Чаро шакари хун баланд мешавад: сабабҳои болоравии глюкоза

Глюкоза ҷузъи ҷудонопазири ҳуҷайраҳои бадани инсон аст. Дар сатҳи хонавода, шумо метавонед то ҳадде, ки мехоҳед як шахс ба шакар ниёз дорад ё не, баҳс кунед. Илм ба ин масъала шубҳа надорад: глюкоза манбаи асосии энергия барои ҳамаи ҳуҷайраҳои мост ва барои ҳуҷайраҳои хунтаи сурх он ягона аст.

Глюкоза ба бадан бо ғизо ворид мешавад ва ба хун ворид шуда, он ба ҳама ҳуҷайраҳои бофтаҳои узвҳо ва узвҳои муҳими инсон мегузарад. Бо норасоии он шахс худро маломат, заифӣ ва хоболудӣ ҳис мекунад. Ин ғизои асосии майна аст, зеро он метавонад танҳо аз карбогидратҳо энергия гирад. Бо норасоии глюкоза дар хун, саломатӣ бадтар мешавад, шахс тамаркуз карда наметавонад ва хотираҳо вайрон мешаванд. Глюкоза инчунин барои фаъолияти мӯътадили дил талаб карда мешавад. Он қисми зиёди доруҳои зидди шокӣ ва ивазкунандаи хун дар бемориҳои системаи марказии асаб, ҷигар, сироятҳои гуногун ва заҳролудшавӣ мебошад. Бидуни ин ҷавҳари муҳим одам наметавонад стрессро бардорад. Ва глюкоза, ки ба хун ворид мешавад, ҳолати равониро ислоҳ мекунад, оромии ботинӣ ва эътимодро ба вуҷуд меорад.

Аммо глюкозаи барзиёд хатарнок аст. Бо вуҷуди ин, бояд гуфт, ки зиёд шудани шакар дар хун на ҳама вақт нишонаи диабет аст.

Сатҳи кӯтоҳмуддати глюкозаи хун метавонад фарқ кунад:

- бо зиёд шудани фаъолияти ҷисмонӣ,
- дар вазъиятҳои стресс,
- бо баланд шудани ҳарорати бадан (вирусӣ, бактериявӣ ва шамолкашӣ),
- бо синдроми доимии дард,
- барои сӯхтаҳо
- дар заминаи инкишофи эпилепсия.

Афзоиши доимии шакар дар хун метавонад рух диҳад:

- бо равандҳои патологии рӯдаи рӯда,
- бо патологияи ҷигар,
- бо бемориҳои илтиҳобии ғадудҳои эндокринӣ (гадуди зери меъда, гипоталамус, ғадуди adrenal ва ғадуди гипофиз);
- бо тавозуни гормоналии вобаста ба рушди эндокринопатия ва ҳомиладорӣ.

Бо вуҷуди ин, сабаби маъмултарини зиёдшавии глюкозаи хун диабети қанд мебошад.

Бо зиёдшавии доимии шакар дар хун, дар аввал ҳеҷ гуна тағирот ҳис карда намешавад ё бемор ба онҳо аҳамият намедиҳад, аммо дар айни замон дар бадани ӯ тағироти харобиовар ба амал меоянд. Аз ин рӯ, барои нигоҳ доштани саломатӣ, шумо бояд донед, ки бо зиёд шудани глюкозаи хун кадом аломатҳо метавонанд пайдо шаванд.

Аломатҳои асосие, ки дар бораи миқдори зиёди хун огоҳ мекунанд, инҳоянд:

- зиёдшавии пешоб бо зиёд шудани миқдори пешоб хориҷ кардашуда;
- ташнагии сахт ва даҳон хушк, аз ҷумла дар шаб;
- хастагӣ, танбалӣ ва заифии шадид,
- дилбењузурї, камтар зуд-зуд ќайкунї,
Дарди доимӣ
- вазнинии ногаҳонӣ,
- халалдоршавии якбораи визуалӣ метавонад ба амал ояд.

Ба гурӯҳи хавф барои диабет дохил мешаванд:

- заноне, ки аз тухмдони поликистикӣ азоб мекашанд,
- одамоне, ки миқдори ками калий дар хун доранд, махсусан аксар вақт ин беморӣ дар беморони гипертонияи артериалӣ аз он сабаб баланд мешавад, ки фишор боиси пешоб ва рафъи калий аз бадан мегардад;
- беморони вазни зиёдатӣ ё фарбеҳ,
- бо як тамоюли меросӣ ба рушди диабет,
- заноне, ки дар давраи ҳомиладорӣ шакли муваққатии диабет доранд.

Шакари муқаррарии хун чӣ гуна аст?

Шакар (глюкоза) дар хуни дар меъдаи холӣ буда одатан дар ҳудуди 3,88 - 6,38 ммоль / л, дар навзодон: 2,78 - 4,44 ммоль / л, дар кӯдакон: 3,33 - 5,55 ммоль / л л Баъзан, дар шакли таҳлил нишондиҳандаҳои каме меъёр фарқ мекунанд, ва шумо бояд ба онҳо диққат диҳед - барои усулҳои гуногун, меъёрҳо низ гуногун мебошанд.

Он чизе, ки шумо бояд дар бораи санҷиши қанди хун донед

Барои ба даст овардани натиҷаи воқеӣ бояд шартҳои муайян риоя карда шаванд:

• як рӯз пеш аз таҳлил беҳтар аст, ки нӯшокиҳои спиртӣ истеъмол накунед,
  8-12 соат пеш аз таҳлил, чизе намехӯред, танҳо об менӯшед,
  Субҳи субҳ пеш аз таҳлил дандонҳояшонро тоза накунед (хамираи дандонҳо шакар дорад, он тавассути луобпардаи холигии даҳон ғарқ мешавад ва метавонад ба дурустии нишондиҳандаҳо таъсир расонад). Бо ҳамин сабаб, пеш аз таҳлил шикамро набояд тоза кард.

Сабабҳои шакар баланд

Ғайр аз диабети қанд дар хун метавонад бо якчанд сабабҳо баланд шавад. Сабабҳоро ба таври шартӣ ба патологӣ тақсим кардан мумкин аст, ки бо ҳар гуна беморӣ ва инчунин ҷисмонӣ, ки бо ҳолати инсон алоқаманданд, ҷудо карда мешаванд.

Шакарини хун аз сабаби фишори аз ҳад зиёди равонӣ ё ҷисмонӣ метавонад зиёд шавад. Бо фишорҳои зуд-зуд дар бадани инсон зиёдшавии истеҳсоли адреналин ба амал меояд, ки он зуд вайроншавии гликогенро ба вуҷуд меорад. Дар натиҷа, глюкоза дар хун метавонад ба таври назаррас афзоиш ёбад.

Парҳези номуносиб, аз ҷумла истифодаи миқдори зиёди карбогидратҳои ба осонӣ ҳазмшаванда. Агар ин истеъмоли яквақта бошад, пас зиёдшавии шакар дар хун дар давоми якчанд соат, ба маҳдудиятҳои муқаррарӣ мўътадил мешавад.

Аммо, агар чунин парҳез роҳи зиндагӣ бошад, пас консентратсияи баланди глюкоза метавонад доимӣ бошад ва беморӣ ба амал ояд.

Мо метавонем сабабҳои зеринро фарқ намоем, ки боиси баланд шудани қанд дар хуни инсонанд:

• Шакар дар занҳо пеш аз ҳайз афзоиш меёбад.
• Глюкоза пас аз тамокукашӣ метавонад баланд шавад.
• Истифодаи доруҳои алоҳидаи психотропӣ метавонад ба зиёд шудани сатҳи глюкоза дар бадани инсон оварда расонад.

Бисёре аз беморон ҳайрон мешаванд, ки агар истифодаи Протофан глюкозаи хун афзоиш ёбад? Дастурҳо оид ба истифодаи маҳсулот мегӯянд, ки не, шакар наметавонад афзоиш ёбад, аммо метавонад танҳо ба таври назаррас коҳиш ёбад.

Бо вуҷуди ин, баъзе диабетҳо мегӯянд, ки ин дору ба онҳо кумак намекунад, шакар дар ҳамон сатҳ мемонад ё ҳатто боло меравад. Дар баробари ин, духтурон мегӯянд, ки ин метавонад дар як ҳолат барои ҳар як миллион имконпазир бошад ва сабабҳо метавонанд гуногун бошанд.

Аввалан, эҳтимол дорад, ки дар як беморе, ки дар бадан ба ягон маводи мухаддир вокуниш нишон надиҳад, яъне шакар кам намешавад. Сониян, истисно нест, ки миқдори маҳсулот нодуруст интихоб карда шудааст.

Агар дар беморон чунин мушкилот ба назар расад, тавсия дода мешавад, ки фавран бо духтур муроҷиат намоед, то терапевтро танзим кунад.

Патологияҳое, ки глюкозаи зиёд доранд

Бешубҳа, дар ҷои аввал ин беморӣ бо номи диабет аст. Вақте ки норасоии гормон дар бадан, ки дар равандҳои мубодилаи моддаҳо иштирок мекунад, худро ҳамчун як номувофиқӣ дар кори системаи эндокринӣ зоҳир мекунад.

Дар заминаи диабети қанд зиёд мешавад, шакар зиёд мешавад, вазни бадан метавонад якбора кам ё кам шавад, зиёдшавии иштиҳо, тез-тез рафтан, ҳисси доимии ташнагӣ ва системаи иммунии одам заиф мегардад.

Илова бар ин, бо диабет, бемор майл ба патологияҳои гуногуни сироятӣ дорад, захмҳо оҳиста шифо меёбанд ва дарки визуалӣ коҳиш меёбад. Дар пешоб шакар ва инчунин мақомоти кетон мавҷуданд, ки ин як меъёр аз меъёр аст.

Амалияи тиббӣ бемориҳои зеринро муайян мекунад, ки дар натиҷаи онҳо глюкоза дар организм метавонад зиёд шавад:

1. Феохромоцитома як патологияи системаи эндокринӣ мебошад, ки дар натиҷаи он миқдори зиёди адреналин ва норадреналин ба хун бароварда мешавад. Маҳз ин гормон, ки боиси пайдоиши шакар дар бадан мегардад.
2. Патологияи Иценко-Кушинг - мушкилот бо ғадуди гипофиз.
3. Бемории сипаршакл.
4. Патологияи гадуди зери меъдаи узвҳои дарун. Бо вайрон кардани функсияи гадуди зери меъда, инсулинро ба миқдори зарурӣ ҷудо кардан мумкин нест, ки ин дар навбати худ боиси баланд шудани глюкозаи бадани инсон мегардад.
5. Сиррози ҷигар, гепатит, пайдоиши варамҳо дар ҷигар.

Шумо бояд бидонед, ки зиёд кардани шакар хун бемор нест.

Ин танҳо як аломати клиникӣ мебошад, ки нишон медиҳад, ки равандҳои патологӣ дар бадани инсон мушоҳида карда мешаванд.

Тасвири клиникии гипергликемия

Аввалин нишонае, ки аз меъёри муқаррарӣ зиёд аст, ташнагии доимист. Аз сабаби зиёд шудани консентратсияи глюкоза ҷисми инсон қариб тамоми моеъро тарк мекунад.

Дар ин замина, узвҳои дохилӣ ва бофтаҳои мулоим "ташнаанд", ки дар натиҷа онҳо ба майна сигнали иловагии обро мефиристанд. Дар натиҷа, ин ба он оварда мерасонад, ки одамон доимо ташнагӣ мегиранд.

Даҳони хушк нишонаи дуввуми клиникии шакар дар бадан аст. Шакар қодир аст, ки тамоми моеъро ба худ ҷалб кунад ва аз норасоии он, узвҳои дохилӣ "моеъ пурсанд".

Инчунин чунин аломатҳо мавҷуданд:

• Пешгирии зуд ва муфид. Азбаски сатҳи шакар дар бадани инсон зиёд шудааст, мутаносибан, миқдори моеъ низ меафзояд. Гурдаҳо бо суръати тез кор мекунанд ва кӯшиш мекунанд, ки ҳама чизро аз бадан дур кунанд.
• Фишори баланди хун. Дар заминаи коҳишёбии кори гурдаҳо, моеъи барзиёд бадани инсонро душвор намесозад, ки дар натиҷа фишори хун баланд мешавад.
• Талафоти вазн. Ин аломат дар беморони гирифтори бемории навъи якум ташхис карда мешавад, дар ҳоле ки набудани истеҳсоли инсулин пурра ба назар мерасад.

Афзоиши якбораи вазни бадан то фарбеҳӣ низ ба мушоҳида мерасад. Ин раванд барои навъи дуюми диабет хос аст.

Вазъият дар ин ҳолат баръакс аст, гормон беш аз муқаррарӣ синтез мешавад ва ретсепторҳое, ки онро мепайвандад, дуруст фаъолият намекунанд.

Дар субҳ шакар баланд, чаро?

Ҳар як ҳуҷайра дар бадани инсон ба шакар ниёз дорад. Бо сабаби глюкоза, энергия ба майна, системаи дастгирӣ, системаи нафаскашӣ ва ғайра сар мешавад. Яъне, ҳама гуна ҳуҷайра чунин амалро талаб мекунад.

Дар натиҷа, бадани инсон пурра ба кор шурӯъ мекунад. Барои он, ки бадан ҳамеша пурра кор кунад, ба миқдори муайяни шакар лозим аст, ки он ба қадри зарурӣ истеъмол карда мешавад.

Дар бадани комилан солим, ки дар он ҳамаи системаҳо ва узвҳои дохилӣ пурра кор мекунанд, инсулин бароварда мешавад. Дар диабетикҳо чунин сурат мушоҳида намешавад. Сатҳи инсулин метавонад ба таври назаррас фарқ кунад.

Чаро дар субҳ якбора шакар вуҷуд дорад? Мутахассисони соҳаи тиб ин падидаи мазкурро бо он шарҳ медиҳанд, ки дар субҳ дар бадан инсулини дарозмуддат намерасад. Ҷисми инсон энергияро "мепурсад", аммо гормон барои қонеъ кардани ниёзаш кофӣ нест.

Ҳуҷайраҳо ба саркашӣ сар мекунанд, зеро онҳо мехоҳанд «бихӯранд». Дар асл, миқдори зиёди глюкоза мавҷуд аст, аммо бадан ин ҳолатро ҳамчун норасоии захираи энергия қабул мекунад. Дар натиҷа, қисмҳои иловагии шакар ба хун рехта мешаванд, нишондиҳандаҳо меафзоянд.

Шумо дар ин бора чӣ фикр доред? Оё шумо шакари хуни худро назорат мекунед ва барои коҳиш додани он кадом чораҳо мебинед?

Сабабҳои шакар баланди хун

Чӣ боиси болоравии шакар хун мегардад? Гормонҳои махсус, инсулин барои нишондиҳандаҳои глюкоза масъуланд ва онро аз тарафи ҳуҷайраҳои бета панкреатикӣ истеҳсол мекунанд. Дар диабети намуди диабети якум, ҷудошавии инсулин якчанд маротиба кам мешавад, сабабҳо бо некрозии бета-ҳуҷайра ва раванди илтиҳобӣ алоқаманданд. Мо дар бораи гипергликемияи шадид дар ҳоли ҳозир, вақте ки зиёда аз 80% ин ҳуҷайраҳо мемиранд, гап мезанем.

Қанди диабети навъи II ба таври каме дигар зоҳир мешавад, ки ҳассосияти бофтаҳои бадани инсон ба инсулин вайрон мешаванд, мо гуфта метавонем, ки онҳо ин гормонро “намедонанд”. Аз ин сабаб, ҳатто миқдори кофии гормон кӯмак намекунад, ки шакар дар хун дар сатҳи муқаррарӣ нигоҳ дошта шавад. Дар натиҷа, муқовимати инсулин тадриҷан меафзояд ва сипас гипергликемия пайдо мешавад.

Консентратсияи шакар дар хун аз як қатор омилҳо вобаста аст, аз ҷумла одатҳои хӯрокхӯрӣ, вазъиятҳои стресс ва баъзе бемориҳои узвҳои дарунӣ. Дар одами солим, шакарҳои хун бо сабабҳои гуногун зиёд шуда метавонанд, гипергликемияи муваққатӣ натиҷаи равандҳои физиологӣ аст: аз ҳад зиёд фаъолияти ҷисмонӣ, стресс, сӯхтаҳо, бемориҳои сироятӣ, вирусӣ, ки бо табларза ва табларза ҳамроҳӣ мекунанд.

Сабабҳои дигар инҳоянд:

1. хӯрокҳои аз карбогидрат бой
2. набудани фаъолияти ҷисмонӣ
3. одатҳои бад
4. ихтилоли системаи асаб.

Дар занон сатҳи баланди шакар метавонад як натиҷаи синдроми пременструалӣ бошад.

Духтурон ҳамаи сабабҳои гипергликемияро вобаста ба патология, ки шарти асосии он гаштааст, гурӯҳбандӣ мекунанд: бемориҳои ҷигар, системаи эндокринӣ, ихтилоли ғадуди меъда. Он узвҳое, ки ба системаи эндокринӣ тааллуқ доранд, дар истеҳсоли инсулин фаъолона иштирок мекунанд. Агар кори он халалдор шуда бошад, ҷабби шакар дар ҳуҷайраҳои бадан бад мешавад.

Патологияи ҷигар ва гадуди зери таъсир ба нишондиҳандаҳои гликемия таъсир мерасонанд, ин узвҳо барои истеҳсол, ҷамъшавӣ ва азхудкунии глюкоза масъуланд.

Нишонаҳои гипергликемия

Барои гумон кардани афзоиши шакар хун оддӣ аст, шумо бояд дар бадани худ бодиққат бошед. Ин масъалаи баландшавии мунтазами афзоиш аст, на муваққатӣ, масалан, дар бемориҳои шадиди роҳи нафас.

Агар шахс аломатҳои зеринро ҳис кунад, метавонад зиёд шудани шакар дошта бошад: хастагӣ, луобпардаи хушк дар шикам, ташнагии бардавом, вайрон шудани ритми дил, зиёд шудани ё кам шудани иштиҳо ва тағироти тези вазни бадан.

Баъзе беморон норасоии пӯст, пайдоиши захмҳоро дар бадан қайд мекунанд, ки муддати дароз шифо намеёбанд, паст шудани сифати биниш, нафаскашии бемор мушкил ва ором мешавад. Инчунин, бо гипергликемия, сар метавонад аксар вақт дард кунад, дилбеҳузурӣ, кайкунӣ сар мешавад, бӯи хоси асетон аз шикам пайдо мешавад.

Агар як ё якчанд нишонаҳои гипергликеми муайян карда шавад, зарур аст:

• ба клиника рафта, барои супурдани хун барои шакар,
• бо терапевт ва эндокринолог машварат гиред.

Агар шумо табобат нагиред, шакар метавонад ба сатҳи хеле баланд барояд.

Хусусиятҳои табобати шакар баланд

Глюкоза дар хун таҳти назорати духтур паст карда мешавад ва ба бемор табобати ҳамаҷониба тавсия медиҳад, ки курси доруҳо ва парҳезро дар бар мегирад. Чунин мешавад, ки танҳо тағир додани парҳез кифоя аст ва он афзоиш намеёбад.

Шакли махсуси шакари баланд вуҷуд дорад - гликемияи постпандиалӣ. Аз ин рӯ, шумо бояд каме пас аз хӯрок хӯрданро дарк намоед. Ба шарте, ки дар тӯли ду соат глюкоза дар 10 ммоль / л ва аз он болотар бошад, ислоҳи гликемия нишон медиҳад, ки сатҳи он ба 7,8 ммоль / л мерасад.

Чунин рақамҳо пас аз хӯрдани як одами солим ба меъёри қанд мувофиқанд, аммо ҳисоби дақиқ барои паст кардани глюкоза 2,1 ммоль / л лозим аст. Хусусан тавсия барои беморони дорои диабети якуми диабет, ки инсулинро ба кор даровардааст, дахл дорад.

Вақте ки бемор ба қанд зиёд аст, ба ӯ тавсия дода мешавад, ки одатҳои хӯрдани худро аз назар гузаронад. Таркиби тахминии хӯроки истеъмолшуда бояд чунин бошад:

• намак - на зиёдтар аз 1-2 г,
• сафеда - 85-90 г,
• карбогидратҳо - 350 г.
• фарбеҳ - 75-80 гр.

Ба парҳез бояд гӯшти судак, пухта, моҳии лоғар, маҳсулоти аз пухта тайёр кардашуда, сабзавот (ба истиснои картошка), тухм, ҷигари мурғ дохил шаванд. Шумо инчунин бояд маҳсулоти ширӣ аз миқдори ками чарбҳо, меваҳои ширин ва лӯбиёгиҳоро (ба ғайр аз ҷуворимакка) бихӯред.

Истифодаи асалҳои табиӣ, зеварҳо, мармелад ва зеварҳо иҷозат дода мешавад.Компотҳои ширинкардашуда, нӯшокиҳои мева, сиёҳ, чойи сабз, афшураҳои сабзавот, коснӣ муфид хоҳанд буд. Дар меню миқдори ками равған, равғани растанӣ, занбурўѓҳо дохил мешаванд.

Шакар метавонад зиёд шавад, агар шумо каме об нӯшед, аз ин рӯ моеъ дар як рӯз бояд на камтар аз 2 литр бошад. Миқдори калориянокии хӯрокҳо тақрибан 2400 ккал дар як рӯз аст.

Усули мушаххаси табобат мустақиман аз сатҳи қанди хун вобаста аст. Ҳангоми тасдиқи диабети навъи 1 ба бемор ба таври мунтазам сӯзандоруҳои зеризаминии инсулини гормон нишон дода мешавад. Чун қоида, сӯзандоруҳо барои ҳаёт муқаррар карда мешаванд, инчунин ғизои тиббӣ. Навъи якуми диабет хатарнок аст, бемор табобати дарозмуддат хоҳад дошт. Дар намуди дуюми диабет, духтур доруҳоро барои коҳиш додани шакар, зиёд кардани масуният, витаминҳо ва маҷмӯаҳои минералӣ тавсия медиҳад.

Агар одамон тарзи ҳаёти собитро пеш баранд, ба варзиш, гимнастика машғул нашавед, глюкозаи онҳо низ метавонад зиёд шавад. Аз ин рӯ, зарур аст, ки ба ҳаёти шумо мунтазам машқҳои ҷисмонӣ дохил карда шаванд, онҳо ба беҳтар шудани мубодилаи моддаҳо, ба эътидол овардани сатҳи гликемия ва рӯҳбаландӣ мусоидат мекунанд.

Барои табобат ва пешгирии диабети қанд хубанд:

1. велосипедронӣ
2. аз зинапоя боло рафтан
3. Саёҳат
4. шиноварӣ
5. бозиҳои фаъол дар ҳавои тоза.

Фаъолияти ҷисмонии аз ҳама самарабахш бо суръати мӯътадил, пиёда рафтан аст. Духтурон маслиҳат медиҳанд, ки субҳи барвақт аз шоҳроҳҳо қадам зананд. Як соат дар як рӯз кофӣ аст.

Дар замони мо тибби алтернативӣ васеъ паҳн шудааст ва онро бисёр беморон ҳамчун усули дастрас ва самараноки табобати шакар баланд медонанд. Аломатҳои диабети қанд ба усулҳои алтернативӣ хуб ҷавоб медиҳанд, аммо шиддати ин бемориро бояд ба назар гирифт. Растаниҳои шифо зуд-зуд истифода мешаванд: женьшень сурх, буз, сирпиёз, барге халиҷе, blueberries.

Агар шахси бемор бадшавии нишонаҳои гипергликемияро пай бурда бошад, ӯ бояд ташхиси бадан гузарад ва ба духтур муроҷиат кунад.

Ин ягона роҳест барои муайян кардани сабаби бад шудани некӯаҳволӣ, чӣ гуна нишон додани гликемия ба меъёрҳои муқаррарӣ аст.

Қатъи тарки шакар дар хун чист

Ду шадид вуҷуд доранд, ки метавонанд комаро ба вуҷуд оранд: диабетик ва комаи гипергликемикӣ. Комаи диабетикӣ натиҷаи он аст, ки глюкоза ба сатҳҳои критикӣ баланд мешавад. Бо сатҳи баланди шакар, ихтилоли прогрессивии саломатӣ метавонад тағирот дар шуур пайдо шавад. Ин метавонад дар якчанд рӯз ё якчанд ҳафта рух диҳад.

Бадшавии нишондиҳандаҳои некӯаҳволӣ ва зиёдшавии консентратсияи глюкоза назорати мунтазамро талаб мекунад, шумо бояд глюкометр харед ва сатҳи гликемияи худро ҳар рӯз чен кунед. Бо динамикаи дақиқи манфии беморӣ дар беморхона ба муассисаи тиббӣ ишора карда мешавад. Ин тавсия инчунин вақте дахл дорад, ки духтур доруҳоро барои диабет таъин кардааст ва онҳо барои ба даст овардани гликемияи муқаррарӣ кӯмак намекунанд.

Муҳим нест, ки шакарҳои баланди хунро якбора паст кунед, вагарна ҳолати патологии муқобил пайдо мешавад - комаи гипогликемикӣ. Агар нишонаҳои хос пайдо шаванд, шумо бояд хӯрокҳои карбогидратро ҳарчи зудтар бихӯред. Аломатҳои наздикшавии гипогликемия инҳоянд: ларзиши дастҳо, дурахши гарм, эҳсоси заъф. Агар ҳамла шабона ба амал ояд, диабетик метавонад субҳ бедор нашавад. Видеои ин мақола ба коҳиши шакар дар хун кӯмак хоҳад кард.