Равишҳо барои табобати ангиопатияи диабетикии поёни

Барои тайёр кардан: 400 г равғани офтобпараст ё равғани зайтун оҳиста-оҳиста ба напазед дар косаи сафолӣ меорад. 50 г занбӯруц, 100 г Чикоди ё қатрони санавбар илова кунед. Ин омехтаро дар тӯли 5-10 дақиқа пазед, аз ҷӯшидан худдорӣ кунед. Миқдори тайёрро дар ҳуҷра аз дастрасии нури офтоб хунук кунед ва нигоҳ доред. Рӯзона 20-30 дақиқа ҷароҳатҳои дар инфузия афтидаро ба ҷароҳат андозед.

10-15% беморон аз пайдоиши ангиопатияи диабетикӣ, некроз ва заҳролудшавии хун (сепсис) вафот мекунанд.

Чораҳои пешгирикунанда ҳаёти одамонро наҷот медиҳанд. Агар бар асари мураккабии бебозгашти дохилӣ ҷараён нагирифта бошад, барқароркунии пурраи таъминоти хун дар пойҳо имконпазир аст.

Табобати ангиопатияи диабетикии поёниҳо на ҳамеша самарабахш аст, хусусан дар марҳилаҳои пешрафта. Аммо, ин ҳолатро пешгирӣ кардан мумкин аст.

Тадбирҳо оид ба пешгирии асабҳои маъюбии диабет:

• назорати глюкоза
• мӯътадилии вазн
• фаъолияти имконпазири ҷисмонӣ,
• гигиенаи пой
• педикюр тиббӣ
• пойафзоли бароҳати ортопедӣ;
• додани одатҳои бад.

Риояи ин амалҳои оддӣ назар ба муолиҷаи маводи мухаддир аз патологияи рушдёфта 2–4 маротиба самараноктар аст.

1. 
   Уэйн, А.М. Синдроми гиперомникӣ / A.M. Уэйн. - М .: Тиббӣ, 2016 .-- 236 саҳ.
2. 
   Стрельникова, Наталя Хӯроке, ки диабетро табобат мекунад / Наталя Стрельникова. - М .: Ведас, 2009. - 256 саҳ.
3. 
   Гурвих Михаил ғизои терапевтӣ барои диабети қанд, Терра - М., 2013. - 288 саҳ.

Биёед ман худамро муаррифӣ кунам. Номи ман Елена аст. Ман зиёда аз 10 сол ҳамчун эндокринолог кор мекунам. Ман боварӣ дорам, ки айни замон ман як профессори соҳаи худ ҳастам ва мехоҳам ба ҳама меҳмонони сайт дар ҳалли вазифаҳои мураккаб ва на он қадар кӯмак расонам. Ҳама маводҳои сайт ҷамъ оварда мешаванд ва бодиққат коркард карда мешавад, то ба қадри имкон ҳама маълумоти заруриро пешниҳод кунед. Пеш аз татбиқи он чизе, ки дар вебсайт тавсиф шудааст, ҳамеша машварати ҳатмӣ бо мутахассисон зарур аст.

Гурӯҳбандӣ

Ин беморӣ ба кадом рагҳо ва капиллярҳо таъсир мерасонад.

• Нефропатии диабетикӣ (зарари гурда),
• Ретинопатияи диабетикӣ (мушкилие, ки ба чашм таъсир мерасонад, зарар ба рагҳои ретинатсияро тавсиф мекунад),
• Бемории ишемияи дил,
• Ангиопатияи диабетикии пойҳои поёни,
• Дементисияи рагӣ (паст шудани малакаҳои тафаккур, ки бинобар кам шудани ҷараёни хун ба мағзи сар ба амал омадааст).

Гурӯҳҳои хатар

Диабети қанд боиси ихтилоли метаболикӣ ва гормоналӣ мегардад, ки боиси рушди ангиопатияи диабетӣ мегарданд. Беморӣ асосан аз хусусиятҳои генетикӣ ва хислатҳои инсон вобаста аст. Беморони гирифтори диабети навъи 1 ва навъи 2 гуногунанд. Одамоне, ки фишори систоликии баланд доранд, ки машруботи спиртӣ истеъмол мекунанд, инчунин тамокукашон ва одамоне, ки дар соҳаҳои зараровар кор мекунанд, ба пайдоиши ангиопатияи диабетӣ майл доранд. 20% беморони гирифтори диабет ба беморхона бинобар мушкилоти узвҳои поёни оварда мешаванд, аксар вақт ин сироят аст. 50-70% ҳамаи ампутатсияи поёни поён дар диабет пайдо мешавад. Leions узвҳои поёни (захми, сирояти такроршаванда ё paronychia) метавонанд аломати аввали диабет бошанд.

Ангиопатия дар диабетикҳо 15 маротиба бештар пайдо карда мешавадназар ба беморони гирифтори диабет. Ангиопатии бе диабет дар беморони гирифтори атеросклероз хеле кам аст.

* аз рӯи Ассотсиатсияи AmericanDiabetesAss Association (Ассотсиатсияи диабетҳои Амрико)

Микро-ангиопатияи диабетик

Ангиопатияи диабетикӣ ба ду намуд тақсим мешавад: микро- ва макро-ангиопатия:

• Макро-ангиопатия ба рагҳои поёни по ва дил таъсир мерасонад. Липидҳо ва лахтаҳои хун дар рагҳои хун ҷамъ шуда, ба деворҳои онҳо часпида, гардиши хунро бозмедоранд,
• Микро-ангиопатия ба чашм ва гурдаҳо зарар мерасонад. Деворҳои рагҳои хунгузар суст, хунрав мешаванд ва сафедаҳо хориҷ мешаванд.

Ташхис

Ҳангоми ташхиси аввалия мутахассис зуҳуроти клиникии ангиопатияро арзёбӣ мекунад, ки 6 аломатро дар бар мегирад:

• Дард (истироҳат, дардҳои шаб ва лоғар),
• Набудани импульс (импулсҳои пой мавҷуд нестанд, имплитҳои поплиталӣ қавӣ ва намоён мебошанд)
• Пойклотермия (қобилияти ҷуброн кардани тағирот дар ҳарорати муҳити атроф, пастшавии ба назарраси ҳарорати пой),
• Пойҳои саманд,
• Парестезия
• Фалаҷ.

Инчунин, духтур озмоишҳои зеринро таъин мекунад:

• Истифодаи пурсиши Doppler (Сканкунии рангҳои доплер) - озмоиши ғайритазивӣ барои баҳо додани фишори систоликӣ ва гардиши хун ба / ё аз рагҳои хунгузар,
• Фотоплетизмография - ташхис дар асоси тағйиротҳои инъикоси рӯшноӣ аз пӯст, - сабт кардани вайроншавии гардиши хун;
• Артериография қисмҳои поёнӣ барои бемороне, ки ба ҷарроҳии барқароркунии рагҳо равонанд, талаб карда мешаванд. Артериография дар заминаи пайдоиши захми пояҳо ва импулсиҳои гумшудаи пой анҷом дода мешавад
• Рентген (инчунин ангиография) бо истифодаи контраст) барои арзёбии ҳолати рагҳои хун,
• Ангиографияи резонанси магнитӣ барои баҳодиҳии ангиопатияи ба таври таҷрибавӣ истифодашуда, афзалияти равшани худро аз сабаби мавҷуд набудани контраст,
• Капиллоскопияи компютерӣ - барои ташхиси ихтилоли хунгард,
• Сканкунии радионуклид истифодаи пирофосфат метавонад ба ғайр аз рентгенография истифода шавад, зиёдшавии ҷаббиҳо имкон медиҳад остеомиелитро дар марҳилаҳои аввал ошкор кунанд.

Илова ба ҳама санҷишҳои дар боло зикршуда, бемор бояд гузарад:

• Санҷиши хун (шумораи пурраи ҳуҷайра бо дифференсиал, ESR),
• Уринализатсия
• Пешоб, санҷиши креатинини хун,
• Сатҳи филтратсия glomerular,
• Озмоиши хун барои бета 2 микроглобулин (барои арзёбии зарари гурда),
• Профили липид (холестерин, триглицеридҳо, LDL, HDL).

Табобат бояд нишонаҳои бемориро нест кунед ва барои нигоҳ доштани дараҷаи оптималии глюкоза дар хун, беҳтар шудани гардиши хун ва муқовимати капиллярӣ, паст кардани холестирин.

Табобати нашъамандӣ

Муолиҷа аз дараҷаи ҷараёни сироят ва мавҷудияти сироятҳои ба ҳаёт таҳдидкунанда, ба монанди сепсис, мионекроз, гангрена ва остеомиелит фарқ мекунад. Аксар вақт истифода бурда мешавад:

• Антибиотикҳо (дар мубориза бар зидди захми сироятшуда),
• Статинҳо (барои паст кардани холестирин - аторвастатит, ловастатин),
• Метаболикӣ омодагӣ (беҳтаргардонии таъминоти энергетикии бофтаҳои, милдронат, триметазидин),
• Омодагиҳои борик хун (аспирин)
• Ангиопротекторҳо (коҳиш додани варам рагҳо, танзими мубодилаи модда, dicinone, anginin)
• Доруҳои зидди варам (диуретик - фуросемид)
• Антиоксидантҳо ва витаминҳо Гурӯҳи Б.

Доруҳои маъмулан истифодашаванда:

Принсипҳои табобати ангиопатияи диабети узвҳои болоӣ ва поёнӣ

Дар таснифоти байналмилалии бемориҳо ба ин беморӣ рамзи 10.5 (барои намуди 1 диабет) ва рамзи 11.5 (намуди 2 диабет) дода мешавад. Тактикаи терапевтӣ ба паст кардани ишемияи рагҳо ва беҳтар кардани ҷараёни умумии хун равона карда шудааст.

Агар ин кор имконнопазир бошад ва абсцесс ва минтақаҳои некротикӣ пайдо шаванд, табобат дар шӯъбаҳои ҷарроҳии чирк гузаронида мешавад.

Терапияи ангиопатияи диабетикии шадид (минбаъд DAC) ба боздоштани нишонаҳои бемории исботкунанда равона карда шудааст: диабети қанд. Бемор роҳи муқаррарии ҳаётро тағйир медиҳад: одатҳои бадро рад мекунад, вазни худро гум мекунад ва парҳези пешинро ислоҳ мекунад, пешгирии дасту пойҳои беморро мегузаронад.

Пеш аз оғози терапияи умумӣ ташхиси беморӣ гузаронида мешавад, аз ҷумла:

• Ултрасадо ҳолати ҳолати зарфҳо,
• ангиография. Ин таҳқиқот барои фаҳмидани иқтидори хуби рагҳо кӯмак мекунад.

Аз байни усулҳои муосири табобатӣ бояд фарқ кард:

• лимфомодуляция, ки ба беҳтар гардиши лимфаи хун мусоидат мекунад. Ин техникаи алоқа ба шумо барои самаранок бартараф кардани варамкунии матоъ,
• табобати нашъамандӣ
• табобати ҷисмонӣ
• мудохилаи ҷарроҳӣ дар ҳолате, ки доруворӣ ва физиотерапия натиҷаи дилхоҳ надодаанд.

Фаҳмидан муҳим аст, ки DAK ба зудӣ табобат намешавад. Бо вуҷуди ин, усулҳои муосир ҳатто дар марҳилаҳои охирини бемор натиҷаи мусбӣ медиҳанд.

Ампутатсия танҳо дар ҳолатҳои шадидтарин истифода мешавад (бо осеби гангренавии бофтаи даст).

Кадом гурӯҳи маводи мухаддир барои диабет таъин карда мешаванд?

Принсипҳои асосии табобати консервативӣ инҳоянд:

• терапияи инсулин ва доруҳои паст кардани қанди хун: Софор, Глюкофаг, инсулин ва Диабетон. Илова бар ин парҳез
• табобати липид-пасткунӣ. Ҳадаф муқаррар кардани мубодилаи мубодилаи липидҳо мебошад. Маводи мухаддир: Симвастатин ё Аторвастатин. Қабул, даҳонӣ, дароз,
• табобати антикоагулянтӣ. Мақсад пешгирии рагҳои хун тавассути зиёд кардани вақти коагулятсия мебошад. Маводи мухаддир, ки чунин таъсир доранд - Гепарин, Эноксапарин. Гепарин дар вояи ибтидоӣ 5 ҳазор адад. ворид карда мешавад ва ба дохили варам ворид карда мешавад. Эноксапарин - то 40 мг / рӯз дар як рӯз волидайн,
• табобати бактериявӣ. Агар далелҳо вуҷуд дошта бошанд.
• табобати дарозмуддати antiplatelet. Ҳадафи он такмил додани часпакии хун аст. Доруҳоро танҳо ба таври шифоҳӣ истеъмол мекунанд (бо мг / рӯз): Клопидогрел - 300, Дипиридомол - 30-450, Аспирин - 100-300. Усули фармоишӣ инфиродӣ,
• ангиопротекторҳо. Он ҳамчун иловаи табобати асосӣ бо мақсади беҳтар намудани гардиши хун истифода бурда мешавад. Ксантинол, Пентоксифиллин ё Алпростан таъин карда мешаванд. Охирин vasodilator олӣ ва viscosity плазма беҳтар мекунад. Ҳатто навзодон метавонанд муқаррар карда шаванд,
• сабукгардонии нишонаи дард бо доруҳои зидди илтиҳобӣ (ғайри гормонӣ). Агар онҳо кӯмак накунанд, опиоидҳои навъи Морфин дар вояи муқаррарӣ таъин карда мешаванд,
• гигиенаи пой. Ин як нуқтаи муҳим дар табобат аст. Бемор бояд ҳамеша пойафзоли бароҳат ва бе ғусл пӯшад, қодир бошад, ки ҷуворимакка ё ҷароҳатҳоро идора кунад ва ҷуворимакҳоро нест кунад.

Витаминҳо ва доруҳои гомеопатикӣ

Аз препаратҳои витамини, маҷмӯаҳои Тиогамма ё Берлитсия таъин карда мешаванд. Онҳо ҷараёни хунро ба таври назаррас такмил медиҳанд ва рагҳои хунро мустаҳкам мекунанд. Терапияи гомеопатикӣ вақти зиёдро талаб мекунад ва табобати ҳатмии тахассусиро талаб мекунад.Воситаҳои зерини гомеопатикиро барои истифода тавсия додан мумкин аст:

• Секале Кортунум. Он барои ҳама гуна диабети қанд ва дар ҳолати гангрена ва / ё пойи диабетикӣ (DS) истифода мешавад,
• Графит. Табобати диабети намуди 2. Ҳеҷ гуна зиддият мавҷуд нест. Он дар табобати DS нишон дода шудааст,
• Арсеник. Он барои парҳези диабет, ки аз insulin вобаста нест ва дар якҷоягӣ бо доруҳои пасткунандаи қанд таъин карда мешавад. Курс 2 моҳ ё бештар аз он давом мекунад. Дору дору надорад. Аммо бо вобастагии алкогол, шумо набояд онро қабул кунед.

Хусусиятҳои амали табобати гомеопатикиро ба назар гиред: онҳо метавонанд дар 10-12 рӯзи аввал бад шудани некӯаҳволиро ба вуҷуд оранд. Агар тамоюли мусбат мавҷуд набошад, терапияи минбаъдаро бояд бо духтуратон муҳокима ва ислоҳ кунед.

Табобатҳои ҷарроҳӣ барои диабет

Дахолати ҷарроҳӣ барои ангиопатияи диабетикӣ ҳамчун чораи охирин барои барқарор кардани гардиши хун ва хориҷ кардани ҷойҳои мурда анҷом дода мешавад.

Агар шоҳрагҳои майдонҳои феморалӣ ё поплиталӣ ба тағирёбии бебозгашт дучор шаванд ва тангии онҳо дар майдони зиёда аз 50% мушоҳида карда мешавад, чунин тавсия дода мешавад:

• тромбоэктомия. Дар ин ҳолат, лимӯҳои хун аз маҳалли ташаккулёбӣ хориҷ мешаванд ва аз рагҳо хориҷ мешаванд. Як роҳи муосир эндоваскулярист. Дар ин ҳолат, макони ташаккули тромб ба қайд гирифта шуда, дар канори он як қисмати хурд сурат мегирад. Пас аз он катетери махсусе гузошта шудааст, ки лахтаи хунро кашида мебарорад.
• манифест. Ин протезҳои махсус мебошанд, ки бо киштиҳои ҳамсоя робита эҷод мекунанд. Амалиёт ихтилофи зиёде дорад,
• endarterectomy. Ин амалиёт пок кардани варақи атеросклеротикӣ аз ҷониби ҷарроҳ аз дохили девори рагҳо иборат аст. Дар натиҷа, люменаи артерия меафзояд ва имкон медиҳад, ки хун озодона гардиш кунад. Баъзан дар якҷоягӣ бо ҷарроҳии гардиш,
• профундопластика. Он барои ишемияи интиқоди сони болоӣ таъин карда мешавад, вақте ки лавҳаҳои атеросклеротикӣ люмени артерияи пойро чунон кам мекунанд, ки хун ба он дохил намешавад. Маънои амалиёт ин аст, ки плазаҳои аз артерияи чуқурро берун кашида, диаметри онро бо ямоқи нав афзоиш диҳед. Хавф паст аст: камтар аз 1%,
• stenting. Бо истифода аз тарҳи махсуси симҳо (стент) монеаҳо дар зарф васеъ карда мешаванд. Дастгоҳ бо пуфаки махсус дар ҷои муҳим рост карда шудааст ва вай тозакуниро васеъ намуда, то абад дар он ҷо хоҳад монд,
• dilatation пуфак. Катетере, ки дар охири он пуфаки хурд аст, тавассути пункти пӯст ҷойгир карда мешавад. Он дар ҷои дуруст афтонда мешавад, ҳамворшавии плит рух медиҳад ва патентнокии киштӣ барқарор карда мешавад. Аммо, азбаски эҳтимоли зиёд стеноз вуҷуд дорад, ин амалиёт бо стентинг илова карда мешавад.

Ҳангоми ташхис додани гангрена, дастаи поёни, мутаассифона, ампутсия карда мешавад.

Манбаи рӯда ва некрозии ҳуҷайраҳои бофтанҳо деградатсияи ҳатмиро талаб мекунад. Ин амалиётҳо кушодани фокуси сироятӣ ва дренажии онро (тоза) дар бар мегиранд. Чунин табобат мушкилотро ҳал намекунад, аммо имкон медиҳад, ки ҷараёни чирку минбаъд паҳн шавад.

Расмиёти муосири физиотерапевтӣ

Диабет аз ин табобат метарсад, монанди оташ!

Шумо танҳо бояд муроҷиат кунед ...

Физиотерапия аз як қатор тартиботи мухталиф бо истифодаи омилҳои ҷисмонӣ, аз қабили радиатсияи ҷараён, рӯшноӣ, ҳаво ва магнитӣ, об ва гармӣ иборат аст. Техника доимо такмил дода мешавад. Диққати асосӣ дар табобати ангиопатияи экстрасидҳо ба электрофорез ва терапияи ултрасадо дода мешавад.

Ғайр аз он, инҳо метавонанд муқаррар карда шаванд:

• магнитотерапия ва терапияи лой,
• ваннаҳои пиёда ва массаж (дастгоҳ ё дастӣ),
• ҷараёнҳои синусоидалӣ
• лимфодуляция
• терапияи димиметрӣ: ба минтақаи соя таъсир мерасонад.

Барои ҳавасмандгардонии вазифаи панкреатикӣ, электрофорез бо истифодаи доруҳо низ самаранок аст: кислотаи никотинӣ, гепарин, магний ва калий. Тартиб барои диабети мӯътадил нишон дода шудааст. Давомнокӣ - 10-12 сеанс ва танҳо дар беморхона.

Табобатҳои халқиро чӣ гуна бояд муносибат кард?

Табобати алтернативиро дар шакли чораҳои иловагӣ барои табобати DAK истифода бурдан мумкин аст:

• camomile. Он барои ба сатҳи муқаррарӣ баргардонидани шакар кӯмак мекунад ва таъсири хуби зиддимикробӣ ва диафоретикӣ дорад, тазқироти рӯдаҳоро коҳиш медиҳад. Дорухат: 1 қошуқи пурра chamomile дорухона (ё се халтаи тайёр филтр) оби ҷӯшон бирезед (1 пиёла) ва 20 дақиқа тарк кунед. Ҳаҷми натиҷа ба 2 вояи 100 мл пеш аз хӯрок тақсим карда мешавад. Метавонад ҳамчун компресс дар ҷойҳои гулу истифода шавад,
• шале. Растанӣ дорои қобилияти муқаррар кардани секресияи инсулин ва беҳтар кардани иммунитет мебошад. Дорухат: 2 tablespoons пурра баргҳои ашёи хом 400 мл оби ҷӯшон рехт ва барои 1 соат тарк кунед. Ҳамчун чой гиред: ним пиёла пеш аз хӯрок. Маҳсулот бояд дар давоми рӯз истеъмол карда шавад,
• дандонпизишкӣ. Омода намудани маҳлули решаҳои растанӣ ҳар рӯз тавсия карда мешавад. Дорухат: 1 tbsp. решаҳои мазлумонро барои 1 tbsp. оби ҷӯшон. Шумо метавонед танҳо баргҳои Данделион тару тоза бихӯред. Барои ин, 5 баргро ҷӯшонида, онро бурида, барои мазза ним пиёла равғани растанӣ илова кунед,
• календула. Он барои бемориҳои пӯст ва атеросклероз пешбинӣ шудааст, зеро он таъсири антимикробӣ дорад. Барои табобати бемориҳои пӯст ва захмҳо, афшураи растаниро истифода баред. Компрессҳо аз он сохта мешаванд. Шумо метавонед атрафшон истифода баред. Дорухат: chop 100 г гул растаниҳо ва рехт 2,5 tbsp. равғани офтобпараст (хеле гарм, вале ҷӯшон нест). Пас аз 2 ҳафтаи пофишорӣ, атрафшон омода аст.

Хулоса оид ба УЗИ рагҳои пойҳо ва дастҳо

Сканинги ултрасадо тасвири визуалии ҳолати рагҳоро таъмин мекунад.

Агар шумо аз амалиёт дар ҳуҷраи ултрасадо гузаред, натиҷа дар шакли хаттӣ дода мешавад. Онро мустақилона фаҳмидан душвор аст.

Духтури шумо тавсифро рамзкушо мекунад, инчунин табобати минбаъдаро таъин мекунад (агар лозим бошад). Агар таҳқиқотро худи ҷарроҳ анҷом диҳад, пас натиҷаи ташхис ва ташхис фавран бароварда мешавад.

Ҳолати гардиши хун бо нишондиҳандаҳои зерин арзёбӣ карда мешавад:

• фарқияти фишори хун дар доғ ва китф ба қайд гирифта шудааст. Норма 0,9 аст. Қиматҳои поёни стенозеро нишон медиҳанд,
• ҳадди аксар хун дар артерияи femoral ва пои поён,
• муқовимати рагҳо
• ғафсӣ девори рагӣ,
• сатҳи ripple.

Чойи чойник

Дар дорухона шумо метавонед гулҳои романсро дар халтаҳои 20 дона харед. 2 халтача 250 мл оби ҷӯшон бирезед, бигзор онро тақрибан як соат ҷӯшонанд, ба шумо лозим аст, ки чойи хунуккардашудаи хунуккардашуда дар як рӯз бинӯшед. Chamomile дорои таъсири қавии зидди микробҳо ва зиддиилтиҳобӣ мебошад.

Чой Sage

Sage як антиоксидант аст, ки системаи иммуниро тақвият медиҳад. 2 қошуқи шириниҳои адён 250 мл оби ҷӯшон бирезед, бигзор онро дар давоми як соат бипӯшанд, чой бо адов бояд 3 бор дар як рӯз гирифта шавад.

Sage хилофи барои ҳомиладор ва занони ширмак, инчунин одамони гирифтори гипотензия.

Маслиҳати муфид: истифода бурдани chamomile ва шалфей ҳамчун компонентҳои асосӣ барои тайёр кардани чой ва инфузияҳо зарур нест. Шумо метавонед гиёҳҳои дигарро интихоб кунед, ки мубодилаи моддаҳоро танзим кунанд, масалан, ginseng ва Данделион зуҳуроти нокомии гормоналиро коҳиш медиҳад ва элекампан метоболизияи карбогидратро беҳтар мекунад.

Беморони гирифтори ангиопатия бояд аз қаҳва даст кашанд.

Компрессории календула

Баргҳои календуларо бо навдаи линдон ва баргҳои хамир омехта кунед (ҳар кадоми 1 ширини шириниҳо), пойҳои худро бо оби гарм шуед, омехтаро ба захмҳо бодиққат кунед, пойҳоро бо дока печонед (қатъӣ набошед). Басомади истифода дар як ҳафта 2-3 маротиба, давомнокии тақрибан 20 дақиқа. Пас аз истифодаи компресс пойҳои худро бо оби гарм шӯед.

Маслиҳати муфид: барои компресс шумо метавонед компонентҳоро ба монанди Чикоди ё қатрони санавбар (50 г) бо омехтаи мум (20 г) ва равғани растанӣ (200 г) истифода баред, ҳамаи ҷузъҳоро бояд омехта ва дар гармии паст 5 дақиқа пазед ва сипас ба онҳо печонед. дар дока стерилизатсия намуда, 10 дақиқа ба захми варамҳо кор кунед.

Ҳаммомҳои шифобахш

Барои тайёр кардани ваннаҳо шумо метавонед беда, алафи гандум, диван, артишок Ерусалимро истифода баред.

Дорухат оддӣ аст: 50 грамм ҳар гиёҳро бо 1 литр оби ҷӯшон бирезед. Як соат пофишорӣ кунед. Аввалан шумо бояд ванна бо оби гарм гиред (тақрибан 35 дараҷа), дар як ҷӯшон бирезед, давомнокии ванна 15 дақиқа аст. Давомнокии табобат одатан тақрибан 2 ҳафта мебошад (агар шумо ҳар ду рӯз об гиред).

Пешгирӣ

Чораҳои зеринро дар бар мегирад:

• Паст кардани глюкозаи хун ва назорати он,
• Табобати захм
• Табобати ҳама гуна сироят
• Паст шудани сурхшавӣ ва фишор,
• Барқарорсозии ҷараёни оптималии хун.

Бисёре аз беморони диабети қанд метавонад аз захмҳо канорагирӣ кунад. Равиши маҷмӯӣ инчунин аз даст додани вазн, машқ (вобаста ба таҳаммул) ва қатъ кардани тамокукашӣ ва машрубот иборат аст. Гигиенаи ҳаррӯзаи пой барои коҳиш додани хатари захмҳо муҳим аст. Афзалият ба пойафзоли воқеии чарм ва ҷӯробҳои пахта бояд дода шавад, ваннаҳои оромкунандаи ҳаррӯза таъсири мусбӣ хоҳанд дошт.

Варианти ҷолиб дар бораи масҳаи пой барои диабети қанд

Парҳез ва варзиш

Парҳези солим барои диабет дорои миқдори зиёди хӯрокҳо мебошад:

• Сабзавот
• Ғалладонагиҳо
• Мева
• Райс, ярмаи, булгур, квиноа,
• Маҳсулоти ширӣ skim,
• Лӯбиё
• Гӯшти парҳезӣ (мурғ, мурғи марҷон),
• Моҳӣ.

Маҳсулоти триггер бояд хориҷ карда шаванд:

• Қанд ва карбогидратҳои оддӣ,
• Хӯриш, шӯр, туршиҳо
• Гармкунакҳо гарм ё тунд
• Гӯшти сурх.

Маслиҳати муфид: Дар як рӯз ҳадди аққал 5 бор аз қисмҳои хурд бихӯред. Дар бораи об фаромӯш накунед - дар як рӯз ҳадди аққал 1,5 литр.

Ба фаъолияти ҷисмонӣ беэътиноӣ накунед. Варзишро аз қабили йога, пиёдагардӣ, қигонг, велосипедронӣ бартарӣ диҳед. Ҳар гуна машқҳои сабук, хоҳ бо саг пиёда рафтан, на шиноварӣ кор кунанд. Хӯроки асосӣ ин аст, ки шумо ҳар рӯз онҳоро иҷро кунед.

Дар марҳилаҳои аввали ангиопатияи диабетикӣ хуб табобатшаванда. Ҳангоми шубҳанок будани беморӣ, ҷустуҷӯи ёрии тиббӣ муҳим аст. Муносибати дурусти ҳамаҷониба ва маслиҳатҳои коршиносон барои самаранок мубориза бурдан ба ин беморӣ кӯмак хоҳанд кард.