Mousse Тарбуз

Оғози тобистон вақт барои аввалин буттамева аст, вақте ки диабетҳо метавонанд худро ба шириниҳои ширин бе саломатӣ зиён расонанд. Mousse Берри яке аз онҳо аст. Барои ӯ, мо Клубничка ва ба ҷои шакар - ксилит истифода мебарем. Муссро бо қаймоқи камравған ва желатини бинӯшед. Компот ҳамчун пой дар мусса истифода мешавад. Худи буттамева ба табобати гармидиҳӣ дучор намешавад, ба ин васила ҳама моддаҳои фоиданокеро, ки табиат ба онҳо додааст, нигоҳ медоранд.

Барои пухтупаз чӣ лозим аст?

• 3 пиёла Клубничка
• ½ литр об
• 30 г желатини
• ксилит ба бичашонем
• 1 tablespoon шароби мизи сафед.

Барои яхмос қамчинкорӣ:

• ½ литр яхмос 20% (бо истифодаи желатин, мо яхмос аз зичии дилхоҳро бо қаймоқи камғизоӣ мегирем.,
• 2 қошуқи желатини (барои матни зичтар, шумо метавонед бештар гиред),
• 2 қошуқ ксилит,
• Аз 3 то 4 tablespoat шир,
• 1 tablespooon шароб ё ликер
• ванилин мечашонем.

Клубничка яке аз беҳтарин буттамева мебошад, ки шахси диабет метавонад қодир бошад. Аз рӯи миқдори витамини C, вай омода аст, ки бо лимӯ ва ќаламфури занги рақобат кунад. Кислотаи фолий системаи асаб ва рагҳои хунро мустаҳкам мекунад, бетакаротин бинишро дастгирӣ мекунад ва микроэлементҳои магний ва калий мушакҳои дилро дастгирӣ мекунанд. Клубничка барои диабетҳо барои се сабаб арзишманд аст - онҳо қанди хунро зиёд намекунанд, миқдори зиёди нахи парҳезӣ доранд ва танҳо 100 ккал дар 100 г буттамева.

Қадам ба қадам дорухат

1. Аз 1 пиёла буттамева компотро дар ксилит пазед, дар ҳоле ки гарм, дар об миқдори онро дар миқдори дар компонентҳо ва желатини варам нишон додашуда илова кунед ва онро сард кунед.
2. Якчанд дона буттамева боқимондаашро оро диҳед, боқимондаҳоро тавассути ҷумбонидан тоза кунед.
3. Дар шарбат сард карда, авокадо Берри гузоред, шароб ва вискро дар миксер илова кунед.
4. Мусоро дар як коса ва яхдон гузоред.

Акнун шумо метавонед тайёр кардани яхмос креми мулоимро анҷом диҳед.

1. Ду соат пеш аз тайёр кардани мусс, желатинро дар шир афтонед.
2. Ширро бо желатини варамшуда дар ванна об гарм кунед, доимо ба шӯр кунед.
3. Ба желатини хунуккардашуда бо шир, як қошуқи ликёр ё шароб, ванилин, ксилит ва қаймоқи хунуккардашуда илова кунед.
4. Омезишро ба протсессори озуқаворӣ ё миксер резед ва 5 дақиқа мезанед. Комбайн бояд бо косаи кушода бошад, зеро ҳангоми қамчинкорӣ яхмос бояд бо ҳаво тофта шавад.
5. Яхмосро дар пиёлаҳо ҷойгир кунед ва дар яхдон низ.

Озуқаворӣ

Зарфҳоро бо mousse аз яхдон тоза кунед. Аз болишти қаннодӣ истифода баред, то сатҳи он бо яхмос, халтаҳо ё кулчаи кулбуза ва баргҳои наъно оро дода шавад.

Дорухат "Mousse Тарбуз":

Желатини барои 15 дақиқа шустан.

Клубничкаҳоро шуста, бо дастмоле коғазӣ хушк кунед ва дар авокадо бо кахвачушонак буред. Иловаи шакар.

Желатинро бо гармӣ аз 60 дараҷа зиёд напазед. Сард ва қисмҳои картошка пухта илова кунед, хуб шӯред.

Яхмосро то қуллаҳои устувор андозед.

Оҳиста-оҳиста, 1-2 қошуқ яхмос илова кунед, қаймоқро ба авокадо Тарбуз илова кунед ва омехта кунед.

Дар косаҳо, айнакҳо ҷойгир кунед ё барои пирожнҳо истифода баред. Ороиш диҳед, чунон ки хаёлот нишон медиҳад.

Ирсол ба яхдон дар яхдон.

Ба гурӯҳи Кук обуна шавед ва ҳар рӯз даҳ дастурҳои нав ба даст оред!

Ба гурӯҳи мо дар Одноклассники ҳамроҳ шавед ва ҳар рӯз дастурҳои нав гиред!

Дорухатро бо дӯстонатон мубодила кунед:

Шарҳҳо ва шарҳҳо

11 сентябри соли 2017 subsidii66 #

11 сентябри соли 2017 lina0710 #

11 сентябри соли 2017 subsidii66 #

11 сентябри соли 2017 Танҳо Марям #

11 сентябри соли 2017 subsidii66 #

11 сентябри соли 2017 veronika1910 #

11 сентябри соли 2017 subsidii66 #

11 сентябри соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

11 сентябри соли 2017 subsidii66 #

11 сентябри соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

12 сентябри соли 2017 Покусаева Олга #

12 сентябри соли 2017 subsidii66 #

12 сентябри соли 2017 Юлия-зефирка #

12 сентябри соли 2017 subsidii66 #

12 сентябри соли 2017 Юлия-зефирка #

12 сентябри соли 2017 subsidii66 #

12 сентябри соли 2017 Юлия-зефирка #

12 сентябри соли 2017 subsidii66 #

5 декабри соли 2017 mtata #

5 декабри соли 2017 subsidii66 #

5 декабри соли 2017 mtata #

5 декабри соли 2017 subsidii66 #

5 декабри соли 2017 mtata #

2 июли соли 2017 Динӣ #

25 июни соли 2017 Silverina1 #

27 июни соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

25 июни соли 2017 harabamn #

27 июни соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

28 июни соли 2017 harabamn #

29 июни соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

28 июни соли 2017 harabamn #

24 июни соли 2017 veronika1910 #

24 июни соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

24 июни соли 2017 olga1968omsk #

24 июни соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

24 июни соли 2017 Ирушенка #

24 июни соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

24 июни соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

27 июни соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

23 июни соли 2017 lisjenok #

23 июни соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

23 июни соли 2017 vecnyshka #

23 июни соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

23 июни соли 2017 inulia68 #

23 июни соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

23 июни соли 2017 Aigul4ik #

23 июни соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

22 июни соли 2017 julika1108 #

22 июни соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

22 июни соли 2017 mama_josepha #

22 июни соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

22 июни соли 2017 mama_josepha #

22 июни соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

23 июни соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)

28 июни соли 2017 гелоси ваҳшӣ # (муаллифи дорухат)