидиҳӣ метавонад вазифаи секретсияи ғадуди меъдаро зиёд кунад, ки ба ҷараёни бемор таъсири манфӣ расонида метавонад ва инчунин метавонад боиси авҷгирии шадид шавад.
Барои коҳиш додани дард ва дабдабаноке, ки дар шакли шадиди панкреатит дар холигоҳи шикам байни сина ва ноф ба шумо лозим аст, як бастаи ях ё лавҳаи гармидиҳиро бо оби хунук гузоред ва як таблеткаи зиддимикробӣ гиред (No-shpa, Spazmalgon, Drotaverin). Қабули ҳама гуна доруҳои дигар қатъиян манъ аст.
Ин табобат нест, балки танҳо роҳи сабук кардани ҳолат ҳангоми ҳамла пеш аз омадани ёрии таъҷилӣ ё ташрифи мустақилона ба беморхона аст, ки дар он ҷо духтур режими табобати минбаъдаро муайян мекунад. Ҳатто пас аз рафъи авҷ гирифтани беморӣ ва рафъи нишонаҳои шадид аз рафтан ба сауна ё ванна, пас аз рафтан ба панкреатит дар марҳилаи ремиссия ва мӯътадилсозии некӯаҳволӣ худдорӣ бояд кард.
Дар ҳолати панкреатит музмин ҳангоми бозомӯзӣ ба ҳаммом ё сауна манъ аст. Агар ягон аломат набошад, пас дар муҳлати кӯтоҳ дар ҳуҷраи буғ фоида меорад:
- ҳавои гарм метаболизмро фаъол мекунад, ки барои рафъи заҳролудҳо аз рӯдаҳо ва хун аз пӯст кӯмак мекунад;
- агар панкреатит бо бемории меъда ҳамроҳ бошад ва дар айни замон он берун аз марҳилаи авҷгирифта бошад, мондан дар ҳаммом барои пешгирии дарди билар,
- Тартиби ҳаммом комилан ором мешавад, шиддатро коҳиш медиҳад, ба системаи асаб таъсири мусбӣ мерасонад ва ба ин васила innervation узвҳои дохилиро беҳтар мекунад.
Агар панкреатитҳои музмин ҳамроҳ бо ихтилоли диспепсия (дилбеҳоҳӣ, дарунравӣ, дарди сар) ва заифии умумӣ бошад, шумо бояд аз ташриф овардан ба сауна ва ванна даст кашед, зеро дар ин ҳолат шиддат метавонад рух надиҳад, аммо аломатҳо зиёдтар мешаванд ва саломатии шумо боз ҳам бадтар мешавад.
Бо панкреатит ҳангоми ремиссия, шумо набояд ба ҳуҷраи буғӣ бо хастагӣ ва вазни ками бадан равед. Ба ҷои ванна, шумо бояд усулҳои дигари мустаҳкам кардани бадан ва табобатро интихоб кунед - масҳро, ки духтури физиотерапия, машқҳои терапевт тавсия додааст ва инчунин ба парҳези мутавозин диққат диҳед.
Панкреатит аксар вақт бо дигар бемориҳо ҳамроҳ мешавад, ки як монеаи бевосита барои ташрифи ванна мебошанд. Дар байни онҳо:
- илтиҳоби шадиди гурдаҳо ё рӯдаи пешоб, нефрит,
- неоплазма дар гурда - ҳам варамҳои бадсифат ва ҳам саратони
- халалдор шудани баланси об-электролитҳо - деградатсия ё дабдабанокшавӣ,
- уролития, бемориҳои санги гурда,
- патологияҳои шадиди системаи ҳозима - илтиҳоб, захмҳо, омосҳо,
- бемориҳои дил ва рагҳо,
- гидронефроз.
Тавсияҳои муҳиме, ки бояд аз ҷониби беморони гирифтори панкреатит бо мақсади пешгирӣ кардани бадӣ риоя шаванд:
- мондан дар утоқи буғӣ бояд 10 дақиқа маҳдуд карда шавад,
- пеш аз ташрифи аввал ба ванна, шумо бояд бо духтур маслиҳат кунед,
- нӯшокиҳои спиртӣ қабл аз, дар вақти ва баъд аз оббозӣ қатъиян манъ аст,
- Пеш аз рафтан ба сауна, шумо тамоку накашед ва ба зӯрии ҷисмонӣ дучор шавед.
Пеш аз он ки шумо ба ванна равед, шумо набояд бисёр хӯрок хӯред, аммо ғусл кардани шикам дар холӣ аст. Аввал ба шумо лозим аст, ки чизе сабук бихӯред - баъзе моҳии бӯронидашуда, хӯришҳои сабзавот ё панирҳои косибӣ бо меваҳои ғайрихурӣ.
Нисбати тамокукашӣ ва нӯшидани машруботи спиртӣ, ин қоидаҳо на танҳо ҳангоми ташноб ба ванна татбиқ мешаванд - бо илтиҳоби ғадуди меъда, ин одатҳои бад бояд пурра бартараф карда шаванд.
Дар сурати ҳамлаи ногаҳонӣ, зарур аст, ки бо шумо як антисмазмодик ё анальгетик мавҷуд бошад - Но-шпу, Дуспаталин, Папаверин ва ё ягон роҳи дигар.
Ҳангоми дар ванна қарор доштан, шахс бисёр арақ мекунад ва бо он организм об ва намакҳоро аз даст медиҳад. Талафоти онҳоро ҷуброн кардан лозим аст - бо панкреатит, чойи хуби сиёҳ ё сабз, чошнии романс, навдаи тӯс, хипи роза, оби гарм то ҳол барои ин мақсадҳо мувофиқанд.
Бо истифода аз ҷорӯби ванна, бояд аз шикамҳои қавӣ дар холигоҳи шикам канорагирӣ кунед, зеро ин шитоб хунро ба гадуди сар мебарад ва фаъолияти секреторияи онро тақвият медиҳад.
Дӯстдорони ҳаммом аксар вақт равғанҳои эфириро бо худ мегиранд, зеро аромотерапия ва гармидиҳӣ ба шумо имкон медиҳанд, ки истироҳат кунед ва таъсири табобатии ёрирасон ва барқароркунандаро таъмин кунед. Аммо бисёре аз эссесҳои фито таъсири рӯҳбаландкунанда ба функсияи секреталии гадуди зери меъда доранд, ки метавонанд авҷ гиранд.Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки аз истифодаи равғанҳои эфирӣ даст кашед ё интихоби худро ба мутахассиси ин соҳа супоред.
Хатари густариши шадиди панкреатит музминро дар ҳар куҷое ки набошед - дар сауна, зиёфат ё ҷои кор пурра нест кардан имконнопазир аст. Агар шумо дастурҳои табибро риоя накунед, қоидаҳои ғизохӯрӣ ва тарзи ҳаёти солим, истифодаи табобати ҷойивазкунанда ва дигар доруҳоро риоя накунед, пас ташриф ба ванна метавонад сабаи охирин дар рушди авҷ гирифтани шиддат бошад.
Фаромӯш накунед, ки ҳангоми панкреатит, хатари сар задани онҳо метавонад кам шавад, агар шумо пешгирии онҳоро беэътино накунед ва ҳам ҳангоми салом кардан ва ҳам дар дигар ҳолатҳо саломатии худро нигоҳубин накунед.
Аз видео шумо дар бораи фоидаҳо ва хатари ҳаммом аз нуқтаи назари табибон мефаҳмед:
Lodewick P.A., Biermann D., Tuchey B. Man ва диабети қанд (тарҷума аз англисӣ). Москва - Санкт-Петербург, Нашриёти Бином, Диалектикаи Невский, 2001, 254 саҳифа, 3000 нусха.
Перекрест С.В., Шайнидзе К.З., Корнева Е.А. Системаи нейронҳои дорои орексин. Сохтор ва вазифаҳо, ELBI-SPb - M., 2012. - 80 саҳ.
Стрельникова, Наталия Чӣ тавр диабети қандро мезананд. Хӯрок ва воситаҳои табиӣ / Наталя Стрельникова. - М .: Ведас, ABC-Atticus, 2011 .-- 160 саҳ.- Галлер, Г. Ихтилоли мубодилаи моддаҳо. Ташхис, клиника, терапия / Г. Галлер, М. Ганафельд, В. Яросс. - М .: Тибб, 1979. - 336 саҳ.
Биёед ман худамро муаррифӣ кунам. Номи ман Елена аст. Ман зиёда аз 10 сол ҳамчун эндокринолог кор мекунам. Ман боварӣ дорам, ки айни замон ман як профессори соҳаи худ ҳастам ва мехоҳам ба ҳама меҳмонони сайт дар ҳалли вазифаҳои мураккаб ва на он қадар кӯмак расонам. Ҳама маводҳои сайт ҷамъ оварда мешаванд ва бодиққат коркард карда мешавад, то ба қадри имкон ҳама маълумоти заруриро пешниҳод кунед. Пеш аз татбиқи он чизе, ки дар вебсайт тавсиф шудааст, ҳамеша машварати ҳатмӣ бо мутахассисон зарур аст.
Манфиатҳои ваннаи русӣ барои бадани инсон
Таъсири баҳрабардории ванна ба тамоми системаҳо ва узвҳои инсон мушкил аст. Таъсирҳои асосӣ инҳоянд:
- Беҳтар кардани гардиши хун, таъмини ҳама бофтаҳои хун.
- Суръатбахшии равандҳои мубодилаи моддаҳо.
- Бартараф кардани токсинҳо, маҳсулоти метаболикии заҳролуд, бартарафсозии омоси.
- Такмили оҳанги рагҳо, мушакҳои дил.
- Барқарорсозии бофтаҳои эпидермалӣ, ки ба дескаматсияи ҳуҷайраҳои мурдаи пӯст, кушода шудан, тозакунии рагҳои пӯст ва ҷавоншавии он мусоидат мекунанд.
- Истироҳат, рафъи шиддати асаб.
- Оҳанги мушакҳои скелетӣ коҳиш ёфтааст, дард дар мушакҳо ва дастҳо мушакҳо-тоники кам шудаанд.
- Баландии иммунитет.
Ҳаммом дар панкреатитҳои шадид
Раванди шадиди илтиҳоб дар гадуди зери дабдабаноки шадид, плитори бофтаҳои узв, баландшавии ҳароратҳои маҳаллӣ ва умумӣ ҳамроҳӣ карда мешавад. Дар клиникӣ, ин бо табларза, дарди шадиди гиреҳи шикам, синдроми диспепсия (дилбеҳузурӣ, қайкунӣ, ҳомила, дарунравӣ) зоҳир мешавад.
Бо назардошти механизмҳои патогенетикии панкреатит, барои зуд бартараф кардани нишонаҳои вазнин принсипҳои асосии табобат дар марҳилаи шадид «хунукӣ, гуруснагӣ ва сулҳ» мебошанд. Ин маънои онро дорад, ки дар парҳез ҳеҷ гуна ғизо вуҷуд надорад, ба истиснои оби нӯшокӣ, риояи истироҳати қатъии кат дар рӯзҳои аввал, ба компостҳои хунук ба минтақаи ғадуди илтиҳобӣ. Ин истифодаи ваннаҳо, саунаҳо ё ваннаҳои гармро комилан аз байн мебарад.
Гирифтани ҳарорати баланд дар панкреатитҳои шадид ба афзоиши раванди илтиҳобӣ дар ғадуд ва шиддат ёфтани аломатҳои беморӣ оварда мерасонад. Бо холецистит, холелитиаз - ҳамроҳони зуд-зуд панкреатит - гармӣ таъсири холеретикро ба вуҷуд меорад. Ва ин бо роҳи инкишофи колики меъда, зардпарвинии монеа ҳангоми пешрафти сангҳо ва банд шудани рӯдаи узв хатарнок аст. Ҳамин тавр, илтиҳоби гадуди зери меъда ва ванна мафҳумҳои тарафайн мебошанд.
Ҳангоми ҷуброни беморӣ
Пас аз расидан ба марҳилаи remission панкреатит музмин, маҳдудиятҳо дар ғизо ва тарзи ҳаёти бемор камтар шадидтар мешаванд. Барои гирифтани иҷозати духтури ташрифоваранда ба утоқи буғӣ, бояд аз муоинаи пурра гузаред. Духтур ташхиси ҷисмонӣ мегузаронад: муоина, пальпатсияи шикам. Аммо инчунин якчанд санҷишҳоро гузарондан лозим аст: санҷиши умумии хун, санҷиши пешоб, санҷиши хун биохимӣ, ташхиси копрологӣ, инчунин ташхиси ултрасадди аъзои шикам.
Агар натиҷаҳои ҳама усулҳои ташхис мавҷудияти илтиҳоби панкреатиро нишон диҳанд ва некӯаҳволии бемор аз вазъи шахси солим фарқ накунад, он гоҳ духтур якчанд шартҳоро иҷозат медиҳад:
- Пеш аз ташриф ба ванна, шумо бояд аз хӯрокҳои вазнин ва зӯрии ҷисмонӣ худдорӣ кунед.
- Шумо метавонед дар утоқи буғӣ на бештар аз 10 дақиқа истед.
- Ҳарорати хонагӣ набояд аз ҳад баланд бошад. Беҳтараш –60-80 дараҷа.
- Барои ҷилавгирӣ аз таъсири манфии ҷараёни буғ ба майдони проекси гадуди зери шикам бо матои хушк (парпечшуда) дастур дода мешавад.
- Ҳангоми ҳаммом шумо наметавонед тамоку нӯшед ва машруботи спиртӣ нӯшед (бо панкреатит, ин набояд анҷом дода шавад).
- Ҳангоми ванна ба шумо лозим аст, ки миқдори кофии моеъ, беҳтараш оби маъдании элементҳои алкалӣ бе газ, чойи сабз ва ё ҷӯшидани решаи гулҳои бинӯшед, то деградатсия ва аз даст додани микроэлементҳои муҳим бо арақ пешгирӣ карда шаванд.
- Истифодаи равғанҳои эфирӣ тавсия дода намешавад, зеро он гилро тавассути нафасгирии буғҳои хушбӯи ситрусӣ ё растаниҳои сӯзанбарг ҳавасманд мекунад. Инчунин secretion ҳамаи шарбатҳои ҳозима, аз ҷумла гадуди меъда, рефлексивӣ зиёд мешавад. Илова бар ин, бӯйҳо метавонад дилбеҷо оварад.
- Ҳангоми каме бад шудани некӯаҳволӣ, пайдоиши дарди шикам, чарх задани сар ва асаб, шумо фавран ҳуҷраи буғиро тарк карда, ба меъда хунук кунед ва антисмопазодизи муқаррарнамудаи духтурро гиред.
Ҳаммом ё сауна: кадомаш беҳтар аст?
Сауна аз ванна бо он фарқ мекунад, ки сауна намии паст дорад, аз ин рӯ, ҳарорати баландро тоб овардан осонтар аст. Ҳарорат дар сауна одатан назар ба ванна баландтар аст, ки агар ба бемор ташхиси панкреатит дода шавад, хеле хатарнок аст.
Дар марҳилаи шадиди беморӣ, ташрифи сауна, инчунин ванна қатъиян манъ аст. Инро бо ремиссияи панкреатит бинобар таъсири агрессивии гармӣ ба гадуди меъда (зиёд шудани дабдабанок, илтиҳоби бофтаҳои бадан) тавсия дода намешавад. Аз ин рӯ, сауна ва панкреатит мафҳумҳои тамоман номувофиқ мебошанд.
Оё ман метавонам ваннаи буғӣ гирам, агар шумо панкреатит дошта бошед?
Буѓ бо панкреатит дар марњилаи шадид, ба монанди худи ванна, комилан зиддиятнок аст. Ҳангоми рафъи беморӣ бо хоҳиши сахт барои ванна буғӣ, инро кардан мумкин аст, аммо бо риояи қоидаҳои қатъӣ:
- шумо танҳо бо шӯҳрати Берч буғ карда метавонед (Нанги тавсия дода намешавад, зеро он қатъӣ аст),
- чӯҷа бояд мулоим, комилан буғ карда шавад,
- ҷунбиши шадид, якбора холӣ кардани холигоҳи шикам имконнопазир аст, то аз шитоб шудани хун ба гадуди зери меъда ва дабдабаноки бофтаҳои он роҳ надиҳем. Ин метавонад афзоиши раванди илтиҳобиро ба вуҷуд орад.
Оё пас аз утоқи буғ оби хунук рехтан мумкин аст?
Ҳама бартариҳои ҳароратҳои муқобилро дар бадан медонанд, аммо ҳангоми панкреатит, якбора тағйир ёфтани ҳарорат метавонад барои ғадуд хатарнок бошад. Пас аз ташриф овардан ба оби хунук рехтани оби хунук ба таври ногаҳонии гормонҳои стресс (катехоламинҳо) ба хун оварда мерасонад, ки боиси тангии тези рагҳои хун мегардад.
Дар шахси солим чунин тарбияи рагҳо барои бадан хеле судманд аст. Ва дар беморе, ки панкреатит дорад, ин равандҳо ба чарх, сустии шадид ва бадшавии умумии некӯаҳволӣ оварда мерасонанд. Аммо инчунин, рагҳои рагҳо боиси коҳиш ёфтани гардиши хун дар гадуди зери меъда мешаванд, ки ҳолати он ба таври назаррас бадтар мешавад ва метавонад боиси авҷ гирифтани беморӣ гардад.
Ҳаммоми гарм: чӣ гуна беморро бояд гирифт?
Беморони гирифтори панкреатит маҷбур мешаванд, ки вақтҳои дӯстдоштаи худро аз ҷониби бисёриҳо партоянд - ваннаи гарм гиранд, хусусан дар марҳилаи вазнин. Ҳангоми рафъи беморӣ, мувофиқи қоидаҳои муайян ванна гирифтан мумкин аст:
- ҳарорати об набояд баланд бошад,
- шумо метавонед дар ванна на бештар аз 15 дақиқа монед,
- пурра ба ванна ғарқ кардан тавсия дода намешавад: тавсия дода мешавад, ки оби гармро ба гадуди об пешгирӣ кунед.
Барои бемориҳои илтиҳобии системаи ҳозима беҳтар аст, ки ба ҷои ванна дар душ бишӯед.
Табибон ба беморе, ки ба панкреатит гирифтор аст, аз ташриф овардан ба ванна ё сауна, ваннаи буғӣ ё гирифтани ваннаи гарм ҳангоми шиддатёбии раванди илтиҳоб дар гадуди меъда, бо мақсади пешгирӣ кардани бадшавӣ ва рушди мушкилиҳои ҷиддӣ (некрозии панкреатикӣ) манъ мекунад. Пас аз расидан ба марҳилаи ремиссияи беморӣ, шумо метавонед баъзан ба утоқи буғӣ равед, аммо шумо бояд ҳама тавсияҳои духтурро риоя кунед.
Оё ман метавонам ба панкреатит ба ҳаммом ё сауна равам?
Илтиҳоби панкреатикӣ - Бемории системаи ҳозима, ки дар он ванна, сауна, ваннаҳои гарм манъ аст. Ин беморӣ бо реҷаи ҳарорати комилан муқобил табобат карда мешавад. Шакли табобат низ аз марҳилаи беморӣ фарқ мекунад.
Илтиҳоби меъдаро фавран ошкор кардан мумкин нест аммо нишонаҳо ва бемориҳо ҳастанд, ки метавонанд рушди онро нишон диҳанд.
Инҳо дар бар мегиранд:
- неоплазма дар гурда, ки он метавонад варам, кист,
- равандҳои илтиҳобӣ дар гурдаҳо ва варамҳо,
- уролитиаз ё сангҳои гурда,
- мушкилоти ҳозима, ба мисли захм ё неоплазма,
- бемориҳои системаи эндокринӣ.
Аллакай бо бемории дил, ташриф овардан ба ҳаммом манъ аст. Ҳангоми мавҷудияти ин гуна бемориҳо тавсия дода мешавад, ки ба гадуди зери меъда диққат диҳед.
Дар марҳилаи шадиди беморӣ
Духтурон ҳамеша беморонро аз панкреатит огоҳ мекунанд дар бораи хатари гармшавӣ. Дар ин давра танҳо гарм, ях ва гармӣ иҷозат дода мешавад. Дар шакли шадиди бемор тавсия дода мешавад ба табобат ба беморхона фиристед, ки дар он ҷо вай таҳти назорати доимии табибон то пурра сиҳат шудан қарор дошт.
Ҳангоми шадидан хуруҷи бофтаи гадуди зери меъда рух медиҳад. Ва ягона роҳи ҳалли мушкилот дар ин вақт плитаи гармидиҳӣ бо ях ё оби хунук аст.
Дар шакли музмин
Дар шакли музмини илтиҳоби панкреатикӣ, кайкунӣ қатъ мегардад, дард кам мешавад. Дар ин вақт нишонаҳои дигар метавонанд пайдо шаванд.
Диққат! Пас аз рафтани марҳилаи шадиди илтиҳоб назорат кардани некӯаҳволии шумо хеле муҳим аст.
Аммо агар ин беморӣ ба марҳилаи шадиди вақт рафтан надошт, оё имкон дорад, ки ба ҳаммом бо панкреатит равед. Дар ин вақт, нишонаҳои коҳишёфтаро ҳис кардан мумкин аст. Агар эҳсоси заифӣ бошад, дилбеҳӣ ба таври даврӣ ҳис карда мешавад, варам кардан зоҳир мешавад пас, бо вуҷуди бартараф кардани илтиҳоби шадид, ванна бо панкреатит панкреатит метавонад хилофи бошад. Агар беҳбудӣ дар муддати тӯлонӣ қаноатбахш бошад, пас ташрифи ванна метавонад иҷозат дода шавад, аммо танҳо ба муддати кӯтоҳ.
Барои вайрон кардани тавсияи табибон чӣ таҳдид мекунад?
Вайрон кардани тавсияҳои духтур Ин метавонад барои беморон зиёновар бошад. Аксар вақт нодонӣ ба худ зиён расонида метавонад. Ҳатто вазъияте, ки бемор бовар дорад, ки вай ба муддати кӯтоҳ ба сауна ё ҳаммом ташриф меорад ва дар ин бора фикр карда наметавонад, вай сахт хато мекунад. Бо илтиҳоби гадуди зери меъда 10 дақиқа барои шиддат додани вазъ кифоя аст.
Муҳим! Таъсири буғҳои гарми бадани шахси бемор метавонад дар давоми 5-солагӣ бофтаи бофтаро ба вуҷуд орад, ки ин дар ҳолатҳои шадид метавонад ба марг оварда расонад.
Шумо бояд диққат диҳед, ки қоидаҳо дар бораи онанд, ки дар ванна бо панкреатит панкреатит буғ кардан мумкин аст.
Тавсияҳои духтур:
- машварати ҳатмии духтури ташрифоваранда ҳангоми сауна ё ванна;
- Ба ҳуҷраи буғӣ зиёда аз 10 дақиқа наояд,
- қаблан на дуд ва на машқ
- моеъро дар бадан доимо пурра мекунанд, беҳтар аст, агар он об, гиёҳҳои оддии газдор ё гиёҳҳои шифобахш бошад;
- аз ҳаммом рафтан даст кашед, агар равғанҳои эфирӣ дар ҳуҷра истифода шаванд.
Давраи барқароршавӣ
Пас аз гузаштани шакли шадиди беморӣ, ба шумо каме вақт лозим аст аз ҳуҷраҳои буғӣ ва ваннаҳои гарм худдорӣ кунед. Ҷасад то ду моҳ барқарор мешавад. Ва танҳо пас аз ба эътидол овардани вазъи саломати, шумо ба ҳар ҳол бояд аз духтур бипурсед, ки оё дар ҳаммом барои панкреатит, ки дигар шакли шадид нест.
Тавсияҳои духтур пас аз ташрифи ванна бо панкреатит:
- итминон ҳосил намоед, ки дар муддати каме дар як ҳуҷраи хунук хобед,
- расмиёти муқоисавии сард, ба монанди ҳавзи шиноварӣ, оби оби сард, пас аз сауна ё ванна қатъиян манъ аст;
- Пас аз ҳуҷраи буғӣ, инчунин истироҳат кардан тавсия дода мешавад ва дар ҷои салқин тару тоза тақрибан ним соат хоб рафтан беҳтар аст.
Агар шумо тавсияҳои духтурро риоя кунед, беморӣ бе мушкилӣ решакан мешавад ва шумо ҳатто барои дидани ҳуҷраҳои буғӣ иҷозат гирифта метавонед.