Ҳангоми таҳлили холестирин 12 ммол чӣ бояд кард

Умумӣ - ин ҳама холестиринест, ки дар хун, новобаста аз он, ки дар кадом пайвастагиҳо мавҷуд аст. Нишондиҳандаи он дар категорияҳои гуногуни синнусолӣ аз 3 ммоль / л ҳангоми таваллуд то 7,77 ммоль / л дар синну сол мебошад.

Ва агар аллакай дар синни балоғат холестирин ба 12 расида бошад ё саркаш то 15 ё ҳатто аз он зиёдтар давида истодааст - дар ин ҳолат чӣ кор бояд кард? Чӣ гуна гиперхолестеролемияи баланд ба саломатӣ таъсир мерасонад?

Холестирин аз 12 ммоль / л - ин чӣ маъно дорад

Агар шахс аномалияҳои генетикии наслиро барои синтез ва коркарди холестирин ё бемориҳои музмин мубодилаи моддаҳо надошта бошад, пас ба таври назаррас баланд шудани консентратсияи он бо парҳез ва тарзи ҳаёти номуносиб алоқаманд аст. Бале! Бо мурури замон сатҳи холестирин зиёд мешавад, аммо ин тағироти ночизе мебошанд, ки ба синну сол ва ҷинс мувофиқат мекунанд:

• дар мардҳо, одатан, ҳадди миёнаи холестирин ба ҷавонӣ ва камолот рост меояд, ки бо миқдори зиёди андрогенҳо вобаста аст ва дар синну сол онҳо коҳиш меёбанд (ҳам гормонҳои ҷинсӣ ва ҳам холестерин),
• дар духтарон ва занҳо каҷ сатҳи холестирин тадриҷан баланд мешавад ва дар давраи ҳомиладорӣ дар заминаи тағироти тези гормоналӣ ҷаҳиш менамояд.

Ҳангоми баҳогузории ҳолати мубодилаи липидҳо, ҳам баландшавии сатҳи холестирин, ҳам таносуби байни фраксияҳои липопротеинҳои зичии гуногун, пеш аз ҳама байни LDL ва HDL, нақш мебозанд. Нишондиҳандаҳои якум ва дараҷаи дуввум пасттар бошанд, эҳтимолияти хатари фурӯ рафтани холестирол дар ғафсӣ деворҳои рагҳо бо пайдоиши лавҳаҳои атеросклеротикӣ ба вуҷуд меояд.

Маълумоти пурра дар бораи мубодилаи холестеролро тавассути гузаштани ташхисҳои даврӣ (дар як сол 1-2 маротиба) дар сатҳи липидҳо ба даст овардан мумкин аст. Профили липидҳо нишондиҳандаи HDL, LDL, VLDL, холестирин, триглицеридҳо ва сафедаҳои нақлиётиро нишон медиҳанд ва меъёрҳои онҳоро дар ҷадвали махсусе пайдо кардан мумкин аст, ки ҷинс ва синну солро ба инобат мегирад.

Холестирин 12 ммоль / л ё бештар нишон медиҳад, ки вайронкунии ҷиддӣ мубодилаи моддаҳо. Ин аз нишондиҳандаи миёнаи муқаррарӣ 2 маротиба зиёд аст. Дар ин сатҳ, ҳатто як ҳафта қабл аз таҳлил шикоят кардан дар бораи "нодуруст" -и хун ё хатоҳо дар парҳез маъно надорад. Дар ин ҳолат, шумо бояд фавран гиред чораҳои қатъӣ:

• барои мавҷудияти патологияи ҷигар, гурдаҳо, ғадуди сипаршакл, диабети қанд,
• санҷиши шадидшавии ин бемориҳоро санҷед, агар онҳо аллакай вуҷуд дошта бошанд
• бо духтур дар бораи доруҳои барои дигар бемориҳо, ки ба холестерол мустақилан таъсир намерасонанд, сӯҳбат кунед,
• танзим барқ
• ба мубориза бо вазни зиёдатӣ сар кунед
• тадриҷан аз одатҳои бад халос шавед.

Ҳамзамон, ба гирифтани доруҳо, ки холестиринро паст мекунанд ва хунро лоғар мекунанд (статинҳо ва фибратҳо), арзанда аст. Онҳо аз ҷониби духтур вобаста ба тасвири профили липид муқаррар карда мешаванд. Ва онҳо на барои курс, балки барои ҳаёт таъин карда мешаванд. Одатан, нақшаҳо вазнин нестанд - тавсия дода мешавад, ки дар як рӯз як бор дору гиред. Бо дору ва дурустии дурусти бемор, терапияи холестирин LDL-ро 40-60% ва HDL-ро 30-45% коҳиш медиҳад.

Агар шумо ҳамаи тадбирҳои дар боло зикршударо дар липидограммаи навбатӣ қабул накунед, шумо рақамҳои 12.8, 12.9 ва ҳатто умуман - 13 ё бештарро дида метавонед.

Афзоиши нишондиҳандаҳо метавонад ба хатогӣ дар интихоби доруҳо вобаста бошад, вақте ки доруҳои заиф муқарраршуда наметавонанд аз ӯҳдадории халос кардани «холестирин» бад бошанд. Дар ин ҳолат, духтур бояд таъинотро аз назар гузаронад ва беморро ба асбоби нисбатан пурқувват интиқол диҳад. Аммо, ҳама чиз аз тиб вобаста нест: "квикки" ҳангоми иҷрои тавсияҳои тиббӣ оид ба тағир додани тарзи ҳаёт ҳатман ба холестирин таъсир мерасонад.

14.0 - 15.9 ва болотар аз он

Бо арзиши 14 ммоль / л ва зиёдтар, хатари инкишофи патологияи мубодилаи моддаҳо, пеш аз ҳама атеросклероз, меафзояд. Бемор, чун пешина, афзоиши субъективии холестиринро субъективӣ ҳис намекунад. Оқибатҳои онҳо пас аз чанд вақт (ҳар кадоме ба таври дигар) ошкор мешаванд ва онҳо дар нокомии гардиши хун дар бофтаҳои перифералӣ ё узвҳои ҳаётан муҳим зоҳир мешаванд. Аз ин рӯ, бо тамоми усулҳои имконпазир мубориза бурдан лозим аст.

Холестирин чӣ гуна чен карда мешавад?

Сатҳи холестирин нишондиҳандаест, ки табибон дараҷаи хатари дар боло зикршударо муайян мекунанд. Корҳои сершумори илмии мутахассисон собит кардаанд, ки дурустии ин нишондод хеле баланд аст. Вақте ки холестирини хун баланд мешавад, пас мо метавонем дар бораи пайдоиши мушкилоти рагҳо сӯҳбат кунем. Дар ин ҳолат, саволи асосӣ боқӣ мемонад: холестирин 12 чӣ бояд кард?

Аксар вақт истифодаи ҳама гуна доруҳои махсус, ки синтези холестиринро дар ҷигар халалдор мекунанд, тавсия дода мешавад ва инчунин парҳезе, ки миқдори ками холестеринро дорад, низ муқаррар карда мешавад.

Холестерини баландшуда сабаб ва оқибати равандҳои муайян дар бадан аст, бинобар ин онро бодиққат назорат кардан лозим аст. Маҳз он равандҳоеро талаб мекунанд, ки афзоиши нишондиҳандаи холестирин 12, ки арзиши онҳо ба мо мувофиқат намекунад, ба табобат ниёз дорад.

Барои ёфтани роҳи ҳалли самарабахши ин масъала, мо бояд бо холестерол муфассал шинос шавем, ки чӣ гуна онро беҳтар бояд ҳал кард ва чаро ин ба он ниёз дорад. Ҳамзамон, бояд равшан кард, ки ҷисми мо холестиринро талаб мекунад ва барои бадани мо ҳеҷ бадӣ надорад.

Барои кам кардани холестирини хун чӣ бояд кард?

Мутахассисон тавонистанд сабабҳои асосии афзоиши холестиринро муайян кунанд12.

Аз рӯи дараҷаи аҳамият, категорияҳои зерин ҷудо карда мешаванд, ки ба нишондиҳанда таъсир мерасонанд:

• Равғани қаҳварангкунандаи холестирин
• Навъҳои равғани политатуридашуда, ки моддаҳои хунро коҳиш медиҳанд,
• Холестирини парҳезӣ, ки ба зиёд шудани холестирин мусоидат мекунад.

Кам кардани холестирин 12

Фарбеҳро кам кунед. Намудҳои равғанҳои серравған барои зиёд кардани холестирин таъсири назаррас доранд. Аз ин рӯ, мебуд, ки истеъмоли хӯрокро бо равғанҳои то андоза коҳиш додан лозим аст: гӯшт, панир, равғанҳои тозашуда.

Офтобпарастро бо равғани зайтун иваз кунед. Ин маҳсулот дар якҷоягӣ бо дигарон (равғани рапс, авокадо, арахис равған) миқдори кофии миқдори дигар намуди равғанро доранд.

Пештар боварӣ доштанд, ки равғанҳои майи серғизо тавонанд ба холестирин таъсири назаррас дошта бошанд. Ҳоло мутахассисон комилан итминон доранд, ки ин маҳсулот ҳатто ба паст кардани холестирини хун кумак мекунад.

Истеъмоли тухматонро кам кунед. Ин маънои онро надорад, ки бемор бояд истифодаи тухмро комилан манъ кунад. Бо вуҷуди он, ки тухмҳо миқдори зиёди холестирин доранд, истифодаи онҳо барои ҳар як бемор ҳатмист. Дар ин маҳсулот ҷузъҳои дигари муфид мавҷуданд.

Ҷарроҳӣ

Вақте ки беморӣ аз ҳад зиёд сарфи назар карда мешавад ва дигар таъхир намекунад, пас масъалаи "холестирияи баланд" барои инсон муҳимтарин мегардад. Дар ин ҳолат, зарфҳои пӯшида бояд аз варақаҳои эҳтимолии атеросклеротикӣ фавран раҳо карда шаванд. Дар ин ҳолат, танҳо ду роҳ вуҷуд дорад: каротид эндартерэктомия ва ангиопластикаи пуф.

Барои барқарор кардани гардиши муқаррарии хун ва холестирин дар хун, ки метавонад ба бемориҳои ҷиддӣ оварда расонад, қатъ карда шавад, ангиопластикаи балон лозим аст. Ин амал бо зарбаи махсуси хурд сурат мегирад, ки одатан бо катетерҳои хурд тавассути пункти пӯст ворид карда мешавад.

Инфлясияи қавии балони зери фишор ба васеъ шудани люмен дар зарф мусоидат мекунад ва дар сурати зарурӣ барои пешгирӣ кардани такрори эҳтимолӣ метавон бо стент ислоҳ кард.

Кам кардани холестирин 12 бо чанд роҳ имконпазир аст, барои ин риояи тавсияҳои дар боло зикршуда муҳим аст. Агар барқарор кардани люмен аз сабаби пайдоиши як вартаи зиччи холестирин дар зарф анҷом дода нашавад, пас ҷарроҳӣ, яъне картериди эндартерэктомия, хеле самарабахш хоҳад буд. Ҳангоми иҷрои он, писта пурра нест карда мешавад. Чунин усулҳо ба омӯзиши пешинаи рагҳои хуни бемор асос ёфтаанд.

Чӣ бояд кард, ки холестиринро хеле баланд нишон диҳад

Принсипи асосии рафъи ихтилоли мубодилаи моддаҳои липид коҳиши консентратсияи «бад» дар хун ва барқарор кардани холестирини «хуб» буд ва боқӣ мемонад. Ва лаҳзае интизор нашавед, ки дараҷаи холестирин ба 12 ммоль / л мерасад. Дар поёни кор, ҳатто бо шумораи камтар ҳам ба саломатии қалб, майна, гурда, рӯдаҳо ва дастҳо таҳдид мекунад.

Духтур ба доруҳо ғамхорӣ мекунад: ӯ миқдор ва сифатии липопротеинҳоро дар хун арзёбӣ мекунад ва таъиноти мувофиқ таъин мекунад. Вай инчунин менюи тахминиро тавсия медиҳад, ки равғани ҳайвонҳо паст аст, дар бораи машқҳои ҷисмонии барои як бемор муайяншуда сӯҳбат мекунанд ва дар якҷоягӣ бо Вазорати тандурустӣ, пешниҳод менамояд, ки тамокукашӣ ва нӯшидани машруботи спиртӣ бас карда шавад.

Маълум мешавад, ки муваффақияти табобати гиперхолестеринемия ва ҳаёти шахсии худ аз бисёр ҷиҳат аз худи бемор вобаста аст.

Меъёри холестирин дар хун

Липидҳои муқаррарӣ дар хуни шахси солим аз 5 ммоль / L зиёд нестанд. Бо афзоиши кӯтоҳмуддати консентратсия то 6,4 ммоль / литр, духтурон одатан ҳушдор намедиҳанд.

Аммо агар сатҳи холестирин аз 7,8 ммоль / л зиёд шавад, ин нишонаи мавҷудияти мушкилоти саломатӣ аст. Ҳамин тариқ, агар ин рақам ба дувоздаҳ нафар расад, хатари марги ногаҳонӣ бар асари сактаи дил ё инсулт вуҷуд дорад.

Фаҳмидани он муҳим аст, ки нишондиҳандаҳо дар одамони ҷинс ва синну соли гуногун метавонанд фарқ кунанд. Аз ҷумла, дар мардон, консентратсияи холестирин бо фарорасии пирӣ нисбат ба занон баландтар мешавад, аз ин рӯ шахси солим бояд ҳадди аққал дар панҷ сол як маротиба аз ташхиси хун гузарад.

1. Дар синни 40-солагӣ сатҳи холестирин дар мардҳо 2,0-6,0 ммоль / л буда метавонад, пас аз даҳ сол норасоӣ ба 2,2-6,7 ммоль / л мерасад ва дар синни панҷоҳсола ин нишондиҳанда метавонад ба 7,7 ммоль / л афзояд.
2. Дар занҳои то 30-сола сатҳи 3,08-5,87 ммоль / л муқаррарӣ ҳисобида мешавад, дар синни калонсолӣ - 3,37-6,94 ммоль / л, дар одамони калонсол ин нишондиҳанда ба 7,2 ммоль / л мерасад.

Гормонҳои ҷинсии зан метавонанд ба консентратсияи холестирин дар хун таъсир расонанд, бинобар ин, ҳангоми балоғат, ҳомиладорӣ, менопауза, рақамҳо аксар вақт аз арзишҳои муқаррарӣ фарқ мекунанд, ки мақбул аст. Инчунин, холестирин дар одамони солим ва беморони гирифтори системаи эндокринӣ фарқ мекунад.

Бо диабети қанд, хатари пайдоиши атеросклероз ва мушкилот меафзояд, аз ин рӯ шумо бояд мунтазам санҷиши хун гузаред.

Барои ин беҳтар аст, ки истифодаи глюкометрҳои универсалӣ истифода шавад, ки сатҳи хонаҳои шакар ва холестиринро чен кунад.

Сабабҳои вайронкуниҳо

Холестирин дар бадани инсон метавонад бо чанд омил зиёд шавад. Дар ин ҳолат нақши назарраси меросии бемор ба амал меояд. Агар яке аз волидон дар мубодилаи моддаҳои липид вайрон шуда бошад, дар 75 фоизи ҳолатҳо, ин мушкилот генетикӣ ба кӯдак мегузарад.

Аксар вақт камғизоӣ ва тарзи ҳаёти номусоид худро ҳис мекунад. Барои нигоҳубини саломатии худ, шумо бояд менюро аз назар гузаронед, аз он хӯрокҳои равғанӣ ва хӯрокҳое, ки аз карбогидратҳои тозашуда бой мебошанд, хориҷ кунед.

Майонез, чипҳо, қаннодӣ, хӯрокҳои пухта, хӯрокҳои нимтайёр бояд аз парҳез хориҷ карда шаванд. Чунин хӯрок холестиринро зиёд мекунад ва системаи дилу рагҳоро вайрон мекунад. Диабетдорон тавсия дода мешаванд, ки парҳези махсуси терапевтиро бе чарбҳо ва карбогидратҳо риоя кунанд.

• Вазъи саломатӣ аз сабаби фарбеҳӣ хеле бадтар аст. Ҳангоми аз даст додани вазн консентратсияи холестирин ва триглицеридҳои бад кам мешаванд.
• Тарзи ҳаёти нишастаро ҳатман ба таркиби хун таъсир мекунад. Машқҳои мунтазами тарбияи ҷисмонӣ ҳадди аққал 30 дақиқа дар як рӯз барои аз липидҳои зараровар халос шудан кӯмак мекунанд. Фаъолияти ҷисмонӣ ба зиёд шудани холестирини хуб оварда мерасонад ва ба омӯзонидани мушакҳои дил мусоидат мекунад.
• Дар пирӣ сатҳи холестирин баланд мешавад, ки он бо тағироти гормоналӣ ва мавҷудияти бемориҳои мухталифи дуввум алоқаманд аст. Барои пешгирии инкишофи атеросклероз мунтазам санҷиши хун гузарондан муҳим аст.
• Илова ба мавҷудияти мерос бевосита, бемориҳои гуногуни аз ҷиҳати генетикӣ гузаранда метавонанд ба сатҳи липидҳо таъсир расонанд. Агар ягон майлу рағбат вуҷуд дошта бошад, ҳолати бемор аз синни хурдсолӣ назорат карда мешавад.

Профили бадшудаи липид метавонад доруҳоро муайян кунад. Ба онҳо стероидҳои анаболитикӣ, кортикостероидҳо ва доруи назорати таваллуд дохил мешаванд.

Аз ҷумла, миқдори липидҳо бо диабет, нокомии гурда, бемориҳои ҷигар, норасоии гормонҳои сипаршакл меафзоянд.

Бо холестерини баланд чӣ бояд кард

Пеш аз ҳама, шумо бояд тарзи ҳаёти муқаррариро барқарор кунед ва парҳези худро таҷдиди назар кунед. Ба меню бояд ҳар рӯз ғалладонагиҳо, меваҳо ва сабзавоти тару тоза дохил карда шаванд.

Пуркунии барқ ​​ба таври хеле хуб кӯмак мекунад, инчунин риояи режими хоби хоб, одатҳои бад ва аз фунтҳои иловагӣ халос шудан муҳим аст. Ғизои парҳезӣ бояд аз хӯрокҳои камвазн иборат бошад, салатҳои бо равғани растанӣ ҷудошуда.

Агар вазъият ҷиддӣ бошад ва усулҳои асосӣ кӯмак накунанд, духтур доруҳоро таъин мекунад.

1. Барои паст кардани холестирин, истифодаи статинҳо амалӣ карда мешаванд, аммо дар ин ҳолат шумо бояд дастурҳоро риоя кунед, ҳолатҳои зиддиятро ба назар гиред ва тавсияҳои духтуронро риоя кунед, то ин вазъ бадтар нашавад.
2. Дар табобати беморони аз 16 сола боло, салицил ва кислотаи никотин истифода мешаванд. Парҳез бояд хӯрокҳои дорои ниацин ё витамини В-ро дар бар гирад.
3. Дар вазъияти пешрафта, фибрҳо барои табобат истифода мешаванд, аммо духтур режими табобатро дар асоси ҳолати умумии бемор муайян мекунад.

Азбаски баландшавии холестирин ба оқибатҳои ҷиддӣ оварда мерасонад, дар аввал нишонаҳои вайронкунӣ ҳама корҳоро бояд ба эътидол овард, ки мубодилаи моддаҳои липидҳо ва рушди патологияҳо пешгирӣ карда шаванд.

Барои ба даст овардани натиҷаҳои боэътимоди ташхис, субҳи барвақт дар меъдаи холӣ ташхиси хун гирифта мешавад. Омӯзиши навбатӣ пас аз шаш моҳи оғози табобат гузаронида мешавад. Агар вазъ тағир наёфта бошад ва холестирин ҳоло ҳам баланд бошад, духтур бояд сабаби аслии вайронкуниро пайдо кунад ва режими табобатро аз назар гузаронад.

Бо терапияи доруҳо сатҳи холестирин зуд-зуд назорат карда мешавад. Дар ҳолати бад гардидан, миқдори доруҳои қабулшуда зиёд карда мешаванд ё табобат бо фибратҳо муқаррар карда мешавад.

Ғизои парҳезӣ

Парҳези терапевт шарҳҳои мусбӣ дорад ва таъсири шифобахш дорад. Бемор бояд тавре тар карда шавад, ки холестирини бадро нест кунад. Барои ин, хӯрокҳои шӯр ва равғанӣ истисно карда мешаванд. Шумо бояд на камтар аз панҷ бор дар як рӯз хӯрок хӯред, дар ҳоле ки қисмҳо бояд хурд бошанд.

Барои зиёд кардани консентратсияи липидҳои хуб тавсия дода мешавад, ки дар як ҳафта ду маротиба 100 г макера ё тундор бихӯранд. Чунин ғизо ташаккули рагҳои хун, ки бо атеросклероз мушоҳида мешавад, пешгирӣ мекунад.

Чормащзҳо низ муфиданд, миқдори онҳо бояд 30 г дар як рӯз бошад. Барои пӯшидани салатҳои ва дигар хӯрокҳо, беҳтар аст, аз зайтун, лубиж ва равғани зағир истифода баред. Боварӣ ҳосил кунед, ки хӯроки аз нахи бой бой иборат аст, ба монанди кебек, донаҳо, тухмҳо, лӯбиёгиҳо, сабзавот, меваҳо ва гиёҳҳои тару тоза.Ин хусусан барои диабети қанд паст кардани глюкозаи хун зарур аст.

Барои беҳтар кардани мубодилаи моддаҳо, нест кардани токсинҳо, меваҳои ситрусӣ, лаблабу, тарбуз истифода баред. Шарбати самаранок ва бехатар аз афлесун, ананас, грейпфрут, себ, буттамеваи ваҳшӣ.

Дар бораи таснифот ва сатҳи оптималии холестерин дар видеои ин мақола шарҳ дода шудааст.

Норасоии холестирини хун дар занон чӣ гуна аст?

Хонандагони мо Aterol -ро барои паст кардани холестирин бомуваффақият истифода кардаанд. Маъруфияти ин маҳсулотро дида, мо тасмим гирифтем онро ба диққати шумо пешниҳод кунем.

Холестирин дар бадани инсон вазифаҳои ҳаётан муҳимро иҷро мекунад. Он қисми деворҳои ҳуҷайра буда, дар навсозии онҳо мусоидат мекунад. Бо вуҷуди ин, барзиёдии он ба рушди бисёр бемориҳо оварда мерасонад, ки маъмултарини онҳо бемориҳои дилу рагҳо мебошанд.

Меъёри пурраи холестирин дар хуни занон аз мардон фарқ мекунад ва бо синну сол, хусусан пас аз 50 сол, тағйир меёбад. Дар давраи менопауза ба занон тавсия дода мешавад, ки саломатии онҳоро бодиққат назорат кунанд ва ҳамасола хун барои холестирин интиқол диҳед.

Намудҳои холестирин

Холестерол дар шакли холис дар бадан мавҷуд буда наметавонад. Молекулаҳои фарбеҳ қисми липопротеинҳои сафедаанд, ки ду намуд мебошанд:

• зичии баланд - холестирин "муфид". Дар реаксияҳои оксидитивӣ иштирок мекунад, метаболизмро беҳтар мекунад ва рагҳои хунгузарро аз равғанҳои зиёдатӣ раҳо мекунад.
• зичии кам - холестирини "зараровар", дорои амволи барои дар рагҳои хунгузар ва ҳуҷайраҳо буда, ки ба касалиҳои кардиологӣ оварда мерасонанд. Баръакси холестерини «солим», заррачаҳои зичии хурд аз андозаашон калонтаранд.

Навъи сеюми холестирин - триглицерид дар бофтаи пуст пайдо мешавад. Он дар бадан аз ғизо пур карда мешавад ва сабаби фарбеҳӣ аст.

Холестерини хун, меъёри барои занон

Барои муайян кардани шумораи хун, таҳлили лабораторӣ лозим аст:

• стандарт - холестиринро нишон медиҳад
• липидограмма - натиҷаи дарозтар медиҳад, яъне миқдори триглицеридҳо, холестирин "фоиданок" ва "зараровар" -ро муайян мекунад

Воҳиди ченкунии холестирин ‹mmol⁄l› ё ‹mg⁄dl› аст. Дар занон меъёри миёнаи модда аз 5,2 то 6,2 аст. Ҳангоми арзёбӣ вазни бадан ва шароити зисти бемор ба назар гирифта мешавад.

Меъёрҳои холестирини хун дар занон, ҷадвал

Дар синни ҷавонӣ, ҳама равандҳои метаболикӣ бо суръати тез кор мекунанд, ҳатто липопротеинҳо ва триглицеридҳои аз ҳад зиёдро коркард мекунанд. Холестерини оддии хун дар занони то 30 сола дар сатҳи зерин нигоҳ дошта мешавад:

Пас аз 40 сол

Ин давраи вақт бо тадриҷан паст шудани функсияи репродуктивӣ тавсиф карда мешавад. Миқдори гормонҳои ҷинсӣ (эстроген) тадриҷан кам шуда истодааст. Ин астрогенҳоест, ки занро аз секунҷаҳои фраксияи холестерол муҳофизат мекунанд.

Меъёри ҷоизи холестирини хун дар занон пас аз 45 сол босуръат меафзояд:

Агар зан солим бошад - нишондиҳандаҳо набояд аз доираи дар ҷадвал нишон додашуда зиёд бошанд.

Пас аз 50 сол

Дар бораи меъёрҳои холестирин дар хуни занони ин синну сол кадом аст, ҳадди аққал як маротиба дар як сол аниқ кардан лозим аст. Тавсия дода мешавад, ки ба липопротеинҳо бо сохтори зичии кам диққат дода шавад. Онҳо набояд аз 5,39 ммоль зиёд бошад.

Тағири ҷисмонӣ дар ин синну сол ногузир аст, аз ин рӯ, дар синни 60-солагӣ холестирини “бад” то 7.59 ммоль / то афзоиш меёбад.

Аз 70-солагӣ сар карда, арзиши липопротеинҳои зичии кам метавонад коҳиш ёбад. Ин ҳолат патология нест. Занони калонсол набояд хавотир шаванд, агар холестирияи пастсифат аз ҳудуди 4.499-7.59mm⁄l зиёд набошад.

! Дар синни ба синну сол наздиктар шудани холестирин паст мешавад. Миқдори зиёди таркиби ин модда нишонаи бемориҳои хатарнок аст.

Аломатҳои аввалини холестирини баланд ночизанд, аммо бо гузашти вақт, бемориҳои ҳамшафати пайдошуда оғоз меёбанд. Аломати аввал вайрон кардани гардиши хун аст, вақте ки миқдори зиёди равғанҳо хунро ғафс мекунанд. Дар натиҷа, ҷараён тавассути зарфҳо дар ҳолати суст ба ҳаракат оғоз мекунад. Ин боиси нарасидани оксиген ба узвҳо ва бофтаҳои ба намуди зоҳирӣ ва ҳолати дохилии зан оварда мерасонад:

• Сустӣ. Аввалан, он ба хастагии муқаррарӣ рабт дорад. Аммо пас аз муддате, зан ҳатто баъд аз хоби шаб ором намешавад
• Дарди сар - дар заминаи норасоии доимии хоб
• Коҳиш додани хотира - мутамарказ кардани беморӣ барои беморон мушкил аст. Махсусан барои занҳое, ки ба кори рӯҳӣ машғуланд, душвор аст
• Пастшавии биниш - дар 10-12 моҳ, биниш метавонад ба 2 диоптер афтад
• Қаҳиши пӯсти пошна ва пой - ҳолати ногувор бо эҳсоси "овози" артерияҳои пой ва пой ҳамроҳ мешавад

Меъёри холестирини хун дар занон набояд нишонаҳои номбаршударо ба вуҷуд орад. Ҳисси нохушӣ нишонаи «корношоямӣ» дар бадан аст. Аз ин рӯ, ҳангоми ташхис, духтур аввал беморро барои ташхиси хун мефиристад.

Ба ҷадвали мундариҷа равед

Чӣ гуна ба холестирин таъсир мерасонад

Вақте ки норасоии холестирини хун дар занон ба нишонаи болоӣ наздик мешавад, пешгирӣ бояд оғоз карда шавад. Ин пас аз 60 сол муҳим аст, зеро миқдори липидҳои пастсифат аз парҳези занҳо вобаста аст. Норасоии ғизо асоси танзими тамоми фраксияҳои холестирин мебошад.

Фаъолияти ҷисмонии мӯътадил ба зиёдшавии холестирини "муфид" таъсир мерасонад, ки барои мубориза бо липидҳои "зараровар" заруранд. Барои беморони гирифтори атеросклероз ва одамоне, ки инсулт ва сактаи қалб доштанд, тавсия дода мешавад.

Истеъмоли иловаҳои парҳезӣ ва витаминҳо системаи иммуниро ба таври комил тақвият медиҳад, метаболизмҳои равғанҳоро беҳтар мекунад. Агар меъёри лимити холестирини хун дар занон аз ҳад зиёд бошад, духтур маҷмӯи доруҳоро таъин менамояд, ки ба азхудкунии равғанҳо дар рӯдаҳо ва инчунин истеҳсоли липопротеинҳоро аз тарафи ҳуҷайраҳои ҷигар халал мерасонад.

Шумо бояд дарк кунед, ки ҳеҷ гуна ғизо ва варзиш кӯмак намекунад, агар зан сигор кашад. Дар бораи нӯшокии спиртӣ бошад, миқдори ками сифат ҳатто фоиданок аст. Бо вуҷуди ин, суиистифодаи нӯшокиҳои спиртдор ба бемории ҷигар ва осебпазирии рагҳои хун оварда мерасонад.

Дар бораи меъёрҳои холестирин дар мардон чист, ҳама бояд ҳангоми расидан ба синни миёна донанд.

Агар сатҳи холестирин аз 12.1 то 12.9 бошад, чӣ бояд кард?

• Сатҳи шакарро дар муддати дароз ба эътидол меорад
• Истеҳсоли инсулини гадуди зери меъдаро барқарор менамояд

Барои одамони аз 30 сола болотар духтурон тавсия медиҳанд, ки санҷиши холестирин дар хун мунтазам гузаронида шавад. Ин имкон медиҳад, ки қонунвайронкуниҳо саривақт ошкор карда шаванд ва чораҳои зарурӣ андешида шаванд, то ки пешгирии пайдоиши мушкилоти вазнинро пешгирӣ кунанд. Пас аз омӯзиши лабораторӣ шумо метавонед нишондиҳандаҳои LDL ва HDL -ро пайдо кунед.

Вақте ки холестирини умумии 12.5-12.8 нишондиҳандаи хеле баланд аст. Агар чораҳо сари вақт андешида нашаванд ва табобати мувофиқ оғоз нашавад, шахс метавонад аз атеросклероз, ки аксар вақт ба сактаи дил ва инсулт оварда мерасонад, мурд. Бо диабет, ин хатар якчанд маротиба меафзояд, аз ин рӯ диабет бояд ҳолати онҳоро бодиққат назорат кунад.

Бо сабаби барзиёдии холестирин дар рагҳои хун, лавҳаҳои холестерин пайдо мешаванд, ки луминро танг мекунанд ва чандирии артерияҳоро кам мекунанд. Дар натиҷа, маводи ғизоӣ ба узвҳои ҳаётан муҳим ворид намешаванд. Инчунин, кластерҳо ба тромбоз оварда мерасонанд, ки барои ҳаёти бемор хатарнок аст.

Меъёри холестирин дар хун кадом аст ва хатари аз меъёр зиёд шудани он

Баъзе масъалаҳои тибби амалӣ на танҳо дар доираҳои тиббӣ баррасӣ карда мешаванд, балки ба омма дастрас карда шудаанд. Ба онҳо ҷанбаҳои асосии мубодилаи равғанҳо дар бадан, аз ҷумла, сатҳи холестирин дар хун дохил мешаванд. Ин мавзӯъ дар ҳақиқат хеле мубрам аст, зеро он боиси ихтилофи зиёд мегардад. Дар доираи ин мақола тавсифи мақсади ҳақиқии холестирол, меъёри он ва муҳимияти нигоҳ доштани тавозун оварда шудааст.

Ин чист

Дар бар абас, бисёриҳо холестеролро ҳамчун моддае, ки барои бадани инсон зараровар аст, мешуморанд. Дар ҳолати зиёд шудани меъёр, бешубҳа, таъсири манфии он ба рагҳо ва дил ба амал меояд. Аммо фаромӯш накунед, ки паст кардани холестирин дар хун хатари камтар дорад. Аз ин рӯ, дар робита ба ин модда танҳо тавозун ва нигоҳ доштани сатҳи он дар ҳудуди муқаррарӣ бояд ба назар гирифта шавад. Он барои организмҳои афзоянда хеле муҳим аст ва дар синтези гормонҳои пайдоиши стероидалӣ иштирок мекунад: гормонҳои адреналӣ, гормонҳои ҷинсии зан ва мард.

Ин гуногун аст

Холестерол комилан қодир нест, ки обро об кунад. Аз ин рӯ, дар бадани инсон, он ҳамчун як ҷузъи пайвастагиҳои мураккаб бо сафедаҳо гардиш мекунад, ки ин ба таркиби мембранаҳои ҳуҷайра ва мубодилаи моддаҳо дар ҷигар имкон медиҳад. Чунин пайвастагиҳоро липопротеидҳо меноманд. Онҳоро бо истифодаи санҷиши биохимиявии хун, бо истифодаи чунин нишондиҳандаҳо муайян кардан мумкин аст:

• Холестирини умумӣ - консентратсияи баданро инъикос мекунад,
• Сатҳи триглицеридҳо - равғанҳои мураккаб дар шакли пайвастагиҳо аз эфирҳо, глицерин, кислотаҳои равғанӣ ва холестирин,
• Сатҳи зичии пасти липопротеин. Онҳо бо ихтисораи ҳарфҳои LDL таъин шудаанд. Баъд аз синтез дар ҷигар, онҳо барои интиқоли холестирин ба ҳуҷайраҳо масъуланд,
• Сатҳи баланди зичии липопротеин. Онро бо ихтисораи HDL ифода кардан мумкин аст. Ин липопротеинҳо, дар муқоиса бо LDL, барои интиқоли холестиринҳои сарфшуда ё аз ҳад зиёд аз ҳуҷайраҳо ва хун ба ҷигар масъуланд ва дар он ҷо бо ташаккули пайвастагиҳои гуногун, ки ба дигар намудҳои мубодилаи моддаҳо дохил мешаванд, нобуд карда мешаванд.

Мафҳуми холестерини бад ва хуб

Холестирини бад он ҳисобида мешавад, ки агар дар бофта ҷамъ шуда, сохтор ва фаъолияти онҳоро вайрон кунад. Аз ҷумла, амали аз ҳама хатарноки ин модда ин вайроншавии деворҳои зарфҳои калон ва хурд мебошад. Ин дар сурати якбора зиёд шудани меъёри баъзе холестирин имконпазир аст:

1. Липопротеинҳои зичии паст, ки бо зиёд шудани холестирини хун барзиёд синтез карда мешаванд. Бо шарофати онҳо, холестирин ба осонӣ ба ҳуҷайраҳои эндотелияи рагҳо ворид мешавад, ки дар он ҷо дар лавҳаҳои атеросклеротикӣ ҷойгир аст;
2. Триглицеридҳо. Онҳо анбори асосии холестирин мешаванд ва ҳангоми вайрон шудан консентратсияи онро ба таври назаррас афзоиш медиҳанд.

Дар бораи холестирини хуб сухан ронда, липопротеинҳои зичии баланд дар назар доранд. Ин пайвастагиҳо, ки барзиёдии холестерини холисро аз хун ба ҷигар интиқол медиҳанд, ба кам шудани миқдори плазма мусоидат мекунанд. Аз ин рӯ, онҳо чунин ном гирифтанд.

Дар хотир доштан муҳим аст! Истилоҳоти холестиринҳои бад ва хуб хеле худсарона мебошанд, зеро ҳар яке аз ин пайвастагиҳо нақши физиологии худро дар бадан иҷро мекунанд. LDL ва триглицеридҳо дар ҳолати зиёд будани холестирин бо хӯрок дар бадан синтез карда мешаванд ва танҳо хатари имконпазирро барои бадан нишон медиҳанд. Хеле муҳим аст, ки кӯшиши ноил шудан ба тавозун на танҳо аз байн бурдани хӯроки дорои холестирин аз парҳез, балки тавассути эҷоди тавозун байни LDL ва HDL бошад!

Таркиби холестиринро дар плазмаи хун чӣ муайян мекунад

Барои ҳамаи нишондиҳандаҳои мубодилаи холестерин меъёрҳои маъмул қабул шудаанд. Аммо онҳо нишондиҳандаанд, зеро тағирёбии миқдори холестирин аз бисёр омилҳо вобаста аст:

• Гендер - дар занҳои синни 45-50 сола, сатҳи холестирин нисбат ба хуни марди ҳамон гурӯҳи синну сол камтар аст. Пас аз расидан ба ин синн, сатҳи ин модда бояд дар духтарон баландтар бошад,
• Синну сол - дар кӯдакӣ, сатҳи холестирин нисбат ба калонсолон пасттар аст. Ҳамасола консентратсияи он зиёд мешавад,
• Одатҳои бад ва тарзи ҳаёт. Ҳар яке аз онҳо (тамокукашӣ, сӯиистифода аз машрубот, хӯроки равғанӣ ва хӯроки тез, тарзи ҳаёти оромона) ба мубодилаи холестирин дар самти баланд бардоштани сатҳи он дар хуни одам таъсир мерасонад,
• Ҳолати умумӣ ва мавҷудияти бемориҳо. Бемориҳо ба монанди диабети қанд, фарбеҳӣ, гипертония, ихтилоли гуногуни эндокринӣ ва мубодилаи моддаҳо, патологияи ҷигар ва рӯдаи ҳозима, бемориҳои рагҳо ва дил табиатан ба консентратсияи холестирин плазма таъсир мерасонанд. Барои чунин беморон як нишондиҳандаи махсуси муқаррарӣ таҳия шудааст, ки бояд барои коҳиш додани шароити пешрафти беморӣ риоя карда шавад.

Чӣ коҳишёбии холестирин ва чӣ гуна назорат кардани холестиринро медиҳад

Мо аллакай дар бораи меъёрҳои холестирин ва дуруст хондани санҷишҳои холестерин сӯҳбат кардем. Бо вуҷуди ин, то ҳол афсонаҳои зиёде дар бораи холестирин "бад" ва "хуб" мавҷуданд. Холестеролро кӣ бояд донад? Дар кадом ҳолатҳо холестиринро паст кардан лозим аст - ва он барои саломатӣ чӣ меорад? Мегӯяд Евгений Владимирович Шляхто - маъруфи кардиологи рус, директори генералии Маркази миллии таҳқиқоти тиббӣ. V.A. Алмазова, президенти Ҷамъияти кардиологии Русия, академики Академияи илмҳои Русия.

Одам бо зарфҳои тоза ва тағйирёбанда таваллуд мешавад. Бо гузашти вақт, девори рагҳо боз ҳам мустаҳкамтар мегардад ва дар он тасмаҳои зард липидҳои зард пайдо мешаванд, ки дар рафти инкишоф онҳо ба плакҳо табдил меёбанд - амудҳои ҷингила дар деворҳои рагҳои хун. Ин беморӣ атеросклероз номида мешавад.

Плацҳои атеросклеротикӣ люменҳои артерияҳои миёна ва калонро халалдор мекунанд ва бо ин ба гуруснагии музмини оксигении узвҳои ҳаётан муҳим, ба мисли дил (дар ин ҳолат, пекторис гулудард ривоҷ меёбад), майна (дар ин ҳолат, ихтилоли хотира ва зарбаи хурд), пойҳо (блоки миёнравии онҳо метавонанд инкишоф ёбанд) ва гангрена).

Ҳангоми басташавии пурраи рагҳои хун ё пайдоиши рагҳои хун (рагҳои хун) дар рӯи варақҳо, инфаркти дил, инсулт ё марги ногаҳонӣ метавонад ба амал ояд. Муайян карда шудааст, ки дар ҷараёни фарорасӣ ва ташаккулёбии плакҳо баланд шудани сатҳи холестирин дар хун нақши асосиро мебозад.

Холестирин хуб ва бад

Холестирин маводи асосии бинои бадан мебошад. Вай ба сохтмони ҳуҷайраҳо, гормонҳо, витамини D, бофтаи асаб меравад. Аз се ду ҳиссаи холестерин мустақиман дар бадан (асосан дар ҷигар) ташкил карда мешаванд ва қисми сеюм (300-400 мг) аз маҳсулоти дорои холестирин иборат аст. Миқдори назарраси холестирин аз сабаби азхудкунии баръакси кислотаҳои өт (750–1250 мг) ба вуҷуд меояд.

Бо афзоиши дараҷаи холестирин дар хун беш аз 5.2 ммоль / л, зиёдшавии он дар девори зарфҳо ҷамъ карда мешавад ва боиси танг шудани онҳо мегардад.

Холестирин як обногузар об аст, ки дар хун дар шакли зарраҳои махсуси нақлиётӣ - липопротеидҳо мегузарад. Липопротеинҳои зичии кам (LDL) холестиринро зиёд доранд, ки онҳо холестерини "бад" номида мешаванд. Ҳар қадар LDL дар хун, эҳтимоли зиёд ба сактаи дил ё инсулт аст.

Барои таъмин намудани тавозун дар бадан, табиат инчунин холестирини "хуб" - липопротеинҳои зичии баландро (HDL) офарид. Вазифаи асосии HDL ин таъмини хуруҷи оддии холестирин аз хун ба ҷигар ба ҷигар мебошад, ки дар он истифода бурда мешавад - "сӯхтааст". Таркиби холестерини "хуб" баландтар бошад, ҳамон қадар беҳтар аст.

Донистани таносуби байни холестирин ва холестирини хуб (OXS / HDL), ки бояд аз 4 камтар бошад, хеле муҳим аст. Ин мувозинати динамикӣ (OXS / HDL) суръати ташаккул ё нобудшавии плитаи атеросклеротикиро муайян мекунад.

Дар хуни одам навъи дигари чарбҳо - триглицеридҳо (TG) мавҷуд аст. Онҳо манбаъҳои асосии энергия мебошанд.

Бо зиёд шудани ТГ> 2 ммол / л, хатари пайдоиши плак ва афзоиш, хусусан дар занҳо ва беморони гирифтори диабет зиёд мешавад.Сатҳи TG аз парҳез, вазни бадан ва инчунин як қатор сабабҳои дигар (гирифтани диуретикҳо, нӯшидани машруботи спиртӣ, сатҳи фаъолияти ҷисмонӣ) вобаста аст.

Чаро назорат кардани холестирин муҳим аст?

Агар шумо бо гипертонияи артериалӣ, пекторис ё клаудикатсияи фосилавӣ ташхис карда бошед, агар шумо аллакай ҷарроҳии миокард, инсулт, дил ё раги хунро паси сар карда бошед, пас сатҳи холестирин дар хуни шумо бояд таҳти назорати махсус қарор дода шавад.

Бемориҳои дар боло зикршуда дар якҷоягӣ бо тамокукашӣ, вазни зиёдатӣ ё таърихи номусоиди оила дарди бемориҳои дил омилҳои иловагии хавф мебошанд ва худ ба марги ногаҳонӣ, сактаи дил ё инсулт оварда метавонанд.

Эҳтимол, бо ёрии усулҳои махсус (ангиографияи коронарӣ, УЗИ рагҳо), духтурон аллакай дар рагҳои шумо варақаҳои атеросклеротикиро пайдо кардаанд. Дар ин ҳолат, бо назорат кардани сатҳи холестирин дар хун, шумо дар роҳи асосии бемории худ амал мекунед - маҳрум кардани плита аз масолеҳи сохтмонӣ ва фароҳам овардани заминаҳо барои резорсияи ин плак.

Тадқиқотҳои илмӣ нишон медиҳанд, ки бо 1% кам шудани холестирини хун, эҳтимолияти инкишофи сактаи дил ё инсултро 2% коҳиш медиҳад ва коҳиши холестирини LDL ба 1,0 ммоль / л хатари марг аз CVD ва ҳамлаи марговарро то 20-25 сол коҳиш медиҳад %

Тибқи омор, беморон, ки сатҳи холестиринии худро назорат мекунанд, нисбат ба ҳама гуна ҳодисаҳои ҷиддии дил 30-40% ва марг аз сабабҳои умумӣ 30% камтар аст. Дар ҳолатҳои махсус (13–14%) камшавии анатомикӣ ё «резорбсияи» плакҳо қайд карда мешавад. Бо вуҷуди ин, бояд дар назар дошт, ки беҳтаршавии ҷараёни беморӣ танҳо пас аз 6-12 моҳ аз фарорасии коҳиши холестирин ба амал меояд, ки ин 2-3 сол пеш аз коҳиши анатомикии варақ мебошад. Аз ин рӯ, сабр кунед ва шумо ҳатман муваффақ хоҳед шуд!

Инчунин бояд ба назар гирифт, ки камшавии мунтазами холестирин дар хун боиси тағйироти сифатнок дар ҳолати рагҳои хун мегардад. Хориҷ кардани холестирин аз хун боиси баромади он аз «анбор» - пӯст, рагҳои хун ва муҳимтар аз ҳама, лавҳаҳо мегардад.

Ҳамин тавр, тадриҷан иваз кардани липидҳои фарбеҳ дар дохили плак бо бофтаи зичии пайвандак мавҷуданд ва ба назар чунин мерасад, ки плакҳо аз даруни он семент карда мешаванд. Плацҳои зич эҳтимолияти буридани паҳлӯҳо ва хунравиро доранд, сатҳи онҳо ҳамвор мегардад.

Илова бар ин, коҳиши мунтазами холестирин қисман чандирии рагҳои хунро барқарор мекунад ва ин ба самаранокии мубориза бо гипертония кӯмак мекунад.

Тадқиқотҳои илмӣ нишон доданд, ки байни холестерини паст ва паст ва саратон дар ягон макон вуҷуд надорад, шумораи худкушӣ ва фавт аз садамаҳо. Баръакс, равиши хашмгин ба коҳиш додани холестирини "бад" бо доруҳои муосир (статинҳо) ба тезтар мустаҳкам шудани плацаҳои атеросклеротикӣ ва беҳтар шудани нишонаҳои пекториси гулудард кӯмак мекунад ва хавфи сактаи дил ё маргро боз ҳам коҳиш медиҳад.

Дар беморони гирифтори хатари хеле баланди дилу рагҳо (КҶ), сатҳи холестирин LDL дар мардон 1,0 ммоль / л ва дар занон> 1,2 ммоль / л нишонаи хатарнок аст.

Агар ба шумо доруи пасткунандаи холестерин таъин карда шавад

Донистани он муҳим аст, ки як доруи холестирин пасткунанда парҳезро ба ҳеҷ сурат иваз намекунад ва бояд пайваста истеъмол карда шавад - одатан барои ҳаёт. Танҳо он вақт имконпазир аст, ки бемории шуморо беҳтар созед.

Доруҳои доруи холестиринро одатан аз ҷониби беморон хуб таҳаммул мекунанд: сатҳи таъсири тарафҳо аз 1% зиёд нест. Агар нишонаҳои ғайриоддӣ пайдо шаванд (сустии мушакҳо, дард дар тарафи рост), ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.

Табобати паст кардани холестирин парҳезҳоро иваз намекунад: маҷмӯи парҳез ва истеъмоли дору ба коҳиши иловагии холестирини "бад" дар хун кӯмак мерасонад ва заминаҳои биохимиявиро барои боздоштан ё азнав инкишоф додани атеросклероз дар рагҳои хунгузар ва дигар узвҳои ҳаётан муҳим фароҳам меорад.

Кам кардани холестирин бо маводи мухаддир як ҷараёни тӯлониест, ки одатан барои ҳаёт идома меёбад. Ҳангоми ихтиёрӣ ё маҷбуран гирифтани маводи мухаддир, холестирин ба сатҳи аввалааш бармегардад, аммо на аз он. Мувофиқи он, ҳангоми гирифтани чунин дору хавфи марговар (сактаи қалб, инсулт) боз меафзояд.

Тағироти аввалиндараҷаи мусоид дар дохили зарфҳо дар давоми як моҳ пас аз оғози назорати маводи мухаддир холестирин оғоз меёбанд ва нишонаҳои пекторис гулударди пас аз 6 моҳ беҳтар мешаванд. Хатари сактаи дил ё инсулт метавонад аз рӯи омор на камтар аз як соли истеъмоли мунтазами доруҳо, ки холестиринро кам кунад, коҳиш ёбад.

Меъёри нишондиҳандаҳои асосии мубодилаи холестирин

Шахсе, ки мехоҳад ҳолати мубодилаи моддаҳои равған дар бадан, хусусан холестеролро таҳқиқ кунад, дар хотир дорад, ки барои ташхиси тамоми маҷмӯи нишондиҳандаҳо зарур нест. Аз нуқтаи назари муқоисаи паҳлӯҳои молиявӣ ва мувофиқи мақсад будани он, пеш аз ҳама муайян кардан лозим аст, ки дар плазма чӣ қадар холестирин мавҷуд аст. Агар меъёр аз инҳифор дур карда шавад, ин на танҳо имконпазир аст, балки омӯхтани дигар нишондиҳандаҳои марбут ба мубодилаи холестерин дар бадан (LDL, HDL ва триглицеридҳо) зарур аст. Стандартҳои онҳо дар воҳиди ммоль / л дар ҷадвали аёнӣ нишон дода шудаанд.

Арзёбии эҳтимолияти дуршавӣ аз меъёр

Арзёбии нишондиҳандаҳои мубодилаи холестирин дар бадан, шумо бояд ба натиҷаҳои воқеии санҷишҳо, ки бо арзишҳои стандартӣ муқоиса карда мешаванд, такя кунед. Дар ин ҳолат, ҳама тағйирот ва истисноҳо бояд ба назар гирифта шаванд, ки дар он меъёрҳои спектри липидҳои хун барои ҳар як шахс бояд алоҳида бошанд. Одатан, чунин талабот танҳо дар ҳолатҳои мувофиқ будани нигоҳ доштани холестирин ба вуҷуд меояд. Ин ба таъсири зараровари ба бадан шароитҳо ҳамроҳ шудани афзоиши холестирин мебошад, ки онро гиперхолестеринемия меноманд.

Хатари гиперхолестеринемияи дурудароз дар он аст, ки холестирин қобилияти ба девори рагҳо ворид шудан дорад ва дар он мӯҳрҳо ва лавҳаҳоро ба вуҷуд меорад, ки люминии рагро танг мекунад. Бо мурури замон, чунин варақҳо метавонанд бо пайдоиши минбаъдаи лойи хун дар ин ҷой пора шаванд. Ин механизм дар бемориҳое чун артериосклерозии калон ва миёна, бемориҳои ишемияи ишемияи мағзи сар ва дил асос ёфтааст.

Вақте ки сатҳи баландшавии фраксияи ба ном атерогении холестерин (холестирин, LDL ва триглицеридҳо) ошкор карда мешавад, мо бояд дар бораи гиперхолестеринемия сӯҳбат кунем. Меъёри муҳимтарини холестирин бояд бошад, ки таркиби он чунин арзёбӣ карда мешавад:

1. Нишондиҳандаи комилан бехатар барои шахси амалан солим, ки нишонаҳои фарбеҳӣ ва бемориҳои системаи эндокринӣ надоранд, аз 5.2 ммоль / л зиёд нест,
2. Гиперхолестеролемияи мӯътадил ҳангоми баланд шудани сатҳи холестирин ба 7,8 ммоль / л нишон дода мешавад.
3. Гиперхолестеринемияи баланд, ки ҳамчун омили хатар барои пешравии атеросклероз ва ихтилоли дил ба назар гирифта мешавад, гуфта мешавад, ки агар миқдори холестирин аз 7,8 ммоль / л зиёдтар муайян карда шавад.
4. Дар беморони гирифтори диабети қанд, сактаи қалб, гипертонияи шадид, бемории ишемиявии мағзи сар ва фарбеҳӣ тавсия дода мешавад, ки сатҳи холестирин дар ҳудуди 4-4,5 ммоль / л нигоҳ дошта шавад.

Дар амал, ҳолатҳое кам мешаванд, ки холестирин хун паст мешавад. Ин ҳолатро гипохолестеролемия меноманд. Он бо коҳишёбии шадиди бадани инсон ё мушкилоти ҷиддии ҷигар имконпазир аст. Ҳамзамон, холестирин ё хӯрок намерасад ё синтези он баста мешавад, зеро ҳама чарбҳо барои қонеъ кардани ниёзҳои энергетикии бадан сарф мешаванд. Ин ҳолат дар робита бо вайрон кардани сохтор ва фаъолияти қариб ҳамаи узвҳо ва системаҳо ба саломатӣ таҳдиди воқеӣ дорад.

Дар хотир доштан муҳим аст! Яке аз нишондиҳандаҳои муҳим барои баҳодиҳии мубодилаи холестерин дар ҳолати зиёд шудани холестирин аз ҳама муайян кардани коэффициенти атерогении плазмаи хун мебошад. Нишондиҳанда фарқи байни холестирин ва таносуби HDL ба LDL аст. Нормаи он аз 4 зиёд нест. Дар акси ҳол, каме баланд шудани сатҳи холестирин дар маҷмӯъ бояд хатарнок ҳисобида шавад!