Чӣ тавр пешгирии гадуди меъда бояд пешгирӣ кард

Воқеаи муҳиме, ки ҳама барои фаъолияти мӯътадили узвҳои дохилӣ заруранд, пешгирии панкреатикӣ дониста мешавад. Аз сабаби истеъмоли ғайриқонунии хӯрок, одатҳои бад, доруҳои аз ҳад зиёд истеъмолшуда ба фаъолияти узвҳо таъсири манфӣ мерасонанд ва ба онҳо зарар мерасонанд. Барои пешгирии пайдоиши патология, ҷигар ва гадуди зери назоратро зарур аст.

Дар бораи афзалиятҳои пешгирӣ

Пешгирӣ ва табобати бемориҳои ғадуд бо ҳам зич алоқаманданд. Он ба баланд бардоштани самаранокии терапияи маводи мухаддир кӯмак мекунад, ҳамчун кафил дар беҳбудии некӯаҳволии бемор амал мекунад, зарари узвҳоро камтар мекунад ва хатари пайдоишро коҳиш медиҳад. Барои беморони гирифтори панкреатит музмин пешгирӣ махсусан зарур аст.

Бо риояи қоидаҳои оддӣ ва шинос, иммунитетро муқаррар кардан мумкин аст ва ба гадуди зери меъда таъсири мусбӣ мерасонад.

Пешгирӣ аз гадуди меъда аз хусусиятҳои тарзи ҳаёти солим ва дуруст истеъмоли хӯрок иборат аст.

Истисно истифодаи маҳсулоти спиртӣ мебошад, зеро аксар вақт он машрубот аст, ки омили пайдоиши панкреатит мегардад. Нӯшокиҳои спиртӣ хориҷ карда мешаванд, зеро дар онҳо рагҳои хунгузар пайдо мешаванд, бадан заҳролуд мешавад, гуруснагии оксиген ба вуҷуд меояд ва вайроншавии равандҳои метаболикӣ ба амал меоянд.
Тамом кардани тамокукашӣ. Қатронҳое, ки ба хун ва шуш ворид мешаванд, метавонанд авҷи панкреатитро ба вуҷуд оранд ва ҳолати рагҳоро коҳиш диҳанд, заҳролуд шаванд.
Пас аз ғизои тиббӣ. Ин инчунин инчунин рад кардани маҳсулоти спиртӣ муҳим аст, зеро одатан илтиҳоб дар натиҷаи ғизои бад, аз ҳад зиёд хӯрок хӯрдан, фосилаи зиёди байни хӯрокхӯрӣ ба амал меояд.
Аз моеъҳои зиёд нӯшед. Об як ҳалкунандаест, ки метавонад ҷузъҳои зарароварро аз бадан берун орад ва маҳсулоти вайроншударо вайрон кунад, аз ин рӯ, онро ҳамеша истифода баред. Оби минералӣ махсусан муфид аст.

Истеъфои тамоку барои нӯшидани машруботи спиртӣ, пас аз парҳез, фишор ба гадуди зери меъда коҳиш меёбад, ки ин боиси ремиссияи устувор мегардад, ки барои беморони гирифтори илтиҳоби музмин муҳим аст.

Инчунин, пешгирии табобати ғадуд метавонад:

назорати вояи маводи мухаддир ва давомнокии истифода. Бо табобати беназорат ҳолати меъда ва рӯдаҳо бадтар мешавад,
санҷиши мунтазами хун
риояи қоидаҳои гигиенӣ, то мубталои вируси гепатити вирусӣ нест;
доруҳо, иловаҳои парҳезие, ки барои барқарор кардани фаъолияти узвҳо амал мекунанд, нӯшед;
ҷонибдорони табобати алтернативӣ барои гирифтани decoctions фитотерапия, tinctures барои тоза кардани ҷигар.

Пешгирии нашъамандӣ ба муҳофизати таъмири ҳуҷайраҳо, нигоҳ доштани истеҳсоли safra ва тоза кардани ҷисми заҳрдор равона шудааст.

Тавсияҳои ғизо

Панкреатсия як узви ҳозима аст, ки кори он ба фармоиши ассимилятсияи маҳсулот асос ёфтааст. Бо бемории узвият, тағир ёфтани зуҳуроти ҳозима ба амал меояд. Аломатҳои асосии панкреатит норасоии меъда мебошад. Ҳангоми истифодаи дурусти маҳсулот ва риояи ҷадвали парҳезӣ ислоҳоти бармаҳал оварда мерасонад.

Дар давраи барқароршавӣ бояд ба парҳез диққати махсус дода шавад. Тавсия дода мешавад, ки аксар вақт хӯрок хӯред, парҳез ба 7-8 қабул, қисмҳои 200-300 грамм тақсим карда мешавад, фосилаи истеъмоли ғизо тақрибан баробар аст.

Наҳорӣ ғизои ҳатмист, хӯроки нисфирӯзӣ асосӣ ва хӯроки шом маҳсулоти ҳазмшавандаро дар бар мегирад. Дар хӯрокҳои ҳаррӯза хӯрокхӯрӣ бояд бошад.

Хӯроки охирин на дертар аз 3 соат қабл аз хоб гузаронида мешавад. Барои рафъи ҳамлаи гуруснагӣ дар шом пас аз хӯроки шом 250 мл кефир иҷозат дода мешавад.

Пешгирии табобати гадуди зериобӣ аз байн бурдани ҳама маҳсулот аз парҳез иборат аст, ки шадиди, талхӣ ва ё шӯршавӣ дорад. Ғизои равғанӣ бо панкреатит манъ аст. Пухтупаз бе истифодаи равған ва чарбу иҷозат дода мешавад.

Пешгирии организм аз хӯрокҳои фоиданоки зерин барои истеъмол иборат аст:

карам - ҳозимаро такмил медиҳад, эҳтимолияти варамҳо, полипҳо,
zucchini - нахҳои нороҳаткунанда надоранд, узвро аз ҳад зиёд бор накунед,
каду - бинобар витамини А, пайдоиши саратон дар гадуди зери меъда, рӯдаҳо пешгирӣ карда мешавад ва пектин системаи ҳозимаро зиёд мекунад,
чормағз - дард, илтиҳобро кам мекунад, норасоии равғанро пӯшонида метавонад,
сафедаҳои тухм - илтиҳобро коҳиш диҳед, узвро аз ҳад зиёд бор накунед,
моҳии камравған, гӯшт - барои пур кардани захираи оҳан ва протеин,
ғалладонагиҳо - ба миқдори ками таъсир самарабахш ба гадуди меъда,
маҳсулоти ширӣ - микрофлора такмил меёбад, норасоии сафедаҳо пур карда мешавад.

Ҳама хӯрок бояд ба таври термикӣ коркард карда шавад. Вақте, ки гадуди дард дард мекунад, пешгирӣ маънои гирифтани хӯрокро дар дегҳои дуқабата, кафшеркардашуда ё гӯшт тайёр мекунад. Ҳама маҳсулотро пошидан лозим аст ё қисмҳои хурди бурида.

Пешгирӣ бе нӯшокии спиртӣ идома намеёбад. Он бояд дар як рӯз ҳадди аққал 2 литр моеъ нӯшад. Ин иборат аст:

минерали ҳанӯз об,
пардохт барои гадуди меъда,
чойи серғизо, бе шакар,
компотҳои мева.

Дар ҷараёни пешгирӣ ҳама маҳсулоти мақбул бо духтур мувофиқа карда мешаванд. Духтур барои як ҳафта як менюи тақрибӣ кӯмак мекунад, онро риоя кардан лозим аст.

Доруҳо барои пешгирӣ

Маводи мухаддир инчунин барои дастгирии функсияи гадуди меъда масъул аст. Пешгирии бемории меъдачаҳо бо истифодаи курс дар миқдори зарурии маводи мухаддир гузаронида мешавад.

Ин доруҳо ба гурӯҳҳои блокаторҳои H-2, антацидҳо тааллуқ доранд. Ва инчунин бо антиэнзимҳо ва ферментҳо, антибиотикҳо табобат карда мешаванд.
Барои беҳтар намудани хосиятҳои барқароршавӣ, ба эътидол овардани истеҳсоли ферментҳои ҷигар ва гадуди меъда, гепатопротекторҳо. Доруворӣ барои пешгирии гадуди меъда ва зарари ҷигар бо токсикҳо, гепатит, панкреатит, холецистит ва сиррози суст истифода мешаванд.

Ба доруҳо гепатопротекторҳо дохил мешаванд:

фосфолипидҳо - Essentiale, Essliver, Phosphogliv,
аминокислотаҳо - Гептрал, Гептор.

Бо мақсади мӯътадил сохтани истеҳсоли safra, доруҳои холеретикӣ барои тоза кардани рӯдаҳо таъин карда мешаванд.

Урсолив, Урсофалк, Урдокса, Урсодез - шишаи хирсро дар бар мегирад, ки он ҳуҷайраҳоро аз вайроншавии кислотаҳои манфии холеретикӣ муҳофизат мекунад.
Аллохол, Холензим - өти табиӣ бо ҳайвонот, иловаҳои фитотерапия барои фаъол кардани ферментҳои меъда, беҳтар кардани ҳозима, суръат бахшидани мубодилаи моддаҳо кӯмак мекунанд.
Цикалон, Osalid - унсурҳои синтетикӣ, ки ба ташаккули муқаррарии сина таъсири сахт доранд.
Фламин, Лив 52 - ҷузъҳои растанӣ маҷмӯи гиёҳҳои шифобахш ва тухмиҳо мебошанд, ки холеретикӣ, бактериявӣ, шифо додани захм, таъсири бедардсозанда доранд.

Ҳабҳои спа гирифта намешавад, то дард ва фишор пешгирӣ карда шавад. Табобати гадуди зери меъда ва пешгирии дарди тоқатнопазир аз ҷониби Диклофенак имконпазир аст, аммо маъмурияти он бо эҳтиёт сурат мегирад.

Ба шарофати табобати ҳамаҷонибаи пешгирӣ бо доруворӣ, имконпазир аст:

фишорро ба гадуди зери меъда паст кунад,
худро аз мушкилот муҳофизат кунед
рафъи ҷараёни илтиҳобӣ,
ба эътидол овардани тартиби ҳозима.

Ҳамаи беморони гирифтори панкреатит аз муоинаи тиббӣ мегузаранд, ки дар асоси марҳилаҳои клиникӣ ва рушди патология давраҳои гуногун доранд. Муоинаи клиникӣ маънои онро дорад, ки пас аз курси шадиди патология ва аз клиника рафтан ҳадди аққал 1 маротиба ба 30 рӯз барои ташхис назди духтур рафтан, ҳангоми табобати амбулаторӣ - дар 7 рӯз як маротиба.

Табобатҳои халқӣ ҳамчун пешгирӣ

Табобати алтернативӣ, дар қатори дигар доруҳо, ба гадуди меъда, рӯдаҳо, меъда таъсири судманд мерасонад, бинобар ин он дар пешгирии бемориҳои гадуди меъда истифода мешавад.

Шумораи зиёди дастурҳои пешгирии панкреатӣ мавҷуданд, ки самаранокии терапияро зиёд мекунанд. Масалан, шарбати картошкаи навҷамъовардашуда маъмул аст, ки барои ба эътидол овардани фаъолияти бадан кӯмак мерасонад. Афшура барои одамоне, ки дараҷаи музмини панкреатит доранд, тавсия дода мешавад. Барои сабзавот маҷақ кардан, афшураро ғунҷондан лозим аст. Ҳар як миқдор як қисми нави маҳсулотро талаб мекунад. Дору аз 2 соат пеш аз хӯрок 3 бор дар як рўз истифода мешавад. Табобат 2 ҳафта мегирад. Афшура дар курсҳо гирифта мешавад, пас аз 14 рӯзи истифода, танаффуси 2 моҳ гирифта мешавад.

Чой косичӣ ивазкунандаи муфид барои қаҳва мебошад. Кикори тайёркардашуда дар мағозаҳо фурӯхта мешавад. Маҳсулот дар 1 spoon хурд дар 250 мл оби ҷӯшон ҷӯшонида мешавад. Сипас нӯшид бар гармии паст тақрибан 10 дақиқа гарм мешавад. Барои таъсири табобатӣ пеш аз хӯрок нӯшед.
Равғани зайтун - субҳ дар миқдори 1 қошуқи калон гирифта шудааст, равған ба барқароркунии ҳуҷайраҳои ҷигар таъсири хуб дорад.

Стигма ҷуворимакка - барои баланд бардоштани ҳосилнокии өт ва беҳтар намудани ретсепсияи он, паст кардани коэффисити холестирин. Барои тайёр кардани инфузия, шумо бояд 2 tablespoons калони маҳсулотро маҷақ кунед ва 250 мл оби ҷӯшон бирезед. Эзоҳ диҳед, то тақрибан ним соат тазриқи агентро. Сукути омодашуда пеш аз хӯрдани хӯрок дар як рӯз то 3 бор барои 1/3 пиёла маст мешавад.
Чизи аз ҳама муҳим дар пешгирӣ парҳези панкреатит мебошад. Табобати патологияро танҳо духтур амалӣ менамояд.

Сабабҳои нокомии меъда

Омилҳое, ки ба фаъолияти гадуди меъда таъсири ҷиддӣ мерасонанд:

бемор аксар вақт машрубот менӯшад,
мушкилот пас аз бемориҳои вирусӣ,
тамокукашӣ
аз ҳад зиёд ба гирифтани доруҳо
истифодаи хӯроки "бад",
ҳузури паразитҳо дар бадан

Барои кори дуруст ва солими ҳар як узви бадани инсон шароити мусоид фароҳам овардан лозим аст. Нақши асосӣ дар ин ҳолат пешгирӣ мебошад.

Пешгирии ғадуди зери меъда риояи принсипҳои асосии тарзи ҳаёти солим мебошад. Таъхир бояд сигор ва машруботро бас кунад. Риоя намудани қоидаҳои ибтидоии парҳези солим, фаъолияти ҷисмонӣ, истеъмоли мунтазами витаминҳо, муоинаи мунтазами тиббӣ муҳим аст.

Пешгирии дуруст ташкилшуда барои пешгирӣ намудани мушкилӣ дар гадуди меъда имкон медиҳад ва дар сурати вайрон кардани фаъолияти он, табобатро зуд ва самараноктар гузаронанд.

Пешгирии панкреатикӣ: доруҳо

Имрӯзҳо барои табобат ва пешгирии бемориҳои гадуди меъда миқдори зиёди доруҳо истеҳсол карда мешаванд. Барои муайян кардани дору ва вояи мушаххас машварати духтур зарур аст.

Агар беморӣ бо дард ҳамроҳ бошад, "Но-шпа" ("Дротаверин"), "Баралгин" таъин карда мешавад. Агар зарур бошад, миқдори ферментро, ки дар ҳазми ғизо иштирок мекунанд, ба эътидол оваред: "Фестал", "Мезим", "Панкреатин".

Мухим аст. Равандҳои илтиҳобӣ асппирин ва диклофенакро хомӯш ва хориҷ мекунанд.

Дар шакли музмини музмини панкреатит "Октреотид" таъин карда мешавад. Ин дору ҳангоми табобати стерилизатсия ба дохили варид ворид карда мешавад.

Усулҳои пешгирӣ ва табобати гадуди меъда: аз меъ- халқҳо

Самаранокии истифодаи тибби анъанавӣ дар табобат ва пешгирии бемориҳои гадуди меъда низ исбот карда шудааст.

Бо шакли сабуки бемории фитотерапия як кумаки хуб дар табобат аст, ки баъзан ба шумо имкон медиҳад бидуни дигар доруҳо анҷом диҳед. Бо истифодаи гиёҳҳои шифобахш бояд дар хотир дошт, ки истифодаи онҳо набояд бидуни назорати тиббӣ боқӣ монад.

Аз замонҳои қадим, гузаштагони мо мушкилоти рӯдаву меъда бо шарбати картошкаро табобат мекарданд. 100 мл шарбати картошкаи нав фишурдашуда метавонад дорувориро иваз кунад. Ҷараёни маъмурияти профилактикӣ ду ҳафта аст, пас аз 2-3 моҳ онро такрор кардан мумкин аст. 1-2 соат пеш аз хӯрок.

A decoction аз решаи мӯхушк барои илтиҳоби гадуди кӯмак хоҳад кард. Решаи чукуршуда бояд шуста шавад ва хуб хушк карда шавад. Баъд аз дастос, 500 мл рехт. об андозед ва дар зарфи ним соат ба оташи суст гузоред. Шўрбои натиҷа, вазъиятро хунук кунед ва он барои истифода омода аст. 200 мл гиред. баъд аз ҳар хӯрок.

Нӯшокиҳои дар асоси коснӣ тайёршуда барои бемориҳои гадуди меъда муфид мебошанд. Харгӯшро аз мағоза харидан мумкин аст. Нӯшоба ба таври зерин омода карда мешавад: 200 мл ба 2 қошуқи коснӣ илова кунед. оби гарм ва дар ванна об барои якчанд дақиқа пухтан. Пас аз хӯрок гиред, тафсонед. Шумо метавонед асал каме илова кунед.

Табобати панкреатит бо роҳҳои гуногун

Табобати беморӣ як раванди ҷиддӣ ва дарозест, ки назорати доимии духтурро талаб мекунад. Истифодаи танҳо доруҳо барои ба даст овардани натиҷаи мусбӣ ғайриимкон аст. Бемор бояд тамоми режими ҳаёту ғизои ӯро аз назар гузаронад. Зарур аст, ки парҳез ва чораҳои профилактикии қатъӣ риоя карда шаванд. Табобат барои барқарор кардани вазифаи асосии ғадуд - рушди шарбати гадуди зери меъда кам карда мешавад.

Дар тиб, ду роҳи асосии барқарор кардани функсияи гадуди меъда вуҷуд дорад: ҷарроҳӣ ва табобатӣ. Кадоме аз онҳо аз ҳама самараноктар хоҳад буд, дар ҳар сурат духтур қарор медиҳад. Аммо бо ҳама гуна усул, аз бемор талаб карда мешавад, ки аз истифодаи нӯшокиҳои спиртӣ ва доруҳо, ки ба гадуди зери меъда таъсир мерасонанд, даст кашад. Дар акси ҳол, табобат маъное надорад.

Табобати терапевтӣ барои нишонаҳои панкреатит пеш аз ҳама барои аз байн бурдани ин нишонаҳо равона карда шудааст. Антисмазмодикҳо ("Аналгин", "Но-шпа") албатта таъин карда мешаванд, ки дардро сабук мекунад. Ҳангоми дарди шадид, доруҳои дохиливардании доруҳо тавсия дода мешаванд.

Барои кам кардани миқдори ферментҳои оҳан, блокаторҳои рецепторҳои гистаминии H2 истифода мешаванд (Famotidine, Ranitidine).

Ҳангоме ки нишонаҳои вайроншавии узвҳо пайдо мешаванд, Алмагел ва Фосфалугел истифода мешаванд.

Самаранокии табобат бештар бо рафъи заҳролудшавӣ дар давраи ибтидоии шадидшавии панкреатит алоқаманд аст. Бо ин мақсад, як қатор тадбирҳо барои тоза кардани ҷисми токсинҳо (шустани меъда) истифода мешаванд.

Фермизҳое, ки ба рӯдаҳо дохил мешаванд, тавассути қатраҳои маводи мухаддир хориҷ карда мешаванд ("Трасипол", "Гордокс").

Барои сабук кардани илтиҳоб дар худи гадуди антибиотикҳо барои пешгирии рушди мушкилот (перитонит, абсцесс, флегмон) таъин карда мешавад.

Мухим аст. Дар табобати панкреатит касе бе ферментҳое кор карда наметавонад, ки ба ҳазм ва азхуд кардани сафедаҳо, равғанҳо ва карбогидратҳо мусоидат мекунанд. Аксар вақт, ин Pancreatin ё Creon аст.

Омодагиҳои ферментҳои омехта одатан маъмулан истифода мешаванд, масалан, Панкурмен, ки панкреатин ва экстраксияи турмерикро дар якҷоягӣ бо Digestal, ки ҷузъҳои панкреатин ва өтро дар бар мегирад.

Лавҳаҳои форте Panzinorm, ки гидрохлоридҳо ва кислотаи гидрохлориро дар бар мегиранд, доруи хуб барои панкреатит мебошанд.

Баъд аз ташхиси панкреатит, шахс дар тӯли тамоми умр аз муносибати ӯ ба ин беморӣ ва рафтор вобаста аст. Илова бар парҳези қатъӣ, шумо бояд системаи иммунии худро дар ҳолати хуб нигоҳ доред, зеро ҳама гуна сироят метавонад авҷ гирад.Аз ҳад зиёд кор кардан, дидан ба утоқҳои буғӣ ва саунаҳо, бозиҳои варзишӣ (танҳо тарбияи ҷисмонии мӯътадил) номатлуб аст. Ва, албатта, назорати мунтазами тиббии саломатии шумо.

Тадбирҳо оид ба пешгирии мушкилоти меъда

Барои пешгирии гадуди меъда доруҳо мавҷуданд. Бо мақсадҳои пешгирикунанда «Креон», «Алмагел», «Фермент» ва дигар доруҳои шабеҳ истифода мешаванд. Истифодаи онҳо кӯмак мекунад, ки сарбории ғадудҳоро кам кунад, мушкилиро пешгирӣ кунад, илтиҳобро қатъ кунад ва ҳозимаро беҳтар кунад.

Бо мақсади пешгирӣ кардани парҳез аз ҳад зиёд баҳо додан ғайриимкон аст. Духтур барои бемор парҳези махсус месозад. Аз навъҳои равғании гӯшт ва моҳӣ тамоман даст кашидан, чарбуи гӯшти дуддодашуда, шириниҳо, меваҳои ситрусӣ, чойи қавӣ ва қаҳва истеъмол кардан муҳим аст. Истеъмоли шабонарӯзии равғанҳо набояд аз 70 г зиёд бошад.Миқдори зиёдтар дар парҳези протеинҳо, сабзавот, ғалладонагиҳо, гӯшти лоғар бояд бошад. Асоси ғизо бояд хӯрокҳои моеъ бошад: шӯрбоҳои сабзавот, ғалладонагиҳо, желе, хӯрокҳои ғайритасёни ширӣ. Оҳиста-оҳиста ва бодиққат хӯрокҳои аз гӯшти лоғар сохташуда метавонанд ба парҳез дохил карда шаванд. Беҳтар аст хӯрок пазед, хӯрокҳои пухта истеъмол накунед. Сатҳи ҳаррӯзаи истеъмолшудаи хӯрок ба якчанд қабулҳо тақсим карда мешавад. Бо қисмҳои хурд бихӯред ва бештар. Дар вақти истифода маҳсулот набояд хеле хунук бошад.

Хеле хуб аст, ки давра ба давра рӯзҳои пурраи рӯза, рӯза ташкил кунед.

Чораи самараноки пешгирикунанда массажи шикам, массажи бавосита, аслан ғадуд ва йога мебошад. Ин имкониятҳо барои ҳама барои сабук кардани дардҳост, ки ба ором кардани мушакҳои ҳамвор мусоидат мекунанд. Ин тартиб малакаҳои махсусро талаб намекунад. Ҳамчун чораҳои пешгирикунанда истифода кардан мумкин аст.

Ҷигар ва гадуди меъда дар бадан зич фаъолият мекунанд. Аз ин рӯ, мушкилиҳои як узв баъзан патологияи узви дигарро ба вуҷуд меоранд.

Дарди ҷигар аксар вақт ба зуҳуроти бемории гадуди зери меъда монанд аст. Баъзеҳо ва дигарон дар гипохондриум аз тарафи рост ё чап пайдо мешаванд, ки дар натиҷаи хӯрдани хӯрокҳои муайян (аз ҳад ҷолиб ё равған) пайдо мешаванд. Пӯст метавонад зард шавад. Некӯаҳволии умумии шахс бадтар мешавад.

Мухим аст. Усулҳои пешгирии бемориҳои меъдаву ҷигар монанданд.

Хулоса

Агар чунин аломатҳо ба амал оянд, шумо бояд фавран ба назди духтур муроҷиат кунед ва сабаби мушаххаси бемориро муайян кунед. Дар беморхона ташхис бо усули ташхиси лабораторӣ, ултрасадо, эндоскопия ва ғайра гузаронида мешавад. Танҳо пас аз ин метавонад як барномаи инфиродии табобат оғоз карда шавад. Худи табобати патологияи ҷигар ва гадуди зери меъда метавонад ба оқибатҳои ислоҳнашаванда оварда расонад.

Тавсияҳои муҳим барои пешгирӣ

Барои пешгирӣ кардани бемориҳои гадуди меъда, шумо бояд низомро риоя кунед ва дуруст хӯрок хӯред. Ин имкон медиҳад, ки такрори зуд-зуд, пайдоиши нишонаҳои нохуш ва рушди илтиҳоб пешгирӣ карда шавад. Барои ин ҳама омилҳои номатлуб бояд аз ҳаёт маҳрум карда шаванд.

Аз нӯшидани спирти дорои спиртдор даст кашед. Алкогол яке аз сабабҳои маъмули панкреатит ба ҳисоб меравад. Ин раванд ба пӯшидани рагҳои хун, заҳролудшавии бадан бо моддаҳои заҳролуд, гуруснагии оксиген, ихтилоли мубодилаи моддаҳо оварда мерасонад.
Қатъи тамокукашӣ. Компонентҳои қатрон, ки ба шуш ва хуни одам ворид мешаванд, шиддати равандҳои патологиро ба вуҷуд оварда, ҳолати патенталии найҳои рагҳоро коҳиш медиҳанд.
Парҳези солимро риоя кунед. Ин ашё яке аз муҳим аст, инчунин рад кардани машрубот. Ғизодиҳии номунтазам, хӯрокҳои зуд, хӯроки тези хӯрокхӯрӣ, аз ҳад зиёд хӯрок хӯрдан, танаффуси калон байни хӯрокҳо ба раванди илтиҳобӣ оварда мерасонад.
Барои бисёр об нӯшидан. Одам 80% моеъ аст. Бо талафоти аз ҳад зиёд ва набудани пур кардани он, дегидратсияи бадан оғоз меёбад. Кор кардани ҳамаи узвҳои дохилӣ ва ҳатто марг хатарнок аст. Ҳатто об барои аз байн бурдани ҷузъҳои зараровар ва маҳсулоти чиркин аз бадан кӯмак мекунад. Аз ин рӯ, шумо бояд мунтазам нӯшед.
Бе дониши духтур доруҳоро нагиред. Агар ягон дору таъин карда шуда бошад, ба шумо лозим аст, ки миқдор ва давомнокии истифодаи онро назорат кунед. Бо табобати беназорат оқибатҳои манфӣ ба вуҷуд меоянд, ки пеш аз ҳама ба ҳолати рӯдаи руда таъсир мерасонанд.

Бо риояи ҳамаҷонибаи ҳама тавсияҳо, пешгирии оқибатҳои манфӣ, ремиссияро дар ҷараёни музмин ва пешгирии пайдоиши беморӣ имконпазир мегардад.

Пешгирии панкреатикӣ бо дору

Пешгирӣ ва табобати гадуди зери меъда на танҳо дар иҷрои тавсияҳои муҳим, балки аз истеъмоли доруҳо низ иборат аст.

Агар дард ба амал ояд, духтурон маслиҳат медиҳанд, ки антиспазмодикро қабул кунанд. Ба фикри онҳо, онҳо дар муқоиса бо стероидалӣ бехатар ҳисобида мешаванд. Пас аз истифода синдроми дард нопадид мешавад. Аммо истеъмоли зиёда аз 3-5 рӯз тавсия дода намешавад. Ин категория дар бар мегирад No-shpa ва аналогҳои арзони он - Дротаверин ва Баралгин.

Агар раванди илтиҳоб шурӯъ шуда бошад, пас доруҳои зидди илтиҳобӣ барои зуд боздоштани он кӯмак мекунанд. Онҳо дар шакли лавҳаҳо ва маҳлули сӯзандоруҳо фурӯхта мешаванд. Аз ҳама самаранок Диклофенак мебошад. Аммо доруҳои дигар, на камтар маъмул вуҷуд доранд: Ибупрофен, Парацетамол.

Пешгирии панкреатикӣ ба истифодаи препаратҳои ферментативӣ асос ёфтааст. Онҳо метавонанд истеҳсоли ферментҳо, ҷудошавии сафедаҳо, равғанҳо ва карбогидратҳо, ҳазми хӯрокро беҳтар кунанд. Ҳамин тавр, гадуди зери меъда сар мешавад ва беҳтар кор мекунад.

Рӯйхати доруҳои ферментӣ дар бар мегирад:

Таблетҳои профилактикии панкреатикӣ бояд мувофиқи дастурҳои истифодашуда қатъиян қабул карда шаванд.

Якчанд қоидаҳо дар бораи ғизои хуб

Вазифаи асосии гадуди зери меъда иштирок кардани ҳозима мебошад. Агар истеҳсоли ферментҳо вайрон шуда бошанд, пас карбогидратҳо, сафедаҳо ва равғанҳо пурра вайрон карда мешаванд. Ин боиси мушкилоти ҳозима мегардад.

Пешгирии бемориҳои гадуди зери меъда риояи парҳези махсус. Он ба татбиқи қоидаҳои муайян асос ёфтааст.

Боварӣ ҳосил кунед, ки қисмӣ хӯред. Хизматҳо набояд калон бошанд. Ҳаҷми максималии хӯрок 150-200 г аст, меню ба 5-6 қабулҳо тақсим карда мешавад. Бо хӯрокхӯрӣ мунтазам.
Ҳама маҳсулоти зараровар аз парҳез дар намуди зерин хориҷ карда мешаванд: ҳанут ва ҳанут, меваҳои ширӣ ва буттамева, жалбкунии, гӯштҳои дуддодашуда, хӯрокҳои пухташуда, шакар. Намак метавонад дар хӯрокҳо мавҷуд бошад, аммо ба андозаи камтарин.
Ғизои равғанӣ маҳсулоти манъшуда мебошад. Аз ин рӯ, ба шумо лозим аст, ки хӯрокро бидуни истифодаи равған ва равғанҳои растанӣ пазед. Тавсия дода мешавад, ки навъҳои камхарҷи гӯшт ва моҳӣ, гӯшти ширӣ ва турши ширӣ тавсия дода шавад.
Ҳама хӯрокро бояд гарм кард. Беморони гирифтори ғадуди зери меъда бояд хӯрокҳои парҳезкардашуда, судак ё пухта бихуранд. Пеш аз истифода, ҳама чиз дар кахвачушонак ҷойгир карда мешавад ё ба қисмҳои хурди бурида. Беҳтар аст, ки гӯшт ва моҳиро дар шакли котлет ё суфле бихӯред.
Дар бораи режими нӯшокӣ фаромӯш накунед. Тавсия дода мешавад, ки дар як рӯз то 2 литр моеъ бинӯшад. Ба он оби оби маъданӣ ё тозашуда, пӯсти меваҳои ғайритаслӣ ва меваҳои хушк, чойи сабз ва сиёҳ бе шакар илова карда мешавад.

Ин манъ инчунин иборат аст аз:

ширинӣ ва қаннодӣ,
нон ва каннодй тару тоза,
нӯшокиҳои газдор
зироатҳои сабзавоти тару тоза бо миқдори зиёди нахи дар шакли шалғамҳо, шалғамҳо, шалғам, сирпиёз,
соусҳои гуногун дар шакли майонез, хардал, хамираи помидор, кетчуп,
қаҳва қавӣ
лӯбиёгиҳо
шўрбои бой.

Ин гуна ғизоро на танҳо дар давраи табобат, балки дар давраи ремиссия риоя кардан лозим аст.

Усулҳои халқӣ ба монанди пешгирӣ

Пешгирии онро бо истифодаи воситаҳои халқӣ анҷом додан мумкин аст. Мазҳабҳои зиёде мавҷуданд, ки ба кам шудани таъсири манфӣ ва муқовимати бадан кӯмак мекунанд. Онҳоро бо омодагӣ ба гадуди меъда ё ҳамчун воситаи мустақил якҷоя кардан мумкин аст.

Шарбати картошка.

Яке аз воситаҳои соддатарин ва самаранок. Барои ба эътидол овардани системаи ҳозима дар бемориҳои гуногун кӯмак мерасонад. Он хусусан барои одамони мубталои патологияҳои музмин муфид хоҳад буд.

Барои тайёр кардани дору, шумо бояд як картошка гиред, онро хубтар ҷӯшонида, ба grater ҷарима андозед. Массаи натиҷа дар тӯрҷак ҷойгир карда мешавад ва фишурда мешавад. Ҳар дафъа бояд табобати нав омода шавад. Нигоҳ доштани пасмондаҳо тавсия дода намешавад, зеро як моддаи зараровар дар нӯшокӣ ҷамъ мешавад.

Он бояд ба таври зерин сурат гирад: 2 соат пеш аз хӯрок. Мулти мулоҳиза - аз 2 то 4 бор дар як рӯз. Муолича 10-14 рӯз давом мекунад. Решаи мўшхор.

Бемориҳои ҷигар, меъда ва гадуди меъда дар табобати як decoction дар асоси решаи мӯзак кӯмак мекунанд. Барои истеҳсоли он, решаи хушк гирифта мешавад ва замин мегирад. Омехтаи натиҷа бо 2 доираҳои оби судак рехта мешавад. Он барои 2-3 соат тазриқ мешавад.

Баъд аз ин, шаробе, ки дар натиҷа ба оташ дода мешавад ва барои 15-20 дақиқа судак карда мешавад. Пас аз он хунук кунед ва тавассути ҷумбонидан вазнин кунед. Барои истифодаи доруи тайёр бояд ду маротиба дар як рӯз 100 мл бошад. Шӯрбо Immortelle.

Чунин decoction ба ором кардани деворҳои узви илтиҳобӣ, сабук кардани дард ва мӯътадил шудани функсияи гадуди меъда кӯмак мекунад. Гулҳои хушк дар ҳама гуна дорухонаҳо фурӯхта мешаванд.

Барои як decoction солим, ба шумо 2 tablespoons гулҳои хушк ва як косаи оби судак лозим аст. Омехта дар оташдон гузошта шуда, барои 20 дақиқа судак мешавад. Маҳсулоти натиҷа тавассути ҷумбонидан филтр карда мешавад ва сард мешавад. Он ҳамчун дору барои 14 рӯз дар миқдори 100 мл 30 дақиқа пеш аз хӯрок гирифта мешавад. Нӯшокии Chicory.

Агар табобат бо доруи сабук сабукӣ наёбад, пас шумо метавонед нӯшиданро аз коснӣ бисанҷед. Чунин decoction барои беморони гирифтори панкреатит ташхисшуда хеле муфид ҳисобида мешавад. Онро дар мағоза харидан мумкин аст ё аз баргҳои хушккардашуда тайёр карда шуда, худатон яти мекашед.

Чанд коса косарро гирифта, дар суфтакунандаи қаҳва маҷақ кунед. 2 қошуқи омехтаро гирифта, як пиёла оби ҷӯшон бирезед. Дар ванна буғӣ барои 5-7 дақиқа судак. Шумо бояд доруро дар шакли гарм истифода баред. Шумо метавонед як spoonful асал илова кунед. Fennel ва бодиён.

Аксар вақт эҳсоси дардноки дар тарафи чапи шикам ҳамроҳ бо варамкунӣ мушоҳида мешавад. Барои пешгирӣ кардани пайдоиши нороҳатӣ, духтурон тавсия медиҳанд, ки як decoction аз бодиён ё fennel бинӯшед. Ин асбоб барои кӯдакони синну соли гуногун, занони ҳомиладор ва ширмак иҷозат дода шудааст.

Барои пухтупаз, як spoonful бодиён хушк ё fennel гирифта, як пиёла оби судак рехт. 30 дақиқа боисрор. Он баъд аз хӯрок хӯрдан як соат ё 30 дақиқа пеш аз он гирифта мешавад. Барои баланд бардоштани самараи табобатӣ шумо метавонед решаҳои зира ва каламус илова кунед. Мурғи тиллоӣ

Ду барге аз мӯзаи тиллоӣ гирифта шудааст. Ниҳолро ҳам тару тоза ва ҳам қаблан хушк карда гирифтан мумкин аст. Шуед ва сипас маҷақ кунед. Як литр оби ҷӯшон бирезед ва бигзор онро 2-3 соат резед. Миёномада. Шумо бояд 50 миллилитр бигиред. Барои як рӯз дар як рӯз барои 3-5 қуттӣ истифода бурдан кифоя аст. Сир ва parsley.

Бо рушди раванди илтиҳобӣ, шумо метавонед аз табобат шарм надоред. Нӯшокии шифобахш дар ҳалли мушкилот кӯмак хоҳад кард. Барои тайёр кардани он, 300 г сирпиёз, як parsley каме гиред. Ҳама чиз ба ҳолати вазнин дучор мешавад. Он бо кружаи оби судак пур карда мешавад ва дар давоми 30 дақиқа об дода мешавад. Барои бичашонем, шумо метавонед шарбати лимӯ илова кунед. Шумо бояд нӯшокии нӯшокиро дар як рӯз якчанд маротиба нӯшед. Муолича 10-14 рӯз давом мекунад.

Дорухатҳои хонагӣ на танҳо муфид, балки инчунин бехатар мебошанд. Аммо пеш аз истифода, шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ки ба ҷузъҳои таркиб аксуламалҳои аллергӣ мавҷуд нестанд.

Зарурати пешгирӣ

Бемориҳои хатарноки гадуди зери меъда ё патологияи ба он алоқаманд шаклҳои гуногуни норасоӣ, панкреатит, диабети қанд ва онкологияро дар бар мегиранд. Бо тамоми фарқият дар тасвири клиникӣ, этиологияи онҳо як монандии мушаххас дорад. Онҳо метавонанд бо сабабҳои зерин бошанд:

ғизои номатлуб, мавҷудияти миқдори зиёди хӯрокҳои аз ҳад зиёди равғанӣ, тунд ва шӯр,
сӯиистеъмоли машрубот, тамокукашӣ,
тарзи ҳаёти нишастаро, вазни зиёдатӣ ё, баръакс, аз ҳад зиёд ба фаъолияти ҷисмонӣ,
сироятҳои вирусӣ ё бактериявӣ.

Рӯйхат то ҳол пурра нест, аммо пешниҳод кардани соҳаҳои асосие, ки дар онҳо пешгирии бемориҳои меъдаву рагҳо амалӣ мешаванд, кифоя аст.

Чораҳои пешгирикунанда

Мақсади асосии ин чорабиниҳо кам кардани сарборӣ ба гадуди зери меъда, ҳавасмандгардонии функсияи секреторӣ мебошад. Роҳҳои пешгирии шӯришу душвориҳои гуногун иборатанд аз:

хӯроки парҳезӣ
одатҳои бадро тарк карда,
фаъолияти ҷисмонӣ маҷбурӣ, аммо мӯътадил
истифодаи доруҳо
истифодаи усулҳои тибби анъанавӣ.

Дар ҳама ҳолатҳо, пешгирии бемориҳои меъдаву рагҳо бояд таҳти назорати духтур гузаронида шавад.

Ғизои дуруст

Парҳези ҳаррӯза бояд хӯрокҳоеро, ки ҳазм кардани онҳо душвор аст, аз байн барад. Ин пеш аз ҳама ба чарбу, ҳанут, машрубот, ба ғайр аз онҳо, рӯйхати хӯрокҳо ва хӯрокҳои тавсияшаванда одатан дар бар мегирад:

хӯрокҳои аз ҳад гарм ё хунук,
шўрбои гӯшти равғанӣ ё маҳсулоти моҳӣ,
маҳсулоти шоколад ва яхмос,
занбурўѓњо ва таомњо бо мундариљаи худ,
маҳсулоти бо кислотаҳо баланд.

Ҷузъҳои афзалиятноки парҳези табобатӣ инҳоянд:

мурғ лоғар
гӯшти гов
намуди шабеҳи моҳӣ,
меваю сабзавот
маҳсулоти ширӣ
ғалладона ва макарон,
тухм судак.

Сабзавот ва равған иҷозат дода мешавад, аммо ба миқдори кам. Менюи ҳатмии менюҳо бояд хӯрокҳои аввалия бошанд, зеро хӯрокҳои дуввум танҳо хӯрок ё судак истифода мешаванд. Саввум меваҳои гӯштӣ, желе, чойи заиф пешниҳод менамояд, нон метавонад ҳар гуна бошад, аммо танҳо нонпазии дирӯз. Илова ба сохтори махсуси хӯрок, ғизои дуруст тартиби муайянеро барои истеъмоли ғизо дар бар мегирад:

бо хӯрокхӯрӣ бо танаффуси дароз байни хӯрок қобили қабул нест,
дар як рӯз панҷ-шаш маротиба хӯрок хӯрдан дар қисмҳои хурд тавсия дода мешавад,
танаффусҳо дар байни қабулҳо бояд яксон бошанд.

Вобаста аз хусусиятҳои инфиродии бемор, дар сохтори ғизо тағирот ворид кардан мумкин аст, ки талабот бо натиҷаи ташхис муайян карда мешавад.

Одатҳои бад

Яке аз омилҳои манфии таъсир ба функсияи гадуди зери меъдаҳои бад боқӣ мемонад. Ба инҳо дуруст тамокукашӣ ва нӯшиданро дохил мекунанд. Худи онҳо аксар вақт сабаби равандҳои илтиҳобӣ, саратон мегарданд. Таъсири харобиовари тамоку ба тақлид кардани истеъмоли хӯрок марбут аст:

сигор ва дуди тамоку ба даҳони ту ворид мешавад,
шӯршавӣ пайдо мешавад
майна ба роҳи ҳозима сигнал мефиристад,
гадуди зери меъда шарбати гадуди зери меъдаро хориҷ мекунад.

Дар натиҷа, шарбати гадуди зери меъда ҷамъ мешавад, ки ин боиси норасоии доимии он бо ҳар як сигори дуддодашуда мегардад. Машруботи спиртӣ ҳеҷ таъсири кам надорад, ҳангоме ки ин истифода мешавад, токсинҳо ба хун ворид мешаванд ва спазми бинӣ афшураро ба он duodenum мегузорад. Ин натиҷаро ба монандӣ ба таъсири тамокукашӣ мерасонад.Таъсир алалхусус барои одамоне, ки аллакай бо патологияи рӯдаи руда рӯ ба рӯ шудаанд, манфӣ аст, аз ин рӯ, ҳадди ақалл коҳиш ёфтани онҳо ҳатман бо даст кашидани тамоку ва машруботи спиртӣ алоқаманд хоҳад буд.

Фаъолияти ҷисмонӣ

Фаъолияти аз ҳад зиёди ҷисмонӣ дар ҳама гуна бемориҳо хатарнок аст, аммо тарк кардани онҳо комилан камтар зарарнок нест. Вазъи патологияи панкреатия истисно нест. Ғайр аз он, бори вазншуда воситаи хуби пешгирии ин узв мебошад. Фаъолиятҳои баландшиддат номатлуб мебошанд. Машқи сахт ё машқҳои шикам манъ аст. Тавсия дода мешавад:

намудҳои гуногуни машқҳои нафаскашӣ
машқҳои махсуси табобатӣ
бо суръати суст қадам мезананд
Йога таҳти роҳбарии як омӯзгор бо ташхиси даврии тиббӣ.

Синфҳо набояд нороҳатиро ба вуҷуд оранд, агар дард ба миён ояд, водоркунӣ бояд ба зудӣ қатъ карда шавад. Ҳамаи машқҳо бидуни ҳаракатҳои ногаҳонӣ ва бори вазнин ба осонӣ анҷом дода мешаванд. Иҷрои дақиқ ба шумо имкон медиҳад ноил шавад:

Қаноат кардани узвҳои дохилӣ бо оксиген,
оҳанги мушакҳо
ҳолати эмотсионалӣ беҳтар.

Оқибати асосии истифодаи оқилонаи машқҳои терапевтӣ дар шаклҳои гуногуни он хуруҷи safra, моторикии такмилёфтаи рӯда мебошад, ки омили мусбӣ барои гадуди зери зарари сохтори ҳуҷайра мегардад.

Доруҳо

Доруҳоро барои пешгирӣ дар асоси нишондиҳандаҳои инфиродӣ, навъи беморӣ, мавҷудияти патологияҳои ҳамҷоя, хусусиятҳои синнусолии бемор интихоб мекунанд. Онҳо асосан ҳабҳо барои истифодаи даҳонӣ ё навъи тазриқӣ мебошанд. Барои сабук ё пешгирӣ кардани равандҳои илтиҳобӣ, дард метавонад истифода шавад:

Дар баъзе ҳолатҳо, омодагӣ антиэнзим, ки барои пешгирӣ ё сабук кардани варам мусоидат мекунад ва шадиди авҷ гирифтани панкреатит музминро пешгирӣ мекунад, ба монанди Contrical ва Gordox, муфид хоҳад буд. Ҳангоми норасоии экзокринӣ, вақте ки организм ферментҳо надорад, доруҳо барои ҷуброни ин норасоӣ таъин карда мешаванд:

Барои бартараф кардани дард доруҳои бедардсозанда талаб карда мешаванд:

Дар ҳолатҳое, ки консентратсияи ферментҳо муқаррарӣ аст, аммо натиҷаҳои ҳозима бофтаҳо азхуд карда намешаванд, агентҳои antacid тавсия дода мешаванд:

Одатан, доруҳои номбаршуда дар маҷмӯъ истифода мешаванд, ки таркиби мушаххаси онҳоро духтури ташхис муайян мекунад, худ-селексия ва худтаъминкунӣ сахт рӯҳбаланд карда мешаванд.

Табобатҳои халқӣ

Дар баробари доруҳо, пешгирӣ кардани гадуди зери меъдаҳои халқӣ муфид аст. Инҳо метавонанд decoctions ва tinctures оид ба омодагӣ фитотерапия, формулаҳои махсуси компонентҳои табиӣ бошанд. Онҳо метавонанд барои рафъи мушкилоти муайян нигаронида шаванд ё таъсири маҷмӯӣ дошта бошанд. Ба категорияи аввал инҳо дохил мешаванд:

сушница, aloe, elecampane, plantain, ки ба барқароршавии бофтаҳои узвҳо мусоидат мекунанд,
орегано, наъно, явшон, пӯсти Сент-Юҳанно, yarrow, immortelle, ромашка, ки равандҳои илтиҳобиро сабук мекунанд.

Истифодаи маҳсулоти гуногуне, ки аз маҳсулоти тайёршуда дар ҳама хонаҳо дастрасанд, мумкин аст. Дар байни ин хӯрокҳо:

желе овёс, ки дорои таъсирбахш ва адсорбсор аст, ба сатҳи мӯътадил ғизо медиҳад;
истифодаи сирпиёз дар шаклҳои мухталиф, ки барои ба вуҷуд овардани сирри шарбати гадуди меъда,
решаи коснӣ илтиҳобро дафъ мекунад,
Шири “асал” бо асал ба шумо имкон медиҳад, ки дардро сабук кунед,
пиёзи марҷон бо кефир, таъсири мустаҳкамкунандаи тозакунӣ дорад, ки имкон медиҳад ҷисми заҳролудро тоза кунед,
афшураи картошка функсияи махфиятро барқарор мекунад, глюкозаро мӯътадил мекунад,
tincture чормағз, таъсири зидди илтиҳобӣ ва astringent дорад,
elderberry сиёҳ спазмҳоро дафъ мекунад, холеретикии заифро ба амал меорад, табларза паст мекунад,
як decoction аз баргҳои халиҷе, ба шумо имкон медиҳад, ки халос шавед аз илтиҳоб ва пешгирии он дар оянда.

Истифодаи ин тадбирҳо дар якҷоягӣ ва бо тавсияи духтур имкон медиҳад, ки аз нишонаҳои ташвишовар халос шавед. Онҳо пеш аз фарорасии беморӣ кӯмак мекунанд, вақте ки майли ошкоро вуҷуд дорад, дар давраи ремиссия, вақте зарур аст, ки дигарбора бадтар нашавем, пас аз барқароршавӣ онҳо воситаи пешгирии такроршавии дубора мегарданд.

Пешгирии бемориҳои панкреатикӣ

Қоидаҳои оддии ғизохӯрӣ ва риояи низом имкон медиҳад, ки дубора такрори зуд-зуд дар панкреатит музмин ва равандҳои шадиди илтиҳобии бадан пешгирӣ карда шавад. Ҳамин тавр, шумо бояд ба се омили мусбат диққат диҳед:

Нӯшидани машрубот. Ин машрубот аксар вақт сабаби асосии панкреатит мебошад. Аз ин рӯ, як басташавии рагҳои хунгузар, заҳролудшавӣ, гуруснагии оксиген, тағироти манфии мубодилаи моддаҳо вуҷуд дорад.
Даст кашидан аз сигор. Қатронҳое, ки ба шуш ва хуни одам ворид мешаванд, метавонанд иллатнок шаванд ва монеаи рагҳоро коҳиш диҳанд, инчунин заҳролудшавиро ба вуҷуд меоранд.
Риояи ғизои терапевтӣ. Ин омил дар баробари даст кашидан аз машрубот муҳим аст. Аксар вақт, илтиҳоби хӯрокворӣ номувофиқ, хӯрокхӯрии тез, аз ҳад зиёд хӯрокхӯрӣ, танаффусҳои калон байни хӯрок пайдо мешавад.
Миқдори кофии об. Об як ҳалкунанда аст ва ҷузъҳои зараровар ва маҳсулоти чиркинро аз бадан хориҷ мекунад. Аз ин рӯ, шумо бояд онро мунтазам нӯшед.
Пайгирии миқдори маводи мухаддир ва давомнокии истеъмоли онҳо. Табобати беназорат ба усули меъдаву рӯда таъсири манфӣ мерасонад.

Риояи ҳамаҷонибаи ин қоидаҳо амалан густариши ремиссияро дар панкреатти музмин кафолат медиҳад ва пайдоиши бемориро пешгирӣ мекунад. Пешгирӣ аз гадуди зери меъда ва ҷигар бояд дар якҷоягӣ гузаронида шавад.

Пешгирии панкреатикӣ: доруҳо

Пешгирии бемориҳои меъда ва гадуди меъда, инчунин рӯҳияи панкреатит бидуни доруҳои махсус наметавонад анҷом дода шавад. Ҳамин тавр, аз намудҳои зерини доруворӣ истифода бурдан лозим аст:

дардовар (Дроверверин, Баралгин, Но-Шпа),
зиддиилтиҳобӣ (Диклофенак),
дорои ферментҳои ҳозима (Festal, Pancreatin, Mezim).

Рӯйхати лавҳаҳо ва ҳалли он барои пешгирии патологияи доруҳо метавонанд доруҳои антиэнзимро дар бар гиранд: Алмагел, Креон, Фермент. Доруҳои номбаршуда қодиранд, ки нишонаҳои асосии илтиҳобро бартараф кунанд ва инчунин сарбории зиёдатиро аз гадуди меъда дур кунанд. Онҳо инчунин муфид мебошанд бо зардаҷӯшӣ ва кислотаҳо баланд.

Ҳолати барқ

Ғизои дурусти солим аз хӯрдани хӯрок дар як рӯз аз панҷ то шаш маротиба дар қисмҳои хурд иборат аст, ки ҳадди аксари он набояд аз дусад то сесад грамм зиёд бошад.

Ҳамзамон, наҳорӣ хӯроки ҳатмӣ аст, хӯроки нисфирӯзӣ хӯроки асосӣ ва хӯроки шом аз маҳсулоти ба осонӣ ҳазмшаванда иборат аст. Газакҳо ҳамарӯза бояд ҳузур дошта бошанд. Онҳо метавонанд аз як қисми ками панир, косибӣ, меваҳо, сандвичҳои "солим", йогурт ва як дона чормағз иборат бошанд.

Хӯроки охирин бояд на дертар аз ду-се соат пеш аз хоб сурат гирад. Барои рафъи ҳамлаи гуруснагӣ, дар шом баъд аз хӯрокхӯрӣ як шиша кефир иҷозат дода мешавад.

Хатари равғанҳои барзиёди ҳайвонҳо

Равғанҳои ҳайвонотро аз ғизои ҳаррӯза комилан хориҷ кардан мумкин нест. Ба миқдори камтарин онҳо дар маҳсулоти гӯштӣ ва моҳӣ, дар маҳсулоти ширии ферментдор мавҷуданд.

Бо вуҷуди ин, аз ҳад зиёд будани онҳо, хусусан пас аз муддати дароз рӯза метавонад боз як ҳамлаи дардҳоро дар меъда ё гипохондриуми рост ба вуҷуд оварад. Ҳамин тариқ, миқдори зиёди модда метавонад равандҳои илтиҳобӣ ва ҳозимаро ба вуҷуд орад.

Равғанҳои барзиёд системаи ҳозимаро барои фарсудашавӣ фароҳам меорад. Ҳамин тавр, гадуди зери меъда ферментҳои бештарро ҷудо мекунад ва афшураҳои ҳозима ғафс мешаванд ва ҷараёни берунаро бадтар мекунанд. Ҳамин тавр, узвҳо ба худ ҳазм мекунанд ва равандҳои илтиҳобиро шадид мекунанд.

Маҳсулоти муфид ва зарарнок

Дар байни ҳама хӯрокҳо ва маҳсулоти хӯрокворӣ, маҳсулоти муфид, бетараф ва зараровар ба фаъолияти узвҳои дохилӣ фарқ мекунанд.

Гурӯҳи аввал на танҳо ба системаи узвҳо зарар мерасонад, балки инчунин ба сабукгардонии илтиҳоб ва беҳтар шудани раванди ҳозима мусоидат мекунад. Гурӯҳи дуввум ба миқдори маҳдуда узвҳои дохиларо солим ва фаъол нигоҳ медорад. Саввум барои истифодаи он бо сабаби вайронкуниҳои эҳтимолӣ боиси манъ аст.

Ғизои солим ва бетараф иборатанд аз:

Карам. Растанӣ аз калтсий, фосфор ва магний, инчунин витаминҳо бой аст. Мазмуни миқдори зиёди нахҳо ҳозимаро беҳтар намуда, эҳтимолияти варамҳо ва полипҳоро кам мекунад. Миқдори зиёди маҳсулот метавонад сатил ва дардро ба вуҷуд орад.
Зуккини. Маҳсулотро метавон ҳамчун бетараф тасниф кард, зеро он дорои нахҳои хашмгин надорад ва гадуди меъдаро ба бор намеорад.
Каду Витамини А дар таркиби сабзавот пайдоиши саратони ғадудҳо ва рӯдаҳоро пешгирӣ мекунад ва пектин системаи ҳозимаро беҳтар мекунад.
Чормағз (миқдори максималии миқдори хурди он аст). Дард ва илтиҳобро кам кунед, баданро бо равғанҳои серғизо пур кунед ва камбудиҳои онҳоро ҷуброн кунед.
Каду тухм. Илтиҳобро коҳиш диҳед, гадуди зери меъдаро бор накунед. Онҳо манбаи хуби сафеда мебошанд.
Гӯшти камравған ва моҳӣ. Пуркунии захираи сафеда ва оҳан дар бадан.
Зироатҳои ғалладона. Ба миқдори кам, ба сифати ҳозима судманд таъсир мерасонад.
Маҳсулоти ширӣ. Микрофлораи рӯдаро беҳтар мекунад, норасоии сафедаҳоро пур мекунад.

Дар айни замон, маҳсулот бояд пурра аз парҳез хориҷ карда шавад:

ширинӣ ва қаннодӣ,
нонпазӣ,
нӯшокиҳои газдор ва спиртдор,
сабзавоти тару тоза бо миқдори зиёди нахи (шалғам, шалғам, шалғам, сирпиёз),
ыайла (майонез, хардал, помидор),
қаҳваи сахт, чой,
лӯбиёгиҳо
шўрбои бой.

Ба миқдори ками маҳсулоти маҳсулот аз ин рӯйхат, ба саломатии системаи ҳозима зарари назаррасе нахоҳад расонид. Аммо, бисёр чиз на танҳо аз воя, балки аз хусусиятҳои инфиродии бемор ва шароити табобати ӯ низ вобаста аст.

Пешгирии панкреатит бо воситаҳои халқӣ

Тибби анъанавӣ, дар якҷоягӣ бо дигар воситаҳо, метавонад ба рӯда ва рӯдаи меъда таъсири судманд расонад, ки аз ин сабаб он дар пешгирии бемориҳо ва хусусан панкреатит фаъолона истифода мешавад.

Комбинатҳои иммортелле, сирпиёз, бодиён, лимӯ, пиёз, мӯзаи тиллоӣ ва дигар гиёҳҳои шифобахш метавонанд манфиати хосе ба даст оранд.

Рискҳои тиббии анъанавии зерини пешгирии бемориҳои меъда маълуманд:

Се сад грамм сирпиёз ва сирпиёзро бо иловаи лимони пухта пазед ва як ҳафта пофишорӣ кунед. Даҳ дақиқа пеш аз хӯрок ним spoon кашед.
Рӯшед, як хӯшаи кабудӣ бодиён ва як spoonful тухмиҳои fennel бо як пиёла оби ҷӯшон ва як соат боисрор кунед. Инфузия барои истифода дар давоми рӯз.
Ду лавҳаи mustache тиллоро шуст ва маҷақ кунед, як литр оби ҷӯшон бирезед ва дар оташи паст дар давоми бист дақиқа тобистона кунед. Аз гармо дур кунед, тақрибан ним соат пофишорӣ кунед. Пеш аз хӯрок инфузияи алафи панҷоҳ миллилитрро бигиред.
Нӯшокии коснӣ метавонад алтернативаи солим ба қаҳва бошад. Маҳсулоти хокаи тайёрро дар мағоза харидан мумкин аст. Тавсия дода мешавад, ки онро бо як қошуқ дар оби ҷӯшон ҷӯшонед ва пас аз даҳ дақиқа дар гармии кам гарм кунед. Барои он ки нӯшокии спиртӣ таъсири табобатӣ дошта бошад, онро бояд пеш аз хӯрокхӯрӣ барои осон кардани кори мақомоти бемор ва пешгирии ҳамла гирифтан лозим аст.

Дорухатҳои хонаҳои номбаршуда барои заҳролуд, ҷигар ва ғадудҳо муфиданд ва бехатаранд, аммо пеш аз истифодаи онҳо шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед. Инчунин санҷидани эҳтимолияти аллергия аз сабаби таҳаммулнопазирӣ ба ҷузъҳои фондҳои пешниҳодшуда муҳим аст.