Кислотаи липоиз барои занон фоида ва зиён дорад

Кислотаи липоизӣ номҳои зиёде дорад, аммо он маъмулан бо витамини Н. машҳур аст. Дар асл, он хокае мебошад, ки маззаи талх ва ранги зард дорад.

Кислотаи липоиз метавонад хеле хуб витамин гардад, аммо ин нест, аммо танҳо ним витамин аст. Он натанҳо дар об, балки дар равған низ ба таври комил ҳал мешавад.

Хусусиятҳои кислотаи lipoic

Он якчанд хусусиятҳои беназир дорад, ки аз нуқтаи назари тиббӣ муҳим мебошанд:

равғанҳоро фаъолона тақсим мекунад, онҳоро тақсим мекунад, барои аз даст додани вазни зиёдатӣ кӯмак мекунад,
ғизои инсонро бо нерӯи иловагӣ ғизо медиҳад,
ҳифзи боэътимоди майнаи инсон аст,
ба бадан кӯмак мекунад, ки синну соли дароз накунад.

Манфиатҳои кислотаи lipoic барои тамоми бадан аёнанд

Молекулаҳои як модда метавонанд он моддаҳоро пас аз коркарди аминокислотаҳо дубора ба роҳ монанд. Ҳатто аз маҳсулоти партов, то ба охир энергияро мегирад, кислотаи lipoic онро ба бадан бо виҷдони пок медиҳад ва ҳама моддаҳои нолозимро дур мекунад.

Муҳаққиқон тавассути бисёр таҷрибаҳо ва таҷрибаҳо исбот карданд, ки амволи муҳими витамини Н қобилияти эҷоди монеа барои вайрон кардани ДНК-и инсон ҳисобида мешавад. Нобуд шудани анбори асосии хромосомаҳои инсонӣ, пуле, ки асоси меросро медиҳад, метавонад ба пиршавии бармаҳал оварда расонад.

Кислотаи Lipoic барои ин дар бадан масъул аст. Ҷолиб аст, ки фоидаҳо ва зарари ин модда тӯли солҳо олимону табибон нодида гирифтаанд.

Чӣ гуна он ба бадан таъсир мерасонад

Ҷисми инсон ба як антиоксидант ба монанди кислотаи lipoic ниёз дорад, ки фоидаҳо ва зиёни онҳо, ниҳоят, ба таври муфассал омӯхта шудааст. Ин витамини бадан имкон медиҳад, ки ба даст овардани фунтҳои иловагӣ.

Таъсири мусбати кислотаи lipoic ба гурдаҳо: бартараф кардани сангҳо, намакҳои металлҳои вазнин

Ҳамзамон, вай таъсири худро ба узвҳои гуногуни бадан мепайвандад:

Он ба зеркортексии мағзи сари инсон, ба он қисми он, ки барои мавҷудият ё набудани иштиҳо масъул аст, мефиристад - кислота метавонад гуруснагиро кам кунад.
Он барои истеъмоли энергияи ҳаётан муҳим дар бадан масъул аст.
Он як вазифаи муҳимро иҷро намуда, фарорасии пайдоиши диабети қандро пешгирӣ мекунад (ҳуҷайраҳо глюкозаро беҳтар азхуд мекунанд, ки аз ин сабаб вай дар хун камтар мешавад).
Он имкон намедиҳад, ки чарбҳо майнаи сарро ишғол кунанд, ки ин узвро ба кор медарорад.

Бешубҳа, натиҷаҳои беҳтартар мешаванд, агар шумо парҳезро дар якҷоягӣ бо тарбияи ҷисмонӣ ва варзиш риоя кунед. Фаъолияти ҷисмонӣ тағироти ночизи мушакҳоро ба вуҷуд меорад, ҳатто захмҳои ночиз (рехтан, изофабор) имконпазиранд.

Кислота як антиоксидант аст, ки метавонад бо витаминҳои C ва E ва глутатин муттаҳид карда шавад.

Бо ин роҳ, ҳуҷайраҳои нав ба вуҷуд меоянд ва дар ин раванд танҳо аз кислотаи lipoic манфиатҳои калон ба даст меоянд ва ҳеҷ зиёне надорад.

Як далели ҷолиб! Бори аввал олимон тавонистанд кислотаи lipoic-ро дар ҷигари гов пайдо кунанд, бинобар ин, агар касе гӯем, ки захираҳои асосии ин кислотаи "ҷодугарӣ" дар гурдаҳо, ҷигар ва дили ҳайвонот мавҷуданд, ин ба ҳайрат намеояд.

Сабзавот аз ҷиҳати витамини N ҷои дуюмро ишғол мекунанд

Бисёриҳо дар:

Сабзавотҳо аз кислотаи lipoic

Хамиртуруши пиво ва биринҷ аз маҳсулоти дар боло овардашуда ҳеҷ чиз нестанд. Агар шумо мунтазам ин хӯрокҳоро истеъмол кунед, организм ба раванди мустақили истеҳсоли кислотаи lipoic дохил мешавад.

Нишондод барои гирифтани кислотаи lipoic

Пеш аз ҳама, кислота барои истеъмоли одамони дорои функсияи ҷигар нишон дода шудааст.

Норасоии витамини N нишонаи он аст, ки ҷигар дуруст фаъолият намекунад.

Ҷигари бемор барои бадан мушкилоти зиёдеро ба вуҷуд меорад, зеро ин узвҳои дохилӣ ҳама чизеро, ки ба бадани мо аз берун ворид мешавад, филтр мекунад. Ҳама моддаҳои зараровар дар ҷигар гузошта мешаванд, бинобар ин онро муҳофизат ва тоза кардан лозим аст. Функсияи тозакуниро кислотаи липоид алфа иҷро мекунад.

Агар мард ё зан ҳассосияти аз ҳад зиёд ва таҳаммулпазирии инфиродӣ ба доруҳои муайян дошта бошад, шахс ба инкишофи аллергияи маводи мухаддир майл дорад, пас организм барои гирифтани доруи дорои кислотаи lipoic хилофи он аст. Дар ин ҳолат ҳеҷ фоидае намеоварад, аммо танҳо зарар меорад.

Кислотаи липоиз барои кӯдакони хурдсол ва модарони нигоҳубин манъ аст

Огоҳӣ Истифодаи он барои кӯдакони то 6-сола, барои занони ҳомиладор ва ширмак тавсия дода намешавад. Огоҳӣ бо истифодаи витамини N ба онҳое, ки кислотаҳо ва меъдаҳои меъда доранд, аксуламалҳои аллергияро зуд-зуд халалдор намекунад.

Микдори шабонарузи ва коидахои таъин

Табиист, ки дар давоми рӯз ба ҳар як шахс миқдори гуногуни витамини Н лозим мешавад, ки он ҳама ба саломатии бадани инсон вобаста аст. Агар ягон каҷравӣ ба назар нарасад ва ҳамаи системаҳо бидуни камбудиҳо кор кунанд, пас 10 то 50 мг кислотаи lipoic кофӣ аст.

Агар ҷигар халалдор шавад, истеҳсоли кислота аз ҷониби худи бадан кифоя нест. Барои мубориза бо ин беморӣ витамини бештар лозим аст - 75 мг. Ба одамони гирифтори диабет то 600 мг лозим аст.

Хусусиятҳои фоиданоки кислотаи lipoic

Шояд сифати аз ҳама арзишманди кислота дар он аст, ки ҳадди ниҳоии он наметавонад ба амал ояд, вай дар бадан ҷамъ намешавад, табиатан рушд карда мешавад. Агар ҳатто истифодаи он тавассути хӯрок афзоиш ёбад, оқибатҳои манфӣ ба бор нахоҳанд овард.

Кислотаи Lipoic ҳуҷайраҳоро бо ғизои ноком таъмин мекунад

Ин антиоксиданти пурқувват дорои як қатор хосиятҳои фоиданок аст:

вай дар ҷараёни мубодила иштирок мекунад,
бо дигар антиоксидантҳо ба ҷомеа ворид мешавад ва таъсири онҳоро ба организм афзоиш медиҳад;
бо миқдори кофӣ ҳамаи ҳуҷайраҳоро бидуни истисно бо ғизо ва нерӯи иловагӣ таъмин мекунад
бо рафъи радикалҳои озод ва ба ин васила раванди пиршавиро суст мекунад
намакҳои металлҳои вазнинро аз бадан дур мекунад;
фаъолияти мӯътадили ҷигарро дастгирӣ мекунад;
барқарор кардани масунияти барқароршуда,
хотираро беҳтар мекунад ва диди рӯятонро мебахшад
хастагиро дафъ мекунад
амалҳо барои паст кардани гуруснагӣ,
барои беҳтар азхуд кардани глюкоза кӯмак мекунад;
дар табобати майзадагӣ ва диабет истифода мешавад.

Варзиш ва кислотаи lipoic

Бисёр вақт, варзишгарон барои афзоиш додани миқдори мушакҳо ва фаъолияти мӯътадили тамоми системаҳои бадан аз гуногуни витаминҳо истифода мебаранд. Дар ин соҳа, кислота аз ҳама витаминҳо ва доруҳо маъмул гаштааст.

Радикалҳои зарарноки озод, ки аз ҳисоби омӯзиши шадид меафзоянд, танҳо аз сабаби кислотаи lipoic нопадид мешаванд. Ғайр аз он, вай идора мекунад, ки миқдори равғанҳо, сафедаҳо ва карбогидратҳо дар бадани варзишгаронро танзим кунад.

Кислотаи Lipoic роҳи олии хуб барои мувофиқат аст.

Дар натиҷа, организм пас аз машқ дар вақти машқҳо зуд барқарор мешавад ва ҳама глюкоза, ки аз берун гирифта мешавад, ба энергияи муфид табдил меёбад. Кислота дар бадан гармӣ ба вуҷуд меорад, ки дар натиҷаи он тамоми равғанҳои зиёдатӣ сӯхта мешаванд. Варзишдорон витамини N-ро дар лавҳаҳо, капсулаҳо ва аз хӯрокҳо мегиранд.

Кислотаи липоид допинг ҳисобида намешавад, истеъмоли онро Ассотсиатсияи варзишҳо манъ намекунад. Барои бодибилдерҳо истеъмоли ҳаррӯзаи кислота метавонад аз 150 то 600 мг бошад.

Хусусиятҳои қабул барои кам кардани вазн

Бисёре аз занон орзу мекунанд, ки вазни худро гум кунад, орзуи кабуди онҳо орзуи кабуди онҳост. Дар дорухонаҳои муосир доруҳои зиёде мавҷуданд, ки барои аз вазни зиёдатӣ ва амонатҳо халос шудан пешниҳод мекунанд.

Яке аз чунин агентҳои муассир кислотаи lipoic мебошад. Он метавонад карбогидратҳоро ба энергия табдил диҳад ва миқдори зиёдатиро бе сӯзишворӣ табдил диҳад.

Машварати духтур ба шумо имкон медиҳад, ки бо истифода аз кислотаи lipoic фоида гиред

Ҳамин тариқ, кам шудани вазни бадан ба амал меояд. Ҷараёни истеъмоли доруи суфра бояд аз ҷониби табиби даъватшаванда ва терапевти маҳаллӣ таъин карда шавад. Усули воридот ба таври ҷудогона муайян карда мешавад, ҳамаи он ба дараҷаи фарбеҳӣ ва бемориҳои ҳамроҳшаванда вобаста аст. Баъзан кислотаи липоиз ҳамарӯза дар қисмҳои хурд ҳамчун витамини омодагӣ гирифта мешавад.

Ин витамини спиртдор ва доруҳо бо оҳан дар таркибашон гирифта намешавад.

Одатан, духтури ташрифоваранда мекӯшад, ки беморони худро аз фунтҳои иловагӣ халос карда, доруҳоро бо витамини Н. таъин намояд. Бояд дар назар дошт, ки капсулаҳои кислотаи lipoic аз ҷониби бадан беҳтар ҷаббида намешаванд. Барои ба даст овардани натиҷаи дилхоҳ, меъёри рӯзонаи вазни зиёдатӣ аз 25 то 50 мг буда метавонад. Кислота ду маротиба, субҳ ва бегоҳ, беҳтараш бо хӯрокҳои аз карбогидрат бой қабул карда мешавад.

Ин меъёр зиёд аст

Одамоне, ки ба қабули витамини N рағбат доранд, аксар вақт муайян карда наметавонанд, ки кислотаи lipoic чӣ фоида дорад ё ба организм зараровар аст, зеро ҳама доруҳо ҳамеша ҷиҳатҳои мусбӣ ва манфӣ доранд.

Зардаҷӯш ба он таъсироти номатлуби аз меъёр зиёди кислотаи lipoic дахл дорад.

Дар хотир бояд дошт, ки ба гуфтаи Paracelsus-и машҳур, дар ҳама миқдор доруи хурд, ҳама гуна зиёдатӣ заҳр аст. Ин изҳорот барои кислотаи lipoic низ дуруст аст. Вақте ки миқдори антиоксидант зиёд аст, ҳуҷайраҳои бадани инсон метавонанд зарар бинанд.

Кислотаи липоиз истисно нест, миқдори зиёдро бо нишонаҳои зерин эътироф кардан осон аст:

зардаҷўш рух медиҳад
меъда дардро ҳис мекунад
як дона пайдо мешавад
беҳуш шудани системаи ҳозима.

Мусибати ба ин монанд рух медиҳад, зеро маводи мухаддир дар шакли ҳабҳо барзиёд қабул карда мешавад. Беҳтар аст, ки ба хӯрдани гӯшт, сабзавот ва дигар маҳсулоти ғизоӣ, ки аз витамини Н. бой аст, оғоз кунед кислотаи липои табиӣ, баръакси шакли химиявии он, миқдори зиёдро ба вуҷуд намеорад.

Кислотаи Lipoic: зарар ё фоида

Ҷисми одам ба витамини амиқ ниёз дорад, то ки тамоми система функсияҳои худро ба таври муқаррарӣ иҷро кунад. Аммо, аллакай дар солҳои 60-ум, маълум гардид, ки кислотаи lipoic витамини асосӣ мебошад, ки аз он ба он фоидаи хеле зиёд додан мумкин аст.

Дар он вақт ҳеҷ гуна зарар дида нашуд. Ва танҳо баъдтар, вақте ки кислота объекти диққати наздики табибон гардид, вақте ӯ ба бодибилдинг даромад, маълум шуд, ки кислотаи барзиёд зараровар аст ва системаи аутоиммунизми одамро вайрон мекунад.

Кислотаи липоиз хастаро дафъ мекунад ва ба бадан қувват мебахшад

Барои эҳсоси хуб ва масунияти қавӣ, шумо бояд дуруст хӯрок хӯред. Ва ҳангоми истеъмоли тавозуни кислотаи lipoic дар бадан, ҳар як ҳуҷайра миқдори зарурии маводи ғизоӣ мегирад. Агар миқдори кофии витамини N мавҷуд бошад, он бо фаъолияти муқаррарии ҷисмонӣ ва парҳези солим якҷоя карда мешавад, пас хастагии музмин, рӯҳияи бадро ба осонӣ бартараф кардан мумкин аст.

Дар хотир доред, ки ҳама гуна дору, тайёр кардани витамин танҳо фоиданок аст, шумо бояд миқдори онро бо машварати духтуратон бисанҷед. Духтур табобати дурустро таъин мекунад, парҳезро бо маҳсулоти дорои тамоми витаминҳо, аз ҷумла кислотаи липоид, тавсия медиҳад, ки ба организм дар мубориза бо ин беморӣ кӯмак мекунад.

Чӣ тавр кислотаи липоиди алфа бо нейропатияи диабет кӯмак мекунад ва оё он кӯмак хоҳад кард? Видеои ҷолибро тамошо кунед:

Кислотаи липо барои касоне, ки мушакҳоро мерезанд. Видеои муфидро тамошо кунед:

Кислотаи лифои алфа ва тарбияи бадан: чӣ ва барои чӣ. Шарҳи видеоро тамошо кунед:

Бисёр доруҳо мавҷуданд, ки моддаҳои барои солимии бадан заруриро доранд ва аз ҷониби фармакология ҳамчун дору дар бемориҳои гуногун истифода мешаванд. Масалан, моддаи витамини кислотаи lipoic, ки зиён ва манфиати онҳо дар зер баррасӣ мешаванд.

Амали фармакологӣ

Фаъолияти ҳаётии бадани инсон ҷараёни ҳайратангези равандҳои гуногунест, ки аз лаҳзаи ҳомиладоршавӣ сар карда, як сония дар тӯли ҳаёт қатъ намегарданд. Баъзан онҳо ба таври мантиқӣ ба назар мерасанд. Масалан, унсурҳои аз ҷиҳати биологӣ муҳим - сафедаҳо барои дуруст фаъолият кардани пайвастаҳои бе сафеда, ба ном кофакторҳо, талаб мекунанд. Маҳз ба ин унсурҳо кислотаи lipoic ё, чунон ки онро ном бурда мешавад, кислотаи тиотикӣ тааллуқ дорад. Он як ҷузъи муҳими бисёр комплексҳои ферментативӣ, ки дар бадани инсон кор мекунанд. Ҳамин тавр, вақте ки глюкоза пора мешавад, маҳсулоти ниҳоӣ намакҳои кислотаи пирувӣ - пируватҳо мешаванд. Он кислотаи lipoic аст, ки дар ин равандҳои мубодилаи моддаҳо иштирок мекунад. Таъсири он ба бадани инсон, он ба витаминҳои В монанд аст - он инчунин дар мубодилаи липидҳо ва карбогидратҳо иштирок мекунад, миқдори гликогенро дар бофтаҳои ҷигар афзоиш медиҳад ва ба коҳиш додани миқдори глюкоза дар хун мусоидат мекунад.

Аз сабаби қобилияти он барои беҳтар кардани мубодилаи холестирин ва функсияи ҷигар, кислотаи lipoic таъсири патогенатсионии токсинҳои ҳам эндогенӣ ва ҳам экзогениро коҳиш медиҳад. Ба ҳар ҳол, ин модда як антиоксидант мебошад, ки ба қобилияти он вобаста ба радикалҳои озод асос ёфтааст.

Тибқи таҳқиқоти мухталиф, кислотаи тиотикӣ таъсири гепатопротекторӣ, гиполипидемикӣ, гипохолестеролемикӣ ва гипогликемикӣ дорад.

Ҳосилаҳои ин моддаи ба витамин монанд дар амалияи тиббӣ барои додани доруҳо, аз ҷумла чунин ҷузъҳо, дараҷаи муайяни фаъолияти биологӣ истифода мешаванд. Ва ворид намудани кислотаи липоид ба маҳлулҳои тазриқӣ рушди эҳтимолии таъсири тарафҳои доруҳоро коҳиш медиҳад.

Шаклҳои истфода кадомҳоянд?

Барои маводи мухаддир «кислотаи липой» миқдори дору эҳтиёҷоти табобатӣ ва инчунин усули ба бадан гирифтанро ба назар мегирад. Аз ин рӯ, доруро дар дорухонаҳо бо ду шакли истфода гирифтан мумкин аст - дар намуди лавҳаҳо ва дар шакли маҳлул дар ампулаҳои тазриқӣ. Вобаста аз он, ки кадом ширкати фармасевтӣ дору истеҳсол кардааст, ҳаб ё капсуларо бо миқдори аз 12,5 то 600 мг маводи фаъол дар 1 воҳид харидан мумкин аст. Таблетҳо дар зарфҳои махсус мавҷуданд, ки аксар вақт ранги зард доранд. Маводи мазкур дар ин шакл дар блистер ва бастаҳои картон ҷойгир карда мешавад, ки дар онҳо 10, 50 ё 100 ҳаб мавҷуд аст. Аммо дар ампулаҳо дору танҳо дар шакли ҳалли 3% мавҷуд аст. Кислотаи Тиотсик инчунин як ҷузъи маъмули бисёр доруҳои бисёркомпонентӣ ва иловаҳои парҳезӣ мебошад.

Дар кадом ҳолатҳо истифодаи маводи мухаддир нишон дода шудааст?

Яке аз моддаҳои ба витамин монанд, ки барои бадани инсон муҳим аст, кислотаи lipoic мебошад. Нишондодҳои истифода бори функсионалии онро ҳамчун ҷузъи ҳуҷайраҳои дохилӣ ба назар мегиранд, ки барои бисёр равандҳо муҳиманд. Аз ин рӯ, кислотаи lipoic, зарар ва фоидаҳое, ки баъзан дар форумҳои саломатӣ баҳсҳо ба вуҷуд меоранд, нишонаҳои муайяне барои истифода дар табобати бемориҳо доранд, ба монанди:

атеросклерози ишемиявӣ,
гепатити вирусӣ (бо зардпарвин),
гепатити музмин дар марҳилаи фаъол,
дислипидемия - вайрон кардани мубодилаи моддаҳо, ки тағирёбии таносуби липидҳо ва липопротеинҳои хунро дар бар мегирад;
дистрофияи ҷигар (чарбҳо),
заҳролудшавӣ бо доруҳо, металлҳои вазнин, карбон, тетрахлориди карбон, занбурўғҳо (аз ҷумла сабзи гулобӣ),
нокомии шадиди ҷигар
панкреатит музмин дар заминаи майзадагӣ,
полиневритҳои диабетик,
полиневропати спиртӣ,
холецистопанкреатит музмин,
сиррози ҷигар.

Самти асосии фаъолияти доруи "Lipoic acid" ин табобати майзадагӣ, заҳролудшавӣ ва заҳролудшавӣ дар табобати паталогияи ҷигар, системаи асаб ва диабет мебошад. Инчунин, ин дору одатан дар табобати саратон бо мақсади осон кардани ҷараёни беморӣ истифода мешавад.

Оё ягон монеа барои истифода вуҷуд дорад?

Ҳангоми таъин кардани табобат, беморон аксар вақт аз духтурон мепурсанд - кислотаи lipoic барои чӣ лозим аст? Ҷавоби ин савол метавонад тӯл кашад, зеро кислотаи тиотикӣ як иштирокчии фаъоли равандҳои ҳуҷайра мебошад, ки ба мубодилаи моддаҳои гуногун - липидҳо, холестерин, гликоген равона шудааст. Вай дар равандҳои муҳофизат аз радикалҳои озод ва оксидшавии ҳуҷайраҳои бофтан иштирок мекунад. Барои доруҳои "Lipoic acid", дастурҳои истифода на танҳо мушкилотро, ки ба ҳалли онҳо мусоидат менамоянд, балки инчунин ҳолатҳои истифодашавандаро нишон медиҳанд. Ва онҳо ба таври зерин:

ҳассосият
таърихи реаксияи аллергия ба дору,
ҳомиладорӣ
давраи ғизодиҳии кӯдак бо шири сина.

Доруи мазкур ба табобати кӯдакони то 16 сола бо сабаби набудани озмоишҳои клиникӣ дар ин раг таъин карда намешавад.

Ягон таъсири манфӣ ҳаст?

Яке аз моддаҳои биологии муҳим дар сатҳи ҳуҷайра кислотаи lipoic мебошад. Чаро ин дар ҳуҷайраҳо зарур аст? Як қатор аксуламалҳои кимиёвӣ ва электрикии раванди мубодилаи моддаҳоро гузаронанд, инчунин таъсири оксидҳоро кам кунанд. Аммо, новобаста аз манфиатҳои ин модда, истеъмоли доруҳо бо кислотаи тиосикӣ бефоида аст, на бо мақсади мутахассис, ин ғайриимкон аст. Илова бар ин, чунин доруҳо метавонанд таъсири зеринро ба бор оранд:

аксуламалҳои аллергӣ
дарди эпигастрӣ
гипогликемия,
дарунравї
диплопия (биниши дугона),
нафаскашии душвор
аксуламалҳои пӯст (донаҳо ва нутқашон, пешоб),
хунравӣ (бо сабаби ихтилоли функсионалии тромбоцитоз),
мигрен
петехия (хунравии пинҳонӣ),
фишори intracranial баланд шудааст,
ќайкунї
судоргаҳо
асабоният

Чӣ тавр маводи мухаддирро бо кислотаи thioctic мегирад?

Барои маводи мухаддир «кислотаи липоизӣ», дастурҳои истифода асосҳои табобатро вобаста аз вояи ибтидоии вояи он тавсиф мекунанд. Лаблизҳоро заҳролуд ва шикаста нестанд, онҳоро дар давоми ним соат пеш аз хӯрокхӯрӣ мегиранд. Дору дар як рӯз то 3-4 бор муқаррар карда мешавад, миқдори дақиқ ва миқдори муайяни дору аз ҷониби духтури иштироккунанда мувофиқи эҳтиёҷ ба табобат муайян карда мешавад. Андозаи ҳадди имконпазири шабонарӯзии дору 600 мг компоненти фаъолро ташкил медиҳад.

Барои табобати бемориҳои ҷигар, доруҳои кислотаи lipoic бояд дар як рӯз 4 маротиба ба миқдори 50 мг моддаҳои фаъол дар як вақт гирифта шаванд. Давомнокии чунин терапия бояд 1 моҳ бошад. Ин метавонад пас аз вақти табибе, ки ба духтур муроҷиат кардааст, такрор карда шавад.

Истифодаи дохиливаридӣ дар ҳафтаҳои аввали табобати бемориҳо дар шакли шадид ва вазнин таъин карда мешавад. Пас аз ин вақт, беморро ба шакли табобати терапияи кислотаи lipoic интиқол додан мумкин аст. Миқдори доруҳо барои ҳама шаклҳои якхела бояд яксон бошанд - тазриқи дохиливарданӣ дар як рӯз аз 300 то 600 мг моддаҳои фаъол дорад.

Чӣ гуна дору харидан ва чӣ гуна онро нигоҳ доштан лозим аст?

Ҳамон тавре ки дар дастурҳо оид ба истифодаи дору нишон дода шудааст, кислотаи липои дар дорухона бо дорухат фурӯхта мешавад. Истифодаи он бидуни машварат бо пизишк муроҷиат карда намешавад, зеро дору дорои биологии баланд буда, истифодаи терапияи мураккаб бояд мутобиқати дигар доруҳоро, ки бемор истифода мебарад, ба назар гирад.

Доруи харидашуда дар шакли планшет ва ҳамчун ҳалли тазриқӣ дар ҳарорати хонагӣ бидуни дастрасӣ ба нури офтоб нигоҳ дошта мешавад.

Микдори зиёди маводи мухаддир

Ҳангоми муолиҷа бо ҳама гуна доруҳо ва кислотаи lipoic, аз ҷумла, миқдори тавсиякардаи мутахассисро қатъиян риоя кардан лозим аст. Микдори аз меъёр зиёди кислотаи тиотикӣ чунин зоҳир карда мешавад:

аксуламалҳои аллергӣ
зарбаи анафилактикӣ,
дарди эпигастрӣ
гипогликемия,
дарди сар
дарунравї
асабоният

Азбаски ягон антибиотик барои ин модда мавҷуд нест, вояи зиёд ё заҳролудшавӣ бо кислотаи lipoic табобати симптоматикиро ҳангоми пасгирии ин дору талаб мекунад.

Якҷоя беҳтар ё бадтар?

Ҳавасмандкунии зуд-зуд барои худмаблағгузорӣ барои доруҳои мухталиф, аз ҷумла доруи "кислотаи липой", нарх ва шарҳҳо мебошад. Аз як моддаҳои табиии витамини табиӣ танҳо манфиатҳои табииро ба даст овардан мумкин аст ва бисёр беморон фаромӯш мекунанд, ки ҳанӯз ҳам мувофиқати фармакологӣ мавҷуд аст, ки бояд ба назар гирифта шавад. Масалан, истифодаи якҷояи глюкокортикостероидҳо ва доруҳо бо кислотаи тиотикӣ бо зиёдшавии фаъолнокии гормонҳои адреналӣ, ки албатта таъсири манфии зиёд меорад.

Азбаски кислотаи lipoic бисёр моддаҳоро дар бадан фаъолона мепайвандад, онро набояд бо истифодаи маводи мухаддир, ки дорои компонентҳо ба монанди магний, калсий, калий ва оҳан мебошанд, дар бар гиред. Табобат бо ин доруҳо бояд сари вақт тақсим карда шавад - танаффуси ҳадди аққал 2-4 соат беҳтарин роҳи қабули дору мебошад.

Табобат бо tinctures дорои спиртдор инчунин алоҳида аз кислотаи lipoic анҷом дода мешавад, зеро этанол фаъолияти онро суст мекунад.

Оё тавассути гирифтани кислотаи тиотикӣ вазни худро гум кардан мумкин аст?

Бисёр одамон боварӣ доранд, ки яке аз воситаҳои муассир ва бехатаре, ки барои танзими вазн ва шакл зарур аст, кислотаи lipoic барои гум кардани вазн мебошад. Ин доруро барои рафъи равғани барзиёди бадан чӣ тавр бояд гирифт? Ин як масъалаи мушкиле нест, ба шарте ки бидуни саъйи ҷисмонӣ ва тасҳеҳоти парҳезӣ ҳеҷ як дору ба талафи вазн оварда наметавонад. Агар шумо муносибати худро ба тарбияи ҷисмонӣ ва ғизои дуруст аз нав баррасӣ кунед, пас кӯмаки кислотаи lipoic ҳангоми аз даст додани вазн хеле назаррас хоҳад буд. Шумо метавонед доруҳоро бо роҳҳои гуногун гиред:

ним соат пеш аз наҳорӣ ё ним соат пас аз он,
ним соат пеш аз хӯрок,
пас аз машқҳои фаъоли варзишӣ.

Муносибат ба талафи вазн истифодаи доруҳои кислотаи lipoic дар миқдори 25-50 мг дар як рӯзро дар бар мегирад. Он ба мубодилаи моддаҳои равғанҳо ва қандиҳо, инчунин холестирин нолозимро аз бадан кӯмак мекунад.

Зебоӣ ва кислотаи тиотикӣ

Бисёре аз занҳо доруи "Lipoic acid" -ро барои рӯй истифода мебаранд, ки ба тоза кардани пӯст кӯмак мекунад. Истифодаи маводи мухаддир бо кислотаи thioctic метавонад сифати як moisturizer муқаррарӣ ё яхмос серғизоро беҳтар кунад. Масалан, якчанд қатраҳои маҳлули тазриқӣ ба қаймоқ ё лосион, ки зан ҳар рӯз истифода мебарад, онро дар мубориза бо радикалҳои фаъол, ифлосшавӣ ва бадшавии пӯст беҳтар мекунад.

Бо диабети қанд

Яке аз моддаҳои муҳим дар соҳаи мубодилаи моддаҳо ва мубодилаи глюкоза ва аз ин рӯ, инсулин кислотаи lipoic мебошад. Дар диабети навъи 1 ва навъи 2, ин модда барои пешгирии мушкилиҳои ҷиддии вобаста ба оксиди фаъол, ки маънои нобудшавии ҳуҷайраҳои бофтаро пешгирӣ мекунад, кӯмак мекунад. Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки равандҳои оксидитивӣ бо афзоиши назарраси шакар дар хун фаъол мешаванд ва муҳим нест, ки чунин тағирёбии патологӣ рух диҳад. Кислотаи липой ҳамчун як антиоксидант фаъол аст, ки метавонад таъсири вайронкунандаи шакари хунро ба бофтаҳои бадан ба таври назаррас коҳиш диҳад. Тадқиқот дар ин самт идома дорад ва аз ин рӯ доруҳо бо кислотаи тиоцитӣ барои диабет бояд танҳо бо тавсияи табибе, ки бо назорати мунтазами ҳисобу хун ва ҳолати бемор қабул карда мешавад.

Онҳо дар бораи маводи мухаддир чӣ мегӯянд?

Компоненти бисёре аз доруҳо бо фаъолияти назарраси биологӣ кислотаи lipoic мебошад. Зарар ва фоидаи ин модда сабаби баҳси доимии байни мутахассисон, байни беморон мегардад. Бисёриҳо ин доруҳоро ояндаи дору меҳисобанд, ки кӯмакашон дар табобати бемориҳои гуногун дар амал исбот карда мешавад. Аммо, бисёр одамон фикр мекунанд, ки ин доруҳо танҳо таъсири плацебо доранд ва ягон бори функсионалӣ намерасонанд. Аммо, ҳоло ҳам, аксари баррасиҳо оид ба маводи мухаддир "Lipoic acid" дорои шарҳи мусбӣ ва тавсиядиҳанда мебошанд. Бемороне, ки ин доруро бо як табобат гирифтаанд, мегӯянд, ки пас аз табобат онҳо худро беҳтар ҳис карданд, хоҳиш пайдо шуд, ки тарзи ҳаёти фаъолтар бардорад. Бисёриҳо такмили намуди зоҳириро қайд мекунанд - чеҳраи онҳо тоза шуд, акне нест шуд. Инчунин, беморон беҳбуди назарраси миқдори хунро коҳиш медиҳанд - коҳиши шакар ва холестирин пас аз истеъмоли дору. Бисёриҳо мегӯянд, ки кислотаи lipoic аксар вақт барои аз даст додани вазн истифода мешавад. Чӣ гуна бояд чунин восита ба даст орад, то барои аз даст додани фунт стерлинг як масъалаи муҳим барои бисёр одамон бошад. Аммо ҳар касе, ки маводи мухаддирро барои аз даст додани вазн гирифтааст, мегӯяд, ки бе тағир додани парҳез ва тарзи ҳаёт натиҷа нахоҳад буд.

Доруҳои монанд

Моддаҳои аз ҷиҳати биологӣ муҳим дар организми одам дар мубориза бо бемориҳои зиёде, инчунин шароити патологие, ки ба саломатӣ таъсир мерасонанд, кӯмак мекунанд. Масалан, кислотаи lipoic. Зарар ва манфиатҳои ин дору, гарчанде ки онҳо ихтилофро ба вуҷуд меоранд, аммо ба ҳар ҳол дар табобати бисёр бемориҳо, ин модда нақши бузург дорад. Дору бо ҳамон ном дорад, аналогҳои зиёде дорад, ки кислотаи lipoic -ро дар бар мегиранд. Масалан, Октолипен, Espa-Lipon, Tieolepta, Berlition 300. Онро инчунин дар табобати бисёркомпонентӣ ёфтан мумкин аст - Алифбо - Диабет, Радитиви Компливит.

Ҳар як беморе, ки мехоҳад ҳолати худро бо доруҳо ё иловаҳои биологии фаъоли биологӣ, аз ҷумла доруи кислотаи липоиз беҳтар кунад, бояд аввал бо мутахассис оид ба оқилона будани чунин табобат ва инчунин ҳама гуна ҳолатҳои пешгирӣ муроҷиат кунад.

Тиотик, ё кислотаи алфа-липоизӣ, ки витамини Н низ номида мешавад, як антиоксидант аст. Ин модда бо радикалҳои озод кӯмак мекунад, тавозуни реаксияҳои оксидро дар бадан таъмин мекунад, бо касалиҳои гуногун мубориза мебарад ва ҳатто раванди пиршавиро суст мекунад. Он ҳамчун як воситаи ҳамаҷониба барои ҳалли мушкилоти вазни зиёдатӣ бомуваффақият истифода шудааст. Биёед бубинем, ки чӣ тавр кислотаи lipoic "кор мекунад" ва чаро занон ба он ниёз доранд.

Амали кислотаи lipoic

Кислотаи тикоситӣ ба миқдори каме аз ҷониби организм синтез карда мешавад, қисман аз берун бо ғизо меояд. Он ба мӯътадил кардани кори ҷигар кӯмак мекунад, таъсири судманди витамини Е ва кислотаи аскорбинро афзоиш медиҳад ва сатҳи глюкоза ва холестиринро дар хун муқаррар мекунад. Вай дар равандҳои метаболикӣ ва ташаккули ферментҳо дар бадан фаъолона иштирок мекунад. Зарур аст, ки ҳуҷайраҳоро аз оксидшавӣ муҳофизат кунад ва таъсири зараровари радикалҳо ва токсинҳои озодро ба ҳуҷайраҳо коҳиш диҳад.

Кислотаи липоиз барои саломатӣ лозим аст:

рагҳои дил ва хун - эҳтимолияти инкишофи атеросклерозро коҳиш медиҳад;
системаи эндокринӣ - шакарро коҳиш медиҳад, саломатии сипаршаклро нигоҳ медорад;
узвҳои ҳозима - барои барқарор кардани ҷигар кӯмак мекунад, онро аз вайроншавӣ муҳофизат мекунад, рӯдаҳоро ба меъёр меорад;
системаи репродуктивӣ - сикли ҳайзи мардро мӯътадил мекунад, функсияҳои муқаррарии онро дастгирӣ мекунад;
системаи иммунӣ - ба организм дар безараргардонии оқибатҳои зарарноки токсинҳо, радиатсия, металлҳои вазнин кӯмак мерасонад.

Тибқи баъзе пиндоштҳо, витамини N эҳтимолияти инкишофи патологияҳои ашаддӣ дар одамонро коҳиш медиҳад.

Кай кислотаи иловагии lipoic лозим аст?

Ғайр аз он, ин моддаро барои табобати шароити патологии зерин тавсия кардан мумкин аст:

холестирин баланд,
заҳролудшавӣ аз ҳар гуна табиат,
бемориҳои ҷигар, ки пайдоиши вирусӣ ва токсикӣ мебошанд.

Ғайр аз он, дору бо мақсадҳои пешгирикунанда барои нигоҳ доштани чашми солим, ғадуди сипаршакл ва фаъолияти мағзи сар, беҳтар кардани кори системаи асаб ва ташвиқи хотира таъин карда мешавад.

Шакли нашр, таркиб

Кислотаи липоиз иловаҳои парҳезӣ ҳисобида намешаванд, ки дар мағозаҳои хусусии тандурустӣ беназорат фурӯхта мешаванд. Ин доруи антиоксидантӣ бо таъсири пурқувваткунии умумии аст.

Аммо, миқдори зиёди иловаҳои парҳезӣ дар асоси кислотаи lipoic истеҳсол карда мешаванд, аз ҷумла воридоти онҳо. Нархҳо барои онҳо аз рӯи миқдори миқдор аз 500 то 3000 рубл фарқ мекунанд.

Дар дорухонаҳо, кислотаи lipoic дар лавҳаҳои (12, 25 мг), дар капсулаҳои 300 мг ё дар маҳлулҳои тазриқӣ фурӯхта мешаванд. Масалан, 50 лавҳаи 25 мгро бо нархи 48 рубл харидан мумкин аст, бидуни пардохти маблағи зарурии дору дар бастаи зебо бо таҳвили гарон.

Нишондод барои истифода

Ман дар ҳолатҳои зерин ба занон кислотаи lipoic тавсия медиҳам:

Ҳамчун яке аз ҷузъҳои терапияи мураккаби атеросклероз.
Диабет
Заҳролудшавии шадид бо зарари ҷигар: заҳролудшавӣ бо занбурўѓҳои ҷангал, металлҳои вазнин, вояи вояи маводи мухаддир.
Бо зарари ҷигар: гепатити музмин ва вирусӣ, сиррози.
Илтињоби музмини гадуди зери меъда.
Норасоии қалб.

Занони калонсоли то 35-сола дар як рӯз 25-50 мг кислота истеъмол мекунанд, ҳангоми ҳомиладорӣ, синамаконӣ, истеъмол то 75 мг мерасад. Духтарони синни 15 сола аз 12 то 25 мг кофӣ мебошанд. Ҷисми солим ин миқдорро мустақилона истеҳсол мекунад ва ба иловаҳои иловагӣ ниёз надорад.

Усули қабул: як ҳаб ё капсула ба меъдаи холӣ дар меъдаи холӣ гирифта мешавад ва бо миқдори зиёди оби тоза шуста мешавад. Чой, шарбат, маҳсулоти ширӣ таъсири онро безарар мегардонанд. Шумо метавонед пас аз қабул як соат хӯрок хӯред.

Кислотаи липоизӣ барои занон пас аз 50

Талабот ба кислота бо синну сол ба таври назаррас меафзояд. Аз 40 то 50-солагӣ, тамомшавии системаи антиоксидант рух медиҳад ва зарурати мубориза бо радикалҳои озод вуҷуд дорад, ки боиси пиршавӣ ва фарсудашавии умумии бадан мегардад. Микдори шабонарӯзӣ барои пешгирии 60-100 мг дар як рӯз.

Бо синну сол шумораи бемориҳои узвҳои дохилӣ афзоиш меёбад, гурдаҳо, системаи эндокринӣ ва дигар системаҳои муҳим кор мекунанд. Дар чунин шароит, кислотаи lipoic бо суръати баланд истеъмол карда мешавад, ки ба зарурати истеъмоли иловагӣ оварда мерасонад.

Стресси оксидитивӣ, зиндагӣ дар шаҳрҳои калон, парҳези носолим ва майл ба хӯрокхӯрӣ ва нӯшокиҳои носолим инчунин миқдори иловагии кислотаи lipoic-ро талаб мекунанд. Меъёри шабонарӯзӣ метавонад 200-300 мг бошад.

Дар ҳолати вазнинии ҷисмонӣ, аз 100 то 600 мг дар як рӯз ба меню ворид карда мешавад.

Меъёри шабонарӯзии 300-600 мг дар табобати бемориҳои вобаста ба синну сол, аз қабили бемории Альцгеймер, диабет, невропатия, бемориҳои ҷигар истифода бурда мешавад.

Кислота ба комплекс ворид карда мешавад, ки ҷараёни менопаузаро осон мекунад. Дар ин давра, аз даст додани устухон шурӯъ мешавад, иловашавӣ зичии маъдании устухонро зиёд мекунад. Ба гуфтаи коршиносон, ҳама беморони синну солӣ, ки ба он хуб таҳаммул мекунанд, шумо бояд онро ба парҳез барои мубориза бо радикалҳои озод ва ҳамчун чораи пешгирикунанда илова кунед.

Неврологҳои ғарбӣ тавсия медиҳанд, ки барои пешгирии мушкилоти майнаи пиронсол ва ислоҳи тағирот вобаста ба синну сол дар бадан то 600 мг дар як рӯз нӯшид.

Гайринишондод барои истифода

Хусусиятҳои кислотаи lipoic, фоидаҳо ва зарари моддаҳо аз ҷониби илм хуб омӯхта шудаанд. Витамини А барои нигоҳ доштани функсияҳои ҳаётан муҳим зарур аст.Аммо, ба ин нигоҳ накарда, истеъмоли иловагии он якчанд зиддиятҳо дорад.

Пеш аз ҳама, дору барои зуҳуроти ҳассосияти ҷузъҳои он, рушди аксуламалҳои аллергӣ тавсия дода намешавад. Барои кӯдакони то 6 сола иловапулиро қабул накунед.

Кислотаи липоиз ҳангоми ҳомиладорӣ дар ҳолатҳои хеле кам таъин карда мешавад. Дар таҳқиқоти клиникӣ муайян карда шуд, ки ин модда ба саломатии занон зиён намерасонад. Аммо, амнияти он барои ҳомила тасдиқ нашудааст. Аз ин рӯ, ҳангоми таъини витамини N, духтур бояд хавфҳои эҳтимолӣ барои кӯдак ва манфиатҳои саломатии модарро муқоиса кунад. Модда ба шири сина мегузарад, бинобар ин ҳангоми истеъмоли ширдиҳӣ тавсия дода намешавад.

Дору метавонад ба бадан таъсир расонад ва пайдоиши номатлуби зеринро ба вуҷуд орад:

ихтилоли ҳозима (ќайкунї, дилбењузурї, вазнинї ва дард дар шикам),
rashes пӯстэкземаи нутқашон
зарбаи анафилактикӣ,
дарди сар ва гум кардани шуур
судоргаҳо,
якбора паст шудани глюкозаи хун,
бад шудани коагуляция.

Баъзе шартҳо хилофи мутлақ нестанд, балки як қарори мутавозин ва бодиққатро дар бораи таъин талаб мекунанд. Масалан, кислотаи lipoic ба паст кардани шакар дар хун кӯмак мекунад ва таъсири доруҳои барои диабет гирифташударо баланд мебардорад. Истифодаи он дар табобати диабет метавонад гипогликемияро ба вуҷуд орад.

Витамини Н метавонад ба паст шудани самаранокии кимиётерапия оварда расонад, аз ин рӯ, он барои табобати онкопатология ба беморон таъин карда намешавад. Баъзе аз эҳтиёт ҳангоми истифодаи иловагӣ аз бемор талаб мекунад, ки захми меъда, гастрит бо зиёдшавии кислотаҳо, кам шудани функсияи сипаршакл дошта бошад. Истифодаи дарозмуддати дору эҳтимолияти таъсири тарафҳоро зиёд мекунад.

Хусусиятҳои кислотаи lipoic

Як ҷавҳари муфид онро инчунин тиосит ё кислотаи lipoic меноманд. Баръакси lipoic, кислотаи линолейк ба кислотаҳои равғании Омега ишора мекунад ва дигар хусусиятҳо дорад. Кислотаи липоид дар митохондрия таҷдид мешавад, ки дар навбати худ ба ҳуҷайраҳо энергияи заруриро таъмин мекунад. Гарчанде ки худи ҳуҷайраҳо моддаҳои заруриро тавлид мекунанд, баъзе кислотаҳо ва антиоксидантҳо ба организм бо хӯрок ворид мешаванд.

Кислота як қатор хусусиятҳои беназир дорад, ки аз нуқтаи назари тиббӣ муҳиманд:

равғанҳоро фаъолона тақсим мекунад, онҳоро тақсим мекунад, барои аз даст додани вазни зиёдатӣ кӯмак мекунад,
ғизои инсонро бо нерӯи иловагӣ ғизо медиҳад,
ҳифзи боэътимоди майнаи инсон аст,
ба бадан кӯмак мекунад, ки синну соли дароз накунад.

Манфиатҳои кислотаи lipoic барои тамоми бадан аёнанд

Таҳқиқотҳо исбот кардаанд: тавассути гузаронидани таҷрибаҳои зиёд, таҷрибаҳо, ки амволи муҳими витамини Н қобилияти эҷоди монеа барои вайрон кардани ДНК-и инсон ҳисобида мешавад. Нобуд шудани анбори асосии хромосомаҳои инсонӣ, пуле, ки асоси меросро медиҳад, метавонад ба пиршавии бармаҳал оварда расонад.

Усули ворид ва истфодабарии дору

Менюи ба таври дуруст тартиб додашудаи инсон, мавҷуд набудани бемориҳои ҷиддии музмин ва сӯистеъмоли машрубот шартҳое мебошанд, ки истеъмоли иловагии витамини N талаб карда намешавад. Дар ин ҳолат, бадан барои миқдоре, ки онро синтез мекунад ва ё аз хӯрок меояд, кифоя аст.

Истифодаи иловагии доруҳо бо кислотаи липоизӣ пеш аз тасдиқи духтур талаб карда мешавад. Истифодаи беназорат метавонад зараровар бошад!

Микдори шабонарузии иловаги аз максаде, ки барои он таъин шудааст (профилактики ё табобатии), синну сол ва ҷинси бемор муайян карда мешавад. Барои занон барои пешгирии патология дар як рӯз то 25 мг ва барои табобат аз 300 то 600 мг таъин карда мешавад.

Дору дар шакли њаб, дар шакли мањлули инфузия ба дохили варид дастрас аст. Дар лавҳаҳо, иловапулӣ ҳар рӯз ду маротиба пеш аз хӯрок гирифта, бо об шуста мешавад. Бо мақсади табобат аввал маҳлули витамини варидро истифода баред, баъд ба планшетҳо гузаред. Давомнокии рафти терапия, инчунин миқдори доруҳоро духтури иштироккунанда бо назардошти хусусиятҳои бадани бемор муайян мекунад.

Барзиёдии миқдори иловаги метавонад ба пайдоиши аксуламалҳои номатлуб аз бадан оварда расонад, ба монанди зарба, дарди меъда, як пӯст дар пӯст, чарх ва заъф, дарди мушакҳо ва баланд шудани ҳассосияти пӯст. Дастурҳои муфассалро оид ба истифодаи кислотаи lipoic дар инҷо пайдо кардан мумкин аст →

Манбаъҳои витамини Н

Витамини Н қисман дар бадан ташаккул ёфта, дар ҷигар ва гурдаҳо ҷамъ мешавад. Агар зан тарзи ҳаёти солим дошта бошад, дуруст бихӯрад, пас ин миқдори кислотаи lipoic кофӣ аст.

Витамини дар маҳсулоти ҳайвонот ва сабзавот мавҷуд аст.

Қисми зиёди он дар:

гӯшти гов ва гӯшти хук,
offalаз ҷумла мурғ
лубиё,
равғани зағир,
чормащз,
ғалладона,
сабзавот ва занбурўѓњо (сирпиёз, карафс, занбурўѓњо, картошка),
currant сиёҳ,
пиёз сабз ва салат,
сабзидааст Брюссел ва карам сафед.

Барои таъмин намудани азхудкунии пурраи кислотаи lipoic, шумо бояд истифодаи хӯроки дар боло зикршуда ва маҳсулоти шириро ҷудо кунед. Танаффуси байни қабулҳо ҳадди аққал 2 соатро ташкил медиҳад.

Кислотаи липой ҳамчун воситаи гум кардани вазн

Дар солҳои охир, витамини N дар байни ҷинсҳои одилона хеле маъмул шудааст. Он ҳамчун сӯзандаи фарбеҳ истифода мешавад. Аммо чӣ гуна кислотаи lipoic метавонад дар ин раванд кӯмак кунад, чаро занон ҳангоми аз даст додани вазн ба он ниёз доранд? Як маротиба дар бадан, он тақсимшавии сафедаҳо ва аминоксилотро тақвият медиҳад. Ва агар истеъмоли ин витамин бо тарзи фаъол ва фаъолияти ҷисмонӣ якҷоя карда шавад, раванди мубориза бо вазни зиёдатӣ хеле самарабахш хоҳад буд.

Пеш аз он ки занон барои гум кардани вазни кислотаи lipoic истифода баранд, тавсия дода мешавад, ки бо духтур дар бораи миқдор ва бехатарии дору маслиҳат кунед. Планшетҳо саҳар пеш аз хӯрок, пас аз омӯзиш, ҳангоми хӯроки шом маст мешаванд. Ин усули аз даст додани вазн менюи бойро дар бар мегирад. Агар парҳез нодуруст бошад, эҳсоси доимии гуруснагӣ ба шикаст ва натиҷае, ки аз интизориҳо фарқ мекунад, оварда мерасонад.

Дар масъалаи рафъи вазни зиёдатӣ, занон набояд кислотаи lipoic-ро ҳамчун ҳабси мӯъҷиза ва панацея ҳисоб кунанд. Ин восита, дар навбати аввал, таъсири назаррасро танҳо дар сурати ғизои солим ва тарбияи ҷисмонӣ медиҳад. Дуввум, иловапулӣ безарар нест. Он дорои зиддияте дорад, метавонад оқибати он дошта бошад ва вояи зиёдатӣ метавонад нишонаҳои ногуворро ба бор орад. Аз ин рӯ, он метавонад барои аз даст додани вазн танҳо ҳамчун як тадбири ҳамаҷониба ва таҳти назорати тиббӣ истифода шавад.

Кислотаи липой барои пӯсти рӯй

Кислотаи липой дар мубодилаи моддаҳо иштирок мекунад, ба вайрон шудани равғанҳо, барқароршавии ҳуҷайраҳо кӯмак мекунад, пиршавии занонро суст мекунад. Дар ҷавонӣ, организм ин пайвастаро синтез мекунад, аммо бо синну сол ин қобилият тадриҷан кам мешавад. Агар норасоӣ ба миён ояд, зан зуд пир мешавад. Барои он ки дар давраи калонсолӣ солим бошед, миқдори заиф дошта бошед, бояд доруи дорои витамини Н. ворид карда шавад.

Бартарии ин пайвастагӣ нигоҳ доштани хосиятҳои судманд дар муҳити равғанӣ мебошад. Ин онро барои истеҳсоли косметика барои нигоҳубини пӯст иваз мекунад. Крем бо кислотаи липоиз тавассути мембранаи ҳуҷайра озодона ворид шуда, узвҳои пигментатсияро, ки зери таъсири зараровари нури офтоб ва токсинҳо ба вуҷуд омадаанд, бартараф мекунад.

Чунин восита метавонад мустақилона омода карда шавад. Барои ин, шумо бояд 30 грамм креми дӯстдоштаи рӯи худро бигиред ва дар консентратсияи 3% аз 300 то 900 мг кислотаи lipoic илова кунед .. Истифодаи мунтазами чунин маҳсулот метавонад миқдор ва умқи узвҳои шуморо кам кунад, ороиши шуморо беҳтар кунад, илтиҳоб ва доғҳоро дар пӯст бардорад.

Витамини Н аз сабаби қобилияти паст кардани шакар дар хун, ба ҳуҷайраҳои пӯст аз дарун таъсири судманд мерасонад. Далели он аст, ки шакар ба коллаген ҳамроҳ мешавад, ки бо ин сабаб чандир чандирии худро аз даст медиҳад. Ин ба пӯсти хушк ва доғҳо оварда мерасонад. Аз ин рӯ, бо назардошти синну сол, гирифтани иловапулӣ барои нигоҳ доштани зебоии зан ва ҳама вазифаҳои ҳаётии бадан муҳим аст.

Бо назардошти тарзи ҳаёти муосир, бадани инсон ба мустаҳкамкунӣ ва истеъмоли маҷмӯаҳои махсуси витамину минералӣ ниёз дорад.

Чаро кислотаи lipoic ин қадар муҳим аст? Истифодаи он на танҳо барои табобати патологияҳои гуногун, балки барои тақвияти масуният, нигоҳдории бадан истифода мешавад.

Кислотаи липоизӣ инчунин як қатор номҳои дигар дорад. Дар истилоҳоти тиббӣ истилоҳҳо ба монанди тиотик ё кислотаи липои кислота, витамини N истифода мешаванд.

Кислотаи липой як антиоксидант аз табиӣ мебошад.

Маҷма ба миқдори кам аз ҷониби бадани инсон истеҳсол мешавад ва инчунин метавонад бо хӯрокҳои муайян ҳамроҳ шавад.

Чаро кислотаи lipoic лозим аст ва моддаҳои фоидаовар кадомҳоянд?

Хусусиятҳои асосии антиоксидант чунинанд:

фаъолсозӣ ва беҳтарсозии равандҳои мубодилаи моддаҳо дар бадан,
Витамини Н аз ҷониби худи организм истеҳсол мешавад, аммо ҳамзамон ба миқдори кам.

Антиоксидантҳо синтетикӣ нестанд, балки табиӣ мебошанд.

Аз ин рӯ, ҳуҷайраҳои бадан чунин ихтироъро аз муҳити беруна «бо омодагӣ» мегиранд

Бо шарофати хосиятҳои антиоксидантии модда, раванди пиршавӣ дар бадан суст мегардад.
Он сатҳи пасти зуҳуроти тараф ва зиддиятҳоро нишон медиҳад, махсусан ҳангоми истифодаи дуруст ва риояи тамоми тавсияҳои пизишк.
Табобати кислотаи липоизӣ дар ташхиси диабет фаъолона истифода мешавад.
Дору ба шадиди чашм таъсири мусбӣ мерасонад, фаъолияти узвҳои системаи дилу рагҳоро беҳтар мекунад, сатҳи консентратсияи қандро дар хун коҳиш медиҳад ва инчунин фаъолияти рӯдаи рудаҳоро ба эътидол меорад.

Моддаҳои фаъол дар таркиби доруҳо метавонанд ба фаъолияти бадан ба таври судманд таъсир расонанд, ки хусусан барои занҳое, ки аз саломатии худ хавотиранд, муҳим аст:

кислотаи lipoic ҳамчун як намуди катализатор амал мекунад, ки барои беҳтар намудани ҷараёни сӯхтани шакар дар хун зарур аст,
ҳамчун агенти антитоксионӣ амал мекунад ва токсинҳо, металлҳои вазнин, радионуклидҳо, спиртро аз бадан хориҷ мекунад;
барои барқарор кардани рагҳои хунгузар ва ақсои асаб кӯмак мерасонад;
иштиҳои аз ҳад зиёдро коҳиш медиҳад, ки ба шумо имкон медиҳад маҳсулотро дар мубориза бо вазни зиёдатӣ фаъолона истифода баред,
таъсири судманд ба фаъолияти ҷигар, кӯмак ба организм барои мубориза бо бори вазнин,
бинобар истифодаи оқилонаи кислотаи lipoic дар миқдори зарурӣ, ҳама равандҳои метаболизми бадан фаъол мешаванд,
энергияе, ки ба бадан дар зери таъсири кислотаи lipoic ворид мешавад, зуд сӯхт.

Шумо метавонед таъсири гирифтани чунин антиоксидантро тавассути машқҳои муқаррарӣ ва варзиш зиёд кунед. Аз ин рӯ кислотаи lipoic дар бодибилдинг фаъолона истифода мешавад.

Дар кадом ҳолатҳо маводи мухаддир истифода мешавад?

Маҷмаи биоактивро мувофиқи дастурҳои истифода бурдан.

Кислотаи липоизӣ дар хусусиятҳои он ба витаминҳои В монанд аст, ки он имкон медиҳад аз ҷониби шахсони дорои ташхисҳо ба монанди атеросклероз, полиневрит ва патологияҳои гуногуни ҷигар истифода бурда шавад.

Ғайр аз он, табибон истифодаи ин пайвастагиро дар дигар бемориҳо ва ихтилолҳо тавсия медиҳанд.

То ба имрӯз, маводи мухаддир дар ҳолатҳои зерин фаъолона истифода мешавад:

Барои безараргардонии бадан пас аз заҳролудшавии мухталиф.
Барои мӯътадил холестирин.
Барои хориҷ кардани токсинҳо аз бадан.
Беҳтар ва танзим кардани равандҳои мубодилаи моддаҳо.

Дастурамали расмӣ оид ба истифодаи як дору нишонаҳои зеринро дар бар мегирад: кислотаи lipoic:

бо инкишофи диабети навъи дуюм, инчунин дар ҳолати полиневропати диабетӣ
одамони гирифтори полиневропати спиртӣ
дар терапияи маҷмӯӣ барои табобати паталогияи ҷигар. Ба инҳо дохил мешаванд: сиррози, вайроншавии равғанҳои узв, гепатит, инчунин намудҳои гуногуни заҳролудшавӣ,
бемориҳои системаи асаб,
дар терапияи маҷмӯӣ барои рушди патологияи саратон,
барои табобати гиперлипидемия.

Кислотаи липоик татбиқи худро дар бодибилдинг пайдо кард. Он аз ҷониби варзишгарон барои радикалҳои озод ва коҳиш додани оксидҳо пас аз машқ гирифта мешавад. Моддаҳои фаъол барои суст кардани ҷудокунии сафедаҳо мусоидат мекунанд ва ба барқароршавии босуръати ҳуҷайраҳо мусоидат мекунанд. Шарҳҳо самаранокии ин маводи мухаддирро бо назардошти ҳама қоидаҳо ва тавсияҳо нишон медиҳанд.

Аксар вақт кислотаи lipoic яке аз ҷузъҳои доруҳоест, ки барои кам кардани вазн тарҳрезӣ шудаанд. Бояд дар назар дошт, ки ин модда наметавонад худ равғанро сӯзонад.

Таъсири мусбатро танҳо бо равиши маҷмӯӣ дидан мумкин аст, агар шумо маводи доруворӣ бо машқи ҷисмонӣ ва ғизои мувофиқро якҷоя кунед.

Кислотаи липоик раванди сӯзондани фарбеҳро дар бадан зери таъсири машқ оғоз мекунад.

Омилҳои асосие, ки бо он кислотаи lipoic аксар вақт аз ҷониби занон истифода мешаванд:

Он коэнзимро дар бар мегирад, ки ба шумо имкон медиҳад равандҳои метаболизмро дар бадан фаъол созед
Ин ба пошхӯрии чарбҳои пӯст мусоидат мекунад
Таъсири судманд ба шифо ва ҷавон шудани бадан.

Кислотаи липоик ҳамчун яке аз компонентҳои асосии фаъол дар таркиби дору барои кам кардани вазни Turboslim мавҷуд аст. Ин доруи витаминие ҳамчун воситаи хеле муассир барои мӯътадилсозии вазн муқаррар шудааст.

Баррасиҳои сершумори истеъмолкунандагон танҳо самаранокии баланди ин воситаро тасдиқ мекунанд. Ҳамзамон, сарфи назар аз чунин маъруфият, ҳангоми тасмим гирифтан бо кӯмаки ин модда, шумо бояд аввал диетолог ва эндокринолог муроҷиат кунед.

Агар шумо кислотаи lipoic-ро дар якҷоягӣ бо левокарнитин гиред, шумо метавонед таъсири таъсири онро афзоиш диҳед. Ҳамин тариқ, зиёд шудани мубодилаи моддаҳои равған дар бадан вуҷуд дорад.

Истеъмоли дурусти дору, инчунин интихоби вояи вобастагӣ аз омилҳо ба монанди вазн ва синну соли шахс вобаста аст. Ба ҳисоби миёна, ҳадди максималии рӯзона набояд аз панҷоҳ миллиграмм модда зиёд бошад. Воситаи тиббӣ барои аз даст додани вазн бояд чунин қабул карда шавад:

субҳ дар меъдаи холӣ,
бо хӯроки охирин дар шом,
пас аз машқи ҷисмонӣ ё тарбияи фаъол.

Беҳтараш доруи худро бо миқдори ҳадди ақали бисту панҷ миллиграмм оғоз кунед.

Маводи мухаддир дар асоси кислотаи lipoic барои мақсадҳои профилактикӣ ва табобатӣ истифода мешаванд.

Таъини духтур бояд танҳо аз ҷониби духтури ҳузурдошта анҷом дода шавад.

Мутахассиси тибб шакл ва миқдори доруро дуруст интихоб мекунад.

Фармакологияи муосир ба истеъмолкунандагони худ маводи мухаддирро дар асоси кислотаи lipoic дар шаклҳои зерин пешниҳод мекунад:

Доруи табобатӣ.
Мањлул барои тазриќ дар дохили мушак.
Мањлул барои тазриќ барои дохиливардия.

Вобаста аз шакли интихобшудаи дору, вояи якдафъаина ва рӯзона, инчунин давомнокии курси терапевтӣ вобаста аст.

Ҳангоми истифодаи капсулаҳо ё лавҳаҳои кислотаи липоизӣ, қоидаҳои зеринро риоя кардан зарур аст, ки дар дастурҳои истифодаи маводи мухаддир нишон дода шудаанд:

дору дар як рӯз як маротиба, субҳ дар меъдаи холӣ,
ним соат пас аз истеъмоли дору, шумо бояд наҳорӣ дошта бошед,
ҳабҳоро бояд бе чошнӣ фурӯ буред, вале бо миқдори кофии оби минералӣ шуста,
миқдори максималии имконпазири шабонарӯзӣ набояд аз шаш сад миллиграмм моддаҳои фаъол зиёд бошад;
Давраи табобатии табобат бояд на камтар аз се моҳ бошад. Ғайр аз он, агар зарурат пайдо шавад, давомнокии терапия метавонад зиёд карда шавад.

Дар табобати невропатии диабетӣ, дору одатан ҳамчун сӯзандоруи дохиливарданӣ истифода мешавад. Дар ин ҳолат, вояи шабонарӯзӣ набояд аз шашсад миллиграмм моддаҳо бошад, ки бояд оҳиста ворид карда шаванд (то панҷоҳ миллиграмм дар як дақиқа). Чунин маҳлулро бо хлориди натрий халадор кардан лозим аст.

Дар ҳолатҳои махсусан вазнин, духтури муроҷиаткунанда метавонад қарор кунад, ки вояи як грамм дар як рӯз зиёд карда шавад. Давомнокии табобат тақрибан чор ҳафта аст.

Ҳангоми гузаронидани тазриқ дар дохили чашм, як вояи таъиншуда набояд аз панҷоҳ миллиграмм маводи мухаддир зиёд бошад.

Сарфи назар аз хусусиятҳои зиёди мусбати кислотаи lipoic, истифодаи он танҳо пас аз машварати пешакӣ бо мутахассиси тиб имконпазир аст.

Духтури ташрифоваранда дору ва миқдори онро дуруст интихоб мекунад.

Интихоби нодурусти вояи дороӣ ё мавҷудияти бемориҳои ҳамроҳикунанда метавонад ба пайдоиши натиҷаҳои манфӣ ё таъсири манфӣ оварда расонад.

Дар мавридҳои зерин дору бояд бодиққат истифода бурда шавад:

Бо рушди диабети қанд, зеро кислотаи lipoic таъсири гирифтани доруҳоро паст мекунад, ки метавонад ба гипогликемия оварда расонад.
Ҳангоми гузарондани химиотерапия дар беморони гирифтори саратон, кислотаи lipoic метавонад самаранокии чунин тартиботро коҳиш диҳад.
Дар ҳузури патологияҳои эндокринӣ, зеро модда метавонад миқдори гормонҳои сипаршаклро кам кунад.
Дар ҳузури захми меъда, гастропарези диабетӣ ё гастрит бо кислотаҳо баланд.
Агар бемориҳои гуногуне дар шакли музмин бошанд.
Эҳтимолияти таъсироти иловагӣ метавонад ҳангоми истифодаи дарозмӯҳлати дору зиёд шавад.

Таъсирҳои асосии таъсиркунанда, ки ҳангоми истеъмоли дору метавонанд ба вуқӯъ оянд, чунинанд:

аз узвҳои узвҳои меъдаву рӯда ва системаи ҳозима - дилбеҳузурӣ бо кайкунӣ, зарбаи шадид, дарунравӣ, дарди шикам,
аз узвҳои системаи асаб метавонад тағирёбии ҳассосияти лаззат пайдо шаванд,
аз равандҳои мубодилаи моддаҳо, ки дар бадан ба амал меоянд - паст шудани сатҳи шакар дар хун аз муқаррарӣ, чарх задани сар, зиёд шудани арақ, гум шудани қобилияти биниш
рушди аксуламалҳои аллергӣ дар шакли пешоб, дашном дар пӯст, нутқашон.

Истифодаи дору дар ҳолатҳои зерин манъ аст:

Кӯдакони то ҳаждаҳсола.
Бо таҳаммулнопазирии инфиродӣ ба як ё якчанд компонентҳои дору.
Ҳангоми ҳомиладорӣ ва синамаконӣ.
Агар норасоии лактоза ё норасоии лактоза вуҷуд дошта бошад.
Бо мелабсорбсияи глюкоза-галактоза.

Илова бар ин, ба таври назаррас зиёд шудани миқдори иҷозатдодашуда метавонад ба зуҳуроти зерини манфӣ оварда расонад:

асабоният
ќайкунї
дарди сахт
заҳролудшавӣ аз маводи мухаддир,
дар робита бо коҳиши шадиди шакар, метавонад ҳолати кома гипогликемикӣ ба амал ояд,
бад шудани коагулятсияи хун.

Агар чунин зуҳурот суст баён карда шаванд, табобатро бо шустани меъда ва баъд аз қабули ангишт фаъол кардан мумкин аст.

Дар ҳолатҳои вазнинтари заҳролудшавӣ, шахс бояд ба бемористон барои расонидани ёрии тиббӣ расонида шавад.

Тибқи баррасиҳо, бо назардошти ҳама меъёрҳо ва вояиҳо, дору ба осонӣ, бе пайдоиши таъсироти дигар, таҳаммул карда мешавад.

Кислотаи липой яке аз ҷузъҳои он дар мубодилаи инсон мебошад. Яке аз бартариҳои он дар он аст, ки имкон дорад, ки пешниҳоди он бо ғизои мувофиқ ва мутавозин пурра карда шавад. Ба ин маҳсулот ҷузъҳои ҳайвонот ва растаниҳо дохил мешаванд.

Хӯроки асосии ҳаррӯза дар парҳез иборатанд аз:

Гӯшти сурх, бахусус дар кислотаи lipoic бой гов аст.
Ғайр аз он, чунин ҷузъ дар офталс - ҷигар, гурда ва дил мавҷуд аст.
Тухмҳо.
Зироатҳои хатарнок ва баъзе намудҳои лӯбиёгиҳо (нахуд, лӯбиё).
Спанак
Тухми Брюссел ва карам сафед.

Хӯрдани маҳсулоти дар боло зикршуда, шумо бояд аз истеъмоли ҳамзамон аз маҳсулоти ширӣ ва турши ширӣ худдорӣ кунед (фарқияти қабулҳо ҳадди аққал ду соат аст). Ғайр аз он, кислотаи lipoic бо нӯшокиҳои спиртӣ комилан номувофиқ аст, ки метавонад ба некӯаҳволии умумӣ таъсири манфӣ расонад.

Ғизои дуруст интихобшуда ва якҷоя бо тарзи ҳаёти фаъол ба ҳар як шахс кӯмак хоҳад кард, ки саломатии худро дар сатҳи зарурӣ нигоҳ доранд.

Видеои ин мақола дар бораи нақши кислотаи lipoic дар диабети қанд сӯҳбат хоҳад кард.

Чӣ гуна он ба бадан таъсир мерасонад

Ҷисми инсон ба антиоксидант ба монанди кислотаи lipoic ниёз дорад, ки фоидаҳо ва зиёни онҳо муддати дароз омӯхта шудааст.

Таъсири мусбати кислотаи lipoic ба гурдаҳо, яъне ихроҷи сангҳо ва намакҳои металлҳои вазнин собит шудааст.

Модда ба системаҳои гуногуни бадан таъсир мерасонад:

Он ба зеркортексии мағзи сари инсон, ба он қисми он, ки барои мавҷудият ё набудани иштиҳо масъул аст, мефиристад - кислота метавонад гуруснагиро кам кунад.
Он барои истеъмоли энергияи ҳаётан муҳим дар бадан масъул аст.
Он як вазифаи муҳимро иҷро намуда, фарорасии пайдоиши диабети қандро пешгирӣ мекунад (ҳуҷайраҳо глюкозаро беҳтар азхуд мекунанд, ки аз ин сабаб вай дар хун камтар мешавад).
Он имкон намедиҳад, ки чарбҳо майнаи сарро ишғол кунанд, ки ин узвро ба кор медарорад.

Кислота як антиоксидант аст, ки метавонад бо витаминҳои C ва E ва глутатин муттаҳид карда шавад.

Дар куҷо мавҷуд аст

Дар таркиби маҳсулоти шинос моддаҳои фаъол мавҷуданд, ки метавонанд раванди пиршавиро боздоранд. Бори аввал олимон тавонистанд кислотаи lipoic-ро дар ҷигари гов пайдо кунанд, бинобар ин, агар касе гӯем, ки захираҳои асосии ин кислотаи "ҷодугарӣ" дар гурдаҳо, ҷигар ва дили ҳайвонот мавҷуданд, ин ба ҳайрат намеояд.

Одатан, кислотаи lipoic ба бадани инсон аз хӯрок ворид мешавад. Консентратсияи баландтарин пайвастагиҳои судманд дар гӯшти ҳайвонот, алахусус дар таркиби гурдаҳо, дил ва ҷигар мебошад. Антиоксидантҳои муҳим дар равғани зағир, помидор, чормағз, брокколи ва спанак низ ҳастанд.

Сабзавот дар таркиби витамини Н дар ҷои дуввум мебошанд.

Кислотаи липоизӣ ба миқдори зиёд дар:

карам
исфаноҷ
нахўд

Сабзавотҳо аз кислотаи lipoic

помидор
шир
лаблабу
сабзӣ.

Нишондод барои гирифтани кислотаи lipoic

Беморони гирифтори бемориҳои ҷигар. Пеш аз ҳама, кислота барои истеъмоли одамони дорои функсияи ҷигар нишон дода шудааст. Норасоии витамини N нишонаи он аст, ки ҷигар дуруст фаъолият намекунад. Ҷигари бемор барои бадан мушкилоти зиёдеро ба вуҷуд меорад, зеро ин узвҳои дохилӣ ҳама чизеро, ки ба бадани мо аз берун ворид мешавад, филтр мекунад. Ҳама моддаҳои зараровар дар ҷигар гузошта мешаванд, бинобар ин онро муҳофизат ва тоза кардан лозим аст. Функсияи тозакуниро кислотаи липоид алфа иҷро мекунад.
Одамони пир. Бо синну сол қобилияти ҳуҷайраҳо барои тавлиди моддаҳои фаъол суст мегардад. Иммунитет суст шудан мегирад ва бадан наметавонад бо равандҳои оксидитивӣ ва инфексия мубориза барад. Истеъмоли маҳсулоти кислотаи lipoic реаксияи иммунизатсияро фаъол мекунад ва хуни пайвастагиҳои зарароварро тоза мекунад. Истеъмоли хӯроки тозашуда ва махсус коркардшуда миқдори зарурии пайвастагиҳои муҳимро таъмин намекунад. Бе гирифтани ҷузъҳои зарурӣ, организм қодир нест, ки токсинҳоро сари вақт тоза кунад ва ба оксидшавӣ муқобилат кунад. Иловаҳо табиӣ ҳастанд, ки барои илова кардани кислотаи lipoic ба парҳез пешбинӣ шудаанд. Гумон меравад, ки бадан кислотаҳои Омега дар меъдаи холиро беҳтар бирӯяд. Кислотаи Тиотик хосиятҳои антиоксидантии қавӣ дорад. Маҳсулот барои азхудкунии витамини С мусоидат мекунад ва аксуламали иммуниро таҳрик медиҳад. Кислота ionҳои металлҳои зарароварро, ба монанди мис, оҳан ва симоб, барои баромадан аз бадан бозмедорад.
Бо заъф ва аз даст додани қувват. Ба пайвастагиҳои муфид дар истеҳсоли энергияи мобилӣ дохил мешаванд, антиоксидантҳои фаъолро ба амал меоранд, саломатии ҷигарро дастгирӣ мекунанд, зеҳнро фаъол мекунанд, хотираро беҳтар мекунанд, шакарро ба эътидол меорад, вазнро мустаҳкам мекунад, мушакҳоро мустаҳкам мекунад ва бемориҳои дилро пешгирӣ мекунад.
Антиоксидантҳо молекулаҳои устувор мебошанд. Онҳо амали молекулаҳои ноустувор - радикалҳои озодро манъ мекунанд. Маҷмӯаҳои муфид вайроншавии матоъро аз фишори оксидӣ пешгирӣ мекунанд. Антиоксидантҳои самаранок инчунин витамини Е -ро дар бар мегирад.
Кислотаи тикотситӣ истеҳсоли гормон ва функсияи сипаршаклро дастгирӣ мекунад. Ғадуд, ки дар паҳлӯи гулӯ ҷойгир аст, гормонҳоро ба вуҷуд меорад, ки мубодилаи моддаҳо, афзоиши ҳуҷайра ва балоғатро танзим мекунад. Барои танзими истеҳсоли гормонҳои сипаршакл, композитсияҳо бо илова намудани кверсетин, ресвератрол ва кислотаи липоид истифода мешаванд.
Системаи асаби марказӣ ва перифералӣ ба вайроншавӣ бо синну сол шурӯъ мекунад. Қатъ гардидани фаъолияти ҳуҷайраи асаби перифералӣ ба карахтӣ ва гӯшҳош дар асаб ва пойҳо оварда мерасонад. Ҳамоҳангсозии ҳаракатҳо ва қобилияти иҷрои амалиётҳои мураккаб вайрон мешаванд. Пешравии беморӣ ба оқибатҳои даҳшатнок меорад. Кислотаи органикӣ қобилияти барқарор кардани ҳолати системаи асаб ва таъсири стрессҳои оксидшавиро дорад.
Антиоксидантҳо ҳолати эндотелиро дастгирӣ мекунанд - ҳуҷайраҳои деворҳои дарунии рагҳои хунгузар. Кислотаи липоиз ҳуҷайраҳоро барқарор мекунад ва гардиши хунро дар артерияҳо беҳтар мекунад. Моддаҳои фаъол қобилияти картеропротекторӣ доранд, рагҳои хунро мустаҳкам мекунанд ва сактаи қалбро пешгирӣ мекунанд. Фаъолияти назарраси ҷисмонӣ саломатиро тақвият медиҳад, аммо ҳамзамон равандҳои оксидшавиро дар бофтаҳо фаъол мекунад. Стресси оксидативӣ дардҳои мушакҳо ва барқароршавии дарозро ҳамроҳӣ мекунад. Витамини N фаъолияти антиоксидантро ҳавасманд мекунад, оксидшавии липидро заиф мекунад ва вайроншавии ҳуҷайраҳоро пешгирӣ мекунад.
Бо вайронкуниҳо дар кори фаъолияти мағзи сар. Антиоксидантҳо зеҳнро фаъол мекунанд ва хотираро беҳтар мекунанд. Ин хусусан ҳангоми калонсолӣ, вақте ки системаи масуният заиф мегардад ва мубодилаи моддаҳо ҷараён мегирад, муҳим аст. Истеъмоли кислотаи lipoic ҳушёриро афзоиш медиҳад ва ба фаъолияти босамари рӯҳӣ мусоидат мекунад.
Стресс, зарари токсикӣ, ғизои бад, генетика ва ихтилоли мубодилаи моддаҳо, ки метавонанд пайдоиши акне ва илтиҳоби пӯстро ба вуҷуд оранд. Кислотаи липоизӣ дар якҷоягӣ бо моддаҳои пробиотикӣ, ранҷро аз байн мебарад, нутқро дафъ мекунад, узвҳои ҳамворро, доғҳои синну солро сабук ва ҷавон мекунад. Истеъмоли хӯроки антиоксидант пиршавии бармаҳалро пешгирӣ мекунад.
Бо диабети қанд. Кислота глюкозаи хунро танзим мекунад ва ҳассосияти инсулинро нигоҳ медорад. Беморони диабет бояд шакарҳои хуни онҳоро назорат кунанд.
Барои мушкилоти рӯда. Маҳсулот ҳозимаро ташвиқ мекунад, кори ҷигарро беҳтар мекунад, парокандагии майҳоро фаъол мекунад ва вазни мӯътадилро нигоҳ медорад.

Микдори шабонарузи ва коидахои таъин

Хусусиятҳои фоиданоки кислотаи lipoic

Сифати қиматбаҳои кислота дар он аст, ки барзиёдии он пайдо намешавад, вай дар бадан ҷамъ намешавад, табиатан рушд карда мешавад. Агар ҳатто истифодаи он тавассути хӯрок афзоиш ёбад, оқибатҳои манфӣ ба бор нахоҳанд овард.

Кислотаи лифои алфа метаболизмро ташвиқ мекунад, саломатӣ ва некӯаҳволиро беҳтар мекунад. Антиоксидантҳо зарари аз радикалҳои озод зарароварро безарар мегардонад, метаболизмро мӯътадил мекунад, масуниятро мустаҳкам мекунад, аз байн бурдани токсинҳо фаъол мешавад ва таҷдиди ҳуҷайраҳоро дастгирӣ мекунад. Коэнзимҳо дар радиолияи Тибет ва решаи астрагалус мавҷуданд.

Мавод таъсири антиоксидантии ферментҳоро танзим мекунад ва барои барқарор кардани деворҳои рагҳои хун кӯмак мекунад.

Кислотаи Тиотситӣ асабҳоро мустаҳкам мекунад, қалбро дастгирӣ мекунад, сатҳи гормоналии ғадуди сипаршакл, фаъолияти майнаро беҳтар мекунад, мушакҳоро барқарор мекунад, пӯстро ҷавон мекунад, глюкозаро мўътадил месозад, саломатии қалбро нигоҳ медорад ва пиршавиро пешгирӣ мекунад.

Кислотаи Lipoic ҳуҷайраҳоро бо ғизои ноком таъмин мекунад

Ин антиоксиданти пурқувват дорои як қатор хосиятҳои фоиданок аст:

вай дар ҷараёни мубодила иштирок мекунад,
бо дигар антиоксидантҳо ба ҷомеа ворид мешавад ва таъсири онҳоро ба организм афзоиш медиҳад;
бо миқдори кофӣ ҳамаи ҳуҷайраҳоро бидуни истисно бо ғизо ва нерӯи иловагӣ таъмин мекунад
бо рафъи радикалҳои озод ва ба ин васила раванди пиршавиро суст мекунад
намакҳои металлҳои вазнинро аз бадан дур мекунад;
фаъолияти мӯътадили ҷигарро дастгирӣ мекунад;
барқарор кардани масунияти барқароршуда,
хотираро беҳтар мекунад ва диди рӯятонро мебахшад
хастагиро дафъ мекунад
амалҳо барои паст кардани гуруснагӣ,
барои беҳтар азхуд кардани глюкоза кӯмак мекунад;
дар табобати майзадагӣ ва диабет истифода мешавад.

Варзиш ва кислотаи lipoic

Кислотаи Lipoic роҳи олии хуб барои мувофиқат аст.

Дар натиҷа, организм пас аз машқ дар вақти машқҳо зуд барқарор мешавад ва ҳама глюкоза, ки аз берун гирифта мешавад, ба энергияи муфид табдил меёбад. Кислота дар бадан гармӣ ба вуҷуд меорад, ки дар натиҷаи он тамоми равғанҳои зиёдатӣ сӯхта мешаванд.Варзишдорон витамини N-ро дар лавҳаҳо, капсулаҳо ва аз хӯрокҳо мегиранд.

Хусусиятҳои қабул барои кам кардани вазн

Кислотаи Alpha Lipoic (Витамини N) дар кремҳои зидди пиршавӣ ва таркибҳо барои тазриқ мавҷуд аст. Яке аз воситаҳои самараноки ба эътидол овардани вазни бадан кислотаи lipoic мебошад. Он метавонад карбогидратҳоро ба энергия табдил диҳад ва миқдори зиёдатиро бе сӯзишворӣ табдил диҳад.

Машварати духтур ба шумо имкон медиҳад, ки бо истифода аз кислотаи lipoic фоида гиред