Набудани биниш дар диабети қанд

Барои табобати буғумҳо хонандагони мо Eye-Plus-ро бомуваффақият истифода мебаранд. Маъруфияти ин маҳсулотро дида, мо тасмим гирифтем онро ба диққати шумо пешниҳод кунем.

Мушкилоти биниш, ки бо шиддати вазнин ба чашм мерасанд, як зарбаи воқеии мардуми муосир мебошанд.

Муддати тӯлонӣ бо компютер, тамошои намоишҳои телевизионӣ, миқдори зиёди китобҳои хондашуда ба шиддат ва возеҳии он таъсир намерасонанд.

Албатта, аз ҳад зиёд сарборӣ на танҳо сабаби вайроншавии биниш, балки яке аз маъмултаринҳост.

Ғайр аз он, дар марҳилаҳои ибтидоӣ, тағиротҳо қариб ба таври ғайриимкон ба амал меоянд: одам танҳо то он даме, ки мушкилӣ воқеан ҷиддӣ шавад ва ӯро ба мутахассис муроҷиат накунад, ба он чизе ки бадтар мебинад, аҳамият намедиҳад.

Ҳангоми муоинаи чашм дар идораи офтальмологӣ, шумо мебинед, ки чӣ гуна духтур рақамҳоро дар китоби тиббӣ менависад: 1.0, 0.75, -0.5. Яке чашми муқаррарӣ аст.

Рад кардани ин рақам бо аломати илова ба дурандешӣ ё гиперопия, бо аломати минус нишон додани миопияро дорад, ки онро миопия низ меноманд. Дар мавриди астигматизм, ин арзишҳо аз чашми чап ва рост фарқ мекунанд.

Харитаи минус 0.5 (-0.5)

Ҷадвали стандартӣ барои муайян кардани шадиди визуалӣ даҳ қатор ҳарфҳои тадриҷан камшавандаро дорад.

Баландтаринашон калонтарин мебошанд, пасттаринҳо хеле хурд мебошанд. Шахсе, ки сад дарсад чашм дорад, ҳамаи ҳарфҳои ҷадвалро ба осонӣ фарқ мекунад. Чӣ қадаре, ки бадтар бошад, шумораи камтаре ки шумо хонда метавонед.

Барои чен кардани қудрати оптикии чашм бо истифода аз воҳиди ченкунӣ - диоптерҳо. Қимати -0.5 мавҷудияти миопияро нишон медиҳад.

Чӣ тавр миопия ба чашм таъсир мерасонад?

Номи худи бемор нишон медиҳад, ки биниш танҳо дар наздикӣ хуб боқӣ мемонад. Объектҳо, ки дар масофаи дур ҷойгиранд, норавшан ва нороҳат мешаванд, зеро чашм дароз мешавад ва ба онҳо тамаркуз карда наметавонад: нурҳои рӯшноидодашуда ба линза дар як нуқта на ба рӯи ретинатсия ҷамъ карда мешаванд, зеро ин бояд муқаррарӣ бошад, аммо дар пеши он.

Бо мақсади дидани ашё дар масофа, беморе, ки аз миопия ранҷ мебарад, ҳангоми хондан китобро ба чашмони худ наздик мекунад, мониторро аз компютер ба канори миз мегузорад, то тасвири дар экран буда то ҳадде ки наздик бошад.

Бо биниши -0.5, ҳамаи ин аломатҳо ончунон дар шаклҳои вазнини миопия чандон возеҳ нестанд. Нороҳатӣ танҳо бо он сабаб машғул аст, ки машғулиятҳои муайяне, ки тамаркуз ва ҳассосияти баланди визуалиро талаб мекунанд - рондани мошин, маҳтобӣ, гулдӯзӣ, бозиҳои беруна: теннис, бадминтон, голф.

Чӣ беморӣ меорад?

Аз даст додани шакли чашм, вайрон гардидани нурҳои рӯшноӣ аз рӯи линза ва миопия, ки дар натиҷаи он бо сабабҳои гуногун ба вуҷуд меоянд. Инҳо дар бар мегиранд:

Зарбаи чашм. Сабаби ин риоя накардани қоидаҳои кор бо компютер ё мондан дар дарозии монитор, хондан дар шароити сабуки паст мебошад. Ин сабаби маъмултарин миопия мебошад, ки аз нисф зиёди ҳолатҳои онро ба вуҷуд меорад ва аз нуқтаи назари дурнамо мусоидтарин мебошад.
Сироятҳои музмин, рахит, норасоии витаминҳо ва маводи ғизоӣ ва дигар омилҳо, ки ба заифии умумии бадан ва лоғаршавии склера оварда мерасонанд.
Бадии меросӣ. Аксар вақт дар волидони гирифтори миопия кӯдакон аз синни хурдсолӣ аз ин мушкилот азият мекашанд. Аз ин рӯ, дар ҳузури миопия дар модар ё падар, бояд ба ҳолати чашми кӯдак эҳтиёткор бошед ва ташрифҳои мунтазам ба офталмологро нодида гиред.
Дисплазияи бофтаи пайвандак. Ин патологияи системавӣ на танҳо бо миопия, балки тамоми маҷмӯи вайроншавии системаи дилу раг ва системаи мушакҳо ҳамроҳӣ мекунад.
Норасоиҳои модарзодӣ. Бо ихтилоли intrauterine ташаккули чашм, он метавонад шакли дарозро пайдо кунад ва қобилияти ҷойгиршавиро аз даст диҳад.

Инчунин миопияи бардурӯғ мавҷуд аст, ки аксар вақт бо диабети қанд ва истифодаи доруҳои муайян, аз қабили антибиотикҳо аз гурӯҳи сульфонамидҳо ба вуҷуд меояд. Бо он, шакли гӯшаи чашм дар ҳудуди муқаррарӣ мемонад ва ҳангоми бекор кардани доруҳо ё сатҳи шакар дар хун, чашм ба арзиши пештарааш бармегардад.

Дар хотир бояд дошт, ки ҳатто агар майли миопия вуҷуд дошта бошад, он ҳатман худро ҳис намекунад ва бо назардошти нигоҳ доштани чашмҳо бемориҳоро пешгирӣ кардан мумкин аст.

Ба ман айнак ё линза лозим аст?

Бисёри одамон бар он ақидаанд, ки пӯшидани айнак бо миопия ва дурандешӣ ба он оварда мерасонад, ки чашм ба «танбалӣ» оғоз мекунад ва сустшавии биниш тезтар мешавад. Ин дар асл чунин нест. Ғайр аз он, бо миопияи шадид, пӯшидани онҳо зарур аст.

Аммо бо биниши –0.5, аксар вақт бидуни линзаҳо ва айнакҳо кор кардан мумкин аст ва онҳоро танҳо барои иҷро кардани намудҳои зарурии олии шадиди визуалӣ иҷро кардан мумкин аст.

Оё имкон дорад, ки рӯъёро пурра барқарор кунад ё такмил диҳад?

Дар баъзе ҳолатҳо, ин мумкин аст. Ҳангоми миопияи заиф (то -2), ки дар натиҷаи фишори чашм ба вуҷуд омадааст, гимнастика, ки ба омӯзиши мушакҳои чашм нигаронида шудааст, натиҷаҳои хуб медиҳад. Баъзан шумо бояд аз корҳои маъмулии худ дур шавед ва машқҳои зеринро иҷро кунед:

Бо чашмони чашмони васеъ, тасвири ҳаштро аввал ба рост, пас ба чап тасвир кунед. 5-10 маротиба дар як саф такрор кунед.
Аввал диди худро ба мавзӯи наздик равона кунед ва баъд ба объектҳои дуртар гузаред. Инро 5-10 маротиба иҷро кунед.
Дастро дар назди шумо бо ашё дароз кунед (қалам хуб аст) ва онро аз як тараф ба паҳлӯ ба паҳлӯ дароз карда, бо чашм ҳаракат кунед.
Баландии пойҳои пойҳои худро аз ҳам ҷудо намуда, дастҳоятонро ба камар монед, оҳиста саратонро ба чап ва рост гардонед ва чашмонатонро ба объектҳои атроф равона кунед. Дар ҳар як самт 20 гардиш кунед.

Дар ҳолатҳои вазнин, эҳтимол надорад, ки машқҳо самаранок бошанд ва танҳо мудохилаи ҷарроҳӣ ба бемор кӯмак мекунад, аммо бо дарки 0 -.5, онҳо баъзан барои баргаштан ба шӯъбаи дилхоҳ кифоя мебошанд.

Биниши иловашуда 0.5 (+0.5)

Агар мутахассис оид ба натиҷаҳои санҷиши чашм ин рақамро бароварда бошад, ин ба дурандешӣ ишора мекунад. Инчунин бо номи гиперопия маълум мешавад, ки он дар ҷавонӣ назар ба миопия камтар ба вуқӯъ меояд. Гиперопия асосан ба одамони аз 45-сола боло таъсир мерасонад.

Инчунин, гиперопия барои кӯдакони синни томактабӣ хос аст - дар ин ҳолат, он бе пайгирӣ бо ташаккули дастгоҳи визуалӣ мегузарад.

Чӣ гуна дурандешӣ ба рӯъё таъсир мерасонад?

Ин беморӣ дорои исми возеҳ аст: тахмин кардан осон аст, ки ҳангоми гиперопия, одам ба таври ночиз, норизост ба чашм мехезад, дар ҳоле ки объектҳои дур воқеъшуда нисбатан возеҳ боқӣ мемонанд.

Ҳангоми хондан, бемор мекӯшад, ки китобро аз чашмонаш дур нигоҳ дорад ва чанд ашё аз ашёҳо, ки ӯ бояд бодиққат тафтиш кунад, қадам гузорад. Аз сабаби шиддати доимии чашм, бо диққати доимӣ ба объектҳои наздик, дарди сар ва дилбеҷагӣ мушоҳида мешавад.

Бо шадиди чашмрасии +0.5, нишонаҳои дурандешӣ ба назар нарасидаанд, аммо онҳо аллакай худи худи бемор ба назар мерасанд ва ба корҳои дастӣ, нақшакашӣ ва корҳои ба ин монанд дахолат мекунанд.

Хулоса

Дар хотима, мо метавонем чунин бигӯем:

Ҳама рақамҳо бо аломати минус ишора ба дурандешӣ ва бо аломати плюс дурандеширо нишон медиҳанд,
Ҳарду -0.5 ва +0.5 нишондиҳандаҳои бадтарин нестанд, ки дар он нуқсонҳои визуалӣ хеле заиф ифода мегарданд ва нороҳатиҳои зиёд ба бор намеоранд.
Дар ҳолати аввал, бемор объекти дуртарро мебинад, дар дуюм - объектҳои ба ӯ наздиктар,
Бо плитаҳои хурд ва манфӣ шумо метавонед бе айнак кор карда, онҳоро танҳо дар дарсҳое, ки шадиди визуалии баландро талаб мекунанд, пӯшед, аммо шумо бояд онҳоро комилан тарк накунед,
Миопия аксар вақт бо сабаби стресс дар узвҳои чашм ва касалиҳои ирсӣ ба амал меояд ва дурандешӣ асосан мушкилоти синнусолист.

Ин видео метавонад шуморо ба шавқ орад: