Ман метавонам бо диабет шароб нӯшам?
Ман метавонам бо диабет шароб нӯшам? Мувофиқи нишондодҳои зиёди тиббӣ, истеъмоли машруботи спиртӣ метавонад ба бадан зарар расонад. Аммо агар он ба шароб дахл дошта бошад, миқдори мӯътадили ин нӯшокӣ талаб карда мешавад.
Шароби аз ҳама муфид бо диабети қанд хоҳад буд, зеро ин бо таркиби беназири табиӣ имконпазир аст. Ҳангоми гипергликемия, шароб шакари хунро коҳиш медиҳад, ба фишори муқаррарии хун оварда мерасонад, нақши доруҳоро мебозад.
Табиист, ки на ҳама намуди шароб ба бемор фоида меорад, ҳамеша инро ба назар гирифтан лозим аст. Барои нигоҳ доштани саломатии муқаррарӣ, шумо бояд тарзи интихоби шаробро ёд гиред.
Ҳар гуна нӯшидан бояд ба меъёрҳои муайяни ташхиси диабет ҷавобгӯ бошад, танҳо агар ин шарт риоя карда шавад, шароб:
- агар диабетик бо бадани сустшуда осебе нарасонад,
- шакар хун паст хоҳад кард.
Дар хотир бояд дошт, ки танҳо шароби хушк иҷозат дода мешавад, ки дар он фоизи моддаҳои қанди набояд аз 4 зиёд бошад, шохиси гликемикӣ бояд паст бошад. Тавсияи дигар ин аст, ки шаробро дар меъда пур кардан лозим аст ва на бештар аз ду шиша дар як рӯз.
Агар диабетик тамоман алкоголизм нӯшад, вай набояд ба шароби сурх, сарфи назар аз хосиятҳои фоиданок, одат кунад. Антиоксидантҳои монандро дар баъзе меваҳо ва сабзавот пайдо кардан мумкин аст.
Барои ба даст овардани самараи максималии судманд шаробро ҳангоми хӯрокхӯрӣ истеъмол кардан лозим аст, на пеш аз он ва баъд аз он. Фаронсаҳо ҳангоми шом дар шом нӯшидани як шиша шаробро афзал медонанд, тасдиқ шудааст, ки ин равиш ба паст шудани холестирини хун ва беҳбудии некӯаҳволӣ мусоидат мекунад.
Бартарӣ ва зарари шароб чист
Оё диабетикҳо метавонанд шароби хушкшудаи сурхро бо диабети намуди 2 дошта бошанд? Бо диабет чӣ гуна шаробро менӯшам? Ҳар як шароби баландсифати хушк манфиати зиёд меорад, ӯ сифатҳои шифобахши онро ҳисоб карда наметавонад. Маҷмӯи мутавозини аминокислотаҳо ва витаминҳо ҷисми беморро бо моддаҳои муҳим таъмин мекунад, аммо шароб барои диабет бояд ҳатман навъҳои сурх бошад.
Шароби сурх барои диабет барои рафъи мушкилоти системаи гардиши хун мусоидат мекунад, он як чораи беҳтарин барои пешгирии бисёр бемориҳои дил хоҳад буд. Дар миқдори кофии шароб, шароб барои пешгирии саратони саратон, патологияи рӯдаи руда кӯмак хоҳад кард.
Илова бар ин, беморони гирифтори диабет, ки гоҳ-гоҳ шароби сурх менӯшанд, таҷдиди босуръати ҳуҷайраҳоро қайд мекунанд. Мавҷудияти полифенолҳо дар нӯшокӣ ба куштани микроорганизмҳои патогенӣ, ҳама намуди бактерияҳо ва мубориза бо нишонаҳои пиршавии бармаҳали бадан кӯмак мерасонад.
Шароби сурхи хушк дар ҳолати гипергликемия то чӣ андоза муфид аст, онро танҳо баъд аз мувофиқа бо духтури муолиҷа истеъмол кардан мумкин аст, бинӯшед, ки нӯшокиҳоро ба миқдори муайяни муайяншуда бинӯшед. Вақте ки шароб сӯиистифода мешавад, ба зудӣ ногузир ихтилолҳо ва бемориҳои марбут ба саломатӣ ба вуҷуд меоянд:
- саратони меъда
- остеопороз
- депрессия
- сиррози ҷигар
- нефропатии диабетик,
- ишемияи дил.
Бо сӯиистифодаи дарозмуддат, эҳтимолияти марг зиёд мешавад.
Дар баробари он, ки шароби сурх бо диабет шакари хунро коҳиш медиҳад, инчунин холестиринро бо зичии бадан аз бадан хориҷ мекунад ва вазнро коҳиш медиҳад. Барои касе пӯшида нест, ки нӯшокии спиртӣ метавонад роҳи халосии вазни зиёдатӣ бошад, вай ба сӯзондани ҳуҷайраҳои барзиёд кӯмак мекунад, нақши антидепрессантро мебозад.
Баъзе ҷузъҳои шароби сурх метавонанд ба рушди равғанҳои бадан монеа кунанд, истеҳсоли цитокинҳоро кам мекунанд, ки барои вайрон шудани кори бадан масъуланд ва боиси зиёд шудани вазн мешаванд.
Муҳаққиқон ба хулосае омаданд, ки шароби сурх аз ҳама муфид аст ва антиоксидантҳои сафед дар навъҳои сафедтари нӯшокӣ ёфт намешаванд. Шаробҳои Rosé кам истифода мешаванд. Бояд қайд кард, ки сатҳи ширинӣ мустақиман ба миқдори флавоноидҳо вобаста аст, нӯшокии ширин бошад, арзиши он камтар аст.
Далели муҳим он аст, ки афшураи ангур бо лахтаҳои хун хеле хуб баромад мекунад, аммо он наметавонад ба консентратсияи холестирин ва шакар хун таъсир расонад.
Шароби сурх дар табобати шамолхӯрӣ низ арзишнок нахоҳад буд. Одатан, шароби mulled барои ин омода карда мешавад, шароби лазиз аз ҷузъҳо:
- шароби гарм
- дорчин
- nutmeg,
- ҳанутҳои дигар.
Шароби мулоимкардаро шом пеш аз хоб истеъмол мекунанд.
Таснифи шароб
- хушк, дар он ҷо қариб ки шакар нест (қувват одатан аз 9 то 12% спирт),
- ним хушк ва нимтайёр, шакар дар ҳудуди 3-8% аст, дараҷаи машрубот то 13,
- ғанигардонидашуда (ин на танҳо шириниҳо, балки хушбӯй, тамғаҳои қавии шаробро дар бар мегирад), фоизи шакар ва машрубот то 20% расида метавонад.
Шампан инчунин ба ин таснифот рост меояд, ки навъҳои онҳо низ зиёданд.
Шароб барои диабет: хавф чист?
Механизми таъсири машрубот ба бадани диабетик чунин аст: ҳангоми ба хун дохил шудан, алкогол тавлиди глюкозаро аз ҷигар монеа мекунад. Дар сатҳи кимиёвӣ, таъсири доруҳо, ки сатҳи шакар, аз ҷумла инсулинро коҳиш медиҳанд, тақвият дода мешавад. Ва ин фавран рух намедиҳад, аммо чанд соат пас аз истеъмоли нӯшокиҳои сахт, ин таҳдиди асосӣ барои шахси гирифтори диабет аст.
Нӯшокиҳои спиртӣ аввал консентратсияи шакарро зиёд мекунанд ва пас аз 4-5 соат, якбора паст мешавад. Гипогликемия (коҳиши тези глюкоза), ки ҳангоми истироҳати шабона ба амал меояд, метавонад одамро ба марг барад.
Чӣ тавр шаробро бо диабет менӯшед
- Танҳо спирти баландсифат ва сертификатдорро бинӯшед! Муҳим он аст, ки шароб аз ашёи хоми табиӣ сохта шудааст, вагарна хавфи мураккабӣ якбора меафзояд.
- Нӯшидани нӯшокиҳо танҳо шаробҳои хушк ва ним хушк (ним ширин) ё шампан иҷозат дода мешавад, ки дар онҳо на бештар аз 5% шакар мавҷуд аст.
- Микдори маст набояд аз 100 - 150 мл шароб зиёд бошад (дар баъзе кишварҳо миқдори иҷозатдодашуда 200 мл аст, аммо беҳтараш онро зери хатар нагиред). Ҳама намуди ликёрҳо ва шароби форвардшуда, инчунин онҳое, ки фоизи шакар аз 5% зиёд аст, қатъиян манъ аст. Агар дар бораи нӯшокиҳои ташаккулёфтаи ширин (арақ, коняк ва ғайра) бигӯем, миқдори 50 - 75 мл безарар ба ҳисоб меравад.
- Дар меъдаи холӣ нӯшидани нӯшокиҳои спиртӣ, аз ҷумла шароб, бениҳоят муҳим аст!
- Ғизои мӯътадил ҷабби спиртиҳоро бозмедорад ва ҳамзамон организмро бо карбогидратҳои муҳим бой мегардонад. Дар давоми шом, хӯрокҳои хӯрдашударо риоя кунед, аз ҳад зиёд истироҳат накунед ва парҳез кунед.
- Доруҳоеро, ки шакар ё инсулинро кам мекунанд, истеъмол кунед - ҳангоми зиёфат миқдорро дар як рӯз кам кунед. Барои баланд бардоштани самараи онҳо дар бораи амволи алкогол фаромӯш накунед.
- Агар имконпазир бошад, сатҳи глюкозаро назорат кунед, онро пеш аз оғози зиёфат чен кунед, беҳтараш пас аз гирифтани нӯшокии спиртӣ ва чанд соат пас аз таоми шом.
Оё диабетикҳо хӯроки равғанин мехӯранд? Кадом чарбҳо солиманд, кадоме нестанд? Муфассалтар дар ин ҷо.
Нисбат ба истеъмоли машрубот
- норасоии гурда
- панкреатит
- гепатит, сиррози ва дигар бемориҳои ҷигар,
- ихтилоли мубодилаи моддаҳо,
- невропати диабетик,
- gout
- ҳолатҳои сершумори гипогликемия.
Истеъмоли ҳаррӯзаи шароб барои диабет манъ аст, ҳатто агар миқдори машрубот кам бошад. Онро дар як ҳафта 2-3 маротиба барои 30-50 мл зиёд истифода набаред.
Бо диабет чӣ бояд нӯшид: шояд як шиша сурхи хушк?
Оё шаробро бо диабет нӯшидан мумкин аст? Ҳар касе, ки гирифтори беморӣ аст, дар ин бора фикр мекунад. Манфиатҳо ва зиёни шароб барои бадан кадомҳоянд - инҳо ҳамон омилҳои муҳим ба монанди меъёрҳои қобили қабул барои нӯшидани диабет мебошанд. Дар маҳсулот як қатор моддаҳо мавҷуданд, ки метавонанд глюкозаи хунро кам кунанд, ки инро бояд ба назар гирифт.
Дарки кадом шаробе, ки шумо бо диабет менӯшед, шумо бояд хусусиятҳои навъҳои мавҷудбударо омӯзед.
- Шароби хушк барои диабет яке аз иҷозатдодашуда мебошад. Дар он, сатҳи ширинӣ то ҳадди имкон кам карда мешавад.
- 5% шакар дорои навъҳои ним хушк мебошад,
- Нимпаҳл - маззаи гуворо дорад, миқдори шакар 6-9%,
- Қавӣ - қобилияти баланд дорад, аз ин рӯ чунин машрубот барои диабети қанд манъ аст,
- Шириниҳои шириниҳо ба таври қатъӣ мухолифанд, зеро онҳо дорои миқдори зиёди шакар (тақрибан 30%) мебошанд.
Навъҳои брут ва нимвоҳтаи маҳсулот, бо чунин ташхис, хеле кам дар мизи одам пайдо мешаванд. Агар шароб калориянок бошад, фавран ба рӯйхати манъшуда дохил мешавад.
Бо диабети навъи 2, машрубот ба яке аз душманони асосии бадани солим мубаддал мешавад. Ин аксар вақт боиси гипогликемия мегардад, вақте ки миқдори глюкоза дар ҷараёни хун кам мешавад. Омилҳои асосии патологияро ба вуҷуд меоранд:
- нӯшокии рӯза,
- пас аз муддати дароз пас аз хӯрдан нӯшидан,
- пас аз машқи шароб нӯшидан,
- агар маҳсулот дар якҷоягӣ бо доруҳо истифода мешуд.
Ба духтурон иҷозат дода мешавад, ки ҳангоми хӯрокхӯрӣ 50 мл шаробро бо қувваи зиёд, спирти кам - 200 мл бинӯшанд. Меъёре, ки шумо менӯшед, набояд аз ҳад зиёд бошад. Шакри хунро пеш аз хоб чен кардан лозим аст, то ки агар лозим бошад, онро бардорад.
Диабет ва машруботи спиртӣ мувофиқанд, аммо ин чӣ натиҷа дошта метавонад? Ин аксар вақт онҳое, ки ташхиси духтурро мешунаванд, ба ташвиш меорад. Ҷаҳиш дар шакар хун - хатари асосӣ, ки метавонад аз ҷониби як шиша маҳсулоти аҷиб рух диҳад. Он миқдори зиёди карбогидратҳо надорад, аммо ба кори ҷигар ва гадуди зери меъда таъсири манфӣ мерасонад. Нӯшокиҳои спиртӣ ҳатман бояд бо истифодаи карбогидрат ва газакҳои протеин ҳамроҳ бошанд. Пиво ва шириниҳои бурида манъ карда шудааст.
Шароб ва навъи 2 диабети қанд метавонад мувофиқ бошад, аммо миқдори иҷозатдодашуда нӯшиданаш кам аст. Ин боиси паст шудани сатҳи глюкоза мегардад. Шароби хушк барои диабети намуди 2 манъ аст - он ба кори тамоми системаҳои дохилӣ зарари ҷиддӣ мерасонад. Тамоми диабетҳои вобаста ба инсулин аз шароб ва дигар нӯшокиҳои спиртӣ қатъиян манъ аст. Агар шумо ин тавсияро нодида гиред, норасоӣ дар дил ва гадуди меъда рух медиҳад.
Намуди 1 аз диабол вобаста ба инсулин ва алкогол
Ҳатто миқдори камтарин шароб дар ин шакли диабет ба сатҳи шакар дар хун таъсир хоҳад кард. Шароби хушки сурх бо диабети навъи якум ба ҳолати умумӣ, аз ҷумла ҷигар, таъсири манфӣ мерасонад. Барои нигоҳ доштани ҳолати мӯътадили саломатӣ шумо бояд аз истифодаи ин маҳсулот тамоман даст кашед.
Қоидаҳои нӯшокии спиртӣ бо ташхиси диабети қанд
Дар хотир доштан муҳим аст, ки кадом нӯшокиҳо қатъиян манъ аст. Ин аст:
Нӯшидани шароб дар меъдаи холӣ ва пас аз машқи ҷисмонӣ манъ аст. Нӯшокиҳои спиртӣ танҳо 7 бор дар 7 рӯз иҷозат дода мешавад. Миқдори нӯшокии истеъмолшуда бояд минималӣ бошад. Онро бо antipyretic якҷоя кардан мумкин нест. Газакҳои шӯр ва серравган барои машрубот барои диабет муфид нахоҳанд буд.
Агар истеъмоли шароб назорат карда нашуда бошад, беҳтар аст, ки шабона маҳсулоти карбогидратҳо зиёд истеъмол карда шавад. Инчунин аз нӯшокиҳои ширин, шарбатҳо ва шарбатҳо даст кашидан лозим аст. Шароби сурх хушк, вале ба миқдори кам, барои истеъмол муҳим хоҳад буд. Пеш аз нӯшидан, беҳтар аст, ки ба дигарон дар бораи аксуламалҳои бадан ба майзадагӣ ҳушдор диҳед.
Ҳар як машрубот бо диабет мутобиқ нест. Бо вуҷуди ин, духтурон ба беморон иҷозат медиҳанд, ки миқдори ками шароби сурхро нӯшанд. Дар баъзе ҳолатҳо, машрубот тамоман ҷоиз нест ва онро бо табобати ҷории бемор ҳамроҳ кардан мумкин нест. Пеш аз истифодаи ин ё он машрубот, беҳтараш бо духтур маслиҳат кунед ва дар бораи нӯшокиҳои иҷозатдодашуда ва миқдори онҳо маълумот гиред.
Вазорати тандурустии Федератсияи Россия: “Ҳисобкунакҳо ва хатҳои санҷиширо партоед. Не дигар Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage ва Januvius! Ӯро бо ин муносибат кунед. "
Беморӣ ба монанди диабет ба бисёр одамони сайёра таъсир мерасонад. Барои одамони гирифтори диабет, парҳезҳои махсусро риоя кардан муҳим аст. Дар мавриди нӯшокии спиртӣ (машрубот) - истифодаи он аз ҷониби духтурон қатъиян манъ аст, аммо олимон - муҳаққиқони ИМА исбот карданд, ки шароб нӯшидани ҳассосияти бофтаҳои инсулинро барқарор мекунад ва инчунин қанди хунро назорат мекунад. Қобили зикр аст, ки истеъмоли аз меъёр зиёди шароб ба оқибатҳои хеле нохуш оварда метавонад. Шаробҳо бояд хушк бошанд ва на бештар аз чор дарсад шакар дошта бошанд. Миқдори тақрибан имконпазир тақрибан се айнак дар як рӯз аст. Омили муҳим ин нӯшидани машрубот дар меъда мебошад.
Шаробҳо ба якчанд намудҳо тақсим карда мешаванд. Дар зер мо миқдори тақрибан шакарро дар онҳо тавсиф мекунем.
Шароби сурхи хушк барои диабет: вақте ки одати бад зиёне надорад
Баҳсҳои диабетологҳо дар бораи имкони истеъмоли машрубот бо норасоии инсулини гормон дар бадан дар муддати тӯлонӣ идома доранд ва онҳо ба поён рафтан намехоҳанд. Баъзе духтурон комилан иштироки пурраи машруботро дар ҳаёти беморони гирифтори диабет рад мекунанд, дигарон озодтар мебошанд - онҳо дар ин масъала сабукӣ медиҳанд. Албатта, на аз меҳрубонии дил, балки дар асоси тадқиқоти ҷиддии клиникӣ олимоне, ки ба хулосае омадаанд, ки шароби сурх барои диабет метавонад ва бояд маст бошад.
Дорухонаҳо бори дигар мехоҳанд ба диабетҳои нақд ворид шаванд. Як доруи муосири аврупоии аврупоӣ вуҷуд дорад, аммо онҳо дар ин бора оромона нигоҳ медоранд. Ин аст.
Шароби сурх бо диабети қанд ба миқдори 100 мл метавонад ҳатто нисбат ба дору самарабахштар шакарро паст кунад. Аммо ҳеҷ саволе нест, ки як каси дигарро иваз кунад. Далели он аст, ки таркиби моддаҳои фаъол аз навъҳои ангур, майдони кишт, технологияи истеҳсолот ва ҳатто соли ҳосил вобаста аст. Барои баланд бардоштани консентратсияи полифенолҳои дилхоҳ (хусусан ресвератрол), шаробҳо илова бар буттамеваҳои торик бо пӯсти ғафс пофишорӣ мекунанд. Аммо на ҳама истеҳсолкунандагон ин корро мекунанд. Аз ин рӯ, шароби сурхи хушк барои диабет муфид аст, аммо танҳо ҳамчун маҳсулоти ёрирасон.
Шаробҳои сафед ва рози одатан пӯстро маҷбур намекунанд; навъҳои ангури сабук аз полифенолҳо бой нестанд. Аммо вақте ки онҳо дар таркиби 3-4 г дар як литр шакар доранд, онҳо инчунин барои саломатии беморони гирифтори диабет бехатаранд, гарчанде ки онҳо шакарҳои хунро кам намекунанд.
Шароби хушки сурх бо диабети навъи 2 самараи фоиданок хоҳад дошт, агар қоидаҳои зерин риоя шаванд:
- глюкозаи хун бояд аз 10 ммоль / л камтар бошад,
- истеъмоли миқдори на зиёд аз 100-120 мл ва на бештар аз 2-3 маротиба дар як ҳафта иҷозат дода мешавад, вояи калон боиси зиёд шудани консентратсияи концентрация мегардад, онҳо бо маводи мухаддир мутобиқ нестанд, мушкилӣ ва
- ҷои ҷои гипогликемикро нагиред,
- андозаи занон бояд нисфи мардон нисбат ба мардон бошад,
- бо хӯрок хӯрдан,
- шумо бояд танҳо маҳсулоти босифатро истифода баред.
Воридшавӣ ба парҳези ҳаррӯзаи шароби ҷавон бо диабети ҷуброншаванда (нишондиҳандаҳо ба меъёр наздик аст) мувофиқи мақсад аст. Шаробе, ки ҳангоми хӯроки нисфирӯзӣ дар вояи хурд маст мешавад, ба ҳазми фаъоли сафедаҳо мусоидат мекунад, хориҷ шудани карбогидратҳо ба хунро пешгирӣ мекунад ва иштиҳоро кам мекунад. Ин як навъ манбаи энергия аст, ки истеҳсоли инулинро талаб намекунад. Нӯшидани шароб бо диабети навъи 1 низ манъ карда намешавад, аммо дар меъдаи холӣ нест, зеро шакар метавонад якбора афтад. Хатари воқеии гипогликемия вуҷуд дорад. Ҷигар, ки барои табдили карбогидратҳо масъул аст, дубора ба тақсимоти спирт бармеояд, то он даме, ки ҳама бартараф карда нашавад, он глюкоза нахоҳад овард.
Ҳамин тавр, мо хулоса бароварда метавонем. Истифодаи шароб бояд ба андозаи ҳадди аққал, яъне набояд аз дусад миллилитр дар як рӯз бошад.Ғайр аз он, шахс бояд пур бошад. Инчунин, ҳангоми интихоби шароб, беморони диабет бояд ба миқдори шакар дар нӯшокиҳои спиртӣ диққат диҳанд. Боз ҳам, шароби беҳтарин барои диабет шароб бо миқдори шакар то панҷ дарсад аст. Яъне, шаробҳои хушк, дурахшон ё нимтайёрро интихоб кунед.
Ман 31 сол диабет доштам. Вай ҳоло солим аст. Аммо, ин капсулаҳо барои одамони оддӣ дастрас нестанд, онҳо намехоҳанд, ки дорухонаҳо фурӯшанд, ин барояшон фоидаовар нест.
Ман диабети навъи 2 дорам - аз инсулин вобаста нест. Як дӯстам маслиҳат додааст, ки бо DiabeNot паст кардани шакар дар хун. Ман тавассути Интернет фармоиш додам. Қабулро оғоз кард. Ман парҳези сахтро риоя мекунам, ҳар саҳар пиёда 2-3 километр пиёда рафтам. Дар тӯли ду ҳафтаи охир, пастшавии ҳамворро дар метр дар субҳ пеш аз наҳорӣ аз 9.3 то 7.1 ва дирӯз ҳатто то 6.1 мушоҳида мекунам! Ман курси профилактикиро идома медиҳам. Ман аз муваффақиятҳо хориҷ мешавам.
Маргарита Павловна, ман ҳам ҳоло дар Диабенот нишастаам. SD 2. Ман аслан вақт барои парҳез ва роҳ рафтан надорам, аммо ман ширинӣ ва карбогидратҳоро суиистифода намекунам, фикр мекунам XE, аммо бо сабаби синну сол, шакар ҳоло ҳам баланд аст. Натиҷаҳо на он қадар хубанд, аммо барои 7.0 шакар дар як ҳафта натиҷа ба даст намеояд. Шумо бо кадом глюкометр шакарро чен мекунед? Оё вай ба шумо плазма ё хунро нишон медиҳад? Ман мехоҳам натиҷаҳоро аз истеъмоли дору муқоиса кунам.
Шоми рӯза 5.5. Пас аз хӯрок хӯрдан пас аз 2 соат 7.2. Ман ҳамчунон ки дар китоби дарсии терапия шароб ва шакар менӯшам 4.7
Ман инро медонистам. чи метавонад
Ман ба наздикӣ Соли нав 8,9 шакар дорам ва ман мехоҳам дар бораи истифодаи шароб, коняк, шампан огоҳ шавам. Чӣ имконпазир аст ва чӣ не?
Ман пайхас кардам, ки пас аз ид шакарҳои хун қариб ба муқаррарӣ кам мешаванд (диабети навъи 2, ман шароби сурхи сурхро нӯшидан мехоҳам).
Истеъмоли аз меъёр зиёди машрубот ба бадан таъсири манфӣ мерасонад. Аммо шаробе ба монанди шароб, агар миқдори мӯътадил гирифта шавад, на танҳо барои саломатӣ муфид аст, балки инчунин доруворӣ ҳисобида мешавад. Он барои диабет аҳамияти хос дорад. Дар таркиби шароб ҷузъҳо мавҷуданд, ки бинобар он имкон доранд сатҳи глюкозаро дар хун мӯътадил кунанд. Аммо имрӯзҳо дар бозор намудҳои зиёди шароб мавҷуданд ва на ҳамаашон барои диабети қанд истифода мешаванд. Аз ин рӯ, одамони мубталои ин беморӣ, шумо бояд бидонед, ки чӣ шаробе шумо метавонед бо диабети қанд нӯшед.
Тадқиқотҳо дар Иёлоти Муттаҳидаи Амрико муайян карданд, ки шаробе, ки дар вояи хурд истеъмол шудааст, ба сатҳи глюкозаи хун таъсири мусбат мерасонад ва ҳассосияти матоъро ба инсулин барқарор мекунад. Аммо барои он ки нӯшокии мазкур чунин натиҷа диҳад, онро дуруст интихоб кардан лозим аст.
Дар диабети қанд истеъмоли шаробе иҷозат дода мешавад, ки консентратсияи онҳо беш аз чор фоиз нест. Аз ин рӯ, ҷавоб ба саволи зуд-зуд пурсидашаванда: оё нӯшидани шароби хушк бо диабет, мусбат аст. Дар асл, танҳо чунин намудҳои шароб барои шахсони мубталои ин беморӣ иҷозат дода мешаванд.
Шаробҳои ширин, нимтайёр ва махсусан ликёрҳо бояд аз парҳез комилан хориҷ карда шаванд. Онҳо фоидае намеоранд, аммо танҳо ба бадан зарар мерасонанд.
Ранги шароб низ аҳамият дорад. Ба сифати маҳсулоти тайёр аз навъҳои ангур, ҷои ҷамъоварӣ ва соли ҳосил, инчунин технологияи истеҳсол таъсир мерасонад. Бо мақсади зиёд кардани миқдори полифенолҳо дар шароб, дар истеҳсоли он буттамеваҳои торик бо пӯсти ғафс истифода мешаванд. Азбаски ҷараёни истеҳсоли шаробҳои сафед ва роз розӣ инро пешбинӣ намекунад, дар чунин нӯшокиҳо полифенолҳо зиёд нестанд. Дар ин робита, бо диабети навъи 2, шароби сурхи хушк (хушк) аз ҳама мувофиқтарин аст.
Шароби хушк дар ҳақиқат дорои моликияти паст кардани шакар аст. Ва он метавонад аз ҷониби беморон, ҳам намуди якум ва ҳам дуюми диабет истифода шавад. Аммо ин маънои онро надорад, ки шароб метавонад маҳсулоти тиббиро барои паст кардани сатҳи глюкоза дар хун иваз намояд.
Аммо бо сабаби аз ҳад зиёд истеъмол шудани шароби ҳатто сурх хушк метавонад имконпазир бошад:
- саратони меъда
- сиррози
- остеопороз
- гипертония
- ишемия
- Депрессия
Инчунин, набояд фаромӯш кард, ки шароб, ба монанди дигар нӯшокиҳои спиртӣ, барои диабетикҳо манъ аст, агар онҳо дошта бошанд:
- норасоии гурда
- ихтилоли мубодилаи моддаҳо,
- панкреатит
- бемории ҷигар
- gout
- нейропатияи диабетик
- гипогликемияи музмин.
Ба истиснои ин ҳолатҳои истисноӣ, вояи хурди шароби сурх дар як ҳафта чанд маротиба таъсири табобатӣ дошта, ба ҳолати бемор ва фаъолияти бадани ӯ таъсири мусбат мерасонад.
Ҳамин тариқ, гарчанде ки диабет наметавонанд машрубот истеъмол кунанд, диабети қанд ва шаробро дар вояи хурд метавон якҷоя кард.
Аммо барои одамони гирифтори диабет танҳо шароби хушк бо консентратсияи шакар на бештар аз чор фоиз мувофиқ аст.
Оптималӣ нӯшокии сурх аст. Нӯшидани шароб ба миқдори кам ба организм таъсири мусбӣ мерасонад. Истеъмоли аз меъёр зиёди ин нӯшокӣ метавонад боиси пайдоиши мушкилот гардад.