Глюкоза дар хун: меъёри занҳо, дар мардон, аз рӯи синну сол, сабабҳои зиёд ё кам шудани шакар, чӣ гуна онро дар хун ба эътидол меорад

Глюкоза (шакар), мутобиқати он ба меъёр - ин нишондодест, ки қайд мекунад, ки дар бадан тамоми узвҳо ва системаҳои он ба таври мунтазам кор мекунанд.

Баъдтар дар бораи сатҳи шакар дар хун, меъёр барои занҳо аз рӯи синну сол, ҷадвал ва муқоиса бо нишондиҳандаҳои мардон муайян карда мешавад.

Мо инчунин сабабҳои афзоиш ва камшавии онро таҳлил мекунем, чӣ гуна сатҳи онро ба эътидол меорад.

Меъёри шакар дар занон

Намунаи хун ва озмоишҳои лабораторӣ барои муайян кардани сатҳи глюкоза дар бадан дар меъдаи холӣ, беҳтараш субҳ гузаронида мешаванд.

Дар арафаи санҷиш зарурати тағир додани парҳези шахсии шумо нест.

Меъёри глюкоза дар занон 3,3 - 5,5 микрол / л аст.

Тағироти вобаста ба синну сол дар занҳои 50-сола дар нишондиҳандаҳои умумии таркиби глюкоза ва сатҳи он дар хун мегузоранд.

Агар ба ҷадвали дахлдори нишондиҳандаҳои глюкоза, ки аз ҷониби духтурон тартиб дода шудааст, баррасӣ кунем, он гоҳ меъёри шакар:

• дар синни 50 ва то 60 солагӣ - 3,8 - 5,9 микрол / л.
• дар занон пас аз 60 сол - то 90 сола - норасо 4,2 - 6,4 микрол / л аст.
• дар синни 90-солагӣ - меъёри 4,6 то 6,9 микр / л.

Меъёри глюкоза дар мардон

Меъёри глюкоза дар таркиби хун дар мардҳо аз 3,9 то 5,6 микромол / л аст. Агар пеш аз таҳлил бемор 7-8 соат хӯрок нахӯрад, баъд аз хӯрокхӯрӣ - меъёр аз 4.1 то 8.2 микрол / л фарқ мекунад.

Дар сурати интихоби тасодуфӣ, ба таври интихобӣ аз хун, бидуни истфода аз истеъмоли ғизо, нишондиҳандаҳо аз 4,1 то 7,1 микрол / л фарқ мекунанд.

Бо назардошти синну сол, меъёрҳои пешниҳодшуда дар мардон метавонанд чунин бошанд:

• вақте ки мард ба гурӯҳи синнашон аз 15 то 50 сола мансуб аст, шакар дар хун аз 4,1 то 5,9 микромол / л хоҳад буд.
• қанди хун дар мардони пас аз 50 сола - то 60 - дар ҳудуди муқаррарӣ аз 4,4 то 6,2 микрол / л.
• барои марди аз 60-сола боло аз 4,6 то 6,4 микромол / л муқаррарӣ аст.

Дар хотир бояд дошт, ки ҳамаи нишондиҳандаҳо вобаста ба он ки лабораторияи биоматериалро аз куҷо мегирад, метавонанд фарқ кунанд.

Сатҳи муқаррарии шакар дар хун, дар калонсолон, вобаста аз ҷое, ки хун гирифта шудааст, метавонад фарқ кунад.

Дар ин ҳолат, натиҷаҳои санҷишҳои лабораторӣ фарқ мекунанд ва метавонанд 12% фарқ кунанд. Натиҷаҳои дақиқтар дар омӯзиши хуни рагҳо нишон дода мешаванд.

Сабабҳои гиперликликемия

Гипергликемия (зиёдшавии глюкоза дар хуноба) як аломати хатарноки бадан дар бораи бемориҳои ҷиддии дар он ҷойдошта мебошад.

Баландшавии кӯтоҳмуддати сатҳи глюкоза метавонад аз стресс, тамокукашӣ, ғизои номуносиб ва номунтазам ва стрессҳои ҷисмонӣ таъсир расонад.

Агар зиёдшавии шакар дарозмуддат бошад, сабабҳо метавонанд инҳо бошанд:

• бемориҳои ғадуди сипаршакл ва ғадудҳои адреналӣ,
• варами гипофиз
• эпилепсия
• рафти гирифтани доруҳои муайян
• касалиҳои рӯда ва меъда, нонпазӣ,
• заҳролудкунии оксиди карбон
• рушди диабет низ метавонад ҳамчун як аломати манфии гипергликемия зоҳир шавад.

Дар қатори дигар, миқдори аз ҳад зиёди шакар дар бадан метавонад заҳролудшавии умумии бадан ва ҳатто маргро ба вуҷуд орад.

Вақте нишондиҳандаҳои шакарии хун каме аз ҳад зиёд баҳо дода мешаванд - хавотир нашавед, танҳо парҳези худро тағир диҳед, маҳсулоти зарароварро аз он хориҷ кунед, режими хоби худ ва стресс (психологӣ, ҷисмонӣ) -ро танзим кунед ва ҳамин тариқ арзишҳои глюкозаро ба ҳолати муқаррарӣ баргардонед.

Нишонаҳои гипергликемия

Дар ҳолати вайрон шудани ҷигар, барзиёдии шакар дар хун ба хун ворид мешавад ва боиси гипергликемия мегардад.

Дар ин ҳолат, духтурон чунин аломатҳои аввалияро муайян мекунанд, ки аз ҳад зиёд будани шакар дар хун шаҳодат медиҳад:

1. Дар навбати аввал, барзиёдии шакар дар хун ба чашм ва ҳолати чашм таъсир хоҳад кард - агар сатҳи глюкозаи бемор сари вақт ба сатҳи муқаррарӣ баргардонида нашавад, бемор ба таври ҷудошуда ва нестшавии минбаъдаи ретинадҳо ва равандҳои атрофӣ ба вуҷуд меояд. Дар натиҷа - нобиноӣ қисман ё пурра.
2. Тағйирот дар ҳолат ва вазифаи гурдаҳо. Он гурдаҳо, ҳамчун узви асосии системаи пешоб, аввалинанд, ки осеб дидаанд ва аз ҳад зиёд шудани шакар хун азият мекашанд.
3. Вазъи умумии дастҳо ва пойҳо тағир меёбад - эҳсоси доимии хунукӣ ва ларзон, ташаккули гангрена ва ҷароҳатҳои бедардкунандаи музмин.

Беморе, ки аз ҳад зиёд шакар дорад, аз ташнагии доимӣ ва хастагӣ доимӣ, гуруснагии доимӣ ташвиш хоҳад кашид, водор мекунад, ки ба ҳоҷатхона, хусусан шабона расад. Дар беморе, ки намуди дуюмдараҷаи гипергликемия дорад, хотира бад мешавад, пӯст ва пӯсти нохун ба fungus нохун таъсир мерасонанд, дар занон - шамолхӯрии музмин, шаклҳои трофикии захм.

Сабабҳои гипогликемия

Гипогликемия (коҳиши консентратсияи глюкоза дар хун) дар беморон ҳангоми ташхис нисбат ба гипергликемия камтар маъмул аст, аммо ба бадан низ таъсири манфӣ мерасонад.

Сабабҳои зерин метавонанд боиси гипогликемия шаванд:

• заҳролудшавӣ аз майзадагӣ ва заҳролудшавӣ аз организм бо металлҳои вазнин ва заҳролуд, ки ҳам аз берун ва ҳам дар дохили бадан таъсир мерасонанд,
• бемориҳое, ки ба рӯдаи руда таъсир мерасонанд - панкреатит ё энтерит, захми меъда. Ҳамаи ин ба қобилияти мубодилаи шакар дар бадан таъсир мерасонад ва дар ҳолати бад кома меорад;
• нокомӣ дар равандҳои мубодилаи метаболикӣ, мушкилоти ҷигар - сирроза ё як дараҷаи фарбеҳии он,
• фарбењї, мушкилоти вазн ва навзодон, ки ба гадуди зери меъда таъсир мерасонанд,
• мушкилоти системаи асабҳои марказӣ ва перифералӣ, мушкилот бо рагҳои хун, заҳролудшавии шадид бо маводи кимиёвӣ, заҳрҳо, металлҳои вазнин.

Сарфи назар аз сабабҳое, ки боиси коҳиш ёфтани қанди хун гаштаанд, духтурон тавсия медиҳанд, ки шумо ҳамеша қандҳои ширин ва як шоколад дошта бошед.

Нишонаҳои гипогликемия

Аломати аввал, ки нишон медиҳад, ки рушди гипогликемия зиёд мешавад, хастагӣ доимӣ, ҳатто ҳангоми сабукии ҷисмонӣ.

Ташнагии доимӣ ва рафтори хашмгин, асабоният низ нишонаҳои глюкозаи ками хун мебошанд.

Ин рӯйхат бо нишонаҳои зерин илова карда мешавад:

1. Хоби доимӣ, ҳатто агар бемор хоби кофӣ ба даст орад, бисёриҳо метавонанд хатогиро ба тағирёбии шароити обу ҳаво мансуб донанд, аммо ин нишонаест, ки нишонаи гипогликемия мебошад.
2. Ҳамлаҳои музмини музмин ва чархиши зуд-зуд, хастагӣ (синкоп) низ нишонаҳои асосии гипогликемия мебошанд.
3. Мушкилоти биниш ва халалёбии дил (тахикардияи дил), ҳисси бузурги гуруснагӣ, ҳатто пас аз наҳории серу пур аз хӯроки нисфирӯзӣ.

Бо дарназардошти хусусиятҳои инфиродии кори бемор, аломатҳо метавонанд тағир ёбанд, шиддат ё дақиқтар шаванд. Духтур бояд як муоинаи тиббиро таъин кунад, ки мувофиқи он табобат таъин карда мешавад.

Усулҳои ташхис

Сатҳи шакар дар хун, меъёр ва дуршавӣ аз он ҳамчун истифодаи глюкометр - дастгоҳи сайёр муайян карда мешавад, ки бо ёрии он шумо метавонед дар хона таҳлил гузаронед.

Бо вуҷуди ин, он натиҷаҳои баҳодиҳии сатҳи глюкозаро нишон медиҳад ва аз ин рӯ санҷиши хун дар ҷои лаборатории муассисаи тиббӣ оптималӣ аст.

Барои дуруст ва боэътимод муайян кардани сатҳи шакар дар хун, духтур санҷиши лаборатории хунро барои хондани глюкоза таъин мекунад.

Ғайр аз он, табибон таҳлилеро барои муайян кардани таҳаммулпазирии глюкоза ва омӯзиши гемоглобини гликатсия таъин мекунанд.

Ҳангоми таҳлили таҳаммулпазирии глюкоза, ҳассосияти инсулин ва қобилияти бадан барои дарк кардани он ташхис карда мешавад.

Чӣ гуна шакарро хун бардошт ва коҳиш дод.

Оид ба масъалаи паст кардани шакар дар хун ва меъёри баланд он, бемор бояд ба ин тавсияҳо риоя кунад:

1. Парҳез ва парҳези аз ҷониби духтур муқарраршударо риоя кунед - шириниҳо, асал, шакар ва қаннодӣ нест кунед, истеъмоли хӯроки равғанин ва пухта, шарбат ва хӯрокҳои дуддодашударо ба ҳадди ақал расонед.
2. Миқдори зиёди моеъе, ки бемор истеъмол мекунад, шарти меъёрӣ кардани қанди хун мебошад. Беҳтар аст, агар он оби тоза, маҳсулоти ширӣ ё чойҳои фитотерапия бошад, аммо қаҳва ба ҳадди камтарин расонида мешавад.

Истифодаи воситаҳои халқӣ - пардохт аз гиёҳҳо аз гиёҳҳо, ки метавонанд сатҳи глюкозаро паст кунанд. Ин chamomile, пайдарпаӣ ва кирм ва дигар гиёҳҳо - пардохт барои паст кардани глюкозаи хун бояд бо табиб мувофиқа карда шаванд.

Дар баробари ин - мӯътадил, бо назардошти ҳолати умумии бемор, фаъолияти ҷисмонӣ, барқарорсозии гадуди меъда ва кам кардани ҳолатҳои стресс.

Барои зиёд кардани миқдори шакар дар хун, барои бемор тавсияҳои оддии зеринро риоя кардан кофист:

1. Каме хӯрок хӯред, аммо аксар вақт ва ин ба мӯътадил шудани глюкоза дар бадан кӯмак мекунад.
2. Кам кардани миқдори аз ҳад зиёди хӯроки оддии карбогидрат дар парҳези шумо - нон ва ширинӣ, қаннодӣ ва ғайраҳо, ки миқдори зиёди нахдор ва дар таркиби мураккаб доранд.
3. Тамоку кашед ва машрубот нанӯшед, алахусус дар меъдаи холӣ ва ҳатман субҳона хӯред.

Сатҳи муқаррарии шакар дар хун дар калонсолон метавонад гуногун бошад, аммо шумо набояд тағиротро нодида гиред.

Ҳамаи ин тавсияҳо оддӣ мебошанд ва дар доираи қудрати ҳар як бемор - саломатии ҳар кас бояд аз одатҳои бад ва режими нодуруст бошад.

Чунин қоидаҳои оддиро сарфи назар накунед - ин ба тамоми бадан ва сатҳи шакар низ таъсир хоҳад кард.